Как японки ухаживают за лицом и волосами. Японки и их кожа


Почему у японок красивая кожа?

  • В странах дальнего Востока, и в Японии в том числе, белая кожа у женщины считается каноном красоты ещ издревле. Вся мощь их косметической индустрии, задействованая в создании средств по уходу за кожей, заточена на главный эффект - отбеливание кожи, и японской косметике в этом деле просто равных нет. Ещ одна особенность кожи азиаток состоит в том, что она тонкая и легко обезвоживается. В силу этого весьма эффективны увлажняющие средства, присутствующие на азиатском косметическом рынке. Идм дальше. Как, наверное, Вы знаете, кожа восточных женщин дольше остатся молодой, чем у европеек - возрастные морщины,старческая пигментация отмечаются у них гораздо позже, чем у их европейских ровесниц -есть мнение, что это результат присутствия в их рационе огромного количества сои, благодаря чему в организме долго сохраняется гормональный фон,позволяющий отодвинуть старость. И ещ очень большое, просто на грани фанатизма, значение японки придают процессу очищения кожи ( они живут в местности, где в сезон муссонов практически 100% влажность, очень загрязннный воздух, и вся эта дрянь оседает на коже) - у них это целая система, причм многоступенчатая, которой они и системно следуют ввиду своего восточного менталитета с его приверженностью разного рода ритуалам.

    Различия есть между ними и нами, их не может не быть! Климатические, социологические и культурологические истоки и причины красоты японских женщин другие, чем у наших, тоже очень красивых, но по другим причинам, женщин!

    В своих работах фотограф Маргарита Карева воспевает сказочную красоту славянских женщин!

  • Удивительная способность японок быть красивыми на протяжении всей жизни, действительно, поражает. Одним из секретов, которые мне удалось узнать,это маска из морской капусты и рисовой муки. Эта маска делает кожу нежной и сияющей. Японки тщательно ухаживают за собой и этому всегда стоит учиться.

  • Ну не знаю, не знаю. О вкусах конечно не спорят. Но я ничего особенного, красивого, именно в коже, именно японок не нахожу.

    Красота, я считаю, не подвержена национальности, и красивая кожа вполне может быть у любых людей нашей планеты. Факторов которые на это влияют, тоже думаю более чем предостаточно.

  • кроме генов и питания, богатого микроэлементами есть ещ кое - что.

    От русского, жившего в Японии, я слышала такое, что все японцы помешены на чистоте и гигиене.

    Унитаз - с подогревом и обязательным подмыванием каждый раз, обязательная ванна или 2 раза в день - душ, в квартире ходят в тапочках, но в свой собственный туалет заходят в СПЕЦИАЛЬНЫХ тапочках!

    А уж отмывание и очищение лица - ежедневно утром и вечером. Применение различных кремов и масок, со специальными мочалочками - улучшают кровоснабжение и цвет лица.

    Ну, а самый главный секрет - еженедельно японки БРЕЕЮТ лицо (и сами, и в косметических салонах и в парикмахерских). От бритья удаляется слущивающийся слой эпителия на коже, кроме того перед этой процедурой применяется специальная маска и пенка с травами. Говорят, что этот секрет взяли на вооружение многие голливудские звезды ещ с 50 годов прошлого века.

  • Из секретов красоты слышала, что японки варят рис, а пенкой, которая выходит на поверхность, делают маску, она омолаживает лицо, отбеливает его. Также японки отбеливают лицо рисовой мукой, так как смуглость у них не в почете. Еще система их питания такова, что высыпания, прыщики, неровный цвет лица им не грозят, поскольку они получают достаточное количество кальция, йода, магния для молодости и упругости кожи.

  • Веками женщины-японки используют косметологические преимущества риса. Можно с уверенностью утверждать, что красота японок непосредственно связана с этим даром природы - рисом. Рис источает сквален, посредством которого вырабатывается коллаген, который в свою очередь способствует замедлению образования на коже морщин.

  • Вы делаете выводы о красоте японской кожи на основании рекламных картинок, отфотошопленных дальше некуда. Нет у японок никакой особенно красивой кожи. Стремление обладать ею - имеется, средства по уходу, некоторые из которых можно взять на вооружение, - имеются. Остальное - реклама.

    Идеал японской красавицы - абсолютно белая (фарфоровая) кожа и абсолютно чрные зубы. Этот идеал начал отступать под воздействием западных (прежде всего американских) канонов красоты после Второй мировой войны. Ещ каких-то семьдесят лет назад японские девушки чернили зубы и белили кожу свинцовыми белилами, причм последние не только для кожи, но и для всего человеческого организма крайне вредны. Законы о труде, принятые ещ до Второй мировой в Европе, сильно ограничили соприкосновение со свинцом в любом виде у мужчин и исключили его для женщин и несовершеннолетних детей. А японки вс белили кожу и белили свинцовыми белилами, покрывая кожу действительно толстым слоем штукатурки, для создания эффекта идеальной фарфоровой кожи, а на что эта кожа была у них похожа после удаления макияжа, создатели мифов о quot;вековых секретах японской красотыquot; помалкивают.

    У фотомоделей, принимающих участие в профессиональных фотосессиях, на лице нанесн профессиональный макияж. Задача таких фото - создать картинку о чм-то, в данном случае об идеальной коже. Вс, что не удатся создать косметикой и освещением, доделывает фотошоп. В любом случае профессиональная декоративная косметика не ставит целью уход за кожей, она ставит целью лишь создание желаемого эффекта на время фотосессии. Сколько вся эта красота держится на коже, какими средствами е приходится удалять с не и как потом кожа выглядит, остатся за рамками рекламных картинок. Модель, часами отмокающая в ванне, пытаясь освободиться от фотосессионного совершенства, - дело житейское в этой профессии.

  • На мой взгляд, если ориентироваться исключительно по фотографиям японок, то в основном, на них изображены молоденькие японочки. А у молодой девушки, не важно какой она национальности всегда кожа свежая, подтянутая и сияющая. Поэтому, честно говоря, на мой взгляд кожа у них обычная. Японки любят часто кожу свою делать фарфоровой, как стена. Возможно они еще применяют различные маски, такие как, из морской капусты или рисовой муки, ведь такого добра у них достаточно, да и не дорого.

  • info-4all.ru

    Секреты красивой кожи японок

    Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.

    Сами японцы выделили следующие «золотые правила» своего традиционного стиля питания:

    ▪ Слабая термическая обработка гарантирует высокую сохранность витаминов в блюдах. Продукты могут быть только слегка проваренные, слегка обжаренные, слегка потушенные. Многие блюда готовят в пароварках, микроволновых печах. Например, соевый суп варят всего за две минуты, иначе можно разрушить витаминный комплекс соевой пасты, входящей в состав супа. Многие продукты в японской кухне употребляются в сыром виде. Рыбу жарят в гриле, едят сырой (знаменитые суши).

    ▪ Рис вместо хлеба. Потребление хлеба в Японии намного ниже, чем на западе – здесь его заменяет шелушёный рис. Именно он является основой японского меню.

    ▪ Основные продукты: рыба, рис, соя, овощи, зеленый чай, фрукты, цитрусовые. Упор на рыбу и морепродукты. Яйца – не более 1 шт. в день, молоко – около половины стакана. Никаких беконов, сосисок, гамбургеров, зато очень много свежих овощей: редис, дайкон, салат, съедобные водоросли, соевый сыр тофу. В ходе опроса японок выяснилось, что их еженедельный рацион включает более сотни разнообразных блюд.

    ▪ Зеленый чай, богатый антиоксидантами и витаминами C и Е, дарящий молодость и бодрость. В 9 веке японцы позаимствовали у китайцев привычку пить зеленый чай – и с тех пор традиция чайной церемонии (тяною) так прочно вплелась в культуру Японии и жизнь каждого японца, что даже бурный ритм современной жизни не может помешать этому священнодействию. Японцы видят смысл чайной церемонии в изречении: "Тяною – это поклонение красоте в сером свете будней".

    ▪ Миниатюрные десерты (чаще из фруктов), выпечка – из рисовой муки. Японки любят пудинги, но едят их маленькими порциями. Почти никогда японки не добавляют в свои десерты сливочное масло и молочные продукты, а сахара потребляют в три раза меньше, чем жительницы западных стран. Еще одним излюбленным японским лакомством являются различные желе, приготовленные из разных сортов желатина «агар-агара». Из желатина готовится японский мармелад «екан», различные праздничные десерты с добавлением свежих фруктов и даже напитки.

    ▪ Ритуальность, гармония и красота сервировки. Приготовление японской пищи, внешний вид блюд, сервировка и сама трапеза полна изящества. Японская религия синто считает природу священной. Это объясняет уважение японцев к составу и внешнему виду пищи. Японская кухня – это своеобразное приобщение к природе.

    ▪ Использование палочек для еды. В Японию палочки (хаси) пришли из Китая в 12 веке и были изготовлены из бамбука. Современные учёные в Японии считают, что палочки тренируют мелкую мускулатуру, развивающую умственные способности, поэтому в Японии учат обращаться с хаси с малых лет. Насколько полезны палочки для развития ума, мы не знаем, но уж точно проглотить обед за две минуты с их помощью не получится.

    Конечно, не стоит объяснять прекрасный внешний вид японок только традициями здорового питания – многое зависит и от ухода за кожей, волосами, телом. Есть и тут у японок свои секреты.

    • Блеск волос. Японки знают уже столетиями о действии масла из камелий. Камелия содержит белки и олеиновую кислоту. Оба вещества хорошо проникают в структуру волос, придают объем и разглаживают волосы, так что попадающий свет лучше отражается. Приготовление: 1 чайную ложку масла камелии слегка нагреть, втирать по длине и в кончики влажных волос. Накрыть полотенцем, через 20 минут нанести на волосы шампунь, вспенить его пальцами и хорошо промыть.

    • Маска для лица. В белую глину добавьте измельчённый в порошок овёс, рисовые отруби, мелко нашинкованные морские водоросли, цветки ромашки. Сюда же добавить по 1 ч.л. масло жожоба, шиповника, ромашки и немного воды (до придания массе густоты пасты), аккуратно вотрите маску в кожу лица и оставьте на десять-пятнадцать минут. Смывать прохладной минеральной водой (без газа).

    • Яблочный уксус. Японки добавляют его в шампуни для профилактики перхоти, обезжиривания корней волос, стимуляции их роста, добавляют в ванну, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой, в средства для снятия макияжа, добавляют несколько капель в масла камелии, ромашки, лаванды, розмарина, смешивают с экстрактом корня алтея аптечного, крапивы – и протирают этими лосьонами лицо.

    • Морская соль. Морскую соль смешивают с соком алое, грязью, морскими водорослями и натирают этими составами тело при водных процедурах. Отлично помогает при целлюлите.

    • Массаж. Самой эффективной процедурой по восстановлению красоты и здоровья считается массаж. В отличие от европейских методик, японские техники нацелены не на расслабление души и тела, а на объединение всех скрытых резервов организма в борьбе с тем или иным недугом, в том числе, и со временем. Шиацу – так называют японки ежедневный массаж для лица, который они используют, чтобы сохранять свою фарфоровую кожу. Он выполняется легкими касаниями кончиков пальцев очень медленно и, самое главное, регулярно: каждый день по пять минут, утром или вечером.

    Косметику японские женщины тоже любят, и у этой косметики есть свои особенности. Японское отношение к красоте и средствам для ее поддержания в корне отличается от европейского. Здесь уход за собой — это ритуал сродни чайной церемонии. Для японки косметика — это возможность украсить не столько себя, сколько свою жизнь, оживить повседневность, насладиться каждым ее мгновением. Отсюда серьезность ко всем деталям «косметической церемонии». Каждая деталь, мелочь должна быть в гармонии с целым: оформление упаковки, аромат и цвет самого средства, удовольствие от его нанесения, дополнительные аксессуары (посуда для приготовления масок, губки, кисти, щеточки…). Японская косметика большей частью натуральная – это минимум консервантов и только растительные компоненты. В ее состав часто входит жемчуг, точнее жемчужный протеин конхиолин – антиоксидант, антиаллерген, увлажнитель и защитник от ультрафиолетовых лучей. Ещё один важный компонент – протеин шелка фибрион, удерживающий в семь раз больше влаги, нежели другие увлажняющие компоненты.

    Именно сочетание древних секретов и современных технологий, традиции здоровой кухни, гармоничное отношение к жизни позволяют японкам жить долго и быть стройными, красивыми и молодыми долгие годы.

    health-diet.ru

    Кожа как у японки. ТОЛЬКО ЛУЧШЕ.

    «..Всем известно, что кожа у японок что надо. Просто выше всяких похвал кожа: шелковистая, упругая, ровная, нежная...Одно слово: фарфоровая.

    В общем, сильно повезло японкам с кожей. А нам меньше.Не знаю, как вы, а я долгое время думала именно так.

    И обосновывала это «везение» благотворным влиянием окружающей среды – мол, живут у океана, в зоне повышенной соленой влажности (а такой воздух эликсир для кожи), вволю едят рыбу и прочее так богатое йодом и минералами - вот, дескать, и результат.

    Но несколько лет назад шоры с моих глаз спали: я обратила внимание на кожу японских мужчин.И увидела: обычная у них кожа – и ничего примечательного в ней нет. И ничем она не отличается от кожи русского мужчины, американца или, скажем, китайца.

    И мое убеждение про океан, рыбу, минералы (и тем более везение) мгновенно сгинуло: ведь не может же быть, что природа действует выборочно – женщинам на благо, а мужчинам – ни то, ни сё…

    И начались поиски секрета японок.

    Но искать не пришлось. Все лежало на поверхности. И было всегда известно.

    Уверена, что и вам это известно – а я просто всё сейчас напомню.

    Первое, что вы хорошо знаете – это что кожа выполняет 2 важные функции:

    • Защищает нежные внутренние органы
    • Отражает (в смысле, демонстрирует)  проблемы внутренних органов.
    Есть еще выделительная функция, но в контексте сегодняшней темы это не так важно.

    Из первого плавно вытекает второе:кожа дана нам не для красоты (во всяком случае, не только), а для того, чтобы отчетливо было видно, все ли в порядке с нашим здоровьем, или что-то уже не так.

    Функцию индикатора здоровья выполняют также ногти и волосы – и это понятно: они входят в состав кожи.

    Третье: на поверхности кожи Природа разместила целую систему специальных точек, которая, будучи задействованной, помогает внутренним органам справляться с различными сбоями.Эти точки так и называются: 

    биологически активные точки.

    И наконец, четвертое - самое главное: кожа если и имеет заболевания, то их самостоятельность очень условна.Потому что все кожные заболевания – это всегда следствие внутренних заболеваний.

    В общем, не знаю как у вас, а у меня это уравнение из четырех элементов сложилось в ясное понимание: 

    Нет смысла терзать уходом кожу – она в этом не нуждается (она нуждается только в очищении).Ухаживать нужно за внутренними органами – через кожу.Через расположенные на ней биологические точки. Как раз это и делают японки.И имеют ту кожу, которой завидует весь мир.Именно поэтому морщины и птоз лица в 45-50 лет – нонсенс для японской женщины.Да что там в 45 – и шестидесятилетняя японка редко когда знает, что такое брыли и губы скобкой.И дряблая шея.

    Словом, никакого секрета нет - все лежит на поверхности.Просто мы не видим.

    Зато верим в массажные линии, в то, что кожу можно растянуть, в то, что неосторожная мимика – причина морщин и складок, в то что кремы способны омолаживать , в то что… да мало ли убеждений, которые обещают, а желаемого эффекта не дают!

    Японки на такое не ведутся. Они твердо знают, что

    на коже лица находятся выходы главных меридианов организма (это такие каналы, по которым поступает и распределяется жизненная энергия)

    и что эти меридианы необходимо тонизировать,

    чтобы обеспечивать поступление энергии в каждый внутренний орган. Недостаток энергии – главная причина болезней органов и систем.Есть энергия – есть сильный иммунитет и высокая способность отражать напасти, нет энергии – побеждают напасти. Которые отражаются на лице.

    А еще японки отлично  понимают , что внутренние органы, обеспеченные энергией в достаточном количестве, не подведут: не заболеют, не износятся и не собьются в программе самовосстановления.

    И что направленная ( и ежедневная) поставка энергии во внутреннюю среду организма обеспечивает в нем полный порядок.

    И как раз этот порядок и отражается на коже подавляющего большинства японских женщин.

    И этот порядок, к слову, обеспечивает долголетие. Япония – мировой лидер по количеству долгожителей (а японцы, кому за 100 лет, уже давно не считаются в Японии экзотикой.)

    Это была теория.И можно переходить к практике.

    Чтобы встать на путь радикального обновления кожи (и кстати, моделирования лица)  по образцу японских женщин, нужно сделать всего 2 подготовительных шага:

    1. Приготовить  эликсир
    (по эффекту это и вправду расчудесный эликсир, и действует он не  только на кожу)
    1. Освоить специальный приём.
    Пока проводите приготовления, серьезно настраивайтесь вот на такие результаты:
    • Уйдет лишняя жидкость из кожных тканей – и вы    избавитесь от отеков.
    • Лицо станет стройнее – за счет заметного выравнивания контуров 
    • Кожа качественно обновится – как по текстуре, так и по цвету
    • Внешние уголки глаз приподнимутся – глазам вернется их исконный разрез
    • Подтянется кожа на скулах (эффект лифтинга)
    • Укрепится (а значит, подтянется)  кожа вокруг губ
    • Нос станет тоньше
    •  Приподнимутся брови
    • Станет крепче кожа под подбородком
    • Не сразу, но уйдет второй подбородок
    • Не мгновенно, но разгладятся складки  на шее
    • Носогубная складки… это самое трудное, но и они теряют рельеф.
    • ...И цвет лица – он насытится яркой свежестью уже после первого подхода…» 
    Это был ма-аленький  фрагмент программы«Курс Королевы» P.S. И хотя КУРС КОРОЛЕВЫ - это программа для женщин, мужчине не стоит оставаться в стороне: ведь  вашей любимой  женщине никогда (и ни за то) не надоест принимать от вас королевские подарки.                                                        Программа «Курс Королевы»                                               http://psenko.ru/ak/r.php?idg=23&idp=6830

    marinarhipova.blogspot.com

    как японки ухаживают за кожей

    Япония – страна высоких технологий и не только в технологической и it-сфере, но и косметологии. Нам интересно: какие тренды сейчас правят бал в их beauty-индустрии, как японские женщины ухаживают за кожей и продлевают молодость? Читайте эксклюзив!

    Японский омолаживающий массаж, японская система ухода за кожей, японское очищение лица, японские beauty-эссенции и сыворотки – мы слышали об этом немало! Каждый год Япония задает новые beauty-тренды, которые подхватываются Европой и тиражируются в косметологии, как шоколадные конфеты на фабрике Рошен. Несмотря на всю доступность информации, у нас все равно остается много вопросов касательно того какие секреты молодости помогают японкам в 50 выглядеть на 35. Известно, что японские женщины помешаны на качественном увлажнении кожи, защите от ультрафиолета и специальных anti-age процедурах, позволяющих улучшать клеточный метаболизм и тем самым подольше сохранять ровный и упругий рельеф кожи, а также препятствовать обвисанию мягких тканей лица. Как японки ухаживают за кожей, есть ли секрет молодости японок, который мы, украинки, могли бы взять на заметку? С этими вопросами мы обратились к настоящему beauty-эксперту, CEO компании Medion Research Laboratories Inc., доктору Наоко Хики, которая подробно и доступно рассказала нам о том что собой представляет японский уход за кожей.

    Наоко Хики, CEO Medion Research Laboratories Inc.

    Наоко Хики - управляющая крупной японской компанией Medion Research Laboratories Inc., основанной в 1997 году в г. Осака. Компании принадлежат такие косметические гиганты, профессиональные бренды с мировым именем как Mediplorer, Dr. Medion, Mitochon Supplement и La Sionne. Все свои инновационные продукты компания разрабатывает в сотрудничестве с медицинской клиникой Hiki Clinik, возглавляет которую врач-дерматолог Масато Хики, отец Наоко. 20 лет назад он создал и запатентовал CO2 гель-маску Mediplorer и первым начал применять карбокситерапию в косметологии. Помимо этого д-р Масато Хики стал автором новой теории роста волос, доказав, что рост волос и их выпадение зависит не от клеток волосяной луковицы, как считалось ранее, а от активности андрогенных гормонов (а именно – дегидростестостерона), стимулирующих синтез фактора потери волос. На основе этих исследований была создана уникальная anti-age система по уходу за волосами La Sionne, которая уже доступна и в Украине. 

    Как японки ухаживают за кожей

    Особое внимание японские женщины уделяют нормализации метаболизма (обменных процессов) в клетках кожи, поэтому у нас очень популярны anti-age-процедуры, стимулирующие природные силы организм (его иммунитет) для омоложения кожи посредством ускорения клеточного метаболизма. Основной акцент в уходе мы делаем на увлажнении как на базовом этапе, которые является краеугольным камнем всей японской системы ухода за кожей. Это обусловлено и тем, что многие японки страдают от сухости кожи: уж очень мы увлекаемся очищающими средствами в последнее время, которые просто не дают  кожному секрету не то что создать защитный барьер, а вообще образоваться. Именно поэтому на полочке у каждой японский женщины – десятки средств для качественного глубокого увлажнения кожи. Мы убеждены: увлажненная кожа – секрет молодости кожи, ее свежести и природной красоты.

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 японских брендов косметики, которые превратят твою кожу в бархат

    Конечно, система ухода каждой японской женщины - индивидуальна, но всё же одной из ее аутентичных особенностей является начинать свой уходовый ритуал с увлажняющего лосьона. После этого мы наносим на кожу увлажняющую сыворотку или эмульсию с высокой концентрацией активных beauty-ингредиентов. В завершении процедуры мы наносим на кожу крем, который является «закрепителем» влаги в клетках кожи, его миссия – не давать влаге испаряться и тем самым поддерживать нормальный уровень увлажненности на протяжении дня. Эта система ухода – очень простая и привычная для каждой из нас, но в то же время она удовлетворяет все потребности нашей кожи, проделывая ее молодость и красоту.

    Пилинги, масла, массаж: японские секреты молодости

    Учитывая, что большинство японок склонны к сухости кожи, пилинги мы делаем довольно редко. Некоторые японки самостоятельно делают срединные пилинги в домашних условиях. Некоторые - процедуру пилинга в салоне красоты или клинике эстетической медицины. Это зависит от индивидуальных предпочтений и состояния кожи, конечно.

    В противовес пилингам японские женщины активно пользуются косметикой по уходу за сухой и очень сухой кожей. Например, косметика Mediplorer содержит растительные масла, а наши технологии позволяют добиться глубокого увлажнения и смягчения кожи, не вызывая дискомфорта и ощущения чрезмерной жирности на коже. Так что косметика на масляной основе действительно занимает одно из первых мест по популярности среди японок, заботящихся об увлажнении и питании кожи.

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 5 японских брендов косметики, которые превратят твою кожу в бархат

    Что касается легендарного японского омолаживающего массажа, могу сказать, что некоторые японки действительно предпочитают делать массаж перед нанесением макияжа – для улучшения микроциркуляции крови. Но, если честно, лично я не знакома с какой-то особой, именно японской, техникой anti-age массажа: в Японии нет определенного и и стандартизированного метода делать массаж лица.

    А вот салонные массажи для лица – да, они достаточно популярны среди японских женщин: массажи и специализированные маски в топе наиболее востребованных салонных процедур. Японки предпочитают делать в салоне процедуры, которые они не могут провести дома самостоятельно. По протоколу, после массажа лица и других базовых салонных процедур, обычно делают специализированную маску более глубокого действия: маски с СО2 (карбокси) и маски с глиной, они сейчас наиболее популярны в японской косметологии.

    Японские тренды косметологии: водоросли и СО2

    Чаще всего на этикетках косметических средств мы ищем СО2 (карбокситерапия) и экстремально увлажняющие ингредиенты – к примеру, фукоидан из морских водорослей или гиалуроновая кислота со сверхнизкой молекулярной массой. Эти ингредиенты привлекают женщин, заинтересованных в anti-age. Салонные (профессиональные) бренды косметики заимствовали эти концепции из медицины и используют в своих beauty-продуктах, популярность которых растёт благодаря сарафанному радио от селебритис до лидеров мнений.

    ЧИТАЙ ТАКЖЕ: И не больно: что такое карбокситерапия и кому она показана?

    Если говорить о самых свежих beauty-трендах, в этом году особой популярностью пользуется формат бальзама в категории очищающих средств. Очищающий бальзам тщательно удаляет макияж и загрязнения с кожи лица, сохраняя при этом влагу. Учитывая, что большинство японок имеют очень сухую кожу (как я говорила выше, мы усердствуем с очищением кожи и попросту удаляем необходимый для кожи уровень себума), то очищающие бальзамы – панацея для тех, кто хочет качественно очистить кожу, но при этом не пересушить ее и сохранить в клетках гидробаланс.

    Какие же секреты молодости японок? Первое и самое главное – это высокий уровень осознанности, с которым они подходят к своему здоровью и красоте. Второе – применение омолаживающих уходов (маски карбокситерапии, к примеру) и поддерживающие эффективность карбокси косметические средства. Результат – сияние и молодость кожи, прекрасное настроение и уверенность в своих силах!

    beauty.ua

    Секреты красивой кожи японок. | Оригинальное творчество талантливых и увлеченных людей

    Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.

    Сами японцы выделили следующие «золотые правила» своего традиционного стиля питания:

    ▪ Слабая термическая обработка гарантирует высокую сохранность витаминов в блюдах. Продукты могут быть только слегка проваренные, слегка обжаренные, слегка потушенные. Многие блюда готовят в пароварках, микроволновых печах. Например, соевый суп варят всего за две минуты, иначе можно разрушить витаминный комплекс соевой пасты, входящей в состав супа. Многие продукты в японской кухне употребляются в сыром виде. Рыбу жарят в гриле, едят сырой (знаменитые суши).

    ▪ Рис вместо хлеба. Потребление хлеба в Японии намного ниже, чем на западе – здесь его заменяет шелушёный рис. Именно он является основой японского меню. 

    ▪ Основные продукты: рыба, рис, соя, овощи, зеленый чай, фрукты, цитрусовые. Упор на рыбу и морепродукты. Яйца – не более 1 шт. в день, молоко – около половины стакана. Никаких беконов, сосисок, гамбургеров, зато очень много свежих овощей: редис, дайкон, салат, съедобные водоросли, соевый сыр тофу. В ходе опроса японок выяснилось, что их еженедельный рацион включает более сотни разнообразных блюд.

    ▪ Зеленый чай, богатый антиоксидантами и витаминами C и Е, дарящий молодость и бодрость. В 9 веке японцы позаимствовали у китайцев привычку пить зеленый чай – и с тех пор традиция чайной церемонии (тяною) так прочно вплелась в культуру Японии и жизнь каждого японца, что даже бурный ритм современной жизни не может помешать этому священнодействию. Японцы видят смысл чайной церемонии в изречении: "Тяною – это поклонение красоте в сером свете будней".

    ▪ Миниатюрные десерты (чаще из фруктов), выпечка – из рисовой муки. Японки любят пудинги, но едят их маленькими порциями. Почти никогда японки не добавляют в свои десерты сливочное масло и молочные продукты, а сахара потребляют в три раза меньше, чем жительницы западных стран. Еще одним излюбленным японским лакомством являются различные желе, приготовленные из разных сортов желатина «агар-агара». Из желатина готовится японский мармелад «екан», различные праздничные десерты с добавлением свежих фруктов и даже напитки. 

    ▪ Ритуальность, гармония и красота сервировки. Приготовление японской пищи, внешний вид блюд, сервировка и сама трапеза полна изящества. Японская религия синто считает природу священной. Это объясняет уважение японцев к составу и внешнему виду пищи. Японская кухня – это своеобразное приобщение к природе.

    ▪ Использование палочек для еды. В Японию палочки (хаси) пришли из Китая в 12 веке и были изготовлены из бамбука. Современные учёные в Японии считают, что палочки тренируют мелкую мускулатуру, развивающую умственные способности, поэтому в Японии учат обращаться с хаси с малых лет. Насколько полезны палочки для развития ума, мы не знаем, но уж точно проглотить обед за две минуты с их помощью не получится.

    Конечно, не стоит объяснять прекрасный внешний вид японок только традициями здорового питания – многое зависит и от ухода за кожей, волосами, телом. Есть и тут у японок свои секреты.

    • Блеск волос. Японки знают уже столетиями о действии масла из камелий. Камелия содержит белки и олеиновую кислоту. Оба вещества хорошо проникают в структуру волос, придают объем и разглаживают волосы, так что попадающий свет лучше отражается. Приготовление: 1 чайную ложку масла камелии слегка нагреть, втирать по длине и в кончики влажных волос. Накрыть полотенцем, через 20 минут нанести на волосы шампунь, вспенить его пальцами и хорошо промыть. 

    • Маска для лица. В белую глину добавьте измельчённый в порошок овёс, рисовые отруби, мелко нашинкованные морские водоросли, цветки ромашки. Сюда же добавить по 1 ч.л. масло жожоба, шиповника, ромашки и немного воды (до придания массе густоты пасты), аккуратно вотрите маску в кожу лица и оставьте на десять-пятнадцать минут. Смывать прохладной минеральной водой (без газа).

    • Яблочный уксус. Японки добавляют его в шампуни для профилактики перхоти, обезжиривания корней волос, стимуляции их роста, добавляют в ванну, чтобы сохранить кожу молодой и здоровой, в средства для снятия макияжа, добавляют несколько капель в масла камелии, ромашки, лаванды, розмарина, смешивают с экстрактом корня алтея аптечного, крапивы – и протирают этими лосьонами лицо.

    • Морская соль. Морскую соль смешивают с соком алое, грязью, морскими водорослями и натирают этими составами тело при водных процедурах. Отлично помогает при целлюлите. 

    • Массаж. Самой эффективной процедурой по восстановлению красоты и здоровья считается массаж. В отличие от европейских методик, японские техники нацелены не на расслабление души и тела, а на объединение всех скрытых резервов организма в борьбе с тем или иным недугом, в том числе, и со временем. Шиацу – так называют японки ежедневный массаж для лица, который они используют, чтобы сохранять свою фарфоровую кожу. Он выполняется легкими касаниями кончиков пальцев очень медленно и, самое главное, регулярно: каждый день по пять минут, утром или вечером. 

    Косметику японские женщины тоже любят, и у этой косметики есть свои особенности. Японское отношение к красоте и средствам для ее поддержания в корне отличается от европейского. Здесь уход за собой — это ритуал сродни чайной церемонии. Для японки косметика — это возможность украсить не столько себя, сколько свою жизнь, оживить повседневность, насладиться каждым ее мгновением. Отсюда серьезность ко всем деталям «косметической церемонии». Каждая деталь, мелочь должна быть в гармонии с целым: оформление упаковки, аромат и цвет самого средства, удовольствие от его нанесения, дополнительные аксессуары (посуда для приготовления масок, губки, кисти, щеточки…). Японская косметика большей частью натуральная – это минимум консервантов и только растительные компоненты. В ее состав часто входит жемчуг, точнее жемчужный протеин конхиолин – антиоксидант, антиаллерген, увлажнитель и защитник от ультрафиолетовых лучей. Ещё один важный компонент – протеин шелка фибрион, удерживающий в семь раз больше влаги, нежели другие увлажняющие компоненты. 

    Именно сочетание древних секретов и современных технологий, традиции здоровой кухни, гармоничное отношение к жизни позволяют японкам жить долго и быть стройными, красивыми и молодыми долгие годы!    

    Автор:   Ольга  Травлеева

    Источник

    Share this post for your friends:

    Friend me:

    vdohnovenie2.ru

    Светлая кожа – главное условие японской красоты | nippon.com

    Макияж и изящные манеры

    Каждая женщина в любую эпоху хочет быть красивой. В японских женщинах всегда было сильно стремление к отбеливанию кожи, белая пудра осирой для придания белизны коже лица и шеи начала применяться еще в эпоху Нара (710-794). В эпоху Хэйан (794-1185) белая кожа стала символом красоты, а также признаком принадлежности к высшим слоям общества. Белокожесть восхваляет еще придворная дама Мурасаки в своем «Дневнике Мурасаки Сикибу» и «Повести о Гэндзи», написанных в начале XI века.

    «Отмывая книгу» (Сосиарай) из серии «Семь пьес Комати». Утагава Кунисада II, 1857 г. Утренние приготовления в районе красных фонарей. Женщина слева держит мешочек с отрубями – традиционное японское моющее средство. 
Иллюстрация из архива POLA

     

    Рис входит в состав и современных косметических средств 
Фото: Im Co., KOSE Provision

    В эпоху Эдо (1603-1868) мода на выбеливание кожи распространяется и среди простолюдинов, причем пропагандируется более естественный цвет лица, не отягощённый тяжёлой пудрой. В абсолютном бестселлере «О столичной культуре макияжа», опубликованном в конце периода Эдо и выдержавшем более века переизданий, в качестве эталона превозносится увлажнённая, натурально выглядящая кожа. Справочник содержит рекомендации по правильному умыванию, накладыванию масок с содержанием свинцовой охры, лечению угрей травами и другим нововведениям по выравниванию и осветлению кожи лица.

    Томидзава Ёко

    — Когда мы, японцы, говорим о белой коже, мы подразумеваем не столько сам белый цвет, сколько гладкую, жемчужную текстуру кожи. Способы достижения такой красоты получили большое развитие начиная с конца эпохи Эдо. Красавицы того времени уделяли много времени приданию коже белизны, стараясь сохранить при этом её естественный вид. В справочнике «О столичной культуре макияжа» описывается, как наносили пудру, потом снимали её, потом снова наносили – и так несколько раз. Полотенцем протирали только щеки. В общем, делали все, чтобы добиться максимально ровного цвета лица, эффекта прозрачности кожи, — говорит сотрудник Центра культурных исследований POLA Томидзава Ёко.

    — Использование косметики стало неотъемлемой частью изящных манер и благородного внешнего вида, японки ходили накрашенными с утра до вечера и даже не снимали макияж перед принятием ванны. Однако демонстрировать сам процесс нанесения косметики считалось вульгарным. Возможно, отношение к макияжу как к части этикета настолько укоренилось в японцах, что именно это мировоззрение вызывает недовольство при виде девушек, красящихся в общественном транспорте. Это рассматривается как нарушение хороших манер, — продолжает Ёко.

    «Восемь сцен из жизни женщин – Осенняя луна над Дунтинху» (Дотэй сюгэцу), Утагава Кунисада, вторая половина периода Эдо. Девушка разделась до пояса, чтобы не запачкать пудрой одежду. Японки традиционно пудрили не только лицо, но и уши, заднюю часть шеи и верх груди. Нанесение макияжа всегда считалось очень интимным процессом (фото слева). «Дама с кисточкой» (Биэн сэндзёко, сикибу хакэ). Кэйсан Энсэй, 1818-30 гг. Биэн сэндзёко – вид белой пудры, популярный в конце эпохи Эдо. Дама на картине наносит пудру осирой специальной кистью (справа). Иллюстрации из архива POLA

    Чёрный, белый и красный — основные цвета японского макияжа

    «Гейша Окон из Янагибаси красит губы», (Янагибаси Окон бэни о саси) из серии «16 современных обычаев в стиле“16 Мусаси”» (Тосэй митатэ дзюроку Мусаси), Тоёхара Кунитика, 1871. Иллюстрация из архива POLA

    Как мы знаем, у японских женщин от природы волосы цвета воронова крыла. Раньше среди замужних японок бытовал обычай покрывать зубы чёрным лаком (охагуро). То есть чёрный цвет в японском каноне красоты и стиля традиционно играл важную роль. Японская традиция чернить зубы, как и обычай сбривать брови после рождения ребенка, произошла из стремления скрывать свои эмоции, что считалось эстетичным. Сдержанность в выражении эмоций, старание не выделяться считались хорошими манерами. Кстати, возвращаясь к охагуро: знати было запрещено чернить зубы начиная с 1870 г., дабы не прослыть варварами перед иностранцами с Запада. Среди простолюдинов, однако, охагуро практиковалось вплоть до эпохи Сёва (1926-1989).

    Таким образом, японская косметика стала инструментом, с помощью которого женщины долгие века показывали свою скромность и незаметность. Между тем в Осаке, Киото, Эдо и других крупных городах закрепился обычай ходить в театр кабуки, любоваться сакурой и т. д., нарядившись и накрасившись. Стало модно выглядеть броско, подражая тогдашним законодателям мод – актёрам театра Кабуки и жрицам любви. Появляется тенденция румянить щёки, красить губы, а также наносить пунцовые тени под глаза и на уши.

    Таким образом, три цвета – белый, чёрный и красный – стали основой японского макияжа. Их до сих пор можно увидеть в гриме актёров кабуки. Японские красавицы начали использовать в своем макияже другие цвета не раньше второй половины эпохи Мэйдзи (1868-1912), когда в страну стала активно проникать западная культура.

    Западная культура и «телесный цвет»

    Среди изменений в культуре макияжа, привнесенных западными веяниями, отдельно стоит отметить появление концепции «телесного цвета» (хада-иро). Появление в конце периода Мэдзи западной пудры бежевого цвета привнесло в японский макияж более натуральные цвета. С наступлением эпохи Сёва палитра телесной пудры стала богатеть различными оттенками, что открыло японским женщинам мир разнообразия при выборе наиболее близкого их собственной коже цвета.

    Открытка эпохи Мэйдзи – аккуратно подведенные брови красавицы выглядят очень естественно (слева). Косметический набор, украшенный изображением дамы: помада, пудра, духи и румяна, 1920-1930 гг. (справа). 
Фото из архива POLA

     

    Фото: Ёкосука Нориаки, предоставлено компанией Сисэйдо

    Тени, тональные кремы на масляной основе, тушь, накладные ресницы и прочие элементы западной моды появились на японском рынке после Второй мировой войны и заполнили его к 60-м годам прошлого века.

    — Появление цветного телевидения сыграло огромную роль в распространении моды на западную косметику. Фильмы тех времён на экране отдавали розовым цветом, и говорят, что отсюда пошла мода и на розовые оттенки в макияже, — говорит Томидзава Ёко.

    С наступлением 80-х годов появляется потребность не просто копировать Запад, но и вносить в макияж собственные, японские нюансы. Японским женщинам в этом помогла популярная тогда во всем мире эффектная модель и актриса Ямагути Саёко — обладательница прямых чёрных волос и длинных узких глаз — черт, характерных для многих японок.

    Возвращение к истокам

    Салон POLA THE BEAUTY на ГиндзеФото: POLA HD

    С конца 80-х годов значительные изменения произошли не только в отношении японских женщин к косметическим товарам, но и в самих этих товарах. Потребителям стало недостаточно просто наслаждаться косметическим эффектом, теперь им нужно было знать, как это работает, хотелось научного обоснования. Тогда-то, с конца 80-х, косметическая промышленность обратилась к науке, подкрепляя информацию о сырье, механизмах действия и косметическом эффекте продуктов официальными данными. Модная в последние годы концепция омолаживающих препаратов также родилась для обозначения научно обоснованного подхода к уходу за кожей. 

    Однако, как бы ни пропагандировался многослойный макияж, представления японской женщины об ухоженной чистой коже как эталоне красоты мало изменились со времен принца Гэндзи, считает Томидзава Ёко. 

    —    В моде были и сильно загорелые лица (гангуро) и макияж, который зрительно уменьшает лицо (когао мэйку), однако стремление к приданию текстуре кожи жемчужной гладкости во все времена было одинаковым. Я даже думаю, что современный бум отбеливания кожи — это не что иное, как возвращение к традиционным понятиям японской красоты. 

    Текст, интервью: Усидзима БифуэВерхнее фото: Ёсю Тиканобу, «Утреннее причесывание во внутреннем дворце» (Тиёда-но ооку огусиагэ), 1894-1896. Архив Центра культурных исследований POLA

    (Оригинал статьи написан 27 сентября 2013 г.)

    www.nippon.com

    Как японки ухаживают за лицом и волосами

    Многие женщины интересуются, как японки ухаживают за волосами и лицом, ведь красота японских женщин приводит в восторг абсолютно всех, кто побывал в Японии. Их безупречно нежная кожа, отдающие блеском волосы, утонченная грация заслуживают только восторженной похвалы.

    У японок есть секреты, именно с их помощью они достигают такого очарования и привлекательности. Но тайны эти японки не скрывают. Любая женщина может приблизиться к пониманию восточной красоты.

    Японцы – люди скрупулёзные. Все делают осмысленно, без спешки. Это касается и женской красоты. Безупречная внешность достигается не только с помощью косметических средств. Для них важен и сбалансированный рацион, и ЗОЖ, и только положительный взгляд на окружающий мир.

    Как японки ухаживают за собой

    Вес. В Японии нет тучных женщин. Этому способствует особая система питания. Японки употребляют много морепродуктов. Хлеб едят в малых количествах. Его заменяет рис. Овощи подвергаются только паровой обработке. Готовятся исключительно на пару, молочнокислых продуктов в их рационе не бывает. Яйца они тоже не едят. Употребление сладостей сведено к минимуму.

    Лицо. Косметическим процедурам японские женщины уделяют немало времени. Часто выделяют для них даже целый день. Косметических средств в Японии очень много. Натуральность – их отличительная особенность. Отдушек и консервантов в косметике нет. Основными компонентами являются протеины шелка или жемчуга.

    Востребованы японками и народные средства. Морским водорослям и рисовой муке придается первостепенное значение при изготовлении масок, которые глубоко увлажняют кожу, придавая ей молодость. Фасоль адзуки входит в состав скраба для лица. Измельчают ее до состояния муки. Удаляется эпидермис совершенно без травмирования кожи.

    Ежедневно проводится и массаж лица. Особенно нравится женщинам Японии массаж шиацу. Он основан на поглаживании пальцами массажных линий лица. Растирания или грубые надавливания массаж не предусматривает. Эффект заключен в воздействии на определенные точки.

    Волосы. Маслу камелии отведено почетное место в уходе за волосами. Оно моментально улучшит вид волос даже при простом нанесении, но его надо подогревать. А ежедневный уход за шевелюрой с помощью этого масла в течение месяца сделает ее густой и сияющей. Волосы станут и послушными.

    Тело. Для ухода за кожей тела востребован яблочный уксус. Его добавляют, принимая ванну, в воду. Уксус глубоко очищает кожу, разглаживая ее и делая упругой. Избавляться от целлюлита помогает японкам морская соль.

    Пользуется всеобщей любовью  необычная процедура для кожи ног. Они просто опускают ноги в водоем, населенный небольшими рыбками. В результате данного пилинга кожа ног становится безупречно нежной и гладкой.

    Секреты японских женщин очень простые, но результат дают поразительный, попробуйте!

    Сохраните полезный совет:

    s-kak.ru


    Twitter
    Нравится

    Поиск по сайту

    Email рассылка

    Узнавай первым

    об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

    Подробнее об этом

    Новое на форуме

    Нет сообщений для показа