Что случилось, если дергается нижнее веко? Из за чего дергается веко нижнее

Почему Дергается Веко?

Любой человек попадал в ситуацию, когда дергается веко. Чисто физически обычно это связано с тем, что мышца, располагающаяся около глазного яблока, внезапно начинает сокращаться из-за перенесенного стресса. Но вот понять, отчего дергается веко, в чем причина данного явления бывает непросто.

• В случае, если долгое время (около недели) дергается нижнее веко, при этом сокращение мышц прекращается и возобновляется, это нервный тик. Кроме этого, от переутомления, чрезмерного напряжения тоже может дергаться веко. Это случается практически со всеми. В таком случае необходимо просто выспаться и успокоиться, возможно, пройти курс лечения у невролога, принять успокоительные.

• Если же у вас дергается веко практически постоянно, с перерывом на несколько секунд, а вы в данный момент не испытываете стресс и нервное перенапряжение, вполне возможно, что у вас развивается заболевание, называемое лицевым гемиспазмом. В таком случае обязательно необходимо проконсультироваться с неврологом; специалист поможет точнее определить диагноз и назначит лечение.

• Кроме этого, авитаминоз может привести к ухудшению проводимости глазодвигательных мышц в синапсах, что также приводит к тому, что дергается веко.

• В случае, если веко дергается и это сопровождают болевые ощущения, это значит, что глаз простужен.

Но все-таки, почему дергается веко? Все перечисленное выше – лишь конкретные поводы, а настоящие причины гораздо более серьезны. Это может быть перенесенная ранее травма головы или инфекция, которая привела к заболеванию. Иногда к непроизвольному сокращению глазных мышц могут привести детские травмы головы, сотрясение мозга, некоторые аллергические реакции либо менингит. Серьезные потрясения организм забыть не может и последствия могут выражаться в том числе и в том, что дергается веко.

Жизнь в сумасшедшем ритме, отсутствие полноценного режима работы и отдыха, огромные потоки информации, которыми приходится манипулировать, перегруженность (как физическая, так и эмоциональная) – все это приводит к тому, что современный человек нервничает все больше и больше. Люди постоянно куда-то торопятся и спешат, совершенно не обращая внимания на свое здоровье. Как правило, когда организм все-таки не выдерживает этой гонки, первыми проявлениями неблагополучия становятся проблемы с нервами. Постоянные депрессии, нервные срывы, неврозы, немотивированная агрессия, полная апатия и прочие неполадки в психическом здоровье можно определить как «болезни мегаполиса».

Надо сказать, что чаще дергается верхнее веко, чем нижнее. В случае, если тик продолжается долго, мышцы от постоянного напряжения могут и заболеть; если дергаются сразу два века, то боль только усугубляется.

Как же повлиять на общую причину нервного тика, то есть переутомление?

Во-первых, совершенно необходимо понять, в чем причина стресса и избавиться от нее. Во-вторых, как это ни банально, отдохните. Лучшим вариантом будет отпуск на неделю либо две, в ходе которого вы отдохнете, выспитесь, увеличив продолжительность сна, и уделите здоровью столько внимания, сколько оно заслуживает. Не помешает пропить отвар пустырника, отвар ромашки или экстракт валерианового корня. Совершенно необходимо ограничить употребление кофе. Благотворное влияние на нервную систему оказывает магний; поэтому лучше последить за его присутствием в рационе. Много магния содержится в таких продуктах, как горох, рыба, бананы, шоколад. В случае, если и после отдыха нервный тик не проходит, вам совершенно необходима консультация врача-невролога. Специалист может определить настоящую причину нервного тика и поможет вам с ним бороться, назначив правильное лечение.

fb.ru

Что случилось, если дергается нижнее веко? :: SYL.ru

Причины, по которым дергается веко, можно определить как неврологические, психологические и возникшие на фоне общих заболеваний, перенесенных ранее или имеющихся в настоящее время.

Как возникает тик

К неврологическим можно отнести причины, которые говорят об истощении нервной системы. Сильное потрясение и нарушение сна (вынужденное, из-за недостатка времени или связанное с болезненной бессонницей) провоцируют возникновение в мозгу ложного импульса. Он заставляет практически постоянно сокращаться группу мышц или какую-то одну мышцу, что доставляет больному весьма неприятные ощущения.

Если дергается глаз, какие могут быть на то причины?

То, что дергается нижнее веко, можно определить как психологическую проблему. И это становится особенно понятным на фоне того, что тик сопровождается раздражительностью, упадком эмоционального фона или даже агрессивностью. Это говорит о накопившихся проблемах в психическом здоровье человека: дискомфортных отношениях на работе, в семье, сложностях с самооценкой. Сумасшедший ритм жизни, вынуждающий быстро принимать важные решения, не дающий времени на полноценный отдых, а порою даже лишающий человека возможности нормально выспаться – это серьезная проблема, с которой встречаемся мы все. Поэтому очень важно уметь расслабляться, изолировать себя от мира, уезжая за город или просто отключив все телефоны; создавать время от времени себе «дни тишины», когда вы остаетесь наедине с любимым занятием, книгой или просто хорошей музыкой, прогоняя все мысли о проблемах.

Общие причины того, что дергается нижнее веко

Если у человека нет явных причин для тика - стрессов, бессонницы, нервного или физического истощения, - то похоже, что у такого больного развивается лицевой гемиспазм. А это требует обязательной консультации у невропатолога и дальнейшего лечения. Иногда подергивание может быть спровоцировано перенесенным инфекционным заболеванием или травмой головы. Даже если все это было довольно давно, оно может оставить свой негативный след в организме, заставляя дергаться веко. К проблемам в общем состоянии относится и недостаток витаминов группы В, который может вызвать непроизвольное сокращение мышц. К не менее распространенным причинам можно отнести и ослабление организма после оперативных вмешательств или родов. А иногда это явное поражение мышц или нервов. Тогда проблема становится уже достаточно серьезной. В качестве других серьезных причин можно назвать микроинсульты, энцефалиты, опухоли мозга или рассеянный склероз.

Если дергается веко, глаза на проблему не закрываем

Помните, что любая причина того, что у вас дергается нижнее веко, вынуждает, в первую очередь, пересмотреть свой распорядок дня, снизить нагрузки, сократить время пребывания за компьютером, начать принимать витаминные комплексы. В рацион необходимо ввести продукты, содержащие магний (рыба, шоколад, арбуз, бананы, фасоль и ржаной хлеб). Они позволяют убрать возбудимость нейронов. Также нужно пить натуральные успокоительные средства - настойку пиона, валерианы или пустырника. При затянувшемся тике обязательно проконсультируйтесь с невропатологом! Главное - установить и устранить причину того, что у вас дергается нижнее веко.

www.syl.ru

Дергается веко, возможные причины и способы лечения

Люди сталкиваются с неприятными подергиваниями век. Чем это вызвано? О какой проблеме пытается сообщить организм, посылая такие уведомления? Человеческий организм очень тонко устроен, и каждая патология может проявлять себя самым неожиданным образом. Процесс подергивания любых частей тела, в том числе случаи, когда дергается верхнее или нижнее веко, называется гиперкинезом.

Гиперкинез век и его особенности

Когда происходят сбои в мозговом центре, отвечающем за двигательные процессы мышц глаза, дергается веко, в процесс могут быть вовлечены оба века.

Веко дергается из-за сигнала, посланного перевозбужденным нейроном. Как правило, дергается верхнее веко, это случается из-за того, что в нем расположено больше нейронных окончаний. Но это не свидетельствует о том, что нижнее веко не подвержено подобной напасти, это бывает, но в разы реже. Такое аномальное движение мышц может происходить на обоих глазах в одно и то же или разное время.

В некоторых случаях движение век происходит незаметно для человека. Но бывает так, что сначала дергается веко правого глаза, затем этот процесс переходит на левый. После чего в процесс вовлекается бровь и уголки глаза. В такой ситуации имеет место прогрессирующий тик, который поражает все веко, и человек не может контролировать этот процесс самостоятельно.

Патологический процесс снижает качество жизни, мешая человеку концентрироваться, да и портя порой настроение. Часто дергающееся веко приводит к перепадам настроения, заторможенности, рассеянности, снижению энергичности и к нервному напряжению.

Гиперкинез делят на два вида — это первичный и вторичный. Возникновение вторичного гиперкинеза спровоцировано патологиями в головном мозге.

Обычный тик (процесс, когда непродолжительно дергается верхнее или нижнее веко) возникает разово. Сложному тику характерны повторяющиеся и затяжные непроизвольные движения мышц. Изначально проявления тика длятся не более нескольких минут, а затем процесс приобретает более длительный характер и веко может дергаться постоянно.

Причины возникновения непроизвольного движения мышц глаза

Причины, приводящие к заболеванию, различны, но основная – это нервное истощение.

Истощение такого рода возникает, если человек подвержен постоянной нагрузке, недосыпанию, регулярному дефициту времени на отдых, а также, если имеют место переезды и перелеты. Кроме этого, имеются и другие причины, приводящие к гиперкинезу, а именно:

1. Конъюнктивит, холязионы(единичные или множественные), блефарит. От чрезмерного проведения перед экраном компьютера или книгой времени поверхность глаза иссыхает, что является средой для развития инфекций, провоцирующих возникновение этих заболеваний.
2. Длительное наблюдение за мелькающими предметами нередко приводит к тому, что дергается верхнее веко. Как правило, такому фактору подвержены машинисты электропоездов или вагоновожатые.
3. Такие привычки, как распитие напитков с содержанием алкоголя, табакокурение, употребление большого количества напитков с кофеином, провоцируют перевозбуждение НС, что в свою очередь приводит к тому, что дергается веко, причем, в процесс может быть вовлечено как верхнее, так и нижнее.
4. Дефицит витаминов, это относится к калию, магнию и витаминам группы B.
5. Болезни инфекционного характера, перенесенные недавно.
6. Нарушение функционирования иммунной системы.
7. Аллергические реакции различного генеза.
8. Неграмотно подобранные линзы или их ненадлежащее качество.

Почему дергается верхнее веко? Нет ни одной причины, провоцирующей движение именно этой части глаза, любой фактор может привести к тому, что дергаться будет как верхнее, так и нижнее веко.

Кроме факторов, гиперкинез век может вызывать приступ обострения остеохондроза шейного отдела. А в некоторых случаях тик является частью картины серьезных аномалий, таких, как атеросклероз сосудов головного мозга, болезнь Паркинсона, внутричерепного давления или менингита.

Профилактическая терапия гиперкинеза

Когда повторяется тик, который вовлекает в себя верхнее или нижнее веко, при этом повторяется систематически, то это нельзя игнорировать, здесь необходимо лечение. Если проявление данного недуга встречается, но не очень часто, то достаточно обдумать свои привычки и образ жизни. Предположив причины, которые могут привести к тому, что дергается часть глаза, следует их нейтрализовать.

Что нужно делать, чтобы снизить риск проявления гиперкинеза век? В первую очередь следует оптимизировать свой образ жизни, сменить привычки и предпочтения, а также сменить темп своей жизни.

При наличии болезней следует провести необходимое лечение под контролем специалиста. Это касается и тех случаев, когда дергается не только веко, но и другие части тела.

В качестве профилактических мероприятий следует делать следующее:

• Убрать из употребления напитки, содержащие кофеин и алкоголь.
• Устроить себе отпуск, если вы не можете позволить себе такой роскоши, то можно иногда делать себе разгрузочный от напряжения день в виде посещения массажа и других расслабляющих процедур.
• Провести лечение перегруженной нервной системы в виде легких средств, для этих целей можно употреблять чаи с ромашкой и мятой, а также настойку пустырника или валерианы.
• Можно применять компрессы на глаза из отвара успокаивающих трав.
• Наладить сон и режим дня, не помешает делать ежедневную зарядку, это не только избавит от того, что мышца века дергается, но и укрепит организм.
• Снизить время, проведенное перед экранами компьютера, телефона и телевизора, необходимо делать перерыв, как минимум раз в час. Этот режим рекомендован не только при терапии, но и при осуществлении полноценного лечения недугов, приводящих к тому, что веко дергается.

Даже при единичных случаях тика следует посетить офтальмолога и психолога для исключения серьезных патологий. Лечение, начатое своевременно, дает лучший результат по сравнению с тем, когда оно откладывается на неопределенное время.

При отсутствии больших проблем, если веко дергается от перенапряжения, специалисты расскажут о специальных расслабляющих упражнениях, которые помогут снизить частоту проявления подергиваний.

drpozvonkov.ru

Дергается нижнее веко глаза - причины почему

Легкие незначительные содрогания нижнего века левого или правого глаза, периодически возникают у любого человека. Данное явление именуется миокимией. Формируется оно вследствие кругового сжатия мышц, которые располагаются под кожей вокруг глазниц. В большинстве случаев приступ нервного тика проходит спустя 2-3 минуты. Если же подёргивания затянулись, необходимо знать, как справиться с данной ситуацией.

Нервный тик глаза

Об основных причинах

Отыскивая ответ на вопрос, почему дергается нижнее веко глаза, многие суеверные люди находят в этом явлении мистические знаки. Кто-то верит, что глаз дергается к невероятной удаче. Другие же уверены, что это примета будущих огорчений.

Медики же уверены, что одной из причин почему вздрагивает нижнее левое веко, может быть следующая:

• Сильные эмоциональные переживания, которые наносят вред нервной системе человека.
• Недостаток витаминных компонентов и полезных микроэлементов, необходимых для нормального функционирования всего организма.
• Излишняя сухость глаз, возникающая вследствие длительного пребывания за монитором компьютера или пожилого возраста.
• Последствия инфекционной патологии.
• Переутомление зрительной системы.
• Чрезмерное употребление алкоголя или курения, что приводит к истощению нервных клеток во всем организме.
• Недостаточное количество часов сна. Регулярный недосып приводит к возникновению стресса для организма.
• Генетическая предрасположенность.
• Вследствие травмирования либо аллергической реакции.

Если ни одна ситуация не применима к данному случаю, необходимо посетить врача, который обследует пациента и установит правильный диагноз. Разумеется, после диагностирования будет назначено соответствующее лечение.

Нервный стресс

Среди болезней, которые вызывают подергивание нижних век глаз, нужно выделить:

• Нистагму – непроизвольную пульсацию глазного яблока, возникающую при попытке сосредоточить взгляд на каком-либо объекте.
• При воспалении нервов лица.
• При развитии болезни Паркинсона.

Способы устранения

Почему дергаются нижние веки? Зачастую у здорового человека данный симптом, является следствием хронической усталости. Современный ритм жизни не позволяет полноценно расслабиться. Чтобы быстро справиться с подергиванием нижнего века рекомендуется зажмуриться и сделать глубокий вдох-выдох. Затем медленно открыть глаза. Насыщение организма кислородом позволит расслабить мышцы и снять нервное напряжение.

Что помогает справиться с недугом?

Многих интересует вопрос, почему дергается нижнее веко глаза, и как справиться с этой ситуацией? Медики утверждают, что, если нет явных заболеваний, выявленных в ходе медицинского обследования, значит подергивания нижних век являются следствием усталости. В данном случае, решить проблему поможет регулярный, продолжительный отдых. Дополнительно можно принимать успокоительные средства и сборы трав. Хороший эффект для полного расслабления и оздоровления всего организма дают медитативные упражнения.

Терапия народными методами

Если дергается правое нижнее веко, рекомендуется попробовать делать примочки и компрессы с использованием настоев и отваров целебных трав. Хороший эффект дает использование лечебной настойки, в состав которой входит душица, анис и листья подорожника. Дополнительно в снадобье добавляют мед и сок лимона. Залив ингредиенты небольшим количеством воды, варим смесь на протяжении 10 -12 минут. Затем охлаждаем, процеживаем и принимаем по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Примочка из трав

Хорошо справляется с подёргиванием нижнего века компресс из герани. Зеленые листья измельчаем и прикладываем к месту пульсации, накрываем полотенцем, оставляем на полчаса. Для закрепления терапевтического эффекта процедуру повторяем каждые день четыре дня подряд.

Герань

Полезные советы

Если часто дергаются нижние веки правого или левого глаза, необходимо пересмотреть свой образ жизни. Отказаться от принятия крепких горячительных напитков, чая. Если рабочий процесс связан с длительным сидением за монитором компьютера, необходимо каждые полтора-два часа делать перерыв и разминку для глаз. Обязательным условием для избавления от нервного тика, является продолжительный сон, который длится не менее 7 часов.

Чтобы понимать какой метод терапии использовать в данном случае, важно выявить причину подергивания нижних век. Для этого мало знать симптомы. Важно пройти медицинское обследование, которое выявит истинную причину. Если тик вызван нервным напряжением, возможно обойтись и без медикаментов. Однако, придется изменить ситуацию, отвлечься от насущных проблем. Нередко банальный отпуск помогает гораздо лучше, чем самые эффективные лекарственные препараты.

Отдых души и тела

Таким образом

Не понимая, почему дергается нижнее веко глаз, рекомендуется для начала пересмотреть свой образ жизни. Если человека ежедневно сопровождают стрессовые ситуации, ему не нужно специализированное лечение. Смена обстановки, непродолжительная поездка и отдых с близкими людьми, помогут избавиться от нервного напряжения. Если же такой метод не помог исправить ситуацию, рекомендуется обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

ya-viju.ru

Почему дергается глаз? Причины нервного тика века глаз. Лечение дерганья глаза, причина и последствия нервных тиков.

Краткое содержание статьи:

Человек никогда не обращает внимания на удивительные способности своего организма, пока с ними все в порядке. Зрение воспринимается как что-то само собой разумеющееся, мало кто наслаждается видом вокруг. Но даже мелкие проблемы со зрительным анализатором заставляют больных в панике бежать к врачу в попытке выяснить, почему дергается глаз и чем это может закончиться?

К кому обращаться, если дергается глаз?

Все причины подергивания век можно отнести к двум категориям медицины:

Поэтому перед посещением врача следует сориентироваться и понять, с чем может быть связана именно ваша проблема. Ведь высиживать очередь, получать направление к другому специалисту и повторять все снова – не самая завидная перспектива.

Но с определением причины обычно не возникает проблем:

• Если в последнее время переносили стрессовые ситуации или в прошлом отмечались проблемы с нервной системой – вам к неврологу.
• Когда нервы в порядке, а кроме спазмов наблюдается еще и боль со слезотечением – следует обратиться за помощью к офтальмологу.

Дергается глаз - причины и лечение

Не стоит паниковать из-за подергиваний глаза, это скорее дискомфортное, чем опасное состояние. Но и откладывать визит к врачу тоже не стоит, к изначальной проблеме могут добавиться осложнения.

Обычно больные хотят для начала попробовать справиться своими силами, а только потом прибегать к помощи специалиста:

1. Это неоправданно при наличии болезненности и слезотечения.
2. Припухлость, покраснение и повышение температуры может свидетельствовать о воспалительном процессе.
3. Воспаление в таком месте чревато распространением процесса на прилежащие ткани и ухудшением общего состояния.
4. Если подозреваете, что проблема именно в инфекционном процессе – записывайтесь на прием.

А вот собственные нервишки можно полечить и в домашних условиях:

• Перестроить свой график и выделять не менее 8 часов в сутки на сон.
• Привести в порядок свой рацион, разнообразить его овощами, мясом и шоколадом. Это позволит получать максимум микро- и макроэлементов.
• Любой ценой избегать конфликтных ситуаций и снизить уровень напряжения в семье и на работе.
• Убрать из повседневной жизни кофе и алкоголь. От кофеина отказаться не так уж просто, но это может дать свои результаты.

В этой программе «Жить Здорово» Елена Малышева рассказывает о причинах подергиваний глаза, почему могут непроизвольно сокращаться мышцы века:

Дергается глаз, что делать?

Подергивания глаза происходят в результате сокращения круговой мышцы глаза. Это может происходить:

• В связи с мышечной патологией, любыми наследственными нарушениями мышечной ткани.
• Из-за нарушения передачи нервного импульса на мышцу.
• По причине наличия местных воспалительных процессов, как правило – из-за инфекции.

Перед визитом к врачу можно попытаться улучшить состояние самостоятельно:

1. Наследственные заболевания, поражающие сами мышцы, встречаются не так часто. Обычно дело в банальном переутомлении и неправильном питании. Так что в этом случае достаточно начать более серьезно относиться к собственному здоровью и пересмотреть свой режим дня.
2. Нервных болезней великое множество, проблему диагностики усложняет наличие психических патологий. Тут уже дело может быть не только в эмоциональном стрессе и перенапряжении. Недостаток того же самого магния приведет к развитию непроизвольных подергиваний. Так что рационы следует уделить особое внимание. Особенно важно отказаться от алкоголя, ведь на нервную систему он влияет пагубнее всего.
3. Все мы стараемся следить за собственной гигиеной, но порой инфекция может развиться в практически стерильных условиях. В таком случае лучше записаться к врачу, поменьше беспокоить глаз пальцами рук, а для обработки можно использовать антисептик. Только убедитесь, что он показан для обработки слизистой глаза, это должно быть указано на упаковке.

Дергается нижнее веко левого глаза, что делать?

Зачастую дергается лишь один глаз, и только нижнее веко. Верхнее веко редко вовлекается в патологический процесс, в связи с анатомической структурой и особенностями иннервации. Если на левом глазу острота зрения значительно ниже, чем на правом, подергивания могут быть вызваны постоянным прищуриванием.

В попытке компенсировать дефект, больной держит в тонусе все мышцы глаза, пытаясь сфокусировать взгляд на объекте. Постоянное перенапряжение скажется на работе мускулатуры самым плачевным образом. Чтобы избежать подобных проблем следует регулярно посещать офтальмолога и проверять остроту зрения. Вовремя выписанные очки может, и не вернут утраченные диоптрии, но хотя бы помогут сохранить зрение на приемлемом уровне.

Поражение только одного глаза еще не гарантирует, что проблема в каком-то местном воздействии. Причина может крыться в том же самом переутомлении, просто компенсаторные возможности правого глаза несколько выше и пока что с ним все в порядке. Но еще несколько недель напряженного ритма добавят проблем и здоровой половине лица.

От чего может дергаться глаз?

Для подергиваний глаза существует множество самых разнообразных причин:

1. Нервные патологии, развивающиеся вследствие эмоционального перенапряжения.
2. Наследственные заболевания нервной ткани, способные проявляться в любом возрасте.
3. Банальное переутомление в связи с напряженным рабочим днем или постоянным чтением и нахождением за экраном компьютера.
4. Нерациональная диета, которая не дает организму достаточное количество всех необходимых элементов.
5. Чрезмерный прием кофеина или алкоголя – необязательно быть «запойным алкашом», чтобы начать испытывать проблемы.
6. Офтальмологические нарушения, в связи с потерей остроты зрения или развитием инфекционного процесса.

Любое нарушение зрения может вогнать в панику даже самого спокойного человека, ведь утрата способности нормально воспринимать окружающий мир ощущается слишком остро. Пугают и возможные последствия, в виде полной слепоты. К счастью, это встречается крайне редко, только в самых запущенных случаях.

Любые мимические изменения всегда заметны и малоприятны. Человек понимает, какое впечатление производит на окружающих, при этом и сам себя не очень хорошо чувствует, не зная, почему дергается глаз и как с этим справиться. Благо, современная медицина лечит большинство причин, способных вызывать нервный тик.

Видео: от чего может дергаться глаз

В этом видео доктор-кардиолог Дмитрий Иванов расскажет, от чего может дергаться глаз, как лечить нервный тик на лице:

1-kak.ru

Что делать, когда дергается веко?

Физическая и эмоциональная перегруженность современного человека приводит к истощению сил. Ускоренный темп жизни, отсутствие режима питания и отдыха, приводят к проблемам нервной системы. В этот момент человек становится агрессивным, нервным, впадает в депрессию. Внешне это может проявляться и подергиванием одного из век. Когда дергается нижнее веко, что делать? Рассмотрим этот и другие вопросы.

Дергается нижнее веко

Непроизвольное подергивание нижнего века невозможно проигнорировать. Сразу начинаешь предпринимать какие-то действия: закрываешь глаз, почесываешь, потягиваешь веко в сторону. Очень часто это быстро проходит. Однако если долгое время дергается нижнее веко, что делать? Главное, не паникуйте, так как это явление как раз и призывает вас к спокойствию.

Это реакция на стрессовую ситуацию, пережитую вами. Это неврологическое заболевание, либо приобретенное в данный момент, либо затянувшееся обострение хронического заболевания нервной системы.

Научитесь высыпаться, измените образ жизни, не отказывайтесь от полноценного отдыха в выходные дни и во время отпуска. Больше времени бывайте на природе, напроситесь к кому-то на дачу, сходите в лес, посидите у реки, у вечернего костра. Укрепляйте свой иммунитет, меняйте рацион питания, включая в него больше овощей и фруктов.

Причины и лечение подергивающегося века

Иногда подергивание века проходит так быстро, что человек даже не задумывается, что происходит с его организмом. А ведь причин этого явления, очень много. Давайте посмотрим на самые распространенные из них. Это нам поможет понять, когда дергается веко, что делать?

В жизни каждого человека очень много негатива, его внутреннее состояние или внешние раздражители. Старайтесь этого избегать. Подумайте, что может вас отвлечь от очередного спора. Читайте книгу, слушайте приятную музыку, вяжите, рисуйте.

Если подергивание века началось во время работы за компьютером или просмотром телевизора, значит, ваши глаза перенапряглись и им нужно дать время для отдыха.

elhow.ru

Дергается нижнее веко. Причины подергивания века

Практически каждый человек сталкивался с внезапным подергиванием нижнего века. Вначале это практически не заметно, однако со временем подобные подергивания начинают усиливаться, отвлекают от  работы, чтения, просмотра телепередач. Иногда эти конвульсии исчезают самостоятельно, а в некоторых случаях остаются надолго, доставляя массу неудобств.

Такие спазмы мышц, которые самостоятельно регулировать невозможно, называют нервным тиком. Это проблема неврологического характера — приобретенная или развившаяся на фоне  неврологического заболевания. Главная причина, по которой дергается нижнее веко — истощение нервной системы, возникающее в результате сильного стресса, недосыпания или переутомления. Возникает ложный импульс в нервной системе, заставляющий сокращаться одну мышцу, или целую группу мышц. Мышцы начинают работать постоянно, с течением времени устают, что вызывает болезненные ощущения.

Если нижнее веко постоянно дергается с интервалом в несколько секунд, а человек спокоен и не испытывал никаких стрессов, скорее всего у него развивается лицевой гемиспаз, а это требует осмотра у невролога для уточнения диагноза.

Причиной подергивания века может стать перенесенное ранее инфекционное заболевание или травма головы. Еще одна причина — дефицит в организме витаминов, в основном группы В. Подергивание нижнего века может быть спровоцировано поражением мышц или повреждением нервов, которые его иннервируют. Это серьезная ситуация, так как восстанавливать нервы современная медицина не умеет. Однако, на сегодняшний день дергание века все — же связано с ритмом жизни, отсутствием режима труда и отдыха, чрезмерным физическим и эмоциональным напряжением.

Часто дергание нижнего века происходит в сочетании с падением настроения, появлением озлобленности. Таким образом, организм сигнализирует, что необходимо сбросить накопившуюся эмоциональную перегрузку и отдохнуть.  Прежде всего, наладить режим дня, восстановить полноценный сон, прекратить слишком интенсивную работу. Разнообразить рацион питания, обогащая его большим количеством овощей, фруктов, зелени. Переключиться на другую сферу деятельности, сходить в спа-салон или бассейн, отправиться на природу, иногда даже взять отпуск. Начать принимать успокоительные натуральные средства. А сложные проблемы и пути их решения отложить на некоторое время. После отдыха и восстановления организма, решить их можно будет намного быстрее и проще.

Оставлять без внимания подергивания нижнего века ни в коем случае нельзя, очень важно убрать  причину, по которой это происходит. Если известен источник заболевания, устранить его значительно проще.

Если подергивания века при выполнении указанных действий не прекратились, необходимо срочно обращаться к невропатологу, поскольку подобные малозаметные симптомы могут быть началом серьезного заболевания.

apteke.net

• 
  Ногти гель нарощенные
• 
  Как долго и быстро бежать
• 
  Ногти укрепляет йод
• 
  Как правильно в домашних условиях уложить каре
• 
  Можно ли пить свежевыжатый морковный сок
• 
  Можно ли есть перед плазмолифтингом
• 
  Аппаратное снятие шеллака
• 
  Финики польза и вред для здоровья человека
• 
  Финики польза и вред для здоровья человека
• 
  Упражнения для уменьшения плеч
• 
  Упражнения для уменьшения плеч