5 лучших рецептов скраба для тела из кофе от целлюлита и растяжек в домашних условиях. Скраб для тела от целлюлита


Эффективные рецепты скрабов от целлюлита

Природа щедро позаботилась о человеке. Все, что нам надо для поддержания отменного состояния души и тела — находится у нас под руками. Взять тот же кофе!

Кофе — не только бодрящее ароматное начало дня, но и прекрасное косметическое средство. В косметологической индустрии кофеин является основой различных эффективных препаратов.

скраб от целлюлита

В домашних условиях – это универсальный скраб для тела, который творит настоящие чудеса: повышает тонус кожи и омолаживает её, предавая красивый загорелый оттенок. И не только, его применение:

  • улучшает кровообращение
  • активизирует обменные процессы
  • укрепляет соединительные ткани и мышцы
  • избавляет от целлюлита.

Что такое целлюлит?

Целлюлит – это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, следствием, которого является нарушение микроциркуляции и лимфооттока. Проще говоря, это – застойное явление в подкожном жировом слое, приводящее к липодистрофии.

Основными зонами поражения являются: бедра, ягодицы, живот, ноги, руки, спина.

До 70 годов прошлого столетия целлюлит считался нормальным явлением. Сегодня циллюлит классифицируется как заболевание, название которому «гиноидная липодистрофия». Однако до сих пор, единого мнения по этому поводу не имеется, так как многие специалисты не рассматривают его отклонением от нормы.

Вместе с тем, для большинства женщин, целлюлит доставляет много неприятных моментов в виде неровностей кожи, провисаний, бугорков и впадин, которые особенно заметны при наличии лишнего веса. Но «апельсиновая корка» может наблюдаться и без отклонений от нормы.

Причины проявления целлюлита

Причинами возникновения липодистрофии принято считать наличие:

  • генетической предрасположенности
  • гормональных нарушений в период полового созревания и беременности
  • патологии периферического кровообращения
  • воспаления подкожно-жировой клетчатки.

Однако не надо путать гнойное воспаление подкожного слоя (термин cellulitis) с целлюлитным явлением (термин cellulite). Основной причиной, которого, является:

  • малоподвижный образ жизни и переедание
  • чрезмерное употребление сладостей и хлебобулочных изделий, жареной пищи, сладких газированных напитков, фаст-фуда и других продуктов
  • неправильный образ жизни (чрезмерное употребление алкоголя, курение).

Поэтому к проблеме целлюлита необходимо подходить комплексно, особенно, при наличии лишнего веса и значительных дефектов кожи в виде провисаний и дряблости и бугристости. В этих случаях необходимо:

  • как можно больше физических нагрузок: длительная ходьба, плавание, фитнесс, пробежки
  • ограничить употребление вышеупомянутых продуктов, приводящих к лишнему весу
  • ввести в рацион питания больше сырой пищи: зелени, овощей, фруктов, сухофруктов.

В некоторых случаях данных мер недостаточно, поэтому не лишним будет пройти курс таких процедур, как мезотерапия тела или ультразвуковая кавитация.

Не менее эффективным будет использование электрических аппаратов дарсонваль, которые пользуются большой популярностью, и можно использовать в домашних условиях.

Применение скраба из кофе станет отличным дополнением к вышеуказанным процедурам, который поможет подтянуть кожу, избавить от незначительной жировой прослойки, и улучшит ее структуру.

Не лишней будет кофейный скраб и при отсутствии лишнего веса, он позволит значительно улучшить тонус кожи, придать ей упругость, бархатистость и золотистый оттенок.

В чем заключается польза скраба из кофе для тела?

  • незначительные частички молотого кофе идеально очищают кожи и поры от отшелушивающихся клеток, грязи и сальных отложений
  • кофеин способствует расширению кровеносных сосудов, активирует кровообращение, обмен веществ и расщепление жировой прослойки
  • регулярное использование скраба из кофе способствует укреплению и эластичности капиллярных стенок, его сосудорасширяющее действие направлено на профилактику и минимальное проявления варикозного расширения вен.
  • кофеиный скраб способствует выведению токсинов и лишней жидкости, удерживающей подкожный жир, что приводит к удалению «апельсиновой корки» и значительному улучшению внешнего вида кожи, делая ее ровной, нежной, гладкой, упругой.
  • присущие кофеину антиоксидантные свойства защищают тело от негативного воздействия свободных радикалов и омолаживают кожу.

Показания и противопоказания кофейного скраба

Скрабы из кофе — натуральный продукт, его можно использовать в любом возрасте и при любом типе коже, как жирной, так нормальной и сухой.

Противопоказанием к применению кофейного скраба от целлюлита, является индивидуальная непереносимость запаха продукта.

Приготовление и применение кофейного скраба

Скраб из кофе эффективнее использовать при распаренной коже после парилки, бани, ванны с морской солью или обычного горячего душа.

Для нанесения состава и усиленного массажа тела можно использовать натуральную мочалку или специальную варежку. При этом массировать: руки – от запястья к плечу; бёдра и ноги – от низа к верху; живот – круговыми движениями по часовой стрелке.

Для кофейного скраба от целлюлита можно взять гущу испитого кофе, но лучше использовать густой свежезаваренный черный или зеленый кофе. Для этого две-три столовые ложки заливается небольшим количеством воды и доводится до кипени на медленном огне.

Скраб можно готовить только из одного кофе (он должен быть натуральный молотый), и/или с добавлением морской соли, жгучего перца, засахаренного меда и других ингредиентов.

Кофейный скраб против целлюлита наносится на 15-20 минут, каждая проблемная зона массируется до покраснения (до 5 минут). Приятным сюрпризом будет приобретение кожи приятного золотистого, как после солярия, оттенка.

Кофейный скраб с красным молотым перцем от растяжек и целлюлита

Скраб из кофе можно делать каждый раз перед применением, но лучше всего приготовить смесь многоразового использования. Для этого берем 100 грамм молотого кофе и 30 мл спиртовой настойки красного жгучего перца. Настойку можно купить в аптеке или приготовить самим (чайную ложку перца заливаем 30 мл спирта, настаиваем одну-две недели в темном прохладном месте).

Смешиваем настойку с молотым кофе и добавляем в нее несколько ложек любого базового масла, которое обычно используем (оливковое, облепиховое, виноградной косточки, миндальное). Непосредственно перед применением можно добавить две-три капли любимого эфирного масла (лаванды, апельсина, коричного, можжевелового, имбирного).

Полученную смесь засыпаем в стеклянную банку с закручивающейся крышкой, и храним в холодильнике. Это позволит сэкономить время, и всегда быть под рукой. Использовать такой скраб можно во время каждого купания.

Кофейный скраб против целлюлита со жгучим перцем признан одним из наиболее эффективных домашних средств. Кофеин активизирует процессы в подкожно жировой клетчатке и выводит токсины. Красный перец улучшает кровообращение и лимфоток, с которым выводится подкожный жир. Уже через несколько процедур кожа станет нежной, гладкой, ровной.

Кофейный скраб с солью от целлюлита

Скраб из кофе с морской или обычной поваренной солью является не менее эффективным для борьбы с апельсиновой коркой. Солевой раствор обладает очищающими, противовоспалительными и абсорбирующими свойствами, способными извлечь из тканей жидкость с патогенной флорой и жировые отложения. Поэтому он может быть так же рекомендован к применению для проблемной угристой кожи.

Для его приготовления берем две-три столовые ложки кофейной гущи и одну столовую ложку некрупной морской или поваренной соли. Добавляем 2-3 капли своего любимого эфирного масла — для жирной кожи.

Кофейный скраб с солью можно использовать и для сухой кожи, если еще добавить столовую ложку любого базового масла для сухой кожи.

Круговыми движениями наносим на тело и массируем в течение нескольких минут. Через 10-15 минут смываем. При сильном покраснении и жжении можно смыть раньше.

После нескольких процедур антицеллюлитного скраба из кофе и соли, внешний вид кожи значительно преображается: уменьшаются жировые отложения, кожа становится более упругой и подтянутой.

Подробнее о пользе морской соли для кожи >>>

Кофейный скраб с медом

Другим проверенным средством для борьбы с целлюлитом является кофейный скраб с добавлением натурального меда. Смешиваем в равных пропорциях кофейную гущу и засахаренный мед.

Активными круговыми движениями массируем проблемные зоны. Такой скраб можно оставить на коже довольно продолжительное время, затем смыть теплой водой.

Процедура не только повышает тонус кожи, но и насыщает ее полезными компонентами, содержащимися в меде, придавая ей нежность и бархатистость.

Профилактика целлюлита и дополнительный уход

После использования кофейного скраба не лишним будет применение расслабляющей антицеллюлитной ванны с добавлением ваших любимых эфирных масел. Завершить процедуру полезно прохладным душем.

Антицеллюлитный кофейный скраб – натуральное косметическое средство, которое легко и быстро можно приготовить в домашних условиях. Его эффективность намного выше покупной косметики, а стоимость в разы ниже.

И помните, самый эффективный метод борьбы с целлюлитом – это не только кофейные скрабы, а здоровая растительная пища, и постоянные физические нагрузки.

Больше интересных статей:

www.skrabi.ru

Скрабы от целлюлита: развеиваем мифы. Рецепты скрабов

Скрабы представляют собой косметические средства, предназначенные для глубокой чистки кожи. Входящие в их состав образивные частицы отшелушивают мертвые клетки, за счет чего кожа становится гладкой и нежной. Также скрабы улучшают кровообращение кожи, поэтому их эффективно использовать в борьбе с целлюлитом. Сайт Избавиться от целлюлита.ру предлагает разобраться в том, как приготовить скрабы от целлюлита самостоятельно, а также стоит ли их покупать, отдавая зачастую немалую сумму денег.

Развеем миф

Скрабы являются одним из нескольких видов косметических средств, которые призваны помочь избавиться от целлюлита. Выпуском таких средств сегодня занимаются многочисленные компании, рекламируя свой товар под лозунгом вроде «Эффективное средство, которое поможет за короткий промежуток времени избавиться от апельсиновой корки».

Вдохновляемся! Успешные истории похудения знаменитостей:

Алла Пугачева скинула 51 кг и дала интервью в Cosmo

Читать интервью>>>

Полина Гагарина раскрыла секрет стройной фигуры!

Читать далее>>>

На самом деле скрабы от целлюлита – это не более чем вспомогательное средство, и если пользоваться только им, то хорошего результата достичь не получится.  Важно включить пилинг (чистка кожи с помощью скраба) в антицеллюлитный комплекс, который будет состоять из соблюдения диеты, проведения специального массажа и выполнения физических упражнений.

Скрабы от целлюлита – стоит ли их покупать

Как уже говорилось выше, в продаже можно найти самые разнообразные скрабы от целлюлита. Какой из них выбрать, решать придется  индивидуально, главное, не нарваться на подделку. Качественные скрабы стоят дороже, но и среди недорогих вариантов также может оказаться хороший товар. Обязательно следует обращать внимание на состав: чем более он натуральный, тем лучше.

Из всего рыночного многообразия сайт Избавиться от целлюлита.ру обращает внимание на следующие скрабы от целлюлита:

  1. Отшелушивающий скраб для тела Body Buffing Scrub , Гербалайф.
  2. Скраб для тела увлажняющий, GUAM.
  3. Скраб для тела антицеллюлитный, TALASSO.
  4. Скраб для тела антицеллюлитный, Green Mama.
  5. Увлажняющий скраб для тела с антицеллюлитным эффектом, Eveline.
  6. Скраб для тела «Cell-Plus» для борьбы с целлюлитом.
  7. Новосвит стоп целлюлит гель-скраб для душа.

Что же касается того, покупать скрабы от целлюлита или готовить в домашних условиях, то каждая женщина решит для себя самостоятельно. Хотя, стоит отметить, что многие борцы с целлюлитом считают, что скрабы лучше готовить самим (это касается и любой другой антицеллюлитной косметики).

Сайт izbavitsya-ot-cellyulita.ru рекомендует: проверенные средства для похудения и избавления от целлюлита

Жиросжигающие капли Bee Slim — безопасное и эффективное похудение навсегда.

Крем-воск Здоров от целлюлита помогает за 20 дней!

Готовим скрабы от целлюлита в домашних условиях

Нет ничего сложного в приготовлении домашних скрабов. Главное условие, в их состав должны входить образивные частички. Чаще всего в их роли выступает молотое кофе, о пользе которого в борьбе с целлютом уже шла речь на нашем сайте.

Кофейный скраб готовится так:

перемолотые кофейные зерна смешиваем с небольшим количеством растительного масла (на 100 г кофе 1 ст.л масла) и добавляем пару капель эфирного  масла, обладающего антицеллюлитным эффектом (например, апельсин, розмарин, бергамот). Смесь круговыми движениями наносим на предварительно распаренные  участки с целлюлитом. Массируем в течение 5 минут, после чего принимаем душ. Такой скраб можно использовать 4-5 раз в неделю.

Хорошими свойствами обладает и скраб из морской соли:

Взять 10 ст.л. морской соли измельчить, чтобы крупные частички не травмировали кожу. К измельченной морской соли добавляем 3 ст.л растительного масла (либо любого другого) и все хорошенько перемешиваем. Пилинг с помощью такого скраба лучше всего проводить на предварительно распаренной коже.

Наталья Карпова для Избавиться от целлюлита.ру

www.izbavitsya-ot-cellyulita.ru

Антицеллюлитный кофейный скраб для тела в домашних условиях

кофейный скраб для телаДорогие читательницы, многие из нас покупным косметическим товарам предпочитают средства ручной работы, особенно если речь о деликатном отшелушивании и питании кожи. Сегодня я расскажу, как делать антицеллюлитный кофейный скраб для тела в домашних условиях, с целью похудения, используя молотый кофе или гущю, несколько полезных рецептов.

Те, кто еще не пробовал это средство, узнают, чем оно хорошо и смогут попробовать в уходе за собой. Ну а сведущие в домашней косметологии вспомнят приятную процедуру и, возможно, узнают еще что-то новое.

Нет ничего удивительного в том, что кофе для тела давно завоевал сердца многих женщин во всем мире. Это простое и эффективное средство для поддержания своей красоты дамы использовали с незапамятных времен. Скраб из молотого кофе «ровесник» таким универсальным бьюти-средствам, как оливковое или кокосовое масла.

Из-за всех производителей скрабов стоит обратить внимание на Mulsan cosmetic, потому что они делают полностью натуральную косметику. Их продукция не содержит парабенов, сульфатов, силиконов. Один из популярных товаров — кофейный скраб для тела Coffee – Break Scrab. Он не только делает кожу мягкой и нежной, но и избавляет от растяжек и целлюлита, так как содержит кофейные зерна, экстракт розмарина, масло виноградных косточек и косметическую глину. Одна баночка такого скраба равна по стоимости такому же объему домашней продукции. Поэтому, если приготовление скраба в домашних условиях покажется вам слишком сложным, можете заказать Coffee – Break Scrab на сайте Мульсан косметик www.mulsan.ru.

домашник натуральные скрабы и пилинги

Свойства кофе ↑

Почему же за тысячелетия он так и не сдал своих позиций? А все из-за своих удивительных свойств, которые я перечислю ниже:

Тонус

Благодаря своей структуре кофе прекрасно отшелушивает, мягко удаляя с эпидермиса слой ороговевших клеток. Это способствует открытию пор и лучшему проникновению в них питательных веществ, что в свою очередь улучшает тонус.

кофейный скраб от целлюлита

Увлажнение

Кофейная гуща — это не только абразив, «счищающий» все ненужное и буквально полирующий кожу, но и чрезвычайно эффективное питательное и увлажняющее средство благодаря содержащимся в его составе маслам. После нанесения скраба из кофе можно не пользоваться увлажняющими средствами — кожа и так будет чувствовать себя превосходно!

Антицеллюлитный эффект

Благодаря массажу усиливается лимфодренажный эффект — из организма выводятся токсины, а улучшение микроциркуляции позволяет использовать скраб из кофейной гущи от целлюлита.

Поверхность кожи разглаживается и подтягивается, а сама она становится более упругой. Кофеин давно является патентованным средством многих антицеллюлитных кремов для тела. Также такой скраб помогает справиться с растяжками.

Экологичность и безопасность

Противопоказанием к использованию кофейного скраба может быть только личная непереносимость и возникновение аллергических реакций на сам кофе или его аромат.

В остальных случаях это абсолютно натуральное природное средство можно применять всем категориям лиц, а также женщинам во время беременности или грудного вскармливания.кофейный скраб для тела в домашних условиях

Тонирующий эффект

При правильной технике использования кофейный пилинг делает кожу более ухоженной, благодаря приданию ей золотистого оттенка. В случае регулярного применения можно изменить оттенок на 1 — 1,5 тона.

Доступность

В отличие от множества промышленных средств, скраб из кофе, сделанный своими руками доступен каждой. Своей эффективностью он превосходит магазинные бьюти-средства, а приобрести молотый кофе значительно проще, ведь продается он в каждом продуковом магазине.

Весомые аргументы для использования скраба из кофейной гущи, не так ли?

Какой кофе использовать для приготовления скраба? ↑

Разберемся, какой именно кофе хорош для приготовления пилинга:

Молотый спитой

Гуща, оставшаяся в турке после варки кофе, отлично подойдет для приготовления на ее основе любых домашних скрабов.

Если нет времени она может быть использована сама по себе, без добавления дополнительных ингредиентов, так как консистенция позволяет наносить массу прямо на кожу, не боясь травмировать эпидермис.

Также можно использовать и гущу из кофемашины.

скраб для тела из кофе

Молотый сухой черный

Зерна размолотые в мельнице добавляем в качестве сухой составляющей прямо в виде порошка в различные рецепты скрабов для тела. Я предпочитаю именно такой вариант!

Молотый сухой зеленый

Зеленые, то есть сырые зерна кофе намного полезнее, чем обжаренные. В них больше питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Они оказывают больший антиоксидантный и тонизирующий эффект, заметно омолаживают и разглаживают поверхность кожи.

Так же, как и порошок из зерен черного кофе, молотые зерна зеленого добавляются в сухом виде или запариваются для последующего использования в домашних скрабах.

Когда есть возможность размолоть кофе самостоятельно, мы в состоянии варьировать степень измельчения, чтобы приготовить более нежный или грубый пилинг для лица, в зависимости от целей использования.

Но прежде, чем мы рассмотрим несколько самых популярных вариантов натурального пилинга, вспомним о непреложном правиле: проводить отшелушивание скрабом чаще двух раз в неделю категорически не рекомендуется.

Обладательницам же сухой чувствительной кожи тела можно использовать кофейную гущу не чаще одного раза в 8-10 дней.

В противном случае вместо положительных результатов мы рискуем получить травмированный, пересушенный эпидермис с возросшей чувствительностью ко внешним раздражителям.

Это один из самых часто запрашиваемых видов пилинга, и не удивительно, ведь по статистике каждая вторая женщина после 20-ти сталкивается с проблемой бугристости кожи на бедрах и ягодицах.

Кофейный скраб для тела от целлюлита: рецепт №1 ↑

  1. Завариваем 2 ст.л. свежемолотого черного или зеленого кофе 2 ст.л. кипятка и оставляем на 30 минут.
  2. Также можно использовать свежую гущу.

Наносим ее круговыми движениями на сухую (!) кожу проблемных зон и мягко массируем в течение 5 минут. Затем смываем теплой водой и сразу же наносим увлажняющее средство для тела — крем или масло.

скраб от целлюлита с кофе

Плюс этой процедуры в том, что она обладает ярко выраженным подтягивающим и тонизирующим эффектом.

Минус: при использовании на сухой коже скраб может травмировать ее, поэтому в жаркое время года перед солнечными ваннами его лучше не применять.

Скраб для тела из кофе антицеллюлитный: рецепт №2

  1. Соединяем 1 ст.л. молотого зеленого кофе (его не нужно заваривать, чтобы сохранить больше питательных веществ) с 1 ст.л. теплого оливкового масла.
  2. Добавляем 10 капель апельсинового эфира.
  3. Оставляем на 15 минут, чтобы смесь настоялась.

Наносим скраб из кофе и масел на влажное тело, массажными движениями втираем его, уделяя особое внимание бедрам, ягодицам и животу.

антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях

Затем все смываем теплой водой, а лучше всего контрастным душем, интенсивно растираем тело полотенцем, чтобы усилить кровообращение, затем наносим антицеллюлитный крем.

Кофе, соль, масло — скраб для похудения: рецепт №1 ↑

  1. В равных пропорциях, например по 1 ст.л. смешиваем предварительно запаренный черный молотый кофе с морской солью и оливковым маслом.
  2. Перемешиваем деревянной палочкой и наносим на тело.

Мягко массируем в течение нескольких минут, затем оставляем на 1-2 минутки или как получится потерпеть (соль может пощипывать), чтобы усилить дренажный эффект.

Смываем теплой водой и сразу же смазываем мокрое тело косметическим маслом и лишь затем аккуратно промакиваем воду полотенцем.

скраб из кофейного жмыха от целлюлита

Скраб из кофе своими руками: рецепт №2 для похудания ↑

Прекрасно работает следующее сочетание:

  1. завариваем 1 ст.л. молотого кофе,
  2. добавляем 1 ст.л. оливкового масла,
  3. 8 капель эфирного масла можжевельника,
  4. 2 капли эфира лимона.

Хорошо перемешиваем смесь и наносим на распаренное в горячей ванне или в бане тело.

Массируем в течение 5 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам, смываем смесь контрастным душем.

Скраб кофе с медом увлажняющий ↑

Это один из самых щадящих рецептов кофейного скраба и если нет аллергии ни на один из компонентов, рекомендуем его использовать особенно обладательницам сухой чувствительной кожи.

скраб кофейный для тела своими руками

Для приготовления лучше взять зеленый кофе, так пилинг получится еще более эффективным.

  1. Если мед твердый, растапливаем его на водяной бане и отмеряем 1,5-2 ст.л.
  2. 1 ст.л. молотого зеленого кофе, не запаривая вмешиваем в мед в виде порошка и оставляем на 15 минут.

Наносим на влажное тело и мягко массируем кожу около минуты, затем оставляем маской на то время, какое будет комфортно потерпеть, от 1,5 до 3-х минут и смываем теплой (не горячей!) водой.

Держать скраб на коже нужно для того, чтобы питательные вещества из меда и зеленого кофе успели проникуть в верхние слои эпидермиса.

Кофейный скраб питательный ↑

Предлагаем скраб, аромат которого достоин кофеен, а увлажняющие свойства — лучших СПА салонов.

Питательный сраб: рецепт № 1

  1. Растапливаем на водяной бане 1 ст.л. какао-масла, смешиваем с 1 ст.л. молотого кофе, добавляем 5 капель эфирного масла лаванды или иланг-иланга (по желанию).
  2. Перемешиваем и наносим на тело.

кофейный скраб от целлюлита отзывы

Мягко массируем кожу, а затем смываем теплой водой. Сразу после этого заканчиваем водные процедуры, чтобы не смывать масло.

Эфиры усилят увлажняющий эффект, но и без них после использования такого скраба крем для тела можно не применять — какао-масло хороший увлажнитель само по себе.

Органическое масло какао высокого качества я заказываю на айхербе. Покупаю все время одной и той же марки NOW FOODS. Попробуйте и вы вот это масло какао. Вам понравится, вот увидите. Можете использовать скидочный код WWN114, чтобы купить дешевле на 5 %. Но этот вариант и так самый оптимальный по цене и качеству.

Кофейный скраб дома: рецепт №2 для питания кожи

  1. Соединим 2 ст.л. кофейной гущи с таким же количеством жирных сливок. 10% лучше не использовать, так как толку от них в данном случае будет немного.
  2. Перемешиваем до однородности и немного прогреваем, нужно, чтобы смесь была теплее кожи.

Наносим ее на распаренное тело массажными движениями, оставляем на 1-2 минуты, смываем и при необходимости наносим увлажняющее косметическое средство.

Такой сливочно-кофейный скраб станет незаменимым средством в борьбе с сухостью кожи в морозы.

скраб из молотого кофе для тела

Кофейный скраб для загара ↑

Справедливости ради сказать это скорее маска, нежели эксфолиант, поэтому заранее готовимся к тому, что подержать состав на коже придется дольше, чем обычный пилинг.

Какой из вариантов ниже мы не выберем, кофе нужно выбрать очень мелкого помола или сделать его таковым самостоятельно в мельнице.

Лучше всего маску для загара наносить на кожу предварительно обработанную кофейным скрабом. Отшелушив ороговевшие частички эпидермиса, мы получим более ровный и чуть более насыщенный тон после процедуры.

Конечно, такого яркого оттенка, как от автозагара не будет, но легкая золотистость гарантирована. Особенно это актуально в весенний период, когда многие барышни страдают от слишком «выцветшего» за зиму цвета лица и тела.

Ну, а бонусом гарантирован замечательный освежающий и тонизирующий эффект.

Скраб для загара в домашних условиях: рецепт № 1

  1. Соединяем в равных пропорциях (по 2 ст.л.) порошок какао и кофе, перемешиваем и заливаем теплой водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
  2. Наносим маску ровным слоем, в самую последнюю очередь, обрабатывая колени и локти.

Оставляем полезную маску для загара на теле не менее 5 минут, затем смываем ее и тут же наносим легкий лосьон.

Проводить такую процедуру в отличие от классического скрабирования можно раз в 3-4 дня для достижения более стойкого окрашивающего эффекта.

кофейный скраб для загара

Кофейный скраб для загара: рецепт №2

Предназначен для обладательниц сухой обезвоженной кожи.

  1. 3-4 ст.л. кофейной гущи доводим оливковым маслом до консистенции сметаны и мягкими массажными движениями наносим на все тело, предварительно обработанное пилингом или мочалкой.
  2. Держим от 8 до 10 минут.

Так как в составе масло, дискомфорта эта маска не доставит, напротив, кожа после нее станет мягкой и нежной. Перед тем, как смывать кофейный скраб для загара еще раз массируем с ним тело.

Ополаскиваемся прохладной водой и, не нанося никаких увлажняющих средств после душа, спокойно одеваемся. Оливковое масло и так хорошо увлажнило.

Воспользуемся проверенным средством, чтобы обеспечить стопам поистине королевский уход и приготовим скраб на основе гущи, меда и мятного масла.

Кофейный скраб для ног ↑

Сочетание ментоловой прохлады, питательных свойств меда и эксфолианта-кофе обеспечат ножкам великолепный вид, а вам вернут хорошее самочувствие и легкость после целого дня на каблуках.кофейный скраб для ног

  1. Растапливаем на водяной бане ½ ст.л. меда,
  2. всыпаем в нее 2 ч.л. порошка кофе или 1 ст.л. гущи,
  3. добавляем 5 капель эфирного масла мяты,
  4. перемешиваем и массируем распаренные стопы, начиная с пальцев ног, поднимаясь к щиколоткам.

Обрабатываем так обе ноги, затем держим скраб еще минутку и смываем теплой водой. В завершении увлажняем кожу кремом.

Отзывы о кофейном скрабе для тела самые лестные. Очень многим дамам нравится эта процедура не только за возможность проводить ее дома, никуда не выезжая, но, конечно же, за прекрасный косметический эффект.

Кожа чувствует себя отдохнувшей, посвежевшей, а при регулярном использовании возвращается тонус и повышается упругость.

Конечно, от растяжек или целлюлита без комплексной терапии скраб из кофе не избавит, но если использовать его регулярно в сочетании с другими методами борьбы с этими неприятностями, результат не заставит себя ждать!

Но даже с таким, казалось бы, гарантированно безопасным и натуральным средством, как кофейный скраб могут возникнуть сложности.

Что делать, если после скрабирования на теле появились  пузырьки? ↑

Если после проведения косметической процедуры на теле появились высыпания, необходимо:

  • Обратиться к дерматологу как можно скорее. Только врач сможет определить их причину, которая может заключаться и в реакции на компоненты скраба, и в кожном заболевании, например, герпес.
  • Не стоит заниматься самолечением и пытаться поставить диагноз, это может только усугубить картину.
  • Категорически нельзя выдавливать или прокалывать пузырьки (высыпания) или смазывать чем бы то ни было. Кожная реакция на косметические компоненты может быть самой непредсказуемой.

Милые дамы, порадуйте себя дома ароматным скрабом из кофе! Будьте здоровыми и красивыми!

С теплотой и заботой,  Равила.

Похожие записи

 

 

frau-madam.com

рецепты для лица и тела, от целлюлита и растяжек

Всем привет, мои любимые читатели! Сегодня я для вас приготовила еще одно супер-средство для нашей красоты и называется оно — антицеллюлитный кофейный скраб для тела smileАюрведисты утверждают: «Косметику нужно готовить только из того, что можно съесть». И с этой точки зрения, скраб для тела из молотого кофе – идеальное средство для ухода!

Из статьи вы узнаете:

Кофейный скраб: свойства и польза

скраб из кофеФото: скраб из кофе

Чем полезен кофейный скраб?

Оказывается, в натуральном кофе есть не только банальный кофеин, но и полезные полифенолы, витамины и антиоксиданты.

Уникальный состав наделяет кофейный скраб волшебными свойствами:

  • кофеин тонизирует кожу;
  • хлорогеновая кислота дарит надежную защиту от негативного влияния ультрафиолета;
  • каротиноиды освежают цвет лица и уменьшают риск рака кожи;
  • антиоксиданты выравнивают рельеф и борются с морщинами;
  • кофесодержащие смеси ускоряют выработку эластина и коллагена в тканях.

А еще скраб для тела из кофе стимулирует клеточный метаболизм (что помогает «сгорать» жировым отложениям), усиливает микроциркуляцию крови, выравнивает жидкостный баланс в клетках (уходит отечность) и улучшает работу лимфы (кожа становится более упругой и увлажненной).

[stextbox bgcolor="FFA8C8" bgcolorto="FFE3FB" image="null"]Скрабы из кофе глубоко очищают кожу, делая ее шелковистой и мягкой. Кроме того, кофе содержит вещества, которые помогают нам бороться с жировыми отложениями и целлюлитом и выводить токсины из организма.[/stextbox]

Ну, и конечно, не могу не упомянуть еще об одном гигантском плюсе скраба из кофе – его цене! Согласитесь, пачка хорошего кофе все равно обойдется дешевле профессионального скраба приличного качества! Тем более что ароматный кофе можно еще и пить по утрам smile .

Как приготовить скраб из кофе в домашних условиях: советы

Чтобы кофейный скраб принес нашей коже максимум пользы, нужно соблюдать ряд несложных правил.

Во-первых, кофе для скраба должен быть зерновым, обжаренным и только мелкого помола (без добавок, примесей и ароматизаторов). Растворимый кофе для ухода за кожей не подходит категорически!

Во-вторых, новый для вас скраб вначале желательно протестировать на маленьком участке кожи, чтобы исключить проявление аллергии. На лице не должно быть открытых ран и воспалений. И особое внимание стоит проявить обладательницам нежной и гиперчувствительной кожи!

В-третьих, скраб можно делать и из уже заваренного, и из свежего кофе.

В-четвертых, кофейный пилинг подразумевает активный и жесткий массаж в течение нескольких минут. К сожалению, от нежного втирания кофейной гущи в «апельсиновую корку» на бедрах толку будет мало smile .

Ну, и конечно, если кожа сухая, то к самому кофе лучше добавлять какие-то смягчающие компоненты (например, оливковое масло или мед). Как правило, для жирной кожи используют свежий кофе мелкого помола, а для нормальной и сухой – уже заваренную гущу.

Наносить кофейный скраб можно на любые участки тела: от лица, шеи и декольте до проблемных зон на бедрах и ягодицах.

Мои любимые рецепты скрабов из кофе

Кофейный скраб с антицеллюлитным эффектом

Для этого скраба придется запастись парочкой дополнительных ингредиентов. Но, поверьте, эффект того стоит!

Берем полстакана любых овсяных хлопьев, 2 ст.л. молотого кофе (свежего, не заваренного) и 2 ст.л. натуральной морской соли. Для усиления эффекта капаем в смесь корицу (3 капли), розмарин (4 капли), лимон или апельсин (6 капель).

кофейный скраб с овсянными хлопьямиФото: кофейный скраб с овсянными хлопьями

А дальше все просто – наносим наш кофейный скрабик прямо на «апельсиновую корку» и мягко массируем с четверть часа. Остатки смываем с тела вначале теплой водой, а потом – прохладной.  

Кофейный скраб для волос

Такой скраб усиливает кровообращение, отлично питает волосяные луковицы и ускоряет рост волос.

Готовим маску: 2 ст.л. кофейной гущи, 1 яичный желток, 1 ч.л. лимонного сока и 1 ст.л. меда (жидкого, не засахаренного). Готовую «вкусняшку» наносим на кожу головы, укутываем волосы пленкой, утепляем конструкцию полотенцем, ждем 40 минут и смываем маску шампунем.

Кофейный скраб для волосФото: Кофейный скраб для волос

Согласна, процедура довольна хлопотная и «пачкучая». Но и делать ее нужно всего раз в неделю!

Действие маски-скраба я проверяла на себе лично – результат потрясающий! Кстати, кофе еще и немного подкрашивает волосы (в темно-каштановый оттенок).

Питательная маска-скраб для лица из кофейной гущи

Такая кофейная масочка – отличный способ увлажнить и подпитать сухую кожу лица.

Берем по одной чайной ложечке оливкового масла, кофейной гущи и сметаны (желательно, где-то найти натуральный молочный продукт, а не «нечто» из пальмового масла). Потом эту смесь чуть-чуть подогреваем на водяной бане, чтобы не испытывать дискомфорта при нанесении на кожу.

А еще для проблемной и жирной кожи нужно взять кофейную гущу, коричневый сахар и добавить ореховое масло или масло макадамии, все тщательно перемешать и добавить немного меда — все скраб готов!

маска-скраб из кофе для лицаФото: маска-скраб из кофе для лица

Добавляем туда же маленькую ложечку меда и «намазываем» все это на лицо. Оставляем на коже буквально на четверть часика и смываем теплой водой.

Кофейный скраб от растяжек

Сразу оговорюсь, что как бы мы не извращались с домашними скрабами, убрать с тела некрасивые растяжки, увы, можно только в салоне! Однако регулярный пилинг проблемных мест наглядно выровняет рельеф кожи, и шрамы на теле уже не будут так сильно бросаться в глаза.

Рецептов кофейных скрабов от растяжек море: и в чистом виде, и с мумие, и с морской солью.

Я опишу тот, который после беременности опробовала на себя моя хорошая знакомая. Кстати, очень хвалила за эффективность, но жаловалась на «трудоемкость» (выкроить даже пять свободных минут с грудничком на руках – задачка не из простых).

Итак, смешиваем примерно две трети стакана оливкового масла с одним стаканом влажной кофейной гущи среднего помола. Кстати, для этого скраба кофе подойдет любой – и спитой, и свежемолотый, и из турки, и из кофемашины.

Ручным миксером вымешиваем компоненты до момента, когда масло будет выглядеть как белая эмульсия. А дальше все просто.

кофейный скраб с морской солью и муммиеФото: кофейный скраб с морской солью и муммие

Принимаем горячую ванну, хорошо распарив кожу, и наносим скраб на влажное тело массирующими движениями по кругу (без фанатизма и не дольше пяти минут). После массажа оставляем смесь на коже еще на четверть часа, после чего смываем тепленькой водичкой и завершаем «сеанс» любимым кремом или лосьоном.

Кстати, хранить такой скраб нужно только в холодильнике!

 

уход за кожей

prekrasny-mir.ru

Скраб от целлюлита в домашних условиях, отзывы и эффективные рецепты

Проявления целлюлита сейчас можно заметить чуть ли не у каждой женщины. Его возникновение совершенно не зависит от возраста, телосложения или веса. К причинам относятся: малоактивный образ жизни, неправильный обмен веществ, вредное питание, лишний вес, гормональные нарушения и хронический стресс.

Скрабы от «апельсиновой корки»

Оглавление:

  1. Польза скрабирования
  2. Список противопоказаний
  3. Рекомендации по применению
  4. Обзор популярных рецептов
  5. Отзывы женщин

Это одно из действенных средств, которое можно не только с успехом использовать дома, но и самостоятельно сделать из совершенно обычных ингредиентов.

Эффективность и особенности

Любой рецепт содержит агрессивные, твердые частицы, которые призваны не только избавлять от омертвевших клеток, но также они размягчают внутренние жировые комки и бляшки. Поэтому скрабы для тела от целлюлита отлично справляются со своей задачей.

Очень важно использовать их регулярно, а не от случая к случаю. В состав обязательно входят и активные вещества (эфирные масла, кофейная гуща, травы, мед), оказывающие положительное влияние на тонус кожи, придающие ей мягкость и эластичность, а также выравнивающие тургор и улучшающие общее состояние. Они способны запускать многие процессы, которые замедлились из-за ухудшения кровообращения и лимфооттока.

Особенностью любого скраба от целлюлита является то, что его применение невозможно без массажных манипуляций, что повышает их действие и эффективность. Глубокая очистка пор дает возможность клеткам «дышать» и поглощать кислород в необходимом количестве. Обменные процессы усиливаются, жировые клетки начинают расщепляться, чтобы выделить энергию.

Разбивание бляшек снаружи способствует лучшему выводу вредных веществ через очищенные поры. Домашний состав обладает минимальной аллергенной способностью, так как ингредиенты только натуральные и в рецепте нет химии.

Рецепт скраба

Противопоказания к применению

Откажитесь от использования антицеллюлитного скраба в следующих случаях:

  • Заболевания кожи, которые имеют тяжелую форму (экзема, дерматит, грибок).
  • Свежие повреждения, включая рубцы иили шрамы.
  • Беременность. Организм может среагировать на любой ингредиент аллергией.
  • Индивидуальная непереносимость иили повышенная чувствительность к тому или иному компоненту рецепта.
  • Ожирение.
  • Любые сердечные заболевания в стадии обострения, а также серьезные проблемы с сосудами.

Показанием служит дряблость и бледность кожи, возникновение ямок иили впадин, наличие лишних объемов. Скраб хорош и в качестве профилактики. Он помогает поддерживать тонус кожи и не дает возможности скапливаться клеткам жира, что и становится причиной появления «апельсиновой корки».

Антицеллюлитная смесь

Правила использования и рекомендации

Приготовить в домашних условиях скраб довольно просто, не требуется особых умений и навыков. Но все же существует ряд нюансов, которые лучше знать и применять на практике.

  • Для смешивания нельзя брать посуду из металла. При приготовлении используйте деревянную лопатку и пластиковую емкость. Это поможет избежать окисления ингредиентов.
  • Выбирайте такие компоненты, которые всегда у вас имеются дома в наличии, учитывая регулярность применения.
  • Срок хранения не должен превышать 3 дней в холодильнике.
  • Выбирая состав, учитывайте имеющиеся у вас аллергические реакции.
  • Даже если вы точно и внимательно подобрали все компоненты, проведите тестирование. При смешивании друг с другом они могут спровоцировать воспалительную реакцию.

Для того чтобы скраб показал свою эффективность, нужно обязательно распарить тело в сауне, бане или принять горячую ванну. Следует наносить продукт только на проблемные зоны (бедра, ягодицы, ноги). Для лица и области декольте он будет слишком жесткий. Применяйте разновидности ручного массажа: похлопывания, захват и легкое оттягивание кожи. Лучше это делать в течение 5 минут. После состав хорошо смывают с тела теплой водой. Затем при желании намажьте любое ухаживающее косметическое средство.

Медово-соляной скраб

Самые эффективные рецепты

В основе всегда находится любой смягчающий, жирный ингредиент. Это может быть сливки, сметана, растительное масло. Следующий важный компонент – это твердые частицы. Отлично в качестве них подойдут кофейная гуща, соль (лучше морская), сахар, перемолотые скорлупки грецких орехов.

Последним ингредиентом станут активные вещества, которые усилят действие домашнего скраба. Выбор их зависит от ваших предпочтений и желаемого результата. Для разогревающего эффекта возьмите горчицу или перец. Хорошо добавить каплю эфирных масел, таких как апельсин, лимон, мандарин или мята.

Наибольшей популярностью пользуются домашние рецепты из кофе. У многих после утреннего приема бодрящего напитка остается гуща, которая крайне полезна в уходе за собой.

Приготовление скраба своими руками

Как сделать кофейный скраб своими руками в домашних условиях:

  1. Самым простым вариантом, если совершенно нет времени, является использование оливкового масла (1 ч. ложка) с кофейной гущей (не более 2 ложек).
  2. Понадобятся сливки, молотые кофейные зерна и соль. Смешиваем их в равных пропорциях. Круговыми движениями тщательно наносим на тело. Соль лучше взять среднего помола.
  3. Домашний кофейный скраб с добавлением меда. Если у вас когда-то были аллергические реакции на любые продукты пчеловодства, то такой рецепт лучше не применять. Способ приготовления: в миску положите 2 без горки ч. ложки гущи от кофе, 1 ложку жидкого меда и столько же оливкового масла. Добейтесь однородной консистенции. Состав подарит необычайную нежность, гладкость и бархатистость коже. Неровности станут менее заметны, а со временем и совсем исчезнут.
  4. Можно сделать скраб из кофе с омолаживающим действием. Здесь к гуще добавьте масло виноградной косточки и миндальное, сахар, йогурт и немного сливок. При регулярном применении можно почувствовать отличный лифтинг-эффект.

На вершине списка также находятся рецепты с морской или обычной крупной солью. Она является самым лучшим раздражающим абразивным натуральным компонентом. Но солевые скрабы нельзя использовать, если есть даже небольшие повреждения кожи и воспалительные элементы. Часто соль смешивают с растительным маслом и парой капель цитрусового эфира. Также можно ее добавить в кофе.

Скраб на основе соли

Более интересный рецепт: натрите цедру грейпфрута, влейте 1 ложку масла и всыпьте 100 г морской соли (лучше взять без всяких добавок). Тщательно перемешиваем и аккуратно наносим на проблемные участки. После массажа необходимо смывать прохладной водой, чтобы успокоить кожу.

Домашний медовый скраб приготавливают путем добавления молотых зерен кофе или соли. Лучше отдать предпочтение майскому меду. Он более насыщен полезными микроэлементами и витаминами. Если у вас нет времени, то можно смешать мед с корицей (2 к 1) и провести массаж с помощью полученной массы.

Его также можно сделать и из коричневого сахара. Возьмите овсяные хлопья, предварительно перемолотые до мелких частиц, ст. ложку сока лимона и 0,5 стакана сахара. Все перемешать и использовать по назначению.

Домашние составы более приятны и полезны в применении, нежели их покупные аналоги. Борьба с «апельсиновой коркой» требует всего арсенала подручных средств, именно поэтому не нужно забывать об антицеллюлитных скрабах.

Отзывы

_lm0-100«Я очень хорошо слежу за собой. Обычно пользуюсь покупными средствами. Но, как-то начитавшись отзывов, решила испробовать домашний скраб. И мне понравилось, ничем не хуже профессиональных средств. Даже эффективнее, чем некоторые из магазина».

Валентина, Ростов-на-Дону.

_lm0-100«Мой фаворит – это, конечно, скраб из кофе. Просто обожаю, как приятно пахнет после его применения кожа тела. Особо ярко выраженной «апельсиновой корки» у меня нет, просто пользуюсь им в качестве профилактического очищающего состава».

Наташа, Нижний Новгород.

_lm1-100«Я практически с подросткового возраста борюсь с целлюлитными проявлениями. Иногда денег на дорогие препараты не хватает, и я готовлю скраб дома. Учитывая, что я кофеманка, для меня это еще и релакс-процедура, эффект мне нравится».

Елизавета, Московская область.

_lm0-100«Скраб применяю время от времени. Наверное, поэтому не вижу особого результата. Все-таки здесь нужно и зарядкой заниматься, и питаться правильно. Не верю, что один только скраб поможет избавиться от целлюлита, а в комплексе – отличное средство».

Ольга, Санкт-Петербург.

_lm0-100«Я пробовала сделать такой скраб несколько раз, но как-то не вдохновило. Надо возиться, потом хранится он мало. Нет, я лучше куплю что-нибудь подороже в аптеке и получу тот результат, какой мне нужен. А если есть свободное время, то почему бы и нет».

Людмила, Москва.

Добавить отзыв

limelady.ru

Как делать скраб против целлюлита – как готовить и наносить на тело, делимся отзывами!

загрузка...

Скраб

Среди множества процедур для здоровья и красоты кожи скраб от целлюлита по праву считается самым доступным и простым способом добиться ровности кожи в домашних условиях.

Внимание!

загрузка...

Чтобы самостоятельно приготовить антицеллюлитный скраб, вам понадобятся вполне доступные и безопасные компоненты. Более того, все они только натуральные, а значит в готовом скрабе не будет отдушек, красителей и консервантов, которыми напичканы промышленные средства. Здоровая и ровная кожа – вот результат, который вы получите, потратив на приготовление домашнего скраба против целлюлита минимум времени и денег.

Как скрабирование влияет на кожу?

Главный плюс использования скраба заключается в том, что он начинает воздействовать на кожу сразу после нанесения. Это отличает антицеллюлитный скраб от обертывания, во время которого активным компонентам требуется около получаса, чтобы проникнуть в кожу и привести к желаемому результату. Какие же процессы происходят в коже в результате скрабирования?

  • Ускоряются обменные процессы, происходит активное расщепление подкожных жировых клеток.
  • Выводятся токсичные вещества и шлаки.
  • Нормализуется работа потожировых желез, очищаются поры.
  • Удаляются ороговевшие клетки, кожа обновляется, становится гладкой и ровной.
  • Ускоряется циркуляция крови, в результате клетки кожи насыщаются кислородом и питательными веществами.
  • Исчезают растяжки и разглаживаются бугорки целлюлита.

Как правильно использовать скраб, чтобы побороть целлюлит?

загрузка...

Поскольку скраб, приготовленный в домашних условиях, состоит только из натуральных природных компонентов, срок его «годности» очень мал. Можно хранить скраб в холодильнике, но не дольше трех дней, да и количество полезных микроэлементов в его составе будет уменьшаться день ото дня. Именно поэтому наносить косметическое средство на зоны с целлюлитом лучше сразу после приготовления.

Процедура скрабирования предельно проста, и вы без особых усилий сможете выполнить ее в домашней ванне:

  1. Смешайте ингредиенты скраба. Делать это необходимо только в стеклянной или пластиковой посуде, чтобы компоненты смеси не окислились от соприкосновения с металлом. Даже мешать натуральный домашний скраб разрешается только деревянной лопаткой или пластиковой ложкой. Удобно пользоваться и обычной зубочисткой.
  2. Очистите и хорошо распарьте участки тела с целлюлитом в горячей воде.
  3. Не вытирая кожу полотенцем, нанесите скраб. Подушечками пальцев или ладонями круговыми массирующими движениями 10 минут втирайте скраб в кожу, не давите слишком сильно. Антицеллюлитный массаж отлично дополнит действие скраба. Можно воспользоваться жесткой щеткой из натуральной щетины или рукавицей.
  4. Оставьте скраб на коже еще на несколько минут, чтобы его компоненты проявили свои полезные свойства.
  5. Смойте средство водой комнатной температуры и увлажните кожу кремом или воспользуйтесь антицеллюлитным средством.

Очищайте кожу домашним скрабом не чаще раза-двух в неделю, чтобы вернуть ее гладкость и избавиться от целлюлита. Лучше проводить процедуру скрабирования вечером: согласно тестированию, в это время эффект от антицеллюлитного скраба максимальный.

Не забывайте перед нанесением скраба, протестировать его на внутреннем сгибе локтя. Если спустя полчаса после того, как вы намазали кожу скрабом, не появилось раздражение, можете смело применять состав.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ

загрузка...

Несмотря на доступность и легкость в использовании у спасающих от целлюлита домашних скрабов есть противопоказания. Отказаться от процедуры придется при аллергии к его компонентам, болезнях или повреждениях кожи, обострении сердечно-сосудистых заболеваний, а также в период беременности и слишком большом весе.

Как приготовить домашний скраб: самые популярные рецепты

h3_3

Состав всех натуральных скрабов можно разделить на три основных компонента:

  1. Базовая основа – позволяет скрабирующим частицам скользить по коже и очищать ее. Для основы отлично подойдет любое растительное масло без запаха (хороший эффект дает оливковое масло), базовые масла (миндальное, зародышей пшеницы, льняное и т.д.), яичные желтки, жирная натуральная сметана, йогурт или сливки;
  2. Абразивные компоненты – мелкие твердые частички, которые и будут работать над отшелушиванием всего лишнего с поверхности кожи. Популярными абразивами как для домашних, так и магазинных скрабов от целлюлита, являются молотые косточки абрикоса, персика и винограда, скорлупки орехов, морская соль, кофейная гуща, измельченные геркулесовые хлопья;
  3. Ухаживающие компоненты – содержат необходимые для здоровья и гладкости кожи микроэлементы. Для ухода за кожей в скрабирующие смеси от целлюлита добавляют эфирные масла, мед, корицу, натуральный сок или цедру цитрусовых.

Составление домашних скрабов – идеальное занятие, чтобы проявить весь размах своей фантазии. Экспериментируйте с «начинкой», отыскивая свой фирменный рецепт борьбы с целлюлитом. А мы предлагаем подборку самых популярных и действенных средств для красивой и здоровой кожи, которые без труда можно приготовить в домашних условиях.

Скраб с молотым кофе

Используйте только натуральный кофе в зернах. Идеальный вариант – зеленый не прожаренный кофе: в нем содержание кофеина самое высокое, а именно этот компонент и будет активно противостоять целлюлиту. Измельчите зерна в кофемолке, залейте кипятком и проварите несколько минут. Используя не проваренный кофе, рискуете окрасить кожу в цвет бронзы. Слейте кофейную гущу, остудите до комфортной температуры и смешайте с медом, оливковым маслом, йогуртом или сметаной.

Скраб с морской солью

Богатая минералами морская соль великолепной ухаживает за кожей и борется с проявлениями целлюлита. Чтобы приготовить солевой скраб, смешайте 5 столовых ложек морской соли с 2 столовыми ложками оливкового, миндального или любого другого растительного масла. Можно добавить 3-4 капли эфирного масла апельсина, лаванды или розмарина, цедру лимона или грейпфрута. Вместо морской соли также допускается использование обычной поваренной.

Скраб с овсяными хлопьями

Это нежное средство без агрессивных абразивных частиц идеально подойдет для чувствительной кожи. Измельчите в порошок полстакана овсяных хлопьев (выбирайте геркулес не быстрого приготовления), смешайте со стаканом теплого молока или жирной сметаны и дайте овсянке разбухнуть.

Скраб с мукой

Еще одни рецепт для склонной к раздражениям и чувствительной кожи. Вдобавок это и самый простой в приготовлении домашний скраб. Просто сложите несколькими слоями марлю и, насыпав в нее горку крахмала, овсяной или рисовой муки, завяжите в тугой узелок. Этим узелком и нужно массировать пораженную целлюлитом кожу.

Скраб с косточками

В отличие от мучного и овсяного, косточковый скраб щадящим не назовешь. Но благодаря своей «жесткости» это средство и позволяет добиться самых быстрых и ощутимых результатов в противоборстве с целлюлитом.

Измельчите в порошок косточки абрикоса, винограда или персика и смешайте со сметаной или оливковым маслом до образования густой кашицы. Можно добавить в смесь 2-3 капли грейпфрутового или апельсинового эфирного масла, столовую ложку сахара или морской соли. Тщательно следите, чтобы в скраб не попадали слишком крупные частички косточек, они могут повредить кожу. Это замечание особенно актуально для женщин старше 30 лет. С возрастом способность тканей к регенерации снижается, и вместо бархатного тела без целлюлита велика вероятность получить раздражение на коже.

Скраб с пряностями

Использование пряностей в домашнем скрабировании увеличивает приток крови к коже, в результате чего клетки насыщаются кислородом и питательными веществами, а полезные компоненты скраба проникают лучше и глубже в подкожные слои. Чтобы избавиться от целлюлита с помощью согревающего пряного скраба, смешайте 50 мл оливкового масла, по 1 столовой ложке молотого черного перца и порошка корицы, 4 столовые ложки морской соли. Скраб может ощутимо печь, если жжение слишком сильное, не терпите, а немедленно смывайте средство.

Скраб с сахаром

Сладкое лакомство отлично подойдет для приготовления антицеллюлитного скраба. Лучше использовать тростниковый сахар, поскольку в нем больше полезных веществ. Но подойдет и привычный песок из кухонной сахарницы. Смешайте полстакана сахара с 3 столовыми ложками оливкового масла, добавьте по 3-4 капли эфирного масла цитрусовых и лаванды.

Скраб с медом

Для процедуры превосходно подойдет засахарившийся натуральный мед. Можно втирать в кожу чистый мед, оставив его затем на 10 минут, чтобы впитались полезные микроэлементы. Либо смешивать мед с кофейной гущей, сахаром, морской солью, протертыми свежими фруктами или ягодами.

Как видите, приготовить в домашних условиях эффективный от целлюлита скраб просто. Используйте чудесные свойства натуральных домашних скрабов, откажитесь от вредных, высококалорийных перекусов, больше двигайтесь – и ваша кожа всегда будет безупречно гладкой и здоровой. Любите сове тело и будьте красивыми!

загрузка...

cellulitoff.ru

с кофе, горячий фитнесс-боди + отзывы

Среди наиболее эффективных средств по борьбе с целлюлитом в косметологии популярно обертывание. Однако не всегда есть время и возможность посещать салоны. Поэтому прекрасной заменой салонным процедурам может стать готовый или домашний скраб от целлюлита. Особенно эффективны, безопасны и полезны антицеллюлитные скрабы, приготовленные самостоятельно. Действие средства на кожу начинается практически мгновенно после нанесения и заключается в глубоком очищении кожи от загрязнений, сальных пробок и вредных веществ.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях особенно эффективен за счет натурального состава продуктов и способен произвести на кожу ошеломительный результат, который заметен сразу:

  • кожа становится гладкой и шелковистой;
  • клетки кожи начинают дышать;
  • улучшается кислородный и водный обмен в клетках;
  • нормализуется кровоток;
  • рассасываются тромбы;
  • жировая ткань сжигается.

Существенным преимуществом антицеллюлитных составов является и то, что при их нанесении массируются проблемные участки тела, дополнительно стимулируя обменные процессы в подкожной клетчатке.

Показания

Скрабы для тела против целлюлита окажутся очень полезными при следующих состояниях:

  • жировые отложения в области бедер, живота, ягодиц;
  • «апельсиновая корка» на коже;
  • рыхлая, дряблая кожа.

Следует с осторожностью применять домашний антицеллюлитный скраб при следующих проблемах:

  • экземы, дерматиты и другие кожные болезни;
  • открытые раны, язвочки, царапины;
  • болезни сердца и сосудов;
  • беременность;
  • повышенная чувствительность к веществам, входящим в состав средства.

Как правильно использовать антицеллюлитный скраб?

Для достижения максимального эффекта скраб против целлюлита нужно правильно применять:

  1. Перед использованием рекомендуется принять горячую ванну, чтобы очистить и распарить кожу.
  2. Обрабатывать проблемные области нужно с помощью круговых массажных движений и легких постукиваний.
  3. Перед использованием проверить действие состава на отдельном участке тела на предмет аллергии.
  4. Удалять состав можно не сразу, давая впитаться полезным веществам в кожу.
  5. Смывать средство лучше прохладной водой.
  6. Для достижения желаемого результата применять антицеллюлитный скраб нужно минимум два раза в неделю длительностью до 6 недель, затем сделать перерыв и повторить курс.
  7. Приготовленную в домашних условиях смесь желательно использовать сразу, так как при хранении разрушаются ее свойства.

Рецепты

Приготовленная в домашних условиях целебная смесь существенно превосходит по своим полезным качествам готовые косметические составы. Преимуществом домашнего скраба является натуральность и свежесть ингредиентов, безопасность, отсутствие нежелательных побочных эффектов, эффективность. Наиболее популярные домашние рецепты антицеллюлитных составов – горячий, кофейный, солевой, медовый.

Горячий скраб

Для приготовления горячего скраба в домашних условиях понадобится равное количество мелкой морской соли и оливкового масла, с небольшим добавлением корицы и жгучего красного перца (на 6 столовых ложек соли по 5 чайных ложек корицы и перца). Масло подогреть на водяной бане, добавить оставшиеся компоненты, размешать. Наносить массажными движениями на проблемные области, выждать пару минут, смыть простой водой с мылом. После процедуры смазать кожу увлажняющим кремом или лосьоном для тела.

Еще один эффективный горячий скраб состоит из кофе и меда. На 3 столовых ложки заваренного кофе добавить столовую ложку засахаренного меда, капнуть эфирного масла розмарина.

Массировать этой смесью бедра, ягодицы, живот. Ополоснуться теплой, затем прохладной водой. Результат после подобной процедуры – бархатистая и нежная кожа, к тому же и ароматная.

Из готовых горячих составов особой популярностью пользуется средство «Фитнес-боди». Входящие в его состав активные компоненты – кофеин, корица, масло перца и диатомовые водоросли – эффективно борются с жировой тканью и целлюлитом.

Антицеллюлитный горячий скраб для тела «Фитнес-боди» от компании Флоресан разогревает кожу, растапливает и выводит лишний жир из тканей. Благодаря красному перцу и корице усиливается кровоток, кофеин налаживает обменные процессы в тканях, а диатомовые водоросли повышают тонус и упругость кожи. За счет согревающего эффекта ускоряются и обменные процессы в тканях, происходит сжигание жировых отложений, исчезает «апельсиновая корка», кожа разглаживается и омолаживается.

Скраб Фитнес-бодиГорячий скраб «Фитнес-боди» помогает бороться с жировыми отложениями

Применение: нанести средство довольно сильными массажными движениями на влажную кожу, выдержать пару минут, смыть проточной водой.

Результат: гладкая, упругая кожа, уменьшение жировой прослойки, свобода от целлюлита, омоложение.

Хвалебных отзывов заслуживает и готовый горячий скраб марки «Планета органика». В его основу входит соль Мертвого моря, масло имбиря и алепская сосна. Благодаря природным компонентам состав эффективен и безопасен в применении. Соль Мертвого моря стимулирует и ускоряет обмен веществ в клетках, имбирное масло разогревает и ускоряет кровообращение в тканях, сжигая жировые отложения, экстракт алепской сосны делает кожу гладкой и эластичной, а рельеф тела ровным. Проникая глубоко под кожу, средство борется не только с внешними, но и внутренними несовершенствами кожи.

Скраб «Планета органика»Скраб «Планета органика» восстанавливает естественный рельеф тела

Благодаря натуральным ингредиентам горячий состав «Планета органика» способствует:

  • избавлению кожи от шлаков и токсинов;
  • налаживанию кислородного и водного обмена в тканях;
  • оздоровлению кожи и восстановлению клеток;
  • сохранению эластичности и гладкости кожи;
  • общему расслаблению организма.

Скраб против целлюлита с кофе

Антицеллюлитный скраб из кофе обладает двойным действием – убирает неровности и повышает естественный тургор кожи. Для приготовления кофейного скраба понадобятся натуральные зерна высокого качества. Кофе перемолоть, добавить любимое моющее средство для душа, довести до состояния густой каши. Наносить на кожу массажными движениями, оставить на несколько минут, смыть негорячей водой. Кроме молотых кофейных зерен, для скраба также используют гущу, оставшуюся после кофе.

Скраб из молотого кофеСкраб из молотого кофе отлично тонизирует и подтягивает кожу

Скраб с морской солью

Солевой скраб является одним из эффективных средств по борьбе с целлюлитом. Соль глубоко очищает поры, удаляя загрязнения, излишки жира и помогает коже дышать. Для приготовления используется мелкая морская соль и любое косметическое (хорошо подходят цитрусовые и масло розмарина) или оливковое масло. Смешать соль с оливковым маслом до густого состояния, добавить немного эфирного масла. После применения солевого состава кожа становится мягкой и нежной, повышается тонус, разглаживается и выравнивается ее поверхность.

Морская сольМорская соль подходит для глубокого очищения клеток кожи

Скраб с медом

Для медового скраба лучше брать засахаренный мед. На 1 ложку меда взять 1 ложку жирных сливок и 3-4 ложки хлопьев. Действие медового скраба на проблемные зоны многогранно: это и омоложение, и подтяжка, и сжигание жировой ткани за счет согревающего эффекта. В результате кожа становится гладкая и бархатистая, улучшается кровоток, повышается тонус мышц.

МёдМедовый скраб от целлюлита – омоложение кожи и лифтинг –эффект

Антицеллюлитные скрабы хорошо зарекомендовали себя среди представительниц прекрасного пола. Однако стоит учитывать, что в одиночку скраб не справится с «апельсиновой коркой» и с лишними килограммами. Достичь нужного результата можно только сочетанием косметических средств с физической нагрузкой и правильным питанием.

Отзывы

Татьяна, 38 лет:«Давно слышала о потрясающем эффекте домашних антицеллюлитных скрабов. Нашла для себя рецепты кофейного и медового скрабов, чередовала их на протяжении 3-х недель. Эффект оказался лучше, чем после обертывания в салоне. Пропало шелушение, кожа стала заметно ровнее и чище, целлюлит отступает».

Светлана, 34 года:«Скраб «Фитнес-боди» помог мне победить целлюлит и снизить вес. Благодаря этому чудо-составу я снова смогла надеть любимые джинсы и не стесняться свисающего живота. Заметны изменения и в области ягодиц: кожа стала нежной и упругой. Продолжаю применять состав уже более полугода, результат поразителен».

Елена, 35 лет:«Хочется как можно дольше сохранить молодость не только лица, но и всего тела. Для этого стараюсь заниматься спортом. Однако стала замечать проявления целлюлита на бедрах и в области живота. Посещала обертывания в салоне, но результат был временным. Узнала от подруги про скраб от целлюлита «Планета органика». Решила испытать его свойства и нисколько не жалею. За 3 недели использования я получила гладкие и ровные ножки, на очереди живот. Думаю, в комплексе с упражнениями добьюсь нужного эффекта, а средство от «Планета органика» мне в этом поможет».

krasiko.ru


Twitter
Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на форуме

Нет сообщений для показа