Кефирная маска для лица: секрет вашей молодости. Маски для лица на кефире в домашних условиях


Маска для лица на кефире в домашних условиях

Маска для лица с кефиром, огурцом и петрушкой для жирной и нормальной кожи Опубликовано: 09.04.2016 Разместил: Фея Маска для лица на кефире легко готовится в домашних условиях и идеально подойдёт для жирной и нормальной кожи. Особенно такая маска хороша для отбеливания кожи лица и помогает значительно сузить расширенные поры лица. Состав маски очень хороший и поможет восстановить нормальное состояние кожи после солнечных ожогов или осветлить надоевшие веснушки, которые выскакивают на носу и щеках с первыми же лучами солнышка. Мне вообще очень нравятся домашние маски, прежде всего потому, что они не содержат вредных химических веществ, таких как парабены, консерванты, отдушки и другое. Чтобы понять, о чём я говорю, достаточно всего лишь прочитать состав любого косметического средства, купленного в аптеке или в магазине. Оно и понятно, для того, чтобы крем мог долго сохраняться, в его составе обязательно должны быть такие вещества. Но кроме всего, многие популярные косметические бренды позволяют добавлять в свою продукцию активные биодобавки, например гормоны, на которые моментально, с первых, же дней применения, реагирует наша кожа - таким образом, мы видим заявленный в рекламе эффект. Но кожа быстро привыкает к этому средству и вскоре перестаёт на него реагировать. Поэтому производители настоятельно рекомендуют не использовать крем или маску длительное время, а чередовать с другими же средствами этой линии. Я всё же считаю, что уход за кожей лица должен быть более натуральным и деликатным. Поэтому сама готовлю себе и масочки, и крема, и тоники. Это совершенно несложно, тем более, что в аптеке можно купить все необходимые для этого ингредиенты.

Смотрите так же, как готовится желатиновая маска с творогом для питания и увлажнения кожи лица.

Такая замечательная по своему составу маска на основе кефира, желтка, свежего огурца и петрушки не только освежит кожу лица, но и слегка подтянет овал, сузит расширенные поры.

Ингредиенты для приготовления маски для лица с петрушкой и кефиром

Ингредиенты:- куриный желток - 1 шт., - кефир - 2 ст.л., - плод свежего огурца - 0,5 шт., - свежая зелень петрушки.

огурец натереть Итак, как готовится маска для лица с кефиром, огурцом и петрушкой для жирной и нормальной кожи. Свежий огурец измельчаем на очень мелкой тёрке.

петрушку измельчаем через чеснокодавилку Свежую петрушку измельчаем через чеснокодавилку или меленько нарезаем ножом.

 добавляем желток В керамическую пиалку помещаем огуречную массу, смешанную с петрушкой.

 добавляем кефир Затем добавляем желток и кефир.

Размешиваем всё до однородности Размешиваем всё до однородности.

наносим этот состав на лицо Теперь очищаем лицо тоником или молочком, а затем наносим этот состав. Учитывая, что маска на кефире довольно жидкая, будет не очень удобно её использовать, поэтому, прежде всего, нужно позаботиться о том, чтобы не испачкать одежду. В принципе, в такую маску можно ещё добавить загуститель - крахмал, муку или глину, тогда она будет более пластичной.

Маска для лица с кефиром, огурцом и петрушкой для жирной и нормальной кожи Держим маску 15-20 минут, а затем смываем сначала тёплой, а потом холодной водой.

рецепт маски для лица с кефиром, огурцом и петрушкой для жирной и нормальной кожи

После маски наносим питательный крем. Делаем такие маски на кефире для лица дома 1-2 раза в неделю. Будьте красивыми! Так же смотрите, как сделать витаминизирующую маску для лица из мёда и дрожжей.

Похожие рецепты

Комментариев нет..

moy-znahar.ru

Кефирная маска для лица - маска из кефира

Что может быть проще и доступнее, чем использовать в косметических целях универсальный и широко распространенный кисломолочный продукт – кефир? Женщины в погоне за «секретным оружием вечной молодости и красоты» перебирают массу заморских снадобий с неизвестным содержимым, скрытым за яркой упаковкой, забывая о том, что маска кефирная для лица в большинстве случаев результат дает не хуже. Мало того, многие технологии бьюти-индустрии успешно включают компоненты молочнокислых натуральных продуктов в свой состав.

Действие натурального кефира

Кефир кисломолочный

Кефир кисломолочный

Высокоэффективное средство домашней косметики – кефир позволяет каждой женщине великолепно ухаживать за лицом, телом, волосами и даже ногтями! Любимый с детства многими продукт с приятным вкусом отлично тонизирует кожу, глубоко очищает ее слои и отбеливает эпидермис. Маску из кефира быстро и несложно приготовить дома самостоятельно. Этот чудное косметическое средство можно наносить на кожу как в чистом виде, не обогащая его другими полезными свойствами, так и готовить из него смеси, позволяющие получить ослепительный результат свежести и молодости своей кожи.

Каждый элемент, входящий в состав кефира, проявляет свои поистине чудодейственные свойства:

  • Этиловый спирт, благодаря которому прекращается процесс брожения кисломолочного продукта, является отличным антисептиком, блокирующим появление и развитие любых воспалительных процессов в верхнем слое коже – эпидермисе;
  • Аминокислоты – питают и увлажняют кожный покров;
  • Молочная кислота отлично обеззараживает эпидермис и отбеливает его;
  • Молочный жир активно смягчает и обогащает вашу кожу питательными веществами;
  • Жиро- и водорастворимые, жизненно необходимые витамины: тиамин, ретинол, рибофлавин, токоферол и пантотеновая кислота способствуют регенерации клеточек и обновлению кожного покрова.

Обновление эпителия

Обновление эпителия

Кислая кефирная среда расщепляет внешний ороговевший слой эпидермиса, в результате чего делятся и обновляются внутренние клеточки эпителия. Ее действие разглаживает морщины, омолаживает кожу, лицо становится свежим, а кожный покров – ровным и бархатистым.

Обратите внимание! Необходимо помнить, что наиболее эффективными бывают те косметические процедуры, при которых средство наносится на заранее очищенную кожу лица!

Как правильно выбрать кефир

Выбор кефира

Выбор кефира

Любое средство по уходу за кожным покровом, как известно, должно соответствовать его типу, маска кефирная для лица также не является исключением в этом вопросе. У кожи разных типов свои предпочтения в выборе жирности кисломолочного продукта. Также эпидермис с благодарностью «принимает» все компоненты сложных масок, если они грамотно составлены:

  1. Проблемную кожу, склонную к жирности, необходимо снабжать противовоспалительными компонентами, нормализующими секрет кожного сала. Кефир для маски в этом случае лучше выбрать нежирный или с минимальной жирностью.
  2. Кожу сухого типа лучше дополнительно не пересушивать различными ингредиентами сложной маски. Ее необходимо баловать питательными и увлажняющими веществами. При приготовлении кефирной маски для кожи, склонной к сухости, лучше использовать жирный кисломолочный продукт.
  3. Домашние косметические средства из кефира для нормального типа дермы рационально готовить из 1%-ного напитка, который не будет обильно питать кожу, а также излишне ее сушить.

Кефир однопроцентный

Кефир однопроцентный

Сегодня в любом супермаркете можно найти био-кефир, в котором содержится большее количество целебных компонентов для здоровья кожи. Немаловажное значение имеет срок изготовления и годности продукта. Идеальным косметическим средством считается для сухой кожи свежий кефир «возрастом» не более 3 дней, для жирной – от 3 до 7 дней. Надо помнить при выборе кисломолочного продукта, что срок его годности не должен превышать неделю, тогда он будет изобиловать живыми и полезными бактериями.

Что можно добавить в кефир

Польза кефира

Польза кефира

Рецепты смесей для косметических средств не должны содержать продукты, вызывающие индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. Приготовив любое «лакомство» для кожи, нужно протестировать его на внутреннем изгибе локтя или в зоне «за ушком». Идеальным вариантом считается маска кефирная для лица, в которую входят привычные продукты питания. Кроме того, она должна соответствовать типу кожи.

Универсальные маски

Нанесение кефирной маски

Нанесение кефирной маски

  1. Одинаково хороши для любой кожи маски с отварным картофелем в мундире или бананом. Растереть приготовленный и очищенный корнеплод или банан и смешать его с 50 мл свежего кефира. Нанести на очищенную кожу, а через треть часа тщательно смыть теплой комфортной водой без применения мыла. Кожа станет гладкой, шелковистой, лицо приобретет ровный матовый цвет.
  2. Чудодейственной маской считается смесь овсяного толокна (или молотого на кофемолке геркулеса) и кефира. Размешать эти два ингредиента до сметанообразной консистенции, распределить ее аккуратно по салфетке из марли и приложить к чистому лицу. Сверху можно эту «конструкцию» прикрыть сухой салфеткой. Держать маску из кефира и толокна на коже нужно около 15-20 мин, затем остатки удалить влажным спонжем или ватным диском.

Для сухой и чувствительной кожи

Кефирная маска с творогом

Кефирная маска с творогом

Взять 25 мл свежевыжатого сока моркови, 20-25 г некислого творога, смешать их с 50 мл кефира и 10 мл масла оливы (его можно заменить жожоба, персиковым, миндальным или другим). Довести эту целебную «кашицу» до однородного состояния и нанести ее на кожу лица минут на 20. Финальный «аккорд» процедуры – после удаления остатков влажным тампоном на 3-5 минут приложить к лицу марлевую салфетку, смоченную в ромашковом отваре (можно применить настой или отвар цветков календулы, боярышника, липы, тысячелистника, фиалки трехцветной и другие).

Для комбинированной кожи

С яйцом

С яйцом

Смешанный тип кожи лучше воспринимает косметические средства по участкам: те, которые склонны к жирности, лучше обрабатывать маской для проблемной (жирной) кожи (в Т-зоне, например), а те, что склонны к сухости – питательными смесями. Сложно? Ничуть!

Делим яйцо на желток и белок. К желтку добавляем 30-50 мл кефира, смешиваем и наносим на сухие участки кожи лица. Белок также размешиваем с равноценным количеством кисломолочного продукта и обрабатываем готовым средством Т-зону. Через треть часа смываем остатки маски с благодарной кожи лица.

Для жирной (проблемной) кожи

Геркулесовая мука

Геркулесовая мука

Смешать 50 мл нежирного кефира с 50 г овсяной, гороховой или гречневой муки. Всыпать в конце щепотку пищевой соды, далее этой смесью энергично и одновременно деликатно массировать участки лица с косметическими дефектами: черными точками или пигментными пятнами (в том числе, и нежелательными веснушками). Затем, через 15-20 мин смыть остатки маски теплой комфортной водой или целебным травяным отваром.

Для возрастной кожи

Сок апельсина

Сок апельсина

Освежить и омолодить уставшую кожу с морщинками можно смесью из: 25 мл фреш-сока цитрусовых (апельсина или грейпфрута), 20-25 г рисовой муки и 50 мл свежего нежирного кефира. Ингредиенты тщательно перемешать и нанести на заранее очищенную кожу лица. Отдохнуть минут 15-20, а затем влажным спонжем или ватным диском аккуратно смыть остатки смеси. С помощью этой кефирной маски для лица можно не только разгладить видимые морщины, но и предупредить появление новых «ниточек скорби».

Незатейливые кефирные маски с кофе, петрушкой, медом, крахмалом, дрожжами, желатином, тертыми овощами, ягодами и фруктами, соком лимона и эфирными маслами бережно ухаживают за вашей кожей, позволяя ей сиять красотой, молодостью и здоровьем. При этом, получая максимальный эффект от регулярных процедур, вам не придется отягощать свой личный или семейный бюджет. Безо всяких компьютерных программ и высокооплачиваемых стилистов можно выглядеть девушкой «с обложки» с помощью любимого и привычного продукта – кефира!

glamius.ru

Кефирная маска для лица — полезные свойства, рецепты, способы применения

Уход за кожей требует регулярности и применения средств, которые подходят ее типу. Домашняя косметология обеспечивает потребности кожного покрова и при этом обходится дешево. Это касается и применения кефира в составе масок для лица. В чем же его польза, и как можно использовать продукт в уходе за кожным покровом?

О пользе кефирных масок

Кисломолочный продукт — один из любимых в женской среде, потому что помогает контролировать вес и выглядеть коже здоровой. Ведь кефир улучшает пищеварение, снабжает полезными бактериями, улучшая микрофлору кишечника.

Состав продукта — это белок, аминокислоты и микроэлементы. Есть в нем много кальция, укрепляющего клетки кожи, цинк, хлор, сера, фосфор, калий. А еще кефир богат витаминами Н, Е, А, В9, В12. Все эти компоненты нормализуют кислотно-щелочной баланс кожного покрова. Аминокислоты, содержащиеся в кисломолочном продукте, увлажняют и помогают сохранять здоровый цвет лица.

Польза косметических составов с кефиром состоит еще и в том, что они отбеливают кожный покров. А это важно для обладательниц пигментированной кожи, желающих выровнять ее тон. Применение кефирных масок позволяет осветлять веснушки, делать их менее заметными.

Следует отметить, что кефир прекрасно сочетается с большинством продуктов и природных компонентов. Поэтому каждая женщина имеет возможность с его помощью быстро и качественно оздоровить свою кожу на лице, в зоне декольте и шеи.

Варианты использования кефира в масках

Сначала отметим, что длительность действия таких составов — 15 минут. Их нужно готовить непосредственно перед нанесением на чистую кожу, смывать сначала теплой водой, потом холодной. Чтобы заметить видимый эффект от использования таких природных составов, процедуры должны бать регулярными, курсом 12-15 раз через день. Итак, предлагаем попробовать такие варианты кефирных масок:

  1. С зеленым чаем. Хороша для обладательниц комбинированной кожи, поскольку отлично очищает, немного подтягивает, создавая легкий эффект лифтинга. В кофемолке измельчите 2 столовых ложки крупнолистового зеленого чая (выбирайте качественный, без всяких добавок), разведите полученный порошок слегка подогретым кефиром, добавьте одну ампулу витамина В12.
  2. С белком. Подойдет для жирной, склонной к сальности кожи, обладает свойством отбеливания. Взбейте один свежий белок яйца, предварительно его отделив от желтка. Добавьте две столовых ложки кефира и для густоты — овсяной муки. Этот состав на лице выдерживают до высыхания и ощущения стягивания.
  3. С медом. Смесь подойдет для увядающей, сухой кожи. Подогрейте по 2 столовых ложки домашней простокваши и качественного меда. Введите в смесь столько же рисовой муки.
  4. С кофе. Маска-скраб подойдет для любого типа кожи, поможет очистить ее глубоко, избавить от черных точек. Сначала распарьте лицо, приготовив смесь трав лаванды, липы, ромашки, обдав их кипятком. Паровая ванночка длится не более 5 минут. Ополосните лицо, нанесите на кожу скраб, приготовленный из 2 столовых ложек натурального кофе и такого же количества кефира. Помассируйте и оставьте на 2 минутки. Смойте теплой, ополосните кожу холодной водой.
  5. С дрожжами. Надо приготовить 20 граммов обычных пекарских дрожжей и развести их до состояния густой сметаны подогретым кефиром, добавить 2 капсулы витамина Е. Это вариант оздоровления жирной кожи.
  6. С желтком. Надо взять свежее домашнее яйцо, отделить от белка желток, взбить, добавить 1 столовую ложку домашней простокваши, щепотку корицы и 3 капли эфирного масла розмарина. Эффективной смесь будет для сухой и нормальной кожи.
  7. С петрушкой. Состав применяется для отбеливания, выравнивая цвета кожного покрова. Приготовьте две столовых ложки пропущенной через мясорубку свежей петрушки, добавьте для густоты кефир и пару капель перекиси водовода. На лицо смесь надо накладывать толстым слоем.
  8. С травами. Возьмите равные порции календулы, ромашки аптечной, шалфея, липового цвета и все пропустите через кофемолку. К двум столовым ложкам травяной смеси добавьте 3 капли масла цитрусовых, теплый кефир, чтобы получилась густая масса.
  9. С ягодами. Подойдут для увлажнения кожи любые сезонные ягоды. Превратите их в пюре, добавьте столовую ложку домашней простокваши и крахмал для густоты.

Итак, подберите из списка свою, оптимально подходящую маску и хорошейте!

okoge.ru

кефирная маска лица кефира маски кефирные

кефирная маска для лица

Этот «божественный напиток» лечит не только изнутри, но и снаружи. Кефир благотворно влияет на кожу лица, рук, волосы. Иногда, чтобы улучшить цвет и состояние лица, достаточно просто протирать ее ватным тампоном, смоченным в кефире. Маски, в состав которых входит кефир, помогут вам очистить кожу лица, восстановить её структуру. Они готовятся очень легко, доступны по цене и очень эффективны.

Их преимущество еще в том, что кефир хорошо сочетается с другими продуктами, например, с медом, целебными травами, фруктами, ягодами, овощами, яичным белком.

Создавая различные комбинации, можно подобрать маску для любого типа кожи, отбелить ее, избавиться от черных точек на лице. Кефирная маска для лица полезна во все времена года, но в весной, когда чувствуется недостаток витаминов, она просто необходима.

Кефирная маска для лица – универсальная для всех типов кожи

Свежий огурец среднего размера натрите на терке мелкого размера, отдельно отцедите сок, смешайте с двумя ложками кефира. Тонким слоем нанесите на очищенную кожу шеи и лица, оставьте на 20 минут. Смойте водой комнатной температуры, затем промокните лицо бумажной салфеткой. Эта маска, наполненная витаминами, максимально увлажнит кожу и придаст ей сияющий оттенок.

Для нормальной кожи лица отлично подойдет маска из кефира и овсяной муки в соотношении один к трем. Если муку заменить овсяными хлопьями грубого помола, то получится отличный скраб. Нанесите такую смесь на лицо, прикройте его салфеткой и держите в течении получаса. Затем смойте большим количеством воды, остатки смеси удалите при помощи тоника.

кефирные маскиДля глубокого питания кожи хорошо подойдет маска с добавлением зеленого чая. Столовую ложку измельченных чайных листьев залейте тремя ложками кефира, добавьте по чайной ложке овсяной муки и оливкового масла. Держите маску четверть часа, затем удалите сначала теплой, затем прохладной водой. Эффект у такой маски поразительный: кожа глубоко очищается, становится упругой и нежной.

Маска для лица из кефира: идеальный вариант

Сухая кожа требует особого ухода. Она имеет тонкую структуру, чувствительна к внешним раздражителям, подвержена раннему старению. За сухой кожей надо начинать следить смолоду. Кефирные маски для лица помогут избежать при сухости кожи чувства стянутости, избавиться от шелушения, предотвратить появление ранних морщин.

Самая простая маска для сухой кожи – это 2 ст. л. кефира и столовая ложка растительного масла, лучше оливкового. Структура маски очень легкая и, в то же время, помогает хорошо увлажнить кожу. Держите маску 20-25 минут, затем очень осторожно удалите большим количеством воды, стараясь не растягивать кожу.

Питательная маска для сухой кожи, в состав которой входит, кроме кефира (2 ст. л), морковный фреш (1 ст. л.), творог (1 ст. л.) и оливковое масло (1 ч. л.) хорошо влияет на сухую кожу, устраняет стянутость, улучшает цвет лица . Держите такую маску 15-20 минут, затем удалите при помощи травяного отвара (ромашки, череды, календулы). После этой процедуры смочите салфетку в этом же отваре и подержите на лице пару минут.

маски из кефира для лицаЕсли коже не просто сухая, но и шелушится, воспользуйтесь следующим рецептом. Тщательно взбейте две столовые ложки кефира с большой ложкой растительного масла (лучше оливкового), добавьте половину куриного желтка. Нанесите на очищенное лицо и область декольте тонким слоем на 20 минут. Эта маска снимается при помощи теплого молока. С ее помощью удаляются с поверхности лица омертвевшие клетки кожи, мелкие морщинки становятся менее заметны.Коже, на которой видны частые высыпания и покраснения, подойдет кефирная маска для лица с добавлением липового цвета. Приготовьте настой из одной столовой ложки сухих соцветий и полстакана кипятка. Тщательно перемешайте остывший настой с двумя ложками кефира. Держите маску на лице 25 минут, затем смойте теплой водой. Маска успокаивает раздраженную кожу, способствует её регенерации.

Маски для жирной кожи

Жирная кожа лица доставляет немало проблем ее владелицам. Она характеризуется повышенной секрецией сальных желез, толстого рогового слоя, склонностью к угревым высыпаниям. Зато жирная кожа гораздо медленней стареет и может выглядеть привлекательно, если за ней правильно ухаживать. Маски из кефира для лица при жирной коже имеют свои особенности в приготовлении.

Перед приготовлении маски кефир рекомендуется подержать некоторое время в теплом месте, чтоб он стал более кислым. Можно нагреть его на водяной бане, но очень осторожно, так как он имеет свойство сворачиваться.

Эффективно поможет избавить кожу от излишков кожного сала, мягко очистить и подсушить кефирно-белковая маска. Перемешайте до образования однородной массы две столовые ложки кефира, один яичный белок и чайную ложку меда. Через 15 минут смойте теплой водой, промокните лицо салфеткой.

Очистить жирную кожу можно при помощи маски-скраба. Приготовить его можно следующим образом: смешайте трехдневный кефир и мед в пропорциях 3:1, добавьте немного геркулеса или манки, молотого миндаля и лимонного сока. Вотрите маску массажными движениями и оставьте на 5 минут.

При наличии на коже черных точек и угрей попробуйте воспользоваться следующим рецептом. Полстакана пшеничной, рисовой или овсяной муки смешайте с двумя чайными ложкам питьевой соды. Этот порошок храните в холодильнике, его вам хватит на несколько раз. Непосредственно перед употреблением разведите столовую ложку смеси в кефире до консистенции сметаны, тщательно перемешайте. Осторожно втирайте эту массу вдоль массажных линий лица, затем оставьте на 5-10 минут. Смойте теплым травяным отваром ромашки или череды.

Отбеливающие маски

Кефир – чудесное отбеливающее средство, избавляющее от различной пигментации и веснушек. Добавьте к нему измельченную зелень петрушки в пропорции 2:1, держите на лице 15 минут. Петрушку можно заменить миндалем, измельченным до порошкообразного состояния. Смешайте его с кефиром до массы средней густоты, смойте через 15 минут. Эти рецепты рекомендованы для осветления жирной кожи. Если у вас более сухая кожа, накладывайте маску только на пораженные участки.

Справится с излишней пигментацией поможет и маска для лица из кефира с добавлением коньяка или спирта, сока лимона и яичного желтка. Все компоненты смешать в блендере до однородной массы, минут на 10-15 нанести на лицо. Так как маска имеет в своем составе спирт, то часто ею пользоваться не следует.

Очищающая маска из кефира

Чтобы очистить кожу и сузить поры попробуйте воспользоваться кефирно-травяной маской. Для этого приготовьте травяной отвар. По чайной ложке ромашки, календулы и шалфея залейте кипятком (полстакана) и настаивайте 20 минут. Возьмите по 3 столовых ложки кефира, картофельного крахмала и травяной настойки, хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Примерно через 20 минут удалите спонжем, смоченным в кефире, затем ополосните лицо теплой водой.

Кефирные маски для лица могут быть самыми разнообразными и хороши тем, что после них нет надобности наносить смягчающий крем. Жиры, которые содержатся в этом продукте, максимально смягчают кожу. Попробуйте поэкспериментировать с кефирными масками, добавляя в кефир различные свежие фрукты и ягоды.

Удивительные свойства кефира

Кефир является одним из популярнейших кисломолочных продуктов. Его родина – Северный Кавказ. Местные жители считали его даром богов и держали в секрете рецепты его приготовления. О пользе кефира знают все. Диетологи рекомендуют употреблять его при различных заболеваниях: ожирении, сахарном диабете, гастрите, ишемии, авитаминозе, дисбактериозе. Он служит средством для профилактики онкологических заболеваний, цирроза печени, атеросклероза.

Кефир очищает организм от шлаков, способствует повышению иммунитета.

Все это благодаря тому, что кефир содержит в себе огромное количество микроэлементов и витаминов. Кефир богат кальцием, фосфором, железом, калием, магнием. В нем есть витамины А, С, В1, В2, D и еще множество других. Помимо того, в нем присутствуют свободные аминокислоты, органические кислоты, молочный и ферменный сахар.

Всего же в кефирных грибках насчитывается 25 витаминов и 250 различных полезных веществ.маска для лица из кефираКефир полезен в любом возрасте. Благодаря легкоусваиваимости белка, его рекомендуется включать в рацион детского питания. Пожилым людям кефир поможет укрепить память нормализовать сон. Мужчинам кефир рекомендуется для повышения половой активности.

Женщинам он поможет при беременности, в особенные дни и при климаксе избавиться от головной боли, нормализовать обменные процессы в организме, устранить тошноту, повысит тонус организма. Для молодых мамочек он просто не заменим, обогащая организм железом, калием, фосфором.

promakiyazh.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа