Обертывания водорослями в домашних условиях: рецепты и противопоказания. Обертывания водорослями польза

Водорослевое обертывание

Водоросли это одно- или многоклеточные организмы, обитающие в водной среде и являющиеся главными производителями органических веществ в воде. Они создают более 75% всех органических веществ на Земле. Именно поэтому водорослевые обертывания широко используются для похудения, борьбы с целлюлитом, выведения токсинов и улучшения внешнего вида кожи.

Польза водорослевого обертывания

Для того чтобы объяснить эффект, производимый водорослями, нужно перечислить вещества, которые в них содержатся:

• морская соль;
• йод;
• альгинатные кислоты;
• витамины практически всех групп;
• минералы (калий, натрий, магний, хлор, кальций и др.).

Работа водорослевого обертывания начинается в момент соприкосновения смеси с кожей. Все содержащие в них вещества начинают немедленно впитываться в кожу. Особенно после проведения тщательного пилинга или скрабирования необходимых участков тела. Его можно провести как с помощью косметических средств, домашних продуктов, так и просто с помощью жесткой мочалки под теплым душем. После впитывания вещества начинают активно работать:

• расщеплять жировые клетки в клетчатке;
• выводить излишнюю жидкость из клеток;
• стимулировать кровообращение и обновление клеток кожного покрова.

Эффект от водорослевого обертывания будет заметен сразу же, но если не провести полный курс процедур (7-15, зависит от показаний) – долго он не продержится.

Как делать водорослевое обертывание дома?

Можно купить готовое СПА-средство для обертывания, содержащее оптимальное количество водорослей и сопутствующих веществ, но можно приготовить смесь абсолютно самостоятельно, потратив намного меньшую сумму денег на процедуру. В первую очередь необходимо купить правильные водоросли. В современных аптеках их можно найти без особого труда. Самыми подходящими для проведения водорослевого обертывания в домашних условиях считаются ламинария и фукус.

Также легко найти в аптеке микронизированную смесь для обертываний. Это измельченные бурые водоросли, нередко с добавлением глины для лучшего эффекта и удобства в использовании. Такая смесь разводится с водой до однородного состояния густой сметаны. Перед использованием их оставляют для набухания минут на 20-30.

Цельные водоросли готовятся дольше и менее удобны в использовании, но эффект от их применения в разы выше чем от микронизированной смеси. Для использования таких слоеви необходимо:

1. 500 г водорослей залить 4мя литрами воды и оставить для набухания.
2. Нанести водоросли на очищенную кожу на 30-40 минут для впитывания минеральных веществ и витаминов.

Холодное водорослевое обертывание предусматривает использование воды комнатной температуры. В такой воде ламинария замачивается на полчаса. Утеплять такое обертывание не нужно. Основной эффект заключается в снятии отеков и усталости, улучшении лимфо- и кровообращения.

Во время проведения горячего обертывания используют воду температурой около 60 градусов по Цельсию. Но замачивание длится 10-15 минут, иначе все полезные вещества разрушатся из-за высокой температуры воды. Такие обертывания особо эффективны при целлюлите и избыточном весе.

При борьбе с целлюлитом эффективны также контрастные обертывания. В первую очередь проводится горячее обертывание, после чего накладывается холодная смесь. Эффект увеличивается при добавлении в смесь эфирных масел.

Водорослевое обертывание имеет и свои противопоказания. К ним относятся:

• аллергические реакции на йод;
• тиреотоксикоз;
• болезни сердечнососудистой системы;
• варикозное расширение вен нижних конечностей;
• онкология.

womanadvice.ru

Обертывание водорослями

Борьба с целлюлитом — это нелегкое испытание,  которое выпало на плечи каждой второй женщины. На что только мы не идем для достижения своей цели.

Новомодные Спа-салоны предлагают необычные и вместе с тем уникальные процедуры, которые помогают избавиться от целлюлита: это и вакуумный массаж, и шоколадное обертывание и даже обертывание водорослями.

Вот, кстати, о водорослях мне бы и хотелось сегодня поговорить. Мы все конечно же знаем, какую пользу морские водоросли могут принести нашему здоровью, но причем здесь целлюлит? И почему в последнее время почти во всех салонах обертывание водорослями пользуется особой популярностью?

Какова польза от обертывания водорослями?

Водоросли впитывают в себя всю энергию моря, все полезные и биологически активные вещества, содержащиеся в морской воде, поэтому их польза для человеческого организма неоспорима.

Какие же вещества содержатся в водорослях?

• Йод
• Витамины группы В, А, С, D, К, РР, Е
• Калий, натрий, кальций, магний
• Омега — 3
• Морская соль

Во время обертывания водорослями, все полезные вещества впитываются в кожу. И в результате, жир начинает потихоньку расщепляться, на поверхность выходят все излишки тканевой жидкости, все токсины и шлаки, а кожный покров начинает гораздо быстрее обновляться.

В результате обертывания водорослями:

• Целлюлит начинает уменьшаться;

• Жировые отложения расщепляются и вы прощаетесь с лишним весом;

• Обновляются клетки на коже и нормализуется обмен веществ;

• Кожа становится упругой и эластичной;

• Это процедура является отличным средством против стресса.

Ну что, я вас заинтриговала? Но не стоит, сломя голову, бежать в близлежащий салон, для того, чтобы испробовать эту процедуру на себе.

Вы вполне можете сделать обертывание водорослями и в домашних условиях.  Благо, в любой аптеке вы сможете приобрести все необходимые ингредиенты. Вам придется приложить совсем немного усилий. зато результат превзойдет все ожидания. А вы сможете не только избавиться от целлюлита, но еще и значительно сэкономить.

А в следующей статье я расскажу, как правильно делать домашнее обертывание, и какие рецепты будут наиболее эффективны.

kladovaia-krasoti.ru

рецепты и противопоказания. Женский портал www.MonoPolik.ru

22.09.2011

Обертывания водорослями

Обёртывания водорослями становятся всё более популярны среди тех, кто хочет избавиться от недостатков фигуры, целлюлита или просто повысить тонус кожи.

Польза обёртываний с водорослями

Чтобы чувствовать себя прекрасно, наш организм должен постоянно получать множество полезных веществ. К сожалению, в современном мире мы подвержены воздействию неблагоприятной экологической среды, мы мало внимания уделяем правильному питанию и спорту. Однако есть альтернативные способы дать своему организму то, в чём он нуждается. Так, водоросли содержат необходимые нашей коже вещества – йод, серу, кремний, магний, калий и другие микроэлементы. При регулярном применении обёртывания с водорослями ваша кожа станет более гладкой и здоровой. Эти процедуры даже улучшают обмен веществ благодаря схожести по составу морской воды с сывороткой крови. Во время обёртывания кожа впитывает в себя соли из воды. Одновременно вода вытягивает излишки тканевой жидкости, которые всегда есть в нашей коже. Благодаря этому процессу повышается тонус кожи, она становится более эластичной и здоровой. Также эти процедуры очень эффективны при борьбе с целлюлитом.

Виды обертываний водорослями

Обертывания водорослями бывают холодные и горячие. При холодных обёртываниях водоросли размачивают в тёплой воде около 2-3 часов. Температура воды должна быть около 18-20 градусов. Такие процедуры обычно используются для ухода за определённой зоной тела. Они помогают снять усталость, уменьшить отёки, улучшить отток лимфатической жидкости. При горячих обёртываниях водоросли замачивают в воде с температурой около 36-38 градусов в течение 30 минут. На 100 г водорослей приходится 1 л воды.

Эти процедуры помогают в борьбе с ожирением и целлюлитом. Это происходит благодаря ускорению активизации кровообращения и расширения сосудов, что приводит к ускорению расщепления жиров. Сейчас при лечении целлюлита становится особенно популярным контрастное обёртывание. Эта процедура начинается с горячего обёртывания, затем на ту же зону накладывают охлаждающую маску из водорослей.

Рекомендации к обертываниям водорослями

Процедуры обёртывания с водорослями можно делать самостоятельно в домашних условиях. Желательно тщательно очистить кожу перед процедурой. Лучше всего сделать обёртывание сразу после того, как приняли ванну. Благодаря раскрытым порам процесс проникновения полезных веществ в кожу будет намного эффективнее. С помощью обёртывания достигается не лечебный, а косметический эффект. Конечно, если есть серьёзные проблемы со здоровьем, необходимо проконсультироваться с врачом о прохождении таких процедур. При кожных или сердечно-сосудистых заболеваниях от горячих обёртываний стоит отказаться. Однако такие процедуры просто необходимы для усиления эффекта похудения, для коррекции фигуры в зоне бёдер и талии и в борьбе с целлюлитом. Также горячие обёртывания делают более подтянутой кожу груди или другие дряблые участки кожи.

Противопоказания к обертыванию водорослями

Нельзя применять обёртывания водорослями при гипертонии, тяжёлом течении сахарного диабета, тромбофлебите, варикозном расширении вен, лихорадочных состояниях, трофических язвах и онкологических заболеваниях. Также противопоказаны такие процедуры беременным женщинам, людям с наличием свежих швов после недавно перенесённых операций. Нельзя делать обёртывания и на зоны тела с ссадинами или сыпью. Людям с аллергией на йод также стоит воздержаться от обёртываний с водорослями. Сразу после эпиляции тоже не рекомендуют делать эти процедуры.

Как правильно делать обертывания водорослями

Сначала водоросли размачиваются в тёплой или горячей воде в зависимости от типа обёртываний. Далее их накладывают как компресс на участки тела, которые нуждаются в процедуре, или на всё тело. На первых процедурах водоросли оставляют на теле на 40-60 минут, постепенно это время можно увеличивать. Для того чтобы водоросли меньше прилипали к коже, советуют положить на участок тела марлю в 1-2 слоя, а затем уже водоросли. Однако можно их накладывать и непосредственно на тело. Перед процедурой важно тщательно очистить кожу.

Чтобы усилить эффект сверху компресс из водорослей покрывают полиэтиленовой плёнкой, затем термоодеялом или полотенцем. По истечении времени необходимо снять водоросли и принять душ. Водой, в которой размачивались водоросли, можно протереть кожу.

Обертывания с водорослями делают ежедневно или через день. Всего процедур нужно сделать от 6 до 12. Перерывы между курсами обёртывания могут быть от 2 до 4 месяцев. Водоросли можно использовать дважды, для этого нужно до следующего сеанса положить их в воду. Так они могут храниться до 4-5 дней. Эффект будет заметен при применениях обёртываний регулярно раз в 2-3 месяца.

После размачивания водорослей остаётся вода, которая так же обладает целебными свойствами. Не стоит выливать её, можно эту воду использовать при очищении кожи лица и шеи, при приготовлении косметического льда. Также можно добавлять её в смесь при приготовлении домашних масок и в воду для ванны. После принятия такой ванны советуют не вытирать кожу полотенцем, а подождать, пока она высохнет сама. Благотворно влияет на кожу тела и растирание с настоем водорослей. Нужно тщательно растереть им тело, завернуться в простыню и подождать 40-60 минут.

Лучше всего минеральные вещества усваиваются в вечернее время, особенно с 6 до 10 часов вечера. В это время клетки кожи становятся активнее, и процесс впитывания полезных веществ будет более эффективным. Также не стоит забывать и про другие косметические процедуры. Можно чередовать их с обертываниями для достижения максимального эффекта.

Рецепты обертываний водорослями в домашних условиях

Широко распространено совмещение обертываний водорослями с лечебной грязью. Добавьте к грязи любые сухие водоросли, подойдёт даже обычная морская капуста. Тщательно очистите участки кожи, на которые будет сделано обёртывание, и нанесите на них грязь. Оберните сверху термоплёнкой, можно взять обычную пищевую плёнку в рулонах. Сверху оберните эти участки махровым полотенцем или тёплым одеялом. Процедура длится 20-30 минут. Затем нужно смыть всё тёплой водой. Эту процедуру можно делать 2 раза в неделю. Особенно эффективна она при коррекции фигуры в области бёдер и ног.

От целлюлита очень эффективны обёртывания с водорослями, яичным желтком, лимонным и камфарным маслом. Возьмите 2 столовые ложки водорослей,и залейте 0,5 л кипятка. Настаивайте полчаса, затем процедите. Добавьте к водорослям 1 яичный желток, 20 капель камфарного масла и 10 капель эфирного масла лимона и тщательно перемешайте. Нанесите смесь на проблемные участки тела, оберните сверху термоплёнкой и тёплым одеялом или полотенцем. Оставьте на 45 минут и затем смойте тёплой водой.

Также очень эффективны при похудении и для придания кожи упругости и эластичности обёртывания с водорослями, глиной и эфирного масла лимона. Возьмите равное количество сухих водорослей и любой лечебной глины и разведите водой до консистенции сметаны. Затем добавьте 3 капли масла лимона и всё перемешайте. Нанесите на участи тела, требующие ухода, оберните их термоплёнкой и одеялом или полотенцем и оставьте на 40 минут. Лучше всего во время этой процедуры лежать. По истечении времени смойте всё тёплой водой.

Автор: Артанова Наталья Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский портал www.MonoPolik.ru обязательна!

www.monopolik.ru

Обертывание водорослями у себя дома

К обертыванию с применением водорослей прибегали еще в древнем Риме и Греции. Правда тогда это больше были расслабляющие и восстанавливающие процедуры. Сегодня ламинария для обертывания широко используется для борьбы с такой распространенной проблемой как целлюлит и лишний вес.

Высокоэффективность обертывания водорослями ламинария обусловлена богатому содержанию в них витаминов и микроэлементов, которые делают незаменимые для нашего тела работы:

• насыщает кожу всеми необходимыми питательными элементами;
• повышает тонус эпидермиса и устраняет дряблость;
• выводит излишки жидкости из организма;
• выводит шлаки и токсины;
• снижает вес тела.

Главное, что приобрести водоросли для обертывания можно в любой аптеке.

Основной эффект

Процедура обертывания водорослями дает свой результат уже через пару применений:

• самочувствие станет лучше уже после первой процедуры;
• уйдут отеки, а с ними и уменьшаться сантиметры на теле;
• силуэт станет подтянутым;
• кожа стане гладкой, ровной и упругой;
• видимость растяжек и апельсиновой корки значительно уменьшиться.

Какая польза?

Ламинария — это обычная морская капуста. Такое растение, как губка впитывает в себя только самые полезные элементы из морских глубин. К ним относятся: кальций, йод, магний, хлор, натрий и даже витамины группы А, группы В, С и D, кроме того туда входит и морская соль.

Так что водоросли ламинария для обертывания не просто помогаю в борьбе с лишним весом и «апельсиновой» коркой, но и позволят сохранить молодость коже подольше.

Морскую капусту также часто применяют в борьбе с воспалением, она отлично борется с прыщами и угревой сыпью.

Водоросли для обертывания спирулина являются отличным источником витаминов А и Е, обладают такими микроэлементами, как хром и кремний, а главное это самый природный источник аминокислот.

Обертывание с экстрактом гуараны и морских водорослей в двойне эффективно борется с лишним весом, ведь гуарана обладает отличными способностями по устранению жировых отложений.

Виды процедуры

Домашнее водорослевое обертывание, как и салонное можно разделить на три основных вида: горячее и холодное обертывание водорослями, а так же контрастное.

1. Холодное обертывание с экстрактом водорослей называется так, потому что выполнять его следует при комнатной температуре или же с применение специальных охладительных средств. Такая процедура послужит отличным лифтингом для кожи, уменьшит отечность и улучшит кровообращение.
2. Если говорить о горячем обертывании, то для него необходимо разогреть водоросли примерно до 380 С.  Оно считается более эффективным так как отлично оздоравливает наш эпидермис, выводит шлаки и токсины, расцепляет жировые отложения. Для такой процедуры используют сухие водоросли для обертывания.
3. Процедура водорослевого обертывания комплексная лучший вариант в борьбе с целлюлитом. Выполняется она поэтапно. Сначала оказывается лечебный эффект с помощью горячих водорослей, а затем выполняется холодное обертывание что бы охладить и успокоить кожу.

Готовим ингредиенты

Водорослевое обертывание из сухой ламинарии следует начать с замачивания.  Если будет обматываться все тело то необходимо взять до 600 г ламинарии и замочить в 4,5-5,5 литрах воды.  Если планируется холодное обертывание, то замачивать их следует около часа в воде с идентичной комнате температуре.  А вот для горячего, воду подогревают от 45 до 65 градусов и оставляют ингредиенты замачиваться на 17 — 24 минуты.

Когда замачиваются водоросли для обертывания листовая ламинария покрывается тонким «желейным слоем». Именно в этом слои и содержаться все полезные и необходимые вещества. Их можно назвать морским шелком, ведь в состав кроме морской соли входят еще гиалуроновая и альгиновые кислоты. Таким образом живые водоросли для обертывания получают поверхность для контакта с эпидермисом и обеспечивают биологический обмен между нашей клеточной структурой кожи и листовыми пластинами, а наш эпидермис насыщается всеми микроэлементами и витаминами.

Выполняем процедуру

Как сделать водорослевое обертывание? Ну начать нужно как обычно с процесса очищения кожи и массажа. Очищать тело лучше скрабом. Для этого часто применяют солевой крем. Легкий массаж необходим для стимуляции кровообращения, он же улучшает лифодренаж.  Далее на уже готовый участок тела накладывают морские водоросли для обертывания.

После обертывания живыми водорослями нужно отдохнуть. Для этого достаточно спокойно лежать около часа.

Во время обертывания листовыми водорослями можно ощутить сладкий запах и мысленно перенестись на море. Такие ароматы дают пары йода. По истечению часа листы снимаются, а на тело нужно нанести специальное гель-средство. Для этого применяют глину с бетулином. После обертывания живыми водорослями гель способствует насыщению кожи всеми необходимыми элементами и вывод из нее остатки токсинов.  Так наш эпидермис продолжает оздоравливаться и омолаживаться. Кстати, это средство еще и способствует регенерации клеток кожи, улучшает обменные процессы и обладает антицеллюлитными свойствами.

Водоросли для обертывания в домашних условиях, как и в условиях салонных процедур следует применять два раза в неделю, а курс зависит от состояния вашего тела. Обычно он составляет до 12 обертываний.

Противопоказание

Имеет водорослевое обертывание противопоказания. Для начала, его точно не следует делать людям с аллергией на йод. Обертывание водорослями при беременности и кормления малыша так же противопоказано. Также запрещено делать такую процедуру при:

• сердечнососудистых заболеваниях;
• повышенном давлении;
• при варикозе, даже при начальных его стадиях;
• любых открытых болезнях эпидермиса;
• вирусные инфекции в период обострения;
• сахарный диабет;
• болезни щитовидной железы.

kudakrasivee.ru

Обертывание водорослями: антицеллюлитный эффект, противопоказания и польза для организма

Ох уж этот целлюлит: ни спорт, ни диета для похудения, ни здоровое питание — не гарантия того, что он в самый неподходящий момент (например, перед открытием пляжного сезона) не появится на бедрах, ягодицах и прочих склонных к образованию «апельсиновой корки» частях тела.

Виновата, разумеется, сама матушка-природа, на генетическом уровне заложившая механизм столь неэстетичного преобразования жировой ткани.

Но страданием делу не поможешь, избавиться от целлюлита поможет только неустанная борьба с этим нежелательным явлением. Борьба должна быть комплексной — лишь в этом случае эффект вас порадует. Поэтому начинаем правильно питаться, избавившись от пагубной привычки к сладостям и копченостям, ежедневно радуем организм утренними пробежками для похудения и подключаем современную косметологию, достижениями которой грех не воспользоваться.

Морские водоросли зарекомендовали себя как надежный помощник в борьбе с целлюлитом. Еще во времена античности они использовались в качестве одного из основных ингредиентов при приготовлении составов для расслабляющего массажа и похудения, оздоровительных компрессов и прочих спа-процедур.

Дело в том, что водоросли (и живые, и высушенные) содержат огромное количество биологически активных веществ. Их регулярное применение способствует похудению, а также благотворно воздействует на состояние кожи. Домашние обертывания с бурыми водорослями помогут вам лично оценить эффект этой простой, но очень действенной процедуры!

Что дает обертывание водорослями?

При выполнении процедуры в салоне или в домашних условиях активные вещества и морская соль вступают во взаимодействие с кожей, вытягивая излишки тканевой жидкости. Именно она препятствует похудению и способствует появлению некрасивых вмятин и бугров, меняя рельеф кожи в худшую сторону и провоцируя развитие целлюлита.

Помимо того, водоросли способствуют обновлению верхних слоев кожи, подстегивая регенерационные процессы, а также активируют расщепление подкожного жира.

Поэтому даже самые простые домашние обертывания оказывают заметный положительный эффект:

• восстанавливают тургор кожи, придают ей более молодой и здоровый вид;
• нормализуют обмен веществ;
• способствуют детоксикации, похудению и релаксации;
• помогают снять стресс;
• работают как профилактика варикозного расширения вен;
• уменьшают объем обрабатываемых частей тела;
• при наличии растяжек делают их менее заметными;
• совершенствуют контуры фигуры, визуально делая ее более подтянутой и изящной;
• постепенно устраняют целлюлит, минимизируя его проявления.

Если вы делаете обертывание в салоне красоты, достаточно просто найти время и терпение, чтобы посещать процедуры. Если же вас больше прельщает идея домашних обертываний, следует освоить ключевые правила, не зная которых, можно навредить собственной внешности и здоровью. Как и в случае с похудением, важен разумный и взвешенный подход.

Как делать водорослевое обертывание?

Рецепт приготовления состава для обертывания из водорослей чрезвычайно прост, даже в домашних условиях вам понадобится всего несколько минут для подготовки к процедуре детокса и похудения. Водоросли можно взять как обычные (листовую ламинарию, она продается во многих аптеках, и притом весьма недорого), так и микронизированные.

Обычная ламинария выглядит как цельные сушеные слоевища водорослей.

Для обертывания в домашних условиях ее замачивают в теплой воде: на 100 г водорослей — 1 л воды. Для холодного обертывания время замачивания составляет 1 час, для горячего — до 20 минут (температура воды должна быть не более 65 градусов).

Рецепт приготовления в условиях дома косметического состава из более универсальных микронизированных водорослей, продающихся в виде мелкого сухого порошка, несколько отличается. На 150 г порошка нужно взять около 1 л горячей (до 65 градусов) воды, примерная пропорция составляет 1:4. Засыпать водоросли в воду нужно постепенно, постоянно помешивая, чтобы добиться однородности массы. Смесь оставляют на 20 минут для остывания и набухания.

Заранее рекомендуется подготовить тело к процедуре: в салоне вам наверняка предложат сначала сделать массаж (не отказывайтесь, ведь сочетание этих двух методов обеспечивает великолепный эффект и способствует скорейшему похудению, а также моментально улучшает кровообращение), в условиях дома можно ограничиться легким самомассажем.

Если вы стремитесь не только к улучшению рельефа кожи, но и к похудению, перед обертыванием обязательно нужно хорошенько размять «проблемные зоны» руками, банками или специальными массажными роликами. Пользу комплексного подхода вы оцените уже после первого сеанса!

Пошаговая процедура водорослевого обертывания

Итак, смесь на основе водорослей готова, и можно приступать к процедуре. После разогревающего салонного или домашнего массажа примите ванну или душ (вода должна быть комфортной температуры), используя для глубокого очищения кожи солевой или кофейный скраб. Отличный эффект дают домашние скрабы — недорогие, простые в приготовлении и безопасные.

Если получится посетить баню или сауну — вообще отлично, процесс похудения ускорится, целлюлит быстрее уйдет!

Накладываем ровным слоем подготовленные водоросли: если речь идет о горячем обертывании, действовать нужно оперативно, чтобы смесь не остывала. Сверху плотно заворачиваем тело пищевой пленкой, при необходимости — утепляемся с помощью теплой одежды, пледа или одеяла (в общем, обеспечиваем оптимальные условия для воздействия биологически активных веществ на кожу).

Выжидаем от 30 до 60 минут (чем чувствительнее и суше кожа, тем менее продолжительным должно быть обертывание), после чего смесь удаляем и принимаем теплый душ. После душа рекомендуется нанести на тело охлаждающий крем, а если он будет еще и антицеллюлитным или с маркировкой «для похудения». разобраться с целлюлитом не составит особого труда.

Как часто можно делать обертывание водорослями?

Поразительный, порой даже волшебный эффект применения водорослей обычно заметен практически сразу. Но реальные изменения начинаются после окончания первого полного курса, продолжительность которого составляет 10-14 сеансов. Делать обертывания желательно через день, в крайнем случае — через два дня на третий, чтобы не только запустить процесс похудения и избавления от целлюлита, но и постоянно поддерживать его. Повторяя такой курс раз в два-четыре месяца, вы добьетесь стабильных результатов.

Никогда еще похудение не было таким приятным!

Впрочем, даже самые полезные процедуры следует строго регламентировать, чтобы не переборщить — даже у них есть определенные противопоказания.

Если вы всерьез настроились на похудение и решили бороться с целлюлитом в условиях салона, обязательно предупредите мастера о текущем состоянии своего здоровья — возможно, именно сейчас стоит отказаться от сеанса или перенести его.

К числу временных противопоказаний относится беременность, повышение или понижение артериального давления, обострение кожных заболеваний, а также любые состояния, сопровождающиеся ослаблением организма — тошной и рвотой, проявлениями интоксикации, повышением температуры, головной болью и головокружением, слабостью. Даже если вас очень раздражает целлюлит, не стоит ради избавления от него наносить серьезный ущерб здоровью.

При условии хронического повышения давления (если диагностирована гипертоническая болезнь), при наличии аллергии на йод и другие вещества, содержащиеся в бурых водорослях, при опухолевых процессах, тиреотоксикозе, неблагоприятном течении диабета и тромбофлебите рисковать не стоит, водорослевые обертывания для похудения категорически противопоказаны.

Поделитесь с друзьями ссылкой

Материалы по теме

Источники: http://pohudeemsami.ru/procedury/obertyvaniya/obertyvanie-vodoroslyami

1lustiness.ru

Обертывания с водорослями — Статьи и полезные материалы от Narmed.Ru

Благодаря своей высокой эффективности при процедурах по коррекции фигуры, борьбе с целлюлитом, повышении тонуса кожи обертывания с водорослями получают все большее распространение как косметическое средство.

Польза водорослей

Косметический эффект процедур обертывания с водорослями весьма выражен. Ваша кожа становится гладкой и здоровой, излучает молодость. В водорослях содержатся йод, магний, калий, сера, кремний и другие вещества, которые нужны вашему организму.

По своему составу морская вода напоминает сыворотку крови и, следовательно, способствует улучшению обмена веществ. При соприкосновении кожи с водой, насыщенной полезными веществами и солью, которые ламинария вбирает в себя как губка, часть солей начинает впитываться через кожу, тогда как излишки тканевой жидкости, наоборот, как бы вытягиваются морской водой. Избавленная от излишков тканевой жидкости кожа становится более здоровой и красивой: повышается ее тонус и эластичность, уменьшается целлюлит. Это свойство широко используется в талассотерапии.

Методы обертывания

Обертывания водорослями делятся на горячие и холодные. Водоросли (например, ламинария) размачивается в течение 2-3 часов для холодных обертываний (температура воды 18-20°С) или в течение 30 минут для горячих обертываний (температура воды 36-38°С) из расчета 100 г водорослей на 1 литр воды. Горячие водорослевые обертывания расширяют сосуды и активизируют кровообращение. Происходит активная стимуляция процесса расщепления жиров. Все это дает хорошие результаты в борьбе с целлюлитом, а также различными формами ожирения.

Холодные обертывания чаще всего бывают локальными, то есть выполняются на определенную зону тела. Процедуры обертывания водорослями снимают отек, улучшают отток лимфатической жидкости, уменьшают чувство усталости.

В современной практике популярно также контрастное обертывание водорослями. В этом случае сначала используется горячее обертывание, а затем на этот же участок тела накладывается водорослевая маска, которая обладает эффектом охлаждения. Метод контрастных обертываний хорош при лечении целлюлита.

Обертывания из водорослей осуществляются в домашних условиях. Желательно, чтобы кожа перед проведением такого обертывания была очищенной. Наиболее эффективной процедура будет в том случае, если вы примените ее сразу после ванны или сауны: поры кожи в это время будут расширены, и процесс проникновения через них минеральных веществ будет в значительной мере облегчен. О том, как правильно подготовить водоросли для этой процедуры, размочив их в воде, уже упоминалось выше.

Процедура обертывания направлена на достижение косметического, а не лечебного эффекта. При наличии серьезных проблем со здоровьем (например, кожных, сердечно-сосудистых заболеваний) необходима предварительная врачебная консультация, от нормотермического обертывания следует воздержаться.

При борьбе с целлюлитом, сжигании жиров и коррекции фигуры в области талии и бедер горячее обертывание, напротив, рекомендуется для усиления эффекта от проведения процедур. Тепло способствует раскрытию пор и проникновению в кожу активных веществ из водорослей. Эффект будет заметным и в случае, если есть необходимость укрепить кожу груди или особенно дряблые участки кожи.

Противопоказания к обертыванию водорослями

Противопоказания к обертывания водорослями: Лихорадочные состояния, тиреотоксикоз, тяжелое течение сахарного диабета и гипертонической болезни, выраженное варикозное расширение вен, тромбофлебит, онкологические заболевания, трофические язвы. Нельзя делать обёртывание во время беременности, после недавно перенесенной операции с незаживающими швами или же при наличии сыпи или ссадин на коже. Не рекомендуется проводить процедуру обертываний сразу после эпиляции. Водорослевые обертывания противопоказаны тем, у кого аллергия на йод.

Порядок действий при обертывании

• Размоченная водоросль накладывается на проблемные участки кожи или на все тело по типу компресса. Длительность процедуры 40-60 минут. Время процедур можно увеличивать постепенно.
• Для уменьшения липкости можно нанести водоросли на основу из одного-двух слоев марли или тонкую хлопчатобумажную ткань, но допустимо также нанесение непосредственно на предварительно очищенную кожу.
• Для усиления воздействия закрыть сверху полиэтиленовой пленкой, обернуть полотенцем или термоодеялом.
• Сняв водоросли, принять душ или протереть кожу оставшимся от размачивания настоем.
• Курс талассотерапии — 6-12 сеансов ежедневно или через день. Одну и ту же массу ламинарии можно использовать повторно (в этом случае она помещается в воду до следующего использования, максимальный срок хранения 4-5 дней). Повторно использовать ламинарию можно дважды.

Ощутимого результата можно ждать при регулярном проведении процедур, курсами один раз в 2-3 месяца. Концентрированный раствор, оставшийся после размокания водоросли, можно добавлять в ванну, использовать для приготовления питательных масок, очищения кожи лица и шеи (например, изготовить кубики льда и использовать их для протирания кожи лица).

При обтирании, которое может проводиться после обертывания или в качестве самостоятельной процедуры, необходимо хорошо растереть тело настоем ламинарии укутаться в простыню на 40-60 минут.

Обертывания лучше проводить в вечернее время. В вечернее время (приблизительно с 18 до 22 часов) кожа становится наиболее активной, поэтому минеральные вещества будут усваиваться лучше всего. Для достижения эффекта вполне достаточно проводить подобные процедуры курсами по 6-12 процедур ежедневно или через день, чередуя их с другими оздоровляющими воздействиями на кожу.

Перерывы между курсами могут составлять 2-4 месяца. Чтобы кожа была упругой, ее нужно увлажнять. Делать это можно не только с помощью кремов и составов, но и естественным способом. Для этого, после принятия ванны с ламинарией не вытирайте кожу полотенцем, пусть она высохнет сама.

При увядающей коже очень полезно пользоваться льдом.

Замораживать можно настой ламинарии.

Протирайте каждое утро круговыми движениями кожу молочных желез и лица.

narmed.ru

• 
  Лечение прыщей народными средствами
• 
  7 эмоций человека
• 
  Можно ли есть чечевицу каждый день
• 
  Настойка календулы для полоскания горла при беременности
• 
  Витамин е в масле для волос
• 
  Выбил палец на ноге
• 
  Как дизайн ногтей сделать самой
• 
  Для чего степпер
• 
  Тату из хны в домашних условиях
• 
  После лечения зуба гайморит
• 
  Палочки и кокки