Полезный чай из чеснока: как его приготовить. Чесночный чай
Чай с чесноком: рецепты полезные для здоровья
Чесночный чай? Такого не бывает! Именно такая реакция возникает у многих людей. На самом деле чеснок издавна применялся в народной медицине, используя для заваривания целебного напитка. Такой чай был знаком жителям Древней Греции, они его употребляли для укрепления здоровья, улучшения состояния всего организма. Считалось, что он наполняет человека мудростью и энергией. В Бразилии такой чай называется Chá de alho. Его применяют при первых признаках простуды. Чай становится целебным из-за чеснока, который является главным ингредиентом напитка. Какими же свойствами обладает чай с чесноком?
Польза чая с чесноком
Чай, в состав которого входит чеснок, можно пить при различных заболеваниях. Его рекомендуют для похудения, в качестве противовоспалительного средства. Полезен такой чай в следующих случаях:Регулярное употребление чая по утрам помогает ускорить обмен веществ, что поможет приобрести красивую фигуру и оздоровить весь организм.
- Являясь прекрасным очистительным средством, такой чай позволяет организму с легкостью растворять избыток жиров, помогая снизить вес.
- Применяется чай для улучшения работы сердечной мышцы, улучшения кровообращения, очищения сосудов, снижения уровня холестерина. Полезен при атеросклерозе.
- Чай из чеснока можно считать природным антибиотиком. Он укрепляет иммунную систему, помогает справиться с инфекциями и избежать частых простуд.
- Полезен при заболеваниях дыхательной системы. Сильный запах чая может открыть носовые ходы, при сильном кашле очистить бронхи и легкие от накопившейся слизи.
- Употребление чая с чесноком поможет избавиться от кишечного грибка, убить паразитов. Оказывается расслабляющее действие на желудок, напиток способствует очищению пищеварительной системы, действуя как антисептик.
Из одного стакана чесночного чая можно получить массу витаминов B1, B2, C, A, антиоксидантов. Они благотворно влияют на состояние кожи, на зрение, помогают предотвратить раннее старение.
Чесночный чай: противопоказания
Чеснок — весьма специфический продукт, обладающий сильным и резким вкусом. Чай с ним противопоказан при обострении следующих заболеваний:
- печени;
- желудка, кишечника;
- аллергические реакции;
- непереносимость чеснока;
- чеснок может разжижать кровь, понижая ее свертываемость, не стоит пить этот чай перед оперативным вмешательством.
Чесночный чай для похудения
Такой чай сам не может снижать калории и не может нейтрализовать последствия переедания. Но он сможет снизить аппетит, из организма вывести вредные шлаки и накопленные токсины. Если аппетит будет нормализован, отпадет необходимость в бесконечных перекусах. Так будет легче распрощаться с лишними килограммами.
Аллицин, который содержится в чесноке, способен выводить токсины и расщеплять лишние жиры. Полезные свойства чеснока заключаются и в том, что он увеличивает выработку адреналина в крови, ускоряет обмен веществ.
Рецепты приготовления чесночного чая
Существует несколько рецептов приготовления такого чудесного напитка.
Классический рецепт
По классическому рецепту чай готовится на основе чеснока без добавления других компонентов. Головка чеснока средних размеров измельчается, помещается в емкость с водой и кипятится десять минут. Чтобы смягчить вкус чеснока, можно добавить в чай молоко. Такой чай пьется натощак.
Чай имбирно-чесночный
Это рецепт классического чая для снижения веса. Сочетание имбиря и чеснока дает прекрасный результат, эти продукты, богатые полезными веществами, нормализуют аппетит, расщепляют жиры и приводят обмен веществ в норму.
Для приготовления используется термос. В него помещается мелко нарезанный корень имбиря, два зубчика чеснока и все заливается кипятком. В течение часа чай настаивается, а потом его процеживают и пьют небольшими порциями на протяжении дня. Мед добавляется по вкусу. Тем, кто будет употреблять сей напиток регулярно, можно рекомендовать при заваривании добавить листья зеленого или черного чая. Этот чайный напиток подходит для утреннего употребления, поскольку прекрасно бодрит.
Чесночный чай с лимоном
На литр воды стоит взять 4-5 зубчиков чеснока, один лимон. Воду нужно закипятить, чеснок измельчить, из лимона выдавить сок. В кипящую воду положить чеснок, перемешать и добавить сок лимона.Лимонный сок смягчает вкус чая, делает его более приятным. Напиток можно пить холодным, можно подогреть, но не закипячивать, за день нужно выпить весь полученный чай. Мед станет приятной добавкой к лимонно-чесночному напитку.
Бразильский рецепт чая с чесноком
1,5 стакана воды наливается в небольшую кастрюлю. Туда же добавляется измельченная головка чеснока и 2 столовые ложки меда. С луковицы снимается шелуха вместе с верхним слоем и отправляется в кастрюлю. Лайм разрезается на 4 части и тоже помещается в смесь. Все перемешивается и доводится до кипения. 15 минут кипячения на слабом огне будет достаточно. Полученный напиток наливается через ситечко, пьется небольшими порциями весь день. Это народный бразильский рецепт для лечения простуды.
Похожие статьи
chayexpert.ru
Чесночный чай
Мой мир
Вконтакте
Одноклассники
Google+
Об уникальных качествах чеснока известно еще со времен древнего Египта. Чеснок обладает мощными лечебными свойствами, благодаря присутствующим в нем соединениям серы, в числе которых аллицин, фитонцидам, витаминам и минеральным солям.
Один из самых мягких методов лечения посредством чеснока – приготовление и регулярный прием водных вытяжек из него. Употребление чесночного чая помогает поддерживать иммунную систему и способствует уничтожению вредных болезнетворных микроорганизмов.
Польза чесночного чая
Чай на основе острого чеснока активно используется в народной медицине при лечении ОРВИ, ОРЗ, простуды и воспалительных явлений. Употребление этого напитка помогает организму в короткие сроки справляться с инфекциями и оказывает благотворное воздействие на состояние сердечно-сосудистой системы.
Биологически активные фитонутриенты чеснока способствуют повышению концентрации в крови липопротеидов высокой плотности (хороший холестерин), тем самым снижая уровень опасного холестерина. Водные вытяжки из чеснока, в частности чай, обладающие гипотензивными свойствами, помогают контроливовать АД и активизировать кровообращение в тканях и органах. Поэтому его часто рекомендуют к употреблению при артериальной гипертензии.
Напиток из чеснока обеспечивает детоксикацию организма, освобождая печень и кишечник от накопленных метаболитов, ядов и токсинов. Благодаря присутствию в мякоти овоща высоких доз селена, употребление чая способствует выведению столь опасных веществ, как ртуть и свинец. Также настой чеснока избавляет от паразитов (простейших и гельминтов), угнетая их жизнедеятельность и выводя естественным путем остатки и выделенные при разложении токсические вещества.
Большинство действующих веществ чеснока проявляют свойства антиоксидантов. Регулярное употребление чая – защита организма от окислительного стресса и помощь клеткам в борьбе со свободными радикалами. Именно эти свойства напитка помогают замедлить процессы старения и омолодить организм на клеточном уровне.
Незаменим чесночный чай и для органов дыхания. Вдыхая испарения чеснока из теплого эликсира, пациент очищает бронхи и легкие. Прием напитка способствует активизации процессов отхаркивания, путем которого происходит освобождение слизистой от накопленной слизи, микробов и бактерий. Резкий специфический аромат чеснока помогает открывать забитые слизью носовые ходы и пазухи.
Напитки на основе чеснока – безопасный способ избавиться от дрожжеподобных грибков, живущих на слизистой половых органов и кишечника (лечение кандидозов). В отличие от синтетических противогрибковых препаратов, чесночный чай не вызывает побочные действия и не несет разрушительной нагрузки на все органы и системы.
Как приготовить и пить чесночный чай?
Добавление в чай свежего сока лимона усиливает целебные свойства чеснока и способствует более полному терапевтическому воздействию на человеческий организм.
Суточная порция чая готовится следующим образом:
Измельчить 5 очищенных зубчиков чеснока любым доступным способом (растолочь в ступе, пропустить через пресс, пюрировать в блендере или кухонном косбайне).Добавить в кашицу сок одного среднего лимона или двух лаймов (для выжимки максимального количества целебной жидкости опытные кулинары рекомендуют предварительно обдать плоды кипятком).Залить чесночно-лимонную смесь литром кипяченой воды, температура которой около 95°C (то есть воду закипятить и слегка остудить).
Готовый чай, разделенный на 4-6 приемов, употребляется на протяжении дня в теплом или холодном виде. Для любителей горячих напитков чесночный чай советуют готовить в термосе, тогда не придется каждый раз подогревать остывшую жидкость. При желании подсластить и для усиления лечебных свойств чай обогащают натуральным медом (1/2-1 чайная ложка на стакан).
Противопоказания:
Поскольку биологически активные соединения чеснока и лимона обладают свойством разжижать кровь, то напиток запрещен к употреблению в тех случаях, когда вы принимаете по назначению врача фармацевтические препараты с аналогичным действием, например, Аспирин Кардио или Кардиомагнил. По этой же причине в период подготовки к плановым хирургическим вмешательствам чесночный чай также противопоказан.
От напитка следует отказаться всем, кто имеет индивидуальную непереносимость чеснока и лимона (аллергические реакции на данные продукты), а также пациентам с болезнями ЖКТ в период обострения, сопровождающимися повышенным уровнем кислотности желудочного сока. Будьте здоровы!
chesnochny.ru
Чесночный чай: рецепты полезные для здоровья
Хорошо известно, что чесночный чай был очень распространен в Древней Греции, и что его использовали прежде всего для укрепления организма, чтобы улучшить общее состояние здоровья и в то же время обеспечить людей энергией и молодостью.
Конечно, это может показаться вам странным. Однако вы уже знаете о преимуществах чеснока как природного антибиотика и источники антиоксидантов… Почему бы не попробовать этот чесночный чай, который является одновременно вкусным и уникальным?
Невероятные свойства чесночного чая
Мы уже объясняли, что иногда не так легко съесть зубчик чеснока утром натощак, однако есть интересный и простой вариант – чесночный чай. Вы хотите узнать о его свойствах?
- Чесночный чай является идеальным дополнением к рациону, которое поможет вам постепенно терять вес. Он является прекрасным очистительным средством, который позволяет организму растворить избыток жиров.
- Также стоит иметь в виду, что он помогает ускорить обмен веществ, и если мы привыкнем пить его каждое утро, он не только будет помогать заботиться о состояние здоровья, но и поможет нашей фигуре.
- Чесночный чай также является экономным и эффективным средством для улучшения здоровья сердца. Он стимулирует кровообращение, снижает уровень вредного холестерина, расширяет кровеносные сосуды и помогает избежать атеросклероза.
- Знаете ли вы, сколько витаминов можете получить всего из одного стакана чесночного чая? Много! Вы получите витамины А, В1, В2 и С, а также антиоксиданты, которые идеально помогают заботиться о зрение и кожу, предотвращая при этом преждевременному старению.
- Как вы уже знаете, чеснок является прекрасным природным антибиотиком. Это означает, что мы можем предотвратить надоедливым простудам и укрепить иммунную систему, чтобы избежать других болезней.
- На самом деле, известно, что греческие солдаты пили чесночный чай после сражений, чтобы вылечить инфекции.Таким образом, как видите, “чудеса”, которые приписывали чесночном чая в древние времена, не были такими необычными.
Как приготовить чесночный чай?
Мы хотим предложить вам рецепт для одного стакана чесночного чая. Обратите внимание на все, что вам понадобится, чтобы он получился очень вкусным и не имел неприятных запахов:
Ингредиенты
- 1 зубчик чеснока
- 1 стакан воды (200 мл)
- Немного тертого имбиря (3 г)
- 1 столовая ложка лимонного сока (15 мл)
- 1 столовая ложка меда (25 г)
Как приготовить чай с чесноком?
- Его очень легко приготовить. Сначала необходимо вскипятить стакан воды. Нарежьте зубчик чеснока на очень мелкие кусочки или пропустите его через мясорубку. Выберите удобный для вас способ по собственному желанию. Так лучше всего получить преимущества от его свойств в процессе приготовления.
- После того как вода закипит, вы можете добавить 3 грамма тертого имбиря и измельченный чеснок. Варите в течение по крайней мере 15 или 20 минут. После этого просто выключите огонь и дайте настояться в течение еще примерно 10 минут.
- Готово? Прекрасно. Следующий шаг очень простой. Процедите содержимое и сохраните воду, в которой варился чеснок. Теперь вам нужно только добавить столовую ложку натурального лимонного сока и столовую ложку меда, чтобы подсластить этот вкусный настой или чай из чеснока.
- Вам не нужно беспокоиться о неприятный запах от чеснока. Благодаря имбиря и лимона запах исчезнет полностью, так что вы можете наслаждаться этим замечательным лекарственным средством.
Когда следует пить?
Вы можете пить его ежедневно утром натощак вскоре после подъема. Вы получите те же результаты, как и от зубчика чеснока, а также пользу от здорового настоя имбиря и лимона. Простой лечебный рецепт полон антиоксидантов, витаминов и минералов, которые следует потреблять ежедневно.
Это прекрасная привычка для вашего здоровья, который защитит вас от многих распространенных заболеваний. Как насчет того, чтобы вынести урок из мудрости древних греков и начать пить чесночный чай каждый день?
iakosmetolog.ru
Полезный чай из чеснока: как его приготовить
Чай из чеснока. Приходилось ли тебе когда-нибудь пробовать этот напиток? В нашем блоге мы уже рассказывали о том, как полезно съедать натощак зубчик чеснока, запивая его стаканом воды. Сегодня пришло время познакомить тебя с другим полезным и проверенным временем рецептом.
Известно, что чай из чеснока был хорошо знаком людям еще в Древней Греции. Этот напиток пили для укрепления организма и улучшения здоровья. Он наполнял людей энергией и молодостью.
Безусловно, целебные свойства чеснока издревле известны человеку. Он является натуральным антибиотиком и богатым источником антиоксидантов. Так почему же не попробовать этот вкусный и оригинальный чай?
Удивительная польза чая из чеснока
Стоит признать, что далеко не всегда получается с легкостью съесть зубчик чеснока на пустой желудок. В связи с этим чай из чеснока может стать хорошей альтернативой. Чем же полезен этот напиток?
- Стоит обратить внимание на чай из чеснока, если ты хочешь сбросить вес. Он способствует очищению организма и расщеплению жиров. Этот напиток помогает ускорить метаболизм. Поэтому можно смело утверждать, что привычка пить чесночный чай натощак пойдет на пользу не только твоему здоровью, но и фигуре.
- Чай из чеснока — простое и эффективное средство для укрепления здоровья нашего сердца. Он стимулирует кровообращение, снижает уровень «плохого» холестерина в крови, укрепляет артерии и помогает предотвратить атеросклероз.
- Знаешь ли ты, сколько витаминов содержится в одном только стакане такого чая? Очень много! Чай из чеснока содержит витамины А, В1, В2, С и антиоксиданты. Эти микроэлементы заботятся о нашем зрении, коже, а также помогают избежать преждевременного старения.
- Как известно, чеснок является эффективным натуральным антибиотиком. Это значит, что он предохраняет нас от простуд и укрепляет наш иммунитет. Крепкая иммунная система позволяет избежать появления многих неприятных заболеваний. Известно, что в Древней Греции воины часто прибегали к чаю из чеснока для лечения различных инфекций. Поэтому можно с уверенностью считать, что чудесные свойства, которые люди приписывают этому напитку с древности, вовсе не являются преувеличением.
Как приготовить чай из чеснока?
Рецепт, который мы тебе предлагаем, рассчитан на одну чашку напитка. Следуй внимательно нашим инструкциям, чтобы чай получился вкусным и не оставил неприятного запаха во рту.
Ингредиенты
- 1 зубчик чеснока
- 1 стакан воды (250 мл.)
- Немного тертого имбиря (3 г.)
- 1 столовая ложка сока лимона (15 мл.)
- 1 столовая ложка меда (25 г.)
Приготовление
- Приготовить чай из чеснока очень легко. Для начала необходимо довести до кипения 250 мл. воды. Когда она закипит, добавим мелко порезанный чеснок. Чем мельче будут кусочки чеснока, тем полезнее получится отвар.
- Вместе с чесноком положим в кипящую воду 3 г. тертого имбиря. Имбирь и чеснок необходимо варить 15-20 минут. Когда указанное время пройдет, сними отвар с огня и дай ему настояться еще 10 минут.
- Итак, мы приготовили отвар. Каким же будет следующий шаг? Очень простым: теперь напиток необходимо процедить. После этого добавляем в чай сок свежего лимона и столовую ложку меда, чтобы напиток был послаще.
- А как же неприятный запах? Не беспокойся об этом. При приготовлении чесночного чая мы использовали лимон и имбирь. Эти ингредиенты помогут справиться с неприятным запахом изо рта, который оставляет чеснок. Поэтому не бойся и наслаждайся вкусным и полезным чаем из чеснока.
Когда его пить?
Выпивать чесночный чай рекомендуется каждое утро натощак, сразу, как проснешься. Польза такого напитка будет такой же, как и в случае съеденного до еды зубчика чеснока.
Не стоит забывать и о полезных свойствах имбиря и лимона, которые мы использовали при приготовлении чая. Не правда ли, рецепт очень простой. И при этом этот нехитрый напиток является настоящей сокровищницей полезных веществ: антиоксидантов, витаминов и минералов.
Эта хорошая привычка поможет тебе избежать в будущем многих заболеваний. Возможно, стоит прислушаться к совету древних греков, этого мудрого народа, и начать выпивать по чашке чесночного чая каждый день.
steptohealth.ru
Рецепт Чая из Чеснока: Чесночный Чай ~ Полезные свойства, лечение
Способ приготовления: Закипятить воду, добавить измельченный чеснок и сок лимона. Наш чесночный чай готов к употреблению.
Способ применения: Выпить всё количество чая в течение дня. Можно пить горячим или холодным. Этот чай можно разогревать, но не стоит доводить до кипения. Лимонный сок делает этот чай более приятным к употреблению, также возможно добавление небольшого количества меда (по желанию).
Противопоказания: Чеснок имеет свойство разжижать кровь и понижать свертываемость крови. Поэтому будьте осторожны если Вы принимаете препараты для разжижения крови или готовитесь к хирургической операции, в этих случаях нужно избегать употребления чеснока в связи с повышенным риском развития кровотечений.
✿Поделись с друзьями✿Если Вам понравился данный материал - нажмите на социальные кнопочки,чтобы о нём узнали Ваши друзья. Спасибо!
Подпишитесь на обновления по Email ~ RSS! $10 скидка на Ваш первый заказ от $40 на iHerb - введите код: FUP418 Если Ваш заказ менее $40 ~ Вы получите скидку в размере $5.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Vitacost / Витакост: создав аккаунт, пройдя по этой ссылке: Vitacost.com, нажать "Unlock you offer", на Ваш email прийдет код на $10 скидку на Ваш первый заказ Vitacost от $30 и выше. На сайте VitaCost.com Вы можете добавить 2 бесплатных пробника с каждым заказом.
~ Покупки, поиск, выбор, цена и условия доставки сайта iHerb~ Как создать аккаунт, сделать заказ, заработать на iHerb~ Покупки в интернете, зарубежные интернет-магазины, необходимые слова ~ словарь интернет шопинга ~ Как получить платежную карту - оплата покупки в интернете
~ Покупки в интернете
Подпишитесь на обновления RSS заголовков от: Создано FeedBurner
~ Лечение простуды - народное средство от кашля ~ Методы лечения простуды без лекарств и докторов ~ Острая приправа, супертоник, средство от простуды и синусита ~ Свойства чеснока, польза чеснока, лечение чесноком~ Как лечить кашель народными средствами ~ Лечение простуды народными средствами: Напиток из Корицы Тэги: чесночный чай, лечение чесноком, рецепт чесночного чая, чай, польза чеснока, чеснок польза, чем полезен чеснок, чаи, чай с лимоном, лимон и чеснок, полезность чеснока, чесночное средство, народное средство, рецепт чая из чеснока, чай из чеснока, лемон и чеснок, полезен чеснок, лимон с чесноком, чеснок полезен, полезные свойства чеснока, целебные свойства чеснока, чеснок лечение, чеснок свойства, лечебные свойства чеснока, свойства чеснока, чеснок полезные свойства, чеснок вред, вред чеснока, чеснок вреден, чеснок противопоказания, зимний чеснок, чеснок при простудеwww.cerdca.com
заваривание, польза и вред, отзывы
24 сентября 2015
Имбирный чай в последнее время пользуется огромной популярностью. Его вспоминают не только во многих печатных издания, но и на телевидении. Обусловлено это тем, что с древних времен имбирный чай известен своими лечебными свойствами. Чтобы понять и осознать уникальность этого продукта необходимо сделать небольшой экскурс в его прошлое.
История
Из этой статьи вы узнаете:
На территории страны имбирь известен уже несколько столетий. Изначально его называли белым корнем, а затем и «инбирь». С течением времени буква «н» уступила место более простой для понимания «м». Если перевести название растения с древнего санскрита, то получится «рогатый корень». Пряность пришла в европейские страны от римлян, которые позаимствовали необычный корень у жителей Азии. Впервые его изобрели в Китае. На исторической родине его считают национальным напитком и высоко ценят.
Растение всегда славилось своими полезными свойствами, поэтому популярность его во все времена была огромной. Широкого распространения оно не получило исключительно ввиду высокой стоимости. Впрочем, в последние десятилетия ситуация радикальным образом изменилась. Имбирный чай в сочетании с чесноком все чаще используют в качестве эффективного средства для похудения.
Полезные свойства
Главное предназначение имбирного чая с чесноком – эффективное и быстрое сжигание лишнего веса. Как показывает практика, люди довольно оперативно избавляются от лишних килограммов, не испытывая при этом никакого дискомфорта. Отличительная его черта – отсутствие какого-либо слабительного эффекта, присутствующего во многих аналогичных продуктах.
Полезные свойства имбирного чая с чесноком:
- поддерживает высокую работоспособность в течение всего дня;
- способствует снижению аппетита;
- активизирует обменные процессы в организме;
- оказывает тонизирующий эффект, а чеснок лишь усиливает его;
- помогает бороться с сезонными простудными заболеваниями.
Неоспоримым достоинством напитка является и то, что его могут пить не только взрослые, но и дети. Единственное на что следует обратить внимание – дозировка чая и регулярность его употребления.
Рецепт
Для приготовления ароматной настойки достаточно иметь 2 небольших чесночных зубчика. В посуду следует добавить 2 столовые ложки имбирного корня, предварительно тщательно его измельчив. Заливают 1 л кипятка и настаивают в течение 2 последующих часов. По прошествии указанного времени все, что находится в чайнике тщательно процеживают, а после отделяют мякоть и чесночные зубчики от жидкости. Употребляют чай не более чем по 0.5 стакана непосредственно перед трапезой.
Как показала практика, это самый эффективный рецепт при борьбе с избыточным весом. Имбирь в сочетании с чесноком помогают клеткам раскрываться и впитывать в себя все полезные ингредиенты, попутно избавляясь от жировых клеток. Все запасы постепенно направляются в кровь. Зачастую в организм направляется дополнительный заряд бодрости.
Кому чай противопоказан?
Имбирный чай с перцем противопоказан людям, у которых наблюдаются проблемы с кишечником, желудком, колитом, язва желудка. Воздержаться от напитка следует и женщинам в положении, матерям, кормящим грудью.
Следует отметить, что аромат чеснока в чае вообще не ощущается. Его можно употреблять непосредственно перед тем как отправится на работу. Впрочем, перед сном чай не стоит пить, ввиду высокой вероятности возникновения бессонницы.
С каждым днем все больше наших соотечественников осознают, что натуральные природные ингредиенты способны укрепить организм и иммунитет человека намного эффективнее лекарственных препаратов. Поклонников имбирного чая с чесноком с каждым годом становится все больше.
Поделитесь рецептом любимого чая с читателями нашего сайта! Прислать рецепт >>Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:
Поделиться "Имбирный чай с чесноком"
chaemania.ru
Имбирь с чесноком, польза этих продуктов для похудения
Давно известны целебные свойства имбиря. Корень этого растения для многих уже стал отличным помощником при похудении. Но мало кто знает, что имбирь с чесноком может способствовать похудению, помочь избавиться от лишних объемов. И не перечесть всех полезных свойств, которые таят в себе эти жгучие продукты. Многие пугаются неприятного запаха, который издает чеснок, но стоит простить ему такую малость, ведь для организма — это настоящий источник ценнейших веществ.
Чем полезен чеснок
В чесноке содержится вещество — аллицин, способствующий улучшению кровообращения в организме, снятию напряжения в кровеносных сосудах. Он обладает следующими полезными свойствами:
- повышает силу сокращения сердечной мышцы;
- убивает бактерии, болезнетворные вирусы;
- восстанавливает поврежденные ткани;
- разжижает мокроту, снимает воспаление дыхательных путей;
- убивает раковые клетки в бронхах и полости рта;
- укрепляет иммунитет;
- стимулирует пищеварение;
- способствует выбросу желчи, препятствуя возникновению камней;
- снижает риск развития воспалительных процессов мочеполовой системы;
- предупреждает старческое слабоумие;
- является отличным антигельминтным средством;
- помогает бороться с авитаминозом.
Чем полезен имбирь
О полезных свойствах имбиря мы говорили неоднократно, поэтому напомним о них вкратце. В корне имбиря содержится кальций, никотиновая кислота, хром, линолевая кислота, железо, магний, олеиновая кислота, фосфор, кремний, холин. Антиоксиданты, входящие в состав, помогают ускорить обмен веществ, сохранить молодость, сжечь жиры.
Благодаря такому богатому составу имбирь благоприятно действует на работу всех органов. В сочетании с чесноком все процессы проходят в несколько раз быстрее. Получается, что чеснок приумножает целебные свойства имбиря.
Полезные свойства имбиря с чесноком
Имбирь и чеснок многие диетологи включают в свои программы снижения веса. Это объясняется просто. Жир, который откладывается в нашем организме, скапливается в специальных клетках. Они могут растягиваться, что позволяет впитать еще жир. А чай с имбирем и с чесноком мягко вскрывает эти запасы, выбрасывая жир наружу. Многие лекарственные средства для похудения основаны на этом методе, но они делают это чрезвычайно жестко и быстро. Это приводит к тому, что жир превращается в токсины, не успевая переработаться. Токсины наносят вред почкам и печени.
Использование имбиря и чеснока для похудения нельзя назвать скорым методом снижения веса. Процесс весьма длительный, но эффективный. Чай из этих продуктов поможет зарядиться энергией, во время процесса похудения прилив сил улучшит самочувствие. Если регулярно принимать чай с имбирем, можно заметить, что организм избавляется от накопленного жира, учится перерабатывать его, не давая лишнему весу возвращаться. Со временем организм привыкнет к новому режиму, перестанет прятать излишки на «черный день».
Рецепты для похудения
Имбирно-чесночный чай
Для приготовления чая для похудения, который нужно будет пить по 100 мл перед обедом, завтраком и ужином, потребуется:
Чеснок — 4 зубчика
Корень имбиря — 4 см
Кипяток — 2 литра
Имбирь с чесноком очистить. Корень нарезать овощечисткой тонкими лепестками. Чеснок мелко нарезать. Залить кипятком, оставить на пару часов для настаивания. Лучше использовать термос, так напиток приготовится быстрее. После процеживания чайный напиток можно пить.
Имбирно-чесночная настойка
Чеснок — 500 г
Имбирь — 500 г
Лимон — 1 кг
Водка — 500 мл
Чеснок и имбирь пропустить через мясорубку. Положить смесь в стеклянную бутылку, добавить водку, налить сок из лимонов. Настойку нужно герметично закрыть, поместить в холодильник или погреб. Приготовленную настойку нужно принимать три раза в день по 1 ст. ложке. Употребление настойки способствует тому, что аппетит снизится, а обмен веществ постепенно улучшится.
Противопоказания чая с имбирем и чесноком
Нельзя употреблять такой чай для похудения при болезнях кишечника, желудка, желчного пузыря, печени. Нужно быть осторожным при аллергии на компоненты чая.
Беременным женщинам и кормящим мамам лучше отказаться от похудения в этот, и без того, не легкий период. После того, как грудное вскармливание останется позади, а лишний вес еще не уйдет, можно попробовать имбирный чай с чесноком.
На ночь специалисты не рекомендуют пить такой чай, поскольку он может вызвать бессонницу.
Во время температуры чай тоже противопоказан, поскольку имбирь обладает согревающим свойством и может нанести вред организму.
Следует помнить, что принимая имбирно-чесночный чай, нужно соблюдать соответствующую диету, заниматься физическими упражнениями. Чай — не чудо-средство для похудения, а только помощник на пути к снижению веса.
Похожие статьи
chayexpert.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
