Чистка печени изюмом и водой в домашних условиях. Рецепт. Вода и изюм
очистите печень за 4 дня |
Изюмная вода идеальное лекарство для перегруженной токсинами печени. Нездоровое питание или бурные выходные дни могут ослабить печень, из-за чего она не будет выполнять своих функций должным образом.
Изюмная вода стимулирует биохимические процессы печени, а, следовательно, помогает очистке крови через печень. Кроме того, она насыщена витаминами и минералами, а также антиоксидантами, находящимися в винограде.
Благодаря тому, что мы употребляем не сам изюм, а только изюмную воду, мы избегаем также избытка сахара и калорий, которыми богат изюм. А благодаря компонентам, содержащимся в изюмной воде наш метаболизм и пищеварение ускоряется, что дополнительно способствует похудению.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 2 стакана воды
- 150 г изюма
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Выберите изюм, желательно из магазин с экологическими продуктами. Следите, чтобы изюм не блестел. Это означает, что он покрыт искусственным средством, добавленным для привлекательности.
Обратите также внимание на цвет. Пусть изюм будут очень темным. В нем больше полезных веществ.
Изюм промойте и отложите в сторону.
Нагрейте воду, когда она начнет закипать, добавьте в нее изюм.
Отвар следует кипятить 20 минут, а затем настаивать 12 часов.
По истечении этого времени процедить изюм и выпить изюмную воду. Можно слегка подогреть.
Лучше всего делать изюмную воду после обеда. Таким образом она будет готова утром.Помните, что пить ее следует натощак. Такое лечение необходимо применять в течение 4-5 дней.
vylechim-doma.ru
изюм, вода и никаких побочных эффектов!
Изюм содержит целый ряд полезных веществ и микроэлементов, среди которых калий и магний, такие необходимые для работы нашего сердца. В его состав также входит инулин, за счет которого происходит очищение печени.
Исследования показали, что этот природный полисахарид помогает улучшить общее состояние желудочно-кишечного тракта и уменьшает нагрузку на печень. Также инулин можно получить из таких продуктов, как артишоки, бананы, лук, чеснок и топинамбур.
Чистка печени изюмом является одной из самых мягких. Эта процедура отлично подойдет для тех, кто не хочет изнурять себя клизмами, диетами и неприятными на вкус продуктами. Поделимся рецептом изюмной воды для очищения печени.
Лучше всего для ее приготовления подойдет сморщенный, темный и не самый красивый изюм. Именно в нём содержится наибольшее количество полезных веществ.
Как очистить печень
Ингредиенты
- - 100 г изюма
- - вода
Приготовление
- Замочите изюм в теплой воде на 15 минут, затем хорошенько промойте его под краном.
- Сложите ягоды в небольшую емкость и залейте их доверху 350 г кипяченой воды.
- Дайте им настояться 24 часа.
Употребляйте этот напиток по 250 г раз в неделю на голодный желудок. Пить его нужно на протяжении месяца, делая при этом несложную процедуру: после того как вода выпита, а все ягоды съедены, необходимо лечь на бок и положить на область печени теплую грелку. В таком положении нужно пролежать два часа.
На протяжении этого месяца стоит употреблять как можно больше продуктов богатых клетчаткой: сырые фрукты, овощи, орехи, хлеб из цельного зерна. Также не забывайте пить чистую воду.
источник
Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!
my-fly.ru
как готовить и зачем пить отвар из изюма
Компот из изюма хорош тем, что в процессе подготовки (а его надо мыть и вымачивать), вредные вещества, которые могут оказаться на сухом винограде во время хранения и продажи, уходят в воду.
Если его готовить правильно (рецепт - в конце статьи), то ни один из полезных компонентов не пропадет.
Читать также: Сладость, которая не вредит зубам, НАЙДЕНА
Сам напиток во время приготовления и настаивания становится концентрированным витаминно-минеральным комплексом, который при этом еще и хорошо усваивается.
1.Изюм содержит много калия
Этот минерал очень важен для работы сердца и сердечнососудистой системы. В виде отвара калий из изюма быстрее усваивается и может стать палочкой-выручалочкой при одыше, физическом упадке, вызванном слабостью сердечной мышцы. Он показан всем в период повышенных нагрузок.
2.Напиток от запоров
Калий важен еще и для работы кишечника. Напиток эффективен при запорах и хорош для отпаивания во время кишечных инфекций.
3.Витамины группы В для нервной системы
Отвар из изюма и сам изюм показан и при нервном перенапряжении, умственной усталости, при бессоннице и во время выполнения домашнего задания по математике...
4. При простудах и обезвоживании
Этим насыщенным микроэлементами и витаминами напитком хорошо отпаивать ребенка при простудах и ОРВИ с высокой температурой, когда нужно много жидкости и восстановление водно-солевого баланса. Пьют его и при любой другой причине обезвоживания.
5.Изюмный отвар от анемии
Железодефицитная анемия тоже корректируется с помощью такого напитка. Это не лекарство, а лишь часть полезной диеты. Гранатовый сок, яблоки, говядина и напиток из изюма - хороший рацион при анемии.
6. От проблем костями
Высокое содержание бора в предотвращает появление и прогресс остеопороза и остеохондроза, что стоит взять на заметку людям среднего возраста.
7. От тошноты
Напиток от изюма показан и при токсикозе, и во время укачивания. Туда можно добавить немного лимона и тогда витаминный напиток подойдет многим людям, страдающим от тошноты. Главное пить его маленькими глотками.
Как готовить отвар?
Изюм не надо кипятить на огне, так он утрачивает часть полезных веществ. Вымытый и вымоченный изюм следует запаривать в термосе.
Читать также: Изюм как лекарство
На литр кипятка - 5 ст. л. ягод. Залейте, подержите в плотно закрытом термосе и все - напиток готов. Ягоды не выбрасывайте, с медом они - чудесный десерт.
Противопоказания: сахарный диабет, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Фото: depositphotos.com
tvoymalysh.com.ua
Как очистить печень изюмом – пошаговые рецепты, отзывы
Изжога, периодические подташнивания, головные боли и головокружения, землистый цвет лица, беспричинная усталость и апатия, желудочно-кишечные расстройства, тяжесть в правом подреберье – эти и другие симптомы говорят о необходимости очищения печени в домашних условиях.
Люди, которые только знакомятся с различными очистительными методиками, могут прибегнуть к простому и мягкому способу – лечения печени с помощью изюма. Это идеальный рецепт даже для тех, кто скептически относится к процедурам такого рода. Чистка печени изюмом – легкий и вкусный рецепт возобновления нормального функционирования этого органа.
Преимущества изюмного очищения
Изюм – высокопитательный сухофрукт, оптимально сбалансированный по содержанию полезных веществ. Он содержит белки, жиры, углеводы, клетчатку, витамины А, Е, С, Н, фолиевую кислоту, большинство витаминов группы В, макро- и микроэлементы: калий, магний, кальций, натрий, железо, селен, цинк и др.
В составе изюма присутствует очень интересное и полезное вещество – инулин (не путать с инсулином). Этот компонент способствует обновлению тканей, выведению из организма радионуклидов и солей тяжелых металлов; инулин улучшает состояние печени, укрепляет иммунную систему в целом и местный иммунитет органов пищеварительного тракта в частности.
Изюм обладает легкими желчегонными свойствами, что способствует мягкому очищению желчных и печеночных проток, выведению биологических ядов и других вредных соединений. Вместе с застоявшейся желчью выходят все накопившиеся за годы работы токсические вещества, восстанавливается естественное функционирование печени и желчного пузыря. Кроме того, изюм насыщает организм витаминами, минералами и другими ценными веществами.
Больным тяжелыми патологиями печени на чудодейственность изюма надеяться не стоит, но люди с легкими нарушениями функции этого органа могут с уверенностью использовать эту очистительную методику для коррекции существующих проблем.
На что обращать внимание при выборе изюма?
Правильный выбор изюма очень важен – от него зависит полученный результат. На прилавках магазинов мы наблюдаем килограммы большого, светлого, блестящего изюма. В сравнении с ним маленький, сморщенный, темно-коричневый кажется каким-то неполноценным и уж точно невкусным. Но все не совсем так:
- Полупрозрачность сухофруктов обманчива, часто это всего лишь результат обработки сернистым ангидридом – консервантом Е220, использующимся в виноделии для отбеливания.
- Блеск изюма тоже весьма сомнительного происхождения: ненатуральный глянец нередко является следствием активной обработки глицерином или жировой смесью.
- Обратите внимание на запах сухофруктов. Сырой, прелый, бензиновый «оттенок» в запахе свидетельствует о неправильной сушке продукта, хранении или перевозке.
Таким образом, именно коричневый, матовый, не отличающийся красотой изюм небольшого размера идеально подходит для чистки печени. Желательно выбирать сухофрукты с плодоножками (хвостиками), их наличие в некоторой степени подтверждает натуральность продукции.
Подготовительный этап лечения
Принцип любой очистительной методики состоит в первоочередном очищении кишечника. Поэтому за месяц до процедуры обогатите свой рацион клетчаткой в виде свежих овощей и фруктов, в частности, употребляйте морковь, капусту, свеклу, яблоки, бананы, апельсины.
В профилактических целях изюмные чистки можно проводить практически всем людям. Но все же есть ограничения. Эту процедуру не стоит делать больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, страдающим сахарным диабетом, туберкулезом, сердечной недостаточностью. И самое важное – любая чистка печени запрещена людям, у которых при традиционных методах исследования (УЗИ, КТ, МРТ) были выявлены камни в желчном пузыре или желчных протоках и поставлен диагноз «желчнокаменная болезнь».
Рецепт очищения печени настоем изюма
Часто для приготовления очистительных средств требуется много времени и усилий. С изюмом все несколько по-другому. Настой изюма – легкое в приготовлении и вкусное средство, идеально подходящее для людей занятых или ленивых.
- Берем ½ стакана изюма, тщательно промываем.
- В этот же стакан добавляем слегка теплой кипяченой воды.
- Оставляем приготовленное средство на сутки настаиваться.
- Утром, сразу после пробуждения идем на кухню, выпиваем изюмную воду и обязательно съедаем оставшийся в стакане изюм.
- Принимаем горизонтальное положения, правое подреберье прогреваем обычной или электрической грелкой.
Большинство способов очищения предполагает прогревание печени. Это объясняется тем, что тепло способствует расширению желчных и печеночных проток и мягкому оттоку желчи.
Что касается частоты проведения вышеописанной процедуры, то здесь все неоднозначно. Некоторые народные целители рекомендуют выполнять такую чистку четыре раза в неделю, другие считают, что одного раза будет достаточно. В любом случае очистительный курс должен длиться один месяц. В год проводят 1-2 курсы.
Очищающий рецепт отвара из изюма и моркови
Морковь в соединении с изюмом благотворно влияет на печень и желчный пузырь, способствует регенерации гепатоцитов, выведению песка и токсических соединений, очищению проток.
- Берем 1 кг ярко-оранжевой моркови, нарезаем колечками.
- Добавляем 1 кг изюма, перемешиваем.
- Заливаем 2,5 л очищенной (можно бутилированной) воды, помещаем на огонь.
- Доводим до кипения, после чего убавляем газ и варим в течение 1,5 часа, время от времени помешивая.
- После остывания отвар процеживаем через сито; изюм и морковь хорошенько отжимаем.
- Храним полученную жидкость и морковно-изюмный жмых отдельно, в холодильнике, желательно в стеклянном сосуде.
Очистка проводится каждое утро на голодный желудок употребляем 2 столовые ложки морковно-изюмной смеси. Отвар пьем вечером перед сном по ½ стакана, обязательно в теплом виде. Очищаем печень таким средством на протяжении двух недель. При необходимости через несколько месяцев курс повторяем.
загрузка...
загрузка...
загрузка...
chistimorganizm.ru
Изюмная вода для грудничков, рецепт отвара изюма
Весь период внутриутробного развития пищеварительная система плода бездействует. С момента рождения все должно измениться, но органы пищеварения еще не готовы в полной мере выполнять свои функции. Слюноотделение развито слабо, желудочный сок вырабатывается, но активность его ферментов снижена, как и двигательная активность кишечника. Эти факторы нередко становятся причиной запора и газообразования у новорождённых. Если такая проблема носит временный характер, нет необходимости в применении лекарственных средств. Справиться с запором поможет изюмная вода для грудничков.
Рецепт
Приготовить такой богатый микроэлементами и полезный для грудных детей напиток можно в домашних условиях – рецепт изюмной воды очень прост. Потребуется только стакан кипятка и столовая ложка изюма.
Важно: Перед приготовлением настоя необходимо промыть изюм. Для этого лучше использовать холодную воду! Использование горячей воды или обливание кипятком способно разрушить содержащийся в сухофрукте калий.
Ложку чистого изюма залейте горячей кипяченой водой и дайте настояться. Достаточно будет 40-60 минут. Вода приобретет сладковатый привкус, но это не тот сахар, который мы добавляем в кофе.
Содержащаяся в изюме фруктоза безвредна для малыша Доктор Комаровский рекомендует для заваривания изюма по возможности использовать термос. Чем дольше вода остается горячей, тем больше полезных микроэлементов успевают в ней раствориться.
Существуют и другие варианты приготовления отвара изюма для грудничка. Можно добавить сюда морковь или курагу, залить водой в тех же пропорциях, довести до кипения и варить в течение 10-15 минут. Перед употреблением подождите, пока отвар остынет.
Для кого подойдет изюмная вода?
В силу специфичности рациона новорождённого постоянно возникает вопрос: в каком возрасте можно вводить тот или иной продукт. С изюмом опасаться нечего – его не только можно употреблять с рождения, но это даже необходимо!
Продукт богат витаминами группы В, никотиновой кислотой и магнием, поэтому способен действовать как успокоительное, укрепить нервную систему, наладить сон.
В числе содержащихся в изюме микроэлементов – натрий, магний, железо, фосфор, кальций – особое место занимает калий, его содержание очень высоко (860 мг/100 г). Именно калий стимулирует работу кишечника, и благодаря ему изюм обладает мягким слабительным эффектом. Отвар изюма можно давать как новорождённым, так и детям постарше, как на грудном вскармливании, так и на искусственном, полезен он будет и кормящим матерям.
Механизм действия
Отвар изюма благотворно действует на весь организм, но в первую очередь на пищеварительную систему:
- регулярное употребление достаточного количества жидкости размягчает твердые каловые массы;
- растворенные в воде микроэлементы усваиваются гораздо быстрее и в большем объеме;
- улучшается перистальтика кишечника;
- уменьшается газообразование;
- формируется здоровая микрофлора.
Если ваш малыш настолько привык к сладкой водичке, что отказывается употреблять иные напитки, попробуйте постепенно уменьшать концентрацию отвара. Это поможет без усилий решить проблему привыкания Противопоказания
Изюм не относится к продуктам, часто вызывающим аллергическую реакцию. Но тем не менее в редких случаях такое возможно. При первом употреблении дайте малышу небольшое количество изюмной водички, чтобы убедиться в отсутствии у него пищевой непереносимости сухофрукта.
Изюмная вода – прекрасное средство для борьбы с запором, и оно идеально подходит, когда речь идет о грудных детях. Отвар с богатым составом и мягким действием абсолютно безвреден, не вызывает привыкания и способен решить такую общераспространенную проблему без медикаментозного вмешательства в работу организма.
mladeni.ru
Изюм и вода очистят печень всего за 2 дня!
Наш организм нуждается в воде. Если добавить к ней изюм, вы получите самое лучшее лекарство для очищения печени.
Выдающейся среди жизненно важных органов в нашем организме является печень, которая интегрирует белки и очищает нашу кровь. Цирроз печени, гепатит А, В и С являются наиболее опасными недугами
Мы расскажем вам, как очистить печень в течение 2 дней, принимая воду и изюм утром.
Как приготовить изюм, чтобы очистить печень в течение 2 дней:
Выберите немного хорошего черного изюма.
Возьмите кастрюлю, налейте 3 стакана воды и добавьте чашку черного изюма. Отварить изюм в течение 2 минут и оставьте там в течение 24 часов. На следующий день выпейте одну чашку.
Вы можете пить его горячим, теплым или холодным, в зависимости от того, как вам нравится. Все просто!
Всего за 2 дня вы начнете чувствовать некоторые положительные результаты. Желательно, чтобы продолжить лечение в течение целой недели. Кроме того, вы должны уменьшить потребление жирных кислот и избегать алкоголя во время этого процесса.
Источник: fithacker.ru
Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке Если у вас неправильно отображается страница, не воспроизводится видео или нашли ошибку в тексте, пожалуйста, нажмите сюда.ecology.md
Чистка печени изюмом и водой в домашних условиях. Рецепт
Наша печень, это весьма выносливый орган, который постоянно находится под серьёзной нагрузкой. Потенциал у печени очень большой, именно благодаря этому, она и «умудряется» в должной степени поддерживать своё здоровье, несмотря на все наши «старания». А, «старания» эти часто бывают выражены в неправильном питании и в чрезмерном употреблении алкоголя. Есть достаточно простой вариант очищения печени, и приведения её в порядок. Кроме печени, этот способ поможет Вам ещё и решить проблемы (если они есть) с пищеварением. Для всего этого, Вам понадобится буквально пара дней. Полезен этот метод будет и для Вашего сердца и сосудов.
Простой способ очищения печени изюмом от шлаков и токсинов
Мы для этого, будем использовать изюм, хотя, очистить печень вполне реально и другими, тоже достаточно простыми, способами. Например, можно приготовить отвар из овса. Сложностей в его приготовлении нет никаких, а польза, как говорится, на лицо. А, чтобы до чистки печени дело не доводить (хотя проводить её всё-таки нужно), нужно стараться употреблять в пищу продукты, которые приносят печени исключительно одну пользу. Какие? Можете почитать здесь.
Что касается изюма, то из этого сухофрукта, мы будем готовить простой, но очень полезный, в первую очередь, для печени, отвар. Изюм значительно ускоряет биохимические процессы, которых в нашем организме протекает великое множество, очищает нашу кровь, а значит и саму печень, что, собственно говоря, нам и нужно.
Выбираем изюм для отвара
Выбрать нужно непременно качественный изюм. Когда будете его покупать, то выбирайте тот, оттенок которого более тёмный. Изюминки обязательно должны быть чистыми, не очень твёрдыми, но и не слишком уж и мягкие. Форма у них должна быть правильной. Тот изюм, что блестит, лучше не брать. Такой блеск не может быть естественным. Его получают, благодаря обработке изюма специальными составами.
Ингредиенты для отвара
Их всего лишь два. Это, собственно, сам изюм, совсем немного – 150 грамм, и, конечно, же, вода – 2 стакана. Ведь любой отвар, как правило, готовится именно на воде.
Как приготовить?
Сначала давайте оговорим время приготовления этого отвара. Это нужно будет сделать с вечера.
Первым делом, подготавливаем изюм, а проще говоря, хорошо его промываем. К этому и сводится вся подготовка. Далее, кипятим воду и в неё высыпаем наш изюм. Поварить его нужно всего 20 минут, после чего оставляем отвар на всю ночь. Пусть он настаивается.
Как пить?
С утра, отвар процеживают, и немного подогревают. Именно в таком виде его и нужно пить. Не забывайте, что делать это нужно по утрам, и исключительно натощак! Подождите минут 30, и можно приступать к завтраку. В качестве завтрака может послужить, например, овсянка с изюмом. Но, изюм для добавления в такую кашу, должен быть пропаренным.
Как мы уже говорили, хорошо, если Вы будете придерживаться правильного (в отношении именно печени) питания. Не забывайте про свеклу, яблоки, морковь с капустой, топинамбур, чернослив, шпинат и про расторопшу. Все эти продукты принесут Вашей печени исключительно одну пользу (можете сварить ещё вот такое полезное варенье), и усилят действие отвара из изюма по её очистке. А, пищу на молоке, лучше всего, в этом случае, ограничить.
Попробуйте попить такой отвар хотя бы дня 4 в месяц. Вы увидите, что даже в этом случае, результата Вас порадует! А, вот это видео Вам в помощь. Смотрим.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ей со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
nashsovetik.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
