...Что делать, чтобы ногти не слоились и не ломались? Как сделать чтобы ногти не слоились
❶ Как сделать, чтобы ногти не слоились :: JustLady.ru
Очень негативно воздействуют на ногти различные моющие средства. Поэтому всю домашнюю работу нужно выполнять в специальных резиновых перчатках. Это убережет ваши руки от сухости и химического воздействия чистящих порошков. После уборки и мытья посуды обязательно нанесите на кожу рук и кутикулу питательный крем.
Часто причиной расслоения ногтевой пластинки является неправильный уход. Нельзя обрабатывать ногти металлической пилкой и стричь тупыми ножницами. Это способствует расслоению и может значительно повредить их структуру. Для маникюра используйте лишь качественные инструменты. Выбирайте косметические средства для рук только испытанных марок. Жидкость для снятия лака не должна содержать ацетон, который очень сушит кожу.
Прекрасным средством для лечения и профилактики расслоившихся ногтей являются специальные компрессы. Смешайте немного оливкового масла и несколько капель лимона. Нанесите смесь на ногти, наденьте чистые хлопчатобумажные перчатки и оставьте ее на ночь. Процедуру необходимо повторять в течение недели. Очень эффективны ванночки с морской солью. Растворите в теплой воде чайную ложку соли и опустите туда руки на 20 минут. Курс лечения длится не менее 10 дней. Морская соль способствует укреплению структуры ногтя и отлично борется с его расслоением.
Действенным народным рецептом для укрепления ногтевой пластины являются аппликации с йодом. На каждый ноготь нанесите немного йода и оставьте на ночь. Средство успеет впитаться полностью, а ваши ногти приобретут отличный внешний вид.
Как укрепить ногти в домашних условиях, чтобы не слоились и не ломались
Красивый женский образ складывается не только из грамотно сделанного макияжа и удачно подобранной одежды. Нарушить созданную гармонию может любая мелочь, о которой забыли или не придали значения. В частности, это может быть не только отсутствующий, небрежно сделанный или даже неподходящий маникюр, а и просто плохое состояние самих ногтевых пластин.
Руки с ухоженными ногтями уже давно стали неотъемлемой частью образа не только бизнес-леди. Сегодня каждая девушка уделяет достаточно времени для того, чтобы её руки всегда имели опрятный внешний вид. Но так ли просто сохранять и поддерживать здоровье ногтей?
Внешние причины, по которым могут портиться ногти
Прогресс не стоит на месте и едва ли не каждый день в нашу жизнь входят какие-то новшества, которые не всегда благотворно отражаются на здоровье ногтей. Частое нахождение рук в воде и работа с агрессивными моющими средствами ослабляют эти защитные пластины и приводят к их слоению, а также негативно отражаются на естественном барьере кожи – липидном слое. Чего уж греха таить, некачественная косметика может нанести серьёзный вред ногтям, нарушив водно-жировой баланс ногтевой пластины, чрезмерно её иссушив, сделав ломкой или даже изменив цвет.
Работа в сухом, отапливаемом помещении и работа с бумагами очень быстро способны высушить не только кожу и волосы, но и ногти. На внешнем виде ногтей сказуются негативно частый перегрев или переохлаждение. Добавят также микроповреждений металлическая пилка и разного рода воздействия по типу «поддеть ногтем и открыть».
Слишком много внешних факторов, слишком мал запас естественных защитных сил. Но, как видно из этих причин, оказать посильную помощь ногтям и коже рук можно даже в мелочах.
Внутренние причины, по которым могут портиться ногти
Ухудшение состояния ногтей может быть связано с болезнями. Например, белые «пятнышки счастья» могут сказать о нарушении обмена веществ, при анемии ногти могут бледнеть, при нарушениях в работе эндокринной системы может начаться слоение ногтей, а при сбоях в работе желудка, кишечника или печени сообщат продольные бороздки.
Не стоит забывать о питании, потому что никакие косметические процедуры не принесут стойкого результата, если не будет происходить подпитки изнутри. Нерегулярное и неполноценное питание не смогут обеспечить необходимое количество витаминов, из-за чего могут возникнуть проблемы с ногтями. Основным элементом, который требуется ногтям, конечно же, является кальций, чтобы ногти были прочными, крепкими и не слоились. Для роста ногтей нужны витамины группы B, а для здорового блеска и естественной эластичности ногтевой пластины необходимы жирорастворимые витамины A и E.
Способы восстановления и укрепления ногтей в домашних условиях
Эти два процесса нераздельны. При возвращении ногтевым пластинам здоровья будет происходить и их укрепление, так как методы для этого общие.
Защитные увлажняющие средства
Если часто приходится иметь дело с водой и моющими средствами, то любой специалист посоветует обзавестись защитным кремом для рук и перчатками для защиты от негативного влияния поверхностно-активных веществ. После окончания работы очень полезно пользоваться питательным кремом для рук и маслом для ногтей.
Что касается работы в помещении с низкой относительной влажностью, то здесь также нужно использовать увлажняющий крем для рук и масло для ногтей.
К слову о масле для ногтей – оно может быть любым, лишь бы оно нравилось и было доступно – авокадо, жожоба, миндальное, касторовое, репейное, абрикосовое, из виноградных косточек и многие другие. Рекомендуется втирать его в очищенную от покрытия ногтевую пластину до полного впитывания. Манипуляция не такая уж и сложная, но очень полезная для ногтевой пластины и для кутикулы, это будет дополнительной мерой по предотвращению появления заусенцев. В жаркое летнее время следует чаще, чем обычно, увлажнять кожу рук и ногти, а в холода увлажняющими кремами рекомендуется пользоваться, как минимум, за 2 часа до выхода на улицу и обязательно носить варежки или перчатки.
Не все масла одинаково безопасны в использовании! Следует с осторожностью обращаться с маслом чайного дерева и эфирными маслами, так как при попадании на кожу в чистом виде они могут вызывать покраснения, болевые ощущения или даже ожоги.
Масло чайного дерева хорошо смешивать пополам с оливковым маслом и после этого наносить на ногти.
Эфирные масла лучше всего использовать в составе смесей для масок и ванночек, это не уменьшит их пользы, но снизит концентрацию.
Укрепление с помощью йода
На первых порах восстановления ногтей не стоит гнаться за длиной. Если ослабленные ногти отрастить более 2 – 3 мм, есть риск их серьёзного расслоения и даже обламывания, что может доставить много неприятных и болезненных ощущений. Раз или два в неделю следует делать тёплые солевые ванночки с добавлением пары капель йода, это поможет хорошо укрепить ногтевую пластину.
Применение специального воска
Хорошим помощником в восстановлении является специальный воск для ногтей, с помощью которого можно проводить процедуру, аналогичную салонному «запечатыванию», но в домашних условиях. Для этого нужно втирать достаточное количество воска в очищенный от покрытия ноготь и область кутикулы на протяжении 2 — 3 минут, после чего снять остатки воска салфеткой, а руки ополоснуть прохладной водой. Эту манипуляцию нужно проводить по крайней мере один — два раза в неделю, на время интенсивного восстановления. После такой процедуры ногти не рекомендуется покрывать лаком. Результат можно будет наблюдать уже через три — четыре раза.
Ванночки из желатина
Укрепить и напитать ногти в домашних условиях прекрасно поможет ванночка из желатина. В 1 стакане горячей воды растворить 0,5 ложки желатина, остудить, подержать пальцы в ванночке 10-15 минут.
Витамины
Также для укрепления и питания ногтей очень полезны витамины A и E, которые свободно продаются в аптеках, их нужно втирать массирующими движениями. Лучше всего это делать перед сном.
Своевременное предупреждение слоения и ломкости
Чтобы вернуть и поддержать здоровье ногтей, необходимо начать с малого – максимально исключить вредоносные факторы, скорректировать питание и обеспечить руки и ногти уходом. Нужно чаще обращать внимание на, казалось бы, незначительные изменения в состоянии ногтей и тогда будет несложно избежать более глубоких проблем.
Загрузка... Как укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались в домашних условиях?
Сильные и красивые ногти являются признаком здоровья. Если с ними что-то не так, это может быть первым симптомом дефицита витаминов и минералов, или проблемы с нервной системой. Ниже вы узнаете, как укрепить ваши ногти чтобы не слоились и не ломались. При этом не нужно посещать дорогие салоны, а можно сделать в домашних условиях.
Здоровые ногти очень важны и по эстетическим причинам (особенно для женщин). Чтоб они всегда имели красивый внешний вид, надо обязательно правильно питаться. Но этого недостаточно, если у вас нарушения кровообращения или заболевания сердечно-сосудистой системы. Есть несколько простых способов, которые направлены на укрепление ногтей в домашних условиях.
Желатин
Возьмите 15 грамм желатина, 1 стакан воды и миску. Вскипятите в кастрюльке воду и влейте в миску с желатином. Тщательно перемешайте, чтоб он полностью растворился. Остудите немного и в горячий желатин вставьте пальцы. Держите 2 минутки. Потом вымойте руки и смажьте увлажняющим кремом. Остатки желатина уберите в холодильник, чтоб использовать его повторно.
Касторовое, оливковое или подсолнечное масло
Эти масла содержат много витамина Е (помогает улучшить состояния ломких и уродливых ногтей). Лучше всего немножко подогреть масло и окунуть в него ногти. Проделывайте такую процедуру хотя бы 2-3 раза в неделю.
Косметический вазелин
Нужно втереть его в ноготь. Он прекрасно увлажнит и сделает их блестящими.
Соль с лимоном
Смешайте 3-4 капельки лимонного сока с щепоткой соли. Удобней будет наносить смесь кистью на ноготь. Оставьте на 20-25 минут. Достаточно будет использовать его 3-4 раза в неделю.
Витамины А и Е
Можно взять в капсулах или в обычных флакончиках. Смочите ватный тампон и протрите ноготки. Лучше всего повторять такую процедуру каждый день.
Соль (морская)
Возьмите одну столовую ложку морской соли и растворите ее в теплой воде, а затем погрузить в него ноготки. Держите в течение 25-30 минут. Вытрете и нанесите увлажняющий крем. Этот метод следует применять 13 дней подряд, затем на месяц сделайте перерыв и снова повторите процедуру.
Воск
Растопите его на слабом огне, затем охладите и погрузите ногти. Держите 10-15 минут.
Питьевая вода
Употребляя достаточное количество воды ежедневно, вы не только улучшаете состояния кожи, но также состояния ваших ногтей. Пейте не меньше двух литров воды в день и через некоторое время вы увидите, как улучшиться состояние ваших ногтей и волос.
Витаминчики (D и кальций)
И последний, но не менее эффективный способ укрепить ногти, чтобы не слоились и не ломались - принимать витамины. Можно принимать кальций в виде таблеток, но если вы не сторонник таблеток, тогда замените их молоком или йогуртом. Таким способом вы сможете это сделать даже в домашних условиях.
Видео:
У вас нет прав для отправки комментариев
Что делать, если слоятся ногти? Как укрепить ногти
Каждая женщина, безусловно, хочет быть красивой, и как мы все знаем, красота женщины зависит не только от её внешности и природной привлекательности, а и от того, насколько хорошо она следит за своим здоровьем. Конечно, красивые ногти, это один из неотъемлемых атрибутов здоровой и ухоженной женщины, но, к сожалению, в сегодняшние дни далеко не каждая женщина может похвастаться красотой и здоровьем своих ногтей. Причиной этому есть большое количество разнообразных факторов, среди которых основными можно выделить следующие:- плохая экология;- неправильное питание;- авитаминоз;- частое пребывание рук во влажной среде;- постоянное воздействие моющих средств и другой бытовой химии.Очень часто, для того чтобы укрепить ногти или вернуть им прежнюю красоту и здоровье, женщины покупают очень дорогие средства в надежде получить от них хороший результат. Но, сожалению, такие средства не всегда оправдывают надежды, а иногда могут привести к ещё большим проблемам. По этому в сегодняшней статье мы рассмотрим способы и методы укрепления ломких ногтей в домашних условиях, разберемся с самой распространенно проблемой - слоение ногтей, а также узнаем о том, как следить за их здоровьем.
Причины по которым ногти начинают слоится и приобретают ломкость
Причин, по которым у женщин слоятся ногти может быть очень много и они могут быть связаны с большим количеством тех или иных факторов, но все же самыми распространенными причинами по которым слоятся ногти есть:- длительное пребывание рук во влажной среде;- частое воздействие химических средств, содержащихся в средствах для мытья посуды и бытовой химии;- плохое, несбалансированное питание, низкое потребление витаминов и элементов, необходимых для здоровья ногтей;- частое использование лаков для ногтей и т.п.Также в некоторых чистящих и моющих средствах используются особенно агрессивные элементы, которые негативно влияют не только на ногти, но и на кожу рук и даже могут вызвать аллергические реакции организма. По этому во избежание слоения ногтей и других заболеваний кожи, настоятельно рекомендуется использовать специально предусмотренные для этих целей резиновые перчатки.
Что делать если ногти слоятся и ломаются
Во время лечения нужно перестать красить ногти лаком, так как его составляющая негативно влияет на здоровье ноготка и окружающей его кожи. По окончании лечения под цветной лак рекомендуется наносить специальный, лечебный, который будет питать Ваш ноготок витаминами и защищать от вредного воздействия цветного лака. Также рекомендуется отказаться от жидкостей для снятие лаков на основе ацетона, так как они сушат ноготок и негативно влияют на его здоровье. Также стоит обратить внимание на пилочки для ногтей. Избегайте металлических пилочек, от их использования образуются небольшие трещинки, которые в будущем вызывают расслаивание ногтей, лучше всего использовать пилочки с хрустальным покрытием.Перед началом лечения будет полезным удалить кутикулу, это улучшит попадание лечебных элементов и лекарственных препаратов. На начальных стадиях можно делать ванночки из касторового масла, они очень эффективны в лечении слоения ногтей, так как касторовое масло очень сильное лекарственное средство. Также в лечении слоение ногтей поможет лимон. В
лимоне содержится очень большое количество веществ, которые полезны не только для ногтей, но и для кожи вокруг ногтевой пластинки. Для самой процедуры необходим один лимон средних размеров, которого Вам хватит на 7-8 сеансов. Разрезаем лимон пополам и в каждую из половинок аккуратно вводим кончики своих пальцев, обязательно проследите за тем, что бы кончики пальцев погрузились полностью вплоть до кожицы ногтевой пластины. Пальчики держим примерно 7-10 минут. После процедуры обе половинки лимона заворачиваем в полиэтиленовый пакет и прячем в холодильник для дальнейшего использования. Во время лечения необходимо обеспечить свой организм всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Ешьте побольше фруктов и овощей, а также пейте свежовыжатые соки. Очень полезной в таких случаях будет пища богатая на биотин, обязательно включите в свой рацион авокадо, печень, цельное зерно, вареные яйца, а также цветную капусту. Биотин поспособствует существенному укреплению Ваших ногтей. Пейте много воды, вода очень важна для всего организма, она увлажнит ногти, улучшит их здоровье, а также повлияет на эффективность применения лекарственных препаратов.Давайте также рассмотрим еще несколько эффективных способов, с помощью которых можно укрепить ногти и избавится от слоящихся ногтей.
Ванночка для укрепления ломких ногтей
Данную процедуру рекомендуется делать не за долго до того как Вы будите ложится спать! Для того, что бы приготовить ванночку нам понадобится один стакан растительного масла и 4-5 капель лимонного сока. Перемешиваем ингредиенты и переливаем готовую смесь в объемную посуду. Каждый вечер перед сном держим руки в этом растворе. По окончании сеанса не в коем случае не моим руки! Одеваем хлопчатобумажные перчатки и ложимся спать. Перчатки улучшат эффективность данной процедуры. Утром перчатки можно снять и помыть руки в теплой воде.
Укрепление ногтей цедрой
Цедра лимона также содержит огромное количество полезных веществ и вызывает положительное воздействие на ногти. Для процедуры необходим один небольшой кусочек цедры лимона, которым медленным и аккуратными движениями водим сверху вниз, до кончиков ногтей. После процедуры на кожу вокруг ногтей следует нанести небольшое количество увлажняющего крема и для улучшения кровообращения слегка помассировать кончики пальцев.
Солевая ванночка
Для этой процедуры нам понадобится одна столовая ложка соли и 250-300 миллилитров горячей воды. Наливаем воду в удобную посуду и растворяем в ней соль. После того как соль раствориться оставляем приготовленный раствор на 2-5 минут, для того, что бы он немного остудился, после чего держим кончики пальцев в приготовленной ванночке. После процедуры наносим на руки растительное масло и тщательно, но аккуратно, втираем его в кожу вокруг ногтей.
Масло оливок для слоящихся ногтей
Не смотря на то, что оливковое масло полезное и содержит в себе огромное количество витаминов, необходимых для ногтей, оно еще и обладает прекрасными проводниковыми свойствами. Поэтому очень полезно хотя бы два раза в неделю втирать оливковое масло в кожу вокруг ногтей. Для улучшения проникновения полезных веществ и витаминов рекомендуется одевать хлопчатобумажные перчатки, а саму процедуру выполнять незадолго до сна. Оливковое масло особенно полезно в случаях когда слоятся ногти.
Натуральные пищевые добавки для укрепления ногтей
Чтобы заставить ногти расти быстрее и значительно их укрепить, в пищу необходимо принимать желатин и кальций. Желатин можно взять медицинский, а можно простой пищевой. Из желатина можно приготовить десерты в виде заливного или желе. Суточная норма желатина находится на уровне 3-5 г. Что касается кальция, то здесь лучше всего подойдет скорлупа из куриных яиц, так как кальций животного происхождения лучше усваивается организмом и производит намного больший эффект. Скорлупу необходимо высушить и измельчить в порошок, после чего добавлять в пищу на протяжении 2 недель по одной чайной ложечке. Хранить полученный порошок нужно в прохладном, защищенном от света месте. Особенно полезным будет употребление витамина Д, так как этот витамин, помогает лучше усваивается кальцию. Для защиты ногтей от ломкости необходимо включать в свой рацион питания продукты с содержанием витамина А.
med-diet.ru
правила ухода за ногтями, чтобы они не слоились и не ломались
Слоящиеся, хрупкие ногти не позволяют многим женщинам носить обувь с открытым носом.
Что делать, если слоятся ногти?
Вы можете использовать простые средства, чтобы со временем сделать свои ноги безупречными.
Придерживаясь всего несколько простых правил, вы можете сохранить ногти крепкими и здоровыми.
- Чистота. Ключевой фактор для поддержания красоты ногтей. Когда вы позволяете вашим ногам оставаться грязными и потными, то даете «зеленый свет» грибку и инфекционным заболеваниям ногтей на ногах. Заведите привычку мыть ноги с антибактериальным мылом ежедневно перед сном.
- Пилинг. Регулярная процедура отшелушивания позволит удалять мертвые клетки кожи, которые загрязняют и сушат ноги. Пилинг на дому можно сделать путем смешивания пары столовых ложек оливкового масла с коричневым сахаром. Оливковое масло также увлажняет слоящиеся ногти. После душа, пока ноги еще влажные, потрите пятки пемзой, чтобы смягчить их.
- Увлажнение. Имеет важное значение для лечения сухости ногтей на руках и ногах. Что делать, если слоятся ногти? Втирайте массажное масло в слегка влажные ногти на ногах. Каждый вечер делайте массаж подошвы с оливковым маслом после купания ног. Для дополнительного увлажнения нанесите вазелин на чистые ноги и ногти перед сном и наденьте хлопковые носки. Утром вымойте ноги, и вы почувствуете, что кожа стала мягче и приятнее на ощупь.
- Уход. Регулярно удаляйте грязь из-под ногтей. Это поможет не допустить распространения вредных бактерий, которые могут вызвать сухость, пожелтение ногтевого ложа и инфекцию.
- Без лака лучше. Избегайте использования лака для ногтей, если пытаетесь улучшить их состояние. Лак сушит ногтевую пластину. Каждый день наносите оливковое масло на ногти, пока они не станут менее слоистыми. После того, как вы начнете применять лак, используйте увлажняющий, прозрачный базовый слой, чтобы предотвратить сухость, и наносите оливковое масло каждый раз, когда удаляете лак.
Средства, помогающие, если ногти на руках слоятся и ломаются
Если ногти слоятся и ломаются постоянно, то одни лишь лечебные лаки не в состоянии помочь.
Есть несколько способов сделать ваши ногти сильнее.
- Если ваши ногти очень слабые и ломкие, есть решение — процедура запечатывания. Благодаря ей ногти станут крепче, и вы сможете сделать самый модный маникюр. Первоначально делается аппаратный маникюр. После этого на ногти наносится биогель, изготовленный из смолы южно-африканского тикового дерева. Его нужно высушить под ультрафиолетовой лампой. Затем ногти покрывают специальной лечебной пастой, в которую входят крошка жемчуга, минеральные вещества и керамиды кальция. Другой вариант — крем для ногтей на основе воска. С ногтей удаляется старый лак, затем их шлифуют мягкой пилочкой. Заключительный этап — нанесение витаминизированного масла, воска или порошка на основе пчелиного воска.
- Чтобы решить проблему слоящихся и ломких ногтей, нужно проводить специальный пилинг с использованием силиконовой щетки и отшелушивающего крема. Процедура должна быть выполнена каждый день, в качестве первого шага маникюра. Вы можете делать пилинг 2 раза в день. Ногти мягко очищаются щеткой после нанесения крема. Понятно, что при этом ногти не должны быть покрыты лаком. Продукт не требует смывания.
- Для тех, у кого ногти слоятся и ломаются и, при этом, еще и почти прозрачные, подойдут продукты с кератиновыми добавками. Это могут быть кремы или лосьоны. В холодную погоду, необходимо использовать медицинскую косметику регулярно, лучше после каждого мытья рук. Тем, кто постоянно красит ногти, желательно приобрести специальное базовое покрытие с протеинами пшеницы. Благодаря ему все неровности будут заполнены, а поверхность ногтя выровняется.
Домашние средства, чтобы ногти не слоились
Чтобы ногти не слоились, нужно делать солевые ванночки.
- Возьмите 1 чайную ложку неароматизированной соли и растворите в теплой воде. Вы можете дополнительно добавить 2-3 капли йода или лимонного эфирного масла.
- Кончики пальцев опустите в ванночку, держите в течение 15-20 минут.
- Результат виден после 10-15 дней при условии, что процедура проводится через день.
Укрепить ногти и предупредить грибковые заболевания ногтей поможет лимон. Он оказывает благотворное воздействие на структуру ногтя и отбеливает его, а кожа вокруг ногтя становится мягкой.
- Протирайте ногти ломтиком лимона 3-4 раз в неделю 2 раза в день.
- На ночь вы можете нанести крем с эфирным маслом лимона. Не забудьте надеть хлопчатобумажные перчатки.
Стоит отметить
Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы ногти не слоились, это подготовить натуральное средство, используя лимонный сок и мед. Круговыми движениями нанесите эту смесь на руки и ногти, чтобы стимулировать кровообращение.
Одним из самых надежных средств избавления от расслаивания ногтей является деликатный массаж рук с оливковым маслом. Массаж следует выполнять в течение примерно 10-15 минут. Кроме того, мед и яичный белок славятся своей способностью укреплять ногти, поэтому маска, которая содержит эти ингредиенты, рекомендуется при большинстве «неполадок» с ногтями.
Автор: Альбина Самойлова
nogtipro.com
...Что делать, чтобы ногти не слоились и не ломались? | ВОПРОС-ОТВЕТ
Мечта каждой женщины ловить на себе восхищенные взгляды. Часто они прикованы к красивым рукам. Маникюр на пальцах неотъемлемая часть ухоженных рук. Только прежде чем покрыть ногти лаком, надо позаботиться об их здоровье. Состояние ногтевой пластины – индикатор человеческого самочувствия. Инфекции, болезни и даже нехватка витаминов. Всё это сразу же отразится на ногтях. Изменение цвета и структуры – прямое указание на то, что в организме человека не всё в порядке.
Лечение пропишет врач, а за косметическую сторону в силах ответить мы сами. Простые процедуры могут сделать даже самые капризные ногти крепкими.
Во-первых, научитесь выполнить всю работу по дому в специальных хозяйственных перчатках. Во время мытья посуды поверхностно-активные вещества, входящие в состав многих современных моющих и чистящих средств, вредят коже рук и ногтям. Ногтевая пластина от такого воздействия становится тонкой и ломкой. Бережного отношения ногти требуют и во время работы в огороде или в палисаднике. Во-вторых, нельзя забывать, что для здоровья ногтей важно сбалансированное питание.
Чтобы они были крепкими, нужно включить в свой рацион творог, кисломолочные продукты, фрукты, зелень, морепродукты. Отличный результат дают поливитамины, в составе которых есть кальций, витамины группы А и Е. Только эффект от курса витаминов будет заметен не сразу. Кальцию свойственно накапливаться в организме, а значит, выводы о действенности такой «подпитки» вы увидите позже, чем хотелось бы. При приёме витаминно-минерального комплекса возможны передозировки, которые можно исключить, если заранее проконсультироваться с врачом.
Эффективным средством по уходу за ногтями, по-праву считаются специальные ванночки. Рецепты их приготовления просты, потому делать их можно дома. Для этого нужно взять один из трёх видов масла: пусть это будет оливковое или касторовое, подойдёт и растительное. Можно соединить в одно все три, налить в миску и подогреть на водяной бане. Не лишним будут несколько капель лимонного сока, это же источник витамина С. Затем надо на 10-15 минут опустить в ёмкость ногти. Такая процедура увлажнит их и предохранит от ломкости. Делать её рекомендуется несколько раз в неделю. После ванночки смажьте руки питательным кремом.
Укрепляюще действует и соляная ванночка. В тёплой воде нужно растворить несколько ложек крупной морской соли и опустить туда ногти на несколько минут.
Секрет прочных и красивых ногтей всего лишь в правильном питании и регулярном уходе.
Смотрите также:
www.adigea.aif.ru
Слоятся ногти... что делать? | Портал для Блондинок
Слоящиеся ногти – бич современных женщин, поэтому многие дамы озадачены вопросом, что делать, если слоятся ногти? Для того чтобы ногти не слоились их необходимо укреплять изнутри и снаружи. Точнее в первую очередь стоит сбалансировать свое питание, чтобы в вашем ежедневном рационе присутствовали продукты, богатые витамином А — творог, печень, молоко, яйца, сливочное масло. Кушайте желе — желатин отлично влияет на вид ногтей. Также не игнорируйте рыбу, орехи, морковь, оливковое масло, тыкву, шпинат. Весьма необходимы нашим ногтям кремний и цинк, поэтому принимайте пищевые добавки или поливитамины для подпитки ногтевых пластин.
Популярное мнение о том, что стоит налечь на кальций не совсем верно. Да, ногти станут несколько толще, но это, к сожалению, не означает, что они перестанут слоиться и ломаться.
Что касается косметических средств по уходу за ногтями можно посоветовать использовать крем с минеральными добавками, который сможет создать защитную пленочку на ногте и подпитает ее полезными веществами. Дополнительно стоит приобрести укрепляющий лак или как его еще называют «умную эмаль», который поможет склеить расслоившиеся пластинки. Разновидностей подобного лака несколько, каждая из которых решает и дополнительные проблемы ногтей.
И, конечно же, никакие средства или витамины не помогут вам, если вы занимаетесь домашней работой, особенно мытьем посуды, без специальных перчаток.
Также помогут справится с проблемой слоящихся ногтей косметические салоны, предложив вам наращивание ногтей гелем, запечатывания и т.д.
Укрепление ногтей в домашних условияхИз домашних средств для укрепления ногтей можно посоветовать солевые ванночки. Одну столовую ложечку соли, можно морской, растворите в стакане теплой водички и опустите в нее кончики пальцев на двадцать минут. Также можно воспользоваться масочкой из теплого растительного масла смешанного с яблочным уксусом в пропорции один к одному. Если есть возможность, то добавьте масляный раствор витамина А, лимонный сок и не больше пяти капель настойки йода.
Для укрепления ногтей также используют сок черной смородины, красной смородины, и клюквы.
На ночь можете наносить на ногти глицерин.
Пчелиный воск — огромное удовольствие для ногтей. Разогрейте его на водяной баньке, окуните кончики пальцев в этот состав и подержите воск на ногтях в течение получаса-часа.
Помимо этого стоит воспользоваться вашим любимым кремом для ногтей. Предварительно разогрев крем, подержите в нем кончики пальцев.
Заболевания ногтейЕсли вы заметили появление на своих ногтях необычных пятнышек, изменения формы и качества ногтевой пластины, то лучше всего поторопиться на осмотр к врачу. Все дело в том, что ребристые, волнообразные ногти могут быть признаком начинающегося сахарного диабета, коричневые пятна, одновременно покрывшие несколько ногтей, говорят о начале онкологической болезни. Синие ногти – признак заболеваний сердечно-сосудистой системы. О нездоровой печени можно судить по белесым ногтям. А наиболее распространенные пятнышки белого цвета говорят о нарушении в обмене веществ. Каких именно полезных веществ не хватает вашему организму, должен определить врач.
Если вы не имеете привычку курить, а ногти вдруг пожелтели, скорее всего причина в неграмотном использовании лака или его низком качестве, а также в неправильно выбранном средстве для снятия лака с ногтей. Если вы в течение длительного периода времени красите ногти ярким лаком, то красящие вещества могли попасть довольно глубоко в саму ногтевую пластину. В течение некоторого времени попробуйте использовать только светлые оттенки лаков. Еще одной причиной пожелтения ногтей может быть нарушение обмена веществ. В качестве решения проблемы можно посоветовать протирать ногти ломтиком лимона или трехпроцентным раствором перекиси водорода. И по возможности постарайтесь подбирать качественные лаки и жидкость для снятия лака.
Как лечить ломкость ногтей
Ломкость и расслаивание ногтей – проблема достаточно распространенная. Хотя сама по себе она не считается заболеванием, но часто рассматривается в медицине как симптом развития инфекции. Иногда ломкость ногтей - это проявление нарушения работы внутренних органов или обмена веществ. Именно поэтому прежде, чем начать лечение ногтей, следует выяснить причину этих неприятных симптомов, для чего необходимо обратиться к врачу или хотя бы к специалисту в косметическом салоне.
Вылечить ломкость ногтей, как правило, не составляет труда, особенно если известно, чем оно было спровоцировано. Прежде всего, важно понимать, что качество питания и образ жизни всегда сказывается на состоянии кожи, волос и ногтей. Однообразная, несбалансированная, содержащая минимум полезных для организма минералов и витаминов пища часто приводит к авитаминозу, который проявляется именно в ослабленности волос и ногтей.
Вполне очевидно, что для того, чтобы исправить такую ситуацию необходимо пересмотреть свое ежедневное меню, включив в него большое количество творога и овощей, а возможно, и подкорректировать режим питания. Конечно, даже после этого ногти восстановятся не сразу, но чтобы «помочь» им и ускорить процесс выздоровления можно принимать курс мультивитаминов. В наши дни в каждой аптеке продаются специальные препараты, содержащие витамины для укрепления ногтей.
Второй причиной ломкости ногтей является частый контакт с различными агрессивными химическими веществами. Женский сайт nashajizn.ru сообщает, что большой вред наносят средства для снятия лака, в состав которых входит ацетон. Занимаясь домашним хозяйством, женщины постоянно используют те или иные моющие средства, которые негативно сказываются на состоянии кожи рук и маникюре. Естественно, игнорировать свои обязанности по дому невозможно, но позаботиться о собственном здоровье и максимально защитить себя под силу каждой из нас. Решение проблемы очень простое – необходимо всегда пользоваться защитными резиновыми перчатками в том случае, когда руки контактируют с водой и бытовой химией: при мытье посуды и полов, стирке.
Чтобы укрепить ногти, которые пострадали вследствие контакта с вредными химическими веществами, можно обратиться в любой маникюрный салон. Отличное средство – парафиновые ванночки с полезными добавками, мастер маникюра поможет восстановить целостность ногтевых пластин всего за пару сеансов. Ухаживать за своими ногтями можно и в домашних условиях, для этого существует целый ряд проверенных и чрезвычайно эффективных народных средств.
Теплые ванночки с морской солью можно чередовать через день с ванночками из разогретого растительного (лучше оливкового) масла, в которое добавляют йод (3 капли) и лимонный сок (5 капель). Погружать в такой раствор можно не только кончики пальцев, эта процедура также исключительно полезна и для кожи рук. Часто при тех же симптомах применяют ванночки из растительного масла пополам с яблочным уксусом. Втирание в ногтевую пластину сока клюквы тоже оказывает укрепляющее воздействие. Кроме того, можно воспользоваться готовыми средствами для лечения ломкости ногтей. Специальные препараты, выпускаемые в виде кремов, содержащих аллантоин, пантенол, липосомы, протеины, кератин, серные аминокислоты и витамин С способствуют быстрому восстановлению ногтей.
blondie.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
