Травы при гастрите с повышенной кислотностью: Топ 14 трав для лечения желудка и их использования при разных болезнях

Сила трав. Как я победила гастрит | Здоровая жизнь | Здоровье

Согласно одной из гипотез, когда организм вынужден работать на пределе – к примеру, усваивать знания, рассчитанные на несколько лет, за несколько месяцев либо ускоренно развиваться физически, добиваясь рекордов в спорте, – это не проходит для него бесследно.

Родом из детства

Для меня самым уязвимым оказался желудочно-кишечный тракт. Я хорошо помню первый приступ желудочной боли. Мне было 9 лет. С помощью родителей я в ускоренном темпе осваивала школьную программу, чтобы перейти из третьего класса в… пятый. И вот однажды вечером, после ужина, почувствовала тяжесть и дискомфорт в животе. Вскоре неприятные ощущения переросли в приступ изжоги и боли.

Поскольку мой дед в свое время страдал от язвы желудка, в семье решили, что у меня это – наследственное. Вспомнили, что деда, когда ему было 36 лет, клали в больницу на операцию, честно предупреждая, что шансов на благополучный исход не более 50%, но один врач рекомендовал ему поехать в Крым, где жил известный, еще дореволюционной закалки, старенький доктор-гомеопат. Дед съездил, прошел курс лечения травами – и язвы зарубцевались. Правда, с тех пор и до последнего дня (кстати, он прожил почти 90 лет) дед перед обедом принимал по 40 граммов самолично приготовленной травяной настойки из зверобоя и каких-то еще трав.

Некоторое время меня тоже поили перед едой отваром лекарственных трав, а во время сильных болей, которые возникали уже не только после еды, но и в случае голода, давали обезболивающее…

Без напряга!

После окончания школы экстерном (в 14 лет) я начала готовиться к поступлению в вуз. Несмотря на хорошие способности, это давалось мне тяжело, и вскоре мои проблемы с желудком вернулись вновь. Дошло до того, что я уже ничего не могла съесть без последующей боли. Врач диагностировал у меня гастрит с высокой кислотностью желудочного сока, рекомендовал наладить режим.

А еще по совету врача я полностью отказалась от силовых упражнений (раньше я ими очень увлекалась). При проблемах с желудочно-кишечным трактом и, в частности, при гастрите нельзя качать пресс. Особенно в период обострения. Зато полезны плавание, подвижные игры на свежем воздухе – такие как бадминтон, волейбол, теннис. Правда, играть нужно плавно, без рывков, чему я и стала следовать. И это принесло результат: в тот период гастрит проявлялся у меня слабо и не очень портил мне жизнь.

Новые проблемы

Проблемы начались, когда я узнала, что буду мамой. Где-то с третьего месяца беременности я могла без проблем что-то съесть, только запивая еду большими дозами минеральной или просто кипяченой воды с растворенной в ней чайной ложкой питьевой соды. Болей как таковых у меня не было – была сильная изжога с постоянной тошнотой. Так, по словам медиков, гастрит проявляет себя при токсикозе беременных.

Потом были в моей жизни и срочные уколы спазмолитиков из-за сильнейших болей в желудке, и магнито­резонансная терапия, и развившееся привыкание к минеральной воде, когда без стаканчика-другого вообще невозможно сесть за стол, и лечение специфическими средствами от дисбактериоза…

Не могу сказать, что назначенное врачами лечение не помогало, – оно хорошо снимало симптомы, но любой стресс, даже такой мелкий, как ссора в семье, снова провоцировал приступ боли и тяжести в желудке.

После УЗИ-исследования и очередных анализов кислотность желудочного сока у меня снова признали повышенной и назначили прием так называемого ингибитора протонного насоса, снижающего выработку соляной кислоты желудочного сока. Двухмесячный курс лечения на время помог, но стоило мне его прекратить, как проблемы с желудком вернулись вновь.

Спокойствие, только спокойствие!

«Что вы хотите? У вас – стрессовый гастрит, – наконец, признали врачи, – он не лечится!» И тут я вспомнила опыт моего деда с его язвой желудка, а также совет фельдшера со «скорой», который однажды приезжал ко мне снимать острый приступ гастрита и порекомендовал мне принимать травяной желудочный сбор. Я поступила мудрее: к традиционному сбору добавила пижму (помогает от паразитов), зверобой (богат микроэлементами, дезинфицирует), шалфей и ромашку (хорошее противовоспалительное средство) и в период обострения стала принимать двухнедельным курсом – по стакану отвара утром до еды и вечером после ужина ежедневно.

Помогла мне и строгая диета, исключающая переедание, жирное мясо (особенно свинину) и вообще любые слишком жирные и тяжелые продукты. А еще я поняла, что мой желудок не выносит длительных голодовок: пришлось есть совсем по чуть-чуть, но пять-шесть раз в день. Теперь я всегда помню, что мне нельзя есть копченое, острое, слишком соленое.

Конечно, я не могу сказать, что гастрит никогда меня не посещает, но я научилась справляться с приступами, не нарушая привычного ритма жизни. Научилась сама, используя как пособие советы самых разных врачей и накопленный человечеством опыт традиционного лечения. И пожалуй, самое главное: я научилась противостоять стрессам. С годами незаметно для самой себя я обрела достаточно высокую стрессоустойчивость. Постепенно все симптомы, которые мучили меня долгие годы, ушли, и вот уже несколько лет гастрит меня не беспокоит.

Комментарий специалиста

Александр Тяжников, врач-гастроэнтеролог:

– Гастрит с нормальной или повышенной кислотностью часто возникает в детстве, при наследственной предрасположенности к этому заболеванию. Как правило, среди ближайших родственников ребенка есть больные гиперацидным гастритом или язвенной болезнью желудочно-кишечного тракта. В случае с героиней этого материала – это дед.

Способствует реализации наследственной предрасположенности и неправильное, не соответствующее возрасту питание: еда всухомятку, большие перерывы между приемами пищи, голодание. Обострение болезни могут вызвать также стрессы и чрезмерные физические и эмоциональные перегрузки, коих с лихвой хватало в жизни Анны. Не случайно, заболевания, вызванные подобными причинами, объединяются в группу психосоматических болезней, к которым относятся гастрит и гастродуоденит.

Эти заболевания развиваются постепенно и в течение года-двух проходят стадию так называемого функционального расстройства желудка, при котором больной жалуется на боли в животе, а изменения на слизистой оболочке отсутствуют. Если лечебные меры предпринимаются на этой стадии заболевания, то человек очень быстро поправляется. При возникновении подобных жалоб необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который назначит необходимое обследование и комплексное медикаментозное лечение.

Большое значение в лечении хронического гастрита и гастродуоденита принадлежит диетическому питанию. В этом случае прием пищи должен быть частым, перерывы между приемами пищи не должны превышать 4 часов, за исключением ночного времени.

О растительных отварах могу сказать только хорошее: они очень помогают в поддержании устойчивой ремиссии у пациентов с хроническими гастритами.

Травы при гастрите

Гастрит — это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Характеризуется рецидивирующим течением, периодическими обострениями под воздействием провоцирующих факторов, что является причиной периодического наступления нетрудоспособности и в целом снижением качества жизни. При отсутствии адекватной терапии, коррекции питания и образа жизни, гастрит может прогрессировать и переходить в более серьёзные заболевания, такие как язва желудка и даже рак. Когда мы говорим о лечении гастрита, фитотерапия в случаях хроники часто выходит на первое место, т. к. желудок крайне негативно реагирует на применение химических лекарств.

Развитие гастрита — это длительный процесс, который развивается под воздействием следующих факторов:

• нарушение режима питания,
• еда всухомятку,
• злоупотребление острой пищей и блюд с экстрактивными веществами,
• употребление слишком горячей пищи,
• злоупотребление алкоголем,
• постоянное питьё газированных напитков,
• применение некоторых лекарственных средств (НПВС, салицилатов, препаратов пиразолонового ряда, глюкокортикоидов, сердечных гликозидов),
• попадание в желудок агрессивных химических веществ (отравление кислотами, щелочами, солями тяжёлых металлов),
• длительное воздействие стресс-факторов,
• возрастное инволютивное истончение слизистой желудка, которое неизбежно влечёт снижение местной резистентности.

Механизм возникновения воспаления желудка связан с нарушением баланса повреждающих факторов и защитных функций организма. Возникновение местных воспалительных реакций является ответом на воздействие токсинов, химических веществ и других факторов, перечисленных выше. Чем более выражено повреждающее действие фактора, тем более ярко выражена ответная реакция организма в виде воспаления. В процессе этих взаимодействий наблюдаются нарушение микроциркуляции, экссудация внутрисосудистой жидкости, нарушение кислотообразующей функции, развитие патоморфологических изменений.

Хеликобактер пилори

Особое значение придаётся бактерии Helicobacter pylori как основному возбудителю, провоцирующему воспаление желудка, образование язв и в ряде случаев приводящему к онкологии. Это спиралевидная грамотрицательная бактерия, способная жить в условиях очень кислой среды, чем она и отличается от других микроорганизмов, которые погибают, попав в желудок под действие соляной кислоты. Высокая кислотность для хеликобактер является идеальной средой обитания.

Открытие существования бактерии произошло не так давно в 2005 году, за что авторы длительного 20-летнего исследования Робин Уоррен и Барри Маршаллу получили Нобелевскую премию «За открытие бактерии хеликобактер пилори и её роли при гастрите и язвенной болезни».

Заражение хеликобактер происходит также, как и другими кишечными инфекциями: бытовой путь, грязные руки, близкие контакты с больным человеком, вода, плохо обработанные медицинские инструменты. 

Безусловно, хеликобактер пилори является патогеном. Но патоген это — условный. Болезнетворным данное существо становится только тогда, когда его становится слишком много ввиду влияния провоцирующих факторов и снижения защитных функций организма. Также биохимическая агрессивность бактерии зависит от её штамма, разные штаммы хеликобактер вызывают развитие разных процессов (гастрит, язва, рак) или могут вообще не быть болезнетворными. В ситуации, когда популяция бактерии хеликобактер превышает допустимые пределы, происходит чрезмерная выработка данными бактериями аммиака, вследствие чего усиливается выработка гастрина, развивается нарушение защитной слизистой желудка за счёт гибели клеток эпителия, продукция соляной кислоты желудком усиливается и буквально разъедает оголённые стенки. В результате данных процессов у человека развивается гастрит с повышенной кислотностью и язвы.

Симптомы, по которым можно заподозрить гастрит:

• боли в области желудка как после еды, так и на голодный желудок,
• тошнота,
• отрыжка,
• неприятный запах изо рта,
• привкус крови во рту,
• тяжесть в животе,
• слабость,
• головокружение,
• потеря аппетита,
• потеря веса,
• диарея.

Классификация гастритов

В зависимости от выраженности симптоматики заболевания гастрит подразделяют на острый и хронический.

Острый гастрит. Симптомы ярко-выражены: сильная боль в области желудка, тошнота и рвота, отсутствие аппетита и во многих случаях невозможность приёма пищи по причине болей и рвоты, сильная слабость.

Хронический гастрит. Развивается медленно, под воздействием несбалансированного питания (употребления острой, грубой пищи), медикаментов, алкоголя, стресса. Характеризуется периодически возникающими обострениями, болями различной интенсивности и характера, дискомфортом, снижением аппетита, посторонним привкусом во рту, нарушениями пищеварения.

В зависимости от уровня секреторной активности желудка различают гастрит с сохранённой, повышенной или пониженной кислотностью.

Методы диагностики

Для постановки диагноза обычно применяются:

• гастроскопия,
• рентгенография желудка,
• исследование желудочного содержимого (ацидотест, зондирование, определение уропепсина или плазмопепсиногена),
• дыхательный текст на хеликобактер,
• анализ крови на определение антител к хеликобактер,
• а также другие сопутствующие анализы для максимально полной картины состояния желудка и здоровья пациента.

Чем может помочь фитотерапия?

Применяется в период ремиссии, а также в случае острого гастрита, в некоторых случаях — в дополнение к медикаментозному лечению в период обострения при согласовании с врачом.

В стадии ремиссии фиточай должен стать ежедневным чаем для человека, страдающего гастритом. Регулярный приём настоев трав помогает снять воспаление и защитить стенки желудка от дальнейшего прогрессирования болезни и развития язв. Также травы будут эффективно защищать желудок в случае вынужденного приёма синтетических лекарств. 

Цель воздействия фитотерапии при гастрите:

• снизить популяцию бактерии хеликобактер пилори в желудке,
• снять воспаление,
• устранить боли, спазмы, вздутие,
• предупредить обострение,
• защитить ткани желудка от повреждения,
• помочь организму выводить токсины, спровоцированные бактериальным воспалением.
• снизить или повысить секрецию соляной кислоты (при необходимости, если кислотность нарушена),
• оптимизировать состояние микрофлоры ЖКТ,
• наладить пищеварение.

Свойства трав для сборов

Сбор трав — это сложная комбинация из нескольких видов растительного сырья (корней, листьев, цветов, плодов), где каждый компонент выполняет определённую функцию для достижения тех целей, которые были перечислены выше. Составы сборов могут различаться исходя из особенностей течения гастрита, кислотности желудка, наличия конкретных жалоб, сопутствующих заболеваний.

Для составления сборов при заболеваниях желудка используются травы следующих групп:

Антибактериальные. Необходимы для того, чтобы держать развитие хеликобактер пилори под контролем.

Противовоспалительные. Данные травы необходимы для устранения воспаления и ассоциированных с ним болей и дискомфорта.

Гастропротекторы (обволакивающие). Необходимы для механической защиты слизистой желудка от повреждения, предупреждения развития эрозии и язвы желудка. Помогают восстанавливать слизистую желудка.

Ветрогонные. Необходимы для устранения газообразования, вздутия и дискомфорта.

Спазмолитики и обезболивающие. Устраняют боль, улучшают общее самочувствие и повышают качество жизни.

Вяжущие. Сочетают в себе антибактериальное и закрепляющее действие, например, если у пациента наблюдается диарея.

Антигипоксанты. Необходимы для улучшения микроциркуляции в тканях желудка.

Антиоксидантные. Помогают выводить токсины, которые неизбежно попадают с продуктами питания, а также являются результатом жизнедеятельности бактерий.

Регулирующие выработку соляной кислоты. При необходимости, есть кислотность повышена или снижена.

Энтеросорбенты. Способствуют очищению желудочно-кишечного тракта за счёт связывания экзогенных и эндогенных токсических веществ путём адсорбции.

Общеукрепляющие и иммунопротекторы. Обычно данные травы содержат витамины, минералы, а также многие специфические действующие вещества (в частности полисахариды), оказывающие комплексное оздоравливающее действие на ткани ЖКТ, обменные процессы, микрофлору, процессы регенерации и восстановления.

Травы, подходящие для лечения гастрита

Тонкости составления сборов для лечения гастрита

При составлении сборов следует учитывать специфику воздействия некоторых конкретных трав и их взаимодействие друг с другом.

Так, например, высокополисахаридным растения (клубни ятрышника, клубни топинамбура) следует принимать отдельно от сборов в моно-варианте. Траву топинамбура — лучше добавить в сбор, сочетая с другими травами.

В сборах мы стремимся поддержать нужные нам свойства несколькими растениями, т.к. действие растений обеспечивается разными действующими веществами. Что я имею ввиду? Например, в наш сбор мы обязательно включаем противовоспалительные травы. Какие-то травы оказывают данное действие за счёт эфирных масел, какие-то — за счёт флавоноидов, а какие-то — за счёт дубильных веществ. Комбинируя разные травы (а значит и разные действующие вещества) мы максимально разносторонне воздействуем на рецепторы нашего организма, добиваясь нужного результата максимально эффективно.

Следует помнить, что большое количество дубильных веществ в сборе может мешать всасыванию витаминов из витаминных трав. Поэтому зверобой, подорожник, корни аира мы кладём в сбор в минимальном количестве.

Горечи придадут горький вкус всему сбору. Поэтому, если кислотность и аппетит в норме, мы может обойтись без полыни и аира. Пусть наш чай будет не только полезным и душистым, но и вкусным.

Нередко заболевания желудка сочетаются с воспалительными процессами кишечника, дискинезией желчного пузыря, нарушением работы поджелудочной железы. Следует учитывать свойства трав при составлении сбора.

При склонности к запорам целесообразно составить сбор без спазмолитиков с выраженным действием (таким, как корень валерианы), чтобы не усугубить ситуацию с опорожнением кишечника.

Примеры сборов

Пациент 1. Беспокоят ноющие боли после еды, периодически тошнота, кислотность желудка в норме.

Пример сбора: лабазника вязолистного цветы 2 части, ромашки аптечной цветы 2 части, трава топинамбура 2 части, имбиря корень 1 часть, мяты перечной трава 1 часть, фенхеля семена 1 часть.

Пациент 2. Снижена кислотность желудка, плохой аппетит, боли и спазмы в независящее от еды время.

Пример сбора: подорожника большого лист 1 часть, тысячелистника трава 2 части, укропа семена 1 часть, смородина чёрная лист 2 части, облепихи лист 2 части, плоды шиповника 2 части.

Пациент 3. Кислотность желудка повышена, по анализам хеликобактер бушует, спазмы натощак, диарея.

Пример сбора: валерианы корень 1, зверобоя продырявленного трава 2 части, календулы цветы 2 части, мелиссы трава 1 часть, сушеницы трава 2 части, череды трава 2 части.

За 1 часть можно взять 10 грамм, 50 грамм или любой другой вес в зависимости от желаемого объёма получившегося сбора.

Как заваривать: 1 столовую ложку смеси заварить 250 мл кипятка, дать настояться 20 минут, процедить. Пить по полстакана настоя 3-4 раза в день перед каждым приёмом пищи.

Примеры сборов из ассортимента Мариславны:

Сбор трав «При гастрите, язве желудка». Применяется при гастрите с повышенной или нормальной кислотностью, при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Комплексно покрывает необходимые свойства трав для сбора.

Сбор трав «При гастрите с пониженной кислотностью». Применяется при гастрите со сниженной кислотностью, а также при атрофическом гастрите. Способствует усилению секреторной активности желудка, подавляет размножение хеликобактери пилори, улучшает аппетит и пищеварение.

Роль питания в терапии гастритов

В начале статьи мы говорили о том, что первопричиной развития заболевания является несбалансированное питание, употребление грубой и острой пищи, еда набегу, еда всухомятку. Поэтому коррекция питания является важнейшей частью терапии гастрита.

При обострении гастрита исключаются: острая, кислая, слишком горячая пища, алкоголь, кофе, газированные напитки, уксус, маринады, кефир, сырые овощи и фрукты, свежая выпечка, наваристые мясные бульоны, шоколад. Блюда должны иметь гомогенную, кремообразную структуру, температура — тёплая, размеры порции — небольшие.

Рекомендуется включать в рацион: отварные (паровые) мясо и рыба, тушёные овощи, овощные пюре, запечённые фрукты, запеканки из творога, каши с небольшим количеством сливочного масла или растительными нерафинированными маслами, вязкие молочные или крупяные супы, кисели, фиточаи.  

Гастрит и стресс

Доказано, что расстройства нервной системы и хронический стресс крайне негативно влияют на состояние всего желудочно-кишечного тракта, и, в частности, является весомым фактором развития гастрита. Хронический стресс сопровождается длительным спазмом сосудов, при котором нарушается нормальное кровоснабжение слизистой желудка. Если пациент отслеживает явную связь его гастрита под воздействием стресс-факторов (понервничал — получил обострение), что в ежедневный рацион рекомендуется включать успокаивающие, расслабляющие, седативные травы и фиточаи.

Свойства трав для фиточая для борьбы со стрессом и улучшения сна

Антидепрессанты. Помогают лучше адаптироваться к условиям постоянного стресса, улучшают работоспособность и настроение, помогают проще смотреть и воспринимать проблемы, особенно там, где нет смысла делать из мухи слона. Способствуют предупреждению развития настоящей депрессии.

Нейропротекторы. Оздоравливают нервную систему, защищают нейроны от повреждения.

Противотревожные. Помогают избавиться от излишней тревожности, панических атак, препятствуют развитию неврозов.

Седативные. Необходимы для борьбы с бессонницей, улучшения качества ночного сна и, соответственно, полноценного восстановления нервной системы. Рекомендуются к приёму в вечернее время, после работы и непосредственно перед сном.

Успокоительные. Успокаивают, но в отличие от седативных, не дают выраженного эффекта сонливости. Можно пить в любое время суток.

Травы, подходящие для борьбы со стрессом

При составлении сбора можно комбинировать травы из двух таблиц, сочетая, например, противовоспалительные + ветрогонные + успокоительные + седативные. Либо сделать 2 отдельных сбора: для желудка (пить его перед каждым приёмом пищи, т.е. 3-4 раза в день) и для нервной системы (пить его только в вечернее время после рабочего дня). Исходя из индивидуальных особенностей организма, образа жизни, имеющихся жалоб вариантов комбинации трав может быть великое множество.

Фитотерапевты лаборатории «Мариславна» помогут составить индивидуальный комплекс фитотерапии при заболеваниях желудочно-кишечного тракта для взрослых и детей. Для запроса на консультацию пишите [email protected], будем рады помочь.

автор статьи Веселова М.В.
фитотерапевт, специалист интегративной медицины

Домашние средства от гастрита: 9 лучших натуральных методов лечения

Гастрит — это заболевание, поражающее слизистую оболочку желудка и вызывающее воспаление. Человек может использовать домашние средства или внести изменения в образ жизни, которые могут облегчить некоторые симптомы. В зависимости от причины, человеку также может потребоваться лечение.

Гастритом называется любое состояние, при котором воспаляется слизистая оболочка желудка. Бактерии Helicobacter pylori, тип бактерий, поражающих желудок и тонкую кишку, являются наиболее распространенной причиной гастрита во всем мире. Однако другие факторы могут вызвать обострение гастрита, в том числе:

• чрезмерное употребление алкоголя
• прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) в течение длительного периода времени
• другие инфекции
• стресс

щемящее ощущение в животе.

Хотя в некоторых случаях лечение гастрита необходимо, многие люди обнаруживают, что могут справиться с этими симптомами в домашних условиях.

В этой статье рассматриваются девять домашних средств и изменения образа жизни, которые могут помочь облегчить симптомы гастрита. Не все средства будут работать для всех, поэтому человеку, возможно, придется попробовать несколько из них, прежде чем найти то, что лучше всего подходит для него.

Под гастритом понимается воспаление слизистой оболочки желудка, поэтому соблюдение диеты, помогающей свести к минимуму воспаление, со временем может принести облегчение. Однако исследования не убедительно показали, что соблюдение определенной диеты вызывает или предотвращает гастрит.

Тем не менее, люди могут попытаться определить, какие продукты вызывают их симптомы, ведя пищевой дневник. Затем они могут начать сокращать потребление этих продуктов или вообще избегать их.

Согласно исследованию 2020 года, некоторые продукты, которые могут усугубить гастрит, включают:

• мясные продукты
• сладкие продукты
• острые продукты
• жареные продукты
• алкоголь

5 Некоторые исследования показывают, что экстракт чеснока может помочь уменьшить симптомы гастрита, вызванного бактериями H. pylori. Измельчение сырого чеснока и употребление его в пищу также может помочь.

Если человеку не нравится вкус сырого чеснока, он может попробовать измельчить чеснок и съесть его с ложкой арахисового масла или обернуть фиником. Арахисовое масло или вкус фиников помогут замаскировать чесночный вкус.

Пробиотики улучшают пищеварение и способствуют регулярному опорожнению кишечника. Пробиотические добавки вводят полезные бактерии в пищеварительный тракт человека, что может помочь остановить распространение H. pylori .

Употребление в пищу продуктов, содержащих пробиотики, также может облегчить симптомы гастрита. К таким продуктам относятся:

• йогурт
• кимчи
• квашеная капуста
• кефир

Одно исследование показало, что употребление зеленого или черного чая хотя бы раз в неделю может значительно снизить присутствие H. pylori в пищеварительном тракте.

Мед манука также может быть полезен, так как обладает антибактериальными свойствами, помогающими бороться с инфекцией. Его можно купить в магазинах здоровья и в Интернете.

Некоторые люди считают, что теплая вода сама по себе успокаивает желудок и способствует пищеварению.

Эфирные масла, которые могут положительно повлиять на симптомы гастрита, включают мяту перечную, имбирь и гвоздику. Люди могут захотеть использовать масла в диффузоре или проконсультироваться с врачом о том, как безопасно их использовать для облегчения гастрита.

Важно отметить, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не регулирует использование эфирных масел или альтернативных лекарственных средств.

Употребление больших порций пищи, богатой углеводами, может создать нагрузку на пищеварительную систему человека и усугубить гастрит.

Исследование 2020 года также показало, что нерегулярный прием пищи может вызвать обострение симптомов гастрита.

Регулярный прием пищи небольшими порциями в течение дня может облегчить процесс пищеварения и уменьшить симптомы гастрита.

Курение может повредить слизистую оболочку желудка человека и увеличить риск развития рака желудка.

Отказ от курения может уменьшить раздражение слизистой оболочки желудка человека, способствуя его заживлению и помогая облегчить симптомы гастрита.

Использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен (Адвил, Мотрин), может увеличить риск развития гастрита и других желудочно-кишечных осложнений.

Это связано с тем, что прием слишком большого количества может повредить слизистую оболочку желудка и усугубить гастрит.

Отказ от НПВП может устранить причину гастрита, а прекращение их использования во время обострения может помочь избежать раздражения слизистой оболочки желудка.

Стресс может вызвать обострение гастрита, поэтому снижение уровня стресса является важным способом справиться с этим заболеванием.

Методы управления стрессом включают:

• массаж
• медитацию
• йогу
• дыхательные упражнения

Симптомы гастрита включают:

• тошнота
• рвота
• грызущие или жгучие ощущения в желудке
• чувство сытости после небольшого количества еды

Хотя гастрит может быть неприятным, медицинские работники обычно не считают его серьезным заболеванием. Человек должен обратиться к врачу, если его симптомы сохраняются или ухудшаются с течением времени.

Хотя причина гастрита у разных людей различна, люди могут предпринять некоторые шаги, чтобы избежать этих симптомов.

Эти шаги включают:

• соблюдение правил гигиены рук для снижения риска инфицирования
• отказ от известных триггерных продуктов
• отказ от курения, если применимо
• снятие стресса и его снижение
• отказ от употребления алкоголя

Домашние средства могут помочь многим людям справиться с гастритом. Однако, если симптомы не исчезают, необходимо обратиться к врачу.

Людям с гастритом следует обратиться к врачу, если они испытывают:

• обострение гастрита, длящееся более недели
• рвота с кровью
• кровь в стуле

Врач задаст вопросы и проведет медицинский осмотр. В некоторых случаях они могут пожелать провести определенные тесты.

Лекарства, которые врачи обычно назначают при гастрите, включают:

• Блокаторы гистамина-2 (h3): Они могут помочь снизить выработку кислоты. Доступны как рецептурные, так и безрецептурные варианты.
• Ингибиторы протонной помпы (ИПП): Они также могут снижать выработку кислоты и доступны как безрецептурно, так и по рецепту.
• Антибиотики: Эти лекарства могут лечить инфекций H. pylori .

Ниже приведены ответы на дополнительные вопросы о гастрите.

Как долго заживает гастрит?

Период заживления гастрита зависит от причины. При остром гастрите могут потребоваться лекарства, но обычно он проходит в течение нескольких дней. Если человек не лечит гастрит, он может перерасти в хронический гастрит, на устранение которого могут уйти месяцы или годы.

Как быстро снять боль при гастрите?

Существуют стратегии профилактики гастрита. Но чтобы получить быстрое облегчение, человеку, вероятно, потребуется использовать лекарства, отпускаемые без рецепта, которые блокируют или уменьшают кислотность желудка. Примеры включают карбонат кальция (Tums) или омепразол (Prilosec). Узнайте больше об антацидах.

Поможет ли яблочный уксус при гастрите?

Есть некоторые свидетельства того, что яблочный уксус может снизить скорость прохождения пищи по пищеварительному тракту. Однако недостаточно доказательств, чтобы определить, действительно ли яблочный уксус улучшает симптомы гастрита.

Полезен ли имбирь при гастрите?

Имбирь веками использовался для лечения различных заболеваний, в том числе желудочно-кишечных заболеваний, таких как гастрит. Это натуральное вещество, которое не кажется вредным в умеренных количествах в качестве домашнего средства. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как именно он может помочь облегчить симптомы гастрита.

Гастрит — это заболевание, поражающее слизистую оболочку желудка человека и приводящее к воспалению. Общие причины включают злоупотребление алкоголем, курение, стресс, чрезмерное употребление болеутоляющих средств и инфекции H. pylori .

Симптомы гастрита включают боль в животе, вздутие живота, тошноту, рвоту и чувство сытости.

В большинстве случаев гастрит проходит самостоятельно. Однако врач может порекомендовать лекарства, которые могут помочь снизить кислотность желудка или устранить инфекцию.

Некоторые люди предпочитают попробовать другой образ жизни, который также может помочь облегчить симптомы. Домашние средства включают употребление зеленого чая и меда, прием пробиотиков и добавок с экстрактом чеснока.

Человек должен немедленно обратиться к врачу, если его симптомы ухудшаются или появляются новые.

Прочитайте статью на испанском языке.

Лучшее естественное лечение H. pylori

Helicobacter pylori ( H. pylori ) — это бактерии, поражающие слизистую оболочку желудка. Эти бактерии могут вызывать язвенную болезнь и язву двенадцатиперстной кишки. Хотя естественные методы лечения могут не уничтожить бактерии, они могут помочь поддерживать их на низком уровне.

Воспаление желудка, вызванное H. pylori , может привести к поверхностному гастриту, язве и даже раку желудка. Инфекции H. pylori обычно требуют тройной терапии с двумя антибиотиками и ингибитором протонной помпы.

Антибиотики могут вызывать побочные эффекты. Использование натуральных средств может помочь предотвратить эти побочные эффекты, защитить желудок, помочь организму лучше бороться с инфекцией и улучшить общее состояние здоровья.

Поскольку естественное лечение вряд ли уничтожит H. pylori , люди могут использовать их вместе с традиционной терапией.

Исследователи провели ряд исследований естественных подходов к лечению инфекций H. pylori . Восемь потенциальных естественных методов лечения включают:

1. Мед

Поделиться на PinterestЛюди с инфекцией H. pylori могут найти некоторые естественные методы лечения полезными.

Мед известен своими антибактериальными свойствами, и люди использовали его в качестве лекарства с древних времен.

Одно исследование показало, что мед манука подавляет рост H. pylori в эпителиальных клетках желудка.

Другие исследования показали, что мед обладает и другими свойствами против H. pylori , но необходимы дополнительные исследования на животных и клинические испытания для оценки эффективности меда в качестве дополнительного или альтернативного лечения.

2. Алоэ вера

Алоэ вера — растительное лекарственное средство, используемое для лечения различных заболеваний, включая:

• запор
• детоксикация
• здоровье пищеварительной системы
• заживление ран

В одном исследовании гель из листьев растения алоэ вера был эффективен как в подавлении роста, так и в уничтожении штаммов H. pylori , даже тех, которые были устойчивы к лекарственным препаратам в лабораторных условиях.

Это говорит о том, что алоэ вера может быть эффективным против инфекции H. pylori при использовании в сочетании с антибиотиками.

3. Ростки брокколи

Было показано, что сульфорафан, соединение, в изобилии содержащееся в ростках брокколи, убивает H. pylori .

Исследования, проведенные как в пробирках, так и на животных и людях, продемонстрировали благоприятное воздействие сульфорафана на бактерии H. pylori . Ростки брокколи также уменьшали воспаление желудка у мышей, инфицированных H. pylori .

4. Молоко

Лактоферрин, гликопротеин, обнаруженный как в человеческом, так и в коровьем молоке, проявляет ингибирующую активность в отношении H. pylori . В одном исследовании использовалась комбинация антибиотиков и лактоферрина из коровьего молока, что привело к 100-процентной эрадикации H. pylori у 150 пострадавших.

Кроме того, соединение под названием меланоидин подавляет рост бактерий H. pylori . Меланоидин представляет собой соединение, образующееся в результате химической реакции между сахаром лактозой и белком, называемым казеином, в молоке и молочных продуктах. Исследования показали, что меланоидин подавляет H. pylori 9.0046 колонизация как у мышей, так и у людей.

5. Масло лемонграсса

Эфирные масла нельзя принимать внутрь. Вместо этого они могут вдыхать их и использовать как часть ароматерапевтического подхода. Согласно исследованиям, проведенным на людях и животных, эфирное масло лемонграсса ингибирует рост H. pylori .

В исследовании на мышах плотность колонизации H. pylori в желудке была значительно снижена по сравнению с мышами, которым не вводили масло лемонграсса.

6. Зеленый чай

Зеленый чай – один из самых полезных и наиболее широко потребляемых напитков в мире. Он содержит много антиоксидантов и питательных веществ.

В исследовании на животных зеленый чай уменьшал как количество бактерий, так и показатель воспаления у мышей, инфицированных H. pylori . Однако исследователи обнаружили, что мыши, получавшие зеленый чай до заражения, добились лучших результатов.

7. Пробиотики

По данным Продовольственной и сельскохозяйственной организации США, пробиотики — это живые микроорганизмы, полезные для здоровья людей. Интерес к пробиотикам как к лечению H. pylori увеличивается.

Существует множество типов пробиотиков. Многие люди используют Bifidobacterium , который содержится в молочных и ферментированных продуктах, для предотвращения желудочно-кишечных инфекций.

Исследования показали, что Bifidobacterium действует против H. pylori , конкурируя с бактериями за прилипание к слизистой оболочке желудка.

8. Фототерапия

Исследования показывают, что H. pylori бактерии чувствительны к ультрафиолетовому излучению. Во время фототерапии источник ультрафиолетового света освещает весь желудок.

Было показано, что фототерапия значительно снижает количество бактерий в желудке. Однако через несколько дней после освещения бактерии снова заселятся.

Хотя фототерапия не является полным решением, она может стать эффективным средством против H. pylori , особенно для людей, которые не могут принимать антибиотики.

Поделиться на Pinterest Тошнота может быть симптомом инфекции H. pylori.

У многих людей H. pylori остаются в организме на протяжении всей жизни, и у них никогда не бывает симптомов. Врачи обычно не проверяют наличие H. pylori . Чтобы получить правильное лечение, необходимо поставить правильный диагноз.

Симптомы инфекции H. pylori могут включать:

• боль в животе
• жжение в животе
• вздутие живота
• тошнота
• рефлюкс
• потеря аппетита

Всем, кого беспокоят симптомы, следует обратиться к врачу. Не заменяйте лечение антибиотиками для H. pylori естественными методами лечения без обсуждения с врачом.

H. pylori — широко распространенная желудочная инфекция, которая может привести к таким проблемам, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Лечение pylori становится все более сложной задачей, поскольку бактерии стали устойчивыми к обычным антибиотикам.