Умер муж как жить: Умер муж, мне 33, жизнь закончена… Как жить? – Православный журнал «Фома»

Умер муж, мне 33, жизнь закончена… Как жить? – Православный журнал «Фома»

17 ноября 2021

Автор: ЕФАНОВ Андрей, протоиерей

Приблизительное время чтения: 5 мин.

—

100%

+

Код для вставки

Код скопирован

Вопрос читателя:

Здравствуйте, Батюшка. Хотела поделиться с вами своей историей и спросить совета. В 29 лет я вышла замуж, по любви. Мы жили счастливо с мужем 3.5 года, в этом году в январе у нас родилась долгожданная и любимая доченька… а спустя три месяца, в апреле, скоропостижно и неожиданно умирает мой любимый муж от сердечного приступа… молодой, который не жаловался никогда на сердце… прошло 7 месяцев с тех пор, как жизнь без него опустила и стала адом.

Я никак не могу взять себя в руки, плачу ежедневно… я уже много раз думала, почему так, что лучше бы я умерла вместо него… мне так плохо и тяжело. .. мне сейчас 33 года, а жизнь уже закончена… посоветуйте, как мне жить…

Светлана

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Божие на Вас благословение!

Дорогая Светлана, мои соболезнования!

Как пережить смерть близкого человека? — материал, в котором есть советы, которые могут Вам помочь.

Смерть любимого, тем более, внезапная и в таком молодом возрасте, в самом начале совместной жизни, когда только родился ребенок — это большая боль. Тут много всего смешано: конечно же, дорогая Светлана, Вы и по мужу скучаете, и эта боль, потому что человек ушел, и это еще не зажившая рана, пустота, и, может быть, все еще не верится, что это правда… Да еще и только что вы оба стали родителями, и так и думается о том, что вот был бы муж рядом, видел бы, как растет долгожданный ребенок, играл бы, заботился, был отцом и вы бы вместе с ним открывали друг в друге не только каковы вы оба как супруги, но и что значит для вас обоих быть родителями… И просто в бытовом плане перед Вами много вопросов: как жить и на что. Планировали одно, шли по одной жизненной траектории — и вдруг такой внезапный слом. На Ваши плечи свалилось слишком много, дорогая Светлана, и советов тут два — положиться на Бога и начать жить шаг за шагом, даже шажок за шажком. Каждый день, когда невыносимо трудно, молитесь Богу и Матери Божией, можно святым, которые Вам нравятся, и можете прямо своими словами рассказывать им о том, как Вам трудно, больно, что непонятно, что невыносимо, с чем внутри себя и в быту Вы никак не можете справиться… Господь поможет, не знаю, как, но Он помогает, иногда совершенно непостижимым образом. Всю свою боль, страхи, неуверенность, самые страшные и нелепые мысли, которые приходят в голову, открывайте перед Ним как перед собой, а может быть, и еще открытее. Не сразу, но станет легче. Я бы очень советовал Вам начать исповедоваться и причащаться и приносить ко причастию ребенка. Если Вы пока не участвовали в церковной жизни, зайдите в храм и спросите у сотрудников, как поговорить со священником. В личном разговоре расскажите о том, что с Вами происходит, и поговорите о том, как Вам быть с церковной жизнью. Включаться будете постепенно, но не лишайте себя этой поддержки!

Что касается повседневной жизни, Вас может спасти очень планомерная жизнь по расписанию, с учетом того, насколько можно установить такое расписание, имея на руках младенца. Ежедневная рутина — это не самые радостные дела, но попробуйте находить в них опору: встать, поесть, одеться, покормить, покормить, переодеть ребенка, пойти на прогулку, устроить себе сон в те моменты, когда это возможно с ребенком, понять, кто может подменить Вас с дочкой, чтобы Вы могли отдохнуть и заняться какими-то своими делами (не делами по дому, а именно чем-то своим — почитать, посмотреть что-то, может быть, Вы рисуете, пишете, вяжете, фотографируете и так далее). Восстанавливать силы — это очень важно. А еще важно не запрещать себе радоваться. Конечно, Вам больно, Вы потеряли мужа… Но Вы-то живы! И долг живущего — жить дальше, причем полной жизнью, во всех ее проявлениях! Сейчас у Вас такая ситуация, что ей как бы больше приличествует скорбь. .. Но ведь Ваш муж не ушел вникуда, он в вечности. Молитесь о нем — и дома (своими словами, текстом молитвы о упокоении, можете почитать литию, если есть силы- панихиду для чтения мирянами), это будет то, что Вы реально можете для него сделать. но, как человек живой, не лишайте себя той красоты и радости, которую дает жизнь. Кто бы Вам что ни говорил, Вы можете и радоваться, и покупать обновки, и общаться с людьми, и вообще воспринимать эту жизнь во всем спектре эмоций, в том числе и положительных. Это не предательство по отношению к мужу, не забвение его памяти, это Ваша жизнь. И ни в коем случае не корите себя за это и не одергивайте себя, если будете смеяться или получать удовольствие от вкусного яблока или кусочка торта, от подарков, от того, что смогли выспаться или что-то удачно купить.

Очень важный момент — Ваши отношения с памятью об усопшем муже, может быть, это из самого сложного, особенно если у Вас не было опыта потерь настолько близких людей во взрослом возрасте. Боль может длиться долго, иногда почти постоянно, с течением времени — урывками и вспышками, причем воспоминания могут касаться самых разных граней и моментов жизни и общения с мужем. Через боль нужно пройти, то есть ее прожить. Если чувствуете, что слишком в нее погружаетесь, в урон реальной жизни, просите Бога помочь Вам справиться здесь и сейчас. Можно попробовать отложить воспоминания на потом, выделять время для воспоминаний… Это все разные варианты, как можно привыкнуть к тому, что мужа больше нет рядом, и все это — совершенно нормально. Только, ради Бога, не подменяйте болью и воспоминаниями реальную жизнь, хорошо? Это должно идти параллельно с жизнью.

То, что Ваш муж умер — это воля Божия, и ее нельзя игнорировать. Так случилось, бог это допустил, значит, так лучше Вашему мужу и Вам с ребенком. Я не знаю, как это объяснить, но я верю, что все, что Богом допущено, — во благо. Как говорил святитель Иоанн Златоуст «слава Богу за все». Эти слова очень трудно произнести в критические моменты, но Вы имейте их в виду, иной раз они буквально вытаскивают из отчаяния, в которое погружаешься.

Если эмоции будут, что называется, зашкаливать и сильно мучить, нужно идти к врачу и с учетом того, кормите ли Вы ребенка или нет, искать какие-то варианты успокоительных препаратов или иные способы успокоиться — например, хоть чай с ромашкой и молоко с медом, если совсем ничего нельзя.

Дорогая Светлана, Вам очень тяжело! Но, с Божией помощью, Вы справитесь и будете жить дальше. 33 года — это не конец жизни. Сейчас произошел слом траектории, по которой Вы двигались до того, но смена направления и жизненных стратегий вовсе не означает конец жизни. В 33 года у многих еще не было ни брака, ни ребенка, а Вы были женой и Вы мать. Это большое богатство, совершенно точно. Дайте себе время, чтобы ожить и вернуться к жизни внутренне и не закрывайтесь от этого.

Храни Вас Господь!

Задать вопрос священнику

Вы хотите задать вопрос священнику? Для начала рекомендуем проверить, нет ли уже опубликованного ответа на аналогичный вопрос. Архив всех вопросов можно найти здесь. Если вы не нашли интересующего вас вопроса, задайте его через форму ниже. Обратите внимание: не все ответы публикуются на сайте. Если вы точно хотите получить ответ на свой вопрос, укажите е-mail — ответ придет вам на почту.

P.S. Священник, отвечающий вам в письме, может дать только общие рекомендации. Если вы хотите получить более подробный ответ по вашей личной ситуации, необходима личная встреча со священником.

Время ожидания ответа может быть различным в зависимости от сложности вопроса и загрузки отвечающих священников. Также в праздничные дни, дни особенной занятости священнослужителей (начало Великого поста, Страстная неделя, двунадесятые праздники и т.д.) ожидание ответа может занять более продолжительное время, чем обычно.

«Вдов вынуждают не плакать»: история женщины, которая потеряла мужа и ведет об этом блог

Четыре года назад у Ольги Крапивиной умер муж. Она осталась с двумя детьми и не знала, как жить дальше. Каждые выходные семья приезжала на кладбище, чтобы поговорить с папой. Недавно Ольга завела блог поддержки для женщин, потерявших мужей. «Афиша Daily» спросила ее, как пережить смерть любимого человека и зачем писать об этом в инстаграме.

«Наш брак был настоящим: один раз и на всю жизнь»

Мы оба были свидетелями на свадьбе друзей. Они нас и познакомили за несколько дней до торжества. Все собрались на даче, Миша приехал с гитарой, и когда он начал петь, я влюбилась. Вообще, он был военным, а музыка — это его хобби. У него был потрясающий голос — кажется, я влюбилась именно в него. Миша сразу начал за мной ухаживать. Если он дарил цветы, то ведрами, если что‑то делал, то всегда по максимуму. Он был человеком широкой души. Мы быстро поняли, что созданы друг для друга, и буквально через месяц он сделал мне предложение.

Я работала в гостинице, у меня часто были ночные смены, поэтому он настоял, чтобы я ушла с работы. Но мне, если честно, и самой наскучила работа. Через год после свадьбы у нас родился старший сын Григорий, а еще через год и 10 месяцев — дочка Полина. Им сейчас 10 и 8 лет.

Мы всегда мечтали о большой семье. Наш брак был настоящим: один раз и на всю жизнь. Мы были созданы друг для друга и хотели умереть в один день. Правда, Миша всегда говорил, что умрет раньше, но не предупреждал, что настолько. У меня с детства был сформирован образ идеальной семьи в голове. А потом все мои представления о жизни разом разрушились.

«Я знала, что это случится»

Это случилось четыре года назад, спустя семь лет отношений. Его убили на Украине. Он поехал туда волонтером от ветеранского фонда — вез гуманитарный груз в детский дом в Луганской области. Но я об этом не знала: чтобы я не волновалась, он сказал, что будет сопровождать машины только до Ростова. Предупредил, что вернется через три дня, но в некоторых местах может не быть связи. Так как он был военным, я к этому привыкла, старалась не думать о плохом. Я ждала его в пятницу, позвала к нам домой гостей. В среду написала ему, чтобы уточнить, точно ли у него получится быть вовремя, и он подтвердил. Это был наш последний разговор. Больше на связь Миша не выходил.

В ночь с пятницы на субботу, примерно в три часа ночи, я проснулась будто в бессознательном состоянии.

Я лежала и плакала, потому что поняла: он умер. Потом я сама себя успокоила, решила, что это какие‑то безумные мысли, такого просто не может быть.

В субботу мы должны были идти на крестины друзей, поэтому я отогнала все скверные мысли и начала собираться. Мне позвонил Мишин лучший друг Коля и предложил подвезти. Я надела нарядное платье и сделала прическу. Коля зашел с женой, она была в спортивном костюме — я немного удивилась, почему она еще не одета. И тут они мне сказали, что Миши не стало. Я помню свой крик в тот момент. Это никогда не выйдет из моей головы, все соседи слышали, как нечеловечески я кричала. Мне предложили выпить таблетки, но я отказалась: хотела понимать, что происходит. И я постоянно повторяла: «Коль, я знала. Я знала, что это случится».

Выяснилось, что это произошло еще в четверг. В новостях писали, что было покушение на мэра Первомайска — города в Луганской области. В машине ехали четверо ребят, включая моего мужа, и мэр — они все были безоружны и без охраны. Они ехали по нейтральной территории, но на них напали и убили всех. Потом мне рассказали, что тело нашли возле машины, Миша пытался убежать.

Я позвонила своим родителям, и они сказали, что ближайшим рейсом прилетят из Нальчика. Дети были на даче у мамы Миши. Тем же вечером я позвонила своему парикмахеру: попросила приехать и покрасить меня в черный. На тот момент я была блондинкой с длинными волосами. Я просто чувствовала, что должна это сделать. Она все бросила, приехала ночью и перекрасила меня в брюнетку. Я помню, как пришли соседи меня поддержать и вообще не поняли, что происходит. Подумали, что я ненормальная: у нее муж умер, а она волосы красит. Только потом я поняла, что это была моя форма траура. Я родилась и выросла в Кабардино-Балкарии, и там, если кто‑то умирал, все одевались в траурное и как минимум 40 дней ходили в черном. В Москве это вообще не принято, поэтому когда я ходила с повязкой, люди на меня смотрели косо, было не по себе. Когда я впервые увидела мужа в гробу, он был вообще на себя не похож. Я смотрела, рыдала, но внутри была надежда, что это все большая ошибка и он еще вернется.

Мы смогли похоронить Мишу только на девятый день. Очень долго не получалось привезти тело из‑за каких‑то проблем с документами. Но мой муж был особенным человеком, у него было много друзей, благодаря им у нас все получилось. Они мне потом на кладбище сказали, что всегда будут помогать с детьми и никогда не оставят.

Сначала внутри меня были только злость и обида. Я обвиняла людей, страны, правительства. Но в какой‑то момент поняла, что к моему личному горю эти конфликты не имеют отношения, и навсегда закрыла эту тему.

«Самое главное — не отрицать детских чувств»

На тот момент сыну было шесть, а дочке четыре. Я решила, что они слишком маленькие, чтобы вести их на кладбище, и ни разу об этом не пожалела. У меня до сих пор перед глазами его лицо, которое совершенно на него не похоже. Я долго пересматривала фотографии, чтобы убрать из головы эту картинку и запомнить его таким, каким он был. А детям уж тем более не нужно было видеть папу в таком виде. Я сказала им примерно через неделю, когда скрывать уже было невозможно. Они постоянно спрашивали, когда уже наконец вернется папа. Было очень тяжело сказать им: я-то понимаю, что благодарна ему за любовь ко мне, благодарна судьбе, что он был в моей жизни. А вот как объяснить это детям — непонятно. Они до сих пор плачут, скучают. Особенно дочка, она часто говорит: «Мамочка, я хочу к папе».

Сразу после того, как я им сказала, мы пошли на кладбище. Я объясняла, что в жизни бывают разные ситуации: иногда папа уходит из семьи, а иногда дети рождаются без папы. А у них всю жизнь будет сильнейший ангел-хранитель. Он всегда будет их оберегать, и все будет хорошо.

Первый год мы постоянно ходили гулять на кладбище по выходным. Все шли в парк, а мы на кладбище, но для нас это было очень важно.

Самое главное — не отрицать детских чувств. Мы постоянно разговариваем о папе, чтобы не потерять воспоминания. Я подготовила для детей индивидуальные памятные альбомы с их совместными фотографиями с папой. Сын очень похож на Мишу. Я постоянно узнаю мужа в поступках сына и в мимике.

«Я разрешила себе снять траур и перестать страдать»

Первое время было невыносимо. Я читала про себя «Зимний вечер» Пушкина, как только начинала думать о том, о чем уже не было сил думать. Постоянно повторяла: «Буря мглою небо кроет…» Некоторым помогают молитвы, а для меня это были стихи.

Почти сразу после похорон мы улетели в Египет с подругой и детьми. Мы практически не разговаривали о смерти. Там я поняла, что жизнь продолжается. И дети смеялись и веселились. В психологии даже есть феномен, когда ты уходишь в путешествия, чтобы пережить боль. Потом я пошла на йогу, это мне тоже очень помогло.

Передо мной встал самый главный вопрос: а как дальше жить. Денег не было, мы только-только расплатились с долгами за квартиру. И запасов не оставалось. Я нигде не работала, у меня в тот момент только начинал развиваться бизнес — личный бренд одежды. В декабре мы открыли корнер, а в январе Миша умер. Изначально это было не ради денег, а просто хобби, потому что я устала только заниматься детьми.

К моменту смерти мы окупили все затраты на проект, но он еще не был на самоокупаемости. Тогда было очень страшно. Мне казалось, что я могла бы пережить все что угодно, если бы он был рядом. А вот без него дальнейшая жизнь не имела смысла. Я не понимала, как можно с этим жить. Мне говорили: «Оля, ты должна жить ради детей». Как я могу жить для детей без мужа? У меня вообще в голове это никак не укладывалось. Хорошо, что рядом были друзья мужа, которые помогали нам и финансово в том числе. И до сих пор помогают.

Потом я начала общаться с девушкой, у которой муж был в той же машине. У нас настолько сходились мысли и чувства — мне казалось, что кроме нее меня больше никто не понимает. Мы идеально поддерживали друг друга.

В прошлом году я играла Золушку в детском спектакле. Тогда я еще была брюнеткой, но решила, что Золушка с темными волосами — это как‑то неправильно. Все думали, что я перекрасилась ради роли. На самом деле в тот момент я разрешила себе снять траур и перестать страдать. Я поняла, что могу поменять свою жизнь, смогу снова быть счастливой.

«Все сразу вешают на женщину ответственность»

Однажды мне позвонила знакомая, у которой погиб муж. Я слышала ее растерянный голос, он напомнил мне мое состояние. Ее главный вопрос был о том, сможет ли она жить дальше. Потом история повторилась снова и снова. Всем хотелось узнать, смогут ли они выдержать эту боль в сердце, которое разбито вдребезги, смогут ли они с этим жить, смогут ли снова улыбаться. Тогда я задумалась о создании своего блога. Я понимала, что про это никто не пишет и не говорит. Мы остаемся один на один со своей бедой. Мне повезло, у меня была большая поддержка, а у кого‑то ее совсем нет.

В обществе считается, что у вдовы нет ни права на горе, ни права на счастье. Мы и счастливыми быть не можем, потому что у многих в голове есть установка: если я буду думать о других мужчинах, это будет предательством по отношению к мужу. В то же время у нас нет права просто посидеть — несколько дней, недель, месяцев — и погоревать. Все сразу вешают на женщину ответственность: ей надо бежать на работу, кормить семью, воспитывать детей.

Я начала искать информацию и узнала, что есть несколько поддерживающих организаций: фонд «Жизнь продолжается», еженедельная группа поддержки «Точка опоры» в Москве, фонд «Словом и делом» в Петербурге. Они проводят встречи, где женщины могут поделиться своими переживаниями друг с другом и оказывают материальную поддержку, если семье это необходимо. Я, например, об этом не знала. Тогда, четыре года назад, я бы обязательно ходила на такие встречи. Женщины в такой ситуации нуждаются не только в поддержке, но и в помощи, а откуда ее взять — как правило, непонятно.

Например, возникает много вопросов с документами. Мы с юристом сейчас разрабатываем чек-лист, благодаря которому женщина могла бы понять, как ей получить льготы. Я, например, оформила удостоверение вдовы ветерана боевых действий, и мне тоже положена часть льгот — раньше я об этом ничего не знала. Очень много проблем с наследством, потому что в первой линии наследников не только жена и дети, но еще и родители мужа. На этой почве часто возникают конфликты, а женщины просто не понимают, как себя вести.

«Мне советовали жить ради детей»

Близким тоже очень тяжело смотреть на тебя, переживать твое горе. И они никогда не знают, как помочь. Мне порой говорили настолько бредовые слова, что слушать было невозможно. Я только мужа похоронила, а мне говорят: «Оль, ну не переживай, ты еще раз замуж выйдешь, ты молодая и красивая». Моему шестилетнему сыну говорили, что он теперь единственный мужчина в семье, главная мамина опора. Как такое можно говорить ребенку, который только что потерял отца? Я с истериками бросалась на этих советчиков. Он ребенок и должен был оставаться ребенком. Хотя он действительно очень повзрослел за это время — многие замечают, что он рассуждает как человек старше его лет.

Еще мне советовали жить ради детей. Это неправильно, дети страдают, когда их мама забивает на себя и живет ради них. Возможно, на первом этапе это помогает перестать горевать, но это не так уж и хорошо. Женщине нужно прогоревать. Потом уже я разговаривала с психологом, и она сказала мне, что я не доплакала. Не дала себе время полежать и порыдать, прожить и пережить это все. Мы ведь думаем: «Нет, не надо плакать, у нас же дети, надо жить дальше ради детей».

Общество вынуждает нас не плакать: тебе надо продолжать нормальную жизнь, воспитывать детей, встречаться с подругами, делать вид, что ты сильная и совсем не грустишь. Из‑за этого многие застревают на этом горе и не могут выкарабкаться.

Но если женщина хочет, чтобы ее дети были счастливыми, она должна быть счастливой. Грустная мама с грустными глазами — это несчастье для детей.

Я хочу рассказывать женщинам, как принимать горе и как правильно его осознавать. Хочу донести, что нужно жить сегодняшним днем. Сейчас я действительно стала более счастливой и жизнерадостной, чем когда‑либо. Поняла, что должна сейчас начать исполнять все свои мечты и делать то, что задумала. И детей этому учу. Теперь мы много путешествуем, я играю в детском театре, начала ходить на танцы.

Конечно, этот блог — для женщин, которые потеряли мужа. Но глобально я хочу донести до всех, чтобы они любили жизнь и ценили то, что у них есть. Мне хочется, чтобы женщины были смелее. Если они хотят пойти на стрип-пластику, не нужно этого стесняться. Я, например, пошла, потому что мне нужно было выплеснуть куда‑то свою сексуальность, которая была внутри. Об этом же тоже никто не говорит.

Самые первые истории для блога мне рассказали мои знакомые. А сейчас мне часто пишут в директ с предложениями поделиться своей историей. Недавно женщина предложила рассказать, как она помогла дочери пережить смерть папы.

«Пережить это до конца невозможно»

Кусочек моего сердца остался выжженным, эта боль навсегда со мной. Я всегда по нему скучаю. Пережить это до конца невозможно, но я смогла вернуться к нормальной жизни. У меня нет никакой обиды и злости, осталось только чувство благодарности. Я больше не спрашиваю, почему это случилось именно со мной. Все, что у меня сейчас есть, — благодаря тому, что он был у меня. Но я, кстати, до сих пор не могу назвать себя вдовой, меня это слово коробит. Хочется, чтобы статус вдовы перестал вызывать сочувствие и пугать наше общество. Как только я говорю новым знакомым, что у меня умер муж, все почему‑то думают, что я начну рассказывать им грустные истории из своей жизни. Мне хочется, чтобы женщины, которые оказались в такой же ситуации, как и я, знали, что в жизни «после» тоже есть место радости. Поэтому блог называется «Без слез».

Я продала свой бизнес в конце прошлого года, все это время мы жили на деньги с продаж. Сейчас я в поиске новой работы. Но все осложняется тем, что я очень нужна детям — у меня нет помощников, и я не могу пока выйти на работу со стандартным графиком.

Я, наверное, уже хочу новых отношений. Но для этого нужна определенная степень готовности не только у меня, но и у детей. Моя дочь считает, что «новый папа» — это предательство. Она как‑то спросила: «Мама, а если ты кого‑то полюбишь, это будет значить, что ты разлюбила папу?» Поэтому сейчас я стараюсь разговаривать с детьми на эту тему. Я хочу быть счастливой женщиной, которая любит и которую любят.

8 шагов, чтобы двигаться дальше после смерти супруга

Говорят, что смерть играет естественную роль в круговороте жизни, но, как скажет вам каждый, кто пережил потерю любимого человека, нет ничего, что казалось бы «естественным». вообще об этом.

Исследования показывают, что треть людей почувствуют, как это отразится на их психическом и физическом здоровье в первый год после потери близкого человека.

Далее в журнале сообщается, что из 71 опрошенного пациента психиатрического отделения 31% были госпитализированы в связи с тяжелой утратой после потери мужа или жены.

Как минимум, это исследование показывает, что никто не готов потерять того, кого любит. Двигаться дальше после смерти супруга кажется невыполнимой задачей.

Когда все, что вы хотите сделать, это барахтаться, как вы можете думать о том, чтобы продолжать свою жизнь? Продолжайте читать, чтобы узнать, как двигаться дальше после смерти супруга.

Как смерть влияет на отношения?

Когда ты скорбишь, ты не в себе. Это влияет на то, как смерть влияет на отношения с вашими друзьями и семьей.

Двигаться дальше после смерти супруга будет похоже на какое-то неизвестное, далекое будущее. Отношения могут стать натянутыми или укрепиться после потери мужа или жены.

Вы также можете заметить:

• Вы постоянно одиноки и нуждаетесь в людях/желаете больше любви от близких
• Вам трудно смеяться или получать удовольствие от того, что вы любите делать
• Вы злитесь на счастливые пары
• Семья становится тихой или неловкой, когда тебе около 9 лет0022
• Вы чувствуете, что не можете общаться с бывшими друзьями
• У вас появилось беспокойство после смерти близкого человека
• Вы чувствуете себя изгнанным из семьи вашего покойного супруга/чувствуете себя забытым на семейных мероприятиях

Также могут быть доброжелательные друзья и родственники, которые хотят, чтобы вы «вернулись к нормальной жизни» и снова начали вести себя как вы. Это особенно верно, если вы были в трауре в течение многих лет.

Но можно ли пережить смерть близкого человека? Ответ сложен, так как нет руководства, как оплакивать смерть супруга.

Скорбь о потере супруга меняет вас, и, возможно, в вашем сердце есть место, которое всегда будет разбито. Ваши эмоциональные потребности и взгляды на жизнь изменились.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как восстановить свою жизнь после потери всего.

   Связанное чтение:    Преодоление душевных страданий после смерти супруга  

8 шагов для продвижения вперед после смерти супруга

Поиск цели после смерти супруга может показаться невыполнимой задачей , но гибель брака не означает вечную гибель вашего счастья.

Хочешь научиться принимать смерть?

Снова найти радость в своих увлечениях?

Дата после смерти супруга?

Продолжайте читать, чтобы узнать, как справиться с потерей мужа или жены. И помните, что переезд после смерти супруга возможен.

1. Позвольте себе оплакивать смерть супруга

Ваши друзья, несомненно, хотят снова видеть вас счастливыми, но это не то, что произойдет за одну ночь.

Потеря мужа или жены потребует времени, чтобы залечить раны. Вам нужно время, чтобы обработать свои чувства и позволить себе столько времени, сколько потребуется.

Горе нелинейно. Он приходит и уходит. Время от времени вы можете снова почувствовать себя собой, только чтобы быть вызванным чем-то простым, например, песней или воспоминанием.

Не спешите скорбеть. Позвольте себе чувствовать свои эмоции и естественно работать с ними, чтобы двигаться дальше после смерти вашего супруга.

2. Окружите себя близкими

• Мой муж умер; что я делаю?
• Моя жена ушла, и я чувствую себя таким опустошенным.

Если у вас когда-либо возникали такие мысли, вы не одиноки. Переезд после смерти супруга возможен!

Те, кто скорбят, часто теряются, думая о том, чтобы жить дальше после смерти супруга. Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать, — это окружить себя системой поддержки.

Исследования показывают, что люди, перенесшие травму, испытывают меньше психологического стресса, когда получают эмоциональную поддержку от друзей и семьи.

Чтобы научиться смиряться со смертью супруга, нужно время. Облегчите себе задачу, окружив себя близкими, которым доверяете.

3. Избегайте принятия важных решений

Потеря мужа или жены может ухудшить ваши навыки принятия решений. Избегайте каких-либо серьезных изменений в своей жизни, таких как смена работы, религии, прекращение дружбы, слишком раннее свидание или переезд.

4. Обратитесь за консультацией

Потеря мужа или жены может быть тяжелой для вас, особенно если вы переживаете свое горе в одиночестве.

Консультант по горю может помочь вам разработать механизмы выживания, определить стратегии, которые помогут вам вести повседневную жизнь, научиться справляться с утратой и принимать смерть, а также находить утешение в позитивных воспоминаниях.

5. Позаботьтесь о себе

На то, чтобы смириться со смертью супруга, могут уйти годы, но это не значит, что вы должны игнорировать свои личные нужды.

Во время скорби депрессия может заставить вас отодвинуть свои потребности на второй план, но вы должны продолжать:

• Получите достаточно еды и воды
• Упражнение
• Сон
• Вести общественную жизнь
• Посетите своего врача и обсудите любые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.

Все это одинаково важно для того, чтобы двигаться дальше после смерти супруга.

6. Найдите группу поддержки

Поиск группы поддержки онлайн или лично может быть невероятно полезным для тех, кто переживает потерю мужа или жены.

Мало того, что другие смогут относиться к вам так, как не могут ваши друзья и семья, вы также можете чувствовать себя хорошо, помогая кому-то, кто скорбит о потере супруга.

7. Расскажите другим, как помочь вам

Пережить смерть супруга легче, когда есть люди, с которыми можно поговорить, но друзья и семья не всегда знают, что сказать.

Объясните близким, как помочь тому, кто скорбит о потере супруга.

• Не говорите тому, кто оплакивает смерть возлюбленного, что он чувствует
• Подтвердить свои эмоции
• Предлагайте полезные развлечения
• Быть доступным
• Проявите терпение

8. Не бойся будущего

Потеря мужа или жены — это тяжелая пилюля. Смириться со смертью супруга означает признать, что ваша жизнь пойдет не так, как вы ожидали.

После того, как вы дадите себе время на исцеление, начните смотреть в будущее.

Вместо того, чтобы зацикливаться на своей боли, переключите свое внимание на то, чего вы можете с нетерпением ждать, например, на путешествия, большие планы с друзьями и свидания,

Потеря мужа или жены не означает, что вам запрещено двигаться дальше с вашей личной жизни.

Ваш покойный супруг хотел бы, чтобы вы шли дальше и снова испытывали любовь и счастье.

Заключение

Горе после смерти супруга — это совершенно нормально. Как долго вы будете оплакивать потерю мужа или жены, зависит только от вас.

Если вы обнаружите, что повторяете «мой муж умер, и мне так одиноко», не бойтесь обратиться за поддержкой к близким.

• Ведите дневник своих чувств. Это здоровая отдушина, когда вам не хочется разговаривать с другими.
• Найдите группу поддержки или консультанта. Психолог может помочь вам научиться принимать смерть и ту роль, которую она сыграла в вашем браке, и даст полезные советы, как пережить потерю супруга.
• Будьте громче. Если вы чувствуете: «Я скучаю по умершему мужу», не бойтесь сообщить об этом в службу поддержки или записать свои чувства.
• Если вы хотите помочь кому-то, кто скорбит о потере супруга, помните о чувствах вашего друга. Держитесь подальше от тем, которые расстраивают вашего друга. Может быть тяжело видеть, как ваш друг страдает, но ваша бесконечная поддержка будет значить для него многое.

Двигаться дальше после смерти вашего супруга может показаться каким-то неизвестным, далеким будущим, но вы можете попасть туда, если будете следовать этим шагам в связи со смертью любимого человека.

Не заставляйте себя пережить смерть близкого человека. Исцеление требует времени.

Смотрите также:

Что делать, когда кто-то умирает

Что делать, когда кто-то умирает: контрольные списки и ситуации Перейти к основному содержанию из самых разрушительных переживаний, которые вы когда-либо переживали. Помимо прощания со своим спутником жизни, есть много вещей, которые вам нужно сделать, когда умирает ваш супруг. Наши контрольные списки объясняют, что вам нужно сделать, кому вам нужно позвонить и какие документы вам потребуются в случае смерти вашего супруга/супруги.

Обратите внимание: хотя в этом руководстве объясняется, что делать в случае смерти супруга, этот совет также полезен для всех, чей любимый человек скончался.

СОДЕРЖАНИЕ

Приоритетные контрольные списки для того, что делать, когда супруг умирает

— сразу после

— в течение нескольких дней

— в течение 10 дней

— В месяцы после

DOCCUT Что делать в случае смерти супруга

Что делать, если супруг умер дома

Что делать, если супруг умер ночью

Кому звонить, если супруг умер естественной смертью или во сне?

Кому звонить в случае смерти супруга

— Члены семьи, друзья и другие личные контакты, которым следует звонить в случае смерти супруга

— Поставщики услуг, которым следует звонить в случае смерти супруга Смерть супруга

Что делать, если супруг умер без завещания

Специальные рекомендации и контрольные списки штата

— Как я могу узнать, сколько стоят похороны в моем районе?

— Как найти страховые выплаты?

— Что, если я не знаю последних желаний моего супруга?

— Что делать, если мой супруг умер без завещания?

— Что делать с системой социального обеспечения в случае смерти супруга

Экономия денег на похоронах

ПРОГРАММА FUNERAL ADVANTAGE ЭКОНОМИТ ДЕНЬГИ СЕМЕЙ

Получите мою бесплатную смету

Приоритетные контрольные списки действий в случае смерти супруга

После смерти супруга необходимо решить множество задач, и, к сожалению, многие из них обычно ложатся на пережившего супруга. Наши контрольные списки объясняют, что вам нужно делать в дни, недели и месяцы после смерти вашего мужа или жены.

Сразу после

Вот что нужно сделать сразу после смерти супруга/супруги:

• Получить официальное заявление о смерти. Если ваш партнер умирает в больнице, доме престарелых, доме престарелых или хосписе, врач или медсестра объявят время смерти. Если они скончались дома, не находясь под присмотром медицинского работника, позвоните по номеру 911. Если он есть, приготовьте приказ вашего супруга не проводить реанимацию (DNR), чтобы показать его парамедикам. В зависимости от того, где вы живете, фельдшер объявит о смерти или ваш близкий будет доставлен в больницу, где врач или медсестра сделают заявление.
• Если фельдшер констатировал смерть и вскрытия не будет, позвоните в похоронное бюро, крематорий или морг, с которым вы планируете работать. Они заберут тело и доставят его на объект.
• Если ваш супруг умер в больнице или в учреждении по уходу, или если он был доставлен в больницу для констатации смерти врачом, свяжитесь с похоронным бюро или другим поставщиком услуг, чтобы доставить тело в их учреждение. Обычно на этом этапе вам может помочь специалист в больнице или доме престарелых.
• Если ваш супруг является донором органов и скончался дома без наблюдения врача, позвоните в местную больницу, чтобы позаботиться об этом процессе. Если они умерли под присмотром медсестры хосписа или фельдшера, они должны связать вас с соответствующим органом для донорства органов. Похоронное бюро также может помочь вам согласовать это.

В течение нескольких дней

Вот что вам нужно сделать в течение нескольких дней после смерти вашего супруга:

• Сообщите членам вашей семьи и друзьям, что ваш супруг умер. Начните с самых близких вам людей и вашего мужа или жены. Они могут помочь вам сообщить другим, чтобы вам не пришлось выполнять эту задачу самостоятельно. Они также смогут помочь вам с другими делами, которые вам нужно будет сделать в ближайшие дни и недели, включая организацию похорон. Если вы планируете сделать объявление в социальных сетях, подождите несколько дней, чтобы вы могли лично связаться с как можно большим количеством людей.
• Свяжитесь с Администрацией социального обеспечения (SSA). Хотя обычно это делают поставщики похоронных услуг, вам все равно следует обратиться в местное агентство SSA, чтобы убедиться, что эта задача выполнена. Сообщение о смерти вашего супруга в SSA аннулирует все полученные им государственные пособия, и если вы получите какие-либо из этих средств после смерти вашего партнера, вам придется их вернуть. Однако вы можете иметь право на получение пособия в случае смерти в размере 255 долларов.
• Если ваш супруг (супруга) был действующим или отставным военным, обратитесь в Департамент по делам ветеранов (VA). В дополнение к отмене выплат любимому человеку вы получите пособие на похороны и погребение ветеранов, которые были активными или уволены с честью.
• Если ваш муж или жена работали, сообщите их работодателю об их уходе. Они предоставят вам информацию о любых окончательных выплатах, которые вы получите от их имени, а также о страховании жизни, пенсиях и других льготах, на которые они имеют право через компанию. Также свяжитесь с их профсоюзом , чтобы узнать, имеют ли они право на какие-либо льготы.
• Позвоните своему работодателю, чтобы сообщить ему о смерти вашего партнера. Вам нужно время, чтобы погоревать и сделать последние приготовления.
• Если у вас есть дети школьного возраста, свяжитесь с их школой. Администрация и преподаватели могут организовать отсрочку или даже отмену своих заданий. Они также могут предоставить вашим детям ресурсы для консультирования по поводу горя, когда они вернутся.
• Приступайте к последним приготовлениям. Поскольку вы уже связались с похоронным бюро, моргом или крематорием, с которым будете работать, вы можете начать планировать организацию похорон. Если ваш супруг заранее спланировал свои похороны и у него был заранее оплаченный план похорон, дом позаботится о деталях в соответствии с инструкциями, которые дал им ваш муж или жена. Если вы не знаете, каковы были последние желания вашего близкого человека, обратитесь за этой информацией к его завещанию или другим документам о смерти. Если формальных планов не было, поработайте с близкими членами семьи, чтобы спланировать услуги, которые принесут вам комфорт и покой.
• Позвоните в их страховую компанию, чтобы начать процесс подачи претензии. Получение страховых выплат может занять дни или даже недели, и, поскольку эти средства могут помочь оплатить расходы на похороны, лучше всего начать процесс как можно раньше. Кроме того, вам не придется постоянно платить взносы. В зависимости от их страхового покрытия вам может потребоваться связаться с несколькими поставщиками, чтобы подать заявку на различные полисы, в том числе:
  • Страхование погребения или похорон : Этот полис также называется страхованием жизни на окончательные расходы. Ваш близкий человек приобрел этот полис для покрытия расходов на похороны, а также других расходов, которые он оставил после себя.
  • Срочное страхование жизни или страхование на всю жизнь : Эти средства можно использовать любым способом, который вам необходим, включая оплату последних расходов и замещение дохода вашего партнера.
  • Медицинское страхование: Вам необходимо убедиться, что все соответствующие окончательные медицинские счета покрыты, и отменить текущие страховые взносы.
• Написать некролог. Если вы не хотите писать его самостоятельно, попросите близких членов семьи помочь вам.

В течение 10 дней

Вот что вы должны сделать в течение примерно 10 дней после смерти вашего супруга/супруги:

• Найдите их завещание. В завещании указывается, кто является душеприказчиком (иногда называемым администратором) имущества вашего партнера. Во многих случаях супруги назначаются душеприказчиками, но вам потребуется это письменное подтверждение, чтобы урегулировать наследство. В завещании также указано, как ваш близкий хотел разделить средства, собственность и имущество, которыми он единолично владел. активы, которыми они владели вместе, и несет ответственность за погашение их общего долга. Тем не менее, желание разделить имущество, которое не было в совместной собственности, по-прежнему является стандартным. Несмотря на то, что имущество и средства, находящиеся в единоличной собственности, обычно остаются у пережившего супруга, вам понадобится завещание вашего близкого в качестве доказательства на случай, если кто-то оспорит ваше право на него. Если завещания нет, вам нужно будет обратиться в суд по наследственным делам. поэтому судья может назначить управляющего имуществом через завещательные письма, которым, вероятно, будете вы. Если вы не можете найти завещание дома, проверьте, не хранится ли оно в сейфе или банковской ячейке, или попросите копию у их адвоката.
• Получите не менее 10 копий свидетельства о смерти. Они понадобятся вам, чтобы уведомить несколько организаций о кончине вашего партнера, и хотя некоторые учреждения принимают копии, многим требуется оригинал.
• Проконсультируйтесь с адвокатом по недвижимости. Урегулировать имущество супруга можно и без юриста, но поскольку это иногда может обернуться сложной ситуацией и привлечь многих бенефициаров, лучше всего работать со специалистом, особенно если их имущество оценивается в 50 000 долларов и более.
• Свяжитесь с душеприказчиком имущества вашего супруга. Мужья и жены обычно назначаются распорядителями имущества своего партнера, но если вы им не являетесь, вам необходимо связаться с этим лицом, чтобы помочь распределить их активы, как указано в их завещании. Ваш адвокат по недвижимости может начать этот процесс для вас и провести вас через него.
• Свяжитесь со своим дипломированным бухгалтером (CPA). Ваш статус подачи, скорее всего, не изменится в течение первого года после смерти супруга. Многие вдовы и вдовцы подают совместные налоговые декларации в год смерти их мужа или жены, поэтому может не возникнуть немедленная необходимость звонить в ваш CPA. Тем не менее, может быть полезно позвонить им в течение нескольких недель после смерти вашего партнера, поскольку у них, вероятно, есть финансовые документы, которые могут помочь вам подать заявление на получение страховки и пособий. Они также могут помочь вам с ближайшим и будущим финансовым планированием, например, как претендовать на дополнительные вычеты из вашей следующей налоговой декларации, как погасить непогашенные долги вашего супруга и что ожидать от будущих налоговых деклараций.

Через несколько месяцев после

К сожалению, вам могут потребоваться месяцы, чтобы позаботиться обо всем, что необходимо сделать после смерти вашего мужа или жены, поэтому постарайтесь набраться терпения. Хорошая новость заключается в том, что есть вещи, которые можно отложить на несколько месяцев, а в некоторых случаях лучше подождать некоторое время. Например, если учетная запись электронной почты вашего близкого человека остается активной до тех пор, пока вы не получите все пособия в связи со смертью, на которые вы имеете право, это облегчит запрос и получение записей, необходимых для подачи требований.

Когда вы будете готовы, вот что вам нужно сделать в течение нескольких месяцев после смерти вашего супруга:

• Обновите свое завещание, включив в него живого наследника.
• Закройте их учетные записи электронной почты.
• Закройте их учетные записи в социальных сетях или превратите их в мемориальные страницы.
• Отмените их подписки, которые вам не нужны.
• Удалите их как совладельцев и бенефициаров ваших финансовых счетов. Вы можете стать единственным владельцем или добавить нового совместного владельца, например, взрослого ребенка.
• Отмените страховые полисы исключительно на имя вашего партнера и удалите их из совместных полисов.
• Удалите их из имущественных документов, таких как ваш дом и автомобиль.
• Сообщите в местную избирательную комиссию об их смерти.
• Если у вас есть дети, посещающие колледж или университет, обратитесь в отдел финансовой помощи их школ. Ваши дети могут иметь право на финансовую поддержку, даже если они не имели права на нее до смерти вашего супруга. Если у них есть какие-либо студенческие кредиты, также свяжитесь с этими финансовыми учреждениями; они могут уменьшить или простить долг. Наконец, убедитесь, что бесплатное заявление ваших детей на получение федеральной помощи студентам (FAFSA) заполнено на следующий учебный год. Опять же, даже если ваши дети не имели права на получение помощи на обучение до смерти вашего партнера, они могут иметь право на получение помощи сейчас, когда ваше финансовое положение изменилось.
• Если у вас его еще нет, подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту по финансовому планированию. Это особенно важный шаг, если смерть вашего супруга окажет серьезное влияние на ваши финансы из-за потери дохода от их работы или связанных с работой пособий, которые они получали. Финансовый специалист поможет вам составить новый ежедневный бюджет и даст рекомендации о том, как сократить расходы на жизнь и отложить на будущее.

Обратитесь за помощью, если вам трудно справиться со своим горем. Даже когда мы окружены друзьями и семьей сразу после смерти любимого человека, всем им в какой-то момент приходится вернуться к своей повседневной жизни, оставляя многих людей в отчаянии одинокими. Это может быть еще сложнее для супругов, которые потеряли мужа или жену. Если вы считаете, что вам нужна помощь в преодолении горя, обратитесь к своим близким, чтобы попросить их поддержки. Многие люди также считают полезным присоединиться к группе поддержки горя или поработать со специалистом в области психического здоровья, например, с психиатром, психологом или терапевтом. Справиться с потерей вашего супруга будет одной из самых трудных частей его смерти, но вам не нужно проходить через это в одиночку.

Документы, необходимые в случае смерти супруга/супруги

Чтобы позаботиться обо всем, что вам нужно сделать в дни, недели и месяцы после смерти супруга/супруги, вам потребуются различные документы. Если вы не уверены, где они находятся, обратитесь к своему адвокату, CPA, членам семьи и друзьям, чтобы узнать, есть ли они у них. Если после проверки у этих людей вам все еще не хватает документов, поищите в картотеках вашего близкого, в личном сейфе и в банковской ячейке. В худшем случае вам, возможно, придется обратиться к юридическим или коммерческим организациям, например, к городскому секретарю за разрешением на брак или в кабинет врача за медицинскими документами.

Документы, которые вам понадобятся после смерти супруга:

• Свидетельство о рождении
• Свидетельство о смерти
• Завещание
• Свидетельство о браке
• Финансовые отчеты, включая расчетные и сберегательные счета, пенсионные счета, пенсионные счета, кредит счета и инвестиционные счета, такие как трасты
• Записи о недвижимости, включая купчие и договоры аренды
• Прочие документы о недвижимости, включая автомобили, лодки и жилые дома
• Последние кредитные отчеты из всех трех кредитных бюро (Equifax, Experian и TransUnion), в которых перечислены непогашенные долги
• Военная служба и документы об увольнении
• Налоговые декларации за последние три года
• Медицинские карты

Что делать Когда a Супруг умер дома

Если ваш супруг умер дома:

• Если рядом нет врача, медсестры или квалифицированного медицинского работника, позвоните по номеру 911, чтобы получить юридическое заключение о смерти, убедившись, что у вас есть их DNR для фельдшеры. 902:17 Ваш близкий может быть доставлен в больницу для констатации смерти.
• Обратитесь в похоронное бюро, морг или крематорий, чтобы забрать тело близкого человека из дома или больницы. *

После того, как вы предпримете эти действия, используйте наши контрольные списки выше, чтобы позаботиться о других вещах, которые вам нужно будет сделать после смерти вашего близкого человека.

*Примечание: некоторые похоронные бюро предлагают свои услуги 24 часа в сутки, другие работают только в обычные рабочие часы. Если ваш поставщик услуг не заберет тело вашего близкого в нерабочее время, машине скорой помощи нужно будет доставить его в морг, чтобы его можно было забрать на следующее утро.

Что делать, если супруг умер ночью

Если супруг умер ночью:

• Если он не находится в хосписе или не имеет постоянного опекуна, позвоните по номеру 911. Они пришлют фельдшера, чтобы оказать вам юридическую помощь. объявление о смерти или транспортировка вашего партнера в больницу, чтобы медсестра или врач могли его предоставить.
• Свяжитесь с поставщиком ритуальных услуг, чтобы забрать тело из вашего дома или больницы и доставить его в учреждение.*

Отсюда следуйте приведенным выше контрольным спискам, чтобы выполнить оставшиеся задачи, которые необходимо выполнить.

*Примечание: некоторые похоронные бюро предлагают свои услуги 24 часа в сутки, другие работают только в обычные рабочие часы. Если ваш поставщик услуг не заберет тело вашего близкого в нерабочее время, машине скорой помощи нужно будет доставить его в морг, чтобы его можно было забрать на следующее утро.

Кому звонить, когда супруг(а) умирает естественной смертью или во сне?

Если ваш партнер умер естественной смертью или во сне:

• Если с вами нет медицинского работника, позвоните по номеру 911. Это положит начало процессу получения законного заключения о смерти, независимо от того, произносится ли оно у вас дома фельдшером или в больнице врачом или медсестрой.
• Позвоните своему поставщику ритуальных услуг. Они организуют транспортировку тела в их учреждение.*

Затем используйте контрольные списки в начале этого руководства, чтобы позаботиться о других предметах, с которыми вам нужно будет справиться.

*Примечание: некоторые похоронные бюро предлагают свои услуги 24 часа в сутки, другие работают только в обычные рабочие часы. Если ваш поставщик услуг не заберет тело вашего близкого в нерабочее время, машине скорой помощи нужно будет доставить его в морг, чтобы его можно было забрать на следующее утро.

Кому звонить в случае смерти супруга

Помимо звонка по номеру 911 и поставщику похоронных услуг после смерти супруга, вам необходимо сообщить другим о смерти близкого человека.

Члены семьи, друзья и другие личные контакты, которым следует позвонить в случае смерти супруга

• Ваши ближайшие родственники. Ваши дети, родители и свекровь, братья и сестры, зятья и другие близкие родственники должны быть в числе первых, кому вы позвоните. Они могут помочь вам связаться с другими близкими, а также с профессионалами и агентствами, с которыми вы будете работать, чтобы сделать окончательные приготовления и урегулировать имущество.
• Работодатель вашего супруга.
• Ваш работодатель.
• Учителя ваших детей и администрация школы.

Поставщики услуг, которым следует звонить в случае смерти супруга

• Организатор похорон.
• Страховщики жизни вашего супруга, включая держателя страхового полиса на похороны.
• Отделы кадров бывших работодателей вашего супруга. Они могут иметь право на страхование жизни или пенсию через компании, в которых они ранее работали.
• Ваш адвокат по недвижимости.
• Ваша цена за конверсию.
• Специалисты по личным финансам, с которыми вы работаете, а также финансовые учреждения, в которых у вашего супруга были счета. Типы счетов, которые вам необходимо обновить, включают чековые и сберегательные счета, кредитные карты, инвестиции, такие как 401 (k) и индивидуальные пенсионные счета (IRA), а также кредиты, такие как ипотечные кредиты и автокредиты.
• Коммунальные предприятия, в которых ваш супруг является владельцем счета.
• Компании, на которые подписан ваш супруг.

Государственные учреждения, в которые следует позвонить в случае смерти супруга

• Администрация социального обеспечения (SSA). Это остановит любые выплаты Medicare, Medicaid и других государственных пособий, которые получал ваш супруг.
• Департамент автотранспортных средств (DMV). Уведомление DMV о том, что ваш любимый человек скончался, помогает предотвратить кражу личных данных, удаляя имя вашего близкого из записей агентства, чтобы ему больше не отправлялись письма.
• Департамент по делам ветеранов (VA). SSA сообщит о смерти VA, как только вы сообщите об этом. Однако, чтобы как можно быстрее получить страхование жизни и пособие в случае смерти, на которое ваш близкий имел право во время службы в армии, вам следует обратиться напрямую в VA.

Что делать, если супруг умер без завещания

Если ваш муж или жена умерли без завещания, вам необходимо обратиться в суд по делам о наследстве в течение двух недель после их смерти. Поскольку завещания нет, нет и назначенного агента для урегулирования их дел. Судья суда по наследственным делам назначит человека, который будет нести ответственность за эти обязанности, называемого администратором, которым часто является супруг(а).

Поскольку урегулирование наследственного имущества через суд по наследственным делам может быть более сложным, чем с завещанием, в котором четко указаны их бенефициары и окончательные пожелания, рекомендуется работать с адвокатом по наследственным делам для этого процесса. На оформление завещания могут уйти годы, поэтому постарайтесь найти существующее завещание, прежде чем продолжать этот процесс.

Экономьте деньги на расходах на похороны

ПРОГРАММА FUNERAL ADVANTAGE ЭКОНОМИТ ДЕНЬГИ СЕМЕЙ

Получите мою бесплатную смету

Рекомендации и контрольные списки для конкретных штатов

Ниже приведены некоторые справочные материалы для конкретных штатов о том, что делать в случае смерти вашего супруга/супруги. Выше мы объясняли, что в большинстве штатов недвижимое и финансовое имущество, как правило, остается пережившему супругу, когда кто-то умирает. Однако, если вы живете в штате с общей собственностью, оставшиеся в живых супруги могут нести ответственность за долги, оставленные их партнером, даже если они не были совладельцами или совладельцами счета. Мы отметили, в каких штатах в этом списке действуют законы о совместной собственности. Конечно, правила каждого штата уникальны, поэтому обратитесь к своему юристу по недвижимости, чтобы убедиться, что вы правильно уладили дела своего близкого человека.

Часто задаваемые вопросы

Как узнать, сколько стоят похороны в моем районе?

Большинство похорон стоит от 7000 до 12000 долларов. Точная цена, которую вы заплатите, зависит от таких факторов, как выбор вами погребения или кремации, выбранного вами гроба или урны и поминальной службы, которую вы проводите. Лучший способ узнать, сколько стоят похороны там, где вы живете, — это связаться с несколькими похоронными бюро в вашем районе и запросить общий прайс-лист (GPL), в котором указаны все расходы на их продукты и услуги. Таким образом, вы можете выбрать тот, который лучше всего работает с вашим бюджетом.

Как получить страховые выплаты?

Если вам нужно узнать, имел ли ваш супруг(а) страховое пособие по страхованию жизни, или если вы знаете, что оно было, и вам нужно найти полис, вы можете сделать несколько вещей:

• Просмотрите его личные вещи. Вы можете найти запись полиса в письменном столе, картотеке, личном сейфе или банковской ячейке. Наряду с документом о страховании жизни поищите визитные карточки страховых агентов, финансовых специалистов, бухгалтеров и юристов, у которых может быть необходимая вам информация.
• Поговорите с членами вашей семьи , а также с друзьями вашего партнера, бухгалтером, адвокатом, финансовым консультантом и духовным лидером, чтобы узнать, знают ли они о существующей политике и где вы можете найти документацию по ней.
• Проверьте их почту и адрес электронной почты для получения информации об их льготах.
• Посмотрите банковские выписки по платежам компаниям по страхованию жизни.
• Проверьте адресные книги и персональные планировщики для получения контактной информации о страховых агентах.
• Свяжитесь с их нынешним и прошлым работодателем. Многие компании предоставляют своим сотрудникам бесплатные или недорогие планы страхования жизни, а некоторые полисы остаются в силе даже после увольнения.
• Свяжитесь с профсоюзами и другими организациями-членами , к которым они принадлежали. Эти группы иногда предлагают страхование жизни в качестве членского пособия.
• Поиск в Интернете с помощью невостребованного веб-сайта льгот. Одними из самых популярных веб-сайтов для поиска невостребованных финансовых активов являются Национальная ассоциация уполномоченных по страхованию — Поиск полисов страхования жизни, MissingMoney.com и Национальная ассоциация администраторов невостребованного имущества — Unclaimed.org.
• Позвоните комиссару по страхованию вашего штата. Если ничего не помогает, обращение в офис этого чиновника побудит его связаться с лицензированными страховыми агентствами в вашем штате, чтобы они могли подтвердить, имеет ли ваш партнер полис с ними. Если да, агентство свяжется со всеми названными бенефициарами и расскажет им, как подать иск.

Что делать, если я не знаю последних желаний моего супруга?

Если вы никогда не разговаривали со своим партнером об их последних желаниях, проверьте их волю. Завещания обычно содержат информацию о том, хочет ли кто-то быть похороненным или кремированным, какую похоронную службу он хотел бы и как он хочет, чтобы его имущество было распределено между близкими или благотворительными организациями. Если они не написали завещание, спросите близких членов семьи, обсуждал ли ваш супруг с ними их последние пожелания. У адвоката, который помог им подготовить другие документы об окончании срока службы, такие как доверенность (POA), траст или DNR, также может быть документ с этой информацией.

Если вы все еще не можете найти последние пожелания вашего супруга после проверки этих ресурсов, эти решения будут приниматься вами или душеприказчиком их имущества. Если вам нужна поддержка в какой-либо части этого процесса, обратитесь к близким людям за помощью в окончательном оформлении и передаче вещей, которые вы хотите передать другим.

Что делать, если мой супруг умер без завещания?

Если ваш супруг умирает без завещания, вам необходимо обратиться в суд по наследственным делам, чтобы судья мог назначить управляющего, который будет нести ответственность за урегулирование их имущества. В большинстве случаев эта обязанность возлагается на пережившего супруга. Вам нужно будет обратиться в суд по наследственным делам примерно через две недели после их принятия.