Психосоматические расстройства - проявления. Психосоматические симптомы
Как лечить болезни «от нервов» — Wonderzine
Что такое психосоматические нарушения
Психосоматические нарушения — это симптомы или заболевания, которые развиваются в рамках реакции организма на стресс. Это могут быть отдельные проявления — например, боль в области шеи, головы или живота, судороги, тики, тошнота, слабость, головокружение, — в основе которых нет болезни как таковой. Нейропсихолог Николай Французов отмечает, что чаще всего психосоматические проявления встречаются в результате «нездоровой» адаптации человека к жизненным обстоятельствам, когда нервная система не в состоянии «проглотить» поток данных.
Существуют и целые психосоматические заболевания — патологии, которые развиваются под влиянием психогенных факторов: стресса, психологических травм, внутренних конфликтов. В этом случае нарушение в работе органов возникает как ответная реакция организма на эмоциональные переживания. Стрессовый фактор есть у таких болезней, как ревматоидный артрит, язвенный колит, бронхиальная астма, эндокринные нарушения, поражения опорно-двигательного аппарата, нарушения работы сердечно-сосудистой системы — хотя, безусловно, объяснять их развитие одним только стрессом нельзя. Например, в России всплеск психосоматических заболеваний пришёлся на начало девяностых: число случаев язвенного кровотечения выросло почти вдвое, ишемическая болезнь сердца стала чаще встречаться у молодых, а по частоте жалоб на высокое артериальное давление женщины «догнали» мужчин.
Почему болеют из-за стресса
Стресс — защитная реакция организма на потенциальную опасность. В момент стресса увеличивается выработка гормонов «экстренного реагирования» катехоламинов (это адреналин, норадреналин, дофамин) — и все процессы ускоряются: учащаются сердцебиение и дыхание, усиливается моторика желудка и работа почек. Организм готовится к спасительным действиям — бежать от опасности или отвечать нападением («fight or flight»). Чтобы обеспечить мышцы и органы кислородом в таком состоянии, сосудам требуется прокачать больше крови, чем обычно. Для этого необходимо увеличить скорость кровотока, что уменьшит просвет сосудов и увеличит давление в них. Когда действие завершится и произойдёт разрядка (выплеск эмоций), работа сосудистой системы нормализуется. Если разрядки не возникает, спазм сосудов сохраняется, и это может привести к развитию артериальной гипертензии.
Дмитрий Исаев обращает внимание, что звери в дикой природе находятся в постоянном стрессе, но у них нет подобных проблем со здоровьем. Это связано с тем, что, в отличие от животных, в современных условиях человек вынужден сдерживать негативные эмоции, например агрессию. Ускоренный режим работы организма «компенсируется» изменениями в органах — и в результате развиваются или обостряются болезни. Степень воздействия стресса и особенности личности, её характер, темперамент — факторы, которые также влияют на риск психосоматических патологий.
Психотерапевт Ольга Лукина приводит случай из собственной практики: пациент жаловался на регулярную интенсивную боль в области сердца, но сердечно-сосудистых патологий у него не было. Мужчина привык много трудиться, хорошо выполняя свою работу, и занимал должность топ-менеджера в крупной международной компании. Его новым боссом стал агрессивный лидер, требующий невозможного. В результате чем сильнее подчинённый истощал себя, тем чаще допускал ошибки и выслушивал недовольства начальника. Тревожность увеличивалась — и в результате круг замкнулся: истощённый организм нуждался в полноценном сне, но, когда появлялось время на отдых, последний оказывался невозможным из-за дискомфорта в груди. По словам врача, ещё немного — и её пациент «заработал» бы инфаркт миокарда или инсульт.
В основе психосоматических заболеваний лежат внутренние конфликты, которые не всегда легко осознать. Человек с самого детства может быть приучен оправдывать чужие ожидания вместо того, чтобы добиваться собственных целей. В результате внутреннее равновесие утрачивается — становится сложно проявлять себя, накапливаются невыраженные эмоции, растёт внутреннее напряжение. Организму требуется всё больше сил, и даже незначительный стресс может спровоцировать, например, нарушение гормональных механизмов контроля артериального давления. Это приведёт к гипертоническому кризу.
По словам психотерапевта Дмитрия Исаева, появляется всё больше исследований о том, что одной из причин многих заболеваний, в том числе онкологических, является особая реакция организма на стрессовые состояния. Однако популярное выражение, что «все болезни от нервов», не всегда верно. По сути, жизнь человека — это совокупность стрессов. Патофизиолог Ганс Селье, изучавший природу стрессовых состояний во второй половине двадцатого века, установил, что стресс бывает условно положительным (эустресс) или условно отрицательным (дистресс). При столкновении с трудностями, организм реагирует на них одним из двух способов: активно (борьба) или пассивно (бегство от сложностей, попытка их перетерпеть). Причём если первая реакция помогает организму адаптироваться к постоянно меняющимся условиям и ритму жизни, то вторая зачастую ведёт к расходу внутренних ресурсов, недомоганиям и болезням. Получается, что решающим является не сам стресс, а реакция на него.
www.wonderzine.com
Лечение психосоматического расстройства. Брейн Клиник.
Лечение психосоматического расстройства, безопасное восстановление работы организма. Что такое психосоматическое расстройство. Трудности диагностики.
Звоните +7495-1354402 и записывайтесь на прием!Наше лечение помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!
Психосоматическое расстройство должен уметь определять каждый врач
Такое заявление было сделано на одной из ассамбли ВОЗ.К сожалению, прошло с этого времени более 10 лет, а многие врачи так и не научились распознавать и правильно лечить психосоматические расстройства.
Лечение психосоматического расстройства обычно сопряжено с трудностями в первичной диагностике, не смотря на то, что оно очень часто встречается. Чаще, человек не думает о нарушениях нервной системы, как о главной причине своих проблем. Ходит по разным врачам, проходит не нужные обследования, лечится от несуществующих у него болезней, и что только у него не находят! Иногда такие экзотические диагнозы можно встретить :)! Но, это совсем не смешно, тут нужно расстроиться, что многие доктора так и не научились определять психосоматическое расстройство, не говоря уже о лечении психосоматического расстройства. А может им это не выгодно? Тоже вариант.Для избавления от этого не приятного расстройства высшей нервной деятельности нужно очно обратиться к хорошему, добросовестному специалисту.
| Первичная консультацияи обследование2 500 | Лечебно-восстановительнаятерапияот 5000 |
Этапы лечения психосоматического расстройства
Самый основной этап в лечении психосоматического расстройства, это полноценная диагностика, где будет выяснена истинная причина формирования данного вида расстройства нервной деятельности.
Для проведения правильной дифференциальной диагностики потребуется осмотр нескольких врачей смежных специализаций и прежде всего, это врача-психотерапевта и врача невролога.
После установки полного и точного диагноза индивидуально подбирается схема лечения, где на первых этапах должно присутствовать оказание «скорой» помощи.
Необходимо помнить, что пациенту очень тяжело переносить это состояние и симптоматику следует убрать как можно быстрее.
Параллельно начинается основное нейрометаболическое активное лечение которое желательно проводить по схеме стационарзаменяющих методик в условиях амбулаторной помощи. Только в самых тяжелых случаях рекомендуется стационар, только в том случае, если организм человека находится в крайне истощенном состоянии.
После стабилизации состояния требуется проведение реабилитационно-восстановительных мероприятий, когда подключается психотерапия и специальные методики восстановительной медицины.
Психосоматическое расстройство
Психосоматическое расстройство часто путают с соматической патологией и человек попадает в вынужденный «замкнутый круг» хождения по разным врачам, обследованиям, выпивает горы ненужных и, часто весьма вредных для его здоровья, таблеток.
И этот круг бывает на столько прочен и порочен, что доходит даже до серьёзного оперативного вмешательства, люди совершенно напрасно теряют здоровые органы или части тела, а проблема все усугубляется и усугубляется. Находятся другие органы, которые начинают так же «болеть».
Это продолжается до тех пор, пока не найдется либо грамотный врач, который отправит к врачу-психотерапевту, либо человек случайно получает необходимую информацию о своем состоянии и приходит на прием к единственно необходимому, в этих случаях, врачу.
В тяжелых случаях проявления психосоматического расстройства человек не выделяет в своем состоянии никаких изменений в психическом состоянии, так как все его внимание направлено на борьбу с симптоматикой и, к сожалению, не только сам пациент, но и часто врачи пытаются бороться с симптомами, забывая о главном — что бороться нужно с причиной, а симптомы, при отсутствии причины, уйдут сами.
Психосоматическая симптоматика может иметь самую разнообразную направленность. Начиная от головной боли, до боли в пятке. Ни один орган не может быть защищен от возможных проявлений психосоматического расстройства. И именно поэтому так важно не пропустить это состояние нервной системы, иначе лечение будет бессмысленным, а основное заболевание будет продолжать развиваться.
Частые жалобы при психосоматических расстройствах
- Боли в сердце, сердцебиения, загрудинные боли, боли в груди.
- Психосоматические расстройства.
- Боли в мышцах, мышечные боли, крутит мышцы , вытягивает мышцы.
- Боли в пояснице, тяжесть в пояснице или боли и тяжесть в спине .
- Головные боли различного вида и интенсивности.
- Тяжесть в теле, тяжесть в конечностях.
- Ощущения жара или ощущения озноба. Приступы или «Приливы» жара, озноба.
- Ощущение кома в горле, трудности при глотании, удушье.
- Тошнота, боли в желудке, расстройства желудочно-кишечного тракта, боли в животе.
- Ощущение слабости, чувство опустошенности, быстрая утомляемость.
- Головокружения, чувство бессилия.
- Чувство онемения и покалывание в разных частях тела.
Проявления психосоматического расстройства
Психосоматика отражает процессы дисфункции высшей нервной деятельности и преобразующиеся в телесные (соматические) ощущения, которые проявляются в виде симптомов различных заболеваний отдельных органов или тканей.
Сома — Тело, туловище. Совокупность всех клеток организма, за исключением репродуктивных.
Соматические заболевания — заболевания внутренних органов.
Соматическая сфера — Телесная сфера.
Соматизация – Патоморфоз (или Нозоморфоз, это изменение признаков заболевания, изменение заболеваемости) некоторых психических расстройств, при которых вегетативные расстройства преобладают над психопатологическими. Возникновение заболевания внутренних органов в результате психических конфликтов. Термин «соматизация» был введен в медицинскую практику как альтернатива понятию «конверсия». Первоначально под соматизацией понимали трансформацию интрапсихических психологических конфликтов в истинные соматические заболевания, впоследствии — совокупность различных психопатологических расстройств с преобладанием соматовегетативных компонентов.
Соматизационное расстройство — Психическое расстройство, характеризующееся множеством повторяющихся телесных жалоб при отсутствии нарушений, объясняющих эти жалобы, или адекватны таковым.
Психосоматическая симптоматика часто сопровождаются депрессией или повышенной тревожностью, нарушает личную коммуникабельность и семейные взаимоотношения, приводят к ненужному лечению или операциям.
Лечение психосоматического расстройства
Психические состояния, сопровождающиеся психосоматической симптоматикой, требуется начинать лечить активными нейрометаболическими препаратами в сочетании с симптоматическими средствами, снимающие патологическое влияние на тот или иной орган. На первых стадиях лечения требуется проведение активной терапии с применением внутривенных вливаний. Это связано с тем, что на первых этапах требуется быстрая локализация и купирование наиболее активно проявляющейся симптоматики, что можно достичь только при непосредственном введении в кровь необходимых восстановительных препаратов. В последующий период назначаются таблетированные формы медикаментов, подключается психотерапевтические методики и методики восстановительной нейротерапии. Иногда может быть применима когнитивная психотерапия и/или мягкие гипнотические техники.
Диагностика и лечение психосоматического расстройства
Психосоматические расстройства, как правило, хорошо поддаются лечению и имеют позитивный прогноз. Лечение психосоматический расстройств обычно проводится под патронажем врача-психотерапевта и невролога, возможно в содружестве с тем специалистом, который занимается лечением того или иного органа, жалобы на который предъявляет человек.
Соматогенная реакция — Термин, употребляющийся для обозначения психических расстройств (астенический синдром, экзогенный тип реакции, преходящие синдромы), возникающих при заболеваниях внутренних органов и других, не психических заболеваниях.
Сомато-вегетативное расстройство — Сочетание вегетативных и соматических нарушений.
Соматоагнозия — Нарушение правильного восприятия схемы тела. Наблюдается при очаговых поражениях теменной доли больших полушарий головного мозга, шизофрении, депрессиях, возрастных изменениях головного мозга (инволюционные процессы), эпилепсии, неврозах, отравлениях.
Соматоформное расстройство — По МКБ-10, F45. Основная характеристика соматоформных расстройств, это упорные жалобы на физические расстройства и настойчивые требования проведения медицинских исследований, несмотря на повторяющиеся негативные результаты и уверения со стороны врачей, что симптомы физически не обусловлены. Если существуют какие-либо соматические расстройства, они не объясняют сущности и размеров симптоматики или дистресса и сверхзанятости ими со стороны пациента.
Существует шесть видов соматоформных расстройств:1. Соматизированные.2. Недифференцированные.3. Конверсионные.4. Болевые.5. Ипохондрические.6. Неуточненные.
Пмихосоматика
Психосоматика — Направление психических исследований, изучающее влияние психических факторов на возникновение и течение соматических болезней. Направление в медицине, подчеркивающее роль психических факторов в причине возникновения и течения различных функциональных и органических заболеваний.
Психосоматическое расстройство
Этот термин означает соматическое заболевание, которое вызвано психологическими факторами или проявления которого обострилось в результате их воздействия. Стрессы, конфликты и генерализованная тревога в равной степени влияют на большинство соматических расстройств, но в ряде случаев они имеют первостепенное значение. Психосоматические расстройства относятся к категории психических факторов, влияющих на соматическое состояние. Психосоматическими принято считать расстройства функций органов и систем, в происхождении и течении которых ведущая роль принадлежит воздействию психотравмирующих факторов (стрессы, конфликты, кризисные состояния и т.д.). Иногда этот термин заменяют такими как: «психофизиологическое расстройство», «болезнь стресса», патология современной цивилизации», «болезнь коммуникации», болезнь адаптации и дезадаптации», патология психостаза».
Психосоматическое балансирование
Корреляция по типу обратной пропорциональности между психическими и соматическими проявлениями в клинической картине ряда психосоматических, особенно пограничных, расстройств. Многие современные исследователи приходят к выводу, что психосоматическое балансирование является Законом, определяющим отношения между соматической и психической патологией. При эндогенных депрессиях, например, интенсивность вегетосоматических проявлений тем больше, чем проявление самой депрессии.
Соматоформное расстройство
По существу, это психогенные расстройства, которые составляют наряду с неврозами и психопатиями самый большой удельный вес среди заболеваний, традиционно относимых к малой или пограничной (внебольничной) психиатрии и психотерапии. Общим для всех психосоматозов является острое или постепенное начало, нередко с невротической депрессии. Клиническая картина заболевания представлена разнообразными соматическими жалобами и симптомами, за которыми стоят отчетливые аффективные расстройства, часто квалифицируемые как сенестопатии. Психические проявления при психосоматозах в остром периоде чаще ограничиваются тревогой, реакциями паники, депрессией, СРК. Хроническое течение заболевания приводит к появлению отчетливых неврозоподобных и чаще всего психопатоподобных расстройств. Для диагностики психосоматозов, психосоматического расстройства, соматоформного расстройства — необходимо пройти полное патопсихическое обследование у врача-психотерапевта. Необходимо выявить соматическое расстройство и вызвавшие его психогенные факторы. Например психически значимый внешний раздражитель, имеющий временную связь с возникновением жалоб или обострением соматического заболевания. Соматическое состояние пациента должно быть отмечено выраженным органическим нарушением. Например, ревматоидным артритом или заболеванием сердца. Либо поддающимся идентификации патофизиологическим процессом, например, мигренью.Хороший врач-психотерапевт способен разглядеть и правильно определить истинные причины появления различного рода психосоматики и соматических заболеваний у пациента.Врач не должен заниматься убиранием лишь симптомов, он должен заниматься лечением непосредственно истинной причины, по которой и проявляются самые разнообразные телесные симптомы. Наши врачи лечат психосоматическое расстройство не симптоматически, а находят истинную причину, по которой эти симптомы проявляются и уничтожают её.
Лечение психосоматического расстройства
Это лечится!
Звоните +7495 135-44-02
Мы помогаем в самых тяжелых случаях.
brainklinik.ru
Психосоматика. Виды, симптомы, лечение
Конверсионное расстройство – психогенное заболевание с многообразной симптоматикой, способное имитировать самые разные заболевания, при отсутствии четких лабораторных и инструментальных данных.
Конверсионное расстройство часто проявляется у людей, склонных к бурной эмоциональной реакции, чаще всего это молодые люди и девушки творческих профессий и склада характера.
Еще совсем недавно в замену этому термину употреблялось название "Истерический невроз", но согласитесь, сегодня это звучит не политкорректно.
Так вот, принято считать, что в основе истерического невроза лежит психологический конфликт, связанный с чрезмерно завышенными запросами человека к себе либо к окружающим, сочетающимися с недооценкой или полным отрицанием объективных реальных условий или требований окружающих.
Очень характерно для этого невроза отсутствие критики к своему поведению и завышенные требования к окружающим.
Самые характерные проявления конверсионных расстройств:
- парезы и параличи (отсутствие силы в конечностях)
- нарушения чувствительности по типу гипестезии, гиперестезии, анестезии или парестезий (неприятные ощущения в теле)
- гиперкинезы (подергивания, навязчивые движения)
- астазия-абазия (неспособность стоять и ходить)
- припадки, напоминающие эпилептические
Соматизированные расстройства
Соматизированные расстройства – это расстройства, при которых эмоциональная реакция становится важнее и значимее для личности чем сама причина, вызвавшее ее.
Другими словами, это такое состояние, когда кажется, что мы страдаем от какого-то "нервного расстройсва", а на самом деле, за этим скрывается совсем другая психологическая болезнь.
Чаще всего "серым кардиналом" психологический жизни выступает депрессия и тревожные расстройства.
Проявляются они наиболее часто в виде:
- болей (обычно стойкие, не меняющие локализацию, мало зависящие от внешних факторов)
- диспептических расстройств (поносы, запоры)
- нарушений сердечного ритма (синусовая аритмия, экстрасистолия)
- выпадения волос
- анорексии
- потери веса
- панических атак
Страдающие соматизированными расстройствами чаще считают себя обычными больными и редко обращаются к психотерапевтам.
Естественно, что подобный "консервативный" подход практически не приводит к выздоровлению; напротив, воздействие психотерапией или специальными препаратами на истинную причину, вызывает быстрый и стойкий эффект.
В лечении соматизированных расстройств нужно учитывать причину возникновения первичного расстройства (чаще всего депрессии), о чем подробно написано в соответствующем разделе.
Психосоматические заболевания
Психосоматические заболевания (психосоматозы) – это органические соматические заболевания, возникающие в результате действия психогенных факторов.
Психосоматическими могут быть следующие заболевания:
- Гипертоническая болезнь
- Тиреотоксикоз
- Бронхиальная астма
- Ишемическая болезнь сердца
- Нейродермит
- Ревматоидный артрит
- Язвенная болезнь (желудка или двенадцатиперстной кишки)
- Неспецифический язвенный колит
- Сахарный диабет II типа
- Онкологические заболевания
На психосоматическую природу заболевания указывают следующие признаки:
- возникновение заболевания на фоне острой или хронической психотравмирующей ситуации;
- зависимость возникновения обострений от психогенных факторов;
- отсутствие иных явных причин для развития данного заболевания (инфекция, интоксикация, аллергия, патологическая наследственность и т.д.).
Психосоматические заболевания могут развиваться по нескольким механизмам:
- Хроническая гиперстимуляция одного из отделов вегетативной нервной системы при длительно существующих эмоциональных переживаниях (например, при гневе стимулируется симпатический отдел ВНС, при тревоге – парасимпатический).
- Локальные нарушения микроциркуляции во внутренних органах вследствие хронического сосудистого спазма.
- Гормональные изменения, сопровождающие стойкие эмоциональные нарушения (например, гиперкортизолемия при депрессии, приводящая к повышению уровня сахара в крови).
- Нарушения общего иммунитета при некоторых хронических эмоциональных нарушениях (например, снижение иммунитета вследствие повышенной выработки стероидных гормонов и недостаточной выработки мелатонина при депрессии).
- Нарушения состава крови при хроническом психоэмоциональном стрессе (увеличение содержания насыщенных жирных кислот и фибриногена под влиянием повышенной выработки АКТГ).
- Активация под влиянием стресса перекисного окисления липидов, оказывающего повреждающее действие на биомембраны всего организма.
- Сбой под влиянием стресса суточных биоритмов, как следствие – разбалансировка работы вегетативной нервной системы.
Все вышеперечисленные механизмы приведены для примерного объяснения причин возникновения тех или иных психосоматических расстройств. Настоятельно рекомендую не заниматься самодиагностикой и самолечением, а обратиться за помощью к специалисту.
Если у Вас возникли малейшие подозрения на расстройство, описанное в этой статье, жду на консультацию в г. Ижевске либо по Skype.
vitalyeremin.ru
Психосоматические симптомы и синдромы
У детей дошкольного и школьного возрастов проявления психосоматических расстройств становятся разнообразнее и сложнее. Наряду с уже указанными расстройствами аппетита, тучностью, запором, недержанием кала могут возникнуть бронхиальная астма, вегетососудистая дистония, расстройства желудочно-кишечного тракта, боли в конечностях, расстройства дыхания, головные боли, необъяснимая лихорадка, кожные поражения, недержание мочи и другие соматические заболевания, обусловленные нервными потрясениями.
Головная больУ детей раннего возраста судить о наличии головных болей можно лишь косвенно по беспокойству, прикладыванию рук к голове, только после 4—5 лет. Дети могут осмысленно пожаловаться на боль в голове. Последняя своим происхождением может быть обязана мигрени, стрессовым реакциям, мышечному напряжению. Однако следует иметь в виду, что головная боль может быть проявлением многих заболеваний. В связи с этим, только исключив так называемые органические заболевания: последствия травмы головного мозга, опухолевые или воспалительные заболевания, общие болезни, можно искать зависимость между головной болью и эмоциональным напряжением. Такая зависимость обнаруживается более, чем в половине случаев. У детей в результате усталости, волнений может, постепенно усиливаясь, появиться головнаяболь. Она может носить тупой характер и продолжаться в течение дня или более. Болевым ощущениям нередко предшествуют тошнота, рвота, бледность кожи, потливость, светобоязнь, отек век, изменения настроения. «Мышечная головная боль», обязанная своим происхождением сокращению мышц, встречается у детей довольно часто. Первоначально появляются неприятные ощущения и боли в мышцах шеи, плеч, затылка, а затем они распространяются и на передние области головы. Все это может продолжаться несколько дней и даже недель, иногда сопровождаясь тошнотой, рвотой и головокружением. Мигрень наблюдается у 4-7,5% детей. Чаще она начинается после 10 лет, однако это может произойти и в 3 года. В семьях этих детей обычно имеются родственники, страдающие мигренью. Сами дети интеллектуально развиты, психически неустойчивы, мнительные, раздражительные, добросовестные, внутренне напряженные, малообщительные, с выраженными нервными вегетативными реакциями. Приступы мигрени связаны с реакцией сосудов в различных отделах головного мозга, и в зависимости от этого могут быть головокружение, нарушение зрения (мелькание, преходящая слепота), расстройства речи, чувствительности и моторики. На этом фоне возникают пульсирующие и колющие боли, за которыми нередко следуют внезапно развивающееся косоглазие, сердцебиение, боли в животе, тошнота, рвота, понос, потливость, кратковременные параличи. Наиболее частый провоцирующий фактор — стресс, но иногда им может оказаться физическое напряжение, шум, голод, изменение погоды, просмотр телевизионной передачи или кинофильма. У 35—40% детей заболевание завершается через 5—6 лет.
Лихорадка неясного происхожденияУ 70% детей грудного возраста и у 3—14% более старших детей может наблюдаться либо относительно непродолжительное значительное повышение температуры тела (иногда до 39-40°), либо длительная лихорадка, не превышающая 37—38°. Такое повышение температуры тела рассматривают как неясное, если не обнаруживают общие инфекционные заболевания или местные воспалительные процессы, а также если температуру тела не измеряли после еды, физической нагрузки, сна или перегревания. При нарушении нервной регуляции теплообмена или ее врожденном несовершенстве лихорадка возникает под влиянием переживаний. У маленьких детей это наблюдается при отрыве от семьи, например, при помещении в больницу. При возвращении домой температура тела у таких детей нормализуется. Нередко у дошкольников и школьников лихорадка выявляется случайно при общем хорошем состоянии или в сочетании с повышенной утомляемостью, слабостью, однако и в этих случаях дети не теряют жизнерадостности, интереса к развлечениям и играм. Часто (в 50-80%) у детей с длительным повышением температуры тела наблюдаются функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы, являющиеся следствием сосудистой дистонии. Такая лихорадка не поддается воздействию антибиотиков и жаропонижающих средств, что само по себе может быть подтверждением ее психогенного происхождения. Более эффективны физические методы лечения: лечебная физкультура, закаливающие процедуры, а также психотерапия (гипноз и внушение в бодрствующем состоянии), общеукрепляющие и седативные средства.
Боли в животеНеоднократно повторяющиеся боли в животе часто наблюдаются у чувствительных, нервных и неустойчивых детей 4—12 лет. Эти боли нередко называют пупочными коликами, так как чаще всего они ощущаются в области пупка, но могут быть и в других частях живота. Они появляются во время еды или после нее под влиянием неприятных переживаний. Часто сопровождаются вегетативными симптомами: бледностью, синевой под глазами, потливостью, рвотой и другими. Диагноз психогенных болей в животе можно поставить лишь после исключения других причин. Пупочные колики поддаются лечению средствами, снимающими спазм мускулатуры внутренних органов и успокаивающими нервную систему, тем самым косвенно подтверждая диагноз.
Психогенная рвотаУ психически лабильных детей даже при отсутствии нарушений в деятельности желудочно-кишечного тракта рвота может провоцироваться гневом или страхом. Иногда наблюдается демонстративная рвота, возникающая как бы с целью привлечения внимания. Возникновение рвоты может быть связано с наблюдением за извержением рвотных масс у другого человека, с рассказами об этом, с принудительным кормлением, с отвращением к пище. У некоторых детей рвоты могут быть повторными в течение продолжительного времени. Периодически возникающая рвота обычно поддерживается переживаниями, сочетающимися с желудочно-кишечными расстройствами.
ЗапорЗапор — это расстройство функции кишечника, при котором возникает затруднение дефекации (выделения каловых масс). Спастические запоры, как правило, имеют хроническое течение. При них сухие комковатые каловые массы выделяются мучительно, медленно, с болевыми ощущениями. Кал, скопившийся в спазмированнои прямой кишке, повреждает ее слизистую оболочку и вызывает образование трещин и появление в кале прожилок крови. Спастический запор — типичное психосоматическое расстройство, при котором накопившиеся отрицательные переживания оказываются причиной спазмирования стенки прямой кишки и сужения ее просвета. Наиболее часто заболевание возникает у невропатичных детей.
ПоносПонос — это увеличение числа дефекаций и разжижение кала. Относительно редко причиной поноса могут стать выраженные эмоциональные переживания: страх, негодование и др. Эпизодически повторяющиеся поносы и схваткообразные боли в животе могут также быть проявлением синдрома раздраженного кишечника. У детей при этом преобладают боли в животе, очень различные по времени возникновения, продолжительности и интенсивности. При возникновении запора кал в одних случаях похож на овечий помет, в других же не оформлен вовсе. Отмечаются громкое урчание и частое отхождение газов, реже — недержание кала, болезненное и частое мочеиспускание. Течение заболевания зависит от переживаний: семейных конфликтов, потери близких, страха перед школой и других событий, которые лишают ребенка чувства безопасности.
ЭнкопрезЭнкопрезом, или непроизвольным отделением кала, называют отхождение каловых масс, в результате которого пачкается белье, или это совершается в неподходящем месте. О распространенности энкопреза известно лишь, что он встречается в 10—15 раз реже непроизвольного отделения мочи и чаще наблюдается у мальчиков. Как правило, навыки опрятности формируются к 1—2 годам. Если ребенок старше 3—3,5 лет не управляет сфинктером прямой кишки, то это уже болезненное явление. Причиной энкопреза может быть недостаточное воспитание опрятности, невропатия, невроз и другие психогенные расстройства. «Медвежья болезнь» может возникнуть внезапно под влиянием пережитого страха, а затем повторяться при волнениях. В других случаях появление недержания кала не может быть связано прямо с какими бы то ни было потрясениями и является следствием накапливающихся отрицательных эмоций. При этом не всегда удается выявить провоцирующие моменты при повторных эпизодах упускания кала. Иногда становится явным, что причина — своеобразие личности ребенка, чрезмерно сильно привязанного к матери, к дому, его переживание ревности, боязни отрыва от близких, обида на них или других людей.
psyera.ru
Психосоматические расстройства.
Что же такое «психосоматические расстройства»? Расстройства соматического характера, возникающие вследствие тяжёлых психических нарушений. Другими словами, соматические заболевания, возникающие в результате нарушений в психической сфере.
Выделяют целый ряд заболеваний, протекающих как в острой, так и в хронической форме, причинами развития которых являются психические нарушения (при патологии мыслительного процесса).
Однако чаще всего соматическая патология не развивается, а больные просто внушают себе наличие проявлений той или иной болезни. Их гиперболизированное восприятие в таком случае создаёт нарушение в восприятии, в результате обычное нарушение перистальтики они принимают за язву, перитонит, аппендицит. Как таковая, болевая составляющая отсутствует, однако она без труда домысливается пациентом. Поэтому выявление симптоматики вегетативных нарушений ещё не свидетельствует о наличии органических изменений во внутренних органах или центральной нервной системе. Данная симптоматика может быть вызвана отрицательными эмоциями или переживаниями. Так острое психическое напряжение или эмоциональное переживание может вызвать целый ряд вегетативных симптомов: повышение давления, учащение дыхания, нарушение функционирования пищеварительного тракта, изменение тонуса мочевого пузыря и даже увеличение свёртываемости крови. Данные изменения развиваются как приспособительная реакция организма на внешний раздражитель.
С целью достоверного подтверждения наличия соматической патологии проводятся дополнительные инструментальные диагностические манипуляции. После подтверждения наличия патологии органов и систем устанавливается, возможно ли чтобы при данном заболевании развились психосоматические расстройства.
Диагностика данного вида расстройств крайне важна, так как подходы в лечении соматических и психосоматических заболеваний совершенно разная.
Так, психосоматические расстройства в основе своей лечат, основываясь на патологии психической сферы деятельности, как этиологической составляющей заболевания. Соматическую же патологию лечат, исключительно воздействуя на поражённые органы и системы. В результате, при неверно выставленном диагнозе, лечение психосоматических расстройств затяжное и безуспешное.
Психосоматические расстройства у детей лиц и подросткового возраста, в настоящее время являются весьма значимой проблемой здравоохранения. Трудность распознавания и диагностирования таких заболеваний зачастую приводит к позднему установлению истинного диагноза.
Проявляются психосоматические расстройства симптомами заболеваний различных органов и систем (двигательной, эндокринной, пищеварительной, выделительной, респираторной, сердечно-сосудистой). Кроме того, могут наблюдаться нарушения терморегуляции, а также возникать различные кожные заболевания.
Психосоматические расстройства достаточно тяжело поддаются лечению. Курс терапии включает в себя: медикаментозную терапию, различные виды психотерапии, а также физиотерапевтические процедуры. Кроме того, терапия данной патологии предусматривает существенные различия, в зависимости от вида психического расстройства.
Психосоматические расстройства лечение предусматривают многокомпонентное и комплексное.
Медикаментозная терапия состоит из комплекса седативных (или тонизирующих) препаратов, ноотропов и анальгетиков.
Кроме того, применяются различные варианты психотерапии: беседа, поддерживающая и динамическая психотерапия, психоанализ, гипноз, стационарная, поведенческая, аналитическая и другие виды психотерапии.
Как дополнительный компонент в курсе лечения применяются различные физиопроцедуры (бальнеотерапия, грязелечение и другие).
Таким образом, психосоматическая патология широко распространена в настоящее время. Существующие трудности в диагностике данного заболевания, а также сложности в лечении обусловливают неблагоприятный прогноз для больного.
fb.ru
Психосоматические расстройства - проявления :: SYL.ru
Психосоматические расстройства – нарушения, вызванные дисфункцией высшей нервной деятельности, которое преобразуется в соматические ощущения. Они могут выражаться в виде различных заболеваний. Про этот вид расстройств мы говорим, когда недуг вызван психологическими факторами или когда его проявление обострилось в результате их воздействия. Конфликты, стрессы, высокий уровень тревожности влияют на формирование и развитие большинства болезней. Давайте рассмотрим наиболее часто встречаемые психосоматические расстройства.
Боли в груди, загрудинной области
С этими ощущениями сталкивался, пожалуй, каждый человек, у которого случалось горе. Появление этих симптомов связано с развитием реактивного адекватного заболевания. Обычно они исчезают через месяц самостоятельно. Если же проявления появились без видимой на то причины или длятся большее время, то, скорее всего, потребуется лечение. Самая частая причина болей в сердце - депрессия.
Боли в мышцах
Неприятные ощущения в мышцах могут быть как физиологической, так и психологической природы. Психосоматические расстройства, которые имеют такое проявление, могут быть вызваны неврозами, стрессовыми нагрузками. Особенно внимание стоит обратить на те боли, которые не имею конкретной локализации. Обычно в этом случае врач затрудняется поставить диагноз, а лечение либо малоэффективно, либо вовсе не помогает. Болезненные ощущения обычно проходят после ликвидации раздражителя либо после того, как стрессовое воздействие исчезло. Психосоматические расстройства такого характера лечатся комплексным подходом, в который входит терапия, психотерапия, физиотерапия.
Головные боли
Они обнаруживаются достаточно часто в контексте различных психических расстройств. Чаще всего проявляются головные боли при пограничных психических состояниях. Врач выясняет, с какой именно болью имеет дело. Психосоматические расстройства, лечение которых часто затруднено, отличаются многообразием причин. По мнению врачей, практически любая головная боль связана с депрессивными и невротическими состояниями. При пограничных состояниях боли часто бывают связаны с недостаточностью структур мозга головы, которые заведуют обменом серотонина.
Приступы жара или озноба, не связанные с инфекционным или гормональным заболеванием
Эти приступы могут быть проявлением вегето-сосудистой дистонии. Про это заболевание можно говорить, когда обнаруживается дисфункция между вегетативными центрами и нервной системой. Особенно ярко себя обнаруживает эта симптоматика при сильных эмоциональных переживаниях. Лечение обычно длительное и заключается в применении современных комплексных методик.
Ком в горле
Психосоматические расстройства у детей и у взрослых нередко связаны с появлением данного симптома. Иногда он настолько сильно выражен, что мешает полноценно человеку жить, крайние степени могут вызывать даже приступы удушья. Несмотря на то что ком в горле часто связывают с вегето-сосудистой дистонией, иногда они не связаны. Появиться этот симптом может не только из-за стресса, но и при акклиматизации человека. Обычно пациенты жалуются на ощущение шевеления в горле, на першение, на чувство присутствия инородного тела. Симптом может свидетельствовать о тревожно-невротическом синдроме. Лечение зависит от причин, вызвавших эту симптоматику.
www.syl.ru
Психосоматика это, Психосоматические заболевания
Иногда болезни возникают не в теле, а в нашем уме. Проявления того, как влияет разум на тело, разнообразны: дрожание рук от волнения на ответственных мероприятиях, усиление потливости перед выступлением. Обычные физиологические реакции на стресс. Но сколько всего еще вызывает наше эмоциональное состояние?
Социальные, психологические и поведенческие факторы нередко влияют на возникновение болезней тела. Область, которая занимается таким родом заболеваний, – психосоматическая медицина.
История
У мыслителей прошлого нередко возникали споры по поводу связи физического состояния человека и его образа мыслей. Впрочем, основы психосоматики заложили только в XX веке, хотя сам термин возник еще в 1818 году.
Фрейд в 30-е годы ввел понятие «конверсионная истерия», которая проявляется нарушениями в работе организма после конфликтов, и тем самым открыл главу в истории психосоматики. Затем Александер выявил проблемы в работе внутренних органов в результате нарушений вегетативной нервной системы в ответ на стресс.
При этом явных изменений обнаружено не было, но функционирование органов менялось, что приводило к развитию патологии. По мысли ученого, сначала меняется функционирование органа в результате длительного эмоционального воздействия, затем развивается патологический процесс, который необратим, в отличие от первой фазы.
Александер выдвинул гипотезу о влиянии гнева на состояние сердечно-сосудистой системы. К слову, Хорни связывала гнев с болями в голове. Пищеварительная система, по мнению Александера, страдала от зависимых состояний пациентов.
Sifneos выразил одну из популярных и по сей день мыслей о том, что отсутствие внешней реакции на психотравмирующие факторы ведет к реакции «внутрь». Шур же полагал, что психосоматические заболевания – следствие реакции по «детскому типу», связанной не с вербальным, а с телесным дискомфортом. Не стоит забывать и о вкладе Селье, который сам исследовал влияние стресса на человека и побудил многих после себя к детальному изучению этой проблемы.
Рекомендуем: Что такое табу?
Школа психоанализа в психологии образовала чуть ли не весь костяк психосоматики и объяснила, что это такое. Благодаря ей психоанализ проник в медицину и закрепился там на какое-то время. Психологические причины заболеваний до сих пор вызывают вопросы, особенно из-за скептического отношения к психоанализу.
На сегодняшний день можно выделить несколько ведущих теорий. Все они с той или иной стороны объясняют влияние психического состояния человека на телесные функции.
- Группа психологических теорий. Возможное влияние характера, психоанатилические предположения, теория стресса. Так, Бассин делает упор на том, что значимые для человека переживания оказывают огромное воздействие на организм. Чтобы разрешить проблему, нужно научиться грамотно перерабатывать переживания, обуздывать страсти и избавляться от напряжения.
- Группа теорий, объединяющих физиологические предпосылки и процессы. Группа характеризуется объяснением психосоматики через влияние внешней среды на процессы в организме. Так, Вейн выдвинул теорию о нарушениях функций: внешнее воздействие приводит к возбуждению эндокринной и вегетативной систем, которое провоцирует нарушения в функциях. Теория Быкова и Курцина смещает акцент с функций на формирование патологических реакций. Мозг посылает органам сигналы к действию на ложные стимулы.
Значение и проявления
Психические и эмоциональные состояния могут существенно влиять на ход физической болезни или даже вызывать её. Само слово «психосоматика» ставит акцент на двух составляющих – душе и теле. В психиатрии психосоматические заболевания определяются по ряду признаков:
- Повторные обращения ко врачу в связи с нарушениями в работе организма.
- Отрицательные результаты по медицинским тестам и осмотрам.
- При наличии соматических заболеваний, ими нельзя объяснить природу или степень выраженности симптомов и страданий пациента.
Психосоматический характер имеют заболевания тогда, когда нет физических предпосылок для возникновения или тяжести симптомов, а также если только физических причин для развития заболевания недостаточно. С другой стороны, почти все заболевания, имеющие ясную органическую природу, связаны и с состоянием психики, поэтому сложно провести разделение.
Рекомендуем: Сознание и подсознание
Доля людей, жалующихся на боли, спазмы и другие симптомы заболеваний без наличия самих заболеваний (по всем возможным медицинским тестам), доходит до трети. Психосоматические симптомы повсеместны, поэтому важно разобраться, как наши тела становятся неподконтрольны сознанию.
Чтобы приблизиться к пониманию неподконтрольности происходящего, достаточно вспомнить смех. Его бывает чрезвычайно трудно остановить, появляется смех совсем не оттого, что мы «решаем посмеяться» – это непосредственная реакция. И ее функция – снятие напряжения, ускорение биения сердца.
Развитие и особенности
Что такое психосоматика, понятно, а вот вопрос о её происхождении и условиях развития у конкретного человека пока окончательно не решен. Можно выделить несколько факторов, как правило, с ней связанных:
1. Соматические нарушения, характеризующиеся поражением областей мозга, ответственных за эмоциональность.
2. Наследственность.
3. Нарушения в ЦНС.
4. Особенности личности:
- Тревожность.
- Неспособность вынести фрустрацию.
- Недоверчивость.
- Честолюбие + низкая работоспособность.
- Пессимизм.
5. Смещение локуса контроля на внешний во время сильных стрессов.
6. Неблагоприятная домашняя обстановка.
Во Франции одно из ведущих направлений связывает психосоматику с дефицитом активности воображения. Слабая способность к проекциям, мало сновидений, они бедны на детали, практически отсутствуют фантазии – характерные черты больных. В связи с этим им сложно преодолевать утраты, переносить внимание с того, что вызывает беспокойство, они не могут отвлечься от реальности.
Психосоматические расстройства и заболевания часто диагностируют как функциональные заболевания, имея в виду под этим наличие симптомов болезни без каких-либо структурных или биохимических изменений органов.
Апологеты психосоматики спорят с этим, выдвигая тезис Василенко «функция без структуры немыслима, структура без функции бессмысленна», подразумевая, что не может быть нарушений в работе организма при отсутствии каких-либо структурных изменений. Последние нужно искать на других уровнях, если они не выявлены прямо, в том числе психическом.
Рекомендуем: Основы глубинной психологии
Психосоматика заболеваний подтверждается и существованием эффекта плацебо. Если сам факт того, что пациент считает, будто он должен лучше себя чувствовать, хотя принимает пустышку, делает его состояние лучше, то вполне логично предположить, что его психическое состояние оказывает влияние и на возникновение заболевания.
Все изменения в среде, полагает Саркисов, влияют не на саму функцию организма, а на структуру (орган, к примеру), который и является проводником функции. А психические нарушения, стрессы, являются факторами среды, которые, влияя на внутренние структуры, изменяют состояние организма и приводят к заболеваниям психосоматического типа.
Ротенберг и Аршавский одним из самых главных факторов, играющих роль в сопротивлении болезням, считали поисковую активность. Психосоматика здоровья, таким образом, состоит в инициировании поисковой активности, которая препятствует развитию заболеваний.
Хайкин в 2012 году выдвинул оригинальную гипотезу психосоматического влияния на развитие онкозаболеваний. Речь о том, что наши клетки подвержены апоптозу – смерти, а раковые клетки этого лишены. Так вот, поднимается вопрос о том, не может ли быть появление в нашем теле клеток, устойчивых к смерти, следствием страха перед полным исчезновением, желания жить вечно?
Основные мысли и примеры
Отправной точкой для развития психосоматических заболеваний, судя по всему, становится особая конституция личности, при которой она не может адекватно реагировать на стрессовые обстоятельства. В результате происходят эмоциональные нарушения, формируется постоянное внутреннее напряжение. Внутренние ресурсы организма исчерпываются, органы начинают патологически меняться, возникает психосоматическое заболевание.
Рекомендуем: Ипохондрия — это
Психические факторы, безусловно, могут являться важнейшей причиной развития многих соматических заболеваний. Основным фактором выступают эмоциональные реакции (причем риск представляют и позитивные острые реакции, но генеральное влияние оказывают негативные). Влияние происходит по нескольким направлениям:
- Иммунная система.
- Гормоны.
- Периферическая физиологическая реакция.
Происходящее с человеком вызывает эмоции, которые в свою очередь запускают цепь реакций в организме. Психосоматическое заболевание чаще всего инициируется следующими состояниями:
1. Тревога, ощущение беспомощности, истощение. Вносит вклад в появление таких заболеваний, как язва желудка. Неконтролируемость происходящего, которая провоцирует тревожность и страх за свою судьбу, видимо, плохо переносится человеком.
2. Гнев. Как правило, гнев возникает из-за желания преодолеть внешние факторы. Он связан с развитием таких заболеваний, как гипертония, стенокардия. Подавленный гнев или недовольство, по Хорни, может приводить к развитию головных болей.
Рекомендуем: Как избавиться от переживания?
К психосоматическим заболеваниям относят ожирение, анорексию, булимию, ишемическую болезнь сердца, псориаз, ревматоидный артрит, гипертонию, бронхиальную астму, неспецифический язвенный колит, диабет, нервный кашель, головную боль, запор, понос, туберкулез, нарушения сердечного ритма, энурез, эпилепсию, рассеянный склероз, болезни почек, инфекционные и аллергические заболевания, заболевания кишечника и пищевода, нарушения репродуктивной функции.
Довольно странно видеть среди заболеваний, вызываемых психологическими причинами, туберкулез, но Воронов включил его в число заболеваний, развитие которых сопряжено с психосоматикой. В частности, он связывал заболеваемость и неполноценный иммунный ответ, замечая закономерности между началом болезни и периодами неопределенности у больных.
Некоторые черты личности могут способствовать возникновению психосоматических заболеваний. Все они связаны, как правило, с низким порогом чувствительности, со склонностью к ярким реакциям. Эти люди с трудом адаптируются к новому, часто пессимистичны.
Ребенок с такими чертами личности особенно уязвим и подвержен стрессам. Психосоматика у детей может вообще являться реакцией на неблагополучные условия жизни в семье, эмоциональное отторжение родителей, давление со стороны взрослых и пр. У взрослых, которые перенесли стресс, заболевания психосоматического типа проявляются тогда, когда они обладают рядом дополнительных черт: пассивностью, неверием в свои силы, отчужденностью, склонностью винить во всем происходящем окружающих людей или обстоятельства.
Диагностика
Психосоматику стоит предполагать после исчерпания всех возможных средств диагностики, при отсутствии выявленных нарушений в организме или в случае, если найденные проблемы не объясняют симптомов заболевания.
Часто люди, которые слышат о психологическом источнике заболевания, возмущаются из-за таких предположений: «Неужели вы думаете, что я делаю это сознательно?» — или оскорбляются, считая это обвинением в притворстве. Но психосоматическая болезнь – это тоже болезнь, об этом стоит помнить, и нужно поддержать человека, объяснив серьезность проблемы, с которой он столкнулся.
В МКБ-10 выделена целая категория под соматоформное расстройство. Характерным признаком его является как раз отсутствие заболевания при наличии симптомов. Существует несколько вариантов соматоформного расстройства: болевое, ипохондрическое, соматизация, соматоформная дисфункция.
Рекомендуем: Как мыслить позитивно?
Если провести параллель с компьютером, мы называем и считаем реальными болезнями только поломки оборудования, разрывы кабеля, но есть кое-что еще – программное обеспечение. Связь органов, частей тела с мозгом контролируется сигналами, и мозг может быть в порядке, органы тоже могут быть в порядке, а сигналы поступают неправильные. Поэтому и случаются болезни без «поломок» в органах, без патологических изменений в самом организме, при этом симптомы данных болезней проявляются реально и могут мешать человеку нормально жить.
Лечение психосоматических расстройств успешно осуществляется при помощи когнитивно-поведенческой терапии. Она помогает и учит:
- Справиться со стрессом.
- Улучшить качество жизни.
- Бороться с подавленным настроением.
- Снизить проявление и поглощенность симптомами.
Основная работа чаще направлена на формирование привычки рассматривать стресс как вызов, а не угрозу. В последнее время по этому поводу выходит очень много материалов. Дело в том, что есть несколько типов реакций на стрессовые обстоятельства, и не все из них негативны, так как стресс приводит человека в состояние боевой готовности для решения встающих перед ним задач.
Кроме того, в случаях заболеваний, причина которых заключена в психике, пациенту важно иметь достаточно тепла и поддержки, разгрузить себя по возможности от чрезмерных забот, если это возможно – найти работу. Харрис выделила отсутствие перечисленного как основные факторы, повышающие уязвимость человека перед лицом психосоматических проблем.
Изменение восприятия и мышления
Как лечить причину психосоматических проблем? Изменением мыслей и восприятия. Если тщательная диагностика у врача не выявила причин соматического заболевания, то аффирмации Луизы Хей могут способствовать смягчению симптомов.
Почему? Психосоматические болезни часто являются просьбой о помощи или реакцией на сильный стресс, который человек не смог преодолеть в силу несформированных защитных механизмов. Вследствие этого необходимая поддержка осуществляется через аффирмации, когда человек сам поддерживает себя, становится своим собственным волшебником, защитником, родителем, смещает локус контроля внутрь.
Рекомендуем: Метод сказкотерапии
Многие исследователи психосоматических заболеваний говорили о том, что симптомы позволяют больным получать поддержку и внимание. Подсознательно такой человек считает, что будучи здоровым, он обречен на одиночество, безучастность других по отношению к нему. Поэтому главная задача – сформировать принятие самого себя. Лечение психосоматических заболеваний всегда требует психологической коррекции.
Работа с эмоциями необходима, это доказывает психосоматика, связывая многие заболевания с состоянием психики. Таблица Луизы Хей помогает людям так изменить ход своих мыслей, чтобы снизить вероятность развития проблем со здоровьем. Если причины нарушений в работе организма выявлены, то для их лечения нужно обязательно обращаться к врачу, многие из них связаны с патологическими изменениями в организме, ведущими к смерти, слабоумию, потере двигательной функции.
Когда произошли значительные изменения в структуре органов, положительные мысли, представленные в таблице Луизы Хей, помогут ускорить выздоровление, но не заменят лечения, так как нарушения, связанные с патологией внутренних органов, мозга, с инфекциями, нуждаются в квалифицированном медикаментозном или операционном вмешательстве.
Исцеляющие фразы Луизы Хей меняют направление мышления. Аффирмации снимают напряжение, позволяют расслабиться, поверить в лучшее, по-другому посмотреть на мир, избавиться от негативных мыслей, которые ведут к новым осложнениям. Для того чтобы фразы имели значительный эффект на восприятие и мышление, стоит не только периодически повторять их, но и стараться менять собственное поведение в соответствии с выявленными проблемами. Автор: Екатерина Волкова
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:
www.grc-eka.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
