Как избавиться от слизи в горле народными средствами. Как в домашних условиях очистить носоглотку от слизи

Промывание носоглотки – как ее прочистить в домашних условиях

Носоглотка связывает между собой правую и левую носовые полости и в этой области образуется основной объем слизи, которая затем поступает в носовые ходы. Именно поэтому промывание носоглотки – это прекрасный способ глубокой очистки носа, позволяющий облегчить состояние человека при аллергии, обеспечить ускоренное выздоровление в случае простудных заболеваний и стать хорошей профилактикой ОРВИ. Разговор о том, как промывать носоглотку, следует начинать с подробного описания техник, используемых при этой процедуре.

Содержание статьи

Капельное промывание

Здесь для подачи жидкости в носовую полость применяется пипетка. Чтобы обеспечить качественное промывание носоглотки в данном случае, необходимо еще до начала процедуры тщательно высморкаться. Это очистит носовые ходы от скопившейся там слизи и позволит каплям раствора беспрепятственно проникнуть в носоглотку.

Важно! У детей раннего возраста, которые еще не умеют сморкаться, нужно предварительно разжижить слизь в носу и удалить ее аккуратными вращательными движениями сухого ватного жгутика.

После того, как носовые ходы будут прочищены, промывание выполняется в несколько этапов:

1. Наберите в пипетку раствор для полоскания и возьмите ее в руку.
2. Запрокиньте голову и зажмите одну ноздрю свободной рукой.
3. Введите кончик пипетки в открытую ноздрю и закапайте в нее 5-8 (до 10) капель жидкости.
4. Уберите пипетку из носового хода, положите ее на салфетку и зажмите только что закапанную ноздрю.
5. Голова все также должна быть запрокинута назад – это позволит раствору стечь по носовым ходам прямо в носоглотку.
6. Через 1-1,5 минуты опустите голову и откройте ноздри. Жидкость начнет вытекать самостоятельно.
7. Очистите нос повторным высмаркиванием – это удалит всю ту слизь, которая поступила из носоглотки вместе с раствором.
8. Выполните те же манипуляции симметрично для другой ноздри.

Грудному ребенку очистку носоглотки этим способом следует проводить, положив его на спину. Объем вводимой в каждую из ноздрей жидкости здесь не должен превышать 4-5 капель. После закапывания ребенка нужно повернуть на живот и опустить ему голову, дав раствору вытечь. Затем надо опять очистить его нос ватными жгутиками.

Спринцевание

Это более результативная методика, которая предполагает использование специального прибора для подачи жидкости под небольшим давлением. Обычно в качестве такого инструмента применяется резиновая груша-спринцовка или шприц со снятой иглой. Промывание носоглотки в этом случае предполагает следующие действия:

1. Наберите в шприц или спринцовку количество жидкости, достаточное для того, чтобы ее подача могла проводиться струйно.
2. Опустите голову книзу, наклонив ее над раковиной или какой-либо емкостью.
3. Аккуратно введите кончик груши или шприца в ноздрю. Вторую ноздрю перед этим зажимать не следует.
4. Сожмите грушу или надавите на поршень шприца, чтобы раствор начал поступать в носовую полость.
5. Жидкость должна свободно вытекать в подставленную емкость.
6. Повторите процедуру для второй ноздри.

Важно! Следует научиться контролировать интенсивность подачи жидкости. При слишком сильной струе раствора, он может попасть в среднее ухо и вызвать там воспаление.

Для улучшения результата полоскания и свободного доступа раствора в полость носоглотки, как и при прошлом способе необходимо очистить носовые ходы при помощи тщательного высмаркивания. Обычно у взрослых людей удается качественно промыть носоглотку, введя по 4-5 полных жидкости шприца объемом 10 мл в каждую ноздрю, что для спринцовки составит 40-50 мл.

Индийская методика

Чтобы воспользоваться ей, вам необходимо взять специальный глиняный чайничек или прибор под названием «Аква-Марис». Этот способ промывания носоглотки в домашних условиях еще более эффективен, чем предыдущие. Но перед началом процедуры все равно следует очистить носовые ходы от слизи.

1. Залейте в чайничек или в устройство «Аква-Марис» жидкость для промывания носоглотки.
2. Опустите голову вниз и наклоните ее в сторону так, чтобы одна ноздря была расположена выше другой.
3. Введите носик емкости с раствором в «верхнюю» ноздрю и наклоните емкость, чтобы раствор начала вливаться в нос.
4. Задержите дыхание – тогда это процесс окажется намного комфортнее.
5. Жидкость будет проходить через носовую полость, попадать в носоглотку, а через нее – в другую, «нижнюю» ноздрю, из которой и начнет выливаться, унося с собой слизь и другие загрязнения.
6. Поверните голову в другую сторону и проведите те же самые процедуры со второй ноздрей.

Глубокое промывание

Данная методика достаточно сложна в освоении, но, в том же время, является, пожалуй, наиболее результативной. Чтобы очистить носоглотку этим способом, требуется:

1. Налить раствор для полоскания в широкую емкость с низкими бортиками, например, в неглубокую миску.
2. Взять вторую емкость достаточно большого объема и поставить ее на стол.
3. Одной рукой зажать правую или левую ноздрю, а второй поднести к лицу емкость с раствором.
4. Погрузить в жидкость открытую ноздрю, расположившись так, чтобы под подбородком находилась вторая, большая емкость.
5. Начать интенсивно втягивать раствор свободной ноздрей.
6. Рот при этом следует держать открытым – жидкость должна свободно выливаться из него, пройдя через носоглотку, и попадать в нижнюю емкость.
7. Повторить процедуру симметрично для второй ноздри.

Особенности и ограничения

Для максимально успешного применения этой процедуры нужно не только знать, как промыть носоглотку, но и для кого будет наиболее эффективен тот или иной метод.

Так, например, взрослым и подросткам подойдут все варианты очистки, включая и использование пипетки. Эта методика является наиболее щадящей и может применяться вообще у любых групп пациентов. Но следует помнить о том, что количество раствора для полоскания, попадающее в нос, в этом случае довольно невелико, и непосредственно в носоглотку он может и не проникнуть. Особенно это характерно для взрослых людей, у которых размеры носовых полостей уже достаточно велики. Поэтому им лучше воспользоваться спринцеванием, индийским методом или глубоким промыванием.

Детям в возрасте от 3 до 12 лет довольно сложно освоить глубокое промывание, а вот индийской методикой или спринцеванием они могут овладеть достаточно легко. Более того, если обучать ребенка таким процедурам в игровом ключе, то полоскание носоглотки может ему даже понравиться – он будет воспринимать его, как необычное развлечение.

Для младенцев ни глубокое промывание, ни индийский способ очистки носоглотки неприменимы. Полоскание с подачей раствора грушей или шприцем могут проводить ребенку родители, но для этого им нужно научиться очень внимательно соразмерять силу сжатия спринцовки или надавливания на поршень. Слишком интенсивный поток жидкости может не только попасть во внутреннее ухо с развитием отита, но и сам по себе повредить нежную слизистую оболочку носовых ходов ребенка.

Важно! После промывания носоглотки следует находиться при комнатной температуре не менее 1 часа. Это предотвратит переохлаждение носовых пазух.

Полоскание носоглотки можно производить максимум 2 раз в сутки на протяжении не более чем 1 недели. Объясняется это тем, что на ее слизистой оболочке присутствует определенная микрофлора, которая должна там находиться в норме.

Интенсивные, слишком частые и/или слишком длительные процедуры очистки ведут к тому, что микрофлора попросту вымывается.

 А это, в свою очередь, позволяет беспрепятственно размножаться на слизистых болезнетворным микроорганизмам. Поэтому не менее чем двухнедельные перерывы между курсами промывания носоглотки необходимы в первую очередь для того, чтобы нормальная микрофлора успевала восстановиться.

lorcabinet.ru

Как промыть и очистить носоглотку в домашних условиях?

Организм здорового человека ежедневно выделяет около 1,5–2 литров слизи. Это количество необходимо, для увлажнения слизистых оболочек и нормального функционирования организма в целом. Однако часто в результате какой-либо болезни, получается так, что слизи становится очень, много. Это вызывает серьезный дискомфорт и снижает качество жизни пациента. К примеру, если организм начинает вырабатывать слизь даже в количестве 3 литров – это уже вызовет постоянное желание отхаркиваться или постоянно проглатывать не очень приятную субстанцию. Вся лишняя ненужная для функционирования организма , обычно скапливается в носоглотке. Помочь в этой ситуации в первую очередь сможет излечение от основного недуга, однако, снять неприятные симптомы поможет очищение носоглотки. Избавляет от слизи – это только на время, но процедура хороша прежде всего тем, что ее, можно, провести совершенно спокойно в ваших домашних условиях. Выполняет все очень просто, однако, прежде чем переходить к практике, давайте разберемся, когда, необходима промывка носа и что для этого понадобится.

При каких болезнях необходимо промывание носоглотки

Вообще, обильная слизь в носоглотке обычно является симптомом острого вирусного или бактериального заболевания. Из носа буквально течет, пациент чувствует сильный дискомфорт и очень часто у него затруднено носовое дыхание. Итак, промывать или полоскать носоглотку в домашних условиях, можно, при следующих заболеваниях:

• Насморк абсолютно любого происхождения. Неважно, что вызвало обильное образование слизи – аллергия или ОРЗ. В любом случае методом промывания в домашних условиях, можно, очень хорошо прочистить носоглотку и облегчить дыхание.
• Хронический также обычно вызывает обильное выделение слизи и промывать носоглотку, можно, без опасения в домашних условиях.
• Аденоиды или полипы, могут стать причиной затрудненного дыхания. Лечение здесь, конечно, только оперативное, но экстренную помощь, промывание носоглотки все-таки окажет.
• Бывает так, что слизь в носу начинает скапливаться по причине легкой аллергии, или в результате приема острой раздражающей пищи. В этом случае все просто — достаточно однократной промывки носоглотки, чтобы устранить неприятные симптомы.

Кстати, иногда просто, чтобы снять неприятные симптомы промывание стоит проводить в домашних условиях и при следующих недугах:

• Головная боль или мигрень.
• Усталость, после тяжелого рабочего дня.
• Проблемы со зрением – близорукость или дальнозоркость.
• Бронхиальная астма или хронический бронхит.
• Бессонница, нервное переутомление и депрессивные состояния.

Виды жидкости для промывания

Чистить носоглотку даже в домашних условиях с помощью простой воду, не вариант. Раствор для промывки носа необходимо приготовить из специальных компонентов. Главное, чтобы раствор мог выполнять антибактериальную функцию – это очень важно для борьбы с первопричинами обильного выделения слизи. Опытные специалисты советуют применять 5 различных видов растворов для промывки носоглотки, а именно:

• Раствор из натуральной морской соли. Самое популярное и, главное, мощное средство для промывания. Настоящие морские минералы, можно, приобрести в аптечном пункте либо там, где торгуют натуральной косметикой. Готовится такой раствор очень просто. На стакан теплой воды следует добавить столовую ложку соли и тщательно перемещать. Как только кристаллы постностью растворятся, все готово.
• Раствор на основе поваренной соли. Готовиться по вышеописанному рецепту, только вместо морской используется обычная поваренная соль.
• Готовый аптечный раствор. Самый простой вариант. Фармацевтическая промышленность сейчас выпускает растворы для промывания горла и носоглотки в огромных количествах. Смесь, может быть на основе трав, эфирных масел или обычной морской соли, главное, из всего многообразия выбрать, что-то подходящее именно для вас.
• Травяные растворы. Хорошо если вы используете для промывания, к примеру: отвар ромашки, календулы, череды, эвкалипта или зверобоя. В общем, все натуральные природные противовоспалительные травы.
• Фурацилин. Считается специалистами тяжелой артиллерией. Мощнейшее противомикробное средство местного действия используется в лечении множества заболеваний ЛОР-органов.

Как правильно промывать носоглотку

Приготовить хороший раствор – это лишь полдела. Даже если промывание носоглотки производить самостоятельно, в процедуре надо все равно относиться со всей ответственностью. Чтобы сделать все по науке надо для начала запастись специальной посудой для промывания, подойдет небольшой чайник с носиком или аптечная спринцовка.

Если говорить непосредственно о промывании, специалисты выделяют три основные варианта:

• Промывание из ноздри в ноздрю.
• Можно промывать носоглотку методом: из носа в рот.
• Если ничего не получается просто втягивайте жидкость носом и сморкайтесь.

Еще несколько правил качественного промывания:

• Температура воды должна варьироваться в пределах 25–30 градусов. Жидкость не должна быть холодной или горячей, чтобы не обжечь носоглотку.
• Вообще, для промывания нужно использовать только свежеприготовленные растворы, вчерашние уже не подойдут.
• Для того чтобы укрепить лечебный эффект, не выходите из дома несколько часов после процедуры.

Промывать нос специалисты советуют не чаще 2–3 раз в сутки. Лучше делать это нужно утром и перед тем, как лечь спать.

Однако, будьте внимательны подобная нехитрая процедура имеет и некоторые противопоказания, а именно:

• Опухоли полости носа или горла.
• Сильный отек.
• Слабые сосуды носоглотки, часты кровотечения из носа.

Если же промывание не приносит желаемого результата, имеет смысл отправиться с этой же целью в поликлинику. В медицинском учреждении вам смогут промыть нос методом кукушки. Специальный аппарат для этого есть у любого отоларинголога. Методика представляет собой вакуумное дренирование и идеально удаляет всю слизь без остатка. Противопоказаний у такой методики практически нет – она подходит детям уже с 5 лет.

Ну и конечно не забывайте о профилактике. Если часто бывать на свежем воздухе, закаляться и следить за состоянием иммунитета, никакие простуды и слизь в носу вам будут уже не страшны. Можно также принимать весной и осенью курс витаминов и хороших биологически активных добавок — это поможет не захворать. Ну и конечно правильное питание, куда без него.

Видео

В видео рассказано о том, как быстро вылечить простуду, грипп или ОРВИ. Мнение опытного врача.

Похожие статьи

progorlo.ru

Как вывести слизь из организма: хорошие рецепты

Скопление слизи во внутренних органах приводит к болезням, аллергиям. Так как вывести слизь из организма можно самому, то надо помочь себе остаться здоровым человеком. Существует много эффективных способов, как вывести слизь из организма. Это помогает очиститься внутренним органам предотвратить развитие заболеваний, избавиться от токсинов, паразитов. Процесс самоочищения не справляется с большим объёмом слизи, какие накапливаются в результате неправильного образа жизни, употребления некачественных продуктов питания.

Вывести слизь из организма можно в домашних условиях

Важные места для очищения

Слизь представляет собой прозрачную желатиновую жидкость. Она выстилает внутренние поверхности полых органов, например, желудка, желчного пузыря, мочеточников. Также она формирует смазку в суставах, входит в состав всех жидкостей организма (слюны, мочи, желчи). У слизи защитная, смягчающая функция, она помогает иммунитету.

Заполненная шлаками, пылью, микробами слизь выводится наружу, например, через носоглотку. Но в некоторых случаях при сбое работы внутренних систем вывод её из организма человека затрудняется. В слизистом веществе оседают микробы, оно является для них питательной средой.

Больше всего слизи скапливается на внутреннем слое пищеварительной системы, например, в кишечнике, бронхах, разных полостях (гайморовых пазухах). Система самоочищения от слизи в организме работает, но не всегда быстро и качественно.

Затрудняется естественное очищение организма во время:

• ослабления иммунитета;
• применения большого количества жареных масел;
• повышенного употребления продуктов, образующих слизь;
• курения;
• частых инфекционных заболеваний.

Накопившуюся слизь в организме необходимо находить и удалять. В первоначальном состоянии слизистое вещество прозрачное. По мере накопление в ней шлаков токсинов, оно становится мутным, приобретает зеленоватый оттенок, вызванный нагноением.

Симптомы избытка слизи

Застой слизи, её загустение приводит к изменению обменных процессов, нарушению движения крови и лимфы. Это сказывается на общем самочувствии человека, но эти проявления часто принимают за симптомы других заболеваний.

Признаки избытка слизи в организме человека:

Признаком слизи в организме является постоянная усталость

• постоянная усталость;
• сонливость при хорошем отдыхе;
• невнимательность, рассеянность;
• частые простуды;
• аллергические реакции;
• откашливание по утрам;
• утром ком в горле;
• отёки под глазами;
• ломота в суставах.

Избавившись во внутренних органах от слизи, можно попрощаться с этими симптомами. Это избавит человека от многих проблем.

Очистительные процедуры для организма

Очищение организма от слизи в домашних условиях должно проходить регулярно, только тогда можно добиться положительного устойчивого результата. Главным природным очистителем является кровь. Она должна омывать все внутренние органы, проникать в дальние уголки организма. Чтобы это происходило, она должна двигаться.

Человеку необходима посильная физическая активность в любом возрасте, тогда все жидкости организма, в том числе слизь будут двигаться. Тело от движения должно согреться, тогда от этого будет польза.

Ещё одно правило общего очищения от слизи – употребление большого количества сырых фруктов и овощей. Из них можно делать салаты, готовить соки. Лучше не мешать их с другой пищей, а кушать отдельными приёмами.

Вредные продукты нужно постепенно исключать из рациона. Они имеют много вкусовых добавок, к ним быстро привыкаешь. Надо понимать, что это навязанная привычка, а не потребность организма.

Для выведения слизи ешьте больше овощей

Успешно выводит слизь из тела голодание. Его нужно проводить один раз в неделю на протяжении полутора суток. Первыми продуктами после воздержания от еды должны быть натуральные соки и фрукты. Они помогут растворить слизь, растительная клетчатка выведет остатки через кишечник.

Голодание подходит не всем, его не рекомендуют при серьёзных заболеваниях пищеварительной системы. Нужно посоветоваться с врачом о таком методе избавления от слизи в организме. В голодание надо входить постепенно, начиная с суточного воздержания. Самолечение способно навредить.

Хорошим средством избавления от слизи является имбирь. Свежий корень этого растения надо настрогать ножом. Одну маленькую ложку заварить половиной литра кипятка. Дать настояться в тёплом месте. Добавить по вкусу мёд, при желании лимон. Пить, как чай, за полчаса до еды в тёплом виде.

Эффективно может почистить организм свекольный сок. Он хорошо избавляет от кандидоза, анемии, справляется с запорами, разглаживает морщины, заживляет ранки, выводит слизь.

В день нужно выпить стакан свекольного сока. Он тяжело воспринимается желудком, поэтому сначала надо выпить стакан чистой воды, только потом сок. Чтобы чистка от слизи прошла успешно, в течение дня надо скушать несколько яблок.

Способы очищения системы пищеварения

Именно с очищения пищеварительного тракта надо начинать избавляться от слизи в организме. Симптомами скопления загрязнений будут постоянные запоры, метеоризм, болезни почек, печени, аллергия.

Удалить загрязнения из желудка поможет такой рецепт. Корень хрена на тёрке натирается. Из пяти лимонов выжимается сок. Смешивается хрен (150 г) с соком. Употреблять такую смесь по 1 маленькой ложке утром, вечером. Надо запивать морковным соком.

Эффективным способом для очищения кишечника от слизи является клизма. Для процедуры используется тёплая немного подсоленная вода. Можно взять настой ромашки. Если клизма по каким-то причинам не подходит, принимается слабительное лекарственное средство. В этом случае ужинать не надо.

Чистка носоглотки

Избыточной секреции слизи в носоглотке способствуют внешние неблагоприятные факторы, например, загрязнение воздуха. Скопление вязких выделений заставляет прокашляться утром, образует неприятный комок в горле.

Нужно чаще дышать свежим воздухом, не вдыхать дым, меньше контактировать с бытовой химией. В квартире желательно иметь увлажнитель воздуха. Выбрать эффективный способ, как почистить организм от слизи в носоглотке, регулярно им пользоваться.

Для очистки от слизи делайте промывание носоглотки

Хорошо помогают водные промывания растворами соды, фурацилина, соли, особенно морской, ингаляции с применением эвкалиптового масла. Промывания носоглотки надо начинать с носа – залить при помощи спринцовки воду в ноздрю, выливаться она должна через рот. Есть маленькая хитрость. Чтобы вода легче вылилась, надо сделать глотательное движение.

Полезно съедать смесь лепестков календулы с мёдом. Всё нужно взять в равных количествах. Употреблять после еды, не меньше трёх раз в день по одной маленькой ложке. Надо не проглатывать сразу, а рассасывать, чтобы дольше задержалось на горле, продолжало лечить.

Для полоскания горла готовят специальный лекарственный сбор. Большая ложка цветков ромашки, липы, эвкалипта, маленькая ложка льна. Большую ложку этой смеси заваривают бокалом кипятка, дают настояться полчаса. В тёплом виде надо полоскать трижды в сутки. Лечение проводить 2 недели.

При полоскании горла лечебный раствор быстро смывается слюной. Для положительного эффекта надо прополаскивать каждые 10-15 минут. Так примерно 4-5 раз, чтобы добиться результата.

Очищение дыхательной системы

Постоянное очищение бронхов необходимо курильщикам, больным бронхиальной астмой. Средства для отхаркивания помогают вязким выделениям становиться более жидкими, откашливаться и выходить наружу.

Овёс с молоком успешно прочищают сосуды бронхов от слизи. На 200 г овса надо 400 мл молока. Смесь варить на не большом огне, до выпаривания половины объёма. Далее протереть полученную кашицу, разделить на 3 приёма на один день. Кушать перед приёмом пищи. Готовить на каждый день новую смесь.

Слизь в бронхах выводится при ингаляциях. Их делают с медикаментами или лекарственными растениями. Травы с эффектом отхаркивания – кипарис, лаванда, солодка, чайное дерево, кедр. Процедура не должна продолжаться меньше 20 минут. Также для отхождения слизи полезно проводить полоскание отварами этих трав.

Избыток слизи в лёгких выводится при помощи дыхательной гимнастики. Она выполняется через 2 часа после еды в спокойном состоянии. Производится через нос медленный вдох поглубже, через рот выдох. Затем вдох медленный, на несколько секунд задержка, медленно выдохнуть. Спокойное, глубокое дыхание животом без применения грудной клетки. Затем дыхание только грудью без применения брюшной полости. Хороший способ – надувать воздушные шарики.

Диета против слизи

Некоторые продукты способствуют образованию мокроты. Ограничение употребления помогает снизить её концентрацию. Образующие слизь продукты – крупы, курица, молоко, рыба, сладкие мучные изделия, мясо.

Продукты, которые выводят слизь:

• овощи;
• растительные масла;
• орехи;
• мёд;
• чеснок;
• семечки;
• молочная сыворотка;
• специи;
• фрукты;
• сухофрукты.

Включая регулярно полезные продукты в свой рацион, можно успешно очищать организм от слизи. Рационального питания необходимо поддерживаться после каждого очищения, чтобы не вызывать нового загрязнения организма.

Традиционными средствами для очищения являются отруби, их приобретают в магазинах. Существуют медицинские препараты для разжижения мокроты, например, АЦЦ. Их выписывает врач, самолечение опасно для здоровья.

Заключение

Существует много способов, как вывести слизь из организма народными средствами. Они проверялись многолетним опытом, действуют на организм мягко, но эффективно. Перед применением всё-таки необходимо проконсультироваться с врачом о правильности такого лечения, так как избавиться от слизи важно. Люди, которые очищают организм от мокроты, реже болеют, моложе выглядят, дольше живут.

Видео

Слизь в организме. Откуда берётся, чем опасна и как выводить?

otravleno.ru

Как избавиться от мокроты в горле в домашних условиях

Содержание статьи

В горле регулярно скапливается мокрота? Комок из слизи мешает глотать и вызывает дискомфортные ощущения? Прозрачные или зеленоватые выделения – лишь симптом. Если тратить время на борьбу со слизью, заболевание, которое ее спровоцировало, обострится или перейдет в хроническую форму. Сначала определяют основную причину мокроты, а потом подбирают соответствующее медикаментозное или гомеопатическое лечение.

Желудок или бронхи

Диагноз зависит от многих признаков: секрет выделяется круглосуточно или только в утренние часы? Какого оттенка и консистенции слизь? Есть ли кровянистые вкрапления или прожилки?

Прозрачные выделения вязкой консистенции указывают на рефлюкс. Кусочки непереваренной пищи, смешанные со слюной и желудочными ферментами, поднимаются к горлу и застревают. В глотке словно образуется ком, который раздражает слизистую и вызывает лающий кашель.

Мокрота белого оттенка указывает на грибок Кандида, а выделения зеленого цвета сигнализируют о хроническом фарингите или тонзиллите. Желтоватая слизь – признак трахеита. Среди причин мокроты и кома выделяют:

• бронхиальную астму;
• ларингит;
• аденоидит;
• бронхит;
• ринит;
• гайморит.

Слизь скапливается в гортани из-за скрытого вялотекущего воспаления, которое определит только отоларинголог. Врач назначит соскоб из зева, ведь мокрота может указывать на стафилококковую или стрептококковую инфекцию.

Странные выделения беспокоят людей, которые:

• злоупотребляют спиртным;
• едят много острого или соленого;
• курят;
• редко проводят влажную уборку в квартире;
• регулярно перемерзают;
• злоупотребляют холодной или горячей пищей либо напитками.

Кровянистые вкрапления сигнализируют, что инфекция опустилась в легкие, спровоцировав пневмонию или гнойный бронхит. Красные прожилки могут быть симптомом онкологии, поэтому нельзя затягивать с визитом к врачу.

Мокрота скапливается не из-за рефлюкса или воспаления легких? Нет никаких намеков на злокачественные образования? Врач поставил диагноз тонзиллит или трахеит? Нужно выполнять все указания специалиста, принимать таблетки, и воспаление пройдет за считанные дни. Людям, которые не доверяют официальной медицине или не могут позволить себе медикаменты, рекомендуют народные средства. Но даже перед применением гомеопатических препаратов следует посоветоваться с отоларингологом.

как избавиться от боли в горле народными средствами

Отвары и настои для полоскания

Дискомфортное ощущение уберет раствор, приготовленный из морской соли: на стакан теплой воды 20–40 г сухого компонента. Размешать и полоскать от 3 до 5–7 раз в сутки. Средство вымывает мокроту и успокаивает слизистую, убирает першение.

Вместо морской соли используют поваренную, которую смешивают с содой. Положить в 300 мл теплой воды по чайной ложке каждого ингредиента, добавить 2–4 капли йода. Последний компонент противопоказан, если раствор предназначен для ребенка.

Юных пациентов лечат травяными отварами, для приготовления которых используют:

• листья эвкалипта;
• сушеные цветки ромашки;
• кору сосны или дуба;
• календулу.

Ложку любого растения залить чашкой горячей воды, томить на водяной бане или умеренном огне около 20 минут. Когда средство остынет, его процеживают и полощут полученным чаем горло.

Имбирное лечениеПричиной мокроты стала ангина или тонзиллит? На помощь придет имбирь. Молотый корень обладает антисептическими свойствами и успокаивает воспаление, уменьшая количество слизи. В состав лечебного имбирного напитка входят:

• экстракт корицы;
• молотый имбирь;
• гвоздика.

По щепотке каждого компонента положить в чашку воды. Закипятить и подождать, пока жидкость остынет до 40–37 градусов. Растворить в напитке по 20 мл липового меда с лимонным соком. Лекарство пить по 4 раза за день примерно по 50–100 мл.

как правильно полоскать горло настойкой календулы

Второе средство от мокроты в горле готовят из:

• белого перца;
• имбирного порошка;
• корня лакрицы;
• сахара.

Растительные компоненты соединить в равных пропорциях и, разбавив стаканом воды, довести до кипения. В горячем напитке растворить сахар и 1–2 ч. л. меда. Употреблять смесь 4–5 раз в сутки, чтобы усилить отделение слизи и уничтожить инфекцию.

Если мокрота – один из симптомов фарингита, поможет молоко. Подогреть его и положить в напиток 10 г имбирного порошка, 15 куркумы и закипятить. В молоко, остывшее до комнатной температуры, добавить 30–50 г меда и пить мелкими глотками. Употреблять за сутки по 2–3 стакана лекарства.

Воспалительный процесс остановит средство, для которого понадобится:

• 20 г свежего имбирного корня;
• 30–40 зеленого чая;
• 2–3 веточки мяты;
• 300 мл воды.

Имбирь нарезать дольками, переложить в кастрюлю и поставить на печку. Отвар после закипания снять и добавить в горячий напиток чайную заварку и мяту. Средство разделяют на 2 приема. Пить слегка подогретым, не добавляя сахар или мед.

Рецепты с луком и редькойПричина мокроты – простудное заболевание? Оно сопровождается сухим или влажным кашлем? Симптомы указывают на развитие бронхита? Страдания больного облегчит черная редька:

1. Корнеплод очистить от грязи и промыть под краном.
2. Удалить хвостик, срезать верхушку, но не выбрасывать.
3. Аккуратно вынуть серединку редьки ложкой или ножом.
4. Нафаршировать корнеплод медом и накрыть срезанной верхушкой.
5. Спустя 3–4 часа овощ пустит сок. Сладкую жидкость нужно слить в отдельную емкость.

Напиток из редьки и меда принимать спустя 20–30 минут после еды по столовой ложке. Более простой способ получения лекарства:

• Мытый корнеплод почистить и натереть.
• Добавить несколько ложек меда, тщательно перемешать.
• Когда появится сок, отделить его от жмыха и пить.

Мокроту из горла уберет и луковый отвар. Фитонциды, которые содержатся в овоще, обладают антибактериальными свойствами и уничтожают очаги инфекции. Несколько средних луковиц очистить и мелко нашинковать. Поставить на плиту, залив водой, и довести до кипения. Варить луковый отвар 50–60 минут. Перед приемом добавлять в напиток 1–2 ложки сахара.

как быстро вылечить горло в домашних условиях

Травы и фруктовые сокиВоспаленную слизистую носоглотки смазывают персиковым маслом, которое смешивают со спиртовой настойкой прополиса. На 2 части первого компонента понадобится 1 часть второго. Размешать, наносить ватной палочкой или марлевым тампоном на миндалины и носовые проходы.

Вещества, содержащиеся в сосновых почках, успокаивают воспаление и выводят мокроту из бронхов и горла. Брать только сушеный материал, в свежих заготовках слишком много смол. Ложку сосновых почек запарить чашкой горячего молока или воды. Настаивать минимум 2 часа, принимать от 2 до 4 раз в сутки по 30 мл напитка.

Сосновые почки добавляют в смеси для ингаляций. Они дезинфицируют носоглотку и способствуют отходу слизи.

Выведет мокроту из горла смесь из алоэ и меда:

1. Выбрать самый сочный и старый лист растения, промыть и перемолоть.
2. Зеленую кашицу смешать со столовой ложкой меда.
3. Рассасывать получившееся средство после сна и перед отправлением в кровать по 30–40 г.

Лекарство убирает покраснения и першение, рекомендовано при ангине, простуде, тонзиллите и гайморите.

Полезна смесь из сухих цветков календулы и меда. На 2 ст. л. растения 1 ч. л. пчелиного продукта. Кашицу тщательно разжевать и не запивать. Принимать календулу после завтрака и ужина. Спустя 30–40 минут разрешено пить воду или чай.

Полезно трижды в сутки съедать по столовой ложке меда, разбавленного брусничным или клюквенным соком в пропорции 1 к 1.

В состав эффективного раствора для полоскания входит:

• шалфей;
• ромашка;
• эвкалипт.

Травы соединить и залить кипятком. Понадобится по 40 г каждого растительного компонента и 0,5 горячей жидкости. Перелить в термос, подождать 3 часа. В стакан процеженного напитка положить 20 г меда и щепотку лимонной кислоты. Размешать, выпить 50–60 мл, оставшейся жидкостью полоскать горло. Процедуру повторять от 2 до 5 раз в сутки, пока не перестанет выделяться мокрота.

Противовоспалительными свойствами обладают спелые груши, поэтому при заболеваниях горла следует ежедневно съедать по 2–3 плода. Запивать подогретой минеральной водой с медом.

Воспаление уберет морковный сок, в котором содержится витамин А. В напиток добавляют ложку меда, чтобы усилить антисептический эффект, и 10–20 мл растительного масла, которое улучшает усвояемость ретинола.

При мокроте рекомендован свежий подорожник. Листья промыть, растолочь или перемолоть. Соединить кашицу из подорожника с медом, компоненты взять в пропорции 1:1. Поставить заготовку на минимальный огонь. Следить, чтобы она не закипела. Томить 4 часа, съедать по 20 г за 40 минут до приема пищи. Употреблять гомеопатическое лекарство на протяжении 2 недель, принимая за день по три порции кашицы.

как избавиться от кома в горле

Ингаляции: за и против

Тепловые процедуры усиливают приток крови к горлу и способствуют отходу мокроты. Ингаляции не проводят при повышенной температуре. В растворы добавляют морскую соль и соду, лекарственные травы:

• ромашку;
• кору хвои или лиственницы;
• шалфей;
• перцовую мяту;
• алтей;
• душицу;
• зверобой;
• мать-и-мачеху.

Готовят лечебные ингаляции из эфирных масел:

• мятного;
• эвкалиптового;
• соснового;
• мирры;
• жасминового;
• кипарисового.

В миске, наполовину заполненной горячей водой, растворить 2–3 капли эфирного компонента. Набросить на голову большое полотенце и вдыхать испарения, широко открыв рот. Нельзя наклоняться слишком низко, чтобы не обжечь слизистую горла и носа.

как в домашних условиях убрать гной с миндалин

Растительные иммуномодуляторы

От питания зависит, насколько сильной будет иммунная система, и сможет ли она справиться с бактериями или грибком. Поэтому при мокроте в горле в рацион вводят продукты, богатые витаминами, антиоксидантами и фитонцидами:

• овощи зеленого цвета, как петрушка, шпинат и горошек;
• цитрусы и морковь;
• морскую рыбу и любые орехи;
• семена тыквы и пророщенную пшеницу;
• отвары из плодов шиповника или зеленый чай;
• ягоды черной смородины, сладкий перец и хурму.

При тонзиллите и хронических заболеваниях носоглотки врач подбирает синтетические иммуномодуляторы, но такие препараты принимают строго по инструкции.

Медикаментозная помощь

Воспаленное горло полощут антисептическими растворами:

• Хлоргексидином;
• Гексоралом;
• Мирамистином;
• Йоксом.

Отход слизи улучшат препараты, разжижающие мокроту:

• Тонзилгон;
• Тонзипрет;
• Синупрет.

Дополнить лечение отхаркивающими сиропами и пастилками или спреями, которые уничтожают источник инфекции и останавливают воспаление.

как избавиться от слизи в горле

Общие рекомендации

1. При густой мокроте следует пить много травяных отваров и минеральной воды, фруктовых и ягодных морсов, натуральных соков.
2. Нельзя долгое время находиться на холоде, злоупотреблять спиртным и слишком острой пищей.
3. Полезны физические упражнения и прогулки.
4. Пуховые подушки следует заменить синтетическими и регулярно убирать в квартире, ведь причиной скопления слизи может быть аллергия на пыль.

Лечение мокроты в горле начинается с поисков основного заболевания, которое спровоцировало появление слизи. Если устранить причину воспаления, то исчезнет и неприятный симптом. Поэтому нельзя заниматься самодиагностикой. Лучше довериться специалистам и выполнять все указания врачей.

Видео: как вылечить мокроту в горле

howtogetrid.ru

Как быстро избавиться от слизи в горле в домашних условиях народными средствами

Проблемы с дыханием и кашель

Неприятные ощущения в горле возникают при простуде и ангине, и наблюдаются они из-за скопления слизи на его стенках. Если не избавиться от слизи на задней стенке горла, то она опустится ниже, проникая в бронхи, и спровоцирует бронхит. В этой субстанции содержатся патогенные микроорганизмы, распространяющиеся с током крови по другим жизненно важным органам, вызывая развитие воспалительных процессов. Избавиться от слизи в горле помогут проверенные народные методы, в частности, фитотерапия, подразумевающая лечение органов дыхания отварами и настоями лекарственных растений.

1

Причины и симптомы

Слизь скапливается в горле по таким причинам:

• ангина;
• хронический тонзиллит;
• фарингит;
• гайморит;
• воспаление слюнных желез;
• аллергия;
• ожог слизистой оболочки полости рта, спровоцированный слишком горячим питьем.

Слизь скапливается в горле при отхаркивании мокроты, характерной для бронхита.

У ребенка наиболее распространенной причиной скопления слизи на задней стенке глотки является воспаление аденоидов.

Все эти заболевания сопровождаются воспалением слизистой гортани, из-за чего ее клетки интенсивно начинаются вырабатывать слизистый секрет, выполняющий защитную функцию.

Появление слизи на стенках горла сопровождается другими симптомами:

• кашлем с хрипотой за грудиной;
• насморком и заложенностью носа;
• першением в горле;
• повышением температуры тела.

На фоне высокой температуры отмечается ломота в суставах и головная боль.

Слизь в горле – это не заболевание, а лишь его проявление. Лечение в таком случае направлено на очищение стенок верхних дыхательных путей от вязкого секрета за счет устранения воспаления слизистой оболочки гортани.

Как лечить заболевания желчного пузыря народными методами: рецепты

2

Народная медицина: полоскания, компрессы

В домашних условиях слизь из горла удаляют такими процедурами:

• полосканиями;
• компрессами;
• промыванием;
• приемом противовоспалительных и иммуностимулирующих средств.

Полоскания горла отварами и настоями лекарственных растений, содовым и солевым раствором.

Полоскание	Рецепт пошагово	Применение
Соляное	Чайную ложку поваренной или морской соли растворяют в стакане теплой воды	Горло полощут от трех и более раз в день
С настойкой календулы	В стакан кипяченой воды добавляют чайную ложку спиртового настоя календулы. Добавляют чайную ложку соды и тщательно размешивают	Аналогично предыдущему. Календула борется с воспалением, а сода разжижает слизь
Травяное	1. В аптеке приобретают россыпь ромашки (как вариант - календулы, шалфея) и заваривают чайную ложку препарата в стакане кипятка. 2. Настой выдерживают до остывания и процеживают	Настоем 5 раз в сутки полощут горло
Йодное	Чайную ложку йода разводят в стакане теплой воды	Раствором 3 раза в день полощут горло
Отваром лопуха	1. Столовую ложку корня растения заливают стаканом воды и варят 5 минут на слабом огне. 2. Через полчаса после приготовления процеживают	Отваром полощут горло 4 раза в сутки

Перечисленными отварами можно промывать заднюю стенку горла, используя специальный шприц. Как промывать горло:

1. 1. В шприц набирают раствор и присоединяют изогнутый наконечник (канюль). Раствор медленно выдавливают поршнем, направляя струю на стенку горла.
2. 2. Раствор для промывания выплевывают, стараясь не глотать его.

Компресс - это эффективная процедура, которая способствует разжижению мокроты и отхождению слизи из горла. Прогревание помогает остановить распространение патогенной микрофлоры в бронхи. Перед тем как выполнять процедуру, нужно учесть, что любое воздействие тепла на горло противопоказано при заболеваниях щитовидной железы. Высокая температура тела (от 37,5 градуса и выше) также входит в список противопоказаний к применению компресса.

Положительные результаты в лечении воспаления горла дает компресс из картофеля. Для выполнения тепловой процедуры нужно отварить несколько картофелин вместе с кожурой. Мягкие клубни, не очищая от кожуры, разминают вилкой и перекладывают массу на отрез марли. Компресс прикладывают к горлу, накрывая его полиэтиленом. Процедуру оптимально выполнять на ночь.

Лечение пневмонии у взрослых народными методами

3

Ингаляция

Вдыхание целебных паров при скоплении слизи помогает очистить горло от патогенной микрофлоры и снять ощущение дискомфорта. В домашних условиях выполняются паровые ингаляции, обладающие смягчающим и противовоспалительным действием. Для проведения процедуры понадобится ингалятор, а если его нет, то большая кастрюля или чайник с тонким носиком.

К натуральным компонентам, применяемым в проведении ингаляции, относят минеральную воду, отвары лекарственных растений и эфирные масла.

Ингаляция	Рецепт пошагово	Применение
С минеральной водой	1. Выбирают минеральную воду с высокой концентрацией натрия и солей. 2. Воду подогревают и наполняют ею ингалятор	Взрослые выполняют процедуру 15 минут, дети - 10 минут
С шалфеем	1. 2 столовые ложки россыпи лекарственного растения заливают 0,5 литрами воды. 2. Заготовку ставят на медленный огонь и доводят до кипения	Пар отвара вдыхают 15 минут (дети - 10 минут), накрыв голову полотенцем
С эфирным маслом эвкалипта	1. Кипятят несколько литров воды, наполняют ими большую кастрюлю или миску. 2. В воду добавляют 5 капель эфирного масла эвкалипта	Ингаляцию делают 15 минут перед сном

Эфирные масла можно использовать только в том случае, если на них нет аллергии.

Как лечить боль в горле в домашних условиях: эффективные средства

4

Фитотерапия, продукты пчеловодства

Быстро снять воспаление гортани и убрать слизь поможет прием настоев и отваров лекарственных растений.

Народное средство	Рецепт пошагово	Применение
Сироп корня солодки	1. Берут 0,5 литра кипятка и заливают им 20 грамм измельченного корня солодки. 2. Заготовку полчаса томят на водяной бане. 3. Отвар остужают, процеживают и добавляют 2 столовые ложки меда	Лекарство принимают по столовой ложке перед каждым приемом пищи трижды в сутки
Настой котовника кошачьего	3 столовые ложки травы заваривают литром кипятка. Настой выдерживают всю ночь, после чего процеживают его	Принимают по трети стакана перед едой
Настой листьев подорожника	Чайную ложку измельченного листа заливают стаканом кипятка, настаивают несколько часов	Средство пьют по полстакана 3 раза в сутки перед едой
Липовый чай	1. Стаканом крутого кипятка заливают чайную ложку цветов липы. 2. Напиток настаивают под крышкой	Чай пьют по стакану в день в 2 приема, добавляя мед
Настой мать-и-мачехи	1. Чайную ложку россыпи кладут в эмалированный заварник. 2. Траву заливают 0,5 литрами кипятка	Настой пьют по трети стакана в день в 3 приема

При воспалении носоглотки полезно рассасывать на ночь кусочек прополиса или пчелиные соты, наполненные медом. Продукты пчеловодства эффективно смягчают горло и останавливают образование слизи. Полезно принимать мед, смешанный в равных пропорциях с соком черной редьки. Лекарство употребляют по столовой ложке перед каждым приемом еды.

Перед применением народных методов лечения необходима консультация доктора.

celebnic.net

Как избавиться от слизи в горле в домашних условиях

Содержание статьи

Ощущение «комка» в горле — это не только неприятно, но и является симптомом начала заболевания. В основном скопление слизи в горле — предвестник простудного заболевания. Избавившись от нее вовремя вы повышаете шанс не заболеть. А ведь заболеть в холодное время года очень легко.

Причины появления слизи в горле

Излишняя выработка слизи в дыхательных путях является естественной защитной реакцией организма на проникшую в него инфекцию. При достаточно большом скоплении слизи в дыхательных путях и горле слизистая оболочка раздражается, из-за чего появляется кашель — так организм выводит вместе со слизью бактерии.

Но при затяжном заболевании функция выведения слизи может ухудшиться, мокрота скапливается и распределяется по слизистой оболочке, вызывая заболевания всех органов на своем пути: нос, носоглотка, трахея, бронхи и в итоге легкие.

Слизистая оболочка начинает активней вырабатывать вещество не только при инфекции. Такой проблемой страдают курящие люди, рабочие во вредных условиях и любители слишком горячей и холодной еды и напитков. По этим причинам слизистая оболочка раздражается, повреждается, и с помощью усиленной выработки слизи пытается себя защитить и восстановить повреждения.

Важно! Если не предпринять меры вовремя, могут появиться серьезные заболевания.

Еще одна причина — аллергия. При аллергической реакции усиливаются выделения из глаз, носа, в горле. Иногда «комок» в горле появляется при болезнях пищеварительного тракта: повышенная кислотность желудка, гастрит, язва; а также болезни печени, поджелудочной железы.

Самые редкие случаи повышенной выработки слизи — заболевания неврологического характера. Например, инсульт или тяжелые черепно-мозговые травмы.

как избавиться от боли в горле

Симптомы, сопутствующие повышенному выделению слизи

Параллельно с «комком» в горле появляются другие признаки заболевания:

• кашель с хрипотой в груди;
• чувство «комка» в горле;
• постоянный насморк;
• болезненные ощущения в горле, чувство першения;
• боль в висках;
• озноб время от времени;
• ломота в теле;
• через время появление повышенной температуры.

Как избавиться от слизи в горле народными средствами

Наилучший метод избавления от слизи в горле — полоскание. При полоскании раствор омывает всю поверхность слизистой оболочки глотки, смывая все лишнее.

1. Самый распространенный метод избавления от излишков слизи — раствор столовой ложки любой соли на стакан теплой воды. Процедуру полоскания необходимо проводить трижды в день, параллельно с основным лечением.
2. Чайная ложка настойки календулы разводится в стакане кипяченой воды и с добавлением чайной ложки соды. Средство хорошо борется с микробами, а сода к тому же отлично разжижает густую мокроту.
3. В теплой минеральной воде без газа разводится мед. Такой напиток пьется в течение дня.
4. Отвар из трав. В любом аптечном пункте есть травы, выпускающиеся как в отдельных пакетиках, так и в рассыпчатом виде. Подойдет ромашка, календула или подорожник. Отвар из этих трав настаивается около получаса, процеживается и оставляется остывать. Каждые три часа средством полощут горло.
5. Раствор из стакана воды и чайной ложки йода также хорошо борется со слизью и микробами в полости рта.

Обратите внимание! Полоскать горло раствором можно каждое утро в целях профилактики.

Кроме полоскания можно делать ингаляции на травах и компрессы на горло. Ингаляции проводятся так: приготавливается травяной отвар, над которым нужно наклонить лицо и накрыться полотенцем, чтобы пары не выходили и попадали только в лицо. Этими парами нужно дышать 10-15 минут, но не сразу после того как был приготовлен отвар, чтобы не обжечься горячими парами.

Важно! Травы дают легкий результат, поэтому лечение с их применением должно длиться около месяца. Но стоит предварительно посоветоваться со специалистом, чтобы не появилось индивидуальной непереносимости, и вместо лечения не появилось осложнение.

7 эффективных способов избавиться от кома в горле

Профилактика появления излишней слизи в горле

Начать нужно с правильного питания и избавления от вредных привычек. От вредных привычек появляется не только выделение мокроты, в организме нарушается множество процессов, правильное функционирование всех органов, начиная с органов дыхания. Поэтому так необходимо бросить курить и не злоупотреблять употреблением алкогольных напитков.

Питание должно быть сбалансированным, способы приготовления пищи предпочтительно без жарки и использования большого количества жира и масла. Из продуктов необходимо увеличить количество тех, в которых содержатся витамины Е и С.

Стоит обратить внимание на количество употребляемой жидкости в день — чистой, а лучше минеральной воды без газа должно быть 1,5 литра в сутки при умеренной активности человека, и 2 литра в сутки при большой активности.

В случае с аллергической реакцией следует избегать источника аллергии. При необходимости принимать специальные препараты, помогающие снижать аллергические симптомы.

При первых ощущениях скопления слизи в горле обратите внимание, есть ли еще какие-то симптомы начинающейся болезни. Для профилактики стоит сразу прополоскать горло. Если никаких серьезных симптомов больше не наблюдается, возможно это временная реакция на внешний фактор. Стоит провести профилактику несколько дней подряд, чтобы убедиться в отсутствии заболевания.

Если вместе с «комком» в горле параллельно проявляются другие симптомы, в ближайшее время постарайтесь записаться на осмотр и консультацию к врачу. Чем раньше начать лечение, тем больше шансов на избежание затяжного заболевания с возможными осложнениями.

как в домашних условиях убрать гной с миндалин

howtogetrid.ru

Как в домашних условиях очистить носоглотку от слизи?

В аптеках продают спец приспособление для промывания носа и носоглотки Долфин. А самостоятельно можно воспользоваться обычным грушевым баллоном резиновым, набрать в него обычную минеральную воду без газов типа Боржоми или отвар ромашки, подойти к раковине, наклонить голову и вливать раствор нажимая на баллон в одну половину носа пока не потечет из другой половины носа. Затем хорошенько отсморкнуться и повторить то же самое с другой половиной носа! Удачи!

В домашних не знаю, но НАЗЫВИН пробивает через 5 мин.... на часов 12 =)

прокапать нос каплями пиносол спрей в горло и погреть нос солью

вантузом) ГРЕТЬ НОС НЕЛЬЗЯ НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!!! ВЫ ТАК ТОЛЬКО ИНФЕКЦИЮ РАСПЛОДИТЕ!

я пью теплую воду из-под крана носом

нау леце больше находись холодный воздух хорошо этому помогает

Промойти носоглотку соленным раствором...

соляной (не сильным) раствор впрыскиваете поочередно в ноздри с помощью маленькой спринцовки-очень эффективная чистка

Прополоскать фуроцелином закапать алоэ.

методом йогов. отваром ромашки промывать пазухи. налить отвар в заварочный чайничек. наклонится вперёд, вставить носик чайничка в свой носик и лить медленно. сначала в одну ноздрю, потом во вторую. дышать ртом медленно. повторить по надобности. метод радикальный и поэтому не очень приятный, но испытанный и проверенный не раз. будьте здоровы

Долфин для промывания носоглотки. Помогает супер. Сама испытала.

Содовый раствор (2 чайных ложки на 1 стакан теплой воды) спрынцовкой в нос.

я всегда промываю водой с солью, очень эффективно.

touch.otvet.mail.ru

---

• 
  От чего бывает эрозия шейки матки у женщин
• 
  Кофе 3 в 1 можно ли беременным
• 
  Ощущение что в ухе вода
• 
  Доврачебная помощь при отравлениях
• 
  Как проявляется болезнь печени симптомы
• 
  Кератолитики препараты
• 
  Полезные ванночки для ногтей в домашних условиях
• 
  Эффективный рецепт
• 
  Овсяная каша полезна ли на молоке
• 
  Как развиваются отношения между мужчиной и женщиной
• 
  Признаки анемии у взрослых