Медово-горчичное обертывание: отзывы полны восхищения. Медово горчичное обертывание для похудения отзывы
Медово-горчичное обертывание для похудения - отзывы реальных людей
Отзывы
Мало сбросила, но подправила внешностьЧтобы не нанести себе вред, не делаю обертывание во время критических дней, не обертываю часто живот, в основном только руки и ноги. Пропорции изначально взяла 1:1. На самые проблемные участки наношу теплой смеси слой побольше. И сразу обматываюсь пищевой пленкой в 3-5 оборотов, не давая контакта с воздухом, потом хорошо укутываюсь. Иногда могу сделать легкую зарядку или домашнюю работу, находясь в теплой одежде. Чтобы лучше пропотеть, могу выпить травяной чай. Запах маски неприятный. Кожа горит и имеет небольшое покраснение. После 1-го раза появилось сильное раздражение, поэтому для своей кожи добавляю меньше горчицы. На бедра уходит больше всего времени - для эффекта нужно около 40 минут, для других частей тела достаточно 20 минут. Под душем все смываю, используя мягкий самодельный скраб. И натираюсь лосьоном или увлажняющим кремом, затем снова тепло одеваюсь. Прибегала к процедуре по 2 раза в неделю 1,5 месяца. Существенно сбросить вес я не смогла, всего 3 кг. Но визуально складки подтянулись, выровнялись, пропали неровности и видимость целлюлита. Результат не безупречный, но фигура стала более привлекательной. Поэтому как косметическую процедуру, обертывание периодически делаю.
Обертывание подойдет, наверное, только людям со слоновьей кожей, не чувствительной к раздражителям, за это снимаю 2 звезды. У меня кожа гиперчувствительная, склонная к аллергии и раздражениям и этой маской я её чуть не сгубила полностью, хотя и держала её меньше положенного времени - 20 минут вместо получаса. 1-й раз развела смесь по классическому рецепту, взяв мед и горчичный порошок в равных пропорциях и разведя их минеральной водой. Но уже через 10 минут почувствовала невыносимое жжение, боль, начала кружиться голова и перед глазами заплясали мушки. А ещё тошнило, хотя я, как рекомендовано, делала процедуру более, чем через 2 часа после приема пищи. Еле вытерпела ещё 10 минут, пошла смывать и ахнула. Кожа от пояса до колен стала багровой, в мелких пузырях, чесалась немилосердно. 2 недели лечила её ухаживающими средствами и пила антигистамины. Во 2-й раз взяла уже меньше меда и горчицы, добавила овсяной муки, голубой глины. На этот раз ожогов не было, но аллергическая реакция никуда не делась — тело зудело, чесалось и покрылось крапивницей. Процедуры пришлось прекратить и перейти на другие, более щадящие виды обертываний.
Медово-горчичное обертывание хорошо тем, что все ингредиенты просты, доступны, а горчичный порошок и пищевая пленка (я ею пользуюсь для обертываний) вообще стоят копейки. Технология проста: смешиваю 2 столовые ложки порошка с таким же количеством меда, развожу теплой водой, но не кипятком, иначе мёд "сварится" и толку не будет. Наношу смесь на кожу, даю чуть подсохнуть, минуты 2 и заматываю пленкой. И на 30-40 минут под теплое одеяло. Итог - за месяц кожа подтянулась, выровнялась, пропали противные целлюлитные ямки. Пользоваться этим обертыванием нужно очень осторожно, без фанатизма, ни в коем случае не перебарщивая ни со временем, ни с зонами нанесения. Когда я только стала практиковать эту маску для тела, по незнанию нанесла её на живот. Итог был более, чем плачевен. Во-первых, сожгла кожу, она пошла волдырями и потом долго заживала. Плюс к тому же спровоцировала внеочередные критические дни, что не есть хорошо - цикл сбился, месячные стали болезненными, пришлось пропить курс гормонов. Поэтому теперь на бедра и ягодицы наношу мёд+горчица, а на живот их же, но с щедрым добавлением любой косметической глины. Такое сочетание не сильно печет и не вызывает побочек, не давая внутренним органам сильно нагреться.
Пробовала медово-горчичное обертывание. Состояние кожи существенно улучшилось, она стала гладкой и шелковистой, проявления целлюлита стали менее заметными. По ощущениям смесь сработала как химический скраб. Сильного похудательного эффекта не заметила. Поскольку воздействие на жировые отложения идет только внешнее, то этого явно мало для борьбы с большим лишним весом. Процессы жиросжигания запускаются за счет раздражения кожи и сильной активизации кровоснабжения. Небольшая коррекция проблемных зон произошла, объем ягодиц, бедер и талии уменьшился на несколько см. И на этом процесс остановился. После нанесения субстанции на кожу и обертывания пищевой пленкой начиналось реально сильное прогревание. Поскольку смесь ядреная и содержит сразу несколько аллергенов, то перед использованием сделала тест на возможные негативные реакции. Нанесла небольшое количество на внутренний сгиб локтя и понаблюдала за реакций кожи. Оказалось, что горчицы многовато, жжение слишком сильное. Оптимальное количество горчичного порошка пришлось подбирать опытным путем, ушло прилично времени. Но если пренебречь этим, то можно получить сильные ожоги.
otzyvpohudenie.ru
Медово горчичное обертывание для похудения
В этой статье мы рассмотрим, как использовать обертывания с медом и горчицей в домашних условиях. Обязательно ознакомьтесь с отзывами тех, кто на себе испробовал медово горчичные обертывания.
Одно из самых эффективных обертываний в домашних условиях — обертывание с медом и горчицей.
Горчица хорошо нагреет вашу кожу, придаст ей тонус, мед поможет похудеть, убрать излишки в талии и избавиться от целлюлита.
Как правильно делать антицеллюлитное обертывание горчицей и медом?
- Рецепт приготовления весьма прост, и его легко сделать дома, но нужно не забывать, что, когда имеешь дело с горчицей, хоть для обертывания, хоть в масках для волос, следует соблюдать осторожность. Превысив дозировку, можно легко получить ожог. К тому же горчица бывает более сильной и более слабой по консистенции. Так что – учитывайте реакцию вашего организма. Если почувствуете слишком сильное жжение – немедленно смывайте с себя смесь.
- Перед обертыванием кожу следует хорошенько очистить. Примите теплый душ, предпочтительнее использовать скраб.
- Чтобы избежать проблем и проверить чувствительность кожи, в первый раз сделайте процедуру на небольшом участке тела.
- Не наматывайте пленку очень туго, чтобы не пережать кровеносные сосуды.
Как часто делать обертывание с медом и горчицей?Медово горчичное антицеллюлитное обёртывание рекомендуется делать в домашних условиях раз в неделю.Противопоказания.Помните, что любое горячее обертывание противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозом вен.
Самые популярные рецепты обертываний с медом и горчицей в домашних условиях:
Медово горчичное обертывание.
Рецепт обертывания: мед, горчица, соль, яблочный уксус, сахар, антицеллюлитный домашний крем. Для усиления разогревающего эффекта к меду можно добавить сухую горчицу.
Смесь для обертывания готовится так: разведите две столовые ложки горчицы небольшим количеством воды, добавьте по чайной ложке яблочного уксуса и соли, чайную ложку сахара и держите эту массу сутки в теплом помещении. После добавьте такое же количество чуть разогретого меда.Нанесите маску на тело и укутайте пленкой.Время процедуры — от получаса до часа. Либо забирайтесь под одеяло, либо можете делать какие-либо физические упражнения для усиления эффекта.Удалите пленку, проведите легкий массаж и смойте маску с тела.
Рецепт горчично медового обертывания для похудения (маска для живота) для чувствительной кожи
Состав для обертывания: горчица, мед, соль, уксус, вода, растительное масло.
Возьмите столовую ложку сухой горчицы, по половине чайной ложки соли и натурального уксуса. Смешайте компоненты, разбавив теплой водой. Дайте часок-другой постоять в теплом месте. Добавьте две столовые ложки чуть подогретого меда.Нанесите на места, где желаете добиться эффекта похудения. Замотайте тело полиэтиленовой пищевой пленкой. Укройтесь теплым одеялом и лежите час (при первом применении время лучше уменьшить).По окончании процедуры обертывания смойте смесь теплой водой и вотрите в кожу антицелюлитный крем.
Первый раз можно увеличить пропорцию меда и горчицы в сторону меда, чтоб проверить вашу реакцию и не получить ожог. Не относитесь к предупреждению легкомысленно! При очень чувствительной коже добавьте в смесь ложку любого натурального масла.
При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!
Возможно, вас заинтересует еще и это: maski-domashn.ru
Похудение с горчицей: отзывы
Со временем мы растеряли свои народные рецепты, как избавиться от лишних килограммов и ускорить обменные процессы в организме. Полюбили бесполезные яркие кетчупы и синтетические с усилителями вкуса соусы. Однако при нарушениях в здоровье, мы все чаще смотрим в сторону своих родных экологичных продуктов.
Например, знаю точно, что горчицу используют в масках для волос и для обертываний, когда надо избавиться от целлюлита, не помешает она также при приеме в качестве каждодневной еды. Горчица для похудения оптимальный вариант, это острая на вкус приправа, ароматна, так как в нее входят эфирные масла.
Когда мы ее употребляем, то сразу ощущаем, что организм разогревается не на шутку и ускоряет обмен веществ. По сути, ее можно назвать современным жиросжигателем, который стоит сущие копейки и всегда под рукой.
Коричневатая смесь уничтожает лишние калории из жировой ткани и человек, как ни странно кушая, приобретает желаемые формы. Причем без похода в специализированный отдел, с дорогими фитнес средствами, предназначенными для избавления от некрасивых отложений в виде целлюлита.
Ученые утверждают, что всего лишь одна чайная ложка горчичной массы способна ускорить метаболизм человека на 25%. Чем не чудо с грядки? Я заметила, что регулярно включая ее в свой рацион, постепенно худею, улучшилось пищеварение, нет ощущения не переваренной пищи и тяжести в желудке, а также отлично работает кишечник.
Большой косметический эффект наблюдаю, когда делаю маски на тело с горчицей и медом. В этой процедуре есть свои небольшие хитрости. Например, последний желательно брать не засахаренный, или растопить его на водяной бане, но не кипятить.
Я делала обертывания на ногах и на животе, для этого понадобилось одного и второго продукта в соотношении 1:1. Для усиления эффекта процедуры использовала пищевую пленку, заматывала ею обрабатываемую поверхность на 30 минут. Сверху укладывала теплое одеяло для того, чтобы не уходило тепло или махровое полотенце.
Важный нюанс перед процедурой порошок горчицы необходимо разбавить водой, а только потом добавлять мед. Помните о том, что нельзя наносить такую ароматную мазь на большой участок тела, это может вызвать сердцебиение.
И лучше всего заранее провести тест на переносимость лечебной мази, это поможет избежать ожога. Я провожу курс горячих масок через два дня, и не больше 15 раз. Особенно расслабляет после обертываний теплый душ, и успокаивающее средство с любимой лавандой.
Откровенно, кожа после такой «горячей» маски преображается мгновенно, она становится ровной, с мелкими порами, ухоженная и приятная при соприкосновении. Самое главное, что маска реально нежит тело и стоит совсем недорого, а эффект после горчицы, как после сложного салонного ухода.
www.imho24.ru
отзывы полны восхищения — журнал "Рутвет"
Оглавление:
- Как это действует
- Горчица и мед – и никакого мошенничества
- Не всем обертывание одинаково полезно
- Ай, горячо, или Как сжечь только жир, а не кожу
- Может, и не рисковать?
Женщины всего мира страдают от целлюлита с 1973 года. Нет, «апельсиновая корка» частенько появлялась на бедрах прекрасной половины человечества и раньше, но до книги косметолога Николь Ронсард она считалась нормальным явлением и особого внимания не привлекала. Зато потом представители индустрии красоты поняли, сколько денег на этом можно сделать и стали позиционировать его как уродство, болезнь.
Но вам необязательно идти у них на поводу и отдавать кучу кровно заработанных за чудодейственные средства – простейшее горчично-медовое обертывание от целлюлита первой-второй стадии избавляет всего за несколько сеансов. В более тяжелых случаях ситуация все равно улучшается. Вашему здоровью апельсиновая корка вреда не причиняет, как это принято считать, но раз в современном обществе считают её некрасивой – это тоже весомый повод избавиться от нее.
Как это действует
Все знают, что при простуде часто ставят горчичники. Делается это из-за их сильного согревающего эффекта. Сосуды расширяются, кровь бежит по ним быстрее. А если учесть, что ненавистные бугорки образуются как раз из-за застоя крови и лимфы, нарушения кровообращения в слое подкожной жировой клетчатки, становится понятно, почему горчица эффективна для избавления от них.
Мед давно известен как отличный ускоритель обменных процессов и натуральный антиоксидант. Вместе они творят поистине чудеса – очищают поры от токсинов и шлаков, выводят застоявшуюся жидкость (кстати, на этом основано использование медово-горчичного обертывания для похудения – во время процедуры выходит много воды, что позволяет добиваться значительного снижения веса, а также объема за счет уменьшения отека).
Если ваша цель – только скинуть с помощью обертывания пару-тройку килограммов, они тоже уйдут, но вернутся после следующего же праздника желудка с поеданием соленого, острого, копченого. Ведь в организме снова начнет задерживаться вода. На долговременный результат можно рассчитывать, только если кардинально менять систему питания и образ жизни. Хотя никто не мешает повторять курс раз в полгода или даже 3-4 месяца.
Горчица может быть полезна не только для стройности вашей фигуры, но и для волос: на ее основе можно делать маски против выпадения волос, а также маски для ускорения роста волос.
Горчица и мед – и никакого мошенничества
В отличие от тех скрабов, кремов, тоников и прочей продукции для борьбы с бугорками на бедрах, которыми полны прилавки магазинов, на все ингредиенты для этой процедуры у вас уйдут считанные копейки. Для медово-горчичного обертывания рецепт предельно прост: смешать мед, горчицу в равных пропорциях. Бывают и дополнительные добавки для улучшения свойств смеси.
Вот только хорошую горчицу найти также очень трудно, везде есть консерванты, стабилизаторы и прочая не очень благоприятная для нашего здоровья химия, поэтому придется готовить её самостоятельно. Для этого нужно:
- Взять две столовых ложки горчичного порошка.
- Добавить пол чайной ложки соли и две сахара.
- Выжать сок из половинки лимона либо налить пол чайной ложки яблочного уксуса.
- Залить смесь горячей водой и замешать так, чтобы получилась консистенция сметаны.
- Выдержать сутки в закрытой емкости.
Состав смеси может быть разным:
Рецепт 1. По две столовых ложки основных ингредиентов и одну – оливкового масла. Оно немного смягчит жжение и сделает кожу более гладкой. Для большей полезности можно еще выдавить капсулу «Аевита» или капнуть масляного раствора витамина Е, одного из главных антиоксидантов.
Рецепт 2. Ложка горчицы, две меда – еще один щадящий вариант, менее жгучий. Его преимущество в том, что проще уже не может быть ничего. Такое можно сделать на скорую руку, если вечером предстоит вечеринка, а платье самую чуточку оказалось мало.
Рецепт 3. По 2 части меда с горчицей, одну – сухого молока. Еще лучше – детской молочной смеси, так как она обогащена витаминами и минералами. Этот состав дополнительно подпитывает кожу, рекомендуется весной, в период авитаминоза.
Не всем обертывание одинаково полезно
Есть категория людей, которым всеми прелестями этой процедуры воспользоваться не получится. Прежде всего, это аллергики, ведь мед часто вызывает у них отрицательную реакцию. Запрещена она и во время беременности, грудного вскармливания.
Поскольку обертывание активно воздействует на сосуды, от него рекомендуют воздерживаться тем, у кого есть проблемы с системой кровообращения или сердцем. Нельзя делать медово-горчичное обертывание в домашних условиях, если у вас расширены вены на ногах или есть сосудистые «звездочки». Гипертоники тоже остаются не у дел, так как у них может быть спровоцировано повышение давления.
Ай, горячо, или Как сжечь только жир, а не кожу
Процедуру лучше всего делать вечером, но не прямо перед сном. Лучше всего заранее опробовать смесь где-нибудь на лодыжке или сгибе локтя – там кожа самая чувствительная, если у вас есть аллергия на любой из компонентов или всю смесь, вы сразу это почувствуете. В таком случае, поищите другие методы.
Медово-горчичная субстанция наносится на проблемные участки, тщательно размазывается до тонкого слоя (там, где её слишком много, рискуют развиться очень неприятные ощущения) и закрывается пленкой – подойдет пищевая, разорванные целлофановые или полиэтиленовые пакеты и т.д. Сверху еще что-нибудь – теплые колготы или майку, если наносите смесь на бока и живот. Хотя недостатка тепла ощущать вы не будете. Возможно даже умеренное жжение. Иногда – неумеренное. В любом случае кожа должна покраснеть.
Замечено, что если добавить в горчицу меньше сахара, ощущения будут менее интенсивными. Если его не класть вовсе, эффект от процедуры близится к нулю. Попробуйте подобрать оптимальный состав именно для себя и своей чувствительности. Бывали случаи, что у дам с особенно нежной кожей оставались ожоги, но это крайний случай.
Ни в коем случае не смывайте состав горячей водой – только чуть теплой, иначе жжение только усилится. Многие говорят, что потом не могут сидеть и лежать, не получается уснуть в течение пары часов.
Может, и не рисковать?
Потерпеть все-таки стоит, не самые приятные ощущения искупаются с лихвой. Медово-горчичное обертывание отзывы собирает самые восхищенные – за 5-6 сеансов уходит по нескольку сантиметров объема, разбиваются крупные бугорки, сглаживаются мелкие. Кожа подтягивается, становится более шелковистой, приятной на ощупь. Если есть растяжки, они тоже становятся менее заметными. Косметический эффект оказывается великолепным, а если сравнить его с денежными и временными затратами, становится ясно, что это один из лучших способов избавления от целлюлита.
www.rutvet.ru
Обертывания с медом и горчицей для похудения: отзывы, рецепт
В погоне за идеальной фигурой женщины прибегают к самым жестоким средствам: изнурительным диетам, “морозным” сеансам в криосауне и даже хирургическому вмешательству. Мы предлагаем Вам гораздо более комфортный способ избавиться от лишних объемов и целлюлита - обертывания мёдом и горчицей.
В чем секрет действия горчицы с медом?
Чтобы понять, как горчица и мед в рецепте обертывания способствуют похудению и избавлению от целлюлита, предлагаем рассмотреть подробнее свойства каждого из ингредиентов.
Мед
В деле похудения натуральный мед с пасеки является одним из самых востребованных продуктов. Он идеально подходит для тех, кому трудно отказывать себе в сладком: ведь его калорийность гораздо меньше, чем у сахара или шоколада, зато процент усваиваемости - 100%. Мед ускоряет обмен веществ, нейтрализует чувство голода, нормализует микрофлору кишечника, а также активизирует выработку желчи, нейтрализующую жировые клетки.
Статьи в тему:
Медовая диета или Сладкое похудение
Зеленый чай с медом - вкусный путь к стройности
При наружном применении пчелопродукт не менее эффективен. Считается, что качественный мед способствует выведению шлаков и токсинов прямо через поры кожи. Кроме того, он избавляет от лишней жидкости - за счет этого уменьшаются объемы в обрабатываемой зоне.
Горчица
Горчица, как жгучая приправа, обладает разогревающим свойством. Именно оно активно используется в лечении кашля - в виде горчичников. Приправа расширяет сосуды, усиливает локальный приток крови и разгоняет застои лимфы. Тем самым - нейтрализует те самые неэстетичные целлюлитные бугорки, которые в народе прозвали “апельсиновой коркой”, нейтрализует подкожные жировые клетки, уменьшает сантиметры в проблемных зонах.
Кроме того, обертывание горчицей и медом положительным образом воздействует на кожу - как мягкий очищающий пилинг. Она станет более нежной, гладкой и эластичной.
Как выбрать мед с горчицей для обертывания?
Для проведения обертывания, мёд и горчицу следует подбирать внимательно. Так, приправу не стоит покупать в виде пищевых добавок или соусов. Лучше всего приобрести молотый порошок и развести его в воде до получения пастообразной консистенции.
Пчелопродукт рекомендуется выбирать в зависимости от того, какого эффекта Вы хотите добиться. Для уменьшения объемов подойдет еще жидкий мед. А вот для борьбы с целлюлитом - уже закристаллизованный (рекомендуется цветочный, липовый, подсолнуховый мед). Они имеют мелкозернистую структуру, которая обеспечит абразивный эффект для кожи. За счет этого, мед можно будет использовать 2 в 1: как основу для обертываний с горчицей и медом, а также как лимфодренажный скраб.
Статья в тему: Медовый скраб: деликатное очищение и увлажнение
Горчично-медовое обертывание: рецепты
Существует несколько самых популярных рецептов - в зависимости от типа кожи и степени интенсивности процедуры.
Рецепт №1: обёртывания с горчицей и медом
Горчичный порошок развести в небольшом количестве теплой воды до вязкой консистенции (для сравнения - как жирная сметана). Смешать горчицу с медом в равных пропорциях. Тщательно перемешать, устранив все возможные комки. В качестве финального акцента можно добавить несколько капель апельсинового или другого эфирного масла.
Это классический рецепт антицеллюлитного обертывания из меда и горчицы. Он способствует быстрому избавлению от “апельсиновой корки”, делая кожу гладкой и упругой.
Статья в тему: Мед против целлюлита: кто кого?
Рецепт №2: обертывание мед, горчица, сахар, лимонный сок
Смешать по 2 столовых ложки горчичного порошка и сахара. Из ½ лимона выжать сок и развести в нем сухую смесь. Переложить в стеклянную банку, накрыть крышкой и настаивать в течение суток. Перед применением добавить к массе 2 столовые ложки пчелиного меда и 1 столовую ложку жирных сливок (от 30%). Перемешать до однородности.
Это рецепт повышенного уровня эффективности, направленный на борьбу с лишним весом, растяжками и последними стадиями целлюлита.
Рецепт №3: обёртывание горчицей, мёдом и маслом
В ⅓ стакана теплой воды развести 2 столовые ложки горчичного порошка. Добавить 2 столовые ложки натурального меда и 1 столовую ложку растительного масла.
Данный рецепт обертывания с горчичным порошком и медом особенно актуален для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Масло немного “гасит” жгучий эффект приправы, делая процедуру более щадящей.
Как провести обертывание с медом и горчицей?
Бьюти-процедуру следует проводить в несколько этапов.
Шаг 1: Перед применением смесь для обертывания с медом и горчицей рекомендуется слегка подогреть на водяной бане. Но не превышайте температуру в +40 градусов. В противном случае, все полезные свойства пчелопродукта “испарятся”, а приправа станет слишком жгучей.
Шаг 2: Принять теплый душ. При возможности, дополнительно воспользоваться очищающим скрабом для тела. Рекомендуется не вытираться насухо, а слегка промокнуть кожу полотенцем. Если у Вас сухая кожа, стоит предварительно нанести масло для тела.
Шаг 3: Нанести медово-горчичную смесь на проблемную область легкими массажными движениями. Следите за тем, чтобы масса была распределена равномерно и тонким слоем. Обратите внимание, что процедуру следует проводить локально - лишь на одном из участков тела (ягодицах, животе, руках, ногах).
Шаг 4: Обернуть обрабатываемую поверхность пищевой пленкой в пару слоев. Следите за тем, чтобы не передавливать сосуды: обороты должны быть достаточно плотными, но не причинять дискомфорта. Дополнительно укрыться одеялом, надеть теплые вещи или отправиться в сауну, чтобы усилить разогревающий эффект.
Статья в тему: Зачем нужен мед в бане?
Шаг 5: Не смывать смесь в течение 30 минут - такова максимально допустимая продолжительность процедуры обертывания медом и горчицей. В процессе Вы можете ощущать легкое жжение, но это нормально, если не превышает приемлемые границы комфорта.
Шаг 6: Смыть смесь теплой или прохладной водой. Обратите внимание, что она не должна быть горячей - это может вызвать сильное жжение на коже. Также не рекомендуется использовать мыла или каких-либо косметических средств. Завершить процедуру нанесением увлажняющего крема.
Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю. Полный курс - от 5 до 15 сеансов.
Меры предосторожности
Обертывание от целлюлита с медом и горчицей подходит далеко не всем. Перед проведением процедуры рекомендуем Вам ознакомиться с полным списком противопоказаний:
- аллергия на продукты пчеловодства
- заболевания сердечно-сосудистой системы
- гипертония
- заболевания щитовидной железы
- онкологические заболевания
- гинекологические заболевания
- варикозное расширение вен
- беременность
Также процедуру не рекомендуется проводить обладательницам очень чувствительной кожи. Вы рискуете нанести себе гораздо больший урон, чем “апельсиновая корка”.
Чтобы убедиться, что подобная смесь подходит для Вашей кожи, нанесите небольшое ее количество в область запястья. Если в течение 15-20 минут у Вас не появилось высыпания, зуда или сильного жжения, то Вы можете опробовать на себе данную процедуру. А легкое покраснение и незначительное жжение - это норма для такого бьюти-сеанса.
Источник
Википедия: Пчелиный мед, Горчица
Видео "Медово-горчичное обертывание дома"
sviymed.com
Обертывание с горчицей и медом для похудения в домашних условиях
И снова здравствуйте, дорогие мои барышни! Как наши прекрасные формы, в полной готовности к отпускному сезону? Нет?! Не расстраивайтесь, обертывание с горчицей и медом для похудения убойное средство, которое шансов и целлюлиту не оставляет совершенно. Обещаю, если все рекомендации выполните неукоснительно, идеальные формы вам обеспечены.
Из этой статьи вы узнаете:
Секрет горчично-медового обертывания для похудения
Не знаю как у вас, а у меня горчичные процедуры ассоциируются с горячими ваннами для ног и горчичниками во время простуды. Но сегодня мы с вами ни того, ни другого делать не будем. В косметологии тоже есть рецепты с горчицей, и используются они для роста волос, пилинга для лица, или вот как сегодня – для снижения веса.
Это я, конечно, громко сказала. Правильнее будет – поддержание тонуса кожных клеток, отток лишней жидкости. Или, если конкретнее, ее действие:
- согревающий эффект помогает ускорить расщепление жировой ткани;
- укрепляются капилляры;
- выводятся токсины, шлаки, оксиданты;
- ускоряются процессы регенерации клеток;
- улучшается отток лимфы.
Мед еще и питание прибавляет, целлюлит такой компании как огня боится. Хотите подробнее? Можно детальнее рассмотреть состав каждого компонента:
| Горчица | Мед |
| Ненасыщенные жирные кислоты | Энзимы |
| Эфирное масло | Алкалоиды |
| Синигрин | Минералы |
| Витамины А, С | Витамины А, Е, С, D, Н, группы В |
| Минералы | Органические кислоты |
| Фитонциды | |
| Гормоны и еще куча полезностей |
Слышала отзывы девушек о том, что уже после первого применения чудесного средства объемы сокращаются на 6-8 см. Сразу скажу, что никакого чуда в этом нет, это всего лишь выходит жидкость из организма. И если не подключать к решению проблемы правильное питание и физические нагрузки, никакое обертывание не поможет. Так что чудеса чудесами, а работу никто не отменял!
Действуем по правилам
Если вы решили испробовать озвученное выше средство в домашних условиях, приступаем к выполнению. С чего начинать? С выбора конкретного состава, конечно! Ну, а затем все по порядку, как делать и когда снимать:
- По описанному ниже рецепту соединить компоненты.
- Надо обязательно очистить тело. Если отнестись к процессу обстоятельно, это целая система процедур: распаривание, скрабирование, очищение. Если нет никакой возможности, подготовиться так основательно, хотя бы примите душ.
- Равномерно нанести готовый состав щедрым слоем на проблемные области – живот, бока, ягодицы, бедра, руки.
- Обернуть каждую часть пищевой пленкой, словно в кокон. Пленку не затягивайте, просто свободно обматывайте.
- Утеплится, создав эффект сауны. В зависимости от ваших дальнейших действий это будет термобелье, теплый спортивный костюм или уютный плед.
- Кушать ни до процедуры, ни во время нельзя, а воду наоборот очень даже можно пить.
- Можно отдыхать, наслаждаясь любимой музыкой, или ускорить действие чудо средства активной физической нагрузкой – фитнес или домашняя уборка.
- Смывать горчицу можно минут через 20, но если сильного жжения нет, оставьте еще на столько же.
- Очищенное тело увлажнить молочком или специальным кремом. Если хочется быстрее избавиться от бугристой кожи и растяжек, используйте антицеллюлитные средства.
Внимание! Надеюсь, вы понимаете, что горчичное обертывание – горячее. Это значит, что состав начнет разогревать тело, будет горячо! У каждого свой болевой порог, но в любом случае, не надо долго это терпеть. Иначе, рискуете получить серьезные ожоги.
И еще несколько советов:
- В обертывании использовать исключительно порошок, а не готовую приправу. Жгучая смесь, продаваемая в магазинах, вызывает ожоги и чувствительность кожи.
- Размешивайте порошок старательно, никаких комочков быть не должно. Готовое средство не должно быть жидким, что бы масса хорошо ложилась и не стекала.
- Лучшее время для обертывания – вечер, когда до сна еще в запасе пара часов.
- Обязательно использовать процедуру курсами в 10-15 сеансов, и не забывать о перерывах в 2-3 дня. При необходимости курс можно и повторить.
Надеюсь, с теорией все понятно, переходим к практике. Внимание! Горчица с медом в действии.
Раз рецепт, два рецепт, три…
Классическое обертывание
Самый простой вариант, только из главных компонентов. Рассчитать пропорции совершенно не сложно, достаточно взять на 4 части пчелопродукта 1 часть горчицы. Засахарившийся мед желательно поставить в горячую воду, чтобы растопить, а затем смешать с пряным порошком. Вот и все – можно щедро наносить смесь на проблемные зоны.
Иногда советуют предварительно горчичный порошок развести водой. Я этого не делаю. Не потому, что воды жалко… просто у меня, в таком случае состав жидким получается. Но, это дело вкуса.
Внимание! Перед применением обертывания, сделайте тест на аллергию и чувствительность. Обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям, при любом дискомфорте и жжении отказывайтесь от дальнейшего применения.
С маслами
Подойдет барышням с чувствительной кожей, плюс – действенный рецепт подарит еще и наслаждение ароматами. Итак, к вышеописанному рецепту добавляем 20 мл оливкового масла (желательно подогреть на водяной бане) и эфирное масло мандарина, кипариса, апельсина, розмарина по 8-10 капель. Регулируйте консистенцию количеством меда.
Можно ли использовать другие масла? Конечно. В случае с эфирными, предпочтение лучше отдавать цитрусовым. А можно использовать готовое или домашнее антицеллюлитное , приготовленное заранее.
Со специями
Многократно усиливает действие горчичного порошка корица и имбирь, тоже в порошке. Для этого в готовый классический рецепт, следует ввести по кофейной ложке каждой приправы на 50 гр. готовой смеси.
Поверьте, это гремучая смесь, которую выдержит не каждая красавица. Разогревающее действие наступает уже через пару минут, поэтому и смывать надо раньше. Если выдержите 10-12 минут ее действия, можете считать себя героиней!
С глиной
Сочетания глины и горчицы, словно лед и пламя. Первая успокаивает, восстанавливает и очищает, вторая разогревает и активизирует процессы внутриклеточного синтеза. Отлично средство для уменьшения объема, создания нового силуэта. После процедуры сможете сами убедиться, как ноги стали стройнее, а спасательный круг почти незаметен.
Процесс приготовления очень прост – 25 гр. глины разбавить водой, получив густую пасту. Отдельно смешать порошок горчицы с медом в стандартных долях 1:4, соединить с уже готовой глиной. Можно попробовать все виды этого замечательно природного сорбента, особенно хороши для кожи голубая, красная, розовая или белая.
Совет! Чтобы убедиться в эффективности обертывании, предлагаю сделать фото до и после, и записать первоначальные параметры, а затем сверить с результатом.
Видео рецепт
Если вам предложенные варианты показались простыми, предлагаю хорошее видео со сложным рецептом. В нем рассматривается многокомпонентный вариант горячего обертывания с нашими сегодняшними главными героями:
Не забудьте о противопоказаниях
Очень активные компоненты горячего обертывания – горчица и мед известны своими аллергическими свойствами. Милые барышни стоит отказаться от такого способа похудения, если присутствуют следующие нарушения:
- гипертония;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- варикозное расширение вен;
- онкология;
- беременность, гормональные сбои;
- ожоги и повреждения кожных покровов;
- большое количество родинок, папилломы.
Если особых проблем с весом не имеется, можно использовать для коррекции отдельных зон, например, для похудения ног. Доступная косметическая процедура, поможет провести приятно время, позаботившись о стройности фигуры.
Чудесные мои красавицы! Очень хочется узнать ваши результаты и отзывы, помогло ли вам обертывание с горчицей и медом для похудения? А я тем временем откланиваюсь, бегу готовить следующую тему. С нетерпением жду ваших комментариев!
avgysta.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
