Три типа лесбиянок: "буч", "дайк" и "фем". Буч женщина
Три типа лесбиянок: "буч", "дайк" и "фем"
Лесбиянок существует огромное количество и все они разные. Но их привыкли разделять чаще всего на три типа:
Буч (девочка-мальчик, чаще всего они любят соблазнять натуралок) вот у них то и можно получить бесценный опыт и уроки соблазнения.
Дайк (серединка между бучем и фем) предпочитают спортивный стиль или уни-секс, а так же короткие стрижки. Как ни странно, но у нас девушка может гордо заявить я Дайк, а вот в Америке это слово считается ругательным и обидным в сторону лесбиянок и за это можно схлопотать по челюсти.Фем (самый женственный тип лесбиянок, чаще всего они являются Би) за что их не очень любят, у Би и Лесбиянок редко дружественные отношения.
Но существует и иная, более широкая классификация, и даже не одна. Вот об этом мы и поговорим…
Типы лесбиянок
«Мальчик»
Это один из тех, типов, которые сознательно или несознательно не желают быть женщиной, их просто не устраивает такое положение, и они всячески от этого бегут. Почему? Сейчас объясню.
Раннее пробуждение в таких девочках сексуального влечения (в 11-14 лет), приводит к тому, что они становятся сильно непохожими на своих сверстниц, они чаще общаются с мальчиками, тянутся к ним, стараются быть для них «своим парнем», играют с ними в активные игры. Отношение к женскому полу, в принципе, ее и не волновало никогда, это само собой разумеющееся отношение ну или же просто непонятное влечение. Слов «эротика», «сексуальность» в силу возраста она не знала, но чувствовала, что привязанность к подружке или воспитательнице — это не просто так, чистой и светлой дружбой тут и пахнет.
Во взрослой жизни выбирает друзей в основном из мужчин, мужской коллектив для нее «свой». Про женщин говорит, что много отвлекают и болтают почем зря. Так это и понятно, ведь у нее сексуальное влечение больше, чем у обычных женщин, вот она и не может работать спокойно в женском коллективе. Неприязни к мужчинам они не испытывают, ведь у них много друзей среди них, у многих были партнеры — мужчины, просто женщины для них лучше.
Внешне она ничем не отличается от мальчика, «юноши»: короткая стрижка, угловатые движения, сильно развита физически, походка. Причина кроется не столько в подражании мужчине, а столько в нежелании быть женщиной, не хочет, да и не интересно, не удобно юбки носить, кофточки, блузочки, колготки, причесочки, косметика — не ее это.
«Мальчики» больше всего подчеркивают удобство коротких стрижек, брюк, отсутствие косметики и каблуков, это удобно и естественно и мужчины тут ни причём.
Во взаимоотношениях с девушками «мальчик» выбирает роль активную, но иногда женственную.
Буч
Буч, в отличие от «мальчика», выбирает, что роль женщины, жены не для нее, а у мальчика, это от природы, ну родилась она такой.
Подобный выбор, может быть сделан неосознанно, в раннем детстве, хотя бывает, что к подобному решению приходят и уже в сознательном возрасте. Вполне возможно, что на это повлияло наличие в жизни ребенка сильного, уверенного мужчины, образец силы, терпения, любви и нежности, что и могло подтолкнуть к «подражанию», что в итоге вылилось в уходе от женского облика и становлению «мужчиной», хоть только внешне и в поведении это и отражается.
Буч старается подражать поведению мужчины, может даже больше в утрированном виде. Проявляется это как в сексуальных отношениях, так и в обычной жизни. Буч — это она, местоимение он, употребляют только лесбиянки по отношению к ним. По дому не выполняет никаких женских обязанностей и старается от этого каждый раз отлынивать, при этом не важно, с родителями она живет или уже собственной семьей, которую заводит только с женщиной, предпочитая опытнее и старше. С мужчинами не контактирует, воспринимая их всех как соперников, общаясь только с геями, так как они не могут составить им конкуренцию.
В сексе играет активную роль, предпочитая множество партнерш. Этому типу очень важно каждой любовнице доказать свои возможности и желания в сексе. Лоуэн очень правильно сказал, что гомосексуал ищет контакт не потому, что возбужден, а потому что именно он может дать ему это возбуждение, это выражение можно применить и к бучу, так как их сексуальное влечение велико.
«Девочка»
Так же как и «мальчик» не осознает того, что она «не такая, как все», понимание этого приходит позже, даже можно сказать, неожиданно. Почему это происходит и как их определить я сейчас расскажу.
Если описывать внешность, то ничего особенного ее не будет выделять средиженщин. Она такая же, так же одевается, встречается, думает, но до определенного момента. Наклонности к гомосексуальности в себе она замечает позже «мальчиков». Дело в том, что у нее складываются отношения с подругами и она не осознает эротизм дружбы, она смотрит на парней, она им не только нравится, но и привлекает их сексуально, только ей они нужны для дружбы, романтики, равных отношений, но не более того, а парни этого не понимают и не рассматривают ее так, как хотелось бы ей. Это начинает обижать, и она задумывается о причине не складывания отношений с парнями, почему никто не нравится, а не фригидна ли она, а может еще рано? «Девочка» обижается на мужчин, что те не умеют дружить, и им нужен только секс.
Удовлетворения от интимных отношений с мужчинами она совсем не испытывает и ощущение что «использовали» остается, постепенно перерастающее в мысль, что мужчинам нужен только секс, и что понятие «личность» для них ничего не значит.
«Девочке» мужчины встречаются не лучше и не хуже, чем другим женщинам, просто ее на самом деле интересуют не они, мужчины для нее друзья, а она об этом пока не знает. Когда же она это понимает, то сначала считает себя бисексуалкой, и продолжает думать, что «своего» мужчину она пока не встретила. «Девочка», построив отношения с женщиной и попробовав их, уже никогда не ищет встреч с мужчинами и полностью отдает себя женщине.
Фем
Это самый сложный и трудно поддающийся описанию тип. До переходного возраста фем ведет себя как обычная девочка, одевает юбочки, платья, бантики, рюшечки, играет в куклы и классики с подружками. Она начинает осознавать непонятное влечение к женщинам к 15 годам, но, осознав, она понимает, что это началось раньше, только не понимала тогда почему так.
Этот тип ищет логическое обоснование своему влечению, пытается объяснить самой себе «почему». В отличие от фем, «мальчики» и «девочки» гомосексуальность воспринимают как нормальное явление и совершенно не пытаются ее объяснить. Она считает, что любит женщин не потому, что не любит мужчин, а потому что она ищет в людях определенные качества, которые оказываются в наличии почему — то у женщин, да и просто с ними безопаснее.
Фем вообще плохо понимает, что она такое и что из себя представляет. С осознанием гомосексуального влечения она начинает отступать от соответствия нормам. У нее нет четко выраженного вида, она похожа на девочку, или на мальчика, а может и на того и на другого сразу. При резких движениях и абсолютно не женской походке, она имеет женскую мягкость, кротость и зависимость от сильных и крепких. Ища в людях силу, поддержку, заступничество, она демонстрирует удивительную застенчивость, неуверенность и какую — то детскую беспомощность. Правда это не говорит о том, что она ничего не умеет, не может и ничего самостоятельно не решает, просто она так устроена, что если есть возможность переложить на кого-то ответственность, активность, она это сделает не задумываясь.
Страх сексуальных отношений характерен почти для всех фем, особенно это проявляется с новым партнером. Именно поэтому и еще из-за высокой потребности в ласке, любви, заботе и силе, она продолжает поддерживать даже оскорбительные для себя отношения, ставшие обузой, совершенно ее неудовлетворяющие.
За этой нежной и беззащитной оболочкой скрывается большая конфликтность по отношению к мужчинам. Выражается это или в скрытой форме или, что чаще бывает, враждебность вполне осознаваемая. При всем этом у нее получается парадокс: мужское внимание ей льстит, при этом мужчина — это явная угроза.
«Не лесбиянка»
Это самый непонятный тип из всех. Она на самом деле не является лесбиянкой и даже не является бисексуалкой, она думает о мужчинах, они ей нравятся и они привлекают ее. Но в данный момент она живет не с мужчиной, а с женщиной, потому что она любимая женщина. Всех она не любит, только эту. Как это получилось, она не знает, и почему все интересуются тоже. Не все ли равно кого любить, «не лесбиянка» действительно не понимает, как можно выбирать, кого любить, а кого нет.
У них есть особенность, которая выражается в том, что любовь — это не привязанность для нее, не спокойное проживание вместе, а что-то такое бурное, яркое, взрывное, безумно любит и не прощает измен. Началось все с того, что они с подругой проводят много времени вместе, учатся, например, вместе в школе, колледже, гуляют, рядом живут. Подруга при этом, явно выраженная лесбиянка, и она то и осознает, что между ними не просто дружеская привязанность и любовь как к подруге, что-то большее, эротическая ниточка обязательно проявится в поведении, и тем более, что сомнений «подходит — не подходит» нет, они уже очень давно знакомы и успели изучить друг друга. Дальше уже нельзя разобрать кто начал сближение с такой позиции, кто первый сказал, предложил перейти на «эротический язык», но они перестают быть просто подругами. «Не лесбиянка» нормально относится к различию людей, не могут же все быть одинаковыми! На позицию «все люди разные» накладывается общение с подругой, у них же все отлично, а они такие разные, пусть и увлечения у нее не такие, как у всех, а так она обычная девушка, слегка смахивающая на мальчика. Внутреннего запрета на такое у нее нет, привязанность огромная, она нужна ей, а секс — это просто дополнение к их уже существующим отношениям, сложившимся очень давно.
Девушка «не лесбиянка» женственна, а вот подруга наоборот, больше обладает мужскими чертами, вот поэтому и выходит, что отношения то те же, только партнер — девушка.
www.all-tests.ru
Кто такие "Буч"?: ihopeyoudied
Женщины, которые занимаются силовыми видами спорта, ломают все понятия о женской красоте, а некоторые из них абсолютно не похожи на представительниц прекрасного пола!
И это вовсе не мужчина, а самая сильная женщина Украины Анна Куркурина!
49-летняя Анна Куркурина — чемпионка мира по пауэрлифтингу (силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжелого для спортсмена веса), самая сильная женщина Украины. Сегодня на нее равняются многие — Анна тренирует других людей, а также выкладывает свои мастер-классы в Интернете.
Анна Тураева, которой пришлось отказаться от женской одежды, привыкла, что ее принимают за мужчину, и это ее нисколько не печалит
В то, что тренер высшей категории, мастер спорта международного класса WPC России по жиму лежа, многократная абсолютная чемпионка мира по пауэрлифтингу по имени Анна Тураева — женщина, поверить настолько трудно, что в поисковых системах Интернета люди до сих пор пытаются найти ответ на вопрос о том, действительно ли Анна принадлежит к слабой половине человечества. И если в прямом смысле это действительно так, то в переносном — нет.
Всю свою жизнь Юлия Винс считала себя непривлекательной и, только когда превратила свое тело в гору мышц, поняла, что красива
Если предыдущие героини выглядят, как мужчины и занимаются мужским спортом, то эта девушка состоит из невероятных контрастов. Молодая спортсменка Юлия Винс, обладающая лицом куклы Барби, превратила свое тело в гору мышц. Зачем она на это пошла? Что скрывается за таким решением?
Во всем виноваты закомплексованность и стеснительность, которые не давали Юлии покоя с детства. В разговорах она боялась вставить «свои 5 копеек», а одноклассники не переставали над ней издеваться. При этом Винс не была некрасивой или толстой — в тот период она весила 48 килограммов.Ради борьбы с собой и приобретения уверенности она отправилась в спортзал, где тренер не оставил ей выбора, сказав: «Выбирай либо гиревой спорт, либо пауэрлифтинг».
Рижанка Карина Акменс уверена — мужчинам нравятся именно такие женщины!
Уроженка Латвии фитнес-модель и член американской корпорации World Beauty Fitness & Fashion Карина Акменс (26) сама сделала свою фигуру и достигла того, что теперь все желающие изменить свою внешность к лучшему и побороться с недостатками тела обращаются к ней за советом. Но никаких чудес она не откроет, ведь и в ее жизни их не было — девушка просто была активной. Все началось из-за отвращения к своей фигуре — она весила 47 килограммов, но ощущала себя толстой.
В какой-то момент Карина стала участницей группы по спортивной акробатике, которая добилась успехов на латвийских и балтийских соревнованиях, потом переключилась на танцы, занялась йогой, а также начала придерживаться вегетарианского рациона и зеленого мышления. В 2011 году ради шутки она взялась за железо и даже не предполагала, что ее так затянет! «Во мне быстро увидели потенциал, и вскоре я решила участвовать в соревнованиях. Этот спорт включает в себя повышенное внимание к рациону, режиму — подходящему отдыху и только потом занятия в зале. Если какого-то элемента нет, не будет и результата. Со своим телом нужно познакомиться, понять, как оно работает».
ihopeyoudied.livejournal.com
Маскулинные женщины: стереотипы и заблуждения
| |
Что значит понятие "маскулинность", откуда она берется? Как выглядит "типичный буч"? Какие стереотипы ему незаслуженно приписываются?
Представляется глубоко неверным идентифицировать понятия "маскулинность = мужеподобность". Женская маскулинность предполагает некоторый повышенный уровень мужских гормонов у женщины, который эндокринологами не рассматривается как патология (скорее, вариант нормы). Уровень этот чаще бывает врожденным, либо может изменяться в течение жизни под влиянием внешних и внутренних факторов.Термин же "мужеподобность" относится, скорее, к транссексуальности и к женщинам применяться не может.
Напомним, что в норме, у любой женщины присутствуют как женские половые гормоны, так и мужские. У мужчин - аналогично, мужские и женские. Есть ряд гормонов (не относящихся к разряду половых), уровень которых в мужском и женском организмах практически идентичен.
Внешне проявляться у женщин маскулинность может по разному. К таким признакам относится телосложение, величина костной и мышечной массы, тип оволосения, голосовой тембр, конституционные особенности (походка, жестикуляция, мимика) и многое другое. Более того, географический и национальный признаки также накладывают свои отпечатки.
Врожденные особенности маскулинной женщины часто могут косвенно поощряться тяжелыми условиями жизни, либо развиваться заметившими их в детстве спортивными тренерами. Например, бОльший шанс попасть к серьезную секцию по плаванию или силовым видам спорта имеют девочки ширококостные, либо поджарые, крепкие и выносливые - словом, далеко не кисейные "тургеневские барышни", увлеченные вышиванием. У маскулинных женщин чаще проявляется своеобразный "культ тела и духа", напоминающий мужской, когда женщины посещают спортзалы, бассейны, ходят в турпоходы, сплавляются по рекам, занимаются альпинизмом, при этом меньше всего поддавшись моде и выпендрежу. Что симптоматично, совсем мало интересуясь "традиционно женским" украшательством тела: макияжем, маникюром, косметическими салонами, пластической хирургией и пр.
Соответственно, в повседневной жизни, в быту, маскулинные женщины предпочитают не входить в сильный конфликт с собственным мироощущением и телесным комфортом. Вряд ли кто-то уговорит их нацепить дорогущие и непрактичные колготки, бесчеловечное изобретение - обувь на шпильках, если есть более удобная и комфортная повседневная, чаще спортивная, одежда. Правда, не вызывающая у мужчин эротических желаний обладать немедленно её соблазнительной хозяйкой, но оттого не худшая.
Однако, многие ошибочно принимают за буча любую женщину, хоть сколько-нибудь выглядящую маскулинно. Или пытающуюся так выглядеть. Ну вот представьте себе буча на каблуках, в миниюбке и декольтированной мохеровой кофте с люрексом. Представили? А ведь не менее комично выглядит щупленький цыпленок в очках с толстыми линзами или клава с выпирающими отовсюду пышными телесами, влезшие в мешковатые штаны, майку-милитари, военные ботинки и набившие полплеча татуировками взамен срезанной косы до пояса.
Настоящие бучи могут быть как маленькими, так и высокими, худыми и толстыми, спортивными и не очень, юными или "за 60" - но всех их объединяет ряд качеств, которые и позволяют отличить настоящего буча от фальшивого, если можно так выразиться.Знатный эксперт в области бучеведения, шеф-редактор Lesbiru.Com VolgaVolga поясняет сей вопрос просто: если перед Вами галантный кавалер (состоявшийся или потенциальный), казанова, мачо, на худой конец - хлыщ, альфонс или паршивец, бетмен, нарцисс или просто чувак - это буч. Если персонаж вполне можно охарактеризовать как "милашку", "зайку", "красотку", "малышку", "детку", "секс-бомбу" то это, скорее всего, кто-то другой. Невозможно стать бучем, если это не заложено природой! Даже если пытаться копировать внешние атрибуты, ведь внутреннее содержание, манеры, повадки - их не подделаешь. Развить из зачаточного состояния - да. Но, увы, не привить искусственно.
Миф 1: бучами не рождаются, бучами становятся.Чаще, конечно, все-таки рождаются. Поскольку всю жизнь, включая глубокое детство, предпочитать рюшечки-кружавчики-куклы-бантики, а потом вдруг стать автомехаником или компьютерным гением, равно как и капитаном футбольной команды - как-то неправдоподобно. Другое дело, что врожденные тенденции в детстве могут на корню подавляться как родителями, так и системой школьного (главным образом, куда более регламентированного платного частного) образования. Подавляться они могут и значительно позже, социумом и масс-медиа, как всегда куда "лучше" знающих, как "нормальной" женщине следует выглядеть, одеваться, стоять, сидеть, разговаривать и пр.
Миф 2: все бучи мечтают быть мужчинами.Кто первым придумал эту злонамеренную глупость? Если буч ухаживает за женщиной, если он предпочитает её в сексуальном плане - понятно, что у конкурентов-мужчин тип женщин вызывает раздражение и неприязнь, которые часто выражаются в презрительном подчеркивании чужой "неправильной" физиологии: усмешками "член себе пришей!" и так далее. Иногда сами женщины, за которыми ухаживают бучи, особенно если эти женщины НЕ лесбиянки - в сердцах восклицают "Ну почему ты не мужчина!", давая понять этой фразой примерно следующее: "Ты меня устраиваешь во всем - нежный, заботливый, надежный, хозяйственный, романтичный, сексуальный, но... не мужчина, за которого можно выйти замуж и иметь детей".
Часто и родители лесбиянки, видя её тягу к женщинам, считают дочку "мужиком в юбке", поскольку не имеют достаточной информации о том, что женщины могут привлекать и женщин, а не только мужчин. И не из-за психической болезни, душевной скуки или прихоти, а по законам природы. Понятно, что в детстве некоторые женщины также могут испытывать зависть к мальчикам, которым дают занятия и привилегии, которых лишены девочки, вызывая стремление "быть как мальчик".Теперь подумайте: если вам каждый день твердят, что ты на самом деле мужчина, просто "дело за малым" - пришить тот самый пресловутый член, став мужчиной уже окончательно и бесповоротно, по паспорту, отчего всё, как по мановению волшебной палочки встанет на свои места: можно будет законно жениться, посещать мужской туалет, копаться в железках и пить пиво - что маскулинную женщину, особенно неискушенную, может и убедить. Вот и приходят такие горе-бучи к доктору пол менять. Хотя тут не пол, тут крышу чинить надо! :) А лучше и логичнее - срочно менять окружение с натуральского на правильное.
Да, вот еще: иногда бучи говорят о себе в мужском роде, чаще всего это происходит среди близких людей, в компании - "позвонил", "пригласил", "оделся" и т.д. Не нужно пугаться и считать, что у дамы ум за разум зашел, и она уже сама себя не помнит. Просто термин "буч" - мужского рода. К тому же, в черно-белой классической иерархии "леди и джентльмены", ты либо леди, либо джентльмен. А джентльмену говорить "я позвонила", "я оделась" как-то не пристало. Это всего лишь еще один специфический нюанс субкультуры, только и всего. Ни о каких скрытых транссексуальных стремлениях женщины он говорить не может. Миф 3: буч в паре (cексе) всегда выполняет активную "мужскую" роль.Видимо, корни этого стереотипа в том, что, якобы, если кто-то дамочку активно соблазняет и раскручивает на секс, то, дойдя до постели, тут же на неё и накидывается. Бедняжке лишь остается, стыдливо зардевшись, принять позу "морская звезда, выброшенная на берег" и терпеливо ожидать оргазма. Само слово "отдаться" именно и предполагает пассивное ролевое поведение.
Вечный вопрос: кончают ли бучи во время секса, и если да, то каким образом? В этой статье мы его рассматривать не будем - тема отдельного разговора, просто скажем "да" и на том успокоим взволнованных читателей.
Миф 4: все бучи в постели "недотроги" ("неприкосновенные").Мы уже писали о сексуальных комплексах бучей: они могут стесняться своего тела, опасаться испугать свою "тургеневскую барышню" каким-либо проявлением женской физиологии (особенно, если женщина хочет видеть в нем "мужчину"), бояться вообще быть объектом внимания в постели, считая, что "главное - это чтобы любимой женщине было хорошо".Бучи, которые в сексуальных отношения с партнершей не позволяют даже прикасаться к своим эрогенным зонам, в постели не обнажаются догола и проявляют еще некоторые стереотипы (в лесбийском простонародии именуемые общим термином "тараканы") - называют стоун-буч, от англ. stone-butch, другими словами "человек-кремень". Как говориться, "Гвозди бы делать из этих людей, не было б в мире прочнее гвоздей..." :)На самом деле, каждый человек, буч он, фем, дайк или трансгендер - неравнодушен и податлив на ласку в свой адрес. Другое дело, что для полноценного сексуального диалога мало иметь одно желание: нужно тонко чувствовать партнера, иметь определенный уровень доверия и, наконец, уметь делать то, что собираешься делать. Не бойтесь проявлять инициативу в сексе, может быть Ваш буч только этого и ждет! Науке известны случаи, когда бучи были неприкосновенными только потому, что никто так и не проявил желания их потрогать...
Миф 5: бучей привлекают только феминные женщины.Возможно, маскулинным женщинам комфортнее чувствовать себя рядом с феминными, но это не есть обязательное правило. Скорее, всё зависит от личных предпочтений. Хотя, случается, что над бучами довлеют стереотипы стандартных социальных ролей: раз есть "женщина", к ней в пару полагается "мужчина", и наоборот. Люди, свободные от стереотипов, прислушиваются только к своему сердцу, и оно их никогда не обманывает. И сколько уже замечательных, гармоничных и счастливых пар бучей сложилось под шутливую присказку, пущенную с нашей легкой руки "Буч буча трахнул сгоряча!" :)
Миф 6: красивых бучей не бывает.А в чем измеряется красота? В длине ног, волос, размерах бюста, числу нулей на ценнике ночной сорочки? Если Ваша женщина не подходит под стандартные каноны "фатамадельности" - сие ничего не значит. Под эти каноны не подходит 99% женщин, живущих на земле. Утверждаем: красивые бучи, перед которыми не устоит ни одна женщина, а мужчины рядом зеленеют от зависти, бывают, и еще какие! Сильные, неотразимые, сексуальные - хоть в галстуках, хоть в гриндерсах, хоть семейных трусах, еще лучше - голые!
Миф 7: правда ли, что бучи стесняются быть бучами?Период неуверенности и сомнений в той или иной может переживать каждый буч (см. миф 1 и 2). Чувствовать себе "белой вороной" в рабочем коллективе, среди приятелей, просто в метро испытывать осуждающие взгляды на своем коротко стриженом затылке, россыпи сережек в ухе и "отвратительно неженственной, фи!" одежде, походке - нелегко. Но благодаря Lesbiru.Com, общению внутри коммьюнити, пусть даже и виртуальном, в лесбийской среде быть маскулинной лесбиянкой - бучом - не только приятно, но и весьма престижно.
Хотя, признаемся, в любой моде есть и отрицательный момент: в разряд бучей спешат причислить себя все, кому не лень, по сути таковым не являясь, и в какой-то мере размывая и дискредитируя это понятие. Так и появляются на форумах и в чатах "бучики" - термин вовсе нелепый, как нелепы уменьшительно-ласкательные окончания в словах "джентльментик" и "мачик". Торжественно обещаем, в свою очередь, что у редакции Lesbiru.Com хватит энтузиазма не оставлять без внимания другие лесбийские малые и большие народности: восхитительных фем, легендарных клав, милых "дурацких парней", экзотичных славянок, поразительных "нелесбиянок" и пр. Покой нам только снится! www.lesbiru.com/society/butchfemme/stereotypes.html
skora64.livejournal.com
Диета БУЧ на 12 недель, 30 и 10 дней. Преимущества, правила, продукты и спортивная нагрузка на диете БУЧ
Диета белково-углеводного чередования (а проще говоря — диета БУЧ) может наконец-то помирить два противоборствующих лагеря мясоедов и любителей углеводов. Почитатели белковых диет уверены, что без протеина невозможно сохранять тонус мышц, поклонники углеводов парируют тем, что без глюкозы мозг перестанет работать... На диете БУЧ, вместо того, чтобы решать, что важнее, курица или зернышко, можно брать лучшее от обоих главных компонентов питания — и при этом эффективно худеть, сохраняя хорошее настроение!
Сладкое слово «углеводы» в диете БУЧ отнюдь не означает поедание конфет и выпечки: крахмалы и сахара организму худеющего предстоит получать из здоровых источников, таких, как цельнозерновые продукты, злаки, овощи и фрукты. При выборе пищи для дней, богатых белком, также следует внимательно присматриваться к продуктам, выбирая самые свежие и постные из них.Преимущества диеты БУЧ
- 1
Благодаря чередованию белковых и углеводных дней метаболизм не замедляется, как это происходит при следовании безуглеводной диете, запасы жира сжигаются равномерно.
- 2
Диета БУЧ позволяет сохранять хорошее настроение и ментальный тонус: диеты со строгими ограничениями часто вызывают подавленность. Кроме того, в углеводные дни организм получает глюкозу для питания мозга.
- 3
Белково углеводное чередование отлично сочетается с физическими нагрузками, поставляя и энергию (углеводы) и протеины (строительный материал для мышц).
Диета БУЧ: расписание на месяц
Диета БУЧ на 30 дней была изобретена американским диетологом Джейсоном Хантером, признанным специалистом по спортивному и оздоровительному питанию.
План питания, при условии соблюдения правил, обещает потери веса от минус 7 кг. Однако автор отмечает, что эффект находится в прямой зависимости от того, сколько жировых излишков удалось накопить худеющему: более тучные смогут похвастаться большим «отвесом».
Вместе с тем, Джейсон Хантер разрабатывал свою диету БУЧ с тем расчетом, чтобы она подходила не только большинству здоровых людей, но и тем, кто страдает от диабета (однако в любом случае перед началом диеты необходима очная консультация терапевта).
Диета БУЧ на 30 дней базируется на употреблении постного мяса, богатых питательными веществами овощей и фруктов, насыщенных клетчаткой углеводных продуктов и, конечно, большого количества чистой негазированной питьевой воды.
Диеты, в ходе которых максимально ограничивается поступление углеводов, провоцируют организм переходить в нездоровый режим «консервации» незаменимых элементов. В результате метаболизм замедляется, а неплохо начинавшаяся потеря веса прекращается. Чаще всего худеющий на «диете отказа» человек жалуется на «летаргическое» самочувствие: тело экономит энергию, а мозг, питающийся глюкозой, явно ощущает ее нехватку. Если вдобавок к отказу от углеводов питание состоит в основном из богатой протеином пищи, это отрицательно сказывается на работе выводящих систем; страдают почки.
Преимущество же диеты БУЧ в том, что она не предусматривает полного отказа ни от одного из макронутриентов (белка, жиров, углеводов): тело получает их все, и постоянно, однако по особой системе, позволяющей эффективно избавляться от жировых запасов.Схема диеты БУЧ на 30 дней
Согласно теории Джейсона Хантера, углеводы (карбо) поставляют телу энергию, необходимую для жизненной активности (и физических упражнений). Инсулин, постоянный уровень которого поддерживается при употреблении карбо, останавливает сжигание жира. Однако при употреблении белков активируется производство другого гормона поджелудочной железы, глюкагона. Действуя в противофазе, эти два гормона «убивают всех зайцев» - позволяют избавляться от лишнего жира без дистрофии мышц и плохого самочувствия, связанного с недостатком энергии и питания для мозга.
День 1: углеводный день — мощная стимуляция метаболизма
День 2: низкоуглеводный день — концентрация на переработке белков с «углеводной поддержкой»
День 3: белковый день — только протеиновая пища с небольшим количеством некрахмалистых (листовых) овощей
После третьего дня схема повторяется с начала. Итого в диете БУЧ Джейсона Хантера на 30 дней 10 углеводных, 10 низкоуглеводных и 10 белковых дней. В любой из дней необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой воды. Есть следует 5-7 раз в день небольшими порциями, соблюдая трехчасовой интервал: это позволит равномерно сжигать калории в течение всего дня, поддерживая оптимальную скорость обменных процессов.
Углеводные и белковые продукты для диеты БУЧ
Как бы привлекательно для любителей сладкого и выпечки ни звучало выражение «углеводные дни», увы, от конфет и пирожных в их ходе лучше отказаться. Лучшим выбором станут углеводные продукты с низким и средним гликемическим индексом, обеспечивающие медленную переработку крахмалов в сахара и, соответственно, медленно выбрасывающие глюкозу в кровь. В их числе:
крупяные каши (крупу полезнее замочить на сутки перед приготовлением, чтобы в процессе ферментации высвободились полезные вещества)
крахмалистые овощи
паста из твердых сортов пшеницы
цельнозерновые хлебцы и хлеб
фрукты
В смешанные низкоуглеводные дни рекомендуется употреблять в пищу карбо-продукты в первой трети дня (каши, фрукты), сочетать углеводы (лучше всего овощи) с белком во второй трети и переходить на белок ближе к вечеру, готовясь к завтрашней «углеводной загрузке».
В белковые дни пользу принесут:
нежирное мясо (куриные грудки, индейка)
морепродукты, рыба
куриные яйца
молочные продукты (сыры, особенно свежие рассольные, кефир, творог)
орехи (кедровые, миндаль)
В белковые дни к меню можно добавить немного свежих огурцов, листового салата, свежей зелени.
Все продукты животного происхождения, даже постные, содержат определенное количество неизымаемого жира — это нормально, жир необходим клеткам тела. Салаты, кашу и пасту на диете БУЧ умеренно заправляют качественным растительным маслом (оливковым, льняным первого холодного отжима), чтобы обеспечить поступление ненасыщенных жирных кислот. Готовить пищу следует на пару либо гриле без масла, допускается также запекать без жира или отваривать.
Объем порций и спортивные нагрузки на диете БУЧ
Джейсон Хантер обращает особое внимание на важность положительного настроя и хорошего настроения в течение всего срока диеты, поэтому предлагает гибко подходить к вопросу, улавливая потребности организма и ориентируясь на достигнутый результат.
Поскольку диета БУЧ подразумевает дробное питание, можно взять за образец объем порций 200-250 мл, следя за тем, чтобы общий дневной калораж был не ниже 1000 калорий. Если вы едите 5 раз в день, порции будут побольше, если 7 — соответственно, меньше.
Также существует такая рекомендация по правильному расчету количества белков и углеводов на диете БУЧ на каждый килограмм желаемого веса:
Углеводные дни: 3 грамма углеводов
Низкоуглеводные дни: 2,5 грамма белков + 1,5 грамма углеводов
Белковые дни: 3-4 грамма белков
Регулярные физические нагрузки помогают избавляться от жира и укрепляют мышцы. Однако не стоит одновременно с началом диеты непосильно нагружать себя в спортзале, особенно если вы ощутимо страдаете от лишнего веса — это станет драматическим испытанием для ослабленной кардиоваскулярной системы. Аквааэробика или аэробная тренировка (простая ходьба) остаются отличным вариантом для тех, кто хочет привести вес в порядок, но до этого был редким гостем в спортзале.
Однако если вы готовы сочетать диету БУЧ с активными тренировками, имеет смысл организовать нагрузку таким образом, чтобы ее максимальная интенсивность приходилась на углеводные дни.
Диета БУЧ: четырехдневный цикл
Белково-углеводное чередование особенно любимо спортсменами, поскольку позволяет и получать энергию для тренировок, и сжигать жир, формируя мышцы. Многие профессионалы, хорошо изучившие свое тело, разрабатывают для себя индивидуальные планы диеты БУЧ, предусматривающие сдвоенные дни и особую систему расчета калорий. Достаточно популярен также четырехдневный цикл диеты БУЧ, отличающийся от базовой диеты Джейсона Хантера повышенным употреблением белка. Он выглядит следующим образом:
Дни 1 и 2: белковые (3-4 гр белка на 1 кг желаемого веса)
День 3: углеводный (5-6 гр карбо на 1 кг желаемого веса) + 1 стакан молока утром и белковый ужин (творог или яйцо)
День 4: смешанный (2 гр белка на 1 кг желаемого веса + 2 гр углеводов на 1 кг желаемого веса)
Цикл повторяется, но не более 12-ти раз.
Принцип выбора продуктов остается прежним — цельнозерновые и молочные, а также свежие овощи и фрукты, нежирное мясо, птица и рыба остаются в приоритете. Добавляемые жиры представлены качественным растительным маслом, рекомендации по употреблению простой воды общедиетические, от 1,5 до 2 литров в день.
«Классический цикл Пауэлл»: диета БУЧ на 12 недель
Американский тренер Хайди Пауэлл совместно со своим мужем Крисом изобрела собственную оригинальную методику белково-углеводного чередования, предназначенную в первую очередь для тех, кто худеет в спортзале.
Ее обоснованность подтвердили исследователи из университетского госпиталя Южного Манчестера. Наблюдая за женщинами-добровольцами, которые сочетали тренировки с одним из двух планов питания:средиземноморской диетой или диетой, предусматривающей значительное сокращение поступления углеводов три раза в неделю, они пришли к выводу, что за месяц первые потеряли в среднем по 2,5 кг, а вторые — по 4,5 кг.
А недавно наглядный эффект диеты БУЧ «классический цикл» получили возможность оценить все желающие, владеющие английским языком — Крис Пауэлл начал вести похудательное телешоу.
«Классический цикл Пауэлл» — это диета БУЧ, расписанная на неделю. Ее особенность в том, что и белки, и углеводы присутствуют в меню ежедневно, однако в особых пропорциях (приблизительно 30/70) и со строгим учетом общей калорийности дневного меню. Предшествует диете мощный «загрузочный день», в который полагается «наесть» 2500 ккал. Это запускает метаболизм, который далее работает по следующему режиму:
День 1 — 1200 ккал, мало углеводов, много белка
День 2 — 1500 ккал, много углеводов, мало белка
День 3 — 1200 ккал, мало углеводов, много белка
День 4 — 1500 ккал, много углеводов, мало белка
День 5 — 1200 ккал, мало углеводов, много белка
День 6 — 1500 ккал, много углеводов, мало белка
День 7 — чит-день, 2000 ккал из любых источников
m.woman.ru
Быть бучом | Lesbiru.Com
Так уж исторически повелось, что бучу положено быть сильным и смелым, состоятельным (во всех отношениях), самостоятельным и никогда не плакать. «Да, я такой!» — скромно потупив взор, скажете вы и очередная красотка кинется в ваши крепкие объятия, чтобы подарить себя навеки. 
«Да, я такой!» — скромно потупив взор, скажете вы и очередная красотка кинется в ваши крепкие объятия, чтобы подарить себя навеки.Ну, а на самом-то деле, быть бучем — большой психологический груз. Мало того что бучи подвергаются постоянным нападкам со стороны натуралов (как мужчин, так и женщин), так еще и большое число бучефобов из «темы» постоянно пытаются объяснить им, как должна выглядеть «настоящая женщина»: юбки носить, и не с ботинками, а туфельками, коротко не стричься, а самое главное — искоренить мужественную жестикуляцию. Проведенный порталом Lesbiru.Com опрос показал, что:
Takkata Jim, 23 года: Соглашусь, что сложностей больше, чем если было бы при традиционном «виде». Но, честно говоря, искоренять в себе буча — нет уж, не стоит… здесь уже надо («расслабиться и получать удовольствие» ;)… надо быть уверенным прежде всего в себе — насколько себя кем ощущаешь.
Кот, 27 лет: Надо быть такой, какая ты есть на самом деле, нельзя себя заставлять выглядеть так, как этого хотят другие. Я стригусь и хожу в ботинках и все такое, это трудно из-за реакции людей, но это мое, мне так удобно, и если я кому-то не нравлюсь, это их проблемы, а не мои.
NN, 27 лет: Бучом надо родиться — тогда это легко. А то некоторые пытаются оБУЧиться, не будучи таковыми.
Mara, 22 года: Быть бучом — насколько классно, насколько и тяжело. Представьте все нормы поведения (и желательно в идеале) тьфу, мужчины, помноженные на то, что ты все ж девушка, и какая…
Ora de Montale, 29 лет: Ни в коем случае не искоренять!! Культивировать, и еще раз культивировать! Ведь это так приятно — полюбоваться на мужественную, хорошо накачанную, стильно одетую девушку. А уж отдаться ей..
Еlaidgea, 23: Только радость от того, что ты — БУЧ (!) дает силы сносить все эти геморрои! На работе нужно фантазировать сверх меры о бурной натуральной жизни (надо же как то объяснять допустим засосы). Многие друзья постоянно несут ересь про «девушка должна быть девушкой» (а они в основном далеко не натуралы). Натуралы относятся как к марсианскому пришельцу-недоделышу (причем и М и Ж). Когда покупаешь одежду…(сами наверное знаете). ОБЩЕСТВЕННЫЕ ТУАЛЕТЫ!!!! Никаких «девушкинских» льгот, никаких мужских привилегий. Родительское мнение, опять же. Но все это легко забывается когда любимая прижимается и говорит: «ммм, как от тебя пахнет — табаком и бензином, меня это так возбуждает!», И удобно устраивается в твоих объятиях! Удачи!
Сферы неприятия, с которыми сталкиваются бучи в повседневной жизни, можно условно разделить на несколько групп: а) семья, б) работа, г) общественное мнение в) тематическая среда.
СЕМЬЯ
Подавляющему большинству родителей почему-то не приходит в голову, что лучше спросить у ребенка, что ему купить в магазине одежды. Сколько трагедий произошло, сколько слёз пролито из-за «не той» куртки, сумки или кроссовки! Манера одеваться «как мальчик» не у всех родителей вызывает отторжение. Бывают, в принципе, такие, которым одеяние детища вообще до фонаря. Главное, чтобы детище почаще мылось и стиралось. Опять же, повезло в этом плане тем, чьи родители «мечтали о мальчике», и с детства не возражали против шортиков, штанишек и пр. Столь идиллическую картину могут попортить разве что бабушки, прилагающие немало усилий к внешности любимой внучки.
Snoopy, 25 лет: С родителями тяжело было. Мама все мечтала видеть меня в бантах и рюшках, и с детства рядила меня в платьица. Я ревела, но ходила, втихаря стыривая у брата брюки. Потом отменили школьную форму и все сразу встало на свои места. Теперь она уже привыкла. Даже к ботинкам моим привыкла, и потихоньку начинает находить в моем стиле некоторую прелесть.
Stime, 29: Я завидую тем, кто может быть самим собой, с возрастом становлюсь нерешительней, но всё равно стиль «буч» вылезает, а моя подруга так и ходит и все её любят. Мой папаша тоже ругался, когда она летом в ботинках ходила, а потом привык и понял, что она хорошая.
В., 30 лет: Я не буч, но встряну. Вот меня родители с детства одевали в брюки, а летом в шорты! Я мечтала о платьях с рюшами, о длинных юбках и высоких каблуках, но, во-первых, детство моё пришлось на период тотального дефицита, когда зимой, чтобы не замерзнуть, приходилось под школьную форму надевать шерстяное трико (какая мерзость!), во-вторых, любое проявление женственности у девочек вплоть до 18 лет считалось недопустимым и развратным. Я мечтала о длинных волосах, которые можно завивать, но моя мама каждый раз безжалостно стригла меня «а-ля гарсон», ей казалось это ужасно модным. Я протестовала и ревела, но меня никто не слушал. Вот. Это я всё к тому, что не только бучам в детстве тяжело, но и клавам тоже. -)
РАБОТА
У свободных художников, или людей «творческих профессий», как правило, не возникает проблем с внешним видом на работе. Всегда можно разработать и внедрить легенду: человек творческий — человек не от мира сего, и смело заявляться на работу в костюме от «а я люблю военных» или наголо обритой. Некоторые работодатели даже поощряют своих сотрудников, выглядящих «креативно», это визитная карточка фирмы. Стилист или парикмахер, который выглядит скучно, вряд ли заинтересует требовательную клиентку, портной или дизайнер, выглядящий «как все» — и работу вам сделает «как у всех».Другое дело, если вы работаете в сфере финансов, юриспруденции, sales и т.д., подразумевающей ежедневный контакт с потоком клиентов, где есть свои каноны делового стиля.
Опять же, всё очень сильно зависит от работодателя и заработной платы сотрудника. В конторах высокого уровня обязателен дресс-код, и ни о каких брюках для женщины речь вообще не может идти. Также, как о цветных колготках, мини-юбке или отсутствии пиджака. В конторах попроще каждый одевается в соответствии с собственным вкусом и материальными возможностями. (Отдельных слов заслуживают персонажи, на внешний вид которых работодатели просто-напросто махнули рукой: как правило, это хорошие и толковые сотрудники, единственным недостатком которых является неумение или нежелание следить за своей внешностью. Например, 90% моих знакомых программистов выглядят помесью лешего с панк-музыкантом. При этом большая удача, если они хотя бы раз в полгода моют волосы и ботинки. Такие сотрудники вряд ли возможны на высокооплачиваемой работе, но из средних контор их не гонят, просто держат подальше от посетителей…)
Ebvy, 30 лет: Это и в правду очень сложно. В лет этак 18-20 — это еще позволительно. Тем более в эпоху унисекса. Но чем дальше, тем сложнее. Есть работа, на которой надо выглядеть подобающе. Есть мерзкие соседи-гомофобы, ну и так далее. Короче, никакой свободы.
Takkata Jim, 23 года: Ввиду того, что работа — в сфере консультирования, одежду давно приходится делить на «для себя» — т.е. мужскую, и на «для работы» — т.е. чуть «помягче»…
Собака Ру: Надо быть тем, кем ты являешься… тебе хорошо, любимой хорошо — и это главное. И мне все равно, кем меня считают. Моя короткая стрижка многим нравится, кого-то приводит в шок, кому-то всё равно. На работе ценят мои рабочие качества, хотя работаю с гомофобами. Но пусть попробуют найти другого специалиста, такого, как я!Если ты буч, то по-другому просто не можешь. Это же не сценический образ, который можно сменить. Если ты буч, будь им, если клава — будь клавой. Главное, чтобы ты нашел себя и нашел свою вторую половину.
Snoopy, 25 лет: Вы спрашиваете легко ли быть бучом? Я вам отвечу: смотря где, с кем и в каком ты виде. Если касается общества, то вариантов несколько:1. Сперва пугаются, потом привыкают.2. Так и не понимают, девочка ты или мальчик3. Не обращают внимания.4. Гнобят и пиздят. (тут уж надо уметь помахать кулаками).
Джем, 22 года: Легко ли? В последнее время, все таки к нам привыкли, но… А может быть я слишком благополучный. Рок-н-рольная тусовка, знаете ли, ко всему привыкла. Свой парень. :)
Лара, 23 года: Мне повезло, я работаю инструктором по аэробике и заметила, что женщины ко мне относятся с большим интересом, если одеваюсь, подчеркивая мускулатуру.
Samali, 24: На работе было тяжеловато, мне постоянно ездили по мозгам, что в таком виде клиенты не будут ко мне серьезно относиться, начальство отдавало другим денежные проекты, боясь, что я перепугаю клиентуру. Я пыталась им объяснить, что занимаюсь силовыми видами спорта, но… я ушла в другую контору, и ничуть не жалею, гораздо важнее остаться самой собой, чем идти на поводу у гомофобных уродов.
В., 30 лет: Мне кажется очень странным, что некоторые начальники искореняют в своих сотрудниках бучей. Если у меня есть выбор, я всегда выберу ту сотрудницу в магазине или салоне, общаться с которой мне будет приятно, как женщине. Естественно, если это сотрудница, в первую очередь, толковый работник, а не кукла. А то вот недавно заходим с подружкой в магазин компьютерной техники, в кассе сидит та-а-акой буч, что мама не горюй… Но оказалось, девочки, такая крутая подстава! Нам мало того, что перепутали модель, которую мы оплатили, так еще этот псевдобуч, сделал вид, что это не он вовсе виноват, и нисколько не стесняясь нашего присутствия, стал обсуждать с каким-то мужиком нас с подругой! Мол, «ишь, прикинь, лесбиянки к нам завалились!» Так что будьте бдительны, бабоньки, не всякий буч — реальный…
ТЕМАТИЧЕСКАЯ СРЕДА
После того, как у нас была опубликована классификация «Из жизни бучей и клав», лесбиянки стали выяснять, кто из них кто, и, выяснив, доказывать друг дружке, как клево быть тем или иным подвидом. А многие (чаще всего это были клавы) вообще заявили: «А мы в вашу классификацию вообще не умещаемся, вот такие мы индивиды!» И напустились на бучей. Потому что те, как правило, подходили. Что же, признаемся, мы с особым трепетом относимся к бучам и в обиду не дадим.
Ася, 27 лет, фем: Каждый должен (может) быть тем кем хочет и выглядеть как хочет. Мне лично настоящие бучи не нравятся… Не могу сказать с чем это связано. Скорее всего с тем, что за частую бучеобразность выглядит очень смешно. Например если у девушки от рождения женственная фигура. Ну такая примадонна с бюстом номер 3-4 и бедрами, которые даже не отсосёшь. Моя подруга однажды на пляже видела такого буча. Перед тем как одеться, эта женщина натянула на грудь пояс, который обычно носят на бёдрах, что-то вроде «грации». Это для того, что бы её как раз 3-й размер видно не было… Если девушке «буч» идёт это одно, а когда человек себя этим… ну… как бы… уродует, то какой в этом смысл? Доказать, что ты другая? Так это же не внешностью доказывается, мне так кажется.
whisper, 31 год, гетеро: Знаете, я коротко стригусь и моя жестикуляция очень обширна и разнообразна.При этом я гетеросексуальный человек. Поэтому, не думаю, что проблема в стрижке, одежде или жестикуляции. Главное ощущение внутри себя.
nimpho, 20 лет, би: С детства целенаправленно не ношу юбок, стригусь коротко, ненавижу каблуки и лодочки, не крашу губы, как там еще… не ращу ногти… предпочитаю мужскую одежду… в транспорте принимают за парня. «молодой человек, что у вас за проезд?». Постоянно замечаю на себе любопытные взгляды, пытающиеся определить, девушка я или парень? Подходят знакомые, спрашивают, почему я так себя веду… не знаю… бывает, надоедают… Да, уже привыкла, это моя жизнь, это я — настоящая, это не маска, которую нужно надевать, чтобы доказать людям, что я не «нормальной» половой ориентации. Я не думаю об этом много, я просто делаю так, как мне нравится.
Snoopy, 25 лет: С лесбиянками не все так просто, есть целая куча стереотипов, в рамках которых и действуют некоторые девушки, и объяснить им, что ты не мужик, не вол — довольно тяжело. Приходится проводить шоковую терапию типа: Дорогая, хочу чтоб сегодня ты была сверху. Раз через несколько, глядишь и поймет, что мой оргазм в ее руках.В целом быть бучом — это клево! Чувствуешь себя увереннее, сильнее, больше возможностей пожизни. И потом, это красиво, стильно. Эротичный клевый буч, что может быть лучше?!!!
В. 30 лет: Бучи — это лучшее, что есть в лесбиянках, их золотой фонд. Я обожаю их в парадном виде, но особая прелесть — в их штанах, майках и кепках. Коротких стрижках и рельефных фигурах. Руки прочь от бучей!
Эйсс, 17 лет: Мне кажется глупо вообще делить на фем и буч. Мне кажется что буч — это просто стиль поведения. Я знаю кучу девчонок, которые одеты как парни вплоть , до того что зимой трико носят под джинсами и т.д. Ну понятно короткие волосы. И что? Они все натуралы причем законченные, я довольно близко общаюсь с ними чтобы знать это. Единственная их проблема — это на личном фронте. Так что буч может вести себя так как заблагорассудится. Кто дал право их обвинять в том что они не так выглядят и одеваются? Как я уже говорила буч — это для меня стиль поведения, а укаждого он свой.
CdM: Если этот опрос только для тех, кто коротко стрижется и ни при каких обстоятельствах не наденет юбки, то дальше можете не читать. Под эти каноны я не подхожу. Волосы у меня длинные, и юбки я временами надеваю – длинные и легкие летом (правда, с ботинками) и иногда на переговорах, когда речь идет о серьезном контракте. Ах да, еще я не пью чистую водку. При этом я сильная, смелая, самостоятельная, состоятельная, если и не во ВСЕХ смыслах, то девушку свою содержать могу без проблем. Я иногда плачу (ударение на первый слог). И, по-вашему, я не буч??? :-)
luna: Бедные несчастные бучи — нет. Стерв среди них ой как много… и не нужно говорить что им тяжело- всем тяжело. А на самом деле, эта их стервозность может быть как раз защитной реакцией от нападок.
Tata Bamako, 30, би: Быть маргиналом со всеми вытекающими социальными ограничениями — не простая штука, крепитесь люди, мода меняется, скоро на вас вообще перестанут реагировать… вы станете банальны, и что тогда? Рядится в женственные вечерние платья? или быть собой?…
Ярославна, 21 год, гетеро (?): На вопрос об ориентации я ответила *не знаю* и душой не покривила, ибо всегда себя причисляла к натуралам, но… смешно… случайно по телевизору просмотрела 2 фильма, один за другим. Две разные истории лесбиянок. В обоих фильмах одной из главных героинь были девушки примерно одинакового типажа: стройные, но крепкие, блондинки с короткими, зачесанными стрижками, носили мужскую одежду. Обе они вызвали у меня странное волнение… ну или не знаю как это объяснить… Так распространяясь, я хочу сказать, что мне кажется — девушка с внешностью, характером и мировоззрением (глупое слово, но другое сейчас на ум не приходит) это очень даже… мило. Мило, интересно… интригует очень сильно…
Takkata Jim, 23 года: Можно хоть каску на голову надеть, но если в глубине души не уверен — только мучиться будешь. А с критикой остальных людей… имхо здесь играет роль, кто для тебя этот человек. если его видишь первый/третий/седьмой раз в жизни, и все, что вы друг о друге знаете — это максимум кто как ногу на ногу кладет — принимать критику как руководство к действию? Вряд ли, имхо… быть бучом — есть определенные трудности, но это того стоит. :)
Джем, 22 года, буч: Девушка глядящая на тебя голодными глазами, класса, «а вот придет и все решит » А хочется просто картошки с селедкой…» цитата Д. Шауф. Милые мои… Да (хотел написать мы, но подумал…) Я готов вас на руках носить и далее по выбору, но… Не все бучи любители битых морд, и почитатели растянутых треников :) Нам, тоже нравиться забота и ласка, и понимание и… чем черт не шутит… горячая ванна после работы с ароматическим маслами :) А так… СООТВЕТСТВУЕМ… Мы же вас любим.. :)
Vdova при участии VolgaVolga © Lesbiru.Com декабрь 2001
lesbiru.com
Андрогин, буч, tomboy - кто ты есть такой? - Fresh
Итак, стиль tomboy. Характерно ношение женщинами мужской одежды, частично или полностью. При этом, женственность однозначно остается на месте - прелесть данного стиля именно в подчеркивании женской привлекательности контрастом с мужской одеждой.
Чтобы понять суть стиля tomboy, важно отделить образы в данном стиле от случаев, когда женщина выглядит как мужчина.
Например:1. Андрогинная внешность - внешние данные человека позволяют ему быть одинаково похожим на женщину и на мужчину.
Разберетесь, кто на фото - кто? :)
2. Манера одеваться, распростарненной среди бучей. Буч — мужеподобная лесби с короткой стрижкой «под мальчика». Часто бучи предпочитают носить мужскую одежду или одежду в стиле унисекс.
3. Унисекс. Одежда, которую одинаково могут носить как мужчины, так и женщины.
Дженнифер Энистон и Джастин Теру. Задумай они обменяться одеждой, не было бы никакой разницы.
Последние сто с лишним лет предметы мужского гардероба активно появлялись и закреплялись в женском гардеробе. В шкафу современной женщины очень много вещей, которые были изначально именно мужскими. Но ассимилировались в современный женский образ и прямая ассоциация с мужчинами уже так просто не возникает. И не достаточно просто открыть мужской шкаф - это должен быть очень подходящий для ваших целей шкаф :) С однозначно мужскими предметами одежды.
И, если андрогинность и нетрадиционные сексуальные ориентации усложняют идентификацию стиля tomboy, то тенденция унисекс усложняет на сегодняшний день само создание аутфитов в данном стиле. Потому, что суть стиля tomboy - сочетание мужского и женского, и это жгучая смесь, а не пресная каша из одежды неясного назначения.
Смотрим фотоподборку, выделяем "волшебные" предметы одежды, и запоминаем.
Вот скажите, разве можно спутать этих леди с джентельменами? :)
Продолжение следует.
freshjournal-ru.livejournal.com
| You are viewing the most recent 25 entries. 10th July 2010outfrom @ 12:16am: Беременность для буча: девять месяцев отцовства Это предложила моя мама. Она спросила: «Почему бы тебе не родить самой?» Это был такой простой вопрос, ответить на который довольно сложно. Перво-наперво, я никогда не думала о себе в роли матери. Я никогда не думала о себе беременной. Я никогда не воспринимала себя до конца женщиной. Женщиной, способной иметь детей. Я всегда понимала себя скорее как отца, нежели как мать... читать тут28th June 2010outfrom @ 12:33am: Set in Stone, Патрик Рисвсе уже написано до нас, дорогая. И именно такая, юная и почти невинная Тэм и попала во «Дворец». Персонажи обитающие здесь редко встречались еще хоть раз после проведенной ночи. Бучи носили здесь белые рубашки и темные брюки. Фэм – консервативные секретарские платья, иногда шляпки и перчатки. Одна девочка, появившаяся в полосатом свитере и униформе рабочего, была высмеяна и от общества отстранена. Полиция ничего не могла поделать с этим очагом разврата, пытались запретить тут танцы, да без толку. Слишком жадные друг до друга, похотливые женщины танцевали друг с другом и полиция лишь обреченно опускала руки. В баре царила четкая иерархия, строгое и обязательное деление на бучей и фэмов. Фэмам строго настрого запрещалось глазеть друг на друга и все их интересы должны были подчинены соблазнению бучей, которые вели себя как истинные мачо и прожигатели жизни. Единственные персоны, не укладывающиеся в эти ограниченные рамки ограниченных лесбиянок, были бродяга Флузи, и еще одна девчонка, известная как Уродливый Американец. Остальная часть бучей прозвищ не имела и откликалась исключительно на свои англо-саксонские фамилии, как будто они были какой-то мужской футбольной командой. Тэм, к слову – совершенно случайно, никогда не видела чтобы Флузи знакомилась хоть с кем-то из бучей. Вилсон. Вилсон была королем этого мирка! Высокая, с несколько лошадиным лицом и неопрятными короткими волосами, она курила тонкие черные сигары, держа их хирургическими, вечно грязными пальцами. Так или иначе, но эта неряшливость производила совершенно аристократическое впечатление. Вилсон, по слухам, то ли наследница немалого состояния, то ли адвокат. На самом же деле она была шофером такси и возможно из-за факта, что только Тэм об этом знала, она и захватила ее в ту роковую ночь с собой. И всех, ну просто всех до печенок заинтересовала их неортодоксальная butch-on-butch страсть. Но это было потом… читать полностью 16th December 2008effect_pachuli @ 12:20am: что вы делаете, когда скучно?6th April 2009niusik_oreshek @ 5:58pm: Большой Ахтунг и Хелп!!!! Пару лет назад мы нашим тесным кружком хвалились своими татушками в каком-то из Богом Забытых Сообществ, не упомню уж, и в каком....Хвалились все, у кого было, чем хвалиться. Таки вот! Мне очень нужна фотка тату одной прекрасной барышни, с изображением ПАНТЕРЫ.... Очень-очень-очень нада!!!!!!!! Отзовись, пришли еще раз фотко. С меня пиво и три поцелуя Прынцессы. Пожалуй, ещё куда-нибудь для верности напишу..... 27th October 2008n_witch @ 7:52pm: вот ситуация. наглядная. живая. испеченая вчера-сегодня.живет на свете девушка 20-ти лет от роду.ориентации сами понимаете гомосексуальной.гетеросексуальных отношений никогда не было. и что быть могут она не допускает мысли,да и я,впрочем,тоже.вот недавече как вчера мама ей заявляет-"Ты думаешь я слепая и ничего не понимаю?" и тд. хочет отправить ее к психологу.я-то считаю что к психологу надо самой маме.суть да пьеса (как скажет один мой хороший друг)в том что-эта девочка-припевочка пока серьезно с мамой то не поговорила.и чтоб убедить маму в своей ориентации и поговорить с чувством,с толком,с расстановкой, она хочет пригласить на разговор свою девушку нынешнюю.Якобы у той есть опыт общения со своей мамой. вот я,лично, советую таки ей самой лично с мамой общаться.не привлекая со стороны никого. тем более свою девушку.мама итак от догадок в шоке,а тут ей предоставят живой пример.ну как вам?и неизвестно как мама потом к этой бедной любимой девушке своей дочери относиться будет. вдруг неприязнь? или еще хуже.. вот и идет у нас дискуссия- звать человека со стороны иль постараться самой?вы как думаете?? 14th April 2008yrate @ 8:03pm: КНИГАНе знаю даже,насколько интересна/актуальна в данном сообществе тема литературы,но все же думаю,что никого не оставит равнодушным отрывок из книги Leslie Feinberg «Stone Butch Blues».Не хочу перегружать ваши френдленты,поэтому даю ссылку http://mistenget.livejournal.com/39609.html?mode=replyПриятного чтения!=) 19th March 2008am_fora @ 1:32pm: Скепсис, страсть, провидческая сила: Последний роман Дорис Лессинг появился в России. ( Такая вот натужная обложка...Collapse )Уже в среду на прилавках книжных магазинов появится настояшая роман-откровения: последнее творение ДОРИС ЛЕССИНГ "РАСЩЕЛИНА". Это гимн амазонок и подлинная литания партеногенезу. Это перевернет Ваше представление о современной английской литературе. Это разрушит Ваши представления о текстах, за которые дают дают Нобелевскую премию... Опубликованный в январе 2007 года роман «Расщелина» вызвал горячие отзывы критиков. В книге описывается зарождение человечества от цивилизации, состоящей исключительно из существ женского пола. Ленивые и гармоничные, они размножаются сами собой и поддерживают неизменность своей среды обитания, пока вдруг на свет не появляется мужская особь. Женщины видят в ней деформированное существо и оставляют на съедение орлам. Однако у них и дальше рождаются теперь не только девочки, а выброшенные самцы не погибают и образуют свою цивилизацию, где они готовы подвергнуть опасности собственных детей, добиваясь поставленной цели… Быстрее всего (в среду) книга появится в "Москве" и "БиблиоГлобусе". К концу недели - во всех магазинах Москвы и Питера. Дешевле всего покупать в "Фаланстере" и "Молодой Гвардии".На следущей неделе - в регионах. Кто не получит свою дозу "Скепсиса, страсти..." и проч... -пишите! Кстати, читая про одну из версий возникновения термина "амазонки" - "жавшие в поясе", т.е убиравшие поле в военном поясе, вспоминаешь о том, что Скифия - это в общем Россия..."Коня на скаку остановит, в горящую избу..." ( Геродот и другие умные люди об амазонкахCollapse ) ( Лауреат Нобелевской премии по литературе-2008, феминистка, член Британской коммунистической партии Дорис ЛессингCollapse ) 27th March 2008facksha @ 4:08pm: Никакой рекламы, никакой пропаганды. Просто мнение. Если вдруг кому-то станет полезным, мои впечатления о посещении "69 попугаев".Могу ответственно заявить - более-менее уважающие себя дамы, не тинейджеровского образца - НЕ тратьте свое время на убогих, выпузыривающих из себя бизнес-бейби. 13th March 2008vakuum_in @ 9:49pm: Господа бучи, необходим ваш советЕсть тут люди, которые носят бандаж?Подскажите пожалуйста где его берут и с чем едятВроде как "кто чем может"...Тока я вас умоляю, не спрашивайте, зачем мне)) 18th March 2008neeoonn @ 9:48pm: алкогольная зависимость может быть кто-нибудь развеет моё писсимистичное мнение...все "бучи", которых встречала я считают своим долгом бухатьвсё это начинается лет с 14, а потом идёт по-нарастающейдля храбрости--нажрусь, стресс снять--нажрусь, со своей девушкой поругалась--нажрусь, рассталась--запойпотом годам к 30, а именно столько сейчас лет моей женщине это перерастает в алкоголизм, это ужасноона уже не может, что бы не выпить. у неё уже психическая зависимость. иногда раньше она высказывала мысли, о том, чтобы закодироваться--видимо, чтобы помириться, но сейчас она решила, что кодироваться не будет, потому что потом после кодировки будет пить ещё сильнее, чем сейчас и сразу, как она выразилась "загнётся", а если не кодироваться, то "загнётся" она гораздо медленнее. Любая негативная ситуация, будь то неприятность на работе(кстати не на одной работе она не держится долго), ссора со мной(даже мелкая) или с кем-либо из близких, вызывает в ней желание пойти и нажраться! Пьёт она обычно, пока не вырубится, если она не выпьет своей "дозы", она будет мотать нервы, провоцировать ссоры, лишь бы поругаться и нажраться, а потом обвинить в том, что она пьёт из-за меня. Хотя пьёт она постоянно уже много лет, а мы с ней встречаемся только 10 месяцев! Когда она пьяная, это кошмар, у неё начинаются психозы, она становится агрессивной, её тянет куда-то идти....это как: " в 3 часа ночи я пойду туда, не знаю куда, не знаю зачем, но мне очень нужно", а когда она пьяная--она дура полная, и может влипнуть во что-нибудь, да её вообще прибить где-нибудь могут. так вот бессонные ночи и таскания её до дому у нас постоянное явление. мне жалко мою маму, которой приходится быть свидетелем этих её "приходов", мне стыдно перед соседями, которые видят постоянно это "чудо" в таком состоянии. А ей пох. ОНа обычно либо уже приезжает ко мне с бутылками(или уходит за ними в ночной магазин), потом она стоит пьёт и курит на первом, этаже, ну либо на 3-4, иногда на на моём, на 5ом, но ей скучно последнее время одной стоять, т.к. раньше, приходила я стояла с ней, разговаривала, ругалась, т.к. у меня сдавли нервы уже, какой смысл разговаривать с пьяной в ноль, и тащила её домой, теперь я этого не делаю,не хочу себе изматывать нервы, Она нашла себе выход, когда она идёт за бухлом, она с кем-нибудь знакомится, не важно с кем, главное, чтобы чел был "душевный", тоже хотел выпить(она спонсирует,она вообще пропивает деньги пипец) и главное послушать её, она очень любит поговорить "за жизнь" когда выпьет, а когда начинает разговаривать за жизнь, ей хочется выпить, ибо одно без второго--- это для неё не привлекательно. со мной она не разговаривает--я её "не понимаю", я плохая, нужен посторонний человек.последний раз она притащила проститутку-наркоманку, лет 35, которая поругалась со своим любимым-наркоманом, т.к. он не хочет лечиться и ей было плохо, которая сидела в тюрьме за мошенничество, вообщем эта Аня оказалась умной и не плохой бабой, когда моя сидела почти на полу, пролив своё пиво и что-то ещё смутно говоря, мы с Аней поговорили "за жизнь", потом она помогла дотащить мне мою до квартиры.Аня сказала, что лучше нам вместе не быть ибо общего у нас нет, все мне это говорят. вот и Аня сказала....хааа...дааа...(((( НООО, моя Н меня БЕЗУМНО ЛЮБИТ, говорит что жить без меня не может, ножки целует и пальчики на них облизывает--бывают моменты. Такая нежная и добрая бывает, просто Золото. С ума по мне сходит и клянётся в верности и любви. Потом называет меня сукой и тварью, когда ругаемся или она психует, раньше лезла драться, теперь не делает этого, потому что опасается, что дам сдачи, как-то раз мы чуть не покалечили друг друга. потом она просит прощение с ТААкими глазами, ну такие глазки, полные раскаяния, печали и скорби. и я её прощаю. мне ей жалко. я её люблю. я прикипела к ней душой. но не могу я постоянно так мучаться, не могу находиться в постоянном стрессе и напряжении.я хочу знать, что могу положиться на любимого человекамогу ему доверитьсяя не хочу жить как на вулкане, и быть готовой к тому, что она нажрётся, сорвётся, а мне её вытаскивать и расхлёбывать то, во что она влипнетя не железная леди, мне нужна поддержка и уверенность в любимом человеке, а какая в ней может быть уверенность. я постоянно чувствую себя в напряжении.мне жалко её очень. если бы она не пила и вела себя нормально, всё было бы замечательно..... а так.....я хочу расстаться.....мне тяжело это очень...но я не вынесу дальше..... а пить она не бросит мне кажется, мало алкоголиков, которые бросают и не срываются. у неё уже психика нарушена, потому что алкоголь разрушает психику в первую очередь, а потом уже всё остальное. она когда трезвая, всё равно нервная, истеричная и мнительная.Вы не подумайте, что я мньячка-трезвенница. Я сама иногда не прочь выпть с друзьями в хороше компании, с людьми, которые умеют пить, у которых нет этой болезни. НО с ней я именно уже маньячка-трезвенница, пью только сок теперь в её обществе и обществе её друзей. Со своими друзьями не знакомлю, стыдно. познакомила ождин раз, пожалела.БАБЫ НЕ ПЕЙТЕ СИЛЬНО, ИБО ЭТО ПИЗДЕЦ!!! ПОЛНЫЙ ПИЗДЕЦ!!! НИКАКИХ СЕРЬЁЗНЫХ ОТНОШЕНИЙ У ВАС НЕ БУДЕТ, ТАК...............ДЛЯ ПОЕБАТЬСЯ найдёте себе кого-нибудь. НО Любовь свою не найдёте, а если найдёте,то разрушите и потеряете в конце концов и будет это очень мучительноНУ ЗАЧЕМ ТАК БУХАТЬ!!! Я В ОТЧАЯНИИ ОТ ЭТОГО!!!!! Такие хорошие люди превращаются в ничто. от этого так больно!!! Current Mood: depressed 15th February 2008noir_noir @ 6:03pm: Антифа обеспечили безопасность гей флеш моба. Вчера 14 февраля, в День Святого Валентина прошел флеш моб геев и лесбиянок. Цель этого мероприятия - показать людям, что мы тоже умеем любить, и у нас тоже есть пары и семьи. А так же показать другим ЛГБТ представителям, что в этой жизни есть и другие ценности, кроме беспорядочного и огульного секса.Шествие прошло по ул. Тверская от Пушкинской площади, по Камергерскому переулку до ул. Большая Дмитровка. Накануне поступила информация о том, что фашисты попытаются сорвать это мирную неполитическую акцию и устроить в очередной раз массовое избиение представителей ЛГБТ- сообщества в центре города. Продолжение статьи 5th December 2007chaton_duveteux @ 8:49pm: Опрос "Транс-Европа 2007". Организация "Press for change", лоббирующая интересы транссексуалов и трансвеститов в Евросоюзе, при помощи Фонда "Трансгендер" разработала опрос "Транс-Европа 2007". Целью опроса является изучение положения трансгендеров и отношения к ним общества, для проведения изменений в законодательстве и привлечения интереса общества к проблемам трансгендеров. Если Вы - трансгендер и живете в Европе или стране бывшего СССР - просим Вас уделить немного времени и ответить на несколько десятков вопросов, посвещенных различным сферам жизни. Участвуя в данном опросе Вы поможете повысить качество жизни трансгендеров и бороться с дискриминацией и трансфобией. Страница опроса "Транс-Европа-2007": - www.transgender.ru22nd December 2007vero444ka @ 12:10am: Их подыскивает милиция... На самом деле не милиция, а я их подыскиваю :) их - это бучей. И не их, а его. Одного. Буча. Нет ли тут случайно буча, который мечтает найти себе девушку любимую на грани между дайк и фем? А то вдруг если есть, я ведь и фоткой кинуть могу... )))ЗЫ. Понимаете, с сайта знакомств практически исчезли бучи... Ужас!17th December 2007j_u_l_i_t @ 5:44pm: я вот тут подумал и создал сообщество, в котором я буду становиться лучше - спортивнее, красивее, элегантнее, моднее, что ли. А так как одному мне, видите ли трудно, то я приглашаю и Вас.metro_butch добро пожаловать, надеюсь, модераторы не против, ибо я хочу стать лучше)13th November 2007loginovskaya @ 5:01pm: здравствуйте.мой старший и более умный товарищ estpunk посоветовал мне повесть здесь свою фотку.он сказал, что вы бедете меряться со мной сиськами лысинами. надеюсь, это будет не больно.
20th November 2007capelca @ 5:52pm: Фильм "Тиски"Фильм "Тиски"Фильм реально сильный, и режиссерская работа, и актерская, Бондарчук, как всегда, на высоте!И история про то что обычный пацан, любой причем, может попасть в мир наркотиков. Страшно и осознавать это и понимать что из этого может получиться. И действительно, кажеться, что это от нас далеко. а нифига....В фильме раскрыли тему наркодилеров, может быть кому то это раскроет глаза на этот мир...по ходу фильма Бондарчуку делают анальный осмотр. тяжело быть актером)))В общем фильм супер! Советую сходить тем, кто его еще не видел.
25th October 2007oupavos @ 12:07am: Всем радужный привет!)))) В связи с недавними событиями в жизни хочется задать такой вопрос: как относится ваша любимая девушка к вашей причёске, т.е. она за, против или ей по барабану? Я конечно понимаю, что её отношение к вам основывается, не на том стрижётесь вы или нет, но всё же хотелось бы знать мнение, а может и решающий фактор при выборе вашей длины волос))))) У меня, например, есть знакомая, девушка которой категорически против коротких стижек на голове любимой. Впрочем, и мой см волос был воспринят не так как мне того хотелось(((24th September 2007mini_atura @ 7:45pm: ВОПРОС К БУЧАМ :)довольно часто слышу от бучей претензии к фемкам о том, что те уходят к мужчинам. я как фем нахожу этому простое объяснение. либо ваша фем - не фем, а натуральная девушка, и буч был просто привлекательным объектом на ее натуральном пути. либо фем просто влюбилась. а в кого... ну в мужчину. ну бывает. а разве это важно в кого? если бы она ушла к другому бучу разве было бы легче? думаю нет)а вот вопрос в том, почему же бучи уходят от фем? боятся такого вот конца, что фем уйдет к кому-то? это же глупо. ведь может вы - любовь всей ее жизни, а вы вот так вот из-за каких-то предрассудков ее бросаете на произвол судьбы...чем вас не устраивает любящая женщина, строящая карьеру, привлекательная, образованная, заботящаяся о вас-красивом, верная :) вопрос животрепещащий, отвечайте честно :) из-за чего можете бросить фем? Current Mood: thoughtful 23rd September 2007tonic11 @ 8:48pm:21st September 2007merzlota @ 5:03pm: Для курсовика Ну вот,выбрала себе тему для курсовика,которую уже давно хотела писать,но не решалась.....Но сейчас столкнулась с проблемой поиска литературы...т.к. не знаю что и где взять...Не знаю совсем научных источников...Тема звучит так-"Проявление феминных и мускулинных качеств у гомосексуальных женщин"Так что ,други,если знаете что и где можно взять,то прошу помочь мне!)Мне нужно всё про гомосексуализм женский,про разновидности....в общем,всё,что имеет отношение к нетрадиционной ориентации) Powered by LiveJournal.com |
ru-butch.livejournal.com
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
