Спирулина универсальное средство: маски для лица и волос. Для кожи спирулина

Спирулина. Состав, полезные свойства для волос и кожи

Спирулина — это водоросль, которая уже на земле больше 500 млн. лет. Спирулина обитает в Центральной Африке в озере Чад и в Восточной Африке вдоль Великой Восточно-африканской зоны разломов. Для промышленных потребностей, спирулину выращивают, чаще всего в штучных водоемах.

Спирулина доступна в замороженном виде, форме таблеток, хлопьев и порошка, идет как биологически-активная добавка к рациону питания. Спирулина усваивается человеческим организмом на 95% и по данным Всемирной организации здравоохранения, способна защитить его от двух третей известных болезней.

Спирулина — это средство нормализующее обменные процессы и восполняющее дефицит основных витаминов и минералов. Она снижает холестерин в крови, стабилизирует вес и улучшает сопротивляемость организма к болезням. Спирулину применяют в качестве профилактического средства при анемии, атеросклерозе, болезнях почек, печени, сердечно-сосудистых, онкологических, а также инфекционных заболеваниях.

Ученые говорят, что в спирулине содержится около двух тысяч полезных веществ, основные из них:

Фикоцианин — это вещество почти не встречается в природе, а в спирулине его около 20%, оно регулирует функции стволовых клеток, укрепляет иммунитет и еще препятствует развитию многих болезней. Единственное известное науке вещество, останавливающее и предотвращающее рост раковых клеток.

Железо — в спирулине его на 300% больше, чем  в куске мяса и усваивается оно очень хорошо. А недостаток железа — главная причина выпадения волос у женщин.

Белок — высушенная спирулина содержит около 60% белка, он содержит все незаменимые аминокислоты, которые ежедневно нужны волос.

Фолиевая кислота — незаменима для здорового роста волос, нервной системы, слаженной работы внутренних органов и для нормализации гемоглобина.

Витамин А — защищает наш организм от свободных радикалов, потому что является сильным антиоксидантом, данный витамин незаменим для здоровья волос. В спирулине его в 25 раз больше, чем в морковке.

Также в составе спирулины присутствуют в достаточном количестве такие вещества как селен, медь, кремний, хром, кобальт, молибден, йод, германий, кальций, магний, бор, фосфор, калий, натрий, цинк, марганец, хлор, витамины В1,В2, В3, В6,В12, Е.

Спирулина содержит большое количество хлорофилла, оказывающего мощнейшее воздействие на иммунитет организма.

В спирулине содержится аминокислота — фенилоланин, которая уменьшает аппетит и приводит к снижению веса.

Противопоказания к применению спирулины

Спирулина натуральный продукт и противопоказаний как таковых нет, но при некоторых патологиях следует осуществлять прием препарата спирулины с осторожностью:

• беременность и кормление грудью;
• непереносимость препарата;
• проблемы со щитовидной железой;
• сердечная недостаточность;
• язвенная болезнь в стадии обострении, кровотечения в ЖКТ;
• печеночная и почечная недостаточность;
• нервные расстройства.

Спирулина содержит все необходимые питательные вещества для волос, особенно витамин В12, биотин, фолиевую кислоту, белок, железо, цинк, магний и другие. Все эти вещества препятствуют выпадению волос, их сухости, ломкости и истощению. Применяя спирулину внутрь можно значительно улучшить состояние волос, а также параллельно делая маски с добавлением спирулины можно улучшить результат в двойне.

Мое мнение. Покупала спирулину не так для волос, как для весеннего укрепления организма и насыщения его витаминами, микроэлементами и другими питательными веществами. Прочитав множество отзывов в интернете, решила остановится на именно на спирулине. У меня спирулина производства Чехии, рекомендованная дозировка которой — 1-3 таблетки в сутки, я остановилась на двух таблетках.

Пью спирулину почти месяц, но не только спирулину, с утра пью железо и добавляю витамин С, а в обед и вечером — спирулину за 20 минут до еды. После приема спирулины аппетит действительно притупляется, съедаю где-то на треть меньше обычной моей порции. За этот месяц похудела на 3 килограмма, но это еще с занятиями в спортзале (2 раза в неделю), к тому же спирулина рекомендуется для тех, кто интенсивно занимается спортом, в качестве добавки к рациону.

Что касается кожи, то каких то значительных изменений не заметила, хотя у меня всегда весной проявляется сухость кожи, на этот раз эта проблема прошла как то незаметно.

Спирулина действительно поднимает иммунитет, за весенний период я ни разу не болела, что для меня несвойственно.

По поводу волос говорить еще рано, поскольку на волосах результат будет заметен через три-четыре месяца, в связи с жизненным циклом волос. Весеннее выпадение проходит в пределах нормы, волосы немного суховаты  по длине (так как окрашены), а растут все таки быстрее, но это вместе с курсом никотиновой кислоты и дарсонваля. Так что результатом довольна, буду принимать и дальше, а также планирую подключить домашние маски с добавлением спирулины.

Маски для волос с добавлением спирулины

Маска №1

• 5-6 таблеток спирулины;
• оливковое масло;
• несколько капель димексида.

Растереть спирулину в порошок и разбавить оливковым маслом, в конце добавить димексид. Маску нанести на кожу головы, утеплить и держать 40-60 минут. Потом помыть голову как обычно.

Маска №2

• 5 таблеток спирулины;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 столовая ложка меду;
• 1 желток яйца.

Смешиваем все ингредиенты, оливковое масло можно подогреть на водяной бане. Маску наносим сначала на кожу головы, а потом распределяем по длине волос. Старайтесь, чтобы перед применением маски на волосах не было пенки, лаку и других укладочных средств. Маску нужно утеплить и держать  где то от 40 минут до 1-го часа,  далее моем голову как обычно.

Маска №3

• 5-8 таблеток спирулины;
• 1 столовая ложка голубой глины;
• 1/2 столовой ложки води (кипяченой) или минеральной;
• 1 желток;
• 3-5 капель эфирного масла масла бей (розмарина, чайного дерева, сосны, корицы).

Маска делается до мытья волос. Развести глину водой до консистенции сметаны, добавить остальные ингредиенты. Маску нанести на корни волос и утеплить, где то на 20-30 минут. Дальше вымыть волосы как обычно, но с использованием маски или бальзама для длины волос, иначе волосы будут жесткими. Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Ищете эффективное средство для ухода за волосами? Тогда переходите по ссылке, и вы узнаете как восстановить волосы.

volosomanjaki.com

от морщин, черных точек, акне, жирной кожи

Какая кожа считается проблемной и что портит её внешний вид? Проблемная — это не только кожа, щедро усыпанная прыщами и угрями. А морщины – это разве не проблема? А комбинированную кожу разве нельзя назвать проблемной? Попробуй, подбери для неё средства ухода, если кожа на щеках шелушится от сухости, а на лбу лоснится от жира. Про расширенные поры кожи можно и не говорить: кому приятно ходить с апельсиновой коркой на лице? Как же помочь коже улучшить своё состояние и придать ей более приглядный внешний вид? В решении этого вопроса поможет новое средство – Спирулина.

Что это такое?

Вообще, Спирулина сама по себе – это древнейшая цианобактерия. То есть, по суть своей – морская водоросль. Первоначально, на неё обратили внимание учёные, занимающиеся вопросами питания. Проведя исследования, они сделали вывод, что Спирулина очень богата разными полезными веществами, включая белок.

Чуть позже, за Спирулину «взялись» учёные медики. Они-то и выявили потрясающие свойства этой водоросли. Во-первых, она значительно продлевает жизнь, а во-вторых, эта водоросль – настоящий кладезь всего того полезного, чего только может выдумать матушка-природа.

Поэтому, Спирулину быстренько «взяли в оборот» и пищевики, и медики, и косметологи. Как оказалось, не напрасно, ибо эффект от её применения никогда не заставляет себя долго ждать.

Из чего же состоит эта загадочная Спирулина?

Состав водоросли:

1. Фолиевая кислота.
2. Глютаминовая кислота.
3. Аргинин.
4. Каротин.
5. Йод.
6. Фикоцианин.
7. Цистин.
8. Инозитол.
9. Тиамин.
10. Лейцин.
11. Изолейцин.
12. Аланин.
13. Фенилаланин.
14. Глицин.
15. Аспарагиновая кислота.
16. Тирозин.

Человек, имеющий представление о биохимии и органической химии, как о науках, наткнувшись на столь разнообразный список, сразу же обратит внимание на количество представленных аминокислот и витаминов. Учёные всего мира до сих пор ломают голову: как это небольшое растение, неприметная водоросль может содержать в своём составе столько белка?!

Признаться честно, рядовой потребитель Спирулины особо не задумывается над химическим составом, ибо ему важен результат от применения. А результат от использования Спирулины и налицо и на лице. Некоторые принимают водоросль в пищу, в количестве 10гр. в сутки. Это очень хорошо для всего организма в целом. Но как это средство использовать в косметических целях, для избавления от ненавистного акне или для разглаживания морщин? Об этом – ниже.

Маски из Спирулины для проблемной кожи

1. От угрей. Отвар ромашки – 50г., порошок Спирулины – 10г, сода пищевая – 4г. Все компоненты смешиваются между собой и наносятся на предварительно очищенную кожу. Оставить маску на лице на 20 минут, после чего, её необходимо смыть тёплой водой.

2. Омолаживающая. Порошок Спирулины в количестве 10гр. разводится тёплой водой до консистенции жидкой сметаны. После этого, в смесь добавляется 15гр. оливкового масла и 8-9 капель сока грейпфрута, лимона или апельсина. Маску необходимо подержать на лице минут 15, а после — просто смыть оную тёплой водой. Знающие люди говорят, что если делать эту маску хотя бы пару раз в неделю, то эффект от неё будет очень заметным уже через месяц: мелкие морщины исчезнут напрочь, а глубокие станут менее глубокими.

3. Оздоравливающая. 3 грамма зелёного чая залить небольшим количеством холодной воды и дать ему настояться в течение часа. Далее – воду нужно слить, а листья измельчить. Пару ложек кефира, 10гр порошка Спирулины и измельчённые листья зелёного чая смешать между собой. Полученной суспензией щедро покрыть всё лицо. Минут через 15-20 она смывается тёплой водой без мыла.

4. Борьба с расширенными порами. Кусочек хлеба, весом примерно в 30гр раскрошить в 50гр кефира и оставить для набухания. После, к смеси добавить 10гр порошка Спирулины, и нанести маску на лицо. А по истечении 20 минут смыть оную тёплой водой. Эффект будет заметен сразу.

9slim.com

полезные свойства и как ее принимать

Спирулина — уникальное и удивительное по своей природе растение. Оно существует на нашей планете более сотен миллионов лет. Секрет его долголетия — особый биохимический состав.

Спирулина хорошо известна в качестве распространённой биологической добавки. Она была источником пищи для ацтеков и других индейских племён. Сейчас её добывают в Чаде и китайском озере Цинхай, культивируют по всему миру.

Водоросль нашла широкое применение в современной косметологии и обладает множеством полезных свойств. Её используют в домашних условиях и народной медицине.

Содержание статьи:

Что такое спирулина

Что такое спирулина и чем она полезна? Это сине-зелёная водоросль долгожитель. Она обладает высокой пищевой ценностью и полностью усваивается организмом человека.

Польза растения содержится в его биологическом составе. Каждый из компонентов отвечает за жизненно важные функции и свойства человеческого тела.

• Арганин выводит токсины из крови и шлаки из организма, повышает либидо.
• Гамма-линолевая кислота — один из компонентов материнского молока, используется при лечении артрита.
• Глютаминовая кислота питает клетки мозга, помогает развивать умственные способности.
• Инозитол принимает активное участие в выведении канцерогенов, необходим для работы печени, поддержания гормонального баланса и стабилизации уровня холестерина.
• Тиамин улучшает работу нервной системы, помогает справиться с бессонницей и одышкой.
• Тирозин замедляет процесс старения, предотвращает появление седины.
• Фикоцианин – синий пигмент, содержащийся в данном растении в самом большом количестве. По мнению учёных он способен замедлять рост раковых клеток.
• Фолиевая кислота повышает уровень гемоглобина крови.
• Цистин необходим для работы поджелудочной железы.

Полезные свойства спирулины

Водоросль относится к роду цианобактерий. Она богата не только полезными веществами, но и витаминами. В2, В6 и В12 регулируют холестерин в крови, нормализуют обмен веществ и принимают активное участие в процессе творения крови.

Витамины Е и РР благотворно влияют на работу пищеварительной, нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Их содержание в спирулине намного больше, чем в мясной пище. Водоросль — прекрасный источник белка для вегетарианцев, в ней много легкоусвояемого железа.

Спирулина — полезные свойства:

• антиоксидантные — высокое содержание каротина, в 10 раз больше, чем в моркови, содержит ненасыщенные омега и аминокислоты;
• противовоспалительные — стимулирует процессы регенерации, уменьшает проявление акне и дерматитов;
• очищающие — выводит шлаки и токсины из организма, укрепляет иммунитет;
• антиаллергенные — помогает избавиться от аллергической реакции на пыльцу и другие виды растений.

Чем ещё может быть полезна спирулина? Она хороша для здоровья глаз и улучшает зрение и память. Водоросль ускоряет метаболизм, что способствует похудению. Это природный источник энергии и ингибитор роста раковых клеток.

Спирулина — что лечит? Она обладает хорошими ранозаживляющими качествами и улучшает состояние кожи, препятствует раннему старению. Водорослью можно лечить заболевания печени — она повышает её барьерные механизмы, очищает от токсинов.

Спирулина восстанавливает микрофлору кишечника, применяется при лечении миозита, остеохондроза и артрита. Она стимулирует процессы роста в организме, поэтому часто необходима детям в подростковый период.

Сердечные заболевания также можно облегчить при участии этой добавки — стенокардию, атеросклероз и ишемическую болезнь сердца. Успешно используется спирулина при лечении близорукости и других проблемах зрения.

Её применение показано при гепатитах, хроническом бронхите и туберкулёзе. Но самая главная заслуга растения — способность замедления роста раковых клеток. Спирулину назначают после курсов радио и химиотерапии. Она препятствует развитию метастазов и новых злокачественных образований.

При всей универсальности и уникальности растения — оно противопоказано людям с серьёзными проблемами здоровья и индивидуальной непереносимостью его компонентов. При серьёзных проблемах с желудком, артериальным давлением и почечной недостаточностью стоит проконсультироваться у врача по поводу приёма этой добавки.

Спирулина для кожи

Спирулина для кожи полезна благодаря высокому содержанию гамма-линолевой кислоты. Это эффективная мера профилактики появления угрей и процесса старения. Она способствует насыщению кожи питательными веществами, выведению из неё токсинов и улучшению клеточного метаболизма, регенерации и обновлению эпидермиса.

Спирулина для кожи

Применение спирулины для кожи возможно в домашних условиях. Простая маска из водорослей поможет вылечить угревую сыпь и улучшит тонус, даст омолаживающий эффект.

Вам может быть интересно: Чистка лица у косметолога

Залейте 5 капсул спирулины 30мл чистой тёплой воды и нанесите смесь тонким слоем на кожу лица. Держите полчаса, затем смойте тёплой водой. Курс длится одну неделю. Его можно повторять через 10 дней. Для профилактики морщин — используйте маску перед сном, 2-3 раза в неделю.

Спирулина для желудка

Спирулина для желудка применяется как вспомогательная добавка для лечения заболеваний, которые не находятся в стадии обострения. Это хронические гепатиты, холециститы, циррозы печени, гастриты и колиты, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки. Показана водоросль при резекции и различных расстройствах пищеварения.

Её применение обусловлено способностями растения — повышением аппетита, снижением секреции, угнетением активности пепсина и предупреждением развития инфекций.

Спирулина не нагружает пищеварительную систему и содержит ряд питательных веществ, необходимых для человека. Это метаболитный активатор, который воздействует на клеточном уровне и выводит шлаки из организма, способствуя регулярному очищению кишечника.

Водоросль — хорошая основа для протеиновой диеты. Она помогает сбросить лишний вес и препятствует чрезмерному потреблению пищи. Если принять добавку за полчаса до еды, то она обволочёт желудок и создаст эффект его наполненности.

Как принимать спирулину в таблетках

Этот вид сине-зелёных водорослей используется в профилактических и лечебных целях и имеет широкий спектр применения. Ответ на вопрос о том, как долго принимать спирулину зависит от назначения добавки.

Суточная доза при профилактике составляет 3 грамма, курс длится один месяц. При лечении дозировку повышают до 5 грамм, детям и беременным дают не более 2 грамм препарата в сутки. При запорах водоросль пьют натощак с большим количеством воды, а при диарее — принимают во время приёма пищи.

Современные органические добавки всё реже выпускаются в виде порошков и суспензий, поэтому важно знать, как принимать спирулину в таблетках.

В таком виде водоросль быстрее растворяется и лучше усваивается организмом. Её профилактическая доза — 1 грамм перед едой, в лечебных целях — 2 грамма. Суточную норму препарата назначает врач, в зависимости от характера болезни и индивидуальных особенностей пациента.

Сколько йода в спирулине

Особую внимательность требует применение спирулины при заболеваниях эндокринной системы. Это пресноводная водоросль, а не морская, поэтому содержание йода в ней будет меньше, чем в той же ламинарии.

Суточная норма йода для взрослого человека составляет порядка 150мкг. В 100г сушёного растения вещество колеблется в пределах 4.5-9мкг. Поэтому рассчитывать на успешное лечение заболеваний щитовидной железы не приходится. Наоборот, употребление водоросли может только усугубить ситуацию.

Спирулина в косметологии

Спирулина для волос

Как известно спирулина в косметологии получила достаточно широкое применение. Она входит в состав различных кремов для лица и тела, корректирующих фигуру средств и используется в качестве основы для обертываний и масок.

Водоросль благотворно влияет на трофику тканей и разглаживает морщины, содержит необходимые соли, витамины и минералы. Она насыщает кожу аминокислотами и протеинами, защищает коллаген и эластин на клеточном уровне. Спирулина — неотъемлемый компонент SPA процедур и талассотерапии.

Спирулина в косметологии в домашних условиях используется в качестве масок для лица и волос, как компонент антицеллюлитных обертываний совместно с грязью и глиной.

Маска против выпадения, для ломких и тусклых волос. Равномерно распределите на вымытые волосы небольшое количество живой водоросли и оставьте её на 15 минут. После чего смойте тёплой водой. Это защитит их от воздействия негативных факторов и сделает их цвет более насыщенным.

Питательная маска для лица. Взбейте яичный белок, добавьте к нему по чайной ложке сливок, перемолотых овсяных отрубей и разных видов глины — розовой, белой и голубой. Растолките 3-4 капсулы спирулины в порошок и смешайте с остальными ингредиентами, добавьте 1-2 столовых ложки настоявшегося зелёного чая. Нанесите маску на лицо примерно на полчаса, затем смойте водой и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Делайте маску каждые 2-3 дня на протяжении месяца.

Как пить спирулину чтобы похудеть

Спирулина помогает добиться хороших результатов в борьбе с лишним весом. В её составе много витаминов и аминокислот, но главный секретный ингредиент — это полиненасыщенные жирные ферменты. Они предотвращают ожирение, и уменьшают воздействие токсинов на печень.

Сине-зелёная водоросль понижает холестерин, выводит шлаки и стабилизирует метаболизм, что тоже играет немаловажную роль в процессе похудения. При этом она даёт организму комплекс витаминов и микроэлементов, который ему необходим.

Вам может быть интересно: Вода Сасси для похудения

Как пить спирулину чтобы похудеть? Ответ на этот вопрос достаточно прост. В аптеке можно приобрести специальные капсулы, которые гарантируют снижение массы тела при их регулярном приёме в течении одного месяца. С их помощью можно скорректировать фигуру и навсегда избавиться от лишних килограммов.

Этому поспособствуют:

• стабилизация обменных процессов — нарушение метаболизма считается одной из главных причин лишнего веса;
• очищение организма от солей тяжелых металлов — шлаки и токсины препятствуют нормальной работе внутренних органов;
• уменьшение количества липидов и холестерина в крови — они замедляют кровообращение и снижают гемоглобин.

Водоросли снижают чувство голода и отличаются высоким содержанием белка. При их попадании в организм, активные вещества начинают действовать, обволакивая стенки желудка. Они создают эффект сытости, что ведёт к снижению веса. При этом само похудение не несёт никакого вреда организму. Пить такие таблетки стоит строго в соответствии с инструкцией. Их нежелательно использовать тем, кто от природы имеет крупное телосложение.

Как отличить подделку спирулина

Как и большинство популярных растительных препаратов, растение часто пытаются заменить другими средствами или подделать. Как отличить подделку спирулины?

• Оригинал не содержит красителей, ароматизаторов и консервантов.
• Единственное вещество в составе — измельчённые сине-зелёные водоросли спирулины.
• Таблетки или порошок не имеют выраженного запаха и цвета.
• Чтобы обезопаситься от мошенников и некачественного продукта — оплачивайте товар по факту его получения, если заказывайте добавку в интернете.

Можно ли спирулину беременным

Женщинам, вынашивающим плод, рекомендуется употреблять большое количество витаминов и микроэлементов. Спирулина — это хорошее решение, чтобы поддерживать необходимое количество полезных веществ в организме матери и будущего ребёнка.

Но, можно ли спирулину беременным устанавливает врач для каждого отдельного случая. В большинстве из них — ответ положительный.

Вам может быть интересно: Дюфастон при беременности

Действие препарата защитит от неблагоприятных факторов и снизит риск многих болезней.

• Большое количество железа предупредит анемию и нормализует работу ЖКТ.
• Белки и кальций способствуют развитию скелета и формированию плаценты.
• Витамины и микроэлементы защитят иммунитет, они полностью усваиваются на все сто процентов.

При приобретении спирулины в качестве добавки для благоприятного течения беременности стоит обратить внимание на её маркировку. Это должен быть органический препарат на все сто процентов.

И еще - не будь жадиной и поделись в социальных сетях! Это лучшая благодарность для нас…

33devici.ru

Маска из спирулины для лица: фото, отзыв

Любителям домашних масок для лица наверняка понравится и эта питательная маска, натуральная и содержащая массу полезных веществ. Что такое спирулина и как её употреблять в качестве пищевой добавки, я уже писала ранее здесь, теперь расскажу о том, как применять спинулину в косметических целях.

Кому подходит маска из спирулины. Этот рецепт подойдет тем, кто избегает химических составов и старается использовать только полностью натуральные средства. А также тем, кто купил спирулину, но в силу её не слишком приятного запаха не может себя заставить её пить. В этом случае им явно лучше пользоваться ей в качестве средства наружного применения.

О пользе. Всё, что относится к спирулине: В1, В2, В3, В6, В9, С, D, А и Е, а также калий, магний, кальций, железо, медь, хром, фосфор, селен, натрий, цинк и другие полезные микроэлементы.

Для спирулиновой маски нужно:

• Спирулина в порошке. Если нет в порошке, можно взять аптечную в таблетках и растолочь.
• Небольшая чашка и чайная ложечка
• Чистая кисточка для макияжа (любая широкая кисть, чтобы наносить маску). Не нужно брать обязательно какую-то супер-кисть из профессиональной серии, подойдет совершенно любая.
• Кипяченая чистая вода (желательно не водопроводная, ну или хотя бы хорошо отстоенная и пропущенная через фильтр). Вода не должна быть горячей – это испортит эффект!

Как делать маску из спирулины:

 

1. Насыпаем немного спирулины в чашку. Если спирулина в таблетках – растираем ее до состояния порошка.
2. Добавляем к спирулине воду в соотношении 1:1, перемешиваем и оставляем на 5 минут настояться. Должна получиться густая субстанция, как сметана.
3. Наносим кисточкой на лицо, кроме участков вокруг глаз и губ.
4. Оставляем до тех пор, пока спирулина не начнет подсыхать, после чего сразу смываем (обычно около 10 минут).

Почему нельзя наносить эту маску вокруг глаз и губ? Кожа здесь очень тонкая и чувствительная, а спирулина – достаточно активное средство, которое в чистом виде может даже вызвать небольшое покраснение. К тому же, когда она начинает подсыхать, то меньше всего это нужно делать на таких деликатных зонах.

Что добавить? В этой статье я описываю маску из чистой спирулины без добавок. Однако в зависимости от типа кожи или каких-то проблем с ней в эту маску можно добавить различные компоненты:

• Для сухой кожи – капните в смесь 5 капель хорошего масла для лица, например, арганового.
• Для жирной кожи, склонной к угревой сыпи, можно добавить цветы ромашки или вместо воды использовать заварку ромашки.
• От пигментации добавьте немного лимонного сока.

Совет. Не используйте маску из спирулины перед работой в качестве утреннего ухода – не факт, что вы ее полностью отмоете. При попытке смыть ее просто под краном она попадает в линию роста волос, на шею и уши, и вы можете даже не знать, в каком месте вы стали зеленой:

Смывать ее в ванне не рекомендую тем более – она превратит вашу ванну в болото, позеленеете от макушки до хвоста)) Лучше используйте эту маску непосредственно перед душем.

Эффект маски из спирулины показывать на фото до и после – бесполезно. Это не средство моментального действия, и чудо сразу вот так не произойдет. Спирулина лишь насыщает кожу необходимыми ей элементами, которые еще предстоит использовать для «строительства» новых здоровых клеток кожи. Единственное, что вы можете заметить после спирулиновой маски – это небольшое покраснение. Не пугайтесь, это не раздражение, это как раз активизация обмена веществ.

Где купить спирулину?

Цены на спирулину в интернете очень разные, я заказывала здесь. Оптимальная цена, заказ получила за 4 дня с момента оплаты. Рекомендую.

okosmeo.ru

польза и вред для здоровья

Приветствую, дорогие читатели! Сегодня открою вам еще один суперфуд!В середине 20 века исследователи обнаружили удивительную водоросль, которая обладала полезными свойствами. Спирулина мгновенно стала популярной среди людей, желающих поправить состояние своего здоровья, улучшить внешность и укрепить иммунитет.

Из статьи вы узнаете:

Спирулина (spirulina): что это и как действует?

Спирулинаэто водоросль, которая относится к группе цианобактерий. В ней содержится более 2 000 различных витаминов, редких аминокислот и ферментов. Особенностью продукта является то, что он богат белком (до 70%). Такие свойства способствуют быстрому перевариванию водоросли в желудке и ее моментальному усвоению.

Спирулина — суперфуд

В составе продукта присутствуют следующие компоненты:

• фолиевая кислота – положительно влияет на работу внутренних систем органов, предотвращая проблемы с нервной системой;
• каротин – великолепный природный антиоксидант, играющий важную роль в организме человека. Положительно влияет на работу иммунной системы и на состояние органов зрения;
• фикоцианин – фермент лечит заболевания крови, укрепляет иммунитет и защищает человека от простудных заболеваний;
• витамины B1 и B8 – стимулируют работу мозга и позволяют избежать проблем с органами зрения. Если в организме недостаточно таких витаминов, человек страдает от бессонницы;
• цистин – аминокислота является природным антиоксидантом, который принимает участие в процессе очищения крови. Также он способен вывести шлаки и токсины из организма;
• йод и железо – компоненты укрепляют иммунитет, стабилизируют работу нервной системы и исключают проблемы с функционированием внутренних систем органов.

Теперь вы знаете, спирулина (spirulina) — что это и как действует на организм человека. Полезный продукт позволит справиться со многими проблемами, в результате чего ваше самочувствие значительно улучшится.

Морские водоросли Спирулина

Спирулина: полезные свойства

Уникальная водоросль используется во многих сферах жизни человека. Из нее можно получить питание для спортсменов, она является неотъемлемой частью препаратов для избавления от лишних килограмм. Продукт используется для приготовления средств для ухода за волосами и кожей. Но чаще всего он применяется в медицине для лечения опасных заболеваний.

Полезные свойства спирулины состоят в следующих моментах:

• организм обогащается ценными минералами и витаминами;
• у диабетиков снижается уровень сахара в крови;
• водоросль является отменной профилактикой всех видов гриппа;
• организм защищен от воздействия лучей радиации;
• иммунитет становится крепким;
• шлаки и токсины выводятся наружу.

Польза спирулины для организма состоит и в том, что она оказывает на него комплексное воздействие. Системы внутренних органов начинают стабильно функционировать, поскольку все нарушенные функции восстанавливаются.

Спирулина: полезные свойства для женщин

Водоросль используется представительницами прекрасного пола в разных целях. Она подходит для приготовления домашних масок для волос и лица. Продукт дает возможность справиться с угрями, сухостью кожи, жирным блеском и прочими проблемами. Вследствие регулярного использования масок с таким ингредиентом шевелюра становится послушной и блестящей.

Также польза спирулины для женщин состоит в том, что она способствует скорейшему похудению. Диетический продукт добавляют в коктейли и различные блюда. Уже через несколько месяцев ваша фигура станет стройной и привлекательной. Теперь вы знаете, зачем пить спирулину женщинам, и какой эффект она приносит.

Спирулина для мужчин

Уникальная водоросль используется спортсменами, которые заинтересованы в быстром росте мышечной массы. Именно поэтому она входит в состав различных видов спортивного питания. С ее помощью можно увидеть результаты тренировок намного быстрее.

Продукт используется и для того, чтобы избежать импотенции. Он положительно влияет на половые функции мужчины. В составе водоросли есть компоненты, которые позволяют исключить такую проблему, как бесплодие.

Морские водоросли спирулина: польза и вред

Морские водоросли Спирулина в порошке и таблетках

Удивительный продукт чрезвычайно популярен в наше время. Он дает возможность справиться со многими заболеваниями, похудеть и улучшить свою внешность. Рассмотрим полезные свойства водоросли спирулина подробнее:

• она улучшает память и дает возможность сконцентрироваться на конкретной задаче;
• процесс метаболизма становится более стабильным;
• иммунитет укрепляется, поэтому простудные заболевания обходят человека стороной;
• в составе продукта присутствуют ненасыщенные жирные кислоты, которые не выделяет организм;
• велика польза для органов зрения;
• водоросль обладает противовоспалительным действием;
• в составе присутствует хлорофилла, которая очищает кровь от шлаков и токсинов;
• можно справиться с проблемами, связанными со здоровьем сердца и сосудов;
• продукт используется для лечения анемии, поскольку он богат легкоусвояемым железом;
• водоросль применяется в косметологии для улучшения внешности людей.

Но может ли она быть опасной, поскольку практически каждый продукт способен принести организму вред. Желательно не употреблять ее без рекомендации своего лечащего врача. В особенности это касается тех ситуаций, когда вы принимаете лекарственные препараты. В сочетании с некоторыми из них продукт дает побочные эффекты, которые негативно отражаются на состоянии здоровья.

В наше время польза и вред морской водоросли спирулина продолжает активно изучаться специалистами. Они утверждают, что она способна улучшить самочувствие и внешность, если применять ее по установленным правилам. Только в таком случае можно избежать негативной реакции организма.

Спирулина и ее лекарственные свойства

Продукт стал настолько популярным благодаря своим целебным свойствам. Его активно применяют в сфере медицины, поскольку он помогает справиться с различными заболеваниями.

1. В 10 граммах сине-зеленых водорослей содержится 70% белка. Если сравнить объем аминокислот с обычными продуктами, то такое их количество содержится в килограмме говядины.
2. Продукт подходит пожилым людям и человеку, страдающему от проблем с пищеварением. Это обусловлено тем, что в его стенках нет целлюлозы.
3. Это единственный ингредиент растительного происхождения, в составе которого есть незаменимые аминокислоты в максимальном количестве. Некоторые компоненты не вырабатываются организмом, поэтому употребление водорослей дает возможность восстановить их баланс.
4. Применение спирулина внутрь дает возможность очистить кровь от солей, металлов и прочих опасных веществ. Такое свойство продукт оказывает благодаря наличию в составе полисахаридов и альгинатов.
5. Водоросль полезна для организма человека и тем, что в ее состав входят триглицериды. Жирные кислоты укрепляют иммунитет, позволяя исключить различные простудные заболевания.

Спирулина и ее лекарственные свойства в течение многих лет изучались специалистами. Профессионалы обнаружили, что уникальный продукт воздействует на организм комплексно, постепенно устраняя основные проблемы со здоровьем. Именно поэтому в наше время многие препараты содержат в своем составе этот ингредиент. Рассмотрим подробнее основные проблемы, которые устраняет средство.

Спирулина при панкреатите

Панкреатит представляет собой острое заболевание, сопровождающееся воспалением поджелудочной железы. Симптомами болезни являются сильные боли, вздутие живота и постоянная тошнота. Если появились подобные проявления, сразу же начинайте употреблять водоросль.

Если боль острая, пейте 2 таблетки 4 раза в сутки. Когда состояние нормализуется, уменьшите рекомендуемую дозу до 3 капсул в день. Продукт быстро устраняет заболевание, позволяя вам справиться с дискомфортом.

Спирулина для роста человека

Она незаменима в подростковом возрасте, поскольку с ее помощью можно стимулировать рост ребенка. В ее составе присутствуют незаменимые компоненты, укрепляющие костные ткани. Также она богата прочими веществами, которые способствуют правильному формированию опорно-двигательного аппарата.

Спирулина от глистов

Гельминты обитают в толстом кишечнике, ведь именно здесь скапливаются остатки гниющей пищи и кала. Нужно забрать у глистов среду их обитания, чтобы раз и навсегда от них избавиться. Для этого необходимо пить порошок из водоросли, растворенный в теплой воде. Через некоторое время гельминты начнут гибнуть и выходить наружу.

Не стоит забывать о том, что глисты – это очень живучие паразиты. Лучше повторить курс приема препарата через три недели после его завершения, чтобы уничтожить оставшиеся яйца. Это позволит очистить толстый кишечник от тех глистов, которые появились после употребления порошка.

Спирулина при варикозе

Многие представительницы прекрасного пола страдают от такой проблемы, как варикоз. Она доставляет немало дискомфорта, вызывая болезненные ощущения. Справиться с неприятным заболеванием помогут компрессы на основе водоросли. Залейте 5 граммов продукта 500 миллилитрами кипятка, оставив все на 10 часов. После этого смочите в жидкости чистую ткань. Приложите ее к проблемным местам и оставьте на полчаса. Уже через некоторое время варикоз исчезнет, не доставляя вам дискомфорта.

Спирулина: показания к применению

Спирулина: показания к применению

Перед употреблением продукта стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом. Он определит, нужна ли вам эта водоросль. Обычно она назначается при таких проблемах:

• избыточный вес и нарушение метаболического процесса;
• наличие онкологических заболеваний;
• инфекционные заболевания;
• повышенное давление;
• бессонница и кошмары;
• аллергические реакции;
• сахарный диабет;
• проблемы с функционированием почек;
• гормональные нарушения.

Показания к применению спирулины нередко связаны с периодом лечения ВИЧ и СПИДа. Она дает возможность укрепить иммунитет и обогатить организм полезными микроэлементами и витаминами. Но для того, чтобы получить исключительно пользу, нужно правильно употреблять ингредиент.

Спирулина в таблетках: инструкция по применению

Средство предназначено для преорального применения. Если вы не знаете, как пить спирулину в капсулах, принимайте одну таблетку за полчаса до приема пищи. Дети в возрасте 3-12 лет должны принимать по одной капсуле 2 раза в сутки. Дети в возрасте от 12 лет и взрослые люди принимают по одной таблетке 3 раза в сутки.

Но как правильно принимать спирулину в таблетках, не навредив организму? Ее запивают большим количеством воды без газа. После этого нельзя кушать в течение получаса. Когда указанное время пройдет, можете приступать к трапезе.

Вы не знаете, как правильно пить спирулину в таблетках, чтобы не столкнуться с передозировкой? На практике доказано, что подобных случаев по сегодняшний день зафиксировано не было. Но все-таки лучше придерживаться рекомендаций производителя препарата, чтобы исключить риск проявления побочных эффектов.

Курс лечения вам назначит лечащий врач. Он примет во внимание тяжесть симптомов и особенности конкретного заболевания. Также профессионал опишет полезные свойства и противопоказания таблетки спирулины. Это позволит вам решить, стоит ли употреблять препарат или нужно поискать ему альтернативу.

Спирулина порошок: инструкция по применению

Подобный ингредиент можно приобрести в аптеках в виде порошка. Нужно правильно его употреблять, чтобы справиться с теми проблемами, которые вас беспокоят.

Как принимать спирулину в порошке – это вопрос, который волнует многих людей. Взрослые должны употреблять такой препарат раз в день в количестве 3 граммов. Можно запивать его водой без газа. Также вы можете добавлять средство в различные блюда, например, в супы и салаты.

Теперь вы знаете, как употреблять спирулину в порошке. Но сколько же длится курс такого лечения? Достаточно двух месяцев, чтобы справиться с проблемами. Если в этом есть необходимость, можно повторить прием препарата.

Спирулина: сколько принимать в день

В процессе лечения нужно четко соблюдать рекомендуемые правила приема средства, чтобы не столкнуться с негативной реакцией организма. Но как же правильно употребляется спирулина? Способ применения и дозы препарата подробно описаны производителем в инструкции.А

Достаточно 1-3 граммов добавки 3 раза в день, чтобы получить максимум пользы. Пить ее необходимо до приема пищи за полчаса, если речь идет о капсулах. Порошок можно употреблять непосредственно во время еды в количестве 3 граммов раз в сутки.

Спирулина сушеная: как употреблять?

Существует сушеный продукт, который тоже дает возможность укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие. Подобный способ обработки ингредиента сохраняет в его составе все полезные компоненты.

Сушеную водоросль необходимо перемолоть в порошок, чтобы добавлять ее в различные блюда. Лучше употреблять ингредиент в первой половине дня, ведь организм получит ценный заряд энергии. Достаточно трех граммов продукта ежедневно, чтобы через некоторое время заметить положительные изменения.

Спирулина: побочные эффекты

Существуют побочные действия водоросли, о которых вы должны знать. Человек может столкнуться со следующими явлениями:

• при длительном приеме проявляются аллергические реакции;
• появляется тошнота и головокружение;
• могут возникнуть проблемы с координацией;
• некоторые люди падают в обморок;
• развиваются проблемы с функционированием щитовидной железы.

Но если принимать продукт правильно, следуя рекомендациям производителя и лечащего врача, можно избежать подобных неприятностей. Не стоит употреблять водоросль слишком долго, ведь в противном случае организм будет реагировать на нее негативно.

Совместимость ингредиента с прочими продуктами

Как принимать спирулину для здоровья

Эта водоросль нередко употребляется в тандеме с другими ингредиентами. Но комбинировать ее нужно правильно, чтобы организм получил только пользу. Итак, рассмотрим, с чем же сочетается уникальный продукт.

Спирулина с селеном: полезные свойства и противопоказания

Сочетание этих двух ингредиентов предложено в виде пищевой добавки. Такое средство обладает следующими полезными свойствами:

• очищает организм от шлаков;
• восполняет минерально-витаминный запас;
• приводит в норму процесс обмена веществ;
• укрепляет иммунитет;
• стабилизирует содержание холестерина в крови.

Но в некоторых случаях такую пищевую добавку употреблять категорически запрещено. Это индивидуальная непереносимость компонентов, период беременности и лактации. Перед применением средства стоит проконсультироваться с врачом.

Спирулина и кофе: совместимость

Многие люди не знают, можно ли пить бодрящий напиток в период употребления водоросли. Специалисты рекомендуют от него отказаться. Это обусловлено тем, что кофе может разрушить некоторые ферменты. К тому же, в процессе похудения лучше заменить бодрящий напиток простой водой в большом количестве. Только в таком случае сжигание жиров будет более активным.

Спирулина и ламинария

В составе этих ингредиентов содержится максимальное количество полезных компонентов. Они часто используются для приготовления домашних масок для кожи и волос. Если объединить эти продукты, можно справиться с секущимися кончиками, сухостью локонов, выпадением прядей. На кожу водоросли оказывают успокаивающее воздействие, устраняя раздражения, сыпь, покраснения и прочие проблемы.

Противопоказания к употреблению продукта

Чем же опасна для организма спирулина гавайская? Побочные эффекты могут возникнуть в том случае, если у человека есть противопоказания к применению ингредиента:

• индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в ее состав;
• наличие желчнокаменной болезни и нефролитиаза;
• прохождение курса химиотерапии;
• период лактации и беременности.

Во всех прочих случаях спирулина полезна для организма. Это уникальный продукт, который избавит от многих проблем со здоровьем. Добавьте водоросль в свой рацион, чтобы улучшить самочувствие.

Где купить натуральную спирулину?

суперфуд

prekrasny-mir.ru

Маска из спирулина: рецепты, показания, видео

Маски для лица, изготовленные собственными руками — отличное средство ухода за собой. Ведь легко сможете найти все нужные именно вам компоненты, исключив те, которые вызывают раздражение и добавив те, что помогают наиболее эффективно. Одним из очень действенных средств, которые используют многие дамы, является морская водоросль спирулина. С ее помощью вы сможете очень просто сделать эффективную маску для лица.

Какая польза в спирулине

Спирулина представляет собой морскую водоросль, которая обладает довольно богатым составом. В нее входят такие витамины, как А, В, С и витамин красоты Е. Также в нее входит гаммо-линолевая кислота, которая обеспечивает оздоровление организма.

Регулярное применение спирулины позволяет добиться избавления от неглубоких морщин, улучшает цвет кожи, способствует подтяжке овала лица. Маска из данной водоросли, если почитать отзывы, отлично работает как средство от прыщей и способствует заметному омоложению кожи.

Маска для лица из спирулины такое средство, которое необходимо применять сразу лечебным курсом — около 2 недель. Это позволит добиться максимального эффекта. Средства со спируллиной готовятся довольно легко своими руками.

Рецепты масок из водоросли

Маски для лица со спирулиной готовятся очень просто. Основная задача — правильно выбрать необходимые ингредиенты. Ведь от того, какие именно вы будете применять, можно создать увлажняющую, питательную, антивозрастную маску.

Антивозврастная маска

Такая маска для лица со спирулиной, как антивозрастная, готовится следующим образом.

Ингрединты :

• спирулину
• воду
• оливковое масло
• лимонный сок

Размочите водоросль в воде, чтобы получилась смесь консистенции сметаны. Добавьте в нее оливковое масло и свежевыжатый лимонный сок, все хорошенько перемешайте. Наносить такую маску нужно на влажное лицо на20 минут. Повторять такую процедуру следует не менее чем 2 раза в неделю. А еще лучше, если ее повторять трижды.

Применение такого средства делает кожу более эластичной и упругой, насыщает ее витаминами.

Маска для сухой кожи

Спирулина используется как средство для питания сухой кожи.

Для такой маски вам потребуются:

• свежий огурец
•  отвар из ромашки
• спирулина

Натрите огурец на мелкой терке (как вариант, можно перетереть на блендере). В него добавьте спирулину. Такая маска для лица глубоко увлажняют кожу и способствует дальнейшей защите ее от потери драгоценной влаги.

Маска для комбинированной кожи

Домашнее средство со спирулиной используется и для коррекции избыточного саловыделения.

Следует подготовить:

• зеленый чай
• кефир
• спирулина

Для начала замочите ложку зеленого чая. Когда листья разбухнут, слейте воду и перетрите листья. К ним добавьте кефир и спирулину. Наносить такое средство необходимо на 20 минут.

Против расширенных пор

Для слишком пористой кожи можно использовать такое средство со спирулиной, как маска из водоросли и хлеба. Для нее вам понадобятся:

• скисшее молоко
• водоросль
• небольшой ломтик ржаного хлеба

Хлеб положите в молоко и оставьте разбухать. Затем всыпьте туда сухую водоросль и хорошенько перемешайте. Отзывы о данной маске сплошь положительные. Говорят, что она очень эффективно очищает поры, а также сужает их. На коже выдерживать такое средство нужно не менее 20 минут. Затем ее нужно смыть прохладной водой.

Варианты средств для волос

Средства, приготовленные в домашних условиях, со спирулиной позволяют нормализовать и состояние волос. Маска для волос готовится также довольно просто, а эффект оказывает очень заметный.

Маска от выпадения волос

Так, например, от выпадения волос отличным средством является следующее средство. Возьмите:

• яичные желтки
• масло кокоса
• темное пиво
• лимонный сок
• спирулину

Все перечисленные компоненты необходимо перемешать в одной емкости одновременно — лучше выбирать стеклянную тару, чтобы избежать различных окислений. Для волос такая маска — настоящая находка. Она достаточно проста в исполнении, зато эффект вы заметите сразу: волос становится толще и перестает сыпаться. Регулярное исполнение такой процедуры существенно улучшит состояние волос и сделает и яркими и блестящими.

Отзывы о средствах из сперулина

Отзывы о различных средствах, как для лица, так и для волос, приготовленных на основе спирулины, довольно много. И большей частью все они хвалебные. Дамы отмечают ее волшебный эффект и передают из рук в руки проверенные рецепты.

Противопоказания

В основном противопоказаний у средств со спирулиной нет. Единственное, стоит очень внимательно отнестись к применению такого средства тем, у кого отмечаются проблемы со щитовидной железой. Если есть характерные диагнозы, необходимо предварительно получить консультацию у врача-эндокринолога.

Похожие статьи

body-trener.ru

Спирулина для лица: рецепты масок и инструкции

Спирулина (Arthrospira) — сине-зеленые водоросли, которые активно применяются в косметологии, особенно для улучшения состояния кожи лица. Женщина, постоянно следящая за своей внешностью, мечтает выглядеть свежо и молодо. А маски позволяют увлажнить, глубоко очистить и успокоить кожу лица. Они помогают получить положительный результат при условии правильного подбора рецептов для разных типов кожи. Маски из спирулины для лица широко используется в косметических салонах, и в домашних условиях.В состав наших рецептов входит морская водоросль, которая применяется в приготовлении пищи и в косметологии. Родиной водоросли является тропическая зона Африки, Южной Америки и Азии. Благодаря своей неприхотливости, водоросль может произрастать в соленых, а также в пресных водоемах.

Рецепты

Т.к. рецептов у нас довольно много, можете воспользоваться удобным содержанием. И отдельно хотим отметить, что полезным будет прочитать не только сами инструкции приготовления, но и о свойствах и некоторых правилах использования спирулины, которые описаны ниже.

Морская водоросль в масках для лица

Маски, в составе которых находиться спирулина, приносят неоценимую пользу лицу. Их нельзя наносить вокруг глаз и губ, потому что в этих местах очень тонкая кожа, и спирулина из-за своего активного воздействия может вызвать ее покраснение.

Процедуры для лица, имеющие омолаживающий эффект

Целебные свойства морской водоросли и масла помогут придать коже гибкость и эластичность. Также сократить возрастные изменения кожи сможет ложка порошкообразной спирулины, которую нужно развести водой до консистенции кашицы. Затем в смесь добавить 2 капли сока лимона и небольшую ложку оливкового масла.

Косметическое средство, применяемое восточными женщинами

Женщины Востока знали, что рисовая мука спасет лицо от старения и улучшит его цвет, поэтому постоянно применяли этот рецепт.4 таблетки морской водоросли в порошкообразном состоянии, 2ч.л. сметаны, рисовой муки,1 белок взбить — при жирной коже, при сухой – 1 желток. Компоненты перемешать, и нанести на лицо на четверть часа.

Маска из морской водоросли и желатина

Лучшее средство для борьбы с морщинками.3ч.л. желатина с водой, распустить на водяной бане. Смешать с желатином 4 целых таблетки спирулины. После набухания смеси, к ней добавить 1 ч.л. сока лимона, пару капель витамина А. Оставить на лице в течение четверти часа.

Косметическое средство для сухой кожи

Натертый огурец перемешать с 1ст.л. спирулины. Эту смесь нанести на область шеи и лицо.1 ч.л. меда, морской водоросли, творога и оливкового масла наложить на распаренную кожу лица.

Маска с омолаживающим эффектом

Хлопья овсянки превратить в муку. Нужно взять по 1ч.л. сметаны, овсяных хлопьев, порошка морской водоросли. Аккуратно перемешать. Нанести на кожу, на 15 минут, очистить лицо.Постоянно применяя этот рецепт, можно добиться сокращения количества морщин, и предупредить появление новых.

Косметическое средство для жирной кожи

2 таблетки водоросли, растолченные в порошок, залить 2 ст.л. воды и дать настояться минут десять. Смесь нужно держать на лице четверть часа, затем очистить лицо салфетками.

Рецепт очень прост, но крайне популярен и эффективен.

Так выглядит спирулина в сухом виде

Маска из 2 морских водорослей: спирулины и ламинарии

Измельчить по 1,5 ч.л. морских водорослей, залить водой, оставить на 2 часа. Распарить лицо, нанести на него смесь с помощью спонжа. Держать на лице в пределах часа.Это средство, впитав в себя все полезные свойства обеих водорослей, помогает бороться с морщинами и складочками.

Косметическое средство с белой глиной

К 2 ст.л. авокадо, прибавить 1 ч.л. спирулины и 1ст.л. белой глины. Разбавить водой, если необходимо. Оставить на лице 10-15минут, кожу очистить.Применять маску можно для всех типов кожи.

Маска, улучшающая цвет лица

2-3 таблетки спирулины и пивных дрожжей растолочь, залить морковным соком, наложить на лицо. Снять косметическими салфетками через четверть часа.При применении возможно покраснение кожи, но это обычно проходит в течение часа.

Косметическое средство от черных точек

Для приготовления смеси: в равных количествах смешать морскую водоросль и желатин, залив холодной водой. Для получения однородной массы все хорошо перемешать.Средство поможет избавить от черных точек в порах.

Увлажняющие маски для лица

К 1ч.л. зеленого чая добавить воды, настоять в течение часа. Воду нужно слить, листья чая растереть. К смеси прибавить 1 ч.л. морской водоросли, 2 ст.л. кефира. Смешать, нанести на лицо. Выдержать несколько минут, очистить лицо.А тонизирующее действие на кожу окажет маска из равного количества спирулины, дрожжей и яблочного уксуса.

Косметическое средство для жирной кожи с ромашкой

Жирная кожа нуждается в постоянном очищении.Приготовить отвар из цветов ромашки. В равных пропорциях размешать его с спирулиной, добавив немного пищевой соды. Аккуратными движениями наложить на лицо. После применения, кожу очистить.

Маска, которая помогает ухаживать за кожей

В одинаковых пропорциях смешать мед, спирулину в порошке, йогурт. Наложить массажными движениями на лицо, выдержать пять минут.

 

Химический состав спирулины

Польза масок, обусловлена химическим составом спирулины, которая содержит:

• белок, составляющий 60% от ее состава, поэтому кожа выглядит отдохнувшей и свежей;
• кислоты – линолевая, арахидоновая, стеаридоновая, помогающие подсушить и снять воспаление проблемной и жирной кожи в виде высыпаний и прыщей;
• витамин В1 — замедляет старение кожи;
• витамин В2 — содействует улучшению клеточного дыхания;
• витамин В3 — помогает освежить кожу лица;
• витамин В6 – снимает воспаление;
• витамин В9 – убирает угревую сыпь;
• витамин С – поддерживает эластичность кожи;
• витамин D – тонизирует;
• витамин А – содействует восстановлению повреждений;
• микроэлементы – участвуют в клеточных процессах, и не допускают преждевременного старения кожи.

Спирулина, в состав которой входит обилие питательных веществ, делает ее основой для разных масок.

Целительные и целебные свойства спирулины

В настоящее время существует много косметических средств, имеющих в своем составе спирулину. Показана она для всех типов кожи, при морщинах, высыпаниях, пигментных пятнах и других проблемах кожи. Водоросль спирулину можно купить в виде таблеток или порошка.Маска со спирулиной для лица имеет ряд преимуществ:

1. Обладает свойствами антиоксиданта, помогает выводить соли тяжелых металлов и токсины.
2. Сохраняет эффект омоложения кожи на длительное время.
3. Разглаживает морщины.
4. Очищает, не повреждая структуру кожи.
5. Ухаживает за жирной и проблемной кожей.
6. Улучшает эластичность.

При использовании спирулины в косметических средствах необходимо обратить внимание на некоторые имеющиеся противопоказания: беременность, период лактации, индивидуальную непереносимость, наличие ран и ссадин.

Правильное приготовление маски

Спирулина уникальный косметический продукт, который подтверждается ее свойствами и составом. Некоторые правила, которые учитываются при приготовлении ухаживающих средств из морской водоросли:

• покупать морскую водоросль нужно в аптеках;
• таблетки спирулины перемолоть в порошок;
• в порошок влить равное количество воды;
• в эту смесь добавлять необходимые компоненты;
• маску готовить в специальной посуде из керамики или стекла;
• перед процедурой распаривать лицо для раскрытия пор;
• на лице выдерживать не больше получаса, чтобы не получить ожог;
• маску с лица смывать теплой водой;
• применять ее можно не более раза в неделю.

Маска для лица оказывает целебное воздействие на кожу лица, поэтому в последнее время она приобретает широкое применение. В зависимости от недостатков кожи, в маски с морской водорослью добавляют разные компоненты.Цвет маски зеленый, после нанесения на лицо отлично удаляется, не оставляя следов.Появилось множество рецептов, которые применяются для разных типов кожи и помогают улучшить ее состояние.

Использование разнообразных рецептов масок для лица поможет каждой женщине выглядеть привлекательно и ухоженно в любом возрасте, не затрачивая значительных усилий и средств.

Это интересно:

domashnie-maski.ru

---

• 
  Тысячелистник показания
• 
  В горле воздух
• 
  Можно ли мыть сывороткой волосы
• 
  Если бегать по утрам что будет
• 
  Хлопья кукурузные на завтрак
• 
  Протеин коктейль в домашних условиях
• 
  Можно ли содой
• 
  Хром биодобавка
• 
  Лечебные лаки для слоящихся ногтей
• 
  Что нужно есть чтобы быстро набрать вес мужчине в домашних условиях
• 
  Можно ли есть на ужин чечевицу