Что такое виброплатформа. Что такое виброплатформа

Что такое виброплатформа

Виброплатформа один из самых эффективных вибротренажеров сегодня. С ее помощью можно не только сбросить лишние килограммы, но и оздоровить организм. Покупка этого тренажера сэкономит достаточно большое количество времени, которое затрачивается на поход в спортзал и полноценную тренировку. Ведь 15 минут занятий на виброплатформе равны двум часа интенсивного бега, игре в теннис или часу занятий в тренажерном зале. Чем же объясняется такая эффективность?

Во время работы на включенной платформе на мышцы человека оказывается вибрационное воздействие, которое заставляет их сокращаться и расслабляться с двойной интенсивностью, чем при обычной тренировке. Частота данных вибраций обычно составляет от 20 до 60 герц. Таким образом, доказано, что за одну минуту тренировки на платформе происходит до 1700 мышечных сокращений.

Полезное действие тренажера:

• устранение целлюлита;
• снижение веса;
• корректировка проблемных мест фигуры;
• насыщение организма кислородом;
• улучшение кровообращения;
• профилактика возникновения остеопороза, венозной недостаточности и атрофии мышц;
• помогает ускорить восстановление организма после травм и нагрузок.

Как правильно организовать тренировку

Споры о действенности вибротренажеров, в том числе виброплатформ достаточно распространены. Однако сегодня уже доказана высокая результативность их использования. Данный вид тренажера пользуется большой популярностью, в том числе среди таких мировых знаменитостей как Мадонна, которая делиться своими секретами стройности, достигнуть которых позволяет занятия на виброплатформе.

Одно из золотых правил эффективности тренировки — это регулярность. Для наибольшей эффективности достаточно трех занятий в неделю на виброплатформе по 15-20 минут. Также рекомендуется не есть за полтора часа до и после тренировки. Особое внимание нужно уделить дыханию, от правильного дыхания во время тренировки зависит 40% эффективности. Дышать рекомендуется таким образом: вдох носом, выдох ртом.

Взвесив за и против

Приобретая данный вид вибротренажера, вы получаете возможность поддерживать отличную физическую форму и оздоровить организм, не выходя из дома. Всего лишь 15 минут в день вашего времени, и ваше тело будет в отличной форме.

www.vibromassage.ru

виды, особенности, показания и рекомендации по применению.

Виброплатформа – компактное приспособление для домашнего использования. Прибор с помощью вибрирующего массажа оказывает благотворное влияние на общее состояние организма, снимает психологическую и физическую усталость. Виброплатформы успешно используются в программах коррекции фигуры, применяются в профессиональной подготовке спортсменов, становятся незаменимыми помощниками современного человека. Снять напряжение и стресс рабочего дня вибрационным массажем можно в удобное для Вас время в любом месте. Небольшие размеры массажеров делают их удобными для хранения.

Виброплатформы: свойства

Использование виброплатформы позволяет достичь следующих результатов:

• Повысить мышечную силу;
• Увеличить выносливость;
• Стимулировать обменные процессы;
• Снизить проявления целлюлита;
• Уменьшить вес;
• Улучшить лимфоток;
• Симулировать метаболизм;
• Восстановить организм после болезней и интенсивных физических нагрузок;
• Устранить постоянные болевые ощущения в ногах;
• Повысить гибкость позвоночника;
• Улучшить работу сердечно-сосудистой, пищеварительной системы и других систем организма.

Виброплатформы: виды

В нашем интернет-магазине Вы сможете подобрать наиболее подходящую для себя модель виброплатформы. У нас представлены как бюджетные компактные аппараты, так и многофункциональные элитные устройства.

Виброплатформы: для кого предназначены платформы?

Виброплатформы предназначены для всех и для каждого члена семьи. Они могут использоваться в программах похудения, при наращивании мышечной массы, в борьбе с проявлениями целлюлита. Аппарат будет полезен каждому человеку, желающему укрепить организм. Вибрационный массаж на аппаратах не имеет противопоказаний.

Виброплатформы: цена и продажа

Позаботиться о состоянии своего тела и здоровья организма Вы можете уже сегодня. Чтобы купить виброплатформу, перейдите на страницу товара и оформите покупку через корзину, либо же позвоните по телефону консультанту. Для комфорта покупателей из разных населенных пунктов России мы обеспечиваем своевременную доставку благодаря услугам транспортной или почтовой службы. В Москве можно заказать курьерскую доставку по городу. Также в столице работает пункт реализации, где наши клиенты могут получить свой заказ лично. Цена на виброплатформы Вас приятно удивит.

Для регионов России действует бесплатный номер 8 800 550-52-96.

Консультации по выбору виброплатформ

Наши специалисты помогут Вам подобрать оптимальную виброплатформу, которая будет соответствовать поставленным требованиям. Если Вы испытываете трудности в выборе или хотите задать уточняющие вопросы, просто позвоните нам. 

www.transferfaktory.ru

Что такое виброплатформа? | Спортобеспечение

Благодаря развитию технологий, у инженеров получилось объединить результаты многолетних разработок инновационного генератора здоровья и молодости для создания супер-тренажера, или виброплатформы.

Стоит учитывать, что технология вибрации появилась в 1960 году именно в СССР. Ее использовали для того, чтобы в 1975 с ее помощью укреплять кости и мышцы космонавтов, ослабленные после полета.

Виброплатформа является весьма уникальным тренажером, чье действие заключается в принципе вибрации, а также рефлекторном свойстве мышц достаточно быстро сокращаться и расслабляться.

Другими словами, это не совсем традиционный способ приобретения красивого тела и невероятной физической формы. Уникальность подобного тренажера состоит в том, что даже самые активные тренировочные занятия никак не вызывают усталость и учащения сердцебиения, характерные для физических нагрузок.

Кроме того, это абсолютно новый подход к занятию спортом, который позволяет сократить число и длительность спортивных тренировок.

Виброплатформа является наиболее идеальным выбором для тех, кто не позволяет себе трату времени на продолжительные тренировки.

Десять минут в день для упражнений несколько раз в неделю создадут эффект, который вполне сравним с полноценной двухчасовой тренировкой в тренажерных залах.

Все упражнения на виброплатформах можно направить на расслабление, массаж, силовую нагрузку или растяжение. Занятия на виброплатформе являются не просто упражнениями.

Это высокоэффективный метод, который применяется в физиотерапии, а также в фитнесе, оздоровительной медицине и т.п. Во время обычных традиционных упражнений в тренажерном зале можно активизировать 40% мышечных тканей, а во время занятий на виброплатформе данный показатель может достигать 100%.

Полный комплекс упражнений за короткое время позволяет добиться значительных результатов: быстро увеличивается сила, значительно улучшается кровообращение, поразительно улучшается гибкости связок, уменьшаются проявления целлюлита, увеличивается плотности костной ткани, снижается вес, очищается организм от шлаков.

Также виброплатформа весьма эффективна во время реабилитации после перенесенных операций или заболеваний. Тренировки влияют положительным образом на нервную систему, а также сосуды. Осуществляется ускорение обмена веществ, появляется лифтинг-эффект.

sportobes.ru

---

• 
  Что такое виброплатформа
• 
  Коктейль перед тренировкой в домашних условиях
• 
  Коктейль перед тренировкой в домашних условиях
• 
  Розовая глина для лица применение
• 
  Розовая глина для лица применение
• 
  Гидролат своими руками в домашних условиях
• 
  Гидролат своими руками в домашних условиях
• 
  Сульфат магния для очищения печени
• 
  Сульфат магния для очищения печени
• 
  Методы лечения поликистоза яичников
• 
  Методы лечения поликистоза яичников