Skip to content

Сода по утрам: Как пить соду, чем она полезна, вред гидрокарбоната натрия

Лечение опухолей содой Выпуск 1

   1-03-2020 Много ли мы знаем о пищевой соде, которая дёшево продаётся в любом продовольственном магазине? Не уверен. Некоторые слышали от родителей, бабушек и дедушек как они лечили горло.Как правильно пить соду? О пользе Пищевой соды написано в книге «Грани Агни Йоги» (т. 8, стр. 99-100). Там можно прочесть, что при помощи соды выщелачиваются и

растворяются патологические отложения в позвоночнике и суставах. Также вылечивается: радикулит; полиартрит; ревматизм; остеохондроз.

С помощью соды вылечивается

подагра

.

    Сода помогает растворению камней в печени и желчном пузыре, почках и кишечнике, вылечивая желчнокаменную и мочекаменную болезнь. Это еще далеко не все. При помощи пищевой соды проводится профилактика радиоактивного заражения, выводятся радиоактивные изотопы и тяжелые металлы, включая: Ртуть, Кадмий, Барий, Свинец.

    Укрепляется вестибулярный аппарат, улучшается внимание. Неужели все это правда? Какая-то сода из магазина, которую применяют в кулинарии? Да, да, да, – эта самая!

    Соду в медицинских целях применяли давно, ещё в Средние века её использовал на практике знаменитый врач

Авиценна

. Делали это и многие другие, но в этой статье речь пойдёт о нашем времени.


«Недавно прочитал статью о человеке по имени Тулио Симончини (Tullio Simoncini). Это врач-итальянец, который лечит рак нетрадиционными способами и, как раз при помощи Пищевой соды.


Вообще, не трудно догадаться, что нетрадиционные методы лечения наносят сокрушительные удары по фармацевтической индустрии. Верите вы или нет, но мощным корпорациям, выпускающим дорогостоящие лекарства вовсе не выгодно, чтобы «неизлечимые» болезни излечивались. Весь их капитал строится на заболеваниях, вся эта индустрия держится на «неизлечимых болезнях». Эти корпорации даже ведут настоящую войну против таких людей, как

Тулио Симончини

. Под каким-то предлогом его однажды даже посадили в тюрьму!



Этот человек успешно лечит рак содой даже на поздних его стадиях.

Он обнаружил

грибковую природу

этой страшной патологии и начал применять натрия бикарбонат или Пищевую соду. Пациенты пьют раствор соды или опухоль непосредственно обрабатывается этим средством. Результаты впечатляют. Странно, что после представления результатов своих работ Министерству Здравоохранения, талантливый врач был лишен лицензии, а затем водворен под стражу. Но сегодня он продолжает спасать обреченных пациентов все тем же способом.»

(

Дмитрий Каелин

перепечатал из azdorovia. ru 23 июня 2016)

    Тулио Симончини считает причиной возникновения рака появление в организме грибка Кандида (молочница), который стремительно разрастается при ослабленном иммунитете. Способствует этому прежде всего нарушение кислотно-щелочного баланса в сторону повышения кислотности.

    Теорию паразитарного возникновения раковых клеток установила ещё в 1989 году в Советском Союзе врач Свищева Т.Я. Анализы её исследований тоже подтвердили источник зарождения рака — паразиты Трихомонады, которые тоже перерождаются в онкологию в условиях кислой среды организма человека.

    Симончини обнаружил, что грибок не может противостоять только одному веществу — пищевой соде, которая просто убивает раковые клетки путём ощелачивания разросшейся колонии. Поэтому он назначает в курсе лечения пациентам содовый раствор в нарастающей концентрации в форме питья до еды.

    Симончини предложил больным самим лечить свои

опухоли кожи, прямой кишки, влагалища, полости рта, горла (полосканиями),

если они доступны — 20%-ми содовыми примочками, тампонами, клизмами, спринцеваниями.

    В

профилактических целях

итальянец рекомендует длительно принимать соду, начиная с

1/5


(с одного грамма)

части чайной ложки, разведённой в горячем молоке (не кипящем) или воде. Затем постепенно увеличивать её

до 0,3 — 0,5 ч.


(до 14 граммов)

ложечки

2 раза в день

натощак за 30 минут до еды или спустя 2 часа после еды.

Во время лечения необходимо исключить из рациона питания все кислые и жирные продукты.


Противопоказания по применению пищевой соды

Несмотря на то, что сода обладает положительными качествами и отлично борется с молочницей,

ее нельзя использовать в таких случаях:

Если присутствует на влагалище эрозия.

Если развивается воспаление на мочеполовых органах.

Если присутствует острые нарушения микрофлоры рта.

Если повреждена шейка матки.

Кроме того, сода не является панацеей от всех болезней и вылечиваются ею только каждый второй.


О ЧЁМ УМАЛЧИВАЮТ ВРАЧИ. КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ СОДУ


.

ФРАГМЕНТЫ ПЕРЕПИСКИ.

Фрагменты переписки по использованию соды

Лёш, начал пить соду. Поначалу вкус был очень непривычен, рецепторы как-то странно реагировали:) А потом привык — уже даже перестал замечать этот вкус:)

Скажи, а всё-таки как её правильно пить, если совсем по науке?:)


Воду какую лучше? Горячую или холодную? Или теплую? Сколько соды надо класть? Сколько раз в день пить?

Ну, если ты хошь саффсем по науке, то плызззз:)


Самый правильный способ питья соды следующий

: вода должна быть горячей, но не кипяченой т. — так сода лучше усваивается (и, кстати, вкус меняется — более нежный становится).

Т.е. ты растворяешь её в горячей воде, она прошипела, и потом ты мелкими глотками пьешь.

Ну либо можно несколько минут подождать, пока подостынет…

В принципе, ничего страшного нет в том, чтобы растворять соду и в просто теплой воде. Никаких существенных изменений нет.

В холодной — нежелательно, поскольку прежде чем попасть в щелочной кишечник, где происходит собственно всасывание соды в кровь, холодная вода находится в желудке.

А среда в желудке хоть и нейтральная при отсутствии пищеварения, но всё равно минимальный кислотный фон там всё-таки есть (плюс у кого-то вообще по жизни повышенная кислотность желудка, плюс бывают ситуативные скачки), соответственно, какая-то часть соды за время пребывания в желудке вступает в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуется: NaHCO3 + HCl > NaCl + h3CO3 .

Следовательно, в кишечник к тебе попадает уже совсем не то «щелочное питье», которое ты как бы пьешь, рассчитывая на поддержку своего бикарбонатного буфера крови.

Кстати, by the way, холодная вода согревается в желудке энергией почек! Следовательно, чем больше холодной воды ты пьешь, тем более ослабляешь свои почки (так что эта безумная западная культура питья всего со льдом — это целенаправленное медленное саморазрушение).

Есть

еще способ употребления соды


путем её простого запивания

: берешь в рот соду, запиваешь теплой водой и тут же глотаешь.

У Малахова в его передаче как-то была женщина, которая лет 20 тому назад заболела неизлечимым заболеванием — уж не помню каким (у меня есть этот видеофрагмент, если надо — пришлю). С точки зрения медицины она была бесперспективна. И вот по чьему-то совету она начала пить соду. Вылечилась полностью. И с тех пор все эти годы так её и пьет — причем именно методом запивания: берет полную чайную ложку соды и запивает её теплой водой. И по барабану ей всякие там гидролизы и прочие наши умности:) То чудо, которое с ней произошло, для неё лучший аргумент в пользу именно такого способа употребления.

Я лично так пробовал — не покатило. Мне удобнее растворять.

Далее

вопрос количества соды на один прием.

Лечебная доза — полная чайная ложка на стакан воды. Как вот в этом рецепте (рецепт от рака, на минуточку, так что народ-то наш еще задолго до Симончини знал, что рак надо содой лечить!)


Профилактическая доза

— полчайной ложки на стакан.


Гомеопатические дозы

— 1/5, 1/4, 1/3 чайной ложки на стакан. ..



Сколько раз в день принимать соду?

Тут всё зависит от того, какие у тебя тут цели и задачи.

Если у тебя какой-то курс из тех, что представлены в книге, тогда принимаешь согласно этому курсу.

Если же ты пьешь чисто для поддержания бикарбонатного буфера — в принципе, достаточно один раз в день — например, утром натощак.

Утром натощак, конечно, самый эффективный вариант из всех.

Если же утром не получается — то можно в любое время дня, главное чтобы ВНЕ ПРОЦЕССА ПИЩЕВАРЕНИЯ.

Причем, если, скажем, я хочу сделать разгрузочный день (или там полдня), то после этого утреннего стакана, я могу выпить еще 2 — днем и вечером.

Либо если чувствую, что меня пытается забороть какой-то вирус, то после этого утреннего стакана я тоже перехожу к режиму голодания, и пью воду с содой.


Никакой вирус не выживет в щелочной среде — он в ней однозначно слабее лимфоцитов,

для которых слабощелочная среда — родная.

Но только подчеркну —

всё это рецептура для людей с нормальными, здоровыми желудком и почками.



Если у человека есть какие-то хронические заболевания желудка и почек, то тут надо консультироваться со специалистами индивидуально!!

Далее, можно принимать соду по конкретным ситуациям: упадок сил (сода дает заряд эритроцитам и улучшается кислородо снабжение всего организма), стресс, заболевание, прибежал с пробежки или отыграл два часа в футбол и т.д.

Со временем организм научается распознавать когда нужно выпить соды и сколько.

Проверено!

Так что пока для начала первый месяц принимай по минимальной линии, а потом организм отрегулирует — уже начнешь прям ХОТЕТЬ столько-то и тогда-то. ..

Что касается вкуса, то да, тут мы все такие разные… некоторым этот вкус по началу как-то не приходится, жалуются, что мол, невкусно, а тут недавно пришла ко мне на прием беременная девушка, с жары пришла, и неважнецко себя чувствовала — подташнивало, «подмутивало»… И вот я ей сразу соды навел в горячей воде, дал чуть остыть, она начала пить и аж мурлычит — ой, как вкусно!:)))

С беременных, конечно, какой спрос:), но тем не менее — даже прямо нравится может этот вкус.

Т.е. объективно во вкусе содовой воды ничего неприемлемого для наших вкусовых рецепторов нет. Все проблемы со вкусом — это индивидуальные нюансы, которые нужно исследовать, выявлять ибо это конечно не хороший признак — что такую полезную вещь организм не принимает… значит что-то там в нем сбито…

Тут ведь всё обоюдно: если ему категорически не нравится вкус чего-то полезного, то почти гарантированно у него есть какие-то откровенно вредные пристрастия, на которые человека прям тянет. ..

Ну и тут уж дело выбора: либо ты вкусно себя разрушаешь, либо невкусно себя собираешь и возрождаешь…

И поначалу, возможно, да, придецца как-то поработать со своими искаженными вкусовыми программами…

Рад, что твои рецепторы быстро пришли в себя:) Значит мясо и другая кислая пища тебя еще не сильно «перепрограммировали»:)


Читайте, но помните, что это не признанные официальной медициной методы лечения поэтому прежде чем применять, посоветуйтесь с лечащим врачом и

Будьте здоровы!

здоровье

,

народная медицина

,

сода пищевая

,

рак

,

сам себе доктор

,

онкология

,

методика лечения

,

рецепты

Как избавиться от изжоги во время беременности

Болтовский Владимир Анатольевич

Педиатр, Нефролог

Детская клиника «Мать и дитя» Самара

Если через некоторое время после приема пищи у будущей мамы появляется чувство тепла или жжения за грудиной, значит это изжога.

Не все антациды можно употреблять во время беременности. Например, препараты, в состав которых входит нитрат висмута (Викалин и др.), не следует принимать будущим мамам из-за того, что влияние висмута на развитие ребенка неизвестно.

Обычно изжога появляется после 20-й недели беременности и мучает будущую маму до самого рождения ребенка.

как она выглядит

Если через некоторое время после приема пищи у будущей мамы появляется чувство тепла или жжения за грудиной, значит, это изжога. И чаще всего эти неприятные ощущения возникают вечером. Обычно изжога появляется после 20-й недели беременности и мучает будущую маму до самого рождения ребенка. Согласно народной примете, она беспокоит будущую маму, когда у малыша растут волосы. На самом деле изжога появляется из-за того, что кислое содержимое желудка забрасывается в нижние отделы пищевода. Происходит это потому, что во время беременности мышечный сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком, расслабляется под действием гормона прогестерона. Другая причина возникновения изжоги – увеличившаяся матка (а она как раз сильно увеличивается после 20-й недели) давит на соседние органы: желудок, кишечник. В результате объем желудка уменьшается и даже обычное количество пищи ведет к его переполнению и забросу пищи обратно в пищевод.

что поможет

Если изжога появляется нечасто и беспокоит несильно, то для того чтобы уменьшить ее симптомы, надо всего лишь правильно питаться и изменить образ жизни. Самое простое, что помогает при изжоге:

  • Дробное питание: питайтесь часто 5–6 раз в день с интервалами в 1,5–2 часа и небольшими порциями. Ешьте медленно, тщательно пережевывая пищу.

  • Здоровая пища: исключите жирные и жареные блюда, а также шоколад. Все эти продукты провоцируют дополнительное расслабление сфинктера пищевода.

  • Обычно изжога возникает в первые два часа после приема пищи, поэтому не ложитесь сразу после еды.

  • Спите, приподняв головной конец кровати, – для этого подложите еще одну подушку.

простые средства

Самое простое, что помогает при изжоге, – это некоторые продукты. Например, жжение за грудиной отлично снимает нежирное молоко, всего несколько глотков – и изжога проходит или значительно уменьшается. Так же действует и мороженое, а еще грейпфрутовый и морковный соки. Избавиться от изжоги можно, съев орехи (грецкие, фундук, миндаль), но они скорее предотвращают изжогу, нежели устраняют уже появившуюся. А кому-то справиться с изжогой помогают обычные семечки. В общем, будущей маме остается только подобрать себе нужный продукт, но здесь, как и вообще с едой, надо соблюдать меру. Не надо каждый день есть по брикету мороженого или упаковке семечек, пить стаканами соки или бесконечно поедать орехи. Конечно, они помогут, но в мороженом и орехах много жира и калорий, а соки в большом количестве бьют по поджелудочной железе и повышают уровень сахара. Небольшое количество одного какого-то продукта вполне справится с приступом изжоги.

будьте внимательны

Некоторые лекарства, особенно спазмолитики (препараты, снимающие спазмы гладких мышц внутренних органов), например, Но-шпа, Папаверин, расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Так же действуют некоторые травы, например мята. Стягивающая одежда под грудью (резинки, ремни), смена положения тела (наклоны, повороты) тоже могут вызвать изжогу.

Вообще, каждая будущая мама может внимательно понаблюдать за собой и выявить свою личную причину изжоги, тогда бороться с ней будет гораздо легче.

старое средство

Соду часто используют для избавления от изжоги. Она действительно очень быстро помогает снять неприятное чувство жжения, но в то же время действует совсем недолго. Кроме того, при взаимодействии соды с желудочным соком образуется углекислота, которая раздражает желудок – в результате вырабатываются новые порции соляной кислоты и изжога возобновляется. Получается, что чайная ложка соды на стакан воды моментально снимает изжогу, однако в ответ на прием соды в следующий раз приступ изжоги будет еще сильнее.

безопасные лекарства

Во время беременности можно использовать так называемые антацидные препараты (Маалокс, Альмагель, Ренни, Гевискон). В их состав входят соли магния и алюминия, они нейтрализуют кислоту желудочного сока, образуют защитную пленку на стенке желудка, повышают тонус нижнего сфинктера пищевода. Правда, иногда некоторые антациды вызывают запоры (из-за солей кальция или алюминия), а магний, наоборот, обладает послабляющим эффектом. Поэтому долго применять эти препараты не стоит. Антациды могут поглощать другие лекарства, поэтому между приемом антацидов и других препаратов должно пройти некоторое время.

Несмотря на то что изжога достаточно неприятна для мамы, на ребенка она никак не влияет. Начните борьбу с изжогой с правильного питания, и, возможно, лекарственные препараты вам не понадобятся.

Записаться на приём

к доктору — Болтовский Владимир Анатольевич

Детская клиника «Мать и дитя» Самара

Детская аптечкаДетская нефрологияДетямКалендарь вакцинацииКомплексное обследование перед детским садомКомплексное обследование перед школойНефрологияПедиатрияСправки для детейУрология

Нажимая на кнопку отправить, я даю согласие на обработку персональных данных

Почему люди, пьющие кофе с кофеином и сахаром, ругают меня за то, что я пью газировку по утрам? : AskReddit

Похоже, вы используете новый Reddit в старом браузере. Сайт может работать некорректно, если вы не обновите свой браузер! Если вы не обновляете свой браузер, мы предлагаем вам посетить старый Reddit.

Нажмите J, чтобы перейти к новостной ленте. Нажмите на знак вопроса, чтобы узнать остальные сочетания клавиш

Поиск по всему Reddit

Нашел Интернет!

Feeds

Popular

Topics

ValheimGenshin ImpactMinecraftPokimaneHalo InfiniteCall of Duty: WarzonePath of ExileHollow Knight: SilksongEscape from TarkovWatch Dogs: Legion

NFLNBAMegan AndersonAtlanta HawksLos Angeles LakersBoston CelticsArsenal F.C.Philadelphia 76ersPremier LeagueUFC

GameStopModernaPfizerJohnson & JohnsonAstraZenecaWalgreensBest BuyNovavaxSpaceXTesla

CardanoDogecoinAlgorandBitcoinLitecoinBasic Внимание TokenBitcoin Cash

Настоящие домохозяйки АтлантыХолостякСестры жены90-дневная невестаОбмен женамиУдивительная гонка АвстралияЖена с первого взглядаНастоящие домохозяйки ДалласаМоя 600-фунтовая жизньНа прошлой неделе сегодня вечером с Джоном Оливером Животные и домашние животныеАнимеИскусствоАвтомобили и автомобилиРемесла и сделай самКультура, расы и этносЭтика и философияМодаЕда и напиткиИсторияХоббиПравоОбучение и образованиеВоенныеФильмыMusicPlaceПодкасты и стримерыПолитикаПрограммированиеЧтение, письмо и литератураРелигия и духовностьНаукаНастольные игрыТехнологииПутешествия

Создайте учетную запись, чтобы следить за вашими любимыми сообществами и участвовать в обсуждениях.

r/AskReddit

Эта тема заархивирована

Новые комментарии не могут быть размещены и голоса не могут быть отданы

О сообществе провоцирующие вопросы.

Создано 25 января 2008 г.



Похожие на этот пост

  • r/AskReddit

    Какой темный секрет ты скрываешь ото всех?

    87%

    28.6k

    4d

  • r/AskReddit

    Что женщины обязательно должны начать делать мужчины?

    81%

    22.5k

    5d

  • r/AskReddit

    Не пользуетесь 1-10, насколько вы привлекательны?

    83%

    34,7k

    3d

  • R/Askreddit

    Те, кто еще не поймал Ковид, как вы справились …

    82%

    34.8K

    1D

  • R/Askredit

    Что знаменито быть проигнорированным и избегающим . ..

    77%

    21.2K

    4d

  • R/Askreddit

    Вы будете за удаление «Одна нация под Богом» …

    73%

    7,5к

    6d

  • r/AskReddit

    США хотят запретить TikTok, что вы думаете?

    82%

    10,4K

    1D

  • R/AskredDitnsfw

    Как мужчины чувствуют о «мужчинах все, что …

    86%

  • r/AskRedditnsfw

    Вопрос к мужчинам, что самое худшее в том, чтобы иметь…

    80%

    14.9k

    2d

  • r/AskReddit

    В какую самую большую ловушку в жизни попадают люди?

    94%

    10,3K

    5d

  • R/Askredditnsfw

    Что вы не знаете о сексе, пока не потеряли свой …

    82%

    9,2K

    60007 9000%

    9,2K

    60007

    9000. 2K 9000 2

    60007 %

    60007 9000.

    60007

    60007 9000.

  • r/AskRedditnsfw

    Если бы вы могли переименовать Америку, как бы она называлась?

    82%

    14.4k

    2d

  • r/AskReddit

    Какой ситком самый лучший?

    86%

    16,7K

    6d

  • R/Askredditnsfw

    На первую дату, что было некоторым непосредственным красным флагом …

    92%

    92%

    9000 9000

    92%

    92%

    9000

    %

    9000

    92%

    9000

    92%

    9000

    92%

    9000

    92%

  • r/AskReddit

    Кто, на ваш взгляд, самая переоцененная группа/исполнитель?

    84%

    23. 4k

    1d

Reddit и его партнеры используют файлы cookie и аналогичные технологии, чтобы предоставить вам лучший опыт. услуги и сайт, улучшать качество Reddit, персонализировать контент и рекламу Reddit и измерять эффективность рекламы. Отклоняя несущественные файлы cookie, Reddit может по-прежнему использовать определенные файлы cookie для обеспечения надлежащей работы нашей платформы. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, см. наше Уведомление об использовании файлов cookie и нашу Политику конфиденциальности.

Реклама

Вот что происходит, когда вы пьете диетическую газировку утром

К настоящему времени большинство образованных людей хорошо знают, что диетическая газировка ужасно вредна для организма. Благодаря миллиардам и миллиардам, потраченным на рекламу, компания Coca Cola пользуется десятилетиями популярности и еще более миллиардами долларов продаж. Но с расширением доступа к научным исследованиям и беспристрастной информации нас больше не обманывают эти загорелые тела в бикини, и мы якобы хорошо проводим время, просто открывая бутылку газировки.

Я без колебаний заявляю, насколько ужасной на самом деле является диетическая газировка — сотни, возможно, тысячи рецензируемых исследований и лабораторных тестов подтверждают мое утверждение. Нет никаких сомнений в том, что каждая капля газировки, которую вы кладете в рот, наносит серьезный вред вашему здоровью.

Почему же тогда люди пьют эту дрянь на завтрак? Если верить слухам, миллионы американцев по-прежнему предпочитают открывать бутылку диетической колы в ранние часы вместо чашки горячего (иногда питательного) кофе. После весьма успешной кампании конца 80-х под названием «Coke in the Morning» компания Coca-Cola портит не только наши дни и вечера, но и наши утра.

Вы обычный диетический человек с газировкой по утрам? Знаете ли вы кого-нибудь, кто предпочел бы глоток газированной воды из банки, а не чашку горячего кофе? Если да, то вы обязаны выяснить, что происходит с вашим телом после того, как вы пьете диетическую газировку по утрам.

1. Ваши зубы испорчены

Каждый пробовал или, по крайней мере, имел друга, который пробовал, положить старый зеленый пенни в стакан диетической газировки. Несколько часов замачивания в содовой, а затем быстрая полировка, и эта монета выглядит как новая. Это потому, что химические вещества в газировке растворяют окисленную медь на внешней стороне пенни, заставляя ее сверкать.

К сожалению, этого нельзя сказать о ваших зубах. Через десять минут после употребления диетической газировки утром фосфорная кислота начинает разрушать зубную эмаль. В отличие от зеленой окисленной меди на внешней стороне этой монеты, вашим зубам нужна эта эмаль, чтобы защитить их от коррозии и инфекции.

Исследования показывают, что после употребления диетической или обычной газированной воды высокий уровень фосфорной кислоты в этих напитках начинает резко снижать количество эмали на зубах. В исследовании, опубликованном в этом году, исследователи показали, что погружения зуба в кока-колу всего на один час достаточно, чтобы растворить пять процентов эмали этого зуба. Если это всего лишь один час, представьте, что питье диетической газировки каждое утро делает с вашей эмалью!

2. Аспартам сбивает с толку вашу пищеварительную систему

Диетическая кола по утрам сбивает с толку вашу пищеварительную систему.

Наша пищеварительная система работает индивидуально. Например, когда вкусовые рецепторы во рту ощущают что-то жирное, они сообщают поджелудочной железе о необходимости начать вырабатывать больше желчи, чтобы обеспечить более быстрое расщепление жировых соединений, когда они достигают желудка. То же самое верно и для сладкой пищи — рецепторы глюкозы во рту сообщают нашему пищеварительному тракту, что сахарные соединения уже в пути, позволяя нашим пищеварительным сокам подготовиться к серьезному углеводному обмену.

Аспартам, как искусственный подсластитель, обманывает наши вкусовые рецепторы, заставляя их думать, что мы едим что-то сладкое. Хотя это означает, что мы потребляем меньше 90 290 фактического 90 291 сахара, это также означает, что мы обманываем наш организм, заставляя его переваривать что-то, что на самом деле не является сахаром, каждый раз, когда мы пьем диетическую газировку по утрам.

В статье, опубликованной в журнале Journal of Trends in Endocrinology & Metabolism , изучалась роль аспартама в организме, и было обнаружено, что содержащие его напитки (например, диетическая газировка) мешают «выученным реакциям, которые обычно способствуют гомеостазу глюкозы и энергии. ” В результате наши тела больше не готовы расщеплять настоящих сахаров, когда они потребляются, настраивая нас на метаболические «расстройства» и сердечно-сосудистые заболевания.

3. Ваш кишечный микробиом сбивается с курса

Исследование, проведенное в 2014 году, изучало влияние аспартама, ингредиента диетической газировки, придающего ей «сладкий» вкус, на микробиом кишечника человека. Исследователи обнаружили, что аспартам быстро метаболизируется некоторыми кишечными бактериями, способствуя росту определенных видов «плохих» бактерий и последующему снижению чувствительности к инсулину. Учитывая, что цель диетической газировки – до снижают вероятность развития инсулинозависимых состояний, таких как диабет, это действительно кажется очень нелогичным.

4. Вы набираете вес

Диетическая кола по утрам может вызвать увеличение веса.

Меня постоянно сбивают с толку люди с избыточным весом, которые говорят мне, что они сидят на диете или пытаются сбросить несколько фунтов, а потом я вижу, как они утром выпивают банку диетической газировки. Они либо отрицают, либо находятся под очень ошибочным впечатлением, что «диета» в диетической газировке означает что-то вроде потери веса в банке. На самом деле, однако, это просто очень умный, но чрезвычайно ложный маркетинг.

Видите ли, аспартам в диетической газировке на самом деле способствует еще большему набору веса, чем если бы вы выпивали обычную банку газировки по утрам. Исследования показывают, что употребление напитков, содержащих искусственные подсластители, такие как аспартам, значительно увеличивает риск развития диабета 2 типа, воспалений, высокого кровяного давления, сердечных заболеваний и метаболического синдрома… все это может способствовать значительному увеличению веса.