Ниацин или никотиновая кислота больше известна как витамин РР (от «Pellagra- Preventive» — предупреждающий пеллагру). Основное действие никотиновой кислоты — предупреждение пеллагры, заболевания, проявляющееся в виде триады: диареи, деменции (слабоумии) и дерматита Пеллагра возникает при дефиците витамина PP и в результате неполноценного питания (при исключении из рациона продуктов, содержащих триптофан). Раньше пеллагра часто встречалась в районах, где основным продуктом питания являлась кукуруза. Лечится пеллагра никотинамидом (амидом никотиновой кислоты). Сейчас женщины активно используют никотиновую кислоту для роста волос.
Функции никотиновой кислоты
Одну ампулу никотиновой кислоты втирают в чистую кожу головы (именно втирают, а не наносят спреем или как то еще). После этого может появиться ощущение тепла, чувство прилива крови к коже. Смывать никотиновую кислоту не надо. Также эту кислоту можно добавлять в питательные маски для волос.
Волосы после применения данной кислоты быстрее растут, меньше выпадают только в том случае, если в крови достаточно питательных элементов, нет анемии и в организме не повышен пролактин.
В противном случае от использования ниацина можно получить только головную боль и головокружение, а также перхоть (эта кислота сушит кожу головы).
Как долго можно наносить никотиновую кислоту на волосы?
Несмотря на то, что при местном применении накопление никотиновой кислоты в организме происходит не так интенсивно, как при приеме внутрь в таблетках или при инъекциях, при использовании этой кислоты для волос желательно делать перерывы минимум на месяц. Курс лечения составляет 10 – 15 ампул (по одной ампуле после мытья головы, в среднем по две ампулы в неделю).
Можно ли никотиновую кислоту применять внутрь?
Таблетки витамина РР применяются после еды при гастрите с пониженной кислотностью, острых и хронических гепатитах, спазмах сосудов головного мозга, конечностей, почек, длительно незаживающих ранах, при атеросклерозе, невритах лицевого нерва, при алкогольной интоксикации.
Уколы никотиновой кислоты могут вызвать болезненность при внутримышечном и подкожном введении. При приеме натощак и у лиц с повышенной чувствительностью прием никотинки приводит к покраснению лица и верхней половины туловища, парестезии, крапивной сыпи.
Она способна накапливаться в печени, жировой ткани и почках. Длительный прием этой кислоты вызывает жировую дистрофию печени (это осложнение можно предупредить приемом метионина или включить в диету продукты, содержащие метионин, например, творог).
Никотиновая кислота снижает толерантность к глюкозе, повышает содержание в крови АСТ, ЩФ (щелочной фосфатазы).
При быстром внутривенном введении растворов никотиновой кислоты возможно сильное снижение артериального давления, ортостатическая гипотензия, коллапс (внутривенные инъекции никотиновой кислоты противопоказаны при тяжелых формах гипертонической болезни и выраженном атеросклерозе).
Данная кислота несовместима в комбинации с гипотензивными средствами, аспирином (ацетилсалициловой кислотой), антикоагулянтами.
Противопоказания к приему никотиновой кислоты:
При повышенной чувствительности к никотиновой кислоте назначают никотинамид, который, как правило, входит в состав витаминов и БАД для волос.
Читайте также: Ампулы от выпадения волос при кормлении грудью
Аскорбиновая кислота – витамин красоты
Влияние водорастворимых витаминов на организм
Как проявляется гиповитаминоз жирорастворимых витаминов
happylady.su
В последнее время большую популярность приобрела реклама никотиновой кислоты — как средства, незаменимого в уходе за волосами. Правда ли это, и чем действительно полезна никотиновая кислота? Да, она способствует быстрому росту волос, активно укрепляет и оздоравливает проблемные локоны. Только не нужно путать никотиновую кислоту с никотином, содержащимся в сигаретах!
Применение никотиновой кислоты комплексно улучшит состояние волос
В медицине никотиновая кислота известна под названием «ниацинамид», или витамин РР. Ее лекарственные качества известны давным-давно. Витамин РР обладает противопелагрическими свойствами, улучшает углеводный обмен, помогает при диабете, заболеваниях печени и желудка, оказывает сосудорасширяющее действие. Он содержится в говяжьей и свиной печени, молоке, рыбе, дрожжах, овощах и фруктах, гречневой крупе и других продуктах.
Никотиновая кислота активно воздействует на фолликулы, улучшает кровообращение в коже головы, что способствует росту и укреплению волос. Витамин РР отлично питает локоны — волоски перестают сечься и выпадать, становятся густыми, мягкими и послушными. Также никотиновая кислота предотвращает преждевременное возникновение седины. Но, как и любое лекарственное средство, никотиновая кислота имеет противопоказания к применению. Использование ее запрещено людям, страдающим:
Применять никотиновую кислоту нужно с осторожностью!
Даже если вы не страдаете ни одним из перечисленных заболеваний, рекомендуется перед применением «никотинки» протестировать ее воздействие на ваш организм. Для этого нанесите пару капель кислоты на запястье с внутренней стороны. Если через некоторое время у вас не появилось покраснений, можете спокойно применять «никотинку» для лечения волос.
Для ухода за волосами используется никотиновая кислота в ампулах для инъекций. Для одной процедуры требуется 2-3 стандартные ампулы. Курс лечения – 1-2 недели ежедневно, затем месяц перерыв. Или 30 дней через день, затем полгода перерыв. Важный момент: кислота наносится только на чистые волосы. Итак, приступим…
Курс подбирается индивидуально, в зависимости от переносимости организмом никотиновой кислоты. Внимательно следите за своим состоянием – если появились головные боли, головокружение, покраснения или любые другие недомогания, то лечение нужно немедленно прекратить.
Дополнительные компоненты усилят эффект масок с «никотинкой»
Для усиления полезного эффекта чистую никотиновую кислоту можно дополнять другими ингредиентами, делая маски для волос.
При нанесении масок вы должны ощущать тепло – это нормально. Если маска жжет, печет или вы ощущаете какой-то дискомфорт, немедленно смойте ее шампунем и проконсультируйтесь у врача — возможно, вам нельзя делать такие маски.
101sekretkrasoty.ru
Никотиновая кислота для роста волос применяется отдельно и в составе многих масок. Благодаря сочетанию низкой стоимости и пользы, она обрела широкую популярность среди женщин, которые следят за состоянием своих локонов. Что особенного в никотиновой кислоте, и как повысить ее эффективность?
Другие названия никотиновой кислоты для роста волос – ниацин и витамин B3. Ее добавляют в косметические маски домашнего приготовления, в шампуни и другие средства. Все благодаря ее благоприятному действию на локоны и кожу головы, которое заключается в следующем:
Ниацин расширяет сосуды, в результате они становятся более эластичными. Впитываясь в корни, он проникает очень глубоко в эпидермис, разнося питательные вещества к каждому волосяному фолликулу. В результате эффект от использования средства ощущается уже спустя пару недель.
Присутствующий в составе никотиновой кислоты витамин РР необходим для проведения всех окислительных процессов. Он оказывает разностороннее действие на шевелюру, питая луковицы, насыщая их кислородом, укрепляя.
Чаще всего никотиновая кислота используется для роста волос, а также для их увлажнения. В итоге за короткий срок отрастает шевелюра, имеющая здоровый и привлекательный вид и мягкая на ощупь.
Ниацин человек получает с большинством продуктов питания. Однако наше питание часто бывает несбалансированным и нерегулярным, поэтому организм часто испытывает дефицит в витаминах и полезных минералах.
Для профилактики нехватки никотиновой кислоты вещество производят в таблетках и ампулах для инъекций. Женщины, которые принимают аптечный ниацин, отмечают, что состояние их шевелюры значительно улучшается.
Таблетки пьют по 1 штуке утром и вечером после еды, запивая теплым молоком или минералкой. Продолжительность приема препарата — 15 суток, после чего наблюдается улучшение состояния шевелюры. Для большего эффекта применяется никотиновая кислота для роста волос в ампулах, содержимое которых добавляют в самодельные маски или просто втирают в кожу головы, массируя.
Стоимость как таблеток, так и ампул витамина PP более чем доступна. И хотя многие производители предлагают дорогие аналоги, заявляя, что их средства более эффективны, они лукавят. Отличие дорогостоящих препаратов – лишь в названии.
Несмотря на все полезные и уникальные свойства, никотиновая кислота для ускорения роста волос имеет ряд противопоказаний. Ее нельзя использовать тем, кто:
Что касается беременных, то им витамин PP не только можно использовать, но и нужно. Он будет препятствовать выпадению и истончению волос, что нередко сопровождает будущих мам.
Перед применением ниацина обязательно проверьте, не возникнет ли у вас аллергии. Капните немного на кожу руки и подождите. Отсутствие покраснений и зуда означает, что можно спокойно переходить к процедурам.
Простейший способ – просто втирать ниацин в шевелюру и кожу головы. Использовать вещество нужно сразу, иначе уже через полчаса оно потеряет все свои полезные свойства.
Разделите волосы на проборы, смажьте ниацином. Делать это нужно раз в несколько дней в течение месяца, затем следует устроить перерыв. Злоупотребление никотиновой кислотой может спровоцировать побочные эффекты в виде перхоти и аллергии.
«Никотинка», в отличие от масел, не создает эффекта засаленных волос и легко смывается водой.
Многим может не понравиться характерный запах никотина, которым обладает витамин PP — особенно это касается некурящих. Однако смешивать средство с ароматическими маслами не стоит.
Избавиться от специфического аромата поможет эфирное масло. После нанесения никотиновой кислоты на локоны сбрызните их водой из пульверизатора, смешанной с несколькими капельками эфирного масла – например, лавандового или апельсинового, либо с обоими сразу.
Такой спрей собственного приготовления не только нейтрализует неприятный запах, но и наделит ваши волосы вкусным ароматом.
Перед использованием никотиновой кислоты следует вымыть голову. Для коротких волос понадобится 1 ампула, для средних – 2, для длинных – 3.
Откупорьте ампулу и тщательно вотрите ее содержимое в корни, затем распределите по всей длине шевелюры. Походите так 1-2 часа и смойте средство обычной водой. Использование шампуня не требуется.
В чистом виде витамин PP можно применять 1 раз в 3 дня, проведя не более 10 процедур. После окончания курса сделайте перерыв на месяц, чтобы локоны отдохнули. Затем можно повторить процедуры.
Второй вариант использования витамина PP для волос – делать на его основе домашние маски. Их рецепты отличаются большим разнообразием. В частности, ниацин хорошо взаимодействует с растениями и травами.
По 1 ч. л. ромашки, шалфея и других трав на ваш выбор залейте 250 мл кипятка, оставьте смесь немного настояться. Спустя 30 минут добавьте в стакан 2 ампулы витамина PP. Нанесите приготовленное средство на шевелюру и подержите 1-1,5 часа, затем смойте водой без шампуня.
Вам понадобятся:
Все ингредиенты хорошенько смешайте, смажьте средством корни волос и всю длину. Через час промойте шевелюру водой.
2 ст. л. засушенной крапивы залейте стаканом кипящей воды и оставьте на 30 минут. Спустя это время отлейте 4 ст. л. полученного настоя, добавьте к ним 2 ампулы с «никотинкой», хорошенько перемешайте. Держите средство на волосах как минимум 1,5 часа.
Существует отдельная группа масок на основе ниацина, которые направлены на интенсивную витаминотерапию волосяных фолликул. Витамины активизируют волосяные фолликулы, укрепляя их и стимулирую рост шевелюры.
Подготовьте ингредиенты:
Компоненты смешайте в однородную массу и нанесите на локоны. Голову после этого следует утеплить пищевой пленкой и шапочкой – это ускорит проникновение полезных веществ в фолликулы. Спустя час смойте маску обычной водой.
Содержимое 2 ампул никотиновой кислоты смешайте с 1 ампулой витамина E и тем же количеством витамина A. Смесь вотрите в корни, а затем смажьте ей всю длину локонов. Подержите маску на волосах 1-1,5 часа, промойте шевелюру.
Помимо активизации роста, такое средство защищает шевелюру от ломкости, восстанавливает цвет и природный блеск.
Никотиновая кислота также хорошо взаимодействует с алоэ, имбирем и дрожжами. Эти компоненты заставляют шевелюру активно расти и укрепляют ее.
Надавите сок из алоэ, желательно из нижних листьев, чтобы получилась 1 ст. л. Перемешайте с парой ампул «никотинки» и сразу нанесите маску. Держите на шевелюре час, затем смойте водой.
Очень простой рецепт. 2 ампулы витамина PP перемешайте с 1 ст. л имбирного сока. Вотрите в корни волос, распределив по всей длине. Спустя 1,5 ч промойте шевелюру водой, ополосните ее крапивным отваром.
Ампулу ниацина смешайте с 4 каплями масла иланг-иланга, третью пачки разведенных водой дрожжей и пакетиком бесцветной хны, предварительно заваренным кипятком. Средством, которое получилось, смажьте мокрые локоны, спустя 40 минут промойте их водой.
Надежда, 33 года: «Никотиновую маску делала через день неделю, хорошо, что сейчас прочитала, что надо делать перерывы по 3 дня. О росте, конечно, еще рано говорить, но я прямо чувствую, что они стали лучше на ощупь, разгладились, да и выглядят очень хорошо».
Алла, 17 лет: «Я долго красилась в черный (сама русая) — и безжалостно сожгла свои волосы. Очень хотелось побыстрее свой цвет, возненавидела уже себя брюнетку, но парикмахерша отказалась делать смывку. Сказала, мои волосы этого просто не переживут. Пришлось отращивать. Где-то вычитала про никотинку, начала втирать ее в корни. Через 3 месяца срезала большую часть черных прядей. Я уже практически русая, только ближе к концам черный цвет еще остается».
Женя, 23 года: «Ампулы с никотиновой кислотой мне посоветовали подруги, когда увидели, что я буквально лезу. Мои волосы оставались везде, где бы я ни находилась. Через пару недель стали выпадать меньше, а через месяц я вдруг обнаружила, что мне опять пора стричься, хотя я недавно сделала каре. Теперь пользуюсь никотинкой, чтобы волосы быстрее росли. Решила, что раз уж выпал такой шанс, хватит ходить с короткими!».
keety.ru
Если ваши волосы слабые, часто секутся и выпадают, то на помощь придет никотиновая кислота. Витамин PP (никотиновая кислота) способствует выработке пигмента и хорошо увлажняет волосы.
Уже после 1 курса применения никотинки многие замечают изменения структуры волос, уменьшение выпадения волос и легкое расчесывание.
Утверждают о стойком росте волос в 1см в неделю после применения никотиновой кислоты. Это же потрясающе!
Никотиновая кислота, как и все витамины по-разному влияет на организм человека. И относится к ней нужно соответственно. Перед применением лучше проконсультироваться с врачом. Так, например, гипертоники отмечают головные боли после применения никотиновой кислоты. А все, потому что свойство никотиновой кислоты это расширять сосуды.
Выпускается никотиновая кислота в виде таблеток, которые назначает только врач. И еще выпускается никотинка в виде ампул. Вот их то и нужно использовать для местного применения.Купить никотиновую кислоту в ампулах можно в аптеке и совсем недорого. Есть у витамина PP и противопоказание. Это индивидуальная непереносимость препарата.
Первое, что нужно сделать перед применением никотиновой кислоты - это вымыть волосы. Не используйте шампуни с ополаскивателями или бальзамами. Раствор никотиновой кислоты нужно наносить на чуть влажные волосы.
Применяют никотиновую кислоту для роста волос в чистом виде. Как правило, не разбавляют и ничего не добавляют. Одну ампулу с кислотой выливают в емкость и пальцами втирают в кожу головы. Сразу же появится чувство жжения, припекания кожи головы. Кожа покраснеет. Это нормально, кислота начала работу. Сосуды расширяются, идет раздражение корней волос.
Если Вы почувствовали сильное жжение, нестерпимый зуд и появилась крапивница, то срочно смойте никотиновую кислоту и не используйте больше. У вас индивидуальная непереносимость и никотиновая кислота не Ваш случай.
На этом процедура лечения волос никотиновой кислотой закончен. Т.к. кислота не оставляет следов, смывать ее не нужно. Курс лечения 30 дней.
В день по 1 ампуле никотиновой кислоты. И того на весь курс 30 ампул.
Если Вы чувствуете, что никотиновая кислота сильно сушит кожу головы или появилась перхоть, можно добавлять в раствор дополнительные ингредиенты.
Маска с никотиновой кислотой это раствор витамина и вспомогательных средств. В данной маске сок алоэ смягчит действие кислоты. Маска не будет так жечь кожу головы.
Рецепт:
Вскройте ампулу кислоты и вылейте в емкость. Добавьте пол чайной ложки сока алоэ и хорошо смешайте. Если вам кажется, что полученного раствора мало, то добавьте еще ампулу.
Никотиновая кислота быстро разрушается на воздухе, поэтому работать с ней нужно быстро и не оставлять маску с никотиновой кислотой на следующий раз. Нанесите раствор на кожу головы, укутайте в полотенце и подержите 40мин - час. Смойте.
Никотиновая кислота не единственный способ ускорить рост волос. Но большой плюс в ее применении это простота и быстрота.
Будьте красивы, Ваше Сиятельство!
spashka.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа