Важные моменты осеннего ухода за кожей лица и рук. Проблемы кожи осенью

Проблемы кожи осенью

Осень – один из важнейших периодов в уходе за кожей. После жарких, солнечных дней кожа страдает сухостью, пониженным тонусом и пигментацией. Осенний период – это время перепада температур, ветра и морозов, что способствует повышению чувствительности кожи, сухости и проблемам с сосудами. Рассмотрим основные проблемы кожи осенью и способы их решения.

Повышенная сухость кожи.

Сухость кожи является для многих людей постоянной проблемой, однако, осенью повышенная сухость, а зачастую и шелушение кожи, становятся актуальными для обладателей всех типов кожи. Провоцируют эти проблемы резкие перепады температуры – на улице сыро и холодно, а в помещении, как правило, сухой воздух, особенно, в отопительный период. Таким образом, каждый раз, возвращаясь домой с улицы, Вы подвергаете кожу сильнейшему стрессу, что в последствии приводит к ее сухости и шелушению. В осенний период косметологи рекомендуют обращаться к специалистам для проведения пилинга с последующим массажем и увлажнением кожи. Это обеспечит не только глубокое увлажнение и питание кожи, но и повысит регенерацию тканей. Безусловно, очищение и глубокое увлажнение кожи следует проводить и в домашних условиях. Необходимо обеспечить поступление в кожу витамина Е как базисного в уходе за кожей. Правильное питание также позволит предотвратить сухость кожи – следует пить не менее 1,5 литра воды в день, а также активно потреблять орехи, авокадо и оливковое масло.

Чувствительность кожи и проблемы с сосудами.

Перепады температур приводят не только к сухости кожи, но и к ее повышенной чувствительности, а если кожа относилась изначально к чувствительному типу, то это чревато появлением покраснений и купероза. Избежать возникновения таких проблем помогут активное увлажнение кожи утром и вечером, а при необходимости и в течение дня. Следует обратиться к кремам, которые обогащены незаменимыми для кожи витаминами С и Е. При возникновении покраснений и сосудистой сетки следует обратиться к кремам с конским каштаном, который повышает тонус кожи и решает проблему лопнувших сосудов.

При чувствительной коже одним из ключевых факторов является питание. Необходимо избегать жирной и острой пищи, и как можно чаще употреблять продукты, насыщенные аскорбиновой кислотой – шиповник, черная смородина, капуста, картофель и, конечно, цитрусовые.

Жирный блеск и угри.

Как ни парадоксально, но осенью вместе с сухостью, появляется и жирный блеск в Т-зоне лица. Причиной такой проблемы так же является разница температур. Во избежание появления жирного блеска на лице кожу необходимо тщательно, но бережно очищать от загрязнений и косметики. Очищение следует проводить специальными средствами, которые, с одной стороны глубоко и тщательно очищают кожу, а с другой, не травмируют ее. Кроме того, совокупность перечисленных нами проблем может привести к таким неприятным последствиям как угри на коже. Чаще всего угри сведетельствуют о воспалительных процессах в коже. В этом случае следует отказаться от использования пилинга и применять средства по уходу, которые предназначены для чувствительного типа кожи. Кроме того, следует помнить о правильном питании, исключающем жирную и острую пищу.

Сохранению красоты и здоровья кожи в течение всего года способствуют индивидуальный подход и верно подобранные косметологические средства, поэтому обращайтесь к специалистам-косметологам в Вашем городе, которые составят программу по уходу за кожей и помогут предотвратить или решить возникшие проблемы кожи.

www.dr-baumann.ru

Dr.Baumann SkinIdent в России

beauty.net.ru

Проблемы кожи осенью | Молодость в твоих руках

Осень – один из важнейших периодов в уходе за кожей. После жарких, солнечных дней кожа страдает сухостью, пониженным тонусом и пигментацией. Осенний период – это время перепада температур, ветра и морозов, что способствует повышению чувствительности кожи, сухости и проблемам с сосудами. Рассмотрим основные проблемы кожи осенью и способы их решения.

Повышенная сухость кожи

Сухость кожи является для многих людей постоянной проблемой, однако, осенью повышенная сухость, а зачастую и шелушение кожи, становятся актуальными для обладателей всех типов кожи. Провоцируют эти проблемы резкие перепады температуры – на улице сыро и холодно, а в помещении, как правило, сухой воздух, особенно, в отопительный период. Таким образом, каждый раз, возвращаясь домой с улицы, Вы подвергаете кожу сильнейшему стрессу, что в последствии приводит к ее сухости и шелушению. В осенний период косметологи рекомендуют обращаться к специалистам для проведения пилинга с последующим массажем и увлажнением кожи. Это обеспечит не только глубокое увлажнение и питание кожи, но и повысит регенерацию тканей. Безусловно, очищение и глубокое увлажнение кожи следует проводить и в домашних условиях. Необходимо обеспечить поступление в кожу витамина Е как базисного в уходе за кожей. Правильное питание также позволит предотвратить сухость кожи – следует пить не менее 1,5 литра воды в день, а также активно потреблять орехи, авокадо и оливковое масло.

Чувствительность кожи и проблемы с сосудами

Перепады температур приводят не только к сухости кожи, но и к ее повышенной чувствительности, а если кожа относилась изначально к чувствительному типу, то это чревато появлением покраснений и купероза. Избежать возникновения таких проблем помогут активное увлажнение кожи утром и вечером, а при необходимости и в течение дня. Следует обратиться к кремам, которые обогащены незаменимыми для кожи витаминами С и Е. При возникновении покраснений и сосудистой сетки следует обратиться к кремам с конским каштаном, который повышает тонус кожи и решает проблему лопнувших сосудов.При чувствительной коже одним из ключевых факторов является питание. Необходимо избегать жирной и острой пищи, и как можно чаще употреблять продукты, насыщенные аскорбиновой кислотой – шиповник, черная смородина, капуста, картофель и, конечно, цитрусовые.

Жирный блеск и угри

Как ни парадоксально, но осенью вместе с сухостью, появляется и жирный блеск в Т-зоне лица. Причиной такой проблемы так же является разница температур. Во избежание появления жирного блеска на лице кожу необходимо тщательно, но бережно очищать от загрязнений и косметики. Очищение следует проводить специальными средствами, которые, с одной стороны глубоко и тщательно очищают кожу, а с другой, не травмируют ее. Кроме того, совокупность перечисленных нами проблем может привести к таким неприятным последствиям как угри на коже. Чаще всего угри сведетельствуют о воспалительных процессах в коже. В этом случае следует отказаться от использования пилинга и применять средства по уходу, которые предназначены для чувствительного типа кожи. Кроме того, следует помнить о правильном питании, исключающем жирную и острую пищу.Сохранению красоты и здоровья кожи в течение всего года способствуют индивидуальный подход и верно подобранные косметологические средства, поэтому обращайтесь к специалистам-косметологам в Вашем городе, которые составят программу по уходу за кожей и помогут предотвратить или решить возникшие проблемы кожи.

Будьте красивы!

lady35.ru

Как защитить кожу осенью от влияния непогоды, как ухаживать за кожей осенью

О бархатной красивой коже мечтает любая женщина. Однако смена погодных условий может негативно отразиться на внешнем виде. Если летом дерма сияла свежестью и здоровьем, то с наступлением осеннего сезона настроение портит появление на лице пигментных пятен, сосудистых звездочек, едва заметной сеточки морщинок. Как защитить кожу осенью от непогоды, обеспечив ей полноценное питание, как подготовить лицо к смене времен года?

Влияние неблагоприятных факторов

Лето украсило женщину стойким загаром, омолодило кожу обилием витаминов летнего сезона. Но с приходом осени бронзовый загар начинает тускнеть, а дерма удивляет сухостью и шелушением. Причем от неприятных изменений страдает не только лицо, но даже зона декольте и поверхность кистей рук. Для выбора программы правильного ухода важно понять, влияние каких внешних факторов необходимо компенсировать:

• ультрафиолет – в начале осени солнце не менее активно, чем летом;
• ветер – осенью он бывает не только холодный, но и резкий;
• смена температур – кожу не красят резкие перепады;
• воздух – в закрытом помещении он обычно бывает сухим.

Не следует упускать из виду, что с наступлением холодного времени года в организме происходит замедление обменных процессов. Слабеет также иммунная защита, что приводит к обострению хронических недугов, отражаясь на состоянии кожных покровов.

Составляя осеннюю программу оздоровления эпидермиса, не забудьте перечень косметических процедур дополнить приемом витаминных комплексов. При этом питание должно быть сбалансированным, а отдых – полноценным.

Важные моменты осенней стратегии

Основной фактор ухода за лицом осенью заключается в подборе косметики, обеспечивающей полноценную подпитку дермы благодаря жирным компонентам. От легких кремов для лета придется отказаться, заменив их питательными. Но важно знать меру, ведь слишком жирный крем плавится в помещении, запечатывая поры и лишая кожу кислорода. Как действовать?

Условия очищения

Чтобы защитить эпидермис осенью, необходимо регулярно освобождать кожу от следов грязи, а также ороговевших частичек кожи. Как это сделать? Самый простой способ – умывание, но выполнять гигиеническую процедуру следует по определенным правилам:

• откажитесь от горячей воды, чтобы не вызвать обезвоживание кожного покрова;
• выберите прохладную воду либо пользуйтесь специальными средствами для умывания – пенками, тониками, лосьонами;
• приступая к утреннему моциону, откажитесь от мыла, оно лишает лицо защитной пленки;
• принимая ванну, добавьте несколько капель растительного масла (миндальное, оливковое) для смягчения воды.

Важный нюанс выбора косметических средств, используемых для умывания – они не должны содержать спиртовой компонент. Иначе высушивания кожи не избежать.

Избавиться от пигментации и рубцевания тканевых структур помогут домашние методы механического очищения. Можно выбрать аппаратную методику шлифовки эпидермиса и глубокого отшелушивания ороговевших частичек, отправившись в косметологический салон.

Методы тонизации

Завершать процедуру очищения следует тонизированием дермы. Тонизирующее средство наносите срезу после завершения водных процедур. Такие действия освободят еще открытые поры от остатков мыльной пены, увлажнят кожу. Для повышения тонуса покрова, восстановления баланса влаги и усиления кровообращения, можно пользоваться фабричными тониками либо средствами домашнего изготовления.

Программа увлажнения

Если осенью активность солнца идет на убыль, то потребность лица в достаточном увлажнении не уменьшается. Кроме того, под воздействием ветра и холода кожа тускнеет и желтеет. Как правильно выполнять процедуру увлажнения:

• пользоваться увлажняющими кремами (дневными и ночными), не забывая о масках аналогичного действия с отбеливающим эффектом;
• обеспечить увлажнение эпидермиса изнутри путем усиления питьевого режима – не только чистая вода, но и травяные чаи;
• в течение дня протирать лицо увлажняющими салфетками, но приобретать их в аптечной сети;
• позаботиться о достаточном уровне влажности в помещении, особенно после начала отопительного сезона.

Собираясь отправиться на улицу, смажьте лицо дневным кремом за 30-40 минут до выхода. Крем успеет впитаться, а дерма на улице не пострадает от переохлаждения. Перед сном пользуйтесь питательным кремом, обрабатывая также зону вокруг глаз, чтобы защитить нежный покров от появления неприятных морщинок.

Особенности питания

В период межсезонья эпидермис особо страдает от недостатка питательных веществ, необходимых для сохранения идеального внешнего вида. Как обеспечить нормальное функционирование защитной оболочки?

• Усилить поступление в организм важных для него витаминов (А, Е, С, D) за счет правильного питания.
• Усилить приток питательных веществ, пользуясь специальными кремами и масками, обогащенными жирами и витаминами.

Чтобы лицо не покрылось прыщами, витамин А принимайте на ночь. Для обретения сияющего блеска кожи, пользуйтесь кремами, содержащими витамин Е. Для повышения иммунитета, защиты от появления прыщей и иссушения дермы, принимайте рыбий жир.

Этап укрепления

Резкие колебания температурного режима, присущие осеннему периоду, ослабляют кровеносные сосуды. Хрупкость их стенок становится причиной сосудистых заболеваний, предупредить которые поможет выбор тактики здорового питания. Немаловажный аспект осенней защиты – подпитка эпидермиса косметическими средствами с коллагеном. Частые прогулки по свежему воздуху осенью также не отменяются.

Средства осенней защиты

После отдыха под солнечными лучами лета, пора обеспечить осеннюю защиту от них. Если осень только началась, а солнечных дней еще достаточно, пользуйтесь специальной косметикой. Уровень защиты вашего крема должен быть не меньше SPF 10-15. Когда осень опечалит сильными морозами и колючими ветрами, сделайте выбор в пользу защитных и питательных кремов.

Следуя основным этапам осеннего ухода за кожным покровом, вам не будут страшны причуды межсезонья. Ваша привлекательность не пострадает от холода и непогоды, а настроение останется прекрасным благодаря ароматам и разноцветью осени.

Читайте также на нашем сайте:

tvoivizage.ru

Уход за кожей лица и рук осенью - важные моменты

С приходом осени лицо предательски тускнеет, становится бледным, на нём появляются мелкие морщинки. Казалось бы, ещё недавно оно сияло здоровьем и свежестью, но с осенними дождями собственная внешность перестаёт радовать.  В осенний период необходимо тщательно ухаживать за собой, внимательно подбирать косметические средства и проводить ряд процедур, чтобы вернуть коже хорошее состояние. Как ухаживать за кожей лица осенью? А также за руками и шеей. Разберем в статье.

Важные моменты

Летом кожа требует особого ухода, так как часто подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей

Летом эпидермис подвержен агрессивному воздействию ультрафиолета. Под палящим солнцем он истончается и сохнет, теряя необходимую влагу. Ему необходимо время, чтобы восстановиться, но с приходом осенних дождей, ветра и холода ситуация только усугубляется. Почему необходим комплексный уход за кожей осенью?

1. Многие летом не пользуются кремами с уф-фильтром, вследствие чего может возникнуть пигментация. Ведь загар – это тот же солнечный ожог, и кожный покров страдает от него в первую очередь.
2. Летом эпидермис становится более тонким, высушивается.
3. После летнего периода могут обостриться различные хронические заболевания, что обязательно скажется на состоянии кожных покровов.
4. Резкая смена погоды также имеет негативное влияние.
5. Осень – переходный период, когда организму нужны дополнительные витамины.

Какой необходим уход за кожей лица осенью?

• Очищающие процедуры. Осенью оно должно быть глубоким, и одновременно щадящим. Можно послушать советы косметолога и самостоятельно очищать лицо в домашних условиях, а можно обратиться в косметический салон.
• Увлажнение. Этот этап обязателен, поскольку в осенние месяцы кожный покров не может в полной мере удержать влагу, и ему в этом необходима помощь. Утром наносите сначала увлажняющую сыворотку, а после её полного впитывания питательный крем. При сухом воздухе в помещении дополнительно необходимо использовать термальную воду.
• Питание. Уход за кожей лица осенью не будет полноценным без питательного крема, обогащённого витаминами, экстрактами трав, другими полезными ингредиентами.
• Защита. От лучей осеннего солнца тоже нужно защищаться, поэтому используйте средства защиты лица в осенний период. Выбирайте сыворотки и крема, в которые входят эластин и коллаген, а также уф-защита.
• Полезная еда. Состояние кожи осенью напрямую зависит от того, что мы используем в пищу. Острые, жареные, жирные, сладкие продукты желательно полностью исключить. В меню должны присутствовать свежие овощи, фрукты, морская жирная рыба, оливковое масло, орехи, сухофрукты, зелень.

В холодное время года кожа особенно требует увлажнения

Какие проблемы могут быть с кожей осенью

Пересушенная кожа лица

Не только обладатели сухого типа мучаются из-за этой проблемы осенью. Шелушится кожа на лице, эпидермис сильно истончается, и происходит это даже с теми, у кого комбинированная либо жирная кожа. Шелушения и излишняя сухость происходят из-за резкого перепада температурного режима. Выходя из тёплого помещения на холодный ветер, эпидермис подвергается излишнему стрессу и реагирует на него подобным образом. Как правильно ухаживать за кожей, склонной к излишней сухости? Рекомендуется делать процедуры глубокого пилинга, а также не забывать про массаж лица и постоянное увлажнение. Чтобы предотвратить шелушение кожи необходимо употреблять продукты, богатые полезными жирными кислотами: авокадо, желтки куриных яиц, жирная морская рыба, орехи, растительное масло.

Повышенная чувствительность

Осенняя погода, а также резкие температурные перепады приводят также и к повышенной чувствительности эпидермиса. Часто у женщин с чувствительным типом осенью наблюдается покраснение эпидермиса, и образуются чёрные точки. Как ухаживать за кожей осенью, если возникают подобные неприятности? Увлажняйте лицо утром и вечером, а при необходимости делайте это и в течение дня. Выбирайте средства, в которых присутствуют витамины Е и С. При покраснении поможет крем с экстрактом конского каштана, который способен повысить тонус. Употребляйте продукты, в которых присутствует повышенное количество аскорбиновой кислоты: лимоны, апельсины, капуста, шиповник, чёрная смородина, киви.

Излишняя жирность

Многие заблуждаются, считая, что жирный блеск может появляться лишь в жаркие летние месяцы. Осенью, наряду с повышенной сухостью, на подбородке, в области носогубных складок и на лбу кожа часто становится жирной. Лицо следует очищать тщательно и бережно одновременно. Осенний уход за жирной кожей лица подразумевает выбор очищающих средств, которые будут справляться с двумя задачами: тщательно очищать и при этом не травмировать кожу.

Появление угревой сыпи является одной из распространенных проблем осеннего сезона

Акне

Повышенная жирность провоцирует возникновение ещё одной проблемы: образование угрей и акне. При их появлении крайне нежелательно делать пилинг и пользоваться средствами для чувствительного типа кожи.

На заметку! Немаловажно откорректировать своё питание, исключить слишком острые и жареные блюда, алкогольные и газированные напитки.

Уход за лицом после 30 лет

Если вам уже исполнилось 30 лет, нужно подходить к вопросу ухода за лицом комплексно. Ежедневно нужно его очищать, тонизировать, питать и защищать. Немаловажно правильно питаться, высыпаться, отказаться от вредных привычек и принимать витаминные комплексы, которые назначает врач. Какие особенности ухода за кожей после 30?

Утром и вечером следует тщательно очищать лицо. Подбирайте щадящие средства очищения: пенки, муссы, суфле. По возможности не используйте для умывания водопроводную воду, которая содержит хлор и другие вредные примеси. Идеально подойдёт талая вода комнатной температуры.

На заметку! Можно умываться настоями трав, таких как календула, ромашка, мята, шалфей и другие. Если лицо стало шелушащимся, перед нанесением крема обязательно умойтесь настоем целебных трав.

Процедуру пилинга стоит проводить два раза в неделю

Осенью продолжайте использовать средства, которые содержат защиту от ультрафиолета. Это необходимо, когда начинают появляться первые морщинки и пигментные пятна. Это одно из основных правил ухода за кожей осенью.

Проводите процедуру пилинга два раза в неделю. Если вы делаете её самостоятельно дома, избегайте скрабы с абразивными веществами, потому как они могут нарушить верхний слой эпидермиса и оставить царапины. Делайте выбор в пользу щадящих средств с содержанием натуральных гранул или фруктовых кислот.

Осенью и зимой кожа особенно нуждается в увлажнении. Увлажнять нужно как сухую кожу, так и жирную, чувствительную или комбинированную. Три раза в неделю наносите специальные маски, направленные на глубокое увлажнение.

Эпидермис требует усиленного питания в осенне-зимние месяцы. Обратите внимание на сыворотки, которые активно борются с появлением морщинок, сухостью и шелушением кожи. Уход за кожей лица после 30 должен быть особенно тщательным и регулярным.

Домашние маски для лица

Осень – это пора изобилия плодов, овощей и ягод, поэтому можно чаще баловать себя натуральными домашними масками.

Для ухода за кожей лица необязательно тратиться на дорогие косметические средства, а можно самостоятельно сделать маску из фруктов и овощей

Маска из яблок

Если лицо сухое, сильно шелушится, с признаками раздражения, попробуйте сделать следующую маску.

1. Одно яблоко натрите на тёрке.
2. Добавьте к тёртому яблоку ложку натурального мёда, оливковое масло (30 мл), один желток, взбитый в пену. Всё хорошенько перемешайте.
3. Маска наносится на чистое лицо, а спустя 25 минут смывается водой комнатной температуры.

Кабачковая маска

Ухаживающая маска поможет хорошо увлажнить лицо, борется с пигментными пятнами, помогает ухаживать за комбинированной кожей, обладает омолаживающим эффектом.  Для того чтобы приготовить данное средство, нужны следующие ингредиенты:

• Стакан молока
• Молодой кабачок

Кабачок следует натереть на мелкой тёрке, залить молоком. Смесь проварить на небольшом огне 10-15 минут. После того, как маска остынет до приемлемой температуры, нанесите её на лицо и подержите 25 минут, умойтесь тёплой водой. Завершающим этапом будет нанесение питательного крема.

Увлажнить лицо поможет маска из кабачка

 Как правильно ухаживать за руками

Осенью дополнительный уход необходим не только лицу и шее. Руки также страдают от холода, резкой смены температуры, ветра и непогоды, трескается кожа на пальцах рук. Поверхность рук мгновенно становится истончённой, сухой, они начинают шелушиться, трескаться и краснеть. Уход за кожей рук осенью должен быть комплексным и регулярным. Какими должны быть правила ухода за кожей рук?

В тёплые месяцы на руки достаточно наносить увлажняющий крем, а с приходом осени дополнительно потребуется защита и питание. Отдавайте предпочтение крему для рук с натуральными ингредиентами, без добавления вазелина или парафина. Обращайте внимание, чтобы в составе средства присутствовали ценные масла, витамины и вытяжки лекарственных трав. Вечером, перед нанесением крема для рук, сделайте тёплую ванночку с ромашкой, крапивой, шалфеем, календулой – эффект от крема будет намного лучше. Если вы будете регулярно делать ванночки с травами, то поможете предотвратить сухость и трещины на руках. Особенно они хороши для трескающейся кожи на руках, поскольку обладают заживляющим эффектом.

Использование питательного крема поможет избежать сухости рук

Как делать ванночки для кожи рук?

Столовую ложку сухой травы (травы перечислены выше) залить кипятком и подождать, пока настой станет комнатной температуры. Теперь его следует процедить, после чего опустить в настой кисти рук на 15-20 минут. Затем руки необходимо промокнуть полотенцем и нанести массажными движениями крем. Если трескается кожа на пальцах рук, оденьте хлопковые перчатки на всю ночь.

Если трескается кожа на руках, помогут регулярные масляные ванночки. Оливковое или миндальное масло нагрейте до комнатной температуры и подержите в нём кисти рук 15 минут. После масляной ванночки крем наносить не надо.

Уделите осенью особое внимание своей коже, и она отблагодарит вас своим сиянием и красотой. Ведь женщина желает оставаться привлекательной в любое время года, и дожди, слякоть, непогода не должны помешать ей в этом.

https://youtu.be/zoZuNZ_C4h5

bolezni-kozhi.ru

Осенние проблемы кожи лица - Уход за кожей лица

Любая смена сезона — серьезный стресс для кожи, поэтому в начале осени нужно позаботиться о срочном восстановлении ее естественного защитного барьера.

Секрет красоты состоит в систематическом уходе за кожей с учетом ее типа и правильном сбалансированном подборе косметических средств.

Осенние процедуры по уходу за кожей должны быть направлены на решение трех основных проблем: сухость, морщины, пигментация.

Осенью уместно вспомнить про пилинг. Он прекрасно освежит вашу кожу. Для этой процедуры у Вас всегда должно найтись время.

Очищение в эту пору года должно быть щадящим, так как кожа травмирована не только летним солнцем, но и сменой климата. Нежелательно пользоваться лосьонами, содержащими спирт (даже если кожа жирная), пока не восстановится эпидермис.

В осеннее время года рекомендуется два раза в неделю использовать для лица скраб. Он поможет удалить слой ороговевших клеток и очистит поры.

Биостимулирующая маска придает коже лица и области декольте свежий, подтянутый вид. О ней нужно вспоминать один раз в неделю, как и про увлажняющую маску, которая повышает тонус и упругость, стимулирует рост молодых и здоровых клеток, разглаживает мелкие морщины.

Осенью многих женщин мучает такая проблема, как угри. Тем, у кого жирная кожа, косметологи советуют обмывания ватными тампонами с пищевой солью "Экстра" или питьевой содой, взятой поровну с порошком буры.

Хорошим средством может послужить вам лосьон, приготовленный из трав, которые всегда можно купить в аптеке. Смешайте по 1 чайной ложке листьев мяты, цветов ромашки, зверобоя и липы. Залейте стаканом кипящей воды и оставьте на 1 час. После процеживания запарки к полученному лосьону добавьте 1 чайную ложку глицерина.

Чтобы ослабить активность сальных желез и снять воспаление, необходимо принимать внутрь препараты очищенной серы и витамины: А, Е и витамины группы В.

Любой женщине хочется, чтобы ее лицо постоянно оставалось очаровательным, свежим и прекрасным. Однако погодные условия неизбежно сказываются на состоянии кожи. Поэтому нужно постоянно заботиться о ней. Один из самых распространенных способов ухода за кожей лица – использование масок. Самыми лучшими считаются маски из натуральных компонентов.

Маски для жирной кожи лица

• Витаминная маска

Взбейте яичный белок и добавьте 1 ч. ложку облепихового сока. Нанесите маску на 20 минут, после смойте водой, подкисленной клюквой.

• Рябиновая маска

1 ст. ложку размятых ягод рябины смешайте с 2 ст.

ложками кефира и 1 ст. ложкой лимонного сока. Нанесите на кожу на 15-20 минут и смойте тёплой водой.

• Виноградная маска

К взбитому в густую пену яичному белку добавьте 2 чайные ложки мякоти винограда. Через 15-20 минут маску смойте холодной водой.

• Осенняя маска

Смешайте зелень петрушки с кефиром и лимонным соком, добавьте в кашицу крахмал или отруби и осторожно нанесите на лицо. Этот рецепт как нельзя лучше подойдет для жирной кожи.

• Картофельная маска

Нанесите на кожу лица теплое картофельное пюре. Через 20-30 минут маску смойте холодной водой.

Маски для сухой кожи лица

• Маска из облепихи

Смешайте 1 ч. ложку сметаны и добавьте 1 ч. ложку сока облепихи. Держите на лице 15 минут.

• Очищающая маска-мусс

Наложите на очищенное лицо тонкие полоски дыни или дынную кашицу, протертую вместе со сливой и разбавленную растительным маслом. Этот мусс предназначен для сухой кожи.

• Маска из рябины

Разотрите 1 ст. ложку сливочного масла с 1 ч. ложкой сока рябины. Нанесите на лицо, а через 20 минут ополосните настоем липы.

• Маска из помидоров

Смешайте по 2 столовых ложки сока помидоров и муки,

нанесите смесь на лицо, прикройте сверху марлей, держите 15-20 минут, смойте теплой водой.

Маски и лосьоны для всех типов лица

Соком винограда смочите ватный тампон и протрите им предварительно очищенное лицо и шею. Через 10-15 минут сок смойте теплой водой.

• Лосьон из виноградного уксуса

В отвар мяты (2 чайные ложки сухой мяты прокипятить в течение 2 минут в 0,5 л воды) влейте пол-литра виноградного уксуса, смесь остудите и добавьте 2 столовые ложки розовой воды или настоя лепестков розы.

• Яблочная маска

Натрите на мелкой терке половину яблока, добавьте 1 ст. ложку меда, 1 желток, 1 ч. ложку аскорбиновой кислоты и 1 ч. ложку растительного масла. Все хорошенько разотрите и нанесите на кожу лица на 15 минут, а затем смойте холодной водой.

• Кабачковая маска

1 маленький кабачок пропустите через мясорубку, подождите, пока выделится сок, и добавьте 1 яичный желток для усиления вяжущих и дезинфицирующих свойств. На очищенное лицо и шею положите полученную массу толстым слоем, подержите 15 минут, затем смойте прохладной водой и протрите кожу тоником.

Решить проблемы любой кожи можно и при помощи косметических коктейлей-масок.

В любую овощную кашицу можно добавить картофельный крахмал (до консистенции сметаны) или яичный желток (тоже будет неплохо для вашей кожи).

Для улучшения цвета лица рекомендуется потереть щеки и шею ломтиком свеклы, а затем нанести на кожу тонкий слой питательного крема. Через 10 минут удалить.

Маски и лосьоны для сухой и нормальной кожи лица

Растереть куриный желток с 2 чайными ложками растительного масла, добавить по 1/2 чайной ложки меда и виноградного сока. Смесь нанести пальцами на кожу, вымытую теплым настоем липового цвета, в два приема с интервалом в 5-7 минут. Смыть ватным тампоном, смоченным в холодном настое липы. Подходит для сухой и нормальной кожи.

Нехитрые косметические процедуры, основанные на натуральных витаминах: овощах, фруктах, ягодах и травах, - помогут нам справиться с последствиями пляжного сезона и подготовят кожу к предстоящим холодам, ветрам и морозу.

Каждой женщине хотелось бы иметь безупречную кожу. Уделяйте ей хотя бы несколько минут в день, и она всегда будет радовать вас чистотой и свежестью.

София Каждан

www.myjane.ru

 

 

 

www.nedug.ru

Осенние проблемы кожи | Lady ТБН

Осень приносит нам не только золотые листопады, моросящие дождики и красочное увядание природы, но и сезонные проблемы кожи лица. Любое изменение внешней среды является стрессом для нашей кожи. Постоянные перепады температуры и влажности, ветер, неблагоприятные погодные условия приводят к проблемам. Холод и сырость на улице сменяются тёплым и сухим воздухом в помещении – это приводит к сухости и шелушению кожи лица. Избежать этой проблемы вам поможет щадящий пилинг, правильное питание и увлажнение кожи. Помните, что на состояние кожи лица непосредственно влияет общее состояние организма.

Следите за своим здоровьем, правильно питайтесь. В борьбе с сухостью кожи помогут: орехи, рыба, авокадо, льняное и оливковое масло, яйца. Обладательницы чувствительной кожи осенью могут столкнуться с такой проблемой как лопнувшие сосуды. Причиной может быть нехватка в организме витаминов С и Е. Старайтесь употреблять в пищу продукты, богатые этими витаминами: шиповник, цитрусы, перец, вишня, подсолнечное и оливковое масло, чёрная смородина. Для снятия воспаления можно внутрь принимать препараты очищенной серы и витамины Е, А и группы В. С наступлением холодов, многие женщины сталкиваются с проблемой покраснения кожи.

Чтобы милый румянец не перерос в кожные заболевания, старайтесь избегать резких перепадов температуры, следите за тем, чтоб дома не было слишком жарко, для ухода за кожей не используйте средства, которые содержат спирт, употребляйте как можно меньше острой пищи. Уход за кожей осенью потребует от Вас больше времени, чем в тёплое время года. И он зависит от типа Вашей кожи. Сухая кожа лица требует усиленного ухода. Поэтому, добавьте к своему увлажняющему крему ещё и питательный, в состав которого входят церамиды, полиненасыщенные жирные кислоты и холестерол.

Помните! Чтобы не навредить коже, питательный крем нужно наносить на лицо не меньше, чем за 30 минут до выхода из дома. Такого же усиленного ухода требует и чувствительный тип кожи. Нормальная, комбинированная и жирная кожа меньше подвержены негативным воздействиям внешней среды, но так же, нуждаются в уходе и защите. Перед выходом на улицу (за полчаса), обязательно, нанесите на лицо специальный питательный крем, подходящий для Вашего типа кожи. Косметологи рекомендуют протирать жирную кожу ватными тампонами с мелкой солью или смесью буры и пищевой соды. Знайте, что недостаточный уход легко может превратить кожу любого типа в чувствительную.

Держать кожу в увлажнённом состоянии, кроме кремов, Вам поможет термальная или минеральная вода, специальные увлажняющие спреи, имеющие в своём составе церамиды, холестерол, линолиевую и линоленовую кислоты, необходимые для здоровья и красоты кожи. Их нужно периодически распылять на лицо в течении дня, после промокнуть кожу салфеткой. Осенью вспомните о косметических масках. Те, которые подходят именно Вашему типу кожи и избавляют от Ваших проблем, Вы можете приобрести в магазине или приготовить самостоятельно по народным рецептам. Подарите Вашей коже активный и регулярный уход и она ответит Вам молодостью, красотой и здоровьем в любую погоду.

Вы можете поделиться этой публикацией в социальных сетях:

как быть красивойкрасивой быть не запретишьКрасотаМаскио красотеприродная красотасекреты красотысоветы красавицамсоветы по уходу за собойуход за собой

tbn-tv.ru

Как правильно ухаживать за кожей летом, чтобы избежать проблем осенью

Лето – это маленькая жизнь. И именно летом, как никогда, хочется расслабиться и просто наслаждаться солнечными днями и теплыми ночами. В этот период, период отпусков, поездок на дачу или загород на природу, хочется легкости и необремененности. И это, в том числе относится и к уходу за кожей.

 

В большей степени речь идет о рутинном ежедневном уходе, так как это требует от нас дисциплинированности и некоторых усилий изо дня в день, тогда как лето настраивает нас на совершенно другой лад.

Однако летом уходу за кожей необходимо уделять особое внимание, потому что она подвержена достаточно агрессивным воздействиям: ультрафиолету, который в летний период самый активный, и жаркому воздуху, особенно в условиях мегаполиса.

Разберем каждый фактор по отдельности.

Ультрафиолет

Кажется, уже всем давно известно, что нахождение под прямыми солнечными лучами грозит нашей коже пигментными пятнами. Но это только верхушка айсберга. Под воздействием ультрафиолетовых лучей (УФ) в диапозоне УФ-А (320-400 нм) и УФ-В(280-320 нм) в верхних слоях кожи (эпидермисе) и глубоких (дерме) происходят очень негативные изменения. В эпидермисе нарушается естественный процесс созревания и слущивания роговых чешуек, т. е. обновления. Кожа становится неровной, сухой, с шероховатой поверхностью. Снижаются кожный иммунитет и барьерная функция, делая ее поверхность доступной к проникновению чужеродных микроорганизмов, аллергенов и токсинов. А такие важные компоненты молодости и красоты кожи, как коллаген, эластин и гиалуроновая кислота, расположенные в дерме, под воздействием УФО теряют свои свойства или попросту разрушаются. Последствия повреждения УФ-лучами сосудов кожи можно наблюдать на лице в виде тонкой красной сеточки. И это опять лишь визуальное и неэстетичное проявление, тогда как проблема поврежденных сосудов значительно серьезнее. Нарушение микроциркуляции ведет к недостаточному поступлению питательных веществ к тканям, что непременно будет сказываться на внешнем виде кожи и ее состоянии в дальнейшем. Отечность и пастозность тканей лица, также являются следствием нарушения микроциркуляции. Поэтому защита от солнца — важнейший этап ухода за кожей летом. Однако нанесение только лишь солнцезащитного крема будет недостаточным. В сохранении здоровья кожи и ее адекватной защите огромную роль играет ее увлажненность. Ежедневное использование увлажняющих кремов и еженедельное – увлажняющих масок – обязательные пункты домашнего ухода. Можно дополнительно использовать и увлажняющие сыворотки под крем. Самое главное, чтобы ваша кожа не испытывала дискомфорта. Аминокислоты, мочевина, гиалуроновая кислота, бета-глюканы в составах домашних средств по ежедневному уходу прекрасно справятся с увлажнением кожи.

Так как ультрафиолет вызывает в коже воспаление, применение антиоксидантов в летний период — это необходимая защита от окислительного стресса, который безжалостно повреждает клетки кожи, вызывая преждевременное старение. Витамины Е и С, флавоноиды, лейкопины — это те компоненты, которые будут предотвращать губительное воздействие свободных радикалов. Их одновременное использование в косметике и в БАДах повысит антиоксидантую защиту.

Жаркий воздух

Высокая температура провоцирует большее выделение кожного сала (себума). Частички пыли, копоти и грязи в раскаленном воздухе мегаполиса, оседая на поверхности кожи и смешиваясь с себумом, будут повышать риск закупорки пор и образования комедонов, а также повышать ее чувствительность. И здесь на защиту кожи встанут хорошее очищение и использование декоративной косметики. Очищению кожи в летний период нужно уделить особое внимание. Помимо того, что мы очищаем кожу утром и вечером, необходимо включить в домашний уход дополнительное очищение пару раз в неделю в виде легких скрабов, ферментативных пилингов и абсорбирующих масок на основе каолина и глины. И если с этапом очищения все более-менее понятно, то этап использования декоративной косметики может вызывать удивление, и это чаще всего связано с неким стереотипом, что тональные средства забивают поры и кожа не дышит. Это совершенно не соответствует действительности, так как современные тональные кремы, пудры и ВВ-кремы обладают отличными характеристиками и создают на коже своебразную броню, механически препятствуя попаданию вредных веществ на кожу.

www.kiz.ru

---

• 
  Свежие томаты польза и вред
• 
  Лекарство от кашля банановое
• 
  Польза и вред топленого сливочного масла
• 
  Как часто можно пить пустырник
• 
  Финская ходьба с палками польза и вред
• 
  Разминка с фитболом
• 
  Лимон и сахар эпиляция
• 
  Компрессионный перелом позвоночника у детей лечение в домашних условиях
• 
  Домашние тираны
• 
  Средство от трещин
• 
  Какие можно кушать фрукты