Секреты красоты японок. Их рецепты масок для лица и волос. Секреты красоты японок их рецепты масок для лица и волос


Рецепты красоты от японских женщин. Подтяжка. Упругость. Сияние кожи

                          EcoSlim для похудения  

Рецепты красоты от японских женщин. Маски для упругости и сияния кожи

Посмотрите на японских женщин. Они замечательно выглядят даже в любом возрасте, сохраняя до самых преклонных лет упругость кожи, грациозные формы, здоровые и красивые волосы.

В чем секрет, как у них это получается? Мнения специалистов на этот счет разделились: одни считают, что такие данные изначально дарованы природой, остальные утверждают, что традиционное японское питание и ухаживающие методы дают такой эффект.

Вероятно, оба мнения верны, и на внешний вид японок влияют оба фактора. Но если мы не обладаем такими природными данными от рождения, то воспользоваться косметическими секретами японок нам вполне по силам.

По их примеру надо выбирать исключительно натуральные средства по уходу за кожей лица. Одним из главных компонентов для косметических процедур в Стране Восходящего Солнца служит рис.

С давних времен японские гейши применяли отруби риса, чтобы смягчить волосы и поухаживать за кожей головы, принимали ванны из рисовой воды.

Для умывания японские женщины готовили специальную воду: завернутую в ткань рисовую муку окунали в очень горячую воду, а потом подвешивали над емкостью. Постепенно посудина заполнялась мутноватой жидкостью, которую использовали для получения матового оттенка кожи, словно у фарфора.

Известно, что рисовые зерна имеют в своем составе вещества, питающие дерму, предотвращающие возникновение морщинок, защищающие от лучей ультрафиолета.

Очень заметное действие оказывают маски. Японские маски для лица изготавливаются чаще всего на основе водорослей, риса, и бобов. Такие составы хороши для нежного ухода за кожей лица, подтяжки и повышения упругости. Рассмотрим самые эффективные варианты масок.

Читайте еще: Проблемная кожа. Причины. Очищение. Убираем воспаления

Рецепты красоты от японских женщин

Рецепты масок гейш

Маска из морских водорослей

Сухие водоросли (20 гр.) заварить кипятком (50 мл). После настаивания, через 30-40 минут добавить сметану либо кефир (25 гр.), растопленный мед (12 гр.), любое фруктовое или ягодное пюре (10 гр.) и одно из масел: оливковое, льняное, розмарина, персиковое (5 мл).

С помощью этого средства, всего за 20-25 минут воздействия ваша кожа получит максимум полезных веществ, заметно подтянется рельеф, очистятся поры, уменьшатся воспаления и повысится упругость.

Рисовая маска

Нам нужна смесь из рисовой муки (30 гр.), куриного яйца и сметаны (18 мл). После нанесения ждем высыхания средства (15-20 минут) и аккуратно удаляем массу прохладной водой. Рис отлично снимает раздражения, даря эпидермису удивительную мягкость и бархатность. Он отлично разглаживает лицо, тонизирует его и удаляет мелкие морщинки.

Рисовая маска 2

Состав:

  • мед (две ч. л.),
  • рисовая мука (три ст. л.),
  • сливки (одна ч. л.).

Соедините ингредиенты, перемешайте до однородной консистенции. Смесь распределите по чистой коже лица, шеи и области декольте. Оставьте на полчаса — лучше на это время прилечь. Смойте маску водой, в идеале минеральной.

Достаточно повторять процедуру один раз в семь дней. Эта маска подходит всем без исключения, независимо от типа кожи.

Маска из зеленого чая

В крепкую охлажденную заварку (50 гр.) добавить сок алоэ (5 мл) и желток яйца. Для придания густоты добавьте в массу немного рисовой муки. Время сеанса четверть часа.После месячного применения такого средства (2-3 раза еженедельно) ваша кожа станет удивительно гладкой и эластичной. Заметно укрепятся ее капилляры и сосуды.

Универсальная маска

Мякоть одной хурмы растереть до кашицы и добавить к ней рисовую муку (15 гр.). Муку из риса можно заменить на соевую. По истечении 10 минут умыться минеральной водой. Это тонизирующее и очищающее средство подходит любому типу кожи.

Кроме всего вышеперечисленного, секрет красоты японских женщин кроется в их отношении к жизни. Японки уверены, что плохим настроением можно ослабить сопротивляемость организма болезням, и укоротить жизнь. Будьте жизнерадостны и улыбайтесь как можно чаще!

Читайте еще: Масло Кумкумади. Омоложение кожи

Маски «Шахерезады» для лица. Оказывают супер омолаживающее действие и сияние кожи

Рецепты красоты от японских женщин

Секреты ухода за кожей раскрывает Чизу Саеки, автор нашумевшей книги «Революционный японский уход за кожей — как сделать кожу красивой в любом возрасте».

Меньше средств

«Я убеждена, что использование огромного количества разных косметических средств портит кожу. Ингредиенты могут реагировать друг с другом или оказывать противоположные эффекты. Секрет японок — постоянство и строгий алгоритм.

  • Утром: умыться со специальным средством, нанести лосьон (а не тоник), затем сыворотку и увлажняющий крем.
  • Вечером — все то же самое. Минимализм, строгое следование ритуалу и никаких отклонений. Вы заметите разницу уже через пару недель».

Только съедобное

«Если ты не готова это съесть, не наноси это на кожу» — второе правило Чизу Саеки. «Конечно, я немного утрирую, вряд ли кто-то станет есть крем или лосьон, но я призываю помнить о том, что в конечном счете все, намазанное на кожу, попадает в кровоток. Поэтому следить за ингредиентами необходимо, и чем больше в них натуральных экстрактов — тем лучше».

Тканевые маски

«И только так! Этот секрет знали еще гейши, не подозревая, что процесс называется окклюзией. Они смачивали розовой водой шелк и прикладывали к лицу, делая первые в истории тканевые маски. При использовании таких масок глубина проникновения средств многократно возрастает, и эффективность их становится выше.

Не обязательно покупать готовые маски, вы можете взять салфетку из подходящего материала, нанести свою любимую маску на лицо и положить салфетку сверху.»

Японский массаж

Чизу Саеки разработала собственный антивозрастной массаж, который поможет сохранить кожу упругой и плотной.

Читайте еще: Алоэ в ампулах для лица. Показания к применению. Рецепты средств с алоэ

Четкий контур лица без морщин. Эффективная альтернатива пластическим операциям (видео)

Правильное очищение

«Самое дорогое средство в вашей ванной — это средство для умывания. Вы можете экономить на креме, сыворотке или отказаться от лосьона, но средство для умывания должно идеально подходить вашей коже, не пожалейте времени на подбор правильного,а лучше — сделайте это вместе с врачом-дерматологом.

Правильно очищенная кожа стареет в три раза медленнее, не требует особого ухода, выглядит свежей и сияющей. Минимально вы должны умываться 2 раза в день, но я всегда подчеркиваю: если вы можете умываться чаще, делайте это! Слишком чистой кожа быть не может».

Масла на все случаи

«Пока весь мир высматривает продукцию с пометкой oil-free (не содержит масел), я настаиваю: только масла спасут нашу кожу от преждевременного старения. Масло растворяет масло, поэтому маслами можно прекрасно умываться. Масла смягчают и тонизируют, масла питательны и полезны.

Подберите масло, которое подходит вам,и старайтесь при любой возможности им пользоваться. Готовите ужин? Нанесите на лицо. Смотрите кино — намажьте руки и ноги. Не волнуйтесь о порах или жирности кожи: масла тем и хороши, что кожа возьмет необходимое, но никогда не впитает излишки».

Банный день

«Как минимум раз в неделю надо устраивать себе банный день: распаривать все тело, потом от души тереть кожу мочалкой, скрабом, счищая все старое и отмершее. Потом долго лежать в теплой воде, расслабляясь.

И завершать ритуал нанесением масла для тела. Это и чисто физическое очищение, и налаживание всех обменных процессов, улучшение лимфотока, снятие стресса и мышечных спазмов. Если дома у вас только душевая кабина — отправляйтесь в городскую баню, тут важен именно ритуал, а не формальное смачивание тела водой».

Читайте еще: Эффективные средства по уходу за лицомЧитайте еще: Эффективные средства по уходу за волосами

Красота от Здоровья

Источники частично: cosmo.ru, tv.ua, mywoman-club.ru

Что старит женщину. Как выглядеть моложе и максимально эффектно (видео)

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Рубрика: Секреты красоты Комментарии: 0

krasotaotzdoroviya.ru

Секреты красоты японок. Их рецепты масок для лица и волос — Модно / Nemodno

Фарфоровая и нежная кожа японок - предмет восхищения во всём мире.

Косметика для японки это способ не только украсить себя, но и свою жизнь. Почти вся японская косметика натуральная и содержит только растительные компоненты, жемчужный протеин, шелк и экстракт бурых водорослей.

Своей красоте японки обязаны ежедневному массажу Шиацу (массаж лица кончиками пальцев) и расслабляющему массажу с помощью металлических шаров «Феникс и Дракон».

Самые популярные рецепты японских масок приведены ниже:

Рисовая маска для лица прекрасно отшлифовывает отмершие клетки, и кожа приобретает ровный цвет и бархатистость. Перед процедурой необходимо протереть кожу лица несколькими каплями растительного масла, дать ему впитаться и затем нанести рисовую маску на 10 мин. Затем маску снимают влажной салфеткой и наносят увлажняющий крем.Приготовление маски: 2 ст. ложки рисовой муки надо смешать с тёплым молоком до сметанообразной густоты.Маска для лица с белой глиной. В белую глину добавляют смесь измельченного овеса, рисовых отрубей, морских водорослей и цветков ромашки смешивают с маслами по 1 ч.л. шиповника, жожоба, ромашки и небольшим количеством воды. Маску нужно аккуратно втереть в кожу лица и оставить на 15 минут. Затем смыть прохладной минеральной водой без газа.Для сохранения молодой и здоровой кожи японки добавляют в ванны яблочный уксус, а в шампуни - для профилактики перхоти и стимуляции роста волос. Чистку кожи японки осуществляют с помощью разогревающих компрессов с маслами чайного дерева и бергамота.С целлюлитом японки борются с помощью морской соли, сока алое, морских водорослей и грязи.Блеск, гладкость и объем волос им обеспечивает выжимка семян чайного растения – камелии, которое в разогретом виде втирают в волосы и накрывают полотенцем на 20 минут. Затем смывают шампунем.Конечно же, красота кожи у японок во многом обязана их традиционной диете, которая включает в себя три обязательных продукта: рыба, рис и водоросли. В них содержится много жирных кислот, йода и фосфора. Кроме этого, пища у японцев всегда состоит из маленьких порций и разнообразных продуктов, почти не подвергаемых термической обработке.Основные продукты в их рационе - рыба, соя, рис, овощи, фрукты, цитрусовые, зеленый чай и свежие овощи. Вместо хлеба они употребляют шелушёный рис, а в качестве десертов - фруктовые желе, мармелад или выпечку из рисовой муки.

www.nemodno.com

Секрет молодости и красоты японских женщин

японское лицо девушкиТонкая аристократичная кожа без всяких признаков морщин, жирного блеска, прыщиков и комедонов, густые блестящие волосы, девичий силуэт в любом возрасте – все это разительно отличает японских женщин от представительниц европейских национальностей. Порой складывается ощущение, что у японок нет возраста, настолько хорошо они выглядят после 50-ти и даже 60-ти лет. Каков же секрет этой удивительной красоты?

[contents]

Ешьте правильно!

салат из свежих овощей

Вспомним поговорку: мы то, что мы есть. Именно с различными блюдами и напитками в наш организм поступают важнейшие питательные вещества, минералы, витамины, микро- и макроэлементы. Если приглядеться к японскому рациону, станет понятна первая составляющая природной красоты женщин этой замечательной нации, долголетия и стройности.

Японское меню состоит из полезных продуктов. Его основу по традиции составляют рис, рыба, морепродукты, овощи и фрукты. Постоянно сидящие на диетах европейки понимают, какие возможности таит в себе столь правильный, сбалансированный рацион, богатый «правильными» длинными и растительными углеводами, высококачественным легкоусваиваемым белком, незаменимыми насыщенными жирными кислотами.

То, что в России, например, считается пищевым ограничением, применяется в период похудательной диеты, для Японии совершенно естественный, привычный ежедневный рацион.

Японки не едят сливочного масла, животных жиров, рафинированных, чрезмерно сладких продуктов. Все это неполезное пищевое разнообразие заменятся соевым соусом, натуральными сладкими продуктами. Морепродукты в Японии принято есть сырыми, что повышает их питательную ценность.

Первый простой секрет красивой фигуры, идеально чистой кожи, свежего дыхания – правильное питание. Ничего сложного!

Принципы питания

японский прием пищи

Говоря о правильности питания, нужно обязательно коснуться его основных принципов, которых японки придерживаются с рождения.

Питьевой режим. Для японских женщин табу на газированные напитки является не ограничением, а нормой. Здесь принято пить чистую питьевую воду без газа. Она благотворно влияет на все системы организма, помогает правильно, полноценно выводить продукты распада пищевых веществ, токсины, то есть препятствует зашлаковке ЖКТ.

Вместо кофе японки пьют зеленый, белый чай. Это настоящий эликсир здоровья, красоты и молодости, состоящий из витаминов, антиоксидантов, минералов.

Большое значение имеет размер порций. Японцы едят по традиции из маленьких тарелочек, но каждая трапеза включает несколько блюд. Получается разнообразный, богатый полезными блюдами стол, отвечающий японской философии наслаждения прекрасным. Съев понемножку каждого блюда, японки не переедают, зато получают удовольствие и пользу.

Все это плюсы в копилку японского стиля питания. Второй секрет стройности, молодости японских красоток – правильная организация питания.

http://www.youtube.com/watch?v=TtITH_YoW34

Любовь к себе

японка с красным зонтом

Больше всего европейцев удивляет способность японок очень молодо выглядеть в любом возрасте. До тридцати они выглядят как девочки-подростки. Сорокалетним женщинам не дашь больше 25-ти, шестидесятилетние выглядят на сорок. Секрет в том, что японки любят себя, уделяя ежедневному уходу не менее часа ежедневно.

Особенная процедура – масляное умывание. На сухую кожу нужно нанести масло (можно взять высококачественное оливковое или аптечное персиковое), нежно массировать лицо в течение трех минут. Постепенно спуститься от лба к шее, собирая грязь, отмершие клетки, декоративную косметику. Затем, не смывая масло, нанести воздушную пенку для умывания, помассировать лицо еще минутку, а затем смыть и протереть кожу тоником.

Этот ежедневный ритуал многое говорит о любви к себе, приоткрывая тайну длительной молодости и красоты японок. А ведь речь идет всего лишь об умывании – одной из ежедневно проводимых уходовых процедур! Вот о чем нужно задуматься европейкам, постоянно жалующимся на нехватку времени.

Причины и последствия

японская красавица

Для японских женщин очевидна истина: природную красоту нужно беречь с юных лет, а не пытаться исправить непоправимое после тридцати, сорока, пятидесяти. Морщины, второй подбородок, оплывший овал, прыщи, глубокие носогубные складки и прочие печальные признаки возраста не появляются в одночасье. Собой нужно заниматься до того, как появилась косметическая проблема, а не тогда, когда справиться с ней может лишь радикальный метод.

Простейший пример – белоснежная, фарфоровая кожа японских женщин. Секрет тоже очень прост: они тщательно оберегают ее от ультрафиолета, вредного для кожи и быстро старящего ее. А ведь предотвратить старение очень просто: не подвергать кожу УФ-излучению, пользоваться защитными кремами. Ни пигментных пятен, ни ранних морщин, ни опасных кожных болезней – и все это за счет элементарной профилактики! Да и шляпки, зонтики от солнца очень красивы, выглядят женственно.

Это снова про любовь к себе. Она не в маскировке кожных проблем, а в их предотвращении.

Духовная красота

девушка с веером

Забота о духовной красоте для японских женщин так же естественна, как забота о красоте, молодости тела и лица. Японки идут по жизни без спешки, суеты, напряжения, желания доказать что-то всему миру, иногда наперекор всему и вся. Они никогда не нарушают баланс гармонии между внешним и внутренним, стараются избегать всего негативного, несущего отрицательную энергию.

Такая душевная экология мгновенно отражается на внешности. Японки обязательно занимаются медитацией, придерживаются принципов высокой морали и сдержанности. Пятый секрет женщин Японии – тщательно поддерживаемая духовная красота, чистота мыслей, ясность чувств.

Энергия жизни

Для японских женщин характерно уважительное отношение к своему телу. Во многом оно проявляется в желании постоянно поддерживать великолепную физическую форму. Они активно и искренним удовольствием двигаются, развивают гибкость и выносливость.

Обязательное условие – гимнастика не только для тела, но и для лица. Эффективные комплексы, придуманные для лицевых мышц, продляют молодость. Японки не ленятся выполнять упражнения ежедневно, поэтому в Японии практически нет женщин с обвисшим щеками, поплывшим овалом, скорбными морщинами между бровей и некрасивыми носогубными складками.

Знаменитый массаж

Про японский массаж лица сегодня слышали практически все. Но многие ли делают его регулярно, ежедневно, даже понимая всю эффективность этой методики? А ведь она на самом деле творит чудеса, способствует поддержанию и возвращению молодости и красоты. Массаж – излюбленный японками метод ухода за телом и лицом. Он обладает рядом важнейших достоинств:

  • восстанавливает здоровье;
  • продлевает молодость;
  • расслабляет, укрепляет нервную систему;
  • повышает тонус, эластичность мышц;
  • приводит душевное состояние в гармонию.

Техника массажа шиацу прекрасно восстанавливает лицо, занимая всего пять минут в день. Освоить ее очень просто, ощущения во время процедуры приятные. Более того, массаж не просто подтягивает кожу, но и за счет стимуляции активных точек оздоравливает организм.

Натуральная косметика

натуральная косметика для кожи

Из косметики японки предпочитают уходовую, не любят перегружать кожу декоративными средствами маскировки. Да и нужды в них особой нет, так как кожа при правильном уходе, питании, режиме не портится. Для женщин главное сохранить белизну, нежность кожи, поэтому они много средств тратят на отбеливающие и солнцезащитные средства.

Огромное значение японки придают натуральности косметических средств, уходовых либо декоративных. Натуральная японская косметика именно по этой причине ценится во всем мире: она гипоаллергенна, не имеет запаха, в ней нет химических красителей, консервантов. Стоимость впечатляет, но натуральная косметика того стоит.

Особые приемы

растирание лица полотенцем

Японки знают многие секреты красоты. Один из них – обязательное распаривание лица. Через раскрытые поры выходит больше шлаков, токсинов. Чистая кожа сияет здоровьем, уходят прыщи, исчезают комедоны. Уходовые косметические процедуры становятся более эффективными, так как через раскрытые поры питательные, увлажняющие, противовоспалительные вещества проникают в глубокие слои дермы.

Распаривание проводится особым образом. Сначала лицо обрабатывается горячим паром, затем растирается тканью из натурального хлопка, смоченной в горячем отваре риса. Завершающий этап – нанесение двух-трех капель косметического масла, смешанного с капелькой эфирного.

Особенность японского ухода за кожей – использование некоторых продуктов и веществ с целью сохранения красоты.

Белый рис используется для приготовления косметического отвара для отбеливания кожи, профилактики появления гиперпигментации, придания коже матового, бархатистого эффекта.

Подогретое масло камелии великолепно справляется с проблемой сухости кожи, образования морщинок. Оно укрепляет волосяные луковицы, когти, возвращает объем, естественный живой блеск локонам. Средство нужно втереть в кожу головы, укутать волосы полотенцем, через двадцать минут вымыть голову привычным шампунем.

Натуральный жемчужный порошок, смешанный с желтком, медом и водой, становится великолепной маской для лица. Результат ее применения – ровный тон, снятие воспаления, раздражения, жирного блеска.

Морская соль используется для избавления от целлюлита, глубокого очищения. Ее нужно смешать с морскими водорослями, соком алоэ.

Белая глина с добавлением рисовых отрубей, смолотого в порошок натурального овса, морских водорослей, масла жожоба, отвара ромашки отбеливает кожу, придает ей особую нежность, сияние молодости.

Яблочный уксус для японских женщин – обязательный компонент шампуней и ополаскивателей для волос. Средство укрепляет корни, избавляет от перхоти и повышенной жирности, заставляет волосы расти быстрее.

Для японских женщин красота – это не просто красивое лицо. Это особая философия, требующая комплексного подхода. Вот главный секрет, позволяющий им сохранять молодость души и тела на протяжении всей жизни.

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

Как избавиться от морщин после 30?

Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.

  • Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
  • Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении...
  • Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть...

Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.

loading...

pomolodet.ru

рецепты ухода за кожей лица и тела

Секреты красоты и молодости японских женщин – феномен, по сей день до конца и не изученный. Если сравнивать японок и европеек одного возраста, непременно окажется, что женщины из Страны восходящего солнца выглядят значительно моложе. И дело отнюдь не только в расовых особенностях, но и в использовании специальной японской системы ухода за кожей с применением особых масок, скрабов, массажа и очищающих ванн.

В этом материале описаны лучшие японские косметические средства, помогающие выглядеть красивее и моложе.

Японская методика ухода за лицом при помощи марлевой маски

Японки тщательно ухаживают за своей кожей. Один из их секретов красоты японских женщин заключается в использовании специальной марлевой маски. Это средство очень важно, и им не следует пренебрегать, если вы хотите добиться быстрого результата. Цель этой маски – оптимизировать эффект лосьона. Используя такое японское средство, ваше лицо получит хорошую «встряску» уже после первого применения. При регулярном использовании эта маска творит чудеса. Кожа будет свежей, подтянутой и гладкой. Маска не только полезна, но и обеспечивает приятные ощущения при наложении.

Приготовить эту маску для ухода за кожей лица по-японски проще простого, и материалов для нее нужно немного. Вам понадобятся:

  • бумажные салфетки или марлевые компрессы, приобретенные в аптеке;
  • ножницы;
  • плоская тарелка;
  • бутылка минеральной воды с пульверизатором;
  • ваш ежедневный лосьон.

Внимание! Кожа должна быть предварительно очищена.

Возьмите бумажную салфетку или марлю. В развернутом виде маска должна быть достаточно велика, чтобы закрывать все лицо. Вырежьте отверстия для глаз, носа и рта. Разложите маску на тарелке. Увлажните ее (но не переусердствуйте, чтобы она, намокнув, не порвалась) водой из пульверизатора. Пропитайте ее лосьоном.

Очень осторожно возьмите маску и приложите к лицу так, чтобы она хорошенько прилипла к коже. Постарайтесь не напугать своим видом окружающих.

Когда маска высохнет, снимите се. Прислушайтесь к своим ощущениям. Вы почувствуете, что кожа стала свежей и упругой.

Применять эту японскую методику ухода за лицом можно не чаще чем раз в день.

Японский революционный уход за кожей: маска из рисовой муки

Японкам хорошо известно благотворное воздействие на кожу риса, который богат витаминами группы В, фосфором и магнием. Женщины в Японии используют рисовую муку в косметических целях на протяжении тысячелетий. После такой процедуры кожа становится гладкой, нежной и шелковистой. Эта маска применима даже дли очень чувствительной и склонной к раздражению кожи. Разумеется, кожа должна быть предварительно очищена.

Далее приводится рецепт революционной маски для ухода за кожей по-японски, приготавливаемой из рисовой муки.

Смешайте столовую ложку рисовой муки и немного молока до получения однородного и не слишком жидкого теста. Чуть подогрейте столовую ложку кунжутного масла на водяной бане. Масло не должно быть ни горячим, ни даже теплым, лишь чуть тепловатым, поэтому не затягивайте процедуру нагревания. Мазками нанесите масло на лицо. Сверху толстым слоем намажьте тесто из рисовой муки и молока. Оставьте маску на лице примерно на 15 минут, после чего вы мойте лицо водой.

При желании можете пройтись по лицу кубиком замороженного ледяного чая.

Японская система ухода за кожей лица: паровая баня

Ещё один секрет молодости японских женщин – использование косметической процедуры, которая стара как мир. Речь идет о паровой бане, ее смысл в том, чтобы глубоко очистить кожу лица от всевозможных шлаков и стимулировать кровообращение. Перед применением паровой бани кожа должна быть предварительно очищена.

Чтобы использовать эту японскую систему ухода за кожей лица, нужно подогреть 1,5-2 литра воды. Когда появится пар, перелейте воду в широкий деревянный или пластиковый (но не стеклянный) сосуд. Добавьте столовую ложку тимьяна, зеленого чая или 10 капель лимонного или лавандового эфирного масла.

Сядьте за стол, наклонитесь над сосудом на расстоянии в 20 сантиметров от него, накрыв голову чистым полотенцем (так делают паровые ингаляции). Закройте глаза. Если чувствуете, что нар слишком горячий, поднимите голову выше.

Продолжительность процедуры 10-15 минут. По ее завершении ополосните лицо водой. В целях оптимизации достигнутого эффекта можно также обработать лицо кубиком замороженного зеленого чая.

Японские косметические средства: скрабы для кожи лица

Ничто так не поможет иметь всегда чистую, здоровую, сияющую кожу, как еженедельная процедура отшелушивания ороговевших клеток, которые закупоривают поры. Действовать при этом надо аккуратно, чтобы не повредить кожу. Для ухода за кожей по японской методике рекомендуется использовать скрабы.

Каким бы ни был тип вашей кожи, лучше выбирать самый мягкий уход. Из всей гаммы готовых скрабов обращайте внимание на те, которые подходят для чувствительной кожи.

Очищение выполняйте мягкими круговыми движениями. Не надо тереть кожу так, словно вы драите сковородку.

В большинстве случаев скраб используется после предварительного увлажнения кожи. Делайте это после очищения лица. Не забывайте затем ополоснуть лицо большим количеством воды, это важно для получения оптимального результата.

После окончания данной процедуры можно сделать маску.

Для ухода за лицом японские женщины часто используют бабушкины рецепты и без колебаний используют ингредиенты, которые находят у себя на кухне. И это правильно. Где же еще можно найти качественные, свежие, натуральные продукты, обеспечивающие оптимальный результат?

Ниже представлены несколько рецептов японской системы ухода за лицом при помощи мягкого скраба.

Скраб из йогурта, миндальной пудры и меда.

В баночку натурального йогурта добавьте 2 столовые ложки молотых миндальных орехов и 1 чайную ложку меда. Хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо, кроме области вокруг глаз. Деликатно массируйте лицо, особенно зону Т (лоб, нос, подбородок). Избегайте области вокруг глаз.

Ополосните лицо тепловатой водой.

Если у вас расширенные поры, для ухода за лицом по-японски можно заменить мед столовой ложкой лимонного сока.

Скраб из оливкового масла и соли.

Смешайте 2 столовые ложки соли тонкого помола и 1-2 столовые ложки оливкового масла.

Нанесите смесь на влажную кожу, массируйте лицо мягкими круговыми движениями.

Ополосните лицо тепловатой водой.

Вымойте лицо с мылом, чтобы удалить жирную пленку, образованную оливковым маслом. Используя этот рецепт японской красоты, избегайте нанесения скраба на область вокруг глаз.

Скраб из йогурта и сахарной пудры.

Смешайте 3 столовые ложки натурального йогурта и 2 чайные ложки сахарной пудры.

Нанесите смесь на влажную кожу, массируйте лицо мягкими круговыми движениями. Избегайте области вокруг глаз.

Ополосните лицо обильным количеством тепловатой воды.

Примечание. Эти японские средства для кожи лица можно применять также и для ухода за телом. Используйте те же рецепты, но удвоите количество ингредиентов.

Секреты женской красоты: японский омолаживающий массаж лица (с видео)

Массаж – это тоже один из старинных японских секретов женской красоты. Рассказывают, что японки совершают сто постукиваний пальцами по лицу с целью улучшить кровообращение. Женщины в Японии являются большими поклонницами самомассажа, укрепляющего кровеносные сосуды и тонизирующего кожу. В их несессере вы обязательно найдете предмет в форме маленького ролика, который используется для мягкого массирования лица. Считается, что такой японский омолаживающий массаж лица по своему воздействию на ключевые точки не уступает иглоукалыванию.

Многие разновидности старинного японского массажа проложили себе путь в Европу, одна из самых распространенных – шиацу. Есть также японский массаж лица под названием «кобидо», представляющий собой способ эстетического и энергетического ухода. Он придаст коже свежесть и упругость, эффективно противодействуя процессам старения. Японский массаж опирается на карту меридианов и призван вернуть организму баланс и здоровье через воздействие на специальные точки и зоны.

Самомассаж стоит затрачиваемых времени и усилий. Когда речь идет о коже лица, не забывайте, что ваши движения должны быть предельно нежными и аккуратными, чтобы не повредить кожу. Перед тем как приступить к японскому массажу красоты, всегда мойте руки. Вращательные, надавливающие и поглаживающие движения всегда должны быть направлены в сторону макушки. Чтобы руки лучше скользили, разотрите в ладонях каплю кунжутного масла.

Массаж хорош еще и тем, что помогает узнать свое собственное тело. Можно предложить партнеру или подруге провести серию взаимных сеансов массажа. Если позволяют средства, воспользуйтесь услугам и профессиональных массажистов.

Посмотрите видео, как выполняется японский омолаживающий массаж лица:

Очищающая японская ванна для тела

В японскую систему ухода за телом входят очищающие ванны. Они имеют оздоровительное предназначение, поэтому принимать такие ванны следует, предварительно вымывшись.

Главная цель этой процедуры – основательно пропотеть, чтобы вывести токсины и расслабиться. Вода должна быть достаточно теплой, в пределах от 38 до 41 С. Нет нужды мокнуть там слишком долго, 10-15 минут вполне достаточно. Прежде чем лечь в ванну, рекомендуется выпить несколько чашек зеленого чая или минеральной воды, чтобы усилить потоотделение и выведение токсинов.

Чтобы смягчить кожу, можно добавить в ванну столовую ложку растительного масла. В теплой воде поры расширяются и кожа идеально абсорбирует растительное масло. Японки часто используют камелиевое масло, которое глубоко питает эпидермис. Можно остановить выбор на кокосовом масле, которое добавляет экзотический аромат. Выйдя из воды, японки заворачиваются к полотенце и ложатся за несколько минут, ожидая, пока не прекратится потоотделение. В завершение процедуры они ополаскиваются сначала тепловатой, а затем прохладной подои. Эта фаза улучшает обмен веществ и способствует лучшему выведению токсинов.

Японский секрет красоты: чистка тела щеткой

Ещё один японский секрет красоты – чистка тела щеткой. Вы удивлены? Тем не менее это простая и весьма эффективная процедура, которая однако мало знакома европейцам. Им известны зубная щетка, щетка для волос, щеточка для чистки ногтей. Но щетка для тела? Между тем чистка тела щеткой является обыденной для японцев гигиенической и косметической процедурой, имеющей многовековую историю.

Обзаведитесь мягкой щеткой, например, из кабаньей щетины. Эта процедура выполняется перед вечерним душем, кожа должна быть сухой. Мягкие движения направляйте снизу вверх, подгоняя кровь к сердцу. Не забудьте почистить ступни и кисти рук.

В результате такой чистки тела улучшается кровообращение, удаляются ороговевшие клетки кожи, выводятся токсины, укрепляется иммунная система, улучшается самочувствие и появляется ощущение внутренней гармонии. Кожа становится мягкой и нежной. Кроме того, эта процедура помогает бороться с таким неприятным явлением, как целлюлит. Складывается впечатление, что наше тело сохраняет в своих тканях память обо всех стрессовых ситуациях. И чистка щеткой помогает ему избавиться от этого отравляющего жизнь балласта прошлого.

Но имейте в виду, что не следует чистить тело щеткой в случае, например, кожного заболевания. Если возникают сомнения, обращайтесь за консультацией к врачу. Чистить лицо щеткой в принципе можно, но надо соблюдать крайнюю осторожность, тщательно соизмерять прилагаемые усилия. Используйте щетку из мягкой щетины, которая разработана и изготовлена специально дня этой деликатной процедуры. Никогда не чистите лицо щеткой для тела.

Красота по-японски: защита от солнца

В Японии одним из основных факторов, определяющих красоту кожи, является то, что на Западе давно вышло из моды; белизна, цвет лилии. У нас сегодня принято считать, скорее, наоборот: красивое тело должно быть загорелым. Таким образом, наши критерии привлекательной внешности идут вразрез с японскими.

Более того, для японок цвет слоновой кости является синонимом свежести, чистоты, невинности и женственности. Они прилагают все усилия к тому, чтобы защититься от солнца и предупредить его негативное воздействие на кожу, которое проявляется в виде пятен и преждевременного старения. Цель заключается в том, чтобы сохранить безупречную белизну кожи. Именно по этой причине женщины в Японии играют в прятки с солнцем. Солнцезащитные очки, зонтик, шляпа и крем от загара — их необходимые атрибуты. Японский рынок мировой лидер по объему продаж косметики, защищающей тело от ультрафиолетового излучения и других негативных результатов влияния солнечного света.

Таким образом, защищенность от прямых солнечных лучей является одним из секретов молодости кожи японок. Именно по этой причине они зачастую выглядят на 10 лет моложе своих сверстниц из стран Запада. Вы тоже можете сохранять свою молодость, использовав солнцезащитный крем, разумеется, в совсем небольших количествах. Накладывайте его на лицо и шею похлопывающими движениями после обработки кожи кремом или маслом. Имеет смысл также наносить солнцезащитный крем на тыльную сторону кистей рук, которые под действием солнца легко покрываются пятнами и раньше времени стареют.

domosedi.ru

Секреты красоты японок. Их рецепты масок для лица и волос.

» Диагностика любовных отношений на Чёрном Таро.Сегодня в 12:09 автор Моргана

» Как работает ваша интуиция на основе вашего Знака Зодиака.Пн 13 Авг 2018 - 20:35 автор Svetlana S

» Котёл зелья Керридуэна.Пт 10 Авг 2018 - 20:38 автор Ashera

» Приготовление зелий.Пт 10 Авг 2018 - 19:44 автор Ashera

» Защитное зелье.Пт 10 Авг 2018 - 19:23 автор Ashera

» Лунное зелье.Пт 10 Авг 2018 - 18:24 автор Ashera

» Праздник жатвы (фрейфакси).Пт 3 Авг 2018 - 19:50 автор Vedma Kassandra

» Ламмас/ Лугнассад ( 1 августа, некоторые празднуют 7-го).Пт 3 Авг 2018 - 19:36 автор Vedma Kassandra

» Колдовские штучки.Пт 3 Авг 2018 - 19:27 автор Vedma Kassandra

» Как отпраздновать Ламмас.Пт 3 Авг 2018 - 19:19 автор Vedma Kassandra

»  Гадание на картах Тибетский Оракул.Пт 3 Авг 2018 - 12:30 автор zoloto

» Лламас (Лугнасад) - праздник сбора урожая ( 31 июля - 2 августа).Чт 2 Авг 2018 - 20:30 автор BlackQueen

» Праздник Хлеба (Lammas, Lughnasadah).Чт 2 Авг 2018 - 19:55 автор BlackQueen

» Кельтский Оракул - послание друидов (гадание на картах).Чт 2 Авг 2018 - 18:50 автор tania1104

»  Яблочный напиток для праздника нового урожая.Ср 1 Авг 2018 - 23:40 автор Katrina

» Ламмас/ Ритуальное проращивание зёрен.Ср 1 Авг 2018 - 23:36 автор Katrina

» Праздник Благополучия.Ср 1 Авг 2018 - 23:33 автор Katrina

» Ламмас/ Ритуалистика.Ср 1 Авг 2018 - 23:29 автор Katrina

» Появилась родинка на левой ладониПт 27 Июл 2018 - 18:48 автор Katrina

» 5 признаков того, когда ваш «третий глаз» открывается спонтанно.Ср 25 Июл 2018 - 0:10 автор Katrina

» Изготовление магического зеркала.Вт 24 Июл 2018 - 16:04 автор Katrina

» Магические зеркала. Вт 24 Июл 2018 - 15:39 автор Katrina

» 7 признаков того, что у вас есть духовный дар. Вы действительно одарены?Пн 23 Июл 2018 - 2:21 автор Katrina

» Магия в Исламе.Сб 21 Июл 2018 - 20:18 автор Vedma Kassandra

» Арабский календарь.Сб 21 Июл 2018 - 19:33 автор Vedma Kassandra

» Арабские магические обычаи.Сб 21 Июл 2018 - 19:15 автор Vedma Kassandra

» Как стать магом - восточные поверья.Сб 21 Июл 2018 - 19:03 автор Vedma Kassandra

» Типы медиумов и способы их распознавания.Пт 20 Июл 2018 - 16:00 автор Katrina

» Психические способности: как распознать их и развивать дальше.Чт 19 Июл 2018 - 23:39 автор Katrina

» Как услышать свой внутренний голос.Ср 18 Июл 2018 - 18:36 автор Katrina

» Заговоры на лунное затмение для очищения.Вт 17 Июл 2018 - 20:30 автор Ashera

» Лунное затмение - приметы.Вт 17 Июл 2018 - 20:24 автор Ashera

» Заговоры и ритуалы на лунное затмение.Вт 17 Июл 2018 - 20:16 автор Ashera

» Обряды и ритуалы в день лунного затмения.Вт 17 Июл 2018 - 19:41 автор Ashera

» Обряды в дни лунного затмения: на здоровье, красоту, удачу в любви.Вт 17 Июл 2018 - 19:32 автор Ashera

» Полное лунное затмение 2018: ритуалы в лунное затмение.Вт 17 Июл 2018 - 19:17 автор Ashera

» Лунное затмение 27 июля 2018 года.Вт 17 Июл 2018 - 15:23 автор Vedma Kassandra

» Король Пентаклей.Вс 15 Июл 2018 - 4:12 автор Katrina

» Королева Пентаклей.Вс 15 Июл 2018 - 4:07 автор Katrina

» Рыцарь Пентаклей.Вс 15 Июл 2018 - 4:03 автор Katrina

» Паж Пентаклей.Вс 15 Июл 2018 - 3:58 автор Katrina

» Десятка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 20:19 автор Katrina

» Девятка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 20:14 автор Katrina

» Восьмёрка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 20:10 автор Katrina

» Cемёрка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 19:35 автор Katrina

» Шестёрка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 19:32 автор Katrina

» Пятёрка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 19:28 автор Katrina

» Четвёрка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 19:23 автор Katrina

» Тройка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 18:48 автор Katrina

» Двойка Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 18:43 автор Katrina

» Туз Пентаклей.Пт 13 Июл 2018 - 18:40 автор Katrina

» Калина. Травник. Народные рецепты и Магия.Чт 12 Июл 2018 - 20:41 автор Ashera

» Корень мандрагоры. Чт 12 Июл 2018 - 20:11 автор Ashera

» Магия полыни.Чт 12 Июл 2018 - 19:52 автор Ashera

» Магические свойства молока.Чт 12 Июл 2018 - 16:56 автор Ashera

» Король Мечей.Ср 11 Июл 2018 - 17:30 автор Katrina

» Королева Мечей.Ср 11 Июл 2018 - 17:25 автор Katrina

» Рыцарь Мечей.Ср 11 Июл 2018 - 17:21 автор Katrina

» Паж Мечей.Ср 11 Июл 2018 - 0:11 автор Katrina

» Десятка Мечей.Вт 10 Июл 2018 - 23:59 автор Katrina

» Девятка Мечей.Вт 10 Июл 2018 - 23:55 автор Katrina

» Восьмёрка Мечей.Вт 10 Июл 2018 - 23:51 автор Katrina

» Семёрка Мечей.Вт 10 Июл 2018 - 23:47 автор Katrina

» Шестёрка Мечей.Вт 10 Июл 2018 - 23:42 автор Katrina

» Пятёрка Мечей.Вт 10 Июл 2018 - 23:37 автор Katrina

» С грустью о ДушеВт 10 Июл 2018 - 17:05 автор Alexandros

» Определение тотемного животногоВт 10 Июл 2018 - 15:26 автор Vedma Kassandra

» Четвёрка Мечей.Пн 9 Июл 2018 - 20:07 автор Katrina

» Тройка Мечей.Пн 9 Июл 2018 - 19:58 автор Katrina

» Двойка Мечей.Пн 9 Июл 2018 - 19:54 автор Katrina

» Туз Мечей.Пн 9 Июл 2018 - 19:48 автор Katrina

»  Внешняя помощь при поднятии Кундалини.Пн 9 Июл 2018 - 17:10 автор Ashera

» Энергетические каналы.Пн 9 Июл 2018 - 16:48 автор Ashera

» Чакры и энергетические потоки в человеческом теле.Пн 9 Июл 2018 - 16:23 автор Ashera

» Беседы с ученицей о устройстве мира, о магии, о реинкарнации.Пн 9 Июл 2018 - 16:05 автор Ashera

» Дискусcия на тему: "Снятия проклятий".Пн 9 Июл 2018 - 15:48 автор Ashera

» Король Жезлов.Вс 8 Июл 2018 - 15:29 автор Katrina

» Королева Жезлов.Вс 8 Июл 2018 - 15:25 автор Katrina

» Рыцарь Жезлов.Вс 8 Июл 2018 - 15:19 автор Katrina

» Паж Жезлов.Вс 8 Июл 2018 - 14:22 автор Katrina

» Признаки современной Ведьмы.Пт 6 Июл 2018 - 23:18 автор Ashera

» Магические свойства растений.Пт 6 Июл 2018 - 23:06 автор Ashera

» Десятка Жезлов.Пт 6 Июл 2018 - 20:48 автор Katrina

» Девятка Жезлов.Пт 6 Июл 2018 - 20:41 автор Katrina

» Восьмёрка Жезлов.Пт 6 Июл 2018 - 20:35 автор Katrina

» Семёрка Жезлов.Пт 6 Июл 2018 - 20:31 автор Katrina

» Шестёрка Жезлов.Пт 6 Июл 2018 - 13:43 автор Katrina

» Пятёрка Жезлов.Пт 6 Июл 2018 - 13:39 автор Katrina

» Четвёрка Жезлов.Пт 6 Июл 2018 - 13:35 автор Katrina

» Тройка Жезлов.Пт 6 Июл 2018 - 13:30 автор Katrina

www.blackqueenmagic.net

Японские секреты красоты

японские секреты

японские секретыЖенщины страны восходящего солнца всегда элегантны и привлекательны.

В чем же кроется загадка японских красавиц?

Пускай Япония всегда ассоциируется у нас с экзотикой, но в заботливом и правильном уходе за собой нет ничего сверхъестественного.

Японские секреты красоты базируется на монументальной культуре и традициях, передающихся от поколения к поколению.

О том, какие секреты заслуживают нашего внимания, — рассказывает Кладовая Красоты.

 Утонченные японки: секреты фигуры

Согласитесь, практически невозможно встретить современную японку, «отягощенную» несколькими лишними килограммами. Японки миниатюрны и стройны, всегда находятся «в форме», и придают этому огромное значение.

Но дело не в изнурительных диетах или постоянных физических нагрузках, а в правильном рационе питания.

Японские женщины едят понемногу, но достаточное количество блюд (от 5-ти до 30-ти за одно кушанье). Любые блюда японской кухни поддаются слабой термической обработке – пережаренное исключается.

Предпочтение отдается рыбе и овощам, конечно же, рису, а также зеленому чаю, соевому сыру, редису.

Разумеется, перейти на японский рацион у нас вряд ли получится, но несколько полезных правил позаимствовать вполне реально.

Так, японцы ограничены в употреблении хлеба, практически не едет яиц, абсолютно отказываются от мучного и сладостей на каждом шагу. Также в списке табу – еда из фаст-фуда, успешно пришедшая к нам с Запада.

В рационе японского питания существуют и диеты. И они также своеобразны.

Так, по одной из популярной в Японии диет, следует строго ограничивать себя в еде на протяжении 13 дней. Диета подразумевает употребление только тех продуктов и в тех количествах, которые указаны в её рецепте. При этом важно соблюдать и время, очередность приема пищи.

Такой подход объясняется возможностью нормализовать обменные процессы в организме и «запустить» его работу на «новый», здоровый лад. По отзывам, результат оздоровительной диеты сохраняется до 3-х лет без дополнительных ограничений.

Идеальная кожа: японские секреты красоты

Как бы ни акцентировали специалисты внимание на здоровом питании, безупречная кожа невозможна без грамотного ухода за ней.

Так, японские секреты прекрасной белизны и ровной кожи базируются на применении натуральной косметики. Минимум – декоративной косметики, консервантов и красителей, максимум – растительных масел и природный компонентов.

Популярны в Японии морские водоросли, которые успешно используют в домашней косметологии.

Так, для приготовления маски на японский манер понадобится порошок белой косметической глины, измельченные морские водоросли, цветки ромашки, рисовые отруби и мука из овса (тщательно перемолотого).

Компоненты смешивают в равных пропорциях, в маску добавляют масло шиповника и жожоба – по 1 чайной ложке каждого.

В итоге должна получиться смесь густой консистенции, которую наносят на лицо, и немного втирают в кожу. Маску оставляют на 10-15 минут, смывают прохладной очищенной водой.

Востребована в Японии и хурма – её мякоть наносят на лицо в качестве питательной и освежающе маски.

Роскошные волосы: японские секреты

Ну а в чем же загадка восхитительных волос восточных женщин? Опять-таки – в натуральном уходе!

Для этих целей японки уже не одно столетие применяют масло камелий, богатое полезными веществами, которые питают, увлажняют и защищают локоны.

Применение масла самое простое – его наносят на чуть влажные волосы, равномерно распределяя по длине, особо пропитывая кончики. Для поддержания здоровья волос достаточно 2-3 масок в неделю.

Уход за телом

В уходе за кожей тела и для профилактики целлюлита японкам помогает массаж и антицеллюлитный скраб на основе морской соли.

Для приготовления скраба соль смешивают с соком алоэ и массируют приготовленным составом кожу во время водных процедур.

Автор статьи: Лика

Если Вы обнаружили ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Давайте вместе сделаем наш сайт лучше!

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

kladovaia-krasoti.ru

Рецепты красоты японских женщин

Каких только в мире нет красавиц: французских, итальянских, американских, русских, и у каждой свои секреты красоты. Давайте разузнаем самые интересные рецепты молодости, например, у японских женщин.

Умывание

Начнем с того, что японки даже умываются по-особенному. Для этой процедуры надо приготовить:

  • базовое масло, подойдет льняное, горчичное или виноградной косточки,
  • сетку для взбивания пены,
  • любое эфирное масло.

Секреты красоты японских женщин

На лицо без макияжа сначала наносим массажными движениями половину чайной ложки выбранного масла, предварительно добавив в него пару капель эфирного. Потом используя мочалку-сетку вспениваем мыло (желательно с маслом ши) до получения густой пены. Ее аккуратненько распределяем по всему лицу, стараясь не касаться его пальцами. Для того чтобы пена глубоко проникла в кожу, после нанесения необходимо слегка надавить на ее верхний слой. Примерно через минуты две все смывается теплой водой.

Важно! Наиболее эффективным такое умывание будет вечером. Результат заметен сразу – процесс впитывания нанесенного после процедуры крема происходит намного быстрее.

Рецепты красоты

Японские женщины хорошо знают о благотворном влиянии на кожу зеленого чая и используют его как в качестве напитка, так и для приготовления отличного тонизирующего и очищающего средства. Все очень просто. Свежезаваренный зеленый чай, естественно без добавок, охлаждают, переливают во флакон с разбрызгивателем и в течение дня орошают шею и лицо. Если такой возможности нет, просто обходятся утренним протиранием.

Красивая японка

Для увядающей кожи подойдет такой рецепт: заварить ст ложку зеленого чая минеральной водой, нагретой до 80°С, остудить, смешать с половиной чайной ложки меда. Использовать для протираний два раза в день.

Любой коже подойдет следующее очищающее средство: перемолоть 2 ч ложки овсянки, ст ложку зеленого чая, добавить в полученный порошок масло оливы (не больше ч ложки) и разбавить до пастообразного состояния кефиром. Нанести на 15 минут.

Свою кожу женщины страны восходящего солнца тщательнейшим образом оберегают от солнечных лучей, прибегая к помощи солнцезащитных кремов, и ни на минуту не расстаются с оригинальными японскими зонтиками. Главными компонентами в средствах по уходу за кожей является рис, белая глина, морские водоросли, соль (тоже морская) и натуральные масла. Так как рис главенствует в продуктах питания, то используется все его составляющие части. Речь идет об отрубях. Японки помещают их в хлопковые мешочки и используют их в качестве мочалки-скраба. Можно даже на время привязать такие мешочки к крану, из которого льется вода для ванны.

Теперь о масках

И снова на переднем плане – рис. Маски, где он входит в состав компонентов, отлично отшелушивают мертвые клетки и придают коже бархатистость и ровный цвет. Участвуют в процессе приготовления всего два продукта – рисовая мука (2 ст ложки) и молоко. Из них необходимо приготовить пастообразную смесь. Пред тем, как маску использовать, кожу протирают небольшим количеством растительного масла, некоторое время ожидают, пока оно впитается, и наносят полученную пасту на 10 минут. Убирают маску влажной салфеткой и увлажняют кожу.

Маски для лица на основе риса

Вам будет интересна наша статья: Рисовая вода — восточный секрет стройности и красоты.

Восстанавливающую маску готовят из масла жожоба, шиповника и ромашки, взятых по ч ложке, и порошка, полученного путем измельчения рисовых отрубей, ромашки, овса и морских водорослей. Добавляют белую глину (все в равных частях) и разводят водой до состояния смеси, которую будет удобно наносить. Втирают полученную смесь в кожу лица аккуратными движениями и смывают минеральной водой минут через 15.

Для красоты волос

Своим волосам японки преподносят… цветочные букеты, правда, используя для этого только лепестки. В ход идут цветки китайских роз, или как еще называют этот цветок – гибискуса. При регулярном ополаскивании волос отваром из лепестков они приобретают здоровый и блестящий вид, и исчезает перхоть. Готовят отвар следующим образом: на литр кипятка берут 3 ст ложки лепестков и используют при каждом мытье головы. Если их хорошо измельчить, то они станут дополнительным компонентом масок и кондиционера для волос.

Секреты красоты японских женщин - уход за волосами

Еще один секретный ингредиент – масло камелии. Оно действует оздоравливающе и используется в чистом виде для втирания в кожу головы и нанесения на волосы. Время воздействия такой маски – 30 минут. Важно! Волосы необходимо спрятать под шапочку и утеплить.

А еще японские красавицы моют голову шампунем, в который добавлен яблочный уксус.

Немного о питании. Ведь красота кожи зависит и от этого. Значение придается не только тому, что находится на тарелке, но и ее оформлению. И в результате на столе у японок небольшие порции на миниатюрных тарелочках. Основные продукты – рыба, овощи, рис, морепродукты, соевый творог, цитрусовые. Сладости тоже присутствуют, но нам они могут показаться необычными, так как в их приготовлении участвуют фасоль, каштаны, рис, батат и различные травы.

Чтобы лучше понять японцев, почему они хорошо выглядят, здоровы, активны, а главное — живут долго, советую ознакомиться с этой статьей на нашем сайте.

Как видите, у каждого свои рецепты красоты, но всегда найдется то, что можно использовать и для себя.

© fito-store.ru

fito-store.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа