Горячее молоко с медом: лучшие народные рецепты. Молоко горячее с медом


как действует и как приготовить

Горячее молоко помогает быстро устранить симптомы простуды. Приготовив смесь по известному всем народному рецепту, кашель и боль в горле напрочь пройдут. За счет того, что в молоко добавляют масло, мед или соду, средство приобретает антибактериальный и заживляющий эффект. После употребления такого средства человек быстро заснет, а утром будет отхаркивать много мокроты.

Содержание статьи

В состав меда входит множество полезных для организма компонентов. Это витамины, аминокислоты, антиоксиданты и другие составляющие. За счет этого горячее молоко с медом имеет массу неповторимых свойств. Так, оно усиливает процесс образования пота, вместе с которым из организма выводятся вредные токсины и бактерии. Поэтому средство используют в целях лечения простудных заболеваний и воспалительных процессов. Подходит для применения во время беременности и в детском возрасте.

Более того, молоко содержит аминокислоту триптофан, при недостатке которой в человеческом организме нарушается ряд функций. Триптофан участвует в синтезе гормона серотонина, который отвечает за нормальное эмоциональное состояние человека. Его дефицит в организме становится причиной депрессий, бессонницы, раздражительности, нарушений психики.

Для приготовления лечебного средства берут пол-литра молока и столовую ложку натурального пчелиного меда. Молоко кипятят, слегка охлаждают и только после этого добавляют мед. Нельзя растворять его в кипяченом молоке, поскольку от этого компоненты разрушаются, теряя свои полезные качества. Средство необходимо выпить за один подход незадолго до сна. Оно очень эффективно при простуде. Тем не менее, такое средство применяется и в других областях:

  • Его пьют в целях борьбы с бессонницей. После употребления горячего молока с медом все мышцы расслабляются, а человек засыпает очень быстро. Притом в 100 мл смеси примерно 100-130 ккал, поэтому ее можно пить даже людям, имеющим проблемы с лишним весом. В кишечнике молоко быстро всасывается, поэтому польза от его употребления наблюдается практически сразу же.
  • Выпитый сутра стакан теплого молока действует не расслабляюще, а тонизирующе. Пить его следует примерно за час до выхода из дома. Считается, что за счет этого увеличивается выносливость организма, мышцы тонизируются, замедляется процесс старения.
  • Его успешно используют в косметологии. В ванну добавляют литр молока и 3 ст.л. меда. Такой состав насыщает кожу полезными компонентами, возвращает ее упругость, делает ее гладкой и шелковистой. Ванночки с молоком и медом для рук и ног способствуют размягчению кожи, поэтому исчезают мозоли, грибок, шероховатость на ее поверхности. Маски для лица способствуют его омоложению, разглаживая мелкие морщины. Для приготовления маски смешивают молоко с медом в пропорции 3 к 1 и наносят такой состав на лицо, выдерживая 10-15 минут. Смывают теплой водой.

Горячее молоко с медом противопоказано людям с аллергией на продукты пчеловодства. Употребление такого средства может привести к анафилактическому шоку. Если ребенок ранее не пробовал мед и реакция на него неизвестна, лучше не давать ему такое народное лекарство.

Горячее молоко с медом и маслом мягко действует на слизистую оболочку желудка, быстро всасывается в кровь. Молоко само по себе обладает смягчающим действием, а с добавлением масла — еще быстрее уменьшает раздражение горла, пищевода и желудка.

Для приготовления средства на стакан горячего молока берут 50 граммов масла и 1 ч.л. натурального меда. Опять же, мед лучше добавлять в теплое молоко. Такое средство используют при простуде в целях устранения симптомов кашля. Пить его лучше перед сном, что способствует быстрому засыпанию, а также уменьшает першение в горле и воспалительный процесс. После употребления средства еще 1-2 часа нельзя ничего кушать, чтобы от него был получен максимальный эффект.

Горячее молоко с маслом не только избавляет от кашля, но и уменьшает боли в горле. В этом случае в стакан теплого молока добавляют по ст.л. меда и масла. Пить средство нужно горячим, чтобы оно согревало горло. Лекарство пьют медленными глотками и повторяют три раза в день. Длительность лечения зависит от выраженности симптомов. Терапия продолжается до тех пор, пока боль не исчезнет.

Вред от употребления такого лекарства может быть нанесен только в случае наличия аллергии на мед. Не рекомендовано горячее молоко с маслом от кашля и людям с лишним весом. Масло – тяжело усваиваемый жир, поэтому калорийность у такого продукта очень высокая.

Сода – отличное отхаркивающее средство. Ее добавляют в ингаляционные растворы, за счет чего они интенсивнее воздействуют на дыхательные пути. Также делают горячее молоко с содой и медом. Жир, содержащийся в молоке, при взаимодействии с содой приобретает успокаивающее воздействие на горло. Для приготовления состава берут стакан теплого коровьего молока, добавляют в него 2/3 столовой ложки меда и 0,5 ч.л. соды.

Выпить средство нужно сразу же после приготовления, пока оно не остыло. Холодное молоко с содой имеет неприятный вкус и не приносит должного эффекта. Избавиться от кашля можно уже после второй-третьей процедуры.

Польза такого лекарства налицо: оно отлично борется с мокротой, прочищает дыхательные пути, устраняет болезненные ощущения в области горла. Но, кроме пользы, оно может нанести непоправимый вред организму. Не рекомендовано такое средство людям с повышенной кислотностью желудка, при наличии язвы или гастрита.

Такое средство можно использовать при простуде для избавления от кашля или в целях профилактики заболевания. Содержащиеся компоненты в луке и чесноке укрепляют иммунитет человека, положительно влияют на ЖКТ. Правда, такое лекарство будет иметь крайне неприятный вкус и запах.

Для его приготовления берут несколько зубков чеснока, 1 среднюю луковицу, 4 ч.л. меда и пол-литра свежего молока. Средство готовится таким образом:

  • Луковицу натирают на мелкой терке, а чеснок раздавливают в ступке.
  • Добавляют в молоко и доводят до кипения. Варят 5-10 минут, после чего плиту отключают. Полученный отвар необходимо процедить. Некоторые сразу выдавливают сок и добавляют его к молоку. Однако считается, что в первом случае мякоть луковицы и чеснока отдают все свои целебные компоненты.
  • Жидкость охлаждают до комнатной температуры и добавляют мед. Средство необходимо пить мелкими глотками каждый час.

С помощью такого препарата можно быстро устранить приступы сухого кашля. Польза от него будет и в случае сильных болей в области горла. Кстати, чтобы сделать вкус более приятным, в молоко добавляют несколько листов мяты. Она также нейтрализует неприятный запах. Средство успокаивает раздраженное горло, обладает седативным эффектом. Подходит для детей, а также его можно пить в период беременности.

Таким образом, молоко и мед – это два незаменимых компонента, которые помогают при простуде. А добавив к ним масло, соду, чеснок или лук, польза от такого средства станет еще более выраженной. Но перед употреблением средства необходимо изучить противопоказания, чтобы не столкнуться с побочными действиями.

Видео: Горячее молоко с медом: лучшие народные рецепты

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

лучшие народные рецепты / Interests / Лента.co

   Читать оригинал публикации на mjusli.ru   

Горячее молоко помогает быстро устранить симптомы простуды. Приготовив смесь по известному всем народному рецепту, кашель и боль в горле напрочь пройдут. За счет того, что в молоко добавляют масло, мед или соду, средство приобретает антибактериальный и заживляющий эффект. После употребления такого средства человек быстро заснет, а утром будет отхаркивать много мокроты.

Горячее молоко помогает быстро устранить симптомы простуды. Приготовив смесь по известному всем народному рецепту, кашель и боль в горле напрочь пройдут. За счет того, что в молоко добавляют масло, мед или соду, средство приобретает антибактериальный и заживляющий эффект. После употребления такого средства человек быстро заснет, а утром будет отхаркивать много мокроты.

Секрет молока с медом

В состав меда входит множество полезных для организма компонентов. Это витамины, аминокислоты, антиоксиданты и другие составляющие. За счет этого горячее молоко с медом имеет массу неповторимых свойств. Так, оно усиливает процесс образования пота, вместе с которым из организма выводятся вредные токсины и бактерии. Поэтому средство используют в целях лечения простудных заболеваний и воспалительных процессов. Подходит для применения во время беременности и в детском возрасте.

Более того, молоко содержит аминокислоту триптофан, при недостатке которой в человеческом организме нарушается ряд функций. Триптофан участвует в синтезе гормона серотонина, который отвечает за нормальное эмоциональное состояние человека. Его дефицит в организме становится причиной депрессий, бессонницы, раздражительности, нарушений психики.

Для приготовления лечебного средства берут пол-литра молока и столовую ложку натурального пчелиного меда. Молоко кипятят, слегка охлаждают и только после этого добавляют мед.

Нельзя растворять его в кипяченом молоке, поскольку от этого компоненты разрушаются, теряя свои полезные качества. Средство необходимо выпить за один подход незадолго до сна. Оно очень эффективно при простуде.

Тем не менее, такое средство применяется и в других областях:

  • Его пьют в целях борьбы с бессонницей. После употребления горячего молока с медом все мышцы расслабляются, а человек засыпает очень быстро. Притом в 100 мл смеси примерно 100-130 ккал, поэтому ее можно пить даже людям, имеющим проблемы с лишним весом. В кишечнике молоко быстро всасывается, поэтому польза от его употребления наблюдается практически сразу же.
  • Выпитый сутра стакан теплого молока действует не расслабляюще, а тонизирующе. Пить его следует примерно за час до выхода из дома. Считается, что за счет этого увеличивается выносливость организма, мышцы тонизируются, замедляется процесс старения.
  • Его успешно используют в косметологии. В ванну добавляют литр молока и 3 ст.л. меда. Такой состав насыщает кожу полезными компонентами, возвращает ее упругость, делает ее гладкой и шелковистой. Ванночки с молоком и медом для рук и ног способствуют размягчению кожи, поэтому исчезают мозоли, грибок, шероховатость на ее поверхности. Маски для лица способствуют его омоложению, разглаживая мелкие морщины. Для приготовления маски смешивают молоко с медом в пропорции 3 к 1 и наносят такой состав на лицо, выдерживая 10-15 минут. Смывают теплой водой.

Горячее молоко с медом противопоказано людям с аллергией на продукты пчеловодства. Употребление такого средства может привести к анафилактическому шоку. Если ребенок ранее не пробовал мед и реакция на него неизвестна, лучше не давать ему такое народное лекарство.

Молоко с медом и маслом

Горячее молоко с медом и маслом мягко действует на слизистую оболочку желудка, быстро всасывается в кровь. Молоко само по себе обладает смягчающим действием, а с добавлением масла — еще быстрее уменьшает раздражение горла, пищевода и желудка.

Для приготовления средства на стакан горячего молока берут 50 граммов масла и 1 ч.л. натурального меда. Опять же, мед лучше добавлять в теплое молоко. Такое средство используют при простуде в целях устранения симптомов кашля.

Пить его лучше перед сном, что способствует быстрому засыпанию, а также уменьшает першение в горле и воспалительный процесс. После употребления средства еще 1-2 часа нельзя ничего кушать, чтобы от него был получен максимальный эффект.

Горячее молоко с маслом не только избавляет от кашля, но и уменьшает боли в горле. В этом случае в стакан теплого молока добавляют по ст.л. меда и масла. Пить средство нужно горячим, чтобы оно согревало горло. Лекарство пьют медленными глотками и повторяют три раза в день. Длительность лечения зависит от выраженности симптомов. Терапия продолжается до тех пор, пока боль не исчезнет.

Вред от употребления такого лекарства может быть нанесен только в случае наличия аллергии на мед. Не рекомендовано горячее молоко с маслом от кашля и людям с лишним весом. Масло – тяжело усваиваемый жир, поэтому калорийность у такого продукта очень высокая.

Молоко с медом и содой

Сода – отличное отхаркивающее средство. Ее добавляют в ингаляционные растворы, за счет чего они интенсивнее воздействуют на дыхательные пути. Также делают горячее молоко с содой и медом. Жир, содержащийся в молоке, при взаимодействии с содой приобретает успокаивающее воздействие на горло. Для приготовления состава берут стакан теплого коровьего молока, добавляют в него 2/3 столовой ложки меда и 0,5 ч.л. соды.

Выпить средство нужно сразу же после приготовления, пока оно не остыло. Холодное молоко с содой имеет неприятный вкус и не приносит должного эффекта. Избавиться от кашля можно уже после второй-третьей процедуры.

Польза такого лекарства налицо: оно отлично борется с мокротой, прочищает дыхательные пути, устраняет болезненные ощущения в области горла. Но, кроме пользы, оно может нанести непоправимый вред организму. Не рекомендовано такое средство людям с повышенной кислотностью желудка, при наличии язвы или гастрита.

Молоко с медом, луком и чесноком

Такое средство можно использовать при простуде для избавления от кашля или в целях профилактики заболевания. Содержащиеся компоненты в луке и чесноке укрепляют иммунитет человека, положительно влияют на ЖКТ. Правда, такое лекарство будет иметь крайне неприятный вкус и запах.

Для его приготовления берут несколько зубков чеснока, 1 среднюю луковицу, 4 ч.л. меда и пол-литра свежего молока.

Средство готовится таким образом:

  • Луковицу натирают на мелкой терке, а чеснок раздавливают в ступке.
  • Добавляют в молоко и доводят до кипения. Варят 5-10 минут, после чего плиту отключают. Полученный отвар необходимо процедить. Некоторые сразу выдавливают сок и добавляют его к молоку. Однако считается, что в первом случае мякоть луковицы и чеснока отдают все свои целебные компоненты.
  • Жидкость охлаждают до комнатной температуры и добавляют мед. Средство необходимо пить мелкими глотками каждый час.

С помощью такого препарата можно быстро устранить приступы сухого кашля. Польза от него будет и в случае сильных болей в области горла.

Кстати, чтобы сделать вкус более приятным, в молоко добавляют несколько листов мяты. Она также нейтрализует неприятный запах. Средство успокаивает раздраженное горло, обладает седативным эффектом. Подходит для детей, а также его можно пить в период беременности.

Таким образом, молоко и мед – это два незаменимых компонента, которые помогают при простуде. А добавив к ним масло, соду, чеснок или лук, польза от такого средства станет еще более выраженной. Но перед употреблением средства необходимо изучить противопоказания, чтобы не столкнуться с побочными действиями.

lenta.co

Молоко с мёдом

Помню, в детстве, когда я долго не могла уснуть, страдала от простуды или промерзала во время долгих осенних прогулок, бабушка непременно готовила мне стакан теплого молока с мёдом. Я выпивала, согревалась, заряжалась энергией и наутро была готова к новым свершениям.

Бабушка моя, недолго думая, нарекла этот напиток «Молоком Богородицы», ведь по легенде молоко, которым кормила младенца Мария, обладало целебными и чудодейственными свойствами, точно как бабушкин напиток. Полезно — раз, вкусно — два, а название-то какое!

молоко с мёдом© DepositPhotos

В исцеляющих свойствах молока с мёдом не стоит сомневаться, а в употреблении этого напитка на ночь — и подавно! «Так Просто!» расскажет, почему молоко с мёдом на ночь так полезно, особенно осенью, и как правильно приготовить этот ценный напиток, чтобы он принес максимальную пользу.

Молоко с мёдом

Основные ингредиенты напитка — молоко и мёд — незаменимые источники ценных для организма веществ, они отлично дополняют друг друга и прекрасно усваиваются именно в таком виде. Молоко — продукт, который велела употреблять сама природа!

В его составе присутствуют незаменимые белки, жиры и органические кислоты, оно богато витаминами A, B, C, D, E, кальцием, калием, фосфором, медью, натрием и другими микроэлементами. К тому же молоко содержит триптофан — вещество, которое поддерживает гармоничное психоэмоциональное состояние и крепкий сон.

молоко с мёдом польза© DepositPhotos

Мёд же, по природе своей, прекрасный антибактериальный и иммуностимулирующий продукт, который является и профилактикой, и панацеей от множества болезней. А если смешать молоко и мёд в одном стакане, получится действительно чудодейственный напиток!

При смешивании все полезные свойства молока и мёда сохраняются, витамины и микроэлементы прекрасно усваиваются, а калорийность 100 г молока с мёдом не превышает 100–150 ккал.

молоко с мёдом на ночь© DepositPhotos

Как готовить молоко с мёдом

Готовить напиток не сложно, нужно лишь подогреть стакан молока и добавить туда столовую ложку мёда. Но, чтобы напиток получился действительно полезным, нужно соблюдать некоторые правила. Во-первых, доводить молоко до кипения не стоит, ведь в слишком горячем молоке мёд потеряет свои полезные свойства.

Оптимальная температура для введения мёда в напиток — 40–50 °C. Во-вторых, мёд — сильнейший аллерген, потому детям рекомендуется уменьшить количество добавляемого мёда не меньше чем в два раза (1 ч. л. на стакан молока будет более чем достаточно).

молоко с мёдом от горла© DepositPhotos

Молоко — напиток вечерний, а для хорошего усвоения рекомендуем употреблять его до восхода солнца или после 6 часов вечера. Но лучше всего — перед сном! Употребление молока с мёдом на ночь позволяет эффективно бороться с бессонницей, нормализует сон, справляется с простудой на стадии появления первых ее признаков, спасает от кашля, исцеляет от ангины и укрепляет иммунитет.

молоко с мёдом от кашля© DepositPhotos

Одним из самых полезных напитков в осенне-зимний период считается молоко с добавлением мёда и разного рода пряностей.

  1. Людям, страдающим бессонницей, для расслабления нервной системы и спокойного сна врачи рекомендуют употреблять молоко с гвоздикой и душистым перцем. К тому же гвоздика — мощнейший антисептик, а лучше всего она проявляет свои полезные свойства, когда на улице сыро и холодно.
  2. Если ты страдаешь от отсутствия настроения или сезонной депрессии, выпей на ночь стакан горячего молока с мёдом, кардамоном и фенхелем. Хорошее настроение и долгожданное умиротворение не заставят долго ждать!молоко с медом на ночь© DepositPhotos
  3. Для лечения простуды, стимуляции иммунитета и улучшения усвояемости молока добавь в вечерний напиток щепотку куркумы. Пряность чистит кровь и кожу, избавляет от воспалительных процессов в суставах, укрепляет кости, повышает иммунитет и борется с сезонными инфекциями.
  4. Имбирь очищает организм от шлаков, токсинов и повышает иммунитет, а мускатный орех, добавленный в горячее молоко с мёдом, укрепляет память, исцеляет от головной боли и избавляет от бессонницы.молоко с медом от бессонницы© DepositPhotos
  5. Очень полезно добавлять в молоко шафран, но делать это лучше утром. Регулярное употребление такого напитка поможет улучшить цвет лица, разгладить кожу, вывести из организма желчь, улучшить память и даже продлить заветную молодость.
  6. Корицу, как и шафран, лучше добавлять в напиток утром, ведь она прекрасно бодрит, согревает и возбуждает. Кроме того, корица, добавленная в молоко с мёдом, помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, печени, почек и желчного пузыря.молоко с медом на ночь польза© DepositPhotos

Противопоказания

И пусть противопоказаний у целебного напитка не так много, в некоторых случаях он способен принести больше вреда, чем пользы.

  1. Молоко с мёдом не рекомендуется употреблять при лактозной недостаточности: вместо исцеляющего эффекта ты получить вздутие, метеоризм и, чего хуже, диарею.
  2. Так как мёд является сильнейшим аллергеном, с большой осторожностью необходимо давать его маленьким детям, а также лицам, склонным к частым аллергическим реакциям.
  3. Не рекомендуем употреблять мёд с молоком лицам, страдающим мочекаменной болезнью. Каким бы полезным ни был напиток, его употребление способно усугубить течение болезни.
  4. Не рекомендовано молоко с мёдом и диабетикам, хотя в некоторых случаях врач может разрешить нерегулярное употребление этого напитка.

молоко с медом как готовить© DepositPhotos

Если вдруг простуда подкрадется незаметно или злополучная бессонница нагрянет нежданно-негаданно, не спеши бежать в аптеку и тратиться на дорогостоящие и не всегда эффективные препараты. Загляни на кухню — там наверняка есть всё необходимое!

Целебный напиток из молока и мёда, выпитый на ночь, обеспечит крепкий сон, избавит от простуды, поднимет настроение и даже поможет похудеть. Рекомендую!

Не забудь поделиться статьей с друзьями, им непременно пригодятся наши полезные рецепты целебных напитков на основе молока.

Автор статьи

Кристина Миронюк

Поклонница живописи, особенно Моне и Климта. Обожает кино, ценит музыку на виниле. Архитектура и скульптура — то, что вдохновляет любознательную личность круглосуточно! Кристина занимается изучением цифровых технологий для протезирования в стоматологии. Девушка выбирает минимализм и простоту как в интерьере, так и в жизни. Вдохновляющий горный вид и книга «Двадцать тысяч льё под водой» Жюля Верна — вот что нужно для счастья нашему очаровательному автору!

takprosto.cc

Горячее молоко с мёдом от кашля

Рецепт этого народного средства знаком многим с детства. Наши бабушки эффективно применяли его во время наших зимних простуд, искусно используя свойства натуральных продуктов для здоровья. Они точно знали, как приготовить молоко с мёдом от кашля.

Молоко с медом

Главные ингредиенты — молоко и мёд, и только позже некоторые лекари стали добавлять немного соды для усиления эффекта. В некоторых случаях применяют и некоторые другие добавки, но основной рецепт остаётся неизменным.

Старинный народный рецепт от кашля

Секрет эффективности такого лечения заключён, прежде всего, именно в целебных свойствах природных продуктов, поэтому главное условие этого старинного снадобья – продукты должны быть свежими и натуральными. Молоко коровье или козье, желательно не пастеризованное, мёд – только настоящий. Никакие заменители не дадут нужного результата в лечении вне зависимости от своих вкусовых свойств.

Случаи непереносимости ингредиентов крайне редки ввиду экологической чистоты составляющих.

Целебные свойства продуктов

Рецепт от кашля основан на ценности молока и мёда, как продуктов, содержащих всё необходимое для жизнедеятельности организма. Эти продукты созданы природой для полноценного выкармливания потомства, поэтому они содержат весь комплекс необходимых в начале жизни аминокислот, витаминов и микроэлементов. Кроме этого, и молоко, и мёд обладают противоинфекционными свойствами, призваны повысить сопротивляемость организма внешним неблагоприятным воздействиям.

Молоко содержит молочный жир, белки и молочный сахар. Сбалансированный набор макро и микроэлементов, таких как К, Ca, Fe, Mg, P, F, I, является исчерпывающим для нормального развития молодого организма. Содержащиеся витамины группы B, отвечающие за правильную работу и метаболизм клеток, позволяют организму эффективно бороться с различными инфекциями. Витамин D, содержащийся в нужной пропорции, улучшает регенерацию тканей, витамин A – нормализует функцию иммунной системы человека. Этот продукт так сбалансирован природой, что все содержащиеся в нем вещества прекрасно усваиваются организмом.

Молоко и мед

Мёд обладает выраженными противобактериальными и противовоспалительными свойствами. Специальные вещества, содержащиеся в нем, направлены на угнетение любых болезнетворных микробов. Этот продукт предназначен природой для длительного хранения и употребления пчёлами в зимний период, а значит должен содержать весь необходимый комплекс веществ необходимых для поддержания здоровья и жизнедеятельности. Такое же воздействие он производит и на организм человека.

Совокупность легко усваиваемых сахаров, витаминов и микроэлементов делает мёд мощным общеукрепляющим и противовоспалительным средством.

Приготовление лечебного напитка

Применение молока с мёдом от кашля относится к средствам народной медицины. При вирусных инфекциях и простудных заболеваниях специалисты рекомендуют обращаться к врачу во избежание осложнений, но как профилактическое средство, а так же, как первое средство для облегчения состояния больного, оно вполне оправдано.

Молоко должны нагреваться не выше 40˚С. Это позволит сохранить все полезные биологические свойства молока и мёда.

Традиционный рецепт

Предлагаемый рецепт «молоко с мёдом от кашля» прост и эффективен. На стакан нагретого молока добавляется чайная ложка жидкого мёда, снадобье тщательно перемешивается, и оно готово к употреблению.

Секрет в приготовлении заключается в правильной температуре напитка. Употреблять же нужно напиток уже немного остуженным, но всегда свежего приготовления.

Это народное средство помогает облегчить состояние при простуде, при температуре, облегчит сухой мучительный кашель, понизит воспаление, снимет головную боль.

Мёд с молоком

Рекомендуется применять на голодный желудок, за полчаса до еды, 2–3 раза в день.Доза подбирается индивидуально от возраста и состояния больного. Если взрослому мужчине необходимо выпивать стакан лекарственного напитка за один приём, то ребёнку – от трети до половины стакана, также необходимо учитывать индивидуальную переносимость продуктов.

Не секрет, что желудок некоторых взрослых может не воспринимать цельное молоко высокой жирности, всему виной белок казеин в смеси с молочным сахаром — мальтозой. В таком случае рекомендуется использовать для приготовления снадобья молоко меньшей жирности. Надо сказать, что от кашля молоко помогает и в своём естественном виде, а в комплексе с мёдом обладает чудодейственным свойством.

Молоко с медом и содой

Ещё один рецепт, который нашёл своё применение позднее – молоко с содой и мёдом от кашля. Сода является признанным антибактериальным препаратом, но в данном случае она выполняет несколько иную функцию. Сода призвана своими щелочными свойствами смягчить кислую среду напитка. Она облегчает откашливание мокрот вместе мёдом, а молочные продукты смягчают слизистые оболочки.

Такой рецепт рекомендован при сухом кашле. В дополнение к вышеприведённому рецепту на стакан молока нужно добавить половину чайной ложки пищевой соды непосредственно перед употреблением.

Молоко с мёдом и содой от кашля имеет один несомненный плюс – оно не имеет противопоказаний по возрасту, может использоваться для лечения детей, беременных женщин, стариков.

Мягкое средство от кашля

От кашля для детей лучше использовать цельное молоко с мёдом и маслом. Сливочное масло обладает обволакивающими свойствами, оно помогает воспалённой гортани воспринимать напиток с мёдом.

Для приготовления снадобья добавляют чайную ложку масла на стакан молока в процессе нагревания, а уже в теплый напиток – чайную ложку меда. Такой напиток рекомендуется употреблять перед сном.

В лесных деревнях существует рецепт применения вместо сливочного масла барсучьего или медвежьего жира. Эти жиры имеют выраженный противовоспалительный эффект, но употребление их ограничено индивидуальными пищевыми предпочтениями. Вкус этих продуктов довольно специфический.

Потогонное средство с имбирем

Молоко с имбирём и мёдом является не только средством против кашля. Такое снадобье применяется, как противогриппозное средство и согревающий напиток. Имбирь несколько повышает давление, убыстряет движение крови, помогает потоотделению, может использоваться как весьма кардинальное средство лечения простуды. При высокой температуре у больного это вряд ли приемлемо, не рекомендуется такое средство и для детей.

Имбирь от кашля

Для приготовления лекарства в стакан кипящего молока добавьте одну чайную ложку порошка имбиря, на умеренном огне прогрейте смесь минут 5, снимите с огня. В теплое молоко добавьте одну чайную ложку нектара.

При мокром кашле рекомендуется употреблять напиток перед сном, в профилактических целях – в течение дня небольшими порциями.

Применение и противопоказания

Как отмечалось выше, молоко с мёдом, молоко с мёдом и содой от кашля практически не имеет противопоказаний ввиду натуральности применяемых продуктов. Уникальность молока в отличной усвояемости всех веществ, польза мёда неоспорима, а пищевая сода – одна из наиболее употребляемых пищевых добавок. Лечебный эффект этого снадобья проверен многими поколениями. Однако существуют некоторые тонкости в использовании этого старинного народного средства.

В первую очередь употребление мёда противопоказано при сахарном диабете. Индивидуальная непереносимость компонентов также может стать препятствием в применении. Существует так называемый кашель от молока – достаточная жёсткая аллергическая реакция. Аллергия проявляться может у детей в младшем возрасте, но не исключена и у взрослого человека, перенёсшего такое заболевание в детстве. Причины ее могут быть различны, основная – дисбактериоз. Перед началом применения средства против кашля необходимо соблюдать осторожность и внимательность.

Курс приёма молока с мёдом – для детей и взрослых практически одинаков, одной недели бывает достаточно для выздоровления. Частота приёма – 2–3 раза в день до еды и перед сном. От возраста и состояния пациента зависит только количество снадобья на один раз. Для малыша четверть или треть стакана. Для ребёнка постарше – полстакана, для взрослого – стакан горячего снадобья, но не более.

Перед началом лечения пчелопродуктами обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и убедитесь в отсутствии аллергии на все компоненты применяемого лекарства.

При лечении молоком с медом нужно помнить о том, что это не просто вкусный и ароматный напиток , а самое настоящее лекарство. Применять это народное средство необходимо строго по назначению и обязательно соблюдать курс и рецептуру. Начать лечение любой болезни лучше с посещения врача, который определит, что с вашим организмом не так, где и в каком месте он не в порядке. Только специалист может определить какой курс и какими способами необходимо проходить лечение, чтобы не навредить организму. Ко всему, что касается здоровья, особенно здоровья ребенка , нужно подходить по правилу — семь раз отмерь, один раз отрежь.

portalmeda.ru

Молоко с медом на ночь

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

В исцеляющих свойствах молока с мёдом не стоит сомневаться, а в употреблении этого напитка на ночь — и подавно! Почему же молоко с мёдом на ночь так полезно, особенно осенью, и как правильно приготовить этот ценный напиток, чтобы он принес максимальную пользу?

Молоко и мед — полезный дуэт

Основные ингредиенты напитка — молоко и мёд — незаменимые источники ценных для организма веществ, они отлично дополняют друг друга и прекрасно усваиваются именно в таком виде. Молоко — продукт, который велела употреблять сама природа!

В его составе присутствуют незаменимые белки, жиры и органические кислоты, оно богато витаминами A, B, C, D, E, кальцием, калием, фосфором, медью, натрием и другими микроэлементами. К тому же молоко содержит триптофан — вещество, которое поддерживает гармоничное психоэмоциональное состояние и крепкий сон.

Мёд же, по природе своей, прекрасный антибактериальный и иммуностимулирующий продукт, который является и профилактикой, и панацеей от множества болезней. А если смешать молоко и мёд в одном стакане, получится действительно чудодейственный напиток!

При смешивании все полезные свойства молока и мёда сохраняются, витамины и микроэлементы прекрасно усваиваются, а калорийность 100 г молока с мёдом не превышает 100–150 ккал.

Как готовить молоко с мёдом

Готовить напиток не сложно, нужно лишь подогреть стакан молока и добавить туда столовую ложку мёда. Но чтобы напиток получился действительно полезным, нужно соблюдать некоторые правила. Во-первых, доводить молоко до кипения не стоит, ведь в слишком горячем молоке мёд потеряет свои полезные свойства.

Оптимальная температура для внедрения мёда в напиток — 40–50 °C. Во-вторых, мёд — сильнейший аллерген, потому детям рекомендуется уменьшить количество добавляемого мёда не меньше чем в два раза (1 ч. л. на стакан молока будет более чем достаточно).

Молоко — напиток вечерний, а для хорошего усвоения рекомендуем употреблять его до восхода солнца или после 6 часов вечера. Но лучше всего — перед сном! Употребление молока с мёдом на ночь позволяет эффективно бороться с бессонницей, нормализует сон, справляется с простудой на стадии появления первых ее признаков, спасает от кашля, исцеляет от ангины и укрепляет иммунитет.

Добавление пряностей

Одним из самых полезных напитков в осенне-зимний период считается молоко с добавлением мёда и разного рода пряностей.

Людям, страдающим бессонницей, для расслабления нервной системы и спокойного сна врачи рекомендуют употреблять молоко с гвоздикой и душистым перцем. К тому же гвоздика — мощнейший антисептик, а лучше всего она проявляет свои полезные свойства, когда на улице сыро и холодно.Если ты страдаешь от отсутствия настроения или сезонной депрессии, выпей на ночь стакан горячего молока с мёдом, кардамоном и фенхелем. Хорошее настроение и долгожданное умиротворение не заставят долго ждать!

Для лечения простуды, стимуляции иммунитета и улучшения усвояемости молока, добавь щепотку куркумы. Пряность чистит кровь и кожу, избавляет от воспалительных процессов в суставах, укрепляет кости, повышает иммунитет и борется с сезонными инфекциями.

Имбирь очищает организм от шлаков, токсинов и повышает иммунитет, а мускатный орех, добавленный в горячее молоко с мёдом, укрепляет память, исцеляет от головной боли и избавляет от бессонницы.

Очень полезно добавлять в молоко шафран, но делать это лучше утром. Регулярное употребление такого напитка поможет улучшить цвет лица, разгладить кожу, вывести из организма желчь, улучшить память и даже продлить заветную молодость.

Корицу, как и шафран, лучше добавлять в напиток утром, ведь она прекрасно бодрит, согревает и возбуждает. Кроме того корица, добавленная в молоко с мёдом, помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, печени, почек и желчного пузыря.

Противопоказания

И пусть противопоказаний у целебного напитка не так много, в некоторых случаях он способен нанести больше вреда, чем пользы:

  1. Молоко с мёдом не рекомендуется употреблять при лактозной недостаточности: вместо исцеляющего эффекта ты получить вздутие, метеоризм и, чего хуже, диарею.
  2. Так как мёд является сильнейшим аллергеном, с большой осторожностью необходимо давать его маленьким детям, а также лицам, склонным к частым аллергическим реакциям.
  3. Не рекомендуем употреблять мёд с молоком лицам, страдающим мочекаменной болезнью. Каким бы полезным не был напиток, его употребление способно усугубить течение болезни.
  4. Не рекомендовано молоко с мёдом и диабетикам, хотя в некоторых случаях врач может разрешить нерегулярное употребление этого напитка.

Если вдруг простуда подкрадется незаметно или злополучная бессонница нагрянет нежданно-негаданно, не спеши бежать в аптеку и тратиться на дорогостоящие и не всегда эффективные препараты. Загляни на кухню — там наверняка есть всё необходимое! Целебный напиток из молока и мёда, выпитый на ночь, обеспечит крепкий сон, избавит от простуды, поднимет настроение и даже поможет похудеть.

Источник

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Поделиться на Facebook ВКонтакте Twitter Одноклассники

mistresshealth.ru

Можно ли пить молоко с медом?

Молоко с медом не только облегчает боль в горле, но и устраняет бессонницу, а также повышает нашу выносливость при физических нагрузках.

Молоко в сочетании с медом — очень вкусный напиток, который не только утолит нашу жажду сладкого, но и хорошо согревает, особенно перед сном.

можно ли пить молоко с медом

Мед издревле используется в качестве натурального лечебного средства, поскольку он обладает антибактериальными, противогрибковыми и антиоксидантными свойствами.

Еще он оказывает успокаивающее и противовоспалительное действие, облегчает состояние при заболеваниях дыхательных путей.

В молоке много витаминов (А, группа В и D), а также минералов (особенно кальция). Еще оно содержит животный белок и молочную кислоту.

Таким образом, сочетание молока и меда обладает уникальным полезным воздействием на наш организм.

Зачем пить молоко с медом?

1. Защита кожи

пить молоко с медом для здоровья кожи

Подобный полезный напиток обладает противомикробными и очистительными свойствами, которые прекрасно в нем сочетаются, и делают вашу кожу здоровой и сияющей, помогая ей изнутри.

Но можно не только пить это чудесный напиток, но и принимать ванну с ним. Для этого просто возьмите равные части меда и молока, и добавьте их в ванну с водой. Принимайте ванну, как обычно, и ваша кожа впитает полезные вещества из этих замечательных ингредиентов.

2. Улучшение пищеварения

Мед обладает пребиотическими свойствами, т.е. он стимулирует рост и размножение полезных для толстого кишечника бактерий. А они, в свою очередь, играют значительную положительную роль в переваривании пищи.

А еще пребиотические свойства меда оказывают стимулирующее воздействие на бифидобактерии, присутствующие в молоке.

В дополнение к этому, углеводы и олигосахариды, содержащиеся в меде, помогают хорошим бактериям размножаться, поддерживая их здоровую активность в пищеварительном тракте.

В результате, употребление молока с медом приводит к тому, что мы избавляемся от таких неприятностей, как:

3. Повышение сопротивляемости организма

Если пить молоко с медом каждое утро, то сопротивляемость нашего организма существенно возрастет, т.к. в молоке есть белок, а мед содержит углеводы — и то, и другое необходимо для поддержания нормального обмена веществ, причем, это работает в любом возрасте.

Животный белок содержит ферменты, которые в процессе пищеварения распадаются на аминокислоты, которые наш организм использует для синтеза необходимых ему белков.

Любой «излишний материал», образующийся при этом процессе, превращается в источник энергии.

4. Здоровье костей

Мед — это отличный переносчик питательных веществ, который доставляет эти вещества из пищи в любую часть нашего тела — особенно это относится к кальцию, который усваивается из молока оптимальным образом, когда вы пьете его вместе с медом.

Другими словами, просто выпивая регулярно это замечательный сладкий напиток, вы предотвращаете возникновение у себя остеопороза и воспаления суставов.

5. Борьба с бессонницей

пить молоко с медом от бессонницы

Мы уже писали о том, можно ли пить молоко на ночь; если же вы пьете его перед сном теплым, да еще с медом, это поможет вам эффективно бороться с бессонницей.

Мед, благодаря своей природной сладости, помогает контролировать производство инсулина в нашем организме, в результате чего мозг высвобождает больше триптофана.

Триптофан далее преобразуется в серотонин — гормон, помогающий нам спать.

Теплое или умеренно горячее молоко успокаивает желудок, создавая ощущение дополнительного комфорта перед сном.

6. Замедление процесса старения

Сочетание молока и меда делает наш организм моложе и подвижнее. Антиоксиданты защищают от свободных радикалов, воздействие которых на кожу и клетки приводит к их гибели и старит организм (появляются возрастные пятна и морщины, кожа теряет упругость).

7. Защита от вредных бактерий

Когда вы пьете молоко теплым или горячим, вместе с медом, вы снижаете частоту возникновения запоров, газообразования, а также предотвращаете множество других проблем желудочно-кишечного тракта.

А если у вас простуда или кашель, пейте этот полезный напиток — он облегчит неприятные симптомы.

Однако помните, что у некоторых людей бывает аллергия на мед, а также непереносимость лактозы — если и то, и другое есть у вас, тогда, к сожалению, вам придется отказаться от употребления этих продуктов.

Хотя мы уже выяснили, можно ли пить молоко с медом, важно также помнить, что для поддержания крепкого здоровья нужно полноценное питание, регулярные физические упражнения и сбалансированный образ жизни.

Источник: https://steptohealth.com/7-great-reasons-drink-milk-honey/

Читайте также:

siddha.me

Зачем пить молоко с мёдом — Красота и здоровье

Зачем пить молоко с мёдом

Помню, в детстве, когда я долго не могла уснуть, страдала от простуды или промерзала во время долгих осенних прогулок, бабушка непременно готовила мне стакан теплого молока с мёдом. Я выпивала, согревалась, заряжалась энергией и наутро была готова к новым свершениям.

Бабушка моя, недолго думая, нарекла этот напиток «Молоком Богородицы», ведь по легенде молоко, которым кормила младенца Мария, обладало целебными и чудодейственными свойствами, точно как бабушкин напиток. Полезно — раз, вкусно — два, а название-то какое!

Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos

В исцеляющих свойствах молока с мёдом не стоит сомневаться, а в употреблении этого напитка на ночь — и подавно! «Так Просто!» расскажет, почему молоко с мёдом на ночь так полезно, особенно осенью, и как правильно приготовить этот ценный напиток, чтобы он принес максимальную пользу.

Молоко с мёдом

Основные ингредиенты напитка — молоко и мёд — незаменимые источники ценных для организма веществ, они отлично дополняют друг друга и прекрасно усваиваются именно в таком виде. Молоко — продукт, который велела употреблять сама природа!

В его составе присутствуют незаменимые белки, жиры и органические кислоты, оно богато витаминами A, B, C, D, E, кальцием, калием, фосфором, медью, натрием и другими микроэлементами. К тому же молоко содержит триптофан — вещество, которое поддерживает гармоничное психоэмоциональное состояние и крепкий сон.

Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos

Мёд же, по природе своей, прекрасный антибактериальный и иммуностимулирующий продукт, который является и профилактикой, и панацеей от множества болезней. А если смешать молоко и мёд в одном стакане, получится действительно чудодейственный напиток!

При смешивании все полезные свойства молока и мёда сохраняются, витамины и микроэлементы прекрасно усваиваются, а калорийность 100 г молока с мёдом не превышает 100–150 ккал.

Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos

Как готовить молоко с мёдом

Готовить напиток не сложно, нужно лишь подогреть стакан молока и добавить туда столовую ложку мёда. Но, чтобы напиток получился действительно полезным, нужно соблюдать некоторые правила. Во-первых, доводить молоко до кипения не стоит, ведь в слишком горячем молоке мёд потеряет свои полезные свойства.

Оптимальная температура для введения мёда в напиток — 40–50 °C. Во-вторых, мёд — сильнейший аллерген, потому детям рекомендуется уменьшить количество добавляемого мёда не меньше чем в два раза (1 ч. л. на стакан молока будет более чем достаточно).

Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos

Молоко — напиток вечерний, а для хорошего усвоения рекомендуем употреблять его до восхода солнца или после 6 часов вечера. Но лучше всего — перед сном! Употребление молока с мёдом на ночь позволяет эффективно бороться с бессонницей, нормализует сон, справляется с простудой на стадии появления первых ее признаков, спасает от кашля, исцеляет от ангины и укрепляет иммунитет.

Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos

Одним из самых полезных напитков в осенне-зимний период считается молоко с добавлением мёда и разного рода пряностей.

  1. Людям, страдающим бессонницей, для расслабления нервной системы и спокойного сна врачи рекомендуют употреблять молоко с гвоздикой и душистым перцем. К тому же гвоздика — мощнейший антисептик, а лучше всего она проявляет свои полезные свойства, когда на улице сыро и холодно.
  2. Если ты страдаешь от отсутствия настроения или сезонной депрессии, выпей на ночь стакан горячего молока с мёдом, кардамоном и фенхелем. Хорошее настроение и долгожданное умиротворение не заставят долго ждать!Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos
  3. Для лечения простуды, стимуляции иммунитета и улучшения усвояемости молока добавь в вечерний напиток щепотку куркумы. Пряность чистит кровь и кожу, избавляет от воспалительных процессов в суставах, укрепляет кости, повышает иммунитет и борется с сезонными инфекциями.
  4. Имбирь очищает организм от шлаков, токсинов и повышает иммунитет, а мускатный орех, добавленный в горячее молоко с мёдом, укрепляет память, исцеляет от головной боли и избавляет от бессонницы.Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos
  5. Очень полезно добавлять в молоко шафран, но делать это лучше утром. Регулярное употребление такого напитка поможет улучшить цвет лица, разгладить кожу, вывести из организма желчь, улучшить память и даже продлить заветную молодость.
  6. Корицу, как и шафран, лучше добавлять в напиток утром, ведь она прекрасно бодрит, согревает и возбуждает. Кроме того, корица, добавленная в молоко с мёдом, помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, печени, почек и желчного пузыря.Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos

Противопоказания

И пусть противопоказаний у целебного напитка не так много, в некоторых случаях он способен принести больше вреда, чем пользы.

  1. Молоко с мёдом не рекомендуется употреблять при лактозной недостаточности: вместо исцеляющего эффекта ты получить вздутие, метеоризм и, чего хуже, диарею.
  2. Так как мёд является сильнейшим аллергеном, с большой осторожностью необходимо давать его маленьким детям, а также лицам, склонным к частым аллергическим реакциям.
  3. Не рекомендуем употреблять мёд с молоком лицам, страдающим мочекаменной болезнью. Каким бы полезным ни был напиток, его употребление способно усугубить течение болезни.
  4. Не рекомендовано молоко с мёдом и диабетикам, хотя в некоторых случаях врач может разрешить нерегулярное употребление этого напитка.

Зачем пить молоко с мёдом© DepositPhotos

Если вдруг простуда подкрадется незаметно или злополучная бессонница нагрянет нежданно-негаданно, не спеши бежать в аптеку и тратиться на дорогостоящие и не всегда эффективные препараты. Загляни на кухню — там наверняка есть всё необходимое!

Не забудь поделиться статьей с друзьями, им непременно пригодятся наши полезные рецепты целебных напитков на основе молока.

Источник

Оставить свой голос

2 points

Upvote Downvote

Total votes: 2

Upvotes: 2

Upvotes percentage: 100.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Post Views: 55

fit4me.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа