7 признаков больной печени. О большинстве вы не знали. Как о себе дает знать печень

7 признаков больной печени

Автор: Катерина Александрова

Если печень не болит, это ещё не значит, что она здорова. Просто она не капризная, чуть что не жалуется. Держит все обиды в себе, а потом уходит… по-английски.

Статьи по теме

Сходу ответите, где находится печень? В левом боку? Или всё-таки в правом? Теряетесь, а потом облегченно говорите: «Да и слава богу, не знаю — значит, не болит». А вот и нет.

Отсутствие боли в случае с печенью — совершенно не показатель здоровья. Просто она не капризная, чуть что не жалуется. Держит все обиды в себе, а потом уходит… по-английски. Ищи, мол, другую дуру, которая будет выносить все твои бесконечные гулянки.

— И что, прям никаких сигналов, что девушка скоро хлопнет дверью? Вернее, печень прикажет долго жить? — спросите вы.

Есть лёгкие намёки. И если на них вовремя обратить внимание и предпринять меры, отношения (зачёркнуто) печень можно сохранить. Вот об этих сигналах и расскажем.

Вы всё время чешетесь

Хотите верьте, хотите — нет, но больная печень может быть причиной невыносимого зуда по всему телу. Учёные не знают точно, почему это происходит. Но есть предположения, что раздражение кожи связано с концентрацией солей в желчи. Желчь, как известно, производится в печени и при поступлении в организм жиров помогает их расщеплять. Некоторые заболевания печени, к примеру, первичный билиарный цирроз, сопровождаются застоем желчи в организме. Отсюда — кожный зуд.

Вы чувствуете себя усталым даже после крепкого сна

Постоянная усталость, вялость, апатия могут быть признаками заболевания печени. Объяснить это просто: печень плохо работает, а значит плохо очищает организм от шлаков и токсинов. Они постепенно скапливаются, а вы без видимых причин начинаете ощущать дискомфорт. Не можете много времени проводить на ногах, всё время мечтаете о том, чтобы прилечь… в общем, если вас преследует похожее состояние — поскорее отправляйтесь к гастроэнтерологу.

Вы часто испытываете вздутие живота

Вздутие живота — это довольно частый симптом заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но если речь идёт о печени, то причиной вздутия могут быть не газы, а… жидкость. Повышенное давление внутри кровеносных сосудов вокруг печени может привести к скоплению жидкости в животе и чувству распирания.

У вас есть лишний вес

Избыточный вес должен вас беспокоить не только и не столько из-за отражения в зеркале. Лишний жир в организме — всегда источник проблем со здоровьем. Жир мешает нормально работать клеткам печени, на этом фоне развивается жировая болезнь печени. В отсутствие лечения она может прогрессировать до цирроза и рака. Так что если ваш индекс массы тела далёк от идеального (подсчитать можно здесь), смело идите проверять печень. Врач, скорее всего, переведёт вас на лечебную диету Стол №5 (она поможет и снизить нагрузку на печень, и похудеть), добавит физической нагрузки и назначит гепатопротекторы (для восстановления и защиты клеток печени).

Вы любите выпить

Это такой же серьёзный фактор риска, как и избыточный вес. Какое количество алкоголя считается опасным? У официальной медицины на этот вопрос есть очень конкретный ответ. Мужчинам допустимо выпивать в пределах 40-80 мл этанола, женщинам — 20-40 мл. Это не значит, что такая доза не повредит клетки печени. Повредит, но не приведёт к катастрофе. Если, конечно, вы выпиваете эпизодически. А вот привычка заканчивать день порцией виски на протяжении многих лет вполне может довести до цирроза.

В вашей семье есть история болезней печени

Заболевания печени могут носить наследственный характер. Поэтому если в вашей семье были случаи жировой болезни печени, фиброза, цирроза или рака печени, держите руку на пульсе. Периодически сдавайте анализ крови на ферменты печени, делайте УЗИ, старайтесь вести здоровый образ жизни. Помните, что у вас есть дополнительный фактор риска.

У вас пожелтевшие склеры глаз

Жёлтые склеры или белки глаз напрямую говорят о том, что ваша печень больна, причём очень давно. Обычно жёлтая плёнка на глазах появляется на стадии фиброза или цирроза печени. Так что это не самый обнадёживающий признак. В любом случае, не тратьте время — скорее отправляйтесь к врачу.

vseopecheni.ru

Где и как болит печень, могут ли быть болевые ощущения?

Печень ежедневно испытывает массовую атаку в виде пищевых и лекарственных токсинов, не говоря об отравлении ядами, содержащимися в сигаретах и алкоголе. Перерабатывая огромное количество микроэлементов, эта пищеварительная железа долгое время полноценно работает, не подавая никаких признаков усталости. Она не имеет нервных рецепторов, поэтому не может болеть. Однако ее капсульная оболочка обладает такими ответвлениями, которые посылают сигнал к болевому центру в мозге, когда печень увеличивается в размерах и начинает давить на капсулу. Таким образом, первые характерные боли в правом боку возникают при отекании пищеварительной железы и увеличении ее размеров.

Виды печеночной боли

Внезапные и резкие боли в области печени появляются редко, так как они говорят о массивном воспалении, которое наверняка давало о себе знать предварительными интоксикационными симптомами. Однако то, как болит печень, может указывать на конкретную патологию:

• незначительный дискомфорт, возникающий лишь при наклоне туловища и резких поворотах — это признак вялотекущей хронической инфекции, на который большинство людей не обращает внимания, списывая все на тяжелую пищу или переедание;
• легкие боли, больше напоминающие ощущение сдавливания и распирания в правом боку — указывают на вялотекущее воспаление, вызванное преимущественно токсическим отравлением гепатоцитов; данный вид боли часто возникает при похмелье;
• интенсивные и распространенные боли в области печени, отдающие в правую лопатку и поясницу — говорят о массивном воспалении, возможно, с гнойным процессом; также такая боль может свидетельствовать о продвижении камней по желчным протокам;
• сильная локальная боль — как правило, это признак воспаления желчного пузыря, а не печени; в этом случае рекомендуется выпить Папаверин и вызвать врача, поскольку не исключена вероятность печеночной колики при закупорке камнем выхода из общего желчного протока в двенадцатиперстную кишку.

Боли в печени возникают, когда она не справляется с токсической нагрузкой, отекает и растягивает окружающую ее капсулу.

Болезненные состояния

Неприятные ощущения и боли в печени необязательно говорят о поражении паренхимы. Иногда они являются естественной реакцией организма на какие-либо действия, например, на чрезмерные физические нагрузки. При нормализации общего состояния боль обычно проходит. Самыми простыми и частыми причинами, почему болит печень, считаются:

1. интенсивная физическая активность — если во время длительного бега спортсмен не придерживается правильной техники дыхания, то нарушается процесс кровообращения, из-за чего печень переполняется венозной кровью и увеличивается в размерах;
2. неправильное питание — переедание и тяжелые диеты с длительным голоданием приводят к нарушению процесса синтеза и выведения желчи, что вызывает холецистит. Локальная боль в области печени — это явный признак воспаления стенок желчного пузыря, что в итоге становится причиной образования камней;
3. длительное употребление лекарств — исследования показывают, что долгий прием пероральных контрацептивов на 30% повышает риск развития камней в желчном пузыре. Уже на этапе формирования билиарного сладжа может проявиться характерный дискомфорт в правом боку;
4. беременность — в данном случае болезненные ощущения могут возникать по нескольким причинам. Во-первых, печень женщины должна перерабатывать больше микроэлементов, так как нужно «кормить» еще и ребенка. Во-вторых, гормональный дисбаланс нарушает функционирование печени. В-третьих, растущая матка смещает внутренние органы, поэтому очень трудно дифференцировать боль в печени от боли в желудке и грудной клетке;
5. злоупотребление алкоголем — боли могут быть вызваны не только токсическим воздействием этанола, но и одновременным употреблением вредной и жирной пищи, которая повышает нагрузку на печень. Аналогичное действие оказывают препараты, применяемые для лечения похмелья.

Если боль четко локализована в области печени, то, скорее всего, воспаление протекает в желчном пузыре. Если ощущается общий дискомфорт в правом боку, то патологический процесс развивается в паренхиме.

Заболевания, вызывающие боли в печени

Помимо нездорового образа жизни проблемы с печенью могут быть вызваны инфекционной нагрузкой. Зачастую редкая незначительная боль указывает на начало таких заболеваний:

• гепатит — характер клинических проявлений зависит от вида гепатита. При вирусных формах возможно как острое, так и плавное вялотекущее начало. При бактериальном гепатите ведущим является катаральный синдром, а при аутоиммунном на первый план зачастую выходит аллергия;
• заболевания желчного пузыря (дискинезия, холецистит, холангит, желчнокаменная болезнь) — воспаление желчного пузыря происходит по причине попадания инфекционного патогена. В отличие от печеночных заболеваний, эти недуги проявляются острой резкой болью в правом подреберье, отдающей в плечо;
• паразитарная инвазия — паразиты в виде эхинококков, альвеококков, лямблий и шистосом способны нарушить нормальное кровообращение в печени, приводя к «голоданию» гепатоцитов. Кроме того, продукты жизнедеятельности этих микроорганизмов токсичны;
• поражение токсинами — чаще всего промышленными ядохимикатами (альдегидами, фенолом), что происходит среди работников тяжелой промышленности;
• новообразования в печени — это могут быть как опасные опухоли, так и доброкачественные кисты. Но даже если киста не представляет серьезной угрозы, она приводит к увеличению печени, и при быстром прогрессировании становится необходимым ее хирургическое удаление.

 

Если воспаление начало распространяться, то наряду с дискомфортом в правом боку появляются другие характерные признаки болезни:

• на коже возникают мелкие прыщики, угри и пигментные пятна;
• белки глаз приобретают едва заметный желтый оттенок;
• волосы и ногти становятся ломкими;
• появляется рассеянность, постоянная усталость и бессонница;
• на языке возникает белый или желтоватый налет, а во рту сохраняется ощущение горечи весь день;
• отсутствие аппетита и отвращение к жирной пище.

Если начался сильный беспричинный зуд, значит, в коже скопилось слишком много билирубина — токсичного желчного пигмента, который печень не может полностью вывести из организма. Данный признак является преддверием желтухи.

Диета от боли

Исходя из того, что главными врагами печени являются спиртные напитки, жирная пища и бесконтрольный прием медикаментов, лучшая профилактика заболеваний гепатобилиарной системы — это нормализация образа жизни. Соблюдение диеты при болях в печени улучшит функциональность пищеварительной железы в ближайшие месяцы.

Лечебную диету рекомендуется совмещать с приемом растительных гепатопротекторов. В частности, расторопша стимулирует восстановление клеток паренхимы.

Вся вкусная жирная и жареная пища запрещена, поэтому любителям стейков придется перейти на диетическое мясо в отварном, тушеном или запеченном виде. Под запретом такие вредные продукты, как сдоба, шоколад, газировка, фастфуд, полуфабрикаты, пасты и соусы. Копчености, острые приправы и любые сладости с содержанием тяжелых кондитерских жиров тоже употреблять нельзя. Даже некоторые овощи и фрукты следует ограничить, в частности, бобовые, томатный и виноградный сок. Но что же тогда можно?

Из разрешенных продуктов можно создать очень широкий и сбалансированный рацион. Допустимо нежирное мясо, рыба и молочные продукты с жирностью до 2%. Можно употреблять крупы и макаронные изделия со сливочным или растительным маслом. Овощные салаты разрешается заправлять домашним майонезом и сметаной. Любителям восточной кухни придется отказаться от суши, но разрешено есть рис с соевым соусом. Очень полезно употреблять винегрет, овощные супы и пюре, а из сладкого можно галетное печенье, варенье, мармелад и мед.

Ежедневно можно съедать по одному куриному яйцу, но народные целители советуют заменить его тремя перепелиными яйцами. Считается, что они выводят из организма паразитов и очищают печень от токсинов.

Что касается напитков, то лучше всего начинать день со стакана свекольного или морковного сока. Учитывая, что во время диеты организм постепенно очищается от шлаков, ежедневно рекомендуется выпивать не меньше 2 литров воды. Также следует заменить чай травяными отварами, в частности, шиповником, а кофе — цикорием. Алкогольные напитки любой крепости запрещены.

Уже через пару недель такой диеты можно почувствовать легкость на желудке и отсутствие дискомфорта в правом подреберье. Если же, несмотря на все попытки улучшить здоровье, боль в области печени только усилилась, то необходимо обратиться к врачу для своевременной диагностики и лечения развивающейся болезни.

propechen.com

Как следует лечить печень в домашних условиях?

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "Как следует лечить печень в домашних условиях?" на нашем сайте, посвященному лечению печени.

Для того чтобы организм каждого человека был сильным и здоровым, необходимо приложить определенные усилия. Мы ежедневно потребляем вредные продукты, дышим далеко не самым чистым воздухом и т. д. Организм все это сначала накапливает в себе, а затем пытается избавиться от токсинов, шлаков, вредных веществ. Во время этого процесса очень тяжело приходится печени, ведь она работает, как фильтр: полезное пропускает с кровотоком, а вредное задерживает, оставляет в себе. Если вовремя не чистить этот орган, то появятся негативные последствия. Как узнать, когда пора это делать? Как очистить печень в домашних условиях? Какова профилактика недугов печени? На эти и многие другие вопросы мы ответим в статье.

Оглавление [Показать]

Что это за орган и зачем он нужен?

Вы не знаете, как очистить печень от шлаков? Этот вопрос мы рассмотрим ниже, а пока следует ознакомиться с теми функциями, которые печень выполняет в организме каждого человека, чтобы четко понимать важность и незаменимость данного органа. Какие есть функции?

1. Барьерная. Когда человек принимает пищу или лекарства, то вместе с ними в организм попадают и токсические соединения. Задача печени заключается в обезвреживании этих веществ путем окисления, метилирования, гидролиза и в выводе их. Именно поэтому ниже мы уделим внимание рассмотрению такого вопроса, как диета для печени.
2. Пищеварительная. Печень — это крупная железа, вырабатывающая желчь. Те полтора литра, которые выделяются в течение суток у здорового человека, расщепляют жиры, улучшают перистальтику кишечника и проч.
3. Удаление гормонов. Если в организме имеются в избытке гормоны, витамины, медиаторы, то печень участвует в их обезвреживании и удалении. То же самое касается и конечных продуктов, которые образуются в результате обмена веществ.
4. Накапливание витаминов. Печень способна накапливать в себе многие витамины, особенно жирорастворимые, а затем «выпускать» их по мере надобности. Также этот орган является «сейфом» для железа, меди, марганца, кобальта, электролитов.
5. Кроветворная.

Это далеко не все функции, которые выполняет печень, а лишь основные. Сомневаться не приходится – орган очень важный, поэтому беречь его надо как следует: обследовать, чистить, лечить и т. п.

Как о себе дает знать зашлакованная печень?

Как мы уже говорили выше, печень – это своеобразный фильтр, накапливающий в себе вредные примеси. Последние оседают на органе и образуют пластинки, которые похожи на пластилин. Естественно, от этого надо избавляться, иначе начнет страдать иммунитет: появятся головные боли, бессонница, усталость, апатия, круги под глазами, нездоровый цвет лица и т. д. Особый вред органу наносят застолья, где много жирной пищи и спиртных напитков. После таких праздников надо не задумываться, как очистить печень от алкоголя, а переходить к конкретным действиям.

Как происходит очищение? Главная цель – спровоцировать сильный и резкий выброс желчи. Когда печень забита, закупорена, желчь становится очень густой, это идеальная среда для оседания опаснейших микроорганизмов. При здоровой печени цвет желчи будет золотисто-желтым. Этого мы и будем добиваться, изучая, как очистить печень от алкоголя, шлаков, токсинов и прочих ненужных и вредных примесей.

Предостережения

Итак, вы твердо решили оздоровиться. Однако спешка в этом деле недопустима. Перед тем как очищать печень в домашних условиях, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим доктором, а в идеале сделать УЗИ. Если у вас там уже имеются камни, то процесс очищения способен спровоцировать их движение, а это приведет к негативным последствиям.

Также эта процедура не будет иметь никакого смысла, если предварительно не очистить кишечник. За неделю до предполагаемого очищения необходимо стать вегетарианцем, дабы уменьшить нагрузку на печень и подготовить ее к процедуре.

Ниже вы найдете несколько рецептов, как очистить печень травами, маслом и прочими средствами, которые без труда можно приобрести. Однако ни в коем случае не игнорируйте рекомендацию посоветоваться с врачом, иначе можете навредить себе.

Рецепт 1: используем растительное масло

Если вы задумались о том, как очищать печень в домашних условиях, то обязательно возьмите на вооружение этот простой и доступный метод. А понадобится вам лишь растительное масло. Каждое утро натощак необходимо рассасывать 1 столовую ложку этого продукта. Делать это следует до тех пор, пока масло не станет жидким, как вода. Процедура займет примерно 20-25 минут. После эту массу надо выплюнуть, а рот быстро прополоскать, желательно подкисленным раствором. Ни в коем случае не глотайте эти жидкости, выплевывайте все до последней капельки. Считается, что это очень сильный яд. Как видите, рецепт простой, доступный, легкий в применении, главное – не глотать.

Рецепт 2: сорбит

Именно этот способ часто назначают и одабривают доктора. Он подразумевает использование специального сахара, в котором не содержится глюкоза. Сорбит впитает в себя всю плохую желчь, накопившуюся в организме, и выведет ее естественным путем. Приготовьте грелку и упаковку сорбита. Возьмите 100 грамм горячей воды, растворите в ней 2 большие ложки средства и выпейте, но не залпом, а мелкими глоточками. Затем положите грелку в область печени и лежите около 2 часов на правом боку. Примерно по истечении указанного времени вам захочется сходить в туалет. Значит, зашлакованной желчи пора выходить наружу. Если по каким-то причинам вы не можете использовать сорбит или через 2 часа не захотелось в туалет, возьмите 3 яйца, отделите желтки, взбейте их и выпейте. Выполнять такую процедуру рекомендуют раз в неделю на протяжении 2 месяцев.

Рецепт 3: редька

Это отличное мочегонное и желчегонное средство, содержащее в себе также фитонциды, защищающие организм от инфекций и убивающие микробы. Промойте овощ, почистите его, пропустите через соковыжималку (для получения 300 грамм сока необходим примерно 1 кг редьки). В течение первой недели выпивайте по 1 столовой ложке сока в сутки. В общей сложности средство необходимо принимать 6 недель, увеличивая дозировку на 1 столовую ложку каждую неделю. Пить сок следует через час после еды. В течение всего срока очищения запрещено употреблять тяжелую пищу. Если вы хотите знать, как быстро очистить печень, то этот рецепт не для вас, впрочем, как и все остальные. Делать это нужно аккуратно и постепенно, дабы не спровоцировать осложнения.

Рецепт 4: свекла

Переходим к следующему способу. Возможно, именно он идеально подойдет по всем критериям тем, кто ищет информацию, как очищать печень в домашних условиях. Во-первых, свекла богата железом, во-вторых, отлично выводит токсины и шлаки, в-третьих, понижает давление, в-четвертых, заживляет раны, в-пятых, мягко и бережно чистит печень. Возьмите 1 кг свеклы, промойте ее, залейте 3 литрами воды и ставьте на огонь. Кипятите до тех пор, пока воды не останется лишь 1 литр. Теперь охладите овощи, измельчите их на мелкой терке, а полученную массу опустите в оставшуюся после варки жидкость. Кипятите еще минут 20, но уже на очень маленьком огне. По истечении указанного времени процедите все через сито, разлейте в 4 стакана. Выпивайте по 1 стакану такого отвара каждые 4 часа, потом ложитесь правым боком на горячую грелку или привязывайте ее к правому боку и смело занимайтесь домашними делами. Такую процедуру следует проводить не чаще 1 раза в год.

Рецепт 5: оливковое масло и сок лимона

Эта процедура выполняется на ночь. Приготовьте 300 мл сока из свежего лимона и 300 г качественного оливкового масла. Ложитесь удобно на кровать, кладите грелку под правый бок и начинайте принимать средства – 3 столовые ложки масла, вслед за ними — 1 ст. л. сока. Делать это нужно каждые 15 минут до тех пор, пока не закончится масло. Принимать продукты надо только в указанной последовательности! Утром вы должны почувствовать слабительный эффект. Значит, организм среагировал правильно, процедура выполнена успешно. Для закрепления эффекта можно сделать клизму, а процедуру повторять через каждые 10 дней в течение 2 месяцев.

Рецепт 6: как очистить печень овсом

Такой продукт способен привести в порядок не только печень, но еще кровь и почки. Возьмите стакан овса (не хлопья, а только зерна), промойте его теплой водичкой и поместите в кастрюлю. Туда же добавьте 3 ст. л. листьев брусники и 2 ст. л. березовых листочков. Залейте все это водой (4 л), поставьте в прохладное место на 24 часа. Затем возьмите другую посуду, положите в нее горсть измельченных плодов шиповника, залейте 200 мл воды, закипятите, добавьте 2 большие ложки спорыша и подержите на огне еще минут 15. Затем дайте жидкости настояться (около часа), процедите ее, добавьте сюда уже имеющийся настой овса. Разлейте жидкость в любую тару и поставьте в холодильник. Принимайте отвар за полчаса до еды в теплом виде 10 дней по следующей схеме: 1 день – 50 мл, 2 день – 100 мл, третий и все последующие – по 150 мл. Повторить курс желательно через 2 недели.

Рецепт 7: используем травы

Отвары и настои из трав применялись многими людьми еще с незапамятных времен. Практически каждая трава – отличное народное средство. Как очистить печень в таком случае и каким средством? На данный орган будут благоприятно воздействовать такие травы, как бессмертник, мята, крапива, шиповник, тысячелистник, одуванчик, подорожник, цикорий, полынь и другие. Кроме прекрасного желчегонного эффекта, такие средства насыщают организм витаминами, благотворно воздействуют на все системы, дарят здоровье и бодрость. Каждую из указанных трав можно принимать отдельно, а можно делать сборы из нескольких. Если вам по душе богатый и насыщенный вкус, залейте 3 столовые ложки выбранного вами сбора двумя стаканами кипятка. Принимайте этот целебный настой по 1 стакану утром (натощак) и перед сном. Если приготовленный настой немного горчит, разрешается добавить в него чуть-чуть меда, но только не сахара! Пейте средство в течение месяца. Повторить подобную процедуру можно только через год.

Рецепт 8: коньяк и касторка

Продолжаем говорить о том, как очищать печень в домашних условиях. Данный рецепт подразумевает использование спиртного напитка. Однако не стоит бояться еще больше навредить печени. Почему? Потому что коньяк необходимо брать только пятизвездочный, да и употреблять для наших целей мы его будем исключительно в маленькой дозировке. Как всем известно, данный спиртной напиток расширяет сосуды. Кроме того, он способствует расширению желчных протоков, благодаря чему быстрее выводятся накопившиеся вредоносные примеси. Если вы решили приступить к процедуре завтра, то сегодня на ночь следует сделать клизму, утром повторить ее и не кушать весь день, разрешаются только соки. И только вечером приступаем непосредственно к процедуре очищения. Выпейте 50 грамм хорошего коньяка (это расширит протоки), а через 30 минут — 50 грамм касторки. Кушать можно лишь на следующий день, но следует избегать тяжелой пищи еще неделю, чтобы вышли все шлаки из организма.

Рецепт 9: БАДы

Полки в аптеках сегодня наполнены красивыми баночками с добавками, а так и уговаривает нас купить то или иное средство, которое вылечит от всех болезней, причем без вреда для организма и последствий. Однако не забывайте, что если одно средство помогло соседу или родственнику, это вовсе не значит, что оно идеально для вашего организма. Нельзя выбирать БАДы по принципу « не врет» или «а Васе помогло», необходима только консультация с доктором. Любой препарат имеет противопоказания, способные привести к критическому состоянию.

Рецепт 10: лекарства

В данном случае категорически запрещается самостоятельно решать, как очистить печень. Препараты должен назначать доктор только после тщательного обследования. Как правило, прописывают такие средства, как «Гепабене», «Карсил», «Эссенциале», «Силимарин» и проч. Все они рекомендуются для восстановления структуры печени, улучшения метаболических процессов, выведения токсинов, усиления желчевыведения. Однако к ним прибегают в так называемых исключительных случаях, когда действовать надо быстро и кардинально (при недугах печени, для быстрого очищения от алкоголя и т. д.) .

Алкоголь и печень

Следует знать, что 95% алкоголя распадается именно в печени, ведь данный орган адсорбирует вредные соединения, выполняя роль фильтра. Что происходит в печени после попадания в нее алкоголя? Спиртное губительно для клеток печени – гепатоцитов. В том случае, когда человек злоупотребляет алкоголем или зависит от него, орган становится меньше в размерах, кровеносные сосуды сужаются, вместо здоровых гепатоцитов появляются жировые клетки или рубцы. А это уже диагноз под названием «жировая дистрофия». Именно в такой момент появляется симптом «болит печень».

Когда эта патология только начинает развиваться, когда орган еще не слишком разрушен, необходимо действовать. Конечно, нужна консультация специалиста, который обследует пациента, назначит препараты (возможно), посоветует народные способы, порекомендует продукты, очищающие печень и полезные для нее. Вот к этому вопросу мы и перейдем.

Какие продукты полезны для печени?

Забота о данном органе начинается с употребления в пищу необходимых продуктов. Давайте рассмотрим, какие продукты очищают печень и благотворно на нее воздействуют. Доктора советуют употреблять в пищу как можно больше фруктов и ягод. Это и бананы, и чернослив, и изюм, и курага, и инжир. Не следует забывать и об употреблении полезных для функционирования печени овощных супов, рагу, салатов. Принимайте в пищу овощи в сыром виде – капусту, морковь и проч.

Огромная роль отводится в данном случае морепродуктам. Старайтесь баловать себя карпом, хеком, треской, форелью, супами из рыбы.

Если говорить о мясе, то оно не слишком желательно для отличной работы печени. Но уж если хочется кусочек, то остановитесь на нежирной курятине, телятине.

Очень полезно употреблять простоквашу, кефир, сметану, творог, йогурты. Кстати, первые два напитка улучшают проходимость сосудов, позволяют избежать ожирения печени.

Очень полезной будет каша из овса или гречки. В ней много аминокислот и белков, которые помогают «строиться» новым и здоровым клеткам.

Диета для печени

Если у человека обнаружены недуги печени, то любой доктор скажет, что чистить ее нельзя, это будет «шоком» для органа. Сначала печень необходимо подлечить и скорректировать правильную диету, а уж потом говорить об остальном.

Итак, какова же диета для печени? Выше были описаны именно полезные продукты, а сейчас остановимся на тех моментах в питании, которые необходимо соблюдать при лечении заболеваний.

1. Допускается употребление тушеных, вареных или запеченных блюд, а также приготовленных на пару.
2. Необходимо употреблять продукты, богатые углеводами и белками, но без жира или с минимальным его содержанием.
3. Нельзя кушать слишком горячие или холодные блюда.
4. Избегайте употребления в пищу специй, пряностей.
5. Пейте соки из шиповника, овощей, смородины.
6. Для салатов используйте растительное масло или нежирную сметану.
7. Рекомендован полный отказ от алкоголя.
8. Супы варите на нежирном бульоне или воде.

Профилактика недугов печени

Профилактика заболеваний печени важна и необходима для каждого человека. Изучите следующие правила, следуйте им и будьте здоровы.

1. Не переутомляйтесь. Это снижает защитные силы организма.
2. Избегайте переохлаждения. Каждая инфекция способна спровоцировать недуг или привести к обострению имеющегося.
3. Вовремя лечите недуги желудка, полости рта, носоглотки.
4. Периодически изгоняйте глистов. Если они попадают в желчный пузырь, то не только вызывают воспаление в нем, но и закупоривают желчные протоки.
5. Старайтесь не нервничать, не волноваться, не переживать. Ослабленная нервная система приводит к развитию недугов печени.
6. Правильно питайтесь.
7. Занимайтесь спортом, больше находитесь на свежем воздухе, высыпайтесь.

Соблюдайте все вышеизложенные правила, вовремя обращайтесь к специалистам, не запускайте заболевания. Здоровья вам!

Оглавление:

• Как вылечить печень
• Очищение организма — залог успешного лечения
• Способы лечения печени в домашних условиях

Печень является важным органом в организме человека. Некоторые люди задаются вопросом о том, что делать, если болит печень, как лечить в домашних условиях такой недуг? Ведь именно она испытывает постоянные нагрузки. Отрицательно сказывается на работоспособности печени неправильный режим питания, наличие в рационе очень жареного, соленого, копченого и, конечно же, алкоголя. Не менее значимыми причинами ухудшения ее работы являются стрессовые ситуации.

Как только в области печени появились боли, частые покалывания, надо незамедлительно обратиться к врачу и пройти обследование. Врач назначит нужное лечение. Но можно проводить лечение печени в домашних условиях.

Как вылечить печень

В первую очередь необходимо изменить свой рацион. Можно усиленно лечиться дома, но если употреблять в пищу без разбора все подряд, тогда и результата от лечения не будет абсолютно никакого. Меню надо тщательно контролировать, а еще не забывать о режиме дня. Недостаток сна и переутомление отрицательно сказываются на функциональности печени. На сон надо выделять не менее 8 часов и просыпаться лучше пораньше. Учеными доказано, что позднее пробуждение не очень положительно влияет на здоровье человека.

Нельзя переохлаждаться. Этот фактор плохо сказывается на печени. В холодную погоду одеваться надо теплее.

Физическое развитие играет не последнюю роль в здоровье человека. Тренировки, зарядка и физические упражнения только принесут пользу для организма, в том числе и для печени. Особенно это касается тех, у кого часто болит правый бок. Хождение пешком помогает убирать застой желчи в печеночных протоках.

Диета должна стать смыслом жизни. Как можно меньше жареного, копченого, соленого. Некоторые специалисты утверждают, что на печени плохо сказывается употребление томатов и цитрусовых, а также кондитерских изделий. Но ни в коем случае нельзя допускать голодания.

Желательно избегать во время готовки добавления любого масла. Лучше готовить еду на пару либо варить. Мясо и овощи предпочтительнее готовить на гриле.

Вернуться к оглавлению

Очищение организма — залог успешного лечения

Некоторые люди считают, что периодически надо чистить организм от токсинов и шлаков. И они правы. Перед лечением печени в домашних условиях необходимо провести очистку организма. Но и эта процедура требует правильных и последовательных действий. При этом необходимо использовать следующий алгоритм, который должен строго соблюдаться:

• к чистке организма надо готовиться заранее;
• если во время чистки чувствуется недомогание, то процедуру следует прекратить;
• в случае какого-либо дискомфорта, приводящего к беспокойству, нужно обращаться к врачу;
• нельзя проводить чистку часто — не более двух раз в месяц;
• при хронических заболеваниях очищение организма противопоказано.

После выученных правил можно приступать к самому очищению. Перед очисткой ужин должен быть не позднее 4 часов вечера. На следующий день в 7 вечера нужно выпить стакан солевого раствора (на 1 стакан 3 столовые ложки соли). И уже в 9 вечера надо сделать клизму в размере 6 литров воды.

На третий день надо включить в свой рацион яблочный сок и пить его весь день — 3 раза в день по полстакана. В 8 часов вечера надо выпить раствор из аллохола (2 таблетки на стакан воды). В 9 вечера принять 50 мл растительного масла (лучше оливкового) и сразу же вслед за приемом масла выпить 25 мл сока лимона. И после этих манипуляций нужно полежать пару часов с грелкой под правым боком, согнув ноги. В завершение очистки на четвертый день питаться нужно овощами на пару и без масла, а предварительно нужно сделать в 6 утра клизму из 6 литров воды.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения печени в домашних условиях

После очистки организма можно приступать к лечению. Для осуществления лечения в домашних условиях можно использовать овощи и травы. Неплохим способом лечения является морковный сок, разжижающий желчь в путях печени. Самый лучший вариант — пить сок моркови вместе с зеленью. Например, 3 моркови, пучок петрушки и пару стеблей сельдерея надо смешать в блендере. Получится сок с мякотью, который надо принимать перед едой. В течение 2-3 дней полезно будет принимать морковный сок по полстакана.

Еще одним проверенным средством при болезнях печени является мед. Он и так сам по себе полезен. Мед помогает в процессе обновления клеток. Если регулярно есть мед или пить медовый сок, то работа печени станет намного лучше. Мед можно употреблять с теплым молоком (1 стакан молока и 1 столовая ложка меда) либо разводить с водой. Можно просто съедать чайную ложку меда каждый день. Главное, не нагревать мед и не запивать его горячими напитками, иначе все полезные свойства теряются.

Перепелиные яйца положительно влияют на функциональность печени. Можно делать полезный коктейль: развести столовую ложку меда в 1 стакане теплого молока и затем остудить. После этого взбить 4 яйца и постепенно вливать в молоко. Этот полезный напиток лучше употреблять с утра, например, на завтрак.

И ни одно лечение домашними средствами не обходится без трав.

Полечить печень в домашних условиях можно с помощью растений.

Существует чудесная трава под названием расторопша. Ее порошок пользуется большой популярностью при лечении печени уже достаточно долгое время. Многие диетологи советуют всегда иметь под рукой семена расторопши, особенно если часто беспокоят покалывания в правом боку. Самое интересное, что это растение не способно нанести вред организму, а приносит только пользу. Можно заваривать лечебный чай с этим растением. Необходимо взять стакан кипятка и 1 чайную ложку порошка расторопши. Все смешать и настоять в течение 10 минут. Перед употреблением лучше процедить полученный отвар. Такое лечение можно проводить целыми курсами по несколько недель либо принимать в случае обострения или болей.

Нельзя забывать, что лечение печени должно проходить строго под наблюдением врача и в комплексе с лекарственными средствами. Ни в коем случае нельзя забывать о соблюдении режима дня и диеты. В целях профилактики следует периодически проводить очищение организма. Те люди, которые заботятся о своем здоровье, знают ответ на вопрос про печень: как вылечить в домашних условиях связанные с ней болезни? Очень легко. Главное, соблюдать все правила.

Оцените статью:

Один из главных внутренних органов жизнеобеспечения человека – печень. Она участвует в работе всего организма, выполняя все жизненно необходимые функции:

• регулирует процесс обмена веществ,
• выступает своего рода защитным «барьером», обезвреживая организм от токсичных веществ и последствий негативного влияния внешней среды,
• синтезирует желчь, которая необходима для нормального функционирования органов пищеварительного тракта;
• накапливает гликоген (сложный углевод), витамины, минеральные вещества, гормоны, жиры и белки;
• поддерживает постоянный состав крови (гомеостаз).

В печени кумулируется огромное количество вредных веществ, лекарств, токсинов, красителей и химических консервантов, способных привести к развитию различного рода заболеваний. А алкоголь, курение и окружающая среда только усугубляют и без того сложное ее положение.

Если вы почувствовали, что ваш главный очищающий орган не здоров и решили лечить печень дома, то обязательно прочитайте материал а также базовые рекомендации, приведенные ниже.

Симптомы заболеваний печени на ранних этапах

Несмотря на то, что печень обладает функцией регенерации (даже если отрезать у нее небольшой кусочек – он вырастет снова через пару – тройку лет), ее следует беречь и обращать пристально внимание на появляющиеся симптомы уже на начальной стадии заболевания:

• тошноту и рвоту,

• сильную отрыжку,

• боли тянущего и спазматического характера с правой стороны, отдающие в спину и ногу,

• полное отсутствие аппетита,

• хроническую усталость.

В более запущенной форме заболевание печени можно констатировать по следующим признакам:

• изменение цвета мочи и кала,

• окрашивание склер глаз, языка, тела в желтый цвет,

• появление кожного зуда в области ребер (с правой стороны).

В аптеке можно найти огромное количество лекарственных средств, улучшающих работу печени. Однако вылечить заболевание на ранних стадиях развития возможно не только медикаментозно, но и прибегнув к услугам народной медицины.

Доступно и недорого лечение печени дома

Существует немало рецептов лечения печени народными средствами.

• В первую очередь следует отдать внимание настою из овса, который славиться своими сильными очистительными функциями и является постоянным спутником печени в ее борьбе с вредными токсинами. В полученном отваре из этой кормовой культуры содержатся органические вещества, обладающие мощными очищающими функциями.

• Можно прибегнуть к лечению медом, обладающему антисептическими свойствами. Ежедневно съедая натощак по одной чайной ложке этих удивительных продуктов, человек помогает печени избавиться от воздействия всех возможных токсинов.

• Столь же полезный эффект оказывает и масло расторопши. Семена этого растения весьма результативно очищают печень от вредных веществ и способствуют уменьшению ее размеров.

• Рекомендуют использовать в лечении любое растительное нерафинированное масло.

• Оливковое масло вывести желчь из организма, очищает протоки и стабилизирует транспортные функции печени. Тыквенное масло помогает клеткам печени восстанавливаться и увеличивает срок их функционирования, а льняное — нейтрализует свободные радикалы, снижает холестерин и «очищает» печень.

Природные целители

В лечении печени дома широко используют природные компоненты – травы.

• Шиповник, одуванчик, чистотел, календула, бессмертник помогут нормализовать функционирование печени. Для этой цели широко применяются настои.

• А от вредного воздействия алкоголя рекомендуют принимать водный экстракт прополиса, способствующий увеличению гемоглобина и улучшению состояния мембраны эритроцитов.

• Для лечения цирроза восточная медицина рекомендует: водные настойки (минеральную воду), травяные экстракты, а также настои на основе коры и ягод.

• Одним из самых результативных народных способов лечения печени на стадии воспаления, не требующих больших денежных затрат, считается настой из кукурузных рыльцев. Напиток, приготовленный из данного вида бобовых, помогает быстро вывести из органа токсины, способствуя ее очищению и регенерации.

• Восстановительными свойствами обладают также смеси, полученные из соков свеклы, морковки, картофеля и сельдерея, и приготовленные особыми способами салаты, в которых главными ингредиентами являются кабачок, иногда одуванчики, конопляное семечко или огурцы.

Если вы знаете еще простые и недорогие методы лечения печени в домашних условиях, то милости прошу в комментарии. Ваше мнение важно для остальных читателей сайта alter-zdrav.ru.

Вы можете оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Вопрос о том, как вылечить печень в домашних условиях сегодня беспокоит многих из нас. Заболеваний печени очень много. Сюда относятся острые и хронические гепатиты, которые повреждают собственную ткань печени. В результате длительного течения данного заболевания, в результате воспаления эта ткань превращается в соединительную, в результате чего печень начинает ею обрастать, уменьшая тем самым ее защитные функции и приводя к циррозу печени.

Очень часто для лечения и профилактики печени используются следующие рецепты:

• Необходима, одна ложка зерна овса замочить на 5-6 часов в теплой воде, для удаления токсинов. Затем овес промывается и засыпается в кастрюлю в кипящей водой. Заранее следует вскипятить 6 литров воды. Все ставится на медленный огонь на 3 часа. Далее овес откидывается на дуршлаг и пропускается через мясорубку. Раздавленные уже зерна возвращаются обратно в кастрюлю, где они и варились, и перемешиваются. Необходимо сюда добавить кипяченую воду, до первоначального объема. Далее вновь все пропускается через дуршлаг, и образовавшийся отвар разливается по темным бутылкам. Хранить их следует в холодильнике максимум 5 дней. Данный отвар можно пить сразу после его приготовления по 4 раза в день по 100 мл перед приемом пищи. Не следует его употреблять после 8 часов вечера. Следующая порция отвара из холодильника подогревается. После курса лечения в 10 дней делается перерыв и через две недели повторяется. Отвар нужно пить всю зиму.
• Эффект очищения отвара усиливается лимонным соком. Лечебная доза сока необходимо начинать с 1 столовой ложки в день. В общем, подбирается дозировка в индивидуальном порядке, а кое-кому он противопоказан совсем. Сок следует разбавлять отваром овса: одна столовая ложка сока на 100 мл отвара. Принимать нужно за пол часа до еды по три раза в день. Этот напиток отлично очищает ткани печени и неплохо растворяет в ней пробки. Данный процесс длительный, но эффективный.
• Как лечить печень в домашних условиях знает топинамбур. Его клубники необходимо употреблять в пищу в любом виде: печеном, сыром, пареном, вареном. Можно делать из них котлетки. Этот рецепт помогает и печени и поджелудочной железе.

Если говорить о травах, как о средствах в решении проблемы, как лечить печень в домашних условиях, тогда следует отметить, что при различных заболеваниях печени помогают такие желчегонные травы, как:

• Холеретики, оказывающие воздействие на рефлексы слизистой печени и способствующие активации работы ее клеток. Сюда входят кукурузные рыльца, цветы бессмертника и одуванчика, и прочие.
• Спазмолитики, к которым относятся: травы душицы, травы ромашки аптечной и мяты перечной. Они уменьшают тонус желчных путей, за счет чего желчь может пройти.
• Холикинетики, к которым относятся барбарис, фенхель обыкновенный и иные. Эти травы отвечают за увеличение тонуса желчного пузыря и способствуют выводу из него желчи в кишечник и из организма полностью.

tvoyapechenka.ru

Печень: страдания великой молчуньи | Просто о здоровье

Многие болезни печени подкрадываются незаметно

Как уберечь себя от болезней печени

До поры до времени многие из нас попросту не ведают, где именно «спрятана» печень – ее не слышно, не видно, и знать о себе она не дает. Но наступает момент, когда вдруг где-то справа, то ли в подреберье, то ли в боку, появляется дискомфорт. Человек теряется в догадках. Что это? Не аппендицит ли? Или продуло? Или защемило нерв? А на самом деле это дала знать о себе печень – незаметный, но очень важный орган.

«Счет, пожалуйста!»

Когда-то считалось, что от болезней печени страдают в основном мужчины, да и то, как правило, «запойные пьяницы». Но это не более чем миф: сегодня, во всяком случае, женщины по статистике «ссорятся» с ней не реже мужчин.Причин тому – множество. Тут и ухудшившаяся экология, и упоминаемые по каждому поводу стрессы, и любовь к фаст-фуду и различным «моментальным» блюдам. Но чаще всего печень дает о себе знать после бурных возлияний и приступов чревоугодия. Не зря говорят, вспоминая бурные посиделки: «Да, был тут вечер встречи «здравствуй, печень!..» Посидели от души, попили горькой всласть, заели жирным мясом, да не просто заели, а наелись им от пуза – и вот вам, пожалуйста, организм выставляет счет!Но хитрость в том, что прямой связи «обжорство – боль» в печени чаще всего нет. Вернее, она есть, но связь эта обычно изрядно растянута во времени. Поскольку печень – орган удивительно выносливый терпеливый, годами может сносить жуткие издевательства и глумление над собой. Зато потом, когда терпение ее «лопается», она принимается мстить, причем жестко.Обычно у людей «в годах» различные заболевания печени носят уже хронический характер. Но намекать на недовольство поведением хозяина печень начинает намного раньше. А то и того хуже: она действительно молчит – до поры! Однако если вы знаете, что любите «оторваться» за столом, если не можете пройти мимо холодильника, не стянув оттуда кусочек, если обожаете соленое-жареное-острое-жирное – бойтесь! Бойтесь того, что в вашем организме начнут (а они начнут непременно!) происходить скрытые процессы изменения печени. И если думаете, что можно безнаказанно пить-гулять, – ошибаетесь.Что делать? Перейти на вялый, «серый» образ жизни, лишенный ярких праздничных красок? Отказывать себе во всем, в первую очередь – в гурманских удовольствиях? Ну, зачем же так. Не отказывать – сдерживать. И перейти, но не на вялый и серый, а на вполне веселый – потому что здоровый – образ жизни и питания!К слову сказать, если от греха чревоугодия вас не останавливает перспектива оказаться в печеночном отделении, возможно, остановит перспектива «попасть» на деньги, ибо лечение застаревших болячек – не просто неприятное и длительное, но еще и весьма дорогое удовольствие.

С чего все начинается

Классические признаки проблем с печенью – постоянная усталость, легкая тошнота, дискомфорт или покалывание в животе, ухудшение аппетита, пожелтение склер и потемнение мочи. Но – и это нужно помнить – подобных признаков может и не быть. И печень намекнет на неполадки лишь легким недомоганием и незначительным повышением температуры, которые случатся после застолья, причем чаще всего – ночью. Но тут – вы знаете, как это бывает – обычно достается какой-нибудь «спасительный» фестал или банальный «уголек», неприятные ощущения постепенно затихают, и человек к врачу не идет. Совершая роковую ошибку.Если же вы все-таки отправитесь к доктору и пожалуетесь ему на ощущения, скорее всего, диагноз будет поставлен незамедлительно – жировая дистрофия печени. Непросвещенному уху такой диагноз покажется несколько странным: как это – дистрофия, но при этом – жировая? Тем не менее, за этим нелепым по звучанию диагнозом скрывается серьезная проблема, ведь это опаснейшее заболевание, сегодня очень распространенное. И диагноз этот появился не вчера – что-что, а уж погулять «обжорно» у нас всегда любили и умели.

Факторы риска

Думается, если попросить мало-мальски следящего за своим здоровьем человека назвать основные причины заболеваний печени, проблем с перечислением не возникнет. Итак, это, как правило, следствие злоупотребления:* алкоголем – 75% случаев;* колбасными изделиями и копченостями, сырами, соленостями-маринадами, фаст-фудом, газированными напитками, шоколадом, готовыми закусками, содержащими консерванты, ароматизаторы и другую «химию».Но эти данные требуют пояснения. Дело в том, что под термином «злоупотребление алкоголем» врачи понимают не многодневные запои – это автоматически заносит человека в число сильно рискующих здоровьем, а даже маленькие, но регулярные прикладывания к бутылке. Так, если вы достаточно регулярно выпиваете до 40 г водки (2 маленькие стопки) или бутылку крепкого пива – значит, злоупотребляете! Согласитесь, у нас подобные «возлияния» и за выпивку не считаются…Впрочем, как ни удивительно, но жировая дистрофия печени может быть обнаружена и у совершенно «правильных» женщин и мужчин – не пьющих, соблюдающих режим труда и отдыха, питающихся «на совесть». В таком случае разобраться в причине неполадок работы печени сможет только врач. Например, подобная история может случиться, если вы принимали антибиотики. Могла произойти передозировка, или вы индивидуально плохо восприняли препарат, или – что того хуже – вы назначали его себе сами… Так что не забудьте честно рассказать врачу о том, чем вы могли навредить здоровью.

Пожалейте бедняжку печень!

Может показаться, что печень реагирует на все и готова «выступать» по любому поводу. Но это и так, и не так. В отличие от многих других органов она невероятно отзывчива на заботу и малейшее внимание со стороны хозяина. То есть ее можно задобрить, и сделать это не так сложно. Как?Собираетесь выпивать? Примите загодя пару таблеток поливитаминов – того же декамевита. Закусите перед рюмкой и после нее, причем после – каким-нибудь диетическим мясом, типа отварной курятины или молодой говядины. Придется «плотно» сидеть за столом? Попробуйте не объедаться, а сдерживать себя. Кладите всего по чуть-чуть, а особо жирные блюда вообще не трогайте. Помните о профилактике: пейте минеральную воду, вечерний чай замените на травяной, ешьте богатую витаминами и белками пищу, углеводы ограничьте. И со сливочного масла перейдите на растительное, лучше – оливковое.Помимо этого применяют лекарства-гепатопротекторы, восстанавливающие целостность печеночных клеток и способствующие их регенерации. Такой направленностью действия обладают, к примеру, эссенциальные фосфолипиды: они регулируют липидный и углеводный обмен, улучшают функциональное состояние печени, способствуют сохранению и восстановлению структуры гепатоцитов, тормозят формирование соединительной ткани в печени, увеличивают биодоступность питательных веществ. Другим хорошим гепатопротектором считаются препараты расторопши.Ну а если мини-ограничения не помогают, придется все-таки «завязать» с выпивкой и установить строгую диету. Если к этому моменту болезнь пока еще не стала хронической, есть шанс, что со временем благодарная печень вновь начнет работать в здоровом режиме.А вот к новомодным чисткам печени нужно относится с некоторым скепсисом. Подобная процедура эффективна лишь при незначительных печеночных недомоганиях, так что не преувеличивайте ее значение! Если что и оказывает «радикальное» воздействие – это так называемые сорбционные методы лечения печени. Но эту услугу вы можете получить далеко не во всех медицинских учреждениях и только при отсутствии противопоказаний. И стоит эта процедура, кстати, недешево.

Лечебный стол номер пять

При заболеваниях печени и желчных путей диетологи рекомендуют так называемый «пятый стол» – диету № 5, о которой мы уже писали. Но нелишним будет напомнить ее основные «постулаты». Блюда готовят отварными, запеченными, пища солится, но не пересаливается. Еду едят теплой, лучше – 5–6 раз в сутки.

Можно есть:

* Хлеб вчерашней выпечки или подсушенный пшеничный, ржаной, «докторский», печенье из несдобного теста; супы из овощей, круп, макарон на овощном отваре, молочные, фруктовые; блюда из нежирной говядины, птицы в отварном виде или запеченные после отваривания. Жить не можете без сосисок? Покупайте только молочные, и то немного! Можно употреблять блюда из нежирной рыбы (треска, судак, навага, щука, хек) – паровые или отварные; овощи и зелень, квашеную капусту. Полезны рассыпчатые полувязкие каши, пудинги, запеканки, особенно хороши блюда из овсянки и гречневой крупы. Яйца – не более одного в день в виде добавления в блюда, белковый омлет. Ограничивают также очень кислые фрукты и ягоды. Можно молоко с чаем, творог обезжиренный, сметану – в небольшом количестве, неострые сыры.

Запрещаются:

* Все алкогольные напитки, свежий хлеб, изделия из сдобного теста (торты, блины, оладьи, жареные пирожки и т.д.), супы на мясных, рыбных, грибных бульонах, жирные сорта мяса, гусь, утки, куры, жирные сорта рыбы (севрюга, осетрина, белуга, сом), грибы, шпинат, щавель, редис, редька, зеленый лук, маринованные овощи, консервы, копчености, икра, мороженое, изделия с кремом, шоколад, горчица, перец, хрен, черный кофе, какао, холодные напитки, сало.

Рецепты народной медицины для оздоровления печени

* Печень любит все продукты пчеловодства. Компоненты, входящие в мед, способствуют восстановлению клеток печени, активизируют ее функцию. С лечебной и профилактической целью утром и вечером рекомендуется принимать смесь, состоящую из 1 чайн. ложки меда и 0,5 стакана яблочного сока или 0,5 чайн. ложки смеси меда и маточного молочка.

* При болезнях печени полезны соки: сливовый, арбузный, дынный, морковный, свекольный, тыквенный, сок из редьки. Хороший эффект дает такой состав: смешать 200 мл морковного сока, 150 мл сока сельдерея, по 50 мл сока капусты и петрушки, выпить в течение дня.

* Антигепатитный сбор: смешать в равных частях цветки ромашки, траву зверобоя, бессмертника, березовые почки; 1 стол. ложку смеси заварить 0,5 л кипятка, настоять час. Принимать 2 раза в день, через 2 часа после еды или за 20 минут до еды по стакану, добавив в него 1 чайн. ложку меда.

* Хорошо действует на больную печень одуванчик. Сок из всего растения рекомендуется принимать по 1 стол. ложке, разведя в 0,5 стакана кипяченой воды. Или 1 стол. ложку измельченного сухого корня залить 0,5 л воды, кипятить на слабом огне 5–7 минут, настаивать 2 часа, процедить, пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Или принимать истолченный в порошок корень по 1 неполной чайной ложке 3–4 раза в день за 20 минут до еды, запивая глотком кипяченой воды.

* Заварить стаканом кипятка 2 чайн. ложки цветков цмина песчаного (бессмертника) и варить на слабом огне 1 час. Пить по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

* При заболеваниях печени 2 стол. ложки полыни заварить 0,5 л кипятка, добавить 5 стол. ложек меда и варить на водяной бане до сгущения. Принимать по 1 чайн. ложке 3 раза в день.

www.prosto-zdorovie.ru

***

Другие статьи на эту тему:

Дискинезия. Откуда берутся «желчные» люди?

Цирроз печени: вопрос жизни и времени

Правильная диета при холецистите

Как повысить иммунитет

www.prosto-zdorovie.ru

Болит печень, что делать?

 

 

Такой орган, как печень, может не давать о себе знать на протяжении всей жизни человека, однако, на сегодняшний день существует множество факторов, которые заставляют этот орган заявит о себе в полной силе, вследствие чего нас начинают беспокоить крайне неприятные ощущения в области правого подреберья. В этой статье мы и расскажем вам о том, что же может стать причиной возникновения боли в области печени, а также о том, что же необходимо делать в случае, если у вас болит печень.

 

 

Причины возникновения боли в печени

Как правило, под фразой «болит печень» подразумевается наличие ощущения тяжести в правом подреберье, которое может быть спровоцировано многими факторами и заболеваниями. Далее будет рассказано о возможных причинах более подробно:

1. Острый гепатит. Данное заболевание является инфекционным и развивается оно достаточно быстро, поражая всю поверхность печени. Существует несколько видов вирусов гепатита: A, В, С, D, Е, F. Данное заболевание крайне сложно выявить на ранних его стадиях.

• Гепатит А. Заразиться этим видом вируса можно через рот с заражённой пищей или водой;

• Гепатит В. Переливание заражённой крови, использование нестерилизованных шприцев – и есть основные способы заражения этим вирусом. Также этот вид гепатита передаётся половым путём;

• Гепатит С. Передаётся половым путём и во время инъекций, сделанных нестерилизованным шприцем. На ранних стадиях данный вид вируса практически невозможно выявить в силу того, что больного ничего не беспокоит;

• Гепатит D. Заразиться этим видом вируса можно также при помощи инъекций и при половом акте;

• Гепатит групп E, F. На сегодняшний день данные вирусы изучены достаточно мало. Известно, что вирус гепатита Е передаётся через заражённые воду и продукты.

 

 2. Хронический гепатит. К хроническому гепатиту приводит воспалительный процесс в печени, который длится уже более полугода. При данном заболевании вирус поражает всю поверхность печени.

3. Цирроз печени. Данное заболевание является очень опасным, ибо оно поражает не только саму печень, но и близнаходящиеся органы брюшной полости. При данном недуге происходит активное разрастание соединительной ткани, которая заменяет клетки печени. Этой соединительной тканью перетягиваются все сосуды печени, что приводит к нарушению кровообращения не только самой печени, но и других жизненно важных органов брюшной полости.

 

4. Опухоли. Доброкачественные опухоли, как правило, удаётся диагностировать только при помощи УЗИ, так как больного зачастую ничего не тревожит. Злокачественные опухоли или рак печени могут быть следствием развития некоторых вирусов гепатита (например, вирус В и С), а также при циррозе. Также данное заболевание может проявиться, как следствие метастаз при наличии опухолей в других органах.

5. Абсцесс печени. Данное заболевание проявляется в случае заражения печени простейшими паразитами или бактериями, которые проникают в организм при несоблюдении санитарных норм.

6. Заболевания желчного пузыря. Одной из самых распространённых причин ощущения тяжести в области правого подреберья является наличие каких-либо проблем с желчным пузырём.

 

Как выявить какие-либо заболевания печени

Прочитав всё выше написанное, можно сделать вывод, что далеко не всегда печень начинает болеть на ранних стадиях какого-либо заболевания, и для того, чтобы диагностировать какую-либо болезнь, необходимо посетить специалиста и сделать УЗИ, а на это у нас, как всегда, не хватает времени. Однако, есть всё-таки некоторые сопутствующие симптомы, которые могут вам просигнализировать о каком-либо заболевании печени:

• ощущение тяжести в правом подреберье;

• ощущение тяжести в правом подреберье, которое возникает у вас даже при малейших физических нагрузках;

• часто возникающая отрыжка, изжога;

• горечь во рту;

• после приёма острой и жареной пищи боль усиливается;

• боль становится интенсивней при приёме алкоголя;

• нарушение стула: постоянно сменяющие друг друга запор и понос;

• периодически поднимающаяся температура тела до 37,2;

• ели боль или ощущение тяжести носит регулярный характер.

При подобных симптомах необходимо в обязательном порядке посетить соответствующего специалиста, который, после сдачи анализов и УЗИ, выявит конкретную причину возникновения ваших болей и назначит адекватное лечение. Самолечением заниматься категорически запрещено, так как проблемы с печенью в будущем могут стать причиной нарушения менструального цикла у женщин, а также могут привести к импотенции у мужчин.

 

Правильное питание при заболеваниях печени

Помимо приёма каких-либо медикаментозных препаратов, специалистом также будет назначена определённая диета, к соблюдению которой следует подойти очень ответственно, ибо именно на долю печени и приходится вся переработка того, что мы ежедневно употребляем в пищу.

Во-первых, следует усвоить главное правило, следовать которому необходимо не только во время лечения, но и на протяжении всей жизни – не переедайте. Именно это заставляет работать вашу печень на износ, а в ситуации, когда существует ряд проблем с этим органом, справиться ей с  большим объёмом работы не удаётся.

Во-вторых, следует полностью исключить из своего рациона жареную пищу. Употреблять можно только вареные и запечённые продукты. Также стоит исключить острое, солёное и копчёное. Расстаться придётся и с различными покупными соусами, майонезом и кетчупом.

 

Отказаться придётся и от сладкого, за исключением зефира, мармелада и сухофруктов. Мучные продукты также находятся в списке запрещённых продуктов; исключением в данной категории является подсушенный белый хлеб. Какао, растворимый кофе, шоколад – всё это также запрещено.

Также стоит помнить, что питаться следует дробно, по 5-6 раз в день небольшими порциями.

 

При заболеваниях печени предпочтение лучше всего отдать следующим продуктам:

• различные супы на курином, рыбном, говяжьем, овощном бульоне; исключите жирные бульоны;

• любая нежирная рыба;

• различные крупы;

• макаронные изделия;

• куриное и говяжье отварное мясо;

• овощи и фрукты;

• нежирные молочные продукты.

 

Кстати, при заболеваниях печени официальной медициной рекомендована так называемая Диета №5, которая на сегодняшний день является самой эффективной в борьбе с заболеваниями печени.

 

Профилактика болезней печени

1. Настойка на овсе. Данная настойка помогает очистить печень от различных шлаков. Для её приготовления необходимо сделать следующее: один стакан овсяных зёрен поместите в кастрюлю, добавьте к ним по две столовые ложки берёзовых почек и листьев брусники, залейте двумя литрами воды и поставьте в тёмное, прохладное место на одни сутки. Далее необходимо приготовить вторую часть будущей настойки: для этого необходимо один стакан измельчённых плодов шиповника поместить в кастрюлю, добавить один стакан воды и поставить на медленный огонь. Как только полученная смесь закипит, добавьте по две столовые ложки горца птичьего и кукурузных рылец. Все данные ингредиенты можно найти в аптеке. Настойку необходимо прокипятить в течение 15 минут, дать ей настояться около часа, процедить и смешать с первой настойкой. По утрам за полчаса до еды первый день принять 50 грамм настойки, на второй день – 100 грамм, а далее в течение 8 дней по 150 грамм.

2. Также можно прибегнуть к приёму препаратов-гепатопротекторов, которые помогают очистить печень. Самые эффективные среди подобных средств – Карсил, Гептрал, Эссенциале Форте, Гепацепт, Лив-52, Фосфоглив. Все выше перечисленные препараты сделаны на природной основе, однако, это не значит, что вы можете назначить их себе самостоятельно. Данные препараты можно употреблять только с разрешения вашего лечащего врача.

   

 

3. Для профилактики болезней печени можно прибегнуть к приёму желчегонных препаратов. Самые эффективные и безопасные среди подобных – панкреатин, фламин, хологон и холензим. Однако, не стоит забывать, что назначить подходящее вам желчегонное средство может только соответствующий специалист.

4. Как можно чаще употребляйте  яблочный, свекольный и морковный соки.

doctoroff.ru

4 главных действия, которые нужно выполнить для здоровья печени

Статьи по теме

В круговерти трудовых будней мы, к сожалению, не задумываемся над тем, что такой жизненно важный орган как печень нуждается в постоянной заботе и защите, и вспоминаем об этом лишь тогда, когда он даёт о себе знать. На Земле от болезней печени страдает более 2-х миллиардов человек. Чтобы не оказаться в их числе, необходимо беречь печень и проявлять постоянную заботу о ней. Так каковы же основные моменты заботы о печени?

1. Употреблять поменьше алкоголя

То, что алкоголь оказывает токсическое влияние на печень, ни для кого не секрет. Но полностью отказаться от него мы, к сожалению, не можем, так как наша жизнь связана с различными праздниками. В принципе этого делать нет необходимости. Приём алкоголя не принесёт нам вред лишь в том случае, если его употреблять в допустимых дозах. Если же его употребляют в больших дозах, то печень не справляется с его выведением, и в ней накапливается не только сам алкоголь, но и продукты его распада, которые повреждают стенки клеток печени. Женщины более чувствительны к токсическому воздействию алкоголя, чем мужчины. Соответственно и допустимая доза для них должна быть меньше. Немаловажные правила употребления спиртного – не смешивать напитки разной крепости, обязательно запивать или закусывать, но не жирной пищей, праздники не должены повторяться часто. Систематическое употребление спиртного может привести к тяжелейшему заболеванию – алкогольному циррозу. 

2. Стремиться к здоровому питанию

Здоровое питание способствует здоровью печени. Что же к нему можно отнести? В первую очередь, это употребление в пищу клетчатки (различные крупы, хлеб из цельного зерна, свежие овощи и фрукты). Блюда из мяса и птицы необходимы, но не более 2-х раз в неделю. Большую пользу печени приносят орехи и сухофрукты. Поменьше употреблять жирной и жареной пищи, а также быть осторожными с блюдами японской кухни. Очень важно для здоровья печени соблюдать питьевой режим – около 2-х литров жидкости в день. 

3. Не употреблять бесконтрольно лекарственные препараты

Антибиотики, гормональные препараты, антидепрессанты наносят большой вред печени. Поэтому врачи назначают их в сочетании с препаратами, защищающими печень от их негативного воздействия. Но зачастую мы занимаемся самолечением, когда заболеваем гриппом или простудой. Без назначения врача в больших дозах начинаем принимать препараты, лишь бы помогло. Мы не задумываемся над тем, что тем самым перегружаем печень. Очень важно внимательно изучать инструкции к лекарствам. Наиболее оптимальны те лекарственные препараты, которые полностью выводятся из организма. Если это возможно, нужно стремиться к тому, чтобы заменять медикаменты препаратами растительного происхождения или проверенными временем рецептами народной медицины. Но и тут без совета с врачом лучше не обходиться, так как существуют травы, ядовитые для печени. И ещё одно важное правило – ни в коем случае нельзя смешивать алкоголь с лекарствами. 

4. Разумно избавляться от лишних килограммов

Многие из нас стремятся как можно быстрее избавиться от лишних килограммов, сажая себя на жёсткую диету. К сожалению, мы не задумываемся над тем, что при этом наносим большой вред печени. Правила соблюдения диет очень просты – подбор диеты вместе с врачом-диетологом, не стремиться расстаться с лишними килограммами как можно быстрее. Самый оптимальный и безвредный для печени темп сброса веса от 0,5 до 1 килограмма в неделю. При более интенсивном похудении можно спровоцировать ожирение печени, потому что все жиры и углеводы в организме при этом устремляются в печень, образуя ненужные лишние отложения, что может вызвать гепатит и цирроз печени. Также нужно быть очень осторожными с приёмом биологически активных добавок и таблеток для похудения. Они не такие уж безобидные, как может показаться на первый взгляд.   

Итак, основные правила заботы о печени очень просты и посильны для любого человека. Главное – не пренебрегать ими, периодически пропивать курс гепатопротекторов (защитников нашей печени) и ваша печень будет здорова.

Читайте также: Печень и алкоголь, Диетическое питание, Гепатопротекторы, Пройти тест: "Здорова ли ваша печень?" 

vseopecheni.ru

Что такое печень, её функция, строение. Что убивает печень, а что делает её сильнее.

Статьи по теме

 Автор статьи: Рейзис Ара Романовна,

Доктор медицинских наук, профессор, гепатолог, инфекционист, педиатр,

ведущий научный сотрудник

ФГУН Центральный НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора

 

У древних вавилонян и китайцев (2000-1000 лет до н.э.) печень считалась вместилищем души.

Природа распорядилась так, что многие органы и системы в нашем организме продублированы: глаза, уши, руки, ноги, легкие, почки и т.д.

Есть органы и образования, выполняющие важные функции и весьма полезные, но без которых все же можно жить: миндалины, селезенка, аппендикс, желчный пузырь наконец.

Печень, как мозг и сердце, одна, и жить без нее нельзя. Это совершенно особый орган, главная лаборатория, на которую завязан весь обмен веществ, обеспечивающий жизнь и взаимодействие с окружающим миром.

Этот самый большой орган в человеческом теле весом около 1,2 – 1,5 кг, находится не в животе, как многие думают, а в правой половине грудной клетки, за ребрами, и выступать из-под реберной дуги в норме печень не должна. Если печень можно прощупать в животе, значит она увеличена.

Печень, как все органы и ткани, состоит из «рабочих» клеток, выполняющих соответствующие функции, и соединительно-тканного «каркаса», в который эти клетки и этот орган заключены.

Но главной уникальной особенностью печени является ее кровоснабжение.

В организме все органы и ткани «подключены» к кровотоку: в них входят артерии, несущие тканям артериальную, богатую кислородом кровь, и выходят вены, отводящие кровь венозную «отработанную», из которой большая часть кислорода поглощена клетками.

В печени же и только в ней, кроме этой стандартной схемы, существует важнейший третий источник кровоснабжения.

Это так называемая воротная вена, по которой в печень поступает не обычная венозная кровь, а почти артериальная, тоже богатая кислородом (72%). Это кровеносный канал особого назначения.

Всё, что человек съел, выпил или принял как лекарство, всё, что попало в его желудочно-кишечный тракт, переварившись там, всасывается не в общий кровоток, а собирается в систему воротной вены, которая доставит всё это в печень для полной переработки и обезвреживания. И только пройдя эту «таможню», через печеночные вены, очищенная и обогащенная всем необходимым кровь попадет в сердце, мозг, легкие и все клетки организма.

Понятно, что в этих условиях портальный кровоток (от латинского названия воротной вены – v.рorta) равно необходим и всему организму, и самой печени для нормальной жизнедеятельности, а нарушения его весьма неблагоприятны.

Уникальное строение печени позволяет ей выполнять такой колоссальный объем разнообразных функций, который сегодня не в состоянии воспроизвести ни один искусственный аппарат, подобный искусственной почке, сердцу, искусственной вентиляции легких и т.д.

Печень играет основную роль во всех видах обмена в организме (жирового, белкового, углеводного). В печени путем соединения с сульфатами и глюкуроновой кислотой и с помощью других сложных химических реакций происходит перевод токсичных веществ, попавших в организм или не являющихся продуктами промежуточного обмена, в нетоксичные.

В ней вырабатываются (синтезируются) ключевые вещества, такие, как альбумины и протромбин, холестерин и гликоген, мочевина, ряд важнейших аминокислот и др.

Она является главным органом, в котором происходит обмен билирубина, вещества, избыток которого в крови вызывает желтуху. Она вырабатывает желчь, без которой не всасываются жиры и жирорастворимые витамины (А, Д, К).

Только печень образует и выводит желчные кислоты, имеющие огромное значение для пищеварения и общего обмена. Особую роль играет при этом нетоксичная урсодеоксихолевая кислота (УДХК), препараты которой (Урсосан и др.) широко используются для лечения заболеваний печени, протекающих как с желтухой, так и без нее.

Любое заболевание печени ведет в той или иной степени к нарушению этих многочисленных функций и заслуживает внимания.

Причин, ведущих к поражению печени, много. Это инфекционные агенты: вирусные (А, В, С, Д, Е, цитомегаловирус, вирус Эпштейн-Барр и др.) и бактериальные (например, сальмонеллез, иерсиниоз).

Это неправильное питание и ожирение, при котором жир откладывается в клетках печени и «мешает» им работать.

Это алкоголь, употребление которого в токсичных дозах:

• 50-80 г чистого алкоголя в расчете на сутки для мужчин,
• 30-40 г – для женщин,
• 15-20 г – для подростков

является одним из самых сильных и, к сожалению, самых частых ядов, ведущих к разрушению печени.

 

Это, как ни горько это сознавать, лекарства, которые мы порой принимаем в больших количествах: патентованные и БАДы, назначенные врачом и самостоятельно, необходимые и навязанные рекламой. Лекарственные поражения печени выходят в последние годы на одно из первых мест среди заболеваний этого органа.

Имеется целый ряд более редких, известных только специалистам, причин (в т.ч. наследственных), которые важно своевременно распознать, т.к. многие из них современная медицина может лечить и успешно лечит.

 

Поражение печеночной клетки, независимо от причины, происходит в 2-х возможных вариантах (по одному из 2-х возможных сценариев):

• некроз (немедленная гибель) или
• апоптоз (медленная запрограммированная смерть, длящееся годами постепенное умирание).

Первый возникает, если вредоносный фактор атакует быстро и мощно, как залп минометного огня, второй – если действие его сравнительное слабое, медленное, но постоянное, длящееся годами.

В обоих случаях вместо погибших клеток разрастается соединительная ткань, образуются рубцы (фиброз).

Крайние степени этого фиброза, замещения живой печеночной ткани рубцами, есть цирроз печени. Однако, и сам процесс фиброзирования протекает по-разному. При массивной одномоментной гибели клеток фиброз развивается быстро и необратимо.

Но в абсолютном большинстве случаев заболевание имеет хроническое течение, и рубцевание (фиброзирование) идет постепенно, параллельно медленному умиранию клетки. Такой процесс может быть в любой момент приостановлен и даже обращен вспять.

Для этого нужны лишь своевременная диагностика, прекращение действия вредоносного фактора и грамотное лечение с применением лекарств, направленных как на болезнетворный агент, так и на помощь поврежденной печеночной клетке так называемых гепатопротекторов, о которых речь пойдет в специальной главе.

Печень лечить можно и нужно. Это необычайно благодарный орган, радостно восстанавливающийся, как только его перестают травить неправильным питанием, алкоголем, лишними лекарствами и проч. и проч.

Её способность к регенерации поражает даже много повидавшего врача.

Пересаженная доля печени разрастается до полноценно функционирующего органа.

Если удавалось спасти ребенка с тяжелой острой печеночной недостаточностью, с «растаявшей» на глазах печенью и так называемым синдромом «пустого подреберья» на фоне комы, мы выписывали его с печенью, вновь выступавшей из подреберья на 3-5 см. Он отрастил ее заново, как ящерица – хвост.

Этот удивительный орган заслуживает того, чтобы мы хоть немного о нем знали, хоть изредка о нем думали, не так часто ему вредили, и он ответит добром каждому.

Рейзис А.Р. "Слово о печени"

vseopecheni.ru

---

• 
  Витамины мужские для иммунитета
• 
  5 тибетцев гимнастика
• 
  Рецепты семена льна
• 
  Как сделать гель лак матовый в домашних условиях
• 
  Помощь при переломе
• 
  Маски спирулина
• 
  От чего появляются гниды
• 
  Масло жожоба от прыщей
• 
  Альтернатива флюорографии
• 
  Кефир с секретом убирает 7 10 кг жира
• 
  Контрастный душ после тренировки