Соляные лампы польза и вред: Соляные лампы – польза и вред

Вред или польза от солевых ламп? | Соляная лампа вред и польза на лицо

Что привносит в дом солевая лампа — вред или пользу?

Нашим читателям хотелось бы узнать больше про вред солевой лампы, но некоторые хотят знать и какая от неё польза! Так что этот материал будет направлен на уточнение качеств влияния солевой лампы на организм человека. В общем из материала вы узнаете всего две аспекта:

• Какой несёт вред солевая лампа;
• Какая польза от солевой лампы.

А вот первым делом хочу обратить ваше внимание на предыдущую статью, в которой мы так же обсуждали солевую лампу. Из неё вы сможете узнать отзывы врачей о солевой лампе, как её правильно использовать для получения лечебного эффекта, ну и конечно, там же, Вы сможете купить солевую лампу по акции. Тема — Солевая лампа*.

Соляная лампа — вред.

Хех вред. Кто нибудь поверит в такое, что 60-ти вольтовая лампочка, обложенная со всех краёв солью, может нести какой-либо вред? Я бы никогда не поверил, даже если какой-либо учёный утверждал:

— Что соль для ламп, которую добывают на данный момент в шахтах, на стадии зарождения, была подвержена очень сильному облучению радиацией. И когда вы включаете лампочку в розетку, эта самая радиация начинает выделятся из соли, и наносит вашему организму вред: облучает и т.д.

А ещё из соли, в момент нагревания прибора, выделяется газ, который очень сильно влияет на ваши лёгкие, от чего при долгом использовании солевой лампы, лёгочная плёнка получает мощнейший раздражитель из за которого может развиваться астма, рак и всевозможные опухоли.

Вредна соляная лампа однозначно! В.И. Врунин.

Помимо этой страшилки, которую я вам описал выше, есть ещё несколько страшных историй для групп людей которым соляная лампа может нанести вред:

Соляная лампа вред

Вред который наносит соляная лампа людям страдающим расстройством нервной системы — Не ну вы это представляете? Какой вред соль подогреваемая лампочкой, может нанести нервной системе? Тогда всех нервных нельзя прогревать солью и как в следствии солить еду. Хотя последнее, больше принесёт вреда чем первой. Максимальный вред который может нанести соляная лампа человеку страдающим расстройством нервной системы, это только механический. Ну допустим упадёт на него с полки и он сильно разнервничается, и потеряет ещё больше нервных клеток!

Соляная лампа наносит вред людям с ишемической болезнью сердца — а это какой идиот придумал? Ишемическая болезнь и заключается в том, что в кровь не поступает достаточно кислорода! А в соляных пещерах и соответственно в соляных лампах от нагреваемой лампочкой соли, воздух вокруг разряжается и обогащается положительно заряженными ионами, и катионами, становится более мягки, от чего и лучше усваивается!

Вот такого бреда про солевую лампу, в интернете, можно найти предостаточно.

Вреда соляная лампа человеку не наносит!!! Тогда бы в соляные пещеры людей преклонного возраста не пускали и детей тоже.

Солевая лампа — польза.

Солевая лампа несёт только положительное и польза от неё на лицо. Так бы не придумывали этот простой но полезный прибор, просто так для «заманухи». А положительное влияние соли на организм человека в целом, было замечено давно! Люди живущие возле моря не имеют тех болезней, которыми часто болеют люди, удалённо живущие от моря. Работники и экскурсоводы на соляных шахтах, практически не болеют заболеваниями касающимися дыхательных путей. А солевая лампа призвана в меньших масштабах, но привнести в дом обладателя, ту утерянную частичку здоровья.

Что за польза от солевой лампы?

Первым делом солевая лампа полезна детям, так как взрослы менее чувствительные, что приводит к более негативным отзывам. Для первого положительного эффекта от соляной лампы детям достаточно три дня. А взрослы понадобится не менее 10 дней.

Проходят сопли, 1-2 степени гаймариты, отлично лечит отит. При длительном использовании лампы, больше 4 дней, проходит кашель и воспалённые аденоиды. Более длительное использование соляной лампы, больше 30 дней, поможет детям имеющим астму, но правда не в запущенных и усложнённых формах!

В общем как видим, от соляной лампы одни полезности!!!

**Материал «Вред и польза соляной лампы» подготовлена администрацией сайта Строительство от а до я. Енакиево-Донецк*.

Соляная лампа: польза и вред

Современное общество в борьбе с недугами все чаще прибегает к применению природных материалов, которые оказывают целебное действие на здоровье человека. Одним из таких лечебных приборов является соляная лампа, которая широко используется в народной медицине. Несмотря на множество положительных отзывов врачей и потребителей, многие только понаслышке знакомы с действием природного светильника. Данная статья расскажет о пользе и вреде соляной лампы.

Соляная лампа украшает помещение и борется с разнообразными болезнями.

Для чего нужна соляная лампа: знакомство с прибором

Соляная лампа – это экологически чистый светильник на деревянной подставке. Плафон изготовлен из природной кристаллической каменной соли, которая добывается глубоко под землей в Карпатах, Гималаях, Соль-Илецке и прочих каменно-соляных шахтах. В них минералы достигли возраста 600 млн лет. Внутри абажура расположена лампочка небольшой мощности.

Лампа из соли способна очистить помещение от неприятных запахов и убить вредные бактерии.

Природный минерал содержит в себе 60-98% хлорида натрия, что зависит от его месторождения, до 32% калия и около 6% других веществ, среди которых йод, железо, хлор, кальций, цинк, селен, бром, магний, углерод и гипс. Соляная глыба после добычи обрабатывается вручную, что позволяет сохранить ее природную кристаллическую структуру и естественную форму минерала.

В основе принципа работы солевого светильника лежит взаимодействие нескольких факторов, таких как полезные свойства минерала, нагрев, влажность и светотерапия. При нагревании лампочки происходит накаливание минерала, которое сопровождается выделением в воздух отрицательно заряженных химических элементов кристалла, что способствует его ионизации. Анионы начинают притягивать к себе взвешенные загрязнения в виде пыли, бактерий и сигаретного дыма. В результате происходит нейтрализация заряда, что приводит к очищению воздуха естественным путем.

В чем заключается польза соляного светильника

Главным свойством минерала является создание особой ауры, которая оказывает положительное воздействие на организм человека, способствует укреплению иммунитета, помогает быстро справляться с инфекциями и простудными заболеваниями. Лампа из гималайской соли способствует расслаблению, помогает бороться со стрессом, что делает такой светильник необходимым прибором в современной квартире и доме.

В отличие от обычного ионизатора соляная лампа не выделяет в воздух озон, благодаря чему может использоваться не только при лечении заболеваний, но и для общего оздоровления организма. Прибор не имеет противопоказаний по возрасту и состоянию здоровья.

Использование соляных ламп способствует укреплению иммунитета.

Обратите внимание! Полезные частицы, выделяющиеся в атмосферу при работе соляной лампы, способны нейтрализовать положительные электроны, которые исходят от бытовой техники.

Большинство специалистов и врачей рекомендуют использовать соляные лампы для очищения и насыщения воздуха в помещении полезными минералами, что способствует улучшению микроклимата. Нагретая соляная глыба нейтрализует вирусы, грибки и бактерии, избавляет от неприятного запаха. Как доказывают отзывы, соляную лампу для дома можно использовать круглосуточно на протяжении нескольких лет.

Соляная лампа: разновидности прибора в зависимости от разных факторов

Соляные светильники можно классифицировать исходя из региона происхождения действующего минерала на три категории. К первой относятся лампы, плафоны которых изготавливаются из гималайской соли. Польза минерала объясняется содержанием в нем 60% хлорида натрия, 30-35% калия и других примесей в небольших количествах. Такой компонент нельзя употреблять в пищу. Светильник из гималайской соли представлен в палитре от розоватого до коричнево-красного цвета.

Ко второй группе относятся лампы из соли Солотвинского (Украина) месторождения. Данный минерал содержит до 98% хлорида натрия и 2% других химических веществ. Такую соль можно употреблять в пищу. Ее оттенок колеблется от белого до серого с характерными разводами и полосами. Плафоны имеют натуральную форму в полупрозрачном исполнении. Природный солевой кристалл не обрабатывается.

Соляные лампы изготавливают разнообразных форм и размеров.

В третью группу входят светильники из соли, которую добывают в г. Соледар (Украина). По химическому составу природный минерал сходен с предыдущим вариантом. Он имеет белый или серый цвет. Из такой соли изготавливаются плафоны любых форм и размеров.

Работа светильника может осуществляться от электрической сети или от порта USB.

Виды конфигураций и цветов соляного камня для лампы

Плафон соляной лампы может иметь разную форму, что определяется способом обработки. Естественные варианты, прошедшие минимальную обработку, будут похожи на скалы или кристаллы. Искусственно созданные изделия могут выполняться в виде простой геометрической фигуры, такой так шар, куб, овал или пирамида. Существуют лампы (фото наглядно демонстрируют разные варианты) с абажурами сложной архитектурной формы в виде домика, цветка, подков, звезды, ангела, фигуры птицы или животного.

Абажуры светильника могут быть разных цветов, что показано на картинках ламп. Каждый оттенок обладает уникальными свойствами. Белый плафон способствует очищению воздуха в помещении. Желтый цвет снижает болевые ощущения, улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта и печени, розовый повышает эмоциональный уровень, оранжевый благотворно влияет на работу нервной системы, тонизирует и помогает восстановить силы.

Синие и голубые лампы помогают успокоиться и расслабиться.

Зеленый и голубой цвета способствуют расслаблению, коричневый успокаивает и гармонизирует, а красный улучшает биоэнергетику, оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Радиус действия соляной лампы в первую очередь зависит от размера плафона. Для комнаты 9 м² достаточно будет светильника весом 2-3 кг. Для помещения площадью до 12 м² понадобится лампа на 3-5 кг, 13-16 м² – 5-7 кг, а свыше 16 м² – 7-10 кг.

На заметку! Для большого помещения можно приобрести несколько маленьких светильников и расставить их на равноудаленном расстоянии.

Какая польза соляной лампы для детей и взрослых

На сегодняшний день ученые досконально изучили полезные свойства минеральной каменной соли. Согласно отзывам врачей, соляная лампа является миниатюрной здравницей, которая особенно полезна для жителей мегаполисов и городов, удаленных от морского побережья. Многочисленные исследования доказывают тот факт, что подобные светильники способны заменить море по воздействию полезных веществ на организм человека.

Белые соляные лампы способствуют очищению комнаты от вредных бактерий и микроорганизмов.

Обратите внимание! Посещать соляные пещеры или приобрести специальные светильники из соли рекомендуют детские врачи, аллергологи и отоларингологи.

В первую очередь соляная лампа оказывает целебное воздействие на органы дыхания. Она способствует укреплению иммунитета детей и взрослых. Прибор рекомендуют использовать в период воспалительных процессов. Он благоприятствует устранению симптоматики простудных заболеваний и вируса гриппа. Благодаря иммуностимулирующим свойствам соляной глыбы обеспечивается обновление клеток и происходит быстрое выздоровление.

Обратите внимание! Соляная лампа не применяется в качестве основного способа лечения – она усиливает эффективность воздействия медикаментов.

Как доказывают отзывы врачей, соляная лампа для дома особенно необходима для поддержания здоровья новорожденных и детей постарше. Все компоненты, которые присутствуют в составе солевой глыбы, являются натуральными и абсолютно безопасными. Такие природные светильники оказывают иммуностимулирующее, противовоспалительное, бактерицидное, муколитическое, дезинфицирующее и успокаивающее действие на детский организм.

Лампы из соли оказывают лечебное влияние на органы дыхательной системы.

Помимо вышеперечисленных качеств, соляная лампа на взрослого влияет как тонизирующий, антикоагуляционный, релаксационный, регенерирующий, обезболивающий и антистрессовый источник.

Показания к использованию соляной лампы: отзывы врачей и специалистов

Исходя из отзывов специалистов, соляные лампы рекомендуется использовать при бронхиальной астме и аллергии. При нагревании природного минерала происходит ионизация воздуха, благодаря чему уменьшается запыленность помещения и количество аллергенов. Это способствует снижению проявлений ринита, поллиноза, обструкционного бронхита и астматических приступов. Каждый сеанс может длиться от 15 минут до 1 часа.

Соляная лампа насыщает клетки человеческого организма кислородом, калием, магнием и железом, что позволяет расслабиться, нормализовать настроение и спокойно уснуть. Работа светильника сопровождается испусканием прибором лучей разных оттенков. Такая светотерапия имеет антистрессовый эффект.

Химические компоненты, которые входят в состав природной соли, обладают противовоспалительным, муколитическим и бактерицидным действием. К показаниям соляной лампы относится профилактика ОРЗ, гайморита, тонзиллита и бронхита, а также облегчение течения этих болезней. Достаточно использовать солевую лампу ежедневно от 30 минут до 4 часов.

По мнению врачей лампы оказывают положительное влияние как на взрослых, так и на детей.

Насыщение организма кислородом благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, положительно влияет на микроциркуляцию крови. Действие солевой лампы позволяет нормализовать состояние при нарушении мозгового кровообращения, стенокардии и других проблемах.

Элементы природного кристалла обеззараживают слизистую поверхность желудочно-кишечного тракта. Они способствуют регенерации тканей, оказывают местное обезболивание, что необходимо при желудочных спазмах, гастрите и язве. Благодаря положительному воздействию химических веществ на кровоток, снижаются болезненные ощущения и спазмы в области малого таза.

Солевые лампы показаны при кожных заболеваниях, поскольку природные компоненты оказывают антибактериальное действие, купируют болевые ощущения, обеззараживают наружные покровы, вызывают быструю регенерацию кожи. Благодаря тому, что солевая лампа выделяет большое количество отрицательных ионов, это способствует уничтожению бактерий, вирусов и токсинов, находящихся в воздухе.

Польза и вред солевой лампы, обусловленные свойствами минерала

Польза и вред солевых ламп (отзывы врачей это подтверждают) являются несопоставимы. Прибор не имеет ограничений по возрасту и состоянию человека. Такие светильники считаются абсолютно безвредными. Никакого отрицательного воздействия на организм они не оказывают.

Солевые лампы считаются безопасными, если только нет индивидуальной непереносимости.

Касаемо показаний и противопоказаний солевых ламп, отзывы врачей свидетельствуют о том, что при длительном использовании прибор вреда не приносит. Соль является природным антисептиком. Частое применение такого светильника не приводит к перенасыщению человеческого организма полезными элементами, которые он выделяет, наоборот, усиливает естественную сопротивляемость разным сезонным заболеваниям и вирусным инфекциям. При изучении пользы и вреда солевой лампы отзывы специалистов имеют немаловажное значение.

Для профилактики и лечения респираторных заболеваний рекомендуется пользоваться прибором на протяжении нескольких часов. В первые дни симптомы могут усугубиться, усиливается кашель и насморк. Однако это носит временный характер и прекращается после привыкания организма к воздействию природных компонентов.

Для профилактики заболеваний можно использовать лампу на протяжении нескольких часов.

Исключением является индивидуальная непереносимость некоторых элементов. В связи с этим специалисты рекомендуют сократить время использования природного светильника людям, которые страдают ишемической болезнью сердца, гипертонией, нарушением работы нервной системы.

Исходя из показаний и противопоказаний, соляную лампу следует применять с осторожностью в период обострения астмы и аллергии, когда имеется раздражение и острая реакция, а воздействие новых элементов могут спровоцировать ухудшение состояния.

Опасности, связанные с соляными лампами: что вам нужно знать

Ни для кого не секрет, что соляные лампы очень полезны для здоровья, особенно для людей с проблемами сна и дыхания. Наличие лампы в комнате создает мягкую и теплую атмосферу, мгновенно создавая ощущение расслабления.

Однако… соляные лампы не обходится без некоторых опасностей. Хотя преимущества соляных ламп перевешивают риски, все же стоит знать, каковы эти случайные опасности. Так чем же опасны лампы из гималайской соли?

Опасны ли соляные лампы?

Короткий ответ: нет… Несмотря на то, что недавно в Соединенных Штатах был отзыв, это произошло потому, что компания использовала небезопасные электрические компоненты для экономии средств.

По большей части они совершенно безопасны, однако в этой статье намеренно рассматриваются наихудшие сценарии, поэтому не расстраивайтесь из-за обреченности и мрака, но получайте удовольствие от чтения, пока мы объясняем, что потенциально может сделать соляная лампа «опасна».

То, как вы планируете использовать соляную лампу, определяет эти опасности, но по большей части опасность соляной лампы обычно не смертельна. (Если только один из ваших питомцев не слизывает соль!) Соляные лампы НЕ токсичны по своей природе.

Лампы из гималайской соли могут вызвать коррозию

Многие спрашивают, безопасно ли оставлять включенными соляные лампы? Ответ в том, что это не только безопасно, но и рекомендуется, особенно если вы хотите предотвратить коррозию. Если вы никогда не включите их, они могут разъесть вашу мебель.

Не удивляйтесь, увидев лужи воды на поверхностях, где вы поставите соляную лампу. Соль вызывает коррозию и гигроскопичность — она поглощает воду — во влажных местах эта вода может капать на поверхность, где находится соляная лампа, а если эта поверхность металлическая, существует риск ее коррозии из-за химического взаимодействия. соленой воды и металла.

Если у вашей лампы деревянное основание, и она часто потеет таким образом, то деревянное основание также подвержено риску коррозии. Поэтому убедитесь, что соляная лампа стоит на салфетках и держите ее сухой, особенно если она хранится во влажной среде, например, в подвале, ванной или на кухне.

Соляные лампы недолговечны

Наши лампы рассчитаны на долгий срок службы и очень прочны, но большинство соляных ламп не так долговечны. Подробнее об этом можно прочитать на странице Наши светильники. Будьте особенно осторожны при обращении с лампами из гималайской соли, так как соль хрупкая и легко ломается.

Белая гималайская соль, если быть точным, является наиболее хрупким типом соляной лампы, и поэтому она может стоить дороже, потому что ее добыча и резка — более сложная задача.

Остерегайтесь тяжелых соляных ламп Tipsy

Соляные лампы также весят больше, чем обычные настольные лампы, и с ними может быть опасно обращаться. Они тоже заметно асимметричны, потому что обтесаны вручную.

Если у вашей соляной лампы плохо вырезанное основание (слишком маленькое, неровное, неправильно закрепленное и т. д.) или если ее верхняя часть немного тяжелая, соляная лампа может упасть, если ее слегка нажать.

Рекомендуется проверить, надежно ли закреплена лампа на цоколе, так как лампы низкого качества могут быть собраны бессистемно и неправильно прикреплены к цоколю.

Наши лампы тщательно изготовлены с учетом всех этих факторов, основания очень безопасны и хорошо сконструированы, вы можете узнать больше об этом и сравнить его с другими основаниями на странице «Наши лампы».

Один из способов проверить подлинность и качество вашей соляной лампы — проверить, соответствует ли она австралийским стандартам безопасности (штамп SAA) и произведена ли она в Пакистане. Но обычно вы не можете сказать даже по этой информации.

Правда в том, что МНОГИЕ факторы влияют на безопасность и качество вашей лампы, и большинство ламп изготавливаются без должного внимания. Мы потратили годы на совершенствование и совершенствование нашего мастерства и процесса создания ламп, чтобы вы получили лучшее из лучшего.

Опасности для животных. Будьте осторожны с домашними животными

В частности, соляные лампы опасны для кошек, так как могут вызвать отравление солью. Кошки любопытные маленькие существа и могут слизывать соль.

Хотя соль сама по себе не смертельна для них, они могут потреблять только до 16,7 мг соли в день. Если он съедает больше, чем разрешено в день, у кошки может быть рвота, скопление слишком большого количества жидкости, судороги и диарея или даже впасть в кому. Конечно, это наихудший сценарий, и у тысяч владельцев соляных ламп нет никаких проблем с домашними животными.

Если вы беспокоитесь, простое решение для предотвращения этой потенциальной опасности — разместить соляную лампу в месте, недоступном для ваших питомцев. Или приучите свою кошку не лизать ее, когда вы видите, что она пытается это сделать.

Опасность для маленьких детей

Если соляная лампа установлена ​​на высоте, доступной для младенцев и маленьких детей, она может представлять для них опасность. Они, вероятно, не будут ее лизать… но вы действительно никогда не знаете, что делают маленькие дети, когда вы поворачиваетесь спиной… Во-первых, слишком много соли может привести к проблемам с желудком и (в редких случаях) даже к судорогам у младенцев и детей.

Они также могут быть опасны падением из-за своего веса, и вы не хотите, чтобы тяжелая лампа упала на кого-либо, поэтому обязательно держите лампу в безопасном месте.

Опасность поражения электрическим током

Опасности использования соляных ламп могут также включать опасность поражения электрическим током и риск возгорания. В последнее время 80 000 гималайских соляных ламп были отозваны Комиссией по безопасности потребительских товаров из-за перегрева соляных ламп определенной марки в Соединенных Штатах (что привело к сокращению затрат и ухудшению качества ламп).

Всегда покупайте качественные и безопасные лампы, такие как те, которые мы продаем здесь, они лучше подходят для длительного использования.

Вам может быть интересно: может ли соляная лампа загореться?

Опасности, связанные с электричеством, и пожар связаны между собой и причинно-следственными связями. Это происходит, когда у соляных ламп нестандартные патроны, т.е. патрон неплотно установлен в основании кристалла гималайской соли.

Если соль расплавится на открытом держателе лампы, это может привести не только к повреждению шнура и патрона, но и вызвать искру с риском возгорания. Хотя этот риск довольно низок, даже с самыми дешевыми лампами китайского производства. Если вы беспокоитесь о своей лампе, мы рекомендуем вам не ставить ее на ковер (который может легко воспламениться)

Все патроны для соляных ламп на 240 В должны пройти тест IP64, чтобы гарантировать, что вода не попадет в них при таянии соли. Наши лампы были протестированы на соответствие этому стандарту и одобрены австралийскими потребительскими стандартами.

Фэн-шуй

О следующем «риске» не стоит беспокоиться, если только вы не верите в фэн-шуй.

Для эзотериков соль — прекрасное очищающее средство, удаляющее любые плохие вибрации или отрицательную энергию в помещении. Тем не менее, практикующие фэн-шуй опасаются соляных ламп, поскольку они не обладают очищающей силой соли.

Они даже утверждают, что соляные лампы впитывают положительную энергию, что объясняет, почему люди чувствуют себя «усталыми» после пребывания в комнате с включенной соляной лампой (в отличие от «расслабленных» и «сонных»).

Практикующие фэн-шуй также считают, что гималайские соляные лампы высыхают, что может вызвать у вас чувство уныния и вялости.

Мы не получали таких сообщений от наших владельцев ламп. Однако у нас было несколько владельцев ламп, предположивших, что использование ламп привлекало «духов» в их дома. Некоторые считают это положительным моментом, однако такие утверждения не поддаются проверке, и мы думаем, что это не повод для беспокойства!

Распространенные заблуждения и мифы

Хотя это не совсем опасность, существует множество «опасных» заблуждений, связанных с соляными лампами, о которых вам следует знать.

Снижение артериального давления

Розовая гималайская соль может быть полезна для общего состояния здоровья, но она не заменяет никакие лекарства, особенно если они предназначены для снижения артериального давления. Нет никаких научных исследований, доказывающих, что гималайская соль может снижать кровяное давление. На самом деле, соль может вызвать повышение артериального давления.

Способность к укреплению костей

Ни одна научная литература также не смогла доказать, что гималайская соль может укреплять ваши кости. Если вы когда-нибудь столкнетесь с блогами, в которых утверждается о такой пользе гималайской соли, знайте, что это всего лишь миф!

Кислотный рефлюкс и кровообращение

Аналогично, гималайская морская соль не оказалась эффективным средством от кислотного рефлюкса или средством для улучшения кровообращения. Хотя эта розовая морская соль имеет свою долю положительного влияния на ваше здоровье, к более диковинным заявлениям следует относиться только с долей скептицизма. (Образно говоря!)

Советы и меры предосторожности при использовании соляных ламп

Во избежание возгорания, повреждения электрическим током и других опасностей, связанных с соляными лампами, не трогайте соляную лампу и/или выключатель, даже если лампа мерцает.

Просто выключите его и отнесите производителю или в ближайший ремонтный центр. Используйте только шнуры для замены, сертифицированные SAA.

Что еще более важно, приобретите настоящую и высококачественную соляную лампу. Остерегайтесь имитаций на рынке, поскольку они с гораздо большей вероятностью могут вызвать любую из упомянутых выше опасностей.

В Австралии, например, торговая марка и логотип «Безопасная соляная лампа» должны появляться на таких товарах, чтобы убедить потребителей в том, что производители соблюдают австралийские стандарты безопасности.

Между тем, электрические кабели должны соответствовать политике безопасности Австралийского управления связи и средств массовой информации (ACMA) и Energy Safe Victoria.

Соляные лампы также должны иметь одобрение SAA в качестве доказательства того, что они не вызовут возгорания и опасности поражения электрическим током.

Последнее слово — опасно или нет?

Опасностей, связанных с соляными лампами, можно избежать, просто избегая продуктов с производственными и конструктивными дефектами. Даже если лампа стоит значительно дешевле, чем лампы других марок, отнеситесь немного скептически и тщательно изучите ее перед покупкой. После этой базовой меры предосторожности просто руководствуйтесь здравым смыслом и будьте осторожны с лампой, и это поможет вам избежать любых опасностей.

Надеюсь, вам понравилось это чтение! Пожалуйста, оставьте свои комментарии, вопросы и опыт ниже.

From, The Salt Lamp Shop

Исследованные преимущества гималайской соляной лампы, мифы и предупреждения

В настоящее время вы не найдете студию йоги без гималайской соляной лампы, притаившейся где-нибудь в углу. Изготовленные из красивых розовых кристаллов, эти лампы излучают теплый тусклый свет. Но многие заявления выходят за рамки их декоративной ценности, говоря о том, что эти лампы будут очищать воздух, улучшать настроение, улучшать сон и многое другое. Какие-либо из этих преимуществ подкреплены наукой? Читай дальше что бы узнать.

Что такое лампа из гималайской соли?

Это так просто, как кажется: поместите лампочку в глыбы камней из гималайской соли, и вы получите лампу из гималайской соли. Их легко заметить, им можно придать различную форму, и они излучают теплое розоватое свечение.

Гималайская соль добывается в одной из старейших соляных шахт мира, расположенной недалеко от Гималаев (Соляная шахта Хевра, Пакистан). Она в основном состоит из хлорида натрия, как и обычная поваренная соль, но содержит больше микроэлементов, таких как магний, калий, кальций и железо. Они ответственны за его розовый цвет [1+].

Многие люди покупают лампы из гималайской соли просто потому, что они хорошо выглядят и их тусклый свет успокаивает. Но эти лампы часто рекламируются как полезные для здоровья, такие как:

• Улучшение качества воздуха
• Уменьшение электромагнитного излучения
• Улучшение состояния при астме и респираторных заболеваниях
• Повышение настроения
• Обуздание беспокойства

Предотвращение инфекционных заболеваний

Мы углубимся во все предполагаемые преимущества, чтобы выяснить, какие из них (если таковые имеются) имеют научное обоснование. Но давайте начнем с основ…

Что делает лампа из гималайской соли?

Сторонники их пользы для здоровья утверждают, что гималайские соляные лампы действуют посредством двух основных механизмов: гигроскопичности и генерации ионов.

Гигроскопичность

Гигроскопичность может показаться сложной, но ее легко понять. Еще в 18 веке для измерения влажности использовались устройства, называемые гигроскопами (гидро = вода, скопи = просмотр). Они больше не используются, но слово «гигроскопичный» осталось. Это просто означает «способность удерживать влагу».

Соль поглощает влагу из воздуха – это гигроскопичное вещество. Таким образом, гималайские соляные лампы могут притягивать частицы, переносимые с парами воздуха, такие как пыль, загрязняющие вещества и микробы. Тепло, выделяемое лампочкой, испаряет воду, а частицы остаются на поверхности кристалла соли [2].

Это свойство также объясняет, почему лампы из гималайской соли «потеют», когда их выключают в течение длительного времени. В этих условиях лампа продолжает впитывать воду, но не испаряет ее. В какой-то момент лишняя вода вытечет.

Хотя гигроскопичность соли доказана, неясно, поглощают ли гималайские соляные лампы достаточно влаги из воздуха, чтобы удалить заметное количество частиц воздуха .

Генерация ионов

Ионы — это, проще говоря, заряженные частицы. В отличие от них, все атомы, которые соединяются вместе, образуя молекулы, не заряжены. В них одинаковое количество положительных (протонов) и отрицательных (электронов) частиц. Ионы создаются только тогда, когда атомы теряют или приобретают электроны.

В природе молекулы воздуха превращаются в ионы под действием излучения, трения (например, от волн, водопадов и штормов) и молнии. Ионизаторы воздуха — это искусственный способ получения ионов. Эти устройства используют высокое напряжение для разрыва связей молекул воздуха [3, 4+].

Ионы связываются с частицами воздуха и заряжают их, что облегчает их удаление. Кроме того, воздействие аэроионов оказывает некоторое влияние на здоровье и поведение, которое обычно зависит от того, заряжены ли они положительно или отрицательно [3].

Разоблачение основ химии

В исследовании, не прошедшем экспертную оценку, описано, как лампы из гималайской соли поглощают воду из воздуха на свою поверхность. Эта вода растворяет соль, которая генерирует положительные и отрицательные ионы. Якобы тепло лампы испаряет воду с солью и выделяет в воздух больше отрицательных ионов [5].

Это объяснение маловероятно, так как вода испаряется без растворенных ионов . Попробуйте добавить ложку соли в чашку воды и кипятить ее, пока вся вода не испарится, и вы поймете, что мы имеем в виду. Тот же процесс широко используется в прудах-испарителях соли, где мы получаем соль из морской воды [6].

Сначала это может показаться непонятным, но давайте вернемся к основам химии. Ионы соли в жидкой воде плотно спрятаны между частицами воды. Отрицательные частицы воды (OH-) окружают положительные ионы соли (Na+). Положительные частицы воды (H+) окружают отрицательные ионы соли (Cl-). Все это энергетически устойчиво.

Но когда вода испаряется, ее молекулы разлетаются дальше друг от друга. Ионы из соли просто не могут быть вынесены в эту среду, так как их нечем нейтрализовать [6].

Кроме того, для испарения соли требуется очень высокая температура – ​​более 1400 ºC, что в 7 раз превышает обычную температуру приготовления в вашей духовке. Требования к другим микроэлементам в гималайской соли могут быть немного ниже, но остаются на 100% недостижимыми с лампой [7].

Во-вторых, если бы лампа действительно испаряла соль, можно было бы ожидать, что со временем она сама растворится.

Действительно, профессор химии Калифорнийского технологического института Джек Бошам не смог обнаружить ни одного иона, вырабатываемого популярной гималайской соляной лампой, с помощью своего лабораторного оборудования. Хотя этот случайный эксперимент не является рецензируемым исследованием, он предполагает, что гималайские соляные лампы производят мало (если вообще производят) ионов [8].

Медицинский центр Колумбийского университета пришел к выводу, что «гималайской соляной лампе потребуется сто лет, чтобы хотя бы приблизиться к тому, что ионная машина может генерировать за час» [8].

Лампа из гималайской соли Преимущества: исследования против мифов

Исследования на людях с лампами из гималайской соли не проводились. Мы столкнулись только с одним некачественным исследованием на крысах.

Таким образом, в этом разделе будет оцениваться потенциальное воздействие ламп из гималайской соли на здоровье на основе:

• преимуществ поглощения влаги из воздуха и образования ионов, а также
• вероятности того, что лампы будут обладать этими свойствами.

Мы предлагаем вам отнестись к намеченному исследованию с… ну, недоверием.

Многочисленные исследования изучали влияние ионов, генерируемых ионизаторами воздуха, на здоровье и поведение человека. Крайне маловероятно, что лампы из гималайской соли могут генерировать ионы . Они лучше впитывают влагу из воздуха.

Возможно эффективен для:

Сна

В 3 старых клинических испытаниях с участием 41 человека отрицательные ионы воздуха усиливали расслабление и сонливость. В исследовании 80-х годов с участием 67 человек с бессонницей из-за психических расстройств ионизированный воздух улучшал сон почти на 80% [9].+, 10+, 11+, 12+].

Однако в 4 исследованиях с участием почти 300 человек (в основном страдающих сезонной депрессией) отрицательные ионы практически не влияли на сон. В двух исследованиях с участием более 100 человек отрицательные ионы даже уменьшали сонливость и усугубляли бессонницу [13+, 14+, 15+, 16+, 17+, 18+].

Отрицательные ионы действительно способствовали сну у крыс (в то время как положительные ионы имели противоположный эффект) [19+, 20+].

В обзоре сделан вывод о том, что ионизация воздуха, вероятно, является неэффективным способом улучшения сна [21].

Однако лампы из гималайской соли могут помочь заснуть из-за тусклого розоватого света, который они излучают.

В 4 клинических испытаниях с участием почти 200 человек яркий свет ночью, особенно синий свет, снижал выработку гормона цикла сна/бодрствования мелатонина и ухудшал качество сна. Замена яркого или голубого света в вечернее время диммером , розовым светом гималайских соляных ламп может предотвратить этот нежелательный эффект [22, 23, 24, 25].

Однако важно не то, что любая лампа, излучающая тусклый несиний свет, может иметь это преимущество независимо от того, сделана она из гималайской соли или нет.

Вероятно Неэффективен при:

Депрессии

Сезонная депрессия или сезонное аффективное расстройство (САР) возникает только в определенное время года, обычно зимой, когда мало солнечного света. В 5 клинических испытаниях с участием почти 400 человек с этим заболеванием высокие дозы отрицательных аэроионов уменьшали симптомы депрессии [26, 14, 18, 27, 28].

Тем не менее, яркий (но не тусклый) свет также улучшал САР в 2 небольших испытаниях с участием 24 человек. Фактически, он уменьшал депрессию лучше, чем отрицательные ионы в одном исследовании с участием 73 женщин с САР и в одном исследовании с участием более 100 человек с различными дисбалансами настроения. Поскольку в некоторых из вышеупомянутых исследований сочетались обе терапии, яркий свет мог быть основной причиной наблюдаемых положительных эффектов [29, 30, 31, 16+].

Отрицательные ионы также уменьшали депрессивные симптомы в двух клинических исследованиях 80-х годов с участием 24 здоровых людей и 112 человек с психическими расстройствами, но не в другом исследовании с участием 44 человек с биполярной депрессией [32, 12+, 33].

Метаанализ этих исследований показал, что отрицательные ионы, особенно в более высоких дозах, уменьшают депрессию [21].

Исследование на крысах показало, что воздействие соляных ламп увеличивает выработку серотонина, который, как известно, уменьшает симптомы депрессии. Однако его результаты сомнительны, и исследование не было рецензировано. Фактически, большое количество аэроионов не смогло значительно изменить выработку серотонина в нескольких исследованиях на животных [5, 34+, 35, 36, 37].

Итог? Гималайские соляные лампы не помогают при депрессии .

Настроение и поведение

В клиническом исследовании 80-х годов с участием 71 мужчины отрицательные ионы повышали агрессивность в ответ на оскорбительные комментарии у людей с агрессивным, амбициозным и соперничающим характером (тип А), но не у более расслабленных и терпимых (тип Б) [38].

Отрицательные ионы повышали ощущение комфорта и благополучия (а положительные ионы оказывали противоположный эффект) в 4 старых клинических исследованиях с участием 134 человек, но не в 2 исследованиях с участием 64 человек [39, 40, 17, 13+, 41 , 42].

В исследованиях на животных отрицательные ионы повышали физическую активность и снижали восприятие боли (в то время как положительные ионы оказывали противоположный эффект). По-видимому, они делали это, блокируя активность клеток головного мозга в двух областях (гипоталамус и голубое пятно) и усиливая ее в другой (двойное ядро) [43, 19+, 44+, 45, 46, 47].

Однако не все исследования по изучению влияния аэроионов на настроение и поведение дали положительные результаты. Ионы воздуха не влияли на настроение в 4 клинических испытаниях с участием более 100 человек и в одном исследовании на крысах [48, 49].+, 50+, 42, 51].

Лампы из гималайской соли генерируют очень мало ( если вообще ) отрицательных ионов . Вряд ли они окажут какое-либо влияние на настроение и поведение .

Беспокойство

Отрицательные ионы снижали тревогу, раздражительность и напряжение в 3 клинических испытаниях с участием 56 человек, а положительные ионы оказывали противоположный эффект в 3 испытаниях с участием более 100 человек [32, 52, 53, 54, 48, 55].

Напротив, аэроионы не влияли на тревожность в 2 клинических испытаниях с участием 38 человек [56, 57+].

Основываясь на расхождениях между исследованиями и недостатках дизайна в большинстве из них (небольшие выборки, отсутствие ослепления и рандомизации), в одном из обзоров был сделан вывод, что недостаточно доказательств того, что ионы оказывают какое-либо влияние на тревожность [21].

Воздействие высоких доз отрицательных ионов предотвращало тревогу в исследовании на крысах. В этом случае уровни ионов, недостаточные для воздействия на людей, могут быть достаточно хороши для животных [58+].

Научные данные о пользе отрицательных ионов при тревоге неубедительны. Более того, лампы из гималайской соли даже не излучают отрицательных ионов.

Итог ? Эти лампы не уменьшат ваше беспокойство .

Когнитивные способности

Ионы воздуха (особенно отрицательные ионы) повышали бдительность, вербальный интеллект, рассуждения и внимание в 2 испытаниях с участием 60 взрослых [59, 3].

В 2 клинических испытаниях, проведенных в 80-х годах, отрицательные ионы воздуха улучшили память у всех 45 включенных детей. Они также повысили внимание у людей с ограниченными возможностями обучения [60, 61].

В 4 старых исследованиях на крысах и мышах отрицательные ионы воздуха улучшали память и скорость обучения, а положительные ионы оказывали противоположный эффект. Однако статистический анализ не выявил различий в большинстве этих исследований [62+, 63+, 64+, 65+, 37]. 9.

Очистка воздуха

Мелкие частицы загрязненного воздуха попадают в легкие и повышают риск инфекций и даже рака. Ионизаторы воздуха заряжают эти частицы, позволяя им прикрепляться к близлежащим поверхностям и удаляться из воздуха. Несколько исследований доказали их эффективность [66, 67, 68, 69, 70].

В исследовании, где сравнивались различные воздухоочистители для удаления табачного дыма, ионизаторы воздуха частично удаляли частицы дыма и такие газы, как аммиак, оксид азота и формальдегид. Однако они были менее эффективны, чем другие воздухоочистители, не удаляли некоторые газы (угарный газ и углеводороды), а некоторые даже производил загрязняющий диоксид азота [71+].

Отрицательные ионы, создаваемые ионизаторами воздуха, снижают риск аллергии на кошек, пылевых клещей и пыльцу кедра. Они удаляли вызывающие аллергию частицы из воздуха, расщепляли специфические белки, вызывающие аллергию, и убивали клещей [72, 73, 74, 75, 76, 77].

В одном исследовании только электростатический воздухоочиститель уменьшил количество переносимых по воздуху спор плесени. Это устройство также имело ионизатор воздуха, что не добавляло ему эффекта [78].

Сторонники утверждают, что лампы из гималайской соли обладают двойным преимуществом: выделяют отрицательные ионы и поглощают влагу из воздуха. Однако оба эффекта крайне маловероятны .

Астма и респираторные заболевания

В старом исследовании на обезьянах отрицательные ионы стимулировали клиренс слизи в слизистой оболочке дыхательных путей, а положительные ионы уменьшали его. Точно так же отрицательные ионы уменьшали вызванное физической нагрузкой сужение дыхательных путей в 2 клинических испытаниях 80-х годов на 23 астматических детях, а положительные ионы оказывали противоположный эффект [79].+, 80, 81].

Однако в 10 клинических испытаниях (в основном старых) с участием 125 человек ионизированный воздух не улучшал функцию легких, уменьшал симптомы астмы или уменьшал потребление лекарств. Метаанализ 6 исследований показал, что ионизаторы воздуха, вероятно, не улучшают состояние при астме [82, 83, 84, 85, 86, 80, 81, 87, 88, 89, 90].

Вдыхание мелких частиц соли для облегчения респираторных заболеваний (галотерапия) – это подход, берущий начало в восточноевропейской традиции пребывания в естественных соляных пещерах [9].1].

Большой анализ более чем 150 исследований галотерапии при астме и ХОБЛ выявил только 3 достойных исследования. Они включали более 1000 человек и сообщали об улучшении функции дыхания, симптомов и иммунного статуса. Недостатки дизайна вызывают некоторые сомнения в результатах, и исследователи не могли точно сказать, помогает ли галотерапия при этих состояниях или нет [92].

Всего , Лампы из гималайской соли бесполезны для людей с респираторными заболеваниями .

Инфекционные заболевания

Ионы, вырабатываемые ионизаторами воздуха, снижают распространение инфекционных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем [93+]:

• Увеличивают удаление переносящих их частиц пыли
• Повреждение важных жировых молекул стенок бактериальных клеток
• Реагирует с кислородом воздуха с образованием противомикробного газа озона

Отрицательные ионы, образуемые ионизаторами воздуха, увеличивают отрицательные заряды на поверхности медицинского оборудования, что, возможно, снижает распространение инфекции в установках ИК [9].4].

In antimicrobial studies, negative air ions reduced the spread and survival of the bacteria causing:

• Food poisoning ( E . coli , Salmonella enteritidis , Enterococcus faecalis , Staphylococcus aureus ) [95, 96]
• Внутрибольничные инфекции (MRSA, Acetinobacter spp. .) [97]
• Туберкулез ( Mycobacterium tuberculosis ) [98]

Эти ионы также были эффективны против вируса, вызывающего обычный грипп (вирус гриппа А), и дрожжевых грибков, вызывающих молочницу ( Candida albicans ) [99, 100].

Но поскольку лампы из гималайской соли, вероятно, не ’ испускают отрицательные ионы , они не окажут влияния на инфекционные заболевания .

Электромагнитное излучение

В повседневной жизни мы постоянно подвергаемся воздействию электромагнитных полей, создаваемых сотовыми телефонами, смарт-счетчиками, Wi-Fi, передающими башнями и электрическими устройствами. Текущие данные свидетельствуют о том, что воздействие высоких уровней может быть связано с такими состояниями, как рак, нейродегенеративные и поведенческие расстройства, а также мужское бесплодие [101+, 102+, 103+].

Сторонники гималайских соляных ламп часто заявляют, что эти лампы могут помочь уменьшить вредное воздействие электромагнитных полей за счет нейтрализации положительных ионов, которые якобы генерируются электрическими устройствами.

Однако очень маловероятно, что электрические устройства вообще производят ионы. В то время как высокоэнергетическое излучение, такое как рентгеновское и ультрафиолетовое излучение, может разрушать связи между молекулами и высвобождать ионы (поэтому оно и называется ионизирующим излучением), искусственные электромагнитные поля, такие как электричество, микроволны и радиочастоты, не обладают достаточной энергией, чтобы сделать так [104].

Это означает, что даже если лампы из гималайской соли действительно производят отрицательные ионы , они, скорее всего, будут бесполезны против бытового электромагнитного излучения .

Предупреждения о лампе из гималайской соли

Потенциальный риск ионизаторов воздуха заключается в том, что они производят озон. В высоких концентрациях этот газ может вызывать [105, 106+]:

• Кашель
• Раздражение горла и легких
• Боль, жжение или дискомфорт при глубоком вдохе
• Одышка
• Повышенная чувствительность к инфекциям, передающимся воздушно-капельным путем
• Ухудшение астматических симптомов

Поскольку гималайские соляные лампы производят мало или совсем не производят ионы , , маловероятно, что они вызовут эти симптомы отравления озоном .

Лампы из гималайской соли обычно размещают на полках и предметах мебели, легкодоступных для кошек. Хотя многие пользователи обеспокоены тем, что их кошки могут отравиться, облизывая лампу, что они на самом деле любят делать, правда в том, что кошки более терпимы к высокому содержанию соли, чем люди .

Высокое потребление соли не увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний или почечной недостаточности, а только заставляет их пить больше воды, что увеличивает выработку мочи и предотвращает образование камней в почках. Однако, поскольку кошки могут легко превысить рекомендуемую суточную дозу 10–15 мг натрия/кг, слизывая слишком много соли, вероятно, лучше держать лампы в недоступном для них месте [107, 108, 109, 110+].

Отзыв

В январе 2017 года магазин декоративно-прикладного искусства Michaels отозвал 80 000 ламп из гималайской соли после того, как Комиссия по безопасности потребительских товаров США обнаружила, что диммерный выключатель или розетка могут перегреться и загореться. Лампы принадлежали к этим трем моделям марки Lumière:

• Rock of Gibraltar Lamp, SKU 495144, UPC 00886946056253
• Carnival of Lights, SKU 495433, UPC 00886946058325
• Basket of Rocks, SKU 495146, UPC 00886946056277

If you still have one of these models , вам следует немедленно прекратить его использование и обратиться в магазин Michaels для получения полного возмещения .

Лучшая лампа из гималайской соли

Заявления о пользе гималайских соляных ламп не могут быть подтверждены на основании имеющихся научных данных. Однако, если вы хотите попробовать их, вы можете выбрать модели, которые с большей вероятностью принесут пользу. Но самое главное вам следует выбирать лампы, которые безопасны для предотвращения поражения электрическим током и повреждения .

Лампы с некачественными электрическими компонентами могут перегреться и загореться, подвергая опасности вас и ваш дом. Чтобы убедиться, что ваша лампа , безопасна в использовании, убедитесь, что ее электрические компоненты соответствуют стандартам UL .

Предполагаемый эффект ламп из гималайской соли в значительной степени зависит от испарения воды, чего можно добиться только в том случае, если лампочка производит тепло. Светильники со светодиодной подсветкой дон ’ t выделяют тепло .

Некоторые люди также принимают во внимание площадь поверхности кристалла соли, так как это может увеличить способность лампы поглощать частицы. Большие лампы с шероховатой поверхностью имеют большую площадь поверхности .

Наконец, имейте в виду, что многие продавцы пользуются ростом популярности гималайских соляных ламп, чтобы продавать дешевые имитации . Помимо покупки их в надежных источниках, важно обращать внимание на признаки подлинной гималайской соляной лампы. Лампа, скорее всего, подделка, если она:

• Изготовлено не из пакистанской соли из соляных шахт Хевра
• Не имеет соленого вкуса, если лизнуть
• Излучает яркий и равномерный свет (должен быть тусклым из-за обилия минералов)
• Цвет заметно ровная
• Белая, но недорогая (белая гималайская соль существует, но встречается редко и дорого)
• Не «потеет»
• Не хрупкая
• Слишком легкая

Отзывы

Мнения, высказанные в этот раздел предназначен исключительно для пользователей гималайских соляных ламп, которые могут иметь или не иметь медицинскую или научную подготовку. Их обзоры не отражают мнение SelfHacked. SelfHacked не поддерживает какой-либо конкретный продукт, услугу или лечение.

Не рассматривайте пользовательский опыт как медицинский совет. Никогда не откладывайте и не пренебрегайте обращением за профессиональной медицинской консультацией к своему врачу или другим квалифицированным медицинским работникам из-за чего-то, что вы прочитали на SelfHacked. Мы понимаем, что чтение личного опыта из реальной жизни может быть полезным ресурсом, но оно никогда не заменит профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение у квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Отзывы о лампах из гималайской соли в целом были положительными, хотя пользователи обычно ценили их красивые соляные камни и тусклое расслабляющее свечение, а не их потенциальную пользу для здоровья. На самом деле, большинство людей не были уверены или весьма скептически относились к их терапевтическим эффектам, даже если они давали лампе высокую оценку.

В некоторых положительных отзывах упоминалась польза для здоровья. Эти пользователи считали, что лампа помогает им лучше спать, обуздывать тревогу, лечить астму или уменьшать количество инфекций и аллергии, передающихся воздушно-капельным путем.

Точно так же большинство негативных отзывов не были связаны с его воздействием на здоровье. Вместо этого они жаловались на поврежденные или уродливые кристаллы соли, низкокачественные электрические компоненты и плохое обслуживание клиентов.

В очень редких случаях пользователи поставили лампе плохую оценку, потому что не почувствовали ожидаемого эффекта. Один пользователь даже сообщил, что лампа ухудшил его астму.

Еда на вынос

Лампы из гималайской соли отлично подходят для украшения. Если вам нравится их экзотический вид и розоватый тусклый свет, они станут хорошим дополнением вашего дома или студии йоги.

Вы будете разочарованы, только если ожидаете, что они улучшат ваше здоровье. Наука об их пользе для здоровья шаткая и, по большей части, не существует. Есть только одно преимущество: использование их вместо яркого света вечером (при полном отказе от синего света) может уменьшить проблемы со сном. Но вы бы сделали то же самое с любым тусклым декоративным светом.