Ушиб сустава большого пальца ноги: Травмы пальца на ноге: особенности лечения

Ушиб сустава пальца ноги: как лечить, симптомы

Содержание

• 1 Причины травмирования
• 2 Характерные симптомы
• 3 Диагностика
• 4 Как лечить?
  • 4.1 Первая помощь при ушибе сустава пальца ноги
  • 4.2 Препараты и вспомогательные процедуры
  • 4.3 Народные средства
• 5 Осложнения
• 6 Как предупредить ушибы?

Иногда ушиб пальца на ноге бывает таким сильным, что состояние боли и дискомфорта долгое время не будут проходить. А если палец в месте сустава посинел и опух, не стоит медлить с визитом к травматологу, потому что такое состояние может быть симптомом перелома. После постановки диагноза назначается лечение, схема которого будет зависеть от степени тяжести повреждения.

Причины травмирования

Ушиб большого пальца ноги случается в результате сильного удара о тупой, тяжелый предмет. Травма может произойти при неудачном падении и концентрации нагрузки на передней части стопы. Ситуации, когда человек может удариться ногой, могут быть самыми разнообразными. В таких случаях важно отличить ушиб от перелома, потому что симптомы похожие, а вот принцип лечения существенно отличается.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы

После травмирования палец у человека болит, при этом быстро появляется отек, меняется цвет кожных покровов. Если удар был сильным, повреждаются структуры ногтевых пластин. Из-за отечности палец становится обездвиженным, его невозможно согнуть в фаланге. Отличить сильный ушиб пальца ноги от перелома удастся по внешнему виду пораженного места. При повреждении целостности кости, пострадавшего будет беспокоить нестерпимый болевой синдром, а также можно услышать хруст при нажатии или движении.

В зависимости от степени повреждения, будут проявляться такие признаки:

При тяжелой степени травмы на пальце может появиться гематома.

• Легкая. Видимые повреждения кожных тканей отсутствуют, боль умеренная, терпимая. При таком нарушении лечение не нужно, потому что через 3—5 дней симптомы проходят сами по себе.
• Средняя. На этой стадии образуется отечность, и повреждаются мышечные структуры. Человека беспокоят боли, визит к врачу обязателен.
• Тяжелая. При такой травме повреждаются сухожилия и нервные волокна. Человек не может двигать пальцем, а боль долго не проходит даже после приема обезболивающего, поэтому важно посетить травматолога.
• Очень тяжелая. Под кожей образуется объемная гематома, беспокоят невыносимые боли, палец полностью обездвижен, возможен перелом. При таких симптомах затягивание с лечением может повлечь опасные последствия.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы правильно лечить ушиб, необходимо определить степень повреждения и выяснить, не разрушены ли костные ткани. Поэтому сначала нужно посетить врача, который осмотрит палец, проведет пальпацию и сделает предварительное заключение. После этого пациента направляют на рентгенологическое исследование всей ступни. Для оценки состояния мягких тканей делают УЗИ.

Вернуться к оглавлению

Как лечить?

Первая помощь при ушибе сустава пальца ноги

Прием обезболивающего обязателен, если травма доставляет сильный дискомфорт.

Если у ребенка или взрослого случился ушиб мизинца или другого пальца ноги, нужно владеть информацией о том, как правильно оказать доврачебную помощь, потому что от этого будет зависеть дельнейшее состояние и функциональность ступни. После травмы важно провести такие действия:

• При повреждении кожи обеззаразить рану перекисью водорода и зеленкой.
• Если кровотечение сильное, наложить на рану повязку.
• Для предотвращения отека к месту поражения приложить холодный компресс.
• При сильном болевом симптоме можно принять обезболивающее.

Если человек выбил палец, не стоит самостоятельно пытаться вправлять сустав или сильно нажимать. Это только ухудшит состояние и вызовет непредсказуемые осложнения.

Вернуться к оглавлению

Препараты и вспомогательные процедуры

Чтобы ускорить выздоровление, предотвратить воспаление и устранить отечность назначаются такие медикаментозные препараты:

Чтобы кровоснабжение в пальце восстановилось, врач может назначить магнитотерапию.

После того как опасность развития осложнений пройдет, назначаются восстанавливающие физиопроцедуры. Для нормализации кровообращения и питания тканей в поврежденном участке применяется магнитотерапия, электрофорез, прогревания с использованием лазерных лучей, УВЧ-терапия. Если под кожей образовалась большая гематома, ее необходимо вскрыть и удалить хирургическим путем.

Восстановить функциональность пальца удастся при помощи массажных процедур, которые должны проводиться врачом-терапевтом. При воздействии во время массажа на определенные точки, восстанавливается кровообращение в пораженных тканях, благодаря чему они быстрее восстанавливаются и регенерируют. Сначала манипуляции проводятся осторожно, затем интенсивность нажиманий и массирований увеличивается.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Если доктор разрешает, в домашних условиях можно воспользоваться рецептами народных целителей, которые не хуже медикаментозных средств справляются с проблемой. Рекомендуется использовать такие рецепты средств народной медицины:

Для приготовления компресса репчатый лук предварительно измельчается.

• Компресс из бодяги. Развести в теплой воде 2 ст. л. порошка до консистенции сметаны. Прикладывать к больному месту на 3—4 часа.
• Кашица из репчатого лука. Овощ очистить и измельчить в блендере. Выложить все на бинт и замотать им травмированный палец.
• Настой и полыни горькой. Пучок высушенной травы залить стаканом кипятка, дать настояться 20—30 мин. Из готового настоя делать компрессы 3—4 р. в день.
• Настойка арники горной. Средство можно приобрести в аптеке и смазывать им больные участки.
• Сок алоэ. Крупный лист помыть и очистить с одной стороны. Мякотью приложить к пальцу и замотать бинтом. Еще такое средство поможет быстро избавиться от косточки на ноге у большого пальца.
• Кашица из подорожника. Измельчить 5—7 листов растения до кашеобразного состояния, добавить еще 1 ч. л. меда и пару капель эвкалиптового масла. Прикладывать к ушибленному пальцу на ночь.
• Капустный лист. Листок вымыть и хорошо помять, чтобы из него выделился сок. Затем нужно обильно помазать его медом, приложить к пальцу и замотать бинтом. Оставлять такой компресс нужно на всю ночь.
• Мазь из свиного жира. Такое средство помогает быстро снять отек и убрать синяк. Жир растопить на водяной бане, добавить в него измельченный чеснок, затем дать остыть. Когда мазь станет комнатной температуры, втереть ее в кожу пальца, сверху надеть напальчник и шерстяные носки.

Вернуться к оглавлению

Осложнения

Отсутствие своевременног лечения травмы в будущем может привести к артрозу.

Если своевременно не начать лечить ушибы пальцев, возможно воспаление пораженного участка и присоединение бактериальной инфекции. Такое состояние грозит развитием сепсиса, который может закончиться летальным исходом. А также невылеченный палец деформируется, а это вызовет проблемы при ходьбе, так как нагрузка на ступню будет распределяться неравномерно. Травмы конечностей и сочленений нередко приводят к развитию артрита и остеомиелита.

Вернуться к оглавлению

Как предупредить ушибы?

Чтобы избежать травмирования передней части ступни, важно всегда осторожно передвигаться, особенно если дорога неровная или скользкая. Если человек занимается спортом, то во время тренировок стоит одевать специальную спортивную обувь, которая будет защищать пальцы ног от повреждений. Но если все же не удалось избежать ушиба, то в первую очередь нужно ехать в больницу к врачу на прием. Если диагноз подтвердится, доктор назначит адекватное лечение, которое поможет быстро восстановить палец.

Как отличить перелом от ушиба: первая помощь при травме голеностопа

 Травмы области лодыжек и голеностопного сустава составляют львиную долю всех повреждений опорно-двигательного аппарата. Доля надрывов связок в структуре спортивных травм может доходить до 40%. К ушибу, повреждению связок и костей сустава могут приводить мышечный дисбаланс, дефекты обуви или покрытия, изменения в нервной системе или банальная невнимательность. В зависимости от объемов повреждения прогноз восстановления может кардинально различаться. Для понимания принципов помощи при травмах голеностопа, стоит разобраться в разновидностях повреждений.

Содержание

• Ушиб
• Надрывы и разрывы связок
• Переломы
• Профилактика травм голеностопного сустава
• Первая помощь при травме голеностопа
• Современные решения для лечения и реабилитации

Ушиб

Банальный ушиб — следствие удара ноги об твердый предмет. При этом, как правило, не наблюдаются серьезные разрушения тканей тела. Ушибы нижней части голени и лодыжек очень болезненны, так как кости в этой зоне лишены защитного жирового покрова. Восстановление после незначительного ушиба часто наступает быстро. Обширное повреждение может становиться причиной массивных отеков, гематом или даже травм сосудов и нервов. Тем не менее, чаще всего «обычный» ушиб сопровождается лишь умеренной болью и незначительным отеком.

Надрывы и разрывы связок

Надрывы и разрывы связок голеностопного сустава — наиболее обширная  группа его повреждений. При типичном направлении «подворачивания» стопы травмируются 1, 2 или 3 боковые связки. Стоит отметить, что связки отличаются малой эластичностью. При перегрузке они не растягиваются, а разрываются полностью или частично. Разрыв сопровождается болью, отеком, иногда — хрустом или треском. В дальнейшем связки могут срастаться или утрачивать свое натяжение. Небольшие частичные надрывы при правильном подходе имеют вполне благоприятный прогноз. Полные разрывы нескольких связок часто приводят к хронической нестабильности и повторным травмам.

Переломы

Даже небольшой перелом — потенциально тяжелая травма, которая требует особого подхода. Среди переломов области голеностопного сустава чаще всего встречаются следующие типы:

• изолированный перелом наружной лодыжки,
• двухлодыжечный перелом,
• двухлодыжечный перелом с переломом заднего края большеберцевой кости,
• перелом нижней трети костей голени.

Для определения прогноза и лечебной тактики большое значение имеет степень смещения отломков и расположение зоны разрушения кости. Выделяют переломы без смещения — «трещины» кости, и сложные травмы со смещением отломков. Тяжелые переломы могут осложняться разрывами сосудов, нервов и связок. Исход во многом зависит от правильности оказания первой и специализированной помощи, адекватной и полноценной реабилитации.

Профилактика травм голеностопного сустава

Причинами травм лодыжек могут быть:

• падения с высоты,
• дорожно-транспортные происшествия,
• производственные катастрофы
• простая невнимательность или неосторожность,
• мышечный дисбаланс.

Несмотря на определенное влияние не зависящих от нас факторов, наибольший процент переломов и разрывов связок голеностопа связан только с хронической перегрузкой и дисбалансом мышц. Большинство пациентов с переломами и тяжелыми разрывами вспоминают, что до этого их стопа уже неоднократно «подворачивалась» — мышцы как будто отключались.Своевременное восстановление баланса мышц голени и стопы — основа профилактики разрывов связок и переломов лодыжек. Для укрепления мышечно-связочного аппарата ног отлично зарекомендовал себя так называемый баланс-тренинг. Методика активно используется в спортивной медицине для тренировки и реабилитации футболистов, гимнастов, конькобежцев. Проводить баланс-тренинг дома можно на специальной балансировочной подушке.

 Работа с правильной сертифицированной баланс-подушкой уже после нескольких минут дает ощущение стабильности, приятной проработки и массажа стопы и голени. Регулярные занятия приводят к укреплению голеностопа и улучшению баланса всего тела. Очень часто к разрыву связок приводят различные деформации стопы. Избыточная пронация или супинация, вальгус или варус пяток корректируются индивидуальными ортопедическими стельками.Эти изделия непосредственно исправляют костно-мышечный дисбаланс, улучшают кровообращение и восприятие области стопы и голеностопного сустава.

Первая помощь при травме голеностопа

При любых травмах незамедлительно обращайтесь к врачу, который сможет точно поставить диагноз и порекомендовать эффективное лечение. При ушибах и небольших надрывах связок зарекомендовал себя протокол RICE:

R (rest – покой): перестаньте наступать на ногу, обеспечьте ей полный покой.

I (ice – лед, холод): первые несколько дней полезно прикладывать к месту повреждения бутылку со льдом или аккумулятор холода. Делать это стоит по 10-20 минут каждые 2-3 часа. От кожи холодный предмет должен отделять небольшой слой ткани во избежание обморожения.

С (compression – сдавление): для профилактики отека в дневное время можно обматывать стопу и голень эластичным бинтом (не туго!). Еще лучше подойдут компрессионные гольфы.

E (elevation – возвышенное положение): первые несколько дней больше лежите, ногу кладите на подушки для придания ей несколько возвышенного положения. Так она будет меньше отекать и болеть. Серьезные разрывы, переломы требуют незамедлительной фиксации конечности, иногда может применяться оперативное вмешательство.

Современные решения для лечения и реабилитации

В лечении типичных ушибов и надрывов связок могут помочь специальные ортезы. Фиксаторы голеностопа ощутимо уменьшают боль и отек, ускоряют заживление и позволяют раньше вернуться к активной жизни. В магазинах «ORTO SMART — Медтехника, ортосалон» опытные консультанты помогут подобрать наилучший в вашем случае ортез. В зависимости от показаний современные фиксаторы нашей сети могут выполнять:

• мягкую компрессию для ощутимого снижения боли и отека,
• деликатную поддержку для стимуляции собственных мышц и рецепторов,
• умеренную фиксацию для быстрого заживления связок и сохранения подвижности,
• жесткую фиксацию для стабилизации серьезных повреждений.

В случае необходимости послеоперационной фиксации в наличии всегда имеются удобные и комфортные шины. Современные пластиковые шины легче устаревших гипсовых повязок, они позволяют активно передвигаться и проводить гигиеническую обработку кожи, менять угол и степень фиксации. Важно понимать, что даже после успешного заживления участок повреждения остается достаточно уязвимым. Пациентам после переломов, надрывов и разрывов связок в периоды повышенной нагрузки стоит «страховаться» с помощью легких и современных ортезов. Таким образом удастся без опасений вести здоровую и активную жизнь.

Автор статьи: Эдуард Свитич — врач ортопед-травматолог

Понравилась статья ? Расскажи о ней друзьям:

Торфяной палец | Кедры-Синай

ОБ

ПРИЧИНЫ
ДИАГНОЗ

ЛЕЧЕНИЕ

СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ

Что такое газон?

«Терновый палец» — это растяжение самого большого сустава большого пальца ноги. Бывает, когда твой
носок насильственно сгибается вверх, например, когда вы отталкиваетесь в спринте.

У вашего большого пальца ноги 2 сустава. Плюснефаланговый сустав (ПФС) является самым крупным из них.
Здесь первая длинная кость стопы (плюсневая) соединяется с первой
кость пальца ноги (фаланга). Важные структуры окружают этот сустав и удерживают его.
место. К ним относятся фиброзные ткани под плюснефаланговым суставом, связки, расположенные на
стороны вашего большого пальца ноги, сухожилия, которое проходит под вашей первой плюсневой костью, и 2 крошечных
кости, которые помогают этому сухожилию двигаться. Вместе эти поддерживающие структуры образуют подошвенную
сложный.

Травма пальца ноги может повредить любой
часть подошвенного комплекса, вызывая травмы от легкой до более тяжелой степени. Представители здравоохранения
ранжировать эти травмы по степени тяжести. При травме 1 степени травма растягивает
подошвенный комплекс. Это вызывает болезненность и небольшой отек. При травме 2 степени частичной
разрыв комплекса вызывает повышенную болезненность, отек и кровоподтеки. Это также
становится трудно двигать пальцем ноги. При травме 3 степени ваш подошвенный комплекс полностью
слезы. Это вызывает сильную болезненность, отек, кровоподтеки и проблемы с движением большого пальца.
палец.

Торфяной палец получил свое название, потому что травма стала более распространенной, когда футболисты
начал играть на искусственном газоне вместо травы. Искусственный газон сложнее и меньше
амортизирующий, чем трава. Это особенно часто встречается у профессиональных спортсменов, которые
играть в футбол или другие виды спорта на искусственном покрытии, но это также встречается в самых разных
спорта и мероприятий. Это относительно редко встречается у людей, которые не занимаются спортом.

Что вызывает торф?

Торф обычно возникает, когда носок упирается в землю, а пятка
поднятый. Торф-носок возникает, если вы прикладываете силу к пальцу ноги, которая заставляет его наклониться вверх.
больше, чем следует. Например, это может произойти, если вы отталкиваетесь от спринта.
и твой палец застревает в земле.

Кто подвергается риску дернового пальца?

У вас больше шансов заболеть дерновым зацепом
если вы занимаетесь спортом на поверхностях с искусственным покрытием. Вы также можете
быть
больше шансов получить торф, если вы используете мягкую, гибкую обувь вместо обуви, которая
обеспечивает дополнительную поддержку передней части стопы.

Каковы симптомы торфяного зацепа?

Симптомы дернового пальца могут различаться в зависимости от степени травмы. Возможные симптомы
включать:

• Боль в передней части стопы,
  особенно болезненность на ощупь
• Отек передней части стопы
• Синяк на передней части стопы
• Неспособность согнуть большой палец ноги вниз
• Расшатанный сустав пальца ноги, вызывающий вывих
• Невозможность опираться на носок

Как диагностируется торф?

Ваш лечащий врач начнет
с историей болезни, спрашивая о ваших текущих симптомах, ваших прошлых медицинских проблемах,
и как ты поранил ногу. Они осмотрят вашу ногу, проверяя наличие синяков,
припухлость и объем движений. Если это болезненно, ваш провайдер может сделать вам инъекцию
с
обезболивающее лекарство.

Визуализация часто помогает диагностировать
газон пальца ноги, а также. Ваш лечащий врач назначит рентген, чтобы убедиться, что вы не
имеют
любые проблемы с костями. Чтобы лучше рассмотреть подошвенный комплекс, они могут
заказать МРТ. Это особенно полезно при травмах 2 или 3 степени. Чрезвычайная ситуация
Врач по месту жительства или врач общей практики часто ставит вам диагноз. Но
ты
также может обратиться к поставщику медицинских услуг, который специализируется на костях вашего скелета.
(ортопед) или врач, специализирующийся на стопе и голеностопном суставе (ортопед).

Как обрабатывается торф?

Лечение может варьироваться в зависимости от тяжести травмы. Если у вас есть только
очень легкие симптомы (как при травме 1 степени), вам может даже не понадобиться обращаться к врачу
провайдер. Вы можете побаловать себя, выполнив следующие действия:

• Отдых от деятельности, вызвавшей травму
• Используйте холодные компрессы в течение 20 минут несколько раз в день
• Используйте эластичную компрессионную повязку, чтобы предотвратить дополнительный отек
• Поднимите ногу до предела
  припухлость
• Принимайте безрецептурные обезболивающие (не превышая рекомендуемую дозу)

Если ваши симптомы сохраняются, важно обратиться к врачу. Вы также
необходимо немедленно обратиться к врачу, если ваши симптомы более серьезны.

Если у вас травма 2 степени, ваш
поставщик медицинских услуг может прописать вышеперечисленное. Они также могут порекомендовать жесткую обувь.
или же
прогулочный ботинок, чтобы помочь сохранить ваш сустав неподвижным в течение недели или около того после травмы.

Если у вас травма 3 степени, вам, вероятно, потребуется иммобилизация на несколько недель.
Это может быть прогулочный ботинок или гипс. Иногда, если у вас есть травма 3 степени,
вам также может понадобиться операция. Это может быть особенно вероятно, если у вас серьезное
разрыв вашего подошвенного комплекса, или если ваш сустав нестабилен. Вам также может понадобиться операция
если ваша травма не заживает, как ожидалось.

Если у вас торфяной палец, вам, вероятно, будет полезна физиотерапия. Упражнения могут
помочь растянуть и укрепить большой палец ноги.

Каковы возможные осложнения дернового пальца?

Торфяной зацеп может вызывать длительные
скованность и боль в суставе. Выполняйте все физиотерапевтические упражнения в соответствии с предписаниями.
Они могут помочь уменьшить скованность и боль.

Как справиться с торфом?

Если вы спортсмен, узнайте у своего поставщика медицинских услуг и тренеров, когда
возможно, вы готовы вернуться в свой спорт. Если у вас травма 1 степени, вы можете
быть в состоянии играть очень скоро после травмы. Если у вас травма 2 степени, вы можете
нужно быть вне игры от нескольких дней до пары недель. При травме 3 степени
вы, вероятно, не сможете вернуться в свой спорт в течение нескольких месяцев, так как ваш
травма заживает. Полное восстановление может занять до года.

Когда вы будете готовы, ваш лечащий врач или тренер может порекомендовать вам определенную обувь.
и вставки для обуви, чтобы дать вашей ноге больше поддержки. Приклейте большой палец к другому
пальцы также могут обеспечить дополнительную поддержку. Важно не возвращаться к своей деятельности
слишком рано. Это увеличивает ваши шансы на повторную травму пальца ноги.

Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?

В ближайшее время обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшатся. Увидеть его или ее
сразу же при серьезных симптомах, таких как высокая температура, деформация, онемение в
палец ноги, или если ваш палец ноги кажется холодным и выглядит бледным.

Основные сведения о дерновом зацепе

• сустав большого пальца ноги. Это плюснефаланговый сустав (ПФС). Травматические повреждения
  опорные структуры, известные как подошвенный комплекс. Это происходит, когда ваш палец
  насильственно наклоняется вверх, например, при отталкивании в спринте.
• Торфяной носок чаще встречается у спортсменов.
  действия, которые выполняются на искусственном газоне.
• У вас могут быть такие симптомы, как кровоподтеки,
  отек, боль и невозможность пошевелить пальцем ноги после травмы.
• Большинство людей с торфяным зацепом не будут
  нужна операция. Ваш лечащий врач может лечить вашу травму отдыхом, льдом,
  компрессия, возвышение, обезболивающие и иммобилизация.
• Некоторые люди с более выраженным дерновым зацепом
  травмы могут потребовать хирургического вмешательства.

Дальнейшие действия

Советы, которые помогут вам получить максимальную отдачу от посещения вашего поставщика медицинских услуг:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите, чтобы произошло.
• Перед посещением запишите вопросы, на которые вы хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задавать вопросы и помнить, что говорит ваш врач
  ты.
• При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения,
  или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш врач.
• Знайте, почему назначают новое лекарство или лечение и как оно вам поможет. Также
  знать, каковы побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или не пройдете тест или процедуру.
• Если у вас запланирована повторная встреча, запишите дату, время и цель этой встречи.
  посетить.
• Знайте, как вы можете связаться со своим провайдером
  Если у вас есть вопросы.

Медицинский обозреватель: Томас Н. Джозеф, доктор медицины

Медицинский обозреватель: Рэймонд Терли мл., PA-C

Медицинский обозреватель: Стейси Войчик, MBA BSN RN

© 2000-2022 The StayWell Company, LLC. Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

Травма пальцев стопы (растяжение плюснефалангового сустава)

Травма стопы — это растяжение плюснефалангового сустава (ПФС) — крупнейшего сустава большого пальца ноги, который соединяет первую кость пальца и первую длинную кость стопы. Когда плюснефаланговый сустав поврежден или вывихнут, это может привести к различной степени боли, кровоподтекам, отеку и повышенной чувствительности ниже сустава или на подушечке стопы.

MTP и другой сустав большого пальца ноги, называемый проксимальным межфаланговым суставом (PIPJ), поддерживаются и фиксируются на месте подошвенным комплексом, состоящим из ткани, связок, сухожилия и мелких костей. Торфяной палец возникает, когда большой палец чрезмерно разгибается, повреждая мягкие ткани в подошвенном комплексе.

реклама

Несмотря на то, что травма пальца ноги особенно распространена среди футболистов, играющих на искусственных покрытиях, эта травма также встречается у игроков в баскетбол, футбол, хоккей на траве и лакросс, а также у танцоров.

Торфяной палец также известен под своим медицинским названием — растяжение связок первого плюснефалангового сустава.

В этой статье:

• Травма пальцев стопы (растяжение плюснефалангового сустава)

• Симптомы дернового пальца ноги

• Причины возникновения газона и факторы риска

• Диагностика газонного пальца

• Обработка пальцев ног

Какие существуют 3 степени травм пальцев ног?

Различают три степени дернового пальца в зависимости от серьезности:

Степень 1
Эта степень дернового пальца представляет собой легкую травму, связанную с растяжением подошвенного комплекса, с возможной болезненностью и отеком. Перерыв в занятиях спортом минимален: возможно, несколько дней легких тренировок или отдыха. Отсутствие отдыха для плюснефалангового сустава может усугубить травму.

Степень 2
Следующий уровень дерновой части пальца вызывает умеренную боль, диффузную болезненность, отек и кровоподтеки из-за частичного разрыва подошвенного комплекса. Нарушается обычная деятельность человека: симптомы усиливаются в течение первых 24 часов, движения в суставах ограничены, человек хромает при нагрузке на стопу. Медицинская помощь рекомендуется, чтобы убедиться, что травма не является более серьезной, и назначить лечение. Врачи обычно рекомендуют делать перерыв в занятиях спортом примерно на две недели, чтобы отдохнуть и восстановиться.

Степень 3
Самая серьезная травма пальца стопы приводит к полному разрыву подошвенного комплекса. Сильная боль сопровождается острым отеком, кровоподтеками и болезненностью. Человек не в состоянии перенести вес на большой палец ноги.