Янтарная кислота: польза и вред. Как пить кислота янтарная

Янтарная кислота: польза и вред, применение | как принимать янтарную ксилоту

Янтарную кислоту можно назвать одной из самых популярных пищевых добавок, женщины используют ее чтобы похудеть, мужчины – чтобы избавиться от похмелья, а спортсмены – для укрепления мышечной массы. Просто удивительно, какими разными свойствами обладает одно и то же вещество – продукт переработки натурального вещества, но насколько безопасен бесконтрольный прием янтарной кислоты и какое воздействие она оказывает на организм?

Янтарная кислота и ее свойства

Янтарную кислоту в промышленности добывают при переработке натурального янтаря, это мелкое кристаллическое вещество, по вкусу напоминающее лимонную кислоту. В медицине янтарную кислоту используют как биологически активную добавку к пище, попадая в организм она активизируется в виде солей и эфиров – сукцинатов, которые являются натуральными регуляторами процессов, происходящих в человеческом организме.

Янтарная кислота – вещество, постоянно присутствующее в нашем организме, около 200 мг вырабатывается в нем ежедневно, а часть – поступает с пищей. Янтарная кислота содержится в кисломолочных продуктах, ржаном хлебе, пивных дрожжах, некоторых видах сыра и вина. Основная функция этого вещества – это выработка энергии. Сукцинаты окисляясь, выделяют энергии в несколько раз больше, чем другие вещества, поэтому соли янтарной кислоты запасаются организмом и используются в тех ситуациях, когда необходимо одномоментно получить много энергии.

Полезные свойства янтарной кислоты

Янтарная кислота – это не только источник «суперэнергии», у нее также есть ряд других положительных свойств:

• Защитное – янтарная кислота мощный антиоксидант, она защищает ткани от свободных радикалов, уничтожает больные клетки и способствует общему омоложению организма;
• Улучшает микроциркуляцию – усиливает кровоснабжение органов и тканей;
• Обладает антитоксическими свойствами – уменьшает вредное воздействие различных токсических веществ, в том числе и алкоголя, на организм;
• Укрепляет иммунитет и нормализует работу внутренних органов;
• Способствует стабилизации работы нервной системы, сердца, почек, печени и других органов;
• Восстанавливает силы организма после нагрузок, длительного нервного перенапряжения, заболеваний, чрезмерной физической нагрузки и других ситуаций, при которых расходуются внутренние резервы организма;
• Облегчает гормональную перестройку организма во время беременности, климакса и других подобных состояний.

Как и когда стоит принимать янтарную кислоту

Если судить по вышеперечисленному списку полезных свойств янтарной кислоты, принимать ее стоит всем поголовно, но, на самом деле, это не так. Во-первых, излишек вещества организмом не усваивается, а во-вторых – янтарная кислота обладает и рядом отрицательных свойств и может вместо пользы принести вред здоровью.

Янтарную кислоту следует принимать при:

• Усиленных физических нагрузках – спортсменам, людям, занимающимся тяжелым физическим трудом и так далее;
• Снижении иммунитета и общих защитных сил организма – после долгих болезней или при частых инфекционных заболеваниях;
• Алкогольном похмелье или выводе из запоя;
• Повышенных умственных нагрузках;
• Длительном стрессе;
• Других состояниях, при которых происходит перерасход энергии организма.

Как и сколько принимать янтарную кислоту

Янтарную кислоту рекомендуется принимать 1 раз в день – за завтраком, обязательно вместе с приемом пищи, в противном случае, кислота может вызывать изжогу и привести к развитию язвы. При алкогольной или другой интоксикации и после длительных заболеваний янтарную кислоту можно принимать ежедневно, курсом 10 дней, затем, обязательно, нужно сделать перерыв на несколько месяцев.

Для улучшения общего состояния организма, похудения или при значительных физических и умственных нагрузках, янтарную кислоту принимают по схеме – 3 дня приема, 1-2 дня – перерыва, курс лечения также – 10 таблеток.

Янтарная кислота – вред

Употребляя янтарную кислоту, нельзя забывать, что кроме пользы, она может принести и вред. Ее нельзя применять при:

• язве желудка и 12-перстной кишки, а также воспалительных заболеваний кишечника – она способствует повышенному образованию желудочного сока и соляной кислоты;
• гипертонии – янтарная кислота незначительно повышает давление, поэтому людям с гипертонией ее прием противопоказан;
• мочекаменной болезни – может вызвать образование новых камей в почках и мочевыводящих путях;
• глаукоме – повышает внутриглазное давление;
• ишемической болезни сердца и стенокардии – из-за увеличения нагрузки на сердечную мышцу;
• гестозе – из-за повышения давления;
• индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Какой бы безопасной не казалась янтарная кислота, не стоит ею злоупотреблять, а лучше всего — перед применением проконсультироваться со своим лечащим врачом.

onwomen.ru

Янтарная кислота — таблетки. Можно ли похудеть при помощи янтарной кислоты

Янтарная кислота – органическое соединение, получаемое при обработке янтаря. В природе она встречается в небольших количествах в некоторых корнеплодах и фруктах.

Янтарная кислота: применение, отзывы

Янтарная кислота – натуральный продукт, напоминающий лимонную кислоту. Сфера ее применения чрезвычайно широка, начиная от лечения похмельного синдрома, алкоголизма и заканчивая похудением.

Янтарная кислота: показания к применению

Благодаря использованию данного средства можно:

• активизировать деятельность НС;
• нормализовать работу ЖКТ;
• очистить и укрепить организм;
• снять воспаление.

Лечение янтарной кислотой

Данное средство применяется:

• для восстановления организма;
• при лечении анемии;
• для адаптации организма к физическим нагрузкам;
• для профилактики острого радикулита, простудных, сердечно-сосудистых заболеваний;
• для избавления от стресса и др.

Препараты янтарной кислоты практически не имеют побочных действий и в организме не накапливаются.

Таблетки янтарная кислота: применение и действие

Янтарная кислота с точки зрения медицины обладает следующим действием:

• ускоряет ток крови;
• снижает холестерин;
• улучшает клеточное дыхание;
• регулирует размер жировых клеток;
• стимулирует выработку энергии;
• замедляет процесс старения;
• является мощным антиоксидантом;
• снижает токсическое действие алкоголя, наркотиков, никотина;
• стимулирует деятельность почек, печени, сердца и мозга;
• снижает в крови уровень глюкозы;
• уменьшает отеки;
• выводит излишнюю жидкость из организма, продукты распада;
• укрепляет иммунную систему;
• препятствует возникновению опухолей;
• усиливает оздоровительное действие лечебных препаратов;
• тормозит развитие воспалительных процессов.

Таким образом, янтарная кислота для похудения является эффективной исключительно вкачестве стимулирующего дополнительного средства. Поскольку ни активное движение крови, ни клеточное дыхание, ни снижение уровня холестерина не помогут избавиться от больших запасов жира. Сбросить вес можно только путем уменьшения поглощаемой пищи и увеличением нагрузки.

Янтарная кислота для похудения: отзывы

Бесконтрольный прием янтарной кислоты со временем может привести к проблемам со здоровьем. Использовать ее для похудения нужно только после консультации с диетологом.

Янтарная кислота: применение для похудения, в косметологии

Инозин никотинамид рибофлавин (янтарная кислота) обладает свойствами насыщения клеток кислородом, восстановления в них энергетического баланса. Кроме того, ей приписывается антисептическое действие и способность к обновлению.

В косметологии она используется:

• для активизации роста волос;
• при лечении угревой сыпи;
• в качестве средства избавления от целлюлита;
• для отбеливания проблемных зон;
• с целью омоложения;
• подтяжки кожи;
• для избавления от шрамов, растяжек.

Янтарную кислоту добавляют в многочисленные средства по уходу за кожей лица. Так в условиях дома с ее помощью можно делать пилинг. Для этого нужно развести 10 мл средства в 2 ст. л. теплой воды и нанести состав толстым слоем примерно на 25 минут.

Янтарная кислота: аптека

Янтарная кислота, цена в аптеках на которую является приемлемой, отпускается без рецепта. Ее можно приобрести в виде таблеток, порошка. Кроме того существуют препараты, где она является главным действующим веществом, но они имеют иное название (например, Лимонтар).

Янтарная кислота (таблетки): инструкция

Янтарная кислота (таблетки), цену на которую можно узнать в любой аптеке, рекомендована при наличии следующих заболеваний:

• диабет;
• бесплодие;
• нарушение функций щитовидной железы.

В данном случае она назначается специалистом в составе комплексной терапии.

Янтарная кислота: применение, цена, противопоказания

Янтарная кислота не рекомендована к использованию следующим группам людей:

• у кого присутствует язва двенадцатиперстной кишки, желудка;
• отмечена индивидуальная непереносимость на препарат;
• присутствует ишемическая болезнь сердца;
• мочекаменная болезнь;
• отмечена повышенная кислотность желудка.

Янтарная кислота: инструкция по применению

Как пить янтарную кислоту

Присутствует несколько схем использования данного препарата:

1. В течение 30 дней употреблять препарат по следующей схеме:

• первые 3 дня — 3-4 таблетки в сутки;
• на 4-ый день — перерыв и снижение физической активности.

2. В течение 2-х недель необходимо пить по 3-4 таблетки три раза в сутки за полчаса до приема пищи. Затем следует перерыв в 7 дней.

3. На протяжении 30 дней нужно за полчаса до завтрака выпивать раствор, приготовленный из 1 г кислоты и 200 мл воды.

Напиток из янтарной кислоты, дозировку которого не следует превышать, может создать повреждение зубной эмали. Поэтому после его употребления прополощите рот чистой водой.

Людям же с повышенной кислотностью лучше всего использовать янтарную кислоту после еды и причем в таблетках.

Янтарная кислота: инструкция, цена, отзывы специалистов

Большинство специалистов сходятся во мнении, что янтарная кислота, дозировка которой назначается индивидуально, используемая для похудения, способна лишь на один единственный эффект — плацебо. Существенно повлиять на количество жира данное вещество не может.

Поэтому, если вы хотите сбросить вес, подберите себе сбалансированную диету и займитесь фитнесом. Комбинация таких двух составляющих — гарантия обретения стройной фигуры и крепкого здоровья.

vesdoloi.ru

инструкция по применению, дозировка таблеток, мнение врачей и отзывы

Лишний вес – это проблема, с которой сталкивается большинство людей, однако не у всех есть время и желание заниматься спортом и правильно питаться. В связи с этим сегодня все чаще можно встретить истории о похудении при помощи альтернативных средств. Эффективность вспомогательных компонентов для снижения массы тела не всегда соответствует желаемому, однако их количество увеличивается с каждым днем. Одним из продуктов, который принимают для похудения, является янтарная кислота. Это вещество содержится в больших количествах в растениях и янтаре.

Можно ли похудеть с помощью янтарной кислоты?

Янтарная кислота – это очень полезное вещество, которое является крайне ценным для нормальной работы организма человека. Применение компонента с целью похудения имеет место, но следует понимать, что ни один препарат, который употребляет человек с лишними килограммами, самостоятельно не приведет ни к каким изменениям. Большинство диетологов рекомендуют пить янтарную кислоту тем людям, которые занимаются спортом, стремятся восстановить форму и похудеть, так как это средство способствует катализации обменных процессов в организме, соответственно сжиганию отложений жира.

Необходимо помнить, что процесс похудения требует большой стойкости духа и сил, позволяющих активно действовать, идя к цели. Важными мероприятиями, сопровождающими прием кислоты для похудения, направленными на снижение массы тела являются физические нагрузки и системное сбалансированное питание. Это обязательные меры для тех, кто хочет избавиться от жировых отложений, а янтарная кислота является только вспомогательным, усиливающим эффект продуктом.

Польза от применения препаратов янтарной кислоты

Янтарная кислота по праву может считаться лечебным средством в силу оказываемого эффекта на организм. Дело в том, что в каждой клетке человеческого тела присутствует эта самая кислота и именно она участвует в цикле производства энергии. Иными словами, без этой органической кислоты было бы невозможно движение или жизнь как таковая. В силу функциональной важности для человека, описываемое вещество участвует в процессе сжигания жира.

В результате синтеза АТФ, в котором участвует янтарная кислота, происходит сжигание калорий, соответственно жировых отложений. Процесс осуществляется посредством усиления насыщения крови кислородом. Таким образом, если пить данный препарат, то можно повысить эффективность занятий, увеличить их интенсивность, при этом ощущение утомления будет ощущаться менее заметно.

Инструкция по применению янтарной кислоты для похудения

Четкие сведения и руководства по приему препарата может сообщить только врач и только после индивидуального осмотра. Однако существуют схемы проверенные большинством людей, согласно которым определенная дозировка медикамента позволяет получить желаемый результат в рамках снижения массы тела. При этом схемы отличаются друг от друга формой препарата, который реализуется в аптеках в виде порошка и таблеток. Каждая система употребления средства имеет особенности, которые максимально подробно изложены ниже.

Как принимать в таблетках: дозировка

Таблетированная форма препарата применяется в течение одного месяца, вне зависимости от выбранной программы. Одна таблетка имеет дозировку 25 миллиграмм, оптимальное же количество вещества, необходимого для похудения составляет 50-75 миллиграмм в сутки. Таким образом, чтобы организм максимально сжигал калории и процесс похудения проходил как можно более эффективно, следует в течение дня выпить 2-3 таблетки, потребляя их за 30 минут до еды. Курс таблетированной терапии составляет 30 дней, однако, в некоторых ситуациях может понадобиться принимать препарат два месяца. Важно не забывать, что только врач может назначать те или иные препараты, самостоятельное же применение фармакологических средств может негативно воздействовать на организм и состояние здоровья в целом.

Как правильно пить раствор, чтобы похудеть

Самым популярным способом употребления янтарной кислоты для похудения считается приготовление растворов. Чтобы изготовить средство, нужно смешать один грамм органической кислоты и 200 миллилитров воды. Употреблять приготовленный препарат нужно каждое утро перед приемом пищи за полчаса. Курс принятия этого средства составляет один месяц, по истечению которого необходимо сделать перерыв в семь-десять дней. Необходимо заметить, что раствор имеет концентрированный кислый вкус, из-за чего может страдать зубная эмаль. Чтобы избежать проблем такого уровня, важно после приема медикамента прополоскать рот обыкновенной водой, что позволит избавиться от повышенной кислотности в полости рта.

В каких продуктах содержится янтарная кислота?

Янтарная кислота, как бы странно это не звучало, содержится не только в продуктах питания, но и в угле, смолах и соответственно в янтаре. При этом широко известны методы лечения людей от различных заболеваний посредством воздействия именно камнем. Что касается продуктов питания, то в природе существует большое количество растительных и животных компонентов, в состав которых входит эта удивительная органическая кислота.

Высокое содержание компонента отмечается в кефире, простокваше, ржаных изделиях, сырах, вине. При этом в большей степени насыщенны веществом недозрелые ягоды крыжовника и винограда. Интересный факт, что некоторые производители продуктов питания включают в состав собственных изделий янтарную кислоту, как антиоксидант, благодаря которому срок годности пищи увеличивается в несколько раз.

Возможные побочные действия

Янтарная кислота, так же как и любой препарат может привести к негативным последствиям, в связи с чем можно выделить побочные действия средства. Важно отметить, что негативные последствия приема лекарства возможны в следующих ситуациях:

• индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция на препарат;
• продолжительный прием средства;
• преувеличение оптимальной дозировки и пр.

Таким образом, в результате употребления кислоты возможны такие побочные проявления:

• выработка слишком большого объема желчного сока;
• нарушения работы нервной системы;
• увеличение артериального давления;
• гастралгия и др.

Вред от применения янтарной кислоты, как средства для похудения

Каким бы полезным для организма не был описываемый препарат, существуют определенные противопоказания, которые делают процесс похудения с помощью янтарной кислоты невозможным. В основном это касается людей с нарушением работы пищеварительной системы, так как кислотная среда может разрушительным образом влиять на слизистые. Воздержатся от употребления средства необходимо и тем лицам, кто страдает от повышенной чувствительности зубов, а также имеют тонкий слой эмали на зубах. Вредна кислота и при глаукоме, которая 100-процентно выступает противопоказанием, точно так же как и период беременности у женщин.

Мнение врачей

Процесс похудения требует систематических физических нагрузок и соблюдения диетических программ питания. Потребление одной янтарной кислоты не будет эффективным мероприятием, но используя ее как вспомогательный инструмент можно похудеть довольно быстро. С физиологической точки зрения можно провести аналогию, которая максимально просто объясняла бы роль средства в процессе снижения массы тела. Янтарная кислота подобна аплодисментам, сопровождающим спортивные состязания, которые придают спортсменам силы и стимул к достижению результата, ведь в пустом зале состязания не имели бы никакого смысла.

Отзывы

Катерина: У меня после принятия янтарной кислоты через неделю сильно живот разболелся, когда отправилась в больницу, оказалось, что у меня гастрит обострился из-за кислоты.

Кира: Я не пробовала худеть с помощью этого средства, но мне очень интересно. Я слышала, что за месяц можно похудеть на два размера, если правильно пить таблетки.

Маша: Я как диетолог могу сказать, что янтарная кислота может помочь похудеть только в том случае, если вы начнете ее пить совместно с активными физическими тренировками. В таком случаи кислота будет заботиться о том, чтобы в организм присутствовал энергетический баланс, в силу этого сжигаются калории.

Таня: Я пила раствор из янтарной кислоты два месяца и ничего – мне не понравился этот метод.

myadvices.ru

• 
  Утром натощак семя льна
• 
  Фитотерапия при сахарном диабете 2 типа
• 
  Различия между темпераментом и характером
• 
  Можно ли есть вареную свеклу при гастрите
• 
  Гематома на пальце
• 
  Для ногтей материал
• 
  Можно ли при гастрите есть вареную свеклу
• 
  Как удалить занозу из под ногтя в домашних условиях
• 
  Правила первой помощи при утоплении
• 
  Увлечения семьи примеры
• 
  Как сидеть на велотренажере правильно