Как скрыть живот при помощи одежды. Тесная одежда при беременности последствия
тестная одежда во время беременности
рано конечно у меня 30 недель а я ниче не покупала ношу что есть спортивки и т. д и джынсы я носила до 18 недель где то сажусь растёгиваю их
у каждого по разному живот начинает расти, но лучше бы ничего не давило, я с 12 недель ношу спец. одежду
не вредите малышу и себе. вообще даже не беременным не советуют джинсы в обтяжку носить, потому что на тазобедренную кость давит сильно.
Ничего что на живот давит не должно быть. Зачем Вам проблемы с ребеночком?
я начила одевать одежду, как только стала тесна моя. так что тебе нито не мешает одеваться так, чтобы тебе и малышу было удобно!
не стоит. Во время беременности одежда не должна причинять никакого дискомфорта, даже в ущерб моде. Рискуете здоровьем малыша
лучше купить что то более удобное, чем носить одежду, которую приходиться растегивать. у меня живот стал расти рано и я старалась ничем его не стеснять
я в 24 недели ношу что и раньше носила.. если что пуговицу растегиваю
носить одежду, которая доставляет комфорт вам и вашему малышу
Я на 27 недели и ношу до сих пор свою одежду+бондаж у меня все штаны на очень низкой талии, купила себе штаны для беременных тоже удобно, но они надоелит а покупать за 3 тысячи на 3 месяца я смысла не вижу. Одевайся как тебе удобно срок маленький еще очень.
Ни в коем случае нельзя, чтобы что-то давило!! ! Я сама люблю одежду по фигуре и джинсы в обтяжку. В Вашей ситуации я отнесла их в ателье и мне их немнго подправили -- вшили треугольник тканевый на животе (между молнией) . Я их долго носила, потому-что для беременных одежда в бедрах мне велика была. И никакого давления на живот. Попробуйте так сделать. После родов я эту вставку убрала. Если руки, не как у меня не из того места растут, то можно и самой сделать.
Вы же ребенка задушите! Если они вам жмут, то нужно уже покупать одежку для беременных.
я после 16 недель купила спец. одежду для беременных так как живот стал расти резко и мне тесно было. а до этого ходила в джинцах с заниженной талией.. . а вот ремень лучше не носить.. живот давит полюбому
a mne kogda davit nachalo togda i kypila, vse ravno cherez mesyac ili 2 pridetsya chto to kypit, tak kakaya raznica- nenado chtob davilo- ydobstvo prejde vsego.
Есть джинсы и брюки с втавками по бокам. Вы дажи можетет сделать такие вставки в свои джинсы. Это очень удобно. Такие штаны можно носить и без беременности и на протяжени всей беременности.
Лучше купить спец. одежду для беременных самой будет удобно ходить и ребенку не тесно. А брюки на большой живот потом купишь.
Нет, не рано. Есть не только джинсы для живота, но и просто джинсы "под живот". То есть там резинка вместо той штуки, которая давит. Очень удобно.
Сама то должна понимать что если давит, значит лучше одеть чтоб не обтягивало, или ты не хочешь малыша?? ? Ты же стесняешь его там, в результате чего могут быть последствия.
Конечно рано! Попробуйте одевать что-нибудь посвободнее. Что-то спотривное. А лучше платье.
touch.otvet.mail.ru
Подбираем одежду во время беременности: 7 основных правил
Правильный подбор одежды во время беременности играет очень важную роль. Ведь одежда должна быть не только подходящей по размеру, но и максимально удобной, правильно сшитой, качественной и, конечно же, красивой, ведь желание женщины хорошо выглядеть никуда не девается в то время, когда она носит ребенка.
Одежду беременной лучше покупать в специализированных магазинах, особенно начиная со второго триместра. Одежда не должна нигде давить, создавать дискомфорт, мешать или быть неудобной. Когда начинает расти животик, ни в коем случае нельзя передавливать его узкими тугими поясами, потому что так можно навредить плоду.
Ниже мы предлагаем вам несколько советов, которые помогут правильно подобрать одежду на время беременности.
1. Во-первых, постарайтесь выбирать одежду из натуральных материалов. Синтетика может спровоцировать усиленное потоотделение, что может быть опасно для здоровья матери, особенно в холодную погоду. Кроме того, синтетическая ткань может стать причиной аллергии или раздражения.
2. Выбирая юбку или брюки, обязательно обращайте внимание на линию талии. В специальной одежде для беременных пояс должен быть эластичным, чтобы он смог растягиваться по мере роста животика. Обратите свое внимание также на модели, в которых размер можно регулировать с помощью специального шнурка.
Неплохим вариантом на летний период может стать одежда с заниженной талией, так как она не будет давить на живот. Однако зимой от таких моделей лучше все же отказаться, так как они не смогут согреть маму и защитить ребенка от ветра или низких температур.
Существуют сейчас брюки со специальным бандажным поясом, который не только примет форму живота, но и будет поддерживать его, облегчая нагрузку на позвоночник женщины и уберегая ее от растяжек.
3. Выбирая юбку, обязательно обратите внимание на ее крой. Из-за выросшего животика юбка будет немного подскакивать спереди, а потому перед юбки для беременной должен быть немного длиннее зада, чтобы изделие не перекашивалось и выглядело красиво.
4. На беременных отлично смотрятся платья без выраженной линии талии. Лучше всего, если оно будет прямого кроя, возможно, немного расширенное в районе живота. Однако хорошо будут смотреться и вещи с завышенной талией, которые не только немного скорректируют фигуру, но и придадут всему образу романтичность и элегантность.
А вот от обтягивающих, приталенных и узких платьев лучше отказаться. Во-первых, они действительно не очень хорошо смотрятся на беременных. Во-вторых, вам самой вряд ли будет уютно в такой вещи, ведь она будет сковывать движения и вообще постоянно о себе напоминать.
5. Кофты лучше выбирать расклешенные от груди или полностью свободные. Она всегда должна быть немного удлиненной, так как из-за животика будет постоянно подскакивать. Особенно это касается зимних вещей.
6. Белью во время беременности нужно уделить особое внимание. Оно должно быть специализированным. Белье просто большего размера не подойдет, потому что в этот период важен не столько размер, сколько крой и материалы.
Трусики должны быть с широким эластичным поясом, который не будет давить. Обычно белье для беременных делают из хлопка с добавлением, например, лайкры для эластичности.
На поздних сроках, когда живот становится достаточно большим, беременным рекомендуется носить бандаж, который будет поддерживать живот. В наше время выпускают специальные трусики с бандажным верхом, благодаря которым покупать бандаж как отдельную часть гардероба уже не обязательно.
Бюстгальтер для беременной тоже отличается от обычного. Он должен быть на толстых лямках, чтобы хорошо поддерживать грудь, а размер чашечек должен регулироваться, так как грудь может довольно существенно увеличиться. Часто застежки на таких бюстгальтерах находятся не сзади, а спереди – для большего удобства будущей матери.
Не помешает беременной носить и специальные чулки или колготки, которые защитят ее ноги от варикозного расширения вен, опасность которого во время беременности достаточно высока.
7. Если поздние сроки беременности приходятся на зиму, обязательно внимательно отнеситесь к подбору верхней одежды. Ваш старый пуховик вряд ли застегнется на животике, а потому, скорее всего, вам придется покупать новые вещи.
Верхняя одежда должна быть достаточно просторной, чтобы не сковывать движения и не создавать дискомфорта. Подкладка должно быть из натурального материала, а пуховик должен быть наполнен пухом, а не синтепоном. Доходить верхняя одежда должна как минимум до середины бедра, так как живот и поясница должны быть хорошо утеплены.
www.pervajaberemennost.com
Как одеваться при беременности, чтобы скрыть живот
Многие женщины, узнав о беременности, стараются как можно дольше скрывать свое «интересное положение». Одни боятся «дурного глаза», вторые — не хотят открывать тайну до замужества, третьи — маскируют живот, чтобы устроиться на работу. Жизненные обстоятельства, вынуждающие будущую маму держать в тайне беременность, у каждого свои. В сегодняшней публикации мы поможем подобрать гардероб, позволяющий замаскировать даже сильно выступающий живот.
Как скрыть живот при беременности с помощью одежды
Если вы не хотите демонстрировать свою беременность, считая это положение сугубо личным делом, то предлагаем вам рассмотреть несколько вариантов одежды, позволяющей маскировать «кругляша». Современные дизайнеры предлагают будущим мамам огромный ассортимент всевозможных нарядов, сшитых специально для беременных. Поэтому для каждой можно подобрать уникальный и красивый наряд.
Начнем с нижнего белья. Его изготавливают с учетом анатомических форм беременной женщины, поэтому оно не стесняет движений, не сдавливает живот. С помощью утягивающих трусов или колгот, а также специальных бандажей вы без особых усилий сможете скрыть даже сильно выступающий живот. Также рекомендуем вам присмотреть хороший бюстгальтер для беременных. Он поможет подчеркнуть грудь и отвлечь внимание от живота. Утягивающие колготки, свободные туники, а также удлиненные кардиганы — те вещи, которые помогут замаскировать беременность.
Главное, чтобы одежда была комфортной. Ни в коем случае не надевайте тесные, узкие джинсы, юбки, платья. Перечисленные вещи не только выделяют беременный живот, но и могут оказать негативное воздействие на внутриутробное развитие плода.
Штаны, блузки и прочие предметы гардероба для будущих мам должны быть удобными, приятными на ощупь. Отдавайте предпочтение вещам, изготовленным из натуральных материалов: хлопка, льна, трикотажа. Начиная со второго триместра старайтесь носить рубашки и туники А-силуэта. Их можно надевать с шортами, джинсами, брюками. Если вы предпочитаете носить платья, то обратите внимание на модели с завышенной талией и расклешенные книзу.
Также в вашем положении можно носить пышные юбки с пиджаком и блузкой. Откажитесь от балахонов и одежды больших размеров — в таком наряде женщина выглядит нелепо. Замените прямые юбки длинным сарафаном, объемный свитер — трикотажным платьем или свитером-туникой. Отличным ансамблем для будущих мам могут стать леггинсы с длинной футболкой, рубашкой, блузой.
Для выхода в свет рекомендуем вам выбирать платье свободного кроя с завышенной талией или же модель с напуском в виде рюшей. Стоит отметить, что разнообразные рисунки, вышивки, драпировки, помогут скрыть животик, особенно если орнамент заполняет нижнюю часть костюма. Выбирайте модели одежды, которая отвлекает взгляд от фигуры. Это могут быть яркие блузы с интересным вырезом в области груди или платье с открытой спиной. Словом, одежда должна быть яркой, свободной, интересной — тогда внимание окружающей будет привлекать именно наряд, а не ваш беременный животик.
Что касается верхней одежды, то при выборе пальто, плаща или куртки следует отдать предпочтение моделям прямого кроя. А-силуэт пальто или пуховика также подойдет для того, чтобы скрыть беременность. При этом лучше выбирать модели с ярким рисунком или орнаментом. Это нужно для того, чтобы отвлечь окружающих от вашего животика.
И еще: аксессуары в одежде для беременных играют важную роль. Если вы хотите сделать свой живот незаметным, то прикройте его красивой сумкой, шоппером, чемоданчиком. Длинные шарфы, палантины, пончо — разновидность аксессуаров, позволяющих в считанные минуты скрыть животик от посторонних глаз. Отвлечь внимание от нижней части живота поможет крупная бижутерия. Ее рекомендуют носить с одеждой прямого кроя. Лучше, если бусы будут красоваться в области груди. Также для маскировки беременности можно использовать дизайнерские безрукавки, меховые жилетки, кардиганы.
Итак, женщины, желающие скрыть свою беременность, должны использовать в одежде яркие насыщенные цвета, орнамент и аксессуары. Наряды лучше выбирать свободного кроя, но не слишком большие и балахонистые. Воспользовавшись рекомендациями экспертов, вы сможете скрывать свою беременность с помощью одежды едва ли не до самого начала родов.
Специально для nashidetki.net- Надежда Витвицкая
nashidetki.net
Топ-10 «нельзя» при беременности
На женских форумах нередко можно встретить высказывания будущих мам о том, что вот, мол, моя знакомая во время беременности и ела, что хотела, и шампанское на праздники пила, и в женскую консультацию ходила нерегулярно, а все у нее прошло хорошо – выносила и родила здорового малыша. Наверняка у многих будущих мам возникают сомнения в целесообразности тех или иных «нельзя» при беременности. Однако важно понимать, что последствия многих запретов при беременности могут проявить себя намного позже, когда, например, вашему ребенку будет уже несколько лет или даже в более старшем возрасте. А могут сказаться еще во время беременности, на ее течении, формировании вашего крохи и даже в родах. Разберемся с основными «нельзя» при беременности.
Алкоголь при беременности: действует на клеточном уровне
Алкоголь при беременности может привести к замиранию беременности или выкидышу или спровоцировать преждевременные роды. Через кровь мамы алкоголь попадает в кровь еще не родившегося малыша и нарушает деление клеток. В первую очередь страдают клетки головного и спинного мозга, а это приводит к задержке физического и умственного развития будущего ребенка. Алкоголь при беременности также считается одним из виновников врожденных дефектов зрения, слуха, работы сердца и мочеполовой системы.
Часто детки мам, употреблявших алкоголь при беременности, рождаются с меньшим ростом и весом. Они могут отличаться специфическими чертами лица, например, иметь маленькую голову и плоское лицо. Эти нарушения могут стать заметны не сразу, иногда только спустя несколько лет после рождения, но будут сопровождать вашего ребенка всю жизнь. Алкоголь при беременности может повлиять и на поведение вашего малыша, а также на его способность к обучению.
Неоправданный риск Ученые до сих пор не знают, какая доза спиртных напитков считается опасной, – для каждой будущей мамы это количество будет отличным в зависимости от ее состояния здоровья и индивидуальной переносимости алкоголя. Поэтому в любом случае рисковать здоровьем своего еще не родившегося малыша, допуская даже небольшие слабости в отношении алкоголя, все же не стоит.
Курение при беременности: вместо витаминов – кислородное голодание плода
Еще одна пагубная привычка женщины, опасная и для нее, и для ее будущего малыша, – курение при беременности. У курящей мамы более вероятны проблемы с плацентой, она тоньше, больше подвержена риску отслойки или инфаркта. (Инфаркт плаценты означает омертвение части ее ткани из-за прекращения или недостаточности кровоснабжения, вследствие этого женщине труднее выносить ребенка.)
Как и в случае с употреблением алкоголя, детки у курящих мам нередко отстают в развитии, физическом, интеллектуальном и эмоциональном. Никотиновая зависимость может повлиять на закладку и формирование большей части систем их организма. С каждой сигаретой плод получает в среднем в 10 раз больше угарного газа в крови, чем сама мама. Это приводит к кислородному голоданию будущего малыша, что негативно сказывается на его росте и развитии и может стать причиной заболеваний его дыхательной системы.
Также курение при беременности приводит к нарушению обмена веществ и недостатку витаминов в организме женщины. Особенно сильно понижаются уровни витамина С и фолиевой кислоты, необходимой для правильного развития нервной системы эмбриона.
Большой вред курение при беременности приносит половым клеткам, особенно, если мама ждет дочку. Никотин (так же как и алкоголь) может провоцировать развитие пороков сердца и раковых опухолей у ребенка. Яды, попадающие в организм вашего малыша при курении, способны вызвать различные генетические мутации и дефекты (например, такие пороки, как волчья пасть или заячья губа, лишние или сросшиеся пальцы на ручках и ножках крохи и другие).
Это достаточно редкие отклонения в развитии, но задумайтесь, хотели бы вы, чтобы от них страдал ваш малыш? И какое желание в вас сильнее: затянуться сигаретой или родить здорового ребенка?
Самолечение лекарствами при беременности может навредить работе сердца и почек плода
Запомните простое правило: когда вы ждете ребенка, все витамины и лекарства при беременности должны быть в обязательном порядке согласованы с лечащим врачом! Даже решение об отмене приема медикамента должно приниматься только специалистом. Почему так важно прислушаться к этой рекомендации?
Во-первых, спектр разрешенных лекарств при беременности, достаточно узок. Использование большинства лекарств при беременности может нанести вред здоровью мамы и малыша. Особо опасным считается их применение на ранних сроках, до 16 недель беременности, когда закладываются органы и системы плода, но плацента еще не в состоянии выполнять роль барьера. Например, тетрациклин влияет на рост ребенка, анальгин – на качество крови, а ацетилсалициловая кислота вредит работе сердца и почек.
Во-вторых, прием некоторых препаратов может вызвать аллергию у мамы, даже если до этого она не была аллергиком. Виной тому гормональные изменения и снижение иммунитета, вызванное беременностью, в результате чего чувствительность к лекарствам увеличивается.
Если до беременности женщина страдала от хронического заболевания, например от сахарного диабета, она должна рассказать о своем положении лечащему врачу. Он, конечно, не отменит прием препаратов, но может рекомендовать вместо них другие, скорректировать схему приема или дозировку.
Хроническая бессонница ведет к снижению иммунитета беременной
Во время беременности оно может случиться по двум причинам: первая – вы сами виноваты в том, что мало спите; вторая – вас мучает бессонница.
И если исправить первую ситуацию довольно просто, со второй вам придется побороться.
Чаще всего бессонница при беременности встречается в первом и третьем триместрах. На ранних сроках будущая мама может не спать из-за гормональной перестройки или новых переживаний, на поздних ей уже физически трудно удобно устроиться в постели из-за большого животика, да еще малыш, двигаясь и кувыркаясь, не дает уснуть.
Между тем регулярное недосыпание при беременности может привести к хронической усталости. Оно истощает организм, которому и так приходится работать за двоих, лишает женщину физических и душевных сил. У нее снижается иммунитет, из-за чего могут обостриться хронические заболевания или регулярно возникать инфекционные. Часто недосыпание становится причиной плохого настроения и даже депрессии.
Наладить сон помогут простые советы:
- Вечером можно сходить на прогулку, подышать свежим воздухом, а на ночь хорошо проветрить комнату.
- Врачи рекомендуют не есть за 3 часа до сна и не смотреть поздно телевизор, иначе все ваши мысли и эмоции будут заняты увиденным и помешают заснуть.
- Решить проблему неудобного положения поможет специальная подушка для беременных. И постарайтесь ложиться с хорошими мыслями, тогда сон придет быстрее и будет крепче.
Стресс при беременности негативно влияет на нервную систему малыша
Беременность – и без того достаточно волнительный период в жизни женщины. Понервничать заставляют и происходящие с ней физиологические изменения, и сопутствующие им душевные переживания. Однако, если волнения переходят в стресс при беременности, это становится опасно для мамы и малыша: в результате волнений в организме образуются гормоны стресса, например кортизол, слишком высокое содержание которых может отрицательно сказаться на развитии плода.
Стресс при беременности может привести к неправильному формированию нервной системы ребенка и его головного мозга. У таких деток нередка задержка психомоторного и интеллектуального развития, они более тревожны, страдают от дефицита внимания и различных фобий, им труднее адаптироваться в коллективе.
Психологи советуют не держать переживания в себе, а выплескивать их наружу, давать им выход. Хорошо, если вы открыто говорите близким о том, что вас волнует: их задача – поддержать вас в такой важный период вашей жизни. Но и сами вы должны работать над своим эмоциональным состоянием. Старайтесь чаще расслабляться и учитесь переключать внимание с негативных мыслей, например, сосредоточившись на каком-то приятном для вас занятии, общайтесь с друзьями, думайте о своем будущем малыше и мечтайте о том времени, когда малыш родится и будет радовать вас. Если ситуация сложная и справиться своими силами у вас не получается, не стесняйтесь обратиться к психологу. Как правило, он есть в каждой женской консультации.
Переедание при беременности может нарушить обмен веществ в организме мамы
Никто не упрекнет женщину, если во время беременности она ест много, часто и с увлечением. Ведь таковы представления о питании беременных: хочется всего и сразу. Однако нельзя путать полноценное, насыщенное витаминами и полезными веществами питание с перееданием при беременности. За время беременности женщина должна набирать в среднем от 9 до 14 кг, во время ожидания двойни – от 16 до 21 кг. Стоит подчеркнуть, что показатель этот рассчитывается на основании средних данных, и может варьироваться в меньшую и большую стороны. При расчете можно также руководствоваться шкалой средней физиологической прибавки, которую используют врачи, начиная с 7 месяца беременности. Исходя из данных этой шкалы, будущая мама должна набирать в неделю около 20 г на каждые 10 см своего роста. Например, если ваш рост 170 см, то за неделю допустимо прибавить 340 г.
И если прибавка больше, то врач уже вправе посадить вас на диету.
На последних месяцах из-за большого живота вам и так будет сложно выполнять элементарные вещи: встать с дивана, надевать обувь и др. А представьте, как вы будете это делать с лишними килограммами! Вам будет намного труднее поддерживать себя в хорошей физической форме. Лишний вес также отвечает за повышение артериального давления и нарушение обмена веществ мамы. Из-за переедания вам также будет труднее вернуть былые формы и после родов.
Чрезмерные физические нагрузки при беременности ведут к гипоксии плода
Чем лучше физическая подготовка женщины, тем проще ей будет выносить и родить здорового малыша. Но во время вынашивания малыша важно выбрать правильный вид спорта и объем допустимой в вашем конкретном случае нагрузки. Если до беременности вы не посещали спортзал, лучше отдать предпочтение плаванию, йоге для беременных, пилатесу и т. д. Если к физическим нагрузкам вам не привыкать, ваш тренер поможет скорректировать программу под ваше состояние, но нужно также обсудить вопрос по поводу допустимых нагрузок с врачом, наблюдающим вашу беременность.
Чрезмерные физические нагрузки при беременности могут привести к перерасходу энергии, недостатку кислорода и повышению давления, что негативно отразится на ребенке и может грозить гипоксией (кислородным голоданием) плода. Чрезмерные нагрузки опасны кровотечениями либо отслойкой плаценты, они повышают риск выкидыша или преждевременных родов.
Не стоит перенапрягаться и занимаясь домашними делами. Также будущей маме нельзя носить тяжелые сумки и поднимать другие тяжести более 5 кг.
Малоподвижный образ жизни нарушает процессы кровообращения
Другая сторона медали – малоподвижный образ жизни. Отказавшись от активности и физических упражнений, будущая мама рискует навредить процессу кровообращения. Это чревато венозным застоем и развитием хронических заболеваний вен – варикоза и геморроя, которые могут сопровождать женщину и после родов. Кроме того, гиподинамия может стать причиной болей в спине и проблем с суставами, которые во время беременности испытывают усиленную нагрузку.
Дефицит движения также способствует чрезмерному набору веса со всеми его негативными последствиями, о которых говорилось выше. Так что вести малоподвижный образ жизни будущей маме явно не стоит. Если вы не любите спорт и никогда ничем не занимались, то старайтесь хотя бы каждый день выходить на прогулку.
Рентген при беременности: воздействие на генетическом уровне
Любая из этих процедур подразумевает облучение организма. Лучи проникают через менее плотные ткани, повреждая клетки, которые находятся в стадии деления. Плод обладает высокой чувствительностью к облучению, потому что большинство его клеток активно делятся. Излучение разрушает цепочки ДНК и делает часть клеток нежизнеспособными или мутантными.
Особую опасность рентген при беременности представляет в первом триместре, когда закладываются основные системы организма будущего малыша. Аномалии, которые развиваются в результате воздействия подобных процедур, зависят от недели, на которой плод получил дозу облучения и какие органы закладывались в то время. Например, рентген на 4–8-й неделе приводит к порокам клапанного аппарата сердца или сердечной мышцы, на 5–6-й – к недоразвитию надпочечников, на 11–12-й – к развитию лейкоза или анемии.
После 16 недель опасность флюорографии и рентгена при беременности уменьшается, но они могут привести к патологиям кровеносной системы и желудочно-кишечного тракта ребенка. Поэтому данные процедуры проводятся только в особых случаях по назначению врача.
Игнорирование рекомендаций врача
Бывает, что будущая мама считает, что лучше врача знает, как ей нужно вести себя во время беременности. Например, доктор запретил вам интимную жизнь в первом триместре беременности. Этот запрет может быть обоснован разными причинами: повышенным тонусом матки или другими факторами, которые, на взгляд акушера-гинеколога, могут представлять опасность в сочетании с сексом. Пренебрежение такой рекомендацией нередко приводит к серьезным проблемам. Так, при гипертонусе матки результатом ее сокращений при оргазме может стать прерывание беременности. Поэтому очень важно прислушиваться к советам врача, ведущего вашу беременность, и стараться выполнять все его назначения.
www.9months.ru
Какую одежду носить во время беременности |
Каждая женщина во время беременности столкнулась с тем «мне опять нечего надеть». С увеличением груди и постоянным растущим животом не вмещается в обычную одежду.В этот момент женщина делится на две категории.
К первой категории мы отнесём женщин, которые с лёгкостью прощаются с вещами, которые ей не подходят.Вторые с тоской прощаются со своей одеждой. Но всё же беременная женщина должна испытывать комфорт и носить только удобную одежду предпочтения отдавать только натуральным тканям.Гардероб не должен стеснять движения и сдавливать живот. Узкие вещи юбки и джинсы не желательны на начальных сроках и на поздних.На ранних сроках беременности, пока живот ещё не вырос вам помогут вещи из вашего гардероба.На ранних сроках тесные вещи стоит избегать, они могут нарушать кровообращения, приводит к раздражению и усталости. Какая диета поможет вам вернуть вашу фигуру.Одежда для беременных должна быть свободной, не стягивать грудь и живот.
Некоторые советы, которые вы должны знать при подборе одежды для беременных.- При покупки вещи, Которую вы будете носить во время беременности, помните что ваше тело изменится за несколько месяцев. Поэтому покупайте «на вырос». –- Во время беременности не старайтесь часто носить чулки и носки. Тем самым, что б не переда вливать ноги. Ваши ноги переносят большую нагрузку, а это приводит к возникновению варикозного расширения.-— Монотонная одежда делает вас стройнее.—— Аксессуары преобразуют ваш образ, используйте ожерелье или браслеты.Выбираем нижнее бельё для беременных.
Советы.Нижнее бельё нужно выбирать из натуральных материалов. Роль бюстгальтера должна выполнять поддержку груди, при этом не сдавливая. При беременности происходит увеличение груди тем самым вызывает боль в спине, выбирайте бюстгальтер с широкими бретельками. Материал должен быть мягким иначе приведёт к раздражению молочной железы.Выбираем обувь для беременных время беременности у женщины меняется походка, сказываясь на то, что увеличился живот.А какую одежду вы носили до беременности
КАКУЮ ПРАВИЛЬНУЮ ОБУВЬ ВЫБИРАТЬ?НЕЛЬЗЯ
обувь на высоких каблуках Вызывает боль в напряжении мышц и спины.обувь на плоской подошве.
Вызывает боль в области позвоночника. Боль в области ступней.Покупая обувь думайте о себе.
В вашем обувном гардеробе должны присутствовать обычные шлёпанцы. Зашнуровать обувь на 9 месяце очень не удобно.
Создание одежды своими руками.Для того чтоб создать одежду в домашних условиях помните. Что ткань для ваших будущих шедевров это трикотаж, хлопок, лайка и т.д.Создание одежды для беременных не только экономить, но и принесёт вам удовольствие.
Будем благодарны, если поделитесь этой статьей:womanspv.ru
Что нельзя делать беременным - полный перечень
Будущая мама несет особую ответственность перед ребенком, именно ее образ жизни напрямую будет оказывать влияние на здоровье малыша. А для рождения здорового ребеночка необходимо понимать, что можно, а что что нельзя делать беременным на протяжении девяти месяцев.
При этом придется изменить свои привычки, систему питания и в целом образ жизни. Прознав о вашей беременности, вы сразу получите уйму советов от знакомых, друзей и родственников. Но многие из этих советов будут абсолютно бесполезными и беспочвенными. Например, моя бабушка абсолютно уверена, что беременным нельзя смотреть на негров. И таких бесполезных советов существует огромное множество. Давайте разбираться чего же на самом деле нельзя делать беременным женщинам и почему.
Что нельзя есть беременным
Кофе и крепкий чай. Это мочегонные средства — выводят из организма воду и кальций, кроме того повышают давление.
Продукты из мяса и рыбы, не прошедшие термообработку. Употребление таких продуктов существенно повышает вероятность отравления или заражения гельминтами (глистами). Стоит отказаться от суши, паштетов и других блюд из сырой рыбы и мяса не подвергающихся достаточной термообработке.
Сырые яйца. Употребление сырых яиц или продуктов их содержащих (сырое тесто, домашний майонез и др.) может привести к сальмонеллезу.
Сырые моллюски. Высокий риск пищевого отравления.
Не пастеризованное молоко. Высока вероятность отравления.
Сыры из не пастеризованного молока. Мягкие сыры и сыры с плесенью могут вызвать пищевое отравление.
Газированные напитки. Газы мешают работе кишечника, вызывают его вздутие. А сладкие газированные напитки часто содержат подсластитель аспартам, приводящий к диабету не только взрослого человека, но и еще неразвившегося плода. Наличие фосфорной кислоты в таких напитках может вызывать желчекаменную болезнь и камни в почках. Красители и ароматизаторы в таких напитках могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Магазинные соки. Не покупайте готовые соки, в качестве которых вы не уверены, они могут содержать подсластители и красители, вызывающие аллергию. Лучше всего если сок вы приготовите сами.
Грибы. Грибы полезны, но существует вероятность отравления, кроме того они тяжело усваиваются и хорошо впитывают в себя всевозможные соли и тяжелые металлы.
Вредные привычки беременной
Почему беременным нельзя курить?
Сигаретный дым насыщен множеством токсичных, ядовитых и канцерогенных компонентов, которые моментально проникают в систему кровоснабжения и наносят вред плоду.
Почему беременным нельзя пить алкоголь?
Этанол проникает в плаценту беспрепятственно и попадает в кровоснабжение плода, что может стать причиной врожденных уродств.
Почему беременным нельзя спать на спине?
Со второго триместра откажитесь спать на спине. Увеличенная матка в этой позе давит на брюшную аорту, ухудшается кровообращение плода и нижней части тела.
Что нельзя носить беременным
Почему беременным нельзя носить стринги?
Плохо влияют на микрофлору в результате чего могут возникать различного рода инфекции.
Почему беременным нельзя носить каблуки?
Нагрузка на позвоночник возрастает, меняется осанка, а каблуки повышают нагрузку на позвоночник, кроме того из-за них можно потерять равновесие.
Почему нельзя носить джинсы и тесную одежду беременным?
Ухудшает кровообращение и создает дискомфорт.
Какие физические нагрузки нельзя беременным
Занятия спортом не запрещаются, если на то нет медицинских противопоказаний. Скорее наоборот спортом заниматься необходимо, чтобы укрепить мускулатуру живота и скорее прийти в форму после родов, но это касается женщин, которые занимались спортом до беременности. Если желание улучшить физическую форму у вас наступило после беременности, приступайте лучше к фитнесу для беременных.
Почему беременным нельзя сидеть нога на ногу или на корточках?
Пережимается матка и ухудшается кровообращение плода, может возникнуть варикозное расширение вен.
Почему беременным нельзя давить на живот?
Ухудшается кровообращение плода.
Почему беременным вредны нагрузки на спину?
Позвоночник беременной женщины и так предельно нагружен, а дополнительные нагрузки на позвоночник могут его травмировать.
Почему беременным нельзя переутомляться?
Из-за повышенной нагрузки на сердце и почки матери сильное переутомление может создать угрозу выкидыша.
Почему беременным нельзя долго сидеть в одной позе?
Может привести к образованию тромбов.
Почему беременным нельзя поднимать тяжести?
Существует угроза выкидыша.
Почему беременным запрещен экстремальный спорт?
Высокая вероятность получить травмы. Поступление адреналина может повлиять на приток крови к плаценте.
Почему беременным нельзя стирать руками?
Может привести к переутомлению, создает высокую нагрузку на спину, а долгий контакт с моющими средствами может повлиять на здоровье плода.
Почему беременным нельзя в баню?
Высокая температура значительно повышает нагрузку на сердце, существует угроза выкидыша.
Какие процедуры нельзя делать беременным
Какие прививки нельзя делать беременным?
Проще ответить какие прививки можно делать беременным, к ним относятся прививки против:
- гриппа
- сибирской язвы
- полиомиелита
- энцефалита
- бешенства
- желтой лихорадки
- АКДС
Остальные прививки могут вызвать сильную аллергию и другие осложнения.
Работа с бытовой химией
Токсины и другие вредные вещества с легкостью растворяются в крови проникая через легкие и кожу, что оказывает губительное воздействие на организм матери и ее будущего ребенка.
Уничтожать насекомых химическими препаратами
Содержат вредные токсины, но допускается использование некоторых народных средств и препаратов от комаров для маленьких детей.
Пользоваться косметикой с гормонами и витаминами
Избыток некоторых витаминов и гормонов у беременных может приводить к уродствам и различным заболеваниям будущего ребенка.
Почему беременным нельзя красить волосы?
Вредные вещества и токсины попадают в организм женщины через дыхание и кожу.
Какие лекарства нельзя беременным?
К выбору лекарственных препаратов нужно подходить очень щепетильно, нельзя принимать лекарства и витамины без одобрения врача. Очень многие препараты несут вред жизни и здоровью будущего ребенка.
Почему беременным нельзя лекарственные травы?
Многие из них могут привести к выкидышу.
Почему беременным нельзя делать рентген и флюорографию?
Могут повлиять на развитие зарождающейся нервной системы, сердца, ослабит иммунную систему и может привести к заболеваниям крови, особенно в первом триместре.
Места, которых следует избегать беременным
Почему беременным нельзя находится в лечебных медучреждениях?
В таких местах концентрируется большое количество людей с заразными заболеваниями.
Почему беременным нельзя находится местах большого скопления людей?
Существует опасность подхватить легко передающиеся инфекционные заболевания.
Почему беременным нельзя находится детских садах?
У детей недостаточно развита иммунная система, поэтому в детских садах так много простуженных детей, из-за риска заразиться таких мест лучше избегать.
Почему беременным нельзя в солярий?
Организм в период беременности начинает вырабатывать больше меланина, из-за чего у женщин могут появиться пигментные памятна, а воздействие ультрафиолета только усугубит проблему. А после родов придется бороться с пигментными пятнами. Поэтому, когда выходите на солнце, старайтесь пользоваться кремом от загара.
Почему беременным нельзя летать на самолете?
Перепады давления и низкая концентрация кислорода могут привести к преждевременным родам, а постоянное нахождение в малоподвижном состоянии может привести к тромбам. Кроме того, в случае нештатной ситуации на борту самолета некому будет оказать квалифицированную помощь, а некоторые перевозчики отказывают в услугах женщинам после 28 недель беременности.
Почему беременным нельзя контактировать с животными
Кошки. Сами по себе кошки не опасны, уборку кошачьего туалета переложите на кого-нибудь, чтобы не заболеть токсоплазмозом.
Любые уличные животные. Могут быть больны и заразны.
Дикие звери. Могут нанести травмы.
Нежелательные психические состояния беременных
Стрессы и депрессия. Повышают количество гормонов в крови влияющие на работу печени и плаценту, что может приводить к диабету и к нарушениям в работе сердца.
Тяжелые психологические передачи и фильмы. Могут привести к стрессу, а повышенное содержание кортизола может привести к ранним родам.
Конфликтные ситуации. Приводят к стрессу.
Что нельзя беременным — народные приметы
Беременным нельзя играть с кошками и брать на руки. У малыша будет много врагов.
Беременным нельзя извещать о беременности на раннем сроке. Чтобы не сглазили или утаить эту новость от злых духов, которые опасны для ребенка.
Беременным нельзя говорить о дате родов. Роженица будет мучаться за каждого человека, который об этом знает.
Беременным нельзя сидеть на пороге. Порог – это граница с другим миром, возле него труднее всего защищаться от злых сил.
Беременным нельзя есть красные ягоды. У малыша будет румяное лицо.
Беременным нельзя есть рыбу. Малыш будет немым.
Беременным нельзя вязать и шить. Малыш запутается в пуповине.
Беременным нельзя стричь волосы. Укорачивает жизнь ребенка.
Беременным нельзя кушать тайком. Малыш будет пугливым.
Беременным нельзя покупать вещи для младенца до рождения. Заранее купленные вещи еще не принадлежат малышу, поэтому в нее могут вселяться злые духи.
Беременным нельзя ходить на похороны. У малыша еще нет ангела хранителя, который защитит их от злых духов.
Все вышеперечисленное не является категоричным запретом, вы можете кушать и пить все что пожелаете, просто придерживайтесь разумных пределов, а многих ситуаций невозможно избежать при всем желании, но для минимизации рисков знать об этих нежелательных ситуациях необходимо.
miledian.ru
Одежда при беременности
Доступно: Для всех
18 марта 2014, 13:02
В первом триместре беременности фигура женщины изменяется незначительно – слегка вырастает животик и грудь. Однако свой гардероб уже необходимо пересмотреть – лучше не носить вещи, стесняющие область груди и живота. Размер бюстгальтера следует подобрать в соответствии с увеличившейся грудью. Если выделения при беременностииз молочных желез доставляют дискомфорт, лучше в этот период пользоваться прокладками для груди. Бюстгальтер должен быть обязательно из хлопка или льна, без «косточек», на широких бретелях. Ничто не должно сдавливать молочные железы, поэтому необходимо подбирать удобный бюстгальтер. У будущих мам увеличен объём циркулирующей крови, поэтому иногда они могут ощущать, что им жарко.
С учётом этого, одежда должна соответствовать сезону и индивидуальным ощущения женщины, чтобы не переохладиться или не перегреться. Следует носить одежду из натуральных тканей – хлопчатобумажных, льняных или шерстяных. Во второй половине беременности, когда фигура женщины претерпевает значительные изменения, необходима радикальная смена гардероба. Обувь должна быть удобной, без каблука. Одежду лучше приобретать в специализированных магазинах для будущих мам. Для профилактики растяжения кожи и мышц живота можно начинать носить бандаж. На поздних сроках беременности бандаж является необходимостью. Он уменьшит неприятные ощущения, связанные с растущей маткой. При покупке бандажа обязательно примерьте его, при правильном подборе не должно возникать чувства стеснения, давления.
Надевать его нужно в положении лёжа. Отдельно следует остановиться на подборе нижнего белья для беременных. Трусы для беременной женщины должны быть комфортными, не стесняющими живот. Скорее всего придётся купить трусы на пару размеров больше, так как таз во время вынашивания ребёнка расширяется. Не нужно носить бельё из синтетических материалов, отдайте предпочтение натуральным хлопчатобумажным тканям, которые хорошо впитывают выделения при беременности. Откажитесь от ношения стрингов.
Использование ежедневных гигиенических прокладок в принципе не запрещено, однако лучше использовать не ароматизированные прокладки, которые необходимо менять каждые 4 часа. В настоящее время производители одежды для будущих мам предлагают варианты удобного бесшовного белья и колготок. Кроме того, нужно помнить, что одежда должна быть из безопасных и экологически чистых материалов.
www.baby.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
