Можно ли пить чай с мятой беременным? Чай с мятой можно ли при беременности

Можно ли мяту употреблять беременным женщинам?

Растения, которые приносят много пользы обычным людям, могут быть опасными для женщин в интересном положении. Мяте присваивают массу полезных свойств, среди которых утоление жажды, успокоение и восстановление сил и другие. А можно ли беременным женщинам пить чай с мятой? Будущая мама просто обязана быть ответственной и внимательной.

Подозрению подлежат любые продукты, поступающие в ее организм. Попробуем разобраться в этой теме.

Чем полезен чай с мятой

Мята приходит на помощь в период простудных заболеваний. Прием растения в виде чая помогает облегчить дыхание и избавить от мигрени. При сердечно-сосудистых заболеваниях с помощью мятного чая удается нормализовать давление и работу сердца.

Мяту еще называют женской травой, ведь ей под силу снижать уровень мужских гормонов. Такое свойство делает мяту опасной для мужчин. А вот женщинам удается снизить интенсивность роста волос в нежелательных местах. Мята снимает боли, нормализует менструальный цикл, устранят климактерические симптомы.

Существует мнение, что мятный чай при беременности может навредить плоду, особенно если развивается мальчик.

Чай с мятой при беременности

В ходе многочисленных исследований не было выявлено отрицательного влияния мяты на внутриутробный организм, а значит, мяту можно употреблять беременным.

Но нужно себя обезопасить, и без консультации своего доктора не обойтись. Пусть он укажет дозировку и решит, насколько безопасно в вашем случае применять эту травку.

Добавление в рацион мяты в виде нескольких листков в пищу и напитки не влечет за собой опасности. Фитоэстрогены, содержащиеся в растении, могут вести себя, как гормоны. Влияние на протекание беременности или тонус матки очень даже вероятно. Только разумная дозировка мяты обернется большой пользой.

Если вы твёрдо решили принимать напитки из мяты, но не знаете, как её самостоятельно заготовить, прочтите статью » Как заготовить мяту на зиму«.

Вот в чем польза мятного напитка для беременной:

1. Положительное влияние на нервную систему. Уходит панический страх и тревожные состояния, вызванные предстоящими родами. Спокойствие мамы положительно сказывается на состоянии плода.
2. Токсикоз в I триместре прямое показание к применению мятного чая. В результате беременную не беспокоит тошнота, изжога, вздутие живота, расстройство желудка, запор.
3. Наблюдается повышение женского либидо.
4. Не беспокоят головокружения.
5. Антисептическое, противовоспалительное и болеутоляющее действие мяты будет кстати, если беременная простудилась. Мятный чай с легкостью заменить запрещенные медикаментозные препараты.
6. Осуществляется борьба с отеками и варикозом.

Повторюсь. Несмотря на описанные полезные свойства, разрешать или запрещать принимать чай из мяты будущей маме может только лечащий врач.

Есть ли противопоказания?

• Мятные эстрогены, поступившие в организм в большой дозировке, иногда стимулируют выкидыш и преждевременные роды. Во избежание нежелательных реакций рекомендуется употреблять 1 чашку чая в день. Через каждые 3-4 дня употребления отдыхайте от мяты 1-2 дня.
• Откажитесь от мятного чая на последнем месяце вынашивания. Мяте под силу снижать выработку молока. Будущему малышу может не хватить молока после рождения.
• Можно ли беременным пить чай с мятой, если стоит диагноз «гипертония»? Свойство мяты понижать давление говорит само за себя. Не увлекайтесь напитком.
• Рекомендуется воздержаться от употребления мятного чая, если имеются сбои в работе печени и почек (особенно при хронических заболеваниях).
• Индивидуальная непереносимость растения станет безоговорочным противопоказанием.

Чай с мятой во время беременности может помочь будущей маме улучшить свое состояние. Главным правилом станет соблюдение меры и консультация со специалистом. Не пренебрегайте осторожностью в столь важный период, и тогда на свет появиться здоровый и крепкий малыш.

 

Статьи по этой теме:

master-coffe.ru

Мятный чай при беременности: польза и вред

При беременности большинство систем в организме  перестраиваются и поэтому женщина должна сменять свой привычный образ питания и питья.

Во время налаживания питьевого режима практически все будущие мамочки задумываются о том, какие напитки можно пить, а какие нельзя, для того, чтобы не нанести вред плоду и своему организму.

Поэтому вопросы о том, как чай с мятой влияет на организм является достаточно актуальным.

Полезные свойства мяты

Как известно, мята обладает рядом целебных свойств.

Это растение способно оказывать положительное воздействие на организм человека, а именно:

• обладает седативным и снотворным эффектом
• устранят небольшие болевые синдромы различной этиологии
• способствует расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления
• устраняет спазмы гладких мышц
• налаживает работу пищеварительной системы (устраняет запоры)
• способствует усилению желчеотделения
• снимает воспалительные процессы внутри желудочно-кишечного тракта
• улучшает аппетит, выработку желудочного сока и пищеварительных ферментов
• снимает диспепсические проявления
• устраняет вздутие и метеоризм.

При беременности чай с мятой, в некоторых ситуациях, может применяться, по указанию врача, женщинами с бессонницей, повышенной возбудимостью, с воспалительными заболеваниями кишечного тракта или же с сахарным диабетом (для снижения введения инсулина).

Польза чая с мятой при беременности

Важно! Мятное эфирное масло — концентрированный продукт,

Мятный чай в небольших количествах полезен при беременности

в составе которого содержатся различные дубильные вещества и органические кислоты, способные неблагоприятно воздействовать на организм будущей матери.

В то время, как мятный чай — это лишь не концентрированный отвар листьев мяты, который довольно благотворно влияет на организм и не вредит беременности при его умеренном употреблении (не более 300-600 мл в день).

Положительное действие заключается в:

• успокаивающем влиянии на нервную систему, помощи при различных нервных расстройствах, связанных с приступами панического страха или нервозного состояния непосредственно перед родами
• нормализации состояние организма и снижении влияния рвотного центра при токсикозе
• повышении уровня либидо, который существенно снижается во время беременности
• устранения боли в животе, головокружения
• уменьшении отечности в ногах

Исходя и этих полезных свойств чая с мятой, как правило, врачи могут даже рекомендовать употреблять его в умеренных количествах.

Вреден ли мятный чай беременным?

Некоторые недостоверные источники гласят о том, что мятный

При употреблении важно знать о побочных эффектах

чай оказывает определенный вред на организм будущей матери, но это не совсем так.

Для того, чтобы лишний раз перестраховаться необходимо проконсультироваться с врачом о возможности употребления этого напитка для выявления наличия аллергических реакций на мяту.

Возможные побочные эффекты чрезмерного употребления чая с мятой:

1. В мяте в небольшом количестве содержатся эстрогены, которые могут умеренно стимулировать родовую деятельность, для того, чтобы избежать подобных ситуаций рекомендуется употреблять не более 2-х чашек мятного чая в сутки, чередуя эти приемы однодневными перерывами.
2. Этот напиток может снижать образование женского молока, поэтому для сбережения функции грудного вскармливания за несколько недель до предполагаемых родов лучше всего исключить мятный чай.
3. Мята обладает свойством понижать артериальное давление, поэтому девушкам, которые страдают гипотонией лучше не увлекаться данным напитком.
4. При присутствии в анамнезе хронических заболеваний печени или почек может усугублять течение патологии и незначительно ухудшать работу этих внутренних органов.

Еще в древние времена Гиппократ говорил: «Все есть яд и все есть лекарство», поэтому в любой ситуации нужно придерживаться лишь правильной дозировки и не злоупотреблять напитком. Для получения детальной консультации необходимо обратиться к врачу, который предоставит исчерпывающую информацию по данному вопросу.

На видео — все о свойствах мятного чая:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

 

« Предыдущая запись Следующая запись »

mirbodrosti.com

Можно ли пить чай с мятой беременным?

Растение мята, благодаря наличию в составе ментола и других веществ, имеет уникальный вкус. Применяется во многих сферах, например, в фармакологической промышленности, ароматерапии, кулинарии. Притягательные вкусо-ароматические характеристики и польза при умеренном употреблении сделали мяту и напитки на ее основе такими популярными. Женщины, в период вынашивания ребенка, должны жить в безвредном режиме, заботясь о себе. Естественно, что они обязаны питаться исключительно правильными продуктами и употреблять только полезные напитки. Многим нашим читателям интересно, можно ли пить чай с мятой беременным. Тему полезности и вредности этого освежающего и вкусного напитка в период беременности мы раскроем в тексте ниже.

Чай с мятой при беременности

Мята перечная

Существует несколько разновидностей мяты, почти все они могут использоваться для заваривания травяного чая. Разновидности этого растения отличаются друг от друга составом, процентом ментола и соотношением эфирных масел. Наиболее популярный вид – перечная мята. Напитки на ее основе можно с осторожностью употреблять при беременности.

Мягкий седативный эффект

Можно заметить, что мятный чай дает умеренный успокоительный эффект. Это полезное свойство можно выгодно использовать при беременности, когда ввиду перемен в гормональной системе случаются серьезные перепады настроения и высока вероятность нервных срывов. Если не работать над собой и игнорировать сбои в нервной системе, то нарастает стрессовое состояние и даже возникают разные виды невралгий. Если ваш наблюдающий гинеколог не против, то выпивайте чашечку чая с мятой перед сном, желательно за 30-60 минут.

Борьба с тошнотой и газами

Напитки на основе мяты выступают натуральным ветрогонным препаратом для жкт. Имеется в виду, что под действием веществ, содержащихся в мяте, образуется гораздо меньше нежелательных газов, их излишки благополучно выводятся естественным путем. Получается, что за счет разумного употребления мятного чая мы можем противостоять метеоризму и изнурительному токсикозу. При снижении ощущения тошноты, улучшается настроение. Если жкт освобожден от токсических газов, то его работа нормализуется. Благодаря умеренному спазмолитическому действию снижаются неприятные ощущения, локализующиеся в желудке по разным причинам.

Помощь при болезнях

За счет употребления травяных чаев при заболеваниях дыхательных путей, выздоровление наступает быстрее. Этот антибактериальный и антисептический эффекты актуальны в период беременности, когда многие лекарственные препараты противопоказаны.

Гармония с мужем

У беременных мамочек, по причине метаморфоз в гормональной системе, минимизируется производство эстрогенов, а, следовательно, снижается сексуальное влечение. К сожалению, на этой почве нередко вспыхивают семейные конфликты, так как мужчина желает жить полноценно и проводить время вместе с женой даже в период вынашивания ребенка. Тем более при отсутствии проблем секс положительно отражается на здоровье женщины и состоянии плода. Мятный чай – один из инструментов нормализации выделения эстрогенов и приведения в норму сексуального влечения.

Работа сердечно-сосудистой системы

Если состояние здоровья позволяет употреблять рассматриваемый напиток, то мы имеем возможность снизить нагрузку на сердце. Улучшается состояние при стенокардии и тахикардии.

Чай с мятой при беременности: при отсутствии противопоказаний и разумном употреблении положительно действует на единый организм матери и ребенка

Не всем беременным полезен чай с мятой

Консультация

Лучше всего узнать у врача-специалиста, можно ли пить чай с мятой беременным, акушер-гинеколог обязательно даст полезные рекомендации с учетом особенностей организма и состояния матки конкретной женщины. Пожалуйста, будьте осторожны при выборе напитков и ничем не злоупотребляйте. У чая с мятой имеется несколько противопоказаний – в нижеперечисленных случаях категорически недопустимо употреблять этот напиток или стоит пить его в малых дозах.

Предрасположенность к гипотонии

Распространенной проблемой среди беременных является склонность к патологическому снижению артериального давления. Мы имеем в виду состояние, когда верхний показатель давления ниже 120 единиц. Принимая во внимание седативное действие напитка, можно сделать вывод, что необходимо вначале убедиться в нормальном показателе артериального давления, затем осторожно принимать чай в ограниченной дозировке.

Аллергия

В случае индивидуальной непереносимости растения мята организм отрицательно реагирует на употребление напитков. Это можно заметить по ухудшению состояния кожного покрова – появляется зуд разной интенсивности и различные высыпания. При наличии аллергической реакции, стоит исключить из рациона любые продукты и напитки с содержанием мяты.

Патологии при беременности

Не всегда период вынашивания ребенка протекает гладко и без сложностей. Если медицинские обследования показали наличие угрозы прерывания беременности или отражают ненормально высокий тонус матки, значит, чай с мятой и еще ряд продуктов и напитков категорически противопоказаны. При наличии проблем с маткой, о неприемлемом рационе вам обязательно расскажет врач. Чай с мятой провоцирует выработку эстрогенов, что может вызвать увеличение тонуса матки и привести к выкидышу.

Дозировка чая с мятой для беременных

Если вынашивание ребенка протекает абсолютно нормально, то употребляйте чай с мятой на здоровье. Правда, ради благополучного существования единого организма мамы и ребенка придется придерживаться безопасной дозировки. Она составляет 1-3 чашечки в сутки. Не следует отдавать предпочтение концентрированному настою мяты, лучше заваривать ее общепринятым способом. На стакан кипятка кладем 2 маленькие ложки измельченной зелени мяты, настаиваем 10 минут, получаем вкусный и полезный напиток, который можно пить обособленно или соединять с обычным черным или зеленым чаем. Теперь мы выяснили, можно ли пить чай с мятой беременным, поэтому сможем защитить себя от ошибок.

mixfacts.ru

---

• 
  Как сделать татуировку дома временную
• 
  Аденома у женщин
• 
  Ударился головой грудничок
• 
  От насморка для детей от 1 года народные средства
• 
  Как плести обычную косу
• 
  Как избежать выкидыша
• 
  Маски с оливковым маслом для лица в домашних условиях
• 
  Черный изюм полезные свойства
• 
  Трава шишки
• 
  Пилинг бодягой в домашних условиях
• 
  Масло рыжика польза и вред