Ломкие ногти — находим и устраняем причину. Средство против ломкости и расслаивания ногтей


Натуральные средства от ломкости ногтей

Ногти — это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять — по какой причине возникла ломкость ногтей?

Похожие статьи

Слоящиеся ногтиСлоящиеся ногти

Ломкость ногтей возникает по разным причинам. В основном ногти ломаются и расслаиваются из-за неправильного питания. Дефицит кремния, кальция, витамина А и Д, а также дефицит аминокислот, хрома, железа и цинка напрямую связан с красотой ногтей.

Ломкость ногтей возникает также и от работы с моющими средствами без защитных перчаток, от использования жидкостей для снятия лака с ацетоном и даже от чрезмерного контакта с простой водой.

Неправильный уход за ногтями — также частая причина ломкости ногтей.

Работать с моющими средствами надо в перчаткахРаботать с моющими средствами надо в перчатках

Нельзя использовать быстросохнущие лаки для маникюра. Если вы все-таки делаете маникюр, наносите на ногти перед нанесением лака специальное защитное средство от ломкости ногтей – прозрачный защитный лак. Кутикулу при маникюре надо обрезать правильно, или пользоваться профессиональными услугами специалиста. Если проблема с ногтями запущена и ногти сильно слоятся, необходимо дать ногтям перерыв минимум на 2-3 месяца.

Тем, чья работа или производство связано с вредными веществами, нужно надевать защитные перчатки, только так можно защитить ногти от мини-травм.

Женщинам, которые используют в быту средства бытовой химии, необходимо запастись резиновыми перчатками, и работать только в них. Поначалу это будет неудобно, но красота и здоровье ногтей важнее.

Наносите защитное средство перед покраской ногтейНаносите защитное средство перед покраской ногтей

Ванночка с маслом

Лимон и масло для ногтейЛимон и масло для ногтей

Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Йод

Йод очень помогает при ломкости ногтейЙод очень помогает при ломкости ногтей

Для лечения ломкости и расслоения ногтей на ночь нужно мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.

Лимон

Лимон против ломкостиЛимон против ломкости

Лимон — хорошее средство от ломкости ногтей. Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в дольки одновременно все ногти, в одну — правой руки, в другую — левой. Держать так 5 мин., потом смыть водой.

Лимонная смесь

Растительное масло с лимонным соком можно хранить несколько днейРастительное масло с лимонным соком можно хранить несколько дней

Нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней.

Соляной раствор

Соль надо брать крупнуюСоль надо брать крупную

Соль издавна применялась, как средство против ломкости ногтей. На стакан воды положить 1 ст. ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эффект.

Перцовая маска

Крем с перцем легко делать и применятьМаску перцем легко делать и применять

Накладывать на ногти маску из 1 ч.ложки красного перца и 1 ч.ложки любого крема на 5 мин., можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.

Пчелиный воск

Маска из воскаМаска из воска

Против ломкости ногтей поможет пчелиный воск. Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ опустить в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы «наперстки», после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь.

Ванночка с заваркой

Ванночка для ногтей из масла и заваркиВанночка для ногтей из масла и заварки

Смешать две столовые ложки растительного масло и половину стакана заварки зеленого чая. Перед  сном  на 10-Пятнадцать минут опустить  в этот состав пальцы рук.

Отвар из трав

Ванночка для ногтей из отвара травВанночка для ногтей из отвара трав

Взять одну чайную ложку хвои или сухих цветков ромашки, заварить стаканом кипятка, добавить полстакана крепко заваренного зеленого чая, немного охладить и опустить в отвар руки на 20-Тридцать минут.  Отвары трав можно приготовить впрок, хранить в холодильнике и перед применением подогревать.

Желатиновая ванночка

Желатиновая ванночкаЖелатиновая ванночка

Растворить в стакане доведенной до кипения воды пол столовой ложки порошка желатина, дать остыть и опускать в состав  руки на 10-Пятнадцать минут. Делать ванночку 2-Три раза в неделю. Очень хороша для слабых ногтей.

Пивная ванночка

Пивная ванночкаПивная ванночка

Подогреть стакан пива и смешать со стаканом сока яблочного. Далее необходимо опустить в ванночку руки и  держать 10 минут. Сполоснуть теплой водой.

Капустно-картофельная ванночка

Капустный сокКапустный сок

Половина стакана сока капусты и половина стакана сока картофеля. Смешиваем, держим 15 минут. Ванночка от слоения ногтей, приготовленная по данному рецепту, хорошо питает ногти.

Винная ванночка

Красное виноКрасное вино

Вам понадобится красное сухое вино виноградное. На 1 процедуру возьмите 200 г вина, всыпьте в него 1 ст.л.соли. Хорошенько перемешайте и поставьте на огонь, чтобы смесь подогрелась. Она не должна быть очень горячей — просто теплой, чтобы в нее было комфортно опустить руки. Держите в смеси кисти рук около 15 минут. Затем легонько промокните руки полотенцем (не смывайте водой!) и нанесите питательный крем. Делайте так раз в неделю, и ваши ногти будут получать все необходимые для роста вещества, будут защищены и укрепятся.

Клюква

КлюкваКлюква

Осенью, когда появится клюква, втирайте в ногти каждый день в течение 2 недель перед сном. Ногти станут крепкими. Одно условие — клюква должна быть свежей.

Ванночка из пива и огурца

Сок огурцаСок огурца

Взять свежий огурец и выдавить из него сок. Сока надо приблизительно полстакана. Теперь возьмите такое же количество пива и подогрейте его, чтобы оно стало теплым. Смешайте пиво с соком, а еще добавьте 1 чайную ложку соли. В полученный раствор опустите руки, чтобы он полностью покрывал ногти, и подержите их в таком положении 15 минут. Делайте ванночку 2-3 раза в неделю, и вы не узнаете свои ногти.

Яичная мазь

Яичная мазьЯичная мазь

Берётся сваренный вкрутую яичный желток, добавляется  4 г пчелиного воска, растопляется на водяной бане и добавляется персиковое масло, до получения консистенции мази. Этой мазью нужно каждый вечер натирать ногти.

www.domashnijspasalon.ru

как избавиться от ломкости ногтей 

Как избавиться от ломкости ногтей

Содержание

  1. Основное правило при уходе за руками и ногтями

Современные девушки привыкли следить за своей внешностью. Такие процедуры, как маникюр или укладка волос, стали неотъемлемой частью жизни любой женщины. Между красотой и здоровьем можно поставить знак равенства, но в кипящей жизни крупного города не хватает времени на правильное питание, прогулки на свежем воздухе или полноценный сон. Именно поэтому многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как ломкость и слоение ногтей.

Красивые и крепкие ногти – мечта любой барышни, однако никто не застрахован от их ломкости. Причиной этому служит нехватка кальция, поэтому начинать восстановление ноготков следует именно с обогащения организма витаминами. Помимо витаминных комплексов, следует активно употреблять в пищу рыбу, молочные продукты, зеленые овощи и орехи. Кроме того, необходимо осуществить внешнюю подпитку.

Многие прибегают к наращиванию ногтей, но следует помнить, что это лишь временное решение. Под гелевой или акриловой поверхностью ноготь практически не дышит, а, значит, лишен всяческой подпитки и витаминов. После данной процедуры ногти становятся особенно хрупкими и ломкими.

Ответить на вопрос, как избавиться от ломкости ногтей, не столь просто. Среди средств борьбы с данной проблемой можно выделить два основных метода:

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

  • искусственный (разнообразные лаки и покрытия) или
  • натуральный (ванночки, мази и масла)

Основное правило при уходе за руками и ногтями

  • Ежедневное нанесение питающих кремов, содержащих витамин А и Е. В обязательном порядке нужно делать это на ночь, т.к. этого времени вполне достаточно для полного впитывания крема. Кроме того, весной и зимой наносить крем нужно так часто, как этого требует кожа.

питающий крем для ногтей

  • Кроме того, все виды домашней уборки, связанные с использованием чистящих средств, нужно проводить в перчатках. Ничто так не вредит ногтевой пластине, как порошки и обилие мыльной воды, особенно это актуально при ремонте. Клей, строительная пыль и бесконечная уборка приводят к тому, что восстановление ноготков становится весьма проблематичным и долгим процессом.

перчатки для рук защита ногтей и кожи

  • Лак выполняет защитную функцию для ногтя, оберегая его от мелких повреждений и микротрещин. Но частое соприкосновение его с жидкостью для снятия, а также многократное нанесение лака также могут сказаться на здоровье ногтевой пластины. Поэтому проводить данную операцию нужно не чаще раза в неделю.

лак

  • Говоря о различных лаках, следует отметить, что на рынке профессиональной косметики представлено большое количество различных средств. Однозначного ответа на вопрос, что выбрать, пожалуй, нет: все зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений. Однако в данном случае стоит помнить о том, что цена равняется качеству. Дешевый лак – это трата средств и времени, следует выбирать известную марку, у которой есть хорошие рекомендации.
  • Из натуральных средств для ногтей как нельзя лучше подойдет абрикосовое масло. Стоит помнить, что на время лечения придется полностью отказаться от декоративных лаков. Каждый вечер необходимо смазывать пальчики абрикосовым маслом, в котором содержатся все необходимые для красоты витамины.

абрикосовое масло укрепляет ногти делая их прочнее

  • Существует большое количество различных рецептов, в состав которых входят травы и растения, названия которых кажутся чем-то сказочным. Совершенно необязательно ходить по аптекам, читая непонятные названия по бумажке, достаточно использовать те народные средства, которые наиболее просты, а, значит, и наиболее популярны.

При ответе на вопрос, как избавиться от ломкости ногтей, следует отметить, что для них чрезвычайно полезны солевые ванночки.

ванночки для ногтей

  • В этих целях можно взять морскую соль, растворить ее в воде и добавить каплю йода. В случае отсутствия морской соли используется обычная, поваренная. Данную процедуру необходимо повторять ежедневно в течение месяца, далее – по мере необходимости.
  • Кроме того, для ногтей весьма полезен лимонный сок. Он не только способствует укреплению, но и помогает добиться эффекта белизны. Вместо лимона можно использовать сок смородины или клюквы, т.к. в них также содержится витамин С. Сок необходимо втирать в пластины с помощью ватного тампона.
  • Как для кожи, так и для ногтей, в косметических целях используют оливковое масло. Таким же образом, как и абрикосовое, его втирают в пальчики. Для достижения максимального эффекта можно его немного подогреть.
  • Многие ценители народной медицины предлагают использовать мазь, приготовленную в домашних условиях. Для этого необходимо взять вареный яичный желток, несколько грамм пчелиного воска, а также абрикосовое или персиковое масло. Воск растапливается на водяной бане и смешивается с остальными ингредиентами. Полученную смесь нужно наносить на ногти ежедневно, на ночь.

Для оздоровления ногтей можно использовать отвары различных трав, делая из них ванночки.

Для этих целей идеально подойдет ромашка, серая ольха или тысячелетник. Кроме того, данные настои можно использовать и внутрь. Как результат – тонизирование и расслабление.

отвары для ванночек для ногтей

  • Известен и следующий рецепт. 10 гр глицерина смешивают с перекисью водорода и розовым маслом. Мазь наносить ежедневно, все как обычно.Целебные свойства имеет и желатин. На стакан горячей воды необходима ложка желатина. В разбухшую массу опускаются пальчики и держатся там 10 минут.
  • Следует отметить, что больший эффект от различных масок и кремов достигается в том случае, если мазь наносится жирным слоем, а сверху надеваются хлопковые перчатки. Так, кожа и ногти успевают впитать в себя все необходимые вещества за ночь.
  • Напиток, позволяющий укрепить не только ногти, но и наполнить энергией организм в целом, — это отвар полевого хвоща. В нем содержится кремний, который также необходим организму. Принимать за один раз нужно не менее 200мл.
  • Таким образом, следует помнить основные правила. Подпиливать можно исключительно сухие ногти. Если делать это, когда они влажные, слоения и ломкости не избежать.
  • Кроме того, ручки постоянно нуждаются в защите, которую могут им оказать обыкновенные резиновые перчатки.
  • Крем для рук – постоянный спутник любой девушки. А вот частое использование жидкости для снятия лака – это лишнее.
  • Здоровое питание и крепкий сон при свежем воздухе – основные компоненты красоты. Кальций, фтор, витамины А и Е – вот главные друзья красавиц.

Помните о том, что красота идет изнутри, а здоровье – верный ее союзник. Будьте здоровы, будьте красивы!

beautinails.ru

Что помогает от ломких ногтей

Ломаются ногтиС проблемой ломких ногтей сталкиваются многие женщины. Я так же, как и большинство, мучаюсь со своими ногтями. Они постоянно слоятся, обламываются, даже лак не могу нанести качественно, красиво. Каждой девушке хочется иметь ухоженные ноготочки, это факт. Именно поэтому и решила рассказать о том, какими средствами, методами можно победить ломкость.

Содержание статьи:

Если проблемы со здоровьем

На внешний вид ногтевой пластины влияют болезни, которыми страдает человек. Кстати, определить заболевание можно по цвету ногтя.

Здоровые ноготочки всегда будут иметь розовый оттенок, если это не так, то ваш организм может быть болен.

  • Авитаминоз. Нехватка витаминов А,В,С, минеральных веществ, аминокислот, белка кератина становится главной причиной ломкости.
  • Заболевания печени. Признаком дерматита, псориаза, желтухи будут желтый защитный пальчиковый слой. Такой цвет могут иметь те, кто долго принимает антибиотики.
  • Нарушение кровообращения или болезни сердечно-сосудистой системы. Ваши ноготочки будут иметь красный оттенок.
  • Анемия, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой или вредные привычки (например, курение) могут привести к ухудшению ногтевой пластинки. Она будет иметь бледный цвет.
  • Гормональный сбой, беременность либо перенесенные операции будут также влиять на состояние внешнего вида ваших ноготков. Пластинки будут иметь бледный оттенок.
  •  Грибковые инфекции. Самое страшное, что может случиться с вашими ногтями — они потеряют цвет, могут стать прозрачными, белыми, серыми, желтыми, даже коричневыми. На них будут разводиться грибки, которые приводят к поражению не только всей пластины, но и пальца.

Ногти слоятся

Организм сможет бороться сам с появлением грибка, отторгая клетки ноготочка от пальца. По этой причине возникают утолщения, бугры. Заражение грибковыми инфекциями происходит в общественном месте, его легко подхватить, но лечить придется месяцами.

Запомните, ногти являются зеркалом нашего организма. Только вылечив все заболевания, вы заметите, насколько лучше станут ваши ноготки.

Правильное питание против ломкости ногтей

Чтобы защитная пальчиковая корочка не слоилась, не ломалась, имела здоровый, красивый внешний вид, следует правильно питаться. Только сбалансированное питание, индивидуальный рацион смогут вам побороть эти проблемы.

Во-первых, запомните, что следует кушать такие продукты, в которых есть витамины А, Е, D, С, В, Н. Это — молочные продукты, свежие фрукты, овощи, мясо, субпродукты (печень, сердце, почки), а также яйца, грибы, орехи, крупы, растительное, сливочное масла, зелень (особенно салат, лук), рыбу, морепродукты.

Во-вторых, ноготочкам требуются полезные вещества.

  • Кальций. Организм получает его из кисломолочных продуктов, мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, орехов, бобовых.
  • Магний. Присутствует этот элемент в бобовых, орехах, семечках. Еще его вы найдете в сыре, крупах, картошке, бананах, ежевике, курице.
  • Железо. Печень, мясо, рыба, овес, бобовые, фрукты, ягоды, капуста, кабачки — во всех этих продуктах есть железо.
  • Кремний. Также важен. Он имеется в зелени, овощах.
  • Йод. Отличным источником йода является морская капуста, рыба, моллюски, шампиньоны, морковь, ананас, зеленый салат.
  • Цинк. Этот элемент относится к морепродуктам, бобовым, зерновым крупам, орехам, зелени.
  • Селен. От этого вещества зависит гладкость ногтевой защиты. Его можно найти в субпродуктах, оливках, яйцах, морской капусте, чесноке, черной смородине.
  • Сера. Особенно богаты серой свежая зелень, капуста, баклажаны, чеснок, овсянка, гречка.

Минералы

Итак, вы, наверное, заметили, что во многих продуктах сразу присутствует несколько необходимых веществ, витаминов. Сбалансируйте свой рацион так, используя продукты питания, которые я выше перечислила. Тогда ваши ногти приобретут блеск, станут крепче, сильнее.

Здоровое питание — здоровые ноготки!

Боремся с химическими и механическими повреждениями

Открою маленький секрет — химия, бытовые средства для уборки, для мытья посуды наносят огромный вред нашим ногтям. Из-за входящих в состав компонентов ногтевые пластины не выдерживают, повреждаются, начинают слоиться, приобретают шероховатости.

Чтобы обезопасить ноготки, занимайтесь уборкой, надевая резиновые перчатки!

Также повредить защитный слой пальцев можно механически, то есть, случайно прищемив пальцы дверью, обрезав ноготок ножом или другим предметом. Будьте осторожны, внимательно относитесь к своим рукам.

Чтобы скрыть повреждения, есть несколько советов, которым следую и я.

  1. При очень тоненьких ногтях не обязательно их состригать ножницами.
  2. Металлические пилки не стоит применять. Они очень грубые. Приобретите стеклянную либо картонную. Они мягче справляются, делают гладкими ваши защитные слои пальцев.
  3. Перед тем, как начать подпиливать пластину, вымойте руки. Так вы избавитесь от бактерий, которые попадают в ноготок и заражают его.Подпиливать ногти
  4. При подпиливании не стоит сильно грубо нажимать на пилку. Начинайте двигаться от каждого края пластины к середине.
  5. Если на ногте имеются углубления, бугорки, полоски, другие неровности, воспользуйтесь пилкой для шлифовки. Конечно, шлифовать ногтевые пластинки при их тонкости не стоит, вы только их еще больше истончите. В этой ситуации лучше сходить на прием к специалисту, потому что все это может быть признаком грибка или другой инфекции.

Лечим ломкие ногти домашними средствами

Существует множество способов укрепления защитных пластин. Рассмотрим самые эффективные.

Ванночки и маски для укрепления

  • Купите аптечный жидкий витамин А и йод. В теплое растительное масло добавьте 3 капельки йода, столько же капель витамина. Пальцы опускаем в ванночку на 15 минут, вытираем, несколько часов не мочим. Можно повторить процедуру 3 раза в неделю, желательно вечером.
  • Можно сделать ванночку с морской солью. Время процедуры такое же, минут 10-15.
  • Яблочный уксус, растительное масло. Смешать следует ингредиенты в равных количествах, держать ноготочки в смеси 15-20 минут.
  • Лимонная маска. Каждый ноготок поместите в разрезанный лимон. Так вы уберете расслоение, отбелите пластинки.
  • Йодная ванночка. Смешайте несколько капель этого вещества с теплым растительным, репейным, льняным маслом. Держите пальчики в смеси от 15 до 20 минут.
  • Маска из сока. Втирайте сок черной или красной смородины, клюквы.

Ванночки для укрепления

Кремы и масла от ломкости

Существует немало кремов, содержащих различные добавки, питающие ноготочки. Самыми эффективными будут те, что воздействуют на них при помощи масел.

Приобретая крем, обратите внимание, чтобы он содержал следующие масла:

  • лимонное. Отличный антисептик. Ранки, слои начинают быстрее залечиваться;
  • масло иланг-иланга. Заметно укрепляет пластинки, восстанавливает ноготки;
  • бергамота. Отличается противовоспалительным, антибактериальным действием;
  • эвкалипта. Также залечивает раны, порезы, восстанавливает ногтевую пластину;
  • чайного дерева. Убивает бактерии, способствует заживлению;
  • розамина. Спасает от воспаления, пальчиковая защита начинают расти быстрее;
  • герани. Увлажняет, питает, восстанавливает внешний вид.

Конечно же, эти масла будут хорошо воздействовать на защитные слои ваших пальчиков. Даже, если не будут входить в состав крема. Просто втирайте их.

Парафинотерапия

Провести парафинотерапию дома может каждая девушка. Следует растопить действительно хороший и очищенный парафин на водяной бане, а затем с интервалами опускать пальцы в него, давая веществу затвердеть. Как только на пальцах будет нанесено несколько слоев, следует надеть на руки полиэтиленовые пакеты, теплые варежки. Держать теплыми ручки необходимо в течение 15-20 минут.

Парофинотерапия

Температуру нагретого парафина вы должны определить сами, важно, чтобы не осталось ожогов на коже. После следует отчиститься от вещества, смазать руки увлажняющим кремом. Кстати, наносить парафин можно на пальцы, ногтевые пластинки, на всю кисть.

Парафинотерапия укрепляет, питает ногти. Они становятся однородными, исчезает расслоение, шелушение, залечиваются трещинки, раны.

Массаж

Существует две методики массажа ваших ноготков. По первому способу вам понадобиться мягкая зубная щеточка и мыло с нейтральным pH. Легкими круговыми движениями помассируйте каждый ноготь. Смойте теплой водой мыло, повторите процедуру только одной щеткой. Время массажа — 3-5 минут ежедневно.

Второй способ массажа наиболее длительный, зато эффективный, так считаю я.

  • Размять реберной стороной ладони фаланги пальцев, направляясь к запястью.
  • Сделать кулачки, соприкасаясь средними, а затем конечными фалангами, из которых растет пальчиковая защита, одной руки о другую потереть ими.
  • Надавить подушечкой пальца на каждый ноготок.
  • Потянуть легонько пластинку по направлению роста ногтя.
  • «Побарабанить» подушечками о стол.
  • Погладить, расслабить кисти рук.

Именно благодаря массажу улучшается кровоток. В массирующую область начинают лучше поступать питательные вещества. Ноготь начинает расти быстрее, его внешний вид становится лучше.

Итак, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться, не травить свой организм, а также применять всевозможные средства для укрепления ногтей, можно раз и навсегда забыть об этой проблеме. Если это, конечно, не связано с грибковой инфекцией или заболеванием, симптомом которого и становятся такие нарушения на ногтевых пластинах.

Запомните, что только в совокупности все эти методы оздоровления и восстановления ноготков, могут привести к результату, которому вы, наверное, удивитесь.

www.odnadama.ru

Средство против ломкости ногтей

О безупречном теле мечтает каждая представительница прекрасного пола. Основным объектом, обеспечивающим красоту и нежность женских рук, являются естественные здоровые ногти. К сожалению, многим девушкам сегодня сложно поддерживать ногти в хорошем состоянии, под действием различных негативных факторов они повреждаются. Пластины систематически крошатся и растрескиваются, не успевая вырасти. Чтобы отрастить шикарные прочные ногти, необходимо выявить первопричину их истощения и расслаивания, а также организовать правильный бесперебойный уход. Вы можете выбрать любое натуральное средство против ломкости ногтей, но не забывайте ознакомиться с основными причинами их ослабления и комплексным подходом к восстановлению.

Средства для ломких ногтей

Глицерин

Попробуйте устроить 2-недельный курс примочек, основу для которых несложно приготовить из аптечного глицерина, воды и квасцов. В ходе ежедневной процедуры контакт пропитанной смесью ткани с ногтями продолжается около получаса.

Жидкие витамины

Вперемешку с кремами можно наносить на ногти жидкие витамины. В аптеках продаются препараты с витаминами Е, А и D, они отлично послужат для ногтей и кожи рук, смазывание нужно проводить регулярно.

Масла

Наиболее эффективным является оливковое масло – продукт первого холодного отжима. Для одной масляной ванночки понадобится полстакана масла, его следует слегка нагреть. Пальцы должны находиться в масле около 20 минут, проделывайте такую подпитку каждой неделю, не менее 2 месяцев и обязательно получите великолепный результат. Помимо оливкового масла можно использовать и другие сорта масел.

Соль

Классическая солевая ванночка – универсальное средство против ломкости ногтей и других распространенных проблем. Процедура будет полезна в любом случае, данная методика может применяться без ограничений, так как подходит для всех. Эта приятная процедура может выступать стандартной подготовкой к маникюру. Растворив большую ложку морской или обычной соли в нужном объеме воды, опустить в емкость руки на 20 минут. Вода должна быть комфортной температуры. Хорошо делать процедуру через день, придерживаясь курса 20 дней. Ногти будут здоровы, если проделывать 4 курса за год. Помимо соли можно добавлять каплями эфирные масла или натуральные растительные масла.

Соки

Применяйте время от времени свежие соки. Например, для укрепления ногтей оптимально подходят лимонный, клюквенный и смородиновый сок. Средством пропитать ватный диск и основательно протереть все ногтевые пластины.

Желатин

Ослабленные ногти заметно преображаются после питательных и укрепляющих желатиновых ванночек. В кипящей воде растворяются гранулы пищевого желатина, эту массу нужно оставить до остывания, а затем опустить в нее руки на четверть часа. Применяйте желатин трижды в неделю.

Средства против ломкости ногтей: отличный укрепляющий эффект дают желатин, соки, соль, масла, жидкие витамины и глицерин

Комплексный подход к лечению ногтей

Восстановление проблемных ногтей

При выраженных проблемах и неэффективности обычных поддерживающих мер стоит обратиться к врачу. Восстановление пострадавших ногтей непременно должно быть комплексным. Имеется в виду то, что надо действовать сразу по нескольким направлениям, не ограничиваясь только наружными средствами. В такой комплекс обязательно нужно включить адекватную диету. Разработка системы питания должна осуществляться в индивидуальном порядке, в зависимости от состояния здоровья, возраста и иных особенностей. Ради скорейшего оздоровления ногтей придётся навсегда отказаться от вредных продуктов и исправить свой образ жизни в целом, стараясь приблизить его к здоровому.

Помимо правильного питания, слабым ногтям требуется мощная витаминная подпитка изнутри. Это можно реализовать путем употребления курсами витаминных комплексов, разработанных специально для такой цели. Корректно выбрать витамины поможет специалист. К счастью, сегодня в свободной продаже существует немало наружных средств от авторитетных производителей, при применении строго по инструкции восстановление ногтевых пластин наступает быстро, приобретается заметная прочность и долговременная защита от повреждений. Вместе с лечебной косметикой советуем пользоваться проверенными домашними средствами, включающими общедоступные натуральные продукты. В данной статье представлены самые простые и эффективные рецепты для укрепления ногтей.

Факты на тему слабых ногтей

Прежде чем подбирать средство против ломкости ногтей, нужно определить, почему имеют место хронические сложности со здоровьем ногтей. Низкокачественная продукция для дизайна ногтей и удаления с них лака может вызывать расслоение. Всевозможные агрессивные вещества из окружающей среды, профессиональная деятельность или травмы – все может негативно сказаться на состоянии ногтевых пластин. Постоянное переохлаждение рук, происходящее зимой, вызывает обезвоживание и хрупкость. Неправильное применение инструментов для маникюра также чревато повреждениями разного характера.

Некоторые домохозяйки пренебрегают защитой рук перчатками, выполняя массу дел с использованием воды и агрессивной бытовой химии, что однозначно вредно. Поклонники плавания в бассейне тоже попадают в группу риска, так как частые продолжительные замачивания тела в хлорированной воде небезопасно. Известно, что некоторые серьёзные патологии имеют среди симптомов разрушение ногтей, их целый спектр, например, это заболевания нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой или гормональной системы. Острая нехватка важных для здоровья витаминов также может проявляться ухудшением состояния ногтей, кроме того нередко страдают кожный покров и волосы.

mixfacts.ru

Как спасти ногти от расслоения и ломкости

Красивые ухоженные ручки – визитная карточка женщины. А как можно говорить о красоте, если ногти все время подводят: расслаиваются и ломаются.

Казалось бы, что сложного в уходе за ногтями? Однако, порой ситуация оказывается настолько запущенной, что ногти приходится буквально спасать. Как спасти и укрепить ногти?

Что вредит ногтям

Несмотря на то, что ноготь является производным кожного покрова, он существенно отличается по структуре и внешнему виду от всей остальной кожи. В частности, ногтевая пластина почти на 90% состоит из твердого вещества – кератина. Клетки ногтя не могут обновляться также быстро, как клетки кожи, отсюда его медленный рост – всего 0,5-1 см в неделю.

Представьте себе, как много вредных или агрессивных факторов успевает воздействовать на ноготь в процессе нашей жизнедеятельности: контакт с водой, бытовой химией, солнечное излучение и т.д. Некоторые «вредности» мы наносим ногтю сами и вполне осознанно, опять-таки, исключительно ради красоты: красим ногти лаком, смываем лак и опять красим, и т.д. В результате, ногтевая пластинка становится тусклой и ломкой. Есть ли возможность исправить ситуацию?

В настоящее время специалисты маникюра владеют множеством способов улучшить внешний вид ногтя: существуют особые гели и лаки, с помощью которых моделируется «новая» ногтевая пластина. Всего лишь за час-полтора мы получаем гладкий, идеальной формы, блестящий и твердый ноготок. Однако важно не забывать, что это всего лишь внешний декор. Под «гелевой маской» скрывается все тот же неказистый, нездорового вида ноготь. Для того, чтобы вернуть ногтю естественную красоту следует потрудиться. Для начала, чтобы спасти ноготь, необходимо минимизировать все вредные воздействия.

Как укрепить ногти: защищаем ручки

Далеко не у всех хозяек есть в наличии кухонные перчатки, а напрасно. Специалисты маникюра рекомендуют надевать защитные рукавички даже при мытье посуды. Неудобно? К этому быстро привыкаешь!

Держите питательный крем для рук и ногтей всегда на виду. Смазывайте руки хотя бы два раза в день, а лучше – после каждого контакта с водой или моющим средством. Ногти нуждаются в пилинге!

Для того чтобы клетки ногтевой пластинки обновлялись быстрее, ногти не тускнели и не приобретали желтый оттенок (что порой бывает после интенсивного окрашивания их лаком), периодически трите их щеточкой для рук. Чтобы отбелить ногти, протирайте их кусочком лимона, ягодкой красной или черной смородины.

Солевые ванночки – наиболее полезная процедура для ногтей. Чтобы укрепить ноготок проведите курс ванночек. Эффект будет более выраженным, если использовать морскую соль. Можно покупать готовую смесь: морская соль с экстрактом трав, минералами и витаминами.

Важно! Не стоит заблуждаться, что одна-две солевые ванночки радикально улучшать состояние ногтей. Необходимо провести курс процедур, который обычно состоит из 10-14 ванночек. Перед проведением маникюра в домашних условиях не стоит выдерживать руки в соде. Сода размягчает ноготь и способствует его расслаиванию и ломкости! Ногтям необходимы витамины. Ежедневно наносите по 1 капле витамина А и Е, или готового комплекса «Аевит» на основание ногтя и втирайте в пластинку.

Спасти ногти: внимание на здоровье!

Повышенная ломкость ногтей может быть обусловлена неполадками со здоровьем. Это правило «работает» и наоборот: нездоровые ногти свидетельствуют о внутренних проблемах организма! Таким образом, следует обратить внимание на свое здоровье. Ломкость и слоистость ногтей чаще всего обусловлена расстройством кальциево-фосфорного обмена в организме. Такие состояния наблюдаются в период климакса (остеопороз), при соблюдении жесткой или монотематической диеты, особенно с ограничением молочных продуктов. Ломкость ногтей может отмечаться при при тяжелых заболеваниях внутренних органов, на фоне гормонального дисбаланса, в период беременности и интенсивного роста (подростковый возраст).

Обычно наружного лечения в виде ванночек или компрессов не достаточно. Специалисты в такой ситуации рекомендуют прием витаминно-минерального комплекса и кальция с витамином Д. В питание следует по возможности включать творог, твердый сыр, кунжутное масло, молоко, рыбу. Важно! Если ситуация с ногтями не исправляется в течение 2-3 недель, желательно обратиться к врачу общего профиля, чтобы выяснить причину такого состояния ноготков.

Спасти ногти: если без лака никуда

В период «лечения» ногтей желательно воздержаться от их окрашивания лаками, крепления искусственных ногтей и маникюра с использованием гелей, акрила и т.д. Если же без лака – никак, воспользуйтесь лечебной серией лаков. После снятия лака наносите на ногтевую пластинку оливковое масло или смесь витаминов А и Д. Лечебный эффект оказывают компрессы. Для этого необходимо нанести на ногтевую фалангу питательный крем или другой лечебный состав и накрыть руки горячим махровым полотенцем.

cosmetic.ua

Ломкие ногти — находим и устраняем причину

19 Июль 2015       admin      Главная страница » Здоровье      Просмотров:   3872

Редко когда сегодня женщина может похвастать здоровыми и крепкими ногтями. Хотя современная промышленность выпускает такой огромный ассортимент различных косметических средств по уходу за ногтями.

Наиболее актуальной проблема ломкости ногтей становится осенью и зимой, когда руки подвержены резкому перепаду температуры и воздействию ветра. В чем же заключаются основные причины ломкости ногтей, и какие способы избавления от проблемы?

Почему ломаются и слоятся ногти?

Причины расслаивания и ломкости ногтей могут быть самыми разнообразными. Порой очень сложно выяснить все факторы, которые вызывают такое неприятное явление.

Рассмотрим основные причины, которые вызывают ломкость ногтей.

  • Наследственность. Часто так бывает, что если кто-то из родителей имел такую проблему, то она может передаться ребенку.
  • Недостаток ценных элементов и витаминов в организме. Если в организм не поступает достаточное количество железа, фолиевой кислоты, витамина С, белков и жиров, состояние ногтевой пластины может резко ухудшиться.
  • Стрессовые ситуации. Считается, что частые стрессы также могут быть одной из причин ломкости ногтей, но второстепенной, а главную причину нужно искать.
  • Гормональный сбой в организме. Эту причину можно назвать самой распространенной. Понижение уровня эстрогена негативно отражается не только на ногтях, но и на коже и волосах. В результате снижения уровня эстрогена, снижается и содержание жидкости в организме, поэтому ногти становятся ломкими и слоятся.
  • Наличие других заболеваний. Если человек страдает какими-либо хроническими заболеваниями, организм его ослаблен, поэтому и ногти могут стать тонкими и ломкими.
  • Неправильный уход. При несоблюдении основных правил ухода, применение ярких оттенков лаков низкого качества и средств для удаления лака с содержанием ацетона, а также накладных ногтей также начинаются проблемы с ногтевыми пластинами.
  • Влияние никотина. Никотин действует разрушающим образом на ткани, чем объясняется потеря упругости и появление желтого оттенка ногтевых пластин. Профессиональная деятельность.

Специфика деятельности также может оказаться причиной ломкости ногтей. Как правило, это профессии, при которых руки подвергаются воздействию лаков, шампуней, моющих средств, ацетон и других химических препаратов.

Много людей страдает также от того, что у них ломаются ногти на ногах, причины чему такие же, как и при ломкости ногтевых пластин на руках. Если не устранять эти причины как можно быстрее может развиться грибок стопы.

Как избавиться от ломкости ногтей?

Полноценное питание, соблюдение правил ухода, укрепляющие и питательные процедуры – залог крепких и здоровых ногтей надолго.

Поэтому, к решению проблемы ломкости и расслаивания ногтей следует подходить комплексно.

Ухаживаем за ногтями правильно

  1. Ногти, как и руки, требуют увлажнения, поэтому при нанесении крема на руки, нужно уделить внимание и ногтям, хорошо втирать крем в ногтевые пластины.
  2. Всю домашнюю работу по возможности стараться делать в полиэтиленовых или резиновых перчатках, что защитит руки и ногти от негативного воздействия.
  3. Нужно защищать руки от негативного воздействия холодного ветра и низких температур.

Если ноготь поломается, его следует незамедлительно подпилить, чтобы предотвратить расслаивание. Маникюр нужно делать регулярно, придерживаясь несложных правил:

  • для обрезания ногтей допускается использовать исключительно острые инструменты, ввиду того, что тупые инструменты провоцируют расслаивание и ломкость ногтевой пластины;
  • чтобы ноготь не сильно травмировался, подпиливать его лучше стеклянной либо керамической пилочкой. Пилочка должна иметь зернистость тем меньше, чем ногтевая пластина тоньше;
  • чтобы удалить лак следует использовать средства, не содержащие ацетон;
  • нельзя, чтобы ногти все время были покрыты лаком, им нужно делать передышку, т.е. через каждые 5-6 дней давать им отдохнуть несколько дней; подпиливать ногти нужно в одном направлении: от края к центру;
  • чтобы снизить ломкость ногтей, лучше делать их овальными, не оставляя острыми края;
  • чтобы избежать надломов и трещин, не нужно подпиливать боковые стороны ногтей;
  • можно применять лаки исключительно высокого качества, содержащие шелк или нейлон, либо лаки, которые предназначены специально для ломких ногтей с витаминами, протеинами и увлажнителями;
  • по возможности не обрезать кутикулу, а удалять ее специальными размягчающими средствами.

Корректируем питание

Наиболее часто ногтевые пластины могут становится ломкими из-за того, что в не хватает определенных витаминов и минералов в организме.

Причина этому – несбалансированное питание. Чтобы ногти были крепкими, в ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, где содержится много витаминов Е, D, А, а также железо, кремний, кальций.

Среди таких продуктов: масло сливочное, рыба, молоко, творог, сыр, фасоль, мясо, печень, петрушка, птица, капуста, лук, смородина. Чтобы усилить эффект, рекомендуются также отвары щавеля, лопуха, одуванчика.

Питаем и укрепляем

Для того чтобы избавиться от проблемы ломкости ногтей, процедур увлажнения и укрепления являются обязательными. Можно использовать как специальные средства, так и домашние рецепты.

Прекрасно укрепляют ногтевые пластины косметические средства, в состав которых входят кератиновые добавки. Такие средства рекомендуется наносить каждый раз после того, как помыли руки.

Стоит также обратить внимание на косметические средства с пантенолом, аллонтоином и липосомами. Эффективны также кремы с витамином С и аминокислотами. Лаки и основы с большим содержанием витаминов усиливают защиту ногтевых пластин.

Простые средства против ломкости и расслаивания ногтей

Замечательным средством, способным значительно укрепить ногтевую пластину, является пчелиный воск. Если наносить его на ногти каждый день незадолго до сна, через несколько недель уже можно заметить значительное улучшение их состояния.

Ванночки с добавлением морской соли – эффективное средство, которое может решить проблему ломкости ногтей в домашних условиях. Для приготовления ванночки требуется развести 1 ст.л морской соли в половине литра воды. Пальчики занурить в емкость с раствором и выдержать 15 минут.

Оливково-витаминная смесь. Оливковое масло с добавлением витаминов А и Е, а также пару капель сока из лимона. Эта смесь замечательно питает ногти, укрепляя их. Лимонный сок великолепно укрепляет и отбеливает ногтевые пластины. Нужно просто смазывать ногти кусочком лимона перед сном.

Чередование масляных и желатиновых ванночек. Для приготовления ванночки требуется желатин, который легко приобрести в любом продуктовом магазине, растворить в воде, а потом опустить в эту смесь ногти. Подержать 10-15 минут.

Ломкие ногти на руках не способствуют их красоте и ухоженности, к тому же красиво покрыть такие ногти лаком тоже не получится. Поэтому так важно постараться максимально быстро решить возникшую проблему, тогда ногти будут здоровыми и красивыми.

Самый простой метод – нанести на ногти бесцветный лак, что создаст пленку, которая защитит о расслаивания.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Рекомендуем ознакомиться

    

topwomanclub.com

Ломкость и расслаивание ногтей

Уход за ногтями. Укрепление ногтей

Как же хочется иметь красивые ногти... Но после дачных трудов праведных наши ногти испытывают настоящий стресс. Они становятся хрупкими, слоятся и ломаются. Как же восстановить их?

Причины ломкости ногтей

Хрупкость и ломкость ногтя могут быть свидетельством недостатка витаминов в организме. Прежде всего, стоит обратить внимание на свой рацион питания.

Расслоение ногтей может быть вызвано разными причинами. Частенько мы в погоне за красивой фигурой меняем диеты одну за другой. А ведь это совсем не благотворно влияет на состояние наших ноготочков. Придерживаясь определенных диет, женщина лишает себя многих продуктов, содержащих вещества и витамины, необходимые для здоровья всего организма, и в частности ногтей. Хрупкость и расслоение ногтей могут свидетельствовать о недостатке в организме таких витаминов, как А, Е, С, а также микроэлементов -железа, селена, цинка, кальция.

В повседневное меню необходимо включать такие продукты, как: молоко и кисломолочные продукты, бобовые, миндаль, инжир, финики, цельнозерновый хлеб, капусту, а также продукты, содержащие витамин А и бета-каротин - масло, печень, яичный желток, икру, морковь, тыкву, облепиху, сладкий и горький перец.

Уход за ногтями. Укрепление ногтей

Кальций можно принимать и в таблетках, совмещая его с приемом витамина D в масле, так как в чистом виде кальций усваивается хуже.

Рецепты красоты против ломких ногтей

• Ванночки для ногтей из подогретого растительного масла с добавлением жидкого витамина А и сока лимона. Желательно делать 2 раза в неделю.

• Ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.

• Питательная мазь для ногтей на основе воска. Сварить яйцо вкрутую. Вытащить желток, размять его. Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока смесь не загустеет до консистенции мази. Использовать ежедневно.

• Хорошо укрепляют ногти компрессы следующего состава - 70 г воды, 5 г квасцов, 25 г глицерина. Компрессы применять в течение 10-15 дней ежедневно, через месяц можно повторить.

• Протирайте ногти долькой лимона - он обладает укрепляющими свойствами и отбеливает ноготь.

• Откажитесь от обрезного маникюра. Он выполняется в непосредственной близости от матрицы и основания ногтя. Недаром считается, что необезной маникюр предпочтительнее для ногтей.

@headerРецепты против слоящихся ногтей

• Одним из популярных средств является оливковое масло. Оно чрезвычайно богато различными витаминами и микроэлементами. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока.

• Также для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Для ванночек использовать морскую или океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. В теплой воде растворить 1 ч. л. соли и держать руки 20 мин. Процедура проводится 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить. Для профилактики достаточно 1 раза в неделю.

• Использовать основы и бесцветные лаки, содержащие кальций.

• Снимать лак жидкостью без ацетона с содержанием масел.

• Ни в коем случае не пользоваться металлическими пилками при подпиливании ногтей. Используйте пилки с тефлоновым покрытием либо щадящей жесткости.

• При подпиливании старайтесь делать движения пилкой в одном направлении. При движении по ногтю "туда-сюда" в месте подпиливания образуются микротрещины.

Поддерживайте и укрепляйте свои естественные ногти, они скажут вам спасибо и будут радовать своей красотой!

beauty.wild-mistress.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа