Ощущаете боль в шее? Причины могут быть самыми разнообразными. Боль может быть вызвана мышечным спазмом. Перенапряжение мышц шеи наблюдается после длительной работы за письменным столом или компьютером.
Мышечный спазм несет за собой серьезные для здоровья последствия. Уставшие мышцы оказывают давление на сосуды, которые снабжают мозг кислородом, на шейные позвонки и нервы, которые выполняют роль передатчиков сигналов от всех органов в отделы головного мозга.
Болит шея сзади иногда и по причине остеохондроза шейного отдела позвоночника. Кроме болезненных ощущений в области шеи, наблюдаются боли в районе затылка. Возможно неприятное покалывание в области плеча, кисти и онемение пальцев рук.
Нужно отметить еще несколько причин, которые ведут к появлению боли в шее. Это повреждение межпозвоночного диска шейного отдела в виде грыжи диска, дисцита или протрузии диска. Наличие травм шейных мышц и связок, инфекций на уровне шеи (воспаление лимфоузлов, эпидурит, миелит). Появление опухолей в шейных позвонках и другие заболевания шейного отдела позвоночника.
Хоть шея и не очень большая часть тела, однако боль в ней бывает очень разной. Жалобы на боль в шее можно разделить на несколько групп.
Лечение назначается врачом, в зависимости от степени тяжести и причины возникновения оно может быть нескольких видов. Среди них: лечебная гимнастика, проведение сеансов физиотерапии и иглорефлексотерапии, курс мануальной терапии, введение инъекций с препаратами в болезненные зоны (блокада), лечение медикаментами (анальгетики, гормоны и пр.) или оперативное лечение.
В том случае, когда боль в шее наступает после длительной работы в согнутом состоянии, можно самостоятельно проводить расслабляющие упражнения. Некоторые пытаются лечиться мазями, согревающими компрессами или снимать ощущения при помощи обезболивающих средств. Если эти методы не дают результата, необходимо немедленно пройти обследование у ортопеда и невролога.
Можно ли предупредить боль в шее? Ведь известно, что предупредить любую болезнь гораздо проще и дешевле, чем ее вылечить. Да и вылечить, к сожалению, можно не всегда. Несомненно, способы профилактики существуют и в этом случае.
Первое, на что следует обратить внимание, это здоровый образ жизни: правильное питание, отказ от вредных привычек, постоянные дозированные физические нагрузки, правильный режим работы и отдыха. Именно здоровый образ жизни помогает бесперебойной работе иммунной системы, от которой часто зависит здоровье не только шеи, но и всего организма.
Второе — это дозированные физические нагрузки, которые, с одной стороны, тоже укрепляют иммунитет, с другой — формируют так называемый мышечный корсет, который очень часто помогает избежать травм. Однако важно не переусердствовать, потому что в таком случае несложно получить обратный эффект.
К занятиям надо приступать планомерно, заниматься постоянно, а нагрузки увеличивать постепенно. Для мышц шеи можно найти специальные комплексы упражнений, укрепляют мышцы шеи и упражнения для плечевого пояса. Однако приступать к тренировкам лучше после консультаций со специалистом (это может быть тренер или врач ЛФК).
Третьим, и тоже очень важным, считается организация рабочего места, особенно если работа сидячая. Спина (а вместе с ней и шея) должна находится в удобном положении, руки при работе на компьютере должны лежать удобно, кресла лучше всего использовать эргономичные.
Очень важен режим труда и отдыха. Если человек работает в одной и той же позе и при этом шея напряжена, необходимо каждый час делать перерыв и не оправдывать себя большой загруженностью. Этот непродолжительный отдых и небольшая разминка (хотя бы пройтись по комнате или по коридору) очень важны для сохранения здоровья не только шеи, но и всего организма.
Также следует избегать сквозняков и переохлаждений.
О причинах болей в шейном отделе рассказывается в этом видео:
Как можно облегчить боль:
Как делать самомассаж:
Упражнения для мышц шеи:
webdiana.ru
Вне зависимости от возраста, половой принадлежности и сферы деятельности, человек нередко встречается с неприятным симптомом, когда у него болит шея сзади. Причины и характер болезненных ощущений могут быть самыми разными. Учитывая то, что боль в шее, как с правой стороны, так и слева, может свидетельствовать о наличии серьезной патологии, необходимо не откладывая обратиться к врачу за консультацией.
Шея человека выполняет множество жизненно-важных функций. Через шею проходят пищевод и гортань, а также обеспечивающие головной мозг кровью сосуды. Входят в структуру шеи и лимфоузлы, и обеспечивающие подвижность головы позвонки и мышцы. Поэтому когда у человека болит шея сзади, есть смысл озаботиться состоянием внутренних органов.
Многих лиц интересует вопрос, от чего боль в шее возникает слева. Обычно такой дискомфорт является причиной обращения в центр остеопатической медицины.
Так, болезненные ощущения в шее слева могут свидетельствовать о наличии повреждения позвоночных связок или о развитии остеоартроза. Опасность болезненных ощущений в этой зоне слева заключается в том, что на их фоне могут образоваться многочисленные грыжи. Это нередко приводит к снижению чувствительности и двигательной активности.
Если болезненный синдром в шейной зоне слева беспокоит человека более суток, то ему необходимо немедля обратиться за врачебной помощью.
Грыжа образуется между 5-м и 6-м или 6-м и 7-м позвонками. Если наблюдается сложный случай, то новообразование активно размножается.
Ввиду того что грыжа сдавливает нервный корешок, функционирование нерва нарушается. В связи с этим мышечный тонус снижается и наблюдаются характерные подергивания шеей.
На вопрос, что следует делать в этом случае, просто. Если боль очень сильная, то врач назначает:
Существует немало причин, по которым шея сзади сильно болит с правой стороны.
Если у человека болит шея сзади с правой стороны, есть смысл спросить себя, не имело ли место быть мышечное перенапряжение, связанное с интенсивной физической нагрузкой.
На вопрос, почему возникают болезненные ощущения, может ответить и сам человек. Так, если боль в шее не отличается резким характером, то не стоит подозревать развитие опасных патологий. В этом случае дискомфорт может быть вызван длительным сидением за монитором компьютера, рукоделием или иной работой, требующей выполнения монотонных движений. Также боль в шее может быть вызвана переохлаждением.
Что следует делать, если шейную зону пронзила боль — вот вопрос, который беспокоит каждого, кто столкнулся с этим неприятным симптомом.
Нередко болезненные ощущения исчезают самостоятельно. Когда человек выполняет несложные физические упражнения, то тревожный симптом исчезает довольно быстро. Также необходимо принимать меры профилактики, которые включают в себя избегание сквозняков, а также правильную организацию рабочего места.
Когда болезненные ощущения присутствуют на протяжении длительного времени, нужно обратиться за врачебной помощью.
Иногда ответ на вопрос, почему возникает дискомфорт в шейной зоне, может испугать человека. Так, когда боль отдает в верхнюю конечность, можно подозревать у себя не только травмирование шейного отдела позвоночника, но и протекание ракового заболевания. Чаще всего болезненные ощущения свидетельствуют о метастазировании в легкие, почки, а также молочную, предстательную и щитовидную железы.
Почему возникает сильная боль в шее, если анализы говорят, что наличие страшного онкологического заболевания не подтверждается? В этом случае можно говорить о том, что у человека возникли серьезные проблемы с «двигателем» — сердцем.
Наиболее распространенной причиной, по которой возникает дискомфорт в этой зоне, является ишемическое заболевание сердца. Болезненные ощущения могут быть вызваны:
Иногда человек сталкивается с ситуацией, когда определить, где именно локализована боль, становится невозможно. Когда возникает «вечный вопрос» — что делать, не стоит медлить с посещением доктора, поскольку этот симптом может спровоцировать очень серьезные последствия.
Делать в этой ситуации нужно только одно — обращаться к доктору. После установления точного диагноза специалист назначит подходящую терапию. В некоторых, особенно сложных случаях, больного госпитализируют.
Иногда причиной, провоцирующей боли в шее, является ревматическая патология. Одним из распространенных заболеваний является болезнь Бехтерева. Также медики отмечают протекание ревматической полимиаллии и ревматоидного артрита. Болезненные ощущения при этом возникают с обратной стороны шеи, снизу. Иногда боль перемещается в плечи. В некоторых случаях причиной появления неприятных ощущений в шее является депрессивное состояние.
Что следует делать, когда на боль в шее жалуется ребенок? Единственное, что нужно делать в этой ситуации — это обращаться за врачебной помощью. Обычно причины, спровоцировавшие дискомфорт, немногим отличаются от причин, пробудивших боль у взрослых. Иногда фактором, провоцирующим появление болезненных ощущений, является прием того или иного препарата. Делать в этой ситуации нужно одно — прекратить его прием.
Как только возникает боль в шее, следует обратиться за помощью к ревматологу. Также может помочь квалифицированный невролог, ортопед или травматолог.
tutbolinet.ru
«Болит шея сзади» — таковы слова многих людей. Дело в том, что человек в современном обществе, которое стремительно развивается, вобрал в себя такой образ жизни, что болями в шее могут страдать не только пожилые люди, но и работники офисов, люди на самом пике жизненных сил. В основном, болевые ощущения в области головы вызываются самыми обычными причинами, такими как усталость, напряжение, отекание мышц, монотонная работа, которая способствует замедлению притоку крови. Однако, бывают случаи, когда болит голова и шея из-за системных заболеваний всего организма человека.
Именно в таких ситуациях центр болевых спазмов фокусируется в мышцах, шейных позвонках и суставах, вызывая боли сзади шеи, которые могут отдавать в области головы, горла, спинных суставов. Нужно отметить, что в последнее время, такие заболевания стали не редкостью. Изменения в тканях суставов в итоге могут привести к прогрессированию кривошеи и миофасциальным болям, а так же к грыже межпозвоночных отделов.
Мышцы в такой ситуации подвергаются периодам спазмов, которые делают наше тело менее подвижным и более чувствительным к боли. Такие спазмы бывают как динамического, так и статического характера. Чаще всего к специалистам приходят родители с жалобами, что у ребенка наблюдаются подобные симптомы. Обычно такая боль проходит сама собой через некоторое время, но если боль продолжительная и со временем не уменьшается, а становится сильнее и ярко выраженной, обязательно стоит обратиться в больницу.
Основными признаками этого могут быть брахиалгия, боли в руке и плече, которые отдают в шею и голову. В таком ситуации главным аспектом является выяснения причины, почему именно есть болевые ощущения в шее, руке, спине сзади. Это может быть связано с тем, что человек сам запустил состояние своего здоровья, а так же с тем, при грыже нерв стал работать с определенными нарушениями в своих функциях, при которых уровень тонуса мышц уменьшается, заметно снижение рефлексной активности.
Пока специалист не проведет точное обследование, диагноз поставить очень сложно. Болевые ощущения могут быть вызваны вследствие механических травм определенной области позвоночника, развитием остеохондроза, различные образования в спинном мозге или мышцах спин, увеличением уровня метастаз и других нарушений. Нужно знать, что болевые ощущения в области головы, а так же боли в горле являются частыми признаками прогрессирования раковых метастаз молочных желез, почек, легких. Будьте внимательны, если у Вас продолжительное время присутствуют боли в этих областях без видимых причин, задайте вопрос «почему болит и что делать» специалисту в клинике.
Если Вас беспокоит передняя поверхность шейной области, то возможна причина таких ощущений. Так же болезненные симптомы могут быть вызваны воспалительными процессами в организме, в частности в головном мозге.
Вызывается заболевание тем, что происходит сужение канала спинного мозга из-за повышения компрессионных процессов. Причиной стеноза чаще всего бывает утолщение спинных связок, особенно у ребенка, смещение межпозвоночных дисков. Обычно, такое заболевание проходит безболезненно, но характерным для него являются упадок сил, постоянная слабость, онемение конечностей, нарушения детородной функции.
Эти заболевания вызывают боли сзади головы и спины, боли горла. Болевые ощущения в этих областях так же могут быть вызваны фибромиалгией, острым тиреоидином, а так продолжительными психическими расстройствами.
Распространенная причина беспокойства в шее и голове, которая может наблюдаться как у ребенка, так и у взрослого. Обычно, основные симптомы проявляются через двое-трое суток, после получения травмы.
Очень часто родители обращаются в больницу или клинику с жалобами на то, что у их ребенка присутствует боль в спине, шее, горле, голове. Основными причинами болезненных ощущений в шее и голове у ребенка могут быть:
Очень важно определить основные причины, по которым возникают боли в шее, знать и делать все необходимое для того, чтобы избежать возможных осложнений и последствий таких болей. При наличии продолжительных болей, сразу обращайтесь к специалистам и не занимайтесь самолечением.
pozvonochnikok.ru
Шейный отдел, самый подвижный из трех отделов позвоночника, обеспечивает поддержание и повороты головы. Тела семи образующих его позвонков существенно тоньше, чем позвонки грудного или поясничного отделов. Такое сочетание высокой мобильности и постоянной нагрузки определяют повышенную уязвимость шейного отдела.
Врачи нашей клиники располагают комплексными методиками, которые показывают очень хорошие результаты при заболеваниях шейного отдела позвоночника. В зависимости от причины, по которой болит шея, и стадии развития заболевания нами применяется тот или иной индивидуальный курс лечебных процедур, включая иглоукалывание, точечный массаж, а также другие методы восточной медицины.
Благодаря комплексному курсу лечения боли в шее полностью походят, а риск их повторного возникновения сводится к минимуму.
Главная причина этого - мышечные спазмы шеи, создающие постоянную нагрузку на диски, затрудняющие их кровоснабжение и питание. Уменьшение зазоров между позвонками приводит к тому, что отростки их тел начинают наезжать друг на друга и защемляют отходящие от спинного мозга нервные корешки. Так возникают боли, называемые шейным радикулитом.
Боль в шее при радикулите может быть внезапной, острой, простреливающей или постоянной, ноющей. Обычно она усиливается при повороте шеи, наклоне головы, кашле, чихании, может отдавать под лопатку, в руку.
В тибетской медицине это заболевание лечится с помощью совместного применения мануальной терапии, иглоукалывания, точечного массажа и других процедур по индивидуальным показаниям. В результате их применения снимаются мышечные спазмы и напряжение мышц шеи, межпозвонковые диски разгружаются и постепенно восстанавливаются, зажатые нервы высвобождаются. Как следствие, боли в шее исчезают и при соблюдении рекомендаций не возобновляются.
При межпозвонковой грыже обычно болит плечо и шея, что сопровождается онемением пальцев, мышечной слабостью руки, головными болями, головокружениями.
В этом случае комплексное применение методов тибетской медицины позволяет не только остановить развитие заболевания, но и стимулировать механизмы естественного самовосстановления дисков, мобилизуя внутренние резервы организма. Благодаря этому болевые симптомы проходят, предупреждаются осложнения заболевания, что помогает избежать операции.
В ответ на дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков по краям позвонков образуются костные разрастания, называемые остеофитами. Эти костные разрастания компенсируют слабость дисков и создают для позвонков дополнительную опору. Однако одновременно они изменяют анатомию шейного отдела, провоцируя защемления нервных корешков.
При спондилезе, как и при остеохондрозе, болит голова и шея, возникают головокружения, шум в ушах, ухудшается зрение. Комплекс этих симптомов называется синдромом шейной артерии, поскольку его причиной является нарушение кровоснабжения головного мозга.
Разумеется, уже образовавшиеся остеофиты уничтожить нельзя. Однако методы тибетской медицины позволяют остановить развитие спондилеза, значительно уменьшить боли в шее, улучшить ее подвижность, а значит, существенно повысить качество жизни, предупредить осложнения заболевания.
Лучшим методом устранения мышечной боли в шее и плечах, является тибетский массаж. Максимальную эффективность этот метод лечения показывает в сочетании с иглоукалыванием и остеопатией.
При подвывихе и смещении позвонков боли обычно сопровождаются мышечным напряжением в шее, онемением пальцев, слабостью рук, головными болями, головокружениями, а также такими симптомами как подавленное настроение, бессонница, раздражительность, ухудшение памяти, нарушения сна.
Врачи нашей клиники устраняют подвывихи и смещения шейных позвонков с помощью методов восточной медицины – точечного массажа, иглоукалывания, мануальной терапии. Благодаря этим методам снимаются мышечные спазмы, отеки вокруг зажатых нервов, восстанавливается нормальное анатомическое положение позвонков.
Причиной сопутствующих симптомов является нарушение иннервации (слабость пальцев, онемение руки) и ухудшение кровоснабжения головного мозга (головокружения, головные боли, скачки давления, нарушение равновесия).
Для лечения унковертебрального артроза врачи нашей клиники применяют комплексные методики восточной медицины, с помощью которых они снимают мышечные спазмы, отек, воспаление, высвобождают защемленные нервы и кровеносные сосуды.
В тибетской медицине миозит устраняется с помощью комплексной терапии. Применение точечного массажа, иглоукалывания, моксотерапии, мануальной терапии и других методов помогает эффективно устранить мышечные спазмы и напряжение шейных мышц, воспаление и боли в шее.
Лечение в этом случае будет направлено на устранение основного заболевания, ставшего причиной увеличения и воспаления лимфатических узлов.
Для лечения невралгии затылочного нерва в тибетской медицине применяется комплекс процедур, в первую очередь, иглоукалывание, фармакопунктура, точечный массаж и остеопатия. Такое лечение не только облегчает боль в шее, но и устраняют ее причину, что служит гарантией от возобновления болевых приступов.
Для эффективного устранения болевых симптомов при нервных расстройствах применяется комплексная терапия, которая повышает стрессоустойчивость, устраняет последствия перенесенных стрессов, улучшает психо-эмоциональную стабильность, повышает качество сна и одновременно устраняет мышечные спазмы шеи. Благодаря этому болевые и другие симптомы расстройства нервной системы исчезают.
Лечение этого заболевания в тибетской медицине назначается после проведения всесторонней диагностики, как традиционными восточными методами (меридианная, пульсовая диагностика, осмотр, опрос), так и современными, включая диагностику по методу Р.Фолля.
В результате лечения симптомы заболевания значительно уменьшаются или устраняются.
www.clinica-tibet.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа