Как убрать растяжки на животе после родов в домашних условиях, отзывы. Как избавиться от растяжек после родов на животе форум

Как избавиться от растяжек и живота после беременности?

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

• Все темы форума «Тело» (16142)
• • Альбина Джанабаева напомнила, за что ее называют российским секс-символом, опубликовав фото в купальнике (15)
  • Не по размеру: пышная грудь Анастасии Квитко не уместилась в купальник (37)
  • Поклонники недоумевают, почему бедра Кайли Дженнер «сдулись» на свежем снимке (2)
  • Эксперты по языку тела рассказали, как по форме пупка определить характер человека (12)
  • Мелочь, а приятно: Полина Гренц «утонула» в платье с выпускного (1)
  • Фолловеры Исинбаевой считают, что после вторых родов она выглядит даже лучше, чем до беременности (3)
  • «Блестящие» перемены: Анна Семенович похудела без фотошопа (6)
  • То уменьшается, то растет: что происходит с грудью Мелании Трамп (6)
  • 41-летняя леди Виктория Херви удивила «высохшим» видом и дряблой кожей на ногах (12)
  • Бархатный сезон: линия средств для идеального загара Lancaster (0)
  • Николай Басков испугал поклонников своей чрезмерной худобой (22)
  • Беременная танцовщица на пилоне не бросала любимое занятие до начала схваток, несмотря на предупреждения врачей о риске (11)
  • Галина Сергеевна из «Папиных дочек» перевоплотилась в роковую соблазнительницу (59)
  • Бикини-снимки Меседы Багаудиновой навели фанатов на мысль о ее второй беременности (7)
  • Ей не нужен фотошоп: у 39-летней Кортни самая красивая фигура из всех сестер Кардашьян-Дженнер (20)
  • Бедра Ланы Дель Рей становятся все шире, не давая ей возможности скрывать лишний вес (18)
  • Родившая месяц назад Карди Би скинула одежду и осталась на фото в одной лишь татуировке (3)
  • «Супермодель растет»: 6-летняя дочь Орбакайте удивила фолловеров мамы длинными ногами (29)
  • «При росте 160 мой вес составлял 38 кг»: Юлия Савичева призналась, что страдала от анорексии в подростковом возрасте (10)
  • Капуста или пластика? Кара Дельвинь похвасталась, что за лето у нее выросла грудь (13)
  • «Все в грудь»: фолловеры обсуждают стройную фигуру Анастасии Тарасовой спустя месяц после родов (148)
  • На отдыхе Оксана Акиньшина публикует сексуальные снимки и флиртует с Сергеем Шнуровым (80)
  • Галина Сергеевна из «Папиных дочек» перевоплотилась в роковую соблазнительницу (59)
  • Не по размеру: пышная грудь Анастасии Квитко не уместилась в купальник (37)
  • «Супермодель растет»: 6-летняя дочь Орбакайте удивила фолловеров мамы длинными ногами (29)
  • Анастасия Шубская показала, как выглядит через 9 дней после рождения первенца (26)
  • Николай Басков испугал поклонников своей чрезмерной худобой (22)
  • Ей не нужен фотошоп: у 39-летней Кортни самая красивая фигура из всех сестер Кардашьян-Дженнер (20)
  • Бедра Ланы Дель Рей становятся все шире, не давая ей возможности скрывать лишний вес (18)
  • Как Мэрайя Кери похудела на 18 кг и обзавелась «фигурой мечты» (17)
  • Альбина Джанабаева напомнила, за что ее называют российским секс-символом, опубликовав фото в купальнике (15)
  • Капуста или пластика? Кара Дельвинь похвасталась, что за лето у нее выросла грудь (13)
  • Эксперты по языку тела рассказали, как по форме пупка определить характер человека (12)
  • 41-летняя леди Виктория Херви удивила «высохшим» видом и дряблой кожей на ногах (12)
  • Беременная танцовщица на пилоне не бросала любимое занятие до начала схваток, несмотря на предупреждения врачей о риске (11)
  • «При росте 160 мой вес составлял 38 кг»: Юлия Савичева призналась, что страдала от анорексии в подростковом возрасте (10)
  • Бикини-снимки Меседы Багаудиновой навели фанатов на мысль о ее второй беременности (7)
  • «Блестящие» перемены: Анна Семенович похудела без фотошопа (6)
  • То уменьшается, то растет: что происходит с грудью Мелании Трамп (6)
  • Фолловеры Исинбаевой считают, что после вторых родов она выглядит даже лучше, чем до беременности (3)
  Все статьи раздела «Тело» (4642)

www.woman.ru

Кому удалось убрать растяжки после родов?

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

• Все темы форума «Тело» (16142)
• • Альбина Джанабаева напомнила, за что ее называют российским секс-символом, опубликовав фото в купальнике (15)
  • Не по размеру: пышная грудь Анастасии Квитко не уместилась в купальник (37)
  • Поклонники недоумевают, почему бедра Кайли Дженнер «сдулись» на свежем снимке (2)
  • Эксперты по языку тела рассказали, как по форме пупка определить характер человека (12)
  • Мелочь, а приятно: Полина Гренц «утонула» в платье с выпускного (1)
  • Фолловеры Исинбаевой считают, что после вторых родов она выглядит даже лучше, чем до беременности (3)
  • «Блестящие» перемены: Анна Семенович похудела без фотошопа (6)
  • То уменьшается, то растет: что происходит с грудью Мелании Трамп (6)
  • 41-летняя леди Виктория Херви удивила «высохшим» видом и дряблой кожей на ногах (12)
  • Бархатный сезон: линия средств для идеального загара Lancaster (0)
  • Николай Басков испугал поклонников своей чрезмерной худобой (22)
  • Беременная танцовщица на пилоне не бросала любимое занятие до начала схваток, несмотря на предупреждения врачей о риске (11)
  • Галина Сергеевна из «Папиных дочек» перевоплотилась в роковую соблазнительницу (59)
  • Бикини-снимки Меседы Багаудиновой навели фанатов на мысль о ее второй беременности (7)
  • Ей не нужен фотошоп: у 39-летней Кортни самая красивая фигура из всех сестер Кардашьян-Дженнер (20)
  • Бедра Ланы Дель Рей становятся все шире, не давая ей возможности скрывать лишний вес (18)
  • Родившая месяц назад Карди Би скинула одежду и осталась на фото в одной лишь татуировке (3)
  • «Супермодель растет»: 6-летняя дочь Орбакайте удивила фолловеров мамы длинными ногами (29)
  • «При росте 160 мой вес составлял 38 кг»: Юлия Савичева призналась, что страдала от анорексии в подростковом возрасте (10)
  • Капуста или пластика? Кара Дельвинь похвасталась, что за лето у нее выросла грудь (13)
  • «Все в грудь»: фолловеры обсуждают стройную фигуру Анастасии Тарасовой спустя месяц после родов (148)
  • На отдыхе Оксана Акиньшина публикует сексуальные снимки и флиртует с Сергеем Шнуровым (80)
  • Галина Сергеевна из «Папиных дочек» перевоплотилась в роковую соблазнительницу (59)
  • Не по размеру: пышная грудь Анастасии Квитко не уместилась в купальник (37)
  • «Супермодель растет»: 6-летняя дочь Орбакайте удивила фолловеров мамы длинными ногами (29)
  • Анастасия Шубская показала, как выглядит через 9 дней после рождения первенца (26)
  • Николай Басков испугал поклонников своей чрезмерной худобой (22)
  • Ей не нужен фотошоп: у 39-летней Кортни самая красивая фигура из всех сестер Кардашьян-Дженнер (20)
  • Бедра Ланы Дель Рей становятся все шире, не давая ей возможности скрывать лишний вес (18)
  • Как Мэрайя Кери похудела на 18 кг и обзавелась «фигурой мечты» (17)
  • Альбина Джанабаева напомнила, за что ее называют российским секс-символом, опубликовав фото в купальнике (15)
  • Капуста или пластика? Кара Дельвинь похвасталась, что за лето у нее выросла грудь (13)
  • Эксперты по языку тела рассказали, как по форме пупка определить характер человека (12)
  • 41-летняя леди Виктория Херви удивила «высохшим» видом и дряблой кожей на ногах (12)
  • Беременная танцовщица на пилоне не бросала любимое занятие до начала схваток, несмотря на предупреждения врачей о риске (11)
  • «При росте 160 мой вес составлял 38 кг»: Юлия Савичева призналась, что страдала от анорексии в подростковом возрасте (10)
  • Бикини-снимки Меседы Багаудиновой навели фанатов на мысль о ее второй беременности (7)
  • «Блестящие» перемены: Анна Семенович похудела без фотошопа (6)
  • То уменьшается, то растет: что происходит с грудью Мелании Трамп (6)
  • Фолловеры Исинбаевой считают, что после вторых родов она выглядит даже лучше, чем до беременности (3)
  Все статьи раздела «Тело» (4642)

www.woman.ru

Как убрать растяжки после родов на животе: лучшие средства

Перед женщинами после вынашивания ребенка и родов возникает проблема, как быстро восстановить дородовую форму, вернуть стройность фигуре. Одним из болезненных вопросов является как убрать растяжки после родов на животе. Первые тонкие линии, свидетельствующие что кожа начала растягиваться, появляются во время беременности.

Сами по себе растяжки не болезненны и не доставляют неудобств женщине. Но у молодой матери вызывает большой внутренний дискомфорт неэстетический внешний вид животика с множественными следами растянутой кожи. В настоящее время разработано много косметологических средств для борьбы с подобным явлением. Широко используются кроме медицинских средств проверенные временем народные рецепты.

Причины появления

Стрии (растяжки) — это разрывы слоев кожи в следствие потери естественной эластичности и упругости. Весь период беременности нагрузка на кожу увеличивается с каждым днем. После разрыва слоя эпидермиса, находящегося внутри, на внешнем слое начинают возникать небольшие полоски багровых или синих цветов.

Организм начинает замещать подобные места соединительной тканью, в которой нет эластина, коллагена, зато она насыщена капиллярами. Большое количество кровеносных сосудов в соединительной ткани придает рубцам на начальном этапе розовый, синий или фиолетовый оттенок.

Специалисты выделяют следующие причины появления данного явления:

• Быстрый набор веса во время беременности. Происходит растягивание кожи.

• Изменение гормонального фона. Перепады уровня гормонов приводит в потере кожей эластичности.

• Недостаток витаминов во время вынашивания ребенка. Неправильное питание, которое не обеспечивает поступление полезных веществ в организм матери.

• Наследственный фактор.

• Недостаток двигательной активности во время беременности. Слабость мышц живота. У женщин активно занимающихся спортом, поддерживающим свою физическую форму растяжки бывают небольшого размера, появляются они в меньших количествах.

• Болезни эндокринной системы: сахарный диабет, различные формы ожирения.

• Ведение женщиной нездорового образа жизни, наличие вредных привычек.

• Возраст женщины.

С течением времени рубцы начинают белеть, пропадают нездоровые цвета, появляется легкий перламутровый оттенок, который выделяет эти линии на общем фоне кожи. Женщина должна понимать, что растяжки, появившиеся на животе после родов — это естественное явление и полностью удалить изменения на коже нельзя.

После рождения ребенка растяжение кожи возможно не только на животике, но также на бедрах и на груди женщины, при резком прибывании молока. Так как стрии — это зарубцевавшиеся шрамы, то без внешнего воздействия, самостоятельно они не исчезнут.

Способы удаления

Занятия спортом, похудение в результате диеты — все это помогает убрать лишний вес и предотвращается появление новых стрий. Старые растяжки в результате таких действий никуда не денутся. Существует несколько доказавших свою эффективность видов борьбы с подобным явлением. К ним относятся:

• Косметологические процедуры.

• Хирургическое вмешательство.

• Медикаментозные методы.

• Народные способы.

Косметологические методы

Прежде чем прибегать к подобным методам, следует получить консультацию у специалиста, который подскажет как правильно удалить растяжки на животе после родов. Большинство методов можно применять через 2 — 3 месяца после родов, когда организм приведет в норму матку, влагалище, другие внутренние органы.

Любые процедуры с использованием специальных аппаратов лучше отложить до полного восстановления состояния здоровья. Осмотр у врача поможет определить можно ли начать избавляться от стрий медикаментозными методами или с помощью процедур косметологии.

К эффективным методам относят:

• Мезотерапию. Коктейль витаминов, микроэлементов. Вводится путем инъекций подкожно. Данный метод не рекомендуется кормящим грудью женщинам. Только после завершения периода грудного вскармливания можно прибегать к подобной процедуре.

• Озонотерапия. Под кожу вводится озоно — кислородная смесь. В месте укола улучшается кровообращение, включается процесс самовосстановления и омоложения кожи.

• Обертывания. В салонах косметологии часто предлагают делать холодные или горячие обертывания. Комплекс лечебных растительных компонентов является основой состава препаратов, которые используют для процедуры.

• Микродермабразия. Во время процесса используются абразивные средства для удаления небольших частиц ороговевшей, старой кожи. Кожа обновляется. Зрительно растяжки уменьшаются, постепенно исчезают. Этот эффективный метод показан и кормящим матерям. Существует одно ограничение. Прошедшим процедуру женщинам, запрещается находиться под прямыми лучами солнца, загорать в течение нескольких месяцев.

• Химический пилинг. Этот метод также основан на удалении ороговевшего верхнего слоя кожи. Для чего используются кислоты. Во время грудного вскармливания, эта процедура противопоказана. 

• Массаж с использованием аппарата LPG. Большой плюс такой процедуры состоит в том, что ее можно делать уже через 6 недель после родов. Данный аппарат использует вакуум и ролики для воздействия на мышцы живота, бедер и стимулирует микроциркуляцию.

• Лазерная коррекция. Делать рекомендуют в прохладное время года — осенью или зимой, так как после процедуры противопоказано загорать и находиться под прямыми солнечными лучами. Прибегнуть к такому способу можно не раньше, чем через 180 дней после рождения ребенка. Метод основан на удалении лазером пораженных участков кожи, которые просто «выжигаются». Образуется новая, гладкая кожа.
• Пластическая хирургия. Как средство от растяжек, появившихся после родов на животе, в особо сложных случаях рекомендуют сделать абдоминопластику. Этот метод относится к прямому хирургическому вмешательству. Делать его надо только в медицинской клинике, которая специализируется на пластических операциях и имеет в своем штате высококвалифицированных специалистов. При грудном вскармливании, к данному методу можно прибегнуть после прекращения лактации. При кормлении ребенка искусственными смесями, для мамы должно пройти не менее 6 месяцев после родов перед началом операции.

Женщина, глядя на растяжки после родов животе, думает как избавиться от них. Прежде чем избавляться радикальными методами от последствий растянутой кожи, с помощью врача составляется программа послеродового восстановления.

Специалист на консультации подберет диету, порекомендует крема и мази, посоветует какие гимнастические упражнения и массажные процедуры можно выполнять в домашних условиях.

Домашние средства

Известно достаточно много домашних средств, которые помогают бороться с растяжками. На специализированных форумах для молодых матерей, женщины выкладывают свои советы, чем можно мазать растяжки после родов на животе.

Главная задача — увлажнение кожи, возвращение ей эластичности, упругости. Хороший результат показывают народные средства. Главное условие — не переусердствовать. Если рекомендуют легкий массаж, значит поглаживания живота должны проводиться без усиления.

Осветляющие соки использовать 1 раз в день. Скрабы — 2 -3 раза в неделю перед душем. Не стоит дополнительно травмировать кожу. При использовании крема не надо мазаться всем тюбиком сразу. Избавление от некрасивых полосок на животике занимает не один месяц.

• Для массажа и увлажнения идеально подходит масло ши, а также кокосовое и оливковое масло. Наносятся они легкими движениями на животик, бедра. Через 15 — 20 минут излишки удаляются. Эфирные масла герани, лаванды или розы смешиваются с косметическими маслами. Хороший результат при массаже.

• Соки из лимона, винограда, картофеля осветляют рубцы, делают их менее заметными.

• Натуральный мед. Нанести на салфетку, марлю. Приложить к области рубца. Через 15 минут смыть.

• Скрабы. Можно покупать готовые или сделать самостоятельно с добавлением в состав ядер косточек абрикоса, сахара, молотого кофе. Добавляются также масла, сметана.

• Мумие. Выпускается в таблетках или капсулах. 2 таблетки растворяются в креме до получения однородной массы, после чего это наносится на очищенную кожу. Мумие пользуется большой популярностью, так как полностью удаляет мелкие рубцы, крупные стрии становятся значительно меньше и не так заметны. При регулярном употреблении в течение 5-6 месяцев ускоряется регенерация кожи, обновляется ее внешний вид, перестают появляться новые рубцы.

• Контрастный душ.

Занятия спортом

Никакие физические упражнения не помогут убрать застарелые шрамы. Но регулярные занятия спортом помогают держать тело и кожу в тонусе, не дают появиться новым стриям.

Делать силовые, гимнастические упражнения, занятия на укрепление пресса можно начинать через 2 — 3 месяца после рождения малыша. Срок может сократиться, если врач после очередного осмотра женщины разрешит приступить к занятиям физкультурой.

Устранение растяжек должно проходить в комплексе мероприятий, куда входят косметологические процедуры, занятия физкультурой, соблюдение диеты. Женщина, собираясь родить ребенка, должна вести активный образ жизни. Легче удалять и убирать только появившиеся следы растяжения, чем застарелые, грубые рубцы.

Похожие статьи

pups.su

Как убрать растяжки на животе после родов в домашних условиях, отзывы

Период ожидания ребенка – один из самых волнительных и животрепещущих в жизни каждой женщины.

Однако не все представительницы прекрасной половины человечества обладают эластичной и упругой кожей. Вследствие того, что кожа на животе в период беременности сильно растягивается, возникают такие не совсем приятные последствия, как растяжки. Физиологически они не страшны, но с точки зрения эстетики их вид достаточно удручающий.

Поэтому многие женщины интересуются вопросом: есть ли возможность предупредить появление растяжек или избавится от уже имеющихся.

Методов по борьбе с ними известно большое количество, и такая проблема, как растяжки после родов, уже не является неисправимой.

Причины возникновения растяжек на животе

Среди самых основных причин возникновения растяжек во время беременности выделяют:

• резко происходящее увеличение плода в утробе матери;
• дефицит в организме женщины необходимых витаминов и микроэлементов;
• неправильная работа обменных процессов;
• особенности кожного покрова женщины.

Растяжки образуются за счет того, что волокна эластина и коллагена очень быстро растягиваются. В результате этого некоторые из них рвутся. После этого проходит естественный процесс рубцевания, и с виду растяжка напоминает собой заживший шрам, который находится под поверхностью кожи.

Методы избавления от брюшных растяжек в домашних условиях

Для того, чтоб избавить себя от появившихся во время беременности растяжек, женщины обращаются к разным методикам. В косметических салонах предоставляются профессиональные услуги по избавлению от такого рода неприятностей.

Но не все имеют возможность посещать такие учреждения. К тому же, времени у рожавшей женщины катастрофически не хватает: все оно посвящается новорожденному малышу.

Поэтому специалистами были разработаны рекомендации и советы, которые помогут избавиться от послеродовых растяжек в домашних условиях:

1. Приготовление домашнего скраба. Для изготовления такого средства вам потребуется потратить некоторое время. Однако вы будете точно знать, какие ингредиенты туда входят, а также сможете индивидуально под себя подобрать подходящие составляющие чудо-средства. Скрабы готовятся на основе продуктов, похожих на кристаллы: сахар, натуральный кофе, соль. Их разводят маслами (оливковым, подсолнечным), сметаной, медом. Можно добавлять в полученные смеси ароматические масла. Скрабы могут быть двух- или многокомпонентными. Способ применения домашнего скраба следующий: на протяжении 10-15 минут смесь втирается в кожу живота (до момента покраснения). После этого скраб смывается теплой или прохладной водой, а на кожу наносится нейтральный крем (детский). Подобные составы отшелушивают отмершие клетки, значительно стимулируют кровообращение в области живота, что способствует регенерации кожных тканей.
2. Горячие компрессы. Для приготовления такого средства необходимо до максимально терпимой температуры разогреть растительное масло (для этой цели наилучшим вариантом является касторовое). После этого следует намазать самые проблемные участки, и плотно обернуть поясницу пищевой пленкой. Спустя 20-25 минут компресс смывается теплой водой. Как вариант, можно добавить в основную смесь сок алоэ, аптечные витамины А и Е.
3. Обертывания. Во многих косметических центрах женщинам для избавления от растяжек рекомендуют делать обертывания. Эту процедуру вполне можно совершать в домашних условиях. Для этого используются различные ингредиенты: кофе и шоколад, специальные водоросли, вытяжки из лекарственных растений и т.д. Состав каждая женщина может подобрать индивидуально по своему желанию. Популярным является обертывание из парафина. Процедура достаточно болезненная, зато эффективная. Необходимо смешать небольшое количество растительного масла с несколькими каплями эфирного и касторового, и нанести полученную смесь на проблемную кожу живота. После этого следует растопить парафин, смочить в нем марлевый отрез необходимого размера, и приложить к животу. Компресс следует надежно зафиксировать полиэтиленовой пленкой и утеплиться сверху шерстяным шарфом. Парафин снимается только после полного остывания.
4. Массажи. Для уменьшения послеродовых растяжек часто предлагают специальные массажи. Однако, для этого совсем не обязательно посещать специализированные учреждения. Зная несколько основных правил, вы вполне сможете делать массаж в домашних условиях. Область поясницы следует массировать исключительно движениями за часовой стрелкой; на область живота воздействие должно быть направлено снизу вверх.Подобные круговые движения, направляющиеся вверх, способствуют улучшению крово- и лимфотоку. Это улучшает питание кожи, способствует восстановлению кожных и подкожных тканей. Для усиления результатов массажа можно ароматические масла: ореховое, розмариновое, цитрусовое, пшеничное и др.
5. Волшебная сила мумие. Все вышеперечисленные методы по избавлению от растяжек помогают, когда они еще свежие. Но бывает и так, что женщина начинает обращать внимание на такие дефекты кожи только спустя несколько лет после родов. В этом случае специалисты рекомендуют использовать чудодейственные возможности мумие. Именно это средство способное за короткое время избавить вас даже от самых давних растяжек.

Простым и доступным способом можно назвать растворение таблеток мумие в воде, и втирание полученной смеси в кожу живота круговыми массажными движениями.

Для более активного средства можно собственноручно сделать крем, на основе этого чудо средства. Для этого необходимо смешать 1 г мумие, около 1 ст.л. очищенной негазированной воды и 70-80 г детского крема.

Хранится такое средство в холодильнике в плотно закрытом виде. Наносить полученный крем необходимо 1 раз в день, массажными движениями втирая его в кожу на животе.

Отзывы о домашних рецептах избавления от растяжек

Проблема послеродовых растяжек достаточно распространенная. Поэтому желающих испробовать различные методы для избавления от них достаточное количество.

Светлана К. заметила возникновение рубцов на животе еще в период беременности – на последних ее сроках. Спустя необходимое для восстановления организма после родов время, Света сразу же решила заняться избавлением от неэстетических и непривлекательных изъянов.

Посещать специализированные учреждения, косметические салоны женщине было неудобно, поэтому она решила попробовать народные методы. В первую очередь Светлана начала использовать обертывания, чередуя их с нанесением различных скрабов собственноручного приготовления. В скором времени она подобрала для себя идеальный вариант — скраб из молотого кофе со сметаной. Уже спустя несколько месяцев растяжки стали практически незаметными.

Диана Р. после родов не сразу обратила внимание на появившиеся растяжки. Изначально, в силу своей неосведомленности, молодая женщина думала, что это пройдет само по себе. Но спустя несколько лет она забеспокоилась. Кое-что вычитав, кое-что спросив у друзей, она остановила свой выбор на самом активном для такого случая варианте – использование крема из мумие.

Результат ее поразил: кожа на животе за короткое время стала чистой, без подкожных шрамов, а также она приобрела нежность, упругость и бархатистость.

Ольга В. приобрела растяжки на животе уже после 2-й беременности. Молодая мама не стала откладывать такую эстетическую проблему в длинный ящик и сразу же прибегла к методам народной медицины.

Ольга утверждает, что максимально возможный результат можно достичь, чередуя несколько методов сразу. При этом для себя индивидуально можно определить, какой из вариантов наиболее приемлемый и эффективный.

На сегодняшний день растяжки – распространенное явление, однако избавление от них не является неразрешимой проблемой. Более того, избавиться от такого изъяна вполне возможно в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам косметических салонов и пластической хирургии.

Поэтому, прежде чем в панике бежать в такие учреждения, спросите совета у своей мамы или бабушки – их рецепты ничуть не хуже профессиональных.

kkal.ru

препараты и процедуры против стрий

Что такое растяжки (стрии)

После родов хочется поскорее вернуться в форму. Похудеть при диете, обязательной для грудного вскармливания, бессонных ночах и хлопотах для молодой матери не представляет сложности. Но когда уходят килограммы, проблемы с кожей зачастую остаются.

Можно ли выносить и родить ребенка, и при этом не получить растяжки на животе и бедрах? Можно ли убрать растяжки после родов без операции? Работают ли кремы, обертывания и домашние средства или это обман для легковерных женщин? Растяжки есть, без преувеличения, практически у всех, но как справиться с этой проблемой, знают единицы.

Растяжками (стриями) называют дефект, напоминающий трещины на коже. В первое время они бывают темными, бордовыми, как свежие шрамы, а потом приобретают оттенок чуть светлее естественного цвета тела. После загара они становятся более заметными, так как ультрафиолет на них не действует, и контраст со смуглой кожей увеличивается.

Растяжки после родов как на фото появляются из-за стремительного набора веса: кожа не успевает расти, растягивается и образует сеть разрывов. Потом их заполняет соединительная ткань, как в случае со шрамами, происходит рубцевание. Поверхность тела в том месте остается немного неровной и отличается по цвету. Зоны риска – живот, бедра, ягодицы и грудь.

Причины возникновения

Неэстетичный вид растяжек приносит много огорчений женщине, особенно в летнее время

На животе появились растяжки после родов. Из-за чего это произошло? Существует три естественные причины, и ни одна из них не свидетельствует о том, что женщина запустила себя, или каким бы то ни было образом виновата в появлении разрывов на коже.

Это нормальное явление, одно из множества изменений, вызванных беременностью и родами.

1. Во время беременности меняется гормональный фон организма, в частности повышается секреция кортизола. Под воздействием этого гормона, в частности, происходит размягчение соединительных тканей лобковых костей, что делает возможным рождение младенца. Обратной стороной медали является то, что повышение уровня кортизола, а также эстрогена и прогестерона, приводит к снижению выработки коллагена и эластина. Тем самым гормоны негативно влияют на эластичность и прочность кожи, что и облегчает появление растяжек.
2. На определенном этапе беременности живот начинает стремительно расти и кожа попросту не успевает генерировать новые клетки так быстро. Верхние слои эпидермиса растягиваются настолько, насколько это возможно, а достигнув естественного предела, разрываются. Растяжки на груди после родов, как и на животе, свидетельствуют о том, что эти части тела стремительно менялись, росли.
3. Третью причину также невозможно устранить, как и первые две – это наследственная предрасположенность. Если растяжки были у матери и бабушек беременной женщины, наверняка они будут и у нее. Это не повод расстраиваться и опускать руки: зная о перспективах благодаря опыту предыдущих поколений, следует заранее предпринять меры и заняться профилактикой растяжек как можно раньше.

Как убрать стрии

Пройдут ли растяжки после родов? Сами по себе стрии не исчезают и не уменьшаются с годами. Нехирургические способы лечения в той или иной мере уменьшают внешние проявления этого дефекта, и при продолжительной терапии могут значительно улучшить положение. Но полностью удалить растяжки можно только путем операции. Что же касается профилактических мер, то они гораздо эффективнее лечения и положительно влияют на тонус кожи.

Если растяжки уже появились, борьба с ними будет наиболее результативной на ранней стадии, когда разрывы еще свежие, фиолетовые или бордовые. После того как стрии побелеют, удалить их без следа можно будет только лазером.

Можно ли избавиться от растяжек после родов? Определенно, да. Однако придется запастись терпением: мгновенные результаты дает только операция. А производители, которые пишут на косметических средствах, что те дадут ощутимый эффект спустя 1-2 месяца, беззастенчиво обманывают покупателей.

Борьба своими силами

Средства для борьбы и профилактики в случае с растяжками совпадают. Потому нижеизложенная информация будет полезна как женщинам на ранних сроках беременности, чье тело только начало меняться, так и тем, кто недавно родил и обнаружил не эстетичные следы на своей коже.

Чем раньше будут предприняты меры, тем более заметного результата можно достичь, но даже поздно в данном случае лучше, чем никогда. Многие мамы интересуются какие противозачаточные препараты Лактинет или Чарозетта лучше при кормлении грудью? Такие средства от нежелательной беременности способны серьезно влиять на гормональный фон. Ответы на такие вопросы мы расстраиваем в статье по ссылке.

Белье для предупреждения растяжек кожи

Специальное белье, а также пояс при беременности помогут избежать или минимизировать растягивание кожи

Примерно с третьего месяца беременность становится все больше заметна внешне: в первую очередь растет живот, вместе с ним округляются бедра и увеличивается грудь. В это время желательно начать носить специальное белье.

Женщины в положении часто жалуются на дискомфорт, связанный с ношением бюстгальтера, ведь грудь не только увеличивается, но и становится более чувствительной. Однако ей обязательно необходима поддержка и фиксация, чтобы предотвратить растяжки или хотя бы свести их к минимуму.

Хорошим помогает в предотвращении растяжек бандаж для беременных – он поддерживает живот и снижает нагрузку на кожу. Он пригодится также в первое время после родов, когда организм испытывает стресс, и появление стрий наиболее вероятно.

Спорт

Умеренные физические нагрузки, согласованные с врачом, необходимы после родов. В частности, легкая гимнастика помогает сохранить кожу в тонусе и улучшить кровообращение, а это обязательные условия для предупреждения растяжек. Потихоньку возвращаться к спорту можно уже через 2-3 месяца после родов.

Массаж

Ежедневный массаж помогает в борьбе с растяжками: он возвращает коже упругость и ускоряет регенерацию за счет активизации кровообращения. Для процедуры можно использовать крем от растяжек после родов или оливковое масло.

Особенное внимание нужно уделить зонам, где уже есть растяжки, – животу, груби, бедрам. Техника массажа простая: чередование интенсивных поглаживающих движений и слабого пощипывания. Все движения нужно производить по направлению к сердцу.

В роли легкого массажа выступает растирание жестким махровым полотенцем. Хорошо зарекомендовали себя специальные щетки, варежки и всевозможные массажеры.

Контрастный душ

Контрастный душ как один из методов борьбы с послеродовыми растяжками

Контрастный душ чрезвычайно полезен для кожи, он укрепляет стенки сосудов и борется не только с растяжками, но и с варикозом, от которого страдают многие молодые матери.

При беременности его можно принимать только с разрешения врача при условии, что нет риска для плода. После родов водные процедуры совершенно безопасны.

Алгоритм чередования такой: сначала теплая вода (комфортная, не горячая), затем на короткое время очень горячая, после – холодная. Повторять несколько раз.

Начинать всегда следует с горячей воды, а завершать процедуру – холодной. Продолжительность пребывания под струей горячей воды должна быть в 2-3 раза дольше, чем под холодной.

Рацион и витамины

Для восстановления упругости кожи, выработки коллагена и эластина полезна белковая диета. Желательно наполнить рацион фруктами и овощами, при грудном вскармливании это следует делать с осторожностью, но пренебрегать растительной пищей не стоит. Можно ли кушать такие продукты как бананы при ГВ, пить кофе или алкоголь вы можете из статей по ссылкам.

Важно пить как можно больше воды, но в разумных пределах, так как излишки могут задерживаться в тканях и провоцировать отеки. Советуем заранее ознакомиться с информацией про пользу и вред смородины при лактации, можно ли из нее делать компоты и морсы, а также пить молоко при кормлении грудью.

Среди витаминных комплексов следует отдать предпочтение тем, которые содержат витамин Е – он как ни один другой нужен для борьбы с растяжками. Практически любое средство от растяжек после родов, будь то препараты для внутреннего или наружного применения, обязательно содержит витамин Е.

Народные средства

Важно понять, что растяжки появляются почти у всех – это нормальное явление. Не стоит впадать в панику. Принимайте свое тело таким, какое оно есть. Это не значит, что не надо бороться с проблемой, но будьте готовы, что следы от стрий все равно останутся.

Я всегда рекомендую беременны не пренебрегать оливковым маслом: такое доступное и простое средство дает результаты не хуже, чем кремы, доступные в открытой продаже.

Во время, когда косметические компании наперебой предлагают продукты, обещающие самые фантастические результаты, многие женщины скептически относятся к народным средствам.

В профилактике и удалении растяжек домашние средства могут очень пригодиться: они относительно бюджетны, в то время как кремы и обертывания от известных марок обойдутся в немалую сумму. Основа же у всех косметических средств против стрий одна – масла с высоким содержанием витамина Е.

Убрать растяжки после родов в домашних условиях сложно, лучше постараться предотвратить их появление, а для этого подойдут народные рецепты на основе косметических масел.

Кремы и лосьоны домашнего приготовления

Приготовленные самостоятельно составы выигрывают за счет натуральности и свежести ингредиентов. Хранить их следует в холодильнике. Вот несколько популярных рецептов.

• Смешать по полстакана оливкового масла и сока алое (можно смолоть листья в блендере, только прежде срезать колючки). Добавить 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А (продаются в аптеке). Использовать для ежедневного массажа. Заметных результатов можно ждать примерно через 3 месяца.
• Полстакана масла какао смешать с 2 чайными ложками тертого пчелиного воска и добавить 10 капель жидкого витамина Е. Только улучшат свойства лосьона 2 ложки масла абрикосовых косточек или зародышей пшеницы. Состав разогреть пока воск не растает. Втирать один раз в день.

Обертывания

Обертывания пленкой с косметической глиной можно проделывать на всех проблемных местах

Очень эффективные и полезные для кожи процедуры с эфирными маслами и косметической глиной. Они не только борются с растяжками, но сжигают подкожный жир и повышают тонус кожи.

Глину нужно развести в теплой воде до получения сметанообразной массы, обогатить состав несколькими капельками любимого эфирного масла. Нанести на проблемные участки и обернуть пищевой пленкой. Держать около 1 часа, смыть теплой водой, можно после провести пилинг. Повторять не чаще 2 раз в неделю.

Для обертываний подходит и чистое масло, например, касторовое. Процедура простая: нанести на растяжки, обернуть пленкой, положить сверху грелку, держать полчаса.

Пилинги

Домашние пилинги готовят из самых простых продуктов: меда (отличное заживляющее действие, если на коже нет ранок и язвочек), сахара, крупной соли, молотого кофе, овсяной муки. К этим абразивным частицам добавляют немного любого растительного масла. Втирать пока кожа не покраснеет. Максимальную пользу от пилинга можно получить после душа, когда кожа распарена. Повторять 2-3 раза в неделю.

Натуральные масла против растяжек

Масло от растяжек после родов можно использовать как самостоятельное средство – просто втирать его массажными движениями после душа. Хорошие результаты дает оливковое, касторовое, миндальное масло, для большего эффекта можно обогатить их дополнительно витамином Е, купленным в аптеке.

Масло Ши содержит множество витаминов в форме, которая позволяет легко впитываться через кожу. Масло зародышей пшеницы ускоряет регенерацию клеток.

Косметические средства

Крем или мазь от растяжек после родов обязательно содержат мощный увлажняющий комплекс, стимулируют обновление кожи, выработку коллагена, содержат ретиноиды, экстракты питательных масел и витамин Е.

Салонные процедуры

Растяжки у всех проявляются по-своему: тут играет роль и наследственность, и образ жизни, и нюансы беременности. Нет универсальных рецептов: кому-то поможет масло какао или ростков пшеницы.

Тех, кому не так повезло с эластичностью кожи, спасет при желании мезотерапия или химический пилинг. После консультации и осмотра можно сказать конкретно, сколько понадобится сеансов и что именно лучше попробовать в данном случае. Но выход есть всегда, главное желание!

Для тех, кто не готов ждать, есть способы как избавиться от растяжек после родов быстрее и с более заметным результатом. Это салонные процедуры.

Химический пилинг

Пилинг с фруктовыми кислотами – очень эффективная процедура. Ее цель – удалить верхний слой кожи с дефектами, чтобы дать возможность быстро регенерирующим тканям заполнить это место новыми чистыми и целыми покровами без повреждений.

Мезотерапия

Мезотерапия предполагает инъекции активных питательных веществ, таких как коллаген, ферменты и аминокислоты в нижний слой эпидермиса, чтобы стимулировать рост новых клеток. Метод очень действенный, но лучшие результаты показывает при свежих бордовых стриях – их удастся зарастить почти полностью. Эффект будет проявляться постепенно, в среднем заметные изменения проявятся после 10 сеансов.

Озонотерапия

Озонотерапия считается очень эффективной процедурой в борьбе с дефектами кожи, клиники их проводящие, часто предлагают солидные скидки на процедуры и даже проводят промо акции с бесплатными сеансами

Напоминает мезотерапию в том отношении, что также предполагает инъекции. Только в данном случае под кожу вводят озон – это стимулирует выработку коллагена и эластина в клетках кожи естественным путем.

Микродермабразия

Процедура представляет собой шлифование верхнего слоя кожи. Она помогает удалить поврежденный покров и освободить пространство для роста обновленной кожи.

Лазерная коррекция

Убрать растяжки после родов лазером – единственный способ избавиться от них быстро и без следов. Лазерная шлифовка растяжек позволяет за несколько сеансов значительно уменьшить даже успевшие побелеть стрии, свежие убирает быстрее. Суть процедуры в том, что луч испаряет верхний слой кожи, вместе с растяжками. На месте поврежденных участков вырастает новая здоровая и гладкая кожа.

К лазерной коррекции можно обращаться только спустя несколько месяцев после родов. После процедуры происходит заживление в течение примерно 2 недель.

Из отзывов мам

Ольга, 26 лет, г. Санкт-Петербург

Мне очень помогла поддержка мужа. Он обычно посмеивался, когда я ходила по дому в маске, мазала волосы маслом и так далее.

Но с началом беременности, когда я описала ему все перспективы растяжек, понял, как это для меня серьезно. Супруг даже помогал мне делать массаж с оливковым маслом, совмещали приятное с полезным.

Ксения, 31 год, г. Москва

У меня были сильные растяжки – казалось, что кожа буквально потрескалась. Я была готова к такому: у мамы после беременности остались белые полосы внизу живота.

Все 9 месяцев я втирала масла, кремы и мази. Думаю, они тоже немного помогли. Но через год после родов я решила сделать шлифовку лазером. Вот эта процедура дала ошеломляющий результат! Просто волшебство. Но потратиться пришлось порядочно, зато я снова могу ходить в раздельном купальнике.

Заключение

Можно ли избавиться от растяжек после родов? – Самое сложное в этом деле – продолжительность процесса заживления. Растяжки являются довольно глубоким повреждением эпидермиса, потому удалить их за месяц невозможно.

Профилактика предполагает те же мероприятия, что и лечение, но, несомненно, она более эффективна, так как зарастить разрывы кожи гораздо сложнее, чем предотвратить их появление.

Существует множество народных рецептов, они все основаны на питательных маслах, которые насыщают кожу необходимым для регенерации витамином Е. Кроме воздействия на растяжки, процедуры с маслами, обертываниями и пилингом улучшают общее состояние кожи, повышают тонус, сообщают упругость и разглаживают.

Косметические мероприятия, которые предлагают салоны красоты, оказывают более глубокое действие и с высокой вероятностью удаляют растяжки без следа. Но воспользоваться такими средствами можно только через время после родов.

В идеале самое правильное будет совместить домашние и салонные процедуры, чтобы воздействовать на проблему всесторонне. На удаление растяжек понадобится немало времени, к этому следует подготовиться: запастись терпением и не отчаиваться, если какой-то из методов не даст ощутимых результатов.

ipupsik.com

Как убрать растяжки после родов на животе в домашних условиях [2018]

 

Чтобы понять, как убрать растяжки на животе после родов в домашних условиях, необходимо кое-что узнать об этой проблеме.

 

Роды являются не только счастьем для каждой женщины, но и источником сильного стресса для организма.

 

Тело интенсивно перестраивается, изменяется для новых условий жизни, поэтому женщине приходится приложить немало усилий, чтобы чувствовать себя комфортно.

 

Одними из распространенных последствий родов являются растяжки. Мы расскажем о том, как быстро избавиться от них, не выходя из дома!

 

Содержание:

1. Что собой представляют растяжки на животе
2. Методы борьбы с растяжками на животе в домашних условиях
3. Альтернативные способы избавления от растяжек

 

Что собой представляют растяжки на животе

Сами по себе растяжки являются ничем иным, как атрофией кожных покровов. Выглядят они достаточно неприглядно — короткие или длинные полоски на коже.

 

Могут доходить до десяти сантиметров в длину и до пяти миллиметров в ширину.

 

Их цвет может варьироваться от темно-коричневого и красного до темно-фиолетового.

 

По прошествии нескольких месяцев они бледнеют, приобретают серебристый оттенок и в итоге становятся практически незаметны на коже.

 

Чаще всего в местах наибольшего скопления растяжек кожа становится немного выпуклой или чрезмерно натянутой.

 

Встречаются также стрии (от лат. striae — полоски), больше напоминающие вогнутые рубцы — кожа над ними как бы проваливается внутрь примерно на полмиллиметра.

 

Но этот вид растяжек встречается не слишком часто.

 

Ищем способы убрать растяжки после родов на животе в домашних условиях

 

Существует несколько основных факторов образования стрий во время беременности:

 

1. Недостаток необходимых для кожи витаминов и минералов в организме будущей мамы
2. Наследственная предрасположенность
3. Резкое и интенсивное увеличение массы тела

 

Чтобы понять, как устранить столь неприятную проблему, следует рассмотреть каждую из этих причин в отдельности.

 

Витамины и минералы

Если во время беременности женщина не принимает дополнительные витамины и микроэлементы, в ее организме возникает нехватка веществ, необходимых для подпитки кожи.

 

Происходит существенное снижение синтеза эластина и коллагена клетками соединительной ткани.

 

При этом происходит активный синтез металлопротеазы — внеклеточных ферментов, способных разрушать белки. То есть происходит разрушение коллагена и эластин-белков, которые отвечают за прочность кожи.

 

В итоге кожа перерастягивается, на этом месте возникает разрыв и подвергается разрушению один из слоев дермы.

 

Из-за натяжения рвутся сосуды (которые и придают растяжкам некрасивый цвет), коллагеновые волокна и на коже возникает рубец.

 

Причиной растяжек может стать резкий набор веса

 

Наследственность

Если у будущей мамы есть генетическая предрасположенность к появлению стрий, при малейшем изменении гормонального фона они не заставят себя долго ждать.

 

Во время вынашивания малыша в организме может возникнуть переизбыток тиреотропного или адренокортикотропного гормонов, что в короткие сроки приведет к образованию полос на коже.

 

Увеличение массы тела

Нередко случается так, что на последних месяцах беременности гинекологи просят пересмотреть рацион питания, если у малыша обнаруживается недобор веса.

 

Это происходит, если в течение первых семи месяцев вынашивания плода женщина не всегда могла позволить себе есть именно то, что хочется в нужных количествах.

 

Как правило, у большинства будущих мам растяжки появляются именно в это время из-за резкого набора веса — кожа не справляется с нагрузкой, что приводит к возникновению рубцов.

 

Совет: перед началом лечения определите, какой именно фактор стал причиной образования растяжек. Только в этом случае можно будет подобрать максимально эффективный способ избавления от них.

 

Женское тело за время вынашивания малыша претерпевает множество изменений

 

Методы борьбы с растяжками на животе в домашних условиях

Поскольку растяжки являются очень распространенной проблемой, существует множество методов избавления от них.

 

Мы расскажем вам о самых эффективных и надежных способах, которые помогут вернуть телу былую привлекательность и избавят вас от комплексов.

 

На различных форумах можно встретить советы о том, как убрать растяжки после родов на животе в домашних условиях.

 

Но не всем из них следует доверять. Ведь люди не только делятся своим опытом, а и нередко пересказывают бесполезные слухи.

 

Если вы выяснили, что растяжки не зависят от наследственности и не требуют наблюдения у врача (об этих случаях мы расскажем ниже), то от них будет несложно избавиться дома, воспользовавшись подручными средствами.

 

Нехватка витаминов и неправильное питание во время беременности тоже приводят к таким нелицеприятным последствиям

 

Следите за своим питанием

Так как питание непосредственно влияет на состояние нашей кожи, очень важно, чтобы во время борьбы с растяжками оно было исключительно правильным.

 

При беременности женщина часто отказывает себе во многих продуктах или, идя на поводу у желаний малыша, ест что-то не слишком полезное.

 

Поэтому, завершив кормление грудью, можно смело возвращать себе исключительно здоровый и питательный рацион.

 

Совет: кушайте как можно больше сырых же или приготовленных на гриле или пару зеленых овощей и зелени. Идеальной нормой будут 100–150 грамм петрушки, укропа, зеленого лука, кинзы и салата в сутки.

 

Массаж области живота

Это надежное средство не только поможет сделать растяжки незаметными и вернет эластичность коже, но и позволит скорректировать фигуру.

 

Не обязательно обращаться к специалистам, необходимо уделять этому всего лишь 30–40 минут в день.

 

1. Лягте на спину на каримат или ортопедический матрац
2. Обильно смажьте живот специальным кремом или маслом
3. Разотрите кожу, пока вся она не потеплеет
4. Начинайте пощипывать места образования растяжек, постепенно увеличивая интенсивность и силу нажатия
5. Продолжайте, пока кожа заметно не покраснеет
6. Закончите массаж легкими круговыми движениями

 

Полезен будет массаж живота

 

Для приготовления лечебного крема вам понадобятся следующие ингредиенты:

 

1. Экстракты розмарина, жасмина и лаванды (по 10 капель каждого)
2. Лимонный сок (10 капель)
3. Апельсиновое масло (10 капель)
4. Масло жожоба (10 миллилитров)

 

Смешайте все в небольшой пластиковой или стеклянной емкости и дайте настояться сутки. Использовать смесь можно в течение трех дней.

 

Оздоровительные ванны

Широко известно, что ванна с различными добавками является отличным средством для борьбы со множеством болезней и дефектов кожи.

 

Отлично она помогает и при избавлении от стрий. Сочетание морской соли и пищевой соды с добавлением нескольких капель эфирного масла в максимально короткие сроки вернет коже эластичность и упругость.

 

Достаточно смешать 100 грамм соли со 100 граммами соды и добавить две-три капли любимого масла. Воду следует делать достаточно горячей, но не обжигающей.

 

Такую ванну нужно принимать через день не менее двадцати дней, а затем повторить курс после недельного перерыва.

 

Помогут избавиться от растяжек и различного рода оздоровительные ванны

 

Совет: не прекращайте принимать ванны, даже после полного исчезновения рубцов. Лечебный эффект необходимо закрепить 3-4 дополнительными процедурами!

 

Альтернативные способы избавления от растяжек

В случае, если растяжки появились в результате гормонального сбоя, необходимо в обязательном порядке обратиться за помощью к специалисту.

 

Он сможет назначить комплексное лечение, при котором уровень гормонов в организме нормализуется.

 

Только после устранения первопричины можно заниматься избавлением от растяжек на животе в домашних условиях, в противном случае на вашем теле время от времени будут появляться новые рубцы.

 

Если же стрии покрывают слишком большую область кожи и не поддаются лечению простыми методами, на помощь приходят различные специалисты из области косметологии.

 

Среди наиболее популярных методов следует выделить:

 

1. Лечебный массаж
2. Лазерную терапию
3. Пластическую хирургию

 

При отсутствии противопоказаний полезен будет лечебный массаж живота

 

Важно помнить, что каждый из этих методов имеет ряд противопоказаний и применяется только при запущенных случаях.

 

Перед началом любой из этих процедур требует проконсультироваться с косметологом и врачом.

 

Лечебный массаж

Популярная практика, которую можно встретить практически в любом центре косметологии.

 

При его проведении может использоваться лимфодренаж или вакуумный метод. Ощутимый эффект заметен после нескольких сеансов.

 

Зачастую на женских форумах немало отзывов о том, как убрать растяжки после родов на животе посредством этой методики.

 

Поэтому следует внимательно ознакомиться с перечнем услуг того или иного массажного кабинета и выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

 

Лазерная терапия растяжек

 

Лазерная терапия

Еще один надежный, но отнюдь не дешевый метод борьбы с растяжками. Она проводится курсом, так что придется запастись терпением.

 

Лазерная коррекция кожи не рекомендуется в течение трех месяцев после родов, поскольку является определенным стрессом для организма.

 

Во время процедуры вся проблемная область обрабатывается лазерным лучом, после применения которого на коже остается покраснение и появляется небольшая корочка.

 

Терапия практически безвредна, но, тем не менее, при ее прохождении необходимо принять все рекомендованные меры предосторожности.

 

Пластическая хирургия

К этому методу можно прибегнуть только если растяжки очень глубокие и образовались не менее года назад.

 

В современной медицине и косметологии существует множество способов борьбы с растяжками

 

Как правило, женщины обращаются к хирургам только в том случае, если кожа на животе стала слишком дряблой, а под ней образовались значительные жировые отложения.

 

В этом случае во время операции стрии удаляют вместе с лишним жиром и кожей.

 

Стоит отметить, что реабилитация после пластической хирургии занимает несколько недель, а сама процедура стоит очень дорого.

 

И пусть врачи гарантируют идеальный стопроцентный результат, важно помнить, какой вред общему здоровью организма может нанести операция.

 

life-reactor.com

Как убрать растяжки на животе после родов, средства для борьбы с растяжками

Многие женщины желают предотвратить растяжки, заблаговременно проводя целый комплекс мероприятий, направленный на профилактику данной проблемы. Но, к сожалению, они оказываются эффективными не всегда, и в результате после рождения ребенка необходимо искать надежный способ избавления от растянувшихся участков кожи.

Полностью этот косметический дефект самостоятельно устранить довольно затруднительно. Чтобы растяжки стали практически неразличимыми на коже, достаточно и собственных усилий. Если такая цель поставлена, подход обязательно должен быть комплексным. Необходимо сочетать вместе медицинские и народные средства, специальные упражнения, выполнять массаж, пересмотреть свои привычки питания.

Причины появления растяжек на животе

По-научному растяжки называют стрии. Обычно они появляются у женщин в интересном положении, чему способствует резкое изменение физических данных, среди которых быстрый набор веса, изменение гормонального фона. Немаловажную роль играет снижение темпа жизни — женщина перестает активно двигаться, а на последних месяцах нередко большую часть времени проводит дома.

Подобные изменения негативно отражаются на коже. Она быстро и сильно растягивается, а количества эластина и коллагена, вырабатываемого организмом, не хватает для компенсирования данного процесса. Эти вещества ответственны за эластичность, а также тонус кожного покрова. Если деформационные изменения дермы происходят слишком быстро, они просто «не поспевают» за подобным ритмом.

Результатом таких процессов становится микроскопический разрыв в верхних слоях кожи и соединительных тканей. Когда подобное происходит относительно регулярно, образуются бросающиеся в глаза полоски, получившие названии стрии. Сначала они имеют розоватый, красноватый либо коричневатый окрас. С течением времени цвет меняется на серебристый, светло-фиолетовые или даже белый.

Разработано огромное количество специальных мероприятий, позволяющих не допустить образование стрий, поскольку легче предупредить проблему, нежели затем мучиться. Эти способы эффективны, но не являются универсальными, поскольку становятся бесполезными при:

• генетической предрасположении к появлению микротрещин на коже;
• резком скачке веса, что характерно для большинства беременных женщин;
• чрезмерно большом объема живота;
• нехватке питательных и ценных элементов, стимулирующих выработку большой концентрации эластина с коллагеном.

И если последний фактор можно условно считать устраняемыми, первые три корректировать не получается. Особенно с учетом того, что женщина не должна предпринимать ничего, что может навредить ребенку.

Средства для борьбы с растяжками

Выше уже было сказано, что без профессионального вмешательства речь может идти об уменьшении выраженности растяжек, а не полном избавлении, но и этого, если все сделать правильно, достаточно, чтобы кожа выглядела гладкой и подтянутой. Главное. сочетать проверенные временем методики.

Еще одним важным моментом является регулярность, но все мероприятия довольны просты в исполнении, никаких особых знаний, навыков, манипуляций они не требуют. Необходимо просто задаться целью и настроиться на успешный конечный результат, осознавая, что бороться со стриями, нужно не один месяц.

Массажные процедуры

Действенный и эффективный способ против растяжений в области живота. Единственным ограничением является тот факт, что помогает массаж от новых, то есть недавно появившихся стрий.

Массаж практически бессилен против застарелых растяжек. Это не значит, что от него следует отказаться. Просто процедуру включают в качестве вспомогательной, ведь она отлично устраняет обвислость и дряблость.

Массируют кожу сухой либо со специальными маслами и кремами. Среди первых наибольшей популярностью пользуется розмариновое, миндальное, цитрусовое. Никаких особых предписаний относительно техники движений нет. Главное, избегать чрезмерного воздействия. Кожу нужно тянуть, пощипывать, похлопывать, чтобы движения были ощутимыми, но не приносили боли.

Делать массаж нужно каждый день. Если есть такая возможность, лучше всего ежедневно проводить целых две процедуры, что позволит скорее получить видимые результаты. Продолжительность сеанса должна составлять как минимум полчаса. Минимальный курс обязан включать в себя не менее 25-30 полноценных процедур.

Массаж можно совмещать с душем, который проводится по следующей схеме:

1. Включают теплую воду и мочалкой, изготовленной из натуральных волокон, начинают массировать проблемные участки, совершая круговые движения. Ополаскиваются прохладной водой.
2. За один раз выполняют от 2 и до 4 контрастных душей, сопровождаемых массажем. Когда водная процедура завершена, растяжки обрабатывают кремом. Необходимо брать либо регенерирующий, либо увлажняющий.

Косметические препараты и процедуры

Существует целый комплекс мер, позволяющий уменьшить выраженность и количество стрий, но только при регулярном выполнении:

1. Ванны. В наполненную ванну выливают смесь, которая приготовлена из стакана крахамала и двух литров воды. Принимать процедуру нужно через день не более четверти час.
2. Обертывание. Предпочитают делать многие женщины. На тело наносят по 10-12 капелек жасминового, розмаринового, лавандового, лимонного масел и нероли, а также по 2 ст. л. смеси из авокадо и жожоба. Далее проводят легкий и быстрый массаж, а затем оборачивают проблемную зону пищевой пленкой.

Нельзя допускать сильного перетягивания кожи. Если пленку затянуть слишком сильно, нарушится кровоток, а, значит, никакого эффекта не будет.

Закутавшись в пленку, ложатся, укутываются теплым одеялом либо пледом, и остаются в горизонтальном положении примерно 30 минут. Такая терапия приносит результат уже через месяц.

3. Ледяные обертывания. Идеально подходят для ежедневного применения. Не следует ограничиваться исключительно льдом, полученным в результате заморозки воды. Лучше добавлять в жидкость ароматические и травяные масла.
4. Компресс. Отлично помогает как от старых, так и от новых растяжек. На литр горячей воды кладут по столовой ложке лимонного сока и соли. Допустимо использовать и морскую, и поваренную, но крупную.

В полученный раствор окунают чистое полотенце и накладывают на участок со стриями примерно на 30 секунд, а затем сменяют компресс на холодный, получаемый при смачивании ткани в холодной воде, которую можно получить добавлением кубиков льда.

Количество сеансов должно составлять 10-12. Компрессы делают ежедневно.

Описанные манипуляции необходимо сочетать вместе с диетой и разнообразными физическими упражнениями, что позволит уменьшить проявления растянутой кожи, когда стрии станут практически незаметными.

Народные рецепты против растяжек на животе

Существует огромное количество средств, которые с легкостью можно приготовить в домашних условиях, помогающих избавиться от растяжек не хуже покупных:

• Скрабы. Чтобы сделать такое средство своими руками, смешивают оливковое масло либо сметану с молотым кофе, предварительно подсушенным и раздробленными персиковыми, миндальными, цитрусовыми, абрикосовыми косточками, морской молотой солью.

Наносят средство массирующими круговыми интенсивными движениями. Смывают скраб контрастным душем. Проводить процедуру рекомендовано раз в два дня.

• Пилинг. Авокадо разминают до кашеобразного состояния, смешивают с двумя ложками предварительно разведенной водой глиной (косметической). Наносят такой пилинг на 25 или 30 минут, а затем тщательно смывают струей воды. Используют средство через день.
• Крем и мумие. Последнее средство, приобретаемое в аптеке, разводится кипяченой стуженой водой. На столовую ложку жидкости кладут 1 грамм мумие. Это количество вносят в 3-4 ложки детского обычного крема, в котором нет никаких посторонних добавок, и ежедневно наносят на кожу, смывая остатки, которые не впитались. Хранить состав нужно в холодильнике.
• Аппликация. Из голубой глины путем добавления воды делают кашицу, которую смешивают со свежим жидким медом. Ингредиенты берут в равных количествах. Полученную массу наносят на проблемную зону, забинтовывают участок, оставляя смесь на ночь. Утром смывают, смазывают кожу кремом. Повторяют данную процедуру 15-20 раз.

Среди народных рецептов числятся не только косметические домашние препараты, но и средства, которыми пользовались многие поколения. Все они предполагают применение исключительно натуральных и недорогих ингредиентов:

• Растирки. Берут по столовой ложке ромашку, зверобой, череду. Травяную смесь заливают крутым кипятком, доводят до готовности на водяной бане (держат минуты 4-5). Отвар процеживают и соединяют с соком алоэ и натуральным медом. Составом обрабатывают растяжки и оставляют.
• Домашний растительный крем. На кофемолке измельчаются овсяные хлопья и заливаются вытяжкой алоэ, растительным маслом, смешиваются с листками одуванчиков. Компоненты берут в равных пропорциях. Все тщательно размешивают и помещают в стеклянную либо пластиковую герметично закрывающуюся емкость, а затем хранят в холодильнике. Наносить состав необходимо ежедневно минут на 12-15, а затем смывать контрастным душем.

Общие рекомендации

Чтобы усилить эффект, получаемый от регулярного проведения вышеописанных процедур, следует почаще бывать в парной бани либо сауны. Такие посещения следует совмещать с нанесением на тело меда. Это процедура отлично помогает уменьшить проявление стрий, а также заметно скинуть в объемах. Кроме того, кожа становится нежнее и более гладкой. Если хочется получить такой эффект для всего тела, обмазываются полностью.

Нельзя просто ограничиваться манипуляциями внешнего воздействия. Необходимо еще и позаботиться о качественном питании, которое предполагает употребление исключительно полезных продуктов, а особенно тех, что стимулируют выработку эластина с коллагеном. Это касается и регулярного выполнения физических нагрузок. И, пусть растяжки не уйдут полностью, но они станут практически неразличимыми.

builderbody.ru

---

• 
  Легкие прически из кос
• 
  Что есть перед бегом утром
• 
  Травка для детей от кашля
• 
  От сухого кашля взрослому недорого
• 
  Шеллак как сделать градиент
• 
  Гриб молочный при беременности
• 
  Вред и польза горохового супа
• 
  Корни покрасить в темный цвет
• 
  Подстригли коротко челку что делать
• 
  Лечение солидолом
• 
  Применение противозачаточных таблеток