Восстановления микрофлоры кишечника после антибактериальных препаратов. Восстановление после приема антибиотиков у взрослых

Как восстановить кишечник после антибиотиков взрослому

Антибиотики отрицательно воздействую на все системы организма, но больше всего от них страдают желудок и кишечник. Из-за воздействия препаратов больной может столкнуться с дисбактериозом, рвотой, тошнотой и другими неприятными последствия лечения антибактериальными средствами. Для предотвращения или профилактики возможных осложнений из-за использования медикаментов этой группы требуется принимать узконаправленные средства, восстанавливающие и защищающие микрофлору кишечника и всего пищеварительного тракта. Они уже после первого приема начинают заселять флору полезными бактериями, останавливая диарею и другие неприятные симптомы.

Как восстановить кишечник после антибиотиков взрослому

Первая помощь для нормализации состояния ЖКТ после антибиотиков

Взрослые пациенты при использовании лекарств для возвращения естественного функционирования кишечника обязаны придерживаться следующих рекомендацией:

• во время восстановительного курса питаться только диетической пищей с большим количеством жидкости;
• нельзя употреблять в течение трех недель алкогольные напитки, в том числе различные тоники и слабоалкогольные бальзамы;
• если прием антибактериальных средств привел к запорам, применяются продукты с легким слабительным эффектом;
• при дисбактериозе свое предпочтение следует отдавать закрепляющим продуктам;
• полезны бульоны на костях и кисломолочные продукты;
• физические нагрузки в течение 2-3 недель должны быть умеренными, так как чрезмерная усталость и перенапряжение будет негативно сказываться и на пищеварении;
• в одно время с пищеварительным трактом следует восстанавливать печень.

Продукты с легким слабительным эффектом

Внимание! При соблюдении этих советов и приеме специальных средств для восстановления микрофлоры уже через 5-10 суток пациент полностью забудет о проблемах после прохождения антибактериальной терапии. Выходить из диетического питания следует постепенно, продолжая принимать поддерживающие препараты.

Пищеварительные ферменты для микрофлоры кишечника

Внимание! Если антибиотики нанесли большой вред кишечнику и желудку, использовать пищеварительные ферменты можно на протяжении нескольких месяцев. Но такое решение должен принимать только гастроэнтеролог, так как в большом количестве эти медикаменты могут навредить, ослабив самостоятельную функцию ЖКТ.

Витанар для стимулирования работы кишечника

Новая биологически активная добавка, представляющая собой смесь высушенных микроорганизмов, которые улучшают моторику пищеварительного тракта, снимают воспаление и предотвращают повышенное газообразование. Выпускается препарат в форме желатиновых капсул, содержимое которых постепенно высвобождается после попадания в ЖКТ, что позволяет оказывать продолжительное воздействие, не давая болезнетворным бактериям дальше заселять слизистую.

Биологически активная добавка Витанар

Взрослые пациенты должны принимать по 2 капсулы Витанара независимо от приема пищи три раза в день. Капсулы не следует делить и жевать, так как это в несколько раз уменьшит эффективность терапии. Продолжительность терапии зависит от степени поражения системы и может составить 2-4 недели. Более длительный курс применять не следует.

Аципол для восстановления работы и микрофлоры ЖКТ

В состав лекарственного средства добавлены ацидофильные лактобациллы и полисахарид грибков кефирной природы. Они одинаково полезны в любом возрастном периоде после использования антибактериальной терапии. Лекарство также отпускается в форме желатиновых капсул с быстрорастворимой оболочкой.

Препарат Аципол

При выраженном дисбактериозе после применения антибиотиков рекомендуется принимать по 1 дозе активного вещества до четырех раз в сутки. Для профилактики и стимулирования работоспособности кишечника достаточно принимать по одной капсуле Аципола. При выраженных проблемах лечение продолжают 8 суток в максимальных дозах, затем еще одну неделю в профилактических. При легкой степени дискомфорта капсулы требуется принимать не более 15 дней.

Внимание! Лекарственный препарат оказывает комбинированное воздействие. Он не только заселяет слизистую пищеварительного тракта полезными бактериями, но и стимулирует иммунные функции организма. Одновременно с этим происходит заживление разрушенных клеток ЖКТ, улучшается стул и выводятся токсины.

Хилак Форте для быстрого восстановления кишечника

Уникальный лекарственный комплекс, нормализующий баланс кишечных бактерий благодаря оздоровлению их состава. Среди компонентов Хилак Форте выделяются особые вещества обмена здоровой микрофлоры кишечника, которые оздоравливают орган естественным путем и не нарушают его физиологические функции.

Препарат Хилак Форте нормализует баланс кишечных бактерий благодаря оздоровлению их состава

Лекарственный препарат фактически не имеет противопоказаний, его запрещено использовать только при повышенной чувствительности или непереносимости любого из компонентов. Хилак Форте разрешен к использованию в период беременности и грудного вскармливания. Дополнительно налаживает стул, снимает синдром раздраженного кишечника.

Для лечения рекомендуется принимать по 40-60 капель активного вещества три раза в сутки. После нормализации и снятия острого состояния дозировку капель можно уменьшить в два раза. Для лучшего усвоения Хилак Форте требуется принимать за 5-10 минут до или во время пищи. Лечение продолжается для каждого пациента индивидуально подобранный срок.

Внимание! Дополнительно состав капель обогащен биосинтетической молочной кислотой. Она обладает уникальной способностью стимулировать нормальную кислотность пищеварительного тракта, при этом нет разницы, страдает больной от повышенного или сниженного содержания кислоты. Соли молочной кислоты самостоятельно распознают проблему и возвращают показатели кислотности к естественным.

Бифиформ для здоровой микрофлоры ЖКТ

Бифиформ стимулирует и регулирует естественные функции кишечной микрофлоры

Выпускается в форме капсул для перорального приема. После использования антибиотиков назначается тем пациентам, у которых развился дисбактериоз из-за большого числа патогенных организмов в микрофлоре. Главными действующими компонентами лекарственного средства являются молочнокислые бактерии. Они способны стимулировать и регулировать естественные функции кишечной микрофлоры. Дополнительно нормализуется стул, и проходят симптомы интоксикации.

Дозировка Бифиформа составляет 2-3 капсулы за день, их следует принимать до еды или вместе с ней. При тяжелых нарушениях суточное количество активного вещества может быть повышено до 4 доз. Для полного восстановления работоспособности ЖКТ рекомендуется принимать Бифиформ в течение 2-3 недель.

Внимание! Лекарственное средство запрещено использовать только при гиперчувствительности или непереносимости любых компонентов. Но по невыясненной причине у небольшого числа пациентов капсулы провоцировали сильный зуд и крапивницу. Как правило, побочные эффекты проявлялись при приеме медикамента в предельно допустимых высоких дозах продолжительный период времени.

Линекс для восстановления микрофлоры кишечника

Капсулы Линекс активизируют естественные функции кишечника и состояние его слизистой оболочки

Взрослым пациентам после приема антибиотиков хорошо помогают капсулы Линекс, активизирующие естественные функции кишечника и состояние его слизистой оболочки. Препарат относится к эубиотикам. Главными действующими компонентами медикамента являются лиофилизированные молочнокислые бактерии. Они являются абсолютно естественными для человеческого организма и вызывают побочные эффекты только при гиперчувствительности.

Для достижения требующего эффекта рекомендуется принимать по 2 капсулы активного вещества 2-3 раза в сутки. Продолжительность терапии зависит от степени тяжести пациента и может продолжаться несколько недель. Особенно хорошо помогает при дисбактериозах, спровоцированных антибиотиками.

Внимание! Линекс капсулы хорошо переносится в сочетании с другими препаратами. Для разрушения микрофлоры во время антибактериальной терапии рекомендуется включать этот медикамент в схему лечения. Он не нарушает процесса всасывания основного препарата, но при этом стимулирует защитные функции организма и ЖКТ.

Бифидумбактерин для стимуляции здоровой флоры ЖКТ

Препарат Бифидумбактерин в форме таблеток

Выпускается медикамент в форме таблеток. Основные действующие компоненты Бифидумбактерин – лактоза и биологическая масса бифидобактерий. В отличие от других пребиотиков этот нельзя использовать на любом этапе беременности и в период грудного вскармливания.

Для достижения требующегося терапевтического эффекта рекомендуется принимать по 2 таблетки до 3 раз в сутки. Длительность терапии определяется состоянием ЖКТ пациента и может продолжаться до 12 недель. У некоторых пациентов препарат провоцировал нежелательные реакции со стороны кожного покрова в виде сыпи, сильного зуда и появления красных пятен. Побочные эффекты обычно проявлялись в первую неделю лечения.

Закофальк для поддержания работоспособности ЖКТ

Препарат Закофальк

Лекарственный препарат выпускается в форе таблеток. Закофальк относится к биологически активных добавкам, поэтому среди противопоказаний значится только индивидуальная непереносимость. Также не следует принимать БАД во время беременности и кормления грудью.

В состав Закофалька входит масляная кислота, которая должна обеспечивать энергией оболочку толстой кишки, что не дает застаиваться пище и снижаться перистальтике. Дополнительно препарат обогащен инулином. Он создает уникальную питательную среду для полезных бактерий кишечника.

Для снижения и устранения отрицательного воздействия на организм антибиотиков требуется принимать по 3-4 таблетки препарата не более трех раз в сутки. После нормализации состояния дозировка снижается до 1-2 доз активного вещества. Полный курс лечения Закофальком составляет 30 дней.

Лактобактерин для нормализации микрофлоры кишечника

Лактобактерин для приготовления суспензии

Медикамент представляет собой специальный обогащенный порошок для приготовления суспензии для внутреннего применения. В состав Лактобактерина ходят живые лактобактерии, которые способны быстро справится с признаками дисбактериоза, так как они оказывают широкий антибактериальный эффект без вреда для ЖКТ. Дополнительно улучшаются обменные процессы организма, что способствует полному восстановлению микрофлоры кишечника и иммунитета.

Лечение предусматривает прием 5 доз Лактобактерина, что равно 5 капсулам за один раз. Принимают медикамент 2-3 раза в сутки за час до основного приема пищи. Предварительно порошок требуется развести в воде. На один флакон берется 5 мл воды. Запивать лактобактерии рекомендуется молоком, что усилит терапевтическое воздействие и ускорит выздоровление. Не применяется при непереносимости молочных продуктов.

Внимание! Особенно полезен Лактобактерин для женщин, которые пострадали от использования антибиотиков. У них обычно нарушается не только микрофлора кишечника, но и влагалища. Использование Лактобактерина допускает интравагинальное введение активного вещества, что избавляет пациентку от необходимости лечения несколькими препаратами.

Видео — Что будет после антибиотиков

Растительные препараты для нормализации микрофлоры кишечника

Зверобой и календула

Принимаются в виде настоя, оказывают хорошее бактерицидное воздействие, подавляя многие болезнетворные бактерии. При приеме зверобоя и календулы получают также дополнительный стимулирующий пищеварительную систему эффект, что позволяет вывести из организма токсины и яды. Для приготовления лекарственного средства требуется в одинаковом количестве смешать травы и добавить 2 г смеси в 200 мл кипятка. Через 15 минут гущу сцеживают и принимают по 50-100 мл за 30 минут до или после еды. Лечение можно продолжать до двух недель.

Применение зверобоя и календулы в виде настоя, оказывают хорошее бактерицидное воздействие, подавляя многие болезнетворные бактерии

Шалфей и подорожник

Применяются в качестве отвара. Также оказывают вяжущее, бактерицидное и регенерирующее воздействие. Хорошо помогают при дисбактериозе из-за приема антибактериальных средств. Лечение предусматривает заваривание 1 чайной ложки смеси, травы берутся в равных пропорциях, в 250 мл кипятка. После этого шалфей и лапчатку следует проварить 2-3 минут на медленном огне. Смесь следует сразу процедить, остудить и принимать по 50 мл три раза в сутки за 20 минут до еды. Лечение продолжается в течение 1-2 недель.

Отвар подорожника и шалфея оказывает вяжущее, бактерицидное и регенерирующее воздействие

Внимание! Растительные медикаменты также могут провоцировать повышенную чувствительность и оказывать негативное воздействие на организм взрослых пациентов. Перед использованием любых средств этого класса следует исключить даже минимальную непереносимость, которая может проявиться в виде сыпи, крапивницы или же усиления диареи и запора.

Чтобы исключить возможные проблемы с микрофлорой кишечника, рекомендуется принимать пребиотики и другие полезные для ЖКТ препараты в одно время с антибиотиками. Также здоровое питание и исключение на время лечения тяжелых физических нагрузок помогут не допустить серьезных нарушений в работе пищеварительной системы. В дальнейшем после окончания курса терапии также рекомендуется вести максимально здоровый образ жизни, избегая вредных продуктов и принимая комплексы для стимулирования работы кишечника.

Видео — Как лечить дисбактериоз кишечника народными средствами

stomach-info.ru

Что пить после антибиотиков для кишечника взрослому и ребенку?

Длительное употребление сильнодействующих медикаментозных средств оказывает неблагоприятное воздействие на организм, в особенности на органы желудочно-кишечного тракта. Взрослому пациенту необходимо уделить особое внимание кишечнику. Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков — длительный процесс, требующий дисциплинированности и четкого следования врачебным рекомендациям.

Активный приём антибиотиков уничтожает полезную бактериальную микрофлору кишечника и потому требуется стимулировать её восстановление.

Что пить взрослому для кишечника после антибиотиков?

Здоровый образ жизни

Чтобы быстро нормализовать текущее состояние организма, необходимо ввести некоторые ограничения и рационализировать собственный образ жизни. Как восстановить естественную флору кишечника?

• Отказаться от вредных привычек, вроде чрезмерного употребления алкогольных напитков и табакокурения.
• Ввести дозированную физическую нагрузку. Тело должно ощущать постоянную нагрузку, чтобы держать мышцы в тонусе и сохранять требуемую активность. Чрезмерные нагрузки, наоборот, противопоказаны людям с патологиями желудочно-кишечного тракта.
• Рационализировать рацион питания. Нормализация функциональности органов ЖКТ напрямую зависит от потребляемых пищевых продуктов. Необходимо ввести дробное питание (маленькие порции через равные промежутки времени), исключить из меню высокоуглеводные, жирные, копченые, обильно приправленные блюда. Предпочтение следует отдавать пище, содержащей клетчатку (овощи, фрукты) и белок (мясо, рыба, бобовые). Пациент должен придерживаться питьевого режима для скорейшего очищения систем организма от загрязнений, шлаков и токсинов. Рекомендуется употреблять около 2-х литров жидкости ежедневно.

• Обеспечить себе полноценный отдых. От психоэмоционального состояния зависит общее здоровье человека. Пациентам, страдающим депрессией, апатией, отклонениями от нормального психологического состояния, рекомендуется пройти специальный терапевтический курс.
• Принимать витаминные комплексы и биологически активные добавки. Введение дополнительного курса практикуется для скорейшей нормализации микрофлоры кишечника.

Вернуться к оглавлению

Рациональный подход к питанию

Даже при приеме качественных и эффективных лекарств, витаминов, пищевых добавок, ключевую роль играет основное питание. Детализация данных о пищевом потреблении:

• Необходимо рассчитать (или примерно сопоставить) требуемое количество калорий для веса, возраста, пола. Требуемый калораж рассчитывается самостоятельно или с помощью специалиста по питанию (допустима консультация с лечащим терапевтом).
• Продукты с высоким содержанием углеводов рекомендуется употреблять в первой половине дня. На ужин лучше употребить белковую пищу с добавлением клетчатки (вещества будут долго усваиваются организмом, обеспечив сытость на протяжении ночи). Подобное распределение продуктов поможет ускорить метаболизм.
• Необходимо постоянно пить воду до употребления основных пищевых блюд. Вода стимулирует обменные процессы и подготовит организм к усвоению пищи.

Рассмотрим особенности правильного приема пищи. Питание по дробному принципу приучает организм к определенной нагрузке. Мы получаем необходимую дозу полезных веществ, которые оказывают поддерживающее действие, перерабатываются в энергию и обеспечивают нам нормальное функционирование. Если приемы пищи будут схожи, то организм подстраивается под эту нагрузку и с легкостью справляется с ней.

Вернуться к оглавлению

Употребление кисломолочных продуктов

Общеизвестно, что употребление кисломолочных продуктов — залог быстрого и качественного очищение кишечника, улучшения общего состояния организма, обогащения полезными веществами (за счет полезной микрофлоры и бактерий, которые развиваются при брожении молока).

Рекомендуется ежедневно пить кефир, употреблять натуральные сыры или йогурты, чтоб обеспечить поддержание полезной микрофлоры кишечника. Современный рынок предлагает специальные витаминизированные кисломолочные изделия вроде “Актимель”, “Бифилайф”, “Бифидок”.

Специалисты утверждают, что нужно потреблять 3 различные группы кисломолочной продукции в сутки.

Вернуться к оглавлению

Ферментные препараты

Ферментные препараты — лекарства, в состав которых входят пищеварительные ферменты и бактерии, стабилизирующие состояние и функциональность органов желудочно-кишечного тракта. Основные цели ферментных препаратов:

• нормализовать обменные процессы;
• восстановить благотворную флору кишечника;
• защита внутренней среды от неблагоприятного воздействия патогенных факторов.

Ферментные препараты включают бактерии, которые нормализуют повреждённую антибиотиками флору кишечника.

Наиболее распространенные ферментные таблетки:

•  “Креон”;
• “Дюфалак”;
• “Мезим форте”;
• “Панкреатин”.

Не нужно принимать ферментные таблетки сразу по окончании терапевтического курса приема антибиотиков. Правильная терапия (как лечить, какой медикаментозный препарат подобрать) должна быть назначена лечащим доктором на основе анализа текущего состояния организма, возможных рисков и осложнений.

Вернуться к оглавлению

Пробиотики/пребиотики/симбиотики

Пробиотики — микроорганизмы, которые используются в целях терапии, входят в состав пищевых продуктов, БАДов. В пробиотиках содержатся живые микрокультуры, оказывающие благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Мнения относительно употребления пробиотиков неоднозначны. К примеру, Американская ассоциация гастроэнтерологов, не высказывает однозначного мнения о пробиотиках ввиду отсутствия полного многаспектного изучения данного вопроса. Но современная медицинская практика зачастую включает пробиотики в курсы для восстановления кишечной микрофлоры.

Пребиотики — пищевые компоненты, которые не усваиваются и не перевариваются в ЖКТ. Польза от пребиотиков: стимулирование роста микрофлоры толстого кишечника. Пребиотические комплексы наиболее распространены в форме биологически активных добавок.

Симбиотики — функциональные ингредиенты пищевых продуктов. Являются совместной комбинацией пребиотиков и пробиотиков. Оказывает благоприятное воздействие на физиологические организменные процессы (восстанавливается микрофлора, стимулируется пищеварительный процесс).

Вернуться к оглавлению

Препараты на основе лактулозы

Приём лактулозы создаёт условие для активного развития нужных бактерий в кишечнике.

Медикаментозные средства на основе лактулозы расщепляются в кишечнике на низкомолекулярные органические кислоты. После того, как организм долго подвергается неблагоприятному воздействию, полезные бактерии не могут развиваться в достаточном количестве. Средства из лактулозы стимулируют выработку и повышают активность полезных микроорганизмов.

Рекомендуется принимать такие средства:

• “Дюфалак”;
• “Нормазе”;
• “Портафалак”.

Вернуться к оглавлению

Комплексные медикаментозные препараты

Благодаря комплексным медикаментам микрофлора кишечника лучше восстанавливается. Одним из наиболее известных комплексных препаратов является “Хилак Форте”. Таблетки “Хилак Форте” включают в состав органические кислоты и благотворные бактерии, благодаря которым кишечник восстанавливается на клеточном уровне и стабилизируется кислотность.

Лечение данным средством показано пациентам различных возрастных групп, что является серьезным преимуществом перед другими комплексными препаратами.

После того, как пациент начал принимать “Хилак Форте” благотворный эффект не заставит себя долго ждать:

• снятие болевого синдрома;
• минимизация метеоризма, нарушений стула и прочих желудочно-кишечных нарушений;
• защита благотворной микрофлоры кишечника;
• стимуляция развития полезных бактерий.

Вернуться к оглавлению

Восстановление микрофлоры ребенку

Лечение патологий желудочно-кишечного тракта у детей имеет свои особенности. Полное заселение кишечника полезными бактериями происходит к 11-летнему возрасту, чем и обусловлены частые расстройства кишечника, угнетение его флоры.

Под влиянием стресса, неправильных пищевых привычек, заболеваний инфекционного и бактериологического характера, лечения сильнодействующими лекарственными препаратами благотворные бактерии гибнут. Назначением препарата и терапевтического курса должен занимать только лечащий педиатр (или другой профильный врач).

Малышам, которые находятся на грудном вскармливании, не назначается лечение. Кормящая мать должна изменить собственный рацион и немного скорректировать лактацию.

Более взрослым детям назначается специфическое лечение (подстроенное под индивидуальные показатели ребенка). Как быстро нормализовать работу кишечника?

• лучше всего четко следовать врачебным предписаниям и не заниматься самолечением;
• потреблять “Линекс”, “Примадофилус”, “ Хилак Форте”, “Бифидумбактерин”;
• правильно организовать режим питания малыша.

Вернуться к оглавлению

Народная терапия

Для поддержания либо восстановления флоры кишечника можно использовать препараты народной медицины. Специалисты скептически относятся к самолечению, поэтому использование народных методов рекомендуется согласовывать с лечащим доктором. Нужно сдать анализы на индивидуальные переносимость компонентов будущего лечения, потребность организма в подобных манипуляциях.

От бесконтрольного следования народной терапии дисбактериоз может только усилиться, развиться до патологического состояния.

Наиболее щадящие и полезные народные рецепты:

«Бабушкины» рецепты так же хороши и более естественны для стимуляции роста микрофлоры в кишечнике.

• Подготовьте по 10 грамм семян тыквы, подсолнуха, ядер грецкого ореха. Измельчите ингредиенты, залейте 100 граммами очищенной воды, оставьте настаиваться на ночь. Половину полученной смеси рекомендуется выпить утром натощак, остаток — вечером, перед отходом ко сну. Временные рамки приема раствора из семян и орехов — 10 суток.
• Готовьте натуральные морсы/соки из таких ягод: малина, смородина, черника. В ягодах содержатся компоненты, улучшающие обмен веществ, восстанавливающие естественную микрофлору кишечника. Максимально допустимая дозировка — 1 стакан натурального продукта в сутки. Запрещено добавлять в морс/сок сахар, вредные углеводные подсластители.
• Вода из укропа. Небольшое количество семян укропа залить кипяченой водой, после чего оставить на 60 минут. Пить воду из укропа рекомендуется 3 раза в день по одной чайной ложке. Подобное средство минимизирует пищевое расстройство, метеоризм, оказывает восстанавливающий эффект на флору кишечника.
• Настои из лекарственных трав. При расстройстве кишечника рекомендуется пить настой из лапчатки (прокипятить траву 15 минут, настаивать 20 часов). Подобный настой обладает противовоспалительным действием. После приема настоя отмечается улучшение метаболизма.
• Помогут поддержать и стабилизировать естественную микрофлору следующие продукты: квашеная капуста, свекла, чайный гриб, чеснок (масло из чеснока), прополис.

Вернуться к оглавлению

Врачебные рекомендации

• Не занимайтесь самолечением. Перед приемом медикаментов необходимо проконсультироваться с лечащим доктором во избежание ухудшения текущего состояния здоровья.
• Будьте внимательны к собственному организму. Даже малейшее нарушение процесса пищеварения, проблемы со стулом могут свидетельствовать о наличии серьезной патологии.
• Пользуйтесь рекомендациями доктора, принимайте лекарства и специализированные препараты, которые могут улучшить работу внутренних органов, минимизировать проблемы со здоровьем.
• Займитесь спортом, чаще бывайте на свежем воздухе, не забывайте о психоэмоциональной разрядке.

• Откажитесь от вредных привычек.
• Проводите системные осмотры, диагностические манипуляции с кишечником, чтобы убедиться в благоприятном состоянии его микрофлоры.
• После каждого приема антибиотиков, необходимо пройти полный восстановительный курс (попить специализированное лекарство, сесть на диету и прочее).
• Следите за личной гигиеной. Помните, бактерии, проникающие в организм, могут нанести вред микрофлоре кишечника. Помимо соблюдения правил гигиены, можно проходить специальные профилактические очищающие курсы.

pishchevarenie.ru

Восстановление организма у детей и взрослых после приема антибиотиков

Существуют такие проблемы со здоровьем, когда применение антибиотиков жизненно необходимо – острые инфекции и воспалительные процессы, тяжелые травмы, оперативные вмешательства. Однако, попавшие в организм антибиотики уничтожают всю бактериальную флору – и болезнетворную и полезную, причем полезная погибает значительно быстрее патогенной.

Известно, что полезная микрофлора, более 70% которой находится в кишечнике, формирует иммунитет человека, от уровня которого и зависит его состояние здоровья.

Кроме того, полезные микроорганизмы селятся на слизистых оболочках гортани, носоглотки, среднего уха, гениталий, защищая организм от проникновения инфекции через наружные полости.

Дефицит полезных микроорганизмов после применения антибиотиков обязательно вызывает снижение иммунитета и расстройство пищеварения, сопровождающееся нарушением стула, вздутием живота и метеоризмом. Особенно страдают новорожденные и грудные дети, у которых после лечения антибиотиками  возможна одышка, сбой сердечного ритма, нарушения зрения и слуха. Им назначают антибиотики только как крайнюю меру, поскольку и реабилитация после такого лечения у них проходит сложно.

Восстановление организма после лечения антибиотиками

• Наиболее простой способ восстановления кишечной микрофлоры – прием молочнокислых продуктов, содержащих лакто- и бифидобактерии. Такие продукты должны иметь короткий срок хранения – до 7 суток. Их ежедневное применение создает хорошие условия для жизнедеятельности молочнокислых бактерий и способствует постепенному восстановлению кишечной флоры.  Начинать и завершать день нужно приемом стакана молочнокислого напитка – йогурта или кефира.
• Можно нормализовать кишечную микрофлору с помощью яблок, лука и чеснока. Чеснок и лук – это пробиотики, которые способствуют росту полезной микрофлоры в организме. На ночь хорошо съедать 1-2 зубчика чеснока, тщательно их разжевывая. Источником естественных ферментированных элементов является также домашняя квашеная капуста.
• Восстановить жизнеспособность кишечной микрофлоры можно с помощью настоя трав, состоящего из чайной ложки зверобоя, пол чайной ложки шалфея и трети чайной ложки пижмы. Смесь заливают стаканом крутого кипятка,  укутывают, два часа настаивают и процеживают. За день нужно выпить всю порцию маленькими глотками перед приемом пищи.

Однако, одними продуктами питания для восстановления кишечной микрофлоры не обойтись. После лечения антибиотиками требуется применение специальных средств, корректирующих состояние и численность полезных бактерий.

Это препараты, содержащие живые молочнокислые бактерии в высушенном виде:

• Лактобактерин,
• Бифидумбактерин,
• Бифидумбактерин форте,
• Бификол, Колибактерин,
• Профибор,
• Ацилакт и другие.

Для укрепления иммунитета следует употреблять богатые витамином С продукты – цитрусовые, черную смородину, настой шиповника. После лечения антибиотиками необходимы витамины группы В, которые содержит  хлеб грубого помола, гречка, бобовые, семечки, сыр. Кроме того, следует употреблять продукты желтого и красного цвета, богатые β-каротином, который в организме преобразуется в витамин А – морковь, помидоры, тыкву.

Можно использовать экстракт прополиса на спирту крепостью 700. Взрослым показано по 20-30 капель (зависит от массы тела), детям старше 7 лет и подросткам – по 10 капель два раза в день. Препарат  дают раз в день и младшим детям: 3-7 лет – 7 капель, 1-3 лет – 5 капель, полгода – год — 1-2 капли. Экстракт разбавляют в столовой ложке воды или молока и принимают внутрь за 30 минут до еды.

nmedicine.net

Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков у взрослых и детей

Содержание статьи

Для лечения многих заболеваний специалисты рекомендуют использовать антибактериальные препараты. Наряду с вредными микроорганизмами такие средства убивают и полезные бактерии. Это негативно сказывается на работе всей пищеварительной системы. Сегодня разработано немало способов, как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков. Применяются как медикаменты, так и простые домашние средства. Каждый сможет выбрать для себя методику, подходящую именно ему.

Как антибиотики воздействуют на кишечник

Основной задачей антибактериальных препаратов становится подавление патогенной микрофлоры. Причем одни медикаменты воздействуют на клеточную оболочку бактерии, а другие разрушают его генетическую информацию. При этом антибиотик не может работать выборочно. Он убивает все микроорганизмы, которые присутствуют в кишечнике, в том числе и полезные для человека.

Процесс, при котором происходит активное угнетение полезных микробов в кишечнике, носит название дисбактериоз. Он негативно сказывается на здоровье всей пищеварительной системы, нарушает работу кишечника, снижает иммунитет человека, ухудшает всасываемость витаминов. Избежать дисбактериоза после приема антибиотиков невозможно. Поэтому сразу же после завершения курса основного лечения необходимо восстановить микрофлору желудка и кишечника.

Признаки дисбактериоза

Нарушение естественного баланса микроорганизмов может сопровождаться множеством неприятных симптомов. Среди них выделяют:

• метеоризм;
• болевые ощущения, которые носят спазматический характер;
• приступы тошноты;
• появление неприятного запаха из полости рта;
• неприятный привкус во рту;
• чередование диареи и запоров;
• аллергическая реакция на отдельные продукты питания, которой ранее не наблюдалось.

Дисбактериоз, помимо прочего, негативно сказывается на состоянии волос, зубов и ногтей. Кожа изменяет свой оттенок, становится серой и непривлекательной. Это связано с тем, что нарушается усваивание питательных веществ и витаминов. Поэтому к лечению проблемы необходимо приступать, не дожидаясь негативной реакции организма.

Основные рекомендации для восстановления микрофлоры

Восстановить кишечник после антибиотиков поможет корректировка образа жизни. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Больше двигайтесь. Дозированные физические нагрузки улучшают работу ЖКТ и помогают поддерживать мышцы в тонусе. Но не переусердствуйте, так как повышенные нагрузки только усугубят проблему.
2. Отказаться от употребления спиртных напитков и табакокурения.
3. Придерживаться рационального режима питания. Исключить употребление полуфабрикатов, жирных и жареных блюд.
4. Нормализовать свое психоэмоциональное состояние. Организовать полноценный отдых. Если мучает депрессия или апатия, нужно пройти соответствующий курс терапии.
5. Рекомендовано употреблять витаминно-минеральные комплексы.
6. Питание непременно должно быть дробным. В день организуйте не менее пяти приемов пищи. Это поможет равномерно распределить нагрузку на пищеварительную систему.

Уделяйте особе внимание питьевому режиму. Каждый день необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды.

Придерживаясь таких рекомендаций, вы сможете восстановить работу кишечника и быстро справиться с дисбактериозом.

Медикаментозное лечение

Быстро справиться с проблемой помогут специализированные препараты для восстановления микрофлоры кишечника. Предназначенные для этого средства можно разделить на три больших группы:

1. Пробиотики. В состав таких медикаментов входят полезные бактерии. Прием таких препаратов можно начинать одновременно с лечением антибиотиками.
2. Пребиотики. Такие медикаменты содержат волокна, которые не перевариваются человеческим организмом. Они выступают в качестве питательного субстрата для полезных бактерий. При этом они активно начинают размножаться.
3. Синбиотики. Это комплексные препараты, которые сочетают в себе свойства первых двух групп. Они не только приносят в кишечник полезные бактерии, но и создают благоприятные условия для их активного размножения.

Для того чтобы повысить эффективность таких препаратов, перед их применением необходимо очистить кишечник. Для этого можно применять клизму, придерживаться особого рациона питания или прибегнуть к советам народной медицины.

Самые действенные пробиотики

Пробиотики эффективно борются с дисбактериозом. Нередко их используют и в профилактических целях. При пероральном введении лекарство, поддерживающее микрофлору кишечника при приеме антибиотиков, позволяет восстановить не более 10% бактерий. Поэтому при серьезной форме заболевания специалисты рекомендуют введение пробиотиков непосредственно в кишечник. Но такую терапию можно проводить только под контролем врача.

Среди самых популярных препаратов этой группы можно выделить:

1. Линекс. Это средство помогает быстро восстанавливать естественный баланс микроорганизмов в кишечнике. Входящие в его состав бактерии участвуют в процессе усвоения калия и витаминов. После курса терапии таким препаратом удается полностью избавиться от проблемы, восстановить поврежденную иммунную систему. Воздействует исключительно на нижний отдел кишечника.
2. Энтерол. Это средство для нормализации микрофлоры сегодня занимает одну из лидирующих позиций в своей области. Оно помогает восстановить стул после антибиотиков, наладить пищеварение и вывести из организма токсины. Используют Энтерол и при рвоте у детей.
3. Пробифор. Помимо того, что это средство наполнит кишечник полезными микроорганизмами, оно эффективно борется с болезнетворными бактериями. В некоторых случаях оно может стать альтернативой антибиотикам. Благодаря приему этого препарата удается восстановить флору, остановить диарею, устранить симптомы интоксикации, стимулировать пищеварение, укрепить защитные функции организма.
4. Бифидумбактерин. Устойчив к антибиотикам, поэтому его можно принимать на протяжении всего курса терапии. В его состав входят бифидобактерии в большой концентрации. Такой препарат можно использовать для лечения дисбактериоза у ребенка. Это возможно только в том случае, если у малыша отсутствует непереносимость молочных продуктов.

Выбирать конкретный препарат лучше вместе с лечащим врачом. Специалист сможет подобрать правильную дозировку и продолжительность такой восстановительной терапии.

Перед применением лекарства внимательно изучите инструкцию. Прием многих средств зависит от употребления пищи.

Лучшие пребиотики

Чаще всего основным действующим веществом пребиотиков становится лактулоза. Такие препараты стимулируют активное размножение полезных бактерий, восстанавливают нормальное пищеварение и способствуют регенерации слизистой поверхности кишечника. В список самых популярных входят следующие медикаменты:

1. Дюфалак. Выпускается в форме сиропа. С его помощью восстановление флоры кишечника после антибиотиков протекает быстро. Он помогает очистить кишечник и наполнить его полезными бактериями.
2. Хилак Форте. Входящие в его состав компоненты помогают нормализовать кислотность в кишечнике. Это создает благоприятные условия для полноценного размножения полезной микрофлоры. Такое средство можно использовать и ребенку. Препарат не рекомендовано принимать при запорах, так как он может спровоцировать обострение проблемы.
3. Нормазе. Это средство рекомендовано пить не только при дисбактериозе, но и при запорах. Оно помогает восстанавливаться флоре, но и усиливает перистальтику кишечника, улучшает пищеварение. Его можно принимать не только взрослому, но и ребенку с раннего возраста.
4. Прелакс. Помимо лактулозы, в его состав входят лактоза и галактоза. Благодаря этому препарат не только нормализует баланс бактерий в кишечнике, но и улучшает его перистальтику, затрудняет всасывание токсических веществ, а также понижает pH толстой кишки. Средство выпускается в жидкой форме, что позволяет действующим веществам быстрее достигать своей цели.

Пребиотики широко используют не только для восстановления флоры после лечения антибактериальными препаратами, но и для предотвращения рецидивов дисбактериоза.

Синбиотики

Представляют собой комбинированные препараты, в состав которых наравне с пробиотиками входят пребиотики. Такие медикаменты позволяют быстро справиться с проявлениями тяжелого дисбактериоза. После их использования патогенная микрофлора кишечника погибает, полезные бактерии начинают активно размножаться, пищеварительный процесс нормализуется, организма очищается от скопившихся токсинов, значительно улучшается защитная способность организма.

Ежегодно на современный рынок выходят новые препараты этой группы. В список самых действенных можно включить следующие:

1. Максилак. В состав этого средства входит девять ценных для человека микроорганизмов, а также олигофруктоза. Оно не только помогает восстановиться после приема антибактериальных препаратов, но и оказывает благотворное влияние на состояние дыхательной и иммунной систем организма. Препарат выпускается в капсулах, которые легко принимать в любое время.
2. Лактиале. В нем содержится семь видов полезных микроорганизмов, а также фруктоолигосахариды. Отличительной особенностью этого средства становится содержание B. infantis – бифидобактерии, присущей микрофлоре детского кишечника. Препарат оказывает положительное влияние на нервную и иммунную системы организма. Выпускается в форме порошка или капсул.
3. Бифлиз. Помимо бифидобактерий, в состав препарата входит лизоцим. Такое средство эффективно восстанавливает флору, нормализует пищеварение, устраняет воспалительные процессы. Выпускается в форме раствора, а также суппозиториев ректального и вагинального введения.
4. Нормоспектрум. Это комплексный препарат, включающий в себя бифидобактерии, пробиотики, лактобактерии, микроэлементы. Он позволяет полностью справиться с проблемой, избавиться от нарушений пищеварения.

Прием таких препаратов позволит быстро восстановить ЖКТ после курса лечения антибиотиками. При их приеме необходимо строго соблюдать прилагаемую к каждой упаковке инструкцию.

Восстановление микрофлоры правильным питанием

Если вы не хотите пить таблетки, то восстановить свой организм после антибиотиков можно и путем употребления определенных продуктов питания. При этом придется полностью пересмотреть свой рацион. Придерживайтесь следующих рекомендаций:

• В первую очередь следует отказаться от вредных продуктов. К ним относят: жареные и жирные блюда, фастфуд, полуфабрикаты, кондитерские изделия. Запрещено употребление алкоголя и сладких газированных напитков.
• Свести к минимуму нужно и употребление капусты, винограда, хлеба, мясных продуктов, грибов. Не рекомендуется пить черный чай, лимонад, а также кисели.
• Если дисбактериоз сопровождается запорами, старайтесь вводить в свое меню больше свежевыжатых соков, свеклы, чернослива, овсяной каши, отрубей.
• В рационе обязательно должны присутствовать овощи и фрукты. Особе предпочтение отдавайте цветной капусте и моркови, а также печеным яблокам.
• Пользу для организма принесет бульон, сваренный на косточке.
• Кишечная микрофлора быстро восстановится, если употреблять кисломолочные продукты. Хорошим эффектом обладают бифидок и ацидофилин. Обязательно ешьте творог и йогурт, дополненный злаками.
• Старайтесь включать в меню кислые ягоды, например, клюкву или плоды шиповника.
• При выборе каши на завтрак отдавайте предпочтение геркулесу, гречке и перловке.
• В течение дня старайтесь пить больше чистой воды. Из напитков разрешен и зеленый чай. В него желательно добавлять мелиссу, лимон, мяту и мед. Высокой эффективностью обладают компоты из малины и смородины. Их можно пить по два стакана в день. Но сахара в них лучше не добавлять.
• В качестве сладостей можно есть сухофрукты: чернослив, курагу, изюм, сушеные бананы.
• Хорошо влияет на микрофлору кишечника и пшеничный хлеб. Но увлекаться им не стоит ввиду его высокой калорийности.
• Допустимо употребление птицы и рыбы, приготовленных на пару.
• Принимайте пищу небольшими порциями. Так процесс восстановления будет проходить постепенно. Продолжительность такой диеты не менее месяца.

Народные методики восстановления микрофлоры

Часто для кишечника с антибиотиками принимают простые средства, приготовленные на основе натуральных компонентов. Они помогут наладить пищеварение и активизировать процесс размножения полезных бактерий. Среди самых действенных рецептов можно выделить:

1. Перемешайте по 10 грамм тыквенных и подсолнечных семечек, добавьте такое же количество ядер грецких орехов. Перемелите смесь в порошок. Залейте половиной стакана воды. Настаивайте пару часов. Принимать приготовленное средство необходимо в вечернее и утреннее время. Лечение таким методом проводится не менее 10 дней.
2. Эффективен в борьбе с дисбактериозом чайный гриб. Его необходимо настаивать не менее четырех дней. Такой настой пьют в количестве стакана перед приемом пищи. Состояние микрофлоры улучшается уже спустя неделю.
3. Измельчите горсть кураги и чернослива. Перемешайте с пчелиным медом. Такую смесь ешьте по столовой ложке каждый день.
4. Порубите ножом головку молодого чеснока. Выложите ее в стеклянную емкость. Влейте 250 мл масла подсолнечника. Настаивать такой состав необходимо в течение суток. Добавляйте это чесночное масло к салатам, кашам и прочим блюдам. Такое средство ускоряет процесс размножения полезных бактерий.
5. Из чеснока можно готовить и другое средство. Для его приготовления необходимо измельчить 2 зубчика чеснока и добавить их в стакане натурального кефира. Такой напиток необходимо пить за пару часов до сна.
6. В чайную ложку меда введите немного прополиса. Подготовленный состав растворите в стакане теплой воды. Пейте это средство каждый день на протяжении шести дней. Оно не только восстановит микрофлору, но и укрепит иммунную систему.
7. Эффективно справиться с проблемой поможет брага. Для ее изготовления необходимо в половине литра воды растворить по ложке сахара и меда. Добавить 2 грамма дрожжей. Все компоненты хорошенько перемешать и оставить на два дня в тепле. Дольше выдерживать состав не стоит, так как в нем будут образовываться опьяняющие вещества. Разделите подготовленное количество средства на два раза и выпейте в течение дня.
8. Отличным средством для нормализации микрофлоры становится маринованная свекла. Промойте овощ в проточной воде и очистите его от кожуры. Нарежьте тонкими ломтиками и переложите в стеклянную емкость. Для приготовления маринада в литр воды введите две ложки яблочного уксуса, чайную ложку соли, половину ложки сахара, 6 бутончиков гвоздики, 10 горошин черного перца и два листика лавра. Залейте свеклу подготовленным маринадом, который предварительно необходимо прокипятить. Настаивайте до полного остывания жидкости. Ешьте такое блюдо каждый день до основного приема пищи.

Применение народных методов позволит безопасно и эффективно нормализовать микрофлору кишечника. В некоторых случаях такие рецепты могут приводить к проявлению аллергической реакции.

Восстановление микрофлоры травами

Решить проблему помогают отвары и настои трав. Для этих целей отлично подходят мята, аир, подорожник, ромашка, семена укропа и другие. Среди самых эффективных рецептов можно выделить следующие:

1. Для приготовления целебного отвара запарьте столовую ложку лапчатки стаканом кипятка. Подготовленную смесь прокипятите в течение 15 минут. После этого средство настаивают около 20 часов. Разделите это количество отвара на три части и выпивайте за день.
2. Быстро восстановиться помогает настой семян укропа. Достаточно залить половиной стакана кипятка чайную ложку семян. Настаивайте пару часов, после чего профильтруйте. Принимайте по чайной ложке по три раза в день.
3. Залейте стаканом воды 200 грамм высушенных корней кровохлебки. Проварите около 20 минут. Такой отвар принимают по пять раз в сутки в количестве одной ложки. Продолжительность терапии не менее месяца.
4. Смешайте по две ложки ромашки, мелиссы и зверобоя. Добавьте такое же количество семян льна. Две ложки приготовленного состава запаривают стаканом кипятка. Спустя час настой готов к употреблению. Принимать по половине стакана перед едой.
5. Восстановить флору кишечника можно при помощи средства из подорожника и корней аира. Перемешайте по две ложки трав и залейте стаканом кипятка. Настаивайте полчаса. Принимайте по 50 мл перед едой.
6. Смешайте ложку укропного семени, пять ложек эвкалипта и три ложки мяты. Залейте половиной литра кипятка. Настой будет готов спустя час. Принимать следует по стакану перед едой на протяжении месяца.
7. Перемешайте по одной ложку череды, подорожника и трехцветной фиалки. Добавьте ромашку, календулу и плоды жостера. Залейте половиной литра кипятка. Спустя час можно будет профильтровать. Принимать по 70 мл перед едой.

Такие простые средства помогут восстановить микрофлору и укрепить иммунитет. Но перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

После приема любых антибактериальных препаратов потребуется процедура восстановления микрофлоры. Для быстрого решения проблемы можно прибегнуть к нескольким методикам одновременно.

otravlenye.ru

Восстановление микрофлоры после антибиотиков

При лечении серьезных заболеваний, а также в послеоперационный период для предотвращения возможных осложнений и воспалительных реакций прием антибиотиков неизбежен. Врачи и фармацевты уже давно говорят о негативном воздействии антибактериальных препаратов на организм человека, вот только достойной замены этим средствам до сих пор не изобрели. Поэтому антибиотики принимали и будут принимать, ведь, порой, от них зависит сохранение жизни человека. В чем их основной вред? Антибиотики подавляют не только вредоносные патогенные бактерии, вместе с ними страдает и полезная микрофлора пищеварительного тракта, вследствие чего развиваются аллергические реакции, дисбактериоз, снижается иммунитет, они способствуют росту в кишечнике одноклеточных грибковых микроорганизмов, которые при длительном приеме лекарств, поражают стенки желудка и кишечника. Кроме того, такое явление, как дисбактериоз сейчас очень распространено не только благодаря антибиотикам, но и неправильному питанию, общему экологическому состоянию окружающей среды, стрессам.

Восстановление микрофлоры после антибиотиков очень важно, так как действие вредоносных микроорганизмов оказывает негативнее влияние на весь организм. Нарушается всасывание полезных минеральных веществ и витаминов, что приводит к сбою в обмене веществ, снижению иммунитета. Это способствует возникновению и развитию хронических заболеваний, а также снижает способность кишечника к предотвращению проникновения в кровь болезнетворных бактерий. Засорение крови увеличивает нагрузку на печень, которая перестает справляться со своей основной функцией, что влечет за собой поражение сосудов, сердечной мышцы и почек.

В детском возрасте восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков особенно важно, так как расстройства пищеварения, к которым приводит дисбактериоз, способствуют отклонениям в развитии костной, мышечной и мозговой тканей.

Что касается людей пожилого возраста, то здесь проявляется совсем другая картина. Вследствие дисбактериоза микрофлора кишечника теряет свои иммуно-защитные свойства, что снижает противостояние образованию злокачественных образований, а также росту штаммов, синтезирующих холестерин. Поэтому восстановление микрофлоры после антибиотиков у людей среднего и пожилого возраста также очень важно.

Для женщин проблема нарушения микрофлоры кишечника и развитие дисбактериоза важна вдвойне. Дело в том, что оно отрицательно сказывается на микробиоценозе влагалища, а это спосбоствует развитию кандидоза, снижению местного иммунитета, а вследствие этого, повышается опасность заражения различными инфекционными заболеваниями. Кроме того, нарушение обмена веществ пагубно сказывается на состоянии кожи, красоте волос, здоровье ногтей. При этом уменьшается усвояемость различных витаминных комплексов и препаратов. Поэтому восстановление микрофлоры кишечника у женщин особенно важно.

Существуют различные препараты, влияющие на восстановление микрофлоры после приема антибиотиков. Некоторые из них осуществляют очищающую, некоторые - восстанавливающую функцию. Есть комбинированные препараты такие, как Лактофильтрум, которые лечат и оказывают профилактическое действие.

После курса антибиотиков следует пропить препараты-пробиотики, которые «заселят» нормальную микрофлору в кишечник и желудок. Это, прежде всего, Бификол, Лактобактерин, Линекс. Принимать их нужно в соответствии с указаниями в инструкции.

Для успешного размножения полезных бактерий и их адаптации в желудке используют Хилак Форте, который принимают в дополнение к вышеперечисленным.

Эффективным средством, положительно влияющим на восстановление микрофлоры после антибиотиков, является земляная груша – топинамбур. Его употребляют вместо картофеля, а также как самостоятельное блюдо в тушеном, отварном виде.

Положительное влияние на восстановление микрофлоры после антибиотиков оказывает лечебное питание. Следует исключить из ежедневного рациона пшеничный хлеб, мучные изделия, заменив их хлебом грубого помола с цельным зерном и отрубями, которые стимулируют работу кишечника. Также нужно употреблять в пищу побольше чеснока, яблок, лука, заменить черный чай зеленым, готовить отвары из зверобоя и ромашки. Наконец, для ежедневной профилактики дисбактериоза и нормализации работы кишечника нужно больше употреблять в пищу кисломолочных продуктов с бифидобактериями.

fb.ru

Как восстановить организм после антибиотиков

Антибиотик является очень специфичным медицинским препаратом. Доступность в аптеке и возможность приобретения антибиотика без рецепта врача вовсе не означает, что данный препарат безобиден и принесет больному только выздоровление.

На самом деле, лечение препаратами с антибиотиками имеют неоднозначные последствия. Дело в том, что данное средство убивает в организме человека огромное количество бактерий, как вредных, так и полезных, в этом и состоит особенность излечения болезни антибиотиком. Однако вместе с болезнетворными микроорганизмами умирают и те, что поддерживают иммунитет человека, поддерживают в нем энергию, силы, здоровье.

Вред от антибиотиков усугубляется в том случае, когда  врач выписывает больному слабые средства, не подходящие для лечения болезни, не учитывая индивидуальную непереносимость таких лекарств, особенности реакции организма больного на тот или иной антибиотик.

Для организма это тяжелое бремя, у больного начинаются расстройства, связанные с дисбалансом  бактерий в организме – дисбактериоз кишечника, молочница, бактериальная ангина. Кроме того, антибиотики обезвоживают организм, вымываются витамины, организму становится тяжело их усваивать.

После приема курса антибиотиков необходимо восстанавливать иммунную систему организма, его  микрофлору,  иначе возникает риск, как рецидива болезни, так и возникновения новых болячек.

Как восстановить организм после антибиотиков

• Очищение кишечника. Необходимо вывести антибиотик и вредные бактерии из организма. Для этого можно начинать утро с приема 2 таблеток активированного угля, выпивать на голодный желудок стакан теплой воды, стараться выпивать в день как можно больше жидкости, чтобы организм имел возможность выводить с излишками жидкости вредные вещества.
• После длительного курса приема антибиотиков очищение от токсинов и шлаков чуть сложнее. Дело в том, что антибиотик оседает в тканях организма в виде особых соединений, для распада которых можно попробовать с утра выпивать теплую воду, разведенную с чайной ложкой меда и яблочного уксуса. Так вредные отложения от препаратов будут распадаться и с легкостью выводиться из организма.
• Обязательно условие нормализации кишечной флоры организма это употребление в пищу кисломолочных продуктов, желательно употреблять такие продукты отдельно от других видов еды, придерживаться диеты. Например, вместо ужина выпивать стаканчик кефира.
• Прием антиоксидантов, помогающих чистить организм от токсинов. В качестве антиоксидантов могут выступать витамины, купленные в аптеке, например аскорбиновая кислота. Любители сладкого могут употреблять в пищу зефир и мармелад, содержащие отличный антиоксидант пектин. Также в рацион следует добавить орехи, например миндаль или фундук, пить отвар петрушки или попросту заваривать себе натуральный какао. Все эти продукты богаты необходимым антиоксидантом.
• Отвар крапивы превосходно очищает организм. Пакетированный крапивный чай можно приобрести в любой аптеке и заваривать в течение всего дня. Условно, 2 столовые ложки крапивы на два литра воды можно выпивать в течение всего дня.

Народная медицина в восстановлении организма

Зачастую побочным результатом приема антибиотиков является вздутие живота. Одно из самых эффективных средств от вздутия кишечника в народной медицине звучит следующим образом.

Необходимо смешать пол-литра кефира с соком чеснока и репчатым луком, добавить немного укропа и петрушки, чайную ложку зверобоя и ромашки. Всю эту смесь залить кипятком в количестве 0,5 литра и дать настояться в течении часа, выпивать  этот отвар процеженным, по стакану за раз.

Существует еще одно средство, также отвар, но уже из зверобоя, пижмы и шалфея. Принимать такие отвары нужно каждый день, уже через неделю вашему кишечнику станет гораздо лучше.

Лекарства, помогающие восстановить кишечную флору

Кишечная флора, пострадавшая после приема антибиотиков, нуждается в полезных бактериях – пробиотиках. Они представляют собой живые организмы, которые заселяют кишечник любого здорового человека, помогают усваивать витамины, например необходимый для живого организма кальций.

1. Существуют пробиотики нескольких направлений, самые известные пробиотики 1 поколения носят в себе 1 штамм бактерий, которые содержаться в таких известных препаратах, как “Бифидумбактерин” и “Лактобактерин”, они помогают ускорить процесс восстановления бактериального баланса в кишечнике организма, служат для коррекции бактериального фона.

2. Пробиотики второго поколения служат в основном для уничтожения патогенной флоры при более серьезных нарушениях, например препарат “Бактисубтил”. Бактерии, содержащиеся в таких пробиотиках, не являются составными частыми микрофлоры кишечника, но отлично справляются с патогенными бактериями.

Такое средство, как «Энтерол» отлично справляется с побочными явлениями приема антибиотиков, его обычно назначают гастроэнтерологи после таких лекарств,"Энтерол" борется со вздутием живота и диареей, вызванной нарушением кишечной флоры.

3. Пробиотики третьего поколения, как правило, содержат в себе комплекс штаммов полезных бактерий, основным представителем таких лекарств является “Линекс” и ”Аципол”, такие средства довольно эффективные и служат для лечения дисбактериоза средней тяжести.

4. При тяжелых последствиях приема антибиотиков используются препараты 4 поколения, например, “Бифидумбактерин форте” , в нем содержаться мощные сорбенты, позволяющие очистить патогенную флору и полезные бактерии, которые создают нормальную флору кишечника.

Большой популярностью пользуется препарат «Ацидофилус». Он содержит в себе микроорганизмы, которые регулируют кишечную флору, нормализует нормальное соотношение бактерий и уничтожает патогенную флору, борется с грибковыми микроорганизмами.

Безусловно, перед приемом подобных средств, лучше всего посоветоваться с гастроэнтерологом.

Продукты, необходимые для восстановления кишечника

При появлении кишечных расстройств и вздутии, лучше всего скорректировать рацион питания. Желательно, употреблять в пищу кисломолочные продукты, богатые лактобактериями, отказываться от тяжелой пищи. Различные био-йогурты на завтрак вместо бутерброда с колбасой помогут вашему пищеварению. Не следует забывать, что бактерии должны храниться в холодном виде. Ведь тепло их убивает.

Употребление пищевых волокон также помогает восстановиться вашему организму, но, ни в коем случае нельзя перебарщивать с их количеством, так как  излишнее содержание клетчатки в рационе только усугубит вздутие живота.

Выведению шлаков и токсинов поможет употребление в пищу овсяных каш, хлеба из муки грубого помола. Бананы не только могут послужить сытным ужином, но и помогут восстановить кишечную флору, так как являются натуральным пробиотиком.

Одним из самых полезных блюд при кишечных расстройствах на фоне истощения микрофлоры является французский луковый суп с гренками из муки грубого помола, это настоящий кладезь полезных веществ для флоры, а также незабываемый вкус. Лук богат антиоксидантами, а также его советуют принимать при проблемах с кишечником.

sovetcik.ru

лечение дисбактериоза, восстановление микрофлоры кишечника. Пробиотики. Пребиотики

Понятие «лечение дисбактериоза» и «восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков» появилось тогда, когда началась эпоха широкого применения антибиотиков.

Спасая людей миллионы антибиотики стати оказывать нежелательные побочные эффекты, такие как дисбактериоз кишечника, диарея (понос) и колит (воспаление кишечника), связанные с изменениями микрофлоры кишечника. Пробиотики и пребиотики начали широко применяться именно с этого времени.

При лечении антибиотиками количество микробов, чувствительных к ним, снижается и угнетается рост нормальной микрофлоры кишечника. Повышается количество устойчивых к антибиотикам штаммов. Усиленно размножаются условно-патогенные бактерии и начинают приобретать повреждающие макроорганизм свойства.

Рис. 1. Кишечная микрофлора сосредоточена в пристеночной зоне кишечника.

Клостридии, стафилококки, протей, энтерококки, синегнойная палочка, клебсиелла и дрожжеподобные грибы — наиболее известные представители патогенной флоры кишечника. В большинстве случаев диареи, возникших после антибиотиков, ведущее место занимают клостридии (Clostridium difficile). Частота поражения ими составляет:

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков у взрослого преследует цель:

• устранить обсеменение тонкого кишечника патогенной микрофлорой;
• восстановить нормальную микрофлору кишечника;
• восстановить нарушенную моторику кишечника;
• восстановить основные функции кишечника — пищеварение и всасывание;
• восстановить иммунитет.

Устранение обсеменения кишечника патогенной флорой

Рост патогенной микрофлоры кишечника подавляется антибактериальными препаратами.

• В случае, когда причиной дисбактериоза стал прием определенного антибиотика, рекомендовано его отмена.
• Назначение антисептиков является оптимальным, так как они оказывают наименьшее влияние на нормальную микрофлору кишечника (Интетрикс, Эрсефурил, Энтерол, Бактисубтил, нитрофураны и налидиксиновую кислоту — Нирофуксазид, Нитроксолин, Фуразолидон и др).
• В более тяжелых случаях назначаются антибиотики направленного действия (воздействующие на конкретного возбудителя).
• Если у больного после антибиотиков развивается тяжелое состояние с поносом, интоксикацией и лейкоцитозом, то, как правило, виновником такого состояния является микроорганизм клостридия диффициле. Препаратами выбора при лечении будут являться противомикробные препараты ванкомицин и метронидазол.

Рис. 2. Ванкомицин и метронидазол являются препаратами выбора при колите, вызванном клостридиями диффициле.

к содержанию ↑

Восстановление процессов пищеварения и иммунитета

• Пищеварительные ферменты способствуют улучшению пищеварения. Они широко применяются при заболеваниях пищеварительной системы. Лечение дисбактериоза не обходится без них. Показано назначение панкреатических ферментов (Панкреатин, Пензитал, Мезим Форте Н, Панзинорм Форте, Креон, Панцитрат).
• Улучшат функцию всасывания Эссенциале, Легалон или Карсил, которые обладают способностью стабилизировать мембраны эпителия кишечника, тем самым снижая прилипание (адгезию) бактерий на них.
• Лоперамид (Имодиум) или Тримебутин (Дебридат) восстановят нарушенную моторику кишечника.
• Энтеросорбенты (Смекта, Энтеросгель) связывают и выводят из организма патогенные бактерии, их токсины, избытки желчных кислот, аллергены, яды и др., тем самым создавая оптимальные условия для развития полезных бактерий, облегчая лечение дисбактериоза.
• Эспумизан предупреждает вздутие кишечника. Препарат разрушает газовые пузырьки в пищевой взвеси и предупреждает их образование, облегчая состояние больного.
• При лечении дисбактериоза благоприятный эффект окажут фитопрепараты. Являясь кишечными антисептиками, они способствуют подавлению роста патогенных бактерий, нормализуют аппетит, способствуют восстановлению слизистой оболочки кишечника. Зверобой, календула, эвкалипт, тысячелистник, лапчатка, шалфей, душица, брусника и подорожник обладают выраженным антисептическим действием. Помогут повысить иммунитет крапива, мелисса, мать-и-мачеха, подорожник, фиалка трехцветная и череда. Брусника, крапива, малина, смородина, рябина и шиповник богаты витамины.
• Стимулируют реактивность организма и повышаю иммунитет Тактивин, Тималин, Тимоген, Иммунал, Анаферон, Ликопид, Иммунофан и др. Назначение препаратов этой группы особо показано ослабленным больным. В среднем при лечении дисбактериоза, диареи (поноса) или колита после антибиотиков продолжительность лечения составляет 4 недели. Обязательным компонентом в процессе восстановления иммунных процессов являются витаминно-минеральные комплексы.

Рис. 3. На фото пакетики Смекты.

к содержанию ↑

Восстановление микрофлоры кишечника

Пробиотики

Пробиотики представляют собой препараты (лекарственные или биологически активные добавки), содержащие живые микроорганизмы — представители нормальной микрофлоры человека.

Доказано, что более чем в 95% случаев выздоровление у больных с диареей, связанной с применением антибиотиков, обеспечивается бактерицидным эффектом нормальной микрофлоры кишечника. Рекомендовано больным с антибиотик-ассоциированной диареей (поносом), и псевдомембранозным колитом, причиной которых являются клостридии диффициле (Clostridium difficile), терапию пробиотиками начинать рано, еще до подтверждения диагноза.

Выживаемость живых бактерий в кишечнике крайне мала. Она составляет 1 — 10%, что совершенно не обеспечивает лечебный эффект. Введение живых культур с помощью клизм и назодуоденального зонда увеличит выживаемость бактерий.

Использование колоноскопа обеспечит поступление живых микроорганизмов непосредственно в полость толстого кишечника (ободочной кишки).

Пробиотики можно использовать без применения антибиотиков, после антибиотиков и вместе с приемом антибиотиков.

Классы пробиотиков

• Монокомпонентные пробиотики (Бифидумбактерин, Лактобактерин, Гастрофарм, Колибактерин, Споробактерин, Энтерол, Витанар, Пробифор) содержат один из штаммов лактобактерий, бифидобактерий, колибактерии и др.
• Поликомпонентные пробиотики (Бификол, Линекс, Бифиформ, Биоспорин, Примадофилус, Флорадофилюс) содержат лактобактерии, бифидобактерии, штаммы энтерококков, кишечные палочки и другие в разных сочетаниях.
• Комбинированные препараты (Бифиформ, Аципол, Гиалакт) содержат наряду с полезными штаммами бактерий вещества, стимулирующие рост и развитие нормальной микрофлоры кишечника. Аципол содержит лизоцим. Бифиформ содержит лактулозу и экстракт рожкового дерева, оказывающий влияние на моторику кишечника. Гиалакт содержит гиалуроновую кислоту, которая оказывает противовоспалительное действие.

Многокомпонентные пробиотики обладают большей эффективностью, по сравнению с однокомпонентными пробиотиками, и оказывают положительное воздействие при большем количестве заболеваний и состояний.

Рис. 4. Монокомпонентный пробиотик Бифидумбактерин содержит лактобактерии.

Особенности назначения некоторых пробиотиков:

1. Пробиотики, содержащие кишечные палочки, оказывают стимулирующее действие. Рекомендовано назначать, когда болезнь приобретает затяжное течение.
2. Пробиотики, содержащие бифидобактерии (Бифидумбактерин, Бифилиз и др.), широко применяются в педиатрической практике. У взрослых они применяются с профилактической целью.
3. Пробиотики, содержащие лактобактерии (Лактобактерин, Ацилак, Аципол и др.), снимают дисахаридную недостаточность, которая развивается при ротавирусном гастроэнтерите. При невозможности отмены антибиотика, параллельное назначение пробиотиков с лактобактериями является весьма актуальным. Лактобактерии обладают устойчивостью к антибиотикам.

Лечение дисбактериоза и восстановление микрофлоры кишечника будет наиболее физиологичным, если назначаются эубиотики или пробиотики.

Рис. 5. Пробиотик Бифилиз. Содержит лактобактерии и лизоцим.

Применение пробиотиков вместе с антибиотиками

Не все современные пробиотические штаммы проявляют устойчивость к воздействию антибиотиков.

1 место. Устойчивы к антибиотикам сахаромицеты. Большой практический интерес в последнее время вызывают пробиотики, содержащие штаммы энтерококков.

2 место. Пробиотики, содержащие штаммы бацилл, энтерококков и лактобацилл менее устойчивы к действию антибиотиков.

3 место. И в еще меньшей степени обладают устойчивостью к антибиотикам штаммы бифидобактерий и кишечных палочек.

Рис. 6. Особую устойчивость к антибиотикам проявляют сахаромицеты.

Применение пробиотиков сокращает частоту стула и длительность течения дисбактериоза.

Пробиотики сухие и жидкие

Пробиотики поступают в продажу в сухом и жидком виде.

Жидкие пробиотики

Бактерии, находящиеся в пробиотиках в жидкой среде, начинают свою работу сразу после проникновения в кишечник. Они быстро заселяются на слизистой оболочке кишечника, начинают размножаться, вытесняя патогенную микробную флору. Наряду с полезными бактериями в пробиотических препаратах содержится масса полезных веществ, обладающих лечебными свойствами.

Сухие пробиотики

Высушивание бактерий (лиофилизация) позволяет производить пробиотики в виде порошка, таблетированной форме, в виде капсул и свечей. Однако ввести дополнительные вещества в эти пробиотики невозможно, так как они улетучиваются при высушивании. К тому же процесс высушивания способствует переходу бактерий в неактивное состояние. Чтобы бактерии приобрели первостепенное состояние, потребуется 8 — 10 часов. Часто большая часть микроорганизмов за это время выводиться из кишечника.

Активизация бактерий всегда происходит в кислой среде. Кислотность кишечной среды у больных бактериозом часто значительно снижена.

Сухие пробиотики идеально подходят для приготовления кисломолочных заквасок.

Бактерии в высушенном виде неспособны к слипанию со слизистой оболочкой кишечника, а значит, не участвуют в пристеночном пищеварении — основной жизненно-важной функции организма человека. Это свойство они теряют в ходе высушивания, так происходит потеря бактериями специальных рецепторов.

• Бифиформ, Линекс, Бифидумбактерин и Лактобактерин — представители сухих пробиотиков.
• Биовестин, Биовестин-лакто, Нормофлорин В и Л — представители жидких пробиотиков.

Рис. 7. Пробиотики в сухом виде — Бифиформ и Лактобактерин.

Рис. 8. Лактобактерин и Нормофлорин — пробиотики в жидком виде.

Рис. 9. Сухие пробиотики идеально подходят для приготовления кисломолочных заквасок.

Когда ожидать эффект

Курс лечения пробиотическими препаратами составляет 1-2 месяца. Если принимать пробиотик вместе с антибиотиком, то мы тем самым, предупредим развитие негативных последствий, связанных с приемом противомикробных препаратов.

Популярные пробиотики

Линекс

Один из самых популярных пробиотиков. Содержит штаммы бактерий, представляющих нормальную микрофлору кишечника человека из разных его отделов.

Препарат РиоФлора

Эффективный пробиотик, снижающий риск развития дисбактериоза и антибиотик-ассоциированной диареи. Пробиотические штаммы препарата тормозят размножение патогенной микрофлоры кишечника, поддерживают баланс нормальной микрофлоры и активируют иммунитет, увеличивая уровень секреторного IgA.Выпускается в 2-х вариантах:

• РиоФлора Иммуно Нео содержит целый комплекс бактерий, благотворно влияющих на иммунную систему больного.
• РиоФлора Баланс Нео предназначен для предупреждения и лечения диареи, ассоциированной с приемом антибиотиков.

Об основных функциях микрофлоры кишечника читай в статье «Кишечная палочка, бифидобактерии и лактобактерии — основа микрофлоры кишечника».

Рис. 10. Самые популярные пробиотики РиоФлора и Линекс. Предупреждают возникновение дисбактериоза и диареи (поноса) после антибиотиков.

к содержанию ↑

Пребиотики

Пребиотики представляют собой компоненты пищи, ферментация которых происходит под воздействием микрофлоры нижних отделов кишечника (в основном бифидо- и лактобациллами), стимулируют ее размножение и обеспечивают жизнедеятельность.

Лекарственные препараты и БАВ (биологически активные добавки) с пребиотиками чаще всего содержат инулин, олигофруктосахариды или лактулозу.

Пребиотики улучшают здоровье человека.

Популярные пребиотики

Хилак-форте

Препарат представляет собой концентрат продуктов обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника. Благодаря препарату восстанавливается биологическая среда в кишечнике. Угнетается рост патогенной флоры. Улучшается трофика слизистой оболочки кишечника. Препарат применяется 1 месяц вместе с антибактериальным препаратом или после его применения.

Сироп лактулозы (Дюфалак, Порталак)

Препарат содержит синтетический дисахарид. В неизмененном виде доходит до поперечно-ободочной кишки, где расщепляется. Продукты расщепления снижают кислотность содержимого кишечника. Начинают активно размножаться лактобактерии. Активизируется восстановление микрофлоры кишечника. Клинический эффект ощущается уже через два дня от начала приема.

Кальция пантотенат и аминометилбензойная кислота (Памба, Амбен)

Препараты способствуют росту нормальной микрофлоры кишечника, подавляют рост патогенных бактерий, обладают иммуномодулирующим действием, улучшают пищеварение.

Рис. 11. Хилак Форте и Дюфалак — популярные пребиотики.

к содержанию ↑

Симбиотики

Данная группа препаратов — рациональная комбинация из пробиотиков и пребиотиков. Широко известны такие препараты, как Бивестин-лакто, Мальтидофилюс, Бифидо-бак.

Рис. 12. Живые бифидо- и лактобактерии в популярном симбиотике Биовестин.

к содержанию ↑

Эубиотики

В группу эубиотиков входят не только живые микроорганизмы, но и другие вещества.

• Популярным в России представителем этой группы является препарат Хилак Форте, который содержит продукты обмена кишечной палочки (Escherichia coli).
• Представителями этой группы является клетчатка. Ее потребление улучшает состояние кишечного микроценоза.

к содержанию ↑

Препараты из бактерий, не обладающих патогенностью

microbak.ru

---

• 
  Маски для волос из сметаны
• 
  Можно ли жидкостью для снятия лака снять шеллак
• 
  Брондирование сделать
• 
  Симптомы рака яичников на ранних стадиях
• 
  Какой тренажер лучше для дома
• 
  Боли в левом подреберье отдающие в спину
• 
  Вагитон в домашних условиях
• 
  Аевит польза для женщин
• 
  Микоплазмоз у женщин причины возникновения
• 
  Упражнения для ягодиц с утяжелителями
• 
  Масло для ресниц абрикосовое