Зеленый чай для лица польза: полезные свойства и применение в косметике

Содержание

полезные свойства и применение в косметике

Содержание

  • Что собой представляют листья зеленого чая?

  • Особенности состава

  • Чем полезен зеленый чай

  • Меры предосторожности

  • Применение в косметике и в косметологии

  • Обзор средств с экстрактом зеленого чая в составе

Что собой представляют листья зеленого чая?

Зеленый чай — это свежие листья растения Camelia Sinensis. Если их высушить, а затем залить кипятком, то получится всем известный очень полезный напиток, который почитают во всем мире, не только на родине в Азии. Существуют десятки сортов чая с множеством нюансов, уникальных особенностей. Но мы оставим чайные церемонии в стороне и поговорим о том, какую пользу этот оздоравливающий напиток приносит красоте.

Зеленый чай в косметике и косметологии применяется, конечно, не в виде заварки, а в виде экстракта, который представляет собой раствор темно-коричневого цвета с насыщенным чайным ароматом. Нужно совсем немного экстракта зеленого чая, чтобы придать косметической формуле новые свойства.

Вернуться к оглавлению

Особенности состава

Тот, кто уверяет нас в том, что зеленый чай — это кладезь полезных веществ, говорит чистую правду.

В него входят:

  • витамины С, Р, А, F, K и группы В;


  • микроэлементы — хром, марганец, селен, цинк;

  • алкалоиды тенин и танин;

  • полифенолы;

  • флавоноиды, катехины.

Вернуться к оглавлению

Чем полезен зеленый чай

Главное богатство зеленого чая с точки зрения химического состава — это полифенолы, обладающие выдающимися антиоксидантными способностями, то есть они умеют активно и успешно подавлять разрушительное действие свободных радикалов. Ниже мы более детально расскажем о том, чем полезен зеленый чай для кожи лица.

Зеленый чай — кладезь антиоксидантов. © Getty Images

Действие на кожу лица и тела

У зеленого чая есть несколько свойств, за которые его стоит рассматривать как один из наиболее эффективных косметических ингредиентов.

Зеленый чай для лица

  • Улучшает состояние и внешний вид кожи любого типа и возраста.

  • Снижает отечность (в частности, под глазами).

  • Помогает проблемной коже, склонной к акне, очищает поры.

  • За счет антиоксидантных свойств защищает кожу от фотостарения и предупреждает появление морщин.

  • Оказывает тонизирующее действие.

Зеленый чай для волос

Полезные свойства зеленого чая стали предметом научного исследования. Например, одно из них показало улучшение увлажненности кожи, ее эластичности и разглаживание микрорельефа. Экстракт зеленого чая довольно широко и успешно используется не только в косметике, но и в дерматологии.

Как действует на организм

Каково же действие зеленого чая на организм? Зеленый чай в целом тонизирует, укрепляет, борется со свободными радикалами, имеет стимулирующие свойства. Проведено множество исследований пользы этого чудесного растения и едва ли не самого популярного в мире напитка. Его благоприятное действие на нервную систему, работу мозга наглядно показаны здесь.

Вернуться к оглавлению

Меры предосторожности

Нельзя забывать об индивидуальной непереносимости, поэтому при чувствительной коже стоит протестировать продукт перед применением. Сам по себе зеленый чай не входит в число распространенных аллергенов, более того даже рекомендован для наружного применения при атопическом дерматите.

Вернуться к оглавлению

Применение в косметике и в косметологии

Зеленый чай в косметологии и косметике применяется не только в виде экстракта, также используются его производные — полифенолы и полисахариды. Их можно встретить в косметике самого разного назначения:

  • кремах для жирной кожи;

  • средствах для кожи с акне;

  • уходе для контура глаз;

  • антицеллюлитных составах;

  • шампунях для жирных волос;

  • шампунях против перхоти;

  • антивозрастных сыворотках и кремах;

  • увлажняющих масках.

Свойства и применение масла зеленого чая

В спа-программах для лица, тела и волос применяется масло зеленого чая (оно же масло камелии), которое добывается из семян растения и считается одним из наиболее легких растительных (базовых) масел. Из его многочисленных положительных свойств стоит выделить способность быстро впитываться, оказывать успокаивающее, смягчающее, противовоспалительное и восстанавливающее действие.

Эфирное масло зеленого чая (не путать с маслом чайного дерева) — достаточно редкий ингредиент, обладающий выраженными антибактериальным, антисептическим и антиоксидантным свойствами. В ароматерапии ценится за тонкий аромат и способность снимать напряжение.

Домашний уход

Домашний уход можно обогатить различными средствами, приготовленными своими руками. В число наиболее популярных входят:

  • маска для лица из зеленого чая, в которой крепкая заварка служит основой или добавкой;

  • патчи и примочки для век;

  • скраб (пилинг) — рецепт с использованием сухих листьев зеленого чая;

  • лед из зеленого чая для жирной кожи лица.

Вернуться к оглавлению

Обзор средств с экстрактом зеленого чая в составе

Зеленый чай и его производные входят в состав бьюти-продуктов, представленных ниже.

Тканевая маска для лица «Увлажнение + свежесть», очищающая, для нормальной и комбинированной кожи, Garnier

Тканевая основа пропитана увлажняющим гелем с добавлением экстракта зеленого чая. Маска помогает уменьшить жирный блеск в T-зоне и активно увлажнить сухие участки лица —­ отличное решение для кожи комбинированного типа, которая отличается противоречивым характером.

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Зеленый чай», матирующий, для смешанной и жирной кожи, Garnier

И снова в борьбе с сальным блеском Garnier делает ставку на экстракт зеленого чая, включив его в формулу увлажняющего крема на каждый день для кожи, склонной к жирности.

Антивозрастной дневной крем для лица «Защита от морщин 35+», Garnier

Содержит полифенолы чая — хорошо известные в косметике антиоксиданты. Формула помогает коже сохранять молодость и сокращает проявление морщин.

Тканевые патчи для глаз «Увлажнение + сияние молодости», Garnier

Патчи, обогащенные зеленым чаем и гиалуроновой кислотой, увлажняют кожу век, дарят ощущение свежести и приятной прохлады.

Вернуться к оглавлению

10 полезных свойств зеленого чая в японской косметике


Изначально, зеленый чай был популярен только в Китае, где использовался на протяжении веков для лечения всех недугов – от головных болей до депрессий. Сегодня же, люди со всего мира потребляют зеленый чай ввиду его полезных свойств и доступности.


Зеленый чай содержит высокое количество антиоксидантов, аминокислот, полефенолов и ферментов. Также в состав входит витамин В, магний, калий, кофеин, фолиевая кислота. Благодаря такому составу, зеленый чай полезен не только для нашего здоровья, но и для нашей красоты.


Представляем 10 свойств зеленого чая, которые помогут вам выглядеть прекрасно каждый день.


1. Зеленый чай улучшает кожу


В 2003 году медицинский колледж Джорджии доказал, что зеленый чай способствует омоложению кожи. Он помогает выталкивать токсины, заживляет пятна от прыщей и шрамов, уменьшает воспаления, и даже улучшает эластичность. Ко всему прочему, высокое количество антиоксидантов восстанавливает цвет кожи.


2. Зеленый чай уменьшает мешки под глазами и осветляет темные круги


Антиоксиданты и танины, находящиеся в зеленом чае, помогают бороться с мешками и темными кругами. Они сужают кровеносные сосуды под деликатной кожей вокруг глаз и осветляют темные круги.


3. Зеленый чай борется с признаками старения


Антиоксиданты помогают бороться со старением, а именно с морщинами, провисающей кожей и возрастными пятнами.


Полифенолы в зеленом чае, нейтрализуют вредные свободные радикалы, которые наносят коже значительные повреждения и ускоряют процесс старения. Вдобавок уменьшается вероятность рака кожи.


4. Борется с акне и прыщами


Помимо антиоксидантов и всевозможных минералов, в зеленом чае присутствуют катехины — это органические вещества, которые помогают восстановить в теле гормональный баланс, а это одна из основных причин появления акне и прыщей.


5. Работает как тоник


Популярный напиток также работает как природный тоник. Он вытягивает из кожи грязь, сужает поры и удерживает влагу.


6. Стимулирует рост волос


И снова антиоксиданты и катехины. Эти невероятные вещества уже не раз доказали свою пользу. Катехины, помимо лечения акне, также способствуют росту волос. Они блокируют DHT (дигидротестостерон), вызывающий выпадение волос.


7. Защищает от ультрафиолетовых лучей


Танины, полифенолы и теобромин, находящиеся в зеленом чае защищают от УФ лучей.Помимо защиты, зеленый чай хорошо успокаивает солнечные ожоги.


8. Придает волосам блеск


Не только блеск, но и силу, здоровье и защиту. Все благодаря высокому содержанию пантенола, витамина Е и С.


9. Сужает поры


Благодаря антиоксидантам, зеленый чай помогает сузить поры, которые имеют свойство засоряться.


10. Удаляет мертвые клетки кожи


Сухими листьями зеленого чая можно делать пилинг. Удаляя мертвые клетки и грязь, вы в тоже время питаете свою кожу полезными веществами.


Конечно же, просто распивая зеленый чай, вам не добиться желаемого результата. Существует множество различных рецептов по приготовлению масок и масел на основе зеленого чая. Но стоит ли оно того? На это уходит достаточно много времени, да и выпить чашку горячего зеленого чая гораздо приятнее, чем размазывать им по своему лицу. Что же остается делать?


В мире уже давно идет мода на изготовление косметики с экстрактом зеленого чая. Первыми, кто сделал шаг в этом направлении стали японцы. Успех продукции был очевиден, и на сегодняшний день появилось огромное количество «чайной» косметики, однако, именно Япония задает моду.


Экстрактом зеленого чая уже обзавелись пенки для умывания, шампуни, носочки для педикюра и т. д. Это не только качественно, но и эффективно и удобно.




AHA Очищающая сыворотка для снятия макияжа 2-в-1 с фруктовыми кислотами для нормальной и комбинированной кожи



AHA Мицеллярная вода для снятия макияжа и умывания 4-в-1 с фруктовыми кислотами для сухой и чувствительной кожи



Солнцезащитный крем-гель Parasola для лица и тела SPF 50+ PA++++



Пенка Roland для умывания с зеленым чаем

Каковы преимущества и как его получить?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

  • Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
  • Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
  • Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Изготовлен из слегка пропаренных свежих листьев Camellia sinensis растение, зеленый чай использовался в лечебных целях в некоторых частях мира на протяжении тысячелетий.

Польза зеленого чая варьируется от улучшения работы мозга до снижения веса. Но зеленый чай обладает не только свойствами, которые улучшают ум и тело. Он также может принести пользу коже, поэтому его часто включают в качестве ингредиента во многие виды косметических продуктов.

Зеленый чай обладает широким спектром терапевтических свойств, которые могут принести пользу вашей коже различными способами. Некоторые из наиболее важных преимуществ включают следующее.

1. Защищает от рака кожи

Зеленый чай содержит полифенолы и шесть различных типов катехинов, из которых галлат эпигаллокатехина (EGCG) и галлат эпикатехина (ECG) обладают наибольшей активностью. Эти соединения обладают антиоксидантными свойствами.

Антиоксиданты — это молекулы, способные бороться со свободными радикалами в организме. Свободные радикалы — это соединения, которые могут нанести вред вашему телу, вашему здоровью и вашей коже, если их уровень становится слишком высоким. Они могут вызывать повреждение клеток и связаны со многими заболеваниями, включая рак.

Согласно исследованию 2010 года, антиоксидантная сила EGCG может помочь восстановить повреждения ДНК, вызванные ультрафиолетовыми (УФ) лучами солнца. Это, в свою очередь, может помочь защитить вас от немеланомного рака кожи.

2. Борется с преждевременным старением

Исследование 2003 года показало, что антиоксидант EGCG, которого много в зеленом чае, обладает способностью омолаживать умирающие клетки кожи. Защищая и восстанавливая ваши клетки, этот антиоксидант борется с признаками старения и делает тусклую кожу более здоровой.

Витамины зеленого чая, особенно витамин B-2, также помогают сохранить молодость кожи. Витамин B-2 обладает способностью поддерживать уровень коллагена, который может улучшить упругость вашей кожи.

3. Уменьшает покраснение и раздражение

Зеленый чай также обладает противовоспалительными свойствами. Это связано с высоким содержанием полифенолов в чае.

Противовоспалительные свойства зеленого чая помогают уменьшить раздражение, покраснение и отек кожи. Нанесение зеленого чая на кожу также может успокоить мелкие порезы и солнечные ожоги.

Из-за его противовоспалительных свойств, исследования также показали, что местный зеленый чай является эффективным средством от многих дерматологических заболеваний. Он может успокоить раздражение и зуд, вызванные псориазом, дерматитом и розацеа, а также может быть полезен при лечении келоидных рубцов.

4. Лечит прыщи

Антиоксидантные, противовоспалительные и противомикробные свойства зеленого чая делают его эффективным средством от прыщей и жирной кожи.

Согласно исследованиям, полифенолы зеленого чая при нанесении на кожу помогают уменьшить секрецию кожного сала, что может привести к акне.

Полифенолы зеленого чая также обладают способностью бороться с инфекциями, повреждая бактериальные мембраны. Это означает, что зеленый чай может быть полезным средством для контроля роста бактерий, вызывающих прыщи.

5. Увлажняет кожу

Зеленый чай содержит несколько витаминов, в том числе витамин Е, который известен своей способностью питать и увлажнять кожу.

В одном исследовании участники наносили экспериментальный состав экстракта зеленого чая на предплечье на 15 и 30 дней. В конце исследования исследователи обнаружили, что у участников увеличилась влажность кожи и уменьшилась шероховатость кожи.

Сделать маску для лица из зеленого чая своими руками очень просто. Скорее всего, у вас уже есть много необходимых ингредиентов и предметов на вашей кухне.

Для начала вам понадобится:

  • 1 ст. зеленого чая
  • 1 ст. пищевая сода
  • 1 ст. мед
  • вода (дополнительно)
  • чаша для смешивания
  • мерная ложка
  • полотенце

как сделать маску для лица из зеленого чая

Когда у вас есть все необходимое, выполните следующие действия:

  1. Заварите чашку зеленого чая, дав пакетику настояться около часа. Дайте чайному пакетику остыть, а затем откройте его и отделите листья зеленого чая.
  2. Поместите листья в миску и добавьте пищевую соду и мед, чтобы получилась паста. Если смесь слишком густая, добавьте несколько капель воды.
  3. Чтобы маска проникла в поры, очистите лицо перед нанесением.
  4. Когда лицо станет чистым, равномерно нанесите маску на лицо и легкими массирующими движениями удалите омертвевшие клетки кожи и грязь из пор.
  5. Оставьте маску на коже на 10–15 минут, а затем смойте теплой водой.
  6. Для достижения наилучших результатов маску можно наносить от одного до трех раз в неделю.

Вы можете использовать и другие варианты маски. Например, можно использовать:

  • 1 ст. сахарного песка вместо пищевой соды
  • 1/2 ч. л. лимонного сока вместо меда
  • 1 ч. л. порошка зеленого чая вместо листьев зеленого чая

Готовые маски для лица из зеленого чая также продаются в магазинах товаров для здоровья и красоты, аптеках и в Интернете.

В состав разных масок могут входить разные ингредиенты. При покупке готовой маски для лица из зеленого чая старайтесь выбирать маску, которая:

  • безопасна для всех типов кожи
  • содержит 100 процентов зеленого чая
  • не содержит красителей, ароматизаторов и парабенов

Люди, использующие зеленый чай местно сообщают о низком риске побочных эффектов. Тем не менее, если вы впервые используете зеленый чай для лица, проверьте его на небольшом участке кожи на внутренней стороне локтя, прежде чем наносить маску.

Признаки чувствительности кожи или аллергической реакции включают зуд, покраснение, отек и жжение.

Если у вас чувствительная кожа или есть чувствительность к употреблению зеленого чая, поговорите со своим дерматологом, прежде чем наносить маску из зеленого чая.

Вы также можете получить много пользы для здоровья, если будете пить зеленый чай или принимать добавки с зеленым чаем. Исследования показали, что зеленый чай может:

  • снижать риск некоторых видов рака, таких как рак молочной железы, рак простаты и рак толстой кишки
  • ускоряет обмен веществ, помогая быстрее сжигать жир
  • снижает риск сердечных заболеваний и инсульта
  • помогает снизить риск диабета 2 типа
  • улучшает память и работу мозга противовоспалительные и антимикробные свойства, маска для лица из зеленого чая может помочь вашей коже различными способами.

    Он не только защищает кожу от преждевременного старения, УФ-повреждений, покраснения и раздражения, но также обладает способностью бороться с бактериями, вызывающими появление прыщей.

    Приготовить маску для лица из зеленого чая очень просто, и для этого не требуется много ингредиентов. Если вы предпочитаете готовый продукт, вы можете найти различные маски для лица с зеленым чаем в Интернете или в местной аптеке.

    Если вы не уверены, подходит ли средство для лица с зеленым чаем для вашей кожи, поговорите со своим врачом или дерматологом, прежде чем использовать его.

    Акне, рак кожи и другие заболевания

    Зеленый чай, богатый антиоксидантами и питательными веществами, многие считают полезным при различных проблемах со здоровьем.

    Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что основное полифенольное соединение, присутствующее в зеленом чае, EGCG (эпигаллокатехин-3-галлат), обладает широким спектром терапевтических свойств, в том числе:

    • антиоксидант
    • противовоспалительное действие против атеросклероза
    • против инфаркта миокарда
    • против диабета

    В исследовании 2012 года было показано, что эти растительные полифенолы также оказывают противораковое действие при использовании для защиты кожи и поддержки иммунной системы.

    Согласно обзору 2016 года, EGCG в зеленом чае обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. Они показали улучшение в лечении акне и жирной кожи.

    Жирная кожа

    Акне возникает в результате того, что избыток кожного сала закупоривает поры и стимулирует рост бактерий.

    ЭГКГ обладает антиандрогенным действием и снижает уровень липидов. Это делает его эффективным для уменьшения выделения кожного сала в коже. Уменьшая выделение кожного сала, EGCG может замедлить или остановить развитие акне.

    • Кожное сало — это маслянистое вещество, выделяемое сальными железами для увлажнения кожи и волос.
    • Андрогены — это гормоны, которые вырабатывает ваше тело. Если у вас высокий или колеблющийся уровень андрогенов, это может привести к тому, что ваши сальные железы будут производить больше кожного сала.

    Согласно исследованию 2003 года, полифенолы зеленого чая могут использоваться в качестве фармакологических средств для предотвращения кожных заболеваний, вызванных солнечным ультрафиолетовым излучением, у животных и людей, в том числе:

    • меланома рак кожи
    • немеланомный рак кожи
    • фотостарение

    Обзор 20 исследований, проведенный в 2012 году, показал, что экстракт зеленого чая потенциально эффективен при нанесении на кожу и в качестве добавки к:

    • акне
    • андрогенная алопеция
    • атопический дерматит
    • кандидоз
    • остроконечные кондиломы
    • келоиды
    • розацеа

    угри

    0002 Рассмотрите экстракт зеленого чая как часть лечения акне.

    В исследовании 2016 года участники принимали 1500 мг экстракта зеленого чая в течение 4 недель. По завершении исследования участники показали значительное уменьшение красных прыщей на коже, вызывающих прыщи.

    Старение

    Употребление зеленого чая и нанесение его на кожу может помочь вашей коже лучше справиться с процессом старения.

    • Небольшое исследование 2005 года с участием 80 женщин показало улучшение эластичности кожи у участников, получавших комбинированный режим местного и перорального применения зеленого чая.
    • Долгосрочное исследование, проведенное в 2013 году с участием 24 человек, показало, что повреждение кожи, вызванное воздействием солнца, было уменьшено при местном применении косметических средств, содержащих экстракт зеленого чая. Исследователи предположили, что косметические составы, включающие экстракт зеленого чая, улучшают микрорельеф кожи и обладают выраженным увлажняющим эффектом.

    Если вы испытываете отек вокруг глаз, это домашнее средство с зеленым чаем может помочь.

➜