Что на самом деле происходит, когда волосы начинают седеть? Седые волосы когда появляются
Что на самом деле происходит, когда волосы начинают седеть?
Каждая женщина страшится этого дня. Когда, глядя в зеркало, вы замечаете свою первую седую прядь, настроения не прибавляется. В такой момент вас может одолеть настоящая паника: вы слишком молоды для того, чтобы стареть.
Седые волосы никогда не были предметом для гордости. Отныне вам предстоит регулярно закрашивать седину. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что около 74 процентов людей в возрасте от 45 до 65 лет имеют белесые пряди. По крайней мере, вы не одиноки в своем несчастье, что утешает. Пришло время выяснить, что происходит в организме, когда волосы начинают седеть. Также мы поговорим о том, можно ли предотвратить это несчастье.
Почему волосы седеют?
По утверждению дерматолога из Майами, доктора Джил Вейбер, волосы младенцев, которые пребывают в материнской утробе, бесцветные. И только когда в организме плода начинают формироваться меланоциты — клетки кожи, вырабатывающие пигмент меланин, прядки приобретают окрас. Цвет волос полностью зависит от распределения, типа и количества меланина в среднем слое стержня волоса. Эта сложная комбинация и рождает черные, коричневые, светло-русые, рыжие пряди и различные их оттенки. С годами выработку меланоцитов замедляет фермент теломераза, который добавляет к эукариотическим клеткам особые последовательности ДНК. Это и приводит к постепенному поседению волос.
Когда это произойдет?
Женщина, которая в 30 лет обнаружит на голове седой волос, вероятно, начнет бурно протестовать. Неужели природа не видит, что она слишком молода для таких суровых испытаний? К сожалению, седина действительно часто серебрит голову 30-летних молодых людей. Однако возраст, в котором начинают появляться седые волосы, больше зависит от наследственной предрасположенности. Сертифицированный специалист по восстановлению волос доктор Алан Бауман рассказывает: «Как и выпадение волос, седина является наследственным фактором. Взгляните на ваших родителей, бабушек и дедушек. Спросите у них, когда они стали замечать первые седые волосы, и тогда вы сможете предсказать свое будущее».
Какая часть головы покрывается сединой в первую очередь?
Вы можете не страшиться того момента, когда проснетесь однажды утром и увидите свою голову, полностью покрытую сединой. Этот процесс, как правило, происходит постепенно. Сначала седые волосы появляются у висков. Затем оккупанты медленно пробираются к макушке и к затылку. Можете быть спокойны: если спереди не видно белесых прядей, сзади их точно нет.
Этническая принадлежность играет большую роль
Помимо генетической предрасположенности, большое влияние на появление седины имеет и этническая принадлежность. Для кавказцев совершенно нормально наблюдать седину уже после тридцати лет, азиаты начинают седеть ближе к сорока, а выходцы из Африки — еще позже. Эти выводы сделаны благодаря научным исследованиям, которые выявили, что азиаты и африканцы седеют гораздо позже в сравнении с ровесниками из Кавказа.
Можно ли удалять седые волосы?
Все мы слышали истории старых бабок, которые советуют не выдергивать седые волосы. Якобы в таком случае на месте удаленного волоска вырастут еще два седых. Но, как вы понимаете, один волосяной фолликул не может обеспечить два волоса одновременно. Поверья наших бабушек основаны на заблуждении и не имеют ничего общего с правдой. С одной стороны, единичная тактика выдергивания седых волос может оправдать себя, ведь волосяной фолликул остается на месте и даже может дать здоровый волос взамен. Но, по утверждениям косметолога Рэнди Шулер, это очень опасный путь. Слишком частое выщипывание повреждает фолликулы, что приводит к утрате их жизнеспособности. Согласитесь, что седые волосы лучше, чем их отсутствие.
Пропустите мужчин вперед!
Все мы можем согласиться, что утверждение «пропустите дам вперед» не всегда имеет позитивное значение. Особенно когда речь идет о появлении седых волос. Научное исследование, проведенное в 2012 году, сравнивало состояние головы у мужчин и женщин одного возраста. Оказалось, что представители сильной половины человечества имели намного больше серебряных прядей. Это хорошая новость для женщин. К тому же многие так любят, когда виски кавалера покрыты небольшим количеством седины.
Стресс не заставит вас поседеть за ночь
Многие люди привыкли думать, что от страха или сильных переживаний можно поседеть. Однако доктор Алан Бауман говорит, что это происходит не всегда: «Стресс, как и многие другие факторы в нашей жизни, оказывает существенное влияние на здоровье наших волос. Однако сама по себе стрессовая ситуация не сможет посеребрить вашу голову за одну ночь. Если человек начинает стремительно седеть и списывает все на драматические переживания, вероятно, в организме есть и другие факторы, способствующие этому процессу, например, наследственность».
Седина не означает приближение старости
Наши предки ассоциировали седину с приближающейся старостью. С точки зрения современных ученых, это утверждение не может быть верным. Обретая седые виски, человек меняется визуально. Но если он выглядит старше своих лет, это не означает, что в организме идут соответствующие возрастные изменения. Одно крупное исследование искало связь между заболеваниями сердечно-сосудистой системы, которые с возрастом лишь обостряются, и физическими признаками старения (сединой или морщинами). В итоге не было выявлено никакой корреляции. Эти выводы в полной мере подкрепляются народной мудростью, которая гласит, что «человек выглядит на столько лет, на сколько себя ощущает».
Существуют другие факторы риска
Возраст и генетика — это не единственные факторы, которые обусловливают появление седины. Есть вещи, которые могут ускорить процесс. Речь идет о плохом питании, регулярных стрессах, бессоннице, злоупотреблении лекарствами, курении. Этот список можно продолжать, и мы перечислили лишь основные факторы риска. Доктор Алан Бауман предупреждает, что если вы хотите дольше сохранять моложавый внешний вид и не встречаться с седыми волосами, вам необходимо вести здоровый образ жизни. Факторы, которые оказывают пагубное влияние на здоровье в целом, могут спровоцировать и седину.
Появление проседи на висках могут побудить и некоторые медицинские условия, например, наличие синдрома Вернера или прогерии Хатчинсона-Гилфорда. Оба эти редкие генетические заболевания вызывают преждевременное старение организма. Раньше познакомиться с единой могут и больные с синдромом Дауна, пернициозной анемией и аутоиммунным заболеванием щитовидной железы. Наиболее часто преждевременное появление седых волос провоцирует недостаток витамина В12 в организме, ведущий к недостатку питания гипофиза.
Как ведут себя волосы в других частях тела?
Если начали седеть волосы на голове, это не означает, что волоски, растущие в других частя тела, также покроются серебром. Вероятно, это произойдет значительно позже, а вероятно, не произойдет никогда.
Возможно ли остановить этот процесс?
Ученые полагают, что возможно предотвратить, остановить или замедлить процесс поседения волос. Найдены лучшие ингредиенты, которые прекрасно борются с сединой, например, кофеин и ниацинамид (водорастворимый витамин В3.) Эти вещества известны как анти-эйдж продукты. Сюда же можно отнести и китайскую целебную траву Фо-Ти, хотя ученые не подтверждают информацию восточных целителей. Появление седины — это сложный процесс, и до сих пор у специалистов-косметологов нет полного понимания того, почему так и не был достигнут прогресс в профилактике этого явления.
Полезная информация
В заключение доктор Бауман дает ценный совет: «Лучшее, что могут сделать мужчины и женщины в противостоянии седине, — это уменьшить факторы риска. Обратите внимание на качество питания, управляйте стрессом, добавьте в рацион витамины для здоровья волос, откажитесь от вредных привычек. В крайних случаях вы можете прибегнуть к лазерной терапии и другим косметическим процедурам». Не воспринимайте седые волосы как приговор. Рано или поздно они будут с вами, и теперь вы знаете, почему они появляются.
fb.ru
Когда появляются седые волосы
Первые седые волосы нередко появляются у довольно молодых людей. И тогда возникает резонный вопрос: почему. Некоторых пугает появление седых волос, другие относятся к их появлению относительно спокойно. Давайте разберемся, когда появляются седые волосы, и что оказывает влияние на их появление.
Появление седины
За цвет волос отвечает меланин. Этот же пигмент окрашивает кожу при воздействии солнечных лучах, образуя загар. Каждый волосяной фолликул содержит клетки, содержащие меланин — меланоциты. Именно они вырабатывают пигменты коричневого, черного, рыжего, желтого цвета. Кроме того, меланоциты проводят меланин к клеткам, вырабатывающим кератин — протеин из состава волос.
При первых симптомах проявления седины меланоциты в волосах еще присутствует, но цвет становится светлее. Эти клетки вымирают постепенно, и также постепенно исчезает насыщенность цвета.
Первые седые волосы появляются, обычно, после 35 лет. Полное или частичное поседение происходит к 55 годам. Именно эти возрастные параметры считаются условной нормой. Однако нужно понимать, что цифры эти очень условны. Первая седина может появиться и до 35 лет, а человек может прожить до глубокой старости без седины в волосах.
Как правило, белокожие люди начинают седеть раньше: первые седые волосы появляются уже к тридцати годам. У азиатов процесс поседения откладывается на 10-15 лет. У них средний возрастной показатель появления ранней седины — 40-45 лет.
Ранняя седина с одинаковой частотой появляется как у мужчин, так и у женщин. Существует много случаев, когда первые седые волосы находят у себя подростки в возрасте 14 лет.
Принято считать, что появление седых волос нельзя остановить. Но это утверждение в корне неверно, так как статистика показывает, что в 30% случаев появления ранней седины, процесс оказывается обратимым.
Причины появления ранней седины
- Наследственная предрасположенность — главная причина появления ранней седины. Если родители «побелели» в довольно молодом возрасте, то в 90% случаев это ждет и их детей.
- Перенесенный стресс — также одна из основных причин появления ранней седины у людей, неотягощенных наследственностью. Постоянные переживания и нервные потрясения нарушают обмен кальция, что приводит к спазмам сосудов головного мозга, питающих волосы. Поседение у людей происходит неравномерно. Наблюдаются случаи, когда одна прядь становится седой на фоне волос, не лишенных пигмента.
- Плохое питание и нарушение обмена веществ. Многие медики считают, что ранняя седина появляется по причине недостатка кальция, который поступает в волосяные луковицы. Кальций необходим для здоровья волос. При его недостатке волосы теряют шелковистость, могут стать ломкими и безжизненными. При этом может потеряться пигмент, то есть волосы седеют.
- Некоторые медикаментозные препараты также вызывают седину в волосах. Таким свойством обладают лекарства против малярии и артрита.
Болезни печени, почек и щитовидной железы. Врачи считают что некоторые заболевания могут вызвать определенные гормональные расстройства, что также приводит к появлению ранней седины. Риск раннего поседения также имеют болезни сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, остеопороз и атеросклероз.- Ультрафиолетовые лучи. Солнечные лучи негативно сказываются на состоянии волос, что способствует потере пигмента.
Таким образом, тем, кого появилась ранняя седина, следует обратить внимание на состояние здоровья, а также стрессоустойчивость.
Факторы, способствующие появлению седины
Существует ряд факторов, которые самостоятельно вызвать появление ранней седины не могут, но усугубят положение дел при наличии других причин. К ним относятся:
- Курение.
- Малокровие и плохое питание.
- Недостаток витаминов группы В.
- Проблемы щитовидной железы.
Как бороться с ранней сединой
Если ваши волосы упрямо начинают терять пигмент, то выбор невелик: красить или оставлять седыми. При окрашивании следует помнить, что седые волосы с трудом поддаются окраске из-за полного отсутствия в них меланина.
Если ваши волосы только начали терять цвет, то, возможно, еще можно его вернуть, начав ряд специальных мероприятий:
- Прежде всего, следует перейти на правильное питание, отказавшись от вредных продуктов и фастфуда. В число запретных продуктов входят: майонез, крепкий кофе, копченые колбасы, чипсы. Проследите, чтобы в вашем рационе ежедневно присутствовали фрукты и овощи. Полезно употреблять орехи, морепродукты, семечки, растительные масла, молоко и мясо.
- Регулярно посещайте врача-эндокринолога.
Чаще бывайте на свежем воздухе. Кислород просто необходим для нормального функционирования организма.- Избегайте прямых солнечных лучей.
- Употребляйте поливитамины.
- Не злоупотребляйте средствами для укладки волос.
- Делайте домашние маски для кожи головы.
- Ополаскивайте волосы отваром трав.
- Развивайте в себе стрессоустойчивость.
Простые советы может и не вернут волосам былой цвет, но уж точно скажутся положительно на их состоянии. А седина — дело наживное. Спрячьте ее под краской хорошего качества и наслаждайтесь жизнью.
Рекомендуем для чтения
Популярные статьи
642 Просмотровzonemed.ru
Когда появляется первая седина?
Когда появляется первая седина? Этот вопрос не так уж и редко встает перед довольно молодыми людьми. Первые седые волосы появляются, как правило, после 35 лет, полное же поседение обычно происходит к 55 годам. Считается, что такое поведение организма – норма. Но на самом деле цифры эти весьма условны, и нередко первая седина появляется гораздо раньше 35 лет. Причем, это происходит с одинаковой частотой у женщин и у мужчин. Существует много случаев, когда первый седой волос находили у себя девочки и мальчики уже в 14 лет. А некоторые старики доживают до глубокой старости и не имеют ни единого седого волоса.
Отчего это зависит и можно ли как-то этому противостоять или хотя бы замедлить процесс появления все новых седых волос? Ответ «нет» на второй вопрос будет неверным, так как по статистике в 30 процентах случаев ранняя седина обратима.
Причины возникновения ранней седины
- Главная, но совсем не единственная причина появления ранней седины – наследственная предрасположенность. Посмотрите на своих отцов и матерей, и вы будете знать, когда ждать первую седину.
- Еще одна причина появления седых волос – перенесенный стресс или несколько стрессов подряд, постоянные переживания, нервные потрясения. Это вторая по значимости причина поседения. Стрессы также нарушают обмен кальция, приводят к спазму сосудов и сосудиков в головном мозге, питающих каждый волос. Часть волос при этом выпадает, а часть – теряет пигмент и становится седой. Причем поседение у людей, перенесших нервный срыв, происходит неравномерно: бывает, что лишь одна прядь становится абсолютно седой.
- Существует мнение, что одна из причин ранней седины – плохое питание корней волос вкупе с нарушенным обменом веществ, выражающимся в недостатке кальция в организме. Кальций должен поступать в волосяные фолликулы в количестве, необходимом для формирования здоровых волос. Если кальций поступает в недостаточном количестве или просто не усваивается (что происходит в свою очередь из-за недостатка витамина D), волосы начинают седеть.
- Некоторые специфические медикаментозные препараты также могут прибавить седых волос, например, лекарства для лечения ревматоидного артрита или малярии.
- Врачи считают, что некоторые проблемы со здоровьем – больная печень, гормональные расстройства, болезни почек и щитовидной железы — также являются причиной появления седины. Сюда можно приплюсовать герпес, болезни желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, атеросклероз, остеопороз.
- На появление седины влияет и действие ультрафиолетовых лучей: солнечные лучи сушат волосы и способствуют потере естественного пигмента.
- И наконец, есть мнение, что седина – это всего лишь реакция организма на слишком сильные нагрузки, которые у кого-то приводят к возникновению язвы желудка, а у кого-то – к появлению первых седых волос.
Итак, когда у вас появились первые седые волосы, стоит обратить внимание, прежде всего, на свое здоровье и уровень стрессоустойчивости. Хотя на самом деле причин появления седых волос гораздо больше – все очень индивидуально.
nmedicine.net
Почему седеют волосы? Причины ранней седины в молодом возрасте?
↑ К содержимому
Что делать чтобы избежать ранней седины?
Если раннее поседение волос не заложено у Вас на генетическом уровне, тогда существуют некоторые правила, которые помогут замедлить этот процесс. Главное понимать, что остановить проявления седины невозможно, весьма вероятно просто отложить этот процесс на более позднее время. Для этого соблюдайте следующие правила.
1. Баланс в питании Пища должна быть богатой на витамины, минералы и обязательно растительные и животные белки. Добавьте к рациону больше овощей и фруктов, а также продуктов богатых на кальций, цинк, железо, медь и йод. Кушайте больше молочных продуктов, свежих ягод, цельных злаков, нежирного мяса, морской рыбы, бобовых и орехов.
2. Водный баланс Достаточное количество жидкости просто необходимо для хорошего функционирования волосяных луковиц. Влага поможет питательным веществам быстрее добраться к фолликулам и предотвратить раннюю седину.
3. Спокойный образ жизни без стресса Если есть возможность, старайтесь избегать нервных ситуаций или хотя бы контролировать свои эмоции. Научитесь себя успокаивать или пройдите специальные тренинги. Стресс является основной причиной большинства заболеваний, поэтому берегите себя и свои нервы.
4. Откажитесь от вредных привычек Ученые доказали, что курение и алкоголь могут вызвать раннее старение организма, а также ухудшить кровообращение. Если хотите оставаться молодыми как можно дольше, откажитесь от сигарет и алкогольных напитков.
5. Здоровый сон Полноценный продолжительный сон улучшит не только состояние волос и кожи, но и внешний вид в целом.
Единственный способ, который точно поможет скрыть седину – это окрашивание. Но краска не избавит Вас от этой проблемы, а только сделает ее незаметной. Существуют также косметические и народные средства, которые обещают помочь Вам избавиться от седины, но естественно полностью вернуть былой цвет волос не получится, так как это физиологически невозможно.
olhair.ru
Что делать, если появился первый седой волос?
Женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет, как действовать, если ты обнаружила первый седой волос, и как замедлить появление его «собратьев». Первая седина – явление естественное, но нам, женщинам, от этого не легче. Никому из нас не хочется признавать неотвратимость старости, а хочется наоборот – на как можно долгий срок продлить молодость.
Наша статья о современных способах сделать «серебро на висках» менее заметным.
Если тебе за 30, то ты наверняка каждое утро тщательно осматриваешь свою шевелюру на предмет поиска первых седых волосков. У каждого человека они возникают в разном возрасте, но средний промежуток для появления этих незваных гостей – 30-35 лет.
В отдельных случаях, обусловленных генетикой и образом жизни, первая седина может появиться уже после 25-го или даже 20-го дня рождения.
Во сколько бы лет у тебя не появился первый седой волос, замаскировать его можно и нужно!
Причины появления седины
Волосы седеют с течением времени у всех. Причина – в постепенном уменьшении количества вырабатываемого меланина, который и окрашивает волосы в естественный цвет.
Главный фактор ранней седины – стресс. В стрессовых ситуациях в кровь поступает адреналин, который сужает кровеносные сосуды, что уменьшает производство в организме красящего пигмента.
При даже сильном стрессе поседеть за один день невозможно, должен пройти цикл обновления волос.
Среди других причин – гормональные нарушения, недостаток определенных веществ в рационе питания, особенно кальция, железа, йода и меди, а также наличие хронических заболеваний (диабета или проблем с печенью и ЖКТ).
Итак, у тебя появился первый седой волос. Что делать? Не паниковать, а читать советы Sympaty.net!Маскируем седину
В это сложно поверить, но в западных странах седые волосы постепенно становятся модным трендом, так называемым granny-hair. Конечно, речь идет об окрашивании «под седину», но так делают даже молодые девушки. На наших улицах этой тенденции пока не замечено, поэтому мы поступим с точностью до наоборот.
Помни, что ни в коем случае нельзя вырывать первый седой волос – примета говорит, что так можно лишиться собственного счастья. Другая – несуеверная – теория утверждает, что на место одного серебристого волоска придет целая прядь.
Если у тебя хватит терпения, то редкие седы волосы можно подрезать ножничками под корень.
Самый эффективный метод – это закрасить раннюю седину:
- Тонировать оттеночным шампунем. Этот способ намного безопаснее, чем стойкие краски, но он не дает стойкого эффекта.
- Воспользоваться хной – самый безопасный способ спрятать первую седину. Только помни, что седые волосы вполне могут «впитать» больше краски, и тогда ты получишь обратный эффект – они будут выделяться на фоне остальных волос, только своей темнотой.
- Еще один вариант – это мелирование обычной краской. Особенно хорошо подходит для русых волос и блондинок, отросшие корни не будут тебя беспокоить долгое время.
Остановись, мгновение!
Современная beauty-индустрия предлагает средства для восстановления пигментации – специально для случаев, когда появляются первые седые волосы. Они эффективны для обладательниц локонов не слишком интенсивного цвета. Искусственный пигмент в этих средствах проникает в волосы, после чего они примерно на 80% приобретают исходный цвет и не выглядят окрашенными.
Еще один способ отвоевать у седины несколько (а может, и гораздо больше лет) – это ухаживающий продукт под названием «масло амлы».
Его производят из индийского крыжовника. Чистого масла в нем, конечно же, нет, зато есть много витамина С. Экстракт настаивают на маслах, чаще всего – кунжутном или кокосовом.
Амлу также можно найти в порошке и самостоятельно готовить из нее маски. При длительном применении волосы выздоравливают, приобретают блеск, дополнительный объем, становятся темнее, а седина – практически незаметной. Если ты спросишь на профильном форуме: «Первые седые волосы, что делать?», то наверняка многие женщины отметят именно этот «бонусный» эффект от использования масла амлы.
Найти оригинальное масло амлы не так-то и просто, даже если заказывать его на международный сайтах или в специализированных магазинах. Поэтому всегда внимательно читай состав – в нем не должно быть минеральных масел, силикона, вазелина. Средство можно смешивать с другими полезными маслами, например, репейным или миндальным.
Какой бы способ устранения седины ты ни выбрала, позаботься о том, чтобы проблема не усугублялась. Когда появляются первые, малозаметные седые волосы – это явный признак, что нужно корректировать образ жизни. Употребляй больше продуктов с содержанием меди – морепродукты, рис, горох, гречку, печень, чечевицу, арахис.
В уходе за волосами уделяй максимум внимания их укреплению, стимулируй кровообращение в клетках кожи головы. Используй для ополаскивания отвар ромашки, мяты, корня лопуха или крапивы.
Активный образ жизни, отсутствие вредных привычек – еще одни способ профилактики появления седины.
Помни, что первый седой волос не обязательно означает, что через год процент седины резко увеличится. Тем не менее, стоит более внимательно отнестись к своему рациону и образу жизни.
---Автор - Екатерина Максимова, сайт www.sympaty.net – Красивая и УспешнаяКопирование этой статьи запрещено!
www.sympaty.net
Развенчиваем мифы о седых волосах
Некоторые людям седина придает особый шарм и очарование, демонстрируя всему миру их опыт и мудрость, приобретенные с годами. Другие воспринимают седые волосы как признак надвигающейся старости и испытывают глубокое разочарование. С появлением седины связано очень много расхожих мифов, которые мы и постараемся подтвердить или опровергнуть в этой статье. Читай далее.
Седина: мифы и факты
Существует распространенная теория о том, что у человека, который выдернет с головы с корнем один седой волос, вырастет семь новых волос. На чем она основана и насколько она правдива? Почему волосы вообще начинают седеть? Почему некоторые люди седеют намного раньше, чем другие? У нас есть ответы на все эти вопросы!
Волосы начинают седеть, когда мы становимся старше
50 на 50. Доказано, что седые волосы в большинстве случаев появляются в определенном возрасте, так как это связано с процессом старения кожи. Волосы седеют из-за недостатка меланина, гормона, который придает им цвет. У каждого человека этот гормон вырабатывается в разных количествах и в своем собственном ритме, поэтому некоторые люди начинают закрашивать седину уже в 25 лет, а другие и после 50 сохраняют свой естественный цвет волос.
Если вырвать один седой волос, на его месте вырастет семь новых
Ложь. Не существует никаких научных подтверждений этого распространенного мифа. Невозможно оценить, что бы произошло, если бы мы не вырвали этот волос, так же, как и понять, появляются ли новые седые волосы из-за этого, или это просто естественный, обусловленный природой процесс, который невозможно остановить и обернуть вспять.
Седые волосы быстрее растут
50 на 50. Существуют исследования, которые утверждают, что седые волосы растут с большей скоростью, чем пигментированные, тем не менее, другие исследования сообщают, что их скорость роста практически не изменяется или даже замедляется по сравнению с другими периодами жизни.
Стресс провоцирует появление седины
Ложь. Cложно найти прямую взаимосвязь между стрессом и появлением седины — не доказано, что, если мы сегодня понервничаем, то завтра у нас появятся седые волосы. Давления, которое на нас оказывает общество, не удается избежать никому, но тем не менее сегодня на улице не больше седых людей, чем 50 лет тому назад. Очевидно, существует генетическая взаимосвязь: если твои родители рано поседели, то и ты, скорее всего, также рано поседеешь.
Седые волосы сильнее
50 на 50. Неизвестно, действительно ли диаметр седого волоса больше диаметра пигментированного волоса, однако можно с уверенностью утверждать, что седые волосы могут казаться более густыми из-за преломления света. У некоторых людей седые волосы действительно могут быть очень сильными и крепкими.
Седые волосы серого цвета
Ложь. Cочетание седых волос с темными создает оптическую иллюзию, благодаря которой все волосы кажутся нам серыми. На самом деле седые волосы желтого цвета, а не белого или серого. Это связано с тем, что такой оттенок остается в волосах, когда они лишаются естественного меланина или кератина. В зависимости от типа, волос может быть более белым или более желтым.
Недостаток витамина B ускоряет процесс поседения
Правда. Если ты еще молода, то есть тебе меньше 35, а у тебя уже много седых волос, то это может стать причиной дефицита витамина B, особенно витамина B5 или пантотеновой кислоты. Эту проблему можно решить, начав принимать витаминный комплекс. Также стоит ввести в рацион продукты с высоким содержанием этих витаминов.
Курение провоцирует появление седых волос
50 на 50. Здесь все так же, как в теории со стрессом. Курение — вредно, оно не может способствовать развитию полезных процессов в организме, и только приносит проблемы. Существуют научные исследования, которые демонстрируют, что люди, которые много курят, рискуют обзавестись седыми волосами в более раннем возрасте, хотя этот процесс также связан с генетическими предпосылками.
Седые волосы можно окрасить только стойким красителем
Ложь. Есть множество способов вернуть седым волосам цвет, поэтому не стоит верить в распространенный миф, что перманентное окрашивание — единственный действенный способ. Существует множество натуральных красителей, травяных настоев, всем известные хна и басма, которые считаются менее вредными для наших волос.
Седым волосам можно вернуть естественный цвет
Ложь. Нет ни одного исследования, которое доказывало бы, что человек может вернуть естественный оттенок волос, не прибегая к окрашиванию или специальным продуктам и лекарствам. Как только седые волосы появляются — это навсегда, потому что этот процесс невозможно повернуть вспять.
Седые волосы можно получить вследствие травмы
Ложь. Наверняка бабушка рассказывала тебе о чем-то подобном. Так же, как и в случае со стрессом, практически невозможно, чтобы человек поседел за одну ночь и на утро после травмы проснулся полностью седым. Тем не менее, связь между травмирующими ситуациями и процессом поседения существует, но она проявляется в долгосрочной перспективе.
Солнце провоцирует поседение волос
Ложь. Солнечный свет может немного осветлить волосы и сделать их рыжими или коричневыми, но не существует никаких научных доказательств, которые бы доказывали, что ультрафиолетовые лучи могут сделать волосы белыми или седыми.
В появлении седых волос виноваты наши гены
Абсолютная правда. Генетически предопределено, в каком примерно возрасте человек начнет седеть. То, что содержится в нашей ДНК, невозможно изменить. Сделай тест на анализ ДНК твоей семьи, и ты поймешь, в каком примерно возрасте стоит ожидать появления первых седых волос.
steptohealth.ru
Почему седеют волосы? Из-за чего это происходит рано у женщин и мужчин?
Вопрос о том, почему волосы седеют, волнует многих людей, особенно тех, кто в раннем возрасте обнаружил у себя седину.
Поседение – обесцвечивание волос в результате утраты пигмента и заполнения волоса пузырьками воздуха. Поседение может быть частичным или полным, приобретенным или врожденным, а также возрастным.
Процесс поседения у мужчин захватывает практически всю поверхность тела. Обычно первые седые волосы появляются в зоне висков, постепенно переходя на остальные волосяные участки тела.
У женщин поседение происходит несколько отличительно по масштабам распространения, в сравнении с мужчинами, поскольку волосы обесцвечиваются только на голове и бровях.
Основные причины поседения:
- возрастные изменения – процесс старения;
- наследственность;
- следствие перенесенных или врожденных заболеваний;
- частые стрессы.
В каком возрасте появляются седые волосы
Как правило, люди отмечают появление седины в пожилом возрасте. Это является естественным физиологическим процессом. Под влиянием процесса старения организм прекращает выработку пигмента меланина, а его место занимают пузырьки воздуха. Волос теряет свой окрас и становится обесцвеченным (седым).
Физиологическое поседение волос начинается обычно после 40 лет, а у некоторых людей может вообще не произойти. Бывает и так, что люди довольно рано седеют. Остановить процесс поседения невозможно, так же, как и замедлить процесс старения.
Причины раннего поседения волос
Часто случается так, что седеют волосы уже в 35 лет и, в некоторых случаях, даже раньше. Такое состояние называют преждевременным поседением. Причинами раннего поседения у молодых людей могут быть: наследственная предрасположенность, следствие функциональных расстройств нервной и эндокринной систем, длительные истощающие заболевания, сильнейший стресс.
Стоит отметить, что появление седины в 20 лет и раньше является патологическим (неестественным) состоянием. В этом случае рекомендуется пройти комплексное обследование для выяснения причин.
Чаще всего такое состояние может вызывать нехватка витаминов группы В, витамина А, С и фолиевой кислоты, заболевания, стресс или длительное соблюдение безбелковой диеты.
Стресс как причина внезапного поседения
Не редки случаи, когда люди седеют практически мгновенно или в течение суток, перенеся сильное потрясение. Раньше это считалось мифом, но американские ученые научно доказали этот факт. И не важно, в каком возрасте это может произойти - в 30 лет или в 10 лет.
Результатом быстрого поседения является огромный выброс адреналина в кровь, который не только активизирует весь организм в целом, но и может нанести вред ДНК. Не каждый организм справляется с такой нагрузкой, поэтому и проявляется мгновенная седина.
Постоянные стрессы могут привести не только к раннему поседению, но и вызвать мутации клеток – раковое заболевание.
Как не поседеть в раннем возрасте
Возраст, в котором люди начинают седеть, всецело зависит от заложенной в них генетической информации. Предотвратить процесс поседения невозможно, но в наших силах его замедлить или отодвинуть на более поздний срок.
Следовательно, чтобы рано не поседеть, стоит соблюдать ряд простых правил:
- Сбалансированное питание. Питание должно быть богато витаминами А, С и группы В, животными и растительными белками. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, мясо, бобовые культуры, рыба и орехи.
- Не злоупотребляйте диетами. Если желание похудеть весомое, соблюдайте овощные и белковые диеты.
- Размеренный образ жизни. Постарайтесь меньше волноваться: рекомендуется освоить специальный тренинг, который поможет успокоиться в стрессовой ситуации.
- Профилактика заболеваний. Не игнорируйте ежегодные осмотры врачей, в частности гастроэнтеролога, эндокринолога, невропатолога. При малейших подозрениях на серьезное заболевание не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу.
- Скрыть седину можно окрашиванием волос. Подойдут как натуральные, так и химические красители.
otvetprost.com
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
