Элькар для похудения: отзывы эффективности применения. Элькар для похудения как принимать отзывы

Элькар для похудения - отзывы

Отзывы

Элькар помог стать более энергичной.

Я скептически относилась к подобного рода препаратам. Никогда их не употребляла. Но после того, как попробовала элькар, мое мнение изменилось. Он действительно помогает вернуть энергию, бодрит и улучшает общее самочувствие. Я пила его три раза в день до еды и почувствовала улучшение через два дня. У меня появились силы, прошла апатия ко всему, и я с радостью стала ходить на работу. До этого еле вставала по утрам, на работе ходила полуспящая. Элькар вернул меня к полноценной жизни. на работе даже коллеги заметили, что я стала более живой и жизнерадостной. Я им поведала, в чем мой секрет, вдруг тоже пригодится.

2017.09.29 в 11:45 написал: Koko БАД отличный, но не для похудения

Моему старшему сыну прописывали Элькар для того, чтобы улучшить аппетит, ну и вес у ребенка был слегка ниже нашей нормы. Препарат невкусный, пили через силу. Но с задачей своей справился на все сто процентов. Ребенок набрал 2 кг за 2 месяца. И это очень хороший результат, я даже не ожидала. Как-то читала статью, в которой писали о том, что Элькар хорош и при похудении. По началу эта мысль казалась мне просто абсурдной, но что-то заставило меня начать принимать Элькар. На момент начала Элькаровской диеты мой вес был 68 кг. Пила препарат курсом 1 месяц. Через неделю после старта я начала есть все, что не приколочено. Обычно такой период бывает во время ПМС, но до менструации было еще 2 недели. Я наедалась как на убой, могла за раз съесть пол курицы, перед сном заточить батон с маслом. И все было мало, хотелось кушать все больше и больше. Я сама себе была не рада. В итоге, через месяц мой вес составил 73 кг. Плюс 5 кг! Девочки, девушки и женщины! Пейте Элькар только в том случае, если вам нужно потолстеть, усилить аппетит. В противном случае вы наберете килограммы, которые очень сложно скинуть. Я до сих пор борюсь с ними, пытаюсь вернуться хотя бы к первоначальному весу.

Результат не впечатлил

С препаратом знакома еще со времен младенчества моего ребенка, нам его прописывали для набора массы тела. Но лекарство, на самом деле, подходит и для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы. То есть, работает индивидуально. Наращивает недостающую массу и убирает лишнюю. Это очень удобно, даже универсально, хоть и звучит весьма странно.

Пила препарат 3 раза в день по 25 капель. Хочу отметить, что дозировка средства зависит от массы тела, более подробно о ней можно прочитать в инструкции. Эффект от приема неоднозначный: я скинула 1 кг за 2 недели, но аппетит сильно повысился. Я постоянно хотела кушать, даже после еды не чувствовала насыщения. Элькар может и неплох, но серьезных надежд на него не возлагайте, особенно у вас много лишнего веса.

Помогает только в случае, если придерживаться правильного питания и заниматься спортом

Я обратилась к диетологу для определения оптимального способа похудения. Она порекомендовала, кроме собственно коррекции питания подключить и некоторые препараты. Изучив мой анамнез, она порекомендовала отдать предпочтение Элькару. Он должен ускорить метаболизм и способствовать расщеплению жиров. Плюс ко всему, я также купила абонемент в зал, чтобы похудение было комплексным. Схема моего приема была следующей: по столовой ложке дважды в день, перед едой. На вкус довольно приятно, такой себе сладенький сиропчик. По итогу двух месяцев я могу сказать, что эффект, конечно, есть и очень даже неплохой: я похудела на 8,4 кг и на 2 размера одежды. Ни единой побочки у меня не было. Очень интересно, насколько я бы похудела, без использования Элькара, но думаю, что ненамного меньше, ведь правильное питание и спорт всегда были залогом успешной потери веса. Теперь я продолжаю правильно питаться и заниматься спортом, что бы поддерживать себя в форме, которую мне удалось достигнуть благодаря, среди прочего, и Элькару. Рекомендую его всем худеющим, но только после консультации с врачом.

Серьезное лекарство

Встретила вчера свою соседку, я ее не видела уже больше 3-х месяцев, она похудела, смотрится счастливой. Я в соотношении с ней - пышечка, естественно тоже хочется хорошо выглядеть, летать и порхать, и при этом, не изнурять себя диетами. Мои расспросы были удовлетворены, она поделилась. Пьет Элькар, побочный эффект от них - похудение. Вроде веришь людям и подвоха не ждешь, в аптеке, прежде чем купить его, решила все-таки почитать инструкцию. И мягко сказать, пришла в ужас. Люди, мы точно все с ума посходили. Это серьезные вещи! В погоне за стройностью готовы приобрести кучу ненужных проблем, а ведь кроме кратковременного эффекта ничего, кроме последствий, не будет. Это не безобидный БАД - это лекарство, причем очень серьезное. Применяется Элькар для повышения работоспособности, выносливости, снижения утомляемости. Но этот процесс (быстрая утомляемость) сам по себе не возникает, откуда мы можем знать, что таким образом не наступит обратный эффект переутомляемости, потери сил, симмунитета, да еще кучу всего. Так же при синдроме нервной анорексии, то есть он нежно успокаивает что ли? Так это тоже никак не похудение. Есть еще вариант для увеличения мышечной массы и редукции жировой массы тела, но если вникнуть в суть слов, становится нехорошо. Зачем его пить, если ты здорова? Лучше сходить к диетологу и под его присмотром похудеть немножко, не нанеся вреда самой себе, или заняться спортом. Слушать меня соседка не стала, продолжает наживать себе проблемы. Будьте внимательны!

2016.12.29 в 17:28 написал: RedFire От всего и, как оказалось, ни от чего

Вот зарекалась же больше не покупать препараты, помогающие "от всего", нет, как ворона на блестящее, бросаюсь на "волшебные таблетки" сулящие махом избавить от кучи проблем. "Элькар", так широко разрекламированный, оказался из той же серии пустышек с пафосными заявлениями. Приобрела его в надежде получить грандиозный отвес, как было заявлено в инструкции. Причем очень заманчиво звучало, что и усилий-то никаких прикладывать не надо, и в еде себя ограничивать тоже. Я пробовала по всякому: и без спорта и диеты, и вместе со спортом и диетой и без спорта, только с диетой, и без диеты, только занятия - результат один. То есть никакого. То есть я худела, конечно, но что с ним, что без него - одинаково, без взлётов и падений. Когда переедала, вес, соответственно, прирастал, когда мало ела и много двигалась - уменьшался. Но заслуги в этом элькара так и не увидела. Не сказалось на мне и другое его обещанное действие - прилив энергии и повышение работоспособности. Как было, так и осталось. Потом узнала, что подруга его тоже покупала. Правда совсем для другого - прибавки веса своему ребенку, страдающему дефицитом массы тела. И тоже - полный ноль. Так что, думаю, строчку "помогает от всего" следует читать - "не помогает ни от чего".

2016.12.07 в 21:19 написал: lansun Повышает аппетит

Элькар - это БАД, добавка, которую я купила из-за того, что в нем содержится L-карнитин, расщепляющий жиры. Противопоказаний у данного препарата нет, что меня особенно в нем привлекло. Я села на диету без особого названия. Я применяла раздельное питание, снижила калорийность и для усиления метаболизма добавила еще Элькар. Начала принимать по инструкции и где-то через день-два у меня повысилась активность. Я целыми днями чем-то занималась, переделала кучу дел. Понравилось, что повысилось настроение, потому что, когда на диете - то ты невольно печалишься, стольких радостей лишаясь! Энергия из меня перла, но через две недели все прекратилось. Организм, видимо, обессилел и даже Элькар не помогал. К тому же у меня усилился аппетит. Я постоянно хотела есть. Вообще-то, я купила Элькар, чтобы похудеть. Но получилось наоборот. Я много ела и ничего не могла с собой поделать. Вот это сюрприз! Однако, несмотря ни на что, в организме благодаря Элькару увеличились разнообразные процессы, потому что иначе не было бы активности. Препарат мне не понравился лишь за то, что я стала много есть. У меня и без того повышенный аппетит. Не знаю, но для похудения препарат не подходит, разве что тем, кто не хочет набрать вес к уже имеющемуся.

2016.11.01 в 16:15 написал: Tuberose На вес не повлиял

Я принимала препарат Элькар для нормализации обменных процессов. Мне его выписывал врач. После того, как я начала его принимать прочитала, что его часто употребляют именно для похудения. (Прием для похудения - это не прямое показание, а скорее дополнительный эффект от приема). Вообще, показаний к приему препарат имеет много. Также имеются противопоказания и побочные эффекты, поэтому принимать его без назначения врача все-таки не стоит. Хочу заметить, что Элькар также воздействует набору веса. Поэтому желающие похудеть, при неправильном приеме, могут получить эффект совершенной противоположный. Я следовала рекомендациям, которые мне дал врач. Лишний вес у меня имеется, поэтому такие его свойства меня заинтересовали. В целом, его действие направлено на нормальное усвоение и переработку пищи. С чего я сделала вывод, что в случае если питаться правильно, препарат поспособствует нормальной работе обмена веществ. Если кушать привычные, неправильные продукты, тогда эффект будет слабовыраженный или незаметен вообще. В моем случае, препарат смог решить решить проблему по прямому показанию, но лишний вес не ушел. Поэтому воздействия на похудения с его стороны я не заметила.

2016.10.26 в 13:10 написал: Juliaova Не помог

Элькар странное средство: даже если изучить инструкцию от корки до корки, там не найдется обещаний, что средство поможет похудеть. Но в нем содержится L-карнитин, известный тем, что помогает худеющим. Где же правда? Смысл действия Элькара в том, что он регулирует обмен веществ: если человек плохо питается, у него должен улучшиться аппетит, если же у человека лишний вес, то по идее, Элькар поможет прийти в норму. В инструкции нет точных указаний по применению, я только в интернете вычитала, что желающие похудеть должны пить его с утра, за полчаса до еды. Ну, я так и делала - накапывала в ложку 15 капель перед завтраком. Закончила пузырек, но никаких положительных изменений не обнаружила, вес остался прежним, аппетит тоже, но побочных реакций не было, а у препарата накопительный эффект, поэтому по глупости своей купила еще один пузырек. Тут начались проблемы, а именно: побочка. Пошли рези в животе, иногда головокружения. Как только бросила пить Элькар, все прошло как не бывало. Вот такие неутешительные результаты. Не знаю, помогает ли Элькар хоть кому-то, но почему-то у врачей он популярен, его прописывают даже младенцам. Может, для набора веса он и хорош, но похудеть с Элькаром невозможно, к сожалению.

2016.10.05 в 18:06 написал: aribelaya Элькар для набора веса

Познакомилась с Элькаром года 2 назад, когда его прописали моему 2х месячному ребенку. Средство предназначено для повышения аппетита, в следствие чего - увеличения массы тела. Капли находятся в небольшом затемненном пузыречке, объемом 50 мл. Капли прозрачные, приятно пахнут. На вкус кисло-сладкие. На тот момент Элькар хорошо помог моему ребенку набрать недостающий вес. Поскольку срок годности вскрытой упаковки аж 3 года, то я решила попробовать Элькар на себе, но уже в надежде на похудение. Не пропадать же добру! Я мыслила так: капли будут вызывать у меня голод, но я не буду ему поддаваться, а значит организм начнет расходовать жиры. Вроде бы теория вполне логичная. Пила по 25 капель Элькара 3 раза в день. Прошло 2 недели. Вес пополз наверх, сначала плюс 200 граммов, потом плюс 500 граммов. Бросила капли! Я от них толстею! Мало того, что толстею, так еще и постоянный голод мучал, хотелось есть каждые полчаса. Моя собственная теория, увы, не сработала, а только лишь навредила моей фигуре. Испокон веков Элькар был средством для набора веса. И похудеть с его помощью ну просто не реально. Для детишек с недовесом препарат подходит. Для людей с избыточным весом - крайне не рекомендую. Розничная цена в аптеках - около 500 руб.

Курс прошёл впустую

Сам по себе "Элькар" - аналог элькарнитина - может и не плох, но исключительно в качестве энерготоника, повышающего работоспособность и умственную деятельность. Но вот самостоятельными жиросжигательными свойствами не обладает. Жаль, что, понадеявшись на достоверность рассказов якобы похудевших с его помощью людей, не прочитала досконально инструкцию прежде, чем начала принимать.

Помня о великолепном результате от употребления L-карнитина, элькар пила по той же схеме - утром и перед тренировкой. Делала так: разводила указанное в дозировке количество препарата в половине стакана воды. Но что-то, как говорится, не в коня был корм. Да, энергии прибавилось, бодрости тоже, чувствовала себя великолепно, настроение всегда было на позитиве. Но вот вес и объёмы застыли и за месяц не сдвинулись. То есть, главная цель не достигнута.

Стала разбираться, в чём дело, оказалось, что даже упоминаний о способности помочь сбросить вес в инструкции ни слова. Наоборот написано, что его назначают людям с дистрофией, так как "Элькар" возбуждает аппетит. Ну и вообще обладает общеукрепляющими свойствами, не более того. К тому же содержит подсластители, что уж для режима похудения совсем нежелательно.

2016.07.16 в 15:16 написал: 11111

otzyvpohudenie.ru

Элькар для похудения: рекомендации и отзывы

Элькар взрослым для похудения: как и в каких случаях принимать, а также другие рекомендации и отзывы

Сегодня многие худеющие знают о таком медицинском средстве, как Элькар. Но препарат не предназначен для снижения веса. Почему же его используют в этих целях и какое воздействие он оказывает на организм человека? Разумеется, перед началом приёма рекомендуется выяснить подобные нюансы, поскольку, в противном случае можно навредить своему здоровью.

Описание препарата

Элькар выпускается в виде раствора для внутривенного введения, жевательных таблеток и жидкости для приёма внутрь. Препарат используется для лечения таких болезней, как:

• гипоксия;
• инсульт;
• нарушение мозгового кровообращения;
• дефицит карнитина;
• истощение;
• почечная недостаточность;
• ишемическая болезнь сердца.

Основным действующим веществом Элькара является левокарнитин. В препарате также присутствуют и другие составляющие:

• моногидрат лимонной кислоты;
• метилпарагидроксибензоат;
• пропилпарагидроксибензоат;
• очищенная вода.

Элькар для похудения принимают в основном в виде раствора внутрь

Элькар можно приобрести в аптеке без рецепта врача. Пользоваться средством можно в течение трёх лет с даты изготовления. Хранить препарат необходимо при температуре не выше 25оС. После вскрытия применять Элькар следует не дольше двух месяцев.

Принцип действия и эффективность при снижении веса

Основное воздействие Элькара на организм заключается в том, что он усиливает синтез белка. Кроме того, препарат является аналогом такого вещества, как L-карнитин, вырабатывающегося у человека самостоятельно. Эта аминокислота отвечает за расщепление жиров, поэтому при регулярном приёме Элькара происходит постепенное снижение веса.

Некоторые полагают, что препарат сжигает жировые отложения, но это не так. Элькар является лишь вспомогательным средством, которое направлено на улучшение обмена веществ. Во время его приёма синтез белка увеличивается, а жиров сокращается. Тем не менее препарат действительно эффективен в похудении. За месяц регулярного применения можно избавиться от двух килограмм лишнего веса.

Если вы решите использовать Элькар для похудения, то стоит учитывать, что препарат повышает аппетит. Вы должны быть готовы к тому, что придётся постоянно бороться с чувством голода.

Противопоказания

Поскольку основное действующее вещество Элькара является идентичным аминокислоте, синтезируемой организмом самостоятельно, то противопоказаний у препарата очень мало. Таковыми являются:

• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• беременность;
• почечная недостаточность;
• возраст до 3 лет;
• период кормления грудью.

Побочные эффекты и передозировка

Побочными эффектами препарата являются:

• аллергическая реакция;
• диарея;
• слабость в мышцах.

Кроме того, при длительном применении или передозировке могут возникнуть следующие симптомы:

• головная боль;
• боль в животе.

Чтобы избежать побочных эффектов, следует принимать препарат в назначенной врачом дозировке. Элькар продают без рецепта, но лучше посоветоваться со специалистом перед его использованием.

Правильный приём Элькара в целях похудения

Элькар обычно принимают не дольше двух месяцев. Необходимо использовать препарат строго по инструкции, которая находится внутри каждой упаковки.

Во время приёма Элькара следует обратить внимание на своё питание. Отдавайте предпочтение полезной пище, употребляйте больше овощей и фруктов. Исключите из своего меню сладости, жареные и жирные блюда. Придерживайтесь суточной калорийности:

• 2100–3000 ккал для женщин;
• 2600–3200 ккал для мужчин.

Точную суточную калорийность необходимо рассчитывать индивидуально исходя из пола, возраста, роста и образа жизни человека.

Суточная норма калорий для женщин и мужчин — видео

При неправильном питании эффект от препарата может не оправдать ожидания. Помните, что медицинские препараты — это дополнение к диете. Результат будет гораздо заметнее, если питаться здоровой пищей.

Во время приёма Элькара следует отдавать предпочтение продуктам, являющимся основой правильного питания: крупам, овощам, фруктам, нежирному мясу и так далее

Рекомендуется совмещать приём Элькара с физическими нагрузками. Препарат направлен на улучшение синтеза белка в организме, поэтому любой спорт во время использования этого средства будет очень положительно сказываться на тонусе организма. Не обязательно идти в тренажёрный зал и поднимать тяжёлые гантели. Достаточно будет заменить лифт лестницей, чаще гулять с собакой и выходить на пару остановок раньше из общественного транспорта. Главное — ежедневная физическая активность.

Любая физическая активность (в том числе и бег) во время приёма Элькара будет полезна организму

Ещё одним важным моментом при похудении с помощью Элькара является то, что совместно с этим препаратом необходимо принимать витамины группы В и железо. Такое сочетание будет наиболее эффективным для снижения веса, поскольку описанные вещества усиливают действие L-карнитина.

Продукты с высоким содержанием витаминов группы В — фото

Гречка содержит железо и витамин В1

В орехах содержится много витамина В3

В печени много железа и витамина В7

В шпинате много фолиевой кислоты и витамина В6

В бобовых содержится много растительного белка и витамин В9

В сельди содержится витамин В12

Аналоги Элькара

Существуют следующие аналоги препарата:

• Карнитен;
• Карнифит;
• Левокарнил;
• L-карнитин;
• Арнебия.

При выборе следует отдать предпочтение препарату, назначенному лечащим врачом. Специалист знает особенности вашего организма и подберёт наиболее подходящее средство. Аналоги принесут вам тот же результат, что и Элькар, поэтому насчёт эффективности можно не волноваться.

Совмещение с другими лекарственными средствами

При совмещении приёма Элькара с другими препаратами, необходимо учитывать особенности:

• анаболические медицинские препараты увеличивают эффект Элькара;
• при одновременном использовании с Элькаром глюкокортикостероиды могут способствовать накоплению L-карнитина во всех тканях организма, кроме печени.

Отзывы похудевших

апетита

Вообще Элькар приобретался мной с целью добавить энергии и снизить утомляемость. Принимала его, честно скажу, не регулярно — 1 раз в 2–3 дня по 1 мерной ложке, т.к. особого прилива сил не было замечено, поэтому и пила не так часто, как положено ( 2–3 раза в день ). Но к концу 1 бутылочки обратила внимание, что внешние проявления целлюлита вдруг как-то поубавились. Лет до 30 у меня его вообще не наблюдалось, но потом понемногу стала вылезать эта неприятность. Точно скажу, что антицел. эффект хорошо добавил все же Элькар — без особых усилий контуры стали заметно улучшаться, вот прикупила 2ю бутылочку. Так что конечно же я его рекомендую, но в паре с хорошим разогревающим кремом ( среди множества разных кремов все же однозначно считаю Витэкс лучшим). Вобщем пробуйте!!! И если принимать Элькар 3 р. в день + крем 2–3 раза в неделю = уверена, что макс. через месяц ваши контуры вас безумно порадуют !!!

ВеснаКрасна

В аптеке приобрела элькар (левокарнитин) по совету знакомой,производит его ООО «Пик-Фарма», и скажу Вам очень довольна!этот бад прописывают в основном деткам, для повышения апетита.в его состав входят вещества которые нормализуют и повышают обмен веществ, что собственно и нужно для похудения.я принимала перед едой, за 20 мин.конечно нужно кушать умеренно, не объедаться.через 1месяц я совершенно без усилий и тренировок, похудела на 4,5кг, и желудок даже как то лучше стал, легче, что ли.думаю, что этот бад не вредный, т.к. прописывают деткам.

irinka69

А я с Элькаром худела, вес здорово сбросила. У меня за месяц ушло 12 кг, хотя до этого уже как 2 месяца на фитнес ходила, а сбросила всего 3 и то с горем пополам, мне вообще тренировки все очень тяжело давались, а с Элькаром совсем другое дело.

Кити

Элькар помогает при похудении, это я знаю точно, скинула более 17 кг. Но здесь тоже есть свои нюансы. Во первых правильно дозу рассчитать, во вторых время приема, его следует пить до начала тренировке, ну и конечно же главный нюанс — это спорт. Если вы будете выполнять эти правила, то результат у вас будет и быстро, так как с применением элькара улучшается метаболизм, и жир расщепляется намного быстрее.

Спантанна

Я худела с элькаром, мне удалось. Сейчас вешу 58 килограмм. Ушло 7 килограмм за месяц, как по мне так результат хороший, у меня такого не было.

Михайлова Алина

Элькар разгоняет обмен веществ и усиливает синтез белка, за счёт чего человек постепенно избавляется от лишнего веса. Разумеется, благодаря применению препарата можно достичь результата быстрее, чем просто соблюдая режим питания и занимаясь спортом. Но следует помнить, что так можно навредить своему организму. Именно поэтому посещение врача перед приёмом Элькара — обязательное условие.

источник

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Другие интересные статьи

Подозрительно добрые знаменитости — 10 странных обвинений в ...

Малоизвестные способы использования алкоголя в кулинарии...

Самые вредные продукты питания из Китая...

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка...

topirl.ru

отзывы, как принимать (инструкция по применению) при ожирении

Люди, стремящиеся сбросить лишний вес, мечтают о волшебном чудо-средстве, которое само избавит от «накопленного непосильным трудом», подтянет мышцы и придаст вожделенный силуэт модели. Сбросить вес без физических нагрузок, правильного питания, рациональной организации режима дня невозможно. Лекарственные средства, витамины, БАДы и другие жиросжигающие вещества только способствуют процессу похудения. Хотите привести организм в порядок, сбалансировать гормональный фон? Обратите внимание на препарат Элькар, улучающий метаболизм, обладающий анаболическим эффектом, стимулирующий высвобождение энергии за счет расщепления жиров.

Состав раствора

Инструкция по применению фирмы – производителя гласит:

Элькар – лекарственный препарат, который корректирует процессы метаболизма. Относится к биологически активным добавкам. Это средство обладает универсальностью применения:

1. Возрастные группы – с рождения до преклонного возраста.
2. Специфика назначения: длительные физические, эмоциональные, психологические нагрузки, истощение организма, анорексия, перенесенные операции, комплексное лечение хронических гастритов, панкреатитов (для стимулирования секреторных функций пищеварительной системы, поджелудочной железы и выделения достаточного количества желудочного сока), дисбаланс функций щитовидной железы (гипертиреоз), отставание набора веса у детей, заболевания головного мозга, сердечная недостаточность, усиленная физическая нагрузка на организм (спортивные тренировки, состязания), идеально подходит для похудения.

Данный препарат выпускается в нескольких видах и формах:

1. Раствор 20% для приема внутрь;
2. Раствор для инъекций;
3. Жевательные таблетки.

Главным компонентом Элькара выступает левокарнитин. Привычный моногидрат лимонной кислоты, метилпарагидроксибензоат и пропилпарагидроксибензоат – разрешенные консерванты, убивающие плесневые грибы, бактерии; очищенная вода входят в состав препарата как вспомогательные вещества. Минимум противопоказаний, о которых поговорим чуть позже, уникальный механизм воздействия на организм делают Элькар безопасным, многофункциональным и эффективным средством.

Среднесуточная потребность взрослого человека в левокарнитине – 200-500 мг. При усилении физических нагрузок, тяжелой умственной работе, восстановительных процессах после серьезных травм или хирургического вмешательства органам требуется вещества в 5-20 раз больше. Выработка «природного энергетика» зависит от наличия достаточного количества витаминов группы В, С, аминокислот, железа и других микроэлементов. Нехватка отдельных составляющих приводит к недостаточному синтезу L-карнитина. Назначая Элькар пациенту, гастроэнтеролог, диетолог, неонатолог, кардиолог выписывают одновременно витаминно-минеральные комплексы, улучшающие усвояемость препарата.

Исследования ученых-медиков, спортивных врачей показали потрясающее свойство этой биодобавки быстро сжигать жиры, не вызывая потери тонуса мышц, работоспособности организма, активности. L-карнитин помогает «очищать» организм от жирных кислот, превращая последние в чистую энергию. Поэтому, сложно переоценить эффект действия Элькара для похудения: стройное, подтянутое тело, тающие на глазах килограммы, отсутствие болей после тренировок (за счет нейтрализации молочной кислоты) – неполный перечень положительных свойств.

Если причиной избыточного веса является гормональный сбой, карнитин скорректирует деятельность щитовидной железы, убирая последствия гипертиреоза. Элькар не оказывает угнетающего действия на ЦНС, улучшая снабжение кровью головного мозга и нивелируя синдром усталости. Диетологи отмечают, что при соблюдении белковой диеты, активного образа жизни с постоянными физическими нагрузками, результаты похудения становятся заметны через 7-10 дней, а «запасы» бодрости и энергии превзойдут ваши ожидания.

 

Как действует Элькар на организм

Искусственно синтезированный левокарнитин – препарат Элькар – восполняет дефицит этого вещества в организме. Комплексный прием с витаминами, минеральными добавками дает великолепные результаты, не оказывая негативного влияния на нервную систему.

При отдельных хронических заболеваниях, перенесенных оперативных вмешательствах:

• сокращает сроки восстановления организма после операции;
• увеличивает секрецию ЖКТ, стимулируя выработку ферментов;
• нормализует гормональный баланс, способствуя коррекции функций щитовидки.

Элькар для похудения:

• быстро расщепляет жиры и углеводы, обеспечивает снижение массы тела;
• повышает иммунитет;
• имеет минимальный перечень противопоказаний, побочных эффектов.

Для детей и подростков:

• ускоряет обменные процессы, улучшая работоспособность и активную деятельность мозга;
• улучшает аппетит, корректируя метаболические процессы;
• помогает организму увеличивать рост белковой массы, позволяющий набирать вес;
• способствует развитию, улучшению умственных способностей.

Элькар для спортсменов и людей, занимающихся усиленными физическими тренировками:

• обладает анаболическим эффектом;
• увеличивает выносливость;
• «подсушивает» мышцы, формируя красивую мускулатуру тела.

Как принимать Элькар для похудения: инструкция

Принимать Элькар в целях похудения необходимо по следующей схеме:

Способ приема: за полчаса до еды 2 чайные ложки раствора разведите с водой или соком (100 мл) и выпейте.

Длительность: стандартный курс приема – 2 раза за день в течение целого месяца.

Время приема: чтобы уровень L-карнитина оставался постоянным в течение суток, старайтесь выпивать Элькар перед завтраком и ужином. Если возникают проблемы со сном из-за позднего приема, принимайте добавку перед обедом, посоветовавшись предварительно с врачом.

Как сделать, чтобы средство для похудения принесло желаемый эффект? Согласно инструкции производителя, максимальная концентрация вещества достигается через 2-3 часа после приема, а длительность всасывания кишечником составляет 9 часов. Оптимально пить препарат за пару-тройку часов перед тренировкой.

Постарайтесь отказаться от жирной пищи, огромных порций и ночных перекусов. Непременным условием  превращения в Дюймовочку (даже с Элькаром) станут желание и реальные действия по борьбе с ленью, а нормой жизни – регулярные тренировки, домашняя гимнастика.

Усиленный сброс абсолютного веса может негативно влиять на состояние кожи. Диетологи обращают внимание, что «избавляться» от 3-4 кг за месяц. Если при похудении с Элькаром вы теряете большую массу, примите меры, восстанавливающие упругость кожи:

1. Пейте не менее 2 литров жидкости в день.
2. Полезной будет еженедельная сауна/баня в сочетании с контрастным душем.
3. Не отказывайтесь от использования кремов с лифтинг-эффектом.
4. Массаж подтянет дряблую кожу и станет прекрасным средством снятия стресса.

Противопоказания и побочные действия

Элькар – монокомпонентная биодобавка, имеющая противопоказания: индивидуальную непереносимость основного компонента L-карнитина или чувствительность организма с аллергическими реакциями на вспомогательные компоненты препарата.

Не рекомендуется употреблять левокарнитин беременным женщинам, кормящим мамам. Препарат выводится из организма через почки, поэтому лицам, страдающим почечной недостаточностью, следует отказаться от использования средства. При заболеваниях щитовидной железы, печени применения препарата возможно только под наблюдением врача в строго оговоренных дозах, учитывая состояние пациента.

Неправильная дозировка, нарушение схемы приема порой приводят к побочным эффектам: диарее, тошноте, рвоте, незначительным болям в области живота или желудка, появлению аллергических реакций в виде кожных высыпаний, зуда.

При передозировке примите активированный уголь – 5-6 таблеток, запив 150 мл воды.

Аналоги препарата

Оригинальный Элькар выпускается российским производителем ПИК-ФАРМА ООО КОРПОРАЦИЯ ОЛИФЕН ЗАО в виде раствора во флаконах:

• Для приема внутрь объемом 25, 50 или 100 мл.
• Для внутривенных инъекций: ампулы 5 мл, содержащие 500 мг вещества в каждой ампуле.

Аналогами Элькара, применяющимися в целях похудения, являются:

• «L-карнитин» в виде таблеток; «Карнитен» – капсулы, которые вы можете приобрести в сети аптек Москвы, Санкт-Петербурга и других городов России;
• «L-карнитин GENETIC FORCE L-Carnitine 2500», «L-карнитин Olimp L-Carnitine 500 forte plus», и др. аналогичные продукты иностранных производителей, представленные в магазинах спортивного питания жевательными таблетками, ампулами, пищевыми добавками.  

Где купить и сколько стоит

Элькар для похудения, произведенный корпорацией Олифен ЗАО, широко представлен в аптеках российских городов от Калининграда до Владивостока. Большой выбор этого препарата вам предложат магазины спортивного питания, а также точки реализации БАДов и других товаров для похудения. Интернет-магазины здорового питания, онлайн аптеки также не обошли вниманием это средство, способствующее сжиганию жира и росту белковой массы.

Средняя цена Элькара на рынке составляет:

• 25 мл – от 170 до 320 руб.;
• 50 мл – от 185 до 340 руб.;
• 100 мл – от 480 до 930 руб.

Примерная стоимость аналогов Элькара в аптеках, онлайн-магазинах:

• L-карнитин в капсулах: 500-1300 руб.
• Карнитин в таблетках: 334-710 руб.
• Карнитен в капсулах: 153-299 руб.

 

Отзывы врачей об Элькаре

Антон Владиславович, врач-диетолог, г. Москва:

Часто использую в практике для похудения пациентов Элькар. Улучшения от приема препарата в 80 % случаев заметны уже первые 2 недели. У желающих похудеть отличные результаты после отмены добавки: при наличии тренировок, соблюдении рациона питания килограммы не возвращаются, а тело остается подтянутым и спортивным.

Ирина Дмитриевна, гастроэнтеролог, г. Щелково Московской обл.:

Элькар назначаю лицам, страдающим низкой секрецией желудочно-кишечного тракта. В большинстве случаев отмечен повышенный аппетит, улучшение работоспособности, нормализация сна. Некоторые пациенты отмечают удивительную способность Элькара сжигать излишки веса, поэтому рекомендую ввести в рацион эту добавку. Но только после всестороннего обследования и сдачи анализов!

Леонид Сергеевич, эндокринолог, г. Санкт-Петербург:

Зная о значительных успехах применения Элькара, хочу высказать предостережение: побочные эффекты, неконтролируемый прием, самостоятельное назначение приводят к проблемам с эндокринной системой, могут нарушить деятельность щитовидной железы. Ни в коем случае не принимайте препарат, если вы пьете гормональные таблетки!

wjone.ru

состав, побочные действия и отзывы

Если вы находитесь в поисках чудодейственного средства, способного стать помощником в потере лишнего веса, то среди них выделяется препарат Элькар. Он обладает жиросжигающим эффектом, нормализует обмен веществ в организме и является препаратом-анаболиком. При всех, казалось бы, положительных качествах, следует помнить, что такое средство является лишь катализатором перечисленных процессов в организме. Прием его обязательно нужно сочетать с диетическим питанием и активными физическими нагрузками. Подробнее с тем как принимать Элькар для похудения, с составом препарата и мерами предосторожности стоит ознакомиться подробнее.

Вернуться к содержанию

Состав раствора

Основное предназначение препарата Элькар — улучшение процессов метаболизма. Этому способствует основное активное вещество в его составе — L-карнитин. Всеобщую популярность в среде спортсменов и людей, стремящихся похудеть, он приобрел благодаря двум своим качествам:

1. Область его применения охватывает людей всех возрастов.
2. Показан этот витаминный препарат для пациентов, у которых наблюдаются различного вида перегрузки (и физические, и эмоциональные), нарушение веса (включая такие заболевания, как анорексия, низкая масса тела в детском возрасте, истощение), хронические болезни различных органов жизнедеятельности (печени, щитовидной железы, желудка, поджелудочной железы, мозга, сердечно-сосудистой системы). Он помогает справиться с большими физическими нагрузками и является препаратом, провоцирующим жиросжигание.

Левокарнитин в Элькаре содержится именно в таком количестве (300 мг в 1 мл), которое необходимо организму, чтобы справиться с большими нагрузками. Выработка этого вещества в организме зависит от многих факторов, среди которых — присутствие в организме различных витаминов, химических соединений и аминокислот в необходимом количестве. L-карнитин (который также называется карнифит) обязательно прописывают, как часть комплексной терапии, в составе витаминного лечения.

Кроме карнифита в составе Элькара присутствуют: сорбиновая и лимонная кислоты, пропилгидроксибензоат, метилгидроксибензоат, которые выступают в качестве консервантов, уничтожающих вредные микроорганизмы. Дополнен состав очищенной водой. Эти компоненты обеспечивают препарату полную безопасность и высокую результативность применения.

Элькар не оказывает никаких негативных последствий на привычную работу организма, за что ценится многими специалистами медицины и спорта. Действие его направлено на переориентирование активности алифатических кислот в энергию, не нанося при этом ущерб работоспособности мышц. Другими словами, Элькар расщепляет жиры и способствует похудению.

Еще одним положительным моментом в специфике этого препарата является то, что он поможет справиться с лишним весом даже при гормональном нарушении, так как его действие направлено на нормализацию работы щитовидной железы. В сочетании со спортивными упражнениями и при условии соблюдения принципов правильного питания, результат в виде потери лишнего веса станет заметен уже через неделю. Действие средства не идет в ущерб энергичности и заряду сил, поскольку не оказывает негативного воздействия на центральную нервную систему.

Формы выпуска препарата Элькар:

1. Раствор для внутривенного введения 100 мг/мл;
2. 20%-ный раствор (капли) для приема внутрь;
3. Таблетки жевательные.

Вернуться к содержанию

Как действует Элькар на организм

Полученный искусственным способом, карнифит ликвидирует недостаток этого вещества в тканях. Если его принимать в составе с другими витаминными препаратами, то лучшего средства, чем Элькар для похудения не найти. Действие его сфокусировано на различных заболеваниях, которые можно сгруппировать по области воздействия:

Послеоперационное состояние и хронические болезни:

• ускоряет химические реакции белковых молекул и регулирует выделение желудочного сока;
• улучшает гормональный фон, благоприятно влияя на работу щитовидной железы;
• делает сроки реабилитации после хирургического вмешательства значительно короче.

Похудение:

• способствует потере лишних килограмм за счет быстрой переработки вредных жиров и быстрых углеводов;
• максимально безопасен для людей различных возрастов;
• значительно улучшает защитные функции организма.

Элькар для подростков и детей:

• улучшает мозговое кровообращение, что способствует значительному улучшению умственной деятельности;
• помогает справиться с физическими нагрузками, не уменьшая работоспособность;
• способствует накоплению мышечной массы и увеличению веса;
• помогает наладить метаболизм, позволяет повысить аппетит.

При физических нагрузках и в спорте:

• позволяет набрать мышечную массу;
• избавляет от усталости, увеличивает запас сил;
• помогает достичь эффекта «сушки» тела.

Вернуться к содержанию

Как принимать Элькар для похудения: инструкция

Чтобы Элькар для похудения приносил видимый результат, нужно принимать его в соответствии с рекомендациями. Курс длится 30 дней и включает в себя ежедневное употребление препарата дважды в день — за 30 минут до завтрака и перед ужином, также 30 30 минут. Для этого 2 ч.л. Элькара разбавляют в полстакана воды или натурального сока.

Время вечернего приема можно сдвинуть по рекомендациям врача, если прием препарата вызывает нарушения сна.

Элькар для спортсменов следует пить за 3 часа перед силовыми упражнениями. Карнифиту достаточно 9 часов, чтобы полностью усвоиться организмом и 3 часа, чтобы начать свое активное действие.

Чтобы достичь стройности, сочетайте употребление Элькара с активными физическими нагрузками и освободите свой рацион от вредной пищи. К таковой относятся жареные продукты, мучное и сладкое. Нелишним будет и контролировать размер порции — есть лучше чаще, но понемногу.

Слишком активное похудение может нанести вред здоровью и доставить проблемы эстетического характера в виде растяжек и обвисшей кожи. Поэтому старайтесь контролировать потерю веса, она не должна превышать 4 кг за 30 дней. В случае стремительной потери следует принимать меры:

1. Выпивать большое количество воды. Суточная норма составляет 2 литра.
2. Принимать контрастный душ, дополняя его сауной.
3. Пользоваться косметическими средствами для тела, обладающими подтягивающим эффектом.
4. Воспользоваться услугами массажиста.

Все это позволит вам улучшить состояние кожи, а заодно и улучшить работу нервной системы.

Вернуться к содержанию

Противопоказания и побочные действия

Прежде всего, противопоказания Элькара включают в себя аллергические реакции, вызванные взаимодействием с левокарнитином и непереносимость остальных веществ из состава препарата.

При наличии хронических или острых заболеваний органов мочевыделительной системы, печени или нарушении работы щитовидной железы принимать препарат Элькар следует только в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Употреблять препарат во время беременности и в период кормления грудью также не рекомендуется.

Инструкция по применению Элькара для похудения должна быть строго соблюдена, чтобы не возникло побочных действий в виде аллергии на коже (обычно она проявляется в виде покраснений и зуда), тошноты, рвоты. Препарат может также повлиять на работу кишечника — появятся легкие боли в области живота, а также вероятен жидкий стул.

С помощью активированного угля можно избежать последствий передозировки Элькара. Дозировка его составляет: 1 таблетка на 1 кг веса. При легких проявлениях побочных эффектов Элькара, количество угля можно уменьшить до 6 таблеток.

Вернуться к содержанию

Аналоги препарата

Наравне с Элькаром восполнить недостаток L-карнитина могут препараты, схожие с ним по фармакологическим свойствам. Самые распространенные аналоги Элькара — Карнитен, Карнифит, Левокарнил, Нефрокарнит.

Карнитен — препарат, который выпускается в форме раствора, инъекций и таблеток и способствует улучшению метаболизма и энергообеспечению тканей.

Карнифит — этот порошок нормализует обмен жиров и белков в организме и улучшает работу щитовидной железы.

Левокарнил — применяется для снижения веса, нормализует функции жирового обмена в тканях, улучшает секрецию желудочного сока. Кроме этого, повышает физическую выносливость.

Нефрокарнит — ускоряет процесс регенерации, укрепляет защитные функции организма и восполняет дефицит левокарнитина.

Таким же эффективным препарататом для похудения является препарат Энтеросгель, который также ускоряет метаболические процессы в организме.

Аналогичным средством также является медпрепарат Кленбутерол. Более подробно о нем можно почитать по ссылке - http://wdesire.ru/articles/58_klenbuterol-instrukciya-po-primeneniyu-dlya-pohudeniya/.

Можно похудеть, не принимая лекарства, например, вот на этой диете. Тыква очень полезна и поможет вам сбросить от 5 до 10 кг.

Вернуться к содержанию

Где купить и сколько стоит

Приобрести этот препарат можно в магазинах, специализирующихся на продаже спортивного питания, в узконаправленных интернет-магазинах, встречается он и в некоторых аптеках. Сколько стоит Элькар — зависит от объема упаковки препарата и от того, где вы намерены его купить.

Цена Элькара в отделах спортпитания:

• флакон по 25 мл — от 220 до 370 рублей;
• флакон по 50 мл — от 370 до 740 рублей;
• флакон по 100 мл — от 450 до 940 рублей.

В то же время цена распространенных аналогов Элькара такова:

• Карнитен стоит от 170 до 320 рублей;
• стоимость Карнитина составляет от 350 до 720 рублей;
• цена Левокарнила — от 360 до 460 рублей.

Вернуться к содержанию

Отзывы врачей об Элькаре

Владимир Федорович, врач-диетолог, г. Москва:

Своим пациентам часто рекомендую Элькар. Он дает положительный результат после 10 дней употребления, обладая эффектом закрепления похудения. Многие из тех, кто ощутил его действие на себе, отмечали то, что вес не возвращался спустя долгое время после отмены препарата.

Екатерина Алексеевна, врач-гастроэнтеролог, Московская обл.:

Этот замечательный препарат я прописываю пациентам для нормализации работы желудка. Он способствует повышению секреции желудочного сока и нормализации аппетита. Очень часто я слышу, что он помогает помимо этого избавиться от лишней массы тела. За это он тоже любим многими моими пациентами. Советую перед началом приема проконсультироваться у врача, чтобы знать для чего принимают Элькар и осведомиться о побочных действиях.

Алексей Николаевич, врач-эндокринолог, г. Красноярск:

Прежде чем начать принимать препарат, обязательно изучите инструкцию и рекомендации о том, как пить Элькар для похудения. В моей практике часты случаи, когда пациент не мог контролировать прием этого препарата, что вело за собой значительное ухудшение состояния щитовидной железы. Если же у вас уже имеются проблемы такого характера, то настоятельно вам советую обходить Элькар стороной.

Вернуться к содержанию

Видео

Вернуться к содержанию

Отзывы принимающих

Наталья, 30 лет

Я много занимаюсь спортом, и многочисленные физические нагрузки вели за собой постоянное переутомление. После того, как я начала принимать Элькар, я стала ощущать прилив сил и энергии. Вес стал таять на глазах! Иногда правда ощущаю себя голодной, но это то, с чем я могу справиться.

Елена, 36 лет

Когда начала ходить в тренажерный зал, то меня настигло разочарование — вес никак не хотел сдвигаться с мертвой точки. По совету знакомой, добавила в ежедневный распорядок дня употребление Элькара, и прогресс не заставил себя ждать. Тренироваться стало легче, а в теле ощущается легкость.

Марина, 27 лет

При приеме Элькара допустила ошибку — забросила занятия спортом, после чего начала резко прибавлять в весе. По совету врача, понемногу стала делать упражнения и вес быстро пришел в норму.

wdesire.ru

Препарат Элькар для похудения, свойства, состав, отзывы

К накоплению жировой ткани приводит постоянное (пусть и незначительное) превышение количества потребляемой энергии над расходуемой организмом и/или нарушение обменных процессов. Исходя из этого, чтобы похудеть, нужно уменьшить количество поступающих с пищей калорий, увеличить физические нагрузки и активировать процессы метаболизма, в том числе повысить скорость расщепления жиров.

Для решения последней задачи в комплексной терапии лечения ожирения используются метаболические и липолитические средства, одним из недорогих и безопасных считается Элькар (международное непатентованное название Левокарнитин). Его выпускает российская фармацевтическая компания Пик-Фарма, препарат занесен в список средств безрецептурного отпуска.

СодержаниеСвернуть

Состав и форма выпуска

Действующим веществом Элькара служит производное аминокислоты L-карнитин (витамин BT или витамин роста). В состав препарата также входят вспомогательные компоненты: антиоксидант лимонная кислота, консерванты метиловый и пропиловый парагидроксибензоат, очищенная вода.

Монопрепарат выпускается в растворах для внутреннего употребления, расфасованных в стеклянные или пластиковые флаконы объемом в 100, 50 и 25 мл. Флаконы укупорены крышками с контрольным кольцом первого вскрытия и укомплектованы мерными стаканчиками. Стоимость флакона емкостью 100 мл ― от 350 до 500 рублей.

Механизм действия

Название carnitine произошло от латинского carnes ― мясо, поскольку именно из этого продукта был добыт первый витамин ВТ. Это природное соединение существует в двух оптически активных формах ― левовращающей (L-карнитин) и правовращающей (D-карнитин). Биологической активностью обладает только левовращающая форма.

Левокарнитин служит универсальным стимулятором и корректором энергетического обмена. Ускоряет процесс переваривания пищи, способствует усвоению липидов и углеводов, улучшает показатели крови, снижая в ней уровень холестерина.

Препараты с левокарнитином применяют в терапии сердечнососудистых заболеваний, для повышения иммунитета и купирования синдрома хронической усталости, с целью замедления возрастных изменений структур головного мозга у взрослых. Детям содержащие карнитин лекарства назначают для нормализации развития мышечной системы. L-карнитин транспортирует жирные кислоты в митохондрии клеток, где они сжигаются, выделяя необходимую для организма энергию. Этим объясняется его способность содействовать снижению жировой массы тела и похудению.

Важно! Прием только одного Элькара не приведет к утрате большого количества килограммов. При борьбе с лишним весом препараты с L-карнитином используются в составе комплекса мероприятий:

• дробный прием пищи;
• контроль калорийности рациона;
• сокращение количества потребляемых углеводов и жиров;
• организация активного образа жизни, предполагающего ежедневные физические нагрузки.

Как правильно принимать Элькар для похудения

Обычно Левокарнитин прописывают на 2÷4 недели, в каждом случае индивидуальную схему назначает врач, ориентируясь на поставленные цели и состояние пациента. При похудении организму взрослого человека в сутки требуется около 3000 мг левокарнитина.

Согласно инструкции по применению, взрослым для снижения веса Элькар нужно принимать 2-3 раза в день по 2 чайных ложки за полчаса до еды, обязательно разбавляя водой или другим безалкогольным напитком. Суточная дозировка рассчитывается по весу тела, и составляет 50 мг/кг. Например, если ваш вес 90 кг, то для похудения дневная норма препарата будет составлять 50 мг х 90 = 4500 мг (4,5 г). В чайной ложечке содержится около 1,5 г, следовательно, вам нужно будет до завтрака и ужина пить по 2 чайных ложки.

Внимание! Несмотря на то, что вещество L-карнитин для организма человека не является чужеродным, принимать его длительное время без перерыва не рекомендуется, это может вызвать нарушения сна и гормональные сбои.

Противопоказания, побочные действия

Для приема средств, содержащих левокарнитин, существует ряд ограничений. Их нельзя применять при генетической патологии триметиламинурии, связанной с нарушениями выработки ферментов, а также индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного средства.

С осторожностью Элькар принимают:

• при наличии сахарного диабета;
• циррозе;
• патологиях почек;
• гипертонии 2,3 степени;
• заболевания периферических сосудов;
• в период беременности.

Побочные действия этот монопрепарат оказывает редко, в основном при превышении дозировки. В этом случае могут наблюдаться расстройства желудка, мышечная слабость (миастения), небольшие боли в эпигастральной области.

Аналоги

У многих препаратов есть синонимы и аналоги. Синонимами называются средства с одним и тем же действующим веществом, аналогами ― имеющие такую же, как и оригинал, анатомо-терапевтическую классификацию, но другое активное вещество. Элькар имеет достаточно много препаратов-синонимов, изготовленных на основе левокарнитина. Наиболее популярными в России заменителями Элькара считаются монопрепараты:

1. Левокарнил. Раствор для внутреннего употребления и таблетки выпускает фармацевтическая компания «Эвалар» (Россия). Стоимость флакона 100 мл ― 557 руб., цена 30 таблеток ― 364 рубля.
2. Арнебия. Левокарнитиновый препарат в капсулах. Производитель ― фирма «Нутрило» (Германия), стоимость упаковки (100 капсул) ― 9,5÷10 долларов.
3. L-карнитин. Продукт болгарской фирмы «Адифарм». Выпускается в капсулах по 560 мг, стоимость упаковки (60 капсул) ― 680÷700 рублей.
4. L-карнитин Солгар. Раствор для перорального приема во флаконах по 473 мл. Производитель ― фармацевтическая корпорация «Солгар» (США), цена ― около 40 долларов.
5. L-карнитин. Жидкий БАД выпускает корпорация «Олифен» (Россия). Флакон (50 мл) в аптеке стоит 244 руб.

Из мультипрепаратов, в которых, кроме основного вещества, содержатся добавки витаминов, микро- или макроэлементов, хорошей репутацией пользуются:

1. L-карнитин Солгар таблетки. Средство содержит левокарнитин и кальций. Производитель ― фармацевтическая корпорация «Солгар» (США). Стоимость 30 таблеток по 500 мг ― 32,5 доллара.
2. Арнебия Мультивитамин шипучие таблетки. Продукт немецкой фирмы «Нутрило». В состав препарата входят кальций, магний, аскорбиновая кислота, токоферол и 7 витаминов группы В. Купить 20 таблеток Арнебии по 4,5 г можно за 1,6 доллара.
3. L-карнитин с витамином В2, L-карнитин с коэнзимом q10. Пищевые добавки от японской фирмы «Fine». Стоимость упаковки ― от 8,5 до 9,5 тыс. руб.
4. Карнитен (Carniten). Сироп с высоким содержанием основного вещества. Фирма-производитель ― «Sigma-tau» (Италия). Упаковка сиропа (10 ампул по 10 мл) стоит от 900 руб.

Отзывы и результаты худеющих

Лилия Данилова, 26 лет

Принимаю Элькар уже месяц. Это у меня уже второй курс приема, после двухмесячного перерыва. Выбрала именно это средство по совету своего диетолога. Хочу добиться веса, который у меня был перед рождением двойняшек, а это не так и просто. Мои впечатления от препарата: отличный вариант для комплексного похудения. Я соблюдаю низкоуглеводную диету и привожу тело в порядок регулярными тренировками в спортзале. А левокарнитин помогает организму превращать жиры в энергию и придает сил. За первый месячный курс я потеряла 6 кг, надеюсь, что по окончанию второго курса удастся сбросить не меньше.

Ирина, 45 лет

Решила, что пришло время тщательно следить за своей фигурой, так как с возрастом вес стал постепенно расти. Остановилась на правильном питании, ежедневных пробежках по утрам. Сдвиги в лучшую сторону происходили слишком медленно, и тогда я приобрела Элькар, о котором читала хорошие отзывы на форумах о похудении. Принимаю его уже почти месяц. Отзывы оказались правдивыми: вес стал теряться намного быстрее, повысилась энергия, хотя диета переносилась тяжелее: левокарнитин, кроме всего прочего, увеличивает аппетит. Но это можно потерпеть ради достижения цели.

Татьяна, 35 лет

Вот мои впечатления об Элькаре. С его помощью я скинула за месяц 8 кг, хотя раньше таких хороших результатов добиться не удавалось, в какой-то момент вес переставал падать. Побочных действий я не заметила, самочувствие было нормальным, а энергичность даже увеличилась. Не следует забывать, что это средство ― не сжигатель жира и не мочегонное, с помощью которых можно стремительно похудеть (правда, почти всегда с вредом для здоровья). Важен правильный прием. Левокарнитин, который является основой Элькара, работает только в сочетании с нагрузками и диетой, а ждать потери веса, лежа на диване и поедая сладости, точно не стоит.

Отзывы врачей и специалистов

Лидия Ивановна Назарбаева, фитнес-тренер

Элькар часто используется как один из компонентов программ похудения. Специалисты, занимающиеся лечением ожирения, говорят о его позитивном влиянии на процесс снижения веса. Он активизирует жировой и белковый обмен, повышает секрецию желудочных и кишечных ферментов, способствуя таким образом уменьшению количества жировых запасов. В наших группах по коррекции веса за месяц соблюдения специальной диеты и занятий спортом пациентам, принимающим данное средство, удается сбросить до 15 кг, тогда как у тех, кто не принимал препарат, этот показатель не выше 10 кг.

Светлана Петровна Кравец, врач-диетолог

Результаты похудения с помощью L-карнитина обычно неплохие. Он эффективно корректирует метаболизм и позитивно влияет на процессы утилизации жиров из мышечных тканей. Но для синтеза этого вещества в организме необходимы аминокислоты метионин и лизин, железо, а также ряд ферментов и витаминов. При недостатке хотя бы одного из этих компонентов, будет вырабатываться недостаточное количество левокарнитина. Для восполнения возникшего дефицита и используют Элькар. Мы прописываем этот препарат при необходимости, когда анализ крови или внешние признаки (быстрая утомляемость, снижение психической выносливости и др.) свидетельствуют о его нехватке. Если же терапия ожирения дает хороший эффект и без применения вспомогательных препаратов, от их приема все же лучше отказаться.

Важно! Блог pohudejkina.ru является сугубо информационной площадкой. Мы не занимаемся торговлей, а лишь рекламируем тематические товары и услуги на отведённых для этого рекламных площадях.

pohudejkina.ru

Элькар для похудения: отзывы, дозировка, аналоги

Содержание:

Нельзя сказать, что капли элькар для похудения принимается по предписанию врачей. Технически, эта добавка не является лекарством и не может назначаться для лечения заболеваний, а тем более, такого серьезного недуга как ожирение. Это аптечная форма Л-карнитина, биологически активная добавка к пище, поставляемая в жидком виде.

В рекламе вещества говорится, что это обычный энерготоник, и что его применение должно способствовать улучшению переносимости умственных и физических нагрузок. В инструкции к веществу тоже ничего не говорится о похудении. Научные исследования эффективности Л-карнитина для сжигания жира тоже не столь однозначны, как нам хотелось бы. Так что же, поможет ли добавка худеющему человеку?

Элькар как БАД: свойства и показания

Действующее вещество добавки Элькар — Л-карнитин. Производит БАД отечественная компания ПИК Фарма, но есть и несколько аналогов от других производителей. Форма вещества — капли для употребления внутрь. Есть подобные таблетки под названием карнитон и ряд жидких, порошкообразных и капсулированных форм в различных линейках спортивного питания.

Л-карнитин представляет собой витаминоподобное вещество, он в норме синтезируется в печени человека и участвует в липидном обмене. В здоровом организме нет дефицита Л-карнитина. Вещество участвует в процессе транспортировки жиров для «сжигания» и может улучшить уже начавшийся процесс жиросжигания. Тем самым, Л-карнитин не вызывает липолиз, а лишь оптимизирует жировой обмен в определенных условиях.

Научно доказано, что:

• при тренировках л-карнитин повышает производительность спортсменов циклических видов спорта, при условии истощенного гликогенового депо. Стоит заметить, что истощение гликогена — экстремальное состояние, при котором человек в принципе находится не в лучшей энергетической «форме» для физических нагрузок. Это состояние наступает после 2-4 часов непрерывной работы на выносливость при нормальном рационе, и через, примерно, час при низкоуглеводном;
• вещество обладает общеукрепляющим действием — немного улучшает иммунитет, позволяет обеспечить здоровую работу сердечной мышце, помогает, как ни странно, от дистрофии мышц «обычных»;
• элькар улучшает аппетит, пищеварение, метаболизм жиров и показан детям, которые плохо набирают вес и растут, и после различных форм истощения, а не только спортсменам.

Нигде не говорится, что элькар — отличнейшая жиросжигающая добавка. Так почему же мы скупаем ее в качестве сжигателя жира? И элькар в спорте применяется только на «сушке»? Все просто, люди ищут средства, которые помогали бы им выдерживать определенный режим.

Перед тренировкой, после тренировки или вместо тренировки?

Физически активным людям лучше принимать элькар перед тренировкой в дозировке не менее 500 мг в сутки. Можно разбить дозу на 250 и 250 мг и выпить одну часть перед, а другую — во время занятия. До или после еды пить карнитин, особого значения не имеет. Сочетать с продуктами спортивного питания элькар можно взрослым, детям лучше пока обойтись без спортпита. «Усиливает» энергетическое действие элькарнитина такая простая добавка как БЦАА. Вместе они способны обеспечить вас энергией на время продолжительной и интенсивной тренировки.

Часто рекомендуют пить элькар «просто так», для того, чтобы повысить жизненный тонус и бытовую физическую активность. Но тут надо понимать, что бытовая активность — это здорово, но неплохо было бы еще и соблюдать какой-то тренировочный план, чтобы элькар не пропадал впустую. Ведь нам может только казаться, что мы переделали за день кучу дел, но физической работы при этом мы выполним минимум. Часто такое бывает у тех, кто много суетится по делам, но пользуется транспортом или автомобилем. Если хотите худеть с добавками и без спорта, постарайтесь, как минимум, проходить 10 000 шагов в сутки.

Назначают ли элькар для похудения

Помогает ли элькар похудеть? В аннотации к средству говорится, что его назначают при синдроме хронической усталости, а также детям для набора веса при дистрофии, взрослым, стремящимся преодолеть последствия затяжных заболеваний и всем, в качестве общеукрепляющего средства.

В справочниках лекарственных средств элькар не значится в качестве средства для похудения. Строго говоря, БАДы вообще не считаются современной медициной необходимым условием снижения веса.

Как принимать худеющим, и стоит ли это делать

Стоит заметить, что элькар не имеет особых побочных эффектов. Разве что, в аннотации упоминается, что он может способствовать повышению аппетита и человек, принимающий его, может столкнуться с постоянным чувством голода. В принципе, это самый главный побочный эффект для худеющих, способный отвратить от приема препарата кого угодно. Неужели, вы будете по своей воле пить то, что способствует повышению аппетита, если вы на диете?

Можно ли принимать элькар при гипотиреозе, который послужил причиной ожирения? Это сложный вопрос, который нужно решать с врачом, хотя, само по себе вещество не может негативно влиять на деятельность щитовидной железы.

В медицинской диетологии вопрос о БАДах освящен достаточно неоднозначно. Если брать зарубежные рекомендации, врачам вообще-то рекомендуют назначать добавки к пище только после того, как будет выявлен дефицит того или иного элемента в питании. В отечественных источниках больше говорится о том, что препарат назначают при истощении, в том числе, онкологическим больным. Но вот вопрос приема добавок на низкокалорийных диетах освещен пока что не достаточно.

Какой элемент представляет карнитин в обычном рационе? Правильно, это мясо и другие источники полноценного белка. Именно из белковых продуктов мы получаем необходимое количество аминокислот для синтеза указанного выше вещества в печени, и если наш рацион дефицитен по белку, мы можем добавить в него карнитин из других источников и помочь себе хоть этим.

Однако стоит заметить, что научных данных относительно того, на сколько элькар ускоряет похудение у таких людей мы, по понятным причинам, не находим. Как пить его для снижения веса сугубо научные источники тоже не освещают. Вся информация по дозировкам взята из практики спорта и фитнеса, эти дозы вещества считаются безопасными. Если смотреть информацию на упаковке там даны меньшие дозировки.

Рационы, дефицитные по белку и рекомендации по назначению карнитина

В США и Канаде врачи не назначают это вещество. Его может порекомендовать к приему нутрициолог, если:

• вы получаете около половины грамма белка на килограмм массы тела больше, чем 2-3 раза в неделю, то есть ваш рацион дефицитен по белку;
• вы являетесь этическим веганом или по каким-либо другим причинам придерживаетесь безмолочной и безмясной диеты;
• вы восстанавливаетесь после расстройства пищевого поведения;
• вы никак не способны наладить регулярное питание и едите редко, пропускаете приемы пищи и не готовите себе белковые продукты;
• препарат нормально переносится, нет аллергии на подсластитель или индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

В принципе, то же самое скажет и любой тренер. При физических нагрузках л-карнитин эффективен, только если ваши тренировки носят затяжной характер. Допустим, вы занимаетесь час силовыми и после этого делаете 40 минут кардио, тогда карнитин имеет шансы сработать. Если нет, вряд ли у него будет такая возможность.

Вред карнитина, и побочные эффекты от его приема

Обычно любителям попить элькар в спортивной дозировке 500 мг говорят о том, что он может спровоцировать расстройство желудка и диарею. Тут стоит понимать, что слабит нас не Л-карнитин в его составе, а дешевенький подсластитель, который производитель использует для того, чтобы «облагородить» натуральный кислый вкус вещества.

Если вы пьете высокие дозировки вещества, чтобы поддержать себя на тренировках и не очень хорошо себя чувствуете при этом, вам стоит обратить внимание на более адекватные формы Л-карнитина. В линейках спортивного питания обычно бывают более легко усваиваемые продукты, и всегда можно найти продукт и без добавления подсластителя.

Как таковой, вред вещества не выявлен. Обычно всех волнует вопрос, существенно ли карнитин повышает аппетит, и насколько ускоряет метаболизм. Так вот, вам стоит знать, что на метаболические процессы Л-карнитин влияет мало, он не способен ускорить их настолько, чтобы вы действительно похудели исключительно только от его приема. А вот реакция со стороны аппетита должна быть очень индивидуальной.

Можно ли принимать элькар кормящим мамам? Обычно советуют воздержаться от его приема, хотя в составе БАДа и нет ничего, что могло бы теоретически повредить ребенку. Запрет связан с тем, что никто не тестировал вещество на беременных и кормящих, и потому потенциально не знает, как именно оно может сработать.

Как часто можно принимать элькар? Обычно в спорте курс составляет не более 12 недель, принимают л-карнитин каждый день перед кардио, или утром, если это день отдыха. Отдельные источники указывают, что можно принимать элькар хоть постоянно, так как он не вызывает привыкания и не имеет побочных эффектов.

Важно знать: элькар содержит подсластители. Если у вас аллергия на них, почечная или печеночная недостаточность, заболевания, при которых они запрещены, лучше от приема вещества воздержаться. Если есть необходимость в добавках, стоит рассмотреть таблетированные варианты и продукты из линеек спортивного питания.

Среди противопоказаний в западной литературе обычно называют расстройства пищевого поведения. Вещество влияет на аппетит, причем может влиять в сторону увеличения, что потенциально вызывает проблемы с пищевым поведением.

Важно: обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вы имеете гастрит или заболевания желудка и поджелудочной железы. Прием добавок может быть не показан при них, и способен повлечь за собой обострения.

Аналоги элькара

Что лучше, карнитин или элькар? На самом деле, аптечная форма Л-карнитина — не самая дешевая и удобная. В почти любой линейке спортивного питания есть это вещество на любой вкус и в более адекватных для занятий физкультурой дозировках — жидкий вид, порошок, наконец, жидкие и обычные капсулы. Чем это удобней и лучше, чем элькар? Да практически всем. Источники из мира спортивного питания дозированы по 500 мг на капсулу, или порцию из 2 капсул, они не содержат подсластителей, от которых слабит, и стоят, обычно, дешевле, чем аптечные формы вещества.

Если уж мы во что бы то ни стало хотим купить вещество в аптеке, стоит обратить внимание на карнитон. Это тот же самый эль-карнитин, но под другим торговым названием. По цене оба вещества достаточно сопоставимы.

Отзывы

Врачи не спешат давать этой добавке право на «жизнь» в рационе худеющего. Если, к примеру, доктор Ковальков рекомендует пить эль карнитин перед кардионагрузкой, то другие врачи вообще ничего о нем не говорят и не пишут Понятно, что существенно изменить метаболизм настолько, чтобы вы сами вдруг похудели, вещество не может. А следовательно, особого смысла в его приеме нет. Общеукрепляющие БАДы в настоящее время вызывают много дискуссий в медицине. Одни врачи считают, что они особо не нужны человеку, который соблюдает здоровую диету, другие полагают, что в их приеме нет ничего плохого. В целом, лучшим выбором будет не чтение отзывов в интернете, а консультация с врачами по профилю своих заболеваний.

Отзывы худеющих о элькаре неоднозначны тоже. Одни утверждают, что вещество помогает придерживаться почти любого тренировочного плана, стимулирует обмен веществ, способствует похудению и вообще, если бы не элькар, не было бы сброшено 10-20 кг. Другие — что это легенький энергетик, без которого можно было бы и обойтись. Третьи — что элькар вообще не действует.

Так стоит ли принимать элькар для похудения? Очевидно, что в этом довольно мало смысла, если человек не тренируется и/или выполняет короткие мало интенсивные тренировки. И еще меньше, если он получает достаточно белка. Впрочем, многим подобные препараты помогают на чисто психологическом уровне, потому их и принимают.

Статью подготовила Анна Тарская (тренер, нутрициолог)

iledy.ru

Элькар для похудения: отзывы

Не сразу распознали в Элькаре прекрасное средство для похудения, а лишь после того как оно было проверено на себе экспериментаторами и диетологами и были оставлены положительные отзывы о результатах. Теперь это лекарство для многих «пышек» — спасение.

Все чаще для борьбы с нарастающими килограммами используются лекарственные препараты. При этом немногие из них подходят всем. Не стал чем-то особенным и препарат Элькар для похудения, отзывы о котором противоречивы, как и его многоплановое действие.

Выпускается Элькар российскими фармацевтами, чем многих привлекает. Основным его компонентом является L-карнитин. Левокарнитин проверен в клиниках и совершенно безопасен.

Создавая Элькар, производители определяли его область применения по его способности к регуляции метаболических процессов в организме. Использовали его преимущественно для набора веса, а не для его уменьшения. Препарат давали малышам, имеющим плохой аппетит и отстающим от своих сверстников в развитии. Принимали его девушки, доведшие себя до анорексичных состояний, и культуристы, желающие блеснуть красотой мышц. Препарат эффективен в лечении младенцев, которые имеют тяжелые последствия, возникшие во время родов.

Необычное применение Элькара для похудения обосновано тем, что аминокислота L-карнитин, регулируя метаболизм, влияет на аппетит и приводит его в норму. Это значит, что худенькие доберут недостающие килограммы, а полнотелые сбросят излишки.

Недостаток в организме L-карнитина ощутим именно по лишним жирам, которые собираются в проблемных местах. Как только количество фермента приходит в норму, благодаря приему препарата, жиры становятся энергией. И все же, несмотря на то, что Элькар для похудения отзывы имеет очень хорошие, добавьте к нему ряд упражнений для похудения и уберите лишние продукты из холодильника.

www.kak-poxudet.ru

---

• 
  Метформин 850 инструкция по применению для похудения отзывы
• 
  Свекла и кефир для похудения
• 
  Упражнения для похудения спины и плеч для женщин
• 
  Глюкофаж для похудения как принимать отзывы
• 
  Глюкофаж для похудения отзывы как принимать
• 
  Тиоктовая кислота для похудения
• 
  Хром витамины для похудения
• 
  Семя льна применение для похудения
• 
  Как принимать лен для похудения
• 
  Лен как принимать для похудения
• 
  Лен для похудения как принимать