Антицеллюлитный скраб в домашних условиях - полезные рецепты. Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

С проблемой целлюлита сегодня сталкивается практически каждая женщина. Неприятная, похожая на апельсиновую корку, бугристая кожа на бедрах, животе или руках способна отравить жизнь многим. Она заставляет не только толстушек, но даже стройных девушек комплексовать и выбирать только ту одежду, которая закрывала бы проблемные участки тела.

Хороший результат дает ультразвуковое воздействие, липосакция, массаж, обертывание, лечебные ванны и другие салонные процедуры. Положительно влияют на кожу различные скрабы, в состав которых введены морские водоросли, экстракты трав, витамины, эфирные масла и другие составляющие. Они усиливают приток крови к клеткам, обогащают их кислородом и предотвращают подкожные образования, в результате чего кожа становится ровной и приобретает здоровый вид.

Сегодня на косметическом рынке довольно большой выбор антицеллюлитных кремов и скрабов, но выбрать нужное средство часто достаточно сложно. Самый надежный выход – самостоятельно приготовить антицеллюлитный скраб в домашних условиях. Такое средство состоит только из натуральных компонентов и будет стоить гораздо дешевле тех, что красуются на полках магазинов. Да и готовится оно достаточно просто.

Как действуют домашние средства против целлюлита

Домашний скраб обычно содержит в своем составе мелкие абразивные частички, способные удалить с поверхности кожи отмершие клетки. С этой цель может использоваться молотый кофе, морская соль, дробленые семена и многое другое. В качестве основы чаще всего используются кремы или гели для душа, но можно вводить мед, сливки, масла или глину.

Кроме своего очищающего действия, скрабы для лица и тела осуществляют микромассаж, улучшающий циркуляцию крови и лимфоотток. Важно знать, что только ежедневное проведение процедуры в комплексе со здоровым, сбалансированным и насыщенным витаминами питанием, прогулками на свежем воздухе, спортивными упражнениями и физической активностью повысят эластичность кожи и улучшат ее внешний вид.

Как наносить средство против целлюлита

Наносить скраб для тела и лица необходимо только после ванны, а еще лучше – бани. Кожа должна быть распарена и очищена, только после этого она будет восприимчива к нанесенному средству. Домашний состав наносится на влажную кожу, иначе твердые частички будут только повреждать ее, а не очищать.

Но просто нанести скраб недостаточно, рекомендуется аккуратно, но довольно активно 4 – 5 минут втирать его в кожу, воспользовавшись массажной рукавицей. Иначе должного эффекта не достигнуть. Но не стоит увлекаться и осуществлять процедуру слишком часто. Достаточно делать их дважды в неделю, а для сухой кожи можно и один раз.

Видимый результат будет заметен только через месяц – полтора. Для усиления эффекта можно процедуру поверхностного очищения совместить с более глубоким воздействием на кожу. Например, можно так использовать скраб в домашних условиях: нанести его на тело, обернуть места нанесения пленкой, надеть что-либо теплое и походить так в течение получаса. После чего следует принять душ и обязательно нанести успокаивающий лосьон или крем.

Готовим антицеллюлитные скрабы своими руками

Используя подходящие натуральные продукты, многие девушки предпочитают творить и создавать собственные рецепты. Если же воспользоваться их советами, то приготовить скраб для борьбы с целлюлитом в домашних условиях может каждая женщина. Самое главное – правильно соблюдать пропорции. И еще важно не перебарщивать с эфирными маслами.

Перед началом процедуры не помешает провести тест на чувствительность кожи, ведь такой продукт, как, например, мед очень часто многим противопоказан. Поэтому для собственной безопасности не помешает посоветоваться с врачом.

Скрабы на основе морской соли

Морская соль является идеальным компонентом, входящим в состав скрабов и для лица и тела. В нее входит огромное количество различных микроэлементов, поэтому она делает кожу мягкой и упругой, насыщает ее питательными веществами.

Для домашнего приготовления составов подходит лучше всего соль Мертвого моря. К ней добавляют оливковое масло и различные эфирные масла. Такой скраб очищает поры, удаляет с кожной поверхности омертвевшие клетки и ускоряет кровообращение. Благодаря этому кожа выравнивается и пропадает эффект «апельсиновой корки».

• Приготавливая скрабы, которые лучше подходят для сухой и нежной кожи, можно взять горсть морской соли и смешать ее с 1 ст.л. оливкового масла, добавив к ним 2 – 3 капли масла цитрусовых (особенно полезно лимонное или грейпфрутовое). Полученной смесью следует интенсивно растереть снизу вверх проблемные участки, затем смыть ее с помощью контрастного душа и нанести увлажняющий крем или лосьон.
• Улучшить абразивные свойства можно с помощью промытого речного песка. Для приготовления состава нужно 100 г морской соли смешать со 100 г речного песка и добавить к смеси 2 – 3 капли эфирного масла корицы. Готовую смесь необходимо сутки выдержать в холодильнике. Перед использованием ее надо разогреть и в течение 10 мин втирать в проблемные места.
• Соль Мертвого моря может являться основой и для горячего скраба, приготовленного следующим образом: соединяем 60 г оливкового масла и столько же соли, добавляем в смесь по 5 г жгучего красного перца и порошка корицы. Приготовленную смесь тщательно перемешиваем, разогреваем на водяной бане и теплой наносим на тело.

Скрабы на основе кофе

Тонко смолотый кофе является самым доступным и наиболее эффективным средством, способным справится с целлюлитом. Входящий в него кофеин улучшает кровообращение в обрабатываемых местах. Эфирные масла, содержащиеся в зернах кофе и активно расщепляющие жир, уменьшают проявление «апельсиновой корки», а антиоксиданты помогают организму избавиться от шлаков.

Кроме того, имеющий приятный аромат кофе домашний скраб бодрит и улучшает настроение. Состав легко готовится, обладает превосходным действием и может использоваться не только для борьбы с целлюлитом, но и для очищения лица. Особой популярностью у женщин пользуются следующие домашние средства:

• Смешивают 2 ложки тонко смолотого кофе и гель для душа, после чего полученной смесью тщательно массируют участки тела, где видны проблемы. Для получения лучшего эффекта можно вместо геля использовать натуральный йогурт или сметану.
• Очень эффективен горячий антицеллюлитный скраб. Он распаривает кожу, что способствуют глубокому очищению и насыщению ее полезными веществами. Для его приготовления следует смешать 100 г измельченных кофейных зерен с 25 мл настойки жгучего перца, а затем добавить 1 ст.л. оливкового масла. Приготовленный домашний состав следует плотно закупорить и дать в течение недели настояться в темном месте.

Использовать эту горячительную смесь можно во время купания. Для этого скраб наносится на участки с «апельсиновой коркой», в течение 10 мин массируется, после чего смывается теплой водой. Такую «горячую» процедуру следует проводить с большой осторожностью, не допуская сильного жжения. Желательно после нее кожу обработать кубиками льда.

Скрабы на основе меда

Мед, как известно, стимулирует кровообращение и активизирует обменные процессы в коже лица и тела. Он является сорбентом, «вытягивающим» токсичные вещества из подкожной жировой клетчатки. Для приготовления составов следует использовать засахаренный мед, который может использоваться также и в чистом виде.

• Для получения антицеллюлитного средства смешивают 1 ст.л. меда с 1 ч.л. крупно смолотого кофе и 1 ч.л. коньяка. В полученную смесь добавляют по 5 капель эфирного пихтового и апельсинового масла. Все ингредиенты следует смешивать в стеклянной или керамической посуде. Готовый скраб можно до двух недель хранить в холодильнике.
• На основе меде можно приготовить скраб-маску для тела и лица. Для этого в чашку порошка морской соли добавляют по 2 ст.л. голубой глины и цельного порошкового молока, треть чашки меда и такое же количество масла жажоба. Полученный состав накладывается на увлажненное тело, а также на лицо, руки и шею. Если вся маска не используется за один раз, ее следует хранить закупоренной в прохладном темном месте.

Вот только несколько рецептов скрабов, приготовленных для лица и тела. Конечно же, эффект от них будет в несколько раз лучше, если сочетать процедуру с регулярными занятиями фитнесом и сбалансированным питанием. Тогда ваш внешний вид будет радовать вас всегда.

cosmetologyclub.ru

домашние рецепты горячего и кофейного

Борьба с «апельсиновой коркой» занимает много времени. Добиться идеального результата за один раз невозможно, поэтому необходимо запастись лучшими рецептами для устранения проблемы. Антицеллюлитный скраб можно приобрести в косметическом магазине или сделать в домашних условиях. В статье вы узнаете о том, как убрать «бугорки» с помощью простых средств, не выкидывая огромные суммы денег.

Рецепты антицеллюлитного скраба для тела в домашних условиях

Многие женщины предпочитают делать кремы от «апельсиновой корки» самостоятельно. Домашние рецепты не требуют больших финансовых затрат. Хорошего результата помогут добиться такие простые составляющие, как кофе или соль. Кремовая гуща на основе этих компонентов очищает кожу от омертвевших частиц, стимулирует кровообращение и разглаживает рельеф. Для усиления эффекта рекомендуется втирать муссы массажными движениями.

Скраб кофейный от целлюлита

Косметическое средство пользуется популярностью во всем мире. Отличной идеей будет сделать скраб из кофе в домашних условиях, а не приобретать его в магазине. Результат проявится, если вы будете применять средство каждые 3 дня на протяжении месяца. Чтобы сделать кофейный скраб для тела в домашних условиях, понадобятся такие ингредиенты:

• столовая ложка кофе;
• оливковое масло – 1 ложка;
• корица – 1 ложка;
• немного геля для душа;
• несколько капель масла мандарина.

Как использовать?

1. Смешать компоненты до образования однородной консистенции.
2. Примите горячий душ, чтобы тело распарилось.
3. Нанесите на проблемные участки смесь, втирайте массирующими движениями 2-3 мин.
4. Смойте теплой водой.

Горячий

Ускорить метаболизм и процесс сжигания жировых отложений поможет использование красного перца. Для приготовления средства понадобятся такие ингредиенты:

• сухой красный перец – 1 пакет;
• мелкая морская соль – 60 г;
• корица – 5 г;
• оливковое масло – 1 ложка.

Как использовать?

1. Перемешать ингредиенты, подогреть массу на водяной бане.
2. Нанести смесь на тело массажными движениями снизу вверх.
3. Обернуться пленкой на 30 мин.
4. Смыть теплой водой.

Из морской соли

Такое косметическое средство поможет улучшить состояние кожи, вернуть ей шелковистость и вывести лишнюю влагу. В скраб из морской соли от целлюлита входят натуральные компоненты, которые найдутся у каждого дома. Для его приготовления необходимы такие ингредиенты:

• мелкая морская соль – 1 ложка;
• сметана или оливковое масло – 1 ложка;
• грейпфрутовое или лимонное эфирное масло – 2-3 капли.

Как использовать?

1. Смешивать все составляющие до образования однородной консистенции.
2. Нанести солевой скраб от целлюлита на влажное тело.
3. Обернуться пленкой на 30 мин.
4. Смыть теплой водой.

Какой скраб от целлюлита купить

Среди множества магазинных кремов от «апельсиновой корки» особого внимания заслуживают следующие:

• Скраб для тела «Домашние Рецепты Мед и Лимон». Сахарный состав стимулирует обмен веществ, омолаживает кожу и борется с целлюлитом. После нанесения средства тело станет гладким и бархатистым.
• Крем от Ecolab ANTICELLULITE BADY CREAM. Природные компоненты активно борются с «апельсиновой коркой», способствуют обновлению кожи. Масло ши и кунжута сжигают жиры, увлажняют и обеспечивают упругость телу.
• Антицеллюлитный горячий скраб Фитнес Боди. Дарит здоровый вид коже, стимулирует обменные процессы. Витаминная смесь считается отличным помощником в борьбе с жировыми отложениями. За несколько сеансов кожа заметно подтягивается, молодеет и приобретает упругость.
• Флоресан от «Фитнес Боди». Эффективное средство для тех, кто хочет избавиться от целлюлита. Через 2 недели регулярного применения заметно разглаживает кожу, подтягивает проблемные зоны.
• Антицеллюлитное горячее средство от «Планета органик». Выравнивает поверхность, убирает признаки «апельсиновой корки». Благодаря разогревающему эффекту стимулирует обменные процессы, выводит токсины.
• «Пряный кумин» от Organic shop. Суфле отлично подтягивает кожу, возвращает ей тонус уже за несколько применений. Концентраты натуральных масел, которые входят в состав средства Органик шоп, обеспечивают увлажнение и выводят токсины.

Видео: как делать скрабы против целлюлита

Если вы устали бороться с «апельсиновой коркой», то этот ролик поможет решить проблему. Скрабы на основе натуральных ингредиентов, представленные в видео, вернут коже эластичность, здоровый и привлекательный вид. Сочетание таких простых, но эффективных домашних косметических средств вместе со спортом поможет в короткий срок добиться потрясающих результатов.

Отзывы

Аня, 26 лет: Когда ходим с девчонками в сауну, делаем скраб с кофе. Наносим на распаренную кожу массирующими движениями. Тело после такой процедуры просто замечательное: кожа нежная, исходит приятный запах. На счет борьбы средства с целлюлитом сказать сложно. Я думаю, что если наносить средство чаще, то результат будет.

Оля, 35 лет: У меня маленький ребенок, поэтому заниматься собой могу только в домашних условиях. Кожу после родов приводила в порядок с помощью массажа и скраб от целлюлита из кофе. Если наносить его регулярно, то результат приятно удивит. У меня уже через 3 недели зона ягодиц стала более подтянутой.

Светлана, 24: Бороться целлюлитом с помощью солевого скраба – глупая затея. Такое средство помогает очистить кожу от огрубелых клеток, тонизирует, но не более. Я смешивала соль с кремом и растирала им проблемные зоны. Одной процедуры не хватит для удаления «апельсиновой корки». Лучше совместить такой метод с диетой и спортом, тогда будет результат.

Эксперт в областях

Красота(32) , Спорт и фитнес(131) , Макияж(29) , Женские прически(74) , Уход за ногтями(74) , Уход за лицом(91) , Уход за телом(27) , Уход за волосами(113) , Уход за кожей(16) , Массаж и СПА(27) , Похудение(553) , Косметология(52) , Косметическая продукция(57)

×

В настоящий момент данная функция в разработке. Пожалуйста, попробуйте немного позже.

sovets.net

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Предлагаю вашему вниманию несколько рецептов приготовления антицеллюлитных скрабов в домашних условиях. Преимущества перед покупными скрабами состоят в эффективности, отсутствии химических составляющих, и, конечно же, стоимости. Все компоненты общедоступны. Обработка кожи скрабом обычно предшествует другим антицеллюлитным процедурам, например, обертываниям, ваннам или массажу.

Для начала кожу нужно распарить горячей водой, затем нанести домашний антицеллюлитный скраб, круговыми движениями помассировать несколько минут и смыть теплой водой. Уже после использования скраба кожа становится нежной и шелковистой благодаря открывшимся порам и усилившемуся кровообращению.

Рецепты антицеллюлитных скрабов

Кофейный скраб от целлюлита. Есть несколько разновидностей антицеллюлитного скраба на основе кофе:

• Состав 1: кофейная гуща. Кофейную гущу наносим снизу вверх и круговыми движениями массируем несколько минут. Сразу смывать не надо, оставляем на коже на 15 мин. Таким образом получаем «2-в-1», скраб и маску.

• Состав 2: молотый кофе, массажное или оливковое масло (несколько капель), сахар или морская соль (не подходит для чувствительной кожи!). Все смешиваем и наносим на распаренную кожу круговыми движениями, массируем 5-10 мин, смываем теплой водой.

• Состав 3: масло растительное (также можно использовать оливковое, миндальное, из виноградных косточек) — 1 ст.л., молотый кофе — 100 гр, эфирное мало (подойдут – корица, розмарин, апельсин, грейпфрут, кипарис, бергамот, эвкалипт, можжевельник) – 8-10 капель. Смешиваем все компоненты, наносим на кожу круговыми движениями снизу вверх и массируем 5-10 минут, затем смываем теплой водой.

• Состав 4: кофейная гуща, массажное масло (гель для душа, сметана). Смешиваем, наносим на распаренную кожу, массируем 5-10 минут, смываем теплой водой. По такому же принципу готовится и простейший скраб для рук своими руками. Делая пилинг проблемных зон от целлюлита, помассируйте пару минут ладони и предплечья, удвойте пользу процедуры.

• Состав 5: молотый кофе – 2 ст.л., мед (должен быть не густой, при необходимости можно его немного растопить) — полстакана. Смешиваем мед с кофе и втираем кофейный скраб от целлюлита в кожу 5-10 мин.

[sc:минимал ]

Антицеллюлитный скраб с морской солью (не подходит для чувствительной кожи!) Состав: морская соль, оливковое масло, вода. Сначала оливковое масло смешивается с водой в пропорции 2:1, затем добавляется морская соль. Количество морской соли должно быть примерно таким, как количество воды. Полученная смесь круговыми движениями снизу вверх втирается в кожу и затем смывается теплой водой.

Морковный антицеллюлитный скраб в домашних условиях

• Состав: морковь, манная крупа. Натертая на крупной терке морковь смешивается в равных количествах с манкой и наносится на кожу круговыми движениями снизу вверх в течение 5-10 мин.

После антицеллюлитного скраба необходимо нанести на кожу увлажняющий лосьон или смазать проблемные участки специальным антицеллюлитным кремом.

loading...

progulshica.ru

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Антицеллюлитный скраб – это косметическое средство, позволяющее эффективно избавиться от апельсиновой корки и придать Вашей фигуре обворожительные контуры. Существует множество способов избавления от подкожных застойных явлений, применение антицеллюлитного скраба – это один из эффективных методов. Приготовить такое средство можно в домашних условиях, используя для этого минимальное количество продуктов.

Интересно! Целлюлит – это проблема, с которой можно и нужно бороться. Для этого существует множество способов и методик, позволяющих избавиться от апельсиновой корки. Одними из популярных средств являются кремы и скрабы, позволяющие ускорить выведение застойных явлений и повысить упругость эпидермиса. Они активизируют микроциркуляцию крови, на определенных участках тела, позволяя ускорить обменные процессы и отток лимфы. Кроме того, на пути избавления от целлюлита не забывайте о правильном питании и физических упражнениях.

Действие

Скрабы от целлюлита в домашних условиях приготовить совершенно не сложно. Они отлично помогают справиться с данной проблемой, а также дополнительно ухаживают за кожей. С помощью такого средства Вы можете не только устранить апельсиновую корку, но также улучшить очертания Вашей фигуры и повысить упругость эпидермиса.

Результаты, которых помогает добиться антицеллюлитный скраб:

• Устранить апельсиновую корку, придать фигуре четкие контуры;
• Вывести застойные явления, уменьшить подкожно-жировой слой;
• Ускорить микроциркуляцию крови и обменные процессы эпидермиса;
• Повысить тонус и упругость кожи, устранить ее дряблость и обвислость;
• Наполнить клетки эпидермиса полезными веществами и улучшить впитываемость компонентов косметики;
• Удалить поверхностный ороговевший слой кожи, очистить поры;
• Придать кожному покрову природный цвет и естественное сияние.

Данные действия скрабов возможны благодаря компонентам, которые входят в их состав. В большей части очищающее и тонизирующее действие данной косметики осуществляют абразивные частички, которые удаляют шелушения и активизируют микроциркуляцию крови. Дополнительные питающие и ухаживающие вещества, оказывают вспомогательное действие, помогая сгладить агрессивное действие частиц и насыщая клетки необходимыми элементами.

Совет! Подберите среди множества вариантов антицеллюлитных скрабов в домашних условиях рецепты, которые подходят Вам больше всего. Выбор может зависеть от компонентов, которые доступны Вам, а также от свойств, которыми обладает средство, приготовленное по тому или иному рецепту.

Применение антицеллюлитного скраба

Правильное применение позволяет улучшить действие домашней антицеллюлитной косметики. Внимательно изучите инструкцию по применению и представленные советы:

1. Предварительно подготовьте кожный покров. Для этого рекомендуется принять теплую ванну или душ. Самым идеальным вариантом является посещение бани. Такие процедуры позволяют распарить кожу и улучшить ее восприимчивость.
2. Обратите внимание, что антицеллюлитный скраб необходимо наносить только на очищенную и влажную кожу. Не нужно вытирать тело полотенцем насухо, поскольку абразивные частички на сухую кожу будут воздействовать более агрессивно.
3. Наносите приготовленную по выбранному рецепту массу массирующими круговыми движениями на проблемные участки тела. Можно втирать средство рукой, но наиболее эффективной в данном случае будет массажная рукавица. Массаж позволит повысить эффективность средства и улучшит состояние кожи.
4. В некоторых рецептах скраб рекомендуется оставлять на коже на несколько минут для лучшего впитывания активных веществ.
5. После этого удалите остатки массы под душем и нанесите увлажняющий крем.
6. Соблюдайте регулярность процедур, чтобы достичь лучшего результата.

Совет! Большинство антицеллюлитных скрабов рекомендуют использовать не более 2 раз в неделю. Если у Вас сухая и чувствительная кожа, сократите кратность применения до 1 раза в 7 дней.

Рецепты

Антицеллюлитный горячий скраб

Данный скраб обладает активным антицеллюлитным действием. Его эффект основывается на разогревании проблемных участков тела и активизации микроциркуляции крови. Он позволяет вывести застойные явления из подкожного слоя и повысить эластичность кожи.

Необходимые компоненты:

• Морская соль – 60 грамм;
• Молотый острый красный перец – 5 грамм;
• Корица – 5 грамм;
• Оливковое масло – 60 грамм (можно воспользоваться другим растительным маслом).

На водяной бане необходимо подогреть растительное масло. Когда оно стало теплым, следует добавить корицу и острый перец. В последнюю очередь добавляется соль. Масса наносится на кожный покров еще теплой. Массируйте кожу круговыми движениями на протяжении нескольких минут и смойте остатки прохладной водой.

Антицеллюлитный скраб с солью

Морская соль обладает отличным отшелушивающим действием, но вместе с этим она отлично тонизирует кожу и устраняет апельсиновую корку.

Приготовьте такие компоненты:

• 5 ст. ложки морской соли;
• 1 ст. ложка оливкового масла;
• 1/3 ч. ложки натертой цедры апельсина.

Готовить скраб по данному рецепту рекомендуется непосредственно перед применением. Для этого достаточно смешать указанное количество компонентов до однородности. Наносится средство во время массажа проблемных участков на протяжении 10 минут.

Антицеллюлитный скраб из кофе

Кофейные зерна в сочетании с глиной помогают устранить целлюлит и улучшают структуру кожного покрова. Кофе тонизирует эпидермис, повышая микроциркуляцию крови, а глина придает коже упругость.

Ингредиенты:

• Белая или голубая глина;
• Молотый кофе;
• Минеральная вода.

Сразу необходимо разбавить глину теплой минеральной водой, до консистенции сметаны, а молотый кофе заварить как напиток. Для получения необходимой массы кофейную гущу смешиваем с глиной до однородной консистенции.

Средство наносится массирующими движениями на тело и оставляется на коже на 1 час в качестве маски. Спустя 1 час остатки смываются теплой водой.

Заключение

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях помогает избавиться от застойных явлений (апельсиновой корки) и улучшить внешний вид кожного покрова. Он тонизирует кожу и усиливает ее эластичность. Применение этого скраба в комплексе с физическими упражнениями и другими методами избавления от целлюлита позволяет добиться быстрого результата.

kremys.ru

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях своими руками

Чтобы победить врага в лице лишнего веса, необходимо знать его слабые места и действовать беспощадно. В борьбе с целлюлитом необходимо использовать все известные средства, которые будут воздействовать изнутри и снаружи. Хорошим способом избавления от апельсиновой корки являются скрабы.

Абразивный крем при втирании в кожу способствует не только ее очищению, но и улучшению кровообращения, стимуляции обменных процессов. Это и необходимо для устранения целлюлита на глубоком уровне. Антицеллюлитные скрабы можно приобрести в салоне или приготовить самостоятельно. Качественные скрабы для тела в своем составе могут содержать мед, кофейную гущу, сахар и различные лекарственные растения.

Лучшим вариантом будет комбинация различных веществ с иным действием. Рассмотрим, как правильно приготовить и использовать антицеллюлитный крем своими руками в домашних условиях.

Скраб против целлюлита

Высокоабразивный крем можно использовать для устранения апельсиновой корки на руках, в области живота или бедер. Это участки, которые более всего подвержены появлению целлюлита. Хорошее средство против апельсиновой корки должно обладать согревающим и стимулирующим действием.

скраб против целлюлита

Самый простой рецепт приготовления заключается в смешивании меда, сахара, кофейной гущи. Перед нанесением такого средства необходимо провести пилинг, сделать массаж. После этого необходимо наносить антицеллюлитное средство ровным слоем, втирая его в проблемные участки. В антицеллюлитную смесь также можно добавлять масло какао или шоколад, что будет способствовать улучшению внешнего вида.

Полезные советы

А чтобы антицеллюлитный скраб стал максимально полезным и дал желаемый результат, рассмотрим правила его использования.

Как применять скраб против целлюлита:

• перед нанесением необходимо распарить кожу в ванной;
• крем, приготовленный в домашних условиях должен содержать не только абразивные элементы, но и смягчающие вещества, включая эфирные масла;
• наносить антицеллюлитный препарат можно только на здоровую кожу без повреждений;
• профессиональные средства (Фитнес Body, «Тропическое удовольствие») следует наносить по инструкции, держать на теле указанное время;
• наносить крем необходимо в специальных массажных рукавицах, которые будут давать согревающий эффект, стимулировать приток крови;
• движения рук во время нанесения должны быть активными снизу вверх.

Правильно подбирать компоненты для антицеллюлитного препарата необходимо исходя из особенностей кожи. Для сухого типа подойдут средства с добавлением оливкового, абрикосового или миндального масла. Также полезно добавлять шоколад, молотый кофе, морскую соль.

антицеллюлитный скраб

Для жирного типа следует использовать неплотное масло, к примеру, кунжутное. Разбавлять средство можно косметической глиной, гороховой или рисовой мукой. В качестве жидкости для основы необходимо готовить травяные отвары.

Для смешанного типа подойдут любые питательные компоненты. Это может быть мякоть фруктов, ягод, шоколад.

Доступные и эффективные рецепты

Приготовление антицеллюлитного скраба в домашних условиях:

1. Ложка кофе смешивается с оливковым маслом, смесь равномерно втирается в кожу и держится 5 минут.
2. Ложка какао разбавляется с 3 каплями эфирного масла и несколькими ягодами клубники, наносится массажными движениями в течение 15 минут.
3. Плитка шоколада растапливается, добавляются измельченные орехи, смесь втирается в течение 5 минут.
4. Горячий скраб готовится из стакана морской соли, сахара с добавлением молотого красного перца, все это заливается теплым оливковым маслом, наносится на проблемные участки в течение 10 минут.

Наносить антицеллюлитный скраб рекомендуется несколько раз в неделю. Перед выбором компонентов следует учесть состояние кожи, наличие возможных противопоказаний. Усилить действие антицеллюлитного препарата поможет обертывание, легкие упражнения и смена питания. Первые результаты можно наблюдать уже через месяц.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях своими руками

5 (100%) 4 голосов

gentlecare.ru

Антицеллюлитный скраб для вашего тела из натуральных продуктов

Целлюлит — это проблема, с которой сталкивается почти 90 процентов всех женщин. Некрасивые неровности на коже могут стать причиной серьезного дискомфорта, поэтому с ними просто необходимо бороться.

Чтобы сделать кожу гладкой и красивой, можно пройти ряд антицеллюлитных процедур, например, специальные массажи и обертывания, однако не менее эффективными средствами против «апельсиновой корки» являются скрабы собственного приготовления.

Такие домашние средства при регулярном применении убирают шероховатости кожи, делая ее ровной и подтянутой, при этом обходятся они гораздо дешевле, чем готовые скрабы или дорогостоящие косметические процедуры.

План действий по борьбе с целлюлитом

1. Разные виды массажа – от самого простого растирания тела мочалкой из натуральных волокон во время принятия ванны или душа до антицеллюлитного массажа, который вполне можно выполнять самостоятельно.
2. Систематически повторяющийся антицеллюлитный пилинг кожи на проблемных участках с использованием различных природных скрабов.
3. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях.

Если сочетать вышеуказанные процедуры со здоровым питанием и подходящим комплексом спортивных упражнений, целлюлит покинет вас и близко к вам не подойдет в будущем!

Из чего приготовить отличный домашний скраб

• Мед творит чудеса в качестве добавки к антицеллюлитному скрабу или как самостоятельное средство для пилинга. Единственное противопоказание к его применению – аллергия на продукты пчеловодства. Но и в этом случае не все потеряно, ведь можно смешать мед и оливковое масло в пропорции 1х3. Предварительно проведите тест: нанесите немного смеси на запястье и подождите полчаса. Медовый скраб можно обогащать эфирными маслами.
• Натуральный молотый кофе – удивительно эффективный продукт для борьбы с целлюлитом. Самый простой скраб из кофе для тела обладает превосходным воздействием на кожу. Если вы еще никогда не пробовали эту процедуру, вам предстоит испытать большое удивление. Возьмите для начала чайную ложку испитой кофейной гущи, которая точно осталась после завтрака, а затем легкими и нежными круговыми движениями помассируйте свои ладони. Вы чувствуете, какой необыкновенно мягкой и эластичной стала кожа рук? Далеко не все кремы обладают таким действием! Кстати, любимый крем для рук – отличное завершение процедуры. Нанесение увлажняющего крема для тела после пилинга также обязательно.
• Крупы: гречка, рис, овес, перемолотые в обычной кофемолке, — отличная естественная основа для домашнего скраба.
• Соль и сахар. (Идеально подойдет морская соль, но вполне можно использовать и мелкую кухонную.) Эти быстрорастворимые компоненты добавляются в уже приготовленный скраб непосредственно перед его применением.
• Измельченные в пыль при помощи мощного блендера косточки миндаля, орехи следует добавлять в мед, масла или молочные скрабы.
• Кисломолочные и свежие молочные продукты: сметана, кефир, натуральный йогурт. Эти дары природы обладают естественным успокаивающим и подтягивающим воздействием на кожу. Молочные продукты хорошо подходят для сухой и обветренной кожи, идеальны для использования после летнего отдыха на морском побережье.
• Натуральные морские водоросли, косметическая глина и морские грязи – не только идеальная основа для скраба, но также источник незаменимых микроэлементов, обладающих ярко выраженным омолаживающим воздействием.
• Обычная сырая манка и тертая морковь, взятые в равных пропорциях – очень необычный и действенный состав антицеллюлитного скраба.
• В качестве добавок можно использовать горячительные ароматные специи: щепотку перца, горчицу, корицу. Они слегка раздражают и разогревают кожу, придавая ей хороший запах и стимулируя выведение из клеток излишней влаги.

Сочетания продуктов и средств в домашнем пилинге

Не стоит, конечно, за один раз все использовать. Более того, мед и кофе – продукты, которые вполне подходят для сольного применения. Со временем добавляя тот или иной ингредиент к вашему привычному скрабу, вы найдете свой оптимальный вариант.

Применяем свойства кофе для борьбы с целлюлитом

Кофе обладает уникальными свойствами, которые делают его незаменимым помощником в борьбе с целлюлитом. Кофеин ускоряет обмен веществ, что способствует выводу лишней жидкости из тканей, кроме того, он улучшает микроциркуляцию кожи в проблемных зонах.

В результате целлюлитные образования постепенно исчезают, а кожа становится упругой и гладкой, приобретает красивый и здоровый вид. Помимо этого скрабы с применением кофе положительным образом влияют на лимфоотток кожного покрова, что приводит к уменьшению отечности, также данные средства сужают кровеносные сосуды, тем самым помогая справиться с варикозом.

Стоит добавить, что бороться с целлюлитом с помощью натурального кофейного скраба — одно удовольствие, ведь он обладает чрезвычайно приятным ароматом, успокаивающе действует на нервную систему и улучшает не только состояние кожи, но и ваше настроение.

Чтобы приготовить средство, вам понадобятся исключительно натуральные ингредиенты, которые легко можно найти в магазине.

Рецепты домашних скрабов с кофе

Кофейный гель-скраб

Молотый кофе необходимо добавить в гель для душа, причем лучше выбрать средство без особого запаха, чтобы не перебивать аромат зерен. Такое средство нужно втирать в кожу, подверженную целлюлиту, во время каждого приема душа.

Скраб с добавлением соли

Для приготовления эффективного пилинга для кожи смешайте 3 столовые ложки морской соли с такими же количеством ложек молотого кофе, после чего добавьте в массу пару капель оливкового масла. Перед применением скраба необходимо около 10 минут провести в теплой ванной, чтобы как следует раскрыть поры. Состав наносится на проблемные участки кожу массирующими движениями, после чего тщательно смывается.

Маска-скраб и использованием глины

Для этого рецепта подойдет розовая или голубая глина, которую нужно разбавить в теплой воде в соотношении 1:1. Полученную массу следует смешать с кофейной гущи, которая остается в чашке после употребления напитка. Чтобы кожа стала более гладкой и подтянутой, наносить скраб-маску на проблемные места необходимо минимум на один час. Делать это лучше всего после теплой ванной, которая поможет коже хорошо разогреться и подготовиться к процедуре.

Горячий скраб с добавлением перца

Горячий антицеллюлитный скраб эффективно воздействует на кожу, значительно уменьшая размеры и выраженность «апельсиновой корки». Для его приготовления следует приобрести в аптеке настойку острого перца и 100 грамм зеленых кофейных зерен. Теперь нужно смешать 25 миллилитров настойки и перемолотый кофе, перелить полученную жидкость в стеклянную тару и на неделю поместить ее в прохладное место. Готовый скраб наносится на чистое тело, после чего необходимо около 10 минут массировать проблемные участки. Для усиления эффекта можно охладить обработанные места кубиками льда.

Скраб с медом

Данное средство не только борется с целлюлитом, но и прекрасно увлажняет сухую кожу. Готовится скраб достаточно просто: нужно лишь смешать 2 чайные ложки кофейной гущи и 4 ложки меда. Проблемные места следует намазать полученным составом и помассировать около 15 минут.

Чтобы добиться нужного результата, следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Брать для приготовления домашних скрабов только натуральный кофе, ни в коем случае не заменяя его на сублимированный продукт.

2. Можно использовать как молотый кофе, так и гущу.

3. Если есть такая возможность, обычный черный кофе лучше заменить на зеленый, так как он содержит гораздо больше полезный веществ.

4. Обязательно применяйте хорошо перемолотый продукт, ведь крупные частички зерен могут поцарапать вашу кожу.

5. Чтобы почувствовать эффект от домашних средств против целлюлита с кофе, их следует использовать каждый день. Однако эта рекомендация не относится к горячим скрабам, который можно наносить на кожу только один раз в неделю.

Как часто можно делать пилинг

На этот счет существует строгая врачебная рекомендация – пилинг для тела можно проводить не чаще трех раз в неделю. Для нежной кожи лица эта цифра еще меньше – 1-2 раза. Пилинг – механическое удаление ороговевших клеток кожи. Проводить процедуру нужно мягкими круговыми движениями, не втирая скраб в кожу, а лишь катая средство по ее поверхности. Этого вполне достаточно для благотворного воздействия составляющих вашего скраба на проблемные зоны тела.

Как видите, можно магазинный горячий скраб для тела успешно заменить домашним пилингом из подручных средств, а закончить разогревающими обертываниями с применением натуральных продуктов и эфирных масел.

Рецепт домашнего горячего обертывания

1. Мед (лучше всего гречишный, но можно и любой другой) – 1 столовая ложка.
2. Морская соль мелкого помола – 1 столовая ложка.
3. Оливковое, миндальное масло или масло жожоба – 2 столовых ложки.
4. Эфирные масла кипариса, розмарина, можжевельника – по 5-7 капель каждого.
5. Эфирные масла мандарина, апельсина, грейпфрута – по 7-10 капель каждого.

Мед, масло и морскую соль перемешать пластмассовой или стеклянной ложечкой и накапать эфирных масел согласно рецепту. Нанести состав на тело в зонах, пораженных целлюлитом. Укутать эти места полиэтиленовой пленкой, надеть хлопчатобумажную одежду. Лучше всего это обертывание действует, если двигаться, а не лежать.

Например, можно заняться приготовлением пищи или уборкой. Но эффект будет заметен даже, если вы просто расслабитесь на любимом диване у телевизора. Через один час принять теплый душ. Эту процедуру можно повторять через день. А спустя месяц вы будете приятно удивлены очертаниями своей фигуры!

Такой состав можно хранить в закрытой стеклянной баночке при комнатной температуре до полного его использования.

Отзывы о домашних антицеллюлитных скрабах

Ирина (44 года). Эти рецепты здорово действуют и вполне заменяют дорогие салонные процедуры. Единственное условие – это не для лентяек! Хотя стоит заставить себя сделать антицеллюлитный скраб дома и нанести его два-три раза, как отказаться от этой омолаживающей процедуры становится тяжело. Да и незачем!

Анна (25 лет). Когда покупаешь готовые антицеллюлитные средства, никогда точно не уверена, подойдут ли они именно тебе. А процедуры в салоне: 1 – дорогие, 2 – часто болезненные, 3 – бывает стыдно показывать свой целлюлит окружающим.

Валентина (52 года). А у меня нет целлюлита, девочки, благодаря этим несложным манипуляциям! Это в моём-то возрасте! Спортом я, конечно, тоже занимаюсь, чего и вам желаю от души.

 

www.womanway.ru

Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях

Все знают, что домашние рецепты красоты – самые эффективные, полезные, безопасные. Так получается потому, что в составе масок, скрабов, кремов присутствуют исключительно натуральные компоненты. Так и антицеллюлитный скраб в домашних условиях можно приготовить без вредных добавок, потому и пользу они приносят по максимуму. Существует большое разнообразие рецептов, по которым каждая красавица сумеет приготовить свое чудодейственное средство.

Прежде, чем приступать к воспроизведению одного из существующих в сети рецептов, стоит узнать, на что влияет косметическая процедура, выполняемая в домашних условиях, как правильно наносится скраб антицеллюлитного воздействия. Также можно изучить несколько распространенных составов, в которых присутствуют неповторимые уникальные компоненты природного происхождения.

О скрабировании против целлюлита

Под скрабом принято понимать разновидность косметических средств, в составе которых присутствуют твердые компоненты. Такими элементами могут быть соли, кофе, косточки плодово-ягодных в дробленом виде. Главным действием этих веществ считается очищение кожных покровов от ороговевших участков, мертвых клеток. Также они производят стимуляцию кровообращения, профилактику застоев, открытие сальных желез, кожных пор.

Начинать нанесение составов, в том числе скрабов от целлюлита, можно только после того, как будет подготовлена кожа. Для этого принимают душ или ванну с  преимущественно горячей водой. Под воздействием высокой температуры (около 40-41 0С) и мягкой мочалки поры хорошо открываются. Достаточно нескольких минут отпаривания, чтобы можно было приступать к нанесению скраба.

Полезные советы перед процедурой 

После приятного расслабления посредством водных процедур не стоит применять полотенце. Из-за высушивания скрабирующие частицы будут не мягко воздействовать на кожные покровы и открывать поры, а наоборот, царапать ее. Чтобы улучшить эффект при использовании натурального состава, можно применить массажную рукавицу. Такое сочетание органических веществ с неорганикой придает идеальный результат.

Интенсивность воздействия зависит от личных ощущений, а продолжительность обработки должна составлять порядка 3-5 минут, круговыми движениями, от нижней части к верхней. Для оптимального результата скраб против целлюлита в домашних условиях применяют 2 раза в неделю, если кожа склонна к жирности и одноразово, для сухого типа кожи. Только регулярное применение, свыше шести недель позволит оценить результат.

• Эффективно убрать целлюлит в домашних услових поможет медовое обертывание
• Вы знаете от каких продуктов питания появляется целлюлит? В нашей статье есть ответ на этот вопрос — читать статью.

Чтобы антицеллюлитный эффект проявился полностью и быстрее, использование скраба нужно сочетать с обертыванием пищевой пленкой. Данную процедуру нужно поддерживать теплом, поэтому пригодятся теплые вещи, халат, одеяло. Сочетание всех антицеллюлитных ингредиентов по воздействием тепла должно продолжаться минимум 30 минут. По истечению этого времени нужно принять душ, желательно завершить его прохладной водой, чтобы закрылись поры. Затем остается промокнуть кожу досуха и нанести необходимое количество успокаивающего вещества.

Разнообразие средств для антицеллюлитного скраба

В косметологии присутствуют многочисленные средства, включающие природные компоненты. Они могут быть наделены витаминами, эфирными маслами, морскими водорослями, кофеином, диким каштаном, плющом. Из этих препаратов и других натуральных добавок изготавливают не только скрабы, но и пилинги, которые оказывают более щадящий эффект на кожу.

Чтобы результат проявился, и начался процесс выведения жира через поры, в антицеллюлитный скраб в домашних условиях необходимо добавлять как минимум один из абразивных компонентов:

• морскую соль;
• косточки плодово-ягодных в дробленом виде;
• молотый кофе;
• манку/овсянку;
• пластиковые шарики;
• другие.

Основой для любого состава станет крем, гель для душа, глина, сливки, взбитый яичный желток, масло, мед.

Рецепт цитрусового скраба для тела

Так, одним из самых аппетитных самодельных косметических средств против подкожного жира станет цитрусовый скраб. Он сочетает в себе смесь из 1 столовой ложки:

1. Мякоти фрукта.
2. Морской соли.
3. Кофе молотого.
4. Пары капель эфирного масла.
5. Лиметта (усиливает эффект).

Чтобы средство было готово к применению, компоненты смешивают. Далее натуральную смесь можно наносить, словно крем во время массажа. Процедуру необходимо проводить на протяжении 10 минут, после чего смыть.

Таких рецептов можно находить множество. Главное, чтобы во время приема скрабирующих составов с антицеллюлитным воздействием были соблюдены все условия. Понятно, что все приведенные ингредиенты всегда есть в продаже, и стоят они недорого. Зато эффективность от использования самодельного скраба против целлюлита в разы выше, нежели от купленного за большие деньги, так что не стоит бояться и лениться, а пора изменять свою фигуру, наделяя ее силой природы и естественной красотой.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Похожие записи:

mefit.ru

---

• 
  Чем смазать ожог
• 
  Чем смазать ожог
• 
  Как быстро вылечить мозоль на пятке
• 
  Как быстро вылечить мозоль на пятке
• 
  Тренировка фитнес дома
• 
  Тренировка фитнес дома
• 
  Праздничная прическа на короткие волосы
• 
  Облепиховое масло в косметологии
• 
  Праздничная прическа на короткие волосы
• 
  Какой самый вкусный чай
• 
  Рецепт сироп из шиповника