Состояние волос человека может немало сказать о его здоровье и успешности. Поэтому очень важно уделять особое внимание уходу, укреплению и лечению собственной шевелюры. А для этого вполне подойдут как профессиональные лечебные средства, так и проверенные народные рецепты.
Облысение может быть вызвано разными причинами, но чаще всего это негативное внешнее воздействие. Главное, понимать, что выпадение волос является сигналом изменений в организме, а значит пора заняться своим здоровьем.
Сильное выпадение волос могут спровоцировать сильный стресс и психологические проблемы. Проблема может проявиться даже через 2-3 месяца после пережитого стресса. В таком случае волосы начнут восстанавливаться после того, как только организм успокоится и начнет правильно выполнять свои функции.
Также создать серьезные проблемы с волосами может сбой работы щитовидной железы. При нехватке гормона тироксина появляются залысины на затылке и в зоне лба. При его переизбытке волосы постепенно выпадают и может появиться ранняя седина.
К потере густоты волос может привести несбалансированное питание. За обменные процессы в организме отвечают железо и витамины группы А и В.
Иногда выпадение напрямую зависит и от пола человека. У женщин зачастую это связано с изменениями в гормональном фоне, например, после беременности либо как следствие приема различных жиросжигающих препаратов, частого окрашивания и укладки.
Облысение у мужчин может появиться в результате применения стероидов, которые нарушают гормональный фон.
Предвестниками облысения могут стать:
Нет повода для беспокойства, если за сутки выпадает 70-100 волосинок. Это абсолютно нормально.
Цифра будет значительно завышена, если начать подсчет сразу после окрашивания или мытья. Если количество выпавших волос больше нормы, необходимо срочно обратиться к трихологу.
Прежде чем выбрать из профессиональных средств лучшее для укрепления волос, необходимо обратиться к специалисту для установления точного диагноза.
Наиболее эффективными для укрепления волос считаются средства в ампулах, которые представляют собой состав из сложных микроэлементов, витаминов и биологических добавок. Стоит рассмотреть самые популярные из них:
С помощью аптечных препаратов и добавок можно восполнить дефицит витаминов в организме, что ускорит процесс укрепления локонов.
Существует ряд самых востребованных косметических средств для ухода за ослабленными волосами:
Существует множество способов по восстановлению ослабленных волос. Их можно разделить на несколько типов:
Для каждого типа волос подойдет соответствующий отвар из трав. Ромашка, аир и крапива подойдут для жирных волос, а сочетание мальвы и ромашки для сухих и тонких локонов.
Рецепт 1.Аир хорошо устраняет перхоть, а также помогает предотвратить выпадение волос.Для отвара нужно взять 4 столовые ложки измельченного корня аира на 1 литр воды. Далее, кипятить на водяной бане 5 минут. Затем остудить и процедить.
Рецепт 2.Крапива способна справиться с выпадением волос и себореей.Отвар делается из 2 столовых ложек сушеной крапивы на 200 мл воды. Варить не более 10 минут, после настоять и процедить.
Рецепт 3.Липа отлично питает корни волос. Для приготовления отвара 8 столовых ложек цветов липы аптечной залить 500 мл воды и не менее 10 минут прокипятить.
Рецепт 4.Состав:
Травы прокипятить на протяжении 15-20 минут. Остывший отвар процедить и сполоснуть им слегка подсушенные волосы. Его следует использовать вместо последнего ополаскивания после мытья головы.
Рецепт 5.В равных пропорциях соединить луковую шелуху, листья крапивы и кору дуба. Сто грамм получившейся смеси залить 1,5 литрами воды и 20 минут кипятить. Перед применением добавить в отвар 0,5 чайной ложки яблочного уксуса.
Рецепт 6.Состав:
Компоненты кипятить 20 минут. После того как отвар настоится и остынет им можно ополаскивать волосы.
к оглавлению ^Лечебные маски для укрепления волос необходимо делать ежедневно, однако, курс не должен длиться более 2 недель. Выбирая маску, следует учитывать цвет и состояние волос, поскольку блонд может впитать в себя растительные красители.
Рецепт 1.Залить красный перец 80% спиртом в пропорции 1:10 и настаивать на протяжении 7 дней. Перед использованием средство развести теплой водой (1:10) и втирать в кожу головы. Для лучшего эффекта маску следует оставить на ночь.
Рецепт 2.Не применяя мыльных средств, вымыть волосы горячей водой и втирать в корни обычную соль на протяжении 10 минут, после процедуры хорошо прополоснуть шевелюру теплой водой.
Рецепт 3.Маска для блондинок. Состав:
Залить горячей водой бесцветную хну и оставить набухать. Через 25 минут добавить туда остальные ингредиенты и хорошо перемешать. Маску нанести на волосы от 20 до 30 минут, а затем смыть слегка теплой водой.
Рецепт 4.Маска для брюнеток. Состав:
Залить сигаретный табак горячим чаем и добавить к нему остальные компоненты. Подогреть смесь на водяной бане. Готовую маску наносят на чистые волосы и оставляют на 20-30 минут. По истечении времени смывают водой.
Рецепт 5.Смешать 2 яичных желтка и 30 мл оливкового масла. Добавить в смесь немного воды. Затем аккуратно втереть маску в кожу головы. Выдержать 15-20 минут и смыть.
Рецепт 6.Состав:
Соединить ингредиенты в равных количествах и варить до появления черного осадка. Собрать образовавшийся черный порошок и наносить на кожу головы дважды в неделю.
Рецепт 7.Запарить стаканом молока полстакана овсяных хлопьев и добавить 30 мл миндального масла. Подождать, пока хлопья набухнут и покрыть составом голову и волосы. Через 20 минут маску смыть теплой водой с шампунем.
Рецепт 8.Смешать по одной столовой ложке репейного масла, меда, жидкого мыла с соком одной луковицы. И в виде компресса нанести на волосы и оставить на 1,5-2 часа. Смывать привычным способом.
Если Вам понравилась наша статья и Вам есть что добавить, поделитесь своими мыслями. Нам очень важно знать Ваше мнение!
woman-l.ru
Еще недавно вы могли похвастаться пышными и густыми локонами, но в последнее время шевелюра заметно поредела? Справиться с этой проблемой помогут самые эффективные средства от выпадения волос.
Аптечные и профессиональные шампуни – это самое простое и доступное средство для укрепления шевелюры. На рынке можно найти много разных препаратов, но мы сумели составить список лучших вариантов.
Parusan
Стимул-шампунь Parusan имеет массу позитивных отзывов. Он укрепляет луковицы, стимулирует кровообращение в коже головы, повышает эластичность и улучшает рост прядей. Средство прекрасно подходит обладательницам редкой шевелюры, склонной к ломкости и выпадению.
Kerium Anti-Hairloss
Kerium Anti-Hairloss от компании La Roche-Posay – еще один популярный интенсивный препарат от выпадения прядей. В его составе присутствуют лекарственные компоненты, которые делают корни сильнее, насыщают кожу головы активными веществами, устраняют микроскопические трещинки, останавливают воспалительный процесс и стимулируют рост шевелюры. Волосы после применения этого шампуня становятся легкими, объемными и блестящими.
На заметку! Kerium Anti-Hairloss нужно наносить на чистые и чуть влажные локоны.
Estel Professional Otium Unique
Estel шампунь-активатор – очень хорошее средство, которое улучшает состояние эпидермиса, укрепляет фолликулы, защищает волосы от влияния окружающей среды и различных инструментов для создания укладки. Также следует отметить, что шампунь не вызывает раздражений, аллергии и других побочных действий. Не менее важно и то, что он абсолютно не утяжеляет пряди – они становятся живыми, блестящими и шелковистыми.
Lanotech
Шампунь Lanotech – замечательный препарат, предназначенный для укрепления корней и ускорения роста шевелюры. В его основе лежат интенсивные компоненты (L-аргинин, эфир чайного дерева и ментол), благодаря которым локоны будут густыми, крепкими и идеально здоровыми.
Vichy
Vichy – признанный лидер на рынке косметических средств для ухода за волосами. В линейке этого бренда есть специальные шампуни от выпадения прядей, в составе которых есть коллаген, аминоксил и разные витамины. Вместе эти компоненты дарят прядям блеск и силу.
Совет! Чтоб укрепить шевелюру, нужно регулярно мыть голову этим шампунем, параллельно применяя ампулы того же бренда (их втирают в эпидермис).
Дерма
Дерма просто идеален для проблемной шевелюры. Если у вас дерматит и повышенная сухость, обязательно купите этот лечебный шампунь. Он не только устраняет главные причины облысения, но и улучшает общее состояние кожных покровов, а также насыщает волоски полезными элементами. Средство достаточно сильное, поэтому помогает избавиться от проблемы в самые краткие сроки. А главное – оно отличается вполне доступной стоимостью.
Eucapil
Eucapil от Интерфарма уже давно входит в список самых лучших препаратов против медленного роста и ломкости шевелюры. Главной особенностью этого средства является его уникальный состав. В шампуне можно найти сразу два полезных масла (флуридила и косточек винограда), которые предотвращают развитие облысения, активизируют рост волос и защищают их от негативного влияния гормональных и генетических факторов.
Важно! Шампунь Eucapil нельзя применять дольше 2-3 месяцев.
Rinfoltin
Популярные укрепляющие препараты для волос вряд ли могут обойтись без этого лекарственного шампуня, который не только прекрасно справляется с существующей алопецией, но и препятствует ее появлению в будущем. Вместе с маслом и лосьоном он входит в серию средств для слабых и истонченных прядей. Используют Ринфолтин около 3 раз в неделю – его нужно наносить достаточно интенсивно, делая легкий массаж. Хорошенько вспенив состав, оставьте его на прядях примерно на 7 минут, а затем смойте остатки теплой проточной водой.
На заметку! Оптимальный срок применения этого аптечного состава составляет 4 месяца. Чтобы закрепить эффект, понадобится еще 2 месяца, на протяжении которых шампунь используют 1 раз в неделю.
Низорал
Мало кому известно, что это популярное противогрибковое средство является универсальным. При правильном использовании оно укрепляет фолликулы, устраняет перхоть и останавливает раннее выпадение прядей. Для решения проблемы шампунь применяют два раза в неделю около 2,5-3 месяцев. Курс нужно пройти полностью, даже если результаты появятся раньше его окончания.
Совет! Низорал прекрасно подходит обладательницам жирных или смешанных волос (сальных около корней и сухих на кончиках). В этом случае они смогут приблизиться к нормальному типу. А вот девушкам с ломкой и пересушенной шевелюрой от этого препарата будет лучше отказаться – он только ухудшит ее состояние.
Луковый шампунь
Прекрасное средство, обладающее доступной стоимостью, высокой эффективностью и приятным ароматом. Его можно применять практически ежедневно – он прекрасно подойдет для волос любого типа. Как действует этот шампунь? Он не только улучшает процесс кровообращения и предотвращает выпадение волос, но и обеспечивает коже головы дополнительное питание. Кроме других компонентов в него входит красный перец, который активизирует работу луковиц и стимулирует рост новых локонов.
Совет! Не держите Луковый шампунь слишком долго – нанесите его на влажные пряди, немного помассируйте и смойте остатки пены. Этого будет вполне достаточно. При необходимости (например, если волосы склонны к повышенной жирности) процедуру можно снова повторить.
Алерана
Рейтинг хороших шампуней от выпадения прядей завершает Алерана, эффективный препарат, позволяющий остановить потерю волос, а также избавиться от сухости и ломкости. Этот аптечный препарат советуют использовать не чаще 2 раз в 7 дней. Его нужно интенсивно втереть в кожу головы, а затем распределить по всей длине шевелюры. Держат шампунь 5 минут, а затем смывают водой. Курс лечения длится от 8 до 16 недель. По его окончанию стоит перейти на профилактическое использование – 1 раз в неделю.
Внимание! Лечебные шампуни не предназначены для ежедневного мытья головы — исключение составляют только те случаи, которые прописаны в инструкции. Дело в том, что частое применение подобных препаратов способно ухудшить структуру прядей и вызвать привыкание к активным компонентам.
Аптечные препараты могут выпускаться в виде ампул или же лосьонов. Они также обладают массой уникальных свойств, в силу которых имеют огромную эффективность.
Jason
Jason – поистине уникальный эликсир для укрепления шевелюры, в основе которого лежат только натуральные ингредиенты. Главной отличительной особенностью этого средства является наличие целого ряда витаминов, необходимых для полноценной жизнедеятельности фолликул. Эффект наступает быстро – улучшения заметный к концу 1-й недели.
Ducray Chronostim Lotion
Ducray Chronostim Lotion – это эффективное и достаточно мощное средство, предназначенное для укрепления волосяных луковиц. Этот комплекс состоит из двух отличных лосьонов (дневного и ночного), с помощью которых можно остановить выпадение прядей, активизировать работу луковиц, укрепить всю шевелюру, придать ей силу и блеск. Ducray Chronostim Lotion отличается довольно экономным расходом – одной упаковки хватает примерно на 30 дней. Курс лечения рассчитан на 3 месяца. Средство подходит для прядей всех типов.
Migliorin
Migliorin представляет собой ампулы для быстрого и интенсивного лечения шевелюры. В состав этого средства входят витамины, провитамины и вытяжки многих лекарственных трав (хвоща, проса и др.). Средство нужно наносить после мытья головы не чаще 2 раз в 7 дней. Прогресс будет заметен примерно через месяц регулярного применения – шевелюра станет сильной, мягкой и очень густой.
Ducray
Популярный концентрированный лосьон для укрепления прядей, действие которого направлено непосредственно на волосяной фолликул. Ducray улучшает клеточный обмен веществ и стимулирует рост шевелюры.
Важно! Лосьон очень концентрирован, поэтому его нельзя использовать слишком часто – достаточно 3 раз в неделю. Курс лечения составляет 3 месяца.
Hair Vital
Отличный регенерирующий и стимулирующий лосьон, содержащий огромное количество красного перца, витамина Е, пантенола и экстракта крапивы. Он помогает остановить выпадение волос, избавиться от перхоти и ускорить процесс заживления мелких трещинок и ранок. Hair Vital не оставляет пятен на одежде. Наносят его с учетом серьезности заболевания – дважды в неделю или через сутки. Лечение длится до тех пор, пока волосяной покров не восстановится полностью.
Сабрина Перфект
Одна из последних аптечных новинок, обладающая легкой текстурой и совершенно не пачкающая одежду. Средство действительно очень хорошее – его основное действие направлено на пробуждение спящих фолликулов, в результате чего они начинают активно производить новые волоски. К тому же данный препарат не нужно смывать – еще один важный плюс. Схема лечения – через день на протяжении 8 недель. Если остались проблемы, курс можно повторить спустя 3 месяца.
Constant Delight
Этот аптечный препарат против выпадения прядей выпускается в ампулках и не требует дополнительного разведения. Расходуется лосьон достаточно экономно – одной пачки хватит на 1 месяц ежедневного нанесения (при средней длине волос). Лечебный курс составляет от 4 до 12 недель – все зависит от тяжести патологии. При жирном типе волос частоту нанесения этого средства необходимо уменьшить до 2-3 раз в неделю.
Совет! Для ускорения эффекта сочетайте Constant Delight с шампунем и бальзамом того же производителя.
Наносят лосьон на мокрые или сухие локоны, равномерно распределяя его от корней до кончиков. При использовании этого средства на прядях появляется тончайшая воздухопроницаемая пленка, которая снижает негативное воздействие стайлинга и окружающей среды.
Фитовал
Фитовал – пожалуй, лучшее аптечное средство для укрепления волос и усиления их роста. При регулярном нанесении и соблюдении всех инструкций положительные результаты будут видны уже спустя 14 дней. Лосьон активизирует работу фолликул, в результате чего локоны начинают расти намного быстрее. Вместе с тем они становятся эластичными, сильными и послушными. Применяют это средство 3-4 дня в неделю – наносят на вымытую шевелюру, выдерживают около 25 минут и смывают проточной водой. Курс лечения составляет 2 месяца.
Важно! Чтобы подобные средства дали наибольший эффект, применяйте их в тандеме с укрепляющим шампунем. Купить лучший препарат можно только лишь в аптеке.
В магазинах можно найти множество различных масок – аптечных, бытовых или профессиональных. Предлагаем список лучших.
Кора
Популярная марка, пользующаяся почетом и уважением современных женщин. Ее главным отличием является высокая эффективность и 100% натуральность. Эту аптечную маску лучше всего применять вместе с шампунем и бальзамом той же марки. В ее состав вошли грязи, витамин В9 (фолиевая кислота), водоросли и аминокислоты.
Использовать Koru нужно около 3 раз в неделю, уделяя особое внимание корневой зоне. Держат ее 20 минут, а затем смывают водой. Что любопытно, курс лечения не имеет каких-либо ограничений, а первые результаты наступают очень быстро. После достижения необходимого эффекта частоту процедур можно снизить до 1 раза.
Derbe Детокс
Derbe Детокс – это дорогостоящее средство на основе белой глины и вытяжки риса, которое прекрасно справляется с главной причиной выпадения локонов — шелушением кожи головы. После использования этого препарата эпидермис и луковицы получают огромное количество минералов и поливитаминов, которые и решают проблему. Применяют Derbe Детокс не чаще 2 раз в неделю, выдерживая на прядях 10-25 минут.
Natura Siberica Sauna & Spa
Популярная укрепляющая маска, которая выполняет сразу 2 функции – лечебную и профилактическую. Ее нужно наносить на чистые волосы, оставляя на голове не дольше, чем на 20 минут. Курс лечения – 3 месяца (по 2-3 раза в неделю).
Золотой шелк. Активатор роста
Бюджетный, но очень действенный косметический продукт, в основе которого лежат протеины молока и шелка. Они разглаживают структуру прядей, укрепляют волосяные луковицы и защищают шевелюру от механических повреждений.
Средство держат 2 минуты – даже за такой короткий промежуток времени локоны становятся гладкими, послушными и блестящими.
Бабушка Агафья Дрожжевая
Еще один не очень дорогой препарат против выпадения волос, обладающий уникальным составом. Он включил пивные дрожжи, сок березы, кедровое и шиповниковое масло, вытяжку расторопши и ягод ши, а также целый ряд витаминов.
Эти компоненты не только укрепляют корни и ускоряют рост волос, но и обладают сильным ухаживающим эффектом.
Ecolab
Известная маска для активизации роста волос содержит сразу несколько растительных компонентов – масло мыльного ореха, ши и какао. Они позволяют избавиться от посеченных кончиков, положительно влияют на рост новой шевелюры и укрепляют ее.
Estel Активатор роста
Довольно сильное средство, после нанесения которого локоны становятся густыми, сильными и здоровыми. В состав входит кофеин, пантенол и низкомолекулярная касторка.
Kerastase Densite
Дорогая, но очень действенная маска, основу которой составляют гиалуроновая кислота, стемоксидин и керамиды. Они увлажняют пряди, пробуждают спящие фолликулы, восстанавливают рассеченные кончики, повышают густоту.
Внимание! Укрепляющие маски могут плохо сказываться на состоянии тонких волос. Обладая достаточно вязкой консистенцией, они плохо смываются с шевелюры и становятся главной причиной повышенной сальности.
Укрепляющие средства для внутреннего приема представлены целым рядом витаминов и таблеток. Это быстрый, эффективный и очень удобный способ.
Селенцин
Эффективные гомеопатические таблетки, содержащие большую дозу микроэлементов — селена, кремний и натрия. Попадая в кровь, это натуральное средство улучшает питание головы и волосяных фолликул, восстанавливает водно-жировой баланс, избавляет от перхоти и себореи. Регулярное применение Селенцина позволяет пробудить спящие луковицы, активировать рост шевелюры и вылечить посеченные кончики. Принимают эти таблетки на протяжении 9 недель – в утренние часы после главного приема пищи по 1-2 шт.
Пантовигар
Отличное, но не очень дешевое средство, в составе которого присутствуют вещества, необходимые для укрепления корней. Принимают Пантовигар по 3 таблетки в день около 1 месяца. Пройдя полный курс лечения, вы сможете восстановить поврежденную структуру и распрощаться с сухостью и тусклостью шевелюры.
Эвалар Эксперт
Российский препарат, который довольно часто применяется при выпадении прядей. В его состав входят минералы, дрожжи, полевой хвощ и цинк. Эти компоненты делают локоны эластичными, густыми и гладкими. Пьют Эвалар по 1 таблетке дважды в день после еды. Курс лечения длится 12 недель.
Драже Мерц
Завершает топ витаминов универсальный препарат, улучшающий состояние волос, ногтей и кожи. Первые результаты видны спустя 3 недели применения. Для достижения ожидаемого эффекта драже нужно принимать 8 недель (по 2 шт. в день).
Важно! Перед использованием витаминов и таблеток не забудьте удостовериться в отсутствии аллергии на их активные ингредиенты.
Для укрепления волос можно применять не только аптечные и профессиональные препараты, но и самые обычные косметические масла. Это намного дешевле, а эффект – просто отличный. Наибольший спрос имеют:
Совет! Масла практически не имеют противопоказаний и вызывают аллергию лишь в редких случаях. Если вы не уверены в реакции своего организма на тот или иной продукт, сделайте аллерго пробу.
Для укрепления шевелюры можно использовать не только промышленные, но и домашние средства. Вот лучшие варианты.
Рецепт №1. Репейное масло и желток
Эта маска укрепляет шевелюру, усиливает кровообращение в коже головы и насыщает локоны полезными веществами.
Рецепт №2. С касторкой и сметаной
Очень действенное средство, способное справиться даже с сильным выпадением прядей, очистить эпидермис от перхоти и предупредить облысение.
Рецепт №3. Яйца и горчица
Лечебные маски с горчицей обладают уникальными свойствами – они не только укрепляют корни, но и подсушивают жирные, а также увлажняют сухие волосы.
Рецепт №4. Алоэ и лук
Остановить выпадение шевелюры помогут лук и алоэ, в состав которых входит масса полезных компонентов.
Рецепт №5. Бесцветная хна
Еще одно эффективное средство, которое помогает остановить выпадение волос и сделать шевелюру сильной и пышной.
Массаж кожи головы – это отличное средство для решения проблемы выпадения волос. Чтобы массажные процедуры оказывали действительно быстрое действие, их нужно сочетать с укрепляющими шампунями и масками. В домашних условиях можно делать 2 вида массажа:
Чтобы сделать окончательный выбор, почитайте отзывы тех, кто уже пользовался средствами от выпадения волос.
Валерия
Примерно полгода назад я сильно передержала краску. Волосы после этого начали выпадать клочьями. Чего я только не пробовала, а результата все равно не было. Парикмахер посоветовала пропить курс витаминов и повтирать в кожу головы специальные ампулы. Остановилась на драже Мерц и ампулах Constant Delight. Использую их около месяца. Первые изменения были заметны уже спустя 2 недели – волос на расческе, подушке и в сливе стало оставаться меньше. Эффектом очень довольна, буду и дальше использовать этот комплекс.
Маша
После родов я начала в буквальном смысле лысеть – уже начала просвечивать кожа головы! Испугалась ужасно, сразу побежала в больницу. Приписали витамины и лечебный шампунь, но они мне мало чем помогли. Бабушка, видя мои мучения, рассказала об эффективном народном средстве – горчичной маске. Начала делать ее 2 раза в неделю, а перед каждым мытьем головы наносила на корни репейное масло. Вы не поверите, но через 3 месяца моя шевелюра стала значительно гуще. Пряди выпадают не так интенсивно, но главное – они стали мягкими, блестящими и перестали сечься. Так что мой голос – только за народные методы.
Екатерина
Этой весной мои волосы начали лезть со страшной силой. Времени на длительный уход у меня нет, поэтому решила остановиться на шампуне против выпадения волос. Купила Виши – это именно та марка, которой я доверяю. Средство просто отличное! Волосы после него не только перестали выпадать, но и начали расти с новой силой. Буквально через 3 недели использования этого шампуня я почувствовала под пальцами жесткий пушок. Всем советую эту марку.
Елена
Для меня самое лучшее средство от выпадения волос – это маска Kerastase. Пользуюсь ней регулярно – каждую весну и осень. После такого курса мне не страшны ни авитаминозы, ни перемены в погоде. Маска не только останавливает выпадение прядей, но и активирует их рост. Да и волосы после нее просто шикарные!
vashvolos.com
В этой статье мы будем говорить не только про хорошие шампуни и маски для волос, но и про другие средства и действия, которые положительно скажутся на процессе роста и восстановления красоты волос. Если ваши волосы стали редкими, нездоровыми, начали сильно выпадать, или вам просто захотелось, чтобы они проявили на вашей голове весь свой потенциал, одних правильных шампуней для исправления ситуации в большинстве случаев недостаточно, нужно подходить к решению проблемы комплексно.
Представляю вашему вниманию двенадцать лучших средств для восстановления и роста волос, на которые необходимо обратить внимание, если вы хотите решить проблему выпадения волос и помочь им расти густыми, пышными, здоровыми и красивыми. Итак, какие средства для роста волос хороши?
ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС (ДЕЙСТВУЮЩИЕ «ИЗНУТРИ»): Средство 1 — правильное питание:Не каждой девушке удается питаться как следует. Часто это происходит на бегу, часто – в кафешках, в том числе и местах, готовящих вредную еду, а часто – просто нет времени задумываться над тем, правильно ли ты питаешься. Я не призываю питаться одной спаржей, манной кашей и вареной морковью, что вы — что вы. Однако присесть минут на десять и проанализировать свое питание очень не помешает.
Вы сами знаете, что не приносит никакой пользы организму: газировки, энергетики, чипсы, жареная картошка и т.д. и т.п. И сами знаете, что полезно: мюсли, каши, овощи, вареное мясо, рыба… Поэтому не ради кого-то, а ради своих волос начните отказываться от совсем уж вредной пищи. Например, жить без майонеза и всяких там тянучек совсем не сложно.
Средство 2 – витамины:Еда в наше время не настолько… естественна, что ли, как должна быть. И даже если мы едим яблоки, мы не можем быть уверены, что это хорошие яблоки, даже если они выглядят идеально. А все потому что генная инженерия, пестициды, вредные добавки и ядовитые удобрения, которые помогают яблоку выглядеть шикарно, но вот вредного в нем получается больше, чем полезного. Скажите, разве нормально, например, что яблоко, полгода пролежавшее в холодильнике, ни капли не изменилось внешне? Нет, не нормально.
Поэтому если у вас нет уверенности в том, что в овощах и фруктах, которые вы употребляете, полезного значительно больше, чем вредного, то приглядитесь к витаминам.
Для роста волос очень полезен витамин Е. Такие витамины продаются в аптеках и так и называются: «Витамин Е». Также очень хороши драже Мерц Бьюти (для роста волос и ногтей). Витамины Бьюти Центрум и Витрум что-то нехорошее делали с моим желудком, да и от других девушек о них очень много негативных отзывов, поэтому лучше их избегайте.
Кушайте иногда гематоген (тоже из аптеки), в нем содержится витамин А и железо. Гематоген очень хорошо влияет на кровь, а от правильного кровообращения и от состава крови состояние волос тоже зависит в немалой степени.
Важно!! Покупайте витаминки в хороших аптеках, ибо витаминки тоже подделывают.
Средство 3 – помнить про воду:Принято считать, что человек должен выпивать в день 2,5 литра жидкости. Но правда не так категорична: во-первых, какой-то процент жидкости мы получаем вместе с пищей, во-вторых, ежедневная норма воды для человека зависит как минимум от его возраста и веса.
Поэтому про воду я пишу здесь не для того, чтобы все начали пить одинаково, а для того, чтобы вы проанализировали свой день и подумали: а не пьете ли вы мало? У меня был такой период в жизни, когда я выпивала около двух небольших кружек жидкости в день, и мне хватало. И вот это, конечно, было неправильно, двух кружек определенно не достаточно, нужно приучать себя к большему. Поэтому подумайте: достаточно ли вы пьете? Вода необходима для роста волос. И для организма вообще.
Средство 4 – спорт:Никто не говорит, что без спорта можно облысеть. Но спорт положительно скажется на состоянии ваших волос по той простой причине, что ваша более здоровая кровь будет лучше бегать по вашему более здоровому телу, и соответственно – лучше питать волосы.
Кроме того, спорт – это хорошая профилактика возникновения «сидячих» болячек. А если в организме есть определенные болячки, это скажется на состоянии волос. Занимайтесь дома или вот прямо сегодня запишитесь куда-нибудь: в бассейн, в тренажерный зал, на аэробику, на йогу, на пилатес, на танец живота, на стрип-пластику – столько всего интересного должно быть в вашем городе!..
Средство 5 – беречь нервы:Стрессы, переживания, недосыпание – от этого у любой начнут выпадать волосы. Но пожалуйста, попытайтесь решить проблему не таблетками и успокоительными, а более здоровым способом. Прочитайте, как неправильный сон влияет на красоту. Прочитайте, как начать менять отношение к себе и распространите этот метод на всю свою личность, учитесь видеть прекрасное во всем.
А если есть что-то, что постоянно держит вас в состоянии стресса (часто для молодых девушек это – работа или отношения, в которых их не уважают), подумайте, что вы можете изменить. Главное – поставить и записать цель, и тогда мозг настроится на поиски выхода из ситуации, которая вас не устраивает.
Средство 6 – избавиться от болячек:Более всего на состоянии волос сказывается состояние половой и пищеварительной систем. Это – то, с чем однажды столкнулась я (мой опыт восстановления красоты волос). Поэтому если что-то внутри у вас не в порядке – займитесь этим. Займитесь как можно скорее. Если у вас постоянно изжога, или метеоризм, или молочница, или колики, или раздражение в интимной зоне – к врачу! Здоровье – это не шутки.
А еще не забывайте про заболевание самой кожи головы. На больной коже волосам держаться очень сложно.
ЛУЧШИЕ СРЕДСТВА ДЛЯ РОСТА И УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС (ДЕЙСТВУЮЩИЕ СНАРУЖИ): Средство 7 – хорошие и полезные шампуни:Скоро я напишу о шампунях очень подробно, а пока – то, что очень важно помнить и на что очень важно обращать внимание: обращайте внимание не на марку, а на состав.
Шампуни с сульфатами и силиконами – это хорошая тактика, но плохая стратегия. Т.е. если вы помоете таким шампунем голову, она будет выглядеть лучше, чем после помывки шампунем без сульфатов и силиконов. По вполне понятной причине: каждый волосок будет как бы обтянут пленкой, которая делает волос более тяжелым, гладким и блестящим.
И сразу кажется, что волосы стали выглядеть лучше и здоровее, и девушка думает: «О-о, какой хороший шампунь!». Но на деле все не так. Волосы не стали здоровее, но с ними сделали то, что через какое-то время еще сильнее ухудшит их состояние. Это как постоянно замазывать тоналкой и пудрить прыщавую кожу и ждать, что она излечится, потому что от тоналки и пудры она начинает выглядеть лучше.
Волосы имеют свойство «накапливать» как хорошее, так и вредное для них. И потихоньку-потихоньку они будут портиться от этих шампуней еще больше. Поэтому нет сульфатам и силиконам! Читайте состав.
Важно!! Не пользуйтесь постоянно одним шампунем, не давайте волосам привыкать.
Средство 8 – чистое споласкивание:Мыть голову чистой и мягкой фильтрованной водой достаточно сложно. А вот споласкивание после мытья головы такой водой устроить можно. Это делается ради того, чтобы на ваших волосах не оставалась грязь водопроводной воды. Даже если кажется, что вода из-под крана кристально чиста, это не так: снова привожу картинку, что делает водопроводная вода за пару месяцев с белоснежным фильтром:
Средство 9 – маски для волос:И опять же – отдавайте предпочтение натуральным маскам. Позже я напишу и о масках, причем о действенных, но простых. Потому что масок в интернете можно найти великое множество. Но вот рекомендации для тех, кто не хочет искать слезу единорога, вытяжку из радуги и лапку столетней жабы:
репейное масло (продается в аптеках) отлично сказывается на росте и укреплении волос. Горчичная маска (только при условии, что у вас не повреждена кожа головы!) усиливает приток крови к корням волос, что помогает волосам лучше питаться и быстрее расти. Луковая и яично-медовая маски также очень хорошо сказываются на состоянии и здоровье волос.
Важно!! Не нужно делать маски для волос каждый день, 1-2 раза в неделю – достаточно.
Средство 10 – массаж кожи головы:Ничего сложного: введите себе в привычку во время просмотра сериала или чтения книги «бегать» подушечками пальцев по коже головы. Улучшает кровообращение и питание волос.
Средство 11 – правильная хорошая расческа:О том, как правильно выбрать хорошую расческу я уже писала, обязательно ознакомьтесь. Помните, что дешевые некачественные расчески раз за разом, день за днем портят структуру волос. Посмотрите, возможно, вам стоит купить хорошую расческу.
Средство 12 – забыть про все, что портит волосы:Фены, плойки, бигуди, утюжки, агрессивные заколки, дешевые некачественные расчески, резинки из резины, а также по возможности – краски для волос. Вы ведь знаете, что все это портит волосы? Позвольте им отдохнуть.
И не забывайте, работу по восстановлению волос нужно производить по всем фронтам. Недостаточно начать пить витамины и ждать, что волосы придут в порядок. И недостаточно просто сменить шампунь и ждать, что волосы перестанут сильно выпадать и начнут быстро расти. Если интересно – почитайте о том, как и почему я начала терять волосы, и что я делала.
Конечно, случаи бывают разные, и кому-то достаточно начать делать маски и пить витаминки, но эти случаи редки. Поэтому если вы не хотите терять время и проверять поэтапно, что поможет именно вам, подходите к проблеме комплексно — в любом случае это пойдет на пользу вашему здоровью и вашей внешности. Самое лучшее средство для роста волос – это применить все эти средства. Желаю, чтобы ваши волосы расли здоровыми и красивыми!
В недалеком будущем я дам подробную расшифровку и конкретные примеры почти по каждому из вышеперечисленных средств. Поэтому – подписывайтесь на наш блог через форму в конце поста, чтобы не пропустить свежие и полезные статьи. В Блоге только девушки)
Предыдущий пост « Почему мужчинам нравятся длинные волосы?Следующий пост Репейная маска для роста волос »book4girls.ru
www.woman.ru
К сожалению, истончение и выпадение волос все чаще встречаются не только у мужчин, но и у женщин. Это может быть и естественный процесс, любой человек каждый день теряет примерно 100 стерженьков. Но бывают случаи, когда потери гораздо больше и объем шевелюры заметно уменьшается, в таком случае следует прибегнуть к специальным косметическим или аптечным средствам или укреплению волос от выпадения народными средствами.
Содержание статьи
Стресс, плохое питание, болезни, или медицинские препараты могут привести к потере стержней. Но есть способы, которые могут повернуть вспять этот процесс и оказываются находкой для нас.
Если вы страдаете от данной проблемы, это сигнал, что стоит позаботиться о собственном здоровье и возможно применить народные средства и маски для укрепления волос, восстановления их силы и блеска.
Но прежде чем применять медикаментозные или народные средства, стоит разобраться в причинах слабости и потери локонов, чтобы предотвратить их, и больше не повторять прежних ошибок.
Большинство из них включают:
Так что если вы мечтаете о густой шевелюре, первый шаг в предотвращении проблем с ней должен состоять в устранении вредных факторов и бережном уходе.
Наши волосы растут со скоростью около 1 см в месяц, но есть проверенные нашими бабушками приемы, чтобы ускорить их рост.
Эффективный метод укрепления шевелюры – это использование масок, приготовленных по народным рецептам. Дома можно приготовить такие составы:
Эти маски массажными движениями наносят на кожу головы, затем их надо оставить на 10-20 минут. После этого пряди промывают теплой водой и шампунем.
Необходимо в первую очередь применять соответствующую профилактику для кожи головы, тщательно наблюдая и анализируя здоровье волос.
С хорошей диагностикой, сбалансированной диетой, богатой витаминами и минералами, а также с народными средствами для укрепления и роста волос, домашними масками, кремами и лосьонами, ваши локоны будут расти быстрее.
Понравилась статья?
Поделись ссылкой с друзьями!haircaretips.ru
Красивые и здоровые волосы – украшение и гордость любой женщины. К сожалению, но не всем от природы досталось такое богатство, поэтому приходиться постоянно ухаживать за своей шевелюрой. Хоть сегодня в магазинах можно найти разные средства, многие дамы все же останавливают свой выбор на проверенных народных рецептах.
Чаще всего представительницы прекрасного пола интересуются, чем можно укрепить корни, чтобы не выпадали волосы. Подобная проблема обусловлена рядом факторов. Во-первых, всему виной неблагоприятная окружающая среда: плохая экология, повышенная влажность, чрезмерная сухость и т.д. Во-вторых, многие используют фен, плойку, разные утюжки, а также проводят окрашивания и другие процедуры, которые негативным образом сказываются на состоянии волос и приводят к выпадению. В-третьих, причина может крыться достаточно глубоко, поскольку часто на состоянии волос отражается наличие более серьезного заболевания.
Содержание статьи
Чтобы организм, а соответственно, и локоны были здоровыми, нужны витамины, которые лучше всего получить из пищи. При недостатке полезных веществ прядки становятся тусклыми, ломкими, слабыми и в итоге просто выпадают.
Для укрепления и роста волос нужны:
Рецепты домашней косметики проверены огромным количеством человек на протяжении уже не одного десятка лет. К тому же в состав входят натуральные ингредиенты, которые являются доступными и недорогими.
Наибольшей популярностью пользуются маски для волос, которые нужно наносить в первую очередь на корни. Обязательно сверху нужно обернуть прядки пищевой пленкой, а затем утеплить полотенцем. Подобные манипуляции позволят быстрее полезным веществам проникнуть в кожу головы и начать действовать.
Чтобы домашние средства принесли только пользу, важно правильно их использовать.
Надеемся, теперь у вас не возникнет проблем с тем, как укрепить волосы и сделать их красивыми и здоровыми. Используйте данные советы и рецепты и уже через несколько процедур вы сможете оценить непревзойденный результат.
Понравилась статья?
Поделись ссылкой с друзьями!haircaretips.ru
Красивые, густые и крепкие волосы – предмет для женской гордости и мужского восхищения. Но что делать, если все не так радужно? Цвет потускнел, да и день ото дня шевелюра становится реже и реже… Ни в коем случае не впадаем в депрессию! Берем себя в руки и отправляемся в аптеку – прямиком к полочке, на которой выставлены средства для укрепления и роста волос. Народная медицина тоже может предложить пару надежных рецептов. Изучим все варианты!
К сожалению, сумасшедший ритм городской жизни не позволяет нам уделить должное внимание уходу за головой. Мы вечно торопимся, рвем свои волосы металлическими расческами и закручиваем в тугие жгуты, нещадно сжигаем их феном или утюжком, а потом заливаем лаком на основе спирта, который иссушивает их окончательно. Неудивительно, что волосы «платят» нам той же монетой: проблемы с ломкостью и выпадением, слабые и посеченые пряди, тусклые, непослушные, иногда просто отравляют наше существование. Пора остановиться и прислушаться к своему организму. А потом первым делом посетить аптечный пункт – именно там продаются лучшие средства для укрепления волос.
Загляните в витрину, где выставлены витаминные комплексы. Да-да, укрепление волос всегда начинается изнутри. Фармацевтическая индустрия красоты предлагает варианты на любой вкус и цвет:
Переходим к следующей полке – и вот она, ценная находка! Базовые и эфирные масла. Их тоже используют в косметических целях – например, можно добавлять к домашним уходовым средствам, хотя некоторые красавицы втирают их в кончики в чистом виде и остаются вполне довольны результатом.
Существует еще несколько популярных аптечных средств, которые способствуют укреплению, быстрому росту локонов и решению некоторых других проблем.
Никотиновая кислота | Многие девушки в борьбе с выпадением волос хоть раз, да прибегали к помощи «никотинки». По сути это витамин В3 в жидком виде, который втирают по проборам. Он моментально раздражает кожу головы, вызывает прилив крови и запускает обменные процессы. Выпадение волос, если оно было, прекращается, а рост ускоряется в несколько раз. |
Д-Пантенол | Еще один витамин, вернее, провитамин В5. Он не только употребляется внутрь в виде капсул, но и входит в состав различных спреев, сывороток, шампуней и масок. Средства на основе Д-Пантенол восстанавливают повреждения, а также являются отличной термозащитой. |
Димексид | Специфический препарат, входящий в состав множества лечебных комплексов, останавливающих облысение и стимулирующих рост новых волос. Воспользоваться им можно и в домашних условиях, добавляя в масляные маски. |
Шампуни на основе дегтя | Производителей подобных средств много. Главное выбирать шампунь с максимально натуральным составом. Запах дегтярных шампуней довольно специфический, «на любителя», но ради длинной и здоровой гривы можно потерпеть. Снимает воспаление кожи головы, борется с перхотью. |
Паста Сульсена | Еще один «боец» за здоровую кожу. Несмотря на распространенное мнение, пастой пользуются не только при лечении проявлений перхоти, но и чтобы придать невероятный блеск волосам. |
Репевит | Уникальный состав является настоящей травяной «бомбой». Эфирные и базовые масла, экстракты трав и витаминный коктейль – все это направленно действует на структуру волоса, делая ваши локоны здоровыми, мягкими и гладкими. |
Не забудьте взять в аптеке сборы сухих трав для приготовления отваров-ополаскивателей и чудодейственных масок, и бегом домой – пробовать народные средства.
В «бабушкином сундучке» тоже найдется парочка полезных рецептов.
Заварите один пакетик простого черного чая (без добавок) на стакан. Влейте туда столовую ложку лимонного сока и постепенно добавляйте хну. Когда смесь получится достаточно густой, чтобы без труда нанести ее, поставьте ее в темное место примерно на час. Затем нанесите пасту на чистые сухие волосы и оставьте не менее чем на три часа. Смойте теплой водой и шампунем.
Смешайте четверть стакана свежевыжатого морковного сока с двумя столовыми ложками сока лимона или лайма. Добавьте 100 мл отвара мяты и нанесите на волосы на 5-10 минут. Маска смывается достаточно легко, обычной водой.
Желток одного яйца тщательно перемешивается со столовой ложкой коньяка. Смесь наносится по всей длине волос на 10 минут, затем смывается с применением шампуня.
Многие утверждают, что лучшее средство для укрепления и роста волос – отвар. Предлагаем пару рецептов вашему вниманию.
Мелко нарежьте корень лопуха (чтобы получилось примерно 4 столовых ложки), залейте его двумя стаканами кипятка и поварите на медленном огне около 20 минут. Полученный отвар в остуженном виде можно втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю.
4 столовых ложки листьев молодой крапивы (в ней больше всего витаминов) залейте двумя стаканами кипятка и варите примерно 10-15 минут. Готовый отвар должен настаиваться в тепле чуть меньше часа, а потом процеженную жидкость можно ежедневно втирать по проборам в течение месяца.
Отзывы на такие народные средства самые положительные:
Мария, 20 лет, Пермь:
«У меня к 30 годам на голове осталась всего четверть волос. Единственное, что мне сейчас помогает хоть как-то сохранить прическу – втирание настоя крапивы в корни. Девочки, не мажьте на голову химию, пользуйтесь натуральным!»
Maggy14, 28 лет, Тула:
«Приходится немного повозиться, но волосы потом супер! Кора дуба, листья крапивы, цветы календулы или ромашки – природа дает свои средства обладательнице любых волос, просто надо их правильно подобрать»
Можно попросить?
Если эта статья помогла вам, дайте нам об этом знать - поставьте лайк :)
volospro.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа