Содержание
Калорийность Витамин Аевит 1 шт.. Химический состав и пищевая ценность.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав
«Витамин Аевит 1 шт.».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 105932. 3 мкг | 900 мкг | 11770.3% | 1 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 100 мг | 15 мг | 666.7% | 15 г |
Энергетическая ценность Витамин Аевит 1 шт. составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».
Витамин Аевит 1 шт. богат такими витаминами и минералами, как:
витамином А — 11770,3 %, витамином E — 666,7 %
- Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
- Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- булгур с овощами
- салат сардина
- овсяная каша
- Йогурт натуральний активія
- торт без глютена шоколадный
- Песочный коржик
- Конфета
- шоколад
- Пирожки Бичаки
- филе индейки Окей
- Молоко нежирное
- BCAA PRO dl nutrition
- Индейка якитори фасоль
- каша пшонная
- Маракуйя
- хлеб ржаной
- напток цикорий
- вешенки вареные
- МКЦ
- шурпа
- сельдерей (стебли)
- рагу овощное
- Творог мягкий DANONE 5%
- вареники со шпинатом
- Овощи тушеные
- Салат 5
- Конфеты Коркунов темный шоколад, цельный фундук и темная ореховая начинка
- Козинаки кунжутные (Завод Алешкина)
- молочный коктель
- Винегрет домашний
- грибной суп
- каша овсяная с клюквой 180 гр
- крабовый салат постный
- Щи постные из квашеной капусты
- Заливной пирог с фаршем
- пирог осетинский с мясом
- Индейка с овощами
- кофе сливки 10% 200 гр
- Багет французский Лента
- самса с фаршем
- Тыквопротеин
- коктель
- Салат с фасолью
- пирог с рыбой
- Тёмный шоколад без добавлений «Летний сад»,Крупской
- хлебцы «кернер» гречневые
- ребра свинные
- Консервы. Фасоль красная. Heinz
- Суп-пюре из шпината
- бульмени
- хлэб
- котлеты на пару свинные
- салат огурцы с редиской
- Суп с пупками и грибами
- Рыбные котлеты
- кремовый мед
- Оливье постный
- каша пшеничная с тыквой
- Гематоген
- конфетка киндер
- Стифадо
- сыр копченый Gourmet
- салат из капусты, моркови,свеклы с горчичным маслом
- Эклер итми
- окрошка
- сыр Фета Delissir
- Пшено с грибами, луком и морковью
- ореховый батончик Gojimix
- Творог вкуснотеево 5%
- Творог обезжиренный Коровка из Кореновки
- капуста тушеная
- хлеб Fazer стройный рецепт бездрожжевой
- отруби овсяные
- хлеб
- йогурт домаш. 2.5%
- пюре ябл.+творог
- котлеты куриные правильные)
- кыстыбый постный
- Цветнач капуста с яйцом тушеная
- оливки фаршированные анчоусом
- Козинаки из подсолнечника
- камис Прованские травф
- куриная намазка
- Творог «Пискаревский» 5%
- Ширатаки «Shirataki» фетучини со шпинатом
- Краб камчатский «Кулак в панцире» отварной
- Йогурт Активиа 0%
- Творожная запеканка
- окорочка с овощами
- шоколад российский, горький (Россия, щедрая душа 70%)
- Хлопья овсяные «Увелка»
- Хлебцы пшенично-житні «Хрумтик» от Каштан
- Молоко ультрапастериз 3,2 33коровы
- Булка с маком
- Йогурт Фантазия без хлопьев
- смесь щавелевый суп
- Тофу в томатном соусе
- Сыр Диетический 20% Молоко, Беларусия
- Шоколад Миллениум с орехом и клюковй
- Сердечки куриные, тушеные с луком
Метки:
Витамин Аевит 1 шт.
калорийность 0 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Витамин Аевит 1 шт., калории, нутриенты, полезные свойства Витамин Аевит 1 шт.
Калькуляторы
ВИТАМИН АЕВИТ ДЛЯ ЧЕГО ПОЛЕЗЕН ЖЕНЩИНАМ ОТЗЫВЫ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2022 09:19
— Втирать и мазать АЕВИТОМ можно все, что угодно!
Содержание:
- До боли знакомое нам средство
- Для чего я использовала Аевит
- Отзывы, комментарии
Достоинства: Цена, многофункциональные, реально работают
Недостатки: Нет
Все мы помним из детства такие красивые полупрозрачные кругленькие таблеточки под названием Аевит, сочетание витамина А и витамина Е. Всем известно, что недостаток и того, и другого витамина существенно сказывается на нашей с вами красоте. Поэтому в Аевите сочетание этих витаминов является очень даже удачным.
К тому же Аевит является настолько бюджетным средством, что бюджетней и придумать сложно (цена витаминов Аевит составляет примерно 60 гривен за упаковку в 60 штучек, то есть получается, одна гривна за одну штучку), а спектр его действия настолько широк, что вы даже не подозревали. Естественно, это витамины, поэтому основным их предназначение является принятие внутрь. По показаниям Аевит необходимо принимать людям, которые страдает на атеросклероз, царя, у которых есть офтальмологические проблемы, цирроз печени, острые инфекционные заболевания, который страдают диареей, гипертиреозом и так далее. То есть, как бы ни слова о красоте. Именно поэтому внутрь я их принимать не рискнула без какой-либо консультации с врачом, а вот о наружном применении я достаточно много почитала и поэтому решила испробовать и на себе. Забегая наперёд скажу вам сразу, что результат мне понравился.
В первую очередь я использовала витамины Аевит как крем для кожи вокруг глаз. Мне 25 лет и мелкие морщинки вокруг глаз уже дали о себе знать. Кремом под глаза я еще никогда не пользовалась, знаю, что удовольствие это недешевое, А вот Аевит вполне доступное и многофункциональное средство, в его составе нет ничего плохого, а если проколоть капсулу иголочкой, то из неё вытечет полупрозрачная маслянистая жидкость. Именно эту маслянистую жидкость и следует наносить на кожу вокруг глаз. После нанесения сразу ощущается как кожа впитывает содержимое капсулы. За месяц применения Я заметила очень и очень видимый и положительный результат. Так что решила сделать небольшой перерыв и снова использовать Аевит в этих целях. Хочу сказать, что после того как я наносила Аевит на кожу вокруг глаз, у меня осталось немного содержимого, которое я также наносила на губы, чтобы предотвратить их сухость и шелушение и на те зоны на лице, которые лично у меня очень подвержены сухости и шелушению: на складочки возле крыльев носа и на уголки рта. После того как я начала проделывать такие манипуляции а сухости, покраснении и шелушении в этих зонах я забыла. Однако не только для красоты лица можно применять эти чудо капсулы. Также небольшое количество жидкости, которая содержится в капсуле, я примерно через день наносила на кутикулу и на ногти. Опять-таки за месяц таких манипуляций ногти у меня выросли до такой длины, до которой ранее никогда не вырастали. У меня выросли свои здоровые крепкие ногти. А за счёт того что масло я наносила и на кутикулу и на уголки, то выглядят руки очень ухоженно, даже с маникюром не надо частить. Однако и это не все зоны , на которых я попробовала действие витаминок Аевит. Конечно не регулярно, однако по возможности (когда вспомню) я добавляла содержимое одной капсулы в маску для волос, которой я регулярно пользуюсь. Вместе с маской Аевит на волосах я держала примерно минут 5, и поверьте этого хватало для вполне головокружительного результата. Волосы после того как я их выслушивала были гладенькие и блестящие. Можно, конечно, не лениться и добавлять Аевит в домашние маски для волос, которые необходимо держать на волосах более длительное время, результат будет еще лучше. Женщины, девушки, непременно попробуйте это бюджетное и проверенное годами средство для твоей красоты. Результат вас очень и очень порадует.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Видео обзор
Все(1) |
---|
Витамин аевит для чего полезен женщинам отзывы |
Стоимость: 60 грн.
Общее впечатление: Втирать и мазать АЕВИТОМ можно все, что угодно!
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да
Revuele AEVIT Мультивитаминный крем-сыворотка для рук — 75 мл Онлайн в ОАЭ, купить по лучшей цене на FirstCry.ae
Преимущества:
- Комплекс витаминов A, E, B2 и T обновляет клетки, укрепляет стенки сосудов, успокаивает и успокаивает. смягчает кожу.
- Мультивитаминная крем-сыворотка предназначена для интенсивной защиты кожи рук в холодное время года.
- Продукт содержит оптимальное количество витаминов, минералов и растительно-жировых компонентов, обеспечивающих надежный барьер от агрессивных факторов окружающей среды.
- Масло ши способствует образованию на поверхности кожи защитного слоя, эффективно противостоящего низким температурам,
- Способствует улучшению кровоснабжения тканей и регулирует уровень влажности. Д-пантенол в крем-сыворотке предотвращает обезвоживание и восстанавливает поврежденные участки эпидермиса.
- Нежное органическое масло ши с высоким содержанием питательных веществ и масло сибирского кедра устраняют сухость и шелушение кожи.
- Йод улучшает кровообращение, тонизирует кожу и нормализует обмен веществ
Описание товара:
Неблагоприятные погодные условия негативно сказываются на коже рук, пересушивая ее, вызывая дискомфорт, шероховатость, шелушение и чувство стянутости. В результате возникает стойкая аллергическая реакция на холод; на поверхностных слоях эпидермиса появляются мелкие трещинки, шероховатости и покраснения. Осенью и зимой кожа нуждается в специализированном дополнительном уходе, направленном на усиленное питание и регенерацию. Мультивитаминная крем-сыворотка предназначена для интенсивной защиты кожи рук в холодное время года. Продукт содержит оптимальное количество витаминов, минералов и растительных жировых компонентов, обеспечивающих надежный барьер от агрессивных факторов окружающей среды. Комплекс витаминов А, Е, В2 и Т обновляет клетки, укрепляет стенки сосудов, успокаивает и смягчает кожу. Масло ши способствует образованию на поверхности кожи защитного слоя, который эффективно противостоит низким температурам, способствует улучшению кровоснабжения тканей и регулирует уровень влажности. Д-пантенол в крем-сыворотке предотвращает обезвоживание и восстанавливает поврежденные участки эпидермиса. Нежное органическое масло ши с высоким содержанием питательных веществ и масло сибирского кедра устраняют сухость и шелушение кожи. Йод улучшает кровообращение, тонизирует кожу и нормализует обмен веществ. Насыщенная текстура этого питательного продукта образует тонкую пленку на поверхности кожи рук, не оставляет жирных следов и обеспечивает комфорт в любую погоду.
Как использовать/указания:
Вода, Paraffinum Liquidum, глицерилстеарат (и) цетеарет-20 (и) цетеарет-12 (и) цетеариловый спирт (и) цетилпальмитат, масло Butyrospermum Parkii (ши), пропилен Гликоль, октилстеарат, глицерин, октилдодеканол, каприловый/каприновый триглицерид, пантенол, рибофлавин, ретинол, токоферилацетат, карбомер, триэтаноламин, карнитин, масло коры кедра атлантического, отдушка, феноксиэтанол, йодид калия.
Основные ингредиенты:
Аква, каолин, крахмал Oryza Sativa, глицерин, цетеариловый спирт, цетеарет-20, каприловый/каприновый триглицерид, масло косточек Avena Sativa (овса), масло семян шалфея испанского, экстракт семян хноподиума лебеды, феноксиэтанол, лимонная кислота, бензоат натрия, Сорбат калия, акрилоилдиметилтаурат аммония/сополимер VP, BHT.
Характеристики:
Торговая марка — Revuele
Тип — Крем-сыворотка для рук
Количество — 75 мл
В упаковке:
1 Мультивитаминная крем-сыворотка для рук АЕВИТ
Предупреждение:
Продукт является инновационным и периодически обновляется до состава. Таким образом, списки ингредиентов могут различаться на упаковке продукта
Витамин А и ваши кости
Мэй Уэст однажды сказала: «Слишком много хорошего — это… прекрасно». Что бы она ни имела в виду, это определенно не был витамин А. Хотя врачам давно известно, что очень большое количество витамина А токсично, исследования показывают, что скромные дозы, ранее считавшиеся безопасными, могут увеличить риск перелома.
Что такое витамин А?
Как и все витамины, витамин А представляет собой органическое (углеродосодержащее) соединение, необходимое для поддержания нормального обмена веществ в организме. Поскольку организм не может производить витамины, все 13 должны потребляться на регулярной основе. Для предотвращения болезней, связанных с дефицитом витаминов, требуется лишь небольшое количество, но несколько большие количества некоторых, таких как витамин фолиевой кислоты, могут иметь дополнительные преимущества. Но хотя витамины необходимы и полностью натуральны, чрезмерное количество может быть вредным.
Наряду с витаминами D, E и K, витамин A является жирорастворимым витамином. Это означает, что он всасывается в организм с пищевым жиром, а затем накапливается в собственной жировой ткани организма. В результате вы можете хранить достаточное количество витамина А, чтобы его хватило на несколько месяцев, но если вы принимаете больше, чем вам нужно, он будет медленно накапливаться в тканях вашего тела. Напротив, водорастворимые витамины (витамины группы В и витамин С) не сохраняются в организме в сколько-нибудь заметной степени; дополнительные количества выводятся с мочой, поэтому токсические реакции возникают только при приеме внутрь очень больших количеств (но дефицит развивается относительно быстро, если потребление отстает от потребности).
Впервые обнаруженный в 1909 году, витамин А также известен как ретинол и ретиноевая кислота . Это важно для ночного видения и для здоровой кожи, волос, ногтей и костей. Кроме того, витамин А является антиоксидантом; он также играет важную роль в регулировании роста и развития клеток и в поддержании здоровой иммунной системы. Основные пищевые источники витамина А включают мясо (особенно печень), молочные продукты (особенно цельножирные продукты), яйца и обогащенные продукты, включая злаки, обезжиренные молочные продукты и маргарин.
Хотя организм не может производить витамин А с нуля, он может преобразовать некоторые из каротиноидов , группы из примерно 600 химических веществ, связанных с ретинолом. Бета-каротин и ликопин являются наиболее известными примерами этих антиоксидантов, которые содержатся только в растениях. Около 8% бета-каротина в рационе превращается в организме в витамин А. Средний американец получает около 74% витамина А из мяса и молочных продуктов, а остальную часть — из каротиноидов в желто-оранжевых фруктах и овощах и темно-зеленых овощах. Кроме того, витамин А присутствует в таких добавках, как поливитамины и рыбий жир.
Сколько витамина А достаточно? До 2001 года рекомендуемая норма потребления для взрослых мужчин составляла 5000 международных единиц (МЕ) в день, или 1500 микрограммов (мкг). Уровни до 10 000 МЕ (3 000 мкг) считаются безопасными. Помимо этого, однако, витамин А может накапливаться, вызывая повреждение печени и отек мозга; беременные женщины, которые потребляют слишком много, рискуют повредить плод. Напротив, кроме желтоватого обесцвечивания кожи, пищевые каротиноиды кажутся нетоксичными; однако добавки бета-каротина увеличивают риск рака легких у курящих мужчин.
Должны ли мы все стремиться ежедневно получать 5000 МЕ витамина А? Не так давно ответ был утвердительным, но исследования изменили это.
Наращивание и разрушение костей Кость постоянно подвергается процессу ремоделирования, который влечет за собой резорбцию и формирование. Во время резорбции (А) клетки, известные как остеокласты, прикрепляются к поверхности кости и разрушают ее, высвобождая кальций в кровоток и оставляя борозды в кости (В). Различные клетки, называемые остеобластами, высвобождают коллаген в эти впадины и в конечном итоге превращаются в структурные костные клетки или остеоциты (С). Эти клетки объединяются с кальцием и другими минералами, образуя цементоподобное вещество, известное как гидроксиапатит, завершая формирование новой кости (D). |
Занятость костей
Чтобы понять сложное воздействие витамина А на кости, вам нужно немного узнать о самих костях. Хотя их иногда сравнивают со стальными балками, поддерживающими высокие здания, ваши кости намного сложнее, чем пассивные стойки. На самом деле кости — это жизненно важные живые ткани, которые постоянно подвергаются ремоделированию. На протяжении всей жизни костные клетки, называемые остеобластами , производят новые кости, а остеокласты резорбируют и удаляют старую кость. В молодости образование кости опережает резорбцию кости; поэтому дети растут. В юношеском возрасте процессы совпадают, и кости становятся наиболее крепкими. Но с возрастом резорбция кости берет верх. Кости теряют кальций, а вместе с ним и прочность. Легкий дефицит кальция вызывает остеопению , более выраженный дефицит остеопороз — болезнь «тонких костей». Согласно отчету главного хирурга за 2004 год, примерно 10 миллионов американцев старше 50 лет страдают остеопорозом, а еще 34 миллиона подвержены риску его развития.
Возраст сказывается на костях из-за изменения уровня половых гормонов, которые помогают поддерживать прочность костей. У женщин уровень эстрогена резко падает во время менопаузы, в то время как у мужчин старше 40 лет уровень тестостерона снижается только примерно на 1% в год. В результате остеопороз очень часто встречается у женщин и реже у мужчин.
Прочие факторы также влияют на прочность костей. Диета очень важна; хорошее потребление кальция (1000 мг в день до 50 лет, 1200 мг в день после 50 лет) и витамина D (200 МЕ в день в возрасте 19 лет). –50, 400 МЕ в день в возрасте 51–70 лет и 600 МЕ в день в последующем) имеют решающее значение. Напротив, высокие уровни пищевого белка увеличивают потерю кальция с мочой. Чрезмерное количество алкоголя делает то же самое. Упражнения всегда помогают сохранить кости крепкими, но только упражнения с нагрузкой и сопротивлением, такие как ходьба и поднятие тяжестей, помогут.
До недавнего времени витамин А не был частью уравнения формирования кости и резорбции кости. Затем лабораторные исследования показали, что ретиноевая кислота (которую организм вырабатывает из витамина А) стимулирует остеокласты, но подавляет остеобласты. Вот почему даже небольшой избыток витамина А увеличивает риск переломов. Но это еще не все, так как исследование мужчин показало, что дефицит витамина А также связан с повышенной вероятностью переломов.
A-plus не работает
Первое указание на то, что витамин А может увеличить риск переломов, было получено из Скандинавии, где среднее потребление витамина А в шесть раз больше, чем в Южной Европе, и риск перелома шейки бедра также намного выше. Исследование показало, что в Норвегии и Швеции люди, которые потребляли более 5000 МЕ (1500 мкг) витамина А в день, в два раза чаще ломали бедра, чем люди, которые принимали менее 1666 МЕ (500 мкг) в день. На самом деле швед человек 9Вероятность перелома бедра у 0076 примерно в два раза выше, чем у англичанки .
Исследование здоровья медсестер оценило потребление витамина А и риск переломов у 72 337 женщин в постменопаузе. Выяснилось, что женщины, употреблявшие в среднем более 10 000 МЕ (3 000 мкг) витамина А в день, в полтора раза чаще ломали бедра, чем женщины, потреблявшие менее 4 166 МЕ (1 250 мкг) в день. Исследователи из Гарварда добавили важное наблюдение, что бета-каротин не увеличивает риск переломов.
Женщины более уязвимы к остеопорозу, чем мужчины. Применимы ли выводы «Здоровья медсестер» к мужчинам? В Швеции делают. Через год после публикации Гарвардского исследования женщин 30-летнее исследование 2322 шведских мужчин показало, что мужчины с самым высоким уровнем витамина А в крови в 2,5 раза чаще страдают переломами бедра и в 1,6 раза чаще ломают любую кость, чем мужчины. мужчин со средним уровнем крови. Хотя шведское исследование не оценивало диету как таковую, кажется вероятным, что мужчины, которые потребляют около 5000 МЕ (1500 мкг) в день, значительно повысят уровень в крови до уровня, предрасположенного к переломам. Это старая рекомендуемая суточная доза, которая намного ниже 10 000 МЕ (3 000 мкг), которые считаются безопасным верхним пределом ежедневного потребления витамина А.
Когда дело доходит до витамина А и костей, чем больше, тем лучше , а не . Но меньше ли лучше?
А-минус не работает
Четвертое исследование витамина А и риска переломов возвращает нас через Атлантику к исследованию женщин — в данном случае к 2799 женщинам в возрасте от 50 до 74 лет, участвовавшим в первом Национальном исследовании. Обследование здоровья и питания (NHANES I). В 1970-х добровольцы представили подробную информацию о состоянии здоровья, и исследователи получили образцы крови, которые позже использовались для измерения уровня витамина А и бета-каротина. Ученые следили за женщинами в среднем 22 года. За это время у женщин с самым высоким уровнем витамина А вероятность перелома бедра была в 2,1 раза выше, чем у женщин со средним уровнем витамина А в крови. Но низкий уровень витамина был почти столь же опасен, повышая риск перелома в 1,9 раза.раз.
Среднее получает A
Умеренность, возможно, не лучшее решение всех проблем, но, похоже, является победителем в поисках наилучшей дозы витамина А. Четырехлетнее исследование 958 мужчин и женщин показало, что среднесуточное потребление от 2000 до 3000 МЕ в день (от 600 до 900 мкг) было связано с самой высокой минеральной плотностью костей. В отличие от других исследований, исследование Rancho Bernardo не оценивало фактические переломы, но плотность костей является хорошим предиктором риска переломов. И в этом исследовании плотность костей снижалась у людей, которые принимали больше или меньше витамина А.
Содержание витамина А в некоторых пищевых продуктах | ||
Еда | Витамин А (МЕ) | Витамин А (мкг) |
Говяжья печень, 3 унции | 30 326 | 9 098 |
Куриная печень, 3 унции | 13 920 | 4 176 |
Заменитель яиц, витаминизированный, ¼ стакана | 1 356 | 407 |
Обезжиренное молоко, витаминизированное, 1 стакан | 500 | 150 |
Сырная пицца, 1 ломтик (пирог 12 дюймов) | 380 | 114 |
Цельное молоко, 1 стакан | 306 | 92 |
Сыр Чеддер, 1 унция | 300 | 90 |
Яйцо цельное, среднее | 280 | 84 |
Маргарин, 1 ст. л. | 504 | 151 |
Сливочное масло, 1 ст.л. | 355 | 106 |
Консервированный лосось, 3 унции | 300 | 90 |
Йогурт (обычный, нежирный), 8 унций | 116 | 35 |
Фрукты и овощи | Не содержат витамина А, но содержат каротиноиды, которые частично превращаются в витамин А в организме. |
В самый раз
В совокупности эти исследования показывают, что существует меньше возможностей для маневра в отношении потребления витамина А, чем считалось ранее. В настоящее время рекомендуемая суточная доза составляет 3000 (900 мкг) для мужчин и 2330 МЕ (700 мкг) для женщин. Согласно исследованиям Rancho Bernardo и NHANES I, эти количества должны быть идеальными для костей и общего состояния здоровья.