Содержание
Как выбрать зубную щетку, которая подходит именно вам?
Зубы являются самой твердой тканью организма человека но без правильного, тщательного и систематического ухода они могут буквально рассыпаться. Для поддержания гигиены полости рта на надлежащем уровне нам просто необходима надежная помощница – зубная щетка. Как выбрать зубную щетку, которая подходит именно вам?
Выбираем материал
Щетина зубной щетки должна быть изготовлена из искусственного волокна. Внутри каждого натурального волоска – а их делают из свиной щетины –размножаются бактерии. Поэтому такие щетки негигиеничны и могут способствовать развитию болезней в полости рта.
Кроме того, натуральные щетинки слишком мягкие. А их кончики нельзя закруглить, поэтому их острые края могут травмировать эмаль и десну.
Выбираем жесткость
Степень жесткости щетины зубной щетки определяется диаметром волокна, из которого она сделана – чем диаметр больше, тем щетка будет жестче.
Жесткость зубной щетки должна быть указана на упаковке. Она может быть очень мягкая (ultrasoft, extrasoft), мягкая (soft), средняя (medium), жесткая и очень жесткая (hard).
Очень мягкая зубная щетка нужна детям до 5 лет и людям с повышенной чувствительностью зубов. Мягкая щетка – детям от 5 до 12 лет, а также при выраженной кровоточивости, отечности, болезненности десен, при истирании твердых тканей зубов. Зубная щетка средней жесткости — детям старше 12 лет и взрослым.
Жесткие и очень жесткие зубные щетки использовать без рекомендации врача нельзя, так как они могут травмировать десну и вызвать истирание твердых тканей зубов, а их щетинки недостаточно гибкие, чтобы хорошо проникать в межзубные промежутки и под десну.
Выбираем размер
Для ежедневного использования надо выбирать зубные щетки с короткой рабочей частью, охватывающей 2-2,5 рядом стоящих зуба — ими легко манипулировать в полости рта и очищать труднодоступные поверхности.
Длина головки зубных щеток для детей — от 18 до 25 мм, для взрослых – не более 30 мм.
Сколько живут зубные щетки
Зубную щетку необходимо регулярно менять , тк даже на искусственной щетине селятся бактерии.
Щетки средней жесткости можно использовать в течение 2-3 месяцев, а с мягкой щетиной надо заменять через 1–2 месяца.
Электрическая зубная щетка
Плюсы
Хорошо чистит зубы – согласно результатам большинства исследований, электрические зубные щетки лучше, чем мануальные , удаляют налет, даже в труднодоступных участках.
Легко чистит зубы – щетка перемещается вдоль зубов, задерживаясь на каждом зубе в течение нескольких секунд, больше никаких движений делать не надо.
Проще чистить зубы – благодаря режиму пульса и вибрации требуется меньше усилий для удаления налета.
Требуется меньше времени для чистки зубов – при чистке электрической зубной щеткой достаточно двух минут.
Легко контролировать время чистки зубов — большинство моделей электрических зубных щеток имеют таймер на две минуты.
Существуют и детские электрические зубные щетки, позволяющие малышам проще вычистить зубы
Минусы
Есть вероятность истирания твердых тканей зубов и травм десен.
Ультразвуковая зубная щетка
Плюсы
Хорошо удаляет налет, в том числе в труднодоступных местах под десной.
Чистить зубы можно без дополнительно давления на щетку, что упрощает чистку зубов и уменьшает вероятность травм.
Можно использовать при заболеваниях полости рта, когда воздействие обычной или электрической щетки оказывается болезненным или опасным. А также при использовании имплантов или брекетов, если силу механического воздействия на них надо ограничивать.
Минусы
Нельзя использовать людям с заболеваниями сердечно- сосудистой системы, с болезнями крови, предраковыми заболеваниями полости рта, эпилепсией.
Воздействие ультразвука может спровоцировать обострение этих заболеваний.
Подведем итоги :
Выбирайте зубную щетку с искусственной щетиной, мягкую или средней жесткости и небольшой головкой. Срок жизни щетки невелик – до трех месяцев. Электрическая и ультразвуковая щетка облегчают чистку зубов, но применять их надо с осторожностью.
О правилах грамотного подбора зубной щетки от специалистов РАЙДЕН
Тезисно о правилах грамотного подбора зубной щетки, как одного из главных атрибутов гигиены полости рта и гаранта красивой, здоровой улыбки.
О щетинках и резиновых вставках
Во многих зубных щетках можно заметить резиновые вставки между щетинками. Так ли они необходимы, как внушительно сообщает реклама? Скорее нет, чем да, поскольку очищающим эффектом практически не обладают, а лишь полируют. Причем, эффект от этой полировки возможен при условии, постоянного надавливания на щетку, но в таком случае, щетинки будут травмировать слизистую.
О количестве щетинок
Производители зубных щеток редко афишируют количество щетинок в своей продукции. Прописывают эту цифру лишь те производители, кто продает действительно качественный продукт именно для гигиены полости рта, а не красивый аксессуар.
Стандартная щетка имеет примерно 500 щетинок, мягкая — около 800 щетинок. Для сравнения, щетка Curaprox имеет от 1560 до 7600 щетинок.
Совет экспертов: отдайте предпочтение зубной щетке с наибольшим количеством щетинок, так как происходит обеспечение разрыва между бактериальными связями, из которых и состоит зубной налет, чем меньше бактериальных связей, тем легче их очищать от поверхности зуба.
Стоит заметить, что также важен и диаметр щетинок: так диаметр равный 0,08 мм является атравматичным для слизистой и способствует более тщательному очищению поверхности зубов.
О степени жесткости
В зависимости от фирмы изготовителя зубных щеток выбирается и жесткость щетины, поскольку каждый из производителей может использовать свои критерии при оценке жескости.
Хорошая классическая зубная щетка должна быть достаточно мягкой, однако стоит иметь в виду, что очень мягкие щетинки предназначены для людей, обладающих повышенной чувствительностью зубов, кровоточивостью десен; они лучше очищают зубодевсневую борозду, но несколько хуже справляются с очищением эмали..
Средняя степень жесткости — оптимальное решение для качественной чистки и не нанесения вреда деснам и зубам.
Жесткие щетинки: качество чистки не зависит от жесткости рабочей поверхности щетки, тем более что слишком жесткая зубная щетка будет травмировать даже абсолютно здоровые десны. Более того, если слишком сильно надавливать на щетку с жесткой щетиной, можно повредить зубную эмаль. Подходят такие зубные щетки скорее для чистки съемных протезов… Однако могут использоваться и у людей с повышенным образованием темного налета, при условии с использованием обычной не жесткой щетки.
О рукоятке зубной щетки
Ручки, как и головки зубных щеток бывают прорезиненными.
Придает ли это дополнительную функциональность или нет?
Если мы говорим о детях, то для них следует подобрать зубную щетку с прорезиненной рукояткой, она окажется наиболее комфортной, поскольку резиновая поверхность будет препятствовать переворачиванию ручки и правильной чистке зубов малыша.
Если же мы говорим о взрослых, то выбирать следует, опираясь на личные предпочтения: кому-то удобна традиционная пластмассовая поверхность рукоятки, кто-то предпочтет иное оформление.
Полезно понимать, что зубная щетка – это приспособление не только для непосредственной чистки зубов, но и для массажа десен, а также для очищения поверхности ротовой полости и языка (некоторые зубные щетки на оборотной стороне щетинок имеют специальную чистящую поверхность).
Время процедуры чисти зубов – от 2-х до 3-х минут дважды в день. Также стоит помнить о необходимости пользоваться зубной нитью (или флоссами), посещать стоматолога раз в полгода и проводить профессиональную гигиену.
Для красивой и здоровой улыбки этого достаточно.
Софт Против. Жесткая зубная щетка | Колгейт®
Лучшие статьи
Другие статьи
Поле даты публикации
Последнее обновление:
Зубные щетки были изобретены сотни лет назад с использованием натуральных материалов, таких как веточки и шерсть животных для щетины. К счастью, теперь у нас есть лучший выбор. Сегодня существует несколько различных вариантов зубных щеток, в том числе зубные щетки с мягкой и жесткой щетиной. Узнайте о зубных щетках с мягкой щетиной, о том, почему эксперты предпочитают их зубным щеткам с жесткой щетиной, и о различиях между типами мягкой щетины.
Какие существуют типы щетинок зубных щеток?
Обычно в магазинах можно найти три вида зубных щеток с мягкой щетиной: экстрамягкая, мягкая и средне-мягкая. Зубные щетки с жесткой щетиной, часто называемые на упаковке зубными щетками с жесткой щетиной, обычно не встречаются в магазинах, потому что большинство стоматологов рекомендуют зубные щетки с мягкой щетиной.
Они особенно рекомендуют зубные щетки с мягкой щетиной, если у вас чувствительные зубы или признаки эрозии. Существует так много вариантов щетины для зубных щеток, в том числе:
- Жесткость щетины
- Угол щетины
- Количество слоев щетины
Какая зубная щетка лучше: с мягкой или с жесткой щетиной?
Стоматологи рекомендуют зубные щетки с мягкой щетиной, потому что слишком сильное давление или слишком усердная чистка могут негативно повлиять на эмаль и десны. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) рекомендует зубные щетки с мягкой щетиной с изогнутыми или многослойными щетинками, чтобы обеспечить превосходную чистку без вреда для зубов. Если вам кажется, что щетинки зубной щетки слишком мягкие, попробуйте следующие варианты:
- Скошенные щетинки для проникновения в укромные уголки и закоулки
- Электрическая зубная щетка для дополнительной силы
- Многослойные щетинки
Электрические зубные щетки, как правило, поставляются с головками с мягкими щетинками, потому что вращение и вибрация, как правило, уже создают дополнительное давление на зубы без необходимых жестких щетинок.
Как выбрать зубную щетку с мягкой или жесткой щетиной
Вы должны выбрать тип зубной щетки, которой будет легко и удобно пользоваться не менее двух раз в день. Есть много разных вариантов между ручными и электрическими зубными щетками. Тем не менее, стоматологи сходятся во мнении, что следует выбирать зубные щетки с мягкой щетиной, особенно если вы склонны сильнее давить на зубы. Более сильное давление не равнозначно более чистым зубам и фактически может вызвать потерю десен, что может способствовать повышению чувствительности зубов. Это может привести к повреждению эмали и тканей вокруг зубов.
Если вы чувствуете, что ваша зубная щетка не обеспечивает тщательной очистки, поговорите со своим стоматологом-гигиенистом или стоматологом о том, какая зубная щетка лучше всего подходит для вас.
Эта статья предназначена для того, чтобы способствовать пониманию и расширению знаний по общим темам гигиены полости рта. Он не предназначен для замены профессиональной консультации, диагностики или лечения.
Всегда обращайтесь за советом к своему стоматологу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или лечения.
Была ли эта статья полезной?
Нравится
Нейтральный
Спасибо за отзыв!
Если вы хотите получить ответ, свяжитесь с нами.
Зубные щетки
с мягкой, средней или жесткой щетиной: какая лучше?
Отправляясь в магазин за новой зубной щеткой, большинство людей склоняются к зубным щеткам с мягкими головками, потому что они приятнее на зубах и окружающих деснах. Тем не менее, большинство людей задаются вопросом, почему средние и жесткие кисти вообще существуют, если так много людей покупают мягкие. Есть причина, по которой существуют три разных разновидности щетинок. Сегодня мы рассмотрим каждый из них, чтобы определить, какой из них является лучшим выбором при покупке новой зубной щетки.
Жесткие зубные щетки:
Может показаться бессмысленным даже покупать зубную щетку с жесткой щетиной в качестве головки, но есть причины, по которым эти неудобные зубные щетки. Хотя зубные щетки с жесткой щетиной обычно не рекомендуются для повседневного использования, они могут быть полезны для таких вещей, как чистка от пятен или чистка зубных протезов. Поскольку у обычного человека есть пятна на зубах, наиболее вероятно, что возможность использовать более жесткую зубную щетку пригодится, когда они попытаются удалить пятна. Зубные протезы может быть сложно чистить, поэтому использование жесткой зубной щетки для них идеально, потому что деснам не будет нанесено никакого вреда.
Ежедневное использование жестких зубных щеток может быть опасным для зубов. Слишком сильная чистка может привести к износу эмали каждого зуба или повреждению слизистой оболочки десны. Избегайте ежедневного использования жестких зубных щеток, но не стесняйтесь использовать их время от времени для удаления пятен или чистки зубных протезов.
Зубные щетки среднего размера
Зубные щетки среднего размера являются отличным промежуточным средством для здоровой чистки зубов. Щетинки достаточно жесткие, чтобы эффективно очищать зубы от налета и остатков пищи, но они не слишком жесткие, чтобы не повредить эмаль. Однако, если щетинки задевают десны слишком сильно или слишком часто, они могут вызвать кровоточивость десен. Зубные щетки среднего размера обеспечивают преимущества чистки зубов сами по себе, но готовы уделять пристальное внимание деснам при чистке.
Мягкие зубные щетки
Наконец, мягкие зубные щетки кажутся наиболее удобными для всех. Они не слишком грубы на деснах или на самих зубах. Однако это можно рассматривать и как недостаток. Если щетинки слишком мягкие, они не смогут должным образом очистить зубы от налета или остатков пищи, в чем и заключается весь смысл использования зубной щетки. С другой стороны, мягкие зубные щетки также идеально подходят для детей, в отличие от средних и жестких зубных щеток, потому что они могут быть слишком грубыми.
Использование зубной щетки с мягкой головкой подходит для людей всех возрастов, если человек, использующий ее, делает это достаточно эффективно для чистки зубов.
Хотя зубные щетки необходимы каждый день, существует несколько различных видов, которые можно использовать в зависимости от потребности. Хорошая повседневная щетка должна быть с мягкой или средней головкой, чтобы обеспечить не только надлежащую очистку, но и комфорт. Если зубные протезы являются частью повседневной жизни, то было бы разумно инвестировать в протез с более жесткой щетиной. Дети лучше всего справляются с мягкими щетками, так как головка не раздражает их десны, в то время как люди с пятнами на зубах могут захотеть использовать щетку с более жесткой щетиной, чтобы удалить пятна.
Если вам все еще интересно, какую зубную щетку лучше всего использовать, позвоните нам. Наши квалифицированные специалисты помогут вам выбрать лучший тип зубной щетки.
Запишитесь на прием здесь: https://activedentalonline.
com или позвоните в Active Dental по телефону (972) 556-0600, чтобы записаться на прием в наш офис в Ирвинге.
Важность гигиены полости рта во время блокировки болезни COVID-19
Хорошая гигиена полости рта сейчас важна как никогда, потому что вы можете не ходить на обычные приемы. В нормальных условиях рекомендуется посещать стоматолога каждые шесть месяцев для чистки и осмотра. Однако, поскольку вы можете пропускать приемы, вам следует лучше заботиться о своих зубах, чем раньше. Читайте дальше…
Как стресс может повлиять на здоровье полости рта
Из-за неожиданных происшествий, происходящих повсюду, справиться со стрессом может быть сложно и повлиять на организм, в том числе на здоровье полости рта. В условиях беспокойного образа жизни в современном мире стресс является нормальной проблемой для всех. Определенное количество стресса может быть полезным, так как это может помочь вам чувствовать себя более бодрым и энергичным.