Лучшие аптечные витамины для роста волос. Витамины для роста волос рейтинг лучших
Рейтинг самых лучших витаминов для волос
Лучшие витамины для волос не только способствуют их росту и роскошному виду — такие комплексы позволяют улучшить здоровье локонов изнутри, укрепить их, восстановить и даже предупредить различные заболевания кожи головы и волос. Однако серьезные заболевания одними витаминами решить не получится. Вместе с тем по причине дефицита тех или иных витаминов или микроэлементов могут развиться серьезные медицинские проблемы.
Лучшие витамины для волос не только способствуют их росту и роскошному виду — такие комплексы позволяют улучшить здоровье локонов изнутри, укрепить их, восстановить и даже предупредить различные заболевания кожи головы и волос. Однако серьезные заболевания одними витаминами решить не получится. Вместе с тем по причине дефицита тех или иных витаминов или микроэлементов могут развиться серьезные медицинские проблемы.
Терапия для красоты локонов
Тем не менее, даже при медикаментозном лечении нередко назначаются витамины в качестве дополнительной терапии. Наиболее ценными для шевелюры являются следующие витамины:
- В2, или рибофлавин;
- В5, или пантенол;
- В6, или пиридоксин;
- В8, или биотин;
- В9, или фолиевая кислота;
- С, или аскорбиновая кислота;
- группы D, в том числе D2, D3
- E, или токоферол;
- F.
Помимо витаминов, огромное значение играют микроэлементы и минералы. Вот почему выбирать нужно те аптечные комплексы, в составе которых присутствуют железо, кальций, цинк и магний.
Мультивитамины
В аптеках представлен огромный выбор разных комплексов, начиная от мультивитаминов и завершая препаратами, специально созданными для женской красоты. Последние призваны улучшать состояние кожи, шевелюры, ногтей. Однако даже самые лучшие витамины для волос не помогут, если они не устраняют изначальную причину возникших проблем. Вот почему человеку, который хочет пропить курс хороших препаратов, правильнее всего обратиться к трихологу. Врач оценит состояние шевелюры, проведет при необходимости диагностику. В частности, такое обследование позволит определить, каких именно элементов не хватает локонам и какие витамины лучше подходят конкретному пациенту. Для этого достаточно провести лабораторное исследование всего 1 волоска, взятого с головы пациента. Если случай тяжелый, пациента могут направить на сдачу анализа крови, в том числе и на гормоны.Такой серьезный подход к собственному здоровью позволит составить целенаправленное лечение. Только так можно быстро получить положительный результат.
Рейтинг популярных комплексов
Наилучшим вариантом станут те препараты, которые обеспечивают волосам круглосуточное восстановление и насыщение полезными веществами. Такие комплексы обычно имеют двойную формулу. Рейтинг аптечных препаратов, созданных специально для красоты шевелюры, открывает комплекс Алерана. Именно он работает по принципу восстановления локонов в течение 24 ч.
Он показан при ломкости, чрезмерном выпадении и других подобных проблемах. В состав входят как витамины, так и минералы. Девушки, желающие отрастить локоны, должны иметь в виду, что рост данный препарат не активизирует.
В рейтинг лучших комплексов входит и Иннеов. Этот препарат подойдет тем, кто мечтает о густой шевелюре. В состав входит таурин, который является мощным антиоксидантом и защищает волосяные луковицы от повреждений, цинк, экстракт зеленого чая и другие полезные вещества. Препарат позволяет восстановить локоны. После курса они становятся более густыми, плотными и блестящими.
Фемикод
Рейтинг лучших витаминов для волос пополнили и другие комплексы. Например, отличный эффект оказывает Фемикод. Этот препарат является как профилактическим, так и лечебным средством при выпадении, сухости, ломкости и других распространенных проблемах с волосами. Этот препарат известен как отличный стимулятор роста, ведь в его состав входит биотин.
Еще один очень известный препарат — это Мерц Бьюти. Он отличается богатым составом, в который, помимо витаминов, входит и железо. Этот комплекс универсален: он насыщает организм необходимыми элементами. Его воздействие на шевелюру трудно переоценить: бережное, но ощутимое восстановление даже самых поврежденных волос делает его любимцем многих женщин. Кроме того, препарат идеально подходит женщинам в период беременности.
Комплекс Виташарм в составе имеет базовые витамины — А и группы В, пантотенат кальция. Вместе с тем он обеспечивает невероятный результат. Сильные, упругие, увлажненные, мягкие локоны — вот что дает этот препарат.
Витрум Бьюти содержит в составе необходимые витамины, кальций, железо, фолиевую и пантотеновую кислоты. В рейтинг он включен, поскольку является комплексом женской красоты: кожа становится гладкой и нежной, ногти крепкими, а волосы начинают расти с невероятной скоростью уже через месяц после приема.
Комплекс Фитовал имеет обычный состав, однако обогащенный медицинскими дрожжами. Именно они способствуют насыщению волосяных луковиц питательными веществами, восстанавливают баланс метаболических процессов. Этот препарат по праву включен в рейтинг лучших средств для шевелюры.
Биологически активные добавки
Представленные комплексы имеют настолько богатый состав, что являются полноценными биологически активными добавками. Например, представителем их является Ревалид.
В его состав включено множество компонентов натурального происхождения: дрожжи, экстракты ростков пшеницы и проса и др. Кроме того, имеются в составе метионин и парааминобензойная кислота, которые укрепляют стержень волос. Препарат позволяет не только решить распространенные проблемы, но и устранить первичные причины развития заболеваний кожи головы и волос.
Формула для женщин Lady’s formula «Здоровые волосы и ногти» содержит в составе 29 витаминов, минералы, в том числе цинк, кремний и йод, растительные экстракты. Этот препарат является прекрасным дополнением, если женщина увлекается жесткими диетами, лечебным голоданием, курит, страдает от полигиповитаминоза или разных заболеваний волос, подвержена стрессам и т. д. Препарат не только решает проблемы волос, но и способствует их росту, улучшает эластичность, упругость.
В отличие от всех препаратов, перечисленных выше, Пантовигар, который тоже включен в рейтинг лучших средств, не является биологически активной добавкой. Это лекарственный препарат. Он показан в тех случаях, когда шевелюра повреждена ультрафиолетовым облучением, вследствие химического воздействия или гормональных нарушений. Данное средство обогащено тальком, дрожжами, повидоном, кератином, что делает его мощным оружием против проблем с волосами. Трихологи нередко назначают его своим пациентам.
Олиговит для сильного пола
Мужчин обычно беспокоят такие проблемы, как перхоть и облысение. Чтобы избавиться от них, необходимо обеспечить полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Не менее важны занятия спортом, полноценный отдых и психологический комфорт. Что касается витаминов, лучше выбирать комплексы, разработанные специально для мужчин, в которых учитывается потребность мужского организма в том или ином микроэлементе. Например, очень эффективны комплексы Алфавит и Дуовит, которые разработаны специально для мужчин. Кроме того, стоит обратить внимание и на такие препараты, как:
- Витирон Сускапс. Имеет просто шикарный состав: 10 витаминов, 11 минералов, среди которых цинк, необходимый для шевелюры. Препарат имеет маслянистую консистенцию, благодаря чему все полезные вещества полностью усваиваются организмом.
- Orange Triad Controlled Labs. Препарат оказывает положительное влияние не только на состояние волос, но и всего организма. Отличный вариант для спортсменов.
- Олиговит. Содержит в составе все микроэлементы, необходимые для поддержания здоровья волос.
Как и в витаминах для женщин, в разработанных для мужчин комплексах должны содержаться цинк, марганец, кальций и железо. Олиговит является одним из лучших по составу препаратом для сильного пола.
Рекомендации по приему
Нужно понимать, что витамины не так просты, как может показаться. Их переизбыток иногда несет даже больший вред, чем дефицит. Поэтому принимать их нужно, строго придерживаясь инструкции. Как правило, надо придерживаться такой схемы:
- принимать витамины в утреннее или дневное время;
- лучше принимать таблетку во время еды;
- не пить витамины на ночь;
- употреблять достаточное количество жидкости, чтобы вымывать избыток элементов.
Если же врач прописал витамины группы В, то их, напротив, лучше пить на ночь, поскольку они успокаивают нервную систему и благоприятно влияют на сон.
Лучше не превышать продолжительность курса, указанного в инструкции курса. Еще трихологи отмечают, что выбор комплекса — очень индивидуальный вопрос. В некоторых случаях могут дать прекрасный эффект самые простые универсальные витамины, в то время как дорогие и специальные не дадут никакого эффекта.
Однако даже самые хорошие витамины не помогут, если человек не будет заботиться о своем здоровье изнутри.
Речь идет о правильном полноценном питании.
Рацион питания
В борьбе за шикарные локоны не нужно ограничиваться одними лишь аптечными препаратами. Кладезем витаминов для волос являются и продукты питания. Если составить рацион должным образом , можно решить массу проблем, связанных с кожей головы и локонами, а также предупредить их возникновение. Кроме того, такое питание благотворно влияет и на состояние кожи, ногтей, общее самочувствие.
В первую очередь нужно включить в рацион продукты, богатые белком, ведь именно он является строительным материалом для каждого волоска. К таким продуктам относятся:
- Бобовые. Фасоль, маш, соя, нут, бобы невероятно полезны.
- Орехи. Кешью, грецкие орехи, миндаль, фисташки, семечки тыквы и подсолнечника насыщены белком и жирами.
- Зерновые. Пророщенная пшеница, отруби, хлеб из муки грубого помола.
- Биодобавки. Очень полезны гречневая, овсяная и другие виды клетчатки, семена льна.
- Масла. Оливковое, кунжутное, льняное, конопляное и другие растительные масла полезны не только для шевелюры, но и для пищеварительной системы. Они богаты жирными кислотами, микроэлементами, необходимыми для красоты и здоровья.
- Молочные продукты. Очень ценным составом отличаются желтки куриных яиц, твердый сыр, жирное молоко.
- Крупы. Невероятно полезна овсянка. Можно кушать овсяные хлопья быстрого приготовления, но полезнее все-таки грубый «Геркулес».
- Овощи, фрукты, зелень. Все эти продукты очень полезны, но особенно помидоры, свекла, шпинат, петрушка, зеленый горошек, укроп, кабачки и яблоки.
- Продукты животного происхождения. Нежирное мясо (например, говядина, курятина), рыба жирных сортов, субпродукты (печень) — залог здоровья волос.
А вот некоторые продукты, напротив, лучше исключить или свести их употребление к минимуму. К ним относится выпечка, сладкие фрукты, кондитерские изделия — в них содержится большое количество углеводов, которые в целом вредны для организма и негативно влияют на состояние шевелюры: кожа головы становится жирной, появляется перхоть и жирная себорея. Негативно влияют на кожу головы и пряности, острые специи, если их употреблять в неограниченном количестве.
Большое значение играет и обработка продуктов. Конечно, гораздо лучше запекать, тушить, отваривать, готовить на пару как мясо и рыбу, так и овощи.
Питьевой режим — еще одна важная составляющая на пути к шикарной шевелюре. Чистая вода, зеленый чай, соки, травяные настои и отвары — вот идеальные варианты.
Такой рацион питания одинаково полезен как для женщин, так и для мужчин.
heade.ru
Лучшие эффективные витамины для волос: рейтинг, отзывы
Магическими свойствами красивые и ухоженные волосы наделяли во все времена. Роскошная шевелюра считалась главным украшением прекрасной половины населения планеты. Дефицит витаминов делает кудри слабыми и безжизненными. Поэтому современные красавицы пользуются лучшими витаминами для волос и витаминными комплексами для поддержания шевелюры в прекрасном состоянии.
Необходимые локонам витамины
Какие витамины помогают волосам оставаться здоровыми и сильными? Самыми нужными считаются D, А, Е и витамины В-группы. Их дефицит выливается не просто в ухудшение состояния шевелюры, но и в полную потерю волосяного покрова.
Ретинол
Открывает рейтинг витамин А, ретинол. С его участием локоны становятся крепкими, восстанавливается блеск, устраняются ломкость и тусклость.
Совершенно необязательно приобретать дорогостоящие масочки и бальзамы, чтобы напитать шевелюру необходимым витамином: он в больших количествах содержится в обычной морковке. Если регулярно употреблять этот корнеплод, то кудри будут сиять красотой и здоровьем.
Немало ретинола в крыжовнике, ежевике и сливочном масле. Достаточно навести порядок в рационе, и оздоровится не только шевелюра, но и весь организм. А купить витамин А можно в аптеке.
Витамины D и В
Второй по счету, но не по значимости – холекальциферол, витамин D. Благодаря ему рост кудрей активизируется. Шевелюра обретает густоту, а выпадение прекращается. Молоко, яйца, икра, рыбий жир, петрушка и грибы – вот продукты, содержащие полезный для локонов элемент.
После курса витаминов группы В прочность кудрей усиливается. В халве, кашах, орехах, пиве, салатах и ржаном хлебе В-группа занимает основное место в составе. Корни кудрей при приеме таких продуктов обеспечиваются необходимыми элементами, а рост локонов активизируется.
Витамины Е и Н
Токоферол или витамин Е кудрям необходим. Приобрести его можно в жидком виде, чтобы вмассировать в кожу. Структура волос улучшается. Шевелюра становится гладкой и шелковистой. В подсолнечном масле, семечках подсолнуха и в орехах токоферол содержится в достаточном количестве.
Благодаря витамину Н нормализуется рост волос. Улучшается общее состояние шевелюры и прекращается выпадение. Включение в рацион цветной капусты, яблок, репчатого лука, зеленого горошка и картофеля поможет получить нужный витамин.
Фолиевая кислота и биотин
К выпадению прядок приводит нехватка биотина. Этот витамин нередко входит в состав шампуней-активаторов роста кудрей. Однако одновременное применение его с сырыми яйцами запрещено, так как полезные свойства препарат утрачивает полностью.
Добавление в рацион фолиевой кислоты гарантирует ускорение роста. Благодаря витамину локоны становятся толще и крепче. В день необходимо всего десять миллиграммов вещества. Препарат водорастворим и при переизбытке из организма выводится без проблем. Поэтому названия биотина и фолиевой кислоты вошли в перечень эффективных витаминов для волос.
Витаминным комплексом можно назвать и натуральное масло лаванды. В нем для роста и здоровья волос необходимых элементов немало. Всего несколько капель средства добавленных в кондиционер достаточно для улучшения состояния шевелюры.
Почему витаминные комплексы лучше
Воздействие на локоны комплекса результативнее в несколько раз, чем прием одиночных витаминов. Подобрать самый результативный препарат, основываясь на индивидуальных особенностях. Средства не только помогут улучшить состояние шевелюры, но и укрепят ноготки, оздоровят кожу и улучшат общее состояние.
Сориентироваться в ассортименте БАДов непросто. Да и титул «Лучший» носить может любой витамин, которого в организме в данный момент не хватает. Однако даже при верном подборе препаратов ожидать головокружительного эффекта спустя пару дней приема не следует: только после месяца либо двух можно увидеть позитивные перемены.
Способов обеспечения организма лучшими витаминами для кудрей несколько: прием витаминных комплексов, приобретение масляных растворов и добавление их в домашние масочки или приведение в порядок рациона для обеспечения локонов подпиткой изнутри.
Но наилучший результат, судя по отзывам – от соединения всех трех способов. Перед покупкой стоит проконсультироваться со специалистом, так как переизбыток витаминов грозит вылиться в аллергическую реакцию.
«Ревалид» и «Перфектил»
В состав комплекса «Ревалид» входят нужные аминокислоты и витамины для улучшения здоровья кудрей. Большой «плюс» препарата – отсутствие побочных эффектов. Прием ведется по капсуле трижды в день, длится курс два месяца.
Природные компоненты в составе преобладают. Среди них – фитоэкстракты проса, пшеничных ростков и дрожжи. Действие направлено на укрепление стержня волоса и устранение основных проблем шевелюры.
В первый же месяц приема комплекса «Перфектил» рост волос заметно усиливается. Принимать необходимо всего по капсуле в день, но запивать важно стаканом воды. Длительность курса – один месяц. При приеме натощак возможна тошнота. В составе препарата есть и минералы, и необходимые организму витамины.
Препарат содержит экстракты эхинацеи и корня барданы. Эти фитоэкстракты укрепляют фолликулы, останавливая выпадение. Всего в составе двадцать пять активных элементов. Препарат действует в кратчайшие сроки, а результативность оправдывает довольно немалую цену.
«Алфавит» и «Репевит»
В препарате «Алфавит» продумано сочетание элементов таким образом, что они не препятствуют усвоению друг друга. Сочетаясь между собой, все компоненты гарантируют значительное улучшение состояния кудрей.
Прекрасным стимулятором роста кудрей и улучшения кожи головы является «Репевит». Натуральные масла и фитоэкстракты обеспечили эффективность препарата и его популярность.
«Пантовигар» и «Алерана»
Универсальным препаратом является «Пантовигар», занявший достойное место в рейтинге лучших витаминов для волос. Рост и укрепление шевелюры он обеспечивает на «отлично». Комплекс является не биодобавкой, а лекарственным препаратом. Локоны после воздействия ультрафиолета, агрессивного химвоздействия, выпадения из-за негормональных проблем после курса становятся вновь здоровыми и сильными. Среди компонентов состава комплекса – тальк, кератин и меддрожжи. Шевелюра обретает шелковистый блеск и густоту, а прием в качестве профилактики можно проводить раз в полгода.
Помочь ломкой шевелюре сможет «Алерана» Витамины отличает особая формула «день-ночь» для восстановления в течение суток. Для красоты кудрей в средстве есть все нужные элементы, поэтому трихологи рекомендуют пользоваться данным комплексом при проблемах с локонами. К тому же биодобавка вполне бюджетна, зато эффективна при выпадении и ломкости из-за стрессов и ухудшения экологии.
«Иннеов « и «Фемикод»
Экстремальный рост и густота шевелюры – действие «Иннеов». В составе есть мощнейший антиоксидант таурин, защищающий луковички от повреждений. Экстракты виноградных косточек и зеленого чая стимулируют микроциркуляцию крови, обеспечивая усиленное питание шевелюре. К тому же, в состав включен и цинк, участвующий в синтезе кератина. Вот почему препарат в топе лучших витаминов для волос.
Эффективнее всего провести прием осенью и весной, во время сезонного выпадения. Прием препарата – по две таблетки в сутки. Однако моментального эффекта ожидать не следует: курс рассчитан на три месяца. Только после него ощутимые результаты заметны, причем, окружающим особенно. Единственное «но»: перед приемом стоит проконсультироваться со специалистом. Хотя средство и не является лекарственным препаратом, однако осторожность не повредит.
Комплексное укрепление локонов – действие «Фемикод». В составе фитоэкстракт полевого хвоща, обеспечивающий локоны кремнием, и огромный спектр витаминов В-группы. Можно принимать средство как профилактическое, а можно решать с его помощью конкретные проблемы, к примеру, сухости, ломкости или выпадения. В один ряд с лучшими стимуляторами роста препарат ставит биотин в составе.
Преимущества комплексов
В чем преимущества комплексов витаминов? В содержании полезных элементов в необходимом для поддержания шевелюры в нормальном состоянии количестве. Риск возникновения аллергической реакции минимален при грамотном приеме.
В ценовом выражении стоимость комплекса намного меньше суточной дозы витаминсодержащих продуктов. Выбрать лучшие витамины для кожи, волос и ногтей можно на любые вкусы и по любому уровню дохода, так как их выпускают и зарубежные, и отечественные производители.
Комплексные препараты прекрасно защищают локоны от термовоздействия. Ежедневное пользование бьюти-гаджетами лишает локоны необходимого кератина. Процедура кератинового ухода довольно дорогостоящая, и домашняя альтернатива ей – прием комплекса витаминов.
Неплохо справляются препараты и с пробуждением спящих луковичек: локоны активно растут, прекращая выпадать, так как корни становятся более крепкими. Густота шевелюры заметно увеличивается. Прежде, чем решиться на прием витаминов следует обратиться к трихологу. Вполне возможно, что причина проблемы не в дефиците питательных элементов, а в более серьезных заболеваниях.
В витаминном препарате обязательно наличие железа, цинка, магния, селен, кальция, отсутствие отдушек и красителей с ароматизаторами. Прием должен вестись по инструкции. Только при таком подходе шевелюра отблагодарит и красотой, и здоровьем за заботу.
loading...
loading...
justbeauty.ru
Витамины для роста волос: рейтинг лучших
Красивые густые волосы – большое богатство, однако, сохранить его бывает нелегко. Например, во время вынашивания ребенка и кормления они могут потускнеть и начать осыпаться, неудачная завивка или агрессивное окрашивание сделает локоны сухими и ломкими, весной и летом роскошную шевелюру может одолеть перхоть, и она практически перестанет расти. Практически во всех случаях может помочь по-медицински грамотный и методичный прием витаминов (подойдут также безопасные бады для волос).
Волосы нуждаются в постоянном уходе Какие витамины нужны для роста и от выпадения волос
Проблемы с волосами практически всегда объясняются дефицитом в организме того или иного витамина или их сочетания. Самостоятельно определить это невозможно, поэтому следует обратиться к трихологу (врач по волосам) для выяснения, какого именно витамина не хватает, и получить грамотные рекомендации.
Как правило, для роста и здоровья волос необходимы следующие витамины:
- А (он же ретинол), который предотвращает сухость, тусклость и ломкость волос;
- все компоненты группы В, особенно В9 (он же фолиевая кислота, основополагающий витамин женского организма), В12, борющийся с сединой, и В5, которые питают нервную систему и предотвращают излишнее выпадение прядей;
- витамин С (аскорбинка), важная для обеспечения фолликулов и кожи головы обогащенной кислородом кровью, борется с проплешинами;
- витамин Е (он же токоферол) необходим для снабжения волос нужными питательными веществами, что препятствует выпадению волос;
- витамин Ф борется с перхотью и себореей, делает сильнее действие других витаминов;
- витамин Аш препятствует ломкости прядей за счет усиленного снабжения волос питательными элементами;
- витамин Д придает локонам крепость и твердость.
Врачи рекомендуют принимать не какой-либо один вид витамина, а делать это комплексно, чтобы не нарушать баланса в организме. Самостоятельно подобрать нужную дозировку, не будучи специалистом, практически невозможно, поэтому на выручку приходят многочисленные производители витаминных комплексов. Торговцы бадами наперебой утверждают, что именно у них самые лучшие витамины для волос, однако, выбрать действительно хорошие витамины для своей шевелюры можно, послушавшись рекомендаций трихолога и ознакомившись с отзывами потребителей, на основе которых можно составить рейтинг витаминов, необходимых для здоровья волос.
Топ 10 самых популярных витаминов для волос
Судя по отзывам в Интернете и положительным высказываниям врачей, лучше всего для здоровья локонов подходят поливитамины или бады для волос преимущественно в таблетированной форме (капсулы, пилюли, драже), хотя некоторым больше нравится жидкая масляная их форма или же сыворотки в ампулах.
Обратите внимание! Общим недостатком таблеток является их взаимодействие с желудочным соком, что несколько снижает их эффективность и может вызвать аллергические реакции.
Алерана
Этот витаминно-минеральный комплекс, имеющий двойную формулу: для дневного-утреннего (драже красного цвета) и ночного-вечернего (белого цвета) приема. Такое разделение способствует более эффективному усвоению всех витаминов, аминокислот и минералов, которые, собранные в сбалансированную композицию, положительно влияют на состояние волосяных фолликулов, выводя волоски из спящего состояния. Кроме того, «Алерана» эффективна в борьбе с такими напастями, как перхоть, повышенная жирность и слабость корней локонов, а также секущиеся кончики. Лечится алопеция, вызванная андрогенной (мужской половой гормон) несбалансированностью.
Важно! Прием витаминов в этом случае следует выполнять под контролем врача.
Витамины Алерана имеют двойную формулуПо отзывам потребителей, этот мультивитаминный коктейль не очень сильно влияет на рост волос, но отлично предотвращает их выпадение, делает пряди блестящими. Также «Алерана» делает крепче ногти, а организм в целом – здоровее.
Пить эти витамины рекомендуется утром и вечером после еды, курс приема – четыре недели.
Нанокапсулы INTERVETION for MEN
Один из редких препаратов, созданных специально для мужчин. Этот прогрессивный нано-комплекс состоит из фистостеринов, противоокислительных веществ, сочетания аминокислот и витаминов, редкоземельных элементов, вытяжки из карликовой пальмы. Витаминный комплекс применяется для избавления пациентов от диффузной алопеции по андрогенетическим причинам (исчезают плеши). Противопоказанием является детский возраст до 14 лет.
Силеттум
В список лучших витаминов для волос пользователи включают комплекс производства Франции – «Силеттум». Его формула абсолютно натуральная: витамин В5, фолиевая кислота, биотин, кремний, аминокислоты, разные виды морских водорослей, протеины кунжута и антотенат кальция. Благодаря уникальному составу, данный витаминный коктейль помогает волосам активно расти, делает их объемнее, гибче и крепче. «Силеттум» прекращает осыпание прядей, придает локонам прочность и блестящий вид.
Для лечения и профилактики алопеции необходимо принимать ежедневно по паре капсул препарата, курс – 1 месяц, а после небольшого перерыва – еще месяц. Если необходимо побороть хрупкость и ломкость волос, рекомендуемый прием – 1 капсула в день, в год 2-3 курса по 4 недели. Эффект сохраняется надолго даже после окончания курса.
«Перфектил»
В состав этого мультикомплекса входит около 3 десятков полезных веществ: всевозможные витамины (прежде всего, А, В, с, е, d), вытяжки из лекарственных растений (эхинацеи пурпурной, листьев лопуха и корневища барданы), незаменимые аминокислоты, микроэлементные сочетания и минералы (железо, цинк, магний, марганец, медь, йод, кремний, селен и хром), коллагеновые волокна. Такой богатый состав позволяет «Перфектилу» считаться одними из первых витаминов для роста волос в рейтинге лучших: предотвращать алопецию, улучшать внутреннюю структуру локонов, залечивать дерматит, псориаз и небольшие ранки. Кроме того, мультикомплекс оказывает благоприятное воздействие на кожу головы и ногти.
«Перфектил» имеет очень сложный и богатый составПить надо по 1 капсуле ежедневно в течение минимум 4-5 недель. Многокомпонентный состав требует приема таблеток после еды, чтобы минимизировать воздействие на желудок. Следует иметь в виду, что может наблюдаться незначительное повышение аппетита. «Перфектил» противопоказан беременным женщинам и лицам с больной щитовидной железой.
Иннеов «Густота волос»
Этот французский витаминный комплекс назначается для исцеления от последствий диффузной алопеции. Его особенность состоит в том, что выпускаются варианты для женщин и мужчин, созданные с учетом гормонального статуса и различных потребностей. «Иннеов» обладает колоссальными возможностями для стимулирования роста волос (судя по отзывам, «экстремального»), восстановления и укрепления имеющихся локонов.
Каждая капсула препарата включает в себя набор витаминов, экстрактов растений (в т.ч. полифенолов зеленого чая, виноградных косточек), антиоксидантов (самый мощный из них – таурин), который препятствует ломкости волос, сечению кончиков, защищает волосяные фолликулы от истощения, делает волосы красивыми и толстыми. Потребители «Иннеов» дают только превосходные отзывы об этих витаминах.
«Фемикод»
Комплексный мультивитаминный препарат производства Дании по достоинству оценён и в нашей стране. Основная «изюминка» его состава – экстракт полевого хвоща, содержащий кремний натурального происхождения. Также «Фемикод» имеет в своем арсенале практически все витамины из группы В и биотин. Мультивитаминный комплекс рассчитан как на лечение уже имеющегося облысения, так и на регенерацию новых волосков, увлажнение волос изнутри, предотвращение преждевременного поседения локонов. После приема этих витаминок волосы, по отзывам женщин, выглядят тяжелыми и очень ухоженными.
Согласно рекомендаций, принимать препарат надо по 1 капсуле одноразово вместе с пищей, длительность курса – месяц-полтора.
«Фитовал»
Этот поливитаминный комплекс применяется для профилактики и терапии алопеции. Его формула из витаминов (большая доза витаминов группы «В»), натуральных дрожжей, аминокислот и минералов подобрана таким образом, что все метаболические процессы в организме заметно убыстряются. Тем самым происходит и стимуляция волосяных фолликулов – локоны, получая усиленное питание, начинают расти сильнее и быстрее. Данные витамины отлично подходят для восстановления поврежденных разными манипуляциями локонов – концы перестают слоиться, волосы обретают былой объем и жизненную силу.
Судя по отзывам, результат от приема становится заметен не сразу, но он того стоит.
«Фитовал» помогает регенерировать поврежденные локоны«Мерц Бьюти»
Это один из редких поливитаминных комплексов, которые можно принимать при беременности и кормлении ребенка грудью (а ведь именно в этот период у женщин очень часто лезут волосы). Небольшие драже восстанавливают локоны, поврежденные неудачными окрасками и завивками, способствуют регенерации луковиц, ликвидируют витаминно-минеральный дефицит в организме. Новые локоны вырастают очень быстро, они гуще и толще, чем предыдущие, перестают быть ломкими и тусклыми.
Дополнительная информация. Специальные немецкие драже «Мерц» отличаются повышенным содержанием железа, что помогает оздоравливать не только волосы, но и весь организм.
«Ревалид»
Желатиновые капсулы улучшают состояние волос изнутри, снижают ломкость каждого волоска, подпитывают волосяные мешочки и кожу головы (а также ногти). Состав препарата очень натурален: множество комбинаций витаминов, необходимых аминокислот, медицинские дрожжи, вытяжки из проса и пшеничных ростков, метионин, цистин и парааминобензойная кислота. «Ревалид» помогает защитить шевелюру от негативного воздействия окружающей среды и химического воздействия при окраске или завивке, придать волосяному покрову дополнительное увлажнение. Основное укрепляющее влияние этого витаминного комплекса осуществляется на стержневую систему волос.
Принимать необходимо по 3 пилюли ежедневно, курс достаточно длительный (это один из недостатков препарата) – 3 месяца.
Из противопоказаний можно отметить беременность в старшем возрасте, а также микозные болезни ногтевых пластин.
«Ревалид» восстанавливает стержень волосАмериканские витамины и бады для волос
Особое место занимают витамины для роста и от выпадения волос американского производства. Прежде всего, это «Maxi hair» от Country life с очень сложным мульти составом, который делает волосы пышными, здоровыми и блестящими. Пить эти витаминки надо по 2 капсулы каждый день, однако, можно принимать и по одной, в качестве поддерживающего курса.
Комплекс мультивитаминов «True woman hair, skin and nails» действует сразу в трех направлениях: стимулирует рост волос, делает ногти жемчужно блестящими, а кожа очищается и свежеет. Капсулы немного велики по размерам, но, как правило, не вызывают проблем при приеме. Дозировка – одна или две штуки ежедневно, результат становится заметен уже через 3-4 недели регулярного приема.
Комплекс, который не найти в российских аптеках, но можно привезти из Европы, называется «Priorin». Он очень результативен в качестве стимулирующего средства для роста волос. Каждый день надо пить по 3 капсулы, содержащие сбалансированную комбинацию витаминов и минералов высшего «американского» качества.
Уникальный мультикомплекс «Solgar» питает и лечит поврежденные локоны изнутри. Состав витаминов полностью натуральный, что исключает риски аллергии. Это СОС-средство для восстановления жизнеспособности волос, особенно для тех, кто страдает индивидуальной непереносимостью глютена, пшеничного белка или сои.
Американские витамины Solgar хороши для волос, ногтей и кожиЛучшие витамины для волос в ампулах
Помимо таблетированных форм, существуют и другие формы выпуска витаминов для здоровья волос, но они не такие популярные, как пилюли, поэтому редко включаются в рейтинги. Среди жидких витаминов, заключенных в стеклянные ампулки (из которых их можно наносить прямо на пряди, а можно добавлять в привычные шампуни), заслуживают внимания:
- «Dikson Polipant complex» – профессиональный лечебный продукт на основе плацентарных экстрактов, вытяжек из лекарственных растений, витаминов и минеральных элементов;
- «Домашние рецепты» – витаминно-минеральный комплекс на масляной основе (оливки и миндаль), с шелковыми протеинами, которые значительно уменьшают жирность волос, делают их мягче;
- жидкие витамины А и Е, как отдельно, так и в комплексе («Аевит»).
В аптеках и Интернет-магазинах можно приобрести огромное количество витаминов и бадов, направленных на оздоровление шевелюры. Задача пациента – правильно подобрать себе наиболее подходящий и экономически доступный витаминный комплекс. В этом ему помогут советы врача-трихолога и многочисленные рейтинги витаминов, созданные на основе отзывов потребителей. При их приеме важно соблюдать инструкцию, чтобы достичь нужного результата и не допустить ухудшения здоровья.
Видео
ameno.ru
Лучшие аптечные витамины для роста волос
Волосы — это главное украшение женщины, которое всегда при ней и очень важно, чтобы они всегда были в надлежащем состоянии.
Недостаток витаминов, микро — и макроэлементов всегда отражается на работе организма, первые признаки проявляются во внешним виде, это ухудшение состояния кожи, ногтей и волос.
Если вы хотите, чтобы ваши волосы быстрее росли, были здоровыми и сильными, вам нужно работать по трем направлениям:
- Питать волосы изнутри (правильное питание, прием витаминных комплексов и отдельных видов витаминов, микроэлементов, в зависимости от потребностей организма).
- Качественно ухаживать за длиной волос (подобрать качественный уход, который подходит именно вашему типу волос, каждый раз после мытья использовать маску или бальзам для волос, защищать волосы, использовать термозащиту и несмываемые средства).
- Подключить внешние средства для стимуляции роста волос (домашние маски, сыворотки, тоники для роста волос, препараты).
И самое главное делать все это регулярно и систематично!
Сегодня мы поговорим о первом пункте — питание волос изнутри, а точнее о витаминах, которые способствуют росту волос.
Почему нужно подключать витамины для роста волос?
Скажу сразу, что одними внешними средствами и препаратами вы не добьетесь желаемого результата, какими дорогими они бы небыли. Ведь сила и рост волос зависят от внутреннего здоровья организма и от нашего питания, потому что к волосам питательные вещества поступают с кровью.
Схема приема витаминов разная, в зависимости от потребностей и целей, поэтому обязательно! проконсультируйтесь с врачом, перед началом приема любых витаминов!!!
Биотин для быстрого роста волос
Биотин (витамин В7 или Н) — это водорастворимый витамин (а это значит, что он не накапливается в нашем организме) группы В, он помогает нашему организму перерабатывать пищу (углеводы) в топливо (глюкозу) и еще помогает усваиваться жирам и белкам.
Выработка кератина невозможна без нормального количества биотина в организме, а кератин — это главная составляющая волос, именно он придает волосам силу, эластичность и защищает от внешних повреждений. Кроме волос, биотин хорошо влияет на состояние кожи и ногтей.
Для нормального роста волос, они требуют поставку энергии, которая вырабатывается при большом количестве глюкозы. Именно полученные с пищей углеводы перерабатываются в глюкозу. В данном процессе биотин для волос играет очень важную роль, поддерживая нормальный уровень в крови глюкозы, обеспечивая рост волос.
Если биотина в организме недостаточно, это может привести к ухудшению питания полезными веществами фолликул волос, соответственно волосы начинают медленнее расти.
В статье Почему так важен биотин для волос, вы можете почитать более подробно об этом витамине и его особенностях.
Пантотеновая кислота (В5) для укрепления и роста волос
Витамин В5 (пантотеновая кислота) участвует в липидном обмене веществ, в образовании и обновлении клеток, его недостаток непосредственно влияет на выпадение волос, замедление роста, истощение и ухудшения структуры волос.
Витамин В5 добавляют в сыворотки, тоники для роста и укрепления волос самые дорогие марки по уходу за волосами.
Если пантотеновая кислота в организме присутствует в достаточном количестве, то все обменные процессы работают слаженно и это сразу отображается на волосах, они приобретают силу, укрепляются, повышается эластичность волос, они становятся менее сухими, хрупкими и ломкими. Более подробно о важности витамина В5 для волос и для всего организма, можно почитать в этой статье.
Витамин В5 — это главный витамин при интенсивном выпадении волос!
Фолиевая кислота (В9) для ускорения роста волос
Фолиевая кислота участвует в образовании новых здоровых клеток и поэтому она способствует росту волос, а также хорошо их укрепляет и улучшает общее состояние волос. Не зря фолиевую кислоту еще называют витамином красоты.
Фолиевая кислота — это по истине женский витамин, потому что он важен для репродуктивной системы женщины, поэтому в рационе витамин В9 должен присутствовать всегда.
Нехватка этого витамина не сопровождается явными симптомами, хотя именно нехватка витамина В9 — один из наиболее распространенных гиповитаминозов.
Витамин А и Е для здоровья волос
Если вы хотите иметь здоровые волосы, то без витамина А и Е достичь этого будет невозможно, это витамины молодости и красоты всего организма. Витамин А и Е для волос:
- защищают волосы от вредоносного воздействия ультрафиолетового излучения;
- снимают воспаление и зуд кожи головы;
- восстанавливают структуру ослабленных и поврежденных волос;
- обеспечивают волосам природный блеск, шелковистость и прочность;
- помогают при выпадении волос.
Принимать витамины А и Е нужно с осторожностью и только после консультации с врачом, поскольку избыток данных витаминов очень токсично для организма.
volosomanjaki.com
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
