Солнечный удар первая помощь: признаки и симптомы солнечного удара

Тепловой и солнечный удар: первая помощь, профилактика

Тепловой удар – это остро развившееся болезненное состояние, обусловленное нарушением терморегуляции организма в результате длительного воздействия высокой температуры внешней среды. Тепловой удар может возникнуть в результате пребывания в помещении с высокой температурой и влажностью, во время длительных маршей в условиях жаркого климата, при интенсивной физической работе в душных, плохо проветриваемых помещениях.

Развитию теплового удара способствуют теплая одежда, переутомление, несоблюдение теплового режима. Чаще всего подвергаются перегреванию лица, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушением обмена веществ (ожирением), эндокринными расстройствами. Степень и быстрота перегревания у разных лиц колеблется в широких пределах и зависит от внешних факторов и индивидуальных особенностей организма. Так, у детей температура тела выше, чем у взрослых, а потоотделение меньше. Перегревание тела сопровождается усиленным потоотделением и значительной потерей организмом воды и солей, что приводит к сгущению крови, увеличению ее вязкости, затруднению кровообращения и кислородному голоданию.

По тяжести течения различают три формы острого теплового удара: легкую;  среднюю; тяжелую.

При легкой форме отмечаются головная боль, тошнота, учащение дыхания и пульса, расширение зрачков, появление влажности кожных покровов. Если в этот момент вывести пострадавшего из зоны высокой температуры и оказать минимальную помощь (напоить прохладной водой, положить холодный компресс на голову и грудь), то все явления вскоре пройдут.

При средней форме теплового удара у пострадавшего резко выражена адинамия, интенсивная головная боль сопровождается тошнотой и рвотой, возникает состояние оглушенности – спутанное сознание, движения неуверены. Пульс и дыхание частые, кожные покровы гиперемированы, температура тела 39-40^оС. Может наблюдаться кратковременная потеря сознания.

Тяжелая форма проявляется потерей сознания, коматозным состоянием, судорогами, психомоторным возбуждением, бредом, галлюцинациями. Дыхание частое, поверхностное, пульс учащенный (до 120 ударов в минуту), слабого наполнения. Тоны сердца глухие, кожа сухая, горячая или покрыта липким потом, повышение температуры до 42^оС.

Первая помощь при тепловом ударе

Пострадавшего перенести в прохладное место. Уложить горизонтально. Необходимо снять одежду, обеспечить доступ свежего воздуха, побрызгать холодной водой на лицо, положить холод на голову, грудь, шею или завернуть пострадавшего в смоченную прохладной водой простыню. Если пострадавший в сознании, его необходимо напоить холодной водой (холодный чай, минеральная вода). Дать понюхать нашатырный спирт. Если пострадавший не пришел в себя после проводимых мероприятий, при наличии признаков клинической смерти – проводит сердечно-легочную реанимацию.

Солнечный удар

Возникает при физических работах на открытом солнце, злоупотреблении солнечными ваннами на отдыхе – особенно на берегу, на пляжах у крупных водоемов, моря, а также во время длительного пребывания на солнце, турпоходов с непокрытой головой. Удар является следствием прямого действия интенсивных солнечных лучей на незащищенную голову; может произойти непосредственно на месте, или отсроченно, через 6-8 часов. Поражается центральная нервная система. Способствующий фактор – употребление алкоголя.

Основные симптомы солнечного удара: слабость, разбитость, головная боль, головокружение, шум в ушах, тошнота, возможна рвота. Кожа лица, головы гиперемирована. Пульс, дыхание учащены. Наблюдается сильное потоотделение. Температура тела повышена. Возможны кровотечения из носа.

Признаки тяжелого поражения. Оглушенное состояние; потеря сознания; повышение температуры до 40-41^оС.; учащенное, затем замедленное дыхание; отек легких; судороги; возбуждение, бред галлюцинации. Возможно развитие тяжелого шока, терминальных состояний.

Первая помощь при солнечном ударе

1) Вынести в затененное место. Освободить от одежды.

2) Холодный компресс на голову. Обертывания мокрой простыней (вода должна быть холодной). Если пострадавший в сознании, дать выпить холодной воды.

3) При наличии признаков клинической смерти – проведение реанимационных мероприятий.

4) В тяжелых случаях – вызов врача, срочная госпитализация.

Профилактика теплового и солнечного удара

Мерами профилактики, способствующими предотвращению перегревания и, как следствия обезвоживания являются: теневое укрытие от попадания на тело прямых солнечных лучей, установка в помещениях систем кондиционирования, настольных, напольных, настенных вентиляторов, возможность воспользоваться душевой установкой для охлаждения тела и т.п. Одним из самых важных моментов профилактики теплового удара является предотвращение обезвоживания организма, а значит, в жару желательно избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом и пить как можно больше жидкости. Однако это не должны быть алкогольные напитки, крепкий чай или кофе. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрыми салфетками (полотенцем) кожу. При выходе  на улицу в знойный день необходимо отдавать предпочтение одежде из легких, желательно натуральных, материалов светлых тонов, а также не забывать о головном уборе. Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (12-16 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже вообще не рекомендуется. Прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания. Помимо большого количества жидкости в жаркие дни нужно есть как можно больше фруктов и овощей.

Первая помощь при солнечном (тепловом ударе) ударе

English version

Версия для слабовидящих

Javascript is required to use GTranslate multilingual website and translation delivery network

English version

Версия для слабовидящих

Солнечный удар – результат воздействия прямых солнечных лучей на незащищённую головным убором голову. Чаще всего солнечный удар происходит у людей, чья работа связана с длительным пребыванием на открытом воздухе (полевые рабочие, строители). При неправильном режиме приёма солнечных ванн и индивидуальной непереносимости ультрафиолета также может развиться солнечный удар.

Следует отметить, что признаки солнечного удара могут развиться как во время нахождения на солнце, так и спустя 6-8 часов.

Первыми симптомами обычно служат недомогание, слабость, чувство разбитости и усталости. Постепенно появляются головокружение, головная боль. Часто солнечный удар сопровождается повышением температуры тела до 39-40 градусов, тошнотой и рвотой. У человека, пострадавшего от солнечного удара, отмечается резкое окрашивание кожных покровов в ярко-розовый цвет, повышается отделение пота. В особо тяжёлых состояниях возможно развитие обморочного и даже судорожного состояний. Носовое кровотечение и шум в ушах также могут быть составной частью клиники солнечного удара.

Для оказания первой помощи пострадавшего нужно перенести в тенистое прохладное место. Пациент должен занять горизонтальное положение с приподнятыми вверх ногами. После этого следует расстегнуть одежду и раскрыть окна, если помощь оказывается в помещении. Приток свежего воздуха является неотъемлемой частью мероприятий по улучшению состояния пациентов с солнечным ударом. Для охлаждения кожных покровов можно приложить смоченный холодной водой кусочек ткани. Параллельно с этим ведётся регидрационная терапия – больной должен получить оптимальное количество жидкости, лучше дать минеральной или обычной питьевой воды. При помутнении сознания хорошее действие оказывает вдыхание нашатырного спирта. Можно поднести к носу пациента ватку, смоченную нашатырём или же протереть им виски.

Врачи не советуют применять жаропонижающие препараты. При солнечном ударе лучше протереть ладони и ступни пострадавшего раствором уксуса, разведённого наполовину с водой.

Солнечный удар может сопровождаться и солнечным ожогом, который по клинике похож на термический ожог: также возникает покраснение, отёк кожи, появляются пузыри. При появлении этих симптомов на место ожога лучше распылить Пантенол, Бепантен или другой противоожоговый спрей.

Тепловой удар развивается при длительном нахождении в условиях с повышенной температурой воздуха. Тепловой удар может развиться при ношении одежды, нарушающей теплоотдачу.

Симптомы теплового удара во многом схожи с таковыми при солнечном ударе. Тепловой удар также сопровождается тахикардией (пульс повышается до 120-150 ударов в минуту), изменениями со стороны нервной системы (могут появляться бред и галлюцинации).

Первая помощь при тепловом ударе не отличаются от помощи при солнечном ударе.

Тепловой и солнечный удар обычно проходят сами в сроки от суток до недели и редко приводят к тяжёлым последствиям. Однако лучше проводить профилактику этих состояний, нежели потом искать средства помощи.

Для профилактики солнечного и теплового удара рекомендуется в жаркую и солнечную погоду носить свободную одежду из хлопка, находиться на солнце только в головном уборе. При длительных прогулках или работе на открытом воздухе потреблять достаточное количество жидкости. Соблюдайте режим принятия солнечных ванн – не загорайте во время наивысшей активности солнца (с 12 до 13 часов), каждые 15 минут меняйте положение. При появлении первых симптомов солнечного или теплового удара нужно перейти в тень и обратиться за медицинской помощью.

Первая помощь при тепловом ударе

Тепловой удар: что это такое? Узнайте, как его обнаружить и что делать

Волны тепла происходят по всему миру, в том числе в Великобритании, и из-за изменения климата они становятся все жарче и продолжительнее.

Волны тепла означают, что число тепловых ударов и других заболеваний, связанных с жарой, будет расти. Здесь один из наших экспертов по оказанию первой помощи рассказывает нам, как определить тепловой удар и почему он имеет некоторые неожиданные симптомы.

Что такое тепловой удар?

Последнее обновление 18 июля 2022 г.

Тепловой удар возникает, когда тело не может охладиться за счет потоотделения. Во время теплового удара термостат мозга — гипоталамус — не может регулировать температуру нашего тела.

Это может стать очень опасным и развиваться без предупреждения. Человек, страдающий от него, может перестать реагировать в течение нескольких минут после плохого самочувствия, особенно если температура его тела поднимается до 104 F (40°C) или выше.

При тепловом ударе требуется неотложная помощь. Вам нужно будет набрать 999 и вызовите скорую помощь.

Что вызывает тепловой удар?

Тепловой удар может случиться при воздействии очень высоких температур, особенно если вы к ним не привыкли.

Упражнения в жару, ношение излишней одежды, препятствующей быстрому испарению пота. Употребление алкоголя и обезвоживание из-за недостатка воды увеличивают вероятность теплового удара.

Кто подвергается риску теплового удара?

Риску теплового удара может подвергнуться любой человек, но наибольшему риску подвержены маленькие дети и пожилые люди. Люди с определенными заболеваниями также подвержены большему риску. К ним относятся определенные хронические заболевания, такие как болезни сердца или легких, или диабет.

Тепловое истощение против теплового удара против солнечного удара

Тепловое истощение происходит, когда ваше тело борется за поддержание внутренней температуры — 37.5C. Когда окружающая среда более жаркая, тело устает и наступает тепловое истощение.

Симптомами теплового истощения являются головная боль, головокружение и спутанность сознания, плохое самочувствие, потливость, судороги в руках, ногах и желудке, учащенный пульс, высокая температура. температура и чувство жажды.

Если тепловое истощение не лечить, оно может перейти в тепловой удар. А это намного серьезнее.

Солнечный удар имеет те же симптомы, что и тепловой удар, но возникает, когда ваше тело перегревается из-за слишком большого количества солнечного света. Тепловой удар может случиться, если вы застряли в комнате без достаточного количества прохладного воздуха.

Признаки и симптомы теплового удара

Если вы подозреваете, что у кого-то тепловой удар, у него могут быть:

• головная боль
• головокружение или спутанность сознания
• Более бледная кожа, чем обычно — в зависимости от тона вашей кожи это может означать, что ваша кожа выглядит пепельной, серой или более желтоватой. Это может быть легче заметить на ладонях, ногтях или глазах, деснах и языке
• сильный импульс
• повышенная температура тела
• ухудшается уровень отклика.

Что делать?

Вам нужно быстро снизить температуру тела и доставить их в больницу.

1. Немедленно позвоните по номеру 999 или попросите кого-нибудь сделать это
2. Быстро перенесите их в прохладное место и снимите верхнюю одежду. Свободно заверните пострадавшего в холодную влажную одежду или простыню. Постоянно лейте холодную воду на простыню или одежду. Если под рукой нет простыни, вы также можете обмахнуть их веером или протереть холодной водой
3. Продолжайте охлаждать их, ожидая прибытия помощи. Если их температура нормализуется и они больше не будут горячими на ощупь, вы можете прекратить их охлаждение. Замените мокрую простыню на сухую и помогите им отдохнуть.

Для получения более подробных советов о тепловом ударе и оказании первой помощи при перегреве посетите наши страницы по оказанию первой помощи:

• Узнайте о первой помощи при тепловом истощении
• Обучение оказанию первой помощи ребенку при тепловом истощении

Как помочь в экстренной ситуации

В экстренной ситуации первая помощь может спасти жизнь. Есть много способов учиться в Красном Кресте. Выберите свой собственный путь, чтобы получить новые навыки и уверенность, чтобы помочь.

• Изучите простые навыки оказания первой помощи в повседневной жизни онлайн
• Записаться на курс первой помощи
• Попробуйте бесплатный онлайн-семинар или очный семинар по оказанию первой помощи
• Загрузите наше приложение «Первая помощь»

Узнайте больше о волнах тепла и влиянии изменения климата

Победите жаркую погоду: лучшие советы по сохранению прохлады

Как справиться с жарой: узнайте, как сохранить прохладу в жару, с помощью наших лучших советов, как охладиться в жаркую погоду.

Артикул

2 минуты

Учащаются ли экстремальные погодные явления?

Старший специалист по климату Метеорологического бюро Никос Кристидис объясняет связь между экстремальными погодными явлениями и изменением климата

Статья

2 минуты

«Изменение климата — это не проблема будущего, это проблема здесь и сейчас»

МГЭИК заявляет, что изменение климата уже способствует возникновению гуманитарных кризисов

Статья

2 минуты

Тепловой удар – симптомы и рекомендации по оказанию первой помощи

В настоящее время в вашем веб-браузере отключен JavaScript. Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы наш веб-сайт отображался должным образом. Вот инструкции о том, как включить JavaScript в вашем браузере.

• Дом
• Получить консультацию
• Совет по оказанию первой помощи
• Воздействие тепла и холода
• Тепловой удар

Если у кого-то тепловой удар, ваша первоочередная задача — как можно быстрее охладить пострадавшего и доставить его в больницу. Узнайте, что искать и что делать.

Также в этом разделе

Тепловой удар

Если взрослый не отвечает и не дышит нормально, вам необходимо позвонить по номеру 999 или 112 для получения экстренной помощи и немедленно начать сердечно-легочную реанимацию. Узнайте, что делать.

Используйте первичный осмотр, чтобы быстро оценить ситуацию и проверить пострадавшего на наличие травм или состояний, которые могут представлять непосредственную угрозу для жизни. Узнайте, что делать.

В какой-то момент своей жизни большинство людей становятся свидетелями или участниками несчастного случая или неотложной медицинской помощи. Знание того, что делать и когда следует звонить в службу экстренной помощи, потенциально может спасти жизнь.

Бесплатная загрузка плаката по оказанию первой помощи: что делать, если взрослый не отвечает

Дефибрилляторы: руководство для начинающих покупателей

Записаться на курс обучения оказанию первой помощи

Мы работаем над тем, чтобы в вашем сообществе появилось больше спасателей. Мы нуждаемся в твоей помощи. Вместе мы можем спасти больше жизней с помощью первой помощи.

Пожертвовать сейчас

Закрыть это окно

или
Перейти в корзину

Закрыть

Войти в свою учетную запись

Закрыть

Произошла ошибка с вашими данными. Либо ваш адрес электронной почты, либо пароль не распознаны.
Если у вас была учетная запись на нашем предыдущем веб-сайте, вам нужно будет снова зарегистрировать свои данные. Пожалуйста, используйте тот же адрес электронной почты, который вы использовали ранее.

Имя пользователя

${ошибки.