Как приготовить эффективное слабительное средство дома при запоре? Как в домашних условиях приготовить слабительное

Запоры и слабительное средство в домашних условиях

Разных рецептов средств от запора много, но лучшее  слабительное средство в домашних условиях – это рациональное питание и здоровый режим.

И, тем не менее, несколько рецептов и советов:

Первое, что надо делать - это следить за тем, чтобы пища пережевывалась очень тщательно. Это простой, но очень эффективный совет.

К простым советам относится и употребление свекольного, а также шпинатного сока, которые используются как слабительно средство там, где они произрастают и являются привычными в рационе человека.

При запорах, не имеющих четкой связи с другими заболеваниями,  как слабительное средство в домашних условиях можно использовать рецепты смесей, широко распространенных в народной медицине.

Готовые сборы: "противогеморройный" и "слабительный", которые продаются в аптеках - также хорошо справляются с запорами.

Отвары сборов - как слабительное средство в домашних условиях, примеры:

Если запоры сопутствуют заболеванию гастритом, то можно принимать отвар из сбора:

корень алтея, 19 г

цветки ромашки, 19 г

корень солодки, 19 г

плоды фенхеля, 19 г

Стакан отвара пьют вечером.

Если запоры возникают при периодических изжогах, то можно принимать отвар из сбора:

трава пижмы, 9 г

трава зверобоя, 9 г

корень валерианы, 9 г

листья трехлистной вахты , 9 г

корень аира, 9 г

Отвар пьют несколько раз по полстакана  за 1 час до приема пищи.

При запорах осложненных кожными сыпями, можно принимать отвар из смеси:

цветки бузины; кора крушины; трава трехцветной фиалки; корень солодки; лист белой березы; плоды фенхеля, в равных долях. На один стакан кипятка добавить смесь,  столовую ложку. Время кипячения 9 минут. После чего надо  охладить и  процедить стакан настоя. Настой принимают в течение всего дня.

Способ приготовления холодных настоев:

Некоторые лекарственные растения содержат слизь, поэтому лекарственные вещества вытягиваются из них с помощью холодной воды. Для примера можно привести: корень алтея, семя айвы, семя льна. Их измельчают и добавляют холодную воду. В ней сырье выстаивают до 12 часов. После завершения отстаивания вытяжку процеживают.

Способ приготовления отваров:

С помощью отваров вытягиваются лекарственные вещества из твердого лекарственного сырья.  К ним относятся коренья, клубни, кора. Сырье кипятят от 30 минут до часа, затем отстаивают. После отстаивания, процедуру повторяют. По окончании процесса и охлаждения отвара, его процеживают.

Одиночные растения также используются  как слабительное средство в домашних условиях.

Например:

алоэ древовидное –  при хроническом запоре принимают   перед приемом пищи 2 раза в день на протяжении 1 месяца по 1столовой ложке сока.

капуста – пьют до 2 раз в день по ½ стакана слегка нагретого рассола;

картофель – при спастическом запоре пьют до полстакана свежеприготовленного сока картофеля;

одуванчик лекарственный – пьют несколько раз в день по ¼ стакана настоя до приема пищи;

ревень волнистый – принимают 1/3 – ½ чайной ложки высушенного и измельченного корня.

Для очистки кишечника можно пить  огуречный рассол. Достаточно полстакана, с добавлением 6  чайных ложек меда.

В некоторых случаях даже полстакана сырой воды выпитой перед сном могут избавить от запора, постоянно.

Слабительное в домашних условиях готовят многими способами и используют разные ингредиенты.  Нельзя выбрать один и лучший из всех рецепт. Каждый должен выбрать тот рецепт, который больше подходит именно ему, как по составляющим, так и по полученному результату.

Применяемые сборы и смеси надо регулярно менять во избежание привыкания к ним.

Сильное слабительное в домашних условиях должно применяться осторожно.

Причин возникновения запоров может быть много и не все они небезопасны для здоровья. При хронических запорах  надо проконсультироваться у врача для выяснения основной причины недуга.

fb.ru

Слабительное средство быстрого действия в домашних условиях: лучшие народные рецепты

Запор – это патология, которую многие не считают серьезной. Но при постоянном появлении и отсутствии лечения она может привести к геморрою и другим осложнениям. Редкое опорожнение кишечника – это еще не запор. О заболевании стоит задуматься, если процесс становится трудным, болезненным, длительным, а испражнения твердые и сухие. Это первые и основные признаки запора. Не обязательно при их наличии бежать в аптеку за дорогостоящими препаратами. Можно приготовить слабительное в домашних условиях быстрого действия, полностью натуральное и совершенно безвредное.

Причины запора

Народные слабительные средства при запорах борются с любыми видами проблемы. Появиться она может по ряду причин:

• стрессовые ситуации;
• неправильное питание;
• нерегулярное питание;
• недостаточное потребление жидкости.

Домашние средства помогут бороться с запорами, но первопричину их появления пациент должен устранить сам. Необходимо искоренить постоянный стресс, наладить режим питания и питьевой режим.

Иногда запоры (констипации) – это симптом более серьезного желудочного заболевания. Домашние слабительные народные средства быстрого действия в этом случае помогут, но будут иметь временное действие. Полагаться на них стоит только как на методы снятия неприятного симптома. Чтобы запоры ушли навсегда, нужно обратиться в больницу и вылечить основную патологию с помощью советов и назначений врача.

Какие продукты употреблять

В качестве народных слабительных средств можно использовать обычные продукты, которые продаются в каждом магазине. Если пациент включит их в свой рацион, стул быстро станет регулярным и безболезненным. К таким продуктам относятся:

• Тыква. Это настоящий кладезь клетчатки, благодаря которой овощ и обладает слабительным действием. Тыкву можно добавлять в салаты, супы, каши. Детям понравится сладкое тыквенное пюре, продающееся в магазинах на полках с детским питанием. Тыкву можно просто грызть в сыром виде.
• Практически все сухофрукты помогают избавиться от запоров. Особо следует выделить курагу, чернослив и инжир. Обычно несколько плодов добавляют в утреннюю кашу. Полезно съедать вечером по 3-4 чернослива. Если употреблять сухофрукты регулярно, о запорах можно будет забыть. Если нужно срочно и быстро очистить кишечник, можно сразу съесть как можно больше разных сухофруктов.
• Кефир – натуральное и безвредное слабительное. Он часто включается в рацион в различных детских учреждениях. Хотя кефир обладает сравнительно слабым эффектом, он достаточно силен для того, чтобы стул был регулярным.
• По статистике чаще всего запорами страдают люди, которые не любят или не переносят винегрет и борщ. Все потому, что в состав этих блюд входит свекла, при запорах являющаяся самым эффективным средством. Ее можно есть сырой или подвергать термической обработке. Это подходящий ингредиент для многих салатов. Свекла от запора начинает действовать уже через 2–3 часа после ее употребления. Обычно достаточно съесть за раз половинку сырого овоща средних размеров или выпить треть стакана сока свеклы.
• Киви. Это сильное средство от запоров, но его можно есть только при нормальной или пониженной кислотности желудка. Один плод в день позволит сделать стул регулярным. А три – четыре киви, съеденных за раз, приведут к слабительному эффекту уже через пару часов.
• Любители имбиря редко страдают запорами. Имбирь обладает легким слабительным эффектом, его можно добавлять в еду в качестве специи.

Один или несколько перечисленных продуктов – это самое быстрое народное слабительное. Эти компоненты можно комбинировать на собственный вкус.

Очень популярной комбинацией является салат «Щетка». Для его приготовления на терке натираются морковь, свекла и капуста в пропорциях 1:1:3. Овощи смешивают, добавляют по вкусу любое растительное масло и любимые специи.

Растительные масла

Слабительные средства при запорах в домашних условиях часто изготавливают на основе растительных масел. Не только людей лечат с их помощью. Масла часто добавляют в пищу животным, чтобы они не мучились запорами. Наилучшими продуктами для очищения кишечника считаются:

• оливковое масло;
• касторовое масло;
• вазелиновое масло;
• облепиховое масло.

Можно принимать по 1–2 столовых ложки масел в день, можно добавлять их в приготовленные блюда. Эффект будет заметен в любом случае. Некоторые, например, обмакивают в масло хлеб. Это целесообразно, когда употребление масла в чистом виде вызывает рвотные позывы.

Народные рецепты быстрого действия

Когда очистить кишечник нужно в срочном порядке, используются народные слабительные средства от запора быстрого действия. Их легко приготовить в домашних условиях, а действовать они начинают уже через 1–2 часа. Самые популярные и простые рецепты таковы:

1. Столовую ложку льняных семян залить 250 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и оставить на 8–10 часов в темном месте. Смесь выпить натощак вместе с семенами.
2. 10 г коры крушины залить стаканом крутого кипятка, дать настояться четверть часа и остудить. Сначала нужно выпить половину напитка, а через 1–1,5 часа – допить оставшуюся жидкость.
3. 20 г сухих листочков пузырника залить стаканом крутого кипятка, остудить и выпить за один раз.
4. Стакан калинового сока нужно разделить на 3–4 порции и выпивать по одной части через каждый час. Сок должен быть свежевыжатым и концентрированным, нежелательно разбавлять его водой. Для улучшения вкусовых качеств можно при желании добавить в сок чайную ложку жидкого меда.
5. Сульфат магния растворить в 250 мл слегка подогретой кипяченой воды, выпить залпом за один раз.
6. Порошок конского щавеля в количестве 1 г растворить в столовой ложке теплой воды. Если через два часа эффект не проявится, необходимо приготовить и принять новую порцию средства.

Все ингредиенты для этих рецептов можно приобрести в любой аптеке. Их преимущество в том, что они стоят недорого, и слабительное средство в домашних условиях на их основе сможет приготовить любой человек, вне зависимости от места проживания и финансовой состоятельности.

Эти рецепты действуют практически мгновенно. Но не стоит затягивать с лечением причин запоров. Как только появились первые симптомы, можно сразу же прибегнуть к использованию народной медицины. Но при возникновении любых сомнений или появлении побочных эффектов необходимо незамедлительно посетить больницу или вызвать врача на дом.

Первая помощь детям

Вышеперечисленные рецепты предназначены для быстрой и серьезной чистки кишечника. Они могут нарушить нежную детскую микрофлору. Поэтому детям рекомендуется давать более щадящие средства.

• Можно приготовить пюре из тыквы и чернослива. Для этого достаточно размельчить в блендере эти ингредиенты в соотношении 2:1. В полученное пюре можно добавить ложку любого растительного масла.
• Сегодня практически в любой аптеке можно найти капсулы с касторовым маслом. Оно лучше любых детских послабляющих средств. Капсулу можно запить любой жидкостью, которую любит ребенок. Обычно эффект от приема лекарства наступает уже через несколько часов.
• Если требуется незначительная очистка кишечника, можно дать малышу кефир. Стакан этого продукта способен вызвать слабительное действие уже через пару часов.

Этими рецептами могут пользоваться женщины при беременности или лактации. Женский организм в эти периоды не всегда адекватно реагирует на некоторые народные средства, поэтому такие щадящие методы будут очень кстати.

Чтобы констипации не возникли у младенцев, им обычно делают легкий массаж животика. Это отличное профилактическое средство.

Другие средства от запоров

Слабительные средства в домашних условиях приготовить очень просто. Известно множество рецептов, которыми может воспользоваться любой человек.

1. Смешать одинаковое количество сока шпината и свеклы. Полученную жидкость разбавить водой. Стакан этого слабительного средства быстрого действия нужно выпить за один раз.
2. Взять в равных количествах ромашку, алтей, фенхель и солодку. Ингредиенты залить стаканом кипятка, оставить на пару часов и выпить весь объем перед сном. Такой способ приемлем, если запор носит эпизодический характер.
3. Алоэ – отличное домашнее слабительное, которое используется при постоянных запорах. Нужно пить по чайной ложке чистого сока трижды в день перед приемами пищи. Курс лечения длится 2–4 недели в зависимости от состояния пациента.
4. Еще одно слабительное средство для очищения кишечника – обычный мед. Столовая ложка жидкого меда растворяется в стакане теплой воды. Напиток нужно выпить за один раз.

Эти рецепты проверены десятилетиями, и единственным противопоказанием к их применению является индивидуальная непереносимость какого-либо компонента средства.

Запор у пожилых людей – что делать?

Слабительные средства при запорах для пожилых должны быть щадящими. Естественная микрофлора кишечника у людей в возрасте работает не очень хорошо. Следующие народные рецепты подходят этой возрастной категории:

1. Чайную ложку морской соли без горки растворить в стакане теплой воды. Средство выпить за один раз. Через пару минут его можно запить чистой водой. Желательно проводить такое лечение натощак.
2. Стоит взять за правило натощак класть под язык немного обычной пищевой соли. Через пару минут после ее полного растворения соль можно запить неограниченным количеством воды.

Если народные рецепты по какой-либо причине не подходят для лечения запоров, то нужно обратиться к врачу. Он назначит медикаментозные препараты, подобранные под каждого конкретного пациента.

Похожие статьи

fitootvet.com

как сделать в домашних условиях

Опубликовано: 17.12.2016 Разместил: Анаиддд Чаще всего человек при возникновении запора обращается не к врачу, а сразу идет в аптеку, чтобы приобрести слабительный препарат. Но даже фармацевт сможет посоветовать своему клиенту при хроническом запоре использовать солевое слабительное, чтобы устранить данный недуг, а также придется дополнительно принимать пребиотики и клетчатку, которые помогут избежать неприятные последствия после применения такого средства. Но данный препарат нельзя принимать часто, только в том случае, когда запор перешел в острую форму, можно применить такое средство, в остальных случаях стоит использовать более мягкие слабительные препараты.

Почему соль помогает при задержке дефекации?

Солевые слабительные оказывают свое действие за счёт того, что притягивают к себе частички воды, тем самым увеличивая объем кала, помогая его выводить в более короткие сроки. Данное средство может быть использовано в единственном числе для того, чтобы запустить процесс дефекации и для очищения кишечника, при этом список препаратов совсем не велик, к ним можно отнести английскую соль и сульфат натрия, ну а если сказать проще, то люди часто называют данные вещества обычной магнезией. Стоит сказать, что для очищения кишечника может быть использована и простая соль, применяемая для приготовления пищи, но она чаще входит в состав клизмы, так как при употреблении внутрь продукт полностью всасывается в стенки желудка и кишечника.

Почему многие предпочитают использовать именно такие солевые слабительные средства?

На самом деле такой минеральный раствор имеет множество плюсов перед другими видами препаратов, ведь очищение кишечника начинается максимально быстро, также весьма заметный эффект, который достигает ста процентов. Есть множество раздражающих кишечник препаратов, которые негативно сказываться на работе кишечника, солевые препараты не относятся к таким вредным лекарственным средствами.

Даже если принимать данное средство довольно часто, оно не приведет к проявлению синдрома ленивой кишки, а также не будет нарушать естественный процесс очищения кишечника. Некоторые считают, что данный раствор может вызвать привыкание, но некоторые врачи пытаются спорить с таким высказыванием, так как это не доказано, всё же стоит быть более осторожным с применением такого препарата.

Каковы минусы применения этого средства

К сожалению, данные препараты не могут бороться непосредственно с самой причиной запора, также с этим не могут справиться и другие современные слабительные средства, действовать такой раствор может только на симптоматику определенного заболевания, то есть на сам запор и его устранение, именно поэтому стоит помнить, что после очищения просто необходимо посетить врача, проблему нельзя решить просто выпив один раз данный препарат. Важно будет наладить правильное питание, а также использовать более мягкие препараты или народные средства, которые наладят работу кишечника, а также помогут ему самостоятельно проводить очищение вовремя.

Хотя магний весьма полезен для организма, всё же он также может оказать и негативное влияние на работу сердца, так как из-за нарушения водного баланса в организме, происходит быстрая потеря калия и натрия, а это сразу скажется на нормальной работе сердечной мышцы. Не редко у пациентов возникают болезненные ощущения в области живота, а также боль дает о себе знать при позывах к дефекации, что также является не лучшим качеством солевого раствора.

Слабительная соль не должна приниматься дольше трех месяцев, в противном случае в организме будет полностью нарушен баланс воды и солей, полезных для организма. Такое нарушение отразится не только на работе сердечной мышцы, но также повредит почкам и печени, так как из-за большого количества соли процесс очищения всех органов будет проходить в разы труднее.

Как правильно приготовить данный раствор дома?

Если возник вопрос о том, как сделать данный препарат для очищения кишечника соленой водой у себя дома, то в этом случае можно сделать специальный солевой раствор, для этого рекомендуется использовать разные виды соли, но обычная столовая не подойдет. Используется различная соль, продающаяся в аптеке, стоит спросить у фармацевта о том, какую лучше подобрать, это может быть обычная морская соль или карловская, которая обладает весьма неприятными вкусовыми качествами.

Определенное количество этого средства разводят в десяти стаканах кипяченой прохладной воды (то есть в двух литрах жидкости), затем все перемешивают и принимают постепенно в течении двух часов. Лучше всего перед применением подогреть жидкость до сорока градусов, так как раствор комнатной температуры будет оказывать действие более медленно.

Особенной популярностью все еще пользуется солевой состав из сульфата натрия, или по-другому магнезия. Данный порошок можно приобрести в любой аптеке, да и стоимость его совсем не велика, зато помогает этот продукт превосходно, он очень быстро запускает процессы очищения от всего лишнего. Стоит сказать о том, что данные растворы отличаются от обычного солевого состава с пищевой солью тем, что именно эти соли просто вытягивают воду из организма, при этом солевые составы не впитываются в прямую кишку.

Через некоторое время каловые массы начинают размягчаться, а большое количество воды дает возможность вывести лишний кал из кишечника за более короткий срок. Если человеку необходимо в короткие сроки избавиться от серьезного запора, то данное средство пьется на протяжении того времени, пока не начнется нормальный процесс дефекации. При этом также стоит пить как можно больше обычной жидкости, так как солевые составы могут привести к обезвоживанию.

Какие еще соли используют для создания растворов?

Стоит обратить внимание на природную карловарскую соль, в ней смешаны два вида веществ натрий и кальций, при этом по составу данное вещество очень схоже с нашей пищевой солью, по вкусу это средство более приятное, чем другие виды растворов. Хотя в аптеке редко можно найти действительно натуральный продукт, чаще всего продается заменитель этого солевого вещества. Стоит сказать, что этот вид вещества оказывает не только слабительный эффект на организм, но и помогает разогнать желчь, тем самым производя очищение печени.

Но некоторые могут использовать и пищевую соль в качестве слабительного, хотя вещество является гипертоническим, а чтобы создать такой раствор, необходимо взять сто миллилитров воды и развести там пару небольших ложечек соли. Средство употребляется внутрь и оказывает слабительное действие, но все таки чаще из такого количества раствора ставится небольшая клизма, которая легко размягчает каловые массы и запускает процесс дефекации.

Минеральная вода на основе солей для очищения кишечника

Хотелось бы сказать, что есть определенная солевая вода, которая создана на основе определенных минералов, поэтому она помогает бороться с хроническими запорами, другие же виды послабляющих напитков из соли запрещается использовать постоянно. "Донат" содержит в себе кальций и хлориды, также в составе можно увидеть натрий, сульфаты, гидрокарбонаты и магний, все это положительно сказывается на процессе очищения кишечника в целом. Сразу стоит сказать, что просто так пить раствор запрещено, это лечебная вода, которая продается в аптеке и имеет уникальный минеральный состав, что позволяет ей благоприятно влиять на кишечник и вовремя запускать процессы очищения кишечника. В качестве солевого слабительного можно использовать свекольный квас.

Чтобы средство оказало пользу, необходимо налить половину стакана такого раствора и выпить за тридцать минут до начала трапезы, такое лечение поможет не только устранить хронический запор, но и убрать эпизодические неприятности с работой кишечника. Эта вода обладает действительно замечательным действием, часто во время запора у человека отсутствует аппетит, данное средство помогает усилить аппетит если принимать пищу совсем не хочется. Но если девушка решит сделать разгрузочный день, то данная вода сможет быстро снизить тягу к приему пищи, действие весьма интересное, так как благодаря такому влиянию, можно с легкостью почистить кишечник и весь организм.

Это средство оказывает такой же эффект на прямую кишку, как и подобное слабительное, но все таки вода действует намного мягче, что позволяет избавиться от мучительных болей и тошноты после приема средства. Если возник запор у ребеночка, то разрешено дать всего небольшую ложечку воды "Донат" перед приемом пищи, чтобы быстро и безболезненно запустить процесс дефекации у малыша, а средство при этом не окажет негативного влияния на организм ребенка. Всё же не стоит принимать лечебный напиток большими дозами и слишком длительный период, такой полезный состав может негативно сказаться на почках, так как минералов может быть слишком много.

В каком случае использовать растворы на основе соли запрещено?

Есть определенные моменты, когда принимать данные препараты будет запрещено, даже если запор длится уже несколько дней, например, не стоит использовать такое средство при аппендиците, стоит отказаться от применения средства во время проявления ректального кровотечения, при этом данные случаи безусловно требуют госпитализации.

Также придется отказаться от использования такого средства в том случае, когда у человека возникает обезвоживание (при повышении температуры тела или во время простудных заболеваний), запрещено принимать состав внутрь при наличии желудочного или кишечного воспаления, которые перешли в острую фазу. Важно помнить, что во время беременности и при кормлении грудью использовать соль в качестве лечения будет нельзя, это приведет к неприятным последствиям для здоровья ребеночка.

Рекомендуем: Салат Метёлка; для очищения кишечника

Стоит сказать о том, что соль магния назначают женщинам в том случае, если у них повышен тонус матки, но пользоваться солью магния сульфата для очищения кишечника в период вынашивания малыша строго запрещено. Также стоит понимать, что даже приняв один раз слабительное средство на основе соли, мамочки подвергают здоровье ребенка большой опасности, вещества проникают в грудное молоко, тем самым вызывая сильнейшие колики и диарею у ребеночка.

Какие побочные действия могут проявиться

Очень часто пациенты говорят о том, что после применения данного средства у них возникал сильный понос, который также сопровождаются тошнотой и рвотой, не редко тошнота возникает и по той причине, что вкусовые качества данного напитка весьма неприятные. Именно по этой причине стоит запивать солевое средство водой, в которую добавляют немного лимонного сока.

Так как соль вытягивает воду из организма, через некоторое время у пациента могут возникнуть первые признаки обезвоживания, в этом случае необходимо обратиться к врачу, так как обезвоживание может привести к летальному исходу. Чтобы избежать появления дегидрадации организма, важно пить как можно больше жидкости, особенно сразу после применения солевого слабительного средства.

moy-znahar.ru

Народные слабительные средства при запорах: лучшие рецепты

Проблема запоров знакома многим людям, но отношение к ней часто можно назвать легкомысленным. Тем не менее это состояние вызывает физический дискомфорт, чувство тяжести, а при запущенности случаев приводит к быстрой утомляемости, раздражительности, головокружению. Опасность запора обусловлена риском развития обратного всасывания – когда токсины из кишечника всасываются обратно в кровь, вызывая общее отравление организма. Это говорит, что с запорами обязательно нужно бороться. Слабительные народные средства – отличная возможность победить запор, не прибегая к помощи аптечных препаратов.

Как устранить затрудненную дефекацию?

Рецепты средств, проверенные временем и людьми, передаются из уст в уста. Они отличаются своей доступностью, безопасностью, а также низким риском развития осложнений. Кроме того, такие способы гарантируют эффективность, скорость действия, отсутствие побочных эффектов. Различают следующие народные слабительные средства при запорах:

• Фитотерапевтические слабительные.
• Употребление отдельных продуктов (фрукты, овощи, ягоды).
• Употребление масел растительного происхождения.
• Проведение массажа.
• Выполнение упражнений.
• Солевые растворы.

Перед тем как использовать даже самое щадящее и безопасное народное слабительное, необходимо убедиться, что явление констипации (затрудненной дефекации) не вызвано непроходимостью кишечника. Она возникает вследствие развития опухолевых образований и других патологий кишечника. Лечится непроходимость только хирургическим путем, а поставить правильный диагноз может только врач-проктолог после проведения соответствующего обследования.

Упражнения и массаж

Наиболее доступным способом самостоятельно усилить перистальтику кишечника является активный образ жизни. Ежедневное выполнение элементарных упражнений (наклонов и приседаний) – прекрасный способ запустить моторику и преодолеть запор. Для лучшей эффективности упражнения необходимо делать утром натощак.

Массаж как народное средство борьбы с запором известен еще с давних времен. Простое десятиминутное поглаживание живота по часовой стрелке, с умеренным надавливанием, способно активировать кишечник без медикаментозного вмешательства. Противопоказанием к массажу является хронический запор или отсутствие стула на протяжении двух дней, поскольку улучшение кровообращения в брюшной полости может активировать процесс обратного всасывания.

Растительные спасатели

Традиционно использующиеся народом слабительные средства быстрого действия – это настои и отвары некоторых трав. Эффект от их приема развивается в течение суток, позволяя быстро освободить кишечник. Некоторые травы действуют накопительно, создавая идеальные условия для регулярной дефекации. К их преимуществам можно отнести:

• Мягкость послабляющего действия.
• Приятный вкус отваров, напоминающий травяной чай.
• Простота приготовления.
• Быстрое оказание эффекта.
• Дешевизна народных средств сравнительно с лекарственными препаратами.

Самый известный фитотерапевтический препарат из аптеки – проносной сбор. Он выпускается в пакетиках, состоит из различных трав, заваривается по принципу обычного чая. На основании такого сбора создано множество слабительных чаев.

Однако даже традиционное народное средство необходимо применять «с умом». Учитывая простоту приготовления настоев, многие люди злоупотребляют их приемом. Делать этого нельзя, так как постоянное употребление растительных слабительных может привести к снижению способности кишечника опорожняться самостоятельно. Также длительное применение проносных трав провоцирует возникновение нежелательных образований – полипов в просвете прямой кишки, что может стать причиной физической непроходимости кишечника и потребности в операции.

Эффективные рецепты

Наиболее часто используемые травы как слабительные средства при запорах быстрого действия – это:

• Кора крушины.
• Корневища ревеня.
• Листья сенны.

Столовая ложка сырья заливается стаканом воды, кипятится на слабом огне на протяжении 20 минут. После этого отвар процеживают в стакан и доводят кипяченой водой до объема 200 мл. После полного остывания снадобье можно принимать. Употребляют по половине стакана два раза в день или целый стакан – на ночь.

Отвар из листьев сенны часто вызывает жалобы людей на возникающие в животе спазмы. Скорее всего, такая проблема вызвана неправильным приготовлением. Нюанс для сенны – это необходимость процеживать раствор после полного его остывания, так как смолы, содержащиеся в сырье, образуют нерастворимый осадок. Именно они, попадая в организм, вызывают раздражение кишечника, а также его спазмы.

Наиболее мягкое послабляющее действие отмечают у корневищ ревеня. С его помощью не просто избавляются от эпизодических запоров, но и эффективно нормализуют стул. Однако постоянное применение может вызвать привыкание. Стул после использования этих растений ожидается через 10 часов, потому допускается их прием на ночь.

Более деликатное действие имеют корень одуванчика, солодка, тысячелистник. Они работают на основе желчегонного действия. Столовую ложку измельченного сырья заливают стаканом кипятка на ночь. Утром выпивают первую половину раствора, а после обеда – вторую. Повышенное выделение желчи активирует перистальтику, устраняя запор.

Сушеные листья крапивы или цветки ромашки в количестве 2 столовых ложек заливают 600 мл кипятка. После полного остывания принимают раствор по полстакана трижды в день до еды. Эти средства подходят для устранения хронических запоров, вызванных спазмами кишечника, например при стрессе.

Солевые средства

Эффект от таких послабляющих средств основан на их способности притягивать жидкость. Так как вода в организме человека перемещается из мест с меньшей концентрацией натрия в места большего его содержания, то солевой раствор при попадании в кишечник начинает наполнять его жидкостью, разжижая каловые массы.

Солевое слабительное средство быстрого действия готовится путем растворения столовой ложки соли на литр воды. Используется обычная поваренная соль или порошок магния сульфата, продающийся в аптеке.

Полученные растворы принимаются в объеме 1 литра, постепенно. Эффект наступает в течение часа – высокая быстрота действия. Однако солевое слабительное принимать постоянно нежелательно во избежание обезвоживания тканей.

С помощью солевых растворов можно очистить кишечник от скопившихся шлаков. Для этой цели объем выпитой жидкости должен достигать 3 л. По окончанию процедуры выделяемая жидкость должна быть прозрачной.

Послабляющая пища

Если человек страдает хроническими запорами, то лучшим способом их профилактики является постоянное употребление в пищу отдельных продуктов, способствующих активизации перистальтики. Такими продуктами считаются:

• Кисломолочка – свежий кефир, творог, простокваша.
• Овощи и фрукты с высоким содержанием грубой клетчатки – яблоки, сливы, капуста, тыква, свекла.
• Бобовые культуры – горох, бобы, фасоль.

Продукты можно употреблять различными способами. Наиболее полезно делать сырые салаты из свежих овощей и фруктов, используя ложку масла в качестве заправки. Быстродействующее средство при запоре можно сделать из любых кисломолочных продуктов и растительного масла. На 100 г кисломолочного продукта нужно взять 1 столовую ложку любого растительного масла, смешать и выпить полученное слабительное. Действие средства при запоре начинается через четыре часа.

Салаты или гарниры из бобовых оказывают менее быстрый эффект при запорах, к тому же их употребление сопровождается развитием метеоризма. Для уменьшения газообразующего действия лучше употреблять их отварными. Хорошее слабительное быстрого действия получается из протертого чернослива и тыквы. Такое пюре способствует активной чистке кишечника и подходит даже детям.

Вкусные рецепты

Слабительное средство для очищения кишечника может быть еще и вкусным, если для его приготовления использовать ягоды, мед и сухофрукты:

• Ягоды красной рябины засыпать сахаром в соотношении 1:1. После месяца выдержки с помощью марли отжать полученный сироп и развести его спиртом 70° (соотношение: 0,5 л сиропа – 25 г спирта). Принимать по 30 мл настойки, разведенной водой, утром до завтрака.
• Столовую ложку крыжовника залить стаканом воды и кипятить 10 минут на медленном огне. Утром натощак принять четверть стакана жидкости.
• Ягоды брусники заливают горячей водой в стеклянной банке, три дня настаивают и принимают натощак по стакану настоя при необходимости.
• Чернослив и курагу в равных пропорциях заливают кипятком, настаивают не менее получаса. На ночь выпить жидкость, а утром скушать мягкие сухофрукты.
• Инжир, курагу и чернослив в равных количествах измельчить на мясорубке, сложить в емкость, принимать по 1 столовой ложке трижды на дню за полчаса до еды.

Облегчающее прочищение

Наиболее эффективные народные слабительные средства от запора быстрого действия – это очищающие клизмы. Они необходимы при длительном запоре или когда иные средства не дают результата. Клизмы оказывают более быстрый эффект, чем слабительные, принимаемые внутрь. Кроме удаления плотных каловых масс клизма способствует промыванию стенок кишечника, а водяная струя усиливает его перистальтическую активность.

Наилучший эффект при запоре показывает очищающая клизма

Что можно использовать для приготовления клизм? Существует несколько разновидностей клизм, эффект которых предназначен для разных причин задержки стула:

• Сифонные клизмы – характеризуются большим количеством воды, используемой для слабительного эффекта. Вместо воды можно приготовить отвар трав – ромашки, зверобоя, шалфея. Помимо своего непосредственного слабительного действия такая клизма окажет еще и противовоспалительный эффект. Для сифонной клизмы используется обычно 5–7 литров жидкости.
• Гипертоническая клизма. Ее слабительный эффект основан на том же действии, что и солевых растворов для внутреннего применения. Гипертоническая клизма предполагает использование сильного солевого раствора – бывает достаточно 1 литра. За счет повышенной концентрации соли в просвет кишечника выходит большое количество жидкости. Благодаря этому происходит размягчение каловых масс и их выход.

Приготовление и использование слабительных средств народного происхождения помогает справиться с острыми и хроническими запорами.

Очень важно использовать их по мере необходимости, а для достижения устойчивого результата пересмотреть свой образ жизни, рацион, а также увеличить объем чистой воды, выпиваемой за сутки.

Читайте также

proctomir.ru

Слабительное в домашних условиях быстрого действия: как сделать самому

Из-за малоподвижного образа жизни и неправильного питания у человека может возникнуть констипация. Звучит страшно, хотя под этим термином предполагается самый обычный запор. Он может наступить внезапно у каждого человека, поэтому почти у всех в аптечке есть таблетки от этого недуга. Но всегда ли нужно принимать лекарства или же можно справиться без медикаментов? Народная медицина имеет в арсенале много рецептов отваров и настоев, способных мягко избавить от затрудненной дефекации. Сегодня мы перечислим самые эффективные и быстродействующие слабительные, которые можно приготовить в домашних условиях.

Правила самостоятельного лечения

В идеале прежде чем применять от запоров какое-то средство, его использование надо согласовать со своим терапевтом, гастроэнтерологом или диетологом. Есть такие формы недуга, когда надо не лечиться народными средствами, а принимать серьезные медикаменты или даже лечь под нож хирурга.

Помимо врачебного одобрения на лечение запора растительными средствами важно обязательно соблюдать общие рекомендации:

1. Прежде чем готовить слабительное в домашних условиях, следует убедиться, что у вас нет аллергии на используемые ингредиенты. 
2. Больной должен употреблять в сутки около двух литров жидкости – и это правило не должно нарушаться при лечении народными средствами. Если принимать от запора травки, но при этом не поглощать нужное количество жидкости, то состояние не улучшится. 
3. Строго соблюдать рецептуру отваров и настоев. Не нужно экспериментировать с ингредиентами, не будучи уверенными в их лечебных свойствах. Некоторые растения и продукты питания могут только осложнить недуг. 
4. Человек, решивший лечиться народными средствами, не должен забывать о правильном питании. Если пить отвары и настои, но продолжать неправильно питаться, то запор не пройдет. Диетическое меню запрещает употребление острой и жареной пищи, консервантов, не рекомендуется есть продукты, задерживающие воду (например, рис). А вот клетчатки в пище должно быть как можно больше.
5. Применение лекарственных трав требует соблюдения срока их годности и требований к хранению. Например, если лечение запора проводится отваром, то его надо держать в холодильнике не более 5 суток, а настои на спирту – в темном месте при комнатной температуре не дольше 2 недель. 

Прием растительных слабительных не должен мешать терапевтическому лечению, которое назначил специалист, самостоятельно заменять медикаменты на настои и отвары опасно.

Если человек принимает растительные средства, но через двое суток улучшения не наступает, возможно, следует переходить на прием более сильных лекарств. Их назначение допускается только при участии специалиста. 

Травы

При запорах хорошие слабительные средства в домашних условиях можно приготовить из самых простых трав. Применяя их, можно сохранить микрофлору кишечника в норме, чего при приеме лекарств не получится. Кроме того, для беременных и кормящих мам синтетические средства категорически не подходят, и домашнее слабительное из определенных трав является настоящим спасением.

Перечислим несколько растительных компонентов, из которых можно приготовить эффективные отвары и настои:

1. Листья сенны – отличная трава для очищения кишечника в домашних условиях, выводит затвердевшие каловые массы и токсические вещества. Не рекомендуется потреблять сенну в профилактических целях – можно спровоцировать диарею.
2. Коренья одуванчика и солодки – лёгкий способ избавления от деликатной проблемы. Отвары из них можно применять регулярно не только для устранения запора, но и в профилактических целях.
3. Душица и цветки ромашки – это не только отличное слабительное, но мощное противовоспалительное средство.
4. Перечная мята, корень валерианы и зонтики укропа – сочетание этих трав отлично подходит для лечения в домашних условиях хронического запора. Принимать отвар или настойку из этой «тройки» нужно ежедневно – утром и вечером.
5. Трава льнянки – из нее получается быстродействующее слабительное, не вызывающее привыкания и подходящее для профилактики констипации.
6. Крушина – ее можно использовать  для чистки организма от токсинов. Лучше всего готовить отвар и пить его до тех пор, пока не наступит улучшение.
7. Корни конского щавеля – рекомендуется делать настой из этого растения и применять его при легком запоре.
8. Семена подорожника – известное слабительное средство для очищения кишечника. Лучше готовить настой и принимать его на ночь.

Оливковое и касторовое масла – домашние слабительные средства.

Все рецепты просты, приготовить средство в домашних условиях не составит труда. Отвары делаются так: травы засыпают в посуду и заливают теплой водой в пропорции 1:8, ставят на огонь и кипятят в течение 10–15 минут. Затем отвар надо процедить, остудить и пить по 1\3 стакана. Настой готовится на водке – залив жидкостью растительное сырье, настойку надо оставить на пару дней в прохладном месте. Выпивать по 2–3 столовые ложки, растворенные в стакане теплой воды.

Послабляющее действие продуктов

Мало решить проблему моментально, требуется закрепить результат. Для этого необходимо скорректировать рацион и включить в меню продукты с клетчаткой – это самое простое слабительное средство в домашних условиях. Вот список из самых лучших послабляющих продуктов питания:

• Кисломолочные продукты – отличный помощник при задержке стула, особенно хорош свежий нежирный кефир. Его главная польза – мягкая очистка кишечника, именно поэтому обычно его используют для похудения.
• Свекла – из этого продукта в домашних условиях можно приготовить хорошие слабительные средства. Можно сделать салаты из сырой свеклы или потушить рагу с вареным корнеплодом. Регулярное употребление (2–3 раза в неделю) способствует нормальной деятельности ЖКТ.
• Полезно употреблять свежий овощной сок. Сделать слабительное в домашних условиях можно из свеклы, моркови, облепихи, яблока.
• Каши – пища, способная зарядить организм энергией с утра. Благодаря входящей в состав клетчатке является отличной профилактикой запоров. Для приготовления можно использовать гречку, овсянку, перловку. Зерно лучше настаивать на воде без длительной варки.
• Оливковое и касторовое масла – домашние слабительные средства, которые есть почти у каждого на кухне. Достаточно 1 столовой ложки в сутки, чтобы организм работал как часы. Чтобы усилить очищающее действие продукта, рекомендуется добавить в масло немного свежевыжатого сока лимона.
• Льняные семена – содержат антиоксиданты и большое количество клетчатки. Для очищения кишечника используются в измельченном виде в качестве добавки в пищу (в йогурты, соки, каши и др.).
• Пищевая сода – отличное средство, с ее помощью можно простимулировать кишечную перистальтику. Используя соду, можно также устранить газообразование. Но стоит знать, что не всем такой метод очистки в домашних условиях подходит, в этом случае есть ряд противопоказаний.
• Отруби – это сильное слабительное с мягким и безопасным действием. Эффективны при запорах, зашлакованности и интоксикации. Оболочки зерен, проникая в первоначальном виде в желудочно-кишечный тракт, разбухают и поглощают все вредные компоненты. 
• Яблоки – простой способ очищения организма в домашних условиях. Понадобится 2–2,5 плода, желательно зеленых, кисло-сладкого вкуса. Этот фрукт поспособствует очистке кишечника.

При запорах и интоксикации помогут отруби, ведь это сильное средство с мягким действием.

Обращаем внимание, что при запорах полезно пить как можно больше чистой воды. Два литра в сутки способствуют нормализации стула. Также для улучшения работы кишечника можно применять солевое очищение – пить воду с растворенной в ней солью, что поможет не только устранить запор, но и вывести из организма вредные вещества.

Закрепление результата

Мало приготовить в домашних условиях быстрое слабительное, после нормализации стула надо закрепить работу, не допустить возвращения запора. Среди множества средств, подходящих для профилактики, рекомендуем в первую очередь пользоваться следующими:

1. Смесь из тертого зеленого яблока, апельсина, изюма, орехов, геркулеса, заправленная медом. Этот полезный десерт рекомендуют добавлять в рацион не только в качестве легкого слабительного средства, но и как источник полезных элементов.
2. Курага, изюм и чернослив. Для профилактики запора следует варить эти сухофрукты до испарения половины влаги, а оставшийся отвар принимают внутрь.
3. Мед и орехи – это не только мягкое средство, полезное для профилактики запоров. Смесь рекомендуется кушать при большинстве заболеваний – она восстанавливает иммунитет, избавляет от воспалений и инфекций. 

Народная медицина – кладезь уникальных рецептов. Она помогает в разных случаях, в том числе избавиться от такого неприятного недуга, как запор. Сами врачи при легких кишечных расстройствах рекомендуют начать с диеты, травяных отваров, настоев – они помогают человеку мягко, без побочных эффектов.

Читайте также

proctomir.ru

Слабительное средство в домашних условиях

Человек является частью природы. Именно поэтому он ищет натуральные средства для борьбы с возникающими недугами. Природные средства от запора широко применяются при избавлении от данной проблемы. Кроме того, по эффективности они находятся с лекарственными препаратами в одном ряду, а нередко даже и превосходят их. Народные рецепты рекомендуют ягоды растений, настои и отвары семян, а также лекарственные травы. Таким образом, слабительное средство в домашних условиях достаточно просто выбрать на любой вкус.

Применение трав от запоров в рецептах народной медицины

Наиболее известными средствами растительного происхождения, которые используются в качестве слабительных, являются корни крушины и ревеня, а также листья сенны. В рецептах народной медицины они применяются в виде отваров. Их используют как сильное слабительное в домашних условиях, способствующее стимулированию вялого кишечника. Это средство производит раздражающее воздействие аналогичное лекарственным препаратам подобного типа. Рецепт приготовления растительных слабительных несложен. Пятнадцать-двадцать грамм сырья заливается стаканом воды, после чего кипятится на медленном огне, на протяжении двадцати минут. Такое слабительное средство в домашних условиях принимается по сто грамм два раза в течение дня. Необходимый эффект возникает спустя восемь-десять часов после употребления снадобья. Однако особенно увлекаться такими отварами не стоит во избежание привыкания. Слабительное средство в домашних условиях также можно приготовить, используя сырье более мягких трав. К ним относятся корень одуванчика и солодки, а также лист крапивы и тысячелистник. Слабительные свойства этих растений позволяют стимулировать перистальтику кишечника.

Вкусные природные средства от запоров

Слабительное средство в домашних условиях может быть приготовлено не только из целебных трав. В рецептах народной медицины используются и некоторые виды ягод. К ним относятся брусника, крыжовник и красная рябина. Из них делают сиропы, отвары и настои. Замечательный эффект дают слабительные средства, приготовленные с применением алоэ, или столетника. Нормализация стула наступает после приема чистого сока растения, а также его смеси с медом.

Простые рецепты для избавления от запоров

Слабительное средство в домашних условиях можно приготовить, не тратя времени на запаривание трав или ягод. Просто покупается кефир в продуктовом магазине и добавляется в него немного растительного масла. Эффект от выпитой на ночь смеси проявится уже на следующее утро. В том случае, если проблема носит более серьезный характер, и появления стула после принятого средства не последовало, необходимо продолжить курс. Спустя некоторое время, нормальная работа кишечника обязательно возобновится. Слабительное в домашних условиях, прием которого рекомендуется по утрам, готовится из равного количества чернослива, кураги и изюма, перекрученных с помощью мясорубки. Для достижения наибольшего эффекта в смесь можно добавить измельченные листья сенны. Данное средство употребляется перед утренним приемом пищи по одной столовой ложке.

www.syl.ru

Как сделать слабительное в домашних условиях — Elfterra.ru

Содержание статьи:

Проблема запоров возникает время от времени практически у всех людей. Причин этого может быть множество от серьезных заболеваний органов пищеварения до неправильного рациона и недостатка физической активности. К счастью, чаще всего, факторы, вызывающие запор, довольно безобидны, но в любом случае такое состояние доставляет человеку дискомфорт и неудобства. Помимо задержки стула, могут наблюдаться боли в животе, потеря веса, ухудшение сна и аппетита и другие симптомы. Чтобы избавиться от проблемы, если она вызвана не патологическими причинами, не обязательно идти к врачу, можно приготовить слабительное в домашних условиях.

Слабительные средства в домашних условиях

При возникновении запоров лечение должно быть комплексным, включая изменение диеты, правильный режим дня и питьевой режим, физические упражнения, а также при необходимости прием слабительных средств. При применении их нужно помнить, что многие из таких средств вызывают привыкание или кишечные расстройства. Поэтому использовать слабительные средства нужно с осторожностью. Нельзя длительное время регулярно прибегать к таким мерам борьбы с запорами, особенно к применению медикаментозных препаратов, действие которых основано на раздражении кишечника. Слабительные средства, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, как правило, обладают более мягким эффектом.

Некоторые продукты питания оказывают послабляющее действие, то есть помогают справиться с запорами. К таким продуктам можно отнести тыкву, отруби, семена льна, чернослив и сливу, кефир, зеленый чай с добавлением молока, горох, свеклу и другие. В отрубях содержится много клетчатки и витаминов, относящихся к группе В, которые активизируют работу толстых отделов кишечника. Отруби можно заваривать кипятком и добавлять в пищу примерно по одной большой ложке. Также можно покупать хлеб с добавлением отрубей. Эффективным слабительным средством в домашних условиях являются блюда из тыквы. Помимо прочего, они полезны при многих патологиях органов пищеварения.

Чернослив и слива могут помочь от запоров как взрослым людям, так и детям. Из них можно приготовить отвар или компот. Регулярное употребление овсяного печенья, киселя или каши помогает наладить правильную работу кишечника и избавиться от проблем с запорами. Другим известным слабительным средством, которое можно применять в домашних условиях, являются семена льна, заваренные в пропорции 5 грамм на 200 мл кипятка и настоянные в течение 10 часов.

Правильной работе кишечника способствует ежедневное употребление таких овощей, как лук, горох и свекла в любом виде. Все они обладают слабительным эффектом и содержат много витаминов. Кефир или любой другой кисломолочный продукт, смешанный с небольшим количеством растительного масла, станет неплохим слабительным средством в домашних условиях. Подобными свойствами обладает зеленый чай с добавлением теплого молока и щепотки соли вместо сахара.

Стоит помнить, что важную роль в борьбе с запорами играет употребление достаточного количества жидкости, не меньше двух литров ежедневно. При этом в этом качестве подойдет минеральная или обычная вода и овощные соки, а вот от фруктовых соков, газировки, крепкого чая и кофе при проблемах с пищеварением лучше отказаться.

Виды слабительных средств в домашних условиях

При регулярных или длительных запорах стоит посетить врача, чтобы определить причину такого состояния. Он сможет определить тип запора (спастический или атонический) и проконсультировать на счет возможности применения того или иного домашнего слабительного средства.

Все виды слабительных средств в домашних условиях можно условно разделить на несколько групп.

1. Первая из них фитотерапия. К ней относятся различные настои и отвары лекарственных растений, обладающие слабительным действием. При спастических запорах более действенными считаются травы, обладающие ветрогонным, спазмолитическим и успокаивающим действиями. Примерами таких сборов являются следующие:

• кора крушины, соцветия пижмы и ромашки, корень валерианы, крапива, перечная мята, земляника и анис;
• кориандр, полынь, соцветия бузины, золототысячник, дикая рута, семя льна;
• мелисса, донник, трилистник, вербовая омела, укропные семена, корни лопуха, валерианы, ревеня и одуванчика.

2. Для лечения атонического запора используются растения, которые активизируют перистальтику кишечника. К таким сборам относятся:

• мята, плоды фенхеля, льнянка, стебель чертополоха, соцветия ромашки и пижмы и корень ревеня;
• корень одуванчика, белая омела, полынь, золототысячник, хмель, черная бузина, чистец, семена укропа, бриония;
• мята лимонная, корень лопуха и девясила, цветы черной бузины и бессмертника, солодка, почечуй и душица.

3. Травяными сборами нельзя лечить запоры у ослабленных людей, детей, беременных и у женщин, кормящих грудью.

4. Следующим видом слабительных средств в домашних условиях являются масла. Время действия их составляет около 4-5 часов. Масла размягчают фекальные массы, способствуют их выведению и раздражают околоанальную область, чем вызывают позывы к дефекации. Принимать их можно по столовой ложке в утренние часы. Однако злоупотреблять этим средством тоже не стоит. Для кратковременного использования в качестве домашнего слабительного средства подходят следующие виды масел:

В отличии от минеральных и растительных, эфирные масла применять для лечения запора не стоит.

5. Еще одной группой слабительных средств, доступных в домашних условиях, можно считать продукты питания. Таким эффектом обладают все блюда с большим содержанием растительной клетчатки и пектиновых веществ. Это сырые овощи, ягоды черной смородины, кисломолочные продукты, отруби, морская капуста и прочее.

Сделать слабительное в домашних условиях

Делая слабительное в домашних условиях, следует помнить, что оно также является лекарством, поэтому должно быть безопасным для больного. Наиболее известными домашними рецептами слабительных средств являются следующие:

1. Овощной сок, который приготавливают из смеси соков свеклы и шпината, взятых в равных долях. Его обязательно разводят водой до приемлемой консистенции.
2. Отвар лекарственных трав. При эпизодическом запоре можно использовать смесь ромашки, плодов фенхеля, корня алтея и солодки в равных количествах. Заваривают такую смесь кипятком, пить ее можно на ночь.
3. При регулярных запорах поможет более сильный отвар, приготовленный из зверобоя, пижмы, аира и корня валерианы. Употребляют его перед едой.
4. Хронические запоры лечат при помощи сока алоэ. Пить его следует по маленькой ложке до еды на протяжении 2-4 недель.
5. Полезен при задержках дефекации свежий капустный сок, разбавленный водой. Употреблять его нужно 2 раза в день. Вместо сока подойдет и рассол от квашенной капусты, огуречный рассол или свежий сок из сырого картофеля.
6. Помогает также справиться с проблемой мед. Маленькую ложку нужно растворить в кружке с теплой водой и выпить, желательно натощак.

Слабительное в домашних условиях быстродействующее

Натуральным быстродействующим слабительным в домашних условиях может стать касторовое масло. Пьют его до приема пищи в количестве 1-2 больших ложек.

Довольно эффективным является настой чернослива. Несколько плодов нужно залить на ночь кипятком, а утром съесть, запивая оставшейся жидкостью.

Другими быстродействующими слабительными средствами народной медицины являются сок алоэ с добавлением меда, кора крушины, трава сены, кефир с соком яблока, желе, приготовленное из бузины, плоды жостера. Все эти средства не подходят для длительного применения и лечения хронических запоров. Их можно использовать только в качестве разового решения проблемы.

Сильное слабительное в домашних условиях

Довольно сильным слабительным средством в домашних условиях считается салат из овощей, известный под названием «Метла». В его составе присутствуют сырая свекла, морковь, белокочанная капуста и сельдерей. Все эти ингредиенты измельчают и перемешивают. При приготовлении не добавляют соли.

Еще одним действенным средством обладает настой на семенах тмина. Для его приготовления большую ложку семян заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении получаса, затем процеживают и пьют по столовой ложке утром, в полдень и вечером.

Также можно приготовить отвар коры крушины на водяной бане. Пропорции составляют 1 столовая ложка коры на стакан воды. Употребляют средство дважды в день по полстакана.

Сильным слабительным средством, которое можно приготовить в домашних условиях, является отвар душицы. Для этого 2 ложки травы всыпают в стакан кипящей воды и проваривают четверть часа, а потом еще час настаивают. Пьют средство до еды по половине стакана.

Слабительная клизма в домашних условиях

Чтобы справиться с запором, можно использовать слабительную клизму в домашних условиях. Для проведения такой процедуры существует три разновидности составов: гипертонический, масляный и очистительный.

1. Гипертонический представляет собой крепкий раствор соли. Такая клизма повышает осмотическое давление, размягчает кал и усиливает перистальтику кишечника. Эффект от такой клизмы обычно наступает через четверть часа.
2. В качестве масляного состава используют слегка подогретое растительное или вазелиновое масло. Его действие основано на обволакивании каловых масс и облегчении их выведения. Эффект наступает, спустя 10 часов.

При очистительной клизме в прямую кишку вводят большое количество жидкости (воды или отваров на травах). Проводят процедуру при помощи кружки Эсмарха. Каловые массы выходят из кишечника сразу, вместе с жидкостью.

Проблема запора возникает практически у каждого второго человека. Существует множество причин, которые оказывают влияние на появление этой проблемы. Это может быть связано и с некоторыми заболеваниями кишечниками, и с неправильным питанием, и даже с образом жизни.

В принципе, можно констатировать тот факт, что причины, вследствие которых проявляется запор, не так страшны сами по себе. Скорее само явление запора представляет собой явный дискомфорт и неудобство у человека, страдающего от него.

Запор может привести к нарушению сна, болям в животе, а также к ухудшению аппетита. Всё это приводит к общей слабости организма. Если запор не вызван различными патологиями, то можно обратиться к решению проблемы не с помощью врачей, а при помощи слабительного, приготовленного в домашних условиях.

Слабительные средства в домашних условиях

Следует помнить, что лечение запора должно обязательно быть комплексным, что предполагает соблюдение сразу нескольких режимов, включающих питьевой режим, правильный режим дня, а также выполнение различных физических упражнений. К тому же отдельное внимание уделить составлению специальной диеты, которая поможет впоследствии избавиться от нежелательного запора.

Также рекомендуется употребление различных слабительных средств, которые помогут победить запор. Пользователь может обратиться к различным медикаментозным средствам, но использовать их не рекомендуется. Как бы они ни были продуктивны, но принцип, по которому действуют такие лекарства, ориентирован на раздражение кишечника. Для того чтобы обеспечить более мягкий эффект, следует обратиться к средствам, которые могут быть приготовлены в домашних условиях.

Существует целый ряд продуктов, которые способны вызвать послабляющий эффект, то есть могут быть использованы для лечения запора. Такими продуктами являются:

Насчёт отрубей можно сказать следующее: данный продукт действительно весьма действенен в борьбе с запором. Это объясняется высоким содержанием клетчатки в отрубях. Также в них содержится много витамина В. Данный витамин способствует улучшению работы толстых отделов кишечника. Употреблять отруби можно в следующем виде: добавлять в пищу по большой столовой ложке, предварительно заварив кипятком. Также пользователь может покупать хлеб, содержащий отруби в своём составе.

Блюда из тыквы также смогут избавиться от запора при регулярном их употреблении. Тыква является продуктом, который способен помочь в случае наличия запора и не только. Употреблять тыкву рекомендуется и в тех случаях, когда наблюдается наличие различных патологий, касающихся именно органов кишечника.

Другие продукты также помогут избавиться от дискомфорта, вызываемого запором. Употребление чернослива и слив благотворно влияет на работу кишечника и улучшает пищеварение. Их можно употреблять как в обычном виде, так и в виде различных компотов и отваров. Также может помочь регулярное употребление овсяного печения. Семена льна, приготовленные особым образом, могут стать весьма действенным слабительным средством. Чтобы приготовить слабительное из семян льна, нужно просто заварить их в пропорции 5 грамм на 200 мл кипятка, а затем настаивать в течение 10 часов.

Следует обратить внимание на такие продукты, как горох, свёкла и лук. Настоятельно рекомендуется их употребление практически в любом виде. Эти овощи обладают необходимым слабительным эффектом, а также содержат в себе витамины, которые будут полезны и не только в случае проявления запоров. Довольно сильным слабительным средством, которое можно сделать дома, является кефир или другой кисломолочный продукт при условии, что он будет смешан с небольшим количеством растительного масла. Это поможет добиться результата в довольно короткие сроки. Похожим средством является зелёный чай с молоком, в котором вместо сахара нужно добавить щепотку соли.

Также любой человек, столкнувшийся с проблемой запора, обязан помнить о том, что в данной ситуации может помочь регулярное употребление воды и овощных соков. Для того чтобы обеспечить правильную работу пищеварительной системы, врачи рекомендуют употреблять вышеупомянутые жидкости в количестве двух литров в день. Кстати, в том случае если человек страдает от запора, ему рекомендуется отказаться от употребления фруктовых соков, газировки, крепкого чая и кофе. Они могут негативно повлиять на работу кишечника.

Виды слабительных средств

Если человек страдает от запора уже длительное время, то ему непременно надо обратиться к врачу, который сможет дать необходимые рекомендации, а также определить тип запора. Запор может быть атоническим или спастическим. В зависимости от этого уже смогут быть выданы специальные предписания для его лечения, а также необходимые советы, касающиеся принимаемых слабительных средств.

Все виды слабительных в домашних условиях, условно делятся на несколько групп:

К данной группе слабительных средств относятся различные травяные настои и отвары, изготовленные из лекарственных растений, которые обладают слабительным действием. В случае, когда запор является спастическим, то лучше подойдут травы, которые обладают следующими действиями: спазмолитическим, ветрогонным и успокаивающим.

Можно привести примеры травяных сборов, которые могут помочь при спастическом запоре:

• соцветия ромашки и пижмы, кора крушины, корень валерианы, перечная мята, крапива, анис и земляника;
• полынь, кориандр, соцветия бузины, дикая рута, золототысячник, семя льна;
• донник, мелисса, трилистник, укропные семена, вербовая омела, корни одуванчика, валерианы, ревеня и лопуха.

Для лечения атонического запора потребуются другие сборы, состоящие из трав, которые способствуют активизации перистальтики кишечника. К таким травяным сборам можно отнести следующие:

• плоды фенхеля, стебель чертополоха, мята, льнянка, соцветия пижмы и ромашки, корень ревеня;
• белая омела, корень одуванчика, полынь, хмель, золототысячник, чистец, чёрная бузина, бриония, семена укропа;
• корень девясила и лопуха, солодка, лимонная мята, цветы бессмертника и чёрной бузины, душица и почечуй.

Следует помнить, что травяные сборы не должны быть применены для лечения запора у кормящих и беременных женщин, детей и ослабленных людей.

Следующая группа слабительных средств представляет собой масла. В домашних условиях они являются довольно действенными средствами, которые способствуют процессу дефекации. Время действия масел составляет примерно четыре или пять часов. Масла следует принимать по утрам по столовой ложке. Настоятельно не рекомендуется злоупотреблять этим слабительным средством. Для использования масел в качестве слабительного средства на кратковременной основе подойдут следующие виды масел:

Эфирные масла лучше не использовать для избавления от запора, так как они для этой цели не подходят.

В домашних условиях доступны другие слабительные средства, которые могут быть объединены в одно группу: продукты питания. Слабительным эффектом обладают все продукты, содержащие пектиновые вещества и растительную клетчатку. В данную группу входят следующие продукты: ягоды чёрной смородины, сырые овощи, кисломолочные продукты, морская капуста, отруби и другие.

Изготовление слабительного в домашних условиях

Известны много рецептов слабительных средств, которые можно сделать в домашних условиях. Ничего трудного в этом нет. Единственная сложность заключается в правильном рецепте слабительного средства. Сами известными и распространёнными рецептами являются следующие:

1. Овощной сок, изготовленный путём смешивания соков шпината и свёклы. Пропорции один к одному. Получившаяся смесь должна быть разбавлена водой для создания приемлемой консистенции.
2. Отвар из лекарственных трав. Если наблюдается явление эпизодического запора, то стоит прибегнуть к данному рецепту. Следует сделать отвар из следующих компонентов: смесь ромашки, корень алтея, плоды фенхеля, солодка. Компоненты берутся в равных количествах. Смесь заваривается кипятком и употребляется на ночь.
3. В том случае, если запор является регулярным, то следует использовать более сильный отвар, который можно приготовить из аира, пижмы, корня валерианы и зверобоя. Отвар употребляется перед приёмами пищи.
4. Соком алоэ лечат хронические запоры. Этот сок следует пить по маленькой ложечке на протяжении двух или четырёх недель. Употребляется до еды.
5. Также при запоре полезен такой продукт, как свежий капустный сок, который разбавляется водой. Употребляется два раза в день. В принципе, капустный сок можно заменить огуречным рассолом, рассолом от квашеной капусты, а также соком из сырого картофеля.
6. Как ни странно, но продуктом, который может выступать в качестве слабительного средства, является мёд. Чтобы использовать его слабительные свойства, следует растворить маленькую ложку мёда в кружке с тёплой водой, а затем выпить.

Быстродействующее слабительное

Слабительным средством быстрого действия, которое можно найти в домашних условиях, является касторовое масло. Для того чтобы оно подействовало, следует пить одну или две больших ложки этого масла перед едой.

Весьма эффективным средством быстрого действия также является настой, приготовленный из чернослива. Готовится он весьма просто: нужно залить кипятком несколько плодов чернослива и оставить настаиваться на ночь. Затем утром нужно съесть плоды, запивая настоявшейся жидкостью.

Также можно привести и другие примеры слабительных средств быстрого действия, которые можно приготовить в домашних условиях. Такими средствами являются плоды жостера, желе, приготовленное из бузины, кора крушины, сок алоэ с добавлением мёда, кефир с добавлением яблочного сока, трава сены. Следует помнить тот факт, что все упомянутые продукты никак не подходят для лечения хронических запоров. Они пригодны лишь для разовых решений проблемы.

Изготовление сильного слабительного

Весьма сильным слабительном средством, которое можно изготовить в домашних условиях, является салат «Метла«. Он готовится из моркови, сельдерея, белокочанной капусты и сырой свёклы. Все ингредиенты тщательно измельчаются и перемешиваются. Всё делается без добавления соли.

Настой на семенах тмина также обладает слабительным эффектом. Его можно изготовить, залив большую ложку семян кипятком, затем настаивая отвар полчаса. Настой процеживается и затем употребляется утром, в полдень и вечером по столовой ложке.

Отвар коры крушины, который можно приготовить на водяной бане, тоже является довольно неплохим слабительным средством. Готовится данный отвар в следующих пропорциях: одна столовая ложка коры крушины на стакан воды. Данное слабительное средство употребляется по полстакана, дважды в день. Также можно обратиться к приготовлению отвара душицы, который также является довольно сильным слабительным средством.

Слабительные средства в домашних условиях быстрого действия — такая тема становится все более востребована.

Задержка стула обычно сопровождается вздутием и тяжестью в животе, болями в кишечнике, потерей аппетита, общей слабостью организма и даже развитием геморроя. На фоне широкого увлечения народной медициной лечение или профилактику каких-либо заболеваний предпочитают проводить дома.

Чтобы избавиться от запирающих проблем со стулом существует множество домашних слабительных средств, которыми просто воспользоваться, не бегая в аптеку за дорогими лекарствами.

Популярными немедикаментозными средствами слабительного действия служат:

1. Препараты растительного происхождения — травы, овощи, фрукты, ягоды, отруби;

2. Кисломолочка — кефир, простокваша;

3. Масла — оливковое, подсолнечное, касторовое, миндальное и пр.;

4. Правильный режим потребления воды и пищи;

5. Физические упражнения;

Слабительные в домашних условиях — классификация

Препараты растительного происхождения

Первое место из слабительных средств в домашних условиях занимают целебные травы. Заваривая их отдельно или в определенных консистенциях можно значительно улучшить состояние здоровья и избавиться от запора, они хорошо стимулируют перистальтику кишечника и способствуют разжижению каловых масс.

Самые распространенные из них:

Рецепт приготовления данных средств практически один и тот же — 2 столовые ложки сырья на пол-литра кипятка. Дать настояться. Принимать лучше утром перед завтраком или вечером, перед тем как ложиться спать. Эффект будет примерно через 4-8 часов.

— корень одуванчика, трава тысячелистника и солодка. Действует мягко и применяют у детей и беременных;

— при сильных и продолжительных запорах используют аир, пижму, корень валерианы, зверобой. Отвары употребляют перед едой;

— хорошим помощником при хронической задержке стула будет сок алоэ с медом. Залить в чашке одну ложку меда и сока теплой водой и употреблять два раза в сутки месяц;

Слабительное в домашних условиях быстрого действия для детей

Для детей от 2-х лет

Принимать по 2 капли валерианы и пустырника, глюкоза, магния сульфат 2 ложки, аскорбиновая кислота в порошке на полтора стакана детской воды.

Принимать по десертной ложке утром и вечером.

Для совсем маленьких детей при запоре можно заваривать семя укропа, это успокоит разболевшийся животик и ослабит колики. Применять по 100 грамм три раза в день.

Употребление растительных послабляющих народных средств долгое время не рекомендуют, потому что их эффект снижается и случается привыкание.

Овощи и фрукты — помощники для мягкого стула

Не последнее место в борьбе с запорами занимают следующие продукты питания: свёкла, тыква, чернослив, курага, яблоки, горох, бобы, шпинат, морская капуста .

Регулярное употребление снижает риск задержки стула и улучшает работу кишечника непосредственно уже при возникновении проблемы.

Из фруктов и овощей получаются вкусные слабительные лекарства.

• Так, например, натерев тыкву и чернослив, получаем полезное и аппетитное пюре для корректировки стула.

• Из чернослива, яблок и кураги делают компот, выпивая его в течение дня.

• Для любителей борщей и винегретов риск приобрести запор весьма низок. Овощной сок из свёклы и шпината в пропорциях 1:1, разбавленный водой, подойдет в качестве слабительного средства быстрого действия.

• Горох едят как в сыром, так и в сухом виде, измельчив ложку сухого гороха до порошка и запивая водой можно получить результат уже через пару часов. Применять по утрам.

• Морская капуста кладезь витаминов и клетчатки, употребляя ее при запорах, в быстрые сроки устраняется проблема похода в туалет.

• Отруби. Содержат много клетчатки и витамина Д, включив в свое меню продукты с содержанием отрубей можно привести в норму работу пищеварительной системы в целом и толстой кишки в частности. Отруби содержаться в хлебных изделиях, йогуртах или можно их добавлять в рацион, небольшое количество заранее залив кипятком.

Вообще продукты питания богатые клетчаткой очень эффективно подходят для борьбы с запорами.

• Очень простой способ от запирающих проблем со стулом является сок из капусты. Его иногда меняют на сок сырого картофеля, рассолом огурца или от квашеной капусты. Применять дважды в сутки.

• Послабляющим эффектом также имеют семена льна, зеленый чай с молоком, ягоды черной смородины.

Масла для послабляющего действия

Хорошим средством для облегчения кишечника являются масла. Действуют они быстро, примерно через 3-4 часа.

Выбрав масло себе по вкусу, его принимают с утра натощак по столовой ложечке: растительное из подсолнечника, оливковое, миндальное, вазелиновое, касторовое и другие.

Эфирные масла не относятся к домашним слабительным средствам быстрого действия, поэтому их употреблять в пищу не следует.

Кисломолочные продукты со слабительным действием

Еще одним послабляющим действием обладает кефир, простокваша . Кефир сам по себе не устраняет запор и имеет слабо выраженные смягчающие свойства, но может наладить процесс дефекации, при регулярном применении сводят появление запоров к минимуму.

Быстро действует кефир с добавлением ложки растительного масла, буквально через час.

Правильное питание, регулирующее стул

Для нормализации работы кишечника нужно соблюдать правильный режим питания.

Те кто сталкивается с запорами постоянно следует включить в свой рацион употребление воды в количестве около двух литров и овощные соки.

Утром лучше всего на завтрак есть разные злаковые каши: овсяную, ячневую, пшеничную.

В обед обязательно всегда должны быть всевозможные супы и бульоны.

На протяжении всего дня вместо перекусов бутербродами лучше отдать предпочтение фруктам и овощам. Также следует ограничить или совсем исключить из рациона фруктовые соки, газировку, крепкий чай и кофе.

Физические упражнения для расслабления кишечника

Никто не будет спорить, что спортивные упражнения полезны всем, они не только помогают держать тело в тонусе, но и улучшают работу организма в целом.

Выполняя определенный набор физических заданий можно устранить или совсем исключить неурядицы с задержкой стула: велосипед, ножницы, мостик, «кошка» на четвереньках прогибать спину в пояснице вверх и вниз .

Также подойдут плавание, спортивная ходьба и бег .

Тем, кому не хочется заваривать отвары, заниматься физическими упражнениями или аллергия на продукты помогут клизмы. Они с успехом применяются у всех категорий граждан.

Их действие заключается в промывании стенок кишечника, что усиливает перистальтику и удаляет плотные каловые массы. Помогает при острых и хронических запорах.

Можно делать клизмы на основе трав: ромашки, шалфея , ведь кроме послабляющего действия они окажут и противовоспалительные.

Также используются клизмы с солевыми растворами — они размягчают твердые массы и способствуют их выходу. 1 ложка соли на литр воды.

Прибегая к самостоятельному лечению слабительными в домашних условиях быстрого действия следует помнить, что эффект будет больше, если всё применять комплексно с правильным режимом питания и физическими упражнениями.

Плюсом народных средств является то, что они сохраняют микрофлору кишечника в порядке и просты в применении, приятны на вкус (травяные настои, продукты питания), доступны для любого кармана. Чаще всего они безопасны детям, беременным и людям с ослабленным организмом.

Статьи, которые также могут вас заинтересовать:

1 комментарий к записи “Слабительное в домашних условиях быстрого действия”

О, да, у меня как раз проблема запоров, диета даже самая мягчительная на меня почему-то не действует, так что подчас без хорошего слабительного не обойтись.

elfterra.ru

---

• 
  Летящая ласточка экстра
• 
  Какие инструменты нужны для
• 
  Френч как сделать видео
• 
  Сульфат магния порошок тюбаж
• 
  Как влияет на вес алкоголь
• 
  Чем сыворотка полезна для волос
• 
  Пюре картофельное при диете
• 
  Как приготовить в домашних условиях слабительное средство
• 
  Как оживить тушь в домашних условиях
• 
  Пяточной перелом
• 
  Продукты которые противопоказаны при целлюлите