Снять камни с зубов в домашних условиях. Снять с зубов камни

Нужно ли снимать камни с зубов

Зубные камни – довольно неприятная проблема, с которой сталкиваются даже обладатели здоровых зубов. Образовываются они во время принятия пищи, когда мелкие частички остаются на зубах и, особенно, скапливаются в межзубных пространствах. Чистка зубов предназначена для того, чтобы убирать такие остатки. Но если вдруг такой этап был пропущен, остатки скапливаются, затвердевают и превращаются во вредные образования.

Удаление зубного камня

Поскольку образование камня на зубах процесс естественный и неизбежный, многие задаются вопросом, нужно ли удалять зубной камень вообще, есть ли в этом смысл?

Ответ один – конечно же, нужно! Ведь это неприятное образование состоит на 90 процентов из патогенных микро и макрофлоры, остальные составляющие уже не так важны, поскольку достаточно и того, что такой состав способствует возникновению развития кариеса и парадонтита. Это если не говорить о том, что зубной камень портит внешний вид даже самой красивой и белоснежной улыбки.

Зубной камень

Игнорирование проблемы зубного камня может стать причиной заболевания и даже удаления зуба. Поэтому вопрос удаления образовавшихся накоплений настолько актуальный.

Образовавшиеся частички на зубах имеют не гладкую, а немного шероховатую поверхность, что способствует еще более частому налипанию пищи на них. Таким образом, патогенная флора в ротовой полости возрастает и риск испортить свою улыбку очень велик.

Способы избавления от зубного камня

Удаление камней с зубов процесс достаточно непростой и лучше всего обратиться за помощью к профессионалам, а именно в стоматологическую клинику. Хотя существует множество народных рецептов и методов избавления от неприятных затвердевших частиц на зубах в домашних условиях. Кроме того, в продаже существует множество разновидностей специальных паст, которые защищают зубы от образования камня. Но даже, если правильно и тщательно чистить зубы обычной пастой – камень не будет образовываться.

Существует два метода очистки ротовой полости от камней:

— ультразвуковой

— механический. Более того, механический может подразделяться на ручной, автоматический и комбинированный.

Специальный аппарат, предназначенный для ультразвукового удаления окаменевших частиц, носит название скалер. Ультразвуковой метод является более современным и более щадящим для зубной эмали.

Ультразвуку стоит только прикоснуться к отвердевшим накоплениям, как он сразу же удаляется. Именно поэтому такая процедура полностью безболезненна. И если вас волнует вопрос, больно ли удалять зубной камень, ответ  банальный – нет.

Единственный дискомфорт, который может возникнуть во время этой процедуры, это неприятные ощущения во время промывания холодной водой. Если вы знаете такую свою особенность, предупредите специалиста, и он будет делать промывание теплой водой. Вот тогда процедура точно не доставит никаких неприятных ощущений.

Аппарат для снятия зубных отложений AirFlow

Преимущество ультразвукового способа не только в его безболезненности, но и в том, что ультразвук способен избавить вас от всех бактерий, которые живут на поверхности зуба. А также с его помощью удаляются не только видимые твердые частицы, но и скрытые, которые не видны невооруженным глазом.

Обязательным этапом в процессе ультразвукового снятия зубного камня является полировка. Цель ее – достичь максимальной гладкости зубной эмали, чтобы остатки пищи не имели шансов зацепиться и задержаться на зубах.

Механический процесс удаления окаменевших частиц на зубах немного устаревший, но многие стоматологи пользуются именно ним, считая его проверенным и надежным. Процесс удаления зубного камня таким способом заключается в соскребании зубного камня при помощи кюреты – специального стоматологического инструмента.

И если спрашивать, больно ли чистить камни на зубах, механическим методом — больно. Хотя не столько больно, сколько достаточно неприятно и чревато травматическими повреждениями десен. Кроме того, специалист должен очистить не только поверхность зубов от налета и отвердевших частиц, но и санировать межзубное пространство и зубодесневые карманы.

К механическим способам удаления зубных отложений относится и очищение специальными вращающимися щеточками. И если в полностью механическом методе специалист как бы соскребает вручную камни с поверхности зубов, то с помощью щеточек такая процедура проходит автоматизировано, специалист, лишь направляет их движение в нужное место. Обычно в клиниках используют комбинированные методы, чтобы достичь большего эффекта.

Механический способ удаления зубных камней

После завершения процесса удаления налета с зубов обычно полируют зубную поверхность до состояния наиболее гладкого, чтобы остатки пищи имели меньше возможности зацепиться на поверхности зубов. В конце процедуры зубы покрывают специальной пастой с высоким содержанием фтора для более длительного эффекта и защиты зубов.

Необходимость процедуры удаления зубного камня

Сейчас, когда платная медицина предлагает огромный спектр услуг, довольно сложно определить четкую их необходимость. Ведь так много процедур предлагаются  стоматологами из целей заработка на клиентах, и не объясняется их добровольность. В результате чего пациенты начинают сомневаться в потребности такой процедуры. Так и в данном случае, многие задаются вопросом, а нужно ли снимать зубной камень, возможно, такое вмешательство только навредит эмали и деснам. Является ли такая процедура необходимостью?

Ответ банальный и однозначный – стоит. И делать такую процедуру необходимо регулярно, не реже, чем раз в полгода. Обусловлено это тем, что как уже и рассматривалось выше, зубной камень более чем на 80 процентов состоит из патогенной макро и микрофлоры, которая накапливается ежедневно во время принятия пищи и обрастает новыми микроорганизмами.

Мало того, что игнорирование появления таких образований может стать причиной серьезных заболеваний полости рта, например, парадонтита, которые могут стать причиной потери внешне здорового зуба. Еще зубные камни могут стать причиной развития болезней желудочно-кишечного тракта, ведь все эти вредные микроорганизмы попадают в пищевод и дальше, провоцируя разного рода заболевания.

В любом случае избежать появления камней на зубах возможно, необходимо всего лишь тщательно выполнять гигиенические процедуры ротовой полости утром и вечером, а также прополаскивать рот теплой водой после каждого принятия пищи. Особое внимание следует уделить зубным карманам и межзубным пространствам. Конечно, влияет на процесс образования и состав воды, которую вы ежедневно употребляете, и питание. Но самое главное правильно ухаживать за ротовой полостью, чистить зубы два раза в день, проходить профилактические осмотры у стоматолога. А уже специалист определит наличие проблемы и подскажет, когда стоит провести процедуру удаления этих неприятных отложений в ротовой полости.

До и после удаления зубного камня

Также не стоит волноваться по поводу болезненности процедуры. Современная стоматология шагнула далеко вперед, поэтому можно выбрать клинику, в которой избавят вас от неприятных образований и налета совершенно безболезненно.

Если вы будете выполнять простые гигиенические требования по уходу за полостью рта, постоянно контролировать состояние ваших зубов и наличие зубных камней на них, регулярно посещать стоматолога, проблем со здоровой и красивой улыбкой у вас точно не будет.

Зубной налет – вязкая мягкая субстанция, которая накапливается на поверхности эмали. В ее составе – вредные и полезные бактериальные микроорганизмы. Они живут и размножаются в благоприятной для них влажной кислотной среде. Затем они умирают. Мертвые бактерии в течение двух суток затвердевают. Так образуется зубной камень, представляющий немалую опасность для здоровья зубов.

Самому удалить зубной камень очень сложно. А нужно ли его удалять? Он прочно прикреплен к зубу, как ракушечник к днищу затонувшего корабля. В принципе, камень не доставляет неудобств и никак не беспокоит. С отвердевшим налетом можно жить годами, тем более что он налипает изнутри, и увидеть его можно только, если широко открыть рот.

Зубной камень – нужно ли удалять

Если налет можно удалить, соблюдая правила гигиены, то камень, плотно приставший к основанию зубной ткани, снимается полностью только механическим воздействием. Проблемы, порождением которых служат отвердевшие камнеобразные отложения –пародонтит и гингивит.

От налета до камня

Бактериальный налет на эмали – проблема, избежать которой не удается никому. Он скапливается после любого приема пищи, из остатков продуктов, пигмента, который есть в продуктах и напитках.

Что такое бактериальный налет

Удаление налета осуществить легко, стоит лишь очищать поверхность зубных рядов после каждой еды. Щетку для чистки и зубную пасту изобрели именно для этого, чтобы снять бактерии и микроорганизмы, налипшие на эмаль. Кроме этого есть ополаскиватели, применяемые когда чистка зубов недоступна, зубная нить, помогающая очистить межзубное пространство. Можно воспользоваться жевательной резинкой, тщательно прожевать яблоко или хотя бы просто прополоскать рот после еды водой, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс и не дать бактериям возможности активно размножаться до того момента, когда вы сможете воспользоваться зубной щеткой.

Нужно чистить зубы и полоскать полость рта, чтобы избежать образования зубного камня

История ополаскивания рта

Зубной налет неизбежен и не опасен, потому что с ним можно легко справиться, и очистить от него зубы. Но твердый камень – другое дело. Он гораздо опаснее мягкого налета. Помимо потемневшей эмали, которая под слоем бактерий и пищевых остатков становится грязной и тусклой, камень способен привести к потере нескольких, а то и всех зубов.

Кстати. Зубной камень на эмалевом слое имеют, согласно медицинской статистике, 70% населения земного шара. Только 30% людей своевременно и полностью избавляются от зубного налета, не позволяя ему отвердеть и превратиться в каменные отложения.

Зубной налет и зубной камень

Если снятие налета – профилактическая мера, то удаление камня – клиническая процедура, без которой невозможно, например, произвести протезирование или пломбирование зубов. То есть, присутствие твердых отложений мешает своевременно провести терапию и служит препятствием к установке протезов.

Удалять зубной камень необходимо

Важно! Удалять каменистые наросты необходимо. Делать это нужно два раза в год в клинических условиях. Если проводить процедуру очистки от камня реже, она может быть болезненной. Застарелые отложения, которые накапливаются годами, снимают под местной анестезией.

Причины появления твердых отложений на зубах

Часто можно услышать от людей, не желающих скрупулезно соблюдать правила гигиены полости рта, мол, жили наши предки с зубным налетом и камнем и ничего. Ряд факторов современной жизни, которых не было у предков, способствует образованию твердых отложений на зубах.

Употребление углеводов в больших количествах. У прародителей в рационе не было сладостей, газированных напитков и тому подобных продуктов, составляющих для некоторых людей большую его часть.

Продукты с высоким содержанием углеводов

Воспалительные заболевания организма, которые сопровождаются крупным образованием болезнетворных бактерий. Слишком мягкая пища. Наши предки пользовались жевательным аппаратом по назначению – перетирали твердую пищу (мясо, рыбу, зерна, травы и растения). Сегодня, в век смузи и гомогенизированных продуктов, у большинства людей жевательные функции зубов атрофировались. С сокращением употребления твердой пищи прекращается механическое очищение эмали от бактерий.

Частое употребление полужидкой и мягкой пищи ведет к образованию зубного камня

Курение и алкогольные напитки. Этого предки точно не знали. Поэтому данные, разрушающие зубную ткань и вызывающие кариес, факторы никак не влияли на зубы древних людей.

Курение и алкоголь

Дисбаланс питания, ведущий к нарушению обмена веществ и изменениям в процессе слюноотделения (недостаточная выработка слюны, недостаточное омывание ею зубов, невозможность при помощи слюнной жидкости избавляться, хотя бы частично, от образующегося налета). Прием лекарственных медпрепаратов, в частности, антибиотиков.

Прием антибиотиков

Употребление пищи, содержащей красители и синтетические вещества.

Продукты с большим количеством красителей

Неправильная гигиена и, как следствие, нездоровая среда, образованная в полости рта, в подавляющем большинстве случаев служат причиной образования твердого налета.

Если неправильно использовать или совсем не использовать средства гигиены полости рта, может появиться зубной налет и камень

Кстати. Также среди причин можно назвать одностороннее жевание, когда, по какой-либо причине (отсутствие зубов или проблемные зубы) задействована только одна сторона, нарушение солевого баланса, курение, искривленные зубы и использование щеток плохого качества. А у определенного процента людей имеется предрасположенность к образованию камня генетического характера, которой нельзя избежать, даже осуществляя самый тщательный уход.

Каким может быть зубной камень

Есть две разновидности твердых отложений на зубах, которые различают, в зависимости от их местоположения на десне.

Наддесневой

Образовывается в районе активного слюноотделения, там, где расположены слюнные железы. Нижние зубы изнутри под языком покрыты наддесневыми отложениями желтого или коричневого цвета. Их может удалить стоматолог, либо с этим налетом можно справиться домашними методами. Он легко обнаруживается и прощупывается, если провести по внутренней стороне нижнего зубного ряда языком.

Наддесневой зубной камень

Поддесневой

У него твердая основа, гораздо более отвердевшая, чем у наддесневого камня. Цвет – темно-коричневый или почти черный, с примесью зеленого тона. Визуально его непросто обнаружить. Он обнажается лишь при рецессии десневого основания, потому что расположен глубоко в десневой ткани, у основания зуба. Чтобы выявить поддесневой камень, часто используется зондирование. Для его снятия применяют специальные инструменты. Осуществить его возможно лишь в кабинете стоматолога. Поддесневой камень образовывается на любых зубах, вне зависимости от того, рядом или в отдалении расположены слюнные протоки.

Наддесневой и поддесневой камень

Чем грозит камень зубам

Так не бывает, чтобы инородное тело, которое не принадлежит к органам и составным частям организма, не мешало ему функционировать. Зубной налет, перерастающий в камень, состоит из 95% микробов, которые выделяют кислоту в процессе осуществления жизненного цикла. После окончания жизнедеятельности они превращаются в застывший налет, присутствие которого мешает образованию во рту щелочной среды, нейтрализующей избыток кислоты, вырабатываемой живыми микробами. Получается замкнутый круговорот: налет – камень – снова налет.

Хронический гингивит (выраженная синюшность и отек десны, массивные скопления зубного камня и микробного налета)

В результате этого происходит разрушение эмалевого слоя, и создается оптимальная среда для кариозных поражений.

Зубной камень, закрывающий межзубные промежутки, запечатывает пространство между зубами и не дает провести их качественную очистку. На него наслаивается новый слой налета. В результате образуется сплошной нарост. Наддесневой камень, который располагается между основанием зуба и тканью десны, проникает вглубь и порождает воспаление десневой ткани. Это становится причиной появления плохого запаха изо рта, в дальнейшем приводит к гингивиту и, в поздней стадии, вызывает пародонтит.

Как очистить зубы от каменистых отложений

Можно убрать наддесневые отложения в домашних реалиях. Существует ряд народных средств, используя которые регулярно, вы избавитесь от камня, если он не слишком отвердевший. Но в основном люди решают прийти на чистку тогда, когда отложения уже непросто удалить. Сделать это можно лишь с помощью специальных инструментов, в кабинете стоматолога.

Снятие зубного камня

Кстати. Раньше камни удаляли с помощью приспособления в виде крючка. Это было небезопасно и болезненно. Существовала возможность повреждения ткани зубов и десен. Сегодня методы усовершенствованы, и процедура проходит не так экстремально, хотя ощущения, особенно при снятии застарелых отложений, остаются довольно неприятными.

Таблица. Способы удаления зубного камня

Механический	Специальный прибор, который снабжен вращательным механизмом, наподобие сверла, вращаясь на высокой скорости, снимает налет, даже самый застарелый. Технология жесткая, камни буквально летят во все стороны. В плюсах этого метода – его дешевизна. Но он достаточно болезненный, и после процедуры могут кровоточить десны.
Ультразвуковой	Снятие отвердевших отложений ультразвуком – новая бесконтактная техника, которая позволяет эффективно удалить окаменелости на зубах и получить стопроцентный результат очищения. У метода есть противопоказания – сердечно-сосудистые заболевания и присутствие кардиостимулятора. В остальном противопоказаний нет. Процедура проходит следующим образом: ультразвуковой скалер образует вибрацию на определенной частоте. Благодаря ей, поверхность зуба очищается довольно бережно и полностью, при этом не травмируя зубную эмаль, поскольку сам прибор с зубом не соприкасается. В процедуре используется вода, которая вращается на высокой скорости, образуя завихрения, происходит очищение без соприкосновения прибора с тканью зуба. Далее прибор выделяет кислород, дезинфицирующий обработанный участок. Процесс безболезненный, но если болевой порог пациента высокий, стоматолог может применить обезболивающий гель.
Лазерный	Для снятия зубного камня успешно применяют лазер, но популярность данного метода ниже, чем очистка ультразвуком, поскольку он стоит гораздо больше. Принцип действия лазерного прибора аналогичен ультразвуковому способу, но он не стачивает налет, а раздрабливает отложения на фрагменты, по аналогу с механической чисткой.
Химический	Если вам предложат в качестве процедуры для удаления камня химическое протравливание, не спешите соглашаться. Сначала выясните, нельзя ли использовать альтернативный способ. Протравливание химическими веществами для того, чтобы под их воздействием зубной камень отслоился от поверхности зуба, – не самый безопасный метод, который используется все реже. Химическое воздействие оказывается кислотой или щелочью. Вещество размягчает зубной камень и делает простым его окончательное удаление. Казус в том, что при размягчении камня, размягчается и портится также зубная эмаль. Пусть в незначительной степени, но зачем рисковать, если есть другие, более безопасные методы.
Абразивный с применением воздушного потока	Метод называется Air Flow. Его действие заключается в воздействии на поверхность эмали, в местах скопления камня, раствора, который состоит из воды и абразивных веществ. Состав воздействует под большим давлением. Его потоком не только счищается зубной камень, но и снимается полностью налет с зубов. Эмаль приобретает первоначальную белизну. Поэтому способ применяется, в том числе, для осветления эмали. Воздушно-абразивная очистка способна убрать остатки зубного камня даже в недоступных участках. Параллельно шлифуется и полируется эмалевое покрытие зуба.

Профилактика

Чтобы не пришлось решать вопрос о его удалении, стоит заняться профилактикой зубного камня. Для этого первое, что нужно предпринять – научиться правильно чистить зубы.

Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно научиться правильно их чистить

Кстати. Если ваши зубы идеально отчищены от налета, вы можете понять это, проведя по ним языком. Гладкая поверхность, не шершавая, ничего не мешает – зубы чистые, налета нет. А значит, не и возможностей для его отвердения и образования зубного камня.

Видео — Зубной камень. Как не остаться без зубов

Как правильно чистить зубы

Трение – вот основной принцип, которым руководствуются при очистке зубов. Щетина зубной щетки трет поверхность эмали, снимая налет. Но, чтобы налет действительно отчистился, необходимо совершать движения в заданном направлении.

Содержащие фтор зубные пасты лучше очищают зубы

Следует чистить зубы ежедневно утром и вечером перед сном

Перемещать щетку при очистке зубов нужно не вверх-вниз и даже не влево-вправо. Это две самые распространенные ошибки. Даже если вы будете чистить зубы положенные три минуты, но движения щетки будут неправильные, нужного эффекта добиться не удастся.

Важно! Щетка поворачивается под углом 45° к месту соединения зуба и десны. Затем производятся движения от десны к зубу. Сначала очищается верхняя челюсть (вниз), затем нижняя челюсть (вверх). Таким образом, все отложения выносятся за пределы зубной и десневой поверхности.

Слишком интенсивное трение может поцарапать и повредить зубную эмаль

Зубы чистятся сначала внутри, затем снаружи. Последними очищаются зубы мудрости – задние моляры. С ними нужно работать наиболее тщательно, поскольку именно на них скапливается максимально количество налета.

Совет. Чистить зубы положенные три минуты поможет любимая музыкальная композиция. Включите ее и наслаждайтесь процедурой.

Следует чистить зубы методично и внимательно, каждый раз уделяя этому процессу 2-3 минуты

Также важно очищать зубы минимум дважды в сутки, особенно на ночь. Не стоит бактериям давать дополнительных 8-9 часов для активного размножения. А в промежутках между дневными приемами пищи жуйте жевательную резинку (без сахара) или пользуйтесь ополаскивателями для зубов.

Покупайте новую зубную щетку примерно раз в три месяца

С помощью нити вы сможете удалить зубной налет и бактерии, которые могли остаться после чистки щеткой

Используйте ополаскиватель

Видео — Как правильно чистить зубы

Что такое зубной камень и налет

Зубной камень представляет собой зубное отложение, которое образуется из остатков пищи, эпителия, бактерий и других элементов ротовой жидкости. Зубной камень может появляться над деснами и под ними. Внешне он выглядит как белое вещество, похожее на мел. Его еще иногда называют «конкремент».

Зубной налет – это мягкие и липкие отложения. Они накапливаются на зубах, пломбах, коронках, протезах, и даже на деснах и языке. Можно сказать, что он представляет собой организованные колонии бактерий. Такой налет есть у каждого человека.

Наддесневый камень можно легко увидеть невооруженным глазом. А поддесневый камень обнаруживается только с помощью специальных стоматологических зондов. Согласно данным статистики, зубным камнем страдает около 80 % людей.

Зубной камень и налет оказывают негативное воздействие на десны и зубы человека. Они способствуют размножению вредных микроорганизмов. Это может привести к воспалению десен различной интенсивности. Последствием может стать образование кариеса, заболевания десен, неприятный запах изо рта. Наличие во рту пломб только усугубляет ситуацию.

Причины возникновения налета и зубного камня

Налет появляется при недостаточном очищении зубов. Зубной камень образуется при скоплении мягкого налета на шероховатой поверхности шейки зуба. На этот налет осаждаются известковые соли. Естественная микрофлора ротовой полости человека в этом месте превращается в патологическую. Сначала этот налет является мягким, и его возможно удалить обычной зубной щеткой. Но, если он остается на зубах дольше недели, то это образование уплотняется и охватывает придесневую часть зуба. Тогда уже налет становится зубным камнем, и в домашних условиях убрать его невозможно.

Обычно камень возникает на тех зубах, которые меньше задействованы в процессе жевания. Это затрудняет их естественное очищение.

Другими причинами появления зубного камня можно назвать: несоблюдение правил гигиены полости рта, привычка жевать только на одной стороне, употребление в основном мягкой пищи. Зубные отложения появляются также у людей, имеющих нарушение обмена веществ. Особенно это касается солевого обмена.

Как избавиться от зубного камня. Удаление зубного камня

При наличии зубного налета и камня нужно обратиться к стоматологу. Делать это рекомендуется регулярно — от 1 до 3-х раз в год. Стоматолог может удалить налет и камень, где бы они не появились.

Налет удаляется специальными щеточками. Убрать камни врач может с помощью ручных инструментов и специальных аппаратов. Аппараты чаще всего применяются ультразвуковые. Раньше зубной камень всегда удаляли специальными крючками. Сегодня крючки почти не используются. Во–первых, процедура не слишком приятна для пациента. Во-вторых, она не гарантирует полного очищения.

Лучше всего избавляться от камня с помощью ультразвука. Специальный прибор генерирует ультразвуковые колебания. На нем имеются съемные насадки, которые очищают поверхность зуба бережно.

Удаление зубного камня производится касанием насадки к поверхности зуба или эффектом кавитации, представляющим собой мощное завихрение жидкости. Даже не обязательно прикасаться к зубному камню, можно просто подносить к нему насадку. Бывает, что зубные отложения отличаются повышенной плотностью, тогда достаточно будет легкого касания. А вот сильно нажимать врач не должен.

Эффект кавитации хорош еще и тем, что при этом происходит выделение из воды кислорода. Этот кислород дезинфицирует обрабатываемый участок. Кроме того, механическому очищению подвергаются также поверхности корня и десны. Камень удаляется полностью.

Иногда для размягчения зубного камня используются специальные препараты, которые заметно облегчают его удаление.

После снятия камня необходимо еще и отполировать зубы. Это нужно чтобы сделать его поверхность совершенно чистой и гладкой.

Нужно отметить, что удаление зубного камня ультразвуком является абсолютно безболезненной процедурой. Только у некоторых пациентов она вызывает неприятные ощущения.

Вредно ли снимать зубной камень

Некоторые люди опасаются прибегать к процедуре удаления зубного камня, т.к. считают ее вредной. Существует мнение, что это приводит к истончению зубной эмали. Пациенты бояться поцарапать зубы. Кроме того, многие считают, что удалять зубные отложения бесполезно, ведь они появятся снова.

Нанести царапины зубу возможно в случае грубой работы с ручными крючками. При снятии зубного камня ультразвуком это практически исключено. Прежде всего, нужно отметить, что используемые насадки не такие острые, как крючки. Во-вторых, в случае плотного контакта насадки и зуба, колебания ультразвука прекращаются.

Полировочные составы, которые используются стоматологами для снятия зубного налета и окончательной полировки, похожи на зубные пасты. Их применение не представляет опасности для зубной эмали.

Профилактика зубного камня и налета

Прежде всего, очень важно качественно чистить зубы. Делать это нужно регулярно и очень тщательно. Нельзя упускать ни единого уголочка. Специалисты рекомендуют чистить одновременно только один или два зуба. Зубную щетку нужно держать под углом сорок пять градусов по отношению к линии десен. Не следует забывать и про свой язык, на котором также скапливается налет.

Очень важно правильно выбрать зубную щетку. Лучше всего подойдет небольшая щетка со щетиной средней жесткости и с закругленными концами. Можно использовать и электрическую щетку.

Специалисты рекомендуют пользоваться зубными пастами, предотвращающие образование зубного камня. Они будут замедлять процесс отложения солей.

Большую пользу может принести регулярное применение зубной нити. Она очень эффективно очищает поверхность между зубами и над линией десен.

Слюна помогает бороться с бактериями. А вот жидкости для полоскания не избавят от зубного налета. Полезно жевать жевательную резинку без сахара.

Автор: Верещагина СофьяСтатья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

Вернуться в начало раздела Уход за лицом

Автор КакПросто!

Плотные наддесневые и поддесневые зубные отложения, они же камни, откладываясь на поверхности зубов, вызывают целый ряд заболеваний. Для того чтобы их избежать необходимо удалять эти образования. Лучше всего делать эту процедуру в условиях стоматологической клиники.

Как образуется зубной каменьОбразованию камня предшествует накопление мягкого налета на поверхности зубов. Это может быть связано с неудовлетворительной гигиеной полости рта, неправильным протезированием или лечением зубов (завышенные пломбы, неудачно поставленные коронки) или патологией прикуса. Накопившийся мягкий налет подвергается минерализации, поскольку в него осаждаются вещества из слюны и пищи. Если не принимать никаких мер по его устранению, то со временем он преобразуется в зубной камень.С причинами, вызвавшими скопление налета на данном участке зуба, необходимо бороться. Однако если камень уже существует, в первую очередь надо избавиться от него. Лучше всего не удалять камень самостоятельно, поскольку можно травмировать десну, а обратиться к специалисту.Под десной и над деснойЗубной камень в поздней стадии формирования чаще всего имеет две части, как айсберг — видимую и скрытую под десной. Поддесневая составляющая формируется в процессе разрушения зубодесневой связки и распространения процесса на пришеечную область и корень зуба. Во время устранения камня важно убрать как верхнюю, так и нижнюю его составляющую.Зубодесневая связка — образование, удерживающее зуб в лунке. Зачем удалять зубной камень?Зубной камень необходимо удалять. Если оставить все как есть, то последствия будут печальными. Минеральные отложения начнут продолжать разрушать зубодесневое соединение, и зуб станет подвижным. Это может привести к его потере. Кроме того, наличие таких отложений на зубах приведет к формированию кариеса под ними и воспалительному процессу в области десны. Воспаленные десны будут болеть и кровоточить. Процесс этот может затянуться, токсины микробов, живущих в зубных отложениях, буду постоянно вредить организму.Наличие зубных отложений и воспалительный процесс способствуют также возникновению неприятного запаха изо рта.Чистка только начатаЕсли процесс образования камня находится в начальной стадии, то удалить его можно в одно посещение стоматолога путем профессиональной чистки зубов. Камни в более поздних стадиях формирования удаляют в несколько приемов, воздействуя на минеральные отложения ультразвуком. Иногда полное устранения зубного камня достигается в течении нескольких визитов к стоматологу. Когда отложения удалены и проведена противовоспалительная терапия, можно устранять причину возникновения камней. Для того чтобы предотвратить появление новых минерализованных отложений, необходимо выполнять профессиональную чистку зубов дважды в год. Кроме того, важно чистить зубы утром и вечером, а также пользоваться зубной нитью после еды. При соблюдении всех правил гигиены полости рта и устранении причины возникновения зубных отложений есть шанс надолго сохранить зубы и десны здоровыми.Перед проведением любых мероприятий важно проконсультироваться с квалифицированным врачом-стоматологом-пародонтологом. Выполнять процедуры лучше всего в стоматологической клинике. Распечатать Почему необходимо удалять зубной камень?

medic-03.ru

Снять камни с зубов в домашних условиях — Зубы

Зубной налет, который появляется после приема пищи, при ненадлежащем уходе за зубами со временем превращается в стойкие известковые образования. Камни на зубах чаще всего имеют желтый или коричневый цвет и отличаются своей устойчивостью к механическому воздействию.

Обычно камни образуются между зубами и в местах труднодоступных для зубной щетки. Если от известковых образований не избавиться вовремя, то они распространяются на близлежащие зубные поверхности и постепенно разрушают зубную эмаль. Кроме того, зубные камни могут привести к воспалению десен, расшатыванию и даже потере зубов.

Поэтому важно при первых же признаках появления плотных отложений на зубах постараться от них избавиться. Существует несколько весьма эффективных и простых методов, которые помогут справиться с кальциевыми образованиями без лишних хлопот.

1. Зубные пасты

Надежным и проверенным средством от зубного камня являются зубные пасты с содержанием абразивных ингредиентов, которые предназначены для механического воздействия на кальциевые образования. Самыми известными среди них являются:– Lacalut White;– President White Plus;– Royal Denta Silver;– Silver;– Jason и другие.Их основу составляют диоксид кремния и диатомиты, которые эффективно разрушают окаменевший зубной налет. Важно помнить, что по времени применение такой пасты рекомендуется не более двух недель, в противном случае может повредиться зубная эмаль.

2. Перекись водорода

Смесь с основой из перекиси водорода хорошо размягчает зубные камни, от которых потом весьма легко избавиться с помощью жесткой зубной щетки и обычной (не абразивной) пастой. Смесь готовят из 10 капель перекиси водорода , 3 капель свежеотжатого лимонного сока и 1 ч.л. пищевой соды. Кашицу наносят на проблемные участки, через три минуты смывают водой и чистят зубы обычной зубной пастой. Хороший эффект дает и обычная обработка зубной поверхности перекисью водорода.

3. Шалфей

Шалфей, известный своими противовоспалительными и антибактериальными свойствами, также является весьма действенным средством от зубного камня. Единственным недостатком этого способа является необходимость длительного воздействия раствора на зубные камни. Известковые образования постепенно разрушаются в течение двух-трех недель полоскания отваром растения, который готовится из 2 ст.л. травы и чашки воды (настаивать около получаса).

4. Масло чайного дерева

Твердый налет на зубах постепенно разрушается под воздействием натурального масла чайного дерева. Ватной палочкой, смоченной в масле, нужно протирать проблемные участки зубов. Также можно прикладывать компрессы на места скопления известкового налета. После такой процедуры следует хорошо почистить зубы, так как это средство, кроме разрушительного воздействия на минерализованный слой, также оказывают негативное воздействие на сами зубы, истончая эмаль. Аналогичным свойством также обладает масло пихты.

5. Грецкий орех

Кору веточек грецкого ореха также можно использовать для размягчения и удаления минерального налета. 2 ст.л. коры молодых веток залить чашкой воды и кипятить около получаса. Полученную смесь использовать при чистке зубов. Постепенно известковый налет станет мягче и, разрушаясь, станет исчезать.

6. Березовый сок

Доказано, что удалить известковые образования на зубах, можно с помощью обычного березового сока. Важным условием является то, что сок должен быть получен ранней весной. Ежедневное полоскание ротовой полости березовым соком не только поможет избавиться от камней на зубах, но и станет отличным профилактическим средством против их образования.

kakmed.com

Почему на зубы ложится камень

Зубной камень образуется в результате затвердения налета. Как правило, он состоит из отмершего эпителия, бактерий и остатков пищи.

Под воздействием солей фосфора, кальция и железа, а также белков из слюны налет становится плотным и твердым и крепко откладывается на зубах.

Чаще всего, он локализован с внутренней стороны ближе к деснам, так как в этой зоне больше всего бактерий и ее сложнее достать щеткой. Зубной камень может быть наддесневым и поддесневым в зависимости от его расположения.

Существует множество причин, вызывающих появление камней, но их все можно условно разделить на две группы:

1. Вызванные неправильной гигиеной. К первой группе относят нерегулярную чистку зубов, неправильный процесс чистки, ошибки в выборе щеток и зубных паст, частую пломбировку, провоцирующую рыхлость эмали, некачественные коронки и даже неправильный прикус.
2. Связанные с нарушенным питанием. Вторая группа предполагает отсутствие в рационе твердых продуктов с жесткими пищевыми волокнами, обилие сладкого, злоупотребление алкоголем, чаем и кофе, наличие заболеваний ЖКТ, влияющих на микрофлору полости рта, одностороннее пережевывание.

Чем опасны зубные отложения

Для образования зубного камня требуется немало времени, но, если такое случилось, значит, человек систематически нарушает правила гигиены полости рта. Из-за этого чаще всего и появляются серьезные заболевания слизистой и десневых тканей.

Камень и сопровождающий его налет сами по себе уже являются источником опасности, так как с каждым днем отложения постепенно растут и распространяются как по поврежденному зубу, так и по рядом стоящим.

Зубной камень разрушает эмаль, защитную оболочку корня зуба, в результате чего появляется риск удаления последнего.

Кроме того, зубные камни – это источники патогенной микрофлоры, из-за которой развивается целый спектр заболеваний. Среди них кариес, стоматит, гингивит, пародонтит и прочие проблемы, которые при халатном отношении и отсутствии лечения приведут к серьезным повреждениям десен и зубов.

Еще одним нежелательным спутником зубных камней является неприятный запах изо рта. Эта проблема вызвана чрезмерным скоплением бактерий в области образования. Кроме того, камни провоцируют желтизну зубов, что смотрится не эстетично.

Как избавиться от проблемы в домашних условиях

Существует множество способов удаления зубных камней самостоятельно, но все они способны помочь при борьбе с проблемой, расположенной на выступающей части. Камни и образующий их налет, скрытые под деснами, так и останутся на своих местах.

Правила и средства гигиены

Чтобы быстро убрать зубной камень дома, прежде всего, необходимо сделать акцент на правильной гигиене полости рта и выбрать для этого щетку и пасту, помогающие бороться с отложениями на зубах.

Щетка должна быть средней жесткости с гибкой головкой, чтобы достигать самых труднодоступных участков.

Ученые сегодня могут похвастаться особыми технологиями при производстве зубных щеток. Некоторые из них помогают удалять камни в пространстве между зубами.

Особое внимание следует уделить электронным щеткам, которым свойственна высокая интенсивность воздействия на эмаль, в результате чего камни со временем отпадают.

Последней разработкой в этой области является ультразвуковая щетка, которая благодаря излучаемым волнам ослабляет камни в зоне их прикрепления к зубам и осуществляет чистку зубов от камня в домашних условиях.

Эффективность зубных щеток значительно возрастает при использовании соответствующей зубной пасты. Лечебные средства имеют высокий уровень абразивности, что способствует более жесткой чистке.

На упаковке этот показатель индексируется как RDA, он должен превышать 200. Такие пасты запрещено использовать людям с чувствительными зубами, так как они могут повредить эмаль.

Большинство паст от зубных камней в качестве основного абразивного вещества используют карбонат кальция, но его действие нивелируется, если в составе есть фтор. Обычно его можно узнать по надписям fluor или fluoride.

В специализированных зубных пастах должны быть активные вещества, устраняющие проблему. К ним относят папаин, пирофосфаты, полидон, бромелайн.

Как избавиться от зубного камня в домашних условиях расскажет фитотерапевт:

Как снять отложения народными методами

Убрать зубной камень в домашних условиях помогут рецепты народной медицины.

Зубная маска

Популярным народным средством от зубных камней является маска из соды и перекиси водорода, но с ней нужно быть очень осторожным.

Слишком частое применение препарата или увеличенная концентрация одного из веществ могут вызвать проблемы с эмалью. Для маски потребуется чайная ложка соды, 10 капель перекиси и 3 капли сока лимона.

Жидкую кашицу наносят на зубы и оставляют в течение двух минут. После воздействия рот необходимо прополоскать водой и почистить зубы обычной пастой, желательно с уровнем абразивности не более 100.

Использовать маску можно не чаще чем, через день. Пить и есть после процедуры не рекомендуют в течение часа.

Камни «боятся» редьки

На это способна черная редька. Ее частое употребление в пищу уменьшает образование налета, смягчает уже существующие отложения. Достаточно тщательно пережевывать ломтики овоща ежедневно, и проблема исчезнет сама по себе.

Люди, страдающие повышенной кислотностью, могут после пережевывания выплюнуть остатки, чтобы не раздражать желудок.

Цитрусы в помощь

Схожим действием обладают цитрусовые, в частности, лимоны, грейпфруты и апельсины.

Помимо растворяющей способности, они дезинфицируют полость рта и отбеливают зубы.

После применения рекомендуется промыть рот чистой водой.

Полировка пораженных зубов пеплом

Пепел от баклажана станет отличным полировочным материалом, способным удалить зубные отложения. Достаточно сжечь овощ, растолочь его и использовать на проблемных участках. Оставшийся после процедуры пепел можно хранить в сухом прохладном месте.

Повторять чистку разрешено по разу в день. Есть мнение, что обычная зола способна оказать аналогичный эффект, благодаря насыщенности минералами.

Какие способы лечения в домашних условиях еще существуют?

Чистотел — и лекарство и яд

Чистотел известен своими лечебными свойствами, но в большой концентрации он токсичен.

Для приготовления отвара необходимо пол чайной ложки залить стаканом кипятка и дать настояться 30 минут. Этим средством можно полоскать полость рта, но его нельзя принимать внутрь.

Кокосовое масло

Кокосовое масло эффективно справляется с зубными камнями дома. Его можно втирать в пораженные участки и оставлять на пару минут.

Активные вещества, содержащиеся в кокосе, смягчают зубные камни и препятствуют образованию налета.

Профилактика появления зубных отложений

Самым лучшим способом предотвратить появление зубных камней является соблюдение правил гигиены полости рта.

Следующие меры помогут избежать проблемы:

• тщательная чистка зубов в домашних условиях дважды в день фторсодержащей пастой, раз в неделю рекомендуется использовать отбеливающую пасту;
• использование зубной нити хотя бы раз в день;
• применение жевательной резинки без сахара после каждого приема пищи;
• посещение стоматолога каждые полгода для проведения санации в случае необходимости;
• использование стоматологических герметиков, защищающих эмаль от вредного воздействия;
• уменьшение в рационе питания сахара и крахмала;
• употребление большего количества фруктов, овощей, йогуртов и зелени.

Зубной камень многим не кажется серьезной проблемой, но он смотрится не эстетично и день за днем негативно воздействует на эмаль.

Кроме того, он способствует размножению патогенной микрофлоры, которая способна спровоцировать серьезные болезни полости рта. В этой связи важно не только лечить проблему, но и совершать профилактические процедуры.

dentazone.ru

Зубной камень: почему следует от него избавляться?

Твёрдые зубные отложения возникают вследствие естественного процесса преобразования мягкого налёта в зубную бляшку, а затем в плотную массу камня. Остатки еды, болезнетворные микроорганизмы и слизь формируют первичный налёт. Задерживаясь на зубах, он начинает пропитываться солями и минералами, отвердевая до состояния камня. Этот процесс длится около полугода, после чего твёрдые отложения плотно облепляют шейку и внутреннюю поверхность зубов.

Длительное нарастание зубных отложений без профессиональной чистки проблемных зон ведёт к развитию кариеса, пародонтиту, расшатыванию и смещению зубов.

• возникновением кровоточивости тканей десны;
• неприятным запахом из-за бактериальных очагов под зубными отложениями;
• отслойкой десны;
• тёмными пятнами и наростами на зубах.

Зубной камень — видео

Как удалить камни в домашних условиях?

Твёрдые зубные отложения бывают двух видов:

• наддесневые — располагаются на видимых участках зуба, имеют мягкую структуру;
• поддесневые — плотные отложения, скрытые в десневых карманах.

Последние формируются длительный период времени, их затвердевшая структура не поддаётся удалению в домашних условиях. Избавиться от твёрдых поддесневых камней можно с помощью профессиональной санации полости рта в кабинете стоматолога. Тогда как первичный зубной камень с мягкой структурой снимается в домашних условиях при помощи абразивных паст и некоторых народных рецептов.

Использование абразивных зубных паст

Для борьбы с зубным камнем в начальной стадии хорошо подходят специальные пасты с содержанием абразивных частиц и уровнем RDA от 100 единиц и выше. А также в лечебные пасты входят растительные компоненты и микроэлементы, положительно влияющие на состояние зубной эмали и всей полости рта.

Регулярная чистка зубов специальной пастой с использованием правильной щётки из жёсткой щетины, чистка межзубного пространства при помощи флосса (зубной нити) и применение антибактериальных ополаскивателей для полости рта — это лучшие процедуры по предотвращению затвердевания налёта.

Однако быстро избавиться от зубных отложений таким образом не получится, так как абразивные средства нельзя использовать дольше двух недель подряд, чтобы не спровоцировать истончение эмали. А также такая паста не подходит людям с повышенной чувствительностью зубов и детям — абразивы быстро повредят хрупкую эмаль молочных зубов.

К эффективным пастам от зубного налёта можно отнести:

• President интенсивное отбеливание — подходит для глубокой очистки эмали, обладает бережным отбеливающим эффектом;
• Radonta — удаляет зубной налёт и обеспечивает антимикробную защиту;
• Royal Denta Silver — предохраняет зубную эмаль от формирования твёрдого камня;
• Splat Professional — безопасная полировка и защита эмали;
• Detartrine Z — толчёный цирконий снимает зубные отложения и налёт курильщика;
• R.O.C.S. отбеливающая — обладает выраженным полирующим эффектом.

В выборе абразивной пасты лучше основываться на рекомендациях стоматолога с учётом степени зубного отложения и индивидуальных особенностей зубной эмали.

Абразивные пасты для удаления отложений — фотогалерея

Народные рецепты

К народным способам борьбы с зубным камнем можно отнести следующие рецепты:

1. Чёрная редька с лимоном. Необходимо пропустить редьку через мелкую тёрку и добавить сок одного лимона. Смесь нужно тщательно пережёвывать по столовой ложке трижды в день. Кислоты лимона и редьки способствуют размягчению твёрдых отложений. Однако у этого рецепта есть и обратная сторона — кислая среда может негативно сказаться на состоянии эмали и спровоцировать повышенную чувствительность зубов.
2. Зола. Хорошо полирует и отчищает эмаль зубов. Нужно обмакнуть щётку в золу и в течение двух минут втирать её в эмаль. Минеральная структура золы отчистит зубной налёт, предотвращая отложение зубного камня.
3. Сода с перекисью водорода. К чайной ложке соды необходимо добавить 10 капель перекиси и полученную смесь нанести на проблемные зоны зубов. Через две минуты соду нужно смыть тёплой водой и почистить зубы обычным способом. Стоматологи не рекомендуют использовать этот метод чаще одного раза в неделю.
4. Отвары для полоскания. Лекарственные травы положительно влияют на состояние зубов и подходят для ежедневного полоскания рта. В борьбе с зубным камнем помогут полевой хвощ и корень лопуха. Первый заливают стаканом кипятка и настаивают на водяной бане в течение часа. А корень лопуха в размере столовой ложки добавляют в литр воды и варят 3 часа на медленном огне. Остуженные и процеженные отвары готовы к использованию.

При использовании рецептов народной медицины стоит учитывать индивидуальные реакции организма и степень зубных отложений.

Твёрдые камни возможно удалить лишь с помощью стоматологических инструментов и профессиональных средств.

Средства народной медицины — фотогалерея

Что не следует делать?

Мягкие зубные отложения легко удаляются с помощью вышеописанных методов, но когда структура налёта уже достаточно затвердела, убрать камень в домашних условиях будет невозможно.

При этом категорически запрещается:

• откалывать доступные твёрдые части отложения — это чревато серьёзным повреждением тканей десны и эмали;
• снимать твёрдый налёт подручными средствами (наждачной бумагой, пилочкой для ногтей, иголкой) – абразивная структура перечисленных материалов может нанести непоправимый урон поверхности зуба;
• использовать самостоятельно крючки для профессионального снятия зубного камня;
• чистить зубы солью — вместе с налётом она счистит поверхностный слой зубной эмали, нарушив её целостность

Регулярная гигиена полости рта с использованием правильной щётки, большое количество овощей и фруктов в рационе и профилактические осмотры у стоматолога — это главные условия сохранения красоты и здоровья зубов. Они помогут избежать образования зубного налёта и его дальнейшего затвердевания. Однако если первичные отложения уже появились, можно использовать один из методов их удаления в домашних условиях.

lechenie-simptomy.ru

Базовые рекомендации

Самым простым способом удаления зубного камня в домашних условиях является чистка ротовой полости с помощью специальной пасты. Утром необходимо применять средство против пародонтоза. На ночь — использовать пасту с фтором. Такие процедуры требуется повторять в течение тридцати дней один раз на полгода.

Удалить отложения помогут и отбеливающие пасты. Эффективность подобных процедур определяется наличием абразивных частиц в составе и жесткостью щетки. Тем, кто курит, а также предпочитает крепкий чай либо кофе, снимать зубной налет придется чаще.

Нетрадиционные методики

Стоматологи настоятельно рекомендуют каждому, кто решит удалить зубной камень самостоятельно, отказаться от применения ручных инструментов. Даже если дома имеется профессиональное оборудование, данная процедура под силу исключительно опытному специалисту. Несоблюдение правил безопасности при снятии зубного камня может навредить здоровью.

Одним из популярнейших способов лечения в данном случае является использование черной редьки. Один такой продукт натирают на терке, затем смешивают с натуральным свежеотжатым соком одного лимона. Полученную смесь разжевывают перед сном. Затем редьку выплевывают.

Данный способ не станет гарантом мгновенного избавления от проблемы. Однако сок редьки вместе с лимоном размягчит отложения на зубах.

Самым простым способом устранить зубной камень является чистка содой. Для этого нужно взять соду (1 ч.л.), добавить перекись (10 капель) и лимонный сок (3 капли). Ингредиенты смешивают, и полученную массу наносят на участок, на котором самый сильный налет. Спустя две минуты рот нужно прополоснуть теплой водой. Такую чистку проводят раз в неделю. При повреждениях десен данный способ использовать нельзя.

Народные рецепты

Издревле знахари находили всевозможные способы лечить заболевания средствами на основе растительных компонентов, и зубной камень не стал исключением. Наиболее эффективными считаются следующие рецепты:

• Корень лопуха и кожуру фасоли (по ½ ч.л.) заливают кипятком (200 мл) и пять минут держат на огне. Потом настаивают, спустя сутки принимают трижды в день по столовой ложке.
• Траву чистотела (1 ч.л.) заваривают кипятком (200 мл), полчаса настаивают, процеживают. Полощут ротовую полость трижды в день.
• Стручки фасоли (2 ст.л.) смешивают с корнем лопуха (1 ст.л.), заливают литром воды и четыре часа кипятят на маленьком огне. Когда настой остынет, его следует процедить и пять раз в день употреблять по ½ стакана.
• Сухой полевой хвощ (30 г) заливают кипящей водой (200 мл) и четверть часа кипятят. Отвар применяют с пробуждением и перед сном по 1/3 стакана. Данный метод эффективен, если зубной камень возник недавно и еще не успел затвердеть.
• Другим вариантом станет использование медового раствора. Для его приготовления достаточно одну столовую ложку данного продукта пчеловодства растворить в теплой воде (200 мл) и перед сном прополоскать ротовую полость. Этот способ не потребует особых усилий, правда, эффективность его невысока. Успеха можно добиться лишь спустя два-три месяца применения.
• Еще одним способом устранить зубной камень станет использование ветвей грецкого ореха (35 г). Их заливают кипятком (200 мл), двадцать минут варят на медленном огне. В готовом отваре смачивают зубную щетку и используют трижды в день для чистки зубов. Длительность процедуры составляет не менее пяти минут.

У народных целителей большой популярностью пользуется применение баклажанного пепла. Для этого один баклажан сжигают. Затем собирают пепел, который после него останется, и натирают проблемные участки, где больше всего зубного налета. Чтобы получить максимальный эффект, данную процедуру повторяют ежедневно. Результат будет заметен спустя полторы недели.

Особого внимания при устранении зубного налета заслуживает применение цитрусовых. Ведь помимо того, что производят отбеливающий эффект, они еще и уничтожают микробов. Поэтому такие продукты можно применять для профилактики инфекций в полости рта. Зубы допустимо попросту протирать лимонным соком либо систематически употреблять грейпфруты и апельсины. Это полезно не только для зубов. Данные продукты обеспечат свежее дыхание и позволят стабилизировать метаболизм.

Немаловажную роль, конечно же, играет и уход за зубами. Нужно систематически правильно чистить их. Для этого следует применять качественную зубную пасту, а также щетку средней жесткости. Такой подход позволит предотвратить накопление налета на эмали. Чтобы эффект был лучше, допустимо периодически добавлять по щепотке соды к зубной пасте. Можно также использовать специальный зубной порошок. После каждого приема пищи желательно применять зубную нить либо жевательную резинку.

Следует понимать, что в настоящее время существует огромное количество методов удаления зубного налета непосредственно в домашних условиях. Однако все они малоэффективны и скорее подойдут в качестве превентивных мер. Для лечения зубного камня целесообразно обратиться к опытному стоматологу.

mirzubov.info

Что такое зубной налет и камень

Если внимательно осмотреть эмаль дома перед зеркалом, возле десен можно обнаружить пятнышки, характерный коричневый налет. В темный цвет известковые отложения, образующие зубной камень, окрашивают колонии микроорганизмов, отложения солей, частички отмерших клеток.

Убирать камень на зубах приходится в местах, куда трудно добраться щеткой или нитью. Туда почти не попадает твердая пища, естественным образом удаляющая зубные отложения. Камень приходится удалять с зубов, почти не участвующих в пережевывании из-за неправильного прикуса.

Если регулярно не бороться с зубным камнем и налетом, со временем может развиться пародонтоз.

Как известно, зубы соединяются с костями челюстей через ткани пародонта. Если туда проникают микроорганизмы, воспаляются десны. Со временем соединительная ткань становится менее прочной. В конечном итоге отслаиваются десны, начинают шататься и выпадать зубы.

Причины образования зубного камня

Налет и камни на зубах появляются в силу различных причин:

• использования неправильно подобранной щетки или пасты;
• употребления преимущественно мягкой пищи;
• привычки жевать с одной стороны челюсти;
• особенного расположения зубов;
• неправильного прикуса.

Образовавшийся мягкий налет легко самостоятельно снять щеткой в домашних условиях. Если пренебрегать гигиеной ротовой полости, на эмали быстро скапливаются минеральные отложения, активно размножается микрофлора. Всего через неделю налет становится плотнее, оказывается в придесневой части, отчего на зубе появляется «настоящий» камень.

Профилактика появления коричневого налета и камней на зубах

Чтобы не пришлось удалять зубной камень, стоит придерживаться несложных домашних правил гигиены ротовой полости:

• чистить поверхность эмали щеткой, межзубные промежутки специальной нитью;
• раз в неделю чистить рот зубным порошком;
• после приема пищи ополаскивать ротовую полость водой или специальным средством. Процедура особенно эффективна при использовании ирригатора;
• если возможности прополоскать рот отсутствует, съесть яблоко или пожевать жвачку;
• для естественного удаления с зубов налета, укрепления десен включать в рацион твердые овощи и фрукты. К примеру, яблоки или морковь.

Удаление зубного камня ультразвуком

В стоматологической поликлинике образование безболезненно удаляется при ультразвуковой чистке зубов.

Поверхность эмали очищается от отложений легким касанием прибора. В сложных случаях зубной камень предварительно размягчают специальными препаратами.

По окончании процедуры стоит попросить отполировать эмаль, чтобы микроорганизмам оказалось труднее к ней прикрепиться.

В отличие от отбеливания, при ультразвуковой чистке зубов эмаль не осветляется, с ее поверхности лишь снимаются отложения.

Как самостоятельно удалить налет с зубов специальной пастой

Простой домашний способ удалить или предупредить появление зубных отложений – чистить ротовую полость утром пастой с противопарадонтозным эффектом, на ночь с фтором. Выполнять профилактическую процедуру в течение месяца раз в полгода.

Отложения также удаляются отбеливающими пастами. Эффективность процедуры определяется составом, наличием в выбранном средстве абразивных частиц, жесткости щетки.

Курильщикам, любителям крепкого чая или кофе приходится снимать налет с зубов чаще.

Как удалить зубной камень в домашних условиях

• Для снятия налета чистить рот настоем коры грецкого ореха. Заварить в стакане кипятка 30г высушенной и измельченной коры, томить десять минут на медленном огне. Процедить, когда отвар остынет и настоится. Чистить рот не меньше пяти минут мягкой щеткой.
• Чтобы удалить с эмали налет, приготовить настой чистотела. Заварить 1ч.л. травы стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить. Полоскать рот несколько раз в день.
• Удалить и предупредить появление камней удается медом. Растворить 1ч.л. меда в стакане теплой кипяченой воды. Полоскать рот несколько раз в день.
• Для употребления внутрь приготовить настой из 1с.л. корней лопуха и 2с.л. стручков фасоли. Поместить растительное сырье в литр воды, кипятить на медленном огне четыре часа. Когда настой остынет, процедить. Принимать по полстакана пять раз в день.

www.silazdorovya.ru

zubi5.ru

Чистка зубного камня в домашних условиях фото и видео

Зубной камень – это накопившиеся отложения на зубной эмали жёлтого или слегка коричневого цвета, состоящие из солей и бактерий. Говоря о структуре зубного камня, можно сказать, что состоит он на 70% из неорганических структурных компонентов и на 30% — из органических. Если пренебрегать основными правилами гигиены, зубной камень может стать толчком для развития многочисленных проблем и заболеваний ротовой полости.

Зубной камень на внешней стороне зубов

Причины образования зубного камня

Правильный уход за зубами и регулярная их чистка уничтожают основной налёт на эмали. Однако после приёма пищи частички еды остаются в труднодоступных местах,создавая прекрасную среду для размножения бактерий. Если вовремя не отчищать зубы от образовавшегося налёта, то вскоре он начинает затвердевать и превращаться в камень. Образованию зубного камня способствуют следующие причины:

• плохая гигиена ротовой полости. Это наверняка главная причина образования зубного камня, так как налёт на эмали начинает проявляться уже в первые часы после приёма пищи;
• у курильщиков из-за никотина и содержащихся в нём вредных веществ камень образуется гораздо быстрее, нежели у людей с отсутствием данной привычки;
• зубной камень нередко является симптомом заболевания желудочно-кишечного тракта или свидетельствует о нарушении обмена веществ у человека;
• отсутствие или приём малого количества твёрдой пищи в ежедневном рационе (морковь, яблоки и т.д.), которые служат прекрасным средством самоочищения зубной эмали от налёта;
• повышенное слюноотделение;

  Зубной камень может быть как на внутренней, так и на внешней стороне зубов

• нарушение прикуса тоже иногда становится причиной образования зубного камня;
• иногда причиной может стать употребление разных видов антибиотиков;
• зубная щётка плохого качества, которая плохо очищает накопившийся налёт. Лучше покупать зубную щётку из натуральных волокон, которая имеет рельефную форму;
• повышенная концентрация уровня кальция, белка и мочевины в слюне человека.

Постепенное скопление налёта и пищи являются только началом для формирования зубного камня. При отсутствии должного ухода уже через несколько дней налёт становится всё более плотной формы, и его уже иногда трудно отчистить обычной щёткой.

Основные виды зубного камня

1. Наддесневый, который можно легко заметить, так как образуется он на верхних участках зуба. Данный вид зубного камня приводит к неприятному запаху изо рта, кровоточивости дёсен, а также служит причиной появления кариеса;

   Зубной камень в полости рта

2. Поддесневый чаще всего находится возле нижних резцов на поверхности зуба. Этот камень зачастую может обнаружить стоматолог, непосредственно проводя осмотр. Этот вид образуется с помощью белков плазмы крови и жидкости в десне. Его уплотнению также способствуют минералы, находящиеся в слюне.

Вовремя не снятые с зубов камни нередко являются причиною расшатывания зубов и их потери, поэтому крайне важно вовремя обращаться в клинику для их удаления.Если вы не можете с точностью определить, есть ли у вас зубной камень, вам необходимо взять обычный раствор йода и нанести его на ватный тампон, после чего протереть этим тампоном зубную эмаль. Используя данный метод, налёт на зубах станет более видимым, в частности, у людей, страдающих вредными привычками, такими как курение или чрезмерное употребление кофе.

Устранение зубного камня с зубов с помощью специальных инструментов

Удаление зубного камня

Как уже говорилось ранее, зубной камень – это твёрдое образование, которое сложно, а в некоторых случаях просто невозможно убрать с зубной эмали. Сегодня для устранения зубного камня существует ряд инструментов и продуктивных методик.Используя специализированные пасты и щётки, вы не сможете качественно и продуктивно очистить камень, возможно лишь снятие нетолстого слоя налёта и пигментных пятен.В стоматологии камень снимают, пользуясь ультразвуком и лазером, также для удаления отложений различных видов камней специалисты пользуются механической формой снятия камня.

1. Механический вид снятия камней.Данный вариант удаление камней основывается прежде всего на применении специализированных механических предметов, имеющих острые края. Использование данных предметов позволяет качественно и практически безболезненно соскребать налёт с эмали.В итоге эффект от этой процедуры имеет 100-процентную гарантию, тем не менее, представленный метод снятия зубного камня на сегодняшний день непопулярен среди имеющихся специализированных учреждений. Из-за соскабливания нарушается и повреждается эмаль зуба, а также травмируются дёсны, что может привести к нежелательным последствиям.
2. Обработка зубного камня с использование пескоструя.На сегодняшний день данная обработка представляет собой уничтожение зубного камня при помощи пескоструя. Для полного снятия камня, а также уплотнённого налёта данным способом используют бикарбонат или пищевую соду. Воздух и мелкий порошок с водой под большим напором разбивают зубные камни и уничтожают налёт и пигментацию. Этот способ очень хороший, однако в случаях запущенного состояния зубного камня может не дать нужного эффекта.

   Зубы с камнями выглядят неэстетично, им необходима профессиональная чистка

3. Метод удаление камней ультразвуком.Для чистки камней ультразвуком пользуются специальным аппаратом. При данном методе чистки камней ультразвуком создаются необходимые колебания (100 млн. оборотов в минуту), благодаря которым налёт разрушается не только на лицевой стороне эмали, а и изо всех щелей и труднодоступных мест. Для охлаждения зуба в насадку аппарата подаются вода и различные антисептические средства. После очищения ультразвуком зубы полируют при помощи специальных щёток. Чистка ультразвуком — очень быстрый и эффективный способ.Чистка зубов лазером позволяет уничтожить болезнетворные бактерии, которые в последующем станут причиной новообразования зубного камня.Этапы чистки:
   1. При высоком болевом пороге применяют местную анестезию.
   2. Специальным наконечником стоматолог убирает камни.
   3. Труднодоступные щели отчищаются специализированными инструментами в виде полосок.
   4. Далее уничтожается оставшийся камень.
   5. При помощи специальных паст и щёток происходит полирование зубов.
   6. На эмаль накладывают специальный лак на десну средства протии воспаления.
   7. Проводят разъяснения по поводу дальнейшего соблюдения правил ухода за зубами.
   

   Зубной налет на внутренней стороне зубов

4. Чистка зубов лазером.Это метод является самым безопасным и эффективным. Лазерная установка позволяет работать в нескольких режимах в зависимости от степени сложности и запущенности зубного камня. Преимущества лазера в том, что при очистке зубов он воздействует непосредственно на сами отложения, не принося травм поверхности зуба. Лазер удаляет зубной камень послойно, при этом не соприкасаясь с зубом. Данная методика эффективна, однако врачу необходимо правильно подобрать необходимую частоту.

   Зубной налет и камень на внутренней стороне зуба

Борьба с зубным камнем в домашних условиях

Удалить полностью давно укрепившийся зубной камень в домашних условиях невозможно, однако можно снять налёт и начальные его проявления. Рассмотрим некоторые методы борьбы с налётом и камнем в домашних условиях более конкретно:

1. В кипяченую воду положите одну чайную ложку мёда. После этого полученной жидкостью рекомендуется полоскать рот в течение нескольких месяцев. Процедуру необходимо проводить вечером в домашних условиях, желательно перед сном;
2. Также для уничтожения камня в домашних условиях можно пользоваться простой солью. Для этого необходимо намочить зубную щётку и окунуть в небольшое количество соли. Процедуру рекомендуют проводить в течение трёх-четырёх минут. Продолжительность курса составляет около одного месяца, необходимо постепенно снижать количество проводимых процедур в течение недели.
3. Очень действенным методом является смесь соды, перекиси водорода и лимонного сока. Для этого необходимы одна чайная ложка соды, несколько капель перекиси водорода и две-три капли лимонного сока. Смешанную массу нанести на имеющийся налёт и камень, желательно не попадая на дёсны. После нескольких минут необходимо прополоскать рот небольшим количеством тёплой воды. Процедуру требуется повторить в домашних условиях несколько раз с небольшими перерывами.
4. Многие говорят об эффективности снятия зубного камня в домашних условиях с использованием самой обычной глины. Наносить её можно таким же методом, как и соль. Главное правило: после процедуры хорошо промывать ротовую полость тёплой водой.

На здоровых зубах нет налета и кариеса

Профилактика зубного камня

1. Основным методом профилактики зубного камня станет периодическое посещение стоматолога (специалисты рекомендуют чистить зубной камень минимум два раза в год).
2. Правильный уход за полостью рта также является действенным методом в борьбе против зубного камня. Чистите зубы утром и вечером, уделяя этому в среднем минут пять, и результат не заставит себя ждать. Помните, что чистке подлежат не только внутренняя и внешняя стороны зубов, а и язык, на котором тоже скапливаются бактерии.
3. Необходимо приобрести специальную зубную пасту, которая предназначена для удаления зубного камня, она способствует постепенному размягчению уже уплотнившихся камней. Специалисты рекомендуют так называемые абразивные пасты.
4. Следует хотя бы раз в три-четыре месяца менять зубные щётки. Из-за длительного пользования одной и той же щёткой на ней образуются бактерии. Выберите щётку, подходящую вам по жёсткости и форме, при повышенной чувствительности выбирайте мягкую и ровную щётку.
5. После приёма пищи для удаления её остатков и образовавшихся бактерий стоматологи рекомендуют прополаскивать ротовую полость. Это позволит минимизировать появление налёта и, как следствие — образование камня.
6. Пользуйтесь зубной нитью для удаления остатков пищи из труднодоступных мест. Не рекомендуется использование зубочисток из-за возможного повреждения ими оболочки зуба.

   Зубной камень чаще всего появляется на внутренней стороне зубов

7. Употребляйте больше свежих фруктов и овощей, так как они помогают очистить трудные места природным способом. Кроме того, этот метод особенно полезен для детей из-за того, что они ещё не могут качественно проводить чистку зубов.
8. Рекомендуются также пасты, в состав которых входит фтор.

Удаление зубного камня — процедура на сегодняшний день очень простая и безболезненная. Однако многие пренебрегают данными процедурами, предполагая, что не случится ничего серьезного, если оставят это «на потом». Однако зубной камень — это место скопления бактерий, которое в одном своём грамме содержит их около 1000 млн.Изначально камень появляется как налёт жёлтого или коричневого цвета, который при отсутствии должного ухода уже через двенадцать часов начинает уплотняться. Также выделяется специальная кислота, которая провоцирует появление кариеса.Чистку можно проводить как механическим способом, так и ультразвуком и лазером.Если длительное время не посещать врача и не убирать зубной камень, зубы человека станут шаткими, что может привести к их выпадению.Помните, красивая, а главное здоровая улыбка позволит вам быть более уверенным и привлекательным. Здоровье ваших зубов находится в ваших руках.

Всегда улыбайтесь и будьте здоровы!

zubpro.ru

Как снимают зубной камень — Зубы

Что представляет собой зубной налет

Это образование, появляющееся на поверхности зубной эмали, создает благоприятные условия для развития различных заболеваний, самым известным из которых является кариес.

Если такой налет образуется возле десны, то происходит ее опухание. Такая десна постепенно отходит от тела зуба, и образуется полость, в которой происходит накопление бактерий. Труднодоступное для чистки место становится источником различных воспалений. В целях соблюдения гигиены такой камень следует удалять. Своевременно проведенная процедура снятия зубного камня позволит сохранить в ротовой полости необходимые для существования здоровых зубов условия. Существующая методология в стоматологии позволяет выполнять удаление подобных камней несколькими способами.

Чистка зубного камня ультразвуком

Клиентам стоматологических клиник очень полюбился такой метод чистки зубного камня. Такой способ постепенно набирает популярность, ведь он, выполняя основную процедуру чистки налета, делает зубы белее. Когда налет на зубах уже успел превратиться в камень и при этом нет никаких врачебных показаний против, допустимо воспользоваться чисткой налета посредством ультразвуковой терапии. Больно ли удалять зубной камень ультразвуком? На такой вопрос большинство пациентов ответит отрицательно. Процедура не доставит пациенту боли. При этом дополнительным бонусом будет то, что эмаль станет выглядеть белее.

В ряде случаев перед проведением имплантации или реставрации зубов выполняется предварительная процедура ультразвуковой обработки. Есть ряд заболеваний, которые добавляют ограничение на применение метода ультразвуковой чистки. О них лучше посоветоваться с лечащим специалистом на предмет целесообразности выполнения процедуры.

Преимущества удаления зубного камня ультразвуком

Снятие зубного камня ультразвуковым методом становится все популярнее в наше время. Одним из его преимуществ является практически белоснежная улыбка пациентов. Это своеобразный бонус. Ну а самое главное – удаление минерализованных отложений, ради которого сама процедура и выполняется. Есть один страх, который мучает каждого: больно ли удалять зубной камень? Мы ответим на этот вопрос. Чистка зубного камня ультразвуком совершенно не причиняет никакого дискомфорта. Она не только не причиняет боли, но и не оставляет повреждений.

Естественное здоровое состояние зубов и десен на протяжении нескольких месяцев, а может, даже и лет обеспечивается процедурой ультразвуковой обработки. Перед ее проведением все же стоит определиться с вопросом чувствительности зубов. Бурная реакция на высокие и низкие температуры является основанием для проведения обезболивания. Ответ на вопрос о том, больно ли удалять зубной камень, для таких пациентов будет иметь немного другой ответ. Нет – не больно, но только после выполнения анестезии. Врач должен выбрать способ проведения подобной процедуры и только после этого приступать к ультразвуковой чистке зубного налета.

Каковы рекомендации по применению ультразвуковой чистки зубов?

Не секрет, что чистка зубного камня в домашних условиях также возможна. Для этих целей продаются даже специальные щетки. Но это не всегда может принести положительный результат. В таких случаях следует прибегнуть к ультразвуковым процедурам под руководством специалиста, которые дадут результат: снятие зубного камня. Потенциальными клиентами для проведения этой процедуры являются те, у кого не выявлено медицинских предостережений.

Точеное направленное воздействие ультразвуком практически незаменимо для тех, у кого зубы расположены очень близко друг к другу или доступ затруднен в связи с наличием ортопедических протезов. К тому же работа по установке зубных протезов должна быть предварена очисткой от всех излишков на поверхности зубной эмали и десны: налета, камня, остатков жизнедеятельности микроорганизмов. Ультразвуковой способ не только убирает поверхностные отложения, но также производит чистку в труднодоступных полостях, например в межзубных промежутках или карманах между десной и основанием зуба.

В каких случаях не следует применять ультразвук

Существует ряд заболеваний, которые становятся весовым контраргументом при принятии решения об использовании вышеупомянутой процедуры. В их число входят сахарный диабет, плохая свертываемость крови, заболевания раком, различные нарушения в работе кровеносной системы. Также не стоит применять процедуру при хронических заболеваниях — астме и бронхите.

Молочные зубы у детей, операции на сетчатке глаза, язвы слизистой ротовой полости, эпилепсия и кардиостимуляторы – это дополнительные показания против применения чистки зубов ультразвуковыми методами. Если у пациента ранее было выполнено протезирование зубов, то следует уточнить у специалиста допустимость ультразвуковой чистки. Универсальным способом уберечь пациента от потенциальных негативных последствий является информирование врача о перенесенных заболеваниях и лекарствах, которые вызывали негативную реакцию.

Процесс чистки: взгляд пациента

В ротовую полость пациента помещается прибор для откачивания слюны. Наконечник прибора чистки должен быть доступен для обзора во время ее выполнения. Шероховатость поверхности зубной эмали, которая возникает после проведения чистки, должна быть устранена посредством шлифовки и полировки. Если этого не сделать, то такая эмаль очень быстро обрастет новым камнем и бактериями.

В арсенале врача имеется большой набор различных инструментов и паст для восстановления гладкой поверхности зубной эмали. Как видно из описания, процедура происходит консервативно. И ответ на вопрос о том, больно ли удалять зубной камень, очевиден. Но во избежание процессов, которые могут привести к воспалению после проведения чистки, стоматолог может рекомендовать специальные пасты для чистки зубов.

Процесс чистки: взгляд изнутри

Как понятно из названия самой процедуры (ультразвуковая), сама физика процесса обусловлена наличием генератора высокочастотной звуковой волны, неразличимой человеческим ухом. Прибор, в котором находятся эти компоненты, называется скейлером. На нем можно менять частоту, с которой генерирующий элемент работает. Правильная частота – очень важный параметр при выполнении чистки. Только опытный стоматолог может сделать оптимальный выбор.

Современный прибор, врачебное учреждение и специалист – вот основа правильно проведенной процедуры чистки. Помимо обработки видимых образований на зубах, ультразвуковая методика позволяет чистить отложения, расположенные под деснами. «Больно ли удалять зубной камень под деснами?» — может спросить пациент. Да, такая процедура может вызвать дискомфорт. Поэтому выполняется она уже только после проведения превентивных обезболивающих процедур.

Необходимость в ультразвуковой чистке

Зачастую многие специалисты в стоматологии не выполняют чистку такого труднодоступного для визуального восприятия камня. Да и зачем это делать, если пациент все равно ничего увидеть не сможет? Механическая чистка, в отличие от ультразвуковой, выполняется дольше, может привести к травме эмали и десен. Применяющиеся при такой процедуре химикаты вообще могут навредить. При применении ультразвука вообще отсутствует механический контакт аппарата с поверхностью зуба, что способствует сохранности зубной эмали.

Дополнительным бонусом при такой чистке является также и то, что дополнительно осуществляется чистка пломб. После снятия зубного камня зубная эмаль становится очень рыхлой и восприимчивой к раздражителям. Для уменьшения чувствительности выполняется процедура фторирования. Благодаря такой дополнительной процедуре закрепляется общий положительный эффект чистки зубов. После ультразвуковой процедуры удаления зубного камня отзывы пациентов чаще всего бывают положительными: зубы становятся чище и визуально выглядят белее.

fb.ru

Откуда берутся отложения

Все начинается с того, что на зубах остается налет после пищи. Сначала он мягкий и легко снимается зубной пастой и щеткой, при условии тщательной и регулярной чистки. Но если налет полностью не удалить, он вступает в реакцию с солями, которые содержатся в слюне, и отвердевает. Вокруг этих отложений скапливается новый налет, минерализуется, способствует размножению микроорганизмов.

Недостаточный уход является лишь одной из причин появления зубного камня. Такие отложения могут образовываться из-за неправильного питания,  болезней, курения, а также особенностей организма, влияющих на солевой баланс. У некоторых людей образование камня на зубах вызвано врожденной предрасположенностью, и самая тщательная гигиена не помогает это предотвратить.

Зачем зубной камень необходимо удалять

В зубном камне множество микроскопических пор, в которых размножаются микробы. В результате жизнедеятельности этих организмов выделяется кислота, размягчающая эмаль. Под воздействием твердой пищи слои эмали легко стираются, появляются микротрещинки, а затем и кариес. Но это еще не все: когда отложений становится много, они начинают давить на десны, провоцируя воспаление слизистой оболочки, кровоточивость, болезненные ощущения во время еды. Это первые симптомы гингивита.

Если вовремя не начать лечение, между десной и зубом образуется карман с отложениями зубного камня, воспаление обострится, появятся нагноения. Дальнейшее развитие болезни характеризуется сильной болью, подвижностью зубов, неприятным запахом изо рта и другими симптомами.

Регулярная чистка зубов замедляет эти процессы, но стопроцентную защиту не дает. Как бы хорошо вы ни ухаживали за ротовой полостью, зубной камень никуда не исчезнет и со временем обязательно приведет к негативным последствиям. Чем раньше эти отложения будут выявлены и удалены, тем лучше для зубов. Процедура чистки периодически должна повторяться, ведь образование налета после этого не прекращается.

Совет. Чтобы выявить наличие зубного камня и налета, необязательно посещать стоматолога. Сейчас в аптеках продаются специальные таблетки, содержащие пищевой краситель. После разжевывания таблеток все отложения закрашиваются, а участки без налета остаются белыми.

Способы удаления зубного камня

Процедура удаления зубного камня должна осуществляться в условиях клиники профессиональным стоматологом. В домашних условиях выполнить чистку нельзя, и никакие народные рецепты в этом тоже не помогут. Если не хотите нанести вред своим зубам, доверяйтесь только специалисту. На данный момент существует четыре метода удаления камня, отличающиеся по эффективности, времени проведения и стоимости.

Механический

Такая чистка – это традиционный способ удаления отложений при помощи бормашины. Вращаясь, бор цепляет зубной камень и отрывает его от поверхности зуба, после чего эмаль дополнительно шлифуется. Данный метод помогает убрать лишь поверхностные отложения, так что эффективным назвать его нельзя. Кроме того, при обработке зубов бормашиной многие пациенты ощущают дискомфорт, а у некоторых возникают слабые болевые ощущения. Из-за этого механическую чистку применяют все реже, и единственным ее преимуществом перед другими способами является низкая стоимость процедуры.

Чистка ультразвуком

Ультразвук широко применяется в различных медицинских сферах, и стоматология не стала исключением. Ультразвуковые приборы позволяют легко удалить любые отложения, в том числе и под деснами. Под воздействием звуковых волн не только разрушаются зубные камни, но и гибнут бактерии, так что помимо чистки осуществляется дезинфекция полости рта. В процессе манипуляций могут появляться болевые ощущения в местах истончения зубной эмали, и в таких случаях пациенту предлагают местную анестезию. Для понижения чувствительности на время проведения чистки зубы покрывают специальным составом, который смывается по завершению обработки ротовой полости.

Процедура удаления отложений должна состоять из трех этапов:

• чистка – выполняется ультразвуковым скейлером, который представляет собой компактный прибор со специальной насадкой. При включении прибора кончик насадки вибрирует с частотой 25-50 кГц, и одновременно туда поступает вода под напором. Когда насадка касается отложений, они отрываются от поверхности зуба и распадаются на части, а вода вымывает все до мельчайших фрагментов. Процедура совершенно безопасна, если движения насадки направляются строго вдоль поверхности зубов, в противном случае возникает риск повреждения эмали. Именно по этой причине большое значение имеет квалификация и опыт врача;
• полировка — обязательный этап после ультразвуковой обработки. После чистки на зубной эмали остаются микроскопические неровности и частицы камня, что делает ее поверхность шершавой. Если эмаль не отполировать, налет будет оседать на зубах гораздо интенсивнее, чем до чистки и убирать камни придется не раз в полгода, а каждый месяц. Полировка осуществляется двумя способами. Первый подразумевает использование полировочных щеток, второй – специального аппарата, воздействующего на зуб водно-воздушной струей с примесью абразивов;
• фторирование – рекомендуется выполнять после полировки эмали для улучшения состояния зубов. После удаления массивных отложений эмаль у корней становится излишне тонкой, что вызывает обострение чувствительности зубов. Нанесение составов с высоким содержанием фторида натрия снижает болевые ощущения и дискомфорт и позволяет быстрее восстановить поврежденные слои. Процедура не является обязательной, предлагают ее преимущественно в платных клиниках.

Ультразвуковая чистка на сегодняшний день считается наиболее популярной, хотя по стоимости значительно превышает механическую. Длительность процедур зависит от сложности выполнения: легкий налет и камни над деснами удаляются в течение часа, застарелые поддесневые отложения требуют нескольких сеансов.

Чистка лазером

Лазерная методика считается наиболее щадящей и безопасной, поскольку осуществляется бесконтактным способом. Зубные отложения подвергаются обработке лазерными лучами на расстоянии, поэтому риск повреждения эмали сведен к нулю. Лазер снимает камень слой за слоем, измельчая его в порошок, после чего все это вымывается струей воды с воздухом. Весь процесс происходит абсолютно безболезненно, так что необходимость в анестезии отпадает.

Обычно лазерная чистка осуществляется за один сеанс, но если отложения крупные, может понадобиться несколько процедур. Помимо удаления камня и налета, в процессе чистки происходит осветление эмали, гибнут болезнетворные бактерии, улучшается состояние десен.

Несмотря на безопасность лазерной обработки, такая чистка имеет противопоказания:

• возраст до 18 лет;
• беременность и лактация;
• наличие брекетов;
• большое количество пломб и наращенных зубов;
• наличие эндопротезов в организме;
• чрезмерная чувствительность зубов и мягких тканей;
• сердечно-легочные заболевания;
• инфекционные и вирусные болезни;
• гепатит.

По стоимости лазеротерапия значительно превышает ультразвуковую чистку, и позволить себе ее может не каждый, особенно регулярно. По этой причине данный метод большой популярностью пока не пользуется, хотя высокая цена является единственным его недостатком.

Химическая чистка

Этот способ заключается в использовании составов на основе щелочей и кислот. Под их воздействием отложения размягчаются и без труда снимаются с поверхности зубов. Большинство составов имеют приятный вкус, чтобы пациент при выполнении процедур не ощущал дискомфорта. Болезненных ощущений такая чистка не дает, но и эффективной ее назвать нельзя. Застаревшие камни полностью не растворяются, кроме того, есть риск повреждения десен и эмали, если нанести состав неправильно либо передержать его на зубах.

Некоторые специалисты комбинируют способы удаления камня, чтобы достичь наибольшего эффекта. Многое зависит от состояния зубов, наличия противопоказания, а также от финансовых возможностей пациента.

Сравнительная таблица методик удаления камня

Виды чистки Преимущества Недостатки

	Доступная стоимость, быстрый результат	Дискомфорт во время процедуры, высокий риск повреждения зубной эмали
	Отсутствие дискомфорта, высокое качество чистки, безопасность	Процедура занимает много времени, может повышаться чувствительность зубов
	Бесшумная работа прибора, отсутствие дискомфорта, высокая эффективность чистки, безопасность, осветление эмали	Очень высокая стоимость, наличие противопоказаний
	Доступная цена, процедура занимает мало времени, нет дискомфорта и болевых ощущений	Низкая эффективность, риск травмирования десен и эмали кислотно-щелочным воздействием

Профилактические меры

Чтобы камень на зубах образовывался не так интенсивно, нужно уделять гигиене полости рта больше внимания. Зубы необходимо чистить дважды в сутки, причем не только с наружной стороны, но и с внутренней тоже. После еды обязательно споласкивать рот водой.

Щетина на зубной щетке должна быть в меру жесткой, ведь хорошо очистить налет мягкие щетинки не смогут. Особого внимания заслуживают межзубные щели – именно там скапливается больше всего налета. Избавиться от него помогает зубная нить или ирригатор.

Много зависит от зубной пасты. В продаже есть составы, замедляющие минерализацию налета, благодаря высокому содержанию пирофосфатов. Правда, регулярно пользоваться такими пастами нельзя, но периодически в качестве профилактики это делать необходимо.

Дополнительно рекомендуется приобрести дезинфицирующий ополаскиватель – его регулярное применение в разы снижает образование налета и дольше сохраняет зубы здоровыми.

expertdent.net

Что такое зубной налет и камень

Если внимательно осмотреть эмаль дома перед зеркалом, возле десен можно обнаружить пятнышки, характерный коричневый налет. В темный цвет известковые отложения, образующие зубной камень, окрашивают колонии микроорганизмов, отложения солей, частички отмерших клеток.

Убирать камень на зубах приходится в местах, куда трудно добраться щеткой или нитью. Туда почти не попадает твердая пища, естественным образом удаляющая зубные отложения. Камень приходится удалять с зубов, почти не участвующих в пережевывании из-за неправильного прикуса.

Если регулярно не бороться с зубным камнем и налетом, со временем может развиться пародонтоз.

Как известно, зубы соединяются с костями челюстей через ткани пародонта. Если туда проникают микроорганизмы, воспаляются десны. Со временем соединительная ткань становится менее прочной. В конечном итоге отслаиваются десны, начинают шататься и выпадать зубы.

Причины образования зубного камня

Налет и камни на зубах появляются в силу различных причин:

• использования неправильно подобранной щетки или пасты;
• употребления преимущественно мягкой пищи;
• привычки жевать с одной стороны челюсти;
• особенного расположения зубов;
• неправильного прикуса.

Образовавшийся мягкий налет легко самостоятельно снять щеткой в домашних условиях. Если пренебрегать гигиеной ротовой полости, на эмали быстро скапливаются минеральные отложения, активно размножается микрофлора. Всего через неделю налет становится плотнее, оказывается в придесневой части, отчего на зубе появляется «настоящий» камень.

Профилактика появления коричневого налета и камней на зубах

Чтобы не пришлось удалять зубной камень, стоит придерживаться несложных домашних правил гигиены ротовой полости:

• чистить поверхность эмали щеткой, межзубные промежутки специальной нитью;
• раз в неделю чистить рот зубным порошком;
• после приема пищи ополаскивать ротовую полость водой или специальным средством. Процедура особенно эффективна при использовании ирригатора;
• если возможности прополоскать рот отсутствует, съесть яблоко или пожевать жвачку;
• для естественного удаления с зубов налета, укрепления десен включать в рацион твердые овощи и фрукты. К примеру, яблоки или морковь.

Удаление зубного камня ультразвуком

В стоматологической поликлинике образование безболезненно удаляется при ультразвуковой чистке зубов.

Поверхность эмали очищается от отложений легким касанием прибора. В сложных случаях зубной камень предварительно размягчают специальными препаратами.

По окончании процедуры стоит попросить отполировать эмаль, чтобы микроорганизмам оказалось труднее к ней прикрепиться.

В отличие от отбеливания, при ультразвуковой чистке зубов эмаль не осветляется, с ее поверхности лишь снимаются отложения.

Как самостоятельно удалить налет с зубов специальной пастой

Простой домашний способ удалить или предупредить появление зубных отложений – чистить ротовую полость утром пастой с противопарадонтозным эффектом, на ночь с фтором. Выполнять профилактическую процедуру в течение месяца раз в полгода.

Отложения также удаляются отбеливающими пастами. Эффективность процедуры определяется составом, наличием в выбранном средстве абразивных частиц, жесткости щетки.

Курильщикам, любителям крепкого чая или кофе приходится снимать налет с зубов чаще.

Как удалить зубной камень в домашних условиях

• Для снятия налета чистить рот настоем коры грецкого ореха. Заварить в стакане кипятка 30г высушенной и измельченной коры, томить десять минут на медленном огне. Процедить, когда отвар остынет и настоится. Чистить рот не меньше пяти минут мягкой щеткой.
• Чтобы удалить с эмали налет, приготовить настой чистотела. Заварить 1ч.л. травы стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить. Полоскать рот несколько раз в день.
• Удалить и предупредить появление камней удается медом. Растворить 1ч.л. меда в стакане теплой кипяченой воды. Полоскать рот несколько раз в день.
• Для употребления внутрь приготовить настой из 1с.л. корней лопуха и 2с.л. стручков фасоли. Поместить растительное сырье в литр воды, кипятить на медленном огне четыре часа. Когда настой остынет, процедить. Принимать по полстакана пять раз в день.

www.silazdorovya.ru

Причины возникновения

Зубной камень – это отвердевшие мелкие пищевые отходы и налет, которые не вычищаются из ротовой полости. Они имеют цвет, отличный от цвета эмали зубов – желтый, зеленоватый, коричневый и даже черный.

На 95 процентов минерализованный налет состоит из вредных бактерий. Чаще всего он наблюдается рядом с протоками слюнных желез.

Образование такого неприятного объекта может происходить из-за плохой гигиены или невозможности достать до некоторых мест во рту. Причиной могут стать анатомические особенности или неверный подбор щетки для чистки зубов. Также на возникновение зубных камней влияют состав слюны, общее состояние организма и потребляемая пища.

Способствуют возникновению зубных камней:

• кофе;
• алкоголь;
• жирная пища;
• сладкие и газированные напитки.

Шоколад, вопреки распространенному мнению, даже защищает от некоторых стоматологических проблем.

Однако надо учитывать, что речь идет о настоящем шоколаде – то есть горьком, темном, в составе которого на первом месте находится тертое какао и лишь потом сахар.

Важно знать о том, что жевать пищу необходимо по очереди двумя сторонами челюсти. Если одна из них работает больше, вторая может пострадать от зубного камня. Об этом знают немногие.Выбирать в качестве пищи стоит не только мягкие продукты, но и твердые, например, яблоки и морковку. Они способствуют очищению ротовой полости от загрязнений иногда лучше щетки.

Как удалить зубной камень в стоматологии?

Камень может быть между зубами над уровнем десны, что облегчает задачу по его уничтожению, а также внутри десны, что будет проблемой если не для врача, то для пациента.

Во-первых, даже находящийся над десной камень иногда не удается обнаружить в своем рту самостоятельно, что уж говорить о скрытом.

Во-вторых, для его удаления может потребоваться небольшое, но все-таки хирургическое вмешательство.

Квалифицированный стоматолог сможет справиться с любым вариантом проблемы на любой ее стадии. Сегодня существует немало способов лечения зубного камня в больничных условиях.

Внимательно относиться к собственным зубам нужно учить людей с детства. Лучше узнать свои зубы и следить за ними поможет очищающая нить, которую рекомендовано использовать вдобавок к зубной щетке.

Ультразвук

Чаще всего камень удаляется скалером – прибором, выдающим ультразвуковую вибрацию. Именно она разрушает отложение на структурном уровне и отделяет его от эмали.

После того, как неприятное образование во рту разбито, насадками для полировки стоматолог убирает его остатки, а зубы обрабатывает лаком, укрепляющим эмаль.

Лазер

Лазер может нагревать образования или с помощью определенных волн воздействовать на них изнутри, заставляя разрушиться.

Данный вид лечения имеет более высокую себестоимость и применяется реже ультразвука.

Однако метод является эффективным.

Обработка воздушно-абразивная от Air Flow

Принцип Air Flow состоит в том, что зуб обдают специальным раствором воды и абразивных веществ. Данный метод использует только в случаях, когда образования на зубах еще мягкие и не кристаллизовались. Параллельно с удалением налета, пигментации, остатков камня — шлифуется эмаль.

Химическое протравливание

Протравливание — методика с использованием кислот или щелочей, растворяющих или размягчающих зубной камень. Впоследствии, его еще необходимо будет удалять дополнительными средствами. Сегодня стоматология может предложить другие, более эффективные способы.

Удаление камня в домашних условиях

Итак, рассмотрим, как убрать зубной камень в домашних условиях быстро.

Камень, находящийся под десной, самостоятельно уничтожить не стоит и пытаться! Это бесполезно и небезопасно.

Но камень, который образовался между зубами над десной, можно уничтожить быстро и просто в домашних условиях, вернув улыбке красоту.

Важно запомнить, что дома не следует прибегать к использованию каких-либо инструментов. Это может привести к травмам.

Черная редька

Самый прославленный безопасный рецепт для самостоятельного лечения — применение черной редьки. Действенное средство готовится из натертой небольшой головки черной редьки. Ее необходимо перемешать с соком выжатого только что лимона. Приготовленную смесь нужно жевать перед сном, не проглатывая. Сок размягчает отложения между зубами.

Помощник-хвощ

Едва появившийся зубной камень может быть ликвидирован посредством отвара из полевого хвоща.

Для его приготовления стоит 30 граммов сухой травы залить одной кружкой (250 миллилитров) кипящей воды и дать покипеть ей еще 15 минут.

Отваром следует хорошо полоскать рот.

При отсутствии противопоказаний его по трети стакана можно принимать внутрь утром и вечером.

Кора ореха грецкого

Для спасения от зубного камня можно 35 граммов коры или тоненьких ветвей орехового дерева залить кипятком, в котором на небольшом огне проварить полчаса. Приготовленный отвар нужно использовать так же, как пасту, трижды в день.

Солевая паста

Обычная поваренная соль, нанесенной на смоченную щетину зубной щетки, поможет не только разрушить зубной камень, но и оздоровить мягкие ткани.

Дважды в день по три минуты так необходимо будет чистить зубы и массажировать десны на протяжении двух недель.

Далее, еще месяц, процедура должна проводиться через день.

От стоматологических проблем не застрахован никто. Стоит использовать меры профилактики, чтобы предотвратить появление зубного камня. Солевой раствор относится к такому универсальному способу, который позволяет предупредить образование отложений на зубах или размягчить уже существующие.

Цитрусы на ранних стадиях

Хорошей профилактикой может стать употребление в еду апельсинов, лимонов и мандаринов.

Цитрусовые имеют отбеливающее свойство и антимикробный эффект.

Интересно, что на рынок стали поступать зубные пасты со специальным составом, который может помочь в борьбе с зубными камнями без помощи врача.

Такие профессиональные продукты доступны к покупке в аптеках.

Зубной камень – распространенная стоматологическая проблема.

Бороться с ней нужно с профилактики, поддержания организма и ротовой полости в здоровом состоянии, а если болезнь все-таки случилась – выбирать лечение соответственно ее тяжести.

Когда затвердевший налет доставляет неприятные ощущения, выглядит крайне неприглядно или просто требует скорейшего избавления от него – стоит идти к врачу. Если решение проблемы может подождать, допускается попробовать и народные методы.

zubki2.ru

Справочная информация

Если провести языком по внутренней поверхности зубов, тогда можно почувствовать шероховатый налет. Это и есть камень, который становится причиной многих стоматологических проблем. Человек даже не задумывается, насколько наличие налета опасно для здоровья. По своей структуре наслоение является затвердевшей мелкопористой губкой.

В эти отверстия попадает слюна с пищей, поэтому внутри размножаются болезнетворные бактерии. Продуктом их жизнедеятельности является кислота, которая начинает активно разъедать эмаль. Результатом становятся:

• прикорневой кариес;
• воспаление десен;
• пародонтит;
• зловоние изо рта;
• потеря зубов.

Как распознать наличие камня? Дискомфорт во время принятия пищи или напитков является основным признаком начавшейся проблемы. Желтоватая или темно-коричневая губка покрывает каймой внутреннюю поверхность зуба. По внешнему виду болезнь разделяют на два вида.

1. Поддесневой. Камень спрятан у корня шейки, поэтому его можно обнаружить только при разрезании десны.
2. Наддесневой. Налет отлично виден на наружной поверхности.

Если вовремя не начать лечение, тогда нарушается здоровая микрофлора ротовой полости, что грозит возникновением очагов воспаления.

Игнорирование симптоматики и нерегулярное посещение стоматолога приведет к расшатыванию и потере зубов.

Что же является катализатором появления камня?

• Неправильная гигиена. Нарушение правилам ухода за ртом или несвоевременные процедуры ведут к возникновению налета, который со временем твердеет и превращается в мелкопористую губку.
• Недостаток жесткой пищи в рационе. Такие продукты являются естественными очистителями поверхности зубов.
• Неправильная щетка. Слишком мягкая щетина не удаляет скопившиеся бактерии. Нарушение работы внутренних органов. Наличие определенных заболеваний ведет к образованию налета.
• Неравномерное распределение нагрузки на челюсть. При стоматологических проблемах люди часто пережевывают пищу с одной стороны. Но такой способ ведет к тому, что «свободная» часть покрывается камнями.
• Определенные продукты. Газированные напитки, кофе, а также сладкая и жирная пища формируют идеальные условия для появления налета.
• Вредные привычки. Никотиновые смолы быстро прилипают к эмали. Алкоголь создает благоприятный микроклимат для возникновения камней.

«Причинами его образования могут стать как неправильная и нерегулярная чистка, так и индивидуальные факторы, такие как особенность слюны и генетическая предрасположенность».

Удаление

Как можно убрать камень зубной и налет в домашних условиях? В запущенном состоянии или при расположении дефекта в глубине десны рекомендуем немедленно обратиться к стоматологу. В более легких случаях можно попытаться избавиться от проблемы доступными средствами.

Профессиональный метод

Чтобы убрать налет и качественно очистить зубы, нужно приобрести специальные щетки. Ими не рекомендуется пользоваться регулярно, так как высокая абразивная способность и чрезмерное усердие человека могут разрушить эмаль.

Ультразвуковой прибор вырабатывает колебательные высокочастотные волны, которые разбивают камень. Щетинки совершают более ста миллионов движений в секунду, что позволяет результативно очищать даже самые удаленные уголки ротовой полости. Аппарат высвобождает из пасты ионы фтора и кальция, что способствует максимальному укреплению поверхности зуба. Дополнительно увеличивается кровоснабжение десен.

У методики есть негативные стороны:

• сокращение срока службы коронок, пломб и винилов;
• обострение хронических воспалений корней, десен;
• противопоказано при новообразованиях;
• запрещены беременным;
• не рекомендуется людям с кардиостимуляторами;
• высокая стоимость.

Электрическая зубная щетка – это бюджетный вариант, поэтому все чаще используется в быту. Такой прибор имеет на конце круглую вращающуюся головку, которая совершает возвратно-поступательные и пульсирующие движения. Благодаря огромному выбору сменных насадок, пациент настраивает аппарат как для очистки зубов, так и для массажа десен или полировки эмали.

Модель нельзя использовать при:

• клиновидных дефектах на шейках;
• белых пятнах;
• повышенной истираемости;
• хронических воспалительных процессах.

Чтобы удалить налет, применяют профессиональные пасты. В их состав входят абразивные компоненты, а также специальные ферменты, которые разрыхляют камень и микробные отложения.

Препараты помогают избавиться от незначительных образований на эмали. Такие вещества нельзя регулярно использовать, так как они приведут к истончению костной ткани и чувствительности зубов.

«В профессиональных пастах для разрыхления зубного налета применяются растительный фермент бромелаин, полидон и пирофосфаты. Эти компоненты безопасны для зубов».

Народные рецепты

Как бы стоматологи ни предупреждали, но люди всегда будут пользоваться нетрадиционными методами лечения. Чтобы обезопасить пациентов, предлагаем рассмотреть наиболее результативные из них.

Самый популярный способ удаления камней и налета с эмали – это пищевая сода. Добавляют одну щепотку вещества к обычной пасте и чистят зубы. Такую процедуру нельзя повторять более одного раза в неделю, так как абразивные свойства препарата очень агрессивные, что приведет к разрушению ткани и десен. Не рекомендуем применять при воспалительных процессах в ротовой полости.

Чтобы отбелить зубы и уничтожить незначительный налет, часто используют сок лимона. Цитрус содержит огромное количество полезных веществ, а также обладает неплохими антибактериальными свойствами. Медленно пережевывайте дольку фрукта с кожурой.

Помните: длительный контакт эмали с агрессивной кислотой нежелателен, так как вымывается кальций и структура становится пористой, поэтому после десятиминутной процедуры тщательно прополощите рот.

Растения помогут избавиться от налета, который впоследствии превращается в твердые камни. Сухие корзинки подсолнечника с липовым цветом варят на медленном огне в течение получаса. Полученной жидкостью орошают ротовую полость после каждого приема пищи.

Антибактериальный настой чистотела позволяет избавиться от многих стоматологических проблем. Отвар полевого хвоща пьют по трети стакана в течение месяца. Трава восстанавливает естественный кислотно-щелочной баланс, а также способствует заживлению мелких ранок во рту.

Не рекомендуем использовать средства на основе грецкого ореха.

В растении содержится много смол, поэтому препарат только ухудшает состояние. Зубы покрываются плотным, желтым налетом, от которого трудно избавиться привычными способами, что в свою очередь становится причиной увеличения количества камней.

Профилактика

Домашние методы избавления от налета менее продуктивны, чем удаление в условиях стоматологической клиники. Часто люди разрушают структуру зубов и десен в попытке результативно удалить надоедливые наросты. Советуем не заниматься самолечением, а обратиться к дантисту. Специалист быстро и безболезненно очистит ротовую полость.

Чтобы предотвратить рецидив, нужно соблюдать ряд рекомендаций.

• Откажитесь от вредной пищи. Газированные напитки с огромным количеством красителей, жирные и сладкие блюда, а также кофе и чай оставляют следы на эмали.
• Отдайте предпочтение полезным продуктам.
• Орошение ротовой полости после еды. Регулярные полоскания даже простой водой снизят риск возникновения налета.
• Увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе. Твердая структура помогает очистить зубы, а содержащиеся кислоты не дают камням возможности закрепиться.
• Избавьтесь от вредных привычек. Сведите употребление алкоголя к минимуму. Курение опасно не только для ротовой полости, поэтому лучше отказаться от него.
• Правильно чистить зубы. Каждая процедура должна быть длиться не менее трех минут. В течение этого времени тщательно очищают внешнюю и внутреннюю часть зубов, не забывая об использовании нити.
• Посещение дантиста. Регулярное наблюдение у стоматолога предупредит возникновение болезней ротовой полости. Даже если вас ничего не беспокоит, советуем один раз в шесть месяцев проходить осмотр у специалиста. Врач обнаружит проблему на начальных этапах.

Правильный уход за зубами – это основа здоровья. Соблюдение наших рекомендаций поможет избежать распространенных ошибок, а также избавит от налета и камней на эмали. Не занимайтесь самолечением, а обратитесь к профессионалу.

zubnoimir.ru

zubi5.ru

---

• 
  Две рыбьи косички
• 
  Фолиевая кислота что дает организму
• 
  Харизматичный кто такой
• 
  Как японские женщины ухаживают за лицом
• 
  Шизофрения как определить у человека
• 
  Пятно под мышкой темное
• 
  Мука кукурузная в косметологии
• 
  Мужчина в 45 лет психология
• 
  Бар 1 типа
• 
  После свинки у мужчин последствия
• 
  Эфирные масла от зубной боли