Мастопатия: причины возникновения, эффективное лечение. Грудь болит что делать
Мастопатия: причины возникновения, эффективное лечение
Все заболевания молочной железы можно разделить на 2 большие группы.
Первая группа — воспалительные заболевания (маститы), они возможны во время лактации, (когда женщина кормит грудью).
Вторую группу заболеваний называют терминами: «фиброзно-кистозная мастопатия», «мастопатия» или «дисгормональные гиперплазии».
В этой статье я расскажу вам о причинах возникновения и признаках второй группы заболеваний – мастопатий.
И подробно расскажу вам, что делать при обнаружении мастопатии.
Что же такое мастопатия?
Мастопатия — это доброкачественное заболевание молочной железы (МЖ).
По последним данным примерно 75-80% женщин в возрасте 20-45 лет имеют заболевания МЖ, которые объединяют названием «мастопатия». (Н.И. Рожкова 1993 год).
Актуальность этой темы обусловлена большой распространенностью этого состояния и тем, что у женщин с мастопатией возрастает опасность заболеть раком молочной железы в 3-5 раз.
Как проявляется мастопатия?
Самый распространенный симптом заболеваний МЖ – болезненность, наиболее выраженная за несколько дней до менструации. Как правило, болезненные ощущения снижаются после начала менструации.
Женщина может обнаружить участки уплотнения на МЖ, болезненные при ощупывании.
Под рукой они чувствуются как тяжи, шарики, гроздья винограда или множество маленьких узелков — кист.
Могут быть выделения из соска МЖ — серозные, похожие на молозиво или даже зеленоватые.
Мастопатии подразделяют на диффузную и узловую формы.
К сожалению, многие женщины и даже врачи считают, что фиброзно-кистозная мастопатия является «нормальным» состоянием для женщин. Тем не менее, надо помнить о повышенном риске возникновения рака МЖ, не говоря уже о боли и дискомфорте которое сопровождает это заболевание.
Поэтому сами женщины должны быть внимательны к появлению первых симптомов возникновения мастопатии и вовремя обратиться к врачу для уточнения состояния. Так же важно самостоятельно выполнять ряд рекомендаций, которые улучшат ваше здоровье.
Причины возникновения мастопатии
Неправильное репродуктивное поведение
Первичная причина мастопатии — нарушение баланса между эстрогенами и прогестероном (женские половые гормоны).
Я уже писала вам о том, как изменяется гормональный фон женщины во время менструального цикла и беременности.
Гормональный дисбаланс может произойти по ряду причин:
- женщина мало рожает и мало кормит грудью
- нарушение работы печени
- дисфункция яичников
- заболевания щитовидной железы
- нарушение циркуляции лимфы
- нарушения в работе гипофиза или надпочечников
- постоянные стрессы
Эти проблемы влияют на гормональный фон женщины. В результате гормонального дисбаланса возможно возникновение мастопатии.Наследственной предрасположенности к мастопатии нет, в отличие от рака МЖ, к которому имеется предрасположенность по материнской линии.
Гормональный дисбаланс проявляется увеличением уровня эстрогена или падением уровня прогестерона или и того и другого вместе.
Вы можете пройти ТЕСТ и проверить есть ли у вас признаки гормонального дисбаланса.
Такой дисбаланс возникает практически у всех женщин, которые не рожали или рожали мало. Это называется относительная гиперэстрогения. Вызвана она тем, что гормон эстроген в организме женщины присутствует в основном в связанном с рецепторами состоянии. Большое количество рецепторов образуется во время беременности. Если женщина не беременеет, то эстрогену не с чем связываться (нет дополнительного количества рецепторов) и соответственно его в крови становиться много.
Я бы назвала эту причину возникновения мастопатии — неправильное репродуктивное поведение.
Коротко можно сказать так — орган не выполняет функцию, для которой был создан — от этого он болеет. Можете представить такую аналогию. Забинтуйте руку в гипс на 3-5 лет. Все это время она не будет работать. Потом попробуйте поднять ведро с водой. Не получиться — мышцы уже не могут выполнять свою функцию.
Нарушение работы печени
Еще одна распространенная причина увеличения уровня эстрогена — плохая функция печени. Гормоны разрушаются в печени. Если она болеет, то не может разрушить и ассимилировать производство избыточного эстрогена в организме.
Дефицит ГЛК
Другая вероятная причина заболеваний МЖ — дефицит гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). Это незаменимая жирная кислота, которая используется в организме для образования простагландинов. Простогландины в свою очередь нормализуют работу яичников и баланс между эстрогенами и прогестероном.
Увеличивает риск возникновения заболеваний МЖ такие соединения как метилксантины. Они находятся в изобилии в кофе, черном чае, в некоторых количествах в кока — коле и шоколаде. Развитие заболеваний МЖ выше у женщин которые имеют более высокий уровень потребления этих веществ.
Дефицит йода
Еще одна причина для появления мастопатии — недостаток йода в питании.
Это приводит к заболеванию щитовидной железы, и это, как мы с вами уже упоминали, может быть причиной гормонального дисбаланса и следовательно мастопатии.
Ношение бюстгалтера
Еще хочу упомянуть важную причину заболеваний МЖ — ношение бюстгальтеров, которые могут ограничить циркуляцию лимфы в лимфатических сосудах, одним словом сдавливают грудь. Это приводит к тому, что нарушается отток лимфы и блокируется или замедляется удаление отходов через лимфатическую систему.
Женщины, которые носят бюстгальтер целый день (или даже круглые сутки), особенно если он с косточками, являются наиболее восприимчивыми к возникновении мастопатии.
Другим возможным механизмом является то, что бюстгальтеры предотвращают естественное движение груди и тем самым препятствуют микроциркуляции. Вы могли испытывать нечто подобное с застоем в ногах, который возникает при длительном отсутствии движения (например, в самолете). Ноги становятся отекшими и тяжелыми.
Простой эксперимент, чтобы уменьшить боль — перестаньте носить лифчик!
К счастью, это простое решение доступно каждой женщине.
Медицинские исследователи Сидни Сингер и Сома Grismaijer, а также доктор Грегори Heigh, обнаружили, что у 90% женщин с фиброзно-кистозной мастопатией улучшается состояние , когда они перестают носить бюстгальтер. Grismajer является автором исследования более 4000 женщин, в результате которого доказал, что женщины, которые не носят бюстгальтеры имеют гораздо более низкий риск рака молочной железы.
Подробнее на тему ношения бюстгальтера читайте ЗДЕСЬ.
Чем вы можете помочь себе?
Диета
Убедитесь что у вас в рационе достаточное количество йода.
Полезны также продукты содержащие: клетчатку, жиры омега-3, омега-6, витамин Е (цельные зерна, фрукты, овощи, семена и орехи),
Бета-картин (содержится в овощах ярко-красного, оранжевого, желтого или темно-зеленого цвета).
Старайтесь не кушать много простых углеводов, так как это приводит к гиперэстрогении.
Пищевые добавки
Масло примулы вечерней – содержит гамма-линоленовую кислоту. Принимать по 2 капсулы по 500 мг 3 раза в день.
Комплекс витаминов группы B
Витамин В6,
Витамин Е,
Витамин С,
Биофлавоноиды ,
Бета-каротин,
Цинк,
Медь.
Грудное вскармливание снижает риск заболеваний
Как можно больше и дольше кормите грудью!
Грудное вскармливание, безусловно, снижает риск рака молочной железы. Во время грудного вскармливания прекращается воздействие высоких уровней эстрогена, как происходят во время менструального цикла.
О грудном вскармливании смотрите бесплатную лекцию «Грудное вскармливание в вопросах и ответах».
И обязательно обратитесь к врачу для наблюдения за вашим состоянием.
Будьте здоровы!
plodnost.ru
Кормлю грудью, болит грудь - что делать? Болит грудь при кормлении: причины :: SYL.ru
Часто кормящие мамы жалуются: «Когда кормлю грудью, болит грудь». Имеется множество причин этих болезненных ощущений. Некоторые проблемы может решить сама мама, а с остальными необходимо обратиться к врачу.
Что может вызвать боль во время кормления грудью?
Физиологическое состояние
Когда болит грудь у кормящей непосредственно с началом кормления – это происходит за счет наполнения груди молоком. Так действует гормон окситоцин. Он стимулирует мышечные клетки в груди, чтобы усилить выработку молока. Окситоцин выделяется во время кормления первые несколько дней после рождения. Позже, когда вы просто думаете о кормлении ребенка, происходит высвобождение гормона. Вы даже можете обнаружить, что молоко спокойно вытекает без кормления.
Разные женщины чувствуют этот физиологический рефлекс по-разному. Вы можете чувствовать:
- легкое покалывание или ощущения уколами булавками или иглами;
- сильное давление в области молочных желез с небольшой болью, а иногда и с дискомфортом.
Со временем женщина привыкает к грудному вскармливанию, и дискомфорт и болезненные ощущения становятся менее ощутимыми.
Форма сосков
Втянутые, плоские или очень большие соски могут вызывать боль при кормлении. Некоторые женщины имеют такие врожденные соски, которые затрудняют процесс кормления. Соски при некоторых заболеваниях или при застое молока и отеке молочной железы становятся плоскими. Но следует знать, что при беременности следует так готовить свои соски, чтобы ребенок смог захватить их, даже когда они втянутые. Часто плоские и втянутые соски становятся выпуклыми при правильном прикладывании к груди и под влиянием сосания ребенка.
Проблемы с сосками
Многие мамы отмечают, что соски нежные и при прикладывании ребенка болит грудь при кормлении. Все это при неразработанных сосках может привести к трещинам, которые не дадут возможности нормально кормить ребенка, а также может вызвать мастит. Грудное вскармливание должно быть комфортно. При этом необходимо настроить правильный захват соска ребенком, подобрать удобную позицию и разработать соски еще до рождения малыша. И жалоб типа «кормлю грудью, болят соски» не должно быть у молодой мамы.
Хороший захват ротиком ребенка соска и околососковой области является необходимым. Если ваш ребенок сосет только сосок, очень важно нежно забрать его от малыша, помещая чистый палец в угол рта, и попробовать еще раз вставить в рот новорожденного сосок с ореолом. Круглый и напряженный сосок – таким он должен быть до и после кормления.
Если болит грудь, кормлю, что делать? Можно ли пропускать кормление из-за болезненности? Все эти вопросы необходимо задавать акушеру в родильном отделении. Отсрочка кормления может привести к еще большей боли и нанести вред вам и вашему ребенку.
Попробуйте менять позицию каждый раз, когда вы кормите грудью. При этом возможно подобрать наиболее удобную позу. Это поможет отрегулировать давление на определенные участки груди и сделать комфортным кормление.
Выработка молока в больших количествах
Некоторые мамы, у которых вырабатывается много молока, жалуются, что болит грудь при кормлении. При этом такие мамочки чувствуют болезненные приступы глубоко в груди при прикладывании ребенка. Это болезненное состояние, как правило, исчезает в течение первых трех месяцев грудного вскармливания. Если ребенок правильно захватывает грудь каждый раз и хорошо сосет, производство молока должно выровняться до тех пределов, чтобы соответствовать потребностям ребенка.
Закупорка протоков
При кормлении иногда возникает уплотнение в груди в виде образования. Это не всегда сопровождается лихорадкой или другими симптомами. Такое происходит в том случае, когда часть молочной железы не может освобождаться от молока из-за воспаления или закупорки молочного протока. Впоследствии это может привести к маститу.
Кормите каждые два часа этой грудью. Это помогает ослабить пробку, и молоко начинает свободное движение.
Можно использовать легкий массаж груди, начиная с больного места. Вначале круговыми движениями, а затем продольными по направлению к соску. Используйте теплый компресс на больные области.
Молочница
Молочница или грибковая инфекция может развиться во рту вашего ребенка и перейти на соски. Это происходит при нарушении баланса в организме матери из-за различных инфекционных заболеваний, ВИЧ, диабета, анемии, при приеме антибиотиков и стероидов. Влажная, теплая, незащищенная среда рта ребенка, когда он сосет грудь, является идеальным местом для развития и размножения кандидозной инфекции.
Другие признаки грибковой инфекции: розовый, блестящий или ярко-розовый с волдырями сосок, зуд и трещины. Возможна стреляющая боль глубоко в груди во время или после кормления.
Иногда инфицирование кандидами может повредить и молочные протоки - каналы, по которым течет молоко к соскам, и поэтому болит грудь при ГВ (грудном вскармливании).
В отличие от постоянной, боль при молочнице возникает и при кормлении ребенка, и после. Хотя некоторые медики сомневаются в том, что возможно поражение именно молочных протоков. В основном в этом случае страдают только соски.
Если болит грудь при ГВ, и ребенок начинается отказываться от груди, нужно обратиться к врачу, чтобы получить консультацию.
Лечение кандидамикоза может занять несколько недель, поэтому требуется следовать этим советам, чтобы избежать распространения инфекции:
1.Часто менять одноразовые накладки.
2. Бюстгальтер каждый день должен быть чистым и проглаженным.
3. Как можно чаще мыть руки себе и ребенку.
4. Обдавать кипятком ежедневно все части молокоотсоса, которые касаются молока.
5. Убедиться, что члены семьи не болеют молочницей или другими грибковыми инфекциями. Если же у них есть симптомы, убедитесь, что они получают лечение.
Застой
В первые несколько дней после того как ребенок рождается, грудь наливается молоком, и при этом происходит значительный прилив крови к груди, что делает ткани набухшими. Это может привести к тому, что грудь значительно увеличивается в размерах и становится горячей и болезненной. Клетки, продуцирующие молоко, в этом случае становятся более объемными, а кожа молочных желез - красной и блестящей.
Это совершенно нормально и является приспособлением организма к тому, чтобы ребенок не нуждался в питании и полностью удовлетворял свои потребности в кормлении. После того как новорожденный начинает питаться регулярно по часам, молочные железы будут регулировать и вырабатывать необходимое количество молока. Дискомфорт в этом случае исчезает. Если этого не произойдет, обратитесь к акушерке или врачу.
Лактостаз
Если имеются жалобы типа «кормлю грудью, болит грудь во время кормления и в промежутках между прикладываниями к груди», то это может быть причиной лактостаза – переполнения молочных желез. Чаще всего такое состояние наблюдается в первые дни после начала кормления.
Это нормально для молочных желез, однако они становятся больше, тяжелее и начинают вырабатывать больше молока. Иногда это переполнение может превратиться в застой, тогда грудь становится большой и болезненной. Вы также можете ощущать набухание груди, покраснение, тепло, пульсацию и уплощение соска. Такое состояние иногда сопровождается субфебрильной температурой, и его можно спутать с инфекцией молочной железы. Для того чтобы избавиться от этого состояния, требуется хорошее сцеживание груди после кормления.
Мастит
Если болит грудь и температура у кормящей, а молочные железы становятся воспаленными и болезненными, это может означать, что развился лактационный мастит. Чтобы сохранить грудное вскармливание ребенка, необходимо сразу обратиться к врачу и немедленно начать лечение.
При возникновении мастита возникают такие симптомы:
- поражается только одна молочная железа;
- грудь напряжена;
- горячая на ощупь;
- имеется гной или кровь в молоке;
- обнаруживаются красные полосы или пятна на груди;
- симптомы развиваются в течение нескольких часов.
Такое может случиться, если имелся контакт с членом семьи, который простужен или болеет инфекционным заболеванием.
«Болит грудь, кормлю ребенка с помощью бутылки и соски» - это неправильный подход к грудному вскармливанию. Мастит легко отличить от лактостаза: последний при проведении массажа исчезает через 24 часа. При мастите же врач назначает антибиотики и рассасывающие средства. Но даже если вы принимаете лекарства, необходимо продолжать кормить грудью во время лечения. Это лучший вариант для вас и вашего ребенка.
Чтобы решить проблему «кормлю грудью, болит грудь» требуется полное расслабление при прикладывании. Это может помочь справиться с дискомфортом. В некоторых случаях при сильной болезненности можно принять «Парацетамол» или «Нурофен», чтобы облегчить боль.
Некоторые советы
Если грудь наливается, а ребенок не в состоянии полностью захватить сосок, то необходимо пробовать начинать кормление той грудью, которая более комфортна малышу, или использовать молокоотсос, пока ребенку не будет достаточно удобно.
Попробуйте использовать теплые, влажные компрессы на молочные железы перед кормлением, чтобы помочь молоку спокойно, без задержек течь в ротик. После кормления или сцеживания можно прикладывать холодные влажные компрессы, охлаждающие гели или листья капусты на грудь. Листья капусты могут уменьшить отек, хотя не существует убедительных доказательств этого способа.
Слишком полная молочная железа также может сделать невозможным кормление. Если ваш ребенок отказывается от груди, захлебывается от слишком большого количества молока, попробуйте эту технику:
1. Приложите ребенка к груди как обычно.
2. Когда почувствуете, что молоко сильно прибывает, осторожно вытащите сосок изо рта ребенка и сцедите некоторое количество в баночку.
3. Снова приложите ребенка к груди, когда поток немного замедлится.
4. Чем чаще вы будете прикладывать ребенка к груди, тем быстрее будет нормализоваться и вырабатываться необходимое количество молока, так что и вы, и ребенок сможете чувствовать себя более комфортно.
Если болит грудь у кормящей между прикладываниями и не проходит в течение нескольких дней, следует обратиться к врачу, чтобы исключить причины, которые нуждаются в лечении, например, молочница или мастит.
Что еще может вызвать боль в груди?
После рождения ребенка постоянно болит грудь. Причины этого симптома возможно не имеют ничего общего с актом грудного вскармливания. Это может быть:
1. Неудобный бюстгальтер. Для нормального наполнения молочных желез необходимо, чтобы боковые швы были сбоку, а не на груди, и чашки не должны сдавливать или прижимать молочные железы.
2. Предменструальная болезненность. Если в период кормления начались менструации, грудь может быть болезненна. В основном неприятные ощущения появляются в верхней внешней части грудной клетки и в подмышечных областях. Эта боль начинается с началом месячных и может длиться в течение недели или двух. Облегчение наступает после того, как произойдет овуляция в середине цикла.
3. Болит грудь у кормящей и при фиброзно-кистозной мастопатии. Это безвредно, и при этом заболевании можно не отказывать малышу в кормлении. При любом дискомфорте лучше посетить врача, чтобы исключить возможные причины боли.
Грудное вскармливание может быть сложным порой, особенно в первые дни. Часто от женщин, которые родили первенца, можно слышать жалобы: кормлю грудью, болит грудь. Но важно помнить: не следует решать проблему самостоятельно.
В родильном доме вас обучат кормлению, помогут вам сделать грудное вскармливание радостью. И тем не менее многие женщины могут иметь определенные проблемы.
После кормления грудью требуется сцедить несколько капель молока и осторожно втереть его в соски чистыми руками. Человеческое молоко обладает целебными свойствами, успокаивает и смягчает сосок и околососковую область. Кроме того, можно сделать воздушную ванну и носить бюстгальтер с мягкими хлопчатобумажными прокладками.
Избегайте ношения бюстгальтеров или одежды, которая слишком плотно прилегает к молочным железам и оказывает давление на соски.
Избегайте использования мыла или мазей, содержащих вяжущие и другие химические вещества, которые влияют на соски. Не употребляйте продукты, которые делают молоко горьким для ребенка. Промывание теплой кипяченой водой - это все, что необходимо, чтобы держать соски и грудь в чистоте.
Когда вашему ребенку от 6 недель до 2 месяцев, то вы можете чувствовать, что грудь не полностью опорожнена после кормления. Это нормально. Новорожденный первое время может сосать только пять минут. Это означает, что вы и ребенок просто приспосабливаетесь к процессу грудного вскармливания.
Убедитесь, что ваш ребенок хорошо взял грудь и активно сосет ее. Кормите часто и по первому требованию, и пусть ваш ребенок будет решать, когда прекратить кормление. Это поможет исключить такие жалобы, как "болит грудь". Причины этого симптома могут быть различными.
Предлагайте обе груди при каждом кормлении. Ребенок не бросит грудь до тех пор, пока он не насытится. Следует предложить вторую грудь в том случае, когда ребенок неактивно сосет или останавливается.
Много молока
Некоторые матери пьют много жидкости, заботясь о том, чтобы было достаточно молока. Но при переполненной груди кормление может превратиться в напряженный и неудобный процесс как для матери, так и для ребенка.
При каждом кормлении необходимо использовать одну грудь. Только при беспокойстве малыша или отказе предложить вторую.
Если чувствуется, что другая грудь невыносимо полная, прежде чем вы готовы кормить, необходимо сцедить некоторое количество молока в течение нескольких минут, чтобы уменьшить давление. Вы также можете использовать холодный компресс или полотенце, чтобы уменьшить дискомфорт и отек.
Попробуйте позиции, которые более комфортны для кормления. При этом улучшается выброс молока. Можно использовать кормление в лежачем положении на боку или сидя с подставленным под ногу стульчиком.
Кормите часто грудью, которая переполнена, чтобы освободить ее и предотвратить развитие лактостаза.
Избегайте использования бутылки с соской, если это возможно.
Кормящей маме следует достаточно отдыхать, правильно питаться и употреблять достаточно жидкости, но не переусердствовать!
www.syl.ru
Что делать, если болит грудь?
С таким явлением, когда болит грудь, сталкивались многие девушки, но что при этом делать, если боль долго не проходит, знают далеко не все. В таких ситуациях все зависит от того, чем именно вызвано появление болезненных ощущений.
Большинство молодых девушек, когда у них болит грудь перед месячными, впадают в панику, т.к. что делать при этом они не понимают.
На самом деле, предпринимать какие-либо действия в таких ситуациях нет необходимости, ведь болевые ощущения в это время обусловлены гормональными изменениями. Повышение концентрации половых гормонов в данный период приводит к увеличению объема железистой ткани. В итоге грудь несколько увеличивается в размерах, становятся очень чувствительной. Как правило, с началом менструации подобные симптомы самостоятельно исчезают.
В каких случаях необходимо бить тревогу?Если грудь болит довольно продолжительное время, 3-5 дней, при этом интенсивность боли и характер не меняются, необходимо насторожиться и обратиться за врачебной консультацией.
В тех случаях, когда женщина не знает, что делать, если грудь с покраснением, набухла и болит, поднялась температура, необходимо, в первую очередь, выпить противовоспалительное или жаропонижающее средство (Ибупрофен, Нимесил) и обратиться за медпомощью. Подобная симптоматика может свидетельствовать о таком нарушении, как мастит. Наиболее часто с ним сталкиваются кормящие мамы.
Что делать, если болит сосок груди?
Подобная симптоматика, как правило, связана с гормональными циклическими изменениями в организме. Однако если через 3-4 дня боль не исчезает, необходимо насторожиться. Ведь таким симптомом может сопровождаться множество заболеваний молочной железы. Самым опасным из них является болезнь Педжета, которая характеризуется воспалительными процессами в груди и может переходить в злокачественную форму.
Что делать, если болит грудь у девочки?
Подобное, как правило, наблюдается в период полового созревания - в 11-13 лет. Болезненные ощущения в таких случаях выражены слабо и не имеют постоянного характера - боль исчезает, а через некоторое время появляется вновь. Обусловлено это, прежде всего, непостоянством гормонального фона, а также интенсивным ростом желез.
Также болевые ощущения у молодых девушек в груди могут быть провоцированы ростом самих желез. При этом происходит перерастяжение кожных покровов, что может вызывать ноющую боль. При сильно выраженном болевом синдроме могут назначаться обезболивающие препараты (Ибупрофен, Нимесулид).
www.kodokved.ru
Что делать, если у женщины болит грудь
Любое воспаление в женской груди способно нарушить выработку гормонов яичниками. Молочная железа незамедлительно реагирует на появившийся дисбаланс: в ней образуются узлы, грудь набухает перед менструацией, болит. Врач ставит диагноз мастопатия. К опасным изменениям клетки молочной железы подталкивают инфекции, которые передаются половым путем. Вирус способен долгое время дремать в организме, но эта дремота - кажущаяся. Поэтому жизненной необходимостью бывают регулярные визиты к гинекологу и маммологу.
Для груди губительны аборты
Сразу же после осуществления оплодотворения в организме женщины начинается гормональная перестройка. Ее цель - готовить организм к родам, а грудь – к будущему кормлению. После проведения аборта клеткам молочной железы предстоит в срочном порядке вернуться в состояние, которое было до беременности. Не у всех клеток это выходит достаточно хорошо. Некоторые клетки способны стать на кривую дорогу роста опухоли, позволить расти маленьким и большим доброкачественным узелкам.
Если первая беременность случается в немолодом возрасте
У женщин, которые впервые забеременели после тридцати лет, больше шансов заболеть раком молочной железы. Причину этому можно найти в скверной экологии, в токсических веществах, которые мы в городе вдыхаем каждый день. В результате клетки груди отказываются адекватно встретить гормональную бурю с названием беременность.
Берегите грудь от травм
По своему последствию травма груди у женщины сопоставима с ударом в пах мужчины. В месте гематомы, там, где образуется синяк, может появиться киста - полость, которая наполнена жидкостью. Во что способна превратиться эта киста в будущем, не может предсказать никто.
Дозируйте солнечный свет
Кожа в области груди тонкая и очень легкоранимая, поэтому лучшим временем для загара бывает вечер и утро. Если вы надумаете принять солнечную ванну в жаркий полдень, защищайте свою грудь, смазывайте ее солнцезащитным кремом.
Будьте осторожны с диетами
Правильным способом обезобразить свою грудь бывает сброс за неделю добрых десяти килограммов, как и сулит реклама средств для похудания. А после того, как закончите принимать препарат, вдруг стремительно наберете прежний вес.
Грудь хорошеет от секса
Молочные железы весьма чутко реагируют на неприятности в интимной жизни. Грудь предпочитает ласки, во время которых она слегка увеличивается, напрягается. Грудь совсем не против оргазма, ведь в кровь проникают гормоны, которые ей необходимые, как воздух. И напротив, долгое воздержание ей совсем не показано.
Грудь украшает беременность
Нормальная беременность, которая наступает тогда, когда это ей и положено, до тридцати лет, становится залогом здоровья груди. Поговаривают, что длительное кормление грудью может превратить грудь в подобие ушей спаниеля. Это не так. Основные перемены в форме груди могут произойти во время беременности, и вам под силу предотвратить их. Подберите себе удобный бюстгальтер, используйте современные кремы от растяжек, и все будет хорошо.
udoktora.net
Что означает, если болит грудь перед месячными
Женские молочные железы на протяжении всей жизни изменяются в зависимости от гормональных изменений в организме, которые происходят в результате происходящих с женским организмом событий. К таким событиям относятся:
- половое созревание,
- менструации,
- беременность,
- роды,
- грудное вскармливание.
Это связано с изменением уровня таких гормонов как прогестерон, эстроген, пролактин. На разных этапах жизни женщины содержание того или иного гормона в организме увеличивается или, наоборот, уменьшается.
Когда начинает болеть грудь перед месячными?
Нередко женщины жалуются на возникновение болевых ощущений в груди за неделю-полторы до месячных. На протяжении всего цикла грудь женщины может значительно меняться в строении, например, во второй фазе менструального цикла увеличивается уровень прогестерона, происходит увеличение количества эпителия протоков и долек, именно этот процесс вызывает неприятные ощущения уплотнения, нагрубания и набухания молочных желез. Но, тем не менее, болевых ощущений быть не должно. Грудь также увеличивается при подготовке к беременности и лактации, но в случае не наступления беременности происходит обратный процесс.
Мастодиния, именно такое название повторяющиеся боли в груди в зависимости от цикла. Не мастопатия!
Работа яичников и других женских органов может отражаться на состоянии молочных желез, поэтому возникновение болевых ощущений в груди может сигнализировать о наличии некоторых заболеваний, в том числе и онкологических. Если женщина замечает, что перед месячными болит грудь, рекомендуется пройти ультразвуковое исследование молочных желез, малого таза, а также сдать необходимые анализы, но сначала, необходимо обратиться к врачу. К какому? В первую очередь, к гинекологу, а также к эндокринологу и маммологу. Не стоит затягивать с обращением к врачу, поскольку ультразвуковые исследования проводятся в определенные дни цикла.
Любая женщина должна бережно относиться к состоянию своих молочных желез, и трезво реагировать на возникновение боли. Появление неприятных ощущений в груди перед месячными может являться нормой, но именно, неприятные, а не болевые. В целях профилактики женских заболеваний рекомендуется посещать маммолога и гинеколога хотя бы раз в год.
nmedicine.net
Грудь болит: что означает и что делать
Мастодиния: дисгармония женственности
С неумолимой регулярностью столь важное и хрупкое ощущение женственности, в котором мы неустанно совершенствуемся, вдребезги разбивается о многочисленные проявления предменструального синдрома. И боль в груди – одно из худших его проявлений. Порой женщина меняется до неузнаваемости! Стоит ли говорить о том, насколько портят жизнь женщины болезненные ощущения в молочных железах? Стоит – потому что от этой докучливой проблемы можно запросто избавиться! И снова почувствовать себя счастливой, легкой, желанной, одним словом – женственной.
Мастодиния – так называется состояние, при котором болит грудь – не единственный симптом предменструального синдрома. С этой проблемой женщины сталкиваются в любой период жизни. Спутники боли в груди – отечность, напряженность молочных желез, запор и отеки, головная боль/мигрень и эмоциональная нестабильность. Но боль в груди раздражает особо, добавляя слез, напряженности и нервов. Жизнь становится не в радость, а осознание того, что грудь перестанет болеть через несколько дней, ну никак не утешает… В мире исчезла гармония, которую необходимо вернуть.
Да, вскоре проблема решиться пройдет сама собой, но боль в груди (впрочем, как и любую другую) терпеть бессмысленно. Ведь причина недомогания точно такая же, что и в случае других симптомов предменструального синдрома – гормональная «дисгармония», которой сопровождается каждая менструация у подавляющего большинства женщин.
Важно обратиться к врачу
Если вас беспокоит нетипичная боль в груди, следует обратиться к специалистам – маммологу или гинекологу-эндокринологу. Они направят вас на необходимое обследование и, определив причину недомогания, вы сможете обсудить с врачом оптимальные пути решения проблемы. Обсуждать с врачом назначение, задавать вопросы - значит, ответственно относиться к своему здоровью, как и подобает настоящей женщине!
Боль в груди: фиброзно-кистозная мастопатия
Нередко причиной боли в груди оказывается фиброзно-кистозная мастопатия – достаточно распространенное среди женщин доброкачественное заболевание молочной железы. Его развитие связано с рядом изменений в молочной железе, которые спровоцировали все те же гормональные нарушения. Дисбаланс женских половых гормонов – избыточный синтез эстрогена на фоне недостатка прогестерона могут привести к развитию фиброзно-кистозной мастопатии, которая также сопровождается неприятными ощущениями в груди. Но бояться не стоит!
Гормонам – гармонию
Если же в ходе диагностики выяснилось, что у вас фиброзно-кистозная мастопатия или «всего лишь» мастодиния – это в любом случае проявление гормонального дисбаланса в организме, не следует бежать за «каким-нибудь подходящим» лекарством, не проконсультировавшись с врачом. Если вы не в восторге от приема синтетических гормонов, расспросите своего гинеколога или эндокринолога относительно препарата Мастодинон производства немецкой компании Бионорика АГ.
Природа – воистину неисчерпаемый кладезь целебных веществ. Терапевтический ресурс растений огромен, причем этот потенциал до настоящего времени изучен не на все 100%. Давно минуло то время, когда об эффективности использования лекарственных растений можно было судить только по рассказам травников: 75% инноваций в фармакологии разрабатываются благодаря дарам Природы. А компания Бионорика АГ создает эффективные растительные препараты, используя уникальную технологию – фитониринг. Этот термин означает синтез механизмов действия растений (фито) с использованием инновационных технологий и современных научных методов (инжиниринг). Созданный по этому уникальному принципу – силы Природы + достижения науки – препарат Мастодинон сочетает лучшее от природы и современных технологий.
Комплексный гомеопатический препарат мягко откорректирует гормональный фон, не оказывая негативных побочных эффектов. Мастодинон содержит сбалансированный состав шести растительных экстрактов, среди которых – прутняк обыкновенный, стеблелист василисниковый, альпийская фиалка, грудошник горький (иганция), ирис разноцветный и тигровая лилия. Благодаря синергическому воздействию компонентов, препарат восстанавливает гормональный баланс в организме женщины. Уже на начальном этапе лечения Мастодинон поспособствует возвращению волшебных ощущений здоровья, благополучия и женственности.
nature.health-ua.org
Что делать, если болит грудь после кормления
Почему болит грудь после кормления?
Чтобы избавиться от боли в груди после кормления, нужно знать причину, по которой она появилась.
Появление трещинок
Кожа на молочных железах, и особенно на сосках, нежная и чувствительная, а сама грудь еще не привыкла к нагрузкам, возникающим при приливе молока и кормлении. Со временем кожа и соски несколько грубеют. Однако при неправильном уходе за молочной железой и неправильном прикладывании ребенка к груди на сосках могут появиться болезненные трещинки (См. «Трещины на сосках при грудном вскармливании»).
Попадание инфекции
В трещинки может попасть грибковая инфекция – молочница, поскольку теплая и влажная среда во рту ребенка способствует ее развитию. При молочнице боль в груди только усиливается после кормления.
Лактостаз и мастит
Также прилив молока может быть слишком большой, а маленькому ребенку трудно взять переполненную грудь, и мама не знает, как ему помочь. Клетки молочной железы, вырабатывающие молоко, набухают, отток молока затрудняется. Это может привести либо к лактостазу – закупорке молочных желез, либо к маститу – воспалению молочной железы.
Что же делать, если проблемы уже возникли?
Трещинки
Если соски болят и на них появились болезненные трещинки, после кормления сухую(!) кожу нужно смазать Бепантеном или Д-пантенолом. Перед кормлением мазь необходимо смыть. Не нужно слишком часто мыть соски и кожу груди, особенно с мылом, чтобы не пересушить их. Достаточно общего ухода за телом – теплого душа два раза в день. Для груди обязательно должно быть отдельное чистое мягкое полотенце, которое нужно часто стирать и проглаживать горячим утюгом.
Для груди полезны воздушные ванны – проветривания. Бюстгальтер должен соответствовать размеру. Не следует пользоваться непромокаемыми прокладками для бюстгальтера, которые создают эффект влажного компресса. Пока не заживут трещинки, кормить лучше из здоровой груди, а молоко из больной осторожно сцеживать руками (не молокоотсосом). При сцеживании не нужно разминать грудь, давить и выкручивать, поскольку ткань молочной железы очень нежная и ее легко повредить (См. «Как правильно сцеживать грудное молоко»).
Молочница
Если соски стали ярко-розовые, начали зудеть и шелушиться, значит, в трещинки попала грибковая инфекция, вызвавшая молочницу сосков. В этом случае советуют на неделю отказаться от сладкого и мучного, а также обмывать ротик ребенка до кормления и соски мамы после него содовым раствором (1 ч. л. пищевой сода на стакан кипяченой воды).
Закупорка молочных протоков (лактостаз)
Если из-за сильного притока молока грудь стала твердой и болезненной, возможно, это вызвано закупоркой молочных протоков из-за неправильного прикладывания ребенка к груди (См. «Лактостаз – что это такое и как с ним бороться»). Ребенок должен захватить не только сосок, но и всю ареолу. Можно смочить ее грудным молоком, чтобы ему было легче взять грудь.
До кормления грудь можно согреть теплой пеленкой или сделать легкий массаж по направлению к соску. Кормить маленького ребенка нужно через каждые 1,5-2 часа, не делая перерывов на ночь. Не нужно докармливать ребенка смесями, чтобы он не перестал эффективно сосать грудь. Чем активнее ребенок будет сосать молоко, тем меньше вероятность того, что в ней образуется застой молока. Если грудь горячая и болезненная, то между кормлениями можно сделать прохладные компрессы с помощью отжатого полотенца. Это могут быть также компрессы из тертого картофеля, домашнего творога, медовой лепешки или капустного листа.
Воспаление молочной железы (мастит)
Если же, кроме отечной, горячей и болезненной груди, у мамы поднялась температура свыше 38 градусов, которая не спадает больше суток, это говорит об инфекционном мастите (См. «Мастит при грудном вскармливании»). В этом случае не стоит заниматься самолечением, а нужно проконсультироваться с врачом. Врачи обычно назначают антибиотики, совместимые с кормлением, которые не принесут вреда ребенку. Нужно будет разве что пролечиться препаратами, восстанавливающие кишечную флору после лечения антибиотиками.
Нелеченый мастит, как правило, приводит к образованию гнойного абсцесса и операции. Нельзя прекращать кормить ребенка даже из больной груди, если в молоке нет гноя. Если гной есть, нужно кормить ребенка молоком из здоровой груди, а из больной осторожно сцеживать. Кормить нужно и ночью: каждые два – три часа. Ни в коем случае нельзя делать спиртовые компрессы и греть грудь, чтобы не спровоцировать развитие гнойного процесса. Самое главное – наладить отток молока, тогда улучшение наступит быстро – через сутки-двое. Если уплотнение и боль не проходят – на консультацию к маммологу!
© Фадеева Мария, Dealinda.ru
dealinda.ru
Поиск по сайту
Email рассылка
Узнавай первым
об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.
Новое на сайте
Новое на форуме
Нет сообщений для показа
