Повышенный гемоглобин у мужчин — о чем это говорит и что надо делать. Повышенный гемоглобин у мужчины

О чем говорит повышенный гемоглобин у мужчин, и что надо делать

Общепринятое обозначение гемоглобина – Hb. Это сложный двухкомпонентный белок, отвечающий за транспортировку молекулярного кислорода в организме человека. Снижение содержания кислорода в крови приводит к гипоксии (кислородное голодание), повышение – к избыточной потребности в нём тканей или органов.

Повышенный уровень гемоглобина – о чём это говорит и что надо делать? Знание ответа на этот вопрос позволит избежать опасных последствий заболеваний и сосудистых катастроф.

Высокий гемоглобин у мужчин – о чём это говорит и что надо делать?

Первоначально необходимо очертить границы нормы Hb для мужчин. Допустимое содержание для каждого возраста различно. Кроме этого, его величина у мужчин и женщин отличается, начиная с 15 лет.

Средний показатель нормы для детей в возрасте 1 – 10 лет варьирует от 100 до 145 г/л.

Для подростков 10 – 16 лет допустимая величина находится в интервале от 120 до 165 г/л. Затем до 18 лет он немного изменяется: 115 – 167 г/л.

С 18 и до 65 лет уровень нормального Hb для мужчин стабилен и должен попадать в интервал от 130 до 175 г/л.

После 65 лет мужчинам рекомендуется поддерживать содержание Hb от 125 до 177 г/л.

Высокий гемоглобин у мужчин выявляется при:

• чрезмерной физической нагрузке;
• сахарном диабете;
• стрессовых реакциях;
• проблемах с психическим здоровьем;
• онкологии;
• употреблении лекарственных средств, способствующих депонированию ионов железа.

Выявление высокого уровня гемоглобина в крови у мужчин, которые проживают в высокогорье или занимаются альпинизмом, считается нормой. Повышение потребности в кислороде обуславливается его низкой концентрацией в воздухе.

Если у мужчины выявляется нормальный гемоглобин (170г/л), при этом проявляются признаки заболевания крови, то следует провести расширенную диагностику для установления причины. Рекомендуется сдать анализы по подсчёту ретикулоцитов, определить уровень гликированного гемоглобина, а также сделать лейкоцитарную формулу с обязательной микроскопией мазка.

Почему Hb выше у мужчин, чем у женщин?

Уровень Hb зависит от 2 причин:

• общего количественного содержания эритроцитов;
• компонентного состава эритроцитов, поскольку для нормальной работы гемоглобину необходимы ионы железа. Без них он не сможет присоединять и отщеплять молекулярный кислород.

Особенность организма представителей сильного пола в том, что у них преобладает тестостерон. Гормон способствует ускоренному росту мышц по сравнению с женщинами. Процесс сопровождается большими затратами кислорода, что соответственно приводит к сочетанному повышению эритроцитов и гемоглобина.

Кроме этого, для мужчин не характерны ежемесячные потери крови, которые приводят к сокращению величины показателя.

Читайте далее: Что такое гемоглобин в крови, его виды у человека, натощак или нет сдавать анализ?

Чем опасен повышенный гемоглобин у мужчин?

Избыток Hb приводит к сгущению крови из-за большого числа эритроцитов. Что в результате становится причиной ухудшения процесса кровоснабжения всех клеток и тканей. В первую очередь страдают нервная система и головной мозг.

Отмечено, что происходит постепенное увеличение размеров почек, селезёнки и печени. Существенно повышается риск формирования тромбов в кровеносных сосудах, которые могут в любой момент оторваться и привести к летальному исходу.

Сочетанное нарушение работы нескольких внутренних органов приводит к тому, что компенсаторные системы организма не справляются. Если мужчина длительное время не предпринимает попыток понизить гемоглобин, то это может обернуться серьёзными проблемами для здоровья, вплоть до летального исхода.

Как снизить гемоглобин в крови в домашних условиях быстро?

Незначительные колебания величины Hb, вызванные спортивными тренировками или стрессом, не требуют применения специальных методов коррекции. Величина лабораторного параметра вернётся к нормальным значениям в течение 24 часов.

Первое, что придётся сделать, чтобы понизить гемоглобин – это скорректировать ежедневное меню и режим питания. Отмечено, что диета при повышенном гемоглобине у мужчин позволяет достичь заметных результатов по улучшению здоровья.

И если состояние не сопровождается сопутствующими заболеваниями, позволит пациенту избежать необходимости медикаментозного лечения. Поэтому следует уделить этому вопросу особое значение и строго следовать рекомендациям по питанию.

Составлением диеты занимается лечащий врач пациента, поскольку необходимо учитывать многие факторы: наличие патологий, непереносимость определённых продуктов и причину, которая вызвала отклонение Hb от нормы. Рассмотрим основные принципы и рекомендации по питанию.

Читайте далее: Все о норме гемоглобина в крови у мужчин по возрасту

Диетотерапия

Диета для снижения гемоглобина в крови не предполагает исключение железосодержащих продуктов. Подобная тактика может стать причиной того, что организм начнёт усиленно запасаться ионами железа на фоне резкого снижения его поступления.

Исключить железосодержащие продукты из рациона возможно только при гемохроматозе – это врождённая патология, которая сопровождается аномальным депонированием железа в избыточном количестве.

Следует ежедневно хотя бы 1 раз в сутки употреблять супы. Даже летом, когда слишком жарко, возможно разнообразить свой рацион холодными супами – окрошкой, гаспачо или ботвиньей.

Количество красной рыбы и мяса, особенно жирных сортов, придётся сократить. Достаточно одного рыбного или мясного дня в неделю.

Предпочтение стоит отдавать овощным и кисломолочным блюдам. Следует отметить 2 преимущества овощей: большое количество жидкости в их составе и низкое содержание ионов железа. Молочные продукты конкурируют с ионами железа за всасывание, поэтому повышение их доли в рационе существенно замедлит поступление железа в организм.

Полезно включить в меню виноград, сыр тофу, рис, хлебцы, а также орехи.

О важности воды

Некоторые мужчины намеренно ограничивают употребление жидкости в летний период с целью меньшего потоотделения. Однако это ошибочная тактика поведения, приводящая к дегидратации и снижению кислорода в тканях. Последствие – проявление нежелательных симптомов:

• повышенная тяга ко сну;
• частые головные боли;
• состояние вялости;
• общая слабость;
• ухудшение настроения.

Параллельно с этим происходит сгущение крови, об опасности которой говорилось выше. Для того чтобы избежать подобного состояния необходимо употреблять минимальное количество жидкости, которое рассчитывается с учётом веса и физической активности каждого человека.

Следует выбирать зелёный чай, компоты и морсы. От кофе, газированных напитков и соков лучше отказаться. Поскольку они не утоляют жажду и усиливают потоотделение.

Оптимально если мужчина будет выпивать по 100 мл несладкой воды комнатной температуры каждый час.

Запретные продукты

Строгий запрет накладывается на любые спиртосодержащие напитки. Это объясняется тем, что даже минимальное количество этилового спирта активирует процесс кроветворения. Что приводит к закономерному повышению числа эритроцитов, а значит и гемоглобина.

Приём любых витаминов и пищевых добавок следует предварительно согласовывать с врачом. Поскольку избыток определённых групп витаминов может способствовать повышению всасывания железа и выработки клеток крови. Особое внимание следует обращать на витамин С, достаточное ежедневное количество которого мужчина получает вместе с едой при правильно составленном меню.

Большое количество ионов железа характерно для морепродуктов, особенно для рыб моря. На время лечения желательно полностью их исключить из рациона или свести к минимуму.

Сократить придётся и количество потребляемого сахара, а соответственно всей сладкой выпечки, шоколада и конфет. Несмотря на низкое содержание в их составе железа, они создают в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) благоприятную среду для усиленного его всасывания.

Народные средства

Применение методов нетрадиционной медицины не может выступать в качестве полноценной альтернативы традиционным методикам. Народные средства – это дополнение к назначенному лечению.

При этом их применение предварительно согласовывается с лечащим врачом. Это необходимо чтобы исключить риск снижения терапевтической эффективности лекарств различными веществами из народной медицины.

Одно из рекомендованных средств народной медицины – это мумие. Выпускается в форме порошка, таблеток или капсул. Следует подчеркнуть, что во время его применения категорически запрещается употреблять алкоголь и курить.

Для понижения уровня Hb применялось также кровопускание при помощи медицинских пиявок. Однако достоверного подтверждения эффективности данного метода в настоящее время нет.

Как понизить гемоглобин в крови у мужчин после 40 лет с помощью медикаментов?

Для профилактики сгущения крови и тромбообразования мужчинам старше 40 лет рекомендуется ежедневно принимать лекарства разжижающие кровь. Любое лекарственное средство, как и методы нетрадиционной медицины, предварительно обсуждаются с врачом.

Список лекарств, снижающих гемоглобин:

• аспирин – существенно снижает вязкость крови. Противопоказания: язвы органов ЖКТ, хроническая почечная недостаточность, малокровие;
• тиклопидин – профилактика атеросклероза кровеносных сосудов. Обязателен для применения пациентам, которые перенесли инфаркт или с наличием сахарного диабета в анамнезе. Ограничения к назначению: внутренние кровотечения и склонность к ним, аллергия на состав лекарства;
• трентал – восстанавливает нормальное кровоснабжение головного мозга и препятствует развитию атеросклероза. Нельзя применять после инфаркта и при внутренних кровотечениях;
• клопидогрель – снижает выраженность симптомов стенокардии и сердечно-сосудистых заболеваний. Назначается пациентам старше 18 лет. Хроническая почечная или печёночная недостаточность – ограничение для приёма.

Следует подчеркнуть, что альтернативой аспирину выступает кардиомагнил. У препарата отмечается меньшая выраженность побочных эффектов. Данный факт позволяет назначать кардиомагнил мужчинам любого возраста, включая пожилой.

Автор:микробиолог Мартынович Ю. И.

Читайте далее: Сколько держится алкоголь в крови человека (таблица), допустимая норма

Доверьте свое здоровье профессионалам! Запишитесь на прием к лучшему врачу в Вашем городе прямо сейчас!

Хороший врач - это специалист широкого профиля, который основываясь на ваших симптомах, поставит верный диагноз и назначит результативное лечение. На нашем портале вы можете выбрать врача из лучших клиник Москвы, Санкт-Петербурга, Казани и других городов России и получить скидку до 65% на приём.

Записаться к врачу сейчас!

medseen.ru

Высокий гемоглобин у мужчин: причины, лечение

Повышенный гемоглобин у мужчин встречается более часто, чем у женщин. Совсем недавно превышение граничных параметров содержания гемоглобина в крови наблюдалось в основном только у мужчин, причем занимающих альпинизмом или работой, связанной с тяжелой физической деятельностью. Однако в настоящее время повышенный уровень этого элемента в крови встречается у все большего круга людей, причем даже не относящихся к основной группе риска. При лабораторных исследованиях крови принято считать нормой показатели гемоглобина от 135 до 160 г/л. Превышенным уровень считается, когда показатели при лабораторных исследованиях больше 170 г/л.

Повышенный гемоглобин — это менее опасное явление, чем если уровень понижен, так как при низких показателях этого вещества ставится диагноз анемия. Однако стоит отметить, что повышенный гемоглобин все же является поводом для обращения за медицинской помощью, так как может свидетельствовать о наличии серьезной патологии в организме. Было подмечено, что высокий гемоглобин повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также нередко приводит к развитию инсультов и инфарктов.

Симптомы повышенного гемоглобина у мужчин

Повышение гемоглобина у мужчины не всегда можно диагностировать по имеющейся симптоматике.

Все дело в том, что симптомы, которые объясняются повышенным гемоглобином, вполне могут быть вызваны и другими патологиями. В некоторых случаях мужчина, имеющий высокий гемоглобин, может не ощущать на себе никаких проявлений этой патологии. Можно выделить несколько наиболее распространенных симптомов:

1. Снижение работоспособности. Многие мужчины, имеющие гемоглобин выше нормы, отмечают резкое снижение работоспособности. Как правило, человек ощущает себя вялым и сонным, поэтому активная рабочая деятельность не вызывает радости и заинтересованности. Со временем состояние сонливости не покидает человека на протяжении всего дня, причем природные стимуляторы, в том числе чай и кофе, не оказывают никакого значения.
2. Снижение аппетита. В большинстве случаев у мужчин наблюдается полная или частичная потеря аппетита. Иногда мужчины отмечают снижение чувствительности вкусовых рецепторов или запах еды не кажется человеку, имеющему эту патологию, столь же привлекательным, как прежде.
3. Снижение качества зрения. Процесс снижения качества зрения может быть растянут на длительное время, поэтому большинство людей не сразу может идентифицировать эти негативные подвижки.
4. Проблемы в работе мочеполовой системы. Повышенный гемоглобин приводит к развитию разных инфекций мочеполовой системы. Кроме того, нередки случаи появления воспалительных процессов мочеполовой системы без бактериального поражения, но в этом случае симптомы воспаления проходят самостоятельно без дополнительного медикаментозного лечения и так же внезапно возвращаются снова.
5. Бледность кожных покровов. Цианоз кожных покровов, как правило, развивается только после длительного наличия у мужчины уровня гемоглобина, превышающего норму. Этот процесс связан с нарушением циркуляции крови в сети мелких капилляров, расположенных в непосредственной близости от поверхности кожи.

Внешняя симптоматика не настолько серьезна, чтобы вызвать обеспокоенность у мужчины, поэтому такая патология крови в основном выявляется только на плановых медосмотрах или при сдаче крови на анализ, если имеются другие заболевания.

Внутри организма развиваются более серьезные явления. Из-за повышенного гемоглобина кровь становится более вязкой, сердечно-сосудистой системе становится сложнее обеспечивать ее циркуляцию по кровеносным сосудам. Кроме того, вязкая кровь является основной причиной формирования холестериновых бляшек в кровеносных сосудах, отрыв которых нередко приводит к закупорке сосудов в легких, сердце и мозге, что может привести к летальному исходу.

Основные причины повышения гемоглобина у мужчин

В большинстве случаев, если человек не является альпинистом или не испытывает значительных физических нагрузок, повышенный уровень гемоглобина является симптомом имеющегося заболевания или отклонения, которое необходимо лечить. Можно выделить самые распространенные причины повышенного гемоглобина у мужчин, не относящихся к группе риска:

1. Сахарный диабет и избыток глюкозы, который возникает вследствие этого заболевания.
2. Эритроцитоз.
3. Онкологические заболевания.
4. Заболевания сердечно-сосудистой системы.
5. Легочная недостаточность. В основном развитие этой патологии связано с длительным стажем курения.
6. Гипервитаминоз. В частности, к проявлению патологии может привести избыток витамина В12 и В9.
7. Кишечная непроходимость.

Как лечить повышенный гемоглобин?

Многие мужчины, имеющие гемоглобин, норма которого сильно превышена, стараются сначала испытать на себе лечение народными средствами, но это совершенно неправильный подход. Сначала нужно посетить врача и выяснить причину, почему гемоглобин повышен, и если имеется какое-либо заболевание, лечащий врач назначит комплексное лечение. Существует ряд способов, как понизить гемоглобин, но все же без правильной диагностики проблемы не обойтись.

x

http://youtu.be/z-2rxz-mQso

Добиться понижения гемоглобина достаточно легко, используя медикаментозные препараты и придерживаясь определенной диеты. При медикаментозной терапии, чтобы снизить гемоглобин, норма которого значительно превышена, используются разжижающие и сосудорасширяющие препараты, которые могут полностью решить проблему в самые короткие сроки. Медикаментозная терапия назначается врачом в зависимости от общей клинической картины, так как снизить гемоглобин в крови не получится, если имеются некоторые болезни.

x

http://youtu.be/nw94XZvX-QA

Диета может решить проблему, как понизить гемоглобин. Для снижения уровня гемоглобина необходимо включать в рацион рыбу и морепродукты, все виды бобовых, куриное мясо, салаты и овощи. Эти продукты гарантируют быстрое снижение уровня гемоглобина до нормы. Для того чтобы добиться снижения гемоглобина, необходимо исключить из рациона все красные фрукты и ягоды, красные виды мяса, жирное молоко, продукты, содержащие рафинированный сахар, а также все копчености. Дело в том, что все эти продукты содержат большое количество железа, повышающего уровень гемоглобина.

kakbik.ru

Повышенный гемоглобин у мужчин требует немедленного обращения к врачу

Серьезную роль в организме каждого человека играет уровень гемоглобина в крови. Норма у женщин, мужчин и детей имеет существенные отличия. Уровень здорового мужчины выше, чем у женщины. Это происходит из-за тестостерона, гормона в организме мужчины.

Гемоглобин влияет на полноценную работу организма. Его понижение приведет к кислородному голоданию клеток всего организма человека, что повлияет на хорошую работоспособность каждого органа из-за гипоксии. Вследствие чего появляется неудовлетворительное состояние и плохое самочувствие. Если уровень снижен, может возникнуть «анемия»

Норма у мужчин

В здоровом зрелом мужском организме норма колеблется от 130 до 170 г/л. После пятидесяти лет, норма снижается до 117-138. Результаты за пределами этих показателей требует обратить внимание на здоровье.

Для определения гемоглобина в крови мужчины, следует сдать анализ крови. На показатели оказывают влияние эритроциты, большая их выработка приведет к повышению показателей и наоборот.

Помимо возраста, норма может измениться под влиянием образа жизни мужчины и условий его существования.

Повышенный уровень

Повышенный гемоглобин может быть признаком заболевания сердца и сердечнососудистой системы, эритроцитоза, обезвоживания, пневмофиброза или недостатка кислорода в крови. Каждый мужчина, выявивший повышенный гемоглобин в крови, на 20, 30 г/л или более, должен обратиться к врачу за консультацией и лечением, так как это говорит о возможной патологии.

Тем более зачастую именно высокий показатель у мужчин ключевая причина инсультов и инфарктов, так как кровь повышенной вязкости образует бляшки и тромбы и нарушает нормальный процесс циркуляции.

Повышенный показатель может быть результатом внутренних изменений в организме или влиянием внешней среды.

Внешние факторы:

• курение, у курящих мужчин, высокий уровень гемоглобина в крови, в отличие от некурящих;
• физические нагрузки;
• нахождение или проживание мужчины в высокогорных районах и пр.

Внутренние факторы:

• гемолитическая анемия, провоцирует повышение уровня в крови, может быть наследственной и приобретенной;
• пернициозная (злокачественная) анемия, от недостатка витамина В12, сбой в работе желудочно-кишечного тракта, нарушение слизистой желудка;
• эритроцитоз, реакция на гипоксию, может быть вызвана болезнями почек, легких и сердца, повышается уровень эритроцитов и гемоглобин.

Симптомы

1. Понижение аппетита. Может возникнуть как полная так частичная потеря аппетита. В некоторых случая происходит искажение вкуса и запаха еды.
2. Понижение зрения. Это отклонение может быть растянуто на длительное время, поэтому редко является показательным фактором.
3. Понижение работоспособности. В некоторых случаях повышенного уровня, человек чувствует себя слабым, вялым, сонным. Рабочая деятельность не вызывает заинтересованности.
4. Бледность кожных покровов. Если норма нарушена длительное время, происходит сбой циркуляции крови в мелких кровеносных сосудах, которые расположены близко к кожным покровам.
5. Нарушения в работе мочеполовой системы. Высокий уровень показателей влияет на развитие различных инфекций мочеполовой системы.

Лечение

Оценив причины высоких результатов, врач должен сделать выводы и принять решение о целесообразности конкретного метода лечения. Если повышенный уровень связан с развитием заболеваний органов или систем, то и лечение будет направлено на коррекцию их работы. Нормализация функционирования организма позволит снизить уровень до нормы.

Если повышенный показатель в анализах является следствием недостатка в крови витамина В12, фолиевой кислоты или прочих компонентов, лечение должно быть направлено на восполнение дефицита, избавление от которого позволит снизить показатель.

Лекарственные препараты, назначаемые в случаях повышенного показателя, направлены на разжижение крови. А так как повышение уровня влияет на нарушение свертываемости крови, проводится комплексная терапия, с лекарствами, которые нормализуют коагулограмму пациента.

Помимо прочего, хорошо снизить высокий уровень помогает диета, исключающая из рациона насыщенные железом, а также животными белками продукты.

Низкий гемоглобин

Гемоглобин у мужчин может быть не только высокий, но и пониженный. Причины низкого гемоглобина у мужчин могут быть точно такие же, как у женщин и детей:

• недостаток железа в пище;
• малоподвижный образ жизни;
• недостаток свежего воздуха;
• патологии в желудки;
• патология или зашлакованность тонкого кишечника;
• заболевания крови;
• раковые опухоли;
• явные и скрытые кровопотери.

Итак, для организма каждого человека, как мужского, так и женского и детского, очень опасно любое повышение или понижение уровня гемоглобина в крови. Чем больше нарушена норма, тем дольше и тяжелее будет проходить процесс восстановления и лечения.

mujikzdorov.ru

Из-за чего повышается гемоглобин у мужчин. Как это лечить?

Гемоглобин – одна из самых важных характеристик в кровяных анализах.

Он являет собой железосодержащий белок, из которого состоят кровяные эритроциты.

Гемоглобин переносит углекислый газ и кислород в клетки, находящиеся в теле.

Если уровень его повышен, кровь становится густой, и в результате возможна закупорка сосудов и тромбы. А это в свою очередь увеличивает риски развития инсультов и инфарктов.

Потому важно понимать, ввиду чего гемоглобин может повышаться у мужчин, и как бороться, если это уже произошло.

Высокий гемоглобин у мужчин: симптомы

Проблема в том, что симптомы, которыми дает о себе знать повышенный гемоглобин, схожи с другими патологиями, потому единственный способ точно убедиться в этом – сдать анализ. Также бывает так, что высокий гемоглобин себя никак не проявляет. Самые популярные симптомы в данном случае следующие:

1. Сниженная работоспособность. Нередко мужчины, у которых повышен гемоглобин, ощущают, что работоспособность у них резко падает. Человек может ощущать слабость, вялость, сонливость, ввиду чего никакая деятельность может не приносить радость. Такое состояние может наблюдаться в течение всего дня, даже если выспался человек нормально, и никакие стимуляторы вроде кофе ситуацию не меняют.
2. Уменьшение аппетита. Часто аппетит может ухудшиться лили вовсе отсутствовать. Вкусовые рецепторы могут потерять чувствительность, да и запах еды может не казаться таким же манящим, как ранее.
3. Ухудшение зрения. Этот процесс может затянуться надолго, поэтому такой симптом заметить сразу невозможно. Но важно начать бороться с проблемой, иначе вы рискуете лишиться хорошей работы органов зрения.
4. Неполадки в мочеполовой системе. Ввиду повышенного гемоглобина возможны инфекции. Часто воспалительные процессы не связаны с патогенными микроорганизмами. Тогда признаки воспаления могут исчезнуть сами по себе, без лечения, однако они могут также быстро и вернуться.
5. Бледность кожи. Нередко из-за того, как у человека в течение длительного времени повышен гемоглобин, у него появляется цианоз кожи. Причина в том, что циркуляция крови в капиллярах, которые находятся около кожного покрова, становится хуже.

Обычно внешние симптомы не столь серьезны, чтобы вызывать беспокойство, поэтому повышенный гемоглобин обнаруживается обычно только при медосмотрах или сдаче анализа крови.

Мнение эксперта

Ковалева Елена Анатольевна

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Задать вопрос эксперту

Однако в организме могут развиваться и патологии посерьезнее. Повышенный гемоглобин приводит к тому, что кровь стает вязкой, повышается нагрузка на сердце и сосуды.

Вязкость крови может стать причиной формирования бляшек в сосудах, тромбов. Среди опасных последствий закупорка сосудов в жизненно важных органах, что может приводить к ряду серьезных проблем.

Причины повышенного гемоглобина

Существует несколько основных причин, которые могут привести к повышению гемоглобина у мужчин. Среди них нужно выделить следующие:

1. Физическая активность. Нередко показатель гемоглобина становится выше, если мужчина ведет активный образ жизни, в течение длительного времени находится на свежем воздухе. Такое часто бывает у альпинистов, скалолазов, велосипедистов и других спортсменов. Причина в том, что если человек занимается спортом на открытом пространстве, то в легкие попадает больше кислорода, ввиду чего и уровень гемоглобина будет выше нормы.
2. Высокогорные местности. Если человек проживает в высокогорных местностях, то повышение гемоглобина для него будет нормальным явлением. Дело в том, что на высотах воздух становится разряженным, и организм требует больше кислорода, чтобы нормально работать.
3. Курение. Если человек много и долго курит, то ткани в организме со временем начинают страдать от гипоксии – нехватки кислорода. Именно поэтому, повышая уровень гемоглобина, организм пытается компенсировать такую ситуацию.

Если же человек не нагружает себя активными нагрузками и не живет в высокогорной местности, а также не курит, то нужно искать причину повышения гемоглобина в каких-то проблемах в организме.

Так, причиной может быть сахарный диабет, ввиду которого в организме повышается уровень глюкозы. Существует также риск онкологических заболеваний, непроходимости кишечника, эритроцитоза. Также дело может быть в избытке в организме витаминов группы В.

Лечение и профилактика

Первое, что нужно сделать при проблемы такого характера – это пройти комплексное обследование организма и выявить причину данной патологии. Именно ее нужно будет лечить, а как именно, вам подскажет лечащий врач. Не стоит заниматься самолечением, иначе вы можете только навредить себе.

Также помните, что наряду с любыми медикаментами очень важно позаботиться о правильном питании. Соблюдение надлежащего рациона, как правило, позволяет улучшить результаты.

Существует мнение, что те, чей гемоглобин повышен, должны кушать как можно меньше продуктов, в состав которых входит железо, но это актуально только в случае гемохроматоза – редкого наследственного заболевания, которое может диагностировать лишь врач. В иных же ситуациях отказываться от железа не стоит, так как это бессмысленно.

Диета должна зависеть от того, что стало причиной повышения гемоглобина.

Мнение эксперта

Ковалева Елена Анатольевна

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Задать вопрос эксперту

Так, летом гемоглобин может повышаться, если организм теряет жидкость, а запасы ее не восполняются. Тогда диета должна быть направлена на то, чтобы предотвратить обезвоживание.

Так, полезны всевозможные супы. Красное мясо нужно заменить белым. Иногда нужно отказаться от фруктов и ягод, которые имеют красный цвет. Также не стоит ограничивать себя в жидкости, иначе вы только ухудшите ситуацию. Пейте достаточно чистой воды, которая поможет предотвратить обезвоживание и многочисленные проблемы, которые будут являться его следствием.

Наряду с диетой существуют и другие принципы нормализации гемоглобина и профилактики его повышения. Так, важно постоянно проходить профилактические осмотры и сдавать анализ крови, чтобы выявить те или иные отклонения от нормы при их наличии.

Если патологические изменения были выявлены, не занимайтесь самолечением. Доверьтесь специалисту, который сможет поставить правильный диагноз и назначить меры лечения, которые будут адекватны в вашем случае. Со стороны же пациента важно соблюдение всех этих рекомендаций.

Для лечения повышенного гемоглобина также могут применяться препараты, направленные на разжижение крови и понижение риска образования тромбов.

Это может быть кардиомагнил, трентал, курантил.

Ранее с этими целями часто применялись препараты аспирина, но сейчас они потеряли популярность, так как они значительно увеличивают риск кровотечений, язвенных заболеваний и прочих болезней желудка.

Если у вас повышен гемоглобин, не стоит употреблять жирное мясо и различного рода животные жиры. Также нужна будет осторожность с ягодами вроде клубники и малины, некоторыми фруктами. И, естественно, не стоит употреблять фаст-фуды, копчености и консерванты, которые и для целиком здорового организма нежелательны.

Нередко мужчины, которые занимаются атлетикой или другой деятельностью, которая предполагает высокую физическую активность, употребляют витаминные комплексы. Если гемоглобин у вас высокий, то запрещены препараты, в состав которых входят витамины группы В, железо и медь. Кроме того, важен правильный и здоровый образ жизни.

Регулярные занятия спортом, пребывание на свежем воздухе, прогулки – все это является прекрасной профилактикой и повышения гемоглобина, и многих других проблем со здоровьем. Вредные привычки также стоит исключить. Если причиной повышения уровня в крови данного белка стало курение сигарет, нужно отказаться от него. Помните, что именно здоровый образ жизни – ваш путь к крепкому здоровью и жизни, не омраченной никакими патологиями.

загрузка...

Отличная статья 0

medickon.com

лечение и причины высокого гемоглобина, чем он опасен?

Повышение гемоглобина в крови у мужчин может спровоцировать множество факторов. В отличие от женщин, представители сильного пола гораздо чаще сталкиваются с этим недугом. Всему причина не всегда благоприятные условия труда, повышенная физическая нагрузка, а также неправильное питание.

Повышение гемоглобина – это не самое страшное, что может произойти, но тем не менее пускать на самотек такую ситуацию ни в коем случае нельзя. Давайте разберем, что влияет на повышение его уровня, и каким образом можно вернуть показатели гемоглобина в норму.

Причины повышения гемоглобина у мужчин

Причин, которые могут спровоцировать повышение гемоглобина множество. Это могут быть, как функциональные, так и патологические факторы. Какая должна быть норма гемоглобина, можно узнать здесь.

Функциональные факторы:

1. Постоянное проживание или длительное время нахождение в горной местности. Для высокогорных районов характерно постоянное пониженное атмосферное давление. Такое явление заставляет делать большее количество вдохов, что приводит к учащенному ритму дыхания. В результате увеличивается уровень эритроцитов (РОЭ в крови), а впоследствии повышается гемоглобин. Изменения в организме могут возникнуть уже спустя две-три недели.
2. Продолжительные физические нагрузки. Если в течение длительного времени подвергать свой организм регулярным физическим нагрузкам, это спровоцирует рост эритроцитов в крови, а, следовательно, гемоглобин также повысится. Такая реакция является результатом разгрузки органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Соответственно мужчины, работа которых связана с постоянными физическими нагрузками, часто страдают повышением гемоглобина в крови.
3. Обезвоживание организма;
4. Недостаточное количество воды в регионе проживания. Сюда можно отнести работу в условиях жаркого климата при отсутствии нормального питьевого режима. Кровь начинает сгущаться, а гемоглобин повышаться.

Кроме функциональных причин, можно выделить ряд болезней, вследствие которых также происходит повышение уровня гемоглобина:

1. Инфекционные заболевания, в ходе которых наблюдается длительный жидкий стул и рвота.
2. Развитие сахарного диабета.
3. Нарушения в работе почек.
4. Продолжительные стрессовые нагрузки.
5. Сердечная недостаточность, для которой характерно наличие отечности.
6. Болезни Вакеза.
7. Продолжительный прием мочегонных препаратов.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Как избавиться от простатита без помощи докторов, в домашних условиях?!

• чтобы прекратились боли
• нормализовать мочеиспускание
• чтобы появилось сексуальное желание и возможность провести половой акт

об этом нам расскажет Елена Малышева. Пошатнувшееся мужское здоровье можно и нужно восстановить! с помощью своевременного курса лечения. Читать далее »

Как проявляется повышенный гемоглобин у мужчин?

Существует множество симптомов, которые будут говорить о повышенном уровне гемоглобина в крови мужчин. Но здесь тоже есть несколько нюансов, так как, обнаружив у себя какой-нибудь из представленных признаков, нельзя сразу со стопроцентной уверенностью говорить о повышении гемоглобина.

Большинство из симптомов характерны для нескольких видов патологии и очень часто мужчины даже не подозревают, что показатель гемоглобина стремится вверх.

Симптомы повышенного гемоглобина у мужчин

Среди самых распространенных симптомов, которые говорят о повышении гемоглобина, можно выделить следующие:

1. Постоянная усталость и снижение физической активности. Это характерно для большинства мужчин. Также можно выделить низкую активность, постоянное желание прилечь, любая работа не вызывает никакой заинтересованности. Спустя какое-то время, сонное состояние становится все очевидней и избавится от него невозможно даже с помощью чая или кофе.
2. Отсутствие аппетита. Для большинства мужчин характерно отсутствие желания кушать. Порой даже возникает потеря вкусовых качеств и запаха приготовленной пищи.
3. Ухудшение зрения. Зрение, конечно же, не теряется за считанные дни, для этого должно пройти кое-какое время. Поэтому этот симптом не диагностируют сразу.
4. Нарушения работы мочеполовой системы. Если уровень гемоглобина повышается, то это может привести к возникновению различных инфекций в мочеполовой системе. Бывают случаи, когда воспаление происходит без поражения вирусами. Это конечно же плюс, так как проходят они самостоятельно и вмешиваться в их лечение не стоит. Но при высоком гемоглобине такие воспаления могут наблюдаться регулярно.
5. Кожа становится бледного цвета. Это явление характерно для тех случаев, когда гемоглобин длительное время не возвращается в норму. В мелких капиллярах нарушается циркуляция крови, что приводит к побледнению кожных покровов.

Для того чтобы удостовериться, что гемоглобин действительно пониженный, нужно пройти обследование, а уже затем приниматься за комплексное лечение.

Диагностика повышенного гемоглобина

Выяснить уровень гемоглобина в крови достаточно просто. Для этого нужно сдать кровь на общий анализ. В лабораторных условиях определят показатели эритроцитов и гемоглобина. Если же врач будет сомневаться в полученных результатах, он может назначить вам дополнительное обследование.

В результате подтверждения диагноза, пациенту будут назначены меры на понижение гемоглобина. Это могут быть медикаментозные методы или специальная диета.

Чем опасен повышенный гемоглобин у мужчин?

Повышение гемоглобина у мужчин приводит к увеличению вязкости крови. Возникают затруднения с ее прохождением по венам, что повышает давление на них. Это может стать причиной образования тромбов. А в следствии могут возникнуть инфаркты и инсульты.

Именно в этом и скрывается самая главная опасность повышенного гемоглобина. Поэтому, если вы обнаружили у себя данную специфику, начинайте заниматься ее ликвидацией. Не пускайте эту ситуацию на самотек, так как последствия могут быть плачевными.

Наши читатели рекомендуют!

Для быстрого и надежного улучшения потенции наши читатели советуют натуральное средство, которое комплексно воздействует на причины эректильной дисфункции. В состав входят только натуральные компоненты, обладающие максимальной эффективностью. Благодаря природным компонентам, препарат абсолютно безопасен, не имеет противопоказаний и побочных эффектов... Читать далее »

Методы лечения, направленные на снижения гемоглобина у мужчин

Если у вас обнаружен повышенный уровень гемоглобина в крови, нужно предпринять определенные меры на его понижение:

1. Когда повышен гемоглобин из-за увеличения физической нагрузки, нужно постараться ее максимально снизить. Тем более что одним из симптомов и есть снижение физической активности.
2. Если же на уровень гемоглобина влияют сердечно-сосудистые заболевания, то нужно заниматься лечением основной болезни. Тогда гемоглобин понизится сам по себе.
3. Если же причиной стал сахарный диабет, то нужно пересматривать свой рацион питания и дозировку инсулина.

В случаях, когда лечение не дает каких-либо изменений, то нужно употреблять профилактические средства, которые помогают уменьшить свертываемость крови. Самой распространенной в этой области является ацетилсалициловая кислота, но подбирать дозировку нужно только вместе со специалистом.

Также учитывайте, что если повышение гемоглобина спровоцировало какое-либо заболевание, то первым делом нужно заниматься его лечением. Подобрав правильную тактику, показатели гемоглобина должны со временем сами нормализироваться.

Рекомендации по питанию для понижения гемоглобина

Одним из эффективных методов, направленных на снижение гемоглобина, является правильно подобранное питание. Вообще, пересмотреть свой рацион следует даже в том случае, если вам было назначено медикаментозное лечение.

Постарайтесь исключить продукты, содержащие в себе железо:

• Ягоды и фрукты красного цвета;
• Каши;
• Полуфабрикаты;
• Сладости;
• Сливочное масло;
• Говядину и печень;
• Копчености;
• Жирную молочку.

Кроме этого нежелательно употреблять различные жиры, или хотя бы сведите их количество к минимуму. Они влияют на уровень холестерина, а в случае его повышения может произойти закупорка сосудов и повышение вязкости крови. Также в этот период не употребляйте различные витаминные комплексы, так как зачастую в их состав входит медь и железо.

Для понижения уровня гемоглобина введите в свой рацион следующие продукты:

• Морепродукты и рыбу;
• Бобовые растения;
• Свежие салаты;
• Курицу.

Народные средства, которые помогут снизить уровень гемоглобина:

1. Еще с давних времен практиковали метод кровоиспускания. Также хорошую эффективность могут оказать пиявки. Они помогают разжижать кровь и привести в норму показатели гемоглобина. Конечно, для этого необязательно посещать местные болота. Достаточно обратиться в специализированные медицинские центры и заказать данную услугу.
2. Еще одним проверенным методом является мумие. Это смолы, которые добывают в пещерах Средней Азии. Курс лечения составляет 10 дней. Достаточно ежедневно выпивать по одной таблетке.
3. Можно стать донором. Регулярная сдача крови поможет гемоглобин всегда держать в норме.
4. Готовьте салаты из мокрицы, кипрея или сныти. Можно взять все компоненты в равных частях, порезать их на небольшие кусочки и заправить натуральным йогуртом. Для разнообразия можно добавить грудку курицы либо же творог.

К сожалению, ежегодно случаи увеличения гемоглобина у мужчин, набирают роста. Всему причина неправильный образ жизни или же питание.

Для того чтобы минимизировать такое явление у себя, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Максимально ограничьте употребление алкогольных напитков, а если рост гемоглобина уже имеет место, то необходимо, вообще, от него отказаться. Этиловый спирт, который является основой любого алкоголя, стимулирует кровеносную систему.
2. Сведите к минимуму употребление продуктов, которые содержат железо.
3. Постарайтесь не употреблять различную выпечку, в том числе конфеты и шоколад.
4. Кушайте больше орехов и цельнозерновых блюд.
5. Также нужно ввести в свой рацион абрикосы, виноград и шпинат.
6. Из жидкостей отдавайте предпочтение чаю, компоту или травяным настоям.

Загрузка...

kakbog.com

Повышенный гемоглобин у мужчин — причины и лечение

В настоящее время у мужчин часто констатируют повышенный гемоглобин. Как правило, его обнаруживают абсолютно случайно во время сдачи анализа крови.

Когда уровень гемоглобина превышает 180 г/л, следует выявить первопричину такого подъема. Ведь человек начинает быстрее утомляться. У него пропадает аппетит, нарушается зрение, ухудшается функционирование мочеполовой системы. Кожа зачастую становится чрезмерно бледной или, наоборот, красной.

При таком состоянии важно отказаться от вредных привычек, соблюдать сбалансированную диету, вести активный образ жизни и употреблять по назначению врача препараты для разжижения крови.

Первопричины проявления

На содержание гемоглобина влияют патологические и функциональные факторы. В определенных климатических условиях срабатывают нормальные компенсаторные, приспособительные и физиологические механизмы:

• При длительном нахождении, а также проживании в районах высокогорья человеческий организм реагирует на низкое атмосферное давление. Дыхание становится учащенным, углубленным. Однако это краткосрочная реакция. Со временем количество эритроцитов в крови увеличивается, что сказывается и на гемоглобине. Приспособительный механизм формируется от одной недели до нескольких месяцев. Когда этот период завершается, дыхание стабилизируется.
• При разовой физической нагрузке приспособительные механизмы повышенного газообмена не успеют сработать, но если перегрузки систематические, то кровь реагирует увеличением количества эритроцитов, а также содержанием гемоглобина. Такая реакция позволяет разгрузить сердечно-сосудистую систему и дыхательные органы. Поэтому у мужчин, которые регулярно испытывают тяжелые физические нагрузки, показатель гемоглобина зачастую выше нормы. В основном это присуще спортсменам.
• Промежуточное место между патологическими и физиологическими причинами повышения уровня гемоглобина занимают функциональные виды обезвоживания. Если человек работает в жарком климате и не соблюдает питьевой режим, то возможен ряд нарушений в организме. Невосполнимая потеря жидкости, как правило, приводит к сгущению крови. Это сказывается на гемоглобине. Чем больше человек обитает в подобных условиях, тем гипергемоглобинемия сильнее развивается, и вырастает риск осложнений.

Сказывается на показателе гемоглобина и наличие вредных привычек. От курения, к примеру, у человека возникает дефицит кислорода. Из-за высокого гемоглобина образуются бляшки и тромбы в крови. Это чревато инсультами, а также инфарктами. Заболевания легких, сердечно-сосудистые недуги, нехватка витаминов группы B — еще одна из причин повышения гемоглобина.

Такое явление также может возникнуть из-за болезней, которые протекают с длительными и изнурительными поносами, сопровождающимися рвотой. Как правило, это обусловлено инфекционными недугами. Уровень гемоглобина может повыситься при сахарном диабете, заболеваниях почек, хронических стрессах, болезни Вакеза.

Особенности лечения

При высокой нагрузке лучше попросту снизить ее интенсивность. Это необходимо, если пациента тревожит ряд негативных реакций организма. При сердечно-сосудистых недугах важно выявить патологию, произвести лечение. Это позволит стабилизировать данные анализа гемоглобина. Если причина проявления — сахарный диабет, то важно пересмотреть рацион питания. Также нужно сделать коррекцию дозировок инсулина.

Если лечение не дало эффекта, то следует принимать антиагрегантные медикаменты. В их числе ацетилсалициловая кислота. Дозировку установит врач. При дефиците усвоения витамина B12 необходимо компенсировать его нехватку лекарствами, которые вводятся инъекционно. Нормализовать отклонение показателей гемоглобина сможет устранение первопричины такого проявления.

Особого внимания заслуживает рацион питания. Важно принимать необходимое количество жидкости ежедневно. Чтобы понизился уровень гемоглобина, лучше исключить продукты, содержащие железо. В их числе черная смородина, красные ягоды и фрукты, мясные субпродукты, копчености, сливочное масло, сладости, мясо красных сортов, высокожирное молоко. Кроме того, следует минимизировать употребление жиров. Они наращивают холестерин в организме и закупоривают кровеносные сосуды. В рацион нужно ввести морские продукты, салаты, куриное мясо, бобовые.

Подкорректировать гемоглобин поможет ряд медикаментов. Опытный специалист назначит оптимальный терапевтический курс. Чаще всего выписывают трентал, кардиомагнил, аспирин. Они способны стабилизировать свертываемость крови. Терапию начинают лишь после того, как определен уровень гемоглобина. Процесс лечения тщательно контролируется медиками, чтобы определить оптимальную длительность лечения и соответственные дозировки.

На пользу пойдет и смена образа жизнедеятельности с активными двигательными упражнениями, а также закалкой. Восстановить функционирование костного мозга, влияющего на выработку гемоглобина, поможет плавание, прогулки на воздухе.

При гипергемоглобинемии полезно питаться вегетарианскими блюдами, которые приготовлены на пару. Целесообразен отказ от алкоголя. Употребление свинины необходимо минимизировать. Образ жизнедеятельности должен быть умеренным. Если не удается бросить курить, то нужно, как минимум, уменьшить число выкуриваемых сигарет.

Народные целители рекомендуют при повышенном гемоглобине воспользоваться следующим снадобьем. В равном количестве, по пятьдесят граммов, смешивают лист лекарственной руты, траву чистотела, омелу, кору ивы, корень валерианы, плоды шиповника, цветки лаванды. Полученную смесь (1 ст.л.) заливают кипятком (200 мл), три часа настаивают в закрытой емкости, потом процеживают. Напиток употребляют теплым, трижды в день до еды. Когда весь сбор закончится, необходимо сделать на неделю перерыв. Если гемоглобин не снизится, то нужно начать пить сбор вновь. Допустимо провести всего три лечебных курса.

Следует понимать, что повышенный уровень гемоглобина нельзя оставлять без внимания, ведь его последствия для мужчин могут быть необратимы.

menportal.info

Повышенный гемоглобин у мужчин Как понизить гемоглобин

Повышенный гемоглобин у мужчин возникает, как правило, на фоне значительных физических нагрузок и длительного нахождения на свежем воздухе. Высокий гемоглобин – это обычное состояние альпинистов, скалолазов, велосипедистов и других спортсменов.

Нормальный уровень этого показателя крови для мужчин составляет 140-160 г/л. Соответственно, если уровень гемоглобина на 20-30г/л выше, то можно говорить о возможной патологии.

Повышенный гемоглобин у мужчин может быть результатом длительного курения, которое приводит к недостаточному насыщению тканей кислородом. Кроме того, именно высокий гемоглобин у мужчин зачастую становится причиной инфарктов и инсультов, так как ввиду повышенной вязкости крови образовываются тромбы и бляшки, которые препятствуют нормальной циркуляции крови.

Повышенный гемоглобин у мужчин возникает также на фоне сердечно-сосудистой или легочной недостаточности, непроходимости кишечника, врожденных патологий сердца и сосудов. Частой причиной возникновения повышенного гемоглобина у мужчин является также дефицит витамина В12, который должен поступать в достаточном количестве с пищей.

Причиной высокого гемоглобина может быть также нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, который не может обеспечить полное всасывание этого витамина.

Симптомы повышенного гемоглобина у мужчин, в принципе, не отличаются от «женских» симптомов этой патологии. Наблюдается повышенная утомляемость, снижение остроты зрения, нарушения в работе мочеполовой системы, потеря аппетита.

Кроме того, в некоторых случаях может наступить значительное покраснение кожных покровов или же их полная бледность. Помимо внешних симптомов врачи при обследовании обращают внимание на повышенную вязкость крови, которая препятствует нормальному распределению кислорода между тканями и клетками организма.

Лечение синдрома повышенного гемоглобина у мужчин проводится специальными препаратами, которые делают кровь более жидкой. К таким препаратам относят Кардиомагнил, Трентал и обычный аспирин.

Кроме того, снизит гемоглобин помогает специальная диета, которая должна исключить продукты, насыщенные железом и животными белками. В период снижения уровня гемоглобина рекомендуется принимать в пищу больше овощей, фруктов, морепродуктов и рыбы.

Исключить же нужно красное мясо, гречневую крупу, красные ягоды и овощи (свеклу, например) и жиры, которые при повышенной густоте крови могут привести к образованию холестериновых бляшек и тромбов.

Повышенный гемоглобин у мужчин ни в коем случае не нужно оставлять без внимания, так как этот, казалось бы, незначительный фактор может впоследствии привести к очень серьезным последствиям.

Зачастую именно высокий гемоглобин становится причиной тромбозов, которые в свою очередь приводят к инфарктам и инсультам. Правильно питайтесь, ведите активный образ жизни и при первых симптомах повышенного гемоглобина обращайтесь к врачу – именно так вы сможете своевременно получить квалифицированную помощь и избежать осложнений в дальнейшем.

\

Нужен врач-гематолог? Подберите его бесплатно:

xn--80acfajkgbelbslikehch9d8l.xn--p1ai

---

• 
  Повышенный гемоглобин у мужчины
• 
  Френч блестками как сделать
• 
  Френч блестками как сделать
• 
  Чешутся уши от сережек
• 
  Чешутся уши от сережек
• 
  Под ноготь попала грязь
• 
  Под ноготь попала грязь
• 
  Физраствор в ингалятор
• 
  Физраствор в ингалятор
• 
  При каких заболеваниях у женщин растет живот
• 
  При каких заболеваниях у женщин растет живот