Как пить соду для очищения организма в домашних условиях. Как правильно пить соду для оздоровления организма

Как пить соду для очищения организма

Как пить соду для очищения организма и похудения по профессору Неумывакину, а также лечебные свойства пищевой соды и противопоказания.

Большинство проблем со здоровьем связано с зашлакованностью организма. Такое состояние создает благоприятные условия для жизнедеятельности и размножения болезнетворных бактерий. Паразиты, обосновавшись в теле человека, отравляют его и вредят внутренним органам. Со временем начинают развиваться различные патологии. Для того чтобы очиститься можно использовать одно простое средство, которое есть у каждого..

Многие люди даже не догадываются, какой ценный продукт есть у них дома. Речь идет о пищевой соде. Главное ее достоинство – растворение жиров и нейтрализация патогенных микроорганизмов. Поэтому в народе часто используется сода для очищения организма. Она помогает в борьбе со многими патологиями, даже такими как рак (по утверждению народных целителей, учёными не доказано). Также этот продукт приводит в норму уровень кислоты и щелочи, что активизирует обменные процессы. Но для того чтобы не навредить себе и получить пользу, необходимо знать её свойства и правила употребления.

Основные лечебные свойства соды

Целебное действие продукта позволяет мягко очистить организм. Микробы и бактерии погибают в щелочной среде. В медицине это вещество используют для устранения ацидоза. Небольшое его количество устранит неприятные симптомы изжоги и другие признаки нарушения работы желудочно-кишечного тракта. С его помощью можно лечить кожные заболевания, запоры и гастриты.

Бикарбонат можно использовать для полосканий, ингаляций, приготовления лечебных коктейлей и очищающих клизм. Его применяют в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Дозировка, длительность терапии зависит от тяжести болезни и степени ее запущенности.

После прохождения курса улучшается общее состояние здоровья. Люди замечают, что реже стали болеть простудными заболеваниями. Кожные покровы очищаются, проходят высыпания и заживают ранки. Поэтому данный продукт применяют и в косметологии. Также он нейтрализует запах пота, разрушая бактерии, которые его вызывают. Такое свойство позволяет использовать его в качестве натурального талька для борьбы с повышенной потливостью.

Очищение организма вода и сода

Показания к применению

Аномальное состояние организма является показанием для приема питьевого содового напитка. Широкий спектр его применения позволяет устранить патологические явления: изжогу, насморк, боли в животе, аритмию, отравление.

Применяется для избавления от засорений разных органов и систем:

Кишечника. Основная цель чистки заключается в выведении токсинов и гельминтов из организма человека. С помощью простых манипуляций можно избавиться от большинства паразитов. Вместе с жидкостью выводятся из кишечника глисты, их личинки и яйца. Мягкое действие вещества добавляет ему привлекательности. После процедуры нормализуется стул, проходит метеоризм, боль и дискомфорт, а запоры больше не беспокоят. При такой положительной динамике полезная микрофлора кишечника не нарушается.

Почек. Работа этого важного органа может быть замедлена из-за образования в них камней, с включением щавельной кислоты. Такие плотные отложения сложно вывести из почек. Даже аптечные препараты не могут гарантировать хороший результат. Облегчить состояние помогает бикарбонат, который попадая в тело, нейтрализует щавельную кислоту. Регулярное ее употребление после еды улучшит работу почек, устранит отек, преобразует камни в песок и выведет их из органа.

Лимфатической системы. Лимфа омывает все клетки, выводит токсины из органов. Весь «мусор» попадающий в человеческое тело (с воздухом и пищей) очищается лимфоузлами. Лимфа на выходе из них идет уже чистой. Чрезмерное ее загрязнение приводит к хроническим насморкам, частым ангинам, отечности и воспалению суставов. Ее чистка важна для спасения здоровья человека. Регулярные очищающие манипуляции укрепят здоровье, повысят иммунитет и вернут привлекательные формы тела.Терапия бикарбонатом даст результат только при условии ее правильного проведения и соблюдения дозировки.

Особенности похудения на соде

Пищевая сода для похудения

Данное вещество полезно только в разумных дозировках. В больших дозах оно может нанести вред человеку. Существует множество разных рецептов приготовления лечебных препаратов на основе пищевой щелочи.

Наиболее популярные среди них:

Содовый раствор. В стакане жидкости разводят половину чайной ложки пищевой щелочи. Она должна полностью раствориться. Употребляют ее утром и вечером перед приемом пищи. Такой напиток нейтрализует кислоту и преобразовывает ее в соль. Благодаря такому свойству напитка ее используют для борьбы с патологиями спровоцированными избытком кислоты.

Содовая ванна. Бикарбонат (50 г) смешивают с таким же количеством морской соли. Полученную смесь добавляют в ванную, которая не должна быть слишком горячей. Принимают содовые ванны около одного часа. Для усиления эффекта во время водных процедур рекомендуется употреблять травяные напитки, соки. Проводят такие манипуляции не чаще двух раз в неделю.

Во время терапии важно соблюдать общие правила. Нельзя просто заливать соду водой и пить. Использовать можно только раствор. Начинают терапию с небольшого количества, постепенно увеличивая дозировки.

Очищение от паразитов

Клизмы с содой от паразитов в организме

Для многих людей актуальна тема чистки от паразитов. Самыми безобидными симптомами гельминтоза являются слабость, головокружения и тошнота. Часто они становятся причиной развития простудных заболеваний, сахарного диабета, пневмонии, злокачественных опухолей.

Аптечные средства, предназначенные для решения этой проблемы, не всегда могут оказать эффективную помощь. Часто лечение наносит больший вред здоровью, чем сами гельминты. Поэтому многие пациенты предпочитают лечиться народными средствами, среди которых особое внимание отводится пищевой соде. Щелочная среда, которую он создает, пагубная для паразитов.

Очиститься от них и токсичных веществ полностью можно только с помощью комплексных мероприятий. Поэтому рекомендуется не только пить содовые коктейли, но еще очищать кишечник. Из него можно вымыть около 70% гельминтов, личинок и яиц.

Рецепт раствора для клизм:

• теплая кипяченая вода – 0,8 л.;
• пищевой бикарбонат – 1 ст.л.

Все ингредиенты соединить и хорошо перемешать. Очищение этим средством проводят после промывания кишечника солевым раствором. Завершают процедуру промыванием водой с добавлением лимона.

Одновременно с проведением клизм пьют содовый напиток. Для получения хорошего результата терапия проводят по следующей схеме:

Первый день. В стакане жидкости растворить 0,2 ч.л. бакарбоната. Перед каждым приемом пищи выпить по стакану раствора.

Второй день. Схема приема такая же, как в первый день, но количество порошка в одном стакане увеличивается до 0,3 ч.л.

Третий день. Количество порошка увеличить до 0,4 чайной ложки.

Четвертый – седьмой день. В стакан воды добавить 0,5 ч.л. порошка.

На время лечения лучше находится дома. В этот период человек будет чувствовать частые позывы к опорожнению кишечника.  Рекомендуется ограничить употребление еды с ярко выраженным вкусом. Питание должно быть сбалансированным и включать продукты с богатым содержанием витаминов и микроэлементов.

Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

Похудение, обусловлено способностью белых кристаллов, выводить лишнюю жидкость из тканей. Она эффективно помогает сбросить вес людям склонным к отечности. Но не стоит возлагать большие надежды на это средство, потому что подкожный жир она не уберет.

Похудеть и очиститься от токсинов и шлаков с помощью этого пищевого порошка можно двумя способами: употреблением лечебного напитка и принятия специальных ванн.

Лечебные ванны способствуют очищению, расслаблению и снятию напряжения. Кожные покровы смягчаются, очищаются и успокаиваются. Проходит раздражение и высыпания. Эффект сохраняется на некоторое время после процедур. Продолжительность принятия ванной составляет 30 минут. После нее рекомендуется надеть теплый халат и полежать. Отдых должен быть обязательно, в расслабленном состоянии выведение токсинов и расщепление жиров активизируется. Курс лечения составляет 10 процедур. Проводить их нужно через день или один раз в неделю.

Вода в ванной должна быть около 40 градусов. В ней растворяют 500 г морской соли и 300 г щелочиг. Также можно добавить несколько капель эфирного масла (лимона, мяты, апельсина или грейпфрута).

Правила применения соды по профессору Неумывакину

Большую часть своей жизни профессор И.П. Неумывакин посвятил изучению проблем оздоровления. Многим людям во всем мире помогли его работы сохранить крепкое здоровье и познать секреты долголетия. Теме лечения бикарбонатом он посвятил много тем. Авторитетный доктор считает пищевую щелочь уникальным средством, исцеляющим от многих болезней.

По его мнению, белый порошок, гашенный теплой водой, способен сотворить настоящее чудо. Он обновляет кровь и уничтожает холестериновые бляшки, отложения солей и камни в почках. Всего лишь через четверть часа становится, заметен первый результат. Этого времени достаточно, чтобы началась реакция, и пришел в норму кислотно-щелочной баланс.

В отличие от своих коллег Неумывакин считает, что принимать лечебные коктейли можно беспрерывно. Но профессор подчеркивает, что во время терапии важно следить за реакцией своего тела и внутренних органов. Начинать курс нужно с гашеной соды на кончике ножа и постепенно доводят дозировку до одной чайной ложки. Ее нужно залить теплой жидкостью так, чтобы она  шипела, затем добавить холодной жидкости. Должен получиться раствор объемом 250 мл. Принимают его три раза в день за полчаса до еды или через 2 часа спустя.

Побочные эффекты и противопоказания

Несмотря на чудодейственные свойства щелочи, ее можно употреблять не всем людям. Существует целый ряд противопоказаний для ее применения.

Нельзя употреблять ее людям при наличии следующих заболеваний:

• пониженной кислотности;
• заболевании ЖКТ;
• сахарного диабета;
• гастрите, язвах;
• онкологии.

Внутреннее употребление этого вещества под запретом для людей с защелачиванием организма. Не рекомендуется употреблять его женщинам в интересном положении и в период ГВ. Стоит быть очень осторожным с дозировкой и графиком приема. Потому что в большом количестве оно провоцирует ощелачивание и обильное выделение желудочного сока.

Лечение нужно немедленно прекратить при появлении расстройства работы ЖКТ, повышенном метеоризме и газообразовании, тошноте, диарее и рвоте. При любых неприятных симптомах необходимо немедленно показаться врачу. Стоит помнить, что самолечение не безопасно. Прежде чем начинать терапию нужно изучить противопоказания и определить, подходит ли оно определенному пациенту.

lifestyleplus.ru

отзывы врачей и применявших соду дома

Зачастую в бытовых условиях люди применяют соду в приготовлении кухонных блюд. Однако, не многие знают, что можно проводить очищение организма содой. И такое очищение носит довольно полезный характер для всего организма. Очищение организма необходимо осуществлять для оздоровления в общем и устранения многочисленных заболеваний, которые преследуют загрязненный организм.

Содержание статьи

Очищение организма содой в домашних условиях

Сода – это компонент человеческой крови, а конкретно она входит в состав плазмы и лимфы. Ее ключевая значимость состоит в нейтрализации кислот и поддержании в пределах нормы кислотно-щелочного баланса. Если вести потребление соды в виде пищевой добавки, то она будет помогать разжижать кровоток. По этой причине она способна проявлять следующее воздействие:

1. Способствует устранению ацидоза (патологии кислотно-щелочного равновесия в организме).
2. Производит щелочные соки.
3. Обезвреживает ненужные кислоты в организме.
4. Помогает сбросить вес в домашних условиях.
5. Устраняет из организма разнообразные тяжелые металлы.
6. Способствует растворению вредоносных элементов (отложение камней, солей в суставах).

Сода обладает большим количеством преимуществ. Ее могут зачастую применять для ликвидации изжоги, с целью ополаскивания ротовой полости, проведения терапии от акне, ожогов и многого другого. Она в действительности считается целительной, поскольку способна устранить многие проблемы в организме.

Как правильно пить соду для очищения организма

Сода настолько разно может использоваться, что многие люди могут запутаться в том, как правильно принимать содовый раствор внутрь. Очищая собственный организм, мы способствует устранению многих видов заболеваний, чистим кровь, устраняет всяческих паразитов, которые могут поселиться у нас внутри. Сода прекрасно может очистить организм от таких проявлений, устранить многие отрицательные воздействия на организм, поспособствовать улучшению качества жизни человека.

О том, как правильно употреблять содовый раствор внутрь, написано немало статьей и проведено немало исследований. Известно, что не стоит уходить с головой в такой метод очищения, и употреблять соду на каждом шагу. Сода в чрезмерных количествах может и вред нанести для организма. Так где же золотая середина в грамотном употреблении соды?

Результативное очищение организма при помощи соды совершается благодаря постоянному приему данного средства. Использовать соду возможно разнообразными методами:

1. Как ингаляции.
2. Как компрессы и примочки.
3. Как полоскания.
4. Как внутреннее употребление.

С целью осуществления очистки, и как результата оздоровления организма, соду следует принимать внутрь. Такое действие возможно осуществлять либо посредством прямой кишки, либо благодаря ротовой полости. То есть можно делать клизмы, а можно пить содовый раствор.

Правильно пить соду необходимо следующим образом:

1. Прием ведется на голодный желудок, минимум за 30 минут до приема пищи.
2. Количество соды составляет 0,5-1 грамм.
3. Количество употреблений составляет 2-3 раза в день.

Сода может использоваться в виде антацидного и отхаркивающего средства. Согласно медицинским рекомендациям она может употребляться при гиперацидном гастрите и чрезмерной кислотности желудка.

Если сода принимается в качестве очищающего организм средства и в качестве закисляющего вещества, то следует употреблять раствор 2 раза в сутки, приступая к приему с 0,5 г. Доза со временем должна повышаться и достигнуть в итоге 1-го грамма за прием.

Польза ощелачивания организма содой

Наверное, многие люди знают о таком понятии, как кислотно-щелочное равновесие в организме. Однако, совсем не многие придают смысл и понимают значение такого словосочетания. Состоит он в том, что существует определенный баланс во всех системах человеческого организма. Есть и конкретная кислотно-щелочная норма, значение которой может колебаться от 7,35 до 7,39. Любое отклонение от нормы в любую сторону считаются патологией. Если данный уровень достигает 7,41, то это не настолько критично, как если он достигнет значения в 7,33. В данном случае придется осуществлять экстренные меры по ощелачиванию организма, так как в данном варианте присутствует сильное закисление организма.

В каком случае необходимо осуществлять ощелачивание

1. Рекомендации от специалиста. Ощелачивание организма нужно тогда, когда есть медицинское заключение о заболевании, которое носит название ацидоз. Установить диагноз сумеет только профессиональный специалист в своей области. Он поможет определить дозировку содового раствора.
2. Тест-полоски. Помимо посещения специалиста, существует и иной метод распознавания кислотно-щелочного баланса. Это применение лакмусовых полосок. Их возможно приобрести в любой аптеке или специальном магазине.
3. Привычный режим. Помимо этого, необходимо понимать, что закисление и ощелачивание проходит с помощью продуктов. Таким образом, к кислотным продуктам относятся яйца, мясо, молочные товары, сыр, многие виды зерновых культур. Нейтральными считаются бобовая продукция и орехи. К щелочным продуктам относят листья салата, арбуз, помидоры, овощи и фрукты. Необходимо приглядеться к собственному меню, и тогда можно приблизительно понять свой уровень закисления.
4. Существенные болезни. Микробы распространяются как рак таки в кислой среде. По этой причине, при патологиях равновесия, способны интенсивно прогрессировать разнообразные заболевания микробного вида, включая и грибковые поражения, и раковые болезни и даже бесплодие у женщин. В таком варианте сода способна являться превосходным помощником в ведении борьбы с болезнью.

Как принимать соду для ощелачивания организма

Если существуют определенные показания для этого процесса, то действовать следует очень аккуратно. Сперва необходимо брать только щепотку соды, разбавлять ее в 200 мл теплой воды и употреблять за 30 минут до первого приема пищи. Длительность такого курса обязана заключаться 10-14 дней.

Использовать соду требуется 1 раз в день, в утреннее время натощак. Со временем следует повышать число соды до 1 ч.л. Можно приобрести лакмусовые полоски, чтобы определять самостоятельно собственный баланс. После завершения лечения следует сделать перерыв не меньше 14-ти дней.

В определенных ситуациях может не быть необходимости в каждодневном приеме содового раствора, однако есть смысл в употреблении теплого раствора с содой раз в 1-2 недели, меняя собственный рацион в сторону употребления щелочной продукции. При этом следует не забывать о том, что все несет пользу, что употребляется в меру. Не стоит злоупотреблять, необходимо плавно корректировать собственное равновесие в организме.

Рецепты

Рецепты приготовления содовых растворов для очищения организма могут быть самыми разнообразными. Среди них присутствуют:

Очищающая содовая ванна

Данная процедура будет довольно приятной процедурой для тела и организма. Для этой цели потребуется 50-100 г содового порошка на ванну. К подобной ванне разрешено добавить 100 г соли морской. Длительной такой процедуры может составлять приблизительно 50-60 минут. Следите, чтобы ванна не была чрезмерно горячей для тела. Когда вы находитесь в ванне, благоприятным будет употребление большого количества воды или травяных напитков, соков из овощей и фруктов. Подобную процедуру можно осуществлять 2 раза в 7 дней.

Содовое очищение организма, внутренний прием

Слабый раствор соды возможно использовать внутрь с целью очищения организма. Сода способна приводить к нейтральным значениям кислот в организме и преобразовывать их соли. Выходит, что ее можно использовать для терапии болезней, которые спровоцированы избытком кислоты. Приготовление ведется следующим образом: ½ ч.л. соды и стакан воды. Раствор разрешено употреблять дважды в сутки (в утреннее время и вечернее). Раствор можно регулировать в зависимости от вкуса человека, сперва можно начать с небольшой щепотки соды на стакан воды.

Предупреждение раковых заболеваний

Для этого необходимо перемешать 3 части кленового сиропа и 1 часть содового порошка. Смесь возможно немного нагреть, чтобы сода в нем лучше растворилась. Подобный рецепт необходимо принимать трижды в сутки по 1 ч.л. на протяжении 1-2 месяцев.

Энергетический напиток из соды

Для его приготовления следует смешать половину чайной ложки соды в теплой воде. Пропорции следующие: сода – ½, вода — ¼. К этой смеси необходимо добавить 1 ч.л. меда или коричневого сахара. Выпить такой напиток следует между утренним и обеденным приемом пищи, однако категорически не разрешено его употреблять позже 3-х часов дня!

Сода и яблочный уксус

Для приготовления такого рецепта следует взять в чашке или стакане 1 ч.л. соды и 2 ст.л. яблочного уксуса. Принимать данный раствор 1 или 2 раза в день. Такой метод очистит кишечник от загрязнений и улучшит его работу. Но использовать большие дозировки нельзя, так как это может спровоцировать понос.

Сода и лимонный сок

Лимонная кислота и сода могут прекрасно избавить тело от шлаков и токсинов, которые не дают организма функционировать, как часы. Для приготовления раствора следует взять 1 ч.л. содового порошка и смешать его с соком половины лимона. К этой прибавить 400 мл воды.  Пить следует регулярно, растянув на весь день.

Очищение организма содой по Неумывакину

Известный доктор И. П. Неумывакин изобрел целый метод, при помощи которого возможно осуществлять лечение и очистку организма самостоятельно. Очистка организма при помощи химических таблеток и прочих лекарственных средств принесет гораздо больше урона для организма, по этой причине профессор рекомендует перейти на народные методики.

В собственных работах профессор Неумывакин ведет рассказ о том, каким образом правильнее будет употреблять соду с целью очищения организма:

• За 7 дней до очищения организма необходимо выдержать вегетарианское питание. Вы должны целиком отказаться от белковой продукции. При этом, меню обязано состоять из большого количества фруктов, круп, овощей.
• После диетического питания начнется очищение, которое будет продолжаться на протяжении 3-х суток. Необходимо употреблять на голодный желудок трижды в сутки 200 мл молока с 0.5 ч.л. соды. Прием ведется за 15 минут до приема пищи. Со временем, к примеру на следующий день, соду можно увеличить на объем чуть больше половины чайной ложки, а еще через день добавить целую чайную ложку.
• Последующие 3-ое суток после очищения рекомендовано употреблять сок из яблок или лимонов. Ежедневно в утреннее время рекомендовано проводить очищающие клизмы.
• После проведенного курса следует пропить шиповник. Кроме того, необходимо убрать из меню все жаренные и острые продукты.

Очищение организма по методу профессора Неумывакина нуждается в четком исполнении всех пунктов. При этом все действия необходимо исполнять в одинаковое время каждый день.

Лечебные свойства соды

Сода обладает массой положительных качеств и свойств. Ниже будут приведены 9 полезных свойств данного содового порошка:

1. Сода помогает устранить сухой кашель. Для этого, ее просто следует растворить по рецепту в стакане молока.
2. Распространенный метод избавления от изжоги – сода. Она нейтрализует лишнюю кислоту, благодаря чему изжога уходит.
3. Содовый порошок помогает вывести лишнюю жидкость из организма. По этой причине ее возможно применять при повышенном давлении, если рядом не оказалось препаратов для снижения давления.
4. Ожоги кислотой тоже устранит сода. Ванна с добавлением соды прекрасно снимает солнечные ожоги.
5. Сода хорошо ведет борьбу с запахом пота. В поте размножаются бактерии, которые предпочитают кислую среду. Мойтесь с содой, протирайте обувь содовым раствором и запах будет менее выраженным.
6. Сода излечит панариций – воспалительный процесс под ногтем.
7. Грибок на ногах также лечит содовый раствор.
8. Зудящие укусы от насекомых можно смазывать содой.
9. Сода – хорошее средство в косметических целях. Можно использовать по определенным рецептам, как скраб.

Очень многие проблемы может устранить такое, на первый взгляд, несущественное средство. Главное использовать соду с умом и придерживаться всех рекомендаций.

Негативное влияние соды на здоровье человека

Несмотря на тот факт, что содовый порошок считается хорошим антацидом и может стремительно нейтрализовать высокую кислотность, ее не рекомендовано потреблять больше 1-го раза, как противоизжоговое средство, поскольку это способно послужить к ее возврату и усилению. Предпосылки формирования такого процесса состоят в следующем:

1. Употребление соды понижает формирование соляной кислоты, однако данный результат носит не долговечный характер. Углекислый газ, который формируется в процессе, агрессивно воздействует на клетки слизистой оболочки желудочного тракта, которые производят соляную кислоту.
2. Углекислый газ осуществляет роль активизатора тех же клеток, и соляная кислота начнет вырабатываться с большей скоростью.
3. В итоге, появляется опять дискомфорт, который провоцирует изжога.

Такие методы терапии изжоги способны спровоцировать язвенное заболевание, если часто использовать соду. Кроме того, может появиться метеоризм, диарея, вздутие.

Из-за длительного приема соды может наблюдаться защелачивание крови. Это приведет к сокращениям мышц, появятся судороги, боли в голове, нервозность.

Помимо этого, вред от соды способен выражаться и в увеличении давления, поскольку кровь перенасыщается натрием.

Отзывы врачей

Ирина Петровна, врач гастроэнтеролог:

У меня, как у врача, очень часто люди могут спрашивать о народных методах того или иного продукта или способа. Зачастую вопросы касаются и соды, поскольку наиболее распространенный метод избавления от изжоги является сода. Я крайне отрицательно отношусь к методам лечения нетрадиционной медициной, но сода является моим исключением. В определенный период жизни я и сама когда-то обращалась за лечением и усмирением болей к соде. Многим пациентам я могу рекомендовать к использованию, но лишь исключительно для тех, кто страдает повышенной кислотностью в желудке!

Алина Васильевна, врач проктолог:

Сода может с легкостью использоваться теми людьми, которые страдают от запоров и прочих заболеваний кишечного тракта. Она имеет мягкий слабительный эффект, поэтому в редких случаях провоцирует продолжительную диарею. В этом состоит ее главная положительная характеристика перед химическими препаратами. При грамотном использовании соды, она никогда не вызовет побочных явлений. Но для того, чтобы использовать ее грамотно, необходимо обращаться к врачу за консультацией, иначе можно натворить неприятных последствий.

Елена Сергеевна, врач гастроэнтеролог:

При проведении несколько раз в год очищающих процедур с содовым раствором не принесет никаких негативных страшных последствий. Сода, даже наоборот, поспособствует улучшению деятельности пищеварительной системы и будет профилактикой возникновения многочисленных заболеваний. При чрезмерном употреблении соды можно привести все к обратному эффекту: произойдет разрушение привычного нормального баланса микрофлоры в кишечнике. Из-за этого придется обращаться за помощью уже к обычным химическим препаратам для устранения такого нарушения.

Отзывы применявших соду

Вы можете оставить свои отзывы об очищении организма содой и не только, в комментариях ниже, они будут полезны другим пользователям сайта!

Мария, 36 лет:

Я регулярно один или два раза в год провожу очищение своего организма. Считаю это очень хорошим процессом, поскольку происходит устранение всех негативных веществ из организма. Уходят паразиты, различные накопления вредных веществ, ядов, радиоактивных металлов. Провожу очистку по методу профессора Неумывакина. Очень действенная методика и очень мне нравится. Уже года 3 по ней очищаюсь и никаких нареканий нет. Благодаря этому я чувствую себя хорошо, у меня нет хронической усталости, я по утрам встаю с легкостью, а ночью засыпаю без проблем и тревог. У меня ушли паразиты из организма. Я, конечно, не говорю, что они все покинули меня, возможно часть все еще сидит, но важно то, как я себя чувствую. А чувствую я себя хорошо. Всем рекомендую, очищайте свой организм от загрязнение окружающей среды. Вы будете чувствовать себя человеком, а не помятой тряпкой.

Каролина, 28 лет:

Очень много наслышана о благотворных качествах соды. Но сама скептически отношусь к таким методам. Но моя мама всегда проводит очищение кишечника содой, а многие подруги используют соду в качестве косметического средства. Я долгое время держалась и не отступала от своих принципов. Однако, увидев красоту своей подруги и легкость своей мамы я решила сама воспользоваться рекомендациями по поводу употребления соды в разных целях. В один день я провела очищение кишечного тракта от паразитов по рецепту, которым моя мама пользовалась. Сперва мне привиделась легкость, но через время я вернулась к привычной усталости. Но что стало с моей кожей! Она стала чище, на лице перестали появляться различные высыпания, угри, точки всякие. Такой эффект я заметила через месяц после очищения. Стала проводить еще такие очищения. Со временем стала пропадать и моя катастрофическая усталость, которая меня преследует уже на протяжении нескольких лет. В общем, теперь всегда буду пользоваться таким методов и всем рекомендую.

Видео

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

posode.ru

Как пить соду для очищения организма в домашних условиях

Очищение организма содой применяется многими людьми для борьбы с микробами. Средство отличается доступной ценой и простотой применения, благодаря чему заслужило широкое распространение. Применение соды помогает улучшить самочувствие, снизить вес и вывести лишнюю жидкость из организма.

Очищение организма содой

Говорят, сода очищает внутренние органы так же, как способна отмыть грязную посуду

О том, что зашлакованный организм является прекрасной средой для развития различных заболеваний, знают многие из нас. Именно поэтому регулярное очищение его необходимо каждому человеку. Но как именно чистить свой организм, чтобы не навредить здоровью? Ведь большинство методов, применяемых для оздоровления, имеет как положительные, так и негативные отзывы.

Обо всех способах очищения организма мы в рамках этой статьи поговорить не сможем, а вот разобраться с одним из наиболее популярных методов подобной процедуры все же решились. Речь пойдет о применении пищевой соды для чистки тела. Рассмотреть достоинства и недостатки метода предлагаем прямо сейчас.

Удивительно, но факт: большинство современных людей считает, что пищевая сода прекрасно очищает организм от шлаков и позволяет быстро избавиться от вредных веществ в нем. Говорят, сода очищает внутренние органы так же, как способна отмыть грязную посуду. Но это неправда. Гидрокарбонат натрия не обладает свойством связывать токсические вещества и уж тем более не способен уничтожать свободные радикалы.

Следовательно, ни о каком очищении кишечника, печени и других органов при помощи пищевой соды и речи быть не может. Это не более чем заблуждение далеких от медицины людей, которые попросту продвигают в массы свои безумные фантазии.

Сода обладает единственным свойством: имеет щелочную среду. Ни в каких очищающих целях она не применяется. Если не верите, то спросите у врача. Между тем в медицине гидрокарбонат натрия все же применяется, в частности, в реаниматологии, для регуляции кислотно-щелочного баланса крови.

Но такое применение соды обычно используют исключительно под наблюдением врача и только при тяжелых заболеваниях. Например, смещение кислотности крови при кетоацидотической коме, которая является одним из осложнений сахарного диабета, действительно требует немедленной коррекции. В этом случае гидрокарбонат натрия вливают внутривенно, пока рН крови не восстановится до нормального значения.

Иногда пищевую соду применяют в гастроэнтерологии — для лечения изжоги

Иногда пищевую соду применяют в гастроэнтерологии — для лечения изжоги. Поскольку гидрокарбонат натрия относится к антацидам, то способен нейтрализовать соляную кислоту, облегчая тем самым состояние пациента. Однако применять соду с этой целью часто нельзя, поскольку велик риск развития нарушений работы ЖКТ. Как правило, применение соды для борьбы с изжогой чревато смещением рН желудочного сока в щелочную сторону, что только ухудшает состояние больного.

Единственным разумным применением соды для организма является использование ее в целях облегчения боли в мышцах. Как известно, боль после тренировки вызвана накоплением в скелетной мускулатуре молочной кислоты, которая раздражает нервные окончания. Сода частично нейтрализует эту кислоту, облегчая состояние спортсмена. Однако если вы думаете, что в этом случае гидрокарбонат натрия необходимо принимать внутрь, то вы ошибаетесь. Ванны с содой — вот что рекомендуют спортсменам их тренера, когда «крепатура» не дает возможности полноценно продолжить занятия. В целях похудения и очищения организма гидрокарбонат натрия не применяется.

Эффекты, производимые содой, основаны исключительно на ее способности ощелачивать кровь или желудочный сок

. Поэтому не рискуйте своим здоровьем и не используйте этот продукт для приема внутрь. Такой необдуманный шаг стопроцентно приведет к возникновению проблем со здоровьем, поэтому настоятельно рекомендуем вам воздержаться от подобных «очищающих процедур». Ни один дипломированный врач не одобрит такие методы.

Так что мыслите здраво! Ну, а если вы хотите избавиться от вредных шлаков и токсинов в своем организме, то используйте для этих целей лечебную диету, разгрузочные дни и занятия спортом. Эти методы действительно работают, да и врачи их приветствуют. Кроме того, при помощи правильного питания вы не только эффективно очистите организм, но и избавитесь от многих заболеваний, в том числе и от проблемы лишнего веса.

Преимущества применения соды

Чистка кишечника содой от паразитов имеет много преимуществ. Ведь именно сода является самым доступным продуктом, который можно приобрести в любом продуктовом магазине.

К тому же, чтобы избавиться от паразитов при помощи нее не обязательно ложиться в стационар. Процедуру по очищению можно легко провести в домашних условиях. Она не обладает побочными эффектами и не вызывает никаких негативных последствий после ее применения.

При этом данная методика обладает высокой эффективностью. Но чтобы ее добиться, следует строго соблюдать все правила. Перерыв между процедурами не должен превышать 24 часов, так как это приведет к снижению эффективности очищения. Так что заранее распределите свое время таким образом, чтобы вы успевали ставить клизмы с содовым раствором примерно в одно и то же время.

Оздоравливающее действие содовой чистки организма

Благодаря анионам угольной кислоты (НСО), содержащимся в соде, повышается щелочной резерв организма

Оздоравливающее действие содовой чистки организма поистине уникально. Благодаря анионам угольной кислоты (НСО), содержащимся в соде, повышается щелочной резерв организма. Анионы выводят из организма через почки избыток анионов хлора и натрия, что приводит к уменьшению отеков и нормализации кровяного давления.

В результате чистки организма содой возрастает валентность тканевых буферных систем, создаются условия для прохождения катиона калия в клетку. В клетках восстанавливаются биохимические и энергетические процессы, лучше усваивается кислород тканями, что приводит к оздоровлению как каждой клетки, так и организма в целом. Эти результаты получили медики кафедры терапии Центрального института усовершенствования врачей в Москве. Они изучали действие гидрокарбоната натрия при хроническом гломеруло-нефрите, пиелонефрите и почечной недостаточности.

Чистка организма пищевой содой очень полезна для здоровья, так как:

• при диабете значительно улучшаются обменные процессы и за счет активации эритроцитов улучшается работа клеток;
• сода нейтрализует различные яды, метанолы, этиловые спирты, ртуть, соли тяжелых металлов, радиоактивные изотопы;
• благодаря содовому очищению организма происходит ощелачивание, выведение отложений из суставов и позвоночника, из печек при подагре, ревматизме, мочекаменной и желчекаменной болезни, а также камней из печени;
• для отвыкания от курения помогает полоскание рта 5-10%-ной содой, а держание во рту щепотки соды вызывает отвращение к табаку. То же самое касается и алкоголя, который очень сильно закисляет организм.

Практически каждый человек имеет проблемы с зубами. А все дело в том, что в закисленной среде организма слюна тоже становится кислой. Это и способствует разъеданию эмали зубов и появлению различных проблем с ними.

Стоматологи не говорят своим пациентам о том, что можно проводить чистку зубов с содой, добавив туда несколько капель перекиси водорода (на 1 ст. ложку воды немного соды и 10 капель 3%ной перекиси водорода), то есть восстанавливать во рту щелочную среду. Зубы при этом станут не только белыми, но и здоровыми.

Вместо этого врачи зубы сверлят, обтесывают, выдергивают, вставляют, преследуя при этом личную выгоду и обеспечивая себя, любимых, работой. Так же как и другие врачи, которые пичкают пациентов лекарственными средствами, которые, как химические вещества, усиливают процессы закисления. Сода убирает и другие проблемы в полости рта, в которой кислая среда. Рекомендуется проводить полоскание полости рта содой в сочетании с 0,2-0,3%-ной перекисью водорода.

Сода в борьбе с глистной инвазией

Чистка кишечника содой позволяет не только вывести самих глистов, но и уничтожить их личинки, которые могут находиться в любой части ЖКТ

Чистка кишечника содой позволяет не только вывести самих глистов, но и уничтожить их личинки, которые могут находиться в любой части ЖКТ. Этот метод является одним из самых простых и щадящих. Сода мягко воздействует на кишечник, размягчая застоявшиеся каловые массы и продукты распада, которые прикреплялись к его стенкам. На них, как раз таки, и находиться большая часть глистов.

Очищение кишечника содой производиться путем постановки клизмы специальным раствором. А готовиться он следующим образом:

• 800 мл воды подогревается на плите до температуры 38-40 градусов;
• в ней разбавляют пищевую соду в объеме 20-30 г.

Но прежде чем использовать этот раствор по назначению, необходимо сначала поставить обычную клизму на 2 литра воды. После опорожнения кишечника можно ставить клизму с содовым раствором, после которой повторно проводиться очищающая клизма с обычной водой на 2 л.

Не стоит ожидать того, что сода мгновенно избавит вас от паразитов. Вам потребуется провести целый курс очищения кишечника, который длиться от 16 до 20 дней. При этом делать клизмы нужно через день. Если поражение сильное, курс может быть увеличен на 5-10 дней.

Как пьют пищевую соду для очистки организма в домашних условиях

Выщелачивание с помощью соды, или, иначе, растворение всех вредных отложений, способствует устранению всех проблем с суставами (остеохондроз, остеопороз, подагра, ревматизм), камнями в печени, почках, мочевом пузыре. Это также касается выделительной системы: почки фактически промываются, сода восстанавливает работу всей ферментной, гормональной системы, пищеварительных соков, которые, в кислой среде работать не могут.

Для очистки организма содой в домашних условиях молоко кипятить не надо, надо его нагреть до такой температуры, чтобы можно было пить. На один стакан молока надо добавить 1 ч. ложку соды, размешать и выпить маленькими глотками перед сном.

Для очистки организма при ангине, тонзиллите, ларингите можно полоскать содой горло. В стакане горячей воды (примерно 80 °С) растворить 1/2 ц ложки соды, 1 ч. ложку соли и добавить 3-5 капель 5%-ного йодного раствора или 10-15 капель 3%-ной перекиси водорода. Этим составом полоскать горло 3-4 раза в день до полного выздоровления.

Замечено, что при онкологических заболеваниях, которые возникают только в закисленной среде, при приеме соды рассасываются опухоли, так как организм ощелачивается, а в щелочной среде вся патогенная микрофлора погибает.

При тяжелых случаях соду принимают по 2 ч. ложки с верхом 3 раза в день в течение 2-х недель, а затем по 1 ч. ложке 3 раза в день

Как пьют соду для очистки организма в данном случае? В вначале надо принимать соду утром и вечером по 1 ч. ложке без верха в течение 3-х дней, затем по 1 ч. ложке с верхом 2-3 раза в день.

При тяжелых случаях соду принимают по 2 ч. ложки с верхом 3 раза в день в течение 2-х недель, а затем по 1 ч. ложке 3 раза в день. Обязательно натощак, за 20-30 минут до еды. При улучшении состояния дозу можно уменьшить. Противопоказаний нет. Принимать соду можно всю жизнь. Растворяют соду в стакане горячей воды (70-80 °С). Использовать прохладную воду категорически нельзя!

Также рекомендуется с целью поддержания pH в пределах физиологической нормы периодически, так как мы ежедневно закисляемся, 2 раза в неделю делать клизмы 1 раз в день: 1 ст. ложка соды на 1-1,5 л теплой воды. Это оказывает хороший оздоровительный эффект.

Как правильно принимать содовые ванны для очищения организма

Содовые ванны для очищения организма рекомендуется принимать вечером, перед сном.

Содовые ванны для очищения организма рекомендуется принимать вечером, перед сном

1 -й день — пачку соды на ванну. Температура воды 37,5-38 °С. Лежать 20-30 минут. Не обмываться до утра.

2-й день — полпачки морской соли на ванну, температура воды вначале 37 °С, постепенно довести до 38 °С, лежать до х испарины на лбу, затем полежать еще 5-8 минут. Не обтираясь, укутать все тело, кроме головы, как можно больше, начнется мощное потоотделение, с потом выходят шлаки. В такой тепловой «шубе» полежать 30-40 минут, затем обмыться просто водой, вытереться насухо и лечь спать. Обратите внимание, что при солевой ванне температура тела повышается. Не бойтесь, это нормальная реакция организма на очищающую процедуру.

3-й день — содовая ванна.

4-й день — солевая ванна при температуре воды 38,5 °С. После появления испарины на лбу полежать 8 минут. Затем все по плану: укутались, полежали, обмылись и спать.

5-й, 7-й, 9-й, 11,13-й дни — содовые ванны.

6-й день — солевая ванна при температуре воды 39 °С.

8-й, 10-й, 12-й дни — солевая ванна при температуре воды 40 °С, если позволит состояние. Температура тела может повыситься до 38 °С. Не страшно.

14-й день — солевая ванна при температуре 39-40 °С.

Таким образом, цикл: 7 содовых и 7 солевых ванн. Перерыв месяц и еще один цикл. Проблемы суставов должны отступить, так как должен восстановиться pH (7,4) и нормализоваться концентрация соли в крови (0,9%).

Запомните: pH организма 7,4 и концентрация соли в крови 0,9% — основной закон жизни физического тела на Земле.

Имеются противопоказания: сердечно-сосудистые, неврологические заболевания. Перед тем как принимать содовые ванны, проконсультируйтесь с врачом.

Как повысить уровень щелочи в организме при помощи соды

В домашних условиях повысить уровень щелочи в организме поможет сода

В домашних условиях повысить уровень щелочи в организме поможет сода. Важная роль соды заключается в нейтрализации кислот, особенно при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Оказывается, сода — щелочь, она при атеросклерозе очищает сосуды от бляшек, восстанавливает pH до нормы. Атеросклероз уходит, сосуды мозга прочищаются. Вы всего-навсего используете соду, которой чистите кастрюли на кухне от жира, грязи, ржавчины. Она обладает таким же качеством для организма – очищает сосудистую систему от грязи, в том числе клетки. Очищение организма содой в домашних условиях помогает ощелачивнию, восстановлению pH желудочной среды, устранению ее закисления и общему оздоравлению.

Выщелачивание с помощью соды, или, иначе, растворение всех вредных отложений, способствует устранению всех проблем с суставами (остеохондроза, остеопороза, подагры, ревматизма), способствует борьбе с камнями в печени, почках, мочевом пузыре.

Очищение организма пищевой содой помогает и другим органам: почки фактически промываются, гидрокарбонат натрия восстанавливает работу всей ферментной, гормональной системы, пищеварительным соков, которые, в кислой среде работать не могут.

В каких случаях запрещено пить соду

Чтобы не навредить своему здоровью, прием соды следует согласовать с врачом. Категорически запрещено принимать содовый напиток при наличии следующих заболеваний:

• все болезни, связанные с выделительной системой и почками;
• сахарный диабет любого типа;
• язва желудка;
• нарушение кислотности желудка;
• третья стадия рака;
• гипертоническая болезнь;
• индивидуальная непереносимость соды или аллергия на нее.

При очищении организма за счет содового раствора шлаки и токсины в большом количестве выделаются внутрь. Если функции почек нарушены, они не в состоянии окажутся вывести такое количество грязи наружу.

Категорически запрещено пить соду при беременности и лактации. Риск для плода, новорожденного или беременной женщины чрезвычайно высок.

Нельзя забывать о том, что побочным действием после приема соды внутрь может быть рвота, тошнота, усиленное газообразование, диарея, отрыжка, боль в желудке. При такой реакции вопрос о том, как правильно пить соду для очищения организма, сам собой снимается. В данном случае нужно немедленно отказаться от такого метода оздоровления.

Кроме того, если на протяжении длительного времени пить соду, то уровень кальция в крови снизится, а уровень натрия повысится. В результате может развиться или усугубиться повышенное давление.

Источники:

• http://vsegdazdorov.net/story/ochishchenie-organizma-sodoy
• http://violetnotes.com/?p=7609
• http://evehealth.ru/chistka-kishechnika-sodoy-v-domashnikh-usloviyakh/
• http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/kak-pravilno-pit-sodu-dlia-ochishcheniia-ozdorovleniia-i-pokhudeniia-na-samom-li-dele-mozhno-ozdorovitsia-esli-pravilno-pit-sodu/

neparazit.ru

Как правильно пить пищевую соду для очищения организма в домашних условиях

Очищение организма

Состав соды (бикарбоната натрия) положительно воздействуют на биохимические процессы в организме человека. Она нормализует кислотно-щелочной баланс, укрепляя иммунитет. При этом ускоряется метаболизм, активизируется работа выделительных систем, освобождая организм от накопившихся залежей, камней, токсинов. Доступность соды и простота методов позволяют использовать средство для очищения и оздоровления в домашних условиях.

1

Состав и свойства

Пищевая сода (NaHCO3, бикарбонат натрия, натрий двууглекислый) — натуральное, нетоксичное средство в виде мелкокристаллического белого порошка. Основной ее элемент (натрий) является защитником клеток кровеносной системы.

По статистике жители районов, где залегают природные содовые пласты, меньше болеют сердечными и онкозаболеваниями. Бикарбонат натрия содержится в воде, которую они постоянно пьют.

Растворяясь в жидкости, сода образует щелочную среду. При приеме содовых растворов внутрь нейтрализуются избыточные окислительные реакции в органах человека, восстанавливается кислотно-щелочной баланс. Поэтому эффективно пить соду для очищения организма, а также лечиться, применяя натрий двууглекислый, от многих болезней.

Детокс-диета в домашних условиях: программа очищения организма

2

Использование соды в оздоровительных целях

Суть применения соды для очищения и профилактики — регулярное использование содовых растворов с водой для приема внутрь в виде пищевой добавки, компрессов, полосканий, ванн, очистительных клизм.

Чайную соду используют для укрепления иммунитета. Активизируя защитные функции организма, она не позволяет размножаться и укореняться раковым клеткам, вредным грибкам, вирусам и бактериям.

Полезные и оздоровительные свойства пищевой соды:

Система и органы	Влияние соды
Кровеносная система, сосуды	Увеличивается щелочной резерв, происходит разжижение крови, чистка сосудов
Почки, печень	Кислотные наслоения, образованные в почках, печени, желудочно-кишечном тракте удаляются
Суставы, позвоночник	Освобождаются от солевых отложений
ЖКТ	Устраняется нарушение работы тонкой кишки, секреции желудка. Благодаря слабительному эффекту, нормализуется работу кишечника
Выделительные системы	Выводятся паразиты, шлаки, токсины, поступающие из загрязненной среды, пищи и лекарственных препаратов
Метаболизм	Ускоряются процессы метаболизма и выделительных систем, восстанавливаются общие биохимические процессы
Иммунитет	Укрепляются защитные функции организма в борьбе с вирусами, бактериями, опухолевыми процессами. Блокируется распространение метастаз
Нервная система	Улучшается психическое состояние, изменяется эмоциональный фон, смягчается реакция на стрессовые ситуации. Повышается уровень физической и умственной работоспособности
Косметология	Очищаются кожные покровы, блокируется размножение бактерий

Очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях

3

Противопоказания и побочные эффекты

При использовании соды существует вероятность возникновения побочных эффектов. Противопоказания к применению пищевой соды:

• беременность, период лактации;
• индивидуальная непереносимость;
• язва, гастрит, пониженная кислотность;
• сахарный диабет;
• прием препаратов, снижающих кислотность;
• защелачивание органов;
• отеки от обезвоживания.

Использование очищающих методов с бикарбонатом натрия может обострить хронические заболевания. Рекомендуются щадящие методы очистки и периодический прием соды с перерывами.

Несоблюдение дозировки и правил использования соды может привести к обратному эффекту и вызывать ряд нежелательных последствий, таких как:

• язва желудка, гастрит;
• раздражение пищевода;
• вздутие живота;
• метеоризм;
• сбой метаболизма;
• аллергия;
• обезвоживание и отеки.

Самостоятельное употребление соды в качестве лекарства небезопасно. Перед началом лечения необходимо пройти обследование на наличие противопоказаний и подобрать индивидуальный курс приема у врача.

Активированный уголь для очищения организма: инструкция по применению

4

Мнение профессора Неумывакина

Профессор И. П. Неумывакин рекомендует использовать содовый раствор в качестве профилактики множества заболеваний, для восстановления кислотно-щелочного баланса организма, как эффективное средство для вывода токсинов.

По мнению специалиста, последствия закисления органов приводят к тяжелым патологиям. Регулярное употребление раствора пищевой соды один раз в день дает возможность поддержать баланс кислот и щелочей, искоренить заболевания без вреда для организма.

Профессор Неумывакин утверждает, что предпосылками для возникновения опухолей является молочная кислота, которая влияет на окисление организма и создает условия для злокачественных и доброкачественных опухолей.

Прием щелочного раствора соды снижает уровень кислотности и нормализует pH крови. Питьевая сода, являясь антисептиком и дезинфектором, выводит накопившиеся в органах отложения, камни. Правильно используя раствор бикарбоната натрия, можно оздоровить и очистить организм, исключить развитие болезнетворных бактерий.

Кислотно-щелочной баланс организма восстанавливается через 15 минут после приема содового раствора. При этом запускается процесс очищения от токсинов, излишнего холестерина, обновления клеток и усиление защитных свойств.

5

Обязательные рекомендации

Чтобы избежать вреда для организма, соду нужно применять, строго соблюдая определенные правила:

1. 1. Принимать раствор с утра натощак.
2. 2. До приема пищи - за 30 минут, после - не менее чем через 2 часа. Бикарбонат натрия не должен участвовать в процессе переваривания во избежание несварения и повышенного газообразования.
3. 3. Начинать употребление с маленьких доз: 1/4 чайной ложки на 250 мл (стакан) воды. При нормальной реакции организма дозировка увеличивается до полной ложки.
4. 4. Перед употреблением соду гасить кипятком, и только после этого добавлять теплую воду, молоко. Нельзя использовать минеральную и газированную воду.
5. 5. Курс приема продолжать от 7 до 30 дней. Затем сделать перерыв.
6. 6. Во время приема рекомендовано отказаться от жирной, острой еды, соблюдать диету, режим дробного питания.

Прекратить употребление соды необходимо при следующих симптомах: диарея, тошнота, рвота, аллергия, отторжение раствора организмом.

6

Методы применения соды

Результат от применения содового раствора для очищения, в оздоровительных целях зависит от способности организма переносить и реагировать на воздействие бикарбоната натрия.

Способы применения соды:

Цель применения	Дозировка	Способ применения	Срок применения
Профилактика	В стакан воды добавить соду на кончике ножа, перемешать	Принимать раствор каждое утро натощак, за 30-60 минут до еды	1 месяц
Чистка организма	Погасить 10 г в 1/2 стакана горячей воды, размешать, долить 100 мл воды комнатной температуры	Утром натощак	До улучшения состояния
Очищение носоглотки	Растворить щепотку соды на кончике ножа в небольшом количестве воды (3 чайной ложки). Можно добавить каплю лимонного сока, имбиря, корицы	Закапывать в нос 3 раза в день	До улучшения состояния
Чистка бронхов	По одной чайной ложке соды и морской крупной соли размешать в горячей воде. Остудить	Дышать над раствором, накрыв голову полотенцем. На вдохе задержать дыхание	Применять до улучшения самочувствия
Отбеливание зубов	Смешать по одной чайной ложке соды и уксуса	Нанести за зубы на 10 минут. Прополоскать рот теплой водой, почистить зубной пастой	1 раз в 7-14 дней
Снять воспаление в ротовой полости (пародонтит)	По одной чайной ложке соды и перекиси водорода перемешать	Осторожно нанести на зубы на 10-15 минут, прополоскать теплой водой	До 4 раз в день, не более 7 дней
Очищение кишечника	1-2 чайной ложки соды погасить в стакане горячей воды, остудить	Пить теплый раствор натощак	7 дней
Почистить почки	1 ложку соды погасить в 200 мл горячей воды, добавить 100 мл теплого молока	Пить смесь в теплом виде за 30 минут до еды	14 дней

6.1

Очистительные клизмы

Вспомогательной мерой для похудения, очищения органов от шлаков, токсинов, паразитов является очистительная клизма. На 800 мл горячей воды требуется 20-30 г соды. Использовать теплый раствор, нагретый до 400 С.

Порядок процедуры:

1. 1. Очистительная клизма с теплой чистой водой. Опорожнение через 20 минут.
2. 2. Клизма с теплым содовым раствором. Освободить кишечник через 30 минут.
3. 3. Повторить первый шаг. Проводить процедуру в течение 10 дней.

При возникновении болезненных реакций процедуру следует прекратить.

6.2

Очистительные ванны

Для очищения крови и лимфы эффективны оздоровительные содовые ванны. Теплый раствор воздействует на лимфу, кровеносные сосуды, проникая через кожу.

Рецепты водных процедур:

1. 1. В теплой ванне растворить 7 столовых ложек пищевой соды. Принимать в течение 40 минут.
2. 2. Вторая и третья процедуры: увеличить концентрацию раствора до 10 столовых ложек и время приема до 50 минут. Принимать ванну 2 раза.
3. 3. Четвертая и пятая процедуры: 18 столовых ложек соды, время проведения процедуры - 90 минут.
4. 4. Шестая ванна: 1 пачку соды растворить в теплой воде. Принимать 3 часа.

Правила приема очистительных ванн:

1. 1. Вода должна быть комфортной температуры, не слишком горячей и не очень холодной.
2. 2. Принимать ванну следует, сопровождая обильным питьем. Очистительный напиток: в 1 л воды добавить по одной чайной ложке лимонного сока и меда, выпить за время проведения процедуры.
3. 3. Частота принятия ванн - 2 раза в неделю. Процедура помогает расслабиться, снять мышечные спазмы, болевые симптомы.

nadietu.net

Как правильно пить соду для очищения, оздоровления и похудения

Сода настолько привычный продукт на кухне, что первая информация о приеме ее раствора внутрь вызывает недоумение.

Мы привыкли полоскать ею горло и зубы, использовать в выпечке, добавлять в косметические продукты домашнего изготовления, в крайнем случае – принимать при изжоге.

Оказывается, что если правильно пить соду, она может оказать целительное воздействие на организм.

Как правильно пить соду: в чем польза вещества

Пить или не пить соду – индивидуальное решение, ни в коем случае не стоит принимать представленную ниже информацию как рекомендацию!

Пищевую соду (бикарбонат натрия, натрий двууглекислый) можно назвать уникальным продуктом. Он используется не только в кулинарии, но и в медицине, косметологии. Цель приема соды внутрь – восстановить кислотно-щелочной баланс в организме.

Идеальный уровень кислотности крови – от 7, 35 до 7, 47 pH, это физиологическая норма. Если данный показатель ниже, врачи говорят об ацидозе – критичном смещении кислотно-щелочного баланса, что может привести к коме и смерти. Сильнейшим ацидозом является pH 6, 8, а при показателе 7, 25 рекомендована ощелачивающая терапия.

При этом у большинства людей уровень баланса смещен в сторону закисления (меньше 7, 35), то есть налицо незначительный ацидоз. Его причины – плохая экология, ненатуральная рафинированная пища, неконтролируемый прием лекарственный препаратов. Пагубное влияние в плане понижения уровня pH оказывают на человека постоянный стресс, беспокойство, нервное напряжение, страх.

Чтобы исправить ситуацию, можно принимать внутрь бикарбонат натрия. Однако целиком полагаться на "чудотворный напиток" не стоит, важно исключить причину закисления организма, то есть перестроить образ жизни, изменить питание, избавиться от источника стресса и пр.

Для точного измерения уровня кислотно-щелочного баланса используются методы лабораторной диагностики. В быту можно пользоваться специальными индикаторами в виде бумажных полосок. Приблизительно оценить состояние своего организма можно и по цвету конъюнктивы глаза. При нормальном pH она ярко-розовая, при смещении в щелочной уровень – темно-розовая, при сильном закислении – бледно-розовая или почти белая.

Для чего нужно правильно пить соду, что дает выравнивание кислотно-щелочного баланса? Сода обладает доказанными антисептическими и противовоспалительными свойствами. Полезных качеств у содового напитка множество:

• нормальный pH-уровень сохраняет эмаль зубов здоровой, препятствует ее разрушению;

• щелочная среда губительна для глистов и других паразитов, которыми может быть заражен организм;

• защелачивание способствует выводу шлаков, нормальному усвоению витаминов группы В;

• соду применяют при отравлении ртутью, фтором, свинцом, йодом, формальдегидом, этиловым спиртом, метанолом;

• сода помогает при ожогах, акне, успешно применяется для избавления от грибковой инфекции;

• благодаря напитку из соды можно нормализовать давление, вылечить кашель, снять воспаление стенок желудка, укрепить иммунную систему.

Взрыв эмоций вызвало обнародование методики доктора Симончини, который разработал схему лечения раковых опухолей раствором соды. Есть теория, согласно которой рак провоцирует грибок кандида, носителем которого является каждый человек. Снижение иммунной защиты приводит к развитию ракового процесса.

При кандидозе показано спринцевание, промывание пораженной области содовым раствором. Это снимет зуд и раздражение. Псориаз, подагра, артрит, простатит – неполный перечень заболеваний, при которых в качестве дополнительного лечения можно применять содовые ванночки или компрессы.

Если знать, как правильно пить соду при алкогольном отравлении, можно облегчить состояние больного. Нужно выпить стакан горячей или теплой воды, в которой растворена чайная ложка содового порошка, действие ядов снизится, внутренние органы очистятся.

Как правильно пить соду для очищения организма

Прием соды требует соблюдения определенных правил. Как правильно пить соду для очищения организма? Прежде всего – не сочетать прием раствора с приемом пищи. Это значит, что идеально выпивать раствор натощак, за полчаса до еды. Либо подождать не менее двух часов после приема пищи.

Начинать очищение следует с постепенного приучения организма ко вкусу и действию бикарбоната натрия. Достаточно для начала взять буквально щепотку, которая уместится на кончике ножа, и растворить ее в стакане воды. Постепенно организм настолько привыкнет к содовой подпитке, что будет воспринимать ее с удовольствием.

Профилактическая суточная доза – половина чайной ложки дважды в день. Важно соблюдать правила приготовления напитка.

1. Подогреть воду до горячего состояния. Нормальный диапазон – от 50 до 90 градусов Цельсия. Нельзя использовать ни холодную воду, ни крутой кипяток.

2. На стакан горячей воды взять пол-ложечки соды. Признак правильно выбранной температуры воды – шипение растворяющегося содового порошка. При выделении углекислого газа (на поверхности воды выделяется множество пузырьков) усвоение двууглекислого натрия пройдет лучше.

3. Если вода была горячей, нужно дождаться, когда раствор немного остынет.

4. После приема соды кушать можно не раньше чем через полчаса-час.

Профилактический прием соды способствует очищению организма за счет его ощелачивания. Избыток кислот будет нейтрализован и выведен наружу. Правильно пить соду для очищения следует натощак после пробуждения и вечером, перед сном. Со временем можно будет регулировать концентрацию раствора. На начальной стадии он должен быть совсем слабым.

Относительно сроков приема соды существуют разночтения. Кто-то рекомендует ограничиться курсовым приемом, кто-то считает, что соду следует принимать регулярно. Адепты системы настаивают на употреблении соды в течение всей жизни. В любом случае, прежде чем заниматься самолечением, нужно получить консультацию врача. При наличии любого хронического заболевания самодеятельность полностью противопоказана!

Очищение организма при помощи соды важно в том случае, если налицо его зашлаковка: плохая кожа, лишний вес, постоянная усталость, хронические запоры. В процесс включены важнейшие внутренние органы: печень, кишечник, почки, загрязнена лимфатическая и кровеносная системы. В группе риска люди, употребляющие жирную нездоровую пищу, алкоголь.

Для более эффективного очищения от паразитов и шлаков следует совмещать питье раствора с ваннами и клизмами. Для приготовления клизмы нужно на два литра теплой воды взять 30 граммов соды. Курс очищающих процедур – от пяти до семи суток. Проводить клизмение следует в утренние или вечерние часы, после предварительного опорожнения кишечника.

Как правильно пить соду для похудения

Любое похудание предполагает изменение рациона питания. Не стоит рассчитывать на чудесное похудение при помощи одной только соды. Даже если правильно пить соду для похудения, одним только бикарбонатом натрия не обойтись. Однако если включить напиток в меню на определенный срок, то он может помочь процессу избавления от лишнего жира. В основном это происходит за счет стимулирования работы кишечника и его очищения от застойных явлений, паразитов и шлаков.

Многим худеющим знаком эффект плато, когда при соблюдении диеты вес неожиданно прекращает снижаться и стоит на месте. Плато может продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. Такой долгий период отсутствия результата часто приводит к отчаянию и срывам. Подтолкнуть организм к продолжению похудения поможет раствор соды. Как правильно пить соду для похудения?

Принимать напиток следует три раза в день на пустой желудок за полчаса до еды. Общий объем соды, который съедается в сутки, – полторы чайных ложки. Курс приема составит две-три недели, после чего нужно остановиться. Не обязательно делать напиток на основе воды: соду можно разводить и в горячем молоке.

Более того, содовый раствор – это лишь один из способов употребления порошка. Если нет отторжения, допускается просто запить его водой либо молоком. Положите нужное количество соды в ложечку, отправьте в рот и запейте.

Важно, что приниматься употребление двууглекислого натрия и вообще за похудение нужно только после полного обследования организма. Нормально переносится любое ограничение питания и подключение нетипичных для обычного рациона продуктов только после того, как врач подтвердит отсутствие скрытых заболеваний.

Мало правильно пить соду для похудения: чтобы процесс оказался более быстрым и комфортным, нужно регулярно принимать и ванны с содой. На обычный объем воды следует взять 150 граммов соды, 300 граммов морской соли и две-три капли эфирного масла по желанию (иланг-иланг, сосна, лимон, сандал и т.п.). Принимать ванну нужно от 30 до 50 минут, совмещая процедуру с приемом минеральной воды без газа или травяного чая. Курс из десяти процедур, проводимых через сутки, позволит избавиться от пяти килограммов лишнего веса.

Кожа после такой ванный станет нежной, здоровой, сияющей. Однако у женщин с чувствительной кожей может появиться сухость, поэтому после процедуры обязательно использование смягчающих средств. Волшебное воздействие целебной ванны проявится в избавлении от бессонницы, раздражительности, хронической усталости. Менее болезненно будут проходить критические дни.

В каких случаях запрещено пить соду

Чтобы не навредить своему здоровью, прием соды следует согласовать с врачом. Категорически запрещено принимать содовый напиток при наличии следующих заболеваний:

• все болезни, связанные с выделительной системой и почками;

• сахарный диабет любого типа;

• язва желудка;

• нарушение кислотности желудка;

• третья стадия рака;

• гипертоническая болезнь;

• индивидуальная непереносимость соды или аллергия на нее.

При очищении организма за счет содового раствора шлаки и токсины в большом количестве выделаются внутрь. Если функции почек нарушены, они не в состоянии окажутся вывести такое количество грязи наружу.

Категорически запрещено пить соду при беременности и лактации. Риск для плода, новорожденного или беременной женщины чрезвычайно высок.

Нельзя забывать о том, что побочным действием после приема соды внутрь может быть рвота, тошнота, усиленное газообразование, диарея, отрыжка, боль в желудке. При такой реакции вопрос о том, как правильно пить соду для очищения организма, сам собой снимается. В данном случае нужно немедленно отказаться от такого метода оздоровления.

Кроме того, если на протяжении длительного времени пить соду, то уровень кальция в крови снизится, а уровень натрия повысится. В результате может развиться или усугубиться повышенное давление.

alebed.org

Как пить соду для очищения организма?

Любой живой организм характеризуется гомеостазом – саморегуляцией, способностью сохранять своя внутреннее состояние в динамическом равновесии. Без гомеостаза жизнь живых существ невозможна.

Одним из важнейших его факторов является кислотно-щелочной баланс в тканях и жидкостях человеческого тела. Поддерживать его в норме помогают периодические очистки от токсинов и шлаков. Для этого можно использовать различные вещества, том числе и карбонат натрия. Как принимать соду для очищения организма?

Как пить содовый раствор для очищения организма?

При закислении возникает среда, идеальная для развития различных патогенных процессов – бактериальных и вирусных инфекций и паразитозов, в том числе и глистных инвазий. О том, что телу необходима чистка, могут говорить следующие признаки.

• Плохое состояние кожи.
• Чувство постоянной усталости и недомогание.
• Хронические запоры.
• Лишний вес.
• Аритмия сердца, одышка.
• Повышение давления.
• Спутанность сознания, заторможенность, головокружение, сонливость.

Справка. В норме кровь должна иметь слабощелочную реакцию (с pH примерно 7,4). Устойчивое смещение кислотно-основного баланса в сторону повышения кислотности называется ацидозом. Уменьшение рН приводит к тому, что вязкость крови повышается, тромбы и сгустки забивают сосуды, нарушается доставка кислорода, питательных и витаминно-минеральных веществ к тканям и органам. Если степень закисления повышается до опасных значений, ацидоз может привести к шоку, коме и летальному исходу.

Все эти проявления свидетельствуют о том, что в патологический процесс зашлаковывания и интоксикации вовлечены все важные органы – ЖКТ, почки, печень, кровеносная и лимфатическая система. Необходимость очистки в большей степени возникает у людей мало двигающихся, потребляющих нездоровую, жирную, перенасыщенную легко усваиваемыми углеводами пищу, алкоголь.

Есть различные варианты действий для борьбы с зашлакованностью – можно пить соду для очистки организма, принимать энтеросорбенты (активированный уголь и пр.) или другие медикаментозные препараты. Одним из самых простых решений по приведению кислотно-щелочного баланса в норму является прием бикарбоната натрия. Это можно делать разными способами.

По Неумывакину

Профессор Неумывакин много времени уделяет изучению воздействия на здоровье человека перекиси водорода и карбоната натрия. Первое средство тоже можно использовать в качестве средства очистки, но одновременно с содой его принимать нельзя.

Как пить соду по Неумывакину? Система очистки, предлагаемая доктором, предусматривает прием сады без перерывов, но при обязательном наблюдении за своими ощущениями.

Начинается прием с малой дозы (с количества, умещающегося на кончике ножа) – и постепенно повышается до 1 ч. л. Карбонат натрия заливается сначала горячей водой (при этом он должен зашипеть и погаситься), затем добавляется вода комнатной температуры до объема 250 мл. Пить средство нужно 2-3 раза в сутки за полчаса до еды или 2 часа спустя после нее.

От паразитов

Большинство гельминтов предпочитает повышенную кислотность. Повышение щелочности среды их обитания – стресс для паразитов, приводящий к их ослаблению и гибели.

Поэтому карбонат натрия обладает сильными антиглистными свойствами. Как пить соду для чистки организма от паразитов? Это можно делать двумя способами:

• употреблять содовые растворы различной концентрации внутрь;
• делать ими клизму.

Наиболее эффективным является одновременное использование обоих этих методов.

Прием внутрь проводится натощак утром. Порядок процедуры таков.

• Выпивается стакан подогретой воды.
• Затем на протяжении часа через каждые 15 минут пьется такая же порция воды с разведенной в ней 1 ч. л. карбоната натрия. При этом нельзя ничего есть и пить, даже чистую воду.

Внимание! Если во время процедуры в кишечнике возникли дискомфорт и боль, это не должно особенно беспокоить. Болевые ощущения говорят о том, что паразиты противятся выводу наружу, цепляясь за стенки кишечника. Если боль сильная, для ее снижения можно принять болеутоляющие средства, в частности, но-шпу.

Как правильно принимать соду?

Есть несколько правил, которые необходимо выполнять при содовой очистке.

• Во время приема соды нельзя есть. Средство нужно пить обязательно натощак не менее чем за полчаса до еды. Если чистка делается после еды, то после приема пищи должно пройти не менее 2-х часов.
• Приучать собственный организм к карбонату натрия нужно постепенно, с малых доз. Сначала берется маленькая порция, умещающаяся на кончике ножа. Затем по мере привыкания количество соды нужно увеличивать.
• Стандартная профилактическая дневная доза – 1 ч. л., разделенная на 2 приема.

Как правильно пить соду для избавления от шлаков и токсинов? Порядок процедуры следующий.

• Вода подогревается до температуры 50-90 °C.
• На стакан воды берется половина ч. л. соды. При растворении она должна шипеть, и на поверхности появляться пузырьки углекислого газа. Это является свидетельством правильности приготовления лекарства.
• После приема есть можно не менее чем через час.

/ot-parazita.ru/ochishhenie-organizma/chistka-pecheni-ovsom-v-domashnix-usloviyax-bez-vreda-organizma.html

Оптимальными временем процедуры считается раннее утро и вечер перед сном. На начальной стадии раствор должен быть слабым. С течением времени концентрацию повышают.

Очистка проходит более эффективно, если совмещать прием раствора внутрь с клизмами и ваннами. Для приготовления клизменного раствора на 2 л теплой воды берется 30 г соды. Полный курс очищения клизмами должен длиться 5-7 суток. Процедуры проводятся утром или вечером перед сном. Перед тем как ставить содовую клизму, кишечник нужно опорожнить, сделав клизму чистой водой.

Отзывы пациентов

Алена, 38 лет: Много слышала противоречивых суждений об этой процедуре, некоторые специалисты относятся к ней скептически. Но мне надоело принимать по горсти таблеток из-за разных проблем со здоровьем, и я подумала – а что я теряю? Попробую, будет видно, помогает очистка или нет. Делала все по рецептам – начинала с маленькой дозы концентрация и постепенно увеличила его до 1 ч. л. в сутки. Результат, похоже, точно есть. Кожа очистилась, в теле легкость появилась.

Марина, 35 лет: Наверно, у каждого в семье или среди знакомых есть фанат народных способов лечения. У меня это тетя, которая давно уговаривает меня сделать очистку содой. Раньше я отмахивалась, но последнее время одолели простуды, и решила внять совету тети. Она дала мне рецепт – пить каждое утро стакан теплой воды с 1 ч. л. карбоната натрия. Принимаю уже несколько месяцев с небольшими перерывами. То ли совпадение, то ли в самом деле помогает, но насморком за это время я заболела только один раз, и то он быстро прошел.

Игорь, 45 лет: Я принимал соду полторы недели. Решил встряхнуть свой тело, что-то оно начало давать сбои – вялость, отсутствие энергии. Выпивал утром и вечером по стакану содового раствора. В каждом стакане разводил по половине чайной ложки бикарбоната. Вкус поначалу казался противным, но позже притерпелся. В отношении результата есть сомнения. Кажется, стало лучше, но не уверен. Поэтому не знаю, буду ли продолжать лечение.

Елена, 27 лет: Вообще-то я всегда относилась скептически к самолечению. Может быть потому, что проблем со здоровьем не было. Но в последнее время они появились – главным образом с кожей. Почитала разную информацию в Интернете и решила выбрать самый простой способ – очистка бикарбонатом натрия. Пила раствор всего один раз в сутки – утром стакан подогретой воды с растворенной чайной ложкой порошка. Пропила 10 дней, эффект очевиден.

Оксана 34 года: Отзывы, как пить содовый раствор для очищения организма по Неумывакину говорят о том, что это способ и в самом деле работает. Доктор советует принимать раствор бикарбоната натрия постоянно, с обязательным контролем за самочувствием. Поэтому я назначила себе курс в 2 месяца. Пила и внимательно прислушивалась к происходящим во мне переменам. Заметила, что улучшился аппетит, пропали запоры, досаждавшие мне долгое время.

Заключение

Несколько выводов.

• Очищение бикарбонатом натрия – эффективный способ улучшить свое здоровье путем избавления тела от токсинов, шлаков и паразитов. Установлено, что карбонат натрия помогает избавиться от 70…75% видов гельминтов.
• Перед началом процедуры нужно обязательно поговорить с врачом. Просто узнать его мнение о самом способе и о Вашем здоровье. Информация специалиста никогда не бывает лишней.
• Если есть какие-то серьезные противопоказания для приема бикарбоната натрия, необходимо отказаться от него и поискать другой способ очистки.

И не бойтесь экспериментировать, соблюдая, конечно, здоровую осторожность. Всегда начинайте с маленьких доз, постепенно увеличивая их и наблюдая за собственными ощущениями.

ot-parazita.ru

Как пить соду для очищения организма?

В результате неправильного питания, неблагоприятного воздействия окружающей среды и многочисленных стрессов происходит окисление организма. Для того чтобы скорректировать уровень ph, необходимо создать щелочную среду. Очищение организма пищевой содой считается эффективным способом приведения в норму кислотно-щелочного баланса. Узнаем мнение специалистов о том, как правильно пить соду для очищения организма.

Пищевая сода для очищения организма

Процесс очищения организма с помощью пищевой соды заключается в нейтрализации кислоты. Ощелачивание приводит к тому, что заболевания, вызванные переизбытком кислоты, излечиваются. Принимать соду рекомендуется в следующих случаях:

• для смягчения кашля при воспалениях верхних дыхательных путей и бронхо-легочных болезнях;
• при заболеваниях пищеварительной системы;
• в целях растворения камней в мочевыводящей системе и желчном пузыре;
• для растворения отложений в костной системе;
• при склонности к тромбообразованию;
• для выведения отравляющих веществ, в том числе этилового спирта при алкогольной интоксикации.

Помимо того, в щелочной среде бактерии, вирусы, грибки, простейшие организмы и раковые клетки не размножаются, в связи с чем, пищевая сода считается эффективным профилактическим средством при инфекционных, воспалительных, онкологических заболеваниях.

Как принимать пищевую соду для очищения организма?

Хотим предупредить: решив принимать пищевую соду для очистки организма и профилактики или лечения заболеваний, обязательно предварительно проконсультируйтесь со специалистом!

Оральное применение

Чтобы не навредить собственному здоровью, следует знать, как использовать пищевую соду для очищения организма. Чтобы ощелачивание принесло пользу, необходимо:

1. Пить пищевую соду утром натощак.
2. Начинать прием с разведения в горячей кипяченой воде минимального количества соды (на кончике чайной ложки), постепенно доведя до максимальной дозы (1/2 чайной ложки).
3. Водно-содовый раствор пить в теплом виде.
4. Завтракать не ранее, чем спустя 30 минут после приема соды.
5. Проводить курсовой прием соды. Длительность лечебно-профилактического курса составляет 7-14 дней.

При простудных заболеваниях, запорах рекомендуют пить соду, растворенную в горячем молоке.

Для того чтобы контролировать уровень ph слюны или мочи, желательно приобрести в аптеке лакмусовую бумагу. Смочив полоску физиологической жидкостью и сравнив с эталоном, можно достаточно точно определить уровень ph организма. Нормальный показатель кислотно-щелочного баланса находится в диапазоне 6,0-7,0.

Содовая клизма

Возможен альтернативный способ очищения организма с помощью соды – водно-содовая клизма. Благодаря курсу процедур происходит ощелачивание толстого кишечника, вследствие чего кислотные шлаки нейтрализуются и выходят вместе с переработанными продуктами жизнедеятельности, а патогенная микрофлора уничтожается. Также данные процедуры способствуют избавлению от гельминтов. Чтобы сделать лечебную клизму, надо:

1. Развести 1 чайную ложку пищевой соды в 1 л горячей воды.

2. Добавить щепотку поваренной соли.
3. Дать жидкости остыть до 38-40 градусов.
4. Введенный раствор необходимо задержать в себе на максимально возможное время, после чего кишечник опорожняют.
5. Процедуру повторяют дважды в сутки (утром и вечером), лечение проводится на протяжении 7-10 дней. При этом важно соблюдать диету, исключив из рациона жирные продукты, сладости и выпечку, отдавая предпочтение растительной пище.

Внимание! Содовые клизмы нельзя применять при лечении детей от паразитов.

 

womanadvice.ru

---

• 
  При разрыве мышцы что делать
• 
  Укладка градуированного каре в домашних условиях
• 
  Как сделать наращивание ногтей дома
• 
  Что делать если чешется глаз и слезится
• 
  Как фольгой снять шеллак
• 
  Чем осеннюю депрессию лечить
• 
  Как разводить протеиновый коктейль
• 
  Компульсия что это
• 
  Можно пить кофе беременным на раннем сроке
• 
  Полезная капуста квашеная капуста
• 
  Покраска волос корицей фото до и после отзывы