Какой бывает гамма эмоций: (определения приводятся в именительном падеже). Гамма эмоций


Значение словосочетания ГАММА ЧУВСТВ. Что такое ГАММА ЧУВСТВ?

Значение слова не найдено

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: ресничный — это что-то положительное, отрицательное или нейтральное?

Положительное

Отрицательное

Предложения со словом «гамма чувств»:

  • Мне некуда было деваться от его пристальных глаз цвета крепкого чая, в которых я пыталась угадать и растерянность, и всполохнувшуюся вновь обиду, и чувство какого-то странного превосходства, и ещё целую гамму чувств, но не было сил в них разбираться: его руки сильно, до боли сжимали мои плечи, и, вероятно, гримаса от этой боли появилась на моём лице.
  • На лице охранника — молодого высокого парня с бычьей шеей и маленькими глазками — отразилась сложная гамма чувств.
  • Вся гамма чувств, испытанная нами во сне, практически без изменений переносится в реальную жизнь в тот момент, когда сбывается предсказанное нашим сном.
  • (все предложения)

Оставить комментарий

Текст комментария:

Дополнительно:

kartaslov.ru

Синонимы к слову ГАММА ЧУВСТВ

  Прямых синонимов не найдено

Связанные слова и выражения

  • взрыв чувств, буря чувств, борьба чувств, смятение чувств, глубина чувств
  • смесь удивления, смесь страха, чувство нежности, чувство восторга, чувство досады
  • взволнованность
  • целая гамма чувств, разнообразные чувства, новый оттенок, сложная гамма чувств, разные чувства
  • страстное
  • читавшийся, пробуждавший, шевельнувшийся, сквозивший

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: доработать — это что-то положительное, отрицательное или нейтральное?

Положительное

Отрицательное

Предложения со словом «гамма чувств»:

  • Мне некуда было деваться от его пристальных глаз цвета крепкого чая, в которых я пыталась угадать и растерянность, и всполохнувшуюся вновь обиду, и чувство какого-то странного превосходства, и ещё целую гамму чувств, но не было сил в них разбираться: его руки сильно, до боли сжимали мои плечи, и, вероятно, гримаса от этой боли появилась на моём лице.
  • На лице охранника — молодого высокого парня с бычьей шеей и маленькими глазками — отразилась сложная гамма чувств.
  • Вся гамма чувств, испытанная нами во сне, практически без изменений переносится в реальную жизнь в тот момент, когда сбывается предсказанное нашим сном.
  • (все предложения)

Оставить комментарий

Текст комментария:

Дополнительно:

kartaslov.ru

Вся гамма эмоций. Сон - тайны и парадоксы

Вся гамма эмоций

В арсенале медицины имеются не только лекарственные препараты. Вспомним еще раз историю болезни нашей пациентки С. С ней была проведена психотерапевтическая беседа. Все начинается с такой беседы и все кончается ею. Она помогает врачу установить первопричину невроза, выяснить особенности личности своего пациента, выбрать лечение.

Может быть, вам не нужна никакая «химия», а достаточно будет пройти в клинике курс гипнотерапии, а может быть, вам предложат заняться специальной аутогенной тренировкой. Может, наконец, оказаться, что вам лучше всего подходит сочетание психотерапии и лекарств. Психотерапия вообще занимает первое место среди способов борьбы с неврозами. Вы знаете о себе многое, но не все. А в этом «остатке» часто и прячется причина невроза, тот толчок, с которого все и началось. Но даже если вы и помните его, болезнь может помешать вам правильно его оценить. Словом, ум хорошо, а два лучше, в чем вы сразу и убедитесь, побеседовав с врачом. Если вам предложат заняться аутогенной тренировкой — замечательно. Вас научат расслаблять мышцы, управлять своим дыханием, изменять температуру кожи рук. Научившись всему этому, вы без труда сможете вызвать у себя состояние пониженною бодрствования с преобладанием альфа-ритма, состояние, в котором исчезает всякое эмоциональное напряжение, и таким образом избавитесь от проблемы мучительного засыпания.

Есть люди, которые благодаря аутогенной тренировке заставляют себя спать днем 10-15 минут. В перерыве между утомительными заседаниями Джон Кеннеди спал в кресле иногда всего 10 минут, и затем, освеженный, продолжал работать. По его словам, он чувствовал себя гораздо бодрее, чем после чашки крепкого кофе. Вечером он засыпал так же мгновенно. Аутогенная тренировка способна творить чудеса, а овладеть ею может каждый.

Возможности воздействия на сон следует искать не только в аптеке и не столько в аптеке. Организация правильного ритма дня — лучшая подготовка ко сну; особенно это касается вечерних часов. Нет, не ждите здесь никаких рецептов! Мы дадим вам один лишь совет: не отказывайтесь от своих привычек и ритуалов, если они помогают вам заснуть. Эмоциональное напряжение должно быть снято любою ценой. Если вы хорошо спите после прогулки, гуляйте перед сном, если плохо — не гуляйте. Одного теплая ванна усыпляет, другого бодрит. Есть люди, которые ни за что не станут есть после восьми вечера: они боятся пополнеть. Прекрасно, но есть немало людей, у которых аппетит разыгрывается только к вечеру: если они не поужинают как следует, они не заснут. Что ж, пусть ужинают, беды в этом нет, лишь бы не нарушался общий баланс калорий: придется воздерживаться от обильного обеда и плотного завтрака.

Всем известно, что дети плохо спят на пустой желудок. В Богемии даже существует поверье, что перед сном надо напиться воды, иначе ночью душа покинет тело, может где-нибудь заблудиться и не вернуться обратно. Многие наши пациенты признавались нам, что они не только не могут заснуть на пустой желудок, но и ночью частенько просыпаются от острого голода. Им надо непременно съесть хоть кусочек хлеба, только тогда они заснут. С одной стороны, переполненный желудок давит на диафрагму, а та — на сердце, но, с другой — ночная еда регулирует содержание сахара в крови, что многим небесполезно, а главное, помогает опять заснуть.

Тысячи людей привыкли засыпать с книгой. Они портят себе глаза, конечно, но они сохраняют себе сон и нервную систему. Да и когда, по совести говоря, нам еще читать, как не в постели? Нейрофизиологи, кстати, доказывают, что утомление мышц, двигающих глазные яблоки, способствует сну: центры, управляющие этими мышцами, соседствуют с регуляторами сна и бодрствования.

Есть люди, засыпающие только при определенном положении тела, например на правом боку. Есть даже такие, кто ставит свою кровать так, чтобы голова была обращена к определенной части света. Чарльз Диккенс во всех гостиницах передвигал свою кровать, сверяя ее положение с компасом: голова его должна была быть обращена только к северу. Он знал, что волны магнитного поля Земли распространяются с севера на юг, и считал, что ему надо во сне соблюдать это расположение.

Ритуальных актов, совершаемых перед сном, множество. Их распространенность так же не случайна, как не случайно и то, что почти все, кто жалуется на сон, не соблюдают никаких ритуалов. Вспомните, что вы делали перед сном в юности, вернитесь к своим ритуалам и привычкам, это лучшее снотворное, это ведь великий волшебник — условный рефлекс!

Каждому организму присущ свой циркадный ритм. Есть люди, которые просыпаются рано и встают рано, и утром у них пик работоспособности и бодрости; и есть люди, которые лишь ко второй половине дня стряхивают с себя остатки сна. Они с удовольствием работают вечером и засыпают поздно. Все человечество делится на таких «жаворонков» и «сов». В идеале люди должны были бы подбирать себе работу и все прочие занятия, ориентируясь на свой ритм, но во многих случаях это не получается, и люди от этого страдают, и их работа заметно проигрывает.

В свое время мы провели обследование на крупном машиностроительном заводе Москвы и установили, что рабочие, занятые физическим трудом, даже в условиях, считающихся заведомо вредными, спят намного лучше, чем служащие заводоуправления. Физический труд дает мышцам необходимую нагрузку, а эмоциональной сфере необходимую разгрузку. Он тренирует и мышечную, и дыхательную, и сердечно сосудистую систему, а вместе с ними укрепляется и нервная система. Большинству из нас сейчас не хватает физического труда. Пробел этот восполняется только физкультурой и спортом, а в этой области выбор так велик, что от человека требуется только одно — приучить себя к систематическим занятиям, которые из обязанности быстро превращаются в наслаждение.

В своем «Путешествии на “Снарке”» Джек Лондон признается, что ни один рассказ не приносил ему такого удовлетворения, какое он испытал, овладев искусством вождения яхты и плавания на доске. Вне всяких сомнений, физкультура и спорт — это одно из важнейших условий хорошего сна и полноценного бодрствования.

Кстати, об эмоциях. Мы за то, чтобы человеку была знакома вся их многоцветная гамма. Эмоционального напряжения не надо ни в коем случае избегать. Без эмоций жизнь бедна. Пусть будут и положительные эмоции и отрицательные, пусть жизнь сверкает всеми своими красками, надо лишь не принимать близко к сердцу не стоящие того досадные события и вместе с тем не относиться ко всему хорошему как к чему-то само собой разумеющему, а уметь ему радоваться. Надо стараться жить так, чтобы две трети жизни, отведенные нам на бодрствование, были интенсивными, гармоничными и полнокровными, а не вялыми и однообразными.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

bio.wikireading.ru

Какой бывает ГАММА ЭМОЦИЙ — Карта слов и выражений русского языка

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: вдесятеро — это что-то положительное, отрицательное или нейтральное?

Положительное

Отрицательное

Предложения со словом «гамма эмоций»:

  • За секунду внутри образовалась невообразимая гамма эмоций, которая стала раздирать его на отдельные, чуждые друг другу части.
  • Отсекая всё лишнее, кроме любви и ненависти... Целая гамма эмоций.
  • За следующие несколько секунд я испытал целую гамму эмоций.
  • (все предложения)

Оставить комментарий

Текст комментария:

kartaslov.ru

Вся гамма эмоций беременных | HappyMama

Всем наверняка очевидно, что прожить девять месяцев беременности, ни разу не загрустив и не испытав чувства страха, гнева или недовольства собой и жизнью, просто-напросто нереально. Даже при самом, казалось бы, удачном стечении жизненных обстоятельств будущей маме трудно избежать негативных эмоций. Не нужно слишком уж сильно переживать по этому поводу! Важно знать, как влияют наши эмоции на малыша и что поможет вам поднять «боевой дух».

Обмен информацией

Ученые утверждают: каждая наша эмоция имеет свой гормон — радости, удивления, страха и т.п. И если вы ждете ребенка, то ему через плаценту передаются ваши гормоны, а значит, кроха испытывает те же эмоции, что и мама. Но здесь важно подчеркнуть и обратную зависимость: оказывается, настроения плода передаются маме! Именно этим ученые объясняют повышенную сентиментальность и чувствительность беременных и нередко возникающие у них фантазии и странные желания. Малыш будто бы посылает вам сообщения о том, что ему сейчас необходимо.

Таким образом, между мамой и ребенком идет активный двусторонний обмен информацией на гормональном и эмоциональном уровне причем уже с 10-й недели беременности (именно в это время начинает функционировать плацента как орган эндокринной системы). Установлено также, что еще не родившийся ребенок обладает и своеобразной памятью. Оказывается, эмбриональные клетки в отличие от клеток взрослого человека способны фиксировать и надолго сохранять информацию обо всех происходящих с мамой (а значит, и с малышом) событиях.

Причем объем этой памяти просто фантастический! Эмбриональные клетки запоминают, например, травмы, ощущения испуга, страха, стресса, очаги заболевания и т.д. Но, к счастью, так же надолго запоминаются и все пережитые радости и удовольствия.

Все в ваших руках!

Так что, милые будущие мамочки, как ни крути, положительный настрой очень и очень важен. Конечно, нереально запретить себе испытывать негативные эмоции. Но, во-первых, если уж произошло событие, которое вывело вас из равновесия, старайтесь всегда общаться с малышом, «объясняя» ему свое состояние: «Милый, в жизни случаются и такие вещи. Мне сейчас очень грустно, обидно, я боюсь того-то и того-то... Но в этом нет ничего страшного, мы справимся с неприятностями, ведь у меня есть ты, и я тебя очень люблю».

А во-вторых, вы просто обязаны стимулировать собственные позитивные эмоции, не дожидаясь, пока об этом позаботятся окружающие! Недаром издавна существует целый перечень классических рекомендаций для беременных:смотреть на красивое; наслаждаться природой, почаще бывать в лесу, у озера или на море; стараться не расстраиваться по пустякам.

Сейчас появились и более современные тенденции: так, большинство специалистов, работающих с беременными, подчеркивают уникальную роль арт-терапии. Даже если вы никогда не умели хорошо рисовать, сейчас самое время взять в руки кисти и краски или заняться рукоделием. А еще не забывайте дарить будущему малышу «мышечную радость», занимаясь физкультурой и спортом в умеренных и разумных дозах.

Родом из детства

А вот еще несколько оригинальных рекомендаций, которые сделают вашу беременность более яркой и эмоционально насыщенной. Например, в известной методике музыкальной стимуляции плода и новорожденного «СОНАТАЛ» один из этапов называется «эмоциональное омоложение». Его основная задача — помочь будущей маме вспомнить, восстановить ощущения, связанные с юностью, то, что она испытывала в те годы или даже детском возрасте. И всего-то нужно по утрам петь песни своей юности и детства. Опыт многих использовавших этот метод женщин подтверждает: эффект просто удивительный!

Ура! Шоппинг!

Надо сказать, что немало негативных эмоций доставляют маме мысли о тех трудностях, которые ожидают ее с рождением малыша. Сколько новых забот нахлынет, сколько проблем, возможно, придется решать! Специалисты школ сознательного родительства дают незатейливый, но очень действенный совет: оказывается, подобные страхи хорошо снимаются, если будущая мама целенаправленно ходит по магазинам и покупает (или хотя бы присматривает) приданое для крохи.

А еще лучше сделать что-то своими руками (связать пинетки и шапочку, сшить пару распашонок). Конечно, в наше время в магазинах такое изобилие, но ведь как приятно вложить свою любовь в эти крошечные детские вещички! А теперь улыбнитесь, настройтесь на лучшее и, независимо ни от чего, постарайтесь быть счастливой!

happymama.ru

управляем эмоциями зрителя с помощью цвета

Практика 
  • Продажа
    • Звук
      • Микрофоны и радиосистемы
      • Микшерные пульты
      • Рекордеры и плееры
      • Наушники и гарнитуры
      • Все звук
    • Видеокамеры и камкордеры
      • Ручные камкордеры
      • Наплечные камкордеры
      • Студийные камеры
      • Камеры 360 градусов
      • Все видеокамеры и камкордеры
    • Объективы для видеокамер
    • Видеорекордеры
    • Видеомониторы и системы отображения
    • Видеомикшеры и мобильные видеостудии
      • Видеомикшеры
      • Панели управления для видеомикшеров
      • Опции для видеомикшеров
      • Мобильные видеостудии
      • Все видеомикшеры и мобильные видеостудии
    • Телесуфлеры
      • Системы
      • Управление
      • Аксессуары для телесуфлеров
      • Все телесуфлеры
    • Штативы и системы стабилизации
      • Штативные головки для фотоаппаратов
      • Все штативы и системы стабилизации
    • Слайдеры
    • Видео
      • Операторское оборудование
      • Все видео
    • IT оборудование
      • Системы хранения данных
      • Системы графического оформления эфира
      • Все it оборудование
    • Измерительное оборудование
      • Data Video
      • Прочее
      • Все измерительное оборудование
    • Системы служебной связи
      • Все системы служебной связи
    • Видеомонтаж
      • Программное обеспечение
      • Платы ввода-вывода
      • Все видеомонтаж
    • Фото
    • Осветительное оборудование
      • Направленные светильники
      • Заполняющие светильники
      • Комплекты светильников
      • Блоки питания и кабели
      • Все осветительное оборудование
    • Радиовещание
      • Системы автоматизации эфира
      • Все радиовещание
    • Профессиональные носители
      • Карты P2
      • Устройства хранения данных HDD/SSD
      • Все профессиональные носители
    • Кабели и разъемы
      • Разъемы
      • Инструменты
      • Все кабели и разъемы
    • Аксессуары для мобильных устройств
  • Аренда
    • Аудио
      • Микрофоны
      • Рекордеры/плееры
      • Микшерные пульты
      • Все аудио
    • Видео
      • Видеокамеры и камкордеры
      • Операторское оборудование
      • Объективы
      • Все видео
    • Осветительное оборудование
      • Направленные светильники
      • Заполняющие светильники
      • Гелиосферы
      • Все осветительное оборудование
    • Фотоаппараты
    • Проекционное оборудование

tvkinoradio.ru

Вся гамма эмоций. Сон — тайны и парадоксы. Вейн А. М. Страница 33. Читать онлайн

В арсенале медицины имеются не только лекарственные препараты. Вспомним еще раз историю болезни нашей пациентки С. С ней была проведена психотерапевтическая беседа. Все начинается с такой беседы и все кончается ею. Она помогает врачу установить первопричину невроза, выяснить особенности личности своего пациента, выбрать лечение.

Может быть, вам не нужна никакая «химия», а достаточно будет пройти в клинике курс гипнотерапии, а может быть, вам предложат заняться специальной аутогенной тренировкой. Может, наконец, оказаться, что вам лучше всего подходит сочетание психотерапии и лекарств. Психотерапия вообще занимает первое место среди способов борьбы с неврозами. Вы знаете о себе многое, но не все. А в этом «остатке» часто и прячется причина невроза, тот толчок, с которого все и началось. Но даже если вы и помните его, болезнь может помешать вам правильно его оценить. Словом, ум хорошо, а два лучше, в чем вы сразу и убедитесь, побеседовав с врачом. Если вам предложат заняться аутогенной тренировкой — замечательно. Вас научат расслаблять мышцы, управлять своим дыханием, изменять температуру кожи рук. Научившись всему этому, вы без труда сможете вызвать у себя состояние пониженною бодрствования с преобладанием альфа-ритма, состояние, в котором исчезает всякое эмоциональное напряжение, и таким образом избавитесь от проблемы мучительного засыпания.

Есть люди, которые благодаря аутогенной тренировке заставляют себя спать днем 10-15 минут. В перерыве между утомительными заседаниями Джон Кеннеди спал в кресле иногда всего 10 минут, и затем, освеженный, продолжал работать. По его словам, он чувствовал себя гораздо бодрее, чем после чашки крепкого кофе. Вечером он засыпал так же мгновенно. Аутогенная тренировка способна творить чудеса, а овладеть ею может каждый.

Возможности воздействия на сон следует искать не только в аптеке и не столько в аптеке. Организация правильного ритма дня — лучшая подготовка ко сну; особенно это касается вечерних часов. Нет, не ждите здесь никаких рецептов! Мы дадим вам один лишь совет: не отказывайтесь от своих привычек и ритуалов, если они помогают вам заснуть. Эмоциональное напряжение должно быть снято любою ценой. Если вы хорошо спите после прогулки, гуляйте перед сном, если плохо — не гуляйте. Одного теплая ванна усыпляет, другого бодрит. Есть люди, которые ни за что не станут есть после восьми вечера: они боятся пополнеть. Прекрасно, но есть немало людей, у которых аппетит разыгрывается только к вечеру: если они не поужинают как следует, они не заснут. Что ж, пусть ужинают, беды в этом нет, лишь бы не нарушался общий баланс калорий: придется воздерживаться от обильного обеда и плотного завтрака.

Всем известно, что дети плохо спят на пустой желудок. В Богемии даже существует поверье, что перед сном надо напиться воды, иначе ночью душа покинет тело, может где-нибудь заблудиться и не вернуться обратно. Многие наши пациенты признавались нам, что они не только не могут заснуть на пустой желудок, но и ночью частенько просыпаются от острого голода. Им надо непременно съесть хоть кусочек хлеба, только тогда они заснут. С одной стороны, переполненный желудок давит на диафрагму, а та — на сердце, но, с другой — ночная еда регулирует содержание сахара в крови, что многим небесполезно, а главное, помогает опять заснуть.

Тысячи людей привыкли засыпать с книгой. Они портят себе глаза, конечно, но они сохраняют себе сон и нервную систему. Да и когда, по совести говоря, нам еще читать, как не в постели? Нейрофизиологи, кстати, доказывают, что утомление мышц, двигающих глазные яблоки, способствует сну: центры, управляющие этими мышцами, соседствуют с регуляторами сна и бодрствования.

Есть люди, засыпающие только при определенном положении тела, например на правом боку. Есть даже такие, кто ставит свою кровать так, чтобы голова была обращена к определенной части света. Чарльз Диккенс во всех гостиницах передвигал свою кровать, сверяя ее положение с компасом: голова его должна была быть обращена только к северу. Он знал, что волны магнитного поля Земли распространяются с севера на юг, и считал, что ему надо во сне соблюдать это расположение.

Ритуальных актов, совершаемых перед сном, множество. Их распространенность так же не случайна, как не случайно и то, что почти все, кто жалуется на сон, не соблюдают никаких ритуалов. Вспомните, что вы делали перед сном в юности, вернитесь к своим ритуалам и привычкам, это лучшее снотворное, это ведь великий волшебник — условный рефлекс!

Каждому организму присущ свой циркадный ритм. Есть люди, которые просыпаются рано и встают рано, и утром у них пик работоспособности и бодрости; и есть люди, которые лишь ко второй половине дня стряхивают с себя остатки сна. Они с удовольствием работают вечером и засыпают поздно. Все человечество делится на таких «жаворонков» и «сов». В идеале люди должны были бы подбирать себе работу и все прочие занятия, ориентируясь на свой ритм, но во многих случаях это не получается, и люди от этого страдают, и их работа заметно проигрывает.

В свое время мы провели обследование на крупном машиностроительном заводе Москвы и установили, что рабочие, занятые физическим трудом, даже в условиях, считающихся заведомо вредными, спят намного лучше, чем служащие заводоуправления. Физический труд дает мышцам необходимую нагрузку, а эмоциональной сфере необходимую разгрузку. Он тренирует и мышечную, и дыхательную, и сердечно сосудистую систему, а вместе с ними укрепляется и нервная система. Большинству из нас сейчас не хватает физического труда. Пробел этот восполняется только физкультурой и спортом, а в этой области выбор так велик, что от человека требуется только одно — приучить себя к систематическим занятиям, которые из обязанности быстро превращаются в наслаждение.

Психология bookap

В своем «Путешествии на “Снарке”» Джек Лондон признается, что ни один рассказ не приносил ему такого удовлетворения, какое он испытал, овладев искусством вождения яхты и плавания на доске. Вне всяких сомнений, физкультура и спорт — это одно из важнейших условий хорошего сна и полноценного бодрствования.

Кстати, об эмоциях. Мы за то, чтобы человеку была знакома вся их многоцветная гамма. Эмоционального напряжения не надо ни в коем случае избегать. Без эмоций жизнь бедна. Пусть будут и положительные эмоции и отрицательные, пусть жизнь сверкает всеми своими красками, надо лишь не принимать близко к сердцу не стоящие того досадные события и вместе с тем не относиться ко всему хорошему как к чему-то само собой разумеющему, а уметь ему радоваться. Надо стараться жить так, чтобы две трети жизни, отведенные нам на бодрствование, были интенсивными, гармоничными и полнокровными, а не вялыми и однообразными.

bookap.info


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа