РФ лифтинг, избавление от морщин в домашних условиях. Процедура для лица рф

Как делают РФ-лифтинг лица и тела

Рейтинг: Нет рейтинга

Содержание статьи:

Бешеный ритм современной жизни, плохая экология, не всегда здоровое питание оставляют отпечаток на нашем лице. Даже у относительно молодых женщин на лице и теле начинает обвисать кожа и появляются признаки целлюлита. Прибегать к помощи пластической хирургии не всегда хочется, и не всегда оправдано, и тут на помощь женщинам приходят современные технологии и косметологические процедуры: ультразвуковой смас лифтинг; плазма лифтинг; векторный лифтинг; радиоволновой или РФ-лифтинг лица и тела, эффективность которых подтверждена многочисленными отзывами. Именно РФ-лифтинг является одной из самых популярных процедур для возвращения тонуса и подтяжки контуров лица и тела, так как позволяет вернуть молодость без повреждения кожи, уколов и прочих вмешательств.

Суть процедуры

Кожа теряет тонус, когда расслаиваются коллагеновые волокна и перестают ее удерживать в нужном положении. Основным предназначением РФ-лифтинга является восстановление коллагеновых волокон путем воздействия на кожу электрического тока в радиочастотном диапазоне. Во время процедуры РФ-лифтинга импульсы радиоволн проходят через ткани и, сталкиваясь с сопротивлением, нагревают их белковые структуры эластин и коллаген. Помимо этого, воздействие радиочастот запускает процесс липолиза в подкожно-жировой клетчатке, что обеспечивает расщепление жира на жировые кислоты и глицерин. Продукты распада, образовавшиеся в результате этой реакции, перерабатываются печенью и выводятся из организма естественным путем.

Перед процедурой рекомендовано сдать все анализы, а также получить консультацию эндокринолога и терапевта. Кроме того, прежде чем назначить процедуру, проводятся тесты кожи и оценка сложности предстоящих работ.

Для сеансов RF-лифтинга тела или лица используется специальное оборудование, излучающее радиоволны диапазоном от 300 МГц до 4 кГц. Действие этих радиоволн может быть как узким, например только на зону декольте или лица, так и широким – для улучшения общего качества кожи, удаления растяжек, шрамов.

В зависимости от целей РФ-лифтинга вместе с прибором используются разнообразными насадки с различными параметрами радиоволны. РФ-лифтинг показан не только при проявлении признаков старения лица, но и при проявлениях целлюлита, растяжках, частой процедурой является также RF-лифтинг живота, что особенно актуально для рожавших или резко сбросивших вес женщин.

Во время сеанса РФ-лифтинга возможен дискомфорт, связанный с ощущением нагрева тканей. На кожу наносится масло, устанавливаются электроды, после чего аппарат включается и начинается воздействие на необходимые зоны лица или тела. Глубина и время воздействия аппарата определяются врачом индивидуально. После окончания процедуры РФ-лифтинга на кожу наносится специальный состав с успокаивающим эффектом.

Положительный результат от курса процедур РФ-лифтинга сохраняется до двух лет, после чего необходимо произвести их повторно.

Противопоказаниями к проведению процедуры РФ-лифтинга (RF-лифтинга) являются

• заболевания кожи;
• признаки вирусной или бактериальной инфекции;
• признаки заболеваний щитовидной железы;
• беременность;
• опухолевидные образования любого происхождения;
• диабет;
• металлические имплантаты в части тела, нуждающейся в лифтинге.

Какие бывают виды

На сегодняшний день в косметологии практикуется несколько видов РФ-лифтинга:

• Монополярный лифтинг обеспечивает практически моментальный эффект, результат заметен уже после первой процедуры, так как воздействие радиоволн в этой разновидности РФ-лифтинга направлено как на глубинные, так и на поверхностные слои кожи.
• Биполярный РФ-лифтинг более щадящая процедура, которую при необходимости можно повторять до нескольких раз в год, но существенные результаты станут заметны не ранее, чем через несколько месяцев – полгода.
• Мультиполярный лифтинг, или, как его еще называют, кавитация, совмещает преимущества обеих видов РФ-лифтинга, его можно делать так же часто, как и биполярный лифтинг, результат от процедуры наблюдается уже через пару недель, и чаще всего эта разновидность РФ-лифтинга назначается косметологами целыми курсами, после которых можно добиться наилучших результатов. В методике используется несколько электродов с различной глубиной воздействия.
• Фракционный РФ-лифтинг – новейшая технология РФ-лифтинга, которая обеспечивает реконструкцию волокон кожи путем создания искусственного раздражения микроиглами с последующей поставкой радиоволновых импульсов прямо в глубинные слои кожи.

Радиочастотные импульсы генерируются непосредственно иглами, проникающими под кожу на глубину от 0,5 до 3,5 мм. Все виды РФ-лифтинга за исключением фракционного являются неинвазивными методами восстановления и не нарушают поверхностный слой кожи в отличие от таких процедур по пластической подтяжке, как эндоскопический или нитевой лифтинг лица, который назначают после 50 лет.

Где можно сделать эту процедуру

Если вас заинтересовала процедура РФ-лифтинга, стоит обратиться за консультацией к специалистам, а мы с радостью поделимся с вами контактами клиник, где делают эту процедуру.

РФ-лифтинг в Москве

• Клиника «EMC aestetic clinic»: Спиридоньевский пер, д. 5; Орловский пер, д. 7, тел: +7 (495) 933 66 54.

РФ-лифтинг в СПб.

• Клиника «Nano эстетик»: Невский пр., д. 130, тел: +7 (812) 337 67 62.

РФ-лифтинг в Киеве

• Клиника красивого тела «SAWA»: ул. Нагорная д. 8/32, тел: +38 (044) 585 66 95.

Лифтинг-маска для лица в домашних условиях

Если по каким-либо причинам вы не готовы к процедуре РФ-лифтинга, стоит попробовать сделать курс лифтинг-масок для лица в домашних условиях. Домашние лифтинг-маски для лица активизируют естественную выработку эластина и коллагена, могут замедлить образование новых морщин, подтянуть контуры лица, второй подбородок, брыли, разгладить морщины, улучшить цвет лица, осветлить пигментацию.

Чтобы достичь максимальных результатов подтяжки лица в домашних условиях, маски можно комбинировать с лифтинг-массажем лица, также стоит попробовать кремы для лица с эффектом лифтинга, отзывы о которых в большинстве случаев положительные.

Возможные последствия

Среди негативных последствий, возникновение которых возможно после РФ-лифтинга, выделяют следующие:

• отечность и покраснения;
• зуд и дискомфорт;
• усилившаяся пигментация кожи;

• аллергические реакции;
• синяки и гематомы;
• повышенная чувствительность кожи.

Все эти последствия, как правило, проходят самостоятельно в течение нескольких дней, в противном случае необходимо обратиться к специалисту.

Отзывы

Чтобы понять, насколько эффективна данная процедура, предлагаю ознакомиться с отзывами девушек, которые уже испробовали радиоволновой лифтинг на своем лице и теле и поделились с нами своими результатами.

Инна, Москва

Мне была необходима подтяжка всего лица, не устраивали ни контуры, ни большое количество морщин, ни обвисшие верхние веки, вот только под нож ложиться совсем не хотелось, потому и выбрала РФ-лифтинг. Сделала процедуру и для шеи, и для лица, однако косметолог назначила целых восемь сеансов, а отложенных денег хватило всего на 3. Эффект этот вид лифтинга дает потрясающий – кожа подтянулась, исчезли синяки под глазами, но слишком уж дорого.

Комментарий косметолога: Инне стоит попробовать монополярный лифтинг. Несмотря на то, что эффект от него проявится позже, процедуру нужно будет делать всего раз в полгода, и это обойдется дешевле мультиполярного РФ-лифтинга, а вот если не завершить весь назначенный курс процедур, то очень скоро лицо вернется к первоначальному состоянию.

Анжела, Киев

О том, что РФ-лифтинг можно делать не только на лице, но и на любой другой части тела, я узнала совсем недавно и сразу же решила попробовать процедуру, чтобы подтянуть кожу ягодиц и избавиться от целлюлита. Процедура длилась примерно час, и эффект был незамедлителен, складки под ягодицами существенно уменьшились, кожа стала более натянутой, вот только спустя четыре месяца все вернулось к первоначальному состоянию.

Комментарий косметолога: РФ-лифтинг, независимо от части тела, на которой проводилась процедура, не имеет такого длительного эффекта, как инвазивные процедуры и пластическая хирургия, поэтому сеансы следует повторять регулярно, чтобы поддерживать кожу в желаемом состоянии.

Виктория, Спб.

Давно наслышана об эффективности РФ-лифтинга и наконец-то решилась испробовать этот метод на себе, тем более, что в клинике рядом с домом была акционная стоимость на процедуру. Всего косметолог назначил мне 6 процедур, четыре из которых я уже благополучно прошла и очень довольна результатом – кожа подтянутая, стала намного чище и мягче, практически исчезли расширенные поры. Очень понравилась консультация перед процедурой, на которой точно определили тип кожи и необходимые зоны для воздействия аппаратом.

Комментарий косметолога: Первичная консультация перед процедурой так же важна, как и сама процедура, ведь без правильного определения зон воздействия и типа кожи можно вообще не получить никакого эффекта от РФ-лифтинга и выбросить деньги на ветер.

Видео

• РФ-лифтинг для упругости кожи, описание и демонстрация процедуры косметологом.

• РФ-лифтинг тела, как проводится процедура и какой обеспечивает эффект.

• Фракционный РФ-лифтинг, методика проведения и результативность метода.

Поделитесь своим мнением о полученной информации, была ли она вам полезна, а может, вы уже посещали процедуры РФ-лифтинга и готовы рассказать о результатах из первых уст? Ждем ваших комментариев.

www.joxin.club

Rf-лифтинг лица: эффект и отзывы

Вернуть коже гладкость и эластичность в наше время можно благодаря различным косметическим процедурам. Поговорим о такой популярной сегодня процедуре, как RF-лифтинг лица. Попробуем разобраться, какое влияние она оказывает на кожу и что дает нам для красоты и здоровья.

Основу метода термолифтинга (другое его название) составляет радиочастотное излучение, использующееся в хирургии, урологии, кардиологии. С недавних пор электромагнитную энергию применяют также в эстетической косметологии.

Преимущества технологии

Данная процедура омолаживает и подтягивает кожу рук, лица, тела, используется и для липолиза подкожного жира, избавляет от целлюлита благодаря RF-частотам.

При данном способе происходит стимуляция межклеточных мембран, что приводит к выработке эластина и коллагена. Таким образом, радиочастотные волны запускают механизмы, омолаживающие кожу.

Радиолифтинг проводится при следующих дефектах кожи:

• обвислая кожа после быстрого похудения и беременности;
• большие участки кожи с целлюлитом;
• фотостарение кожи и другие дефекты;
• постакне, морщины и дряблость кожи лица;
• обвислость кожи в зоне декольте, на животе, бедрах и других частях тела.

Проводится такой лифтинг и после липосакции, а также хирургической подтяжки лица. В данном случае закрепляется полученный результат.

Сеанс RF-подтяжки активизирует выработку коллагена, это приводит к эластичности и упругости кожи. По мнению косметологов, эффект от данной процедуры достигается примерно к 6-8 разу.

В косметологии применяются биполярные и монополярные аппараты. Более мощными являются монополярные, которые обеспечивают результат уже после первой подтяжки кожи. В то время как биполярные аппараты более щадящие для кожи, а потому для достижения результата необходимо три сеанса.

Подтяжка лица

Эта процедура рекомендована после двадцатипятилетнего возраста. Рекомендуется в случае, если есть пигментные пятна, появились морщины, произошло обвисание кожи возрастное либо из-за похудения, жирная либо слишком сухая кожа ( в результате нарушения обмена).

Улучшения заметны практически сразу, а эффект сохраняется достаточно долго.

RF-Лифтинг тела

Для показания дерма должна быть в плохом состоянии, может быть целлюлит, стрии, нависание кожи над пупочной областью. Это отличный способ подтянуть кожу, избежав пластической операции.

Противопоказания к термолифтингу:

• заболевания щитовидной железы;
• беременность;
• тяжелые формы гипертонии и сахарного диабета;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• тромбофлебит и заболевания сосудов;
• острые вирусные инфекции, волчанка, склеродермия;
• хронические заболевания кожи на стадии обострения;
• наличие металлических имплантатов на обрабатываемых поверхностях.

Отзывы о подобном лифтинге

Светална:

После проведения процедуры радиочастотного лифтинга у меня подтянулся овал лица, тонус кожи стал лучше. Мне делали на дорогом аппарате, в следующий раз аппарат был попроще, но и результат не столь заметен. Мне 37 лет, могу сказать, что довольна методом, моя внешность изменилась в лучшую сторону.

Алина:

Мне очень помог RF-лифтинг тела в борьбе с целлюлитом. Кожа разгладилась практически сразу, а после нескольких сеансов результат был просто потрясающим! Через несколько месяцев, когда эффект исчезнет – еще пойду!

Подробно о данной технологии расскажет специалист:

Вам также может быть интересно:

app-cosmetology.ru

RF-лифтинг, домашние способы подтяжки и омоложения лица

В этом материале вы найдете информацию о том, как можно самостоятельно сделать лифтинг лица и тела в домашних условиях, как применять скрабы для пилинга перед лифтингом, какой крем для процедуры эффективен, что такое rf-лифтинг и какой эффект будет от этих популярных косметологических сеансов очищения и омоложения кожи лица. В предыдущих статях мы уже рассказывали о таких популярных омолаживающих процедурах, как микротоковая терапия, миостимуляция, озонотерапия, фотоомоложение, ботоксные инъекции. Есть очень эффективные методы подтяжки кожи и избавления от морщин с помощью омолаживающих масок и очищающие процедуры пилинга (скрабами с абразивными частицами).

Маски, скрабы и массаж лица помогают улучшить внешний вид кожи и укрепляет мышцы лица. Многие женщины предпочитают делать домашний лифтинг, но в последнее время набирает популярность rf лифтинг с эффектом омолаживания и глубокого очищения всех слоев кожи.

С возрастом мы неминуемо сталкиваемся с увяданием кожного покрова. Процесс старения становится заметен в появлении морщин, мимические морщинки в области лба и уголков глаз становятся глубже, меняется форма лица. Конечно, исправить ситуацию можно пластической операцией: лишние участки кожи удаляются, мягкие ткани возвращают в те области, где они находились ранее. Но сейчас появляется всё больше способов омоложения кожи лица без оперативного вмешательства, которые намного безопаснее. В косметологическом кабинете появилась возможность подтянуть овал лица, очистить кожу и разгладить морщинки с помощью рф-лифтинга.

RF – сокращенное название от Radio Frequency. Импульсы электрического тока в радиочастотном диапазоне проникают в слои кожного покрова и, встречая сопротивление, вызывают разогрев коллагеновых и эластических волокон до 65°C. Волокна состоят из белков коллагена и эластина, а любой белок, как известно, сворачивается и затвердевает при термическом воздействии. Белковые молекулы сворачиваются в плотные спирали, обеспечивая коже мощный лифтинг-эффект.

Поклонники у технологии RF-лифтинга появились сразу. Представительницы прекрасного пола оценили эффективность методики и с радостью улучшали свою внешность, пройдя процедуру RF-лифтинга в косметологическом салоне. Радиоволновой лифтинг подтягивает овал лица и помогает избавиться от мешков под глазами без обращения к хирургам.

- фото: кожа лица до и после сеансов лифтинга

С каждым годом лифтинг лица и тела — будь то процедуры, выполняемые в косметических салонах на дорогом оборудовании или же в домашних условиях с помощью масок, становятся все популярнее. RF-лифтинг можно порекомендовать женщинам, которые приблизились к 45- 50-летнему возрасту. До 45 лет можно без проблем сохранять кожу гладкой и эластичной с помощью домашних масок для лица с омолаживающим, питательным, отбеливающим, очищающим эффектами.

Также для домашнего лифтинга необходимо выбрать качественную косметику (крем для лифтинга, гели, лосьоны, очищающие пенки, молочко) для ухода за увядающей кожей. Не забывайте и о типе своего кожного покрова.

Для улучшения состояния эпидермиса регулярно делайте пилинг. Абразивные вещества (кофейная гуща или молотый кофе, измельченные косточки миндаля, абрикоса, отруби из пшеницы, шарики из пропилена), как действующие элементы любого скраба, глубоко очищают и тонизируют кожу.

Эффектом лифтинга обладают также некоторые приготовленные собственноручно экспресс-маски. Они направлены на стягивание кожи. Разница между масками для стягивания и для лифтинга в том, что первые сужают расширенные поры, а вторые делают кожу ровной и гладкой.

В качестве лифтинга кожи можно регулярно выполнять и домашний омолаживающий массаж. Он повысит тонус в мышцах, которые отвечают за мимику лица, удалит неэстетичные отеки или мешки под глазами, сделает кожу менее дряблой. Достаточно уделять массажу лица 5 минут перед нанесением на кожу масок, чтоб через месяц-полтора лицезреть явные улучшения состояния кожи.

ДОМАШНИЙ ЛИФТИНГ

► НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ И РАЗВЕРНИТЕ МАТЕРИАЛ, В КОТОРОМ РАЗМЕЩЕНЫ ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ВЫПОЛНЕНИЯ ОМОЛАЖИВАЮЩИХ ПРОЦЕДУР С ЛИФТИНГ-ЭФФЕКТОМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. ТАКЖЕ ВЫ НАЙДЕТЕ ЗДЕСЬ ОТЗЫВЫ ЖЕНЩИН, КОТОРЫЕ СДЕЛАЛИ ПОДТЯЖКУ КОЖИ С ПОМОЩЬЮ RF-ЛИФТИНГА В КОСМЕТОЛОГИЧЕСКОМ КАБИНЕТЕ.

 Вы познакомились с методом rf-лифтинга и прочитали отзывы посетительниц косметологических центров, которые уже прошли эту процедуру. Если вы хотите сделать рф лифтинг для своей кожи, поделитесь своими мотивами в Комментариях ниже и оставьте отзывы, если уже испытали радиоволновое воздействие на кожу. Будем признательны, если вы расскажете нам в комментариях, какой домашний лифтинг и методы очищения кожи лица вы регулярно применяете для омоложения.

На главную страницу

ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН:

Похожие материалы:

Следующие материалы:

Предыдущие материалы:

bebi.lv

РФ лифтинг лица - что это такое?

Многие женщины слышали о РФ лифтинге, подтяжке лица. Так называется косметическая процедура, проводимая с использованием радиочастотного излучения, особых импульсов, позволяющая как омолодить кожу, лица, рук и ног, всего тела, так и подтянуть контур лица по его линиям.

Итак, РФ лифтинг лица. Что это такое? – спрашивают многие.

Описание технологии

Методика, кроме всего прочего, убирает подкожный жир на проблемных участках тела, борясь с проявлениями целлюлита. В этом случае косметологи используют определенный диапазон РФ-частот – он могут варьировать от 300 МГц до 4кГЦ.

Читайте еще по теме:

Радиоволновая подтяжка (rf): http://app-cosmetology.ru/procedury/korrekciya-figury/radiolifting-litsa-zamena-operatsii.html

В процессе воздействия электромагнитного излучения идет стимулирование мембраны на межклеточном уровне, а это приводит к естественной выработке коллагена, эластина – соединений, отвечающих за молодость, эластичность и свежесть дермы.

Конечно же, каждая женщина знает – выработка коллагена с каждым годом в организме снижается, что ведет к естественной потере кожей эластичности и молодости и потому данная технология для многих – это прекрасный вариант убрать несколько лет из своего актива.

Когда необходима сама процедура?

Метод проведения РФ-лифтинга показан в следующих случаях, при таких дефектах дермы:

– обширный участок дермы поражен целлюлитом;– на лице и теле диагностированы очаговые поражения акне, а также дряблость кожи, проявляется сетка морщин;– кожа в области живота, на бедрах и в зоне декольте и иных частях тела обвисает в силу естественной потери коллагена и эластина;– провисание кожи в области живота и на бедрах после родов или же экстренного сброса лишнего веса;– при фотостарении дермы и иных дефектах;

Данная процедура может проводиться и после хирургического способа подтяжки контура лица либо же после липосакции – в этом случае ставиться за цель закрепить полученный результат. В отношении полученного результата – он будет оставаться видимым минимум 2 года, по истечении которых можно повторить представленную косметическую методику радиоволнового лифтинга.

С какого возраста показан РФ-лифтинг?

В вопросе возрастных рамок – таковых косметологи не устанавливают. Достаточно отметить, что результат будет лучше, более видимым, если его проводят молодой пациент – в этом случае коллагеновые связки прочнее, что позволит получить видимый результат омоложения, подтяжки, да и держаться он дольше.

Если говорить о проведении процедуры пациентом более зрелого возраста – в этом случае для получения видимого результата придется пройти несколько косметических сеансов. Но даже в этом случае можно говорить о том, что в итоге кожа будет свежей, подтянутой и более молодой, когда убирается пигментация, сетка мелких морщин.

В отношении количества сеансов, а также длительность воздействия – все устанавливается в индивидуальном порядке, с учетом общего состоянии дермы, наличия показаний и противопоказаний к проведению.

Аппараты для РФ-лифтинга

Сегодня в сфере косметологии данную процедуру rf-лифтинга проводит при помощи 2 видов аппаратов – моно- и биполярных. В отношении монополярных аппаратов – они более мощные, помогают добиться видимого результата уже после 1-го сеанса. Биполярные – более щадящие, мягкие по своему действию, когда для достижения видимого результата потребуется провести 3 и более аппаратные, косметические процедуры.

Многие косметологические кабинеты предлагают своим клиентам пройти технологию радиолифтинга на биполярном аппарате в сочетании с вакуумными насадками.

Такое комбинирование позволяет усилить эффект обеих процедур, улучшить общее состоянии дермы, стимулируют естественную выработку собственного коллагена и эластина, обновлению клеток и усиливают, улучшая кровоток.

Как следствие – кожа не только подтягивается, но и уменьшаются отложения подкожного жира, неэстетические проявления «апельсиновой корки» на проблемных участках тела.

Читайте также:

RF-лифтинг – противопоказания, последствия

Как проводят РФ-лифтинг: описание

Перед началом проведения сеанса врач-косметолог проводит обследование общего состояния дермы пациента, устанавливает, есть ли противопоказания и при их отсутствии – готовит его к косметическому сеансу. Предварительно на обрабатываемый участок тела наносят специальный гель – он обеспечивает лучшее сцепление между дермой и аппаратом.

После косметологи нагревает обработанную зону до 42 градусов и после проводит по ней аппаратом. В отношении продолжительности процедуры влияния радиочастотного излучения, количества сеансов, то все устанавливается в индивидуальном порядке, с учетом многих фактором и моментов.

Недостатки метода

При всем том, что сама процедура имеет массу показаний и положительных сторон, она имеет и обратную сторону – список определенных недостатков. Среди таковых косметологи и сами пациенты выделяют следующие.

1. Процедура не так уж и безопасна. Все дело в том, что в основе достижения положительного результата омоложения и подтяжки лежит использование радиоволнового излучения, влияние коего на организм, положительное и отрицательное, до сих пор не изучено. Но по результату последних исследований радиоволны не самым лучшим образом сказываются на нервной системе и иммунитете, половых функциях – данная манипуляция может стать причиной дегенеративных процессов в ЦНС.

2. Стоимость. По отзывам большинства клиентов – rf-лифтинг не самое дешевое удовольствие, даже для разового использования. А с учетом того, что для достижения видимого результата немолодому пациенту рекомендовано пройти 8-12 раз – то выходит весьма внушительная цифра.

3. Длительность. С учетом того, что для достижения видимого эффекта рекомендовано пройти 8 – 12 сеансов, то по времени это займет несколько месяцев. Все дело в том, что разрыв меж процедурами 2 недели – соответственно результат будет виден спустя 4-6 месяцев.

Противопоказания к проведению РФ-подтяжки

Говоря о противопоказаниях, которые существуют для проведения данной процедуры, то таковыми есть следующие ситуации:

– любой срок беременности;– диагностирование доброкачественного или злокачественного новообразования;– проблемы со щитовидкой;– развитие острой, вирусной теологии инфекции, сахарного диабета и гипертонии;– присутствие в теле, в частности, на обрабатываемом участке тела пациента, металлических имплантатов;– диагностируемые проблемы с сосудами и кровеносной системой, такие как тромбофлебит и иные патологии;– хронические заболевания дермы в стадии их обострения;

Вам также может быть интересно:

app-cosmetology.ru

• 
  Присутствие на родах
• 
  При ангине настойка календулы
• 
  Отношения во время беременности с мужем
• 
  Прессотерапия и миостимуляция
• 
  Как на ногтях сделать эффект омбре
• 
  Вегетарианство минусы
• 
  Шелушатся руки причина
• 
  Мікроблейдинг брів
• 
  Повышенный ттг лечение
• 
  Тонкий лаваш по дюкану
• 
  Укус гадюки что делать