Применение конопляного масла в косметологии. Конопля масло


Масло конопляное: польза, вред и свойства

Масло конопляноеКонопля – одно из древнейших растений на планете. Выращивание этой культуры началось примерно десять тысяч лет назад на территории современного Тайваня. Еще древние фермеры заметили, что эта трава существенно улучшает качество почвы, на которой растет, а ее стебли уже в течение веков служат сырьем прочных натуральных волокон. Археологи находили артефакты, подтверждающие использование конопляного шнура еще 8 тысяч лет назад. В свое время китайцы выращивали эту траву не только ради волокон, но и как источник белка, витаминов, незаменимых жирных кислот и аминокислот. Из спрессованных стеблей и семян делали конопляное масло и бальзамы. Еще много веков назад человек понял, что масло из конопли обладает целебными свойствами. А что известно об этом продукте сегодня?

Что это такое

Конопляное масло – это продукт, получаемый из конопли. И сразу же стоит сказать, что теоретически изготавливать его можно из всех растений рода Cannabis, но, как правило, в этих целях используют только промышленные сорта растения. Речь идет о разновидностях каннабиса, в которых не содержатся психоактивные вещества, влияющие на нервную систему и работу мозга. Также не стоит путать пищевое конопляное масло и изготавливаемое с других видов конопли, обладающих наркотическими свойствами. Во втором случае получают гашиш или масло наркотического каннабиса, которые являются опасными для человека. Сырьем для конопляного масла служат семена некоторых видов конопли, с ничтожно низким содержанием или полным отсутствием психотропных компонентов.

Зависимо от способов производства и обработки, разные виды конопляного масла могут немного отличаться внешне и на вкус. Путем холодного отжима семян получают продукт, который в нерафинированном виде имеет зеленый цвет, травяной вкус с ореховым привкусом. После переработки (рафинированное) масло становится практически бесцветным, но неплохо сохраняет характерный аромат. Считается, что в качестве пищевого продукта полезнее выбирать нерафинированные сорта, а для наружного применения и массажа лучше подходят рафинированные.

Питательные характеристики

Масло, содержащиеся в семенах конопли, на 75-80% состоит из так называемых хороших жиров (полиненасыщенные жирные кислоты), и только 9-11% состава – это менее желательны в человеческом рационе насыщенные жирные кислоты. Считается, что конопляный продукт является самым ненасыщенным среди других растительных масел.

Незаменимые жирные кислоты, входящие в состав продукта, – один из самых важных компонентов для человека. Они важны хотя бы тем, что на клеточном уровне участвуют в производстве жизненно необходимой энергии. Кстати, многие из нас ощущают дефицит этих жирных кислот и напротив получают чрезмерное количество жиров животного происхождения.

Семена коноплиВ диетологии конопляное масло известно как самое сбалансированное в природе. А все потому, что в нем вещества Омега-6 и Омега-3 представлены в полезных для человека пропорциях – 3:1. Помимо этого, в продукте есть еще три важные ПНЖК: гамма-линоленовая, олеиновая и стеариновая кислоты. И надо сказать, такое сочетание является уникальным среди всех съедобных семян масличных культур.

Благодаря Омега-3 конопляный продукт способен предотвращать воспаления, снижения когнитивных функций, он является полезным для сердца и здорового метаболизма. Омега-6 защищают организм от аллергии, улучшают выработку энергии и работу сердца, помогают организму быстро восстанавливать силы.

Помимо Омега-веществ и других жирных кислот, масло из конопляных семян обеспечивает человека достаточным количеством антиоксидантов, в том числе в форме витаминов А и Е. Кроме них, в продукте содержатся запасы витаминов группы В, D и С, фосфолипиды, фитостерины, кальций, магний, сера, калий, фосфор, хром, а также небольшое количество железа и цинка. Кроме того, неочищенное масло из конопли является хорошим источником хлорофилла.

Исследования показали, что многие распространенные болезни человечества вызваны недостатком или дисбалансом потребления жирных кислот. Напротив, люди, в чем рационе жирные кислоты представлены в правильных количествах, отличаются сильным иммунитетом и здоровой кожей.

Преимущества для человеческого организма

Конопляное масло несет собой ряд преимуществ для здоровья. И не в последнюю очередь благодаря богатому наличию незаменимых аминокислот. Если организм испытывает недостаток этих веществ, возможны мутации на клеточном уровне и развитие рака. Правда, по поводу противораковых свойств конопляного масла ученые еще спорят.

Кроме того, конопляное масло известно и другими свойствами. Например:

  • антибактериальными;
  • противовирусными;
  • противогрибковыми;
  • антиоксидантными;
  • противовоспалительными;
  • регенеративными;
  • кардиозащитными.

АстмаЭтот продукт полезно употреблять:

  • для лечения анемии, астмы, пневмонии, бронхита, кожных заболеваний;
  • для улучшения работы кардиологической и иммунной системы;
  • для улучшения лактации;
  • при язвенной болезни желудка, энтерите, колите, холецистите, геморрое, желчнокаменной болезни;
  • для лечения воспалений в мочеполовой системе;
  • при гипертонии;
  • для улучшения состояния при артрите или остеопорозе;
  • при туберкулезе;
  • для лечения почечной недостаточности.

Роль в организме

Поддерживает гормональный баланс

Конопля является единственными съедобными семенами, содержащими гамма-линоленовую кислоту. А она, попадая в организм, превращается в простагландин, который регулирует гормональный фон в организме.

Полезно для людей с диабетом

Из-за низкого содержания углеводов и сахара богатое ценными веществами конопляное масло, является чрезвычайно полезным для лиц с диабетом. Кроме того, питательные компоненты, содержащиеся в продукте, поддерживают стабильный уровень сахара в крови.

Повышает иммунитет

Укрепление иммунитетаБогатый Омега-веществами продукт укрепляет иммунитет, в том числе и путем улучшения микрофлоры кишечника. Повышает устойчивость организма против микробов.

Защищает нервные клетки

Незаменимые жирные кислоты, которые есть в этом продукте, необходимы для поддержания здоровой структуры клеточных мембран. Употребление масла предотвращает разрушение миелиновой оболочки (мембраны, которая защищает нервные клетки).

Предотвращает варикозное расширение вен

Как и другие продукты с богатым содержанием Омега-3, масло из конопли способно разжижать кровь, предотвращая образование в ней сгустков, и тем самым защищает от возникновения варикозного расширения вен.

Преимущества для кожи

Масло из конопляных семян содержит ряд веществ, полезных для кожи. В частности жирные кислоты питают и увлажняют кожу. По этой причине много кремов для лица и тела в качестве основного ингредиента содержат конопляное масло. Массаж с его использованием делает кожу здоровой, подтянутой, свежего цвета. Этот продукт обладает омолаживающими свойствами, разглаживает морщины, увлажняет очень сухую кожу. Кроме того, масло из конопли полезно при экземе, псориазе, акне. Но стоит заметить, что для лечения кожи масло применяют не только наружно. Исследования показали, что употребление продукта в пищу также устраняет симптомы экземы и других кожных проблем.

Польза для волос

Волосы также ощущают преимущества конопляного масла. Многие продукты для ухода за локонами содержат растительные компоненты, в том числе из конопли. Такое масло улучшает циркуляцию крови, тем самым ускоряет рост волос. Мытье локонов шампунями с добавлением этого продукта улучшает структуру волоса, поддерживает здоровье кожи головы, лечит перхоть. Маски на основе растительного масла полезны для поддержания здоровья волосяных фолликулов.

Источник альфа-линоленовой кислоты

Конопляный продуктКонопляное масло является отличным источником альфа-линоленовой кислоты. Это вещество важно для правильного функционирования организма. Интересно, что по своей структуре эта жирная кислота очень напоминает омега-3 жирные кислоты, найденные в рыбьем жире. Следовательно, конопляный продукт, как и рыба, полезен для предотвращения сердечных заболеваний, артрита, депрессии. Он помогает уменьшить в организме количество липопротеинов низкой плотности (плохой холестерин), которые закупоривают артерии.

Богатый источник белка

Конопляное масло на 25% состоит из белка высокого качества. Оно обеспечивает человека аминокислотами почти в таких количествах, что и мясо или яйца. Благодаря особой структуре конопляный протеин легко переваривается организмом и быстро усваивается. Кстати, этот белок часто используется для изготовления протеиновых порошков для бодибилдеров. По этой причине масло из конопли полезно принимать после тренировки – для более быстрого восстановления, ускорения роста мышц и улучшения тонуса опорно-двигательного аппарата. По сравнению с другими маслами, конопляное обеспечивает человека необходимыми белками и аминокислотами, не добавляя при этом лишних калорий.

Улучшает работу половой системы

Этот продукт полезно употреблять мужчинам и женщинам для улучшения работы половой системы. В частности, польза для женщин заключается в облегчении состояния при ПМС, менопаузе, а также во время беременности. Для будущих мам масло полезно как источник витаминов и незаменимых жирных кислот, а также для предотвращения отеков. Для мужчин продукт важен для профилактики аденомы простаты, раковых заболеваний, полового бессилия.

Употребление конопляного продукта

Многие, услышав название «конопля», сразу вспоминают о наркомании. На самом деле в промышленных сортах этого растения нет психотропных веществ, которые могли бы принести вред организму. И надо сказать, с каждым годом все больше людей осознают это и вводят в свой рацион конопляную кашу и масло, которые были в почете еще на Руси.

Конопляные жиры во многих странах используют в кулинарии и фармакологии. Этот продукт считается одним из полезнейших для человека. Тем не менее, важно осознавать и то, что злоупотребление им может вызвать побочные эффекты.

Важно знать, что конопляное масло не подходит для жарки. Его можно использовать только в тех блюдах, которые не нагреваются сильнее 50 градусов по Цельсию. При более высоких температурах полиненасыщенные жиры расщепляются на вредные вещества. Таким образом, этот продукт хорошо использовать в салатах, для придания блюдам особого аромата, но не для жарки.

Чрезмерное увлечение конопляным продуктом может сказаться и на работе пищеварительной системы. Например, есть основания считать его причиной диареи. Хотя для людей с нарушениями перистальтики кишечника, хроническими запорами, это масло может быть очень даже полезным. Кроме того, слишком большие порции жира из семян конопли могут вызвать спазмы в животе, тошноту, обострение некоторых болезней органов желудочно-кишечного тракта. Не стоит употреблять этот продукт перед хирургическими операциями, поскольку в нем содержатся вещества, ухудшающие свертывание крови.

Кстати, рекомендуемая суточная норма конопляного масла составляет от 14 до 28 мл, что соответствует 1-2 столовым ложкам продукта.

Применение конопляных жиров

Один из классических вариантов использования конопляного масла – производство косметических средств. Этот продукт часто является ингредиентом мыла, гелей для душа, средств по уходу за кожей. Конопляное масло часто сочетают с другими жирными основами для создания средств по уходу за сухой кожей. Этот конопляный продукт улучшает циркуляцию крови и питает кожу полезными веществам, поэтому часто используется в качестве средства для массажа. В промышленности этот продукт используют для изготовления красок, а также как биотопливо – экологически чистую альтернативу нефти.

Как правильно выбирать и хранить

Срок годности нерафинированного конопляного масла весьма недолог. Оно быстро горкнет, если не держать продукт в темном прохладном месте. Нерафинированный продукт лучше покупать небольшими порциями. Хранить в плотно закрытых бутылках в холодильнике или в морозильной камере.

Рецепты народной медицины

Употребление конопляного маслаИ если сегодня большинству из нас очень мало известно о полезных свойствах конопляного масла, то еще наши прабабушки активно применяли его для лечения.

Для усиления защитных способностей организма травники советовали пить на голодный желудок по столовой ложке масла. Его применяли для профилактики весеннего авитаминоза. Для этого народные целители советовали пить по чайной ложке масла трижды в день.

Смесью из конопляного масла и яичных белков, взятых в равных пропорциях, можно исцелять места ожогов. Это натуральное лекарство обладает обезболивающим эффектом и уменьшает воспаления. А смешанные в равных частях масло из семян и крахмал полезно наносить на места нарывов.

Косметические рецепты

Маска для кожи лица

Взять в равных пропорциях конопляное масло, сметану, овсяные хлопья. Если маска предназначается для сухой или нормальной кожи, в смесь добавить яичный желток, если для жирной – белок. Тщательно перемешать, довести до температуры тела и нанести на 15-20 минут на кожу лица. Если применять маску хотя бы раз в неделю, можно избавиться от сухости и шелушения, освежить лицо и выровнять его тон.

Маска для волос

Смешать по столовой ложке морковного сока и меда, 2 столовые ложки конопляного и 2-3 капли лавандового масла. Полученную смесь нанести на волосы, обмотать пищевой пленкой и утеплить махровым полотенцем. Через 2 часа волосы можно мыть. Это средство полезно для поврежденных волос, при перхоти, для активизации волосяных фолликул.

Маска против облысения

Основа этого средства – конопляное масло, которого понадобится примерно 5 столовых ложек (количество зависит от длины волос). В основу добавить по 2-3 капли эфирных масел розового дерева, ромашки и кориандра. Массажными движениями масляную смесь втереть в кожу головы. Утеплить полотенцем и смыть через 2 часа.

Конопля в 1961 году во всех республиках СССР была объявлена вне закона. Причем все ее разновидности. И только недавно исследователи напомнили, что далеко не все виды растений из рода каннабис, являются нежелательными. Вот и получается, что многим из нас приходится по новой знакомиться с конопляным маслом – продуктом, который на Руси считался одним из самых полезных.

 

foodandhealth.ru

Конопляное масло полезные свойства и противопоказания

Издавна конопляное масло использовалось в качестве добавки к салатам. Это обусловлено большим количеством микроэлементов в масле семян конопли, оно благотворно влияет на ЖКТ, нормализует уровень сахара в крови, позволяет улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Среди сторонников употребления конопляного масла натощак бытует мнение, что оно позволяет выводить из организма вредные вещества, а также лечит некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта. Для того, чтобы не навредить излишним употреблением такого масла рекомендуется изучить его состав, полезные свойства, а также правила употребления, которые мы рассмотрим в этой статье.

Состав конопляного масла и калорийность

Конопляное маслоКонопляное маслоВ состав конопляного масла входят незаменимые микроэлементы для организма, такие как Омега 3 и Омега 6, а также достаточно редкий, но полезный витамин F. Эти микроэлементы благотворно влияют на сердечную мышцу и сосуды, улучшают эластичность и регулируют холестерин и сахар. А также в состав конопляного масла входят витамины группы E, C, D, B. Эти микроэлементы помогают нормализовать показатели крови и улучшить состояние мембраны клеток. А дубильные вещества благотворно влияют на ЖКТ. Стоит отметить, что в состав масла и не входят белки и углеводы, а его калорийность составляет 899 килокалорий на 100 грамм.

Свойства конопляного масла и его применение

Среди полезных свойств конопляного масла стоит отметить, прежде всего, влияние жирных кислот на состав крови. Антиоксиданты, которые входят в его состав, благотворно влияют на состояние кожи и волос. Эти вещества предотвращают преждевременное старение и позволяют значительно уменьшить его проявления. Если изучить народные рецепты, то можно заметить, что конопляное масло очень часто входило в состав лекарств, которые применялись для лечения простудных заболеваний, бронхита, болезни желчного пузыря, а также для профилактики и лечения туберкулеза.

Конопляное масло получило широкое распространение:— в лечении обменных процессов организма и повышения иммунитета;— лечения анемии и улучшения состояния сердечных мышц и сосудов;— также оно  используется при нормализации  давления;—  нормализации уровня холестерина и сахара в крови.

Польза конопляного масла

Польза конопляного маслаПольза конопляного масла

Употребление конопляного масла позволяет нормализовать обменные процессы, предотвратить развитие варикоза, расширение вен в следствии повышенной нагрузки на них.

В зависимости от способа употребления, конопляное масло может помочь в решении таких проблем:

  1. при приеме вовнутрь:— оно укрепляет иммунитет;— помогает бороться с анемией и авитаминозом;— значительно улучшает эластичность сосудов;— обладает очищающими и желчегонными свойствами;
  2. при нанесении масок:— улучшает цвет лица, разглаживает мимические морщины;— увлажняет и питает кожу;— предотвращает выпадение и повышенную ломкость волос.

Большое значение употребление конопляного масла имеет для людей, которые регулярно занимаются спортом, так как его употребление позволяет нормализовать обменные процессы, предотвратить развитие варикоза, расширение вен в следствии повышенной нагрузки на них. При резком похудении применение конопляного масла позволяет избежать растяжек и улучшает состояние кожи. Кроме того, диета спортсменов, как правило, включает в себя большое количество белковой пищи, а конопляное масло позволяет улучшить работу желудочно-кишечного тракта даже в условиях такой жесткой диеты.

Какой вред может нанести конопляное масло

Безусловно, есть случаи, в которых конопляное масло может нанести вред вашему организму.

Вред от конопляного маслаВред от конопляного маслаНаиболее распространенными среди них являются:— аллергия либо индивидуальная невосприимчивость организма к этому продукту;— большой объем масла при единоразовом приёме может вызвать расстройство ЖКТ, а в случае наличия камней в желчном пузыре может спровоцировать их выведение;— при наличии заболевания сердечно-сосудистой системы необходимо следить за уровнем тромбоцитов, так как постоянное употребление конопляного масла может спровоцировать их повышенную выработку;— при регулярном приеме конопляного масла может возникнуть обострение заболеваний, при которых рекомендуется отказаться от жирной пищи.

При повышенном уровнем потребления конопляного масла спортсмены могут жаловаться на увеличение веса, а также нарушение работы ЖКТ.

Противопоказания при употреблении конопляного масла

Для жителей средней полосы употреблением конопляного масла не характерно, поэтому стоит начинать принимать его в очень маленьких дозах и следить за реакцией вашего организма. Это позволит предотвратить вред, который конопляное масло может нанести организму, при использовании его в составе масок для кожи и волос также стоит ограничить время воздействия для того, чтобы исключить аллергические реакции. Противопоказано применение конопляного масла внутрь лицам, для которых установлена жесткая диета по состоянию здоровья. Как правило, такая диета полностью исключает прием жирной и жареной пищи. При нарушении в работе желчного пузыря и печени также рекомендуется полностью отказаться от приема такого вида масла.

Как правильно хранить конопляное масло, правила выбора

как хранить конопляное маслокак хранить конопляное маслоДля сохранения всех питательных веществ рекомендуется хранить конопляное масло в темном, прохладном месте, наилучшей тарой для такого хранения будет стекло, предпочтительно темного или затемненного цвета. А при выборе конопляного масла стоит отметить, что оно не может храниться более 12 месяцев. Если у вас есть возможность его попробовать, то стоит обратить внимание на его привкус и запах, так как для настоящего конопляного масла характерен немного кисловатый привкус.

Польза конопляного протеина

конопляный протеинконопляный протеинКонопляный протеин получается в результате обработки конопляных зерен. Он незаменим благодаря большому количеству макро и микроэлементов, которыми богаты конопляные семена и при обработке в режиме холодного отжима вся польза сохраняется. Таким образом, можно не только применять конопляное масло, но и непосредственно конопляные семена, которые благотворно влияют на состояние желудочно-кишечного тракта, очищают его, выводят гнилостные бактерии и восстанавливают микрофлору кишечника.

Конопля и соя: за и против

По сравнению с соевыми белками конопля обладает большим количеством полезных веществ, так как в отличие от соевых продуктов:— не оказывает отрицательного влияния на почки;— белки конопли более просты и легкоусвояемые;— в сое содержатся олигосахариды, которые вызывают расстройство ЖКТ;— семена конопли являются экологически чистыми и при их выращивании не используются генетически модифицированные продукты.

Видео: Конопляное масло — масленый «король»

Выводы

Подытоживая всё вышесказанное, стоит отметить, что польза конопляного масла для организма неоценима. В зависимости от его применения Вы можете значительно улучшить состояние сосудов в сердечной мышцы, состояние кожи и ЖКТ, обеспечить дополнительный уход для кожи лица и тела, а также предупредить ломкость и сухость волос. По сравнению с соевыми продуктами семена и масло конопли является более легкоусвояемыми и полезными. Однако не стоит ожидать быстрого результата после применения конопляного масла, ведь известно, что витамины и микроэлементы имеют свойство накапливаться в организме. Поэтому после продолжительного применения масла и употребление семян вы сможете в полной мере оценить его благотворное влияние на ваш организм.

 

Обязательно прочитайте об этом

dzen muskul.pro

muskul.pro

Конопляное масло: польза и вред

Еще совсем недавно конопляное масло можно было купить разве что за границей, поскольку у нас его не производили. Сегодня оно уже появилось на полках наших магазинов, но еще мало кто использует его для оздоровления и приготовления блюд. Давайте разберемся: что особенного содержит конопляное масло, в чем его польза и вред, как принимать продукт для улучшения самочувствия?

Масло из конопли – только польза и никаких галлюцинаций!

Конопляное масло: польза и вред

Его изготавливают из семян конопли методом холодного либо горячего прессования. Продается оно, как и положено, в стеклянных бутылках. Имеет цвет изумрудного оттенка, характерный аромат свежескошенной травы. По вкусу – кисловатое. Если масло сделано из неочищенных семян, то может немного горчить.

Специалисты по здоровому питанию утверждают – его целебные свойства намного выше, чем у такого беспрекословного лидера по полезным характеристикам, как льняное масло. Все дело — в уникальном составе. В конопляном масле находится до 400 разновидностей органических соединений.

Самый ценный его компонент – полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 и 6 (их до 80%). По этому показателю масло конопли может составить конкуренцию рыбьему жиру. Кислоты обеспечивают нормальный обмен веществ, хорошую работу сердца и нервной системы, отвечают за эластичность и упругость кожи.

Масло обогащено витаминами (А, Е, почти всей «командой» В-витаминов, К, Д, С), минералами – цинком, калием, железом и серой, магнием, фосфором и марганцем. Оно может служить натуральным источником незаменимых аминокислот и поставщиком в организм антиоксидантов, которые предотвращают раннее старение. Есть в масле ценный для здоровья хлорофилл (он не дает образовываться злокачественной опухоли) и фитостеролы.

Благодаря такому составу, конопляное масло обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, желчегонным, противораковым, отхаркивающим, антиоксидантным, обезболивающим, вяжущим и общеукрепляющим действием.

Влияние конопляного масла на организм:

  • предотвращает онкологические заболевания;
  • нейтрализует побочное влияние химиотерапии;
  • приводит в порядок обменные процессы;
  • повышает иммунную защиту;
  • улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • усиливает лактацию у кормящей мамы;
  • избавляет женщин от менструальных болей, облегчает состояние в период менопаузы;
  • предупреждает появление отеков у беременных, обеспечивает правильное развитие плода;
  • снижает опасность развития импотенции, аденомы простаты у мужчин;
  • ускоряет реабилитацию после тяжелых болезней, хирургического вмешательства;
  • уменьшает мышечные боли;
  • нормализует показатели сахара в крови;
  • оказывает положительное воздействие на почки и печень;
  • устраняет вздутие и запоры;
  • способствует заживлению ран, экземы;
  • восстанавливает поврежденную слизистую;
  • лечит дерматологические заболевания, высыпания;
  • стабилизирует повышенное давление;
  • восстанавливает гормональный баланс;
  • производит общеукрепляющее действие, поднимает жизненный тонус;
  • очищает организм от ненужного «мусора»;
  • защищает кожные покровы от солнечных ожогов и обморожений;
  • является одним из лучших косметических средств для лица, обладает антикуперозным действием, осветляет пигментированные зоны;
  • укрепляет ногти и волосы, помогает отрастить их.

Важно! Чтобы в полной мере ощутить всю лечебную силу этого продукта, надо придерживаться принятых норм его употребления: детям будет достаточно 0,5-1 ст. л., взрослым – 1-2 ст. л. в сутки.

Масло не оказывает никакого дурманящего или психотропного эффекта, так как для его производства используются семена, а наркотические вещества находятся в других частях растения.

Полезные советы

Какие болезни можно победить этим средством?

Польза конопляного масла для организма

Польза конопляного масла для организма человека обнаруживается как при наружном, так и внутреннем применении. Народная медицина рекомендует использовать его для устранения и профилактики множества недугов, но не в качестве монотерапии, а как один из эффективных компонентов лечения.

Показания к применению масла из семян конопли:

  • анемия;
  • постинфарктное и постинсультное состояние;
  • повышенное АД;
  • тромбофлебит;
  • атеросклероз;
  • воспаления женской половой сферы;
  • мастопатия;
  • импотенция;
  • бронхит;
  • астма;
  • воспаление легких;
  • туберкулез;
  • колит;
  • энтерит;
  • холецистит;
  • язва;
  • изжога;
  • гастрит;
  • дерматиты;
  • псориаз;
  • почечная недостаточность;
  • геморрой;
  • артрит;
  • остеопороз;
  • растяжения, ушибы;
  • желчнокаменная болезнь;
  • рак.

Это общие рекомендации, пользу и вред конопляного масла, как его принимать – такие моменты лучше обговорить с доктором, так как надо учитывать индивидуальные особенности организма и наличие других патологий.

В чем его опасность?

Безопасность и польза конопляного масла для организма были доказаны многочисленными исследованиями. У этого «лекарства» имеется только одно абсолютное противопоказание — его индивидуальная непереносимость. Чтобы узнать, как на масло реагирует организм, начинать его прием лучше с минимальной дозы.

Относительным противопоказанием считаются хронические заболевания желчного, почек и печени. Также не следует забывать, что это — сверхкалорийный продукт, содержащий 899 Ккал на 100 г, поэтому он не рекомендован людям с избыточным весом. Им лучше ограничиться косметическими процедурами с этим ценным растительным ингредиентом.

При употреблении этого средства и здоровые люди, и те, кто страдает каким-либо недугом, должны соблюдать умеренность. Передозировка может спровоцировать ряд крайне неприятных симптомов – боль в животе, жидкий стул, тошноту, обострение имеющихся патологий желудочно-кишечного тракта. Большое количество растительного жира усложнит работу печени.

Масляные рецепты здоровья

Для лечения больше подходит неочищенный продукт (на этикетке должна быть надпись: «нерафинированное масло»).  Его следует употреблять в свежем виде, а не подвергать термической обработке. Нагреваясь, конопляное масло теряет свою пищевую и лечебную ценность. Продукт можно просто использовать для заправки салатов, добавлять в холодные блюда. Это улучит общее самочувствие.

Народные рецепты применения конопляного масла:

  • Чтобы реже болеть вирусными инфекциями, нужно пить по 1 ст. л. масла утром на пустой желудок и перед сном. Курс – 21 день.
  • Для устранения дефицита витаминов следует употреблять по 1 ч. л. конопляного «лекарства» трижды в сутки за 20 мин. до очередного приема пищи (не запивать!).
  • От геморроя можно сделать тампон, пропитать его теплым маслом, использовать ректально на ночь.
  • Чтобы вылечить запор, ½ ст. масла нагрейте до температуры в 37 градусов. Делайте с ним микроклизмы.
  • Если болят поясница и суставы, рекомендуется втирать его в пораженное место.
  • Для лечения ожога соедините в равных количествах масло с яичным белком. Смесь наносите на рану и не смывайте 2 часа.
  • Для заживления трещин на пятках добавьте в масло кефир (сметану), мед. Обработайте проблемные участки.

Что касается лечения рака, то рецепт для борьбы с этим страшным недугом с помощью масла конопли, приготовленного из листьев растения, предложил Рик Симпсон. Понадобится 60 г чистого масла. Курс противораковой терапии рассчитан на 3 месяца. Первые 7 дней следует принимать по 1 капле под язык. Еженедельно дозу нужно увеличивать вдвое, пока она не составит 1 г в сутки (ее можно разбить на 4 приема). Нарушать эту схему категорически запрещено! Поддерживающая доза составляет 1 г в неделю.

Важно! Официальная медицина отвергает такой способ лечения онкозаболеваний.

Читайте также:

В переводе с латыни «конопля» означает «полезная». Масло, полученное из ее семян, вполне оправдывает такое название. Но не стоит ожидать от него моментального эффекта. Оно помогает укрепить здоровье только при условии длительного и регулярного применения. Будьте здоровы!

Статья принадлежит сайту polza-ne-vred.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

polza-ne-vred.ru

Конопляное масло польза | Очищение организма Здоровье человека

Конопляное масло полезно для здоровья

Конопляное масло полезно для здоровья, т. к. оно содержит до 80% полиненасыщенных жирных кислот (альфа-линоленовая кислота, линолевая кислота), которые несут пользу человеческому организму.

Конопляное масло содержит омега-6 и омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты в сбалансированном соотношении 2: 1 до 3: 1. Такое соотношение делает его по-настоящему ценным продуктом. Для сравнения: в подсолнечном масле соотношение  полиненасыщенных жирных кислот 70: 1; в оливковом 10: 1; в соевом 8: 1; в рапсовом 2: 1.

По данным биологических исследований, для человеческого организма наиболее подходящим соотношением полиненасыщенных жирных кислот является 2:1 (до 3:1), т.к. именно в этом соотношении питательные вещества наиболее полезны и легко используются и распределяются организмом.

Конопляное масло чрезвычайно полезно, оно содержит омега-3 кислоты (SDA стеаридоновой кислоты) и омега-6 кислоты GLA (гамма-линоленовой кислоты). В большинстве растительных масел, таких как оливковое, таких веществ нет, однако в составе масла энотеры и огуречника они присутствуют, но не в сбалансированном виде.

Омега-3 жирные кислоты предотвращают образование гистамина, тем самым ликвидируют появление аллергических реакций. Конопляное масло обладает отличным успокаивающим свойством, регенерирующем, а еще оно содержит витамины (А, В1, В2, В3, В6, С, D и Е), которые в сочетании с ненасыщенными кислотами несут пользу организму.

При регулярном применении конопляного масла, прекращается образование новых морщин, исчезают высыпания на коже (акне). Конопляное масло является отличной альтернативой оливковому маслу.

Конопляное масло — эффективное и универсальное лекарство

Масло конопли является одним из наиболее эффективных природных средств для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокое артериальное давление, атеросклероз, высокий уровень холестерина ЛПНП. Сотни исследований показали, что омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты снижают уровень триглицеридов и холестерина. Омега-3 жирные кислоты, содержащиеся в композиции масла конопли  эффективны для снижения артериального  давления, фибриногена, от адгезии тромбоцитов, а также они защищают от развития атеросклероза.

Конопляное масло способно  значительно снизить высокое артериальное давление и высокий уровень холестерина konoplyanoe-masloЛПНП. В то же время оно увеличивает уровень хорошего холестерина HDL.

Масло отлично лечит ожоги, кожные заболевания, особенно при длительном применении. Лечит солнечные ожоги. Идеально подходит для детской кожи!

Эта уникальное масло может помочь пациентам, больным сахарным диабетом 2 типа. Оно является мощным природным противовоспалительным средством, которое лечит аутоиммунные воспаления.

Конопляное масло справляется с типичными проблемами в период менопаузы. Защищает от развития заболеваний, ожирения. Также его можно использовать в качестве косметического средства для волос, особенно при сухой коже головы, зуде, перхоти.

Дозировка

Для взрослого человека полезно ежедневно применять 1 ст. л. (15 мл) масла (максимум 50 мг). Масло лучше использовать в салатах, закусках, но можно и в чистом виде. Применять его можно длительно, оно имеет отличный вкус и аромат.

Незаменимые жирные кислоты разрушаются при высоких температурах, так что лучше масло не нагревать. После вскрытия бутылки, хранить в холодильнике.

Семена конопли не содержат ТГК (практически равно нулю), психотропные вещества, так что не бойтесь побочных эффектов или наркомании.

izlechimovse.ru

Конопляное масло: польза и вред

Наши предки научились добывать масло из конопли раньше, чем из подсолнечника. Однако со временем оно уступило популярному подсолнечному и льняному, хотя по своему составу конопляное содержит больше ценных компонентов. Вопреки домыслам, масло из растения, известного содержанием сильнодействующих наркотических составляющих, абсолютно безопасно. Включение каннабиоидов (сильнодействующих веществ) в масле ничтожно мало и не может принести вреда организму.

 

Что такое конопляное масло

Копляное маслоДанный продукт производят методом холодного отжима или горячего прессования семян конопли. Предварительно промытые, очищенные зерна засыпают в аппарат, после чего под высоким давлением запускается процесс выжимки. Масла отделяются от жмыха и поступают в отдельный контейнер. Далее масло подвергают очистке, осветлению и помещают в стеклянные емкости.

Данный метод применяется в большинстве случаев, так как именно во время холодного отжима в масле сохраняются ценные вещества, а именно редкие полиненасыщенные кислоты.

Масло из семян конопли – ценный продукт, полученный щадящим методом холодного прессованияМасло из семян конопли – ценный продукт, полученный щадящим методом холодного прессования

В России производством конопляного масла славится Алтайский регион. Однако объемы продукции очень малы и не могут покрыть спрос на продукт в масштабах страны. В производстве участвуют отборные сорта растения, не содержащие наркотических веществ или с их присутствием в минимальном количестве (в мире существует около 22 разновидностей такой конопли).

Состав конопляного масла

Чем полезно конопляное масло? Оно оказывает ранозаживляющее, стимулирующее, противовоспалительное и регенерирующее действие благодаря содержанию следующих целебных компонентов:

  • Полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты
  • Витамины групп A, B, D, E, K, C
  • Железо, йод, фосфор, хром, калий, сера, медь, марганец, цинк
  • Антиоксиданты
  • Хлорофилл
  • Аминокислоты
  • Антиоксиданты
  • Насыщенные жиры

 

Вред

 

Конопляное масло: противопоказания

В силу содержания в растении активных компонентов и его насыщенности (концентрации) разными по действию органическими компонентами, прием этого продукта должен тщательно контролироваться. Вред конопляного масла для человека заключается в проявлении побочных эффектов, и при несоблюдении рекомендаций может оказаться намного значительнее, чем польза.

Противопоказания конопляного масла относятся к лицам, у которых диагностированы следующие заболевания:

  • Непереносимость компонентов, входящих в его состав
  • Проблемы пищеварения
  • Панкреатит
  • Сердечно-сосудистые патологии
  • Недуги кровеносной системы
  • Ожирение

Одновременный прием масла из семян конопли с медикаментозными средствами, разжижающими кровь, противопоказан. Употребление масла возможно только в холодном виде (для заправки салатов, в качестве компонента к соусам).

 

Готовить на конопляном масле категорически запрещено! В процессе накаливания жирные кислоты окисляются и трансформируются в пероксиды – опасные канцерогенные вещества.

 

Польза

 

Чем полезно конопляное масло

загрузка...

Масло из конопли обладает уникальными целебными свойствами благодаря насыщенному составу и удивительной комбинации лечебных компонентов. Регулярное употребление масла оказывает мощный противовоспалительный эффект, повышает тонус, укрепляет силы организма.

Конопляное масло насыщает витаминами, регенерирует кожные покровы, усиливает половые функцииКонопляное масло насыщает витаминами, регенерирует кожные покровы, усиливает половые функции

Продукт применяется в медицине, диетологии, косметологии, кулинарии и оказывает лечебное воздействие на организм, а именно:

  • Поддерживает иммунную систему
  • Избавляет от проблем пищеварения в виде вздутия, запоров
  • Насыщает полезными витаминами при авитаминозе
  • Применяется в качестве растираний при радикулите, ушибах, для заживления ран
  • Усиливает половые функции, благодаря чему рекомендуется при половом бессилии
  • Снижает влечение к сладкому, стабилизирует уровень глюкозы в крови у диабетиков
  • Помогает восстановлению в послеоперационном периоде
  • Усиливает сопротивляемость организма к возникновению и росту раковых клеток
  • Улучшает регенерацию тканей, лечит дерматологические поражения эпидермиса
  • Применяется в комплексном лечении заболеваний дыхания (ангина, пневмония, бронхит, кашель, туберкулез)
  • Заживляет язвенные поражения внутренних органов
  • Предупреждает возникновение инфаркта, инсульта
  • Помогает при анемии, гипертонии, атеросклерозе
  • Нормализует обмен веществ
  • Применяется для улучшения лактации в период грудного вскармливания

Конопляное масло используют при лечении заболеваний мочевыводящих органов, эндокринной системы, гормональных нарушений. Целительное масло из семян конопля способно помочь при геморрое, рахите и желтухе.

 

Ещё продукт является популярным средством у рыбаков. Чем полезно конопляное масло в этом случае? Прикормки на основе конопляного масла лидируют среди средств для привлечения улова. На такую ароматную приманку хорошо реагирует рыба, которая с трудом попадает на крючок с использованием других рыбацких приспособлений.

 

Рекомендации

 

Как принимать конопляное масло

В зависимости от очага воспаления конопляное масло применяется наружно или внутрь в чистом виде. В основном продукт используется как пищевая добавка. В количестве 1-4 чайных ложек масло пьют натощак или приправляют им блюда.

Лучше всего принимать конопляное масло в сыром виде, приправляя им салатыЛучше всего принимать конопляное масло в сыром виде, приправляя им салаты Интересный факт!

загрузка...

Однако несмотря на богатый состав, не исключен вред конопляного масла, если принимать его в неограниченных количествах – о пользе продукта в этом случае можно забыть.

 

Рекомендованная дозировка для взрослого человека – 30 мл в сутки, и превышать ее нельзя! При этом следует учитывать индивидуальные рекомендации специалиста и не игнорировать общие противопоказания конопляного масла.

 

Конопляное масло для похудения

Продукт не обладает жиросжигающими свойствами, а противопоказания конопляного масла относятся к людям, страдающих ожирением. Масло на 99.9% состоит из жиров, поэтому увлекаться им в период похудения не нужно.

Однако масло из конопли прекрасно улучшает обмен веществ, стимулирует выделительные и потогонные процессы в организме. Благодаря таким свойствам целительное масло в небольших количествах рекомендовано людям, придерживающимся программы похудения. Его прием качественно улучшает метаболизм и улучшает тонус кожных покровов, которые во время ограничения теряют упругость и эластичность.

 

Конопляное масло в косметологии

Масло из конопли является прекрасным питательным, увлажняющим и омолаживающим средством и может соперничать с хорошими кремами для кожи. Чем полезно конопляное масло в косметологической сфере? Неоспоримое преимущество этого вида масла в высокой проницательной способности. При нанесении на кожу и волосы оно мгновенно впитывается, питает покровы, не оставляя жирного блеска.

Масло из конопли полезно для кожи и волос, благодаря чему в косметологии производят массу средств на основе этого ценного продуктаМасло из конопли полезно для кожи и волос, благодаря чему в косметологии производят массу средств на основе этого ценного продукта

Конопляное масло входит в состав масок, шампуней, ухаживающих и омолаживающих средств. Оно предотвращает обезвоживание кожи, обладает противовоспалительным действием, возвращает силу волосам, укрепляет ногти. Славится продукт омолаживающим эффектом – при нанесении на кожу разглаживаются мелкие морщины, происходит регенерация слоев эпидермиса, восстанавливается природный тонус кожи.

 

Как сделать в домашних условиях конопляное масло

Для приготовления масла из конопли потребуется специальный аппарат-пресс, изготовленный по принципу обычной мясорубки с мелким ситечком на выходе. В небольшое отверстие закладывается порция семян, начинается процесс их прессования. Из нижнего отдела аппарата начинает вытекать небольшая струя темного масла. После выдавливания масло необходимо отстоять и процедить.

В домашних условиях масло получают при использовании специального прессаВ домашних условиях масло получают при использовании специального пресса

Данный метод называется «холодным отжимом». При использовании пресса в масле сохраняются все полезные компоненты, которые гибнут при термической обработке. Из 1 кг семян каннабиса можно получить около 400 г высокопитательного конопляного масла.

vredpolza.ru

польза, вред, применение для волос и лица

Применение конопляного масла в косметологии

Домашняя косметика, наполненная силой природы и впитавшая в себя энергию солнца, в любой момент готова полностью отдать каждую свою частичку для того, чтобы женщины оставались неизменно прекрасными и вечно юными. Сегодня речь пойдет про конопляное масло, не так давно вернувшееся на полки аптек. Польза этого вещества была известна с давних времен, но запрет на выращивание конопли на долгое время лишил нас возможности использовать ее в качестве косметического средства. Сегодня ситуация изменилась, и поэтому мы хотим поделиться с вами секретами применения масла для красоты волос, кожи и тела.

Состав и полезные качества

Конопляное натуральное масло известно своей высокой проникающей способностью. При нанесении на кожу или волосы оно сразу же впитывается, не оставляя неприятного жирного блеска и ощущения грязных волос. Состав этого уникального природного вещества может посоревноваться с маслом вечерней примулы, признанным непревзойденным источником молодости и красоты. Чем же так полезно конопляное масло?

  1. Две жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 в этом продукте находятся в идеальном балансе. Насколько гармоничное сочетание можно встретить только в рыбьем жире.
  2. Остальные ненасыщенные жирные кислоты также играют не последнюю роль в восстановлении и защите кожи и волос. Среди них можно выделить пальмитиновую, стеариновую, линолевую, олеиновую и линоленовую.
  3. Прекрасный набор витаминов – А, B, C, D, E.
  4. В достаточно большом количестве содержатся активные вещества, способные продлить женскую молодость – сапонины, антиоксиданты, фитостеролы, аминокислоты и эндестин.
  5. Венчает пирамиду исключительно полезного состава целый комплекс микро- и макроэлементов, таких как сера, марганец, калий, цинк, железо и магний.

Таким насыщенным составом и обусловлены «молодильные» свойства масла. Регулярное применение домашних средств на его основе не только ликвидирует внешние проявления дефектов кожи и волос, но и даст им жизненную силу на будущее. Какие же свойства можно выделить?

  • Предотвращает обезвоживание кожи, сохраняя влагу в клетках.
  • Легко связывает свободные радикалы, за счет чего считается отличным средством для продления молодости.
  • Восстанавливает природную эластичность кожи, питает и способствует ее регенерации.
  • Обладает выраженным противовоспалительным действием.
  • Придает волосам гибкость, восстанавливает их структуру и возвращает утраченную энергию.
  • Конопляное натуральное масло незаменимо и в уходе за слабыми, поврежденными ногтями.

Таким широким спектром действия характеризуется этот уникальный природный продукт, который мы запросто можем использовать для приготовления разнообразных домашних средств, призванных трепетно оберегать нашу красоту.

Есть ли вред от конопляного масла?

растение конопля

На слуху у всех конопляное масло ассоциируется с чем-то запретным, и неизбежно возникает мысль, что это вред и зло. Это ошибочное мнение, основанное на недостатке знаний и предрассудках, прочно вбитых в голову советским обществом.

Применение косметических средств из конопли не может причинить вред, поскольку не содержит в себе никаких наркотических веществ! Для их изготовления используется посевная конопля особых сортов, не содержащая тетрагидроканнабинола. Конопляное натуральное масло может нанести небольшой вред только в двух случаях.

  1. Если у вас индивидуальная непереносимость продукта.
  2. Если вы приобрели некачественный товар.

В остальных случаях польза и вред этого вещества несопоставимы, и от его использования вы можете ожидать только положительного влияния на свою внешность и здоровье. Так что оставьте предрассудки и пополните свой шкафчик с косметикой еще одним замечательным средством.

Восстановление волос конопляным маслом

применение конопляного масла для волос

Применение масла рекомендовано для всех типов волос. Маски домашнего приготовления на его основе способны преобразить самые слабые и безжизненные локоны, постепенно превращая их в великолепную, полную жизненных сил шевелюру. Конопляное масло поможет вам справиться со следующими проблемами.

  • Сухая или жирная себорея.
  • Выпадение и слабый рост волос.
  • Тусклость и ломкость прядей.
  • Сухость и сечение кончиков.
  • Непослушные волосы, трудно поддающиеся расчесыванию и укладке.

Свойства выжимки позволяют использовать ее в неразбавленном виде, нанося непосредственно на кожу головы и всю длину локонов. Конопляное натуральное масло в отличие от других аналогичных веществ очень быстро впитывается, так что проблем с его смыванием обычно не возникает. Но особенно эффективно применение масок, обогащенных другими питательными компонентами. Давайте рассмотрим несколько рецептов, собравших лучшие отзывы у представительниц прекрасного пола.

  1. Восстановить безнадежно поврежденные волосы поможет маска, в состав которой в равных пропорциях входят конопляное масло, морковный сок и мед. Можно добавить эфирное масло лаванды. Смесь нужно распределить по волосам, укутать их и оставить на полтора часа.
  2. Конопляное масло для волос эффективно при их выпадении. Для лечения приготовьте очень ароматную смесь – в масло добавьте эфиры розмарина, ромашки и кориандра по несколько капель. Слегка разогрейте состав и вотрите его в кожу головы.
  3. Польза масла не ограничивается долгосрочным лечением. Вы можете придать блеск волосам уже после первого применения. Для этого приготовьте следующую маску. Возьмите по одной столовой ложке масла конопли, жожоба, жидкого меда и яблочного уксуса. Нанесите, расчешите и оставьте средство как минимум на два часа.

Вы все еще думаете, что конопляное масло может нанести вред? Попробуйте в действии эти великолепные маски, и тогда уникальная выжимка, наверняка, станет у вас одной из самых любимых.

Уход за кожей конопляным маслом

кожа после применения конопляного масла

Применение масла не менее эффективно для ухода за кожей лица и тела. Польза заключается в достижении следующих эффектов.

  • Высокие проникающие свойства позволяют активным компонентам достичь глубоких слоев эпидермиса, активно восстанавливая липидный обмен.
  • Конопляное масло разглаживает кожу, улучшает ее цвет и придает здоровое сияние.
  • Велика польза при возрастных изменениях, таких как морщинки, появление пигментации, утрата прежней эластичности.
  • Масло смягчает и отбеливает кожу, придает ей невероятную шелковистость и нежность.

Выжимку можно использовать в умеренном количестве в неразбавленном виде или включать в состав всяческих масок для лица. Это натуральное масло обязательно подарит вам неувядающую красоту.

Сегодня мы поговорили про конопляное масло, убедились в его безопасности, обсудили полезные свойства и рассмотрели эффективные рецепты масок. В продаже можно найти немало средств на основе целебной выжимки. Предлагаем вам посмотреть видеообзор популярной косметики с конопляным маслом.

pro-maski.com

Масло конопли для здоровья и красоты кожи и волос

Неизвестно, что тому виной, но в наше время многие люди, слыша упоминание конопли, начинают глупо смеяться. В масле конопли, о котором мы поговорим сегодня, ничего смешного нет, за содержанием смешного в нём следят специальные люди, у которых есть государственные нормативы.

(Обновлено: 21.02.2018)

Для чего используют масло конопли

Конопляное масло используется во всем мире веками. Ещё 6 тысяч лет назад его использовали для приготовления пищи в Древнем Китае. На рубеже 20 века конопляное масло стали использовать преимущественно в промышленных целях, например, его добавляли в краски и лаки.

Производится масло конопли из определённых сортов конопли, при этом масло не содержит ТГК (тетрогидроканнабинола), первичного психоактивного вещества в марихуане. Несмотря на это, конкурирующие отрасли промышленности, для которых конопляное масло представляло угрозу, провели клеветническую кампанию, пытаясь доказать связь конопляного масла и марихуаны. В США им это удалось: в 1937 году там был принят закон о налоге на марихуану, что означало общий спад промышленного производства конопляного масла. Культивирование конопли стало практически невозможным для фермеров.

Сегодня ситуация изменилась, и масло конопли никто не связывает с марихуаной. Во многих странах существуют нормативы, ограничивающие содержание ТГК в конопляном масле. В любом случае, не бойтесь: ни употребление конопляного масла внутрь, ни нанесение его на кожу никак не скажется на вашем психоактивном состоянии. А вот для здоровья конопляное масло очень полезно, как при наружном применении, так и при употреблении внутрь.

Исследования показывают: конопля содержит все незаменимые аминокислоты, а ещё в масле конопли содержится уникальный протеин, сходный с глобулином в составе плазмы человека. Благодаря своему составу, конопляное масло обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным свойствами. К тому же считается самым сбалансированным маслом для питания, существующим в природе, и легко усваивается.

Всё это обеспечивает множество преимуществ для красоты и здоровья, как при наружном, так и внутреннем применении.

Давайте рассмотрим подробнее эти преимущества подробнее.

Полезные свойства масла конопли

Масло конопли снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Жировой профиль конопляного масла предотвращает широкий спектр сердечных заболеваний. В исследованиях 2007 года показано, что это масло снижает свертываемость крови. Эта способность может принести пользу в защите от индуцированных тромбами инсультов и инфарктов миокарда.

В другом исследовании ученые пришли к выводу, что конопляное масло может обеспечить защиту от инсультов. Недавний анализ американского химического общества показал, что высокий уровень содержания омега-3 в масле может оказывать благоприятные физиологические эффекты для профилактики коронарной болезни сердца.

Специфические стерины — органические соединения, обнаруженные в растениях, снижающие уровень холестерина аггрегации тромбоцитов, ответственны за это потенциальное снижение сердечных заболеваний.

А токоферолы в составе масла конопли снижают риск дегенеративных заболеваний сердца.

Масло конопли способно сбалансировать гормоны, уменьшить симптомы ПМС и менопаузы

В 80-е гг. учёные обнаружили, что гормоноподобные соединения, известные как простогландины, помогают сглаживать мышечные спазмы, контролировать температуру тела, воспалительные процессы, а также необходимы для других функций организма. Масло конопли богато гамма-линоленовой кислотой, которая считается необходимым строительным элементом для простогландинов. Исследователи пришли к выводу: гамма-линоленовая кислота важна для гормонального здоровья и может быть причиной того, что женщинам, страдающим от ПМС, это помогает.

Подпишитесь на наш канал в Telegram, чтобы не пропустить новые статьи и рецепты[email protected]

В исследовании женщин с ПМС приём одного грамма незаменимых жирных кислот (включая 210 мг. GLA) ежедневно приводили к значительному уменьшению симптомов. Другие исследования показали, что ежедневный приём масла примулы вечерней, также содержащей высокий процент GLA, было эффективно для женщин с ПМС, которым не помогали другие средства. Среди выраженных эффектов отмечались: снижение раздражительности, депрессий, болей в груди, отечности.

Эти же свойства конопляного масла способны помочь и при менопаузе.

Противовоспалительные свойства масла конопли

В масле конопли содержатся различные стерины и спирты. Эти соединения уменьшают воспалительные процессы — общий симптом при многих заболеваниях. Исследование, проведенное американским Медицинским центром Университета Миссиссипи, показало, что каннабидиол уменьшает воздействие воспалений на окислительный стресс, уменьшая риск повреждения органов и различных дисфункций. Окислительный стресс и воспаления способствуют появлению многих заболеваний, включая болезнь Альцгеймера, артриты, гипертонию, диабет и атеросклероз.

Масло конопли снижает боль при артритах

Свойство снижать воспалительные процессы связывалось со способностью масла конопли уменьшать боль при артрите. Исследование, опубликованное в Journal of Arthritis and Rheumatism, показало, что употребление GLA, содержащегося в семенах конопли, позволило уменьшить симптомы артрита на 25%. Этот эффект сравнивали с плацебо, которое уменьшало симптомы всего на 4%.

Масло конопли — источник растительного белка

Веганам и вегетарианцам бывает сложно получить достаточное количество протеинов в своем рационе. Масло конопли помогает справиться с этой проблемой: оно содержит почти столько же протеинов, сколько и мясо. Именно из семян конопли готовят протеиновые порошки, используемые в спортивном и лечебном питании. Фактически, 25% калорий этого масла поступает от протеина.

Но главное, что эти протеины — полноценный белок: тут есть все незаменимые аминокислоты, что нехарактерно для растительного мира.

Масло конопли для снижения веса

Замените маслом конопли другие масла в вашем рационе — и это поможет вам сбросить вес. Этот эффект объясняется богатым содержанием питательных веществ и здоровых жирных кислот. GLA работает как естественный супрессивный препарат для подавления аппетита, снижает тягу к сахару. Добавьте масло конопли в утренний смузи, и вы сможете надолго обуздать голод в течение дня.

Конопляное масло для лечения кожи

Масло конопли способствует улучшению состояния кожи при таких заболеваниях, как экзема, псориаз и некоторые виды аллергических высыпаний. Объясняется это тем, что жирные кислоты в составе масла влияют на иммунные реакции, что способствует повышению защитных сил и регенерации кожи. Также, вероятно, это связано с идеальным балансом омега-6 и омега-з.

Для максимального эффекта сочетайте наружное и внутреннее применение конопляного масла. Таким образом, вы ускорите заживление как снаружи, так и изнутри. Наружное применение конопляного масла снижает зуд и сухость кожи, уменьшая потребность в лекарствах.

Масло конопли для ухода за кожей лица

Кроме идеально сбалансированного состава, конопляное масло обладает высокой проникающей способностью: масло конопли похоже на естественные липиды кожи и способно глубоко проникать в клетки эпидермиса. Это превращает масло конопли в эффективное средство для ухода за любым типом кожи. С первого же применения масло быстро успокаивает воспалённую сухую кожу, выравнивает цвет жирной кожи, разглаживает мелкие морщинки на зрелой коже. Оказывает антикуперозное действие, укрепляя стенки сосудов. Может использоваться даже для самой тонкой и чувствительной кожи. Регулярно используйте конопляное масло в период морозов и отопительного сезона: масло отлично защищает кожу от обезвоживания, буквально «запирая» естественную влагу в клетках кожи.

Странно подумать, что масло можно использовать от прыщей. Однако из-за своей лёгкой консистенции и противовоспалительных свойств конопляное масло просто подарок для кожи, подверженной угревой сыпи. Используйте его курсом в 2−3 недели вместо крема или в составе домашних масок для лица.

Обязательно следите за реакцией кожи: в редких случаях масло конопли может забить поры. Тогда, к сожалению, вам это масло не подходит.

Масло конопли для волос

С маслом конопли есть много рецептов самодельных шампуней, кондиционеров и других средств для ухода за волосами. Не обошли вниманием коноплю и промышленные косметические средства. Масло конопли улучшает микроциркуляцию крови в коже, предотвращает проникновение инфекции, улучшает рост волос и текстуру, предотвращает перхоть и уменьшает выпадение волос. Если наносить его непосредственно на кончики — увлажняет и уплотняет волосяной стержень, препятствует ломкости.

Как использовать масло конопли

Масло конопли для внутреннего применения

Из-за высокого содержания омега-кислот на масле конопли нельзя готовить пищу, нельзя добавлять в блюда только что снятые с огня. Используйте масло конопли в чистом виде в качестве заправки к салатам, квашеной капусте, крупам и овощам. Масло конопли имеет травянисто-ореховый привкус и сможет придать вашим блюдам новые интересные вкусовые оттенки.

В качестве лечебно-профилактического средства, используйте масло конопли курсами в течение месяца несколько раз в год. Один из самых полезных способов: добавьте 1 чайную ложку конопляного масла в натуральный йогурт, тщательно перемешайте и съешьте на завтрак.

Масло конопли для наружного применения

Хороший способ использовать конопляное масло — в качестве масла-носителя для эфирных масел. Добавив всего несколько капель эфирного масла, вы сможете создать свой собственный масляный эликсир для ухода за кожей, волосами и телом. Средние дозировки: 5 капель эфирного масла на 10 мл конопляного масла. Какие эфирные масла хорошо сочетаются с конопляным маслом?

  • Лаванда — для успокаивающего и противовоспалительного эффекта для чувствительной кожи.
  • Чайное дерево, лимон — для жирной и проблемной кожи.
  • Жасмин, герань, бессмертник — для дряблой морщинистой кожи.
  • Бей, розмарин, чёрный перец — для стимуляции роста волос.
  • Иланг-иланг, апельсин — от сечения и тусклого вида волос.
  • Валериана, нард, мирра — для релаксирующего массажного средства.
  • Мята, пихта, грушанка — от боли в мышцах и суставах.

Можно просто наносить это масло в чистом виде короткими курсами в 2−3 недели один раз в день вместо дневного или ночного средства, а так же наносить на волосы и кожу головы за 30 минут до мытья.

Попробуйте, и вы обязательно полюбите этот волшебный дар природы.

Резюме

Масло конопли

Название статьи

Масло конопли

Описание

Используем масло конопли в косметологии, в пищу и в качестве лекарственного средства. Основные свойства конопляного масла.

Автор

Екатерина Наумчик

Издатель

aromaesthetica.ru

aromaesthetica.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа