Содержание статьи
Каждый потенциальный пациент массажного кабинета желает удостовериться в том, действительно ли данная процедура столь полезна. В отличие от домашних процедур, массажные услуги стоят довольно дорого, и хотелось бы знать о том, что они действительно полезны и эффективны. Есть ли польза от антицеллюлитного массажа, или нет, вредно это или напротив, чрезвычайно полезно, на все эти вопросы ответит данная статья.
Антицеллюлитный массаж возник еще в Древней Руси. С помощью него разминали затекшие суставы, вправляли сухожилия и разминали мышцы. Массаж не был направлен на избавления от целлюлита. Однако технология дошла до современного мира, и стала неотъемлемой частью любого косметологического салона.
Целлюлит – подкожное скопление жира, проявляющийся на кожном покрове так называемыми «апельсиновыми корками». Исходя из статистики, и анонимного социального опроса, каждая третья женщина подвержена этой напасти. Избавиться от него крайне сложно, так как жировые клетки обладают наивысшей устойчивостью. Именно поэтому, косметологическая индустрия старательно изобретает новые различные средства, для устранения ненавистных «апельсиновых корок». Массажное направление, шагнуло далеко вперед, в этом плане, в результате, возник антицеллюлитный массаж.
Процедура направлено на «разбивание» подкожного жира, посредством ручного массажа. В целом, это довольно безопасный и безболезненный процесс, в результате которого, тело может вновь регенерировать, восстанавливается обмен веществ, улучшается кровообращение и много другое. Польза антицеллюлитного массажа заключается в том, что в краткие сроки можно ощутить первые результаты. Подобная процедура актуальна в каждом городе не только в странах СНГ, но и за рубежом. Например, массаж щеткой от целлюлита.
Как и любая другая процедура, антицеллюлитный массаж обладает своими уникальными свойствами. Условно, поделим их на «плюсы» и «минусы». Итак, что мы имеем в общей картине.
Плюсы:
Однако, даже в таком на первый взгляд простом процессе, есть и свой ряд негативных аспектов. Итак, в чём же заключаются минусы:
В целом, в большей степени, антицеллюлитный массаж содержит плюсы, нежели минусы. Всегда рекомендуется попробовать на себе, ведь это зависит от личного предпочтения каждого человека.
Однозначный ответ вызывает затруднение. В целом, процедура довольно безопасна, и не несет в себе вредного контекста. Однако, если нарушить методику выполнения, или строго нарушить предусмотренные правила безопасности, негативные последствия не заставят себя ждать. Так какие же последствия могут быть:
Последствия антицеллюлитного массажа не так страшны, и могут вовсе не произойти, если выполнять всё по заданной инструкции и придерживаться ряда противопоказаний и рекомендаций.
Польза антицеллюлитного массажа не поддается обсуждению. С помощью него, возобновляется обмен веществ, появляться возможность устранить гормональный сбой, избавиться от надоевших «апельсиновых корок». Вреда, данная процедура, совершенно не приносит, и каждый потенциальный клиент массажного салона, или желающий проводить процедуру в домашних условиях может быть уверен – массаж имеет только положительные свойства.
Важно знать: при первых осложнениях, стоит отложить выполнение процедуры на некоторое время. Если при дальнейших попытках, симптомы не перестанут проявляться, необходимо проконсультироваться у специалиста, или оставить данное занятие.
Данная процедура является передовым способ борьбы с целлюлитом. Довольны быстрые результаты, приятный, релаксирующий процесс, доступность – вот зачем нужен антицеллюлитный массаж.
По статистике 74% женщин отдают предпочтение именно ему. Например, очень эффективен массаж от целлюлита скалкой. Вот отзывы некоторых из них: «после нескольких процедур, кожа приобрела совершенно другой вид. Я несколько лет боролась с целлюлитом, пока не обнаружила данный способ. Результат превзошел всё ожидания – моя кожа вновь гладкая, и без противных бугорков. Рекомендую всем данную процедуру. Чтобы добиться максимальных результатов, стоит пройти весь сеанс до конца. Анна, 35 лет».
К примеру, еще один: «лучший способ для устранения «апельсиновых корок». После полного курса антицеллюлитного массажа, я вновь могу ходить без стеснения по улицам, в одежде с открытыми частями тела. До этого, чувствовала себя просто ужасно – комплексы давили со всех сторон. Благодаря этому массажу, я вновь чувствую себя красивой. София, 24 года».
Важно знать: Процедура даст максимальный эффект, только после полного курса. Не останавливайтесь на полпути.
Во многом, появление результатов, зависит от частотности проведения процедуры, ее методики и качества выполнения. В домашних условиях, первые результаты могут проявить себя через несколько недель, в массажном салоне, напротив – от двух до трёх сеансов. Косметологи утверждают, что данная процедура отличается наивысшей продуктивность и результативностью, в сравнении, с её аналогами. Какие результаты будут после антицеллюлитного массажа:
В целом, это весь перечень результатов, который стоит ждать. Конечно, нельзя обобщать всех людей в одну категорию, относительно, результаты могут проявляться в сугубо индивидуальной форме. Однако нельзя отрицать тот факт, что польза антицеллюлитного массажа действительно превосходит все надежды.
Безусловно! Ускоренный процесс исчезновения целлюлита – один из главных показателей усиленной терапии. Однако это не тот случай, в котором приветствуется самодеятельность. Тело человека – довольно хрупкая субстанция, оказывается такое масштабное давление, с целью скорее избавиться от бугорков на коже, можно только навредить. Заметно ухудшиться метаболизм, кожа может попросту не успевать тонизироваться, и подстраиваться под текущее состояние тела (произойдет эффект «висячей кожи»), в результате, придется обращаться к высококвалифицированным косметологам для устранения данной проблемы.
Некоторые чрезмерно усердные девушки, добиваются периодичного обморока, морят себя голодом (что абсолютно запрещено при занятии антицеллюлитным массажем) и прибегают ко многим подобным крайностям. Не стоит торопить события. Вся польза антицеллюлитного массажа рано или поздно проявит себя. Стоит проявить совсем немного терпения, выдержки, и силы воли – и искомый результат непременно даст о себе знать.
В заключение, стоит добавить следующее: данная процедура, не имеет равных себе аналогов. Это наиболее полезная и эффективная процедура для устранения подкожного жира, среди всех существующих аналогов. Очень важно помнить, что самостоятельные меры не всегда приводят к положительным результатам. Неправильно поставленный массаж, может вызвать обширный ряд последствий – от обычного синяка или гематомы на коже, до проблем с сердечно-сосудистой системой. Проконсультируйтесь со специалистом, и вместе, вы сможете подобрать наиболее удачную и продуктивною методику, которая поможет вам забыть о бугорках на коже раз и навсегда.
hwoman.ru
В последнее время термин антицеллюлитный массаж становится невероятно популярным. Все салоны красоты и массажные кабинеты предлагают данную процедуру. Девушки считают такой вариант преображения самым легким и приятным, но так ли это, разве можно только с помощью массажа взять и похудеть и какие мифы существуют, избавляющем от дряблости кожи и апельсиновой корки, поговорим сегодня.
Всем девушкам хочется найти какой-нибудь чудодейственный метод борьбы с лишними килограммами, который бы не требовал ограничений в еде и сил. Многие видят его в антицеллюлитном массаже и даже замечают эффект похудания уже после нескольких сеансов. Начнем с того, что уменьшение проблемных зон после массажа, связано с мощным лимфодренажем и выходом застоявшейся жидкости. Если Вы хотите, чтобы миф стал реальностью, тогда необходимо воздействовать на организм комплексно, добавив к массажу правильное питание и спортивные нагрузки.
Стоит помнить, что техника выполнения и интенсивность массажа подбирается индивидуально. Совсем необязательно это должны быть интенсивные движения с применением силы, даже наоборот, в большинстве случаев такая процедура может только навредить. К тому же, у многих пациентов достаточно чувствительная кожа, на которой после массажа образовываются синяки и гематомы. Слишком интенсивная процедура может привести к повреждению подкожной жировой прослойки с последующим воспалительным процессом.
Если сильно постараться, то «разбить» подкожный слой жира, конечно, можно, но это может привести к неприятным последствиям. Цель процедуры не в сжигании жира, а в усилении кровообращения, стимуляции расщепления жиров и удалению токсинов. Если добавить к антицеллюлитному массажу спорт и правильное питание, то это приведет к уменьшению жировой прослойки. Но такой вариант возможен только в комплексном подходе к похудению.
Это своеобразна уловка, чтобы пациент увидел положительный эффект от процедуры, так как во время массажа выходит жидкость и кажется, что Вы таете буквально на глазах. Если же Вы хотите сохранить здоровье, то пить необходимо много, особенно, в период антицеллюлитного массажа, тогда организм очищается и выводит накопившиеся токсины. Но стоит помнить, что сразу после еды пить нельзя.
Вопрос питания после массажа, как и после физических нагрузок, достаточно спорный. Безусловно, съев половин торта до или после массажа, Вы никак не улучшите состояние своей фигуры. Если же подходить к вопросам питания правильно, то через полчаса после массажа можно принимать пищу. Лучше если это будет что-то легкое, овощное рагу или салат из свежих овощей заправленный оливковым маслом. Следите за калориями сжигаемыми и потребляемыми Вами за 1 день и тогда достигните успеха.
Есть мнение, что массаж эффективнее сам по себе. Но это не так. Совмещая процедуру с физическими нагрузками, Вы добьетесь лучшего результата. Программу необходимо подбирать индивидуально. Хорошо если это будет комплексный подход: 30 минут кардио нагрузок для разогрева тела, 20 минут антицеллюлитная гимнастика, а после сеанс массажа. Но стоит не переусердствовать и не доводить свой организм до изнеможения, всегда консультируйтесь с специалистами.
Начнем с того, что процедура – очищает организм от токсинов, а это уже лечебное воздействие на организм. Кроме того, массаж стимулирует жировой обмен, повышает метаболизм, улучшает кровоснабжение, повышает тонус и общее состояние организма. И, конечно же, моделирует фигуру и делает кожу ровной и упругой и эластичной.
Может где то и делают ради заработка, но это в корне не верно. Целлюлит — это проблема организма, а участи где это явно выражено, это наиболее проблемные зоны, над которыми уже работают более точечно. Но сам массаж должен захватывать все части тела. Задача антицеллюлитного массажа: улучшить кровообращение, нормализация питания клеток, тонизация мышц, уменьшение объема тела, восстановление лимфооттока. И дабиваеться это только посредством массажа всего тела, а после усиленной работы проблемной зоны.
Нет. Генетика конечно влияет и конечно, предрасположенность людей более полных, больше выражена чем у худых девушек. Но все в руках каждой девушки. Если Вы будете следить за своим питанием, образом жизни, посещать спортзалы и проходить курсы массажа, то с целлюлитом можно и нужно бороться, главное — это Ваше желание и нечего более.
Увы, процесс избавления от целлюлита это долгий и усердный процесс, где требуется комплексный подход как массажиста так и пациента. Конечно все зависит от запущенности проблемы и обмена веществ организма человека. Желание похудеть — это огромная сила воли и выдержка. Нет золотых таблеток, которые могли бы легко избавить Вас от проблемы. Только усердие и стремление в первую очередь от Вас поможет избежать целлюлит.
Если Вы решились заняться своей фигурой и Вас интересует цена антицеллюлитного массажа в Киеве, студия массажа Михаила Гузь с радостью проконсультирует и составит необходимую программу по коррекции фигуры и избавления целлюлита.
massage.co.ua
Современные женщины стараются следить за своей внешностью, особенно когда речь заходит о красоте ног, ведь каждая хочет с приходом теплой поры поразить окружающих стройными ножками с идеально гладкой кожей. К сожалению целлюлит, являющийся наиболее крупной проблемой многих дам, не позволяет надевать короткие наряды. Многие стараются устранить «апельсиновую корочку» используя всевозможные крема, скрабы, лосьоны и мази, благо сегодня рынок переполнен подобными средствами, но ожидаемого результата так и не достигают. Определенный процент представительниц прекрасного пола прибегает и к самостоятельному массажу при помощи жестких мочалок и других аксессуаров, но образовавшиеся на поверхности ног неровности так и не исчезают. Насколько эффективны упомянутые методы борьбы с целлюлитом и стоит ли их применять? Какие варианты избавления от проблемы существуют и помогают ли они?
Целлюлит – это не просто проблема, а заболевание, которое требует специального лечения. В данном случае, как правило, рекомендуется проведение специального массажа – антицеллюлитного. Вопрос заключается в том, поможет ли он избавиться от нежелательных проблем или это пустая трата времени.Чтобы понять, насколько эффективен антицеллюлитный массаж, необходимо ознакомиться с назначением и основой данной процедуры. Многие думают, что это стандартная мануальная терапия, сопровождаемая интенсивными надавливаниями, но такое мнение ошибочно.
Антицеллюлитный массаж - это профессионально составленный комплекс необходимых мануальных процедур, которые воздействуют непосредственно на очень глубокие отложения жировых пластов.
Вовсе не удивительно, что в современном мире такие процедуры очень популярны, поскольку для каждого периода развития целлюлита подбирается соответствующий план действий. Несомненно, данное заболевание лучше «атаковать» на первых стадиях развития, но это вовсе не говорит о том, что антицеллюлитный массаж не поможет избавиться от заболевания, которое прогрессирует уже длительное время. Положительный эффект будет на любой стадии развития целлюлита, но при условии что специалист правильно подберет комплекс процедур.
Если рассматривать действие подобного «лечения», то отметим, что массаж способен активизировать обменные процессы, протекающие в тканях. Благодаря этому, уже во время первой процедуры слегка повышается температура тех участков тела, которые подлежали массированию.
Также растирание и массирование проблемных областей тела приводят к разогреву мышц и усилению циркуляции крови, в результате чего жировая подкожная клетчатка насыщается кислородом, а также избавляет от вредных веществ – токсинов. Немаловажно и то, что воздействие рук массажиста способствует расщеплению подкожных жиров. Образовавшиеся во время процедуры покраснения исчезают спустя несколько часов, а благодаря тщательно растиранию и разогреву Ваши клетки словно обретают «новую жизнь», существенно улучшается метаболизм всего организма и кожа обретает упругость. После проведения незначительного количества процедур появится ощутимый результат. Кожа станет более упругой и гладкой, а объемы тела заметно уменьшатся. Исходя из этого, можно сделать вывод, насколько полезен антицеллюлитный массаж.
Те женщины, которые имели желание избавиться от нежелательной «апельсиновой корочки», воспользовались услугами опытных массажистов. Каких результатов они достигли?
Ознакомившись с огромным количеством информации об антицеллюлитном массаже, я решила, что обязательно стоит попробовать этот метод. Специалиста нашла довольно быстро, и он посоветовал пройти полный курс. Изначально сомневалась, что сравнительно молодой массажист сможет избавить меня от целлюлита, но мне повезло, и я попала «в руки» профессионального, доброго, интеллигентного специалиста. Практически 2 месяца я регулярно прохожу процедуру массажа и могу сказать, что за этот период кожа пришла в тонус, стала более упругой и ровной. Внешний вид массируемых зон существенно изменился, чему я просто не могу нарадоваться.
- Марина, 42 года.
К сожалению и я столкнулась с проблемой целлюлита. Прежде чем посетить сеансы массажа я испытала большое количество косметических средств, которые обошлись в круглую сумму и всяческие диеты, но избавиться от проблемы не получилось. Решилась на последний шаг – антицеллюлитный массаж. Стоимость полного курса довольно приличная. Кроме этого требовалось придерживаться диеты и совершать пешие прогулки. Это далеко не все тонкости, которые следует соблюдать, но в комплексе с массажем результат просто удивил. Чтобы найти опытного мастера потратила приличное количество времени. От двух первых отказалась, поскольку сразу заметила их некомпетентность, но потом все же нашла хорошего специалиста. Отмечу, что положительный результат появится не сразу, для этого потребуется несколько процедур. Главное – цель достигнута, я победила целлюлит и сейчас с восхищением любуюсь своими ножками.
- Алина, 25 лет.
С целлюлитом «познакомилась» после родов. Внешний вид моих ног просто приводил в ужас. Сразу решила использовать антицеллюлитную мануальную терапию. Результат, честно говоря, просто шокировал. Я такого не ожидала. Но, хочу сказать, что свободных средств для посещения дорогостоящих салонов и опытных специалистов у меня не было, поэтому я сама решила проводить регулярные процедуры. Я тщательно смазывала ноги и бедра специальным кремом в течение получаса, активно массируя все зоны до образования покраснений. После этого принимала теплую ванну (чаще с морской солью или глиной), после чего использовала антицеллюлитный крем. Перед сном пила чашечку чая с лимоном и прогуливалась. Вот и все. Только тщательные и регулярные процедуры могут дать хороший результат, поэтому, не отчаивайтесь и боритесь за свою красоту.
- Вероника, 31 год.
Многие женщины думают, что справиться с проблемой целлюлита невозможно самостоятельно. Безусловно, это так, но если Вы будете бороться с проблемой кое-как. Если же мощно «атаковать» апельсиновую корочку, используя всевозможные приемы, результат обязательно появится, пусть даже спустя длительное время.
Милые дамы, идти в дорогостоящие салоны вовсе не обязательно, поверьте мне, так как избавиться от такой проблемы как целлюлит, вполне можно и дома. Я обладаю 13-тилетним опытом массажиста и могу посоветовать следующую программу «лечения». Проводите сеансы трижды в неделю. Сначала используйте скраб (подготовка кожи к процедуре), после чего массируйте необходимые зоны на протяжении 35 минут. Чтобы достичь лучших результатов, сделайте обертывание (можно использовать глину с маслами, водоросли и др.).
- Раиса, 42 года..
С целлюлитом боролась довольно долго. Перед поездкой в Италию решилась предпринять более эффективные меры – обратиться к специалисту. Вызвала на дом мануального терапевта. Во время сеанса он оценил сложность пораженных зон, намазал ноги гелем и, используя специальный ультразвуковой аппарат, прошелся по всей поверхности. Процедура длилась около 15-ти минут. Потом сделал шоколадное обертывание, а затем антицеллюлитный массаж. Таким образом, он проделал всего 6 сеансов и, не смотря на то, что я не верила в положительный результат за такой короткий период, я лично убедилась в обратном. Целлюлит исчез, объем бедер уменьшился, практически, на 6 см. Я осталась очень довольной.
- Светлана, 37 лет..
Для достижения лучших и более быстрых результатов можно пройти курс антицеллюлитного многоэтапного обертывания параллельно с массажем. Но следует помнить, что по окончанию курса потребуется поддерживать достигнутый результат и производить упомянутую мануальную процедуру хотя бы раз в две недели. Это обеспечит устойчивость положительного эффекта.
Вы можете самостоятельно добиваться желаемых результатов. Специальный антицеллюлитный массаж обеспечит лишь некоторую коррекцию фигуры, но чтобы сохранить изменения необходимо приложить значительные усилия. Речь идет о поддержании определенного питательного рациона, а также получении значительной физ. нагрузки.
В завершении отметим, что этот вид процедуры наиболее эффективен, поскольку позволяет в сравнительно короткие сроки избавиться от самой причины "апельсиновой корки". Периодически проходя курс антицеллюлитного массажа, Вы навсегда забудете о проблеме целлюлита.
Но, обратим Ваше внимание на то, что чувствительная кожа более восприимчива и чтобы устранить ярко выраженный целлюлит в данном случае, тщательное разминание следует исключить. Именно поэтому следует сделать акцент на других методах борьбы, а именно сбалансированном питании, физических нагрузках и использовании антицеллюлитной косметики.www.dentalcanada.ru
Антицеллюлитный массаж – специальная техника воздействия на тело для снижения и устранения признаков целлюлита. Это сочетание механических и рефлекторных приемов на ткани в области «апельсиновой» корки. Для усиления эффекта используются массажные масла, лечебные грязи и мази.
После принятия решения пройти антицеллюлитную программу возникает вопрос – сколько же нужно провести сеансов, дабы эффективно избавиться от проявлений целлюлита.
Важно учитывать следующую информацию:
Существует множество видов антицеллюлитного массажа, и от этого также зависит эффективность процедур. Продолжительность курса определяется особенностями конкретной технологии, применением дополнительный антицеллюлитных средств.
Эффект ручного массажа проявляется как внешне, так и на уровне биохимии – выравнивается структура кожи, становится плотной, упругой, без выемок и характерных для целлюлита бугорков.
Также уменьшается слой подкожного жира, клетки интенсивно синтезируют коллаген и эластин, что приводит кожу в тонус за 3-4 месяца. Активизируется лимфатический кровоток, ускоряется наступление желаемого результата.
Внимание! Общий курс рассчитан на 6-15 процедур!
Специалисты отмечают, что после 15 процедур восстановительные процессы в организме замедляются. И если до этого была положительная динамика реагирования тела на ручные усилия, то дальше продолжать курс не имеет смысла.
Вибрационный антицеллюлитный массаж отличается высокой чувствительностью. Применение препарата способствует разглаживанию кожи и сокращению выраженности целлюлита.
Механические массажеры обеспечивают поочередное присасывание к зонам кожного покрова, регулируется давление, в зависимости от уровня чувствительности кожи.
Для глубокого точечного массажа применяются головки в мягкими стержнями, для разминающего – с полусферой, а регулятор температур дает возможность контролировать оптимальную температуру в точках касания прибора.
Внимание! Количество сеансов на вибрационном аппарате – 10-15 процедур. Баночный и роликовый – аналогично.
Оптимальная периодичность посещения – 2 сеанса каждые 7 дней.
Однако можно делать массажи раз в неделю, однако количество процедур не меняется. Коррективы касаются девушек и женщин с выраженными нарушения варикоза или гормонального дисбаланса.
Сухое растирание поврежденных целлюлитом областей можно проводить не менее 2-3 раз в неделю по 5 минут для каждого участка. Для выполнения процедуры потребуется жесткая щеточка, рукавичка или махровое полотенце.
Важно натирать до покраснения кожу, именно такая реакция необходима, чтобы сеансы приносили пользу. Здесь важно соблюдать меру и чувствовать степень интенсивности, дабы не повредить кожные покровы.
Внимание! Эффект будет постепенным, потребуется не менее 15-20 процедур, чтобы отметить желаемый результат.
При проведении сухого массажа в домашних условиях нужно помнить, что лучше тереть дольше и спокойнее, чем сильно и быстро. Части тела, которые покрыты «апельсиновой» коркой будут долго оставаться бледными, пока не активизируются обменные процессы в подкожных слоях.
Антицеллюлитный массаж проводится для предупреждения целлюлита, с целью устранения его проявлений. При наличии жировых отложений в проблемных зонах. При нарушении клеточного обмена и неэффективного функционирования толстого кишечника.
Противопоказания:
Также не рекомендуется силовое воздействие на кожные покровы при сердечной патологии, новообразованиях, гипертонии, дерматитах. В каждом индивидуальном случае нужно предварительно проконсультироваться с доктором по поводу длительности и интенсивности сеансов.
Мед считается уникальным природным средством для насыщения организма полезными витаминами и микроэлементами.
Продукт активно борется с «апельсиновой» коркой. Способен активизировать кровообращение, наладить обменные процессы, вывести из организма шлаки и токсины.
Для проведения антицеллюлитного массажа потребуется несколько чайных ложек тягучего, не засахаренного меда. Дополнительно в состав можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых, для усиления эффекта.
Техника проведения:
Максимальный эффект можно достичь, если провести 7 массажей за 14 дней. Вполне возможно, что после процедуры останутся болевые ощущения, однако это нормальное явление.
Какую технику выбрать – решать индивидуально пользователю. Главное учитывать противопоказания и не превышать количество допустимых сеансов. Берегите свое здоровье и будьте счастливыми!
vremya-sovetov.ru
Целлюлит – проблема, доставляющая дискомфорт миллионам современных женщин. Если изъяны на лице можно скрыть прибегнув к косметики, но с целлюлитом такой номер не пройдет. Жировые отложения имею вид апельсиновой корки, и откладываются на задних и боковых частях бедер, коленях, животе, ягодицах. Они делают кожу женщины эстетически непривлекательной и способствуют нарушению движения крови по сосудам. Ниже мы рассмотрим такой процесс, как техника антицеллюлитного массажа в домашних условиях.
Неудивительно, что для такой распространенной проблемы как целлюлит существует несколько решений. Если позволяет бюджет, то антицеллюлитный массаж можно делать в косметическом салоне, под наблюдением опытных косметологов. Однако ничего не мешает делать процедуры в домашних условиях. При регулярности действий их эффективность будет такой же, как у профессионалов.
Техники и приспособления для избавления от апельсиновой корки разнообразны. Рассмотрим их:
Наибольшего эффекта при осложненных случаях можно достичь с помощью салонного массажа. Мастер обладает необходимыми техниками и регулирует степень нажатия для каждого вида целлюлита. С целлюлитом в начальной стадии можно бороться самостоятельно.
Аппаратный массаж выполняют при помощи различных приборов: антицеллюлитные щетки и вибромассажеры.
Вакуумный массаж проводится латексными банками. Чтобы прикрепить банку к проблемному месту, необходимо надавить на нее и выпустить воздух – при соприкосновении с кожей прибор защипнет ее. Цель втягивания кожного покрова в пространство банки — улучшение кровообращения и стимуляция жировых отложений к саморазрушению. Банки показаны при невралгии.
Массаж выполняется вручную или аппаратом. Его действие строго направлено: от кончиков рук и ног к сердечной мышце. Это обусловлено движением лимфы к центру тела. Из всех видов массажа, лимфодренажный, считается самым эффективным и дает быстрый эффект.
Ищите иные способы борьбы с апельсиновой коркой, если вы страдаете:
Наконец, стоит отказаться от антицеллюлитного массажа при ношении ребенка и грудном вскармливании.
Такой вид массажа является самым доступным. При этом его эффективность в борьбе с целлюлитом неоднократно была доказана тысячами женщин. Он направлен на улучшение кровообращения и на повышение упругости кожи.
Техника ручного антицеллюлитного массажа предполагает несколько последовательных действий, правильное выполнение которых гарантирует видимый результат.
Рассмотри их:
Таким образом, совершая нехитрые движения, вы можете проводить эффективный антицеллюлитный массаж в домашних условиях, техника которого проста в исполнении.
Проводить антицеллюлитный массаж можно на одном участке в течениесеанса, или на всех проблемных местах единовременно. В случае полного массажа, его длительность составит 1 час, при этом каждый участок массируется 3-25 минут, это зависит от степени запущенности. Шейные, спинные и тазовые покровы массируется не менее 20 минут, а как живот и грудь чуть более 15. Верхним и нижним конечностям уделите 10-12 минут. Эффект от массажа можно заметить через 15 процедур. Первые десять должны выполняться через день, оставшиеся – раз в два дня. Для профилактики проводите сеансы один раз в четырнадцать дней.
Несмотря на то, что этот аппарат стоит сравнительно дорого, его эффективность в несколько раз выше, чем эффективность ручного массажа, проведенного в домашних условиях. Аппарат проникает в самые глубокие слои кожи и воздействует на нее длительное время. Рассмотрим домашние агрегаты для массажа:
Аппарат представляет собой воздушный компрессор для образования вакуума. При движении поршня вверх происходит отсасывание воздуха, вниз – нагнетание. При перемещении насадки кожа перекатывается. Аппарат стимулирует кровообращение и обмен веществ, оказывая положительный результат на периферийную нервную систему. Минус такого массажа – травмирование кожного покрова, с последующим образованием гематом.
Его воздействие основано на механическом давлении. Два вращающихся валика захватывают проблемный участок кожи, делая из него что-то вроде складки. При помощи вакуума складка разглаживается. Массаж получил название LPG, в честь основателя – Луи Полю Готье.
LPG-массаж делают поверх одноразового костюма. Благодаря этому после сеанса кожа не получает повреждений.
Аппарат с насадками, приводимыми в движение вращательным элементом. Передает проблемной коже вибрации, благодаря которым разбиваются основные жировые отложения. Некоторые массажеры оснащены функцией инфракрасного облучения: это делает стимуляцию таким аппаратом эффективней.
Несмотря на плюсы использования аппаратного массажа, эффективной борьба может быть только в случае комплексного воздействия на апельсиновую корку.
Любой антицеллюлитный массаж, техника выполнения подразумевает использование косметических средств во время всего процесса воздействия на кожу. Таких средств несколько:
Нанесите молотый кофе или соль на увлажненную кожу. Растирайте мягкими плавными движениями по направлению к лимфоузлам. Такой скраб снимет омертвевшие клетки верхнего слоя кожи и обеспечит приток крови к проблемному месту. Не злоупотребляйте скрабированием: одного раза в 10 дней будет достаточно для получения в будущем долгосрочного результата.
Эти средства продаются в готовом виде. Разведите сухой препарат в небольшом количестве жидкости и нанесите на участок с целлюлитом. Дайте средству застынуть. Во время застывания происходит стимулирование нервных окончаний, поэтому кожа может пощипывать или чесаться. Смойте и приступайте к массированию проблемной зоны.
Их действие аналогично действию скраба, приготовленного в домашних условиях. Применяйте перед массажем для разогревания кожи. Лучше, если в косметике будет содержаться или водоросли или морская соль.
Пилинг можно провести с помощью жесткой щетки или мочалки. П
info-cosmetology.ru
Сегодняшняя статья — для женщин, которые сомневаются. Худеть или не худеть? Неужели с целлюлитом удастся справиться? Многие из нас даже не пытаются ничего менять в своей жизни, потому что не верят в успех мероприятия. Между тем, от качества тела зависит качество жизни, и многие проблемы решаются, как только уходит лишний вес!
Также сегодняшняя статья для тех, кто задался целью похорошеть к весне. Есть один способ, надежный, проверенный! Сейчас ты получишь в руки оружие, которое тотально уничтожает целлюлит.
© DepositPhotos
Моя подруга посещает массажиста, зовут его Денис. Простой парень, но очень толковый: в молодом возрасте он сумел собрать большую базу клиентов. Всё потому, что продолжает развивать свои навыки, постоянно учится, совершенствует свое мастерство. Он поведал все секреты, которые скрывают мастера особого волшебного массажа, подтягивающего кожу! Теперь я не сомневаюсь, делать или нет антицеллюлитный массаж… Сейчас ты меня поймешь!
Чуть ниже — ужасное фото. Несчастные женщины выкладывают огромные суммы денег, а получают синяки и разочарование в этой полезнейшей процедуре! Насколько же больно было этой девушке? Даже не хочу представлять, как долго проходили синяки… Первое правило: найти хорошего массажиста. Он должен гарантировать то, что никаких синяков после курса массажа не останется!
Курс антицеллюлитного массажа подарит твоей коже новую жизнь, подтянет фигуру, улучшит формы. Но всё должно быть по уму!
На фото — результат курса антицеллюлитного массажа. Кожа стала более упругой и гладкой.
© DepositPhotos
И это только чистой питьевой негазированной воды! Супы, соки, чай, кофе, сладкая вода — забудь об этом. Лучше всего делать это за 15–20 минут до приема пищи и через 40–60 минут после, маленькими порциями, чтобы не было нагрузки на почки.
На фото — результат после 15 процедур массажа! Впечатляет.
Всего 15 сеансов, и ситуация намного лучше!
Полезное напоминание! Очень важно правильно питаться для достижения хорошего результата во время курса антицеллюлитного массажа! Необходимо есть жирную рыбу, курицу, как можно больше овощей, тушеных и вареных без масла, авокадо, орехи, молочные продукты. Убрать хлеб, мучные изделия, сладости, газированные напитки. Пить побольше! То есть нужно придерживаться по возможности низкоуглеводной диеты.
Желаю тебе успехов на пути к идеальной фигуре и подтянутой коже! Не сомневаюсь, что у тебя всё получится.
© DepositPhotos
Хочется выразить отдельную благодарность массажисту Денису, который разложил всё по полочкам! Если ты оценила всю полезность этой статьи, покажи ее подругам — каждая уважающая себя красавица должна в этом разбираться, чтобы не попасть в лапы нерадивого мастера!
Автор статьи
Александра Килимчук
С детства интересуется медициной, выросла в семье врачей. Умеет приготовить шикарный завтрак буквально из ничего, не боится экспериментировать на кухне: готовит пироги без муки, низкокалорийный майонез, полезные сладости. Никогда не опускает руки и верит, что люди созданы, чтобы помогать друг другу! Во всех ее домашних делах помощником выступает сын Саша. Любимая книга Александры — «Искусство любить» Э. Фромма.
takprosto.cc
Опубликовано: 16 мая 2017 в 22:23
Одной из процедур для удаления «апельсиновой корки» является антицеллюлитный массаж. Последствия после сеансов или терапевтического курса (побочные действия), а также эффективность зависят от состояния организма пациента, чувствительности его кожного покрова, навыков и опыта специалиста.
Поскольку у каждого пациента свои особенности строения дермы, специалист должен найти индивидуальный подход, во избежание проявления следующих побочных эффектов:
После первого сеанса антицеллюлитного массажа синяки – это нормально. Специалист изучает особенности кожи, ведь если одному пациенту некоторые приемы принесут пользу, другому могут навредить. Если дерма гиперчувствительная, силу и глубину воздействия на подкожно-жировую клетчатку нужно уменьшить.
Многие убеждены в том, что синяки от антицеллюлитного массажа обозначают эффективность проведенных сеансов, и если гематомы не образуются – деньги «выброшены на ветер», а специалист неквалифицированный.
Такие суждения неправильные, в идеале данные побочные действия могут проявиться только после первого сеанса. Если индивидуальный подход правильно подобран, следы на коже в дальнейшем не появляются.
Опытные специалисты только в редких случаях оставляют синяки на коже пациентов – когда дерма гиперчувствительная. Если такая особенность имеется, лучше сразу предупредить о ней, чтобы у мастера была возможность «подстроится» и подобрать правильный комплекс приемов.
Должны ли быть синяки после антицеллюлитного массажа, если обычно кожа не подвержена их появлению? В таком случае, если после сеанса проявились кровоподтеки, вывод может быть только один – низкая квалификация специалиста, заменяющего этот недостаток силой.
Применяя чрезмерную силу, мастер пытается удержать кожу, которая выскальзывает из-под пальцев. От таких неправильных щипковых движений остаются кровоподтеки после антицеллюлитного массажа.
Также чтобы избежать данного побочного эффекта от процедуры, специалист должен предварительно разогреть дерму, используя растирающие движения. Нужно помнить, что растирание и разогрев проводятся также постепенно – от медленного и неглубокого воздействия, увеличивая скорость и силу. Мастер предупредит о возможных побочных действиях и о способах устранения неблагоприятных последствий.
Чтобы предотвратить появление синяков, необходимо тщательно подойти к выбору салона и специалиста. Нужно обратить внимание на отзывы пациентов, загруженность мастера и наличие у него соответствующих сертификатов.
Синяки и отек после антицеллюлитного массажа можно предотвратить с помощью:
Также необходимо отказаться от употребления газированной воды и наладить питьевой режим.
Если проводится аппаратный или баночный антицеллюлитный массаж, должны ли оставаться синяки? Данные процедуры предоставляют быстрый эффект, но повышают риск травматизации кожного покрова. Не всегда специалист может подобрать необходимую скорость и глубину воздействия насадок аппаратов, а банки втягивают кожу, вследствие чего повреждаются мелкие капилляры.
Синяки после массажа от целлюлита (см. фото) можно убрать с помощью народных средств или лекарственной терапии. К народным относятся компрессы с медом и тертой свеклой, луковой кашицей и солью.
Аптечные препараты:
Также применяются трансдермальные средства с экстрактом медицинской пиявки – гирудин предотвращает тромбообразование и свертывание крови.
Остаются ли синяки после антицеллюлитного массажа, если сразу после процедуры воздействовать холодом? Холодные компрессы – это один из способов предотвращения появления синяков, но такой вид профилактики в данном случае использовать не рекомендуется. Поскольку сеансы рассчитаны на разогрев, улучшение кровообращения и активизацию обменных процессов в глубоких слоях кожи, холод может уменьшить эффективность процедур.
Если спровоцировал антицеллюлитный массаж отеки, через сутки необходимо тепловое воздействие. Пораженные участки тела можно прогревать с помощью грелки или мешочка с подогретой солью. Отечность также снимают травяные компрессы – ромашка и подорожник, сбор из календулы, лопуха, мать-и-мачехи и корня петрушки.
Людям с низким болевым порогом рекомендуется для борьбы с «апельсиновой коркой» выбрать другой метод, потому что зачастую такие пациенты не выдерживают более трех сеансов.
Боль после антицеллюлитного массажа не должна быть поводом для тревоги – это нормальная реакция организма. Если боль терпима, следует продолжить регулярно посещать специалиста, в противном случае стоит прервать курс.
Также может спровоцировать антицеллюлитный массаж температуру, она не должна подниматься выше 37,5°. Если болевым ощущениям сопутствует гипертермия, необходимо принять жаропонижающий и обезболивающий препарат или же обратиться к специалисту для назначения симптоматического лечения.
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
загрузка...
vitiligos.ru
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Нет сообщений для показа