Как вести себя, если муж – тиран? Как дать отпор тирану мужу

Как дать отпор мужу тирану

Дать отпор или смириться? Как справиться с тираном

Решительный мужчина, который не стесняется брать бразды правления в свои руки, — мечта многих женщин. Однако иногда решительность перерастает в агрессивность, и работящий супруг превращается в домашнего тирана. Как справиться с тираном?

Прежде чем думать о том, что делать с мужем-тираном, ответьте себе на вопрос: «Хватит ли ваших чувств, вашей мудрости и терпения на мужчину с характером тирана?». Если вы уверены в том, что справитесь, тогда имейте в виду, что вам придется стать многогранной личностью. Нужно сочетать в себе таланты переговорщика, актрисы и другие полезные качества.

Чтобы правильно реагировать на настроение вашего супруга, нужно уметь улавливать моменты, когда оно меняется. Вы должны знать, что в каждом конкретном случае подействует на мужа благотворно, а что только разозлит. Это умение можно в себе воспитать, так что учитесь.

Мужчины-тираны любят, когда на них обращают внимание, когда их хвалят. Поэтому не стесняйтесь делать любимому комплименты, но только искренние. Наигранность и неискренность могут быть распознаны, что чревато негативными последствиями для вас. Плюс вам надо уделять супругу много внимания, чтобы он чувствовал себя главным.

Но если такая жизнь вам не по вкусу, если вы не хотите мириться с тем, что муж себе слишком многое позволяет, тогда дайте ему отпор, поставьте тирана на место. Помните, что люди с таким типажом чаще всего глубоко закомплексованы, у них множество психологических проблем. Вероятно, вашему супругу в детстве доводилось наблюдать тиранское отношение отца к своей матери, что не могло не отложить отпечаток на его психике. Возможно, ему и самому доставалось, не только от родителей, но и от одноклассников, других людей из его окружения.

Это, конечно, печально, но мириться с тиранией по отношении к вам нельзя. Дайте супругу понять, что никакие унижения и притеснения не дают ему права унижать и притеснять других людей, а в особенности свою родню. Тираны зачастую трусливы, просто они скрывают свою трусость за маской агрессивности. Если вы дадите отпор, ваш муж-тиран может дрогнуть.

Слова «дать отпор», тем не менее, не означают, что вы тоже должны действовать грубо и жестко. Главное – быть вежливой, доброжелательной, но в то же время прямолинейной и непреклонной. Объясните мужу, что вы его жена, но не собственность, и упорно стойте на своем. Если ваш любимый не внемлет этим словам, поставьте вопрос ребром – или он исправится, или вы разводитесь. На этом этапе большинство тиранов осознает, что они перегнули палку. Если же и это не помогло, тогда, к сожалению, развод – единственно правильное решение, каким бы болезненным он ни был.

Муж-тиран: как обезопасить себя и детей от домашнего диктатора

Каждая женщина, еще будучи девочкой, мечтает выйти замуж за сильного, уверенного в себе мужчину, который способен решить любые проблемы, найти выход из любой затруднительной ситуации, обеспечить свою семью необходимыми средствами и поддержать в трудные моменты. Само собой, что в этих мечтах никто не грезит о том, что муж когда-то сможет поднять руку на свою жену или станет невыносимым диктатором. Ведь никто из нас не выходит замуж за тиранов, откуда же они потом берутся? И главное: если муж-тиран, что делать? Многие женщины, обращаясь за помощью к психотерапевтам, семейным психологам, задают этот вопрос. Сегодня мы попробуем разобраться, как могло так случиться, что внимательный и заботливый супруг вдруг стал источником тревог и опасностей?

Никаких скрытых или неявных признаков супружеской тирании нет — все предельно ясно с первого взгляда.

Тиран всегда считает себя правым. Агрессия может проявиться неожиданно.

Настоящим парадоксом можно считать доказанный факт, что женщина бывает и сама виноватой в своем выборе, выходя замуж за тирана. Как это происходит?

Наверное, ни для кого не секрет, что девочка, собирающаяся стать женой и матерью, подсознательно выстраивает модель своей будущей семьи «по образу и подобию» семьи своих родителей. Если отец унижал и оскорблял мать, а та лишь терпела и отмалчивалась, то такое поведение постепенно откладывается в подсознании девочки как некий образец. Встретив на своем пути властного мужчину, способного подчинить себе других людей, она практически бессознательно может тянуться к нему – ведь она прекрасно знает, как себя с ним вести!

Вот только люди все разные, и то, что в собственной семье было привычным и само собой разумеющимся, в новой «ячейке общества» может принять уродливые, гипертрофированные формы. Требовательный и строгий в период «конфет и букетов», после свадьбы супруг может оказаться настоящим садистом, на людях умело притворяясь заботливым и опекающим.

Немаловажную роль играет и чрезмерно строгое воспитание девочки в семье, когда ей с раннего детства внушается мысль: «Выходить замуж нужно так, чтобы чувствовать себя, как за каменной стеной!» Неопытные девушки зачастую не могут отличить надежность от тотального контроля, самостоятельность от диктата, и вместо того, чтобы очутиться «за каменной стеной», по сути, оказываются просто раздавленными ею.

Когда женщина «прозревает» и для нее становится понятным ужасный факт, что ее муж-тиран, она в замешательстве начинает искать выход и того тупика, в который часто сама себя загнала. Как правило, к этому времени в семье уже появляются дети – дополнительные мишени для издевательств и хамства, и если негативное отношение к себе женщина еще как-то могла терпеть, то встать на защиту детей ее призывает материнский инстинкт. Вот тут она и начинает искать пути улучшения своего положения. Может быть, вы узнаете в нарисованной нами картине собственную жизнь и тоже задумываетесь все чаще мыслью: «Мой муж-тиран. Что делать?».

Жертвами могут стать дети. Девочка с детских лет формирует представление о семье.

Что же можно предпринять для того, чтобы жизнь с супругом-деспотом не стала сплошным кошмаром?

1. Смириться с диктатом и произволом со стороны мужа ^

Смириться самой и приучить детей не перечить отцу и продолжать жить по-прежнему.

Готовы ли вы до конца жизни терпеть унижение и постоянно переживать обиды, нанесенные вам и вашим детям? Если это так, то вам нужно научиться выполнять следующие правила.

Все просьбы, распоряжения, приказы и поручения супруга следует выполнять немедленно и в том порядке, какой он сам установит.
О собственной личной жизни забудьте. Встречи с друзьями, хобби, невинные юношеские увлечения, походы с подругами в театры, кино, магазины – все это не для вас. В противном случае любой ваш неверный шаг может вызвать всплеск негатива со стороны неадекватного мужчины.
Обращаться всегда и везде к своей половинке только ласковыми и нежными словами, какая бы обида ни кипела внутри. Никаких резких и обидчивых ответов, никаких язвительных и колких замечаний! Чувство юмора допускается иметь только ему, вам же дозволяется лишь смеяться над его шутками.
Любые шаги со своей стороны нужно согласовывать с мужем, спрашивать разрешения во всем.

Не стало ли вам страшно? Ведь это – не жизнь, а тюремное заключение!

К сожалению, этот способ малоэффективен, поскольку мужчину — диктатора и тирана практически невозможно переделать, если только он сам не придет к такой мысли. И все же, если вы чувствуете в себе внутренний стержень и готовность побороться за семейные узы, то вот какие шаги вам предстоит сделать.

Дайте распоясавшемуся супругу решительный отпор. Твердо стойте на своем и убедительно доказывайте свою правоту.
Проявите стойкость характера и не уступайте в бессмысленных проявлениях «самодурства»: «Это будет так, потому что я так захотел!». Дайте мужу понять, что вы тоже – личность и с вашим мнением нужно считаться.
Обязательно очертите рамки собственной личной жизни. Вы имеете право и на общение с родственниками, и на встречи с подругами. Если же столкнетесь с высказываниями вроде «место женщины – возле печки», то на это можете возразить следующее: «Дорогой, такая точка зрения допустима только для людей из пещерного века. Мы же современные люди, так давай соблюдать общепризнанный принцип равноправия в семье!

Вполне возможно, что, почувствовав сопротивление и ваше нежелание быть постоянным объектом унижений и оскорблений, деспот может прекратить диктаторские нападки. Если былые чувства сохранились (допустим, что они на самом деле существовали), то он может даже пойти на «мировую» и даже дать себя уговорить на посещения семейного психолога. Главное – дать ему понять, что больше всех от наступления добрососедских отношений в семье выиграет он!

Если сработает способ №2, это – самое лучшее, что может вас ожидать в жизни с мужем-тираном. Хорошо, если с его стороны не последует новый заряд обид и диктата, ведь известны случаи, когда, столкнувшись с сопротивлением со стороны вдруг ставшей непокорной жены, злоба со стороны мужа «расцветала» с большей силой.

В таком случае единственный выход – побег.

Нельзя становиться мишенью для оскорблений. Быть жертвой тирана не только унизительно, но и опасно.

Собирайте необходимые вещи – свои и детей – и переезжайте. Куда угодно – на съемную квартиру, к маме, к друзьям или родственникам. Отлично, если на это время вы заручитесь поддержкой близких людей. Поддержка вам обязательно понадобится!

Если вы воспользовались нашими советами, и они вам пригодились, мы искренне желаем вам счастья и надеемся, что в вашей семье всегда будут царить мир, покой и согласие! Будьте счастливы!

Источники: Дать отпор или смириться? Как справиться с тираномРешительный мужчина, который не стесняется брать бразды правления в свои руки, — мечта многих женщин. Однако иногда решительность перерас…http://blog.teamo.ru/2014/02/03/%D0%94%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BE%D1%82%D0%BF%D0%BE%D1%80-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%81%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C/Муж-тиран: как обезопасить себя и детей от домашнего диктатораЧто делать, если муж тиран и деспот? Как защитить себя от нападок жестокого и неадекватного супруга. Важные советы психологов для выхода из ситуации.http://lady-zaza.ru/muzh-tiran/

psiholog4you.ru

Как противостоять мужу тирану | Психология отношений

Как понять, что муж тиран и правильно ему противостоять? 9 верных признаков, что пора прекращать отн

Тяжела и печальна жизнь женщины и её детей, когда рядом муж-деспот. Тирания многими приравнивается к маниакальному состоянию. Это разрушает полностью личность агрессора, приводя его к тяжелейшим преступлениям, делая невменяемым в гневе, и тех на кого направлена эта гибельная сила. Как распознать домашнего тирана? Как противостоять ему и что делать?

Психологическое давление. Тиран подавляет личность жертвы, меняет стереотипы и идеалы.
Сексуальное давление. Принуждает к близости против воли и/или в извращенных формах.
Экономическое давление. Контролирует финансы, передвижения жертвы, ограничивает её контакты с окружающим миром. Принуждает к заточению.
Физическая расправа. Может быть в одинаковой степени, как побои, так и угрозы убить.

Как видите, подавленная воля женщины не позволяет ей осознать всю опасность присутствия рядом такого человека. И даже на приёме у психолога несколько сеансов уходит на понимание того, что над ней совершается насилие.

Такой муж старается захватить над женой 100% власти: проверяет контакты, переписку, следит за количеством времени в местах пребывания (на работе, у родителей или родственников). Он проявляет невероятную бдительность, ревнуя к каждому столбу.

Беда заключается в том, что деспот не всегда проявляет свою злобу. И часто до замужества женщина даже не представляет себе реальную картину. Для знакомых и даже своих родственников он может выглядеть, как заботливый муж, проявляющий ласку и внимание. Показная любовь еще больше вводит несчастную в заблуждение и не дает осознать ужас происходящего.

Явное пренебрежение. Бесконечные замечания, отрицательные комментарии ко всему что делает супруга: работа, творчество, стиль одежды. Это постоянный поток критики и издевок, выливаемый на женщину наедине или в чьем-либо присутствии.
Запугивание. Он может говорить вам, что убьет вас или заберет детей. Всё это делается одной целью – подчинить вашу волю.
Ревность. Вы уже стараетесь не подавать ни малейшего повода, перестали красиво одеваться и прихорашиваться, боитесь разговаривать даже с его приятелями? Его ревность больна и не имеет никакого отношения к любви.

Спасать женщину посторонним лицам бесполезно. Жертве психологически нравится находится в таком положении, привлекать к себе внимание, получать свою дозу жалости и сочувствия. Получается, что не только деспот зависим от эмоций жены, но и она сама получается мазохистическое удовольствие. В противном случае женщина просто бы сбежала и больше не возвращалась бы к этому мужчине.

Насильственное занижение самооценки. Если вам с утра до ночи будут твердить, что вы полное ничтожество, и без этого человека вы не сможете жить, вы поверите в это.
«Ты сама виновата». Человеку с заниженной самооценкой легко внушить, что её мучитель сам мучается в обществе своей жены. А значит, женщина и только женщина виновата в сложившейся ситуации. Человек устроен так, что старается исправить свои ошибки и не обижать объект обожания.
Смена ориентиров. Через определенное время женщина безукоризненно подчиняется воле своего господина. Он определяет круг общения, образ жизни и даже направление мыслей.

Слом психики приводит к ее расстройству. Жертва понимает, что что-то идет не так, но уже не имеет сил сопротивляться. Страдает она. Их дети растут в постоянном напряжении. В будущем уже они имеют огромные психологические проблемы. Склонные к алкоголизму и наркомании не в состоянии построить свою семью. Рано или поздно начнутся побои, которые могут привести к летальному исходу.

Тиран боится, что вы уйдете, всем расскажите о нем правду, подадите на него заявление в суд за моральное унижение и/или побои, угрозы. Он не любит вас. Вы для него вещь. Поэтому ни в коем случае нельзя показывать свой страх и избавляться от зависимости.

Молитесь особенно в его присутствии молитвой Иисуса, 3 раза в день 90-й псалом (утром, перед сном, в момент опасности), 150 раз подряд читайте Богородице Дево, радуйся,

Напишите свое мнение. Дайте совет, поддержку женщинам, попавшим в такую ситуацию.

Со мной так нельзя»: как противостоять тирании мужа в семье

«Со мной так нельзя»: как противостоять тирании мужа в семье

Тирания мужа в семье и домашнее насилие — увы, нередкая ситуация в наши дни, и не только в нашей стране. Мужчина-тиран ведет себя с женой властно, не считается с ее мнением и потребностями, настаивает на своем праве определять и контролировать ее жизнь, обесценивает, критикует, унижает, может избивать… К сожалению, в тех семьях, где оба супруга — верующие, жена также не застрахована от домашнего насилия.

Светлана Морозова, автор книги «Немые слезы. Книга для тех, кто хочет избавиться от давления и напряжения в семье», работает психологом центра «Сестры», некоммерческого центра помощи людям, пережившим насилие, и не понаслышке знает о проблеме. Мы уже публиковали на «Матронах» отрывок из книги Светланы, а сегодня публикуем ее интервью.

Светлана, я хочу еще раз сказать вам спасибо за вашу книгу: такой ясный и подробный анализ темы домашнего насилия, грамотные рекомендации пострадавшим от него женщинам и их окружению — это, безусловно, событие.

Давайте еще раз проясним: психологи считают нормой периодически случающиеся конфликты между мужем и женой, двумя живыми и несовершенными людьми. Как тогда отличить, где норма семейной жизни, а где речь идет уже о домашнем насилии? Понятно, что побои — это стопроцентное насилие, а как распознать не всегда очевидное психологическое насилие?

Разница в том, что конфликт — это спор равных. Люди могут резко и эмоционально высказывать свое мнение, отличное от мнения другого. Если при этом они готовы учитывать мнение партнера и искать взаимопонимание, искать устраивающее их обоих решение, это нормальный конфликт.

Но в споре тирана и человека, который подвергается домашнему насилию, первый не хочет слышать мнение второго. Для тирана существует единственное мнение — его собственное, и он воспринимает конфликт как войну, которую он должен выиграть любыми средствами.

С какими видами насилия, кроме психологического, чаще всего сталкиваются женщины в ситуации домашней тирании?

Психологическое насилие (игнорирование, обесценивание, насмешки, тотальный мелочный контроль над жизнью женщины и т.п.) — это первое, без него не бывает всего остального. Также мы можем выделить физическое насилие, причем это не только побои, но и, например, насильственное удерживание в помещении, ограничение передвижения, тычки, пинки, швыряние предметов и т.п.

Распространено экономическое насилие, когда муж заявляет, что «дети — твоя забота», и тратит все свои доходы на себя, на удовлетворение своих желаний, не выделяя ничего жене и детям.

Если в семье не общий, а раздельный бюджет, это уже настораживающий признак или это нормально?

Если партнеры на равных договариваются о том, как они будут делить бюджет, принимают равное участие в составлении этого бюджета, и обоих это устраивает, это нормально. Но если жена вынуждена тянуть на себе весь экономический воз, а муж считает, будто то, что они вместе создали детей — уже достаточный с его стороны вклад в семью, это экономическое насилие. Очень часто экономическое насилие возникает тогда, когда женщина отказывается от работы ради того, чтобы посвятить всю себя детям, а муж считает, что может диктовать ей все условия.

Про сексуальное насилие тоже надо сказать пару слов. Это то, о чем женщины, как правило, не говорят по собственной инициативе. Обычно женщину можно вывести на этот разговор, когда она рассказывает о других видах насилия в своей семье. У нас считается, что муж полностью властен над телом жены и может «брать свое» в любое время и в любой форме, как только ему заблагорассудится, не принимая во внимание желания супруги. Это очень тяжелый вид насилия, потому что в таком случае женщина ощущает, что ее тело ей не принадлежит.

И в светской, и в православной литературе о семейных отношениях часто можно встретить такой подход: нельзя менять другого человека, можно менять только самого себя («спасись сам, и вокруг тебя спасутся тысячи»). Из этого женщина делает такой вывод: я сейчас над собой поработаю, постараюсь, схожу на курсы женственности или еще что-то предприму, и мой муж изменится. Или, если она верующая: я буду ходить на исповедь, каяться в грехах, стараться жить по Евангелию, вот тогда в моей семье все наладится. Обоснована ли такая точка зрения?

Все-таки нужно разделять разные вещи. Обратить внимание на себя — это позиция правильная и полезная. Но в каком смысле? Нужно обратить внимание на свои потребности. Если женщина чувствует, что ей в семье плохо, она вправе высказывать свои мысли и озвучивать свои чувства. То есть не манипулировать, а разговаривать с мужем с позиции равного партнера.

Позиция «со мной так нельзя» — это правильная и здоровая позиция. Но у нас, как правило, под этим «обрати внимание на себя» понимают нечто совершенно другое: мол, если я изменюсь сама, то муж автоматически изменится. Нет, этого не произойдет.

Можно менять себя до посинения, можно быть более домашней и ласковой, угождать и приносить в зубах тапочки, но муж это воспримет как поощрение домашнего насилия, и насилие будет только возрастать. Как можно изменить мужа, ничего не делая, то есть не предъявляя ему никаких требований, а только посещая святые места, ходя к исповеди?

По этому поводу в моей книге приводится цитата из философской работы Владимира «Три разговора»: молиться люди и перед едой молятся, но жуют все-таки сами, собственными челюстями. То есть нужно стремиться разрешить ситуацию самостоятельно, никто — ни Бог, ни царь и ни герой — не сделает это за вас.

Работает ли идея выставления своих границ («со мной так нельзя») и обозначения собственных потребностей в случае с домашним тираном? Или единственный способ — это собирать чемодан, разводиться, уходить, бежать?

Тираны бывают разные. То, что границ не было с самого начала, не означает, что они не могут быть выставлены впоследствии. Первый шаг — женщина должна осознать, что в ее жизни происходит домашнее насилие. Признать это бывает очень нелегко, и путь к этому бывает долгим, так как нередко бывает, что женщина переходит из одной тиранической семьи в другую.

Отношения между ее родителями, когда отец угнетал мать, она принимает за норму, и порой очень трудно понять, что то, что происходит — это ненормально и мне не подходит. Но это первый шаг. Второй шаг — нужно определить, что, собственно, я не желаю терпеть.

Третий шаг — это прямой и открытый разговор с мужем. «Ты делаешь то, что мне не подходит, я не желаю больше это терпеть». И следующее, что нужно сделать и чего женщина раньше не делала, — это выставление ультиматума: даю тебе такой срок, в течение которого ты должен исправить свое поведение. Если этого не произойдет, я сделаю то-то и то-то. Уйду, например.

Но это ни в коем случае не должно быть голословным требованием. Если женщина решается на уход, она действительно должна быть уверена, что сможет это сделать. Заранее подыскать плацдарм в виде убежища для женщин, или у родственников, у друзей, которые готовы ее принять на определенный срок, подумать, чем она будет зарабатывать и как обеспечивать детей.

Но надо понимать, что тираны бывают разные. Если женщина не в силах даже подумать о том, чтобы разговаривать со своим мужчиной в таком тоне, чтобы выставлять какие-то свои требования, наверное, действительно тиран очень опасен, и лучше уходить без предупреждения.

В вашей книге есть очень яркий образ: тиран относится к своей жертве как к неодушевленному объекту — например, кофемолке. И когда она начинает с ним серьезно разговаривать, он негодует, воспринимая это, как если бы принадлежащая ему кофемолка вдруг заговорила. Но если это так, насколько вообще продуктивны разговоры с таким человеком? Были ли в вашей практике случаи, когда после разговора муж действительно прислушался к требованиям жены и изменил свое поведение?

Да, такие истории бывают. Бывают случаи, которые заставляют порадоваться и результатам своей работы, и мужеству женщины, которая в такой ситуации собралась и повела себя верно.

Мне вспоминается случай, когда женщина верно определила, что находится в состоянии домашнего насилия и очень сильно испугалась за ребенка, потому что ребенок был не только свидетелем домашних инцидентов, но и жертвой насилия со стороны отца. Она сказала: «Так, все. Либо ты этого больше не делаешь, либо я дальше разговариваю с тобой только через своего адвоката».

Это было сказано не просто так — женщина заранее «накачала мускулы» и создала пути к отступлению. Им удалось выйти на уровень обсуждений, процесса переговоров друг с другом. Это еще не полное семейное благополучие, но уже серьезный шаг к тому, чтобы стать равными партнерами.

В ситуации домашнего насилия женщина нередко себя же считает виноватой. «Он меня, конечно, третирует, унижает, обесценивает, но на самом деле я сама хороша, тоже подливаю масла в огонь», —говорит себе она. Как перестать считать себя виноватой в поступках другого?

Прежде всего, не надо обвинять себя за такой образ мыслей, потому что его диктует не только домашний тиран, но и общество в целом. «Муж – голова, а жена – шея», «женщина отвечает за климат в семье» — это расхожие премудрости, от которых действительно очень трудно уйти. Они загружаются девочкам в мозг с самого раннего возраста.

Но это еще и следствие стратегии тирана, который пытается повесить ответственность за свои действия на женщину: будто бы он чистый, пушистый и ни в чем не виноватый, а она — воплощенное зло.

Здесь помогает один прием: попробуйте проанализировать ситуацию со стороны. Если бы вам рассказали историю, где один человек ведет себя таким образом по отношению к другому, как это происходит в вашей семье, кого из них вы сочли бы виноватым? Допустимо ли вообще это в человеческих отношениях?

Возможен такой ход мыслей: я себя, Таню (Катю, Свету), знаю как человека, который может спокойно общаться с другими людьми, не провоцируя насилия (если мы стоим на точке зрения, что насилие вообще можно спровоцировать, хотя это неправильная точка зрения). До сих пор я общалась с множеством людей, и никто не считал меня воплощенным злом, никто не кидался меня избивать, никто не говорил, что я такая плохая, что со мной можно только так. Значит, со мной, в принципе, можно по-другому? Это тоже хороший вопрос, который можно себе задать.

Но и в целом нужно понимать, что в нашем обществе распространена позиция обвинения жертвы, причем не только жертвы домашнего насилия. Сама, дура, виновата: не так оделась, шла поздно вечером с работы и т.д.: фокус внимания уводят от действия насильника, перемещая его на жертву.

Нужно четко осознать, что в насилии виноват только насильник, никакие действия жертвы этого не оправдывают.

Психология мужчины-тирана… Многим женщинам непонятно, почему он так себя ведет. Он может быть с другими людьми совершенно нормальным, спокойным, его могут ценить и уважать в обществе как успешного, образованного, преуспевающего. Но дома он превращается в совершенно другого человека. Что с ним такое, это детская травма?

Детские травмы есть у всех, взросление без этого не обходится. У многих есть опыт взаимодействия с людьми, которые поступали с ними несправедливо, осуществляли насилие. Но далеко не все стали в результате домашними тиранами, потому что корни семейной тирании — не в том, как мужчина чувствует, а в том, как он думает. Тиран — это определенный образ мыслей.

Если мужчина в своей системе ценностей считает для себя нормальным поступать так с женщиной, то он будет так поступать. Женщина для него — не самостоятельный субъект, партнер, с которым он может взаимодействовать как с равным, а некий предмет для удовлетворения его потребностей.

Поэтому — возвращаемся к упомянутому вами образу — если этот предмет проявляет собственные потребности и интересы, для него это, как если бы заговорила кофемолка, вместо того чтобы варить кофе, и стала ему предъявлять какие-то требования. Ему эта ситуация кажется абсолютно ненормальной, и он стремится ее исправить. Причем он считает, что прав, он находится в своем праве и действует по справедливости.

Верующий мужчина тоже может стать домашним тираном, или это исключено? Встречались ли вы с ситуациями домашнего насилия в православных семьях?

Да, такие случаи нередки. Некоторые мужчины, приходя к вере, воспринимают православное учение о браке искаженно — вместо того чтобы видеть в жене образ Божий, равную себе спутницу жизни, в совместной жизни с которой можно взращивать любовь, смирение и другие христианские добродетели, такой мужчина относится к женщине как к существу подчиненному, которая обязана его слушаться и во всем исполнять его волю (такие установки он мог видеть в родительской семье). Он использует тезис о главенстве мужчины в семье в своих интересах, не понимая его глубинной сути, не осознавая, что речь в Писании идет о любви и ответственности.

В такой семье муж может сделать со своей женой все что угодно, а ей остается только терпеть и надеяться, что если даже он доведет ее до гробовой доски, то это для нее все равно хорошо, она «примет мученический венец». Но так ли это?

Нет, на самом деле вы не найдете в Писании оправдания такому образу мыслей, потому что если жена мученица, то кто же тогда муж по отношению к ней? Выходит, он ее мучитель, он, можно сказать, Пилат или Диоклетиан в ее жизни. Можно ли такую семью вообще назвать православной семьей? Это совершенно не соответствует словам Христа: «По тому узнают все, что вы Мои ученики, если будете иметь любовь между собою».

Любви-то в этой паре как раз и нет, потому что в Писании говорится, что как жена призвана уважать мужа, так и муж призван ее любить. Если муж не выполняет своей части обязательств, то жена свободна от выполнения своей.

«Да, жить с ним невыносимо, но детям ведь нужен отец!». Часто ли женщины стремятся сохранить семью, исходя из этого мотива?

Да, к сожалению. Очень часто жена удерживает себя от ухода от мужа-насильника тем, что детям нужен отец. Но всякий ли отец нужен детям? Мы видим, что дети в семьях, где процветает насилие, даже если они являются всего лишь свидетелями, все равно испытывают тяжелейшее душевное напряжение, которое выливается в агрессию по отношению к другим детям или к домашним животным.

Они могут плохо учиться, очень долго страдают энурезом, страхами. А когда вырастают, хотят как можно раньше уйти из семьи. У девочек это может выливаться в раннее начало сексуальной жизни, в раннюю беременность, потому что они пытаются найти у других мужчин ту заботу, которую не смогли найти у отца.

Очень часто при работе со взрослыми людьми, которые приходят к психотерапевту с совершенно другими проблемами — упадком сил, апатией, нежеланием жить, с различными фобиями, — выясняется, что в их детстве имело место домашнее насилие.

Если предложить такому человеку выразить свои детские чувства по отношению к матери, они чаще всего говорят: «Мама, почему ты меня не защитила, почему ты не ушла от отца?».

Бывают ли случаи, когда женщина в православной семье терпит, молится, прощает, а мужчина со временем меняется в лучшую сторону? Или все-таки намерение своей благочестивой жизнью изменить другого — это иллюзия?

В моей практике таких случаев не было. Если женщина никак не высказывает своих требований, муж считает, что все нормально. Собственно, для него действительно все нормально. И как он заметит, что жене плохо, если он вообще не привык считаться с потребностями жены?

Жене все равно придется осознать свои потребности, и первая из них — это потребность в безопасности, которая серьезно страдает в такой семье. И потом из этого понимания, что так дальше нельзя, родится потребность в каких-то действиях.

Сам мужчина очень часто не отпускает свою жертву. Он за нее держится иногда не меньше, чем женщина за него. Почему так происходит?

Прежде всего давайте разберемся, зачем он вообще вошел в эти отношения. Как правило, такие мужчины не думают, дескать, вот сейчас я эту женщину очарую, а потом искалечу, сделаю ее слабой и запуганной. Обычно их логика такая: «Какая замечательная, красивая, яркая женщина! Она будет моей». В этом «будет моей» уже заключено определенное зерно дальнейших проблем.

Другими словами, женщина для такого мужчины — это объект, приз, который он должен получить. В дальнейшем этот мужчина считает женщину своим объектом, тем, что принадлежит ему по праву. Если предмет, который ему принадлежит, проявляет самостоятельность, это всколыхивает в нем сразу много разных чувств. Это и гнев на ее самостоятельность, и чувство собственной несостоятельности («то, что принадлежало мне, вдруг уплывает у меня из рук»), и чувство собственничества, и ощущение неблагополучия от того, что он утрачивает контроль, — а в таких семьях всегда присутствует контроль.

Все это приводит к тому, что даже если мужчина раньше не проявлял любви к женщине, приговаривая: «Ну, кто тебя такую возьмет, я пригрел тебя из милости, и ты никому, кроме меня, не нужна», то когда выясняется, что она уходит, она становится ему очень нужна. Но, конечно, не она сама как личность, а контроль над ней. Такой мужчина может преследовать женщину долгое время. Очень часто яркие случаи физической агрессии, вплоть до убийства, приходятся на период, когда женщина заявляет: все, я ухожу.

Другими словами, женщине нужно особенно внимательно заботиться о своей безопасности в период, когда она выставляет ультиматум «или ты меняешься, или я ухожу»?

Да. Дальше уже можно договариваться с мужем о разделе имущества через родственников, через адвоката. Но исчезать безопаснее всего, просто не объявляя об этом. Многие женщины стремятся что-то досказать, «расстаться по-хорошему». Этого делать не надо.

Что толкает саму женщину к тому, чтобы в конечном счете сохранять отношения с домашним тираном, раз за разом возвращаться после очередного «ухода»? Она удовлетворяет какие-то собственные важные потребности, или таков ее семейный сценарий, который ею не осознается, или здесь какая-то другая причина? Почему это происходит именно с этой женщиной и не происходит с другими?

Каждый случай индивидуален. Можно рассматривать и семейный сценарий, и то, какие убеждения удерживают женщину в отношениях с этим мужчиной, и как вообще это происходит. Такие вещи лучше исследовать с психотерапевтом.

Но есть некие общие убеждения, которые девочкам вкладывают в голову очень рано и которые действительно удерживают женщину от того, чтобы уйти. Это и «женщина ответственна за климат в семье», и «детям нужен отец», и «я выбрала одного мужчину — это должна быть любовь на всю жизнь». Конечно, эти установки тоже очень сильно влияют.

Кроме того, тиран не бывает тираном все время, иначе от него было бы очень легко уйти. Если бы буквально на первой встрече он проявил свой характер, свою позицию тирана, то женщине сразу бы все стало понятно, и она бы от такого человека сразу бы сбежала.

Но в отношениях мужчины и женщины в такой паре всегда присутствует и много хорошего. Женщина может за это цепляться, уверенная в том, что «еще немного, я сейчас надавлю на эту кнопку, и он изменится, и я смогу его все-таки сделать таким, как я хочу». Это иллюзия. Мужчина — это другой человек, и у вас нет от него кнопки. Нужно все-таки обратить внимание на свои потребности и дальше действовать исходя из этого.

Что хорошего получает женщина, решившаяся разорвать отношения с домашним тираном? Как об этом говорят ваши клиентки? Есть ли свет в конце тоннеля?

Женщина получает главное — свою жизнь. Если прежде она тратила львиную долю сил и времени на домашнего тирана, гадая «В каком настроении он сегодня придет домой?», «Чем я ему снова не угодила?», «Как еще с ним поговорить, чтобы он изменился?», теперь у нее есть возможность потратить их на свои нужды. В первую очередь — на физическое и душевное здоровье, которым нанес вред семейный террор. Она получит возможность стать веселым, активным человеком. Это замечательный шанс совершить рывок в карьере.

Так произошло с американским психотерапевтом Сьюзен Форвард, которая после разрыва с мужем-тираном обнаружила огромный прилив творческих сил и добилась успеха: она стала вести передачу на радио, написала и опубликовала много получивших популярность книг, одна из которых называется «Мужчины, которые ненавидят женщин, и женщины, которые их любят». Опыт моих клиенток показывает, что через некоторое время они завязывают отношения с другим мужчиной, но на этот раз уже на равных основаниях, без веры в то, что если партнеру постоянно уступать и быть покорной, он будет носить на руках.

Женщина, попавшая в ситуацию домашнего насилия, как правило, нуждается в поддержке. Где она может ее получить в нашей стране?

Конечно, будет очень хорошо, если женщина в такой ситуации дойдет до психотерапевта. Но у многих женщин может не быть на это моральных сил, потому что они измотаны тираном. У них хватает сил просто на выживание, они с трудом удерживают себя от самоубийства.

Либо у них может не быть материальной возможности. Тиран ограничивает их и в средствах, и в передвижении, может запретить выходить из дома или заставляет круглосуточно сидеть дома с маленькими детьми.

Получить помощь очень трудно. По-хорошему, этим должно было бы заниматься государство. Но у нас, к сожалению, нет государственных служб, которые помогали бы женщинам в такой ситуации, хотя это очень важно.

Существует некоммерческая организация — центр «Сестры», где я работаю и где помогают, в основном, людям, пережившим сексуальное насилие. Но нам часто звонят и люди, испытывающие домашнее насилие или насилие другого рода.

Телефон доверия: +74999010201, психологи-консультанты принимают звонки в будни, с 10 до 20 часов.

Если вам трудно позвонить нам, можно написать на сайт центра.

Источники: Как понять, что муж тиран и правильно ему противостоять? 9 верных признаков, что пора прекращать отнТяжела и печальна жизнь женщины и её детей, когда рядом муж-деспот. Тирания многими приравнивается к маниакальному состоянию. Это разрушает полностью личность…http://www.happy-giraffe.ru/user/193547/blog/post200847/Со мной так нельзя»: как противостоять тирании мужа в семьеЖенщине нужно перестать обвинять себя в поступках мужа и обратить внимание на свои потребности.http://www.matrony.ru/so-mnoy-tak-nelzya-kak-protivostoyat-tiranii-muzha-v-seme/

psiholog4you.ru

Дать отпор или смириться? Как справиться с тираном

Ответьте сами себе на вопрос

Распознавайте его настроение

Проявляйте больше внимания и чаще хвалите

Дайте отпор

Вежливость прежде всего

blog.teamo.ru

Муж-тиран - советы психолога

Мужья-домашние тираны – это достаточно распространенное явление. Женщина часто скрывает, что ее муж - тиран, но ей нужны советы психолога, чтобы знать, как себя с ним вести.

Как противостоять мужу - тирану и манипулятору?

Тиран – это невротик, одержимый комплексом власти и самоутверждающийся за счет других людей. Он не способен уступать первенство в любой ситуации, но если утолить жажду власти на работе не получается, он начинает «строить» домочадцев. Любой женщине, сделавшей вывод, что ее муж – тиран, приходится искать ответ на вопрос как с ним жить.

Психологи рекомендуют соблюдать определенные правила, которые помогут противостоять мужу-тирану:

нужно принять тот факт, что муж является тираном и манипулятором, переделывать его бесполезно, это вызовет ярость и агрессию;
нельзя прощать мужу неуважение и насилие, ему нужно дать отпор, заставить считаться с собой, а если ответом будет рукоприкладство – необходимо расстаться с таким супругом;
нужно сохранять свой круг общения, даже если родственники и друзья супруги не нравятся мужу, именно эти люди в сложной ситуации могут стать поддержкой и опорой;
необходимо знать телефон доверия социальной службы, чтобы оперативно получать советы психологов для избавления от негативных эмоций и разрешения конфликтов.

Муж-тиран - терпеть или избавиться?

Рано или поздно любая жена тирана задается вопросом – терпеть ей дальше или развестись. Универсального совета в данном случае быть не может, ведь часто бывает так, что, несмотря на отвратительный характер мужа, между супругами есть теплые чувства и воспоминания.

Кроме этого, существуют и другие причины для сохранения семьи, которые обязательно нужно учитывать. Во-первых, это наличие детей. Отец практически в любом случае сможет лучше обеспечивать семью, чем одна мать. Еще один важный фактор – статус замужней женщины, с которым далеко не каждая дама решится расстаться.

Как избавиться от мужа тирана?

Если жизнь с тираном и манипулятором стала невыносимой, от него нужно уходить. Поскольку такой муж, скорее всего, не позволит жене спокойно уйти, женщине необходимо подготовиться.

Во-первых, необходимо позаботиться о материальном благополучии: создать накопления, собрать ценные вещи, устроиться на работу. Во-вторых, уход от тирана нужно запланировать в то время, когда его нет дома, иначе муж может применить и силу, и психологические уловки – мольбы, упрашивания, угрозы.

Очень часто, спустя некоторое время, муж-тиран начинает понимать свои ошибки и стремится наладить отношения и вернуть жену. Женщине в данном случае следует опираться на здравый смысл и опыт. Возможно, мужчина усвоил тот факт, что жена не даст себя в обиду и ему можно дать второй шанс.

womanadvice.ru

Как проучить мужа тирана

Как не стать жертвой деспотичного мужа?

Не каждая женщина способна осознать, что ее муж — тиран: признаки такого явления не всегда очевидны. В понимании многих деспотичный муж бьет жену и детей, ведет себя грубо, унижает и оскорбляет домочадцев. Однако тирания может проявляться более изощренно, скрываясь под хорошими манерами и прикрываясь благородными мотивами. Муж-тиран может выглядеть примерным и заботливым семьянином, искренне любящим свою жену. Однако забота такого мужа не делает жену счастливой. Она ощущает себя подавленной и несчастной. В данном случае речь идет о моральном насилии, которое разрушает личность женщины не меньше физического.

Деспотичную модель поведения мужчина может унаследовать от своего отца, деда или дяди — тех, кто был для него в детстве авторитетом. Заносчивость и высокая самооценка нередко являются характерной особенностью избалованного ребенка. Из единственного малыша многочисленные родственники своей гипертрофированной опекой создают тирана. Сначала он тиранит своих родителей, а позднее — жену.

По тем или иным причинам муж деспот считает себя вправе доминировать над женой. Как правило, тиран неплохо разбирается в психологии людей и искусно владеет техникой подавления личности.

Он сознательно стремится сделать жену зависимой. Сначала это выглядит как забота и проявление трогательной любви к жене. Супруг берет на себя все функции по обеспечению семьи, уговаривая жену заняться домашним хозяйством. Польщенные таким вниманием жены гордятся, что у них такой хороший муж — добытчик. Таким образом тиран добивается полной экономической зависимости жены.

Вторая задача тирана — обесценить женщину в ее глазах. Какой бы успешной и привлекательной девушка ни была до брака, муж постепенно приучает ее к мысли, что она никому не нужна. Муж-тиран может бесконечно нагружать супругу домашними делами, чтобы у нее не хватало времени даже на элементарный уход за собой. Все эти меры приводят к тому, что женщина выматывается, прекращает следить за собой и отказывается от любых выходов в свет. Супруг всячески подчеркивает негативные изменения во внешности жены, акцентируя внимание на располневшей фигуре и поредевших волосах. Он упрекает ее в том, что она не развивается как личность. С ней не о чем поговорить и неудобно показаться на людях.

Третья задача тирана — посеять у женщины чувство вины. Он может упрекать ее в том, что она в полном достатке сидит дома, а он вынужден надрываться на работе ради семьи. Что она не так все делает по дому, как он просит. Что много уделяет времени подруге или родителям. Многие жены на этом этапе уступают мужу, изолируясь от знакомых, друзей и родственников. После этого мышеловка захлопывается, и сказать женщине хоть одно критическое слово в отношении мужа просто некому.

На следующем этапе полновластный хозяин жертвы начинает выплескивать на нее свои негативные эмоции. Заботливый и любящий когда-то муж, чувствуя вседозволенность, теряет над собой контроль. Он может морально издеваться над жертвой, унижать ее по любому поводу и даже применять насилие. Оказываясь в таком положении, даже некогда сильная и позитивная девушка начинает ломаться. Разрушение личности делает ее неспособной защитить себя.

До такой ситуации доводить нельзя. Нужно стараться распознать тирана на самых ранних стадиях отношений. Для этого следует знать о десятке самых распространенных признаков мужа-тирана.

В обращении с женой муж-тиран допускает унизительное отношение. Оно часто выглядит как безобидная шутка. Например, если женщина что-то забыла или ошиблась, он с улыбкой заявляет: «ну ты же бестолковая». Если жена негативно реагирует на сказанное, супруг искренне недоумевает. Ведь он мило пошутил, а она придирается к мелочам.

Если супруг не желает брать на себя ответственность — это признак потенциального тирана. Тиран во всех неудачах он всегда винит других. Даже если у него проблемы на работе, в этом виновата жена. Ведь она плохо погладила рубашку или забыла напомнить о важном телефонном разговоре.

Супруг пытается контролировать каждый шаг жены. Если она собирается с кем-то встретиться, он может «неожиданно заболеть» или попросить сделать «очень срочное» дело. Тирана раздражают контакты жены с другими людьми, даже если это близкие подруги или родители.

Мужчина может запугивать женщину. Как правило, это не прямая угроза. Муж может представлять себя способным на безумие влюбленным и периодически «случайно» повторять: «в отчаянии способен на все». При этом он может демонстрировать оружие или хвалиться, что он отличный стрелок.

Супруг постоянно повторяет, что мужчина в доме главный и жена должна его беспрекословно слушаться. По его мнению, женщины нуждаются в контроле и управлении, так как не способны на самостоятельное существование. Тиран подчеркивает, что женщине сильно повезло с таким мужем, как он.

Мужья -деспоты часто ведут себя как ревнивцы. При этом они не столько ревнуют женщину к конкретному мужчине, сколько к любому проявлению свободы и мыслям «не о нем».

Муж-тиран никогда не просит, он только требует

Деспоты часто имеют садистские наклонности. Если ему удается нащупать болевую точку женщины, он будет постоянно на нее «нажимать». Эмоциональный садист регулярно напоминает жене о неприятном для нее факте или событии. Если залогом хорошего настроения мужа является полная покорность и угодливость жены, значит, мужчина уже успешно манипулирует супругой.

Типичный признак тирании — это физическое насилие, даже если мужчина утверждает, что это произошло случайно и никогда больше не повторится. Хотя чаще всего супруг не видит в случившемся своей вины — ведь это жена его довела.

Если распознать признаки тирана на начальном этапе отношений, то можно не дать мужу шанса превратиться в монстра.

Главной составляющей независимости является финансовая состоятельность. Ни при каких условиях нельзя отказываться от работы, какие бы аргументы муж ни приводил. Пусть это будет частичная занятость или работа на дому. В любом случае женщина должна иметь свой заработок, позволяющий ей хотя бы минимально себя содержать.

Жена должна иметь свой круг интересов и друзей. Если мужчина очень негодует по поводу долгого отсутствия жены дома, можно встречаться с друзьями вместе с мужем. Нужно идти на компромисс, выбирая способ общения. Однако вопрос об отказе от общения не должен даже обсуждаться. Супруге следует проявить настойчивость.

Женщине не стоит «глотать» нанесенные обиды даже в шутливой форме. С самых первых дней брака нужно очертить границы дозволенного и придерживаться их даже в самые трогательные и интимные моменты. Нельзя позволять мужу манипулировать собой и в мелочах.

Большое значение имеет то, как сама женщина к себе относится. Она должна не только уделять внимание своей внешности и находить время для хобби, но также и развиваться как личность. Желательно, чтобы жена была компетентна в каких-то вопросах больше супруга.

Мужчины-тираны часто сами страдают комплексом неполноценности. Их отношение к жене — попытка самоутвердиться за ее счет. Рядом с уверенной, интересной и независимой женщиной они не смогут проявлять свою тиранию. Вероятнее всего, такая женщина вызовет у них уважение.

Нередки случаи, когда все попытки обуздать мужа-тирана не приводят к позитивному результату. Не стоит в данном случае винить себя. Такие ситуации не всегда по силам даже профессионалам. К тому же причиной поведения мужа могут быть психические отклонения.

Если самостоятельно справиться с проблемой не удалось, рекомендуется посетить семейного психолога. Профессиональный взгляд специалиста поможет выявить незаметные для супругов детали взаимоотношений и успешно их подкорректировать. Прислушиваясь к советам психолога, можно не просто сохранить брак, но и сделать его счастливым.

К сожалению, уговорить склонного к деспотии супруга проконсультироваться у психолога практически невозможно. Ведь он не может признать себя виноватым ни при каких обстоятельствах. В таком случае стоит пойти на хитрость и попросить его вместе пройти психологический тест под наблюдением специалиста или нанести визит к психологу в качестве сопровождающего. Если и так ничего не получится, жене стоит отправиться к профессионалу самой. Совет психолога нужен ей не меньше, чем супругу.

Оценив состояние женщины, ту обстановку, которая царит в доме, специалист может дать пациентке несколько рекомендаций. Но в некоторых случаях никакой совет психолога уже не может остановить тирана. Это относится к мужчинам, регулярно применяющим физическое насилие над супругой. Практика показывает, что единожды ударивший женщину мужчина с высокой степенью вероятности будет прибегать к насилию снова и снова, становясь со временем все более жестоким. Никаким обещаниям такого мужчины верить нельзя, и чем раньше жена покинет супруга-деспота, тем лучше.

Оцените статью: (5 голосов, средний бал: 5,00 из 5)

Как проучить мужа тирана

Отыграют свадебные фанфары, опустошаться последние бокалы шампанского, супруги дадут клятву в любви и верности друг другу, и вот новая ячейка общества под названием “крепкая семья” начнет свое существование. “Как же прекрасно, это имена та жизнь, которую я хотела!” – подумает женщина. В дальнейшем у семьи появится ребенок, еще пару лет супруги не смогут налюбоваться друг другом, продолжится этап ухаживания, но в один день все перевернется с ног на голову. Женщина все чаще станет замечать холодное отношение к ней супруга. Он перестанет помогать ей в ведении домашних дел, перестанет проводить с ней время, оправдываясь либо наличием важных дел на работе, либо и вовсе не будет считать нужным объяснять что-либо: “Это моя жизнь, как хочу, так и живу”. И куда денутся все прекрасные дни, делавшие женщину очень счастливой….

Что же заставляет женщин сохранять семьи, в которых правят мужья-тираны? Есть две основные причины:

1. Дети. Конечно, материнский инстинкт – страшная сила, способная подавить волю женщины и заставить ее подчиниться кормильцу семьи. Когда у женщины на руках есть маленький ребенок, она напрочь забывает о собственных интересах, и на первый план выходит благополучие и полноценная жизнь ребенка.

Большинство женщин уходят в декрет по уходу за ребенком, а потому вся ответственность за содержание семьи ложится на мужа. И тогда муж-тиран вспоминает выражение: “Кто платит, тот и заказывает музыку”, начиная брать бразды правления семьей в свои руки, а жене отводит место обычной прислуги, которая обязана готовить, стирать, убирать, ухаживать за ребенком, а после возвращения с работы мужа – и за мужем. Нередко муж-тиран с утра составляет список дел, которые обязана выполнить супруга к его приходу (при этом совершенно неважно, как она себя чувствует), и, если список дел не выполняется, муж-тиран закатывает истерику, нередко сопровождающуюся рукоприкладством. А супруга терпит – ведь если она уйдет от тирана, кто тогда позаботиться о ребенке?

Теперь, когда мы разобрались с причинами, побуждающими женщин терпеть семейную тиранию, рассмотрим, собственно, какие виды тирании существуют:

1. Экономическая тирания. Самая распространенная из всех видов тирании. Супруг-тиран всецело контролирует семейный бюджет, не давая супруге никакого права им распоряжаться. Поэтому супруга вынуждена на каждую покупку буквально вымаливать деньги у тирана, вплоть до мелочи на проезд в общественном транспорте.

“Но ведь супруга может пойти на работу, заработать денег и распоряжаться ими, как ей захочется!” – скажете вы. Да, но и здесь муж-тиран все предусмотрел. Вариантов модели поведения тирана в данной ситуации две:

А) он напрочь запрещает супруге устраиваться на работу под любым предлогом, дабы супруга не имела личных средств и продолжала быть полностью подконтрольна тирану;

Б) тиран забирает у супруги все заработанные ею деньги, не давая никакого права ими распоряжаться.

Со временем супруга полностью теряет волю что-либо изменить, и подчиняется воле супруга-тирана.

2. Психоэмоциональная тирания. Данный вид тирании предполагает абсолютное игнорирование мнения жены по любым вопросам, касающимся семьи, навязывание супруге собственного мнения как единственно верного, полное игнорирование интересов и желаний супруги. Супруг начинает осуществлять тотальный контроль за действиями супруги – куда ей идти, что ей одеть, что делать с данную минуту времени. Он начинает искать каждый, порой доходящий до абсурда, повод неподчинения супруги его мнению. На все же вопросы супруги относительно того, почему она должна делать все, как хочет он, ответ однозначен: “Потому что я так сказал!”. Всякий раз, когда тиран ощущает неподчинение супруги, он набрасывается на нее с резкой критикой, обвинениями и руганью.

3. Сексуальная тирания. Является естественным продолжением психоэмоциональной тирании, переходя в более интимную часть отношений супругов. При данном виде тирании супруг-тиран абсолютно не учитывает интересы супруги во время занятия с ней сексом. Тиран делает все так, как хочется ему, совершенно не думая о том, что рядом с ним – живой человек, у которого также есть чувства. В конце полового акта супруга неизменно чувствует себя использованной, ощущает ужасную душевную боль и обиду от подобного отношения к себе.

4. Физическая тирания. Данная тирания, как правило, применяется супругом-тираном в случаях, когда ни один из вышеперечисленных видов тирании не возымел результата. Поэтому, дабы подчинить супругу собственной воле, тиран пускает в ход кулаки. При этом из раза в раз побои становятся все жестче, а душевные и физические раны – все глубже. Увы, но в случае физической тирании ничего изменить уже нельзя – отношения умерли безвозвратно, и, если у женщины осталась хотя бы маленькая толика чувства собственного достоинства, она обязана уйти от тирана, иначе дальше непременно будет только хуже.

Идеальным вариантом представляется не только уход женщины от тирана, но и ее обращение в органы правопорядка, с целью наказания деспота. Однако, напуганные женщины, как правило, охваченные страхом за свое здоровье и здоровье своих близких, не предпринимают никаких действий в этом направлении. Поэтому в большинстве случаев все поступки сходят супругу-тирану с рук.

Таким образом, теперь мы с вами знаем главные виды тирании, которым следуют мужья-тираны, а значит, сможем выделить основные правила, которые помогут защититься от тирании.

Правило 1. Не пытайтесь переделать тирана. Тирания у многих мужчин в крови, потому применив тиранию по отношению к супруге однажды, и не встретив должного сопротивления, супруг вновь применит ее, только уже с большей силой. Любые попытки супруги переделать тирана либо переубедить его в чем-либо – напрасная трата времени и сил. Не тратьте на это свое время, а лучше читайте правило номер 2.

Правило 2. Не спускайте тирану с рук ни малейшего проявления неуважения к вам. Склонность к физической силе вами также должна пресекаться на корню. Помните о том, что вы – личность, достойная уважения, и никто никогда не имеет права посягать на вашу свободу. Вы не обязаны мириться с невыносимым характером тирана, принимая его точку зрения как единственно верную. Мужья-тираны не понимают убеждений и нормального человеческого языка. Помните, что каждая обида вас существенно снижает вашу самооценку, негативно влияет на психику.

Поэтому, в следующий раз, когда ваш супруг начнет применять тиранию по отношению к вам – ответьте ему. Ответьте, как бы вам ни было трудно сделать это. Если вы не умеете защищать свои права, если вы робкая и тихая женщина, вам придется научиться быть сильной и уверенной, иначе тирания супруга убьет в вас остатки гордости.

Но что делать, если вы в ответ на тиранию вашего супруга в жесткой форме словесно ответили ему, а он продолжает при этом унижать вас, ругая вас “последними словами”. Выход один – дайте ему пощечину. Если он не поймет, дайте еще одну, только уже сильнее. Я понимаю, что многим из вас трудно сделать это, но если в момент наивысшего раздражения вашего супруга-деспота вы не разрушите его гнев пощечиной, то вскоре он легко сможет разрушить всю вашу жизнь.

Конечно, многие из вас зададут вполне резонный вопрос: “А что же делать, если в ответ на пощечину супруг сам применит рукоприкладство?”. Бежать подавать на развод. Серьезно. Подумайте трезво – ни один мужчина, ударивший женщину (вне зависимости от того, в каком состоянии он находился) не достоин уважения. Если он сумел ударить вас однажды, он сделает это еще и еще раз. А оно вам надо? Но даже если вы не решитесь ударить тирана, будьте уверены, что в результате одной из тираний ваш супруг все-таки поднимет на вас руку, только тогда уже будет поздно что-то менять.

Существует и другой вариант развития событий, более благоприятный для всех – после нанесенной вами пощечины супруг успокоиться и будет пребывать под действием шока (ну а как же, ведь он ожидал всего чего угодно, только не сопротивления с вашей стороны). После этого он осознает, что с вами нельзя вести себя подобным образом, и будет считаться с вашим мнением, не прибегая к тирании.

3. Никогда не идите у тирана на поводу и не прерывайте связей с родственниками, потому как именно родственники окажут вам неоценимую помощь, смогут выслушать вас и понять как никто другой. К тому же, если у вас есть ребенок и после очередного приступа тирании со стороны вашего супруга вы не выдержите, и уйдете из дому, именно к родственникам вы сможете обратиться за поддержкой и пожить у них.

4. Всегда держите под рукой телефон «горячей линии» социальной службы и телефон доверия. Как ни крути, а женщины – существа слабые и эмоциональные, и после унижений со стороны мужа-тирана могут не совладать со своими эмоциями, причинив себе вред. В этот момент вы всегда можете позвонить по телефону доверия и получить быструю психологическую помощь.

И, наконец, если нападки мужа тирана стали в вашей семье ежедневной традицией, задумайтесь, а нужна ли вам такая семья? Значительно лучше раз и навсегда поставить точку в отношениях с тираном, чем терпеть его выходки всю жизни. Уважайте себя и не допускайте ущемления собственных прав.

Как проучить мужа тирана

Многие женщины в период ухаживаний отдают предпочтение тем мужчинам, которые отличаются грубостью, властностью и крутым характером. Причину этого ясно объяснил в своей знаменитой фразе А.С.Пушкин: «чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей». У тех мужчин, кто готов ради любимой девушки на все, меньше шансов завоевать ее сердце, чем у тех, кто заставляет ее ждать слов признания, скупится на подарки и не особо балует вниманием.

Девушки уверены, что с таким мужчиной, который знает себе цену, получится крепкая семья, такой муж будет добытчиком и защитником. На деле происходит все наоборот, суровый и крутой мачо очень скоро начинает проявлять свой характер садиста, которому ничего не стоит оскорблять жену, поднимать на нее руку и заставлять ее безропотно подчиняться ему во всем. Такой муж-тиран убежден, что жена — это его собственность. Жить с таким мужчиной довольно трудно, это отрицательно сказывается на самооценке женщины, она начинает верить в свою беспомощность и несостоятельность. Чаще всего в семьях женщины страдают от рукоприкладства мужа-тирана. Для того чтобы не связать свою судьбу с мужчиной-тираном девушкам необходимо во время ухаживаний быть очень осторожными и научиться выбирать мужчин по особенностям характера. Для этого обратите внимание на следующие моменты:

1. Низкий уровень интеллекта. Мужчины, не утруждающие себя учебой и обогащением своих знаний, слабо развитые умственно, как правило, бывают склонными к физическому насилию.

2. Злоупотребление алкоголем, употребление наркотиков. Все мужчины в состоянии алкогольного и наркотического опьянения агрессивны и способны к насилию.

3. Проявление агрессии у мужчины. Если некоторые мужчины злобу, гнев и раздражение проявляют в виде резких слов и молчания, то другие начинают кричать, оскорблять, драться. Избегайте мужчин, которые хвастаются своими победами в кулачном бою и в драках с другими людьми.

4. Воспитание и влияние среды. Если мужчина постоянно жалуется на кого-то, на родителей и родных, причем считает себя лучше их и не думает о путях разрешения проблемы, значит, он считает себя выше остальных людей. Такие мужчины не умеют решать проблемы и постоянно прибегают при возникновении их на дерзкие методы их решения. Также мужчины, выросшие в неблагополучных семьях, отслужившие в горячих точках, бывшие заключенные, воспитанники детских домов более агрессивны и склонны к насилию.

5. Разведенный мужчина. Если мужчина был уже женат или у него до вас были отношения с другой женщиной и при разговоре он постоянно критикует ее, указывая на то, что она не слушалась его мнения, то, скорее всего, вина в самом мужчине. Сильные характером мужчины даже после развода не позволяют себе плохо отзываться о бывших женах.

Психологи не могут дать однозначного ответа, как поступить женщине, если она не увидела в своем избраннике склонность к насилию и стала его женой. Они советуют в случаях насилия, женщине обратиться к ним за помощью. Только разобравшись в каждом конкретном случае и выяснив причины, заставившего мужчину-тирана обижать свою жену, они могут дать совет отдельно для каждой женщины.

Ведь одно дело, когда мужчина приходит домой пьяный и бросается на жену кулаками за то, что она не приготовила ему ужин. Но совсем другое, когда жена сама ждет его со сковородкой на руках у порога и доводит его своими выкриками, требованиями до такого состояния, что он не удерживается и поднимает на нее руку. В любом случае, конечно, подняв руку на женщину, мужчина поступает низко и подло. Однако вид наказания должна исходить с учетом того, в чем причина насилия: он сам жесток по характеру или жена сама довела его до такого состояния.

Если мужчина прибегает к решению любой проблемы с помощью кулаков и совершает насилие регулярно в состоянии алкогольного и наркотического опьянения, то с таким мужем-тираном продолжать жить и надеяться, что он исправиться без принудительного лечения не имеет смысла. Если вы не уверены в том, что вы сможете помочь ему преодолеть свою зависимость или исправить его, то чем раньше расстанетесь с ним, тем лучше для вас и ваших детей. С мужчиной, который совершает насилие над женщиной, происходит то же самое, что и с бойцовскими собаками. Почувствовав «вкус крови» их и дальше влечет к насилию. Если женщина с первого раза не смогла дать адекватный отпор мужу-тирану, чувствуя свою безнаказанность, он регулярно будет прибегать к рукоприкладству.

В случае если вы финансово зависимы от мужа или есть другие обстоятельства, которые делают невозможным разрыв отношений, то попробуйте изменить свое поведение и отношение к мужу. Для этого:

1. Если муж пьян и сильно разгневан, старайтесь избегать контактов с ним, не реагируйте на его оскорбления и обиды. Сохраняйте самообладание, а если он нападает без всякой причины, молча уйдите в безопасное место и вызывайте наряд милиции.

2. Не позволяйте накаляться страстям и давать своим эмоциям вверх. Женщина должна создавать атмосферу в доме, не старайтесь провоцировать мужа на ссоры и драки. Старайтесь избегать тем разговора, что больше всего раздражает мужа.

3. Пересмотрите свое поведение. Ведь часто муж начинает поднимать руку, уличив жену в измене или в недостойном поведении. Не давайте повода для ревности и скандала. Старайтесь каждую проблему обсудить вместе с мужем и прийти к единому мнению.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

Муж тиран: как защититься женщине

Как справиться с мужем — тираном в доме? Когда люди вступают в брак, они надеются на то, что проживут долгую и счастливую жизнь вместе, без боли, скандалов и огорчений. Но, как говорится, человек предполагает… На самом деле может оказаться, что ваш партнер — совсем не тот любимый и дорогой человек, которого вы хотели видеть рядом. Что делать, если вы поняли, что живете под одной крышей с настоящим тираном? Можно ли перевоспитать мужа тирана? Как поступить, если супруг вас обижает?

Сразу заметим, что проживание под одной крышей с мужем — домашним тираном — это не только глупо, но и очень опасно. Причем, если у вас есть дети, то это опасно вдвойне. Дело в том, что домашние тираны — это, как правило, люди, у которых нарушена психика.

Вы не сможете перевоспитать супруга-тирана, даже если очень захотите. Во-первых, потому что взрослого человека сложно (и практически невозможно) переделать. Во-вторых, тирания — это психологическое заболевание, которое поддается лечению только в специализированных учреждениях.

Чем опасно проживание с мужем — тираном? Постоянное нервное напряжение — это еще не самое страшное. Главная опасность заключается в том, что такой брак создает угрозу для вашего здоровья и даже жизни. То же самое можно сказать о детях — известно множество случаев, когда ребенок просто попадался «под горячую руку», в результате чего умирал или оставался калекой на всю жизнь.

Кстати, заметим, что существует скрытая форма тирании, когда человек методично доводит вас до белого каления, пребывая в абсолютно спокойном состоянии. В результате, вы постоянно ощущаете психологическое напряжение и опустошенность. Согласитесь, в этом случае брак тоже нельзя назвать счастливым.

Поговорите с мужчиной, если это возможно. Объясните, что его действия причиняют вам боль. Может быть, муж — тиран поймет ваши переживания и попытается измениться.

Побеседуйте с психологом. А еще лучше — сходите к специалисту вместе с мужем. Обязательно попытайтесь нормализовать отношения. Хотя, если это невозможно, лучше сразу же заняться вопросами развода.

Не знаете, как справиться с мужем — тираном, который даже после развода продолжает вмешиваться в вашу жизнь? Напишите заявление в полицию и расскажите, что вас преследуют. Продумайте, как вы будете действовать, если вдруг тиран нападет на вас. Помните, кто предупрежден, тот вооружен. Будьте бдительны!

Как защитить себя от мужа — тирана в том случае, если он издевается над вами и всячески отравляет жизнь? Если вы попали в такую неприятную ситуацию, важно найти из нее выход. О том, как это сделать, мы поговорим прямо сейчас.

К сожалению, в самом начале отношений мы видим в человеке только хорошее. Да, партнеры, начиная общаться, часто стараются казаться лучше, чем они есть на самом деле. А потом проходит некоторое время, и становятся видны все их многочисленные недостатки. Так, например, с виду спокойный мужчина может превратиться в агрессивного мужа — тирана. Да, произойти это может и под влиянием различных обстоятельств, но в любом случае, ваша безопасность может оказаться под угрозой. Что делать?

Сначала поймите, что никогда нельзя быть полностью уверенной даже в самом близком человеке. В течение жизни и под влиянием различных обстоятельств люди неизбежно меняются, в результате чего их реакция на те или иные события может быть разной. Поэтому, нельзя говорить, что вы полностью застрахованы от домашнего насилия. Всегда нужно задумываться над тем, как вы будете действовать, если столкнетесь с такой неприятностью.

Заранее подумайте о том, к кому вы могли бы обратиться за помощью при необходимости? Это могут быть родители, друзья, родственники. Естественно, многое зависит от того, в каких отношениях с ними вы находитесь. Если вдруг вам не к кому обратиться, всегда есть социальные службы и, наконец, полиция. Если вы боитесь рассказать о своих проблемах, можно сделать это анонимно по телефону доверия или втайне от всех сходить к психологу. В этом случае вы будете знать, как защитить себя от мужа — тирана и сохранить свою жизнь в безопасности.

Если вам станет психологически легче от этого, научитесь нескольким приемам самообороны. Для этих целей можно даже пойти в специальную школу. А вообще, занимайтесь спортом — это позволяет телу быть гибким и сильным. И потом, выучив несколько основных движений, вы сможете успешно обороняться при необходимости.

Сделайте дубликат ключей от квартиры, машины и т.д. Часто мужья — тираны забирают ключи и запирают жен дома, а те не знают, как им оттуда выбраться. Спрячьте ключ в надежном месте, и при необходимости всегда можно будет им воспользоваться.

При необходимости вы всегда можете подать заявление в милицию, и в отношении мужа — тирана будет возбуждено уголовное дело. Можно предварительно посоветоваться с опытным адвокатом и, заручившись его поддержкой, защитить свои права.

Можно вооружиться камерой или диктофоном, если вы хотите собрать доказательства того, что над вами издеваются, и вы являетесь жертвой домашнего насилия. Это отличный способ предоставить суду нужные улики.

Помните о том, что терпеть издевательства даже от любимого человека нельзя ни в коем случае. Уважайте себя и верьте, что ваше счастье впереди.

Как защитить себя в браке от мужа — тирана и сделать все, чтобы обеспечить собственную безопасность? Когда женщина выходит замуж, она вряд ли предполагает, что в будущем любимый мужчина станет над ней издеваться. Но мы никогда не можем знать человека на все 100%, сколько бы времени с ним не прожили. Поэтому, очень важно заранее знать, как поступить, если вы столкнулись с насилием и непониманием со стороны мужа. Итак, как защитить себя в браке?

В нашей стране, как и во всем мире, очень остро стоит проблема, касающаяся семейного насилия. Но, если в развитых странах об этом принято говорить. Обращаться к психологам и в полицию, то в России женщины предпочитают молчать и решать проблему, как защитить себя в браке, самостоятельно. К сожалению, это удается не всегда.

Удивительно, но женщины, страдающие от домашнего насильника, винят, в первую очередь саму себя. При этом, как правило, они находят тысячи причин, чтобы оставаться с мужем — тираном – это и отсутствие средств на существование, и отсутствие собственного жилья и, как ни странно даже любовь к этому извергу. Но на самом деле есть только одно отсутствие, которое удерживает их в таком браке – это отсутствие любви к себе и самоуважения.

· Попробуйте для начала ощутить любовь к себе и не допускать того, что по отношению к вам могут быть применены насилие или же оскорбления.

· Если муж — тиран бьет вас, но до избиений не доходит, активно сопротивляйтесь. Дело в том, что такой человек понимает только право силы. Если вы докажете ему. Что вы, по крайней мере, не слабее его, то агрессия, скорее всего, прекратится. Если муж начал вас регулярно избивать – следует уходить от него и, как можно скорее.

· Уходить нужно так, чтобы муж не успел догадаться о вашем намерении. Не стесняйтесь в момент, когда он снова нападет на вас позвать на помощь соседей. Это иногда может спасти жизнь, а кроме того, соседи, возможно, выступят свидетелями на суде, если понадобится.

· Как только муж — тиран уйдет из дома, немедленно собирайте вещи, берите документы деньги и ребенка и уходите. Лучше всего, если ваш муж не будет знать – куда. В любом случае, он будет искать вас, клясться, что это больше никогда не повторится, уговаривать, чтобы вы вернулись. Не поддавайтесь. Не поддавайтесь, даже когда начнутся угрозы, а затем – шантаж. Запомните – этот человек не остановится никогда. И если вы сейчас вернетесь, он еще хуже изобьет вас за то, что вы ушли. А когда-нибудь – и вовсе убьет.

· Увы, но случается и так, что даже когда женщинам удается вырваться из этого ада, они в него возвращаются вновь. И на это существует множество причин. Например, неспособность содержать себя и ребенка, страх перед угрозами, физическая сила и, как ни удивительно – любовь и страсть к насильнику. Да-да. Случается и такое. Ну и, конечно это – привычка.

· Женщины возвращаются, и все начинается снова, а часто и еще хуже, потому что муж — тиран мстит своей жертве за то, что она посмела восстать против него.

· Именно поэтому – не возвращайтесь ни в коем случае. Укройтесь у родителей или в специальные центры, которые сейчас есть почти во всех крупных городах. Это позволит вам переждать первое время, а пока вы придете в себя и найдете себе работу и подходящее жилье.

· И обязательно напишите заявление в милицию. До тех пор, пока мужа — тирана не привлекут к ответственности, ни вы, ни ваш ребенок не можете чувствовать себя в безопасности. Подумайте об этом.

Источники: Как не стать жертвой деспотичного мужа?Каковы признаки, если муж психологический тиран и деспот? Как предугадать такой характер мужчины, избежать насилия и найти подход к семейному моральному тирану?http://poznala.ru/otnosheniya/problemy/muzh-tiran-priznaki.htmlКак проучить мужа тиранаКак жить с мужем-тираномhttp://www.therapy.by/articles/kak_zhit_s_muzhem-tiranom/Как проучить мужа тиранаНасилие над женщиной. Как защитить себя от мужа-тирана?http://meduniver.com/Medical/Psixology/mug_tiran_nasilie_nad_genchinoi.htmlМуж тиран: как защититься женщинеКак справиться с мужем — тираном в доме? Когда люди вступают в брак, они надеются на то, что проживут долгую и счастливую жизнь вместе, без боли, скандалов и огорчений. Но, как говорится, человекhttp://www.astromeridian.ru/psy/kak_spravitsja_s_tiranom_.html

jealousy-relationships.ru

Как бороться с домашним тираном

Жизнь рядом с мужем-тираном

Муж должен быть сильным и решительным, а жена – покладистой и мягкой. Этот стереотип настолько прочно засел в людских головах, что породил множество извращённых форм его понимания. Чего только стоят поговорки «Люби жену как душу, тряси её как грушу» и «Бьёт – значит, любит»! Долгие битвы за равноправие полов не смогли в корне изменить дело, даже в наше прогрессивное время большое количество женщин в той или иной степени подвергается прессингу со стороны мужа-тирана: моральному, финансовому, а часто и физическому.

По-настоящему сильный и уверенный в себе человек никогда не станет самоутверждаться за счёт других. Ему это попросту не нужно. Такой мужчина твёрдо знает, чего он стоит, уверен в своих силах, а собственная личность не вызывает у него неприятия. Конечно, вспылить и устроить скандал изредка может и он (все мы люди), но планомерно унижать домашних и поднимать на них руку такой человек не станет никогда. Чего не скажешь о тиране.

В «домашние деспоты» обычно попадают два типа людей:

Мужчины, которые не сумели преуспеть в жизни. Не достигшие карьерных вершин, не реализовавшие себя ни в одной области, они пытаются повысить самооценку, превращаясь в жёсткого властителя домашнего мирка. Только тут он чувствует себя королём и богом, ожидая, что домочадцы будут ему подчиняться и угождать.
Успешный мужчина, вынесший из детства комплекс неудачника. Может быть, его недолюбили родители, шпыняли одноклассники — неважно. Даже если такой человек долгим и упорным трудом или по счастливому стечению обстоятельств добивается-таки успеха, он остаётся прежним закомплексованным мальчиком. Зажатый внутренне, страшащийся показаться слабым тиран постоянно пытается доминировать. Он регулярно устраивает разносы подчинённым, третирует водителя, «строит» жену и детей и только при этих условиях чувствует себя уверенно.

Силясь утвердить свою власть, домашние диктаторы пускают в ход на удивление одинаковые приёмы:

Стоит ли спасать «ячейку общества», если любимый проявляет замашки диктатора, но чувства к нему пока не остыли? А если вас уже связывает самое крепкое звено из возможных — общий ребёнок? Когда случай ещё не патологический, вы не замазываете синяки, а супруг способен на нормальный диалог, то попробовать можно.

Научитесь отстаивать свои интересы. Нет ничего дурного в том, чтобы уступать и идти на компромисс во имя сохранения мира, в этом и состоит один из секретов счастливой семейной жизни. Однако уступки должны быть взаимными. Если муж с вашим мнением не считается, а желаниями откровенно пренебрегает, нормальных отношений с таким человеком построить не удастся.

Не терпите придирок. Замечания о вашей «криворукости», никчёмности и глупости пресекайте на корню, сразу давая понять, что разговаривать с собой в таком тоне вы не позволите и в случае необходимости можете противостоять и дать отпор. Но ни в коем случае не опускайтесь до ответных оскорблений. Супруг жёстко раскритиковал ваше рагу? Постарайтесь вести себя спокойно, пожмите плечами и скажите: «А по-моему, вышло неплохо. Ничего, в следующий раз испробую другой рецепт». Естественно, речь не идёт об объективной критике, высказанной вежливым тоном (ведь блюдо, например, могло в самом деле не получиться). Дело в форме, в которой подаются претензии, и в их количестве. Конечно, полностью недопустима брань в ваш адрес или унижения!

Не отказывайтесь от общения и любимых занятий в угоду мужу. У вас должны быть друзья, дело по душе и свободное время.

Далее возможны три варианта развития событий. Либо супруг примет вас как равную личность и перестанет пытаться установить свои правила. Либо поймёт, что вы на роль жертвы не годитесь и потребует развода (и тут уже вам решать, идти на попятную или вырваться из этих отношений с высоко поднятой головой). Либо попытается призвать вас к порядку и поставить на место с помощью физических наказаний. Последнее терпеть нельзя ни при каких обстоятельствах!

Переделать взрослого человека без его желания практически нереально. Тем более, когда речь идёт не о вредных привычках, а о давно сформировавшейся черте характера. Вам же не придёт в голову перекраивать задумчивого меланхолика в общительного и жизнерадостного сангвиника? С деспотическими замашками ситуация такая же: они уже есть, поэтому можно лишь попытаться смягчить их проявления.

Поразмыслите над своим поведением. Может быть, вы в последнее время начали тянуть одеяло на себя и сами частенько игнорировали желания супруга? Или перестали уделять ему внимание, занятые детьми, родственниками, посиделками с подругами? Или же подтрунивали над слишком низкой зарплатой мужа, ставя в пример собственные достижения? В этом случае можно попытаться исправить положение усиленной заботой о любимом и понаблюдать, что из этого выйдет. Нормальный человек быстро придёт в себя, диктатор по жизни только усилит прессинг и попытается «согнуть» вас ещё больше.

Но помните, что анализ ситуации должен быть вдумчивым и адекватным. Ни при каких обстоятельствах не взваливайте на себя всю вину за происходящее! Формулировка «ты сама во всём виновата, это ты меня довела» — излюбленная песня тиранов, но это не значит, что она соответствует истине.

Как избавиться от мужа-деспота: развестись, уйти с ребёнком и расстаться навсегда

Есть женщины, которые годами терпят побои и унижения. Страх перед супругом-деспотом, боязнь молвы, неумение обеспечить себя самостоятельно, дети, надежда на чудесное преображение супруга – всё это способно поддерживать неудачный брак невероятно долго. В итоге семья превращается в жуткую пародию на саму себя, где на троне со скипетром в руке восседает супруг, у его ног суетится забитая и покорная жена, которая давно потеряла остатки человеческого достоинства, а где-то в уголке тихо стоят дети, задёрганные строгим папой до нервного тика. Но если женщина вовремя спохватывается и решает уйти от мужа-диктатора, проблема отнюдь не считается решённой. Удобную жертву тираны так просто не отпускают. Как разорвать замкнутый круг и закончить отношения навсегда?

Дети — отдельная тема. Множество женщин свято убеждены, что ребёнок не должен расти без отца, поэтому продолжают терпеть унижения и побои, даже когда этого делать уже нельзя. И совершают громадную ошибку! В семье, где один из родителей постоянно третирует другого, крайне трудно воспитать ребёнка со здоровой психикой. Сын, скорее всего, усвоит тиранические замашки отца, а дочь — модель поведения «вечной жертвы». И свои семьи они будут строить по тому же сценарию. Вы действительно этого хотите? Кроме того, муж-тиран редко ограничивается нападками на супругу. Рано или поздно под его моральный пресс и горячую руку начнут попадаться и дети.

Заведите союзников. Прежде всего, посоветуйтесь с родными, близкими друзьями, позвоните по телефону доверия. Проконсультируйтесь у адвоката по поводу предстоящего развода: какие у вас перспективы, на что можно рассчитывать, есть ли шансы удачно разрешить вопрос опеки?

Телефон доверия нужно знать, даже если решение уходить ещё не созрело. Разговор с опытным психологом позволит не отчаяться в трудную минуту и не совершить глупостей. Кроме того, выясните номер местного отделения полиции и немедленно звоните туда, если поймёте, что ситуация становится угрожающей. И не стесняйтесь кричать и плакать в трубку! На «бытовуху» правоохранительные органы выезжать не любят, поэтому оператор должен понять, что вы не просто повздорили с мужем из-за холодного ужина, а действительно находитесь в опасности и боитесь за себя и детей.

Подготовив почву, начинайте действовать. Если муж не имеет привычки сразу же переходить к применению силы, можно попробовать поговорить по-хорошему. Но постарайтесь подать идею развода так, будто инициатива исходит от самого деспота. Да, вы понимаете, что не смогли стать хорошей женой, а его мама абсолютно права, называя вас плохой хозяйкой, поэтому он заслуживает женщину заботливее и терпеливее. Чем больше бальзама вы прольёте на раздутое эго тирана, тем выше вероятность, что он отпустит вас с миром. Призовите на помощь все свои актёрские способности, смирите гордыню и дайте супругу вволю насладиться превосходством.

Можно по-хорошему договориться с тираном о разводе, если ситуация не совсем критическая

Если у вас есть дети, подчеркните: вы не только согласны, но даже желаете, чтобы они продолжали регулярно общаться с отцом. Даже не заговаривайте о том, чтобы ограничить встречи или увезти ребят в другой город, иначе все усилия по «мирному урегулированию» пойдут прахом.

Если вы одна, подумайте о переезде в другой город, смените сим-карту и сделайте всё, чтобы вычеркнуть бывшего супруга из своей жизни. Женщинам, имеющим детей, этот совет не подходит — у ваших малышей есть отец, и игнорировать этот факт не получится. Придётся заручиться поддержкой хорошего адвоката и решать вопрос с опекой через суд.

Если вы уже подвергались насилию, напишите заявление в полицию и снимите побои. В будущем это станет дополнительным козырем на судебном разбирательстве. Кроме того, запаситесь диктофоном. Если супруг вздумает звонить и угрожать, нажимайте кнопку записи и тщательно фиксируйте всё сказанное им.

Жизнь с тираном зачастую превращается в настоящую зависимость. Стоит сойти первым следам от побоев, а обидам потускнеть, и в памяти всплывают добрые моменты, без которых не обходятся ни одни отношения. Психологи советуют выдержать паузу в 40 дней: именно столько требуется нашему сознанию, чтобы начать перестраиваться. Постарайтесь отключиться на этот период от проблем. Займитесь детьми, собой, прочувствуйте в полной мере жизнь «на свободе». Трезво оцените и взвесьте отношения с мужем, а затем принимайте окончательное решение.

Как бороться с домашним тираном?

Многие женщины встречаются с проблемой домашней тирании. Они терпят постоянные унижения, оскорбления и даже побои от мужей и сожителей.

Дорогие женщины, одумайтесь! Вы не должны ни при каких обстоятельствах мириться с тиранией супруга, не должны служить ему в ущерб себе, своим интересам и желаниям.

И вы, и ваш супруг – взрослые самостоятельные люди, наделенные свободной волей и разумом, и вы совершенно не обязаны терпеть его дурной нрав и мириться с невыносимым характером. Единственное исключение мы должны сделать для престарелых родителей, без которых мы не появились бы на свет.

Не забывайте, что вы – самостоятельная личность, и имеете такое же право на отдых, уважение к себе и эмоциональный покой, как и все другие люди.

Многие женщины, которым надоели ежедневные ссоры и выяснения отношений, потакают воле мужа и подчиняются ему. Напрасно. Мужья из категории тиранов «по-хорошему» не понимают. Чем больше вы уступаете мужу и потакаете его капризам, тем больше наглеет тиран, пока совсем не сядет вам на шею. А вам это надо?

Даже если вы сможете найти оправдания своему брюзге, забудете и простите обиду, скоро он обязательно найдет еще десяток поводов обидеть вас. А вы будете терпеть унижения только для того, чтобы сохранить мир в семье любой ценой.

С так называемыми «настоящими тиранами» — драчуном, мучителем, психопатом, непогрешимым – бороться очень трудно или вовсе бесполезно. А вот с относительно безобидными мелкими тиранчиками — занудой, брюзгой, скупердяем, собственником, истериком — вы можете попробовать повоевать.

Нужно обязательно противостоять тирании супруга, ведь с каждым его обидным словом страдает ваша психика, постоянные унижения и оскорбления отрицательно влияют на вашу самооценку. Со временем вы сами поверите в то, что вы – непутевая особа, которая ничего не умеет и не знает. Муж, в конце концов, убедит вас в том, что вы никому, кроме него, не нужны, что он исключительно из жалости приютил и обогрел вас, глупенькую. Так у вас постепенно сформируется комплекс неполноценности, появятся расстройства психики.

Даже если вы и в самом деле чего-то не умеете или не знаете, вы всегда можете научиться. И любящий мужчина, который любит вас и желает вам счастья, обязательно поддержит вас, поможет преодолеть трудности, а не будет оскорблять, унижать, тыкая носом в недостатки и ошибки.

Никогда не позволяйте никому обижать и оскорблять вас, сразу парируйте удар, но не нападайте первой. Если кто-то задевает ваши интересы, сразу покажите острые зубки и дайте понять, что не стоит обижать вас.

Даже тихая и мягкая женщина может научиться быть сильной и уверенной в себе. Самое главное, не терпите издевательства супруга-тирана и не молчите при этом.

Конечно, скандалить каждый раз тоже не нужно. Тираны только с виду кажутся крутыми, на самом деле все тираны – слабаки, и если знать самое уязвимое место вашего тирана и ударить по нему как можно больнее, — ваш тиран лопнет, как мыльный пузырь.

Предлагаем вам проверенный способ борьбы с супругом, если концентрация тирании в нем невысока

Итак, например, ваш супруг – брюзга, и у вас есть к нему серьезные претензии. В этом случае ему не помешает хорошая «встряска». Нет, не нужно устраивать грандиозный скандал с битьем посуды. Как раз наоборот. Выберите тактику выжидания. Суть этой тактики заключается в том, что нужно терпеть претензии супруга и избегать скандала и выяснения отношений так долго, сколько выдержите, — чем дольше, тем лучше. Соглашайтесь со всеми претензиями мужа — брюзги, спокойно соглашайтесь со всем, что он говорит.

Чтобы выдержать незаслуженные упреки как можно дольше, молчите и уходите в другую комнату, когда вам надоест слушать его бесконечное ворчание. Успокойтесь, расслабьтесь, представьте что-то приятное, например, жизнь, о которой всегда мечтали, внимательного и заботливого мужа, встречающего каждый день улыбкой и принявшего все ваши доводы.

Ведите себя так в каждой ситуации, когда супруг попытается вас обидеть или будет приставать с придирками. Не реагируйте, молчите и уходите — и в себя, и в другую комнату.

Ваше необычное поведение собьет брюзгу с толку. Он ведь, как человек с комплексами (которые он, правда, не сознает), хочет поскандалить и выплеснуть на вас накопившееся раздражение, оскорбить и унизить, разрядиться и самоутвердиться за ваш счет. Своим молчание и уходом вы лишите его этой возможности. Соберитесь с силами и крепитесь как можно дольше!

В один прекрасный день, когда вам надоест терпеть, можете «взорваться» и высказать супругу все, что вы о нем думаете. Обязательно выберите серьезный повод для негодования, иначе супруг может обвинить вас в том, что вы цепляетесь к нему по пустякам.

Выскажите ему все свои претензии и обиды, которые у вас накопились, вспомните все, чтобы он не думал, что вы безропотно терпели его мелочный характер только потому, что не можете за себя постоять.

Дайте четко понять тирану, что причина вашего терпения и молчания – желание сохранить мир в семье, а совсем не то, что вы обладаете кучей недостатков. Докажите ему, что можете быть выдержанной и сохранять спокойную обстановку (несмотря на то, что он сам отнюдь «не подарок»).

Не давайте мужу возможности вставить даже слово, не позволяйте пререкаться с вами, нападать и обвинять – вы очень долго молчали и терпели незаслуженные обвинения, и теперь имеете возможность высказать все, что накопилось. Вашему мужу придется помолчать и выслушать, наконец, ваши доводы.

Для более продуктивного разговора подготовьтесь, вспомните все недостатки мужа и сформулируйте встречные претензии. Четко перечислите все, что вас в нем не устраивает, «разложите по полочкам» все положительные и отрицательные стороны его характера, приведите характеристики его личности и причины его неприемлемого поведения.

Дайте понять супругу, что он не имеет права постоянно упрекать вас во всех грехах, что у вас тоже есть множество претензий к нему, ведь он далеко не идеальный муж. Конечно, вы до последнего надеялись на то, что он со временем сам осознает собственные недостатки, но пришло время ему о них рассказать. Никто не имеет права постоянно ворчать и придираться. Вообще, следует сначала научиться бороться со своими недостатками, а уж потом указывать на ваши.

Такая бурная тирада после долгого затишья подействует на вашего мужа как ледяной душ. Он уже привык, что вы безропотно терпите его придирки и даже обещаете, что учтете его пожелания, успокоился и расслабился, а ворчал по привычке, в силу собственного характера. И тут вы нанесли ему неожиданный удар из-за угла! К тому же, ваши претензии обоснованны и аргументированы.

Такого он точно от вас не ожидал! А вы нанесли ему весьма болезненный удар по самому слабому месту – самолюбию (тираны не могут объективно оценивать себя и думают, что имеют право критиковать других). Такое поведение свойственно слабым натурам, которые часто прячут свои комплексы под маску решительности и уверенности в себе.

Держите себя в руках, не кричите и не раздражайтесь, не срывайтесь на оскорбления; когда будете высказывать свои доводы, говорите спокойным ровным голосом. Лучше всего настроиться на этот разговор заранее, даже потренироваться перед зеркалом. Говорите четко, спокойно, логично (логические доводы на мужчин действуют лучше всего). Ни в коем случае не ругайтесь, не кричите, не плачьте (таким поведением вы не только не добьетесь поставленной цели, но и супруг отнесется к этому разговору как к очередной вашей истерике).

Обобщите (и даже немного преувеличьте) недостатки супруга.

Если вы последуете этим советам, вашему тирану – брюзге такого «разбора полетов» хватит надолго.

Конечно, одна такая «встряска» не сможет изменить его на всю оставшуюся жизнь. Через некоторое время ваш домашний тиран забудет о ней и снова начнет ворчать и придираться. Повторяйте этот прием раз в несколько месяцев, каждый раз подбирая новые аргументы и заново объясняя вашему домашнему тирану, что вы думаете о его поведении.

Имейте в виду, что редкие, но крупные выяснения отношений гораздо эффективнее, чем частые маленькие стычки и «кухонная война»

Скорее всего, вы не сможете полностью исправить характер супруга-тирана, но, по крайней мере, он поймет, что вы не собираетесь терпеть его нападки и станет более сдержанным, перестанет брюзжать по пустякам и начнет выбирать выражения, когда он с вами разговаривает (если не хочет ещё одного хорошего «разбора полетов»).

В результате ваш супруг должен увидеть в вас равного, мнение которого нужно уважать и с которым надо считаться.

Людей без слабостей и недостатков не существует, и каждый вправе рассчитывать на то, что партнер отнесется к ним с пониманием и при необходимости поможет преодолеть. Каждый имеет право на собственное мнение, высказывайте его супругу, предъявляйте определенные требования.

Будьте уверены в себе и настойчиво добивайтесь своего, если считаете, что правы.

Как бороться с домашним тираном: советы психолога

Статья повествует о том, что такое психологическое насилие в семье, как бороться с домашним тираном, как противостоять агрессии и насилию в семейных отношениях

уважаемые читатели и гости моего блога!

З. Фрейд как-то сказал, что «Все мы родом из детства». Ему вторит известная пословица: «Все идет из семьи».

С этим трудно не согласиться. Ведь основания большинства психологических проблем и трудностей закладываются уже в раннем возрасте, в лоне семейных отношений.

Любовь, внимание, понимание и принятие ребенка родителями формируют психологически здоровую личность.

Наоборот, агрессия в семье, частые конфликты и ссоры между родителями крадут эмоциональное здоровье, а физическое и психологическое насилие в семье почти всегда приводит к травмированию психики ребенка и детским неврозам.

Данная статья – это логическое продолжение двух предыдущих публикаций:

Здесь будут представлены способы противодействия домашнему насилию.

Почему женщины терпят насилие своих мужчин
Как бороться с домашним тираном
Что делать, если все бесполезно

Для начала очень коротко разберем проблему.

. п оскольку понимание причин этого терпения позволяет определить, как бороться с семейным деспотом.

Кстати, о негативных сторонах умения терпеть читайте в статье:

Причин может быть несколько. Это и страх одиночества, и страх оставить детей без отца, страх остаться без крыши над головой, без средств к существованию.

Но базовая причина — это психология жертвы.

Об этом вы можете узнать в публикациях из рубрики:

А подробное описание причин, почему женщины терпят насилие своих мужчин, вы можете прочитать в статье: Женщина жертва мужчины тирана

Теперь давайте посмотрим, …

В первую очередь осознайте: агрессия в семье, физическое и психологическое насилие наносят огромный ущерб вашей психике и психике ваших детей.

Как я уже писал выше, дети, родившиеся и воспитанные в семьях, где доминирует домашний тиран, страдают неврозами и прочими психологическими проблемами.

Многие из них копируют сценарий жизни и модели поведения родителей и также становятся деспотами или их жертвами.

Поэтому ни в коем случае не терпите семейную тиранию, сразу давайте ей отпор.

Следует четко осознать, что смирение и покорность – хороши только в том браке, где их проявляют оба супруга. Если же один из них деспот, то смирение другого только усугубит ситуацию.

Вы не груша для битья и выплеска агрессии и отрицательных эмоций, вы – личность, имеющая право на уважение, любовь и эмоциональное тепло.

Вы не обязаны терпеть унижения и невыносимый характер вашего мужчины. Именно поэтому вы должны активно сопротивляться ему.

На самом деле, существует только две стратегии борьбы с домашней тиранией:

а) упорные попытки изменить тирана и сделать его лучше и

б) полный и окончательный разрыв отношений

Я всегда выступаю за второй вариант. Ведь продолжать связывать свою жизнь с человеком, в поведении которого обнаруживаются устойчивые признаки тирана – это большой риск, в том числе и для жизни.

Тем не менее, уйти от тирана не всегда возможно.

Поэтому, если все же вы решили попытаться изменить отношения с ним и его самого в лучшую сторону, вам придется набраться сил и терпения и стараться придерживаться следующих правил:

1. Если вы решили изменить домашнего деспота, то сначала вам придется поменяться самой.

Вам должны стать сильной и независимой, иначе ничего произойдет.

Чаще вспоминайте поговорку: «Кто везет, на том и возят».

В вашем случае это звучит следующим образом: «Кто терпит насилие, тому его больше всего и достается».

Зло и агрессия расцветают пышным цветом там, где они обильно поливаются уступками, жертвенностью и податливостью. Поэтому не следует позволять наглеть тирану.

Мужчине тирану не нужна женщина, которая может постоять за себя, он ее будет бояться и не сможет реализовывать в отношениях с ней и с ее детьми свой комплекс власти.

2. С самого начала мужчина тиран должен четко усвоить, что любые его попытки давления на вас, любые варианты насилия будут встречены сопротивлением, и им будет дан адекватный ответ.

Как только вы почувствовали, что в семье формируется тирания, действуйте решительно.

Говорите примерно следующее:

«В случае если ты будешь вести себя как агрессор и использовать силу, то будущего у нас не будет, мы расстанемся и навсегда разорвем отношения. Скандалами и ссорами, ничего не изменишь! Настраивайся только спокойный и конструктивный диалог, если его не будет, то не будет ничего!».

Не поддавайтесь, сразу озвучивайте свое недовольство, четко обозначайте свою позицию.

3. В общении с мужчиной тираном можно использовать технику Я-высказывания, описанную (здесь), а также технику активного слушания, о которой вы можете прочитать (здесь).

Эти техники помогут вам сгладить острые углы в отношениях с ним.

При этом ни в коем случае не стоит часто угрожать разводом и расставанием. Мужчина тиран очень быстро к ним привыкает, так как такие слова-угрозы не сопровождаются конкретными действиями.

А это для него – проявление слабости.

Так что если заявляете, что уйдете, то соблюдайте правило: «Уходя – уходи!».

Для начала можно уйти на время, если не помогло или помогло только временно, то уходите (или выгоняйте его) навсегда.

4. Живя с мужем тираном, примите мысль, что вероятность расставания очень велика, а вот вероятность стать счастливой и сделать счастливыми своих детей с таким человеком сводится к нулю.

5. Женщине, которая решилась на борьбу с мужем тираном, рекомендуется начать создавать свою финансовую и материальную независимость.

Кроме этого, следует нацелиться на саморазвитие, на достижение психологической зрелости, усиление своего Я, на развитие личностной независимости и автономности.

Это даст вам силы противодействовать вашему тирану, а, вполне возможно, даже подстегнет его к собственным изменениям, поскольку находиться рядом с сильной и самодостаточной женщиной ему будет невмоготу.

6. В ссорах и конфликтах с тираном используйте техники и уловки, которые описаны в этой статье. Они хоть и просты, но достаточно эффективны.

То есть, не скрывайте фактов насилия и тирании в семье. Обязательно рассказывайте о них друзьям и родственникам, особенно тем, кто способен повлиять на агрессора.

что любая агрессия в семье сразу станет

Важно понимать, что отказ, даже частичный, от общения с вашими друзьями и родственниками – опасная уступка тирану.

Он обязательно воспользуется ей в свою пользу. Поэтому ни в коем случае не делайте этого, а лучше расширяйте свой круг общения, общайтесь с людьми.

Вполне возможно, что действуя так, вы вскоре найдете того, с кем действительно сможете найти семейное счастье.

8 . Борясь с домашним тираном, всегда учитывайте проявления распространенных ошибок в отношениях между полами, а также признаки того, что ваш брак трещит по швам .

Подробно об этих ошибках я писал в этих статьях:

Если ситуация не исправляется, домашняя агрессия, семейные ссоры, скандалы и насилие продолжаются, — готовьтесь к расставанию с тираном и уходите без оглядки!

Начинайте новую жизнь, как бы не было страшно, и как бы вам не казалось это трудным и даже не возможным.

Если чувствуете, что для первого шага не хватает сил и смелости, посетите психолога, он поддержит вас и поможет вам настроиться на решительные действия, выработать их наиболее оптимальный алгоритм.

Если внутренне не готовы уйти от тирана, то чаще мотивируйте себя мыслью, что если ваши дети будут постоянно видеть, как их отец оскорбляет и унижает их мать, то они едва ли вырастут психологически здоровыми.

Проблемы в отношениях с людьми им будут обеспечены. Как правило, у девочек формируется страх перед мужчинами, а мальчики часто копируют тираническую сущность своего отца и сами в будущем часто используют насилие по отношению к женщинам.

Так что, если не уважаете и не жалеете себя, то пожалейте хотя бы их.

Не принимайте решение о побеге на эмоциях, успокойтесь, все обдумайте, и хорошо подготовьтесь.

В первую очередь соберите деньги, документы и необходимые вещи.

Хорошо, если у вас будет место, где вы можете найти приют, и если о нем не будет знать ваш преследователь.

Естественно, что уходить лучше, когда его нет дома, иначе взрыва агрессии и лишних разборок не избежать.

В случае если уйти от тирана нет никакой возможности, а насилие становится не выносимым и, тем более, если угрожает жизни и здоровью – смело обращайтесь в полицию.

И последнее, не терпите домашнюю тиранию и психологическое насилие в семье. Такое терпение еще никому и никогда не приносило счастья. Закостенеете, привыкните, а потом будете

Меняйтесь, и изменения откроют вам дорогу к счастью, и вы увидите «новое небо и новую землю».

Пять эффективных методов борьбы с домашним тираном

Не всегда окружающие или знакомые могут даже подумать о том, что ваш сосед или сослуживец может быть просто домашним деспотом, придя домой. Причем зачастую он не только донимает своих родных и близких придирками и насмешками, но и может дойти до откровенных издевательств. Домашний тиран тем и опасен, что с виду он такой же как и все, тем не менее есть эффективные методы борьбы с ним.

1. Попробуйте игнорировать домашнего деспота

Подобные тираны критикуют окружающих по даже самым незначительным мелочам, даже произношение вами некоторых слов ему не нравится. Их еще психотерапевты называют тираны-липучки. Если вы вступаете с ним в дискуссию или пытаетесь отстоять свою точку зрения, то это еще больше раскаляет домашнего тирана. Если вы начинаете задевать самолюбие деспота, то он с еще большим азартом будет к вам цепляться. Постарайтесь объявить ему бойкот, не реагируйте на него вовсе. Постарайтесь не раздражать его жестами и мимикой, просто занимайтесь своим делом. Через несколько дней домашний демон отстанет от вас и будет искать себе другую жертву, после того, как найдет, то отстанет от вас навсегда. Ни в коем случае не меняйте линию поведения, продолжайте гнуть свою линию.

2. Попробуйте согласиться с деспотом и пойти на компромисс

На работе у домашнего деспота что-то пошло не так, он приходит домой и доводит всех домочадцев до плача. Цель достигнута и тиран расслабляется, напряжение снято. Как противостоять такому психотипу, что должна предпринять жена? Постарайтесь согласиться со всеми выводами к которым приходит деспот. Согласитесь с тем, что вы не просто круглая дура, но и квадратная, и ужин не умеете готовить, и дети неучи.

Соглашайтесь с ним таким образом во всех случаях, когда он начинает к вам придираться. Старайтесь не просто соглашаться, но и убеждайте деспота в этом. Через некоторое время он сам от вас отстанет — отсутствует цель, ведь вы сами согласны, что ничего не умеете.Не удивляйтесь если через некоторое время он начнет в чем-то вас хвалить. Здесь от вас требуется максимальное чувство меры.

3. Постарайтесь переключить внимание тирана

Если у вас возникает дискомфорт в общении с деспотом или он начал повторяться, попробуйте его внимание переключить на другое.

Постарайтесь найти ту тему, которая его максимально заинтересует.

Попробуйте задать наводящий вопрос. также в такой ситуации постарайтесь сообщить тирану, что у вас легкое недомогание. Попросите подать стакан воды и провести себя в постель. Будьте бдительны, тираны тонко чувствуют подвох, старайтесь играть свою роль очень убедительно.

4. Попробуйте найти точки соприкосновения

Этот метод подойдет прежде всего родителям. Родители часто так опекают своих детей, что такая опека переходит в тиранию. Доходит до того, что они стараются контролировать буквально все, ребенок устает от бесконечных советов. Любой совет или критика подростком встречается в штыки. Подростку следует найти точки соприкосновения с родителями и согласиться, что может быть они в чем-то правы. Может быть результатом компромисса может быть уменьшение тиранов на земле ровно на одну единицу.

5. Постарайтесь разрядить обстановку и все перевести в шутку

Если домашний деспот постоянно говорит вам гадости, постарайтесь ответить шуткой. Даже если сатрап не прекратит свои попытки уколоть вас, старайтесь шутить дальше. Шутки бывают разные, постарайтесь шутить по-доброму, не следует опускаться до уровня деспота, не пытайтесь его высмеять. Добейтесь того, чтобы вашей шутке порадовались все, только так можно разрядить ситуацию.

Следует иметь в виду, что один метод противостояния с деспотом не исключает другой, более того их часто необходимо совмещать. Постарайтесь поэкспериментировать, применяйте несколько методов — и результат не заставит себя ждать. Деспот сделан из такого же материала как и вы, поэтому он может придирками и домогательствами выражать свою любовь к вам, вот такой у него метод.

Источники: Жизнь рядом с мужем-тираномОткуда берутся мужья-тираны? Можно ли надеяться на перевоспитание деспота или лучше сразу уходить? И как это сделать с наименьшими потерями?http://light-of-love.ru/brachno-semeynie-otnosheniya-psichologiya-semeynich-otnosheniy-deti-ustroystvo-bita/zhizn-ryadom-s-muzhem-tiranom-uyti.htmlКак бороться с домашним тираном?при каких обстоятельствах мириться с тиранией супруга, не должны служить ему в ущерб себе, своим интересам и желаниям. Тирания супруга, муж — тиран. Что делатьhttp://lediglamur.ru/semya/tiraniya/kak-borotsya-s-domashnim-tiranom.htmlКак бороться с домашним тираном: советы психологаСтатья повествует о том, что такое психологическое насилие в семье, как бороться с домашним тираном, как противостоять агрессии и насилию в семейных отношенияхhttp://formaetsensum.ru/kak-borotsya-s-domashnim-tiranom-soveti-psichologa.htmlПять эффективных методов борьбы с домашним тираномНе всегда окружающие или знакомые могут даже подумать о том, что ваш сосед или сослуживец может быть просто домашним деспотом, придя домой. Причем зачастую он не только донимает своих родных и близких придирками и насмешками, но и может дойти до откровенных издевательств. Домашний тиран тем и опасен, что с виду он такой же как и все, тем не менее есть эффективные методы борьбы с ним. 1….http://onamag.ru/pyat-effektivnyh-metodov-borby-s-domashnim-tiranom

psiholog4you.ru

Как быть, если муж оказался тираном? Советы психолога

В период ухаживания мужчина обычно старается показать только свои лучшие качества. А вот настоящие проявления характера порой открываются только после свадьбы. Случается и такое, что ласковый и любящий мужчина вдруг превращается в деспотичного тирана. Для женщины такое перевоплощение оканчивается полным разочарованием и душевными страданиями. Как же вести себя, если муж оказался тираном и где искать спасения?

Семейная тирания может проявляться по-разному. Основное стремление мужчины тирана – это полный контроль над членами своей семьи. Он хочет знать абсолютно все, контролировать каждый шаг своей супруги. Стоит ей где-то задержаться, муж тут же устроит допрос с пристрастием.

Многие мужчины тираны имеют навязчивое желание унизить свою жену. Они никогда не упускают возможности нанести удар по самооценке. При каждом удобном случае такой муж будет повторять своей жене: «Да кому ты кроме меня нужна?», «Да ты без меня пропадешь!», «Ты же вообще ни на что не способна!» и т.п. Ко всему этому добавляются различные унизительные прозвища и оскорбления. За счет такого поведения мужчина поднимает свою самооценку и тешит самолюбие. Кроме того, важным для него мотивом является убеждение жены в том, что она глупая и неспособная личность, которая и дня не протянет без своего великого мужа.

Иногда тиран может опуститься до рукоприкладства. Такое недостойное мужчины поведение, к сожалению, не редкость. Мужчина с плохим воспитанием и отсутствием самообладания легко может пойти на поводу у своих эмоций и избить свою женщину. Также провоцировать такое поведение может алкоголь или наркотики. Несмотря на то, что тиран позволяет себе распускать руки на жену и детей, по своей природе он является трусом, который не сможет дать отпор, например, уличному хулигану.

Женщина, которая оказалась в руках тирана, рано или поздно делает свой выбор: стать покорной рабыней или проявить себя как личность. Если женщина решает бороться с тиранией супруга, ей нужно будет сделать следующее:

Оповестить всех родных, друзей и близких о недостойном поведении мужа. Муж должен обязательно об этом знать. Ему нужно донести, что его оскорбления или совершенное насилие не будет безнаказанным.
Оповестить мужа, что у женщины есть способ, который позволит наказать тирана за моральные или физические истязания. В таком случае жена должна быть готова обратиться за помощью к посторонним людям, чтобы они защитили при необходимости. Если муж все-таки опустится до рукоприкладства, жена должна занять твердую позицию и обратиться в полицию, чтобы наказать тирана.

Поддержку можно также получить, если обратиться по телефону в службу доверия. Они обычно направляют жертв домашнего насилию в ближайший кризисный центр, где женщине могут предоставить временное жилье и помощь психолога.

Имея мужа тирана, супруге нужно уметь самостоятельно зарабатывать себе на жизнь. Та, которая не зависит от мужа материально, не станет терпеть его унижения. Главная задача женщины, которая хочет для себя лучшей жизни – это обретение чувства собственного достоинства. Когда тиран понимает, что перед ним сильная самодостаточная личность, он не будет пытаться ее унижать, так как свою силу он черпает из страха и неуверенности своей жертвы.

В некоторых случаях, единственным спасением от мужа тирана становится развод. К сожалению, многие женщины из-за неуверенности в своих силах и финансовой зависимости от мужа не могут от него уйти. Тогда нужно сначала полюбить себя, поднять свою самооценку и начать зарабатывать. Только по-настоящему любящая и ценящая себя женщина сможет дать отпор домашнему тирану. Для этого ей нужно постоянно заниматься саморазвитием (учеба, хобби, работа). Любите и цените себя!

psiholog-anonimno.ru

Twitter

Нравится

Поиск по сайту

Email рассылка

Узнавай первым

об обновлениях на сайте по Email БЕСПЛАТНО! Как только на сайте появятся новые посты, видео или фото, Ты сразу же будешь извещен об этом одним из первых.

Подробнее об этом

Новое на сайте

Новое на форуме

Нет сообщений для показа